[红包]]会员免费课程目录：01打开思路：“脑子里没货”，如何快速输出！02方便快捷：如何高效找到，好的生产资料03照芦画瓢：第一篇好内容怎么写04实战运用：手把手带你实战实操学习之后能够纠正你关于自媒体创作的三大误区拥有快速检索、整理内容素材的能力能把脑海中的干货转化输出，生产成...

2023-01-28 自媒体第一篇文章怎么写 自媒体第一篇文章

课程介绍突破盐类水解溶液中粒子浓度大小比较及图像问题原价248《【张梅化学】选择题压轴溶液中粒子浓度大小比较及图像问题突破》...

2023-01-28 溶液中粒子 溶液中的微观粒子

·【A2734【戴你唱歌声乐网校】199王园园老师：帮你解决歌唱中出现的问题[音乐会员]】】...

2023-01-28 王园园歌手 青年歌唱家王园园

法律类书籍整理，打包全部99/永久，完整目录（点击打开），客服微信：diqiure010101【PDF】建设工程服务产品：典型问题解决之道202108林镥海...

2023-01-28

前些日子，把我媳妇的ova5Pro卖了，感觉对方有点套路，今天有时间我写一下经过，供大家参考：给我媳妇换了荣耀30Pro，所以出了ova5Pro，ova5Pro情况如下：（这是帖子下面发的照片，9张）定这个价格，也是根据当时的行情，我看好多换了国产屏幕的都卖1000+，我这个使用碎屏险，售后换的原厂，所以定价1288，心里底线是到手1100就行。有几个问的，都磨磨唧唧的，我最后要求1150到付，24小时确认返20邮费。一哥们跟我说了半天，我同意1100到付。哥们问的挺仔细，我挺喜欢这样的买家，不容易出纠纷。当时我还挺开心！发货前有各种拍照片。撕掉保护膜拍照，屏幕一点划痕没有！手机接缝处全方位录的视频。具体看下面两张截图（截图是上面视频里的截图）：买家要求我找个纸盒，我也同意了，毕竟一个纸盒好几块钱了。过了两天卖家收到货后：买家发了两张图，说有两处开胶。因为买家当时问过开胶问题，我发货前真的检查了，也拍视频了，没有开胶，这两张图中，第一张我真没看出来，第二张图我感觉是角度问题！下图是视频我拍的角度：我给他发了售后维修记录，他开始把责任往我身上推。最后非叫我退20块钱邮费！！我肯定是不会退的！本来心里底价就1100，而且不是钱不钱的事，我发货前照片拍了几十张，视频也发了好几个！买家半截直接给我确认！表明他的诚意！也让我表示我的诚意！我更不可能退了，如果真的开胶他会这么快确认？难道他不应该退货吗？最后他看我不给退，要求我给他好评！好评之后，买家直接来了句：行，哥们，谢谢你了，但是我得给你差评。我最后给他发我之前录的视频的截图，发现他给我拉黑了！最后说给我好评也没给[泪奔]其实不是在乎这20块钱，但是我发货前已经发了各种细节照片和视频，买家也都看了。就是不愿意惯他到手刀的毛病！最后还要给我差评，真的服了这种人！以后在卖电子产品，一定要多拍照片，避免纠纷。提醒以我多年的闲鱼经验，这些买前N个问题的人，事情贼多，干脆别卖。这一前一后搭进去多少时间？时间不值钱？真服了，卖手机一定要注意，成色讲清楚、问题也说清楚，否则会很麻烦。...

