0001–第一章__上市公司并购重组基本概述0002–第二章__上市公司并购重组的主要模式（1）0003–第二章__上市公司并购重组的主要模式（2）0004–第三章__上市公司并购重组条款解读和案例分析（1）0005–第三章__上市公司并购重组条款解读和案例分析（2）0006–第三章_...

2022-12-08

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2022-12-07

课程介绍美国NLP大学创始人RoertDilt授课《解码健康青春活力》课程，3天重塑内在程序训练营3天程序训练营+5天专业认证课程官网售价为11800元。成功不应该再以牺牲身体为代价。健康是在生活的各个领域取得成功的唯一先决条件。没有健康，一切都将毫无意义身体是革命的本钱。让身体成为成功的战利品，而不是牺牲品。《解码健康青春活力》3天重塑内功训练营3天内功训练营课程收获：您将收获和体会：更健康的身心：探索疾病背后的心理成因，省去很多不必要的Amore更年轻的状态-流动性：有动力和能力建立健康的生活模式，不再为拖延和懒惰买单更有活力的自富力：告别无力感和疲惫感，自由创造身心平衡的未来更幸福的家庭扶持：不再因亲人生病而疲惫不堪，有智慧和方法扶持其他《解码健康青春活力》5天专业认证课程：全套完整步骤：带你踏上健康快乐的英雄之旅！1条清晰路径：用SCORE模型创造你的健康未来深度转化块：化解内心冲突与局限信念成为健康教练：活出榜样，带领他人活出身心平衡课程适合所有人1如果自己或家人的健康呈红色，长期处于亚健康状态，给家人和孩子最好的礼物，帮助他建立健康的信仰体系。课程将帮助你清晰地勾勒出欲望的理想状态，与症状对话，找到背后深层的心理因素2想要看起来更年轻更有活力的人，郭德纲和林志颖同龄，真的是老龄化的人吗？护肤品堆了一堆却没有用。站起来。这背后真正的决定是心理因素。在医学美容中使用刀有很多副作用。想要由内而外变美，这次你找到了一个好机会。3顾问/心理教练医务人员/公共卫生从业者您将学习一套新的心理方法，为您的客户提供内外结合的服务。加速解决方案，以支持他人拥有健康、年轻和充满活力。促进身心和谐，建立积极的心态和信仰体系，以应对任何与健康相关的挑战。支持他人将限制转化为过上更幸福、更健康生活的机会。重塑内在5-dayErtz的《解码视频截图课程目录双课报名入口：《解码健康青春活力》3天重塑内功训练营3天内功训练营+5天专业认证课程├2022.11.19-21Roert迪尔茨：《解码健康青春活力》3天重塑内在训练营2022.11.18开营2022.11.19第一天加餐2022.11.19第一天回放2022.11.19Day1Exercie1-COACH2022.11.19Day1Exercie2-EergyExercie2022.11.19Day1Exercie3-CreatigaHealthyMetalModel2022.11.19Day1Cla中（上）：Mr.RoertDiltLecture2022.11.19第一天上课Middle(下):Mr.RoertDiltLecture2022.11.19第一天上课前冥想2022.11.20加餐第2天2022.11.20第2天重播2022.11.20第2天练习1-第1天教练回顾2022.11.20第2天练习2-实现健康的理想，所需的信念2022.11、20第2天练习3-强化信念2022.11.20第二天上课：Mr.RoertDilt授课2022.11.20第二天上课前冥想2022.11.21第三天加餐2022.11.21Day3回顾2022.11.21Day3exercie1-fromCRASHtoCOACHtate2022.11.21Day3exercie2-HoldigUcomfortaleFeelig-12022.11.21Day3Exercie3-HoldigUcomfortaleFeelig-22022.11.21Day3Exercie4-CreatigaStateofOee2022.11.21课程第三天：RoertDilt老师授课2022.11.21第三天：课前冥想r>先生。罗伯特·迪尔茨：拥抱健康与富足├2023.1.6-10罗伯特·迪尔茨：“解码健康、青春与活力”5天专业认证课程Mr.罗伯特·迪尔茨：拥抱健康和富足相关下载点击下载...

2022-11-24 2022青春活力的歌曲 2022青春活力舞蹈

图书名称：《重塑孩子成长课一本写给家长的育儿书》【作者】罗月秀作【页数】223【出版社】北京：中国商业出版社,2021.06【ISBN号】978-7-5208-1690-8【分类】婴幼儿-哺育【参考文献】罗月秀作.重塑孩子成长课一本写给家长的育儿书.北京：中国商业出版社,2021.06.图书封面：图书目录：《重塑孩子成长课一本写给家长的育儿书》内容提要：全书分为“家国情怀，撒播种子”等七大章，“亲子沟通”等28小节，每一节围绕一个主题采用“现场直击-问题聚焦-专家支招-学以致用”形式进行撰写，通过案例入手，向家长分析家庭教育存在的问题，提出解决问题的方法。本书主要引领家长结合孩子的不同特性如何因材施教、因人施教，通过本书，让家长正确引导、帮助孩子树立正确的人生观、价值观，做一个有理想有抱负的好孩子。本书纲目清楚，条理清晰，语言质朴，通俗易懂，案例解析对家庭科学育儿有比较明确的方法指导，是一本实用的家庭育儿优质读本。《重塑孩子成长课一本写给家长的育儿书》内容试读第1课我爱家校面阳素第1课我爱家校现场直击案例一班主任公布期中考试成绩时，小谢同学的成绩很不理想，心情顿时变得有些低落。当他知道同桌的成绩名列前茅时被吓了一跳，心中非常吃惊，小声地问同桌：“咱们俩平时一起上学放学，成绩都是差不多的，这次期中考试你怎么取得这么好的成绩呢？你是不是有什么绝招瞒着我？”同桌听到后故作神秘地说道：“天机不可泄露。”课后，小谢同学就一直追问同桌是如何提高成绩的，最后同桌经不起他的接连询问，便说道：“其实也没什么绝招，我就是回家写完作业再复习一下功课，有不懂的问题向爸爸妈妈请教，爸爸妈妈经常辅导我功课。”“就这么简单？”小谢同学似懂非懂地问道。“就这么简单，你也可以试试！”同桌平淡地说道。期末考试公布成绩后，小谢同学成绩排名15名，他开心地向同桌说道：“你的办法太有效果了，我一直以来只重视学校的学习，而没有利用到在家的时间，我现在才认识到家校的重要之处。”但门0·1·重塑孩子成长课一一本写给家长的育儿书案例二小飞妈妈最近十分苦恼，因为小飞隔三岔五地说不舒服。妈妈带小飞去医院做了全面检查，医生都一再跟妈妈保证说小飞身体真的没问题。可是小飞老说肚子疼，只好去学校把他接回来。小飞一回到家，便开心地做自己喜欢做的事，比如拼图、玩玩具。妈妈看不过去，问：“小飞，医生都说你没事，你是不是不想上学，所以老说不舒服啊？”小飞边玩边小声地说：“我真的不舒服！学校不好玩，都没有小朋友跟我玩，我在学校感觉很孤单。”妈妈焦急地说：“可是你上一个单元已经退步了，再这样下去，你学习怎么跟得上？”小飞爸爸听了，对小飞说：“如果你担心这个的话，爸爸妈妈会去跟学校老师沟通的！我们明天去上学好不好？”小飞手上抓着玩具，想了一会儿，终于还是答应了。案例三吃完晚饭后，彤彤坐在沙发上看电视。“彤彤，你怎么还不去写作业啊？”妈妈看到彤彤还在看电视，问道。“等一下！”彤彤沉浸在电视剧情中无法自拔。妈妈收拾完碗筷，已经半个多小时过去了，从厨房出来时看见彤彤还在看电视。“彤彤，快点哦！你已经看了很久了，赶快去写作业！”妈妈出声提醒。彤彤闻言，终于不情不愿地把电视关掉，挪步去自己的房间。到了九点半，妈妈去彤彤房间准备提醒女儿睡觉了，却发现彤彤的作业还没写完。“你都写了这么久了，作业这么多吗？”妈妈不解地问道。“还好…”彤形彤边写作业边小声回答。“你这样不行的，我要反映给老师的。”妈妈担心作业这么多会影响孩子的日常休息。·2·第1课我爱家校“不要不要！”彤彤开始激动起来，“是我自己刚刚在玩，没有写作业。”“你…”妈妈叹了一口气，无奈极了。问题聚焦有的时候，学校的教育并不能完全被学生吸收，相反，家中的时间能够帮助学生更好地吸收课堂上没有理解的知识点。因此，对于学生的教育，不仅要让学生懂得利用学校的学习时间，同样也要重视家庭的学习时间。学校的学习时间并不是都能将知识点完全地吸收，在一定程度上可能还会影响学生全面地吸收知识。一、家庭时间不善利用案例一中同桌不仅在学校认真对待每一分钟的时间，而且还将家中的时间也合理地利用起来，而小谢同学在学校与同桌一起上下课，一起学习，但是回到家除了完成作业，便不再进行其他的学习和复习，父母也没有起到督促和引导的作用。如此，两者的学习成效显而易见。在后来，小谢同学似懂非懂地了解了同桌的学习方法后，合理地利用家庭的时间，最终在期末考试取得了很大的成效。老师对孩子的在校表现是了解的，父母应多多与老师沟通，家校之间保持沟通渠道的畅通，相互了解孩子在家和学校的表现，才能准确把握教育时机。案例二中小飞同学因在学校交不到朋友而不想上学，却谎称身体不舒服来达到自己的目的，而爸爸妈妈也做到了尊重孩子的想法，没有与孩子发生正面冲突，而是与孩子共同商量解决的方法与对策。孩子在校的人际关系问题可以积极寻求老师的帮助，多与老师沟通，共同找到帮助孩子的方法。案例三中彤彤则是在家由于贪玩分心而不能准时完成作业。这种情况的出现实际上是正常的，孩子的注意力极易分散，需要家长的监督与管理，但是也需要及时遏制不良行为习惯的积累和发展。家长可以与老师沟通了解孩子的在校表现，只要家校合作地去帮助孩子，找出适合孩子的学习方法，情况就会向好的方向发展。·3·重塑孩子成长课—一一本写给家长的育儿书二、学校的教育缺漏相较于同桌成绩的快速上升，小谢同学成绩不是很理想，同桌成绩的提升在于认识到家校的重要性，懂得利用家中的时间，但是小谢同学没有认识到家里时间的重要性。对此，学校也是有一定责任的，对于教师而言，关于家校的重要性一定在班里提到过，但是依旧有人没有注意到，说明教师对其没有表现出更多的重视程度。因此，造成一部分学生不懂得利用在家学习的时间。三、案例小结根据埃里克森的人格发展理论，小学高年级阶段的孩子正处于勤奋与自卑的冲突阶段。在这一阶段的孩子都应在学校接受教育，而学校是训练孩子适应社会、掌握今后生活所必需的知识和技能的地方。如果他们能顺利地完成学习课程，就会获得成就感，这会使他们在今后的独立生活和承担工作任务中充满信心。反之，就容易产生自卑感。当孩子的成就感大于自卑感时，他们就会获得有“能力”的品质。埃里克森说：“能力是不因孩子自卑感而被削弱的，完成任务所需要的是自由操作的熟练技能和智慧。”在案例一中，小谢同学没有执着于自己的失败而感到自卑低落，而是积极地向他人寻求帮助，这是非常及时地行动运用外部资源解决现有问题，同时也取得了一定效果，也让小谢同学意识到家的重要性。专家支招一、家庭时间要善于利用家庭时间在学生人生成长过程中非常重要，对学生人生的成长和完善有很大的推动作用。因此，对于小谢同学学习成绩不理想的问题，可以通过家庭内部的帮助提升，但前提是小谢同学懂得利用在家的时间，以及家庭成员懂得如何去帮助小谢同学。因此，家长要懂得如何帮助小谢同学利用家中的多余时间，引导其进行复习和预习，并加强与学校的沟通，及时掌握小谢同学的学习情况。另一方面，与自己的孩子沟通，加强引导，使·4第1课我爱家校其明白只有踏实努力学习，珍惜时间，才会有所收获，学到知识，成绩是靠时间与努力赢来的。二、学校教育要完备日花香干来学校在进行知识教育的时候，不仅要重视学生的课堂学习，还需要积极引导学生进行家庭教学，与家长进行沟通，指导家长合理安排学生的多余时间，并帮助学生进行复习和预习。如：针对案例一中小谢同学的情况，在小谢同学成绩不理想时，班主任应该与其谈话，找到问题的关键之处。并且，还应在班中积极引导学生合理利用家中的时间，懂得如何安排自己的时间，使其爱上学校。学以致用一、读世界名著，培养正确的人生取向请家长挑选一本喜欢的书籍（下表中推荐的书籍供参考）和孩子一起阅读并填写亲子阅读卡，每周填写一次。“读世界名著，培养正确的人生取向”亲子阅读书目推荐书名作者简介这是现代美国小说作家海明威创作于1952年的一部中篇小说。讲述了一位古巴老渔夫与一条巨大的马林鱼在离岸很远的湾流《老人与海海明威中搏斗的历程。体现了人类不向命运低头，永不服输的斗士精神和积极向上的乐观人生态度父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人，一个有着怜悯心、《孩子把你的手给我》吉诺特敢于承担责任和义务的人，一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的，洞察力也不足以胜任，好的父母需要技巧，如何获得并使用这些技巧就是这本书的主要内容“读世界名著，培养正确的人生取向”亲子阅读卡阅读时间书名父母的心得孩子的心得·5·重塑孩子成长课一一本写给家长的育儿书二、做社会义工，感人生方向请家长选择参加一个社会义工团体，并带领孩子一起参加活动，填写亲子活动卡，每月填写一次。“做社会义工，感人生方向”亲子活动卡时间地点人物事情体会果说A陶玉已速京年学自许风下京“的运人的限了存子形一十位于配天心点于多。6···试读结束···...

