课程介绍课程来自于极客时间专栏课-郑雨迪-深入拆解Java虚拟机（完结）你将获得Java工程师进阶加薪必修课；4大模块全方位拆解JVM；帮助你编写高效Java代码；揭秘Oracle最新Java黑科技。作为开发工程师，你也许会在日常编程中被Java的启动性能和内存耗费所震惊，继而对Java语言产生怀疑；或许在使用虚拟机遇见内存溢出等一系列异常时头疼万分，困扰于为什么会出现各种问题。和语言朝夕相处的开发者们，提及代码的详细运行过程也难免会一时语塞。这都是由于Java虚拟机封装得太好，让使用者几乎感觉不到它的存在。虽然这种ldquo一次编写，到处运行rdquo优势颇多，但是却也让我们忽略了学习Java虚拟机的必要。熟知Java虚拟机的工作原理可以大幅提升日常编程的效率，对寻常Bug的修复更是轻而易举。同时，这也是Java技术的重要组成成分之一，是实现技术进阶必不可缺的知识。本专栏通过揭秘Java虚拟机的工作原理，详细阐述Java程序是如何被执行并且被优化的。介绍的内容并不限于某一个版本，从8到11都会涉及。通过学习此专栏，你将了解如何编写高效的代码，如何对Bug达到最优处理，以及如何针对自己的应用调整虚拟机的运行参数。本专栏共36期，分为四大模块。模块一Java虚拟机基本原理剖析Java虚拟机的运行机制，逐次介绍Java虚拟机的设计决策以及工程实现。模块二高效编译在本模块中，作者将带你探索Java编译器，以及内嵌于Java虚拟机中的即时编译器，帮助你更好地理解Java语言特性，继而写出简洁高效的代码。模块三代码优化在实践过程中我们经常会遇到形形色色的性能问题，解决方法不外乎加机器加内存。本模块将介绍上述方法失效后的PlaB，即如何利用工具定位并解决代码中的潜在问题，以及在已有工具不适用的情况下，如何打造专属轮子。此外，本模块还将介绍对JVM内存管理失去信心的开发者所选取的解决方案，以备不时之需。模块四虚拟机黑科技当一门程序语言成熟稳定后，技术大神们便热衷于用这种语言开发实现编译器或虚拟机。在Java10中，Graal已作为试验性即时编译器一同发布。本模块将详细科普GraalVM的各个组成部分，其中包括编译器Graal，语言实现框架Truffle，以及支持Ahead-of-Time（AOT）编译的SutrateVM。文件目录01-开篇词(1讲)02-模块一：Java虚拟机基本原理(12讲)03-模块二：高效编译(12讲)【工具篇】常用工具介绍.df【工具篇】常用工具介绍.html【工具篇】常用工具介绍.m313丨Java内存模型.df13丨Java内存模型.html13丨Java内存模型.m314丨Java虚拟机是怎么实现ychroized的？.df14丨Java虚拟机是怎么实现ychroized的？.html14丨Java虚拟机是怎么实现ychroized的？.m315丨Java语法糖与Java编译器.df15丨Java语法糖与Java编译器.m315丨Java语法糖与Java编译器.html16丨即时编译（上）.html16丨即时编译（上）.df16丨即时编译（上）.m317丨即时编译（下）.df17丨即时编译（下）.m317丨即时编译（下）.html18丨即时编译器的中间表达形式.html18丨即时编译器的中间表达形式.m318丨即时编译器的中间表达形式.df19丨Java字节码（基础篇）.html19丨Java字节码（基础篇）.m319丨Java字节码（基础篇）.df20丨方法内联（上）.m320丨方法内联（上）.df20丨方法内联（上）.html21丨方法内联（下）.html21丨方法内联（下）.m321丨方法内联（下）.df22丨HotSot虚拟机的itriic.m322丨HotSot虚拟机的itriic.html22丨HotSot虚拟机的itriic.df23丨逃逸分析.df23丨逃逸分析.html23丨逃逸分析.m304-模块三：代码优化(10讲)05-模块四：黑科技(3讲)34丨Graal：用Java编译Java.m334丨Graal：用Java编译Java.html34丨Graal：用Java编译Java.df35丨Truffle：语言实现框架.df35丨Truffle：语言实现框架.m335丨Truffle：语言实现框架.html36丨SutrateVM：AOT编译框架.html36丨SutrateVM：AOT编译框架.m336丨SutrateVM：AOT编译框架.df06-尾声(1讲)极客时间...