2023-01-28 买家秀 买家要整淘宝卖家太容易了

导读直播课的第二天，嗓子有点哑。单口相声其实不容易，这个时候突然感觉主播们一天直播8小时，是一件多么不容易的事情。我就讲了半小时，喉咙就有些不舒服了。今天将昨天分享的课程记录下来，参与直播的小伙伴，今天是最后一天，希望都可以前来，因为会分享闲鱼一款产品，是从出生到死亡，还是从出生到爆单，是因为什么。10个问题，却不止10个答案第一问：闲鱼需要养号吗？需要又不需要，看不同的账号类型以及账号优质程度。小号新号、建议养一养，经常使用的号则可以直接操作。第二问：养号如何操作？游览宝贝，买点产品，点个赞，加入一些鱼塘，发帖等操作都可以，操作3-5天左右就可以上面是自动养号的概率设置，群控一般会需要，1台手机自己每天玩一玩就可以了。第三问：为什么曝光这么低什么东西决定你的曝光量？价格、首图（这两者没做好，1.价格没有优势，2首图不够吸引人）直播间有介绍一些首图如何吸引人的手段，可以之后公开后去听一听。第四问：有没有什么办法提高曝光量？将上面两点做好，价格可以不标实价，但也不要过分低价，首图可以改成美女+产品（优化点击率），从而提高曝光量。第五问：为什么别人卖的这么好，我却卖不出去这个因素有很多，比如人家卖的好的产品，你进去，基本是垫背的。另外交易的前提是信任，一个芝麻信用分都不认证的人你会买吗？大概率不会买，特别是客单价比较高的产品。还有价格，我们不要死磕，作为商人，都是逐利的，什么有利润卖什么。千万别看别人卖的好，就去卖，先分析市场，再看竞争环境和利润空间。第六问：要不要刷单？怎么刷单？作为普通人，最快速、最便宜的造势方法可能就是刷单了，刷单的方法之前有一篇文章有分享过，感兴趣的可以具体看一下第七问：为什么我们要坚持每天擦亮？你一定经常看到大佬们，讲一定要坚持擦亮，那你知道为什么嘛？只有知道了为什么，我觉得你才会认真的、长期的去执行这件事情。我在头条、公众号上，有讲过擦亮的一个原理，类似淘宝的一个七天上下架的排名机制，所以擦亮就是强制提升你的排名。但是一个产品的排名是一个综合指数的机制，所以你不一定是在第一个，但是擦亮这个东西你一定要坚持，至少你原来可能是500+，现在是50+了第八问：什么产品好卖？没有人能告诉你什么产品好卖，这就好比没人会给你送钱一样。但是捕手我这边给大家提供一个可行的思路，深入一个领域去做。不要像无头苍蝇一样什么都追，比如做小米的，我们把小米这一块的产品做好。然后比方你想做鼠标一类的产品，那么去研究什么鼠标现在卖的比较好，但是我们怎么打起手？用免费送，或者超低价去做产品，再做推广，先赚到钱，再考虑多赚钱，最好考虑如何稳定赚钱。任何赚钱的模式都有一个过程，别看到别人曝光很高，就很羡慕。我冷门类目曝光达到十万，花了半个月的时间。第九问：怎么引流不被系统抓这个之后有心人看直播间回放吧，越少人知道，手段死亡的时间至少可以靠后点。第十问：我可以跟着你做闲鱼吗你不要笑，真的经常有人上来这样问。我不带徒弟的，因为我怕教不好，任何一门生意、教学从来都是师傅领进门，修行靠个人。更何况，我的分享，可以说毫无保留。结语好了，不管你干那个行业，其实都可以参一脚闲鱼。因为多一个渠道，多一条路。...

2023-01-28

智元《508朱虎《合同编中的重点问题：立法与实践》》...

2023-01-28

全流程掌控保全与执行，遇到的业务难点问题，在课程中都能找到一份契合的完美答卷。...

2023-01-28

法律类书籍整理，打包全部99/永久，完整目录（点击打开），客服微信：diqiure010101【PDF】工资支付保障问题研究201501胡玉浪...