2022-11-20

课程介绍课程由朱丹老师授课。意义辅导第三期官网售价5999元。5大生活领域，16款极简工具，24节高能好课，一年365天，开开心心富足人生开始第二个曲线，意义辅导是意义社区中最重要的课程之一，在这里你将和我们在一起。课程收获：情绪疗愈：你将在这里学习情绪技巧，并用这些方法治愈自己和他人。人才识别：在这里你会知道你的“出厂设置”识别自己与他人的才能美好的人际关系：你会在这里学习爱的流动创造美好的人际关系创造事业：你会在了解如何在生活模式中省力，找到杠杆点，创造人生事业财富成就：在这里，您将摆脱限制性信念，创造自己的财富和成就女士。朱丹的宣教营课程和意义教练，让我超乎想象，打破了我的思维，体会到：身、心、灵课程原来可以如此深入浅出，通俗易懂、实用、可操作、生活——喜欢。这一切都在于朱丹老师的高深功力，能够将玄妙的身心碾碎，重新组合成常人能够理解和运用的东西。欣赏朱丹先生理工科出身，追求科学思维，坚持从科学理论的角度解决看不见的身心问题。这也是朱丹老师课程的优势所在。课程分为四个部分：情绪治疗、错误设置的解释、财富成就和创意业务。课程目录和下载链接在文末。朱丹：有意义的辅导第三集截图女士。丹丹意义辅导从情绪疗愈、人才识别、美好人际关系、财富成就、事业创造五个维度展开。通过两个多月的学习，她掌握了零极限清理、光疗EFT、一念转换、极性流图等工具，通过练习，对自我疗愈很有帮助，可以天天练习，而且丹丹老师的打坐很好，给我们灌输正确的信念，每天都带来快乐，在心流状态下，通过净化，也可以把自己带入更高的维度，与神性和宇宙对齐，调入任何时候都处于喜悦与和平的状态。通过治愈内在，你可以激活金钱的力量。课程设计不错，可以帮助人们过上快乐充实的生活，开启人生的第二曲线。课程目录意义辅导三场├意义辅导三丨重塑人生，活出快乐充实的生活加餐：三场闭门问答大班：领航班、财富思维班ltrgt大型课：第一课生命是流动大型课：第二课痛苦与解脱之道-自我的消解大型课：第三课永恒的疗愈-零极限（上）ltrgt大课：第3课永恒治疗-零极限（第2部分）大课：第4课最简单的治疗技术EFT（第1部分）大课：第4课最简单的治疗技术EFT（第2部分）大课：第5课识别和清除限制性信念（第1部分）大课：第5课识别和清除限制性信念（第2部分）大课：第6课转动思维的实用技巧（第1部分)大课：第6课转动思维的实用技巧（第2部分）大课：第7课ACT对接受疗法的承诺大课程：第八课：能量管理的秘密├MeaigfulCoachig第三组组长训练10月15日组长训练0811月6日组长训练098月13日组长训练018月20日组长培训028月27日组长培训039月11日组长培训059月17日组长培训0699月24日组长培训079月3日组长培训04相关下载点击下载...