2023-06-03 虚拟机java -version未找到命令 虚拟机java环境变量配置

图书名称：《数码插画设计实例详解》【作者】莫雨【丛书名】当代图形图像设计与表现丛书【出版社】重庆：西南师范大学出版社,2022.03【ISBN号】978-7-5697-1277-3【价格】59.00【分类】数字技术-应用-插图（绘画）-绘画技法【参考文献】莫雨.数码插画设计实例详解.重庆：西南师范大学出版社,2022.03.图书封面：图书目录：《数码插画设计实例详解》内容提要：本书共有七章：第一章为数码插画的基础知识，主要简单介绍数码插画的概念与发展、主要风格类型和数码插画的主要应用领域。第二章具体介绍了数码插画绘制所使用的工具以及软件，并简单介绍了每个软件的特点与各自擅长的领域。第三章主要介绍多媒体平台应用类插画实例，该实例使用SAI软件详细演示了一张在手机屏幕上显示的H5宣传插画的创作过程。第四章主要介绍海报类的插画实例，通过绘制一张海报插画，讲解插画创作元素提取与融合的方法，同时详细演示怎样使用Photoho进行质感表现。第五章主要介绍绘本类插画实例，通过演示使用iPad并配合Procreate软件来绘制一张绘本类插画，同时讲解插画设计中的色彩搭配以及了解色彩的语言表达和绘画中的关于色彩平衡等知识。第六章主要介绍“国潮”类插画实例，使用Procreate、SAI与Photoho三种软件共同绘制一张中国风的包装插画，通过此例展现三种软件的不同优势，同时也让读者了解到近年流行的“国潮”风格插画的绘制技巧。第七章作品赏析，通过对国内外数码插画作品的赏析，提升学生的创意思维和审美力。本书能帮助数码插画初学者了解数码插画绘制软件及操作的技巧，同时还能为插画爱好者提供参考。《数码插画设计实例详解》内容试读第一章数码插画的基础知识本章导读本章主要学习数码插画的基础知识，包括数码插画的概念与发展、主要风格类型，重点学习目前数码插画的主要应用领域。精彩看点●数码插画的概念●数码插画的发展●数码插画的主要风格类型●数码插画的主要应用领域第一节数码插画的概念和发展一、数码插画的概念数码插画指在传统插画的基础上，人们使用电子数码产品绘制的插画。它通过运用现代化技术，如传媒技术与网络技术等，将人们的主观思维与艺术感官进行有机结合，以具体的形象真实地展现人们内心的想法，满足生产与生活的需要数码插画作为一种兴新的插画表现形式，将人们的创意视觉化，直观地展现生活的美。同时，随着现代数码技术的发展，人们对插画的创新能力有了显著的提高，各种现代化元素被不断融人插画中，不仅丰富了插画的内容，而且还促使人们产生更多的创意。另外，数码插画使图像更立体化，扩大了平面设计的深度与广度、使色彩的层次、色彩图像的结合与空间的构成有显著的提升，提升了作品的感染力001)数码插画设计实例详解二、数码插画的发展随着艺术的日益商业化与电脑技术的快速普及和新科技、新手段的应用，插画已从过去以单纯手绘为主的创作方式转变为大量使用电脑处理的数据存储、传输模式，由此数码插画应运而生。强大的社会需求成为数码插画迅速发展的推动力，数码插画被成功地运用于商业活动中，不断推动着经济的发展，也为插画家们开辟了更为广阔的艺术发展空间。20世纪90年代后，由于电脑CG技术的迅速普及，插画这一传统艺术领域也与新锐的数码艺术发生了碰撞，创作者越来越多地使用方便存储的数码格式来创作插画作品。