2023-01-28

该项目已加入资源π共享，注册后即可免费获取所有网赚项目：资源π（点击前往）凡高-系统起号、数据运营（一）.m4_~1凡高-系统起号、数据运营（二）.m4_~1凡高-系统起号、数据运营（三）.m4_~1凡高-系统起号、数据运营（四）.m4_~1凡高-起号问题、投流实操（一）.m4_~1凡高-起号问题、投流实操（二）.m4_~1凡高-起号问题、投流实操（三）.m4_~1凡高-起号问题、投流实操（四）.m4_~1...

2023-01-28

【法律名家】《李春梅：如何通过47个问题50个表单降低企业用工风险？》...

2023-01-28

图书名称：《自我疗愈心理学应对各种日常心理问题的策略》【作者】倪彩作【页数】198【出版社】中国纺织出版社有限公司,2021.05【ISBN号】978-7-5180-8418-0【价格】49.80【分类】心理健康-通俗读物【参考文献】倪彩作.自我疗愈心理学应对各种日常心理问题的策略.中国纺织出版社有限公司,2021.05.图书封面：图书目录：《自我疗愈心理学应对各种日常心理问题的策略》内容提要：每个人都可能会出现心理困惑，这是再正常不过的事。只是，很多人未能及时觉察情绪或心理上的异常，或是在内心深处对心理问题存在歧视和偏见，并伴随强烈的“病耻感”。恰恰是这种错误的认知，阻碍着很多人直面问题，让疗愈之路变得漫长而艰难。本书的初衷在于，帮助读者正确认识心理问题，掌握一些简单可行的自我疗愈策略，以缓解情绪上的痛苦，防止问题变得更加糟糕。同时，也让读者放下偏见，在必要的时候，寻求社会支持和专业帮助。《自我疗愈心理学应对各种日常心理问题的策略》内容试读自测你对心理健康的认识有多少人心都像一个玻璃杯，出生时干净透明，一尘不染。慢慢地，与养育者夕相处，与生活发生碰撞，玻璃杯不可避免地沾染各种各样的印迹，甚至可能变得残缺或是被摔碎。没有不曾遭遇过挫折的人，也没有毫无缺点与瑕疵的人，只是有些人能够与自身的阴影和平相处，知道怎样排解苦闷的情绪：而有些人却是表面上装得一切正常，或在别人看来活得无比灿烂，真实的心理状态却是另一番样子，甚至糟糕得一塌糊涂。两者的不同选择，直接决定了个人生活质量的好坏，以及自我价值的实现程度。为什么会出现这样的差别呢？一个重要的原因就是，当人们发现身体出现不适症状时，会立刻判断出自己生病了，并知道该去找哪一科的医生面诊；而当心理出现不适的症状时，却不知道该怎样进行自我检测，看看自己的心理健康程度如何。该借助哪些方式进行自我疗愈？还是必须寻求专业医生的帮助并配合药物治疗？鉴于此，在正式开始阐述生活中常见的各类心理问题之前，我们有必要了解一些与心理健康相关的专业知识，了解一下心理健康标准。这样的话，当自己出现了某些负面情绪、心理不适或其他异常症状时，可以有效地进行自我检测，及时地采取有效的措施。自我疗愈心理学：002-应对各种日常心理问题的策略◆问题1：怎样衡量自己的心理是否健康？心理健康，包括着两层含义：其一，没有心理疾病，个体的自我情况良好且与社会契合和谐；其二，保持一种积极发展的心理姿态。