牙痛按摩部位图解
时间: 2022-10-28 11:53:09 知识小顽童
自我按摩:
1、取坐位,全身放松,双眼微闭,呼吸调匀,静息2分钟。
2、用拇指指尖或牛角按摩器点压牙痛侧对侧合谷穴,用力由轻渐重,每次1分钟(图⑤)。
3、用中指指腹按揉牙痛侧同侧面部下关、颊车穴,用力由轻渐重,每次1分钟(图⑥)。
4、用双手拇指指尖按揉牙痛侧同侧风池穴,其余四指放在头部两侧,按揉时力度要适中,每次1分钟(图⑦)。
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