2022-11-17

图书名称：《新冠疫情对中国旅游业影响与对策研究振兴重塑与健康革命》【作者】石培华作【页数】356【出版社】北京：中国旅游出版社,2021.03【ISBN号】978-7-5032-6548-8【价格】59.80【参考文献】石培华作.新冠疫情对中国旅游业影响与对策研究振兴重塑与健康革命.北京：中国旅游出版社,2021.03.图书封面：图书目录：《新冠疫情对中国旅游业影响与对策研究振兴重塑与健康革命》内容提要：本书对新冠疫情对中国旅游业的影响与对策进行系统研究，分类提出相应对策。除了从新冠疫情对旅游业的总体影响、恢复预测、对策措施、危机管理等进行综合研究之外，还分别针对疫情对旅行社业、酒店业、旅游景区业、餐饮业、度假旅游业、乡村旅游目的地业、民宿行业、海洋旅游业、会展业、旅游演艺业、中医药健康旅游业等不同旅游业态，以及对旅游小微企业、旅游就业、出入境旅游的影响与对策等都进行了系统研究，也对相关研究进行综述，将这次新冠疫情与2003年“非典”对旅游的影响进行比较，并研究疫情对旅游业的影响机制路径等理论问题，分析引发的旅游变革，以期更清晰地认识相应规律。本书对研究各类公共卫生事件乃至公共安全事件对旅游业的影响研究也具有价值。《新冠疫情对中国旅游业影响与对策研究振兴重塑与健康革命》内容试读褪旅红点保●g四c灼史竖阳柳烂狗塑盛账蟹器尺艘g店欧●燃匹塔为紧米帚不帐综以然州怜胸经製●燕隙g四皮塔贺←惫付盈跳叩过皮抵留。屈●.惊g四安岩特指泾端晷叩皮据●2020興2003“”安常图岩名出结疫情常态化防控与旅游业健康保障能力建设研究新型冠状病毒性肺炎（以下简称新冠肺炎）是近百年来人类遭遇的影响范围最广的全球性流行疾病，也是中华人民共和国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。截至2020年7月，全球新冠肺炎累计确诊病例突破1500万例，累计死亡病例超过60万例，全球新冠疫情仍在蔓延，给人类的生命安全和世界发展带来了严峻考验，也给中国带来巨大的危机和挑战。20世纪70年代以来，我国处于突发事件的高发期，突发事件的种类、频率及规模不断变化，影响程度不断加深。本文基于这一时代背景，提出疫情常态化防控与旅游业健康保障能力建设研究课题。大规模的跨国跨区域的现代旅游人员流动给公共卫生防控体系和机制建设带来新挑战和新要求，构建常态化防控机制和提升旅游业健康保障能力，不仅对疫情后旅游业振兴发展有现实价值，而且对我国旅游业高质量发展具有重大而深远的意义。确保人的生命健康既是旅游发展要坚守的底线，也是旅游业疫后振兴重塑的动力线。在中国知网(CNK灯)通过对相关研究文献进行检索(中文)，截至2020年7月1日，以“新冠疫情”和“旅游”为主题词共检索到74篇文献，主要集中在研究新冠疫情对旅游业的影响及策略、旅游危机管理等方面；以“健康旅游”为主题词共检索到557篇文献；以“医疗旅游”为主题词共检索到737篇文献，主要聚焦于“养生旅游”“医疗旅游”“中医药健康旅游”等研究领域。现有研究成果缺乏对提升旅游业健康保障能力的系统化研究，分为以下三部分：一是分析新冠疫情对旅游业的影响和冲击，探究旅游业发展面临的问题和发展前景；二是重点研究如何全面系统地提升旅游业健康①石培华，陆明阴.疫情常态化防控与旅游业健康保障能力建设研究一新冠疫情对旅游业影响与对策研究的健康新视角与新变革[U/○L].新疆师范大学学报（哲学社会科学版），2020(6)：1-13[2020-08-24]:2上篇综合研究保障能力，提出旅游业常态化防控和提升健康保障能力的路径，构建旅游业健康能力保障体系；三是研究疫后旅游业振兴重塑的对策，提出创新发展的方向和重点。一、新冠疫情对我国旅游业的影响冲击分析现代旅游具有大规模、大流动、高集聚、国际化、跨区域、广辐射、社交性、全域化等特点，对突发公共卫生事件和公共安全事件具有高度敏感性。旅游业也更易受到公共卫生疫情防控的直接影响，从而在历次突发公共卫生事件和公共安全事件中，旅游业都会最先受到冲击。此次新冠疫情在全球范围内持续蔓延，使我国旅游业和全球旅游业成为受冲击最大的产业之一。(一)新冠疫情给我国旅游业带来全方位影响此次新冠疫情爆发后，各类旅游活动全部暂停，对景区、酒店、交通运输、餐饮、旅行社、旅游OTA企业、购物、文化娱乐等各方面都产生了巨大影响，旅游业整体停摆，旅游企业经营进入“寒冬”。国内旅游市场、出境旅游市场、入境旅游市场都受到了全面冲击，特别是出入境旅游，由于全球疫情仍在蔓延，近期内很难恢复发展。相关机构和专家根据往年旅游发展数据评估分析，迄今新冠疫情给我国旅游业带来的损失超过万亿元人民币。根据世界旅游及旅行理事会(WTTC)预测，受新冠疫情影响，2020年全球旅游业GDP损失将高达2.1万亿美元，全球7500万名旅游从业者失业，其中亚太地区是受疫情影响的“重灾区”。我们不但需要清醒地认识此次疫情对中国的旅游发展产生的严重冲击，还需要关注目前我国正处在经济下行压力加大、供给侧结构改革、发展方式转变、新旧动能转换的关键时期，同时国际环境也更加复杂，中美贸易摩擦等各种风险叠加，不断冲击旅游业的发展。此次新冠疫情影响面更宽、持续时间更长、影响程度更深、国际环境形势更复杂，给我国旅游业带来的损失远远超过2003年“非典”疫情等其他公共卫生事件给旅游业带来的损失。而且，由于疫情仍在全球范围内持续蔓延，对旅游业的影响还将持续，实际上，已经过去的“五一”“清明”等节假日，并未出现如一些旅游研究机构和规划机构所预测的旅游“报复性”增长的情况，这也充分说明此次疫情对旅游业影响的复杂3新冠疫情对中国旅游业影响与对策研究：振兴重塑与健康革命性和不确定性。(二）新冠疫情对我国旅游企业的冲击应引起高度重视新冠疫情对旅游企业形成的实际冲击和影响体现如下：一是从旅游企业的收人结构看，出境旅游、跨省跨城市的旅游、会议会展、节庆、婚庆、度假、购物、文化娱乐等花费较高、组织化程度高的旅游，是近年旅游企业经营收益的重要利润来源，而此次新冠疫情影响最大的就是这些旅游消费；二是从旅游经营收益的时间结构看，旅游具有很强的季节性和时间的不均衡性，不同时间段的旅游经营的价值和收益不同，旅游花费结构和时间结构各异。此次疫情不但影响了春节等旅游花费最高、经营效益最好的黄金时段，其冲击还将持续，而出境旅游，特别是入境旅游受影响的时间将会更长。旅游企业是旅游业的关键支撑和运行主体，也是受疫情冲击最直接的主体。从旅游企业的结构看，85%以上的旅游企业是小微企业，抗风险冲击能力弱，大量的景区和大型旅游综合体项目等或是以政府投资为主，或采用旅游+房地产、旅游+金融等模式，负债较重，加之旅行社等企业高度依赖经营现金流，OTA企业主要依靠流量等。整体而言，旅游经营企业普遍利润薄、抗风险能力不强。中国出境旅游O2O百程旅行网宣布破产清算、河北野三坡成为疫情下首家申请破产重组的5A级景区、山水文园投资方美国六旗娱乐集团已撤资项目被融创文旅集团接盘等。这些现象不仅反映出疫情对旅游企业的冲击，而且反映出旅游发展方式需要转变，以往单纯依赖大投资拉动、资本扩张、旅游+地产、拼流量、拼价格等粗放发展模式难以为继。同时，政府部门发布的宏观旅游经济统计数据与企业旅游经营数据之间存在差异。宏观旅游经济统计数据不能直接反映旅游企业的经营活动，更不能直接反映旅游企业的经营收益。宏观旅游经济统计数据反映了人员的旅游流动和空间活动，以及由此产生的综合性的旅游发展统计数据。因此，旅游企业实际受到的冲击，要比总体宏观旅游经济统计数据反映出的情形更为严峻。用宏观旅游经济统计数据测算疫情给旅游业造成的损失，往往会出现在宏观上被高估，在微观上被低估的状况(三)）新冠疫情对旅游业的冲击会带来全局性影响随着旅游业在我国就业、消费、扶贫、服务业、投资、国际贸易发展等方面地位的不断提升，此次疫情对旅游业的冲击，会影响到国民经济社会发展的全局，对4上篇综合研究“六保六稳”、全面建成小康社会、脱贫攻坚、乡村振兴等将会产生综合影响我国旅游业直接就业人数超过3000万人、间接和综合就业人数超过7000万人，其中90%以上的就业岗位由小微企业提供。旅游行业属于劳动密集型产业，就业人数多，整体行业收入和社会保障低，这次疫情不仅造成旅游小微企业和经营户面临生存危机，也带来巨大的就业压力。同时各类旅游院校、与旅游相关的专业在校学生有80多万，每年有近20万人毕业，旅游专业毕业生将面临阶段性就业压力。旅游已经成为我国脱贫攻坚的重要力量，对脱贫的贡献率超过10%，特别是中西部地区、革命老区、边境地区贫困人口有许多都依靠旅游脱贫。我国乡村旅游发展如火如茶，旅游成为农牧民增收的重要渠道，乡村旅游更是成为乡村振兴的重要动力和载体。新冠疫情期间农家特色庙会、各类年味活动、民宿餐饮、文化体验活动等都被取消。因此，此次疫情对旅游扶贫、乡村振兴和富民的影响需要引起重视。旅游消费能否振兴是国民消费信心能否提振的重要反映，对稳预期有重要意义。近年来，我国旅游业进入黄金期，涉及旅游的大规模投资增长迅速，处于投资建设的关键期，很多旅游项目由政府平台公司投资，或采取旅游+地方+金融、PPP等模式推进。因此，旅游发展还涉及稳投资、稳金融。在外贸和外资方面，旅游是外向型经济的窗口和催化剂，其作用和地位也在不断提升。(四)新冠疫情将给我国旅游业发展带来结构性变革新冠疫情对我国旅游业的发展将带来一系列深刻影响，疫情倒逼旅游业转型升级，旅游业未来将面临新机遇、新形势、新场景、新格局、新业态疫情的冲击将进一步凸显国内需求的重要性，带来三大市场（国内旅游、入境旅游、出境旅游)格局的变革。全球疫情仍在快速蔓延，疫情在对全球经济产生冲击的同时，也带来国际关系的深层次变化。因此，入境旅游市场需要更长时间才能恢复，我国旅游业在相当长的时间内需要更多地依靠国内市场，这给旅游业带来挑战的同时也带来机遇，可以将出境需求转化为发展国内旅游，从而使国内旅游得到快速发展。我们需要抓住这一时期加快发展国内旅游，并在促进开放中增强我国旅游业新的吸引力和优势，此举还可以进一步提升我国旅游业的国际竞争力，统筹国内和国际两个市场、两种资源，构建国内、国际双循环相互促进的旅游发展新格局。6新冠疫情对中国旅游业影响与对策研究：振兴重塑与健康革命疫情冲击将加快促进我国旅游发展方式的转变，过去的粗放型旅游发展模式难以为继，迫切需要内涵式增长，推进高质量发展模式的形成。单纯依靠资源和大规模投资、旅游+房地产、旅游+金融、平台+流量等已不适应当前社会发展需要。旅游企业需要适应服务大众旅游时代，在经营上节能，全面提升效能，提升综合效益。“新基建”对旅游业的发展格局和趋势产生了广泛而深刻的影响，有利于旅游业数字化、融合化、高端化发展。另外，数字化革命给旅游发展带来新变革，成为文旅融合高质量发展的新方向。疫情加速了全社会生活、工作和学习的数字化，也推动了旅游行业的数字化变革，云娱乐、云直播、云看展等新业态涌现，以在线旅游、虚拟景区、线上博物馆、智慧旅游等为代表的数字文旅消费成为行业新热点、新趋势。疫情的冲击让人们更加关注健康价值，生态健康旅游产品或可成为时尚」未来旅游需要与教育、健康、文化、农业等深入融合、相互赋能，提升旅游综合价值。同时，旅游业需要通过“旅游+”和“+旅游”的模式，释放旅游企业产能，推进跨界融合发展。(五)新冠疫情不影响我国旅游业黄金发展期态势习近平总书记指出，“要坚持用全面、辩证、长远的眼光分析当前经济形势，努力在危机中育新机、于变局中开新局”。新冠疫情虽然给我国旅游业发展带来巨大冲击，但不会改变我国旅游业发展仍处于黄金发展期的总体态势。中国经济长期向好的基本面不会改变、我国旅游业黄金发展期的阶段性特征不会改变、人民群众对美好生活的追求不会改变、旅游业发展的支撑条件不断向好不会改变。中国正处于调整发展方式和结构性变化的关键时期，人口结构、消费结构、城乡结构、区域结构、产业结构、经济结构等结构的调整孕育了强大的发展动能，也孕育出旅游业发展的强大动能。新时代推进西部大开发形成新格局、粤港澳大湾区建设、京津冀协同发展、长江经济带发展、黄河流域高质量发展、海南国际自贸港建设等一系列区域重大战略的实施，以及交通强国、美丽中国、健康中国等重大战略，都市圈快速发展和乡村振兴等，为旅游业的发展蓄积能量。同时，交通基础设施、信息化、数字化、智能化科技日新月异，为我国旅游业整合释放巨大能量创造了条件。6···试读结束···...