数码插画逐渐在商业领域崭露头角，明快艳丽的电脑插画风格成了最流行的时尚，受到人们的推崇和喜爱，同时也涌现了许多从事数码插画制作的从业者和社会团体。他们与广告公司合作，为人们提供更专业的插画图像设计方面的服务。数码插画被广泛应用于商业中，也为现代数码插画的发展提供了更肥沃的土壤，使现代数码插画艺术设计的表现形式和视觉表现有了更大的发展空间。这也不断地刺激着现代插画艺术在技术创新中的演变和改革，以促使更加有效的艺术载体和视觉载体的出现，给人们带来更强的视觉冲击力近年来，由于影视与游戏产业的攀升，插画尤其是数码插画异军突起，用数码插画设计出来的游戏人物受到了青少年群体的青睐，为其赢得了更大的市场空间，同时也涌现出许多精彩的数码插画设计作品今天，插画已经遍布于平面和电子媒体、商业场馆、商品包装、影视海报企业广告，渗透到人们生活的各个方面，成为都市流行文化走向成熟的一个标志今天的年轻一代数码插画师则越来越倾向于使用电脑数码技术进行创作。商业插画的创作形式越来越多元化，运用的空间也越来越广阔。世界各地的插画师们都在努力创造这个时代的新视觉经验，敏感地与这个时代联动第二节数码插画的主要风格类型一、装饰风格装饰风格插画要追溯到工艺美术时期，它多采用植物花卉等元素，用线条或者色块去表现，按照美学原理对点、线、面进行绘制。这是一种常见的数码插画类型，多用矢量软件绘制，主要用于家居、布艺、服装、商品包装等方面。（图1-1）002第●章数码插画的基础知识图1-1装饰风格图1-2写实风格二、写实风格写实风格插画对造型、透视、光影和体积感的处理要求较高，多用于游戏原画设计、影视美术等领域。写实风格源于传统油画艺术，较为注重造型基础，虽在绘制上使用的是现代数码设备与各类插画软件，但在本质上靠的是传统绘画功底。所以这类型的插画要求画师具备较高的手绘功底。（图1-2）三、卡通风格卡通风格插画造型简洁，一般由轮廓线、结构线和块面组成，给人以清爽明朗的视觉感受。它亲和力强、受众面广，群众基础大，现在的卡通风格插画不仅受到小朋友的喜爱，在成年人受众群里也有很高的普及度卡通风格插画在当前的商业领域中运用得非常广泛，由于消费群体的改变，越来越多的年轻人开始喜欢这一风格，它被广泛运用于儿童绘本、商业插画、产品包装、海报设计之中，成为现阶段很受欢迎的一种风格类型。003),数码插画设计实例详解四、唯美风格数码插画普及以来，唯美风格一直是备受欢迎的风格类型。它借助数码插画软件的特殊功能，能营造出一种如梦如幻的氛围感。在色彩表现方面，一般说来以偏中性和偏冷的主色调最为常见，人物一般不会有太过张力的动作，甚至有时为了渲染寂静的气氛而舍弃人物。有时为了避免画面过于沉闷，偶尔也会加一些动态效果的元素五、民族风格民族风格插画是在信息时代背景下产生的一种能够体现文化传统、美学思想审美情趣等深层次内容的新的插画风格。运用传统民族文化元素创作出具有时代潮流感的插画作品。近年来，“国潮”风格插画兴起，它是民族风格插画的典型代表(图1-3)六、时尚风格时尚风格插画主要体现城市生活、都市情调等内容，一般用于时尚海报与商业广告中。时尚风格插画具有极强的视觉冲击力，受现代设计风格影响较大，大多会采用简约的写意方式，通过前卫的绘画风格进行表现，同时以当下流行的明亮色彩为主。