那么，怎样衡量一个人是否心理健康呢？就个人而言，我比较认同美国心理学家马斯洛与米特尔曼提出的心理健康的10条标准，它阐述得相对详细而具体：(1)充足的安全感。(2)充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计。(3)生活的目标符合实际。(4)与现实环境保持接触。(5)保持人格的完整与和谐。(6)具备从经验中学习的能力。(7)能够保持良好的人际关系。(8)适度的情绪表达与控制。(9)在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需求做恰当的表达。(10)在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性。上述的10条标准，详细地阐述了心理健康的定义。如果符合以上的10条标准，那么个体的心理健康状态还是不错的；如果大部分或者几乎无法达到这些标准，就要警惕心理可能已经处于亚健康状态或者已经产生心理疾病了。◆问题2：所有的心理问题，都是心理疾病吗？很多人刻意忽视或回避心理问题，有很大一部分原因是对心理自测你对心理健康的认识有多少一003问题认识得不够全面。事实上，并非所有的心理不适都属于心理疾病，心理健康问题是分层次的：·心理困扰心理困扰，是由于个人心理素质（如敏感、追求完美）、刺激事件（如大考失利、婚恋受挫、晋升失败）、身体不良状况（如身体疾病、长期熬夜、过度劳累)等现实因素引起的不良情绪反应。心理困扰的主要特点体现在三个方面：其一，持续时间较短，往往一周内能够得到缓解；其二，对社会功能的影响较小，个体会有痛苦感，但可以维持正常的工作学习和生活；其三，个体多半可以借助休息、娱乐、倾诉等方式让心理状态得到改善缓解。·心理障碍心理障碍，是指有明显的个性偏差，伴随一些轻度的心理刺激因素，出现持久的、较大范围的情绪障碍，即便没有刺激性社会因素，当事人也会出现情绪烦恼。心理障碍的主要特点体现在四个方面：其一，心理活动的外在表现与其生理年龄不符，或反应方式与常人不同；其二，对障碍对象，如敏感的事、物、环节等，存在强烈的心理反应，包括思维或动作行为；而对非障碍对象可能表现得比较正常；其三，对个体的社会功能影响较大，使个体无法按照常人的标准完成既定的社会功能；其四，此状态者很难通过自我调整解决根本问题，需要心理医生的指导和帮助。·心理疾病心理疾病，是指有明显的生物学因素，出现认知、情感、意志自我疗愈心理学：004应对各种日常心理问题的策略行为等心理过程的障碍，精神活动与环境不协调，并伴随明显的躯体不适感，当事人往往无法自己识别和调节，这是大脑功能失调的外在表现。心理疾病的主要特点体现在四个方面：其一，心理反应强烈，可能会出现思维迟缓、记忆力下降、判断失误、情绪低落、强烈的痛苦感、焦虑感、意志减退，出现退缩、重复动作等异常行为；其二，由于中枢控制系统功能失调，可能会引起明显的躯体不适感，如食欲不振、心慌胸闷、头晕等；其三，个体的社会功能严重受损，个体痛苦感强烈，很难顺利地完成既定的社会功能；其四，此状态者很难通过自身调整和非心理科专业医生的治疗而康复，一般需要采用心理治疗与药物治疗相结合的综合治疗手段。