2022-11-01 中国旅游业重创 中国旅游业恢复

>课程介绍课程来自张德芬空间。首届婚姻家庭辅导员双认证班，由应用心理学背景、26年积累上万案例的金颖博士主讲。售价12800元为什么要成为婚姻家庭顾问？婚姻家庭咨询师和私人医生一样，是一个致力于促进和谐幸福家庭关系的专业职业，拥有心理学、心理咨询、婚姻家庭、情感引导、相关法律等方面的知识和技能.从婚前恋爱伴侣辅导、提高恋爱技巧、化解爱情纠纷，到夫妻关系辅导、家庭关系辅导、婚姻中的亲子关系辅导，从调整婚姻关系、预防家庭暴力，要面对婚姻的变化，婚姻家庭顾问可以给予专业的指导。成为婚姻家庭顾问，不仅可以成功经营好自己的婚姻，还可以支持和帮助有需要的人，送玫瑰给别人，手上留香。婚姻关系专家am明星导师共同授课30天婚姻家庭视频课，8场导师深度问答，8场全员线上练习，8周专业全程助教陪伴4大婚姻家庭辅导工具包·清洗和转化情绪·改掉旧习惯和旧模式·创造内在情感心流与新认知·重塑新感受与行为模式婚姻家庭辅导实战技巧空椅子、心理剧、催眠、时间与光、情绪提取、呼吸理性、暴露疗法……婚姻家庭辅导案例分析我该嫁给他吗？如果我父母不同意怎么办？他总是在玩游戏，我们总是在吵架停止他有外遇，她的丈夫经常不回家你想维持婚姻为了孩子还是要离婚首届婚姻家庭辅导员双证班|天天要闻智慧管理与美满婚姻视频截图成长路径：成长：治愈创伤和处理问题，知识：心理咨询，情感咨询，婚姻咨询技能：清除和转换情绪，摆脱消除旧习惯，化解矛盾矛盾，重塑认知行为强化：联合接触直播问答角色扮演、案例拆解课程收获：帮助工人：1.通过专业的自我意识和评估完成自我修复和成长2、全面掌握婚姻家庭辅导理论，洞察婚姻家庭本质3.系统掌握婚姻家庭辅导实践，提高专业实践技能4．获得专业证书加持，提升专业领域专业竞争力>普通人：1.了解幸福婚姻的秘诀2．了解婚姻中冲突的主要来源3．知道如何处理婚姻中的冲突和分歧4、懂得在婚姻中如何沟通，如何增进感情5.学会如何处理婚姻中的背叛、遗弃等特殊问题应用领域：婚姻辅导、婚姻辅导、婚姻辅导、家庭关系辅导、儿童青少年辅导、儿童教育辅导适用于：想学习婚姻家庭关系专业知识的人；从事婚姻家庭情感咨询的心理咨询师；对心理咨询和婚姻家庭咨询感兴趣的人；毕业后准备从事相关工作的在校学生；希望提高处理婚姻家庭问题能力的学生。> 2022-10-31