（图1-4）第三节数码插画的应用领域一、多媒体平台近年来，随着智能手机、移动平板电脑的普及，智能移动终端设备能够将更多的信息传递给观者。数码插画凭借其风格的多变性、适配的灵活性与卓越的动态效果迅速进入新媒体平台的交互展示环节中，成为商业广告与宣传的新宠儿以手机APP为例，受众可利用平台的自身特点，通过触控的方式对画面进行放大缩小、拖拽和翻页等，也可通过重力感应、语音控制等激发画面动态效果，与之进行简单的互动。目前，有很大一部分网店店铺设计与商品广告展示都是采用插画形式，结合商品的特性进行创作与展示，在商业上获得了很好的宣传效果二、产品包装产品包装设计包含标志、图形、文字三个要素。它有双重使命：一是介绍四品，二是树立品牌形象。最为突出的特点在于它介于平面与立体设计之间。插画在包装上的应用范围非常广泛，有调查显示插画性质的包装更能激发人们的购买欲，最常见的插画类包装有食品类、美妆类和日用品类等004第●章数码插画的基础知识图1-3民族风格回图1-4时尚风格005gtgt数码插画设计实例详解三、商业海报数码插画被广泛运用于商业海报中，这是时代发展的必然结果。传统海报大·多以软件合成为主，随着摄影技术的发展商业海报也随人的审美需求的提高得到了发展。现如今，数码技术的飞速发展使插画的媒介发生了变化，由原来的纸本到数位板再到平板电脑，数码插画逐渐进入人们的视野，不断改变着大众的审美。商业海报作为引导消费潮流的重要媒介，承载了现代市场的视觉呈现。在商业海报中加入数码插画元素，可以提高现代市场环境中的视觉效应，从而满足消费者的需求四、卡通角色设计数字媒体时代的到来，使卡通角色造型设计更全面深刻，具有灵活性、多样性的特点和较高的宣传价值。在数码插画艺术的推动下，卡通角色有了更大的发展空间。越来越多的企业开始用商业化的卡通形象替代企业LOG0,如天猫、京东苏宁等互联网公司将商业化的卡通形象用于企业宣传。近年来，很多商家会采用插画的方式为自己的品牌创立一个P形象，利用商业插画的感染力，加深消费者对品牌的认知度，引起消费者的情感共鸣五、书籍出版插画艺术自诞生以来，被广泛应用于书籍或其他出版物中。在出版物中，插画担负着弥补文字的不足的职责，进一步阐述了文字内容或主题，给受众以更加形象和具象的感官体验。现代出版物已经不再完全局限于纸质出版物、网络出版物、新媒体出版物等，电子出版物也需要数码插画的支撑，才能达到图文并茂的效果。数码插画主要用于书籍封面设计、书籍的内页插图、书籍函套设计等。文艺类图书中的插画主要传达文学底蕴和艺术修养：儿童读物类插画则表达健康快乐的童趣和观察体验：自然科普类图书插画需要插画师具备扎实的美术功底和超凡的想象力：社会人文插画则需要插画师具有丰富的生活阅历和默写技能。（图1-5六、影视与游戏当今社会，科技不断发展，计算机技术、互联网技术日趋成熟。这促进了插画艺术和影视作品的融合，为影视技术的发展带来了新的活力。数码插画对影视作品的影响首先在于宣传方面，好的宣传能够让影视作品更好地吸引人们的关注，使作品具有更大的吸引力。借助插画艺术制作海报，能让影视作品得到更好的宣传。另外，插画艺术在影视创作中发挥非常重要的作用，如在前期概念设计、美术设计、服饰设计等方面，能够直接提高影视作品的质量006···试读结束···...