◆问题3：是哪些因素影响着我们的心理健康？通常来说，影响个体心理健康的因素主要来自三个方面：·生理因素心理是大脑的机制，大脑是心理活动的器官。所以，当机体出现损伤或患病时，往往就会引起适应不良的心理变态。同时，心理障碍也跟生化有关，如果中枢神经递质中的乙酰胆碱、去甲肾上腺素、多巴胺等物质出现代谢异常，都可能会诱发心理障碍。另外，心理疾病也跟遗传因素有关，特别是精神分裂症、躁狂性抑郁症等疾病，受遗传因素的影响比较明显。·心理因素当环境条件发生变化，个体心理受到影响，也可能会出现心理与行为的异常。自测你对心理健康的认识有多少一005在心理因素致病作用的问题上，学术界形成了以下三个学派：第一，以弗洛伊德为代表的心理动力学派，该学派认为导致心理变态的动力学原因是被压抑的情绪和心理冲突。个体在无意识中隐藏着被压抑的冲动和本能欲望，由于社会道德、规范的限制，它们无法得到满足。当遭遇了某些外界条件的刺激，无意识的矛盾和冲突就会释放出来，致使个体出现心理和行为的异常。第二，以华生为代表的行为主义学派，该学派通过实验的方法对人的行为进行研究，观察刺激和反应，总结出这样的观点：人的行为是通过学习和训练获得的，心理变态的表现可以被看作是学习到的异常行为第三，以罗杰斯为代表的人本主义学派，该学派认为人具有自我实现的需要，同时也有自我实现的潜能。在遭受了巨大的挫折后，内在的潜能无法正常发挥，这时候人就会产生自我防御和失调现象。罗杰斯还认为，人在自我实现的过程中很看重自我价值，渴望得到他人的肯定与尊重，如果自尊受到损害，人格的正常发育就会受阻，继而出现心理和行为的异常。·社会文化因素生物学因素决定了心理现象的发生与存在，而社会文化因素则决定着心理现象发生、发展与变化的方向。所谓社会文化因素，包含社会制度、经济条件、伦理道德、教育程度等。新精神分析学派的代表人物卡伦·霍尼，在其著作《我们时代的神经症人格》中详细地论证了文化因素与神经症形成之间的关系。她认为，人的各种倾向与追求，人所受到的压抑和挫折，人的自我疗愈心理学：006-应对各种日常心理问题的策略内心冲突与焦虑，所有这一切都因文化的不同、时代的不同而不同。我们的情感与心态，在很大程度上取决于我们的生活环境，取决于不可分割的文化环境与个人环境。感兴趣的朋友，不妨读一读这本书，我们在此就不做过多的赘述了。了解了这些基本的心理科学知识，可以帮助我们对自身的心理健康状态有一个大致的判断，并且能够客观正确认识心理问题出现的原因。具备了这样的基础认识以后，我们更容易理解和掌握正文中详细阐述的各类心理问题及应对策略。在阅读本书的过程中，真心地希望你能够勇敢地卸下防御，诚实地面对自己，正视那些一直以来你不愿碰触却总是隐隐作痛的阴影。亲爱的，这个世界没有十全十美的人，你不是，我不是，他(她)也不是，但我们都可以努力成长为一个完整的自己。自我疗愈的征程，就此开始。你，准备好了吗？···试读结束···...