课程介绍课程来自陈洁君：财富与财富的心理基因课程我总是无法存钱？我的财富积累会比别人慢吗？我每个月还靠信用卡过活吗？2019年可能会有更多的企业裁员或倒闭，所以对于普通劳动者来说，就业形势非常严峻；金融、互联网、广告等行业正在进入严冬，各行业民营企业退出写字楼的现象从侧面印证了这一点。一点。《资管新规》等一系列新规的出台，标志着我国金融市场正式进入“货币松、信贷紧”时代，客观上造成了“绿黄相间”现象的出现。在金融市场。人们不禁要问，中国经济是否已经触底？财富管理会越来越难吗？重塑财富心理基因，正确面对财富问题，树立积极、自律的财富观念。一场关于财富和财富的心理基因课，带你看太阳。无论中国经济处于新经济周期的哪个阶段，你的财富观念决定了你的财富积累。也许您正面临使生活一团糟的财务压力。也许你想升职加薪，但不知道怎么说。也许你现在做得很好，但你可以做得更好。杰君老师帮你梳理现有的财务观念，正视自己的财务状况，主动缓解心理内耗，重建心理基因、财务状况和人生。重塑富贵心理基因，找到你的财务自由。让你一年内从月薪3000涨到月薪20000两年内每月从20,000到40,000为谁1、收入还不错，但总觉得钱不够用，总有危机感2、跟HR或者春季领导谈新东西很难，或者找工作的时候，不知道要多少报酬和福利3、王先生在工作中遇到了困难，有时候看到自己的工作进展会很不自在。4、借钱给亲戚朋友，不知道怎么追回来5、没有押金，或者春季押金不够一个月的生活费6、有时候不忍消费，吃完就后悔了7、我被消费贷款或其他在线贷款困住了，我希望有办法重新开始8、感觉“贫穷限制了我的想象力”，却不知道如何突破等级思维7、尽量少花钱给自己，即使你知道学习或学习你会得到：1.50多个实际案例，35套测试和操作方法<2、“从月薪3000、5年到月薪11万”真实案例的心理内耗3.“真实案例”的财务规划“从16万的消费贷款债务到还清贷款开始有储蓄后的两年”4.覆盖20000+小时线下，十一年面对面心理辅导经验。将经济学、神经科学和脑科学、家庭系统分析、个人心理分析和心理发展理论整合到日常可行的决策工具中教学大纲00介绍性第2课：克林顿总统奖获得者比尔·瓦莱托尼(BillValetoi)向您讲述财务规划（英文原声带）...m4a00飞行员第1课：这次，别跑了，大胆说“钱”……m4a00试点第4课：给孩子留下好的影响，尤其是“财商”...m4a00试点第三课：线下同学反映夫妻之间的经济问题已经解决，其他事情都做得很好！...m4a00放话：走进去看看你对金钱的真实态度...m4a03第三讲：财富的潜意识脚本（上）：恶性循环的诞生...m4a02第二讲：对金钱的不同感受：你爱钱还是不爱钱？...m4a04第四讲：财富的潜意识脚本（下）：关于延迟满足...m4a05第5讲：剧本、导演、演员：关于你和金钱的连续剧...m4a10讲：重新面对家庭的经济创伤（一）：压力状态的原因...m4a07第7讲：准备梳理你的心理基因：我对金钱的情绪...m4a06第六讲：你与金钱系列（二）：你不饿，你是贪！.m4a09第9讲：找出关于金钱的限制观念（2）：情绪使我们无法赚更多钱.m4a08第8讲：找出关于金钱的限制观念（一）：正视你的月收入...m4a01第1讲：钱包中的见解：您与金钱的真实关系...m4a第13课：清理陷入经济危机的心理动机（二）：找到你的“财务自由”...m4a12讲：清理陷入经济危机的心理动机（一）：你是不是存不了钱？...m4a第11讲：重新面对家庭的经济创伤（2）借贷与债务...m4a16讲：从账单分析你的真实价值体系和生活（二）：清晰就是力量...m4a15讲：从账单分析你的真实价值体系和人生（一）：美化自己的能力...m4a第14课：清理陷入经济危机的心理动机（三）：完全独立会让你更富有...m4a18讲：价值体系的调整与人生目的（二）：价值拍卖...m4a第17课：价值观体系与人生目标的调整（一）：活出随心所欲的生活...m4a21讲：理解金钱的五种形态和心理动机（一）：成熟...m4a20讲：价值体系与人生目标的调整（四）：哲学的囚徒...m4a第19讲：价值体系与人生目的的调整（三）：情感消费未必是错的……m4a24讲：理解金钱的五种形态与心理动机（四）：收入与心理...m4a第23课：了解金钱的五种形式和心理动机（3）：信用卡分期是一个“坑”...m4a第22课：了解金钱的五种形式和心理动机（2）：没有免费的志愿者...m4a28讲：从“我努力”到“我值得”（二）：未来的前景...m4a25讲座：设定随心所欲的财务目标（一）：减肥的心理奥秘...m4a27讲：从“我努力”到“我值得”（一）：我向往的生活...m4a26讲：内在财务目标（二）：企业家的“停在门口”...m4a第30讲：学会接受财富，愿意致富（2）...m4a29讲：学会接受财富，愿意致富（一）...m4a第32讲：财富的五种心理密码（2）...m4a第31讲：财富的五种心理密码（1）...m4a36讲座：你想借很多钱给身边的人吗？...m4a第35讲：健康的金钱界限：老年、过度独立、控制父母和伴侣（2）...m4a第34课：健康的金钱界限：老年、过度独立、控制父母和伴侣(1)...m4a第33讲：你的自尊、自尊和你的收入：如何摆脱原生家庭的影响...m4a41讲座：改变！现在...m4a38讲：如何建立真正的自尊和自信？...m4a37讲：工资卡交出来后，发生了什么？...m4a第43课：躲在地下室：比大脑聪明一点...m4a40讲：成功是一种习惯...m4a39谈话：也许你只需要一个拥抱...m4a47谈话：你是原始的、冲动的、令人敬畏的！...m4a第46课：使用现金，使用余额-更改您的付款方式...m4a第45课：谨防一键支付...m4a第44课：短期情绪反应的长期财务影响...m4a第42课：大脑发育简史：超市中的原始人...m4a51讲座：了解债务：从债务困境到债务增长...m4a50讲：文化催眠：只有努力致富难吗？...m4a第49讲：哈佛研究：心智、心理基因和社会阶层...m4a56次讲座：重置以遵循您内心的财务和生活目标和地图...m4a55场讲座：通过金融建立真正的情商...m4a54讲座：高情商是什么意思？...m4a第53讲：整合我们的心理基因、生物本能和社会影响...m4a第52讲：消费决策：如何通过消费重建生活...m4a48讲座：腰果的故事：社会关系如何影响我们的收入...m4a第58讲：听杰君先生讲火人节：与金钱建立新的关系...m4a第57讲：从努力工作到自由收入...m4a...

2023-02-09 基因 心理特征 基因 心理学名词解释

课程介绍混沌大学侯晓海“雪花啤酒-如何重塑消费品？”》雪花啤酒是一个必须载入中国啤酒工业史乃至世界啤酒工业史的品牌。作为国产品牌，它在很短的时间内完成了全国布局，2005年产销量达到中国第一，并一直延续至今。同时，作为拥有26年历史的常青品牌，雪花本身也在不断地进行品牌重塑和重组，与几代消费者建立了深厚的联系。侯晓海2001年加入雪花啤酒担任职业经理人，2016年4月起担任CEO，同时也是《勇敢的世界》营销的幕后操作者。自全面掌管雪花啤酒以来，他带领雪花啤酒完成了“雪花再造与转型”。“对内牵头实施大规模组织转型；对外带领团队推出多款新产品，获得良好的市场反馈，并通过成功收购喜力中国，将民族啤酒品牌的发展再上新台阶.有人认为，随着中国制造业的发展，人们消费水平的提高，电子商务和物流效率的提高，越来越多的中国企业会选择“品牌发展”的道路来适应新的市场消费。因此，如何成功地进行战略转型，有效地推动品牌重塑，并相应地进行组织更新就显得尤为重要。混沌大学的在线课程“雪地啤酒：如何重塑消费品品牌？””。本课程中，华润雪花啤酒（中国）有限公司董事长兼总经理侯晓海将以雪花啤酒战略转型为切入点，深入剖析品牌重塑和“雪之精神””以上“勇敢到世界尽头”。的组织更新，包括三个方面：第1部分：战略转型：变革的三个核心环节第二部分品牌重塑：勇敢面对世界的故事第三部分组织更新：组织再造和文化重塑教学大纲0课程预览.m4侯小海t.df侯晓海，“雪花啤酒：如何重塑消费品品牌？”》.doc第1部分：华润集团的行业经验.m4第2部分：SowBeer.m4的历史第3部分：SowBeer成功与挑战的要素.m4第4部分：SowBeerRevolutio.m4的顶级设计第五部分：《勇敢到世界尽头》的由来.m4第6部分：在“勇敢”.m4之上重新命名第7部分：SowBeer.m4的组织变革Part8:SowBeer的文化重塑.m4第9部分：互动问答.m4混沌大学...