2023-05-15 epub电子书下载 epub电子书免费下载网站

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2023-05-04 幻化成风百科 幻化成风原版

夏密莱将为大家回答以下问题：“黄梅时节家庭雨”。让我们来谈谈黄梅季节家庭雨的介绍。现在让我们一起来看一看！1.《来访者》这首诗描绘了诗人在一个暴风雨的夏夜独自来访的情景。2.前两句解释了当时的环境和季节，后两句突出了人物和事件。3.这首诗采用了通过风景来表达情感的方法，表达了诗人隐藏的孤独。4.风景交融，清新隽永，发人深省。本文最后希望对您有所帮助。...

2023-04-27 黄梅时节家家雨黄梅时节指的是什么时候 黄梅时节家家雨 黄梅时节指几月

1.在秦皇岛。2.学校不大，环境也不错。3.周围有很多学校。4.它离海边也不远。5.事实上，所有专业都是相似的。6.你可以去看看学校附近的地方。7.过去，石油工程自动化旅游专业非常好。...

2023-04-26 东北石油大学石油工程学院 东北石油大学石油工程专业

1.《时间沸腾的雨》作词：郭敬明《落落》刘大江作曲郁可唯演唱：风吹过雨成花，时间追不上白马。你还紧紧抓住你年轻的手掌上的梦话吗？云涌成夏日的泪水，随着时间的流逝而蒸发。有人在这条路上迷路了吗？我们同意不分开，而是永远在一起。即使我们是时间的敌人，即使我们偏离了这个世界。风吹过，雪吹过，还有白发。你还记得我们说过要一起冒险进入这个世界吗？那一年，在盛夏，我们的愿望是无限的。我们手牵着手，像小船一样划着悲伤的河流。你曾经说过，我们应该永远在一起，不分离。现在，我想问一下，你是否只是童真和天真。时间无法忍受欺负年轻人。这太荒谬了。我不欺负你。斯诺恳求你不要抹去我们在一起的时光。雪也无法抹去我们在它们身上留下的痕迹。今天晚上是什么时候？芳草远离明月，我将送你千里，直到来年秋风起。...

2023-04-26

图书名称：《中国雕刻》【作者】耿雨【丛书名】非遗中的中国艺术【页数】25【出版社】武汉：长江少年儿童出版社,2022.05【ISBN号】978-7-5721-2579-9【价格】39.80【分类】雕刻-工艺美术-中国-少儿读物【参考文献】耿雨.中国雕刻.武汉：长江少年儿童出版社,2022.05.图书封面：《中国雕刻》内容提要：这一天，大眼镜博士带着京京和小桃子一起去博物馆观赏雕刻展览。看，京京和小桃子欣赏艺术品的表情多么专注《中国雕刻》内容试读这一天，大眼镜博士带着京京和小桃子一起去博物馆观赏雕刻展览。看，京京和小桃子欣赏艺术品的表情多么专注呀！2®a尾飞中国雕刻技艺，是刀尖上流动的艺术。它还是国家级非物质文化遗产呢！什么是中国雕刻呢？听到京京和小桃子的对话，大眼镜博士笑眯眯地走了过来。中国雕刻艺术历史悠久，历代的工匠用巧妙的构思和精湛的技艺，创造出了不同的雕刻作品。你们看！咦，这是什么呀？这是玉雕。工艺师对玉石进行加工雕琢，使之成为精美的工艺品。···试读结束···...

2023-04-26

图书名称：《中国功夫》【作者】耿雨【丛书名】非遗中的中国艺术【页数】25【出版社】武汉：长江少年儿童出版社,2022.05【ISBN号】978-7-5721-2580-5【价格】39.80【分类】功夫（武术）-中国-少儿读物【参考文献】耿雨.中国功夫.武汉：长江少年儿童出版社,2022.05.图书封面：《中国功夫》内容提要：有一天，京京和小桃子在草地上玩闹。放马过来吧，我会熊猫拳！哈哈，我会中国功夫！中国功夫不是单纯的拳脚《中国功夫》内容试读放马过来吧，有一天，京京和小我会熊猫拳！桃子在草地上玩闹。哈哈，我会中国功夫！中国功夫不是单纯的拳脚运动，更不是打打杀杀，它讲究刚柔并济，内外兼修。另外中国功夫还是我国的非物质文化遗产，有深厚的文化内涵呢！让我们戴上“魔法眼镜”，一起去探索中国功夫吧！2mtm2h0M9MEM太好了！用©3戴上了“魔法眼镜”的京京和小桃子，看到了原始社会祖先们狩猎的激烈场景】4“在狩猎的过程中，我们的祖先学会了劈、砍、刺等技能，这些成为功夫的技术基础。”大眼镜博士说。···试读结束···...

2023-04-26

《春雨》春雨细如丝，滋润大地时。桃李芬芳，燕子双双啼。柳梢摇曳，草长莺飞时。桃花红紫，绿叶翠绿时。春雨洗尽污垢，滋润大地时。1、《雨过山村》唐代:王建。雨里鸡鸣一两家,竹溪村路板桥斜。妇姑相唤浴蚕去,闲看中庭栀子花。2、《临安春雨初霁》宋代：陆游。世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。3、《咏雨》唐代：李世民。罩云飘远岫，喷雨泛长河。低飞昏岭腹，斜足洒岩阿。泫丛珠缔叶，起溜镜图波。濛柳添丝密，含吹织空罗。4、《长相思·雨》宋代：万俟咏。一声声，一更更。窗外芭蕉窗里灯，此时无限情。梦难成，恨难平。不道愁人不喜听，空阶滴到明。点评：这是四首古典诗歌，以描写雨季的景色和情绪为主题，并以其独特的语言和形式，将诗人的思想和感受表达得淋漓尽致。这些诗歌都有着浓郁的感情色彩，抒发出诗人对雨季的热爱和思念之情，令人感动。...