2023-01-10 实用性阅读指南epub epub读书

图书名称：《问：只有问正确的问题才能得到你想要的一切》【作者】（英）兰·库珀著【页数】174【出版社】北京：东方出版社,2008.11【ISBN号】978-7-5060-3349-7【价格】28【分类】人间交往-语言艺术-通俗读物【参考文献】（英）兰·库珀著.问：只有问正确的问题才能得到你想要的一切.北京：东方出版社,2008.11.图书封面：图书目录：《问：只有问正确的问题才能得到你想要的一切》内容提要：本书主要写问问题的黄金法则、问问题的技巧、问自己问题、生活里的各种情况：关于提问、问问题的力量全属于你。《问：只有问正确的问题才能得到你想要的一切》内容试读问问题的黄金法则果园会⑤C0o@八0在我告诉你问问题的技巧前，我得告诉你一些问问题的黄金法则。首先，你要明白问问题属于思维方式范畴，所以，在我告诉你的时候，你要有渴望知道这些知识的心理准备，还要有良好的心态接受它们、相信它们，并坚信能够成功地使用它们。:直言不讳正如我在本书序言中所说的，大多数人没有提出他们想要什么的意识，毫无疑问，结果就是他们没有得到他们想要的。我要强调的第一条法则是：以最合适和尊敬的方式，直言不讳地说出你想要的。事实上，这是必要的！如果不说出，你很容易失去得到成功和幸福的机会。是询问把你置于命运的车轮上。你的将来是由你是否愿意去咨询遇到的问题所决定的，而往往你问的问题是别人没有考虑或者不敢去问的。就实践而言，你问题的最重要的第一步就是：承诺去问你想要的。也许，开始你不知道怎样去问，不过，请不要躲开一“怎样问”只是个细节问题。现在我们做个交换吧：你承诺去问，我告诉你“怎样问”的则方法。003记住，你问的那一刻，你就大大增加了自己获胜的筹码。多年以前，有个商务公司联系过我，说他们向一些金融机构推销一种特别的专家服务。他们公开登广告、举办展览会、邮件投递…一切能想到的办法都尝试了，但就是没能获取成功。他们徒劳无功后想听听我的建议。不过，我令他们失望了，我的建议只有一个，那就是通过他们的服务，会给客户带来什么样的利益，并把目标详细化，这些工作是他们需要思考的。一番讨论过后，他们总结到，我的建议效力不足，或者说含金量不够，他们不愿意照做。“我因为替他们想出了不太合适的主意”，而被扫地出门了。一年以后，他们又一次邀请我，并告诉我，他们又花了一年的时间打广告和参加交易会，但还是毫无实质进展，问我是否愿现在看看我对商务和个人的粗浅定义：今天做昨天做过的事情，期盼不同的结果！明白这句话的力量之后，形势就会变得明显，如果你想得到一个更好的结果，你必须改变一些东西。从我个人的业务经验来看，许多公司和个人都想要更好的结果，但却做着和以前同样的做法。考虑到此种情况，你需要面对的唯一最重要的问题就是：我能做什么不同。当你面对改进特定的业务或个人问题时，是否问过自己：我能做什么不同？然而，问题是我们在生活中各个方面所做的通常问问是无意识的、标准化的、习惯性的，而且我们从来没有停下来想想我们做事的方式。有一次，一家非常卓越的专业公司打来电话说他们经常发标金书和投标与其他公司进行竞争，在过去的18个月中，他们写了则12封标书并进行了大量投标。但遗憾的是，一个也没有中标。当005我问他们为什么会这样时，他们的领导者坦白地说自己也不知道，这也正是为什么给我打电话的原因。我让他们把12封标书及其详细报告邮寄给我。第二天，来了一辆小型货车，邮递员下来把沉甸甸的包裹递给我，他看上去如释重负的样子。我坐下来阅读了这些标书。第一封看起来很专业，给人的印象非常深刻。除了在文字处理上把客户名称更改以外，第二封与第一封一样。接着，第三封、第四封…剩下的所有表述都极其相似一字字一样。当我把这个问题告诉该公司时，质疑他们为什么把这些标书做得都一样呢？他们是这样回答的：“制定第一个标书时耗费了很长时间，做得也很好，所以用它来做其他标书的模板。于是，我们把该文件拷贝在电脑，并命名为‘模板’。这样，团队中每个成员都能在这个模板上打出标书。这样能够加速我们的工作进程。”听了这些解释，你会对这个公司犯的错误发笑吧？创建一个系统来处理标书，他们所想的就是这样。他们墨守成规，糊涂地认为制定标书的流程比标书本身的重要性还大。当你停下来琢磨这个事儿的时候，你会发现问题很明显，但大多数人都没有停下来想想，也没有问自己“我能做什么不同”！如果该公司注意到了这个问题，他们也许会意识到根据客户的特别要求，对他们需要分别制定标书。令人惊讶的是，他们在尝试12次，失败12次的情况下，才想到问自己为什么一次都没有成功！时刻准备发问，我能做什么不同？你有发送了无数找工作的推荐信和简历的经历吗？成功率是006多少？如果成功率很低的话，那你是否要改变些什么？不要把答案假设成“否定的”这是一个最大最普通的把戏。下列的抱怨我听了几千遍：去问没用，因为………我们没有机会；…我们太小了：……我们太大了；…我们太浪费；…我们不是对手；…我们对市场还不了解；···试读结束···...

2023-01-07 实用性阅读指南epub epub读书

...

2022-12-16 高考物理数学方法 高考物理 数学方法总结

...

2022-12-16 数学教育资源 数学教学资源