2023-02-09 雪花啤酒品牌分析 雪花啤酒品牌定位

图书名称：《眼睑美容与重建外科》【作者】邢新，杨超主编【页数】919【出版社】杭州：浙江科学技术出版社,2018.01【ISBN号】978-7-5341-7979-2【价格】860.00【分类】眼外科手术-美容术【参考文献】邢新，杨超主编.眼睑美容与重建外科.杭州：浙江科学技术出版社,2018.01.图书封面：图书目录：《眼睑美容与重建外科》内容提要：本书包括上、下两篇。上篇共分九章，主要以文字配合示意图的形式叙述各种眼睑手术的发展史，以便读者更好地理解和掌握现在的技术，并为日后的技术改良和创新奠定基础。下篇共分十五章，使用大量解剖标本和临床病例照片，形象直观地讲述眼睑解剖和常见眼睑手术（包括一些新术式）的操作步骤及术后长期效果，是本篇的重点和特色。《眼睑美容与重建外科》内容试读上篇眼睑外科的历史回顾Hitoricalreviewofeyelidurgery第一章眼睑外科的古代记录与发展概况Acietrecordaddevelometoverviewofeyelidurgery据《汉谟拉比法典》(TheCodeofHammurai)记载，眼脸外科的历史最早可追溯到公元前l8世纪。该法典是古巴比伦国王汉谟拉比（约公元前1792~前1750年在位）颁布的法律汇编，其中详细记录了一位外科医生与一位因泪囊感染而需接受泪囊切除术的患者之间签订的契约。在古埃及医学著作《艾德温·史密斯纸草文稿》(EdwiSmithPayru,公元前1650年)中，有缝合眉毛伤口的最早记录。在另一部古埃及医学文献《埃伯斯纸莎草书》(EerPayru,公元前1550年)中，可发现关于医学治疗眼睑外翻、眼睑内翻和倒睫的建议。然而，由于古代传统医学在任何文字记录的医学文献出现之前就已存在多年，因此我们很难知道一些手术方法的确切起源时间。据古印度梵文医学典籍《妙闻集》(Suruta-Samhita)记载，眼睑外科早在公元前500年之前就已出现。Suruta是古印度一位著名的外科医生，被誉为印度外科学的鼻祖，音译名为苏斯拉他，妙闻是其在中国古代的译名。Samhita是梵语，意为“百科全书”(Ecycloedia)。妙闻生活于公元前6世纪，他的著作收录在《妙闻集》中。在该医学典籍中，Suruta描述了约20种眼脸疾病，以及眼睑脓肿、眼睑内翻倒睫等疾病的治疗方法。对眼睑脓肿，先做热敷，后行切开引流；对上脸内翻倒睫，在上脸下13处切除一条皮肤，用头发缝合伤口，并精辟地说明了为什么切除眼睑上部的皮肤会导致手术失败2.。古希腊医学家希波克拉底(Hiocrate,公元前460~前375年)在其著作中详细记载了麦粒肿、溢泪、脸缘炎、眼脸外翻、眼睑下垂等多种眼科疾病，但没有提到手术治疗方法)。3眼睑脸美容与重建外科源于希腊传统医学的罗马医学取得了明显进步，对很多疾病都有了治疗方法。公元30年，古罗马医学作家塞尔苏斯(AuluCoreliuCelu,公元前25~公元50年)编著的《医学》一书问世，书中记载了当时用手术方法治疗的一些眶周疾病，包括睑板腺囊肿(Chalazia)、皮样囊肿(Dermoidcyt)、睑球粘连(Symleharo)、睑缘粘连(Akyloleharo)、兔眼症(Lagohthal--mo)、化脓性泪囊炎(Puruletdacryocytiti)、倒睫(Trichiai)、眼脸外翻(Ectroio)、眼睑内翻(Etroio)和眼脸肿瘤(Tumorofthelid)等。通过切除上脸皮肤治疗上脸下垂，由塞尔苏斯最早描述，推进皮瓣也由其最早介绍.2)（图S1-1)。ABDE图S1-1塞尔苏斯(Celu)介绍的双侧推进皮瓣设计示意图(1世纪)3世纪，来自亚历山大城的古罗马著名外科医生安提勒斯(Atyllu,？~250年)，是施行眼睑、额、鼻、耳和颊部手术的先驱者。他最早描述了V-Y成形术矫正瘢痕性脸外翻的手术方法(图S1-2)。女D大大AB图S1-2Atyllu氏V-Y成形法瘢痕性下睑外翻矫正术示意图(3世纪)4第一章眼睑外科的古代记录与发展概况上篇6世纪，来自底格里斯河西岸城市阿米达的外科医生阿提纽斯(Aetiu.,500~550年)，描述了种兔眼症的手术矫正方法，即弧形切开上脸以降低脸缘，并将一条棉絮置入伤口以防继发性孪缩21（图S1-3)。皮肤切口线置入伤口的棉絮B图S1-3Aetiu氏兔眼症矫正术示意图(6世纪)7世纪，在亚历山大城开业的著名外科医生，希腊人保罗斯·埃吉尼塔(PauluAegieta,.625~690年)，描述了倒睫、眼睑外翻、内眦赘皮、睑粘连、兔眼症、泪瘘等疾病的手术治疗方法。在阿拉伯人征服亚历山大城(643年)之前，保罗斯·埃吉尼塔被认为是该城希腊科学的最后一位代表，也是联系古代印度医学、希腊医学、罗马医学和阿拉伯医学的主要纽带。在阿拉伯帝国时期(632~1258年)，阿拉伯人继承与发展了传统的印度、希腊和罗马医学。此间，先后有30余部用阿拉伯语编写的眼科学著作问世。其中最著名的著作之一是巴格达医生阿里·伊本·伊萨(AliIIa,940~1010年)所著的《眼科医师手册》(Tadhkiratal-Kahhali)。该著作大部分内容编译自古罗马医学家盖伦(Gale,130~200年)所著的希腊文书籍，其中包括上睑成形术的最早描述，即用两个木条夹住过剩的皮肤皱襞，使其缺血坏死，10天后脱落，不留瘢痕。该法也可用于治疗倒睫、眼脸下垂和皮肤松垂1。扎哈拉维，欧洲人称之为阿尔布卡西斯(Alucai,936~1013年，出生于西班牙的科尔多瓦城)，是与阿里·伊本·伊萨同属于一个时期的医学家，他描述了在上脸和眉上烧灼一片新月形皮肤治疗上脸下垂的方法。有作者认为，在10世纪和11世纪期间，阿拉伯外科医生描述的通过去除过剩的上睑皮肤来改善视力的方法，可视为功能性脸成形术(Fuctioalleharolaty)的最早记录。l460年，巴伐利亚外科军医海因里希·冯·福尔斯普朗特(HeirichvoPfolrudt)在德国最早一部外科著作中，描述了用颊部推进皮瓣修复眼脸缺损的手术方法2。16世纪，欧洲处于文艺复兴时期，法国最著名的外科医生AmroiePare(1510~1590年)在其著作中详细描述了上睑皮肤过剩的手术治疗方法，并强调要避免过度切除皮肤，以防发生眼脸外翻2。1635年，JohaSchulteScultetu(德国外科医生，1595~1645年)出版了关于手术设备的专5眼脸美容与重建外科著，并用精致的木刻版画说明了睑缘粘连、倒睫、眼脸肿瘤、上脸松弛等眼脸疾病的手术治疗方法。1646年，意大利外科医生Severiu报告，在瘢痕性脸外翻的瘢痕组织上做水平切开，放置软布保护伤口，任其二期愈合，以此治疗眼脸外翻。l678年，Guillo-Doloi用类似于Severiu的方法矫正下脸外翻，不同的是，他用缝线牵引下睑以保持伤口开放直至二期愈合。这种方法可能会有较好的即刻效果，但不可能持久，因为后期的瘢痕挛缩会导致外翻复发[6。1718年，LorezHeiter出版了德国第一部外科学教科书，其中介绍了眼睑肿瘤、上脸下垂等多种眼科疾病的手术治疗方法。1739年，LeDra报告了滑行推进皮瓣法下脸内侧外翻矫正术.6。18世纪，带有美容性质的眼脸手术也开始出现。LorezHeiter(1718年，1743年，1770年)曾报告过皮肤切除法脸成形术，用以改善眼脸衰老体征，但他没有清楚地说明这是一种美容性手术。18世纪末和19世纪初，G.J.Beer(1792年，1817年)也报告过相似的手术方法，用以矫正眼脸袋状畸形。后来，Aliert(1832年)、voGraefe(1836年)、Ammo和Baumgarte(1842年)先后报告了上述手术的一些改良术式。19世纪，眼睑重建外科有了较快发展，眼睑外翻、眼睑内翻、眼脸下垂、眼睑缺损等眼科疾病都出现了一些新疗法。19世纪末，重睑成形术开始出现，美容性脸成形术也有了新进展。(邢新庄纬戴海英)6···试读结束···...