2023-02-24 春雨临安春雨初霁 鉴赏临安春雨初霁

《狐狸雨》是由中国歌手蔡健雅演唱的一首歌曲，词曲由蔡健雅创作，收录于蔡健雅的专辑《蔡健雅》中。歌曲描述了一个人在狐狸雨中的孤独感受，表达了一种深沉的情感。1、狐狸雨太阳雨晴雨骤雨Likeweather●歌词:一点也不急也不缓慢的那声音就连要躲避那落下的伤痛的伞都来不及准备说像傻瓜也还是第一次这么傻被盈眶的泪水遮住了我从不流泪的眼睛从明白我的爱的微笑的那时光里要该如何去风干像昨日的那场雨水当苦恼的事情一句话就能撇开的那瞬间被盈眶的泪水掩盖了我从不流泪的眼睛从明白我的爱的微笑的那时光里要该如何去风干像昨日的那场雨水不能就这样抹去泪水尽管只会让胸口更加的伤痛因为无论再如何去等待我依然会流泪因为我依然会流泪在晴朗天空下的一滴一滴每天开始哭泣...●注释:狐狸雨是晴天突然下起的雨，对没有料到的分别(下着的悲伤)什么准备都没有。2、是初次经历离别，对于离别什么对策都没有，象个笨蛋一样，回忆爱过的时光的同时，想爱的时候，爱情却已经枯萎了，现在不知道指“离别”的狐狸雨何时停。3、日本民间的一个说法，狐狸家嫁女儿就选在晴天下雨的日子，以后就习惯把晴天下雨的景象叫做狐狸家嫁女儿。4、叫做“狐の嫁入り”，其实民间还有其他延伸意义，比如晴天下雨见到狐狸的婚礼是不吉利的，应该避开。5、当然是永远看不到狐狸的婚礼的。点评：以上内容属于对狐狸雨的文字描述和解释，文字描述清晰，解释详细，并且还提及了日本民间的一个说法，可见作者的研究功底。但第5句话与前面的内容不太相关，建议可以更改为与前面内容更贴切的句子，以增强文章的连贯性。...

2023-02-22 时光充盈 时光充盈什么意思

异闻录王雨辰是一部由腾讯视频出品的有声小说，由著名作家苏曼担任编剧，由著名演员陈晓、黄晓明、黄磊、赵丽颖、陈乔恩、黄景瑜等主演，讲述了一个关于古代神秘力量的故事。1、有四部。2、已经出完了~~共101个故事~我全都看完了~~~第四本封皮是黑色配紫红色的~。点评：这是一套很受欢迎的书籍，故事精彩，细节到位，非常值得一看。有一共四部，每部都有101个故事，第四本封皮是黑色配紫红色的，非常漂亮。读者可以把它们一一看完，收获极大的乐趣。...

2023-02-22 王雨辰 异闻录qq群 王雨辰 异闻录 最早录音

即食燕麦是一种健康的食物，它含有丰富的纤维、蛋白质和维生素，可以帮助改善消化系统和血液循环，还可以帮助减轻体重。但是，即食燕麦也有一些副作用，比如可能会引起腹泻、腹痛和腹胀，因此，如果你有消化问题，最好先咨询医生，再决定是否食用即食燕麦。1、燕麦本身就是一种粗粮，对于减肥来说效果是非常不错的，并且燕麦片中的营养价值也比较高，如果适当地食用即食燕麦片是可以减肥的，要是再另外搭配适量的运动，那么减肥瘦身的效果就更加明显了。2、即食燕麦片的热量很低，因此当做主食来食用对于减肥期间来说是没有什么负担的，而且它的饱腹感很强，并且还有丰富的纤维素可以促进消化。3、燕麦中的燕麦β-葡聚糖，能够降低小肠对脂肪和胆固醇的吸收率，进而抑制胆固醇的合成；燕麦中膳食纤维丰富，食用后有较强的饱腹感，能抑制食欲；还有促进肠胃蠕动、润肠通便之效；另外燕麦属于高蛋白含量食物，多吃能促进肌肉生长，帮助燃脂。点评：这段文字描述得很清楚，燕麦片对于减肥来说是一种很好的选择，它不仅具有低热量，高营养价值，而且还能够降低小肠对脂肪和胆固醇的吸收率，还能抑制食欲，促进肠胃蠕动，润肠通便，还能促进肌肉生长，帮助燃脂，如果再搭配适量的运动，减肥瘦身的效果就更加明显了。...