2022-10-26 美容重建是什么 医疗美容 整治

图书名称：《A股上市公司并购重组与并购基金》【作者】陈金荣著【页数】368【出版社】北京：华夏出版社,2020.08【ISBN号】978-7-5080-9970-5【分类】上市公司-企业兼并-研究-中国【参考文献】陈金荣著.A股上市公司并购重组与并购基金.北京：华夏出版社,2020.08.图书封面：图书目录：《A股上市公司并购重组与并购基金》内容提要：本书以业内人士的视角，通过梳理2019年（含2018-2019年操作，但在2019年审核通过及交易完成）的A股上市公司并购重组及相关并购基金案例，整理了监管部门审核重点关注事项、监管政策的趋势变化，针对性探讨了并购过程中的借壳上市、对赌及支付的最新情况，重点分析了国资纾困及PE机构通过并购基金收购上市公司控制权的情形，最后深度解析了上市公司通过并购基金进行跨境并购的代表性案例。本书对企业重组、产业并购的实务工作者及相关研究人员有一定的参考价值。《A股上市公司并购重组与并购基金》内容试读第一章2019年上市公司并购重组、审核及监管情况一、2019年A股上市公司并购重组基本情况上市公司并购重组是企业通过外延式扩张实现迅速发展壮大的重要方式，是产业转型升级的重要途径。随着我国经济的发展，A股市场并购重组规模越来越大、方式越来越多，服务的中介机构也在快速成长，政策监管也随之适时调整并完善。总体而言，经历了从热转冷的周期演变，2019年A股并购重组市场进一步降温，呈现了新的特点。(一·)并购重组项日分类情况本章的统计口径为2019年全年经证监会并购重组审核委员会（简称“并购重组委”)审核的126单并购重组项目，涉及118家A股上市公司，其中103家上市公司获得核准通过（见附件1、附件2)，另有15家上市公司未能通过审核（见附件3),全部项目的过会率为87.29%。1.按照交易所板块统计上交所过会率为91.11%，为全部板块中最高。深交所整体过会率为84.93%，其中中小板过会率最高，达到86.21%，其次为深交所主板，为85.71%。过会率最低的是创业板，为83.33%。（见表1-1）表1-12019年上会并购重组所属交易所板块单位：单项目上交所深交所主板深交所中小板深交所创业板合计无条件过会14361134月股上市公司并购重组与并购基金(2019)：重点同题及案评折续表项目上交所深交所主板深交所中小板深交所创业板合计附条件过会279191469未过会42515合计45142930118资料来源：证监会官网。2.按照交易目的分类按照交易目的分类，并购重组项目可分为外延扩张、整体上市和借壳上市三类。外延扩张：上市公司收购与控股股东无关联关系的第三方资产，根据标的资产行业的关联性，可细分为横向收购、纵向收购以及以多元化为目的的跨界收购。整体上市：上市公司控股股东或关联人将自身资产注入所控制的上市公司，提高实际控制人权益比例，且上市公司实际控制权不发生变动。借壳上市：取得上市公司控制权并注入资产进而改变上市公司主营业务。形式上表现为上市公司对外收购资产，本质上是以上市公司作为并购重组对象的反向收购，目的是标的公司获得上市资格。2019年A股通过证监会审核的并购交易中，外延扩张和整体上市类型的交易均为47单，占比45%，借壳上市占比约10%。与往年相比，整体上市交易占比明显提高，这是由于2017年及以前年度“三高”（高估值、高商誉、高业绩）型外延扩张并购的风险在2018一2019年度集中暴露。受此影响，上市公司在2019年的并购重组大幅下降，当年跨界并购交易仅有通产丽星(002243.SZ)收购力合科创和河池化工(000953.SZ)收购南松医药2个案例。其中，通产丽星是在继续保持原有高端化妆品塑料包装业务的基础上，跨界提升科技创新服务业务的竞争优势和盈利能力：河池化工是在大股东遭遇破产重组的同时，由原来传统的大化工产业向医药中间体等精细化工产业发展延伸，通过南松医药从事医药中间体的研发、生产与销售业务，实现主营业务的转型升级。具体情况见表1-2。表1-22019年上会并购重组交易类型单位：单项目外延扩张整体上市借壳上市合计无条件过会1913234附条件过会2834769未过会68115合计535510118资料来源：证监会官网第一章2019年上市公司并购重组、审核及监管情况3.所涉行业的统计分析按照证监会行业一级分类，2019年并购重组委审核的上市公司所处行业及过会情况见表1-3。表1-32019年上会项目证监会行业划分及统计行业分类无条件附条件未过会总计过会（单)过会（单）(单)过会率(%)】(单)制造业2248988.6179电力、热力、燃气及水生产和供应业24275.008信息传输、软件和信息技术服务业14183.336房地产业13180.005建筑业21175.004批发和零售业130100.004采矿业20100.003交通运输、仓储和邮政业110100.002金融业110100.002科学研究和技术服务业020100.002文化、体育和娱乐业01150.002水利、环境和公共设施管理业100100.001总计34691587.29118资料来源：证监会官网统计结果显示，2019年上会审核的项目中，制造业上市公司数量最多，达到79家，过会70家，过会率88.61%，与整体过会率相当。文化、体育和娱乐业上市公司并购项目上会2家，1家附条件过会，50%的过会率在统计中列为最低。按照中信证券一级行业分类，2019年度申请重组审核的上市公司所处行业及过会情况见表1-4。从表1-4可知，周期性行业和传统行业如有色金属、医药、建筑、通信、钢铁、汽车、轻工制造、非银行金融、交通运输、商贸零售、食品饮料、家电、农林牧渔、消费者服务及综合行业过会率均较高，仅有电力及公用事业行业过会率较低，过会率最低的行业为传媒和纺织服装。电子行业上市公司被否交易数量最多，有3单交易未能过会，分别为欧比特(300053.SZ)收购佰信蓝图与浙江合信、海洋王（002724.SZ)收购明之辉，以及万魔声学借壳共达电声(002655.SZ)的交易。第一章2019年上市公司并购重组、审核及监管情况表1-52019年上会并购重组项目企业性质统计项目国有企业国有占比(%)】民营企业民营占比(%)(单)(单)合计（单）无条件过会1235.292264.7134附条件过会3043.483956.5269过会项目合计4240.786159.22103未过会640.00960.0015资料来源：证监会官网。(二)重大资产重组涉及配套融资统计在全年103单过会的并购重组项目中，总计58单进行了配套融资，占比56.31%：募资金额561.01亿元，占58单项目交易总金额2,113.36亿元的26.55%。具体统计情况见本章附件4。上市公司在并购重组项目中配套融资的募投方向有三类：一是支付交易的现金部分对价和相关税费，二是投入标的资产在建项目建设，三是补充上市公司流动资金。在发行种类上，新劲刚(300629.SZ)收购宽普科技的交易首开发行可转债募集配套资金先河，全年共有8单交易明确以发行可转债，或者以发行股份结合可转债方式进行配套融资，以可转债进行配套融资的总额为36.96亿元，占总融资额的6.59%。在股市波动风险较高的时期，以发行可转债进行再融资对投资者具有吸引力。从融资额度上看，《（上市公司重大资产重组管理办法〉第十四条、第四十四条的适用意见一证券期货法律适用意见第12号》(2019年10月18日)规定：上市公司发行股份购买资产同时募集配套资金，所配套资金比例不超过拟购买资产交易价格100%的，一并由并购重组委予以审核：超过100%的，一并由发行审核委员会（简称“发审委”）予以审核。从实践上看，截至目前，A股上市公司在并购中尚未出现过配套融资比例超过拟购买资产交易价格100%的情况，主要为避免出现跨部门审批。能在并购重组委一次性核准的项目，如果增加发审委审核环节，除了延长审核周期外，还会降低过会概率。另外，在证监会审核中，部分上市公司由于在配套融资方案中所披露的募投项目的可行性和必要性不足，可能被要求取消募集配套资金。如沃施股份(300483.SZ)在2018年收购中海沃邦的项目中，因为前次募集资金未使用完毕，且使用进度和效果与披露情况不一致，所以被否决，在2019年取消配套融资方案后才得以重新过会。(三)并购重组上市公司的股价表现并购重组项目过会的103家上市公司，全年股价上涨的有81家，占总量的5月股上市公司并购重组与并购基金(2019)：重点同题及案脬析78.64%,股价下跌的有22家，具体统计数据详见本章附件5。考虑到沪深300指数在2019年上涨了35.78%，这103家上市公司仅有36家跑赢了沪深300指数，占比34.95%，大致而言，并购重组题材整体跑输了A股大市。2019年，部分上市公司并购重组在公告或者获得审批时股价即大幅下跌。2018年年报披露时大量上市公司因以前年度并购形成的商誉而集中暴雷，令投资者对A股并购重组有了更理性的认识。市场投资逻辑从“炒概念”向“产业逻辑”“价值投资”方向回归，并购重组概念和“炒壳”等行为不再轻易被追捧。1.半导体公司重组后涨幅居前涨幅靠前的4家公司分别为韦尔股份(603501.SH,全年涨幅389.56%)、北京君正(300223.SZ,全年涨幅378.05%)、闻泰科技(600745.SH,全年涨幅337.77%)和兆易创新(603986.SH,全年涨幅229.97%)，这4家公司全年涨幅排在A股全市场第一、第三、第四和第六，且均为半导体行业的企业。除这4家公司外，处于半导体产业链上的晶锐股份、华铭智能和中京电子涨幅也分别达到140.12%、69.34%和63.70%.大幅跑赢市场指数。根据Wid指数数据，Wid半导体指数(886063.WI)2019年全年涨幅66.11%，位列全部67个一级行业之榜首。2019年，由于中美贸易战中中兴通信被美制裁、华为遭遇芯片断供等事件的影响，同时受到5G驱动的通信基建、数据中心景气度的提升共振，以芯片工业为首的半导体行业成为2019年A股最耀眼的明星。在业绩和行业景气度的双加持下，2019年上述公司的股价大幅上涨，这是产业并购逻辑在A股市场的有效印证2.新兴产业公司借壳上市仍受投资者追棒全年完成的9单借壳上市交易中，有4单属于战略新兴产业公司借壳传统行业其全年股价表现超过了市场平均水平。其中，山东罗欣药业借壳东音股份(002793SZ),帮助上市公司从传统业务向仿制药和化学创新药行业转型，全年股价涨幅达到130.55%：天下秀借壳ST慧球(600556.SH),助力业务几乎空心化的上市公司向互联网大数据、新媒体营销服务行业转型，全年股价涨幅达到95.18%：爱旭科技借壳ST新梅(600732.SH),实现了向光伏行业晶硅太阳能电池研发和生产的转型，全年股价涨幅达到72.35%；居然新零售借壳武汉中商(000785.SZ),实现了向泛家居建材销售的转型，并跻身阿里新零售生态链企业，成为国内新零售实践的引领企业，全年股价涨幅达到52.53%。此外，还有其他5单借壳交易，由于借壳资产本身处于传统行业或产能较为饱和的行业，借壳完成后成长性不足，公司股价未受到投资者追捧。6···试读结束···...