2023-02-21 燕麦燕麦片的区别 燕麦 燕麦片 燕麦米

燕窝可以泡一夜，但是要注意放入的水量，不要太多，以免燕窝变质。1、燕窝可以泡一晚上。2、但是燕窝最好泡四到六个小时即可开始烹饪，长时间浸泡可能会影响燕窝中营养成分的活动物质，浸泡燕窝的时候应运用凉开水或者纯净水进行泡发，如果燕窝的表面出现半透明状的现象，则说明已经泡发完全。3、此时应将燕窝一缕缕撕开，将其表面的燕毛清除干净，放置于炖盅中进行炖煮，一般煮四十五分钟左右即可，还可以适量的放入冰糖，其口感更佳。点评：这是一篇关于燕窝的烹饪方法介绍，介绍了燕窝的浸泡时间、撕开、清洗以及炖煮时间等，内容比较详细，做燕窝的人可以参考一下，可以尝试加入冰糖，口感会更佳。...

2023-02-21

燕窝泡发的方法有很多种，具体步骤如下：1.将燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；2.将浸泡好的燕窝放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸；3.将煮沸的燕窝捞出，放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；4.将浸泡好的燕窝放入锅中，加入适量的清水，小火煮沸；5.将煮沸的燕窝捞出，放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；6.将浸泡好的燕窝放入锅中，加入适量的清水，小火煮沸，煮至燕窝变软；7.将煮好的燕窝捞出，放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；8.将浸泡好的燕窝放入锅中，加入适量的清水，小火煮沸，煮至燕窝变软，然后捞出即可食用。常温水泡发。泡发燕窝很简单，只需准备适量的常温纯净水，建议燕窝和水比例为1：40，作为助发溶剂放入碗中，然后放入食用的干燕窝浸泡，直至干燕窝重新吸收水分被泡到膨胀、松软、柔嫩后就可以备用了，切勿用热水或自来水泡发燕窝，会影响燕窝的口感和营养价值。燕窝（又称燕菜、燕根）是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一，它是雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。其主产于马来西亚、印度尼西亚、泰国和缅甸等东南亚国家及中国的福建和广东沿海地带。点评：这篇文章介绍了如何正确泡发燕窝的方法，并介绍了燕窝的来源及产地。文章内容详细，语言流畅，结构清晰，并配有图片，对于读者来说，很容易理解。...

2023-02-21

泡燕窝的步骤如下：1.将燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；2.将浸泡过的燕窝放入清水中煮沸，煮沸时间一般为30-40分钟；3.将煮沸过的燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；4.将浸泡过的燕窝放入清水中煮沸，煮沸时间一般为30-40分钟；5.将煮沸过的燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；6.将浸泡过的燕窝放入清水中煮沸，煮沸时间一般为30-40分钟；7.将煮沸过的燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；8.将浸泡过的燕窝放入清水中煮沸，煮沸时间一般为30-40分钟；9.将煮沸过的燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；10.将浸泡过的燕窝放入清水中煮沸，煮沸时间一般为30-40分钟；11.将煮沸过的燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；12.将浸泡过的燕窝放入清水中煮沸，煮沸时间一般为30-40分钟；13.将煮沸过的燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；14.将浸泡过的燕窝放入清水中煮沸，煮沸时间一般为30-40分钟；15.将煮沸过的燕窝放入清水中浸泡，浸泡时间一般为2-3小时；16.将浸泡过的燕窝放入清水中煮泡燕窝的方法是先放入纯净水泡发一小时，将燕窝撕成燕条，换水再泡发三到四小时左右即可。燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。点评：这篇文章介绍了泡燕窝的方法，指出燕窝是雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。文章内容比较详细，描述清楚，图片也很漂亮，很有参考价值。...

2023-02-21 燕窝是金丝燕的窝吗 金丝燕窝是什么