2022-10-19 上市公司 华夏出版社有哪些 上市公司 华夏出版社招聘

中评协办〔2022〕44号各省、自治区、直辖市、计划单列市资产评估协会(有关注册会计师协会）：根据中国资产评估协会（以下简称中评协）2022年培训计划安排，我会将于2022年11月在北京以网络直播方式举办并购重组评估研讨班，现将有关事项通知如下：一、培训内容（一）并购重组与IPO的相关法律政策解读；（二）并购重组的方案设计；（三）并购重组的会计问题、审计关注与评估要点；（四）企业并购中投资价值的评估方法浅析；（五）并购重组评估实务及难点解析；（六）并购重组的税务问题。二、培训对象资产评估师。三、培训时间2022年11月1至3日。四、费用免收培训费。五、其他事项请各地方协会组织本地区资产评估师参加培训，并将下列事项及时通知所辖区域资产评估师：（一）报名注意事项。有意参加培训的资产评估师于2022年10月24日9:00至10月27日24:00登录中评协网站“行业管理平台”，进入培训管理页面报名。本期培训班共600个名额，报满即止。（二）报名取消。已报名的资产评估师因故无法参加培训，请于10月27日前自行在“行业管理平台”取消报名，否则将会影响本人参加当年其他培训。（三）培训流程。本次培训采用直播方式，直播观看流程如下：1.系统测试时间为10月31日14:30-16:00。为保障听课质量，请各位学员使用正式上课学习时的设备登录网站（htt://zx.e-ai.c/learer/logi），在网页滚动横幅广告处点击相应的直播课程专区进入直播间，按照提示输入身份验证（报名所用手机号），测试可否听到声音、收看到主会场的视频和讲义，并提前下载课程讲义包。为保证高清直播视音频播放质量，请各位学员在电脑上下载或升级使用最新版的搜狗浏览器或360浏览器，不建议使用IE等老旧版本的浏览器。2.课程直播时间为11月1日至3日，8:30-11:30,14:00-17:00。报名学员在课程直播时间内进入网站（htt://zx.e-ai.c/learer/logi）,在网页滚动横幅广告处相应的直播课程专区登录,在线听课学习。3.测试和培训期间如有问题，请联系北京国家会计学院主会场邱老师，电话：4000630318，010—64505046。（四）课时认证。根据学员实际学习时长进行确认。（五）联系人及联系方式。中评协考试培训部：王淼电话：010-88339662；报名技术支持（行业管理平台）：13051653113、13269673113。中国资产评估协会2022年10月8日...

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图书名称：《重塑跑步计划提升跑步的稳定性、力量和速度》【作者】（美）杰伊·迪卡瑞（JayDicharry）原著；徐建武，段玉丞主译【页数】244【出版社】沈阳：辽宁科学技术出版社,2019.01【ISBN号】978-7-5591-1014-5【价格】78.00【分类】跑－健身运动【参考文献】（美）杰伊·迪卡瑞（JayDicharry）原著；徐建武，段玉丞主译.重塑跑步计划提升跑步的稳定性、力量和速度.沈阳：辽宁科学技术出版社,2019.01.图书封面：图书目录：《重塑跑步计划提升跑步的稳定性、力量和速度》内容提要：美国领先的耐力运动物理治疗师和跑步教练杰伊·迪卡瑞为跑步者制定了一个更强壮、更快、更能抵御伤害的跑步计划。Dicharry将先进的生物力学研究提炼成简单的训练，任何跑步者都可以进入他们现有的训练计划，并在大约三周内开始看到效果。《重塑跑步计划提升跑步的稳定性、力量和速度》内容试读往回想，向前跑当我们运动时，都应该抱有学生的心态。我们中的很多人都已经从学校毕业很久了，但是你可能会回忆起作为一个成功的学生，如何才能在考试中表现出色。当你知道这一点时，你就会知道如何去准备考试以及学习了。好，那我们来上课，跑步考试会考什么？当你在跑步时，每一个迈出去的步伐都在检验你的身体。如果我们能够知道作为一个跑步者所面对的特殊问题和挑战，我们就能够往回推导出应该做什么，从而去建立一个计划为测验做好准备。我相信你一定希望在你的跑步成绩单上得一个“A”,对吗？那让我们来看看，为了跑得更好你需要做什么才能帮你的身体做好准备一正确的时间，正确的运动量，再加上做得正确，这样就能获得最好的结果。往回想，向前跑11当你跑步时，不管你是否喜欢，每迈出一步，你你的身体是怎样的的身体都将承受自身体重2.5~3倍的跑步时的紧张感使我们无法注意到负荷。请想一下，如果你用双腿站立，每次迈步时身体的状况。你的心脏跳动那么每条腿都将支撑起你的一半身体：得更快了，血液循环到全身，体温上升，但是如果你用单腿站立，你的全身重量汗从前额滴落下来。无论是在跑道上、都将压在一条腿上。现在拿起一个杠铃，小路上，还是在大路上跑，你都会感觉加上相当于你体重1.5倍的重量，然后到风吹在脸上。这些在我们脑中显现的把它抬至肩上，再单腿站立。不管你是影像是真实存在的。但是当你的心脏和否喜欢这种感觉，这就是在跑步时你每肺部带动你冲向终点时，你的下半身承迈出一步，骨骼、肌腱、软骨和韧带所受了很大的压力。承受的压力了（图1.1）。作为一名跑你的感觉你身体的感觉体重150磅（约68公斤）的跑步者150+225=375磅（约170公斤)图1.1跑步时身体的实际负荷跑步时需要机械做功，刹那间，你需要举起一个很大的负荷并向前保持住。你无法改变这个现实，但是你可以为此做好准备。2丨重塑跑步计划步者，我们曾被告知当长距离、长时间跑步时，身体只承受少量的压力。我们垂直负荷250%可以不理会这种观点，因为我们应该知道，长时间跑步时身体要承受很大的压力。更复杂的是，跑步并不是一种单平面运动，除了承受垂直力，我们还要承受相当于我们自身体重40%~50%的制左右受力015动力和加速力。而且我们的身体在努力跑步时还要承受相当于自身体重大约15%的横向力量。每跑一步我们的身体两侧都要承受跑步带来的巨大压力（图1.2)。难怪跑步是如此艰苦的一项运动了。作用于身体上的力可以说完全是，或某种程度上是机械力，但是你身体回加速/减速应的却不是机械力。想象一下，将一个40%~50%橡皮球扔向天花板，它一定会加速弹回地面的。当球与地面撞击时，冲击力会把球拍平一些，然后球会再一次向上从图1.2当你跑步时所承受的力地面弹起。球是被动受力的，当它受到跑步时你的骨骼、肌肉和肌腱会受到很大冲击力，控制这些冲击力是非常重要的。压力时，基于制作橡皮球材质的密度，它会相应地回弹。对于一个被动受力的地球表面。结果很相似，因为你的身体物体是如何回应加在它身上的力，以上不是被动的，它是由一套复杂的神经肌是一种很简单的阐述。现在想象一下，肉系统构成的。它可以主动地移动、调你正在跑着，腿悬在半空时，就像加在节，使身体各部分配合，以很好地回应橡皮球上的重力一样，重力也将你带回跑步产生的机械力。往回想，向前跑〡3你的运动系统很重要的。但是它们就像是被动受力当你进行主动运动时，会动用你的滑轮和杠杆，也就是说它们不能自身体的三个基本系统：关节、肌肉和发进行运动，这与门和门轴不能脱离大脑（图1.3）。如果不将这三个系统彼此而转动是一样的道理。结合起来，它们是起不到什么作用的。肌肉：肌肉是发力的地方。要想开但是如果三者能配合好，就能打破世·关门就需要给门轴施加一个开合力，肌界纪录。肉可以产生这种力。当我们运动时，是肌肉带动关节移动或是让关节稳定住关节：你身体的关节就像门轴，你的。的骨骼由这些关节连接在一起，这些大脑：我们有关节帮助身体形成结关节处有软骨（一种有一定硬度的对构，有肌肉发力让关节去运动，但是我骨骼起润滑作用的材料)存在，韧带们还需要大脑来告诉我们到底应该向哪将骨骼彼此相连。所有组成部位都是儿运动。大脑编写程序肌肉关节产生移动感觉如何反应身体的力图1.3一个运动系统控制连线图在这里我们可以学到什么？关节不能主动提供稳定性，肌肉才能起到这个作用，而由大脑发出指令。41重塑跑步计划事实上，不单单是你的大脑，而是系统保持平衡是很必要的，能确保运动全身的神经系统一起来起作用的。把顺利进行。如果协作良好，你的身体生这套系统想象成一台连接肌肉网络的成的机械力正好能将想把你像挤馅饼似计算机。不过，我们的神经系统不只的挤瘪的负荷力抵消掉。当系统协作得有开关键，还可以调节我们发出的力。很好时，你正好迈出完美的一步。干得当大脑告诉肌肉发力去打开门时，你好！现在你只需维持这种协作，将其运的大脑会根据门的重量告诉肌肉发出用在今天要跑的这几千步中。多大的力，大脑会判断门是否被地毯拖住，或是有没有被门柱卡住。这种高质量地进行运动控制力不仅能让我们运动，还能让我这三个系统的协作在你迈出的每步们去精确地运动。中反复发生。系统中的每个元素都有特殊的输入和输出功能，从而帮助你修正更好的身体输人=步态，让你跑得更有质量。对此我们一更好的运动输出直缺乏正确的认识，跑步者执着于跑步量。很明显，跑得越多，关节承受的负每次迈开腿跑步，都需要身体各系荷就越大。面对挑战，你的身体要去更统全力合作。机械负荷会增加向下的力好更有效地控制身体才行。不能很好地从而引发一系列的动作。当你的关节不控制身体就等于不能很好地进行运动。能自主移动时，就会感觉到挤压和错位，当身体因为跑步的需要超负荷工作时，然后会向神经系统发送信号，要求行动。就会引发运动损伤或是产生对身体的破你的大脑就会发送指令让肌肉适时生成坏力。特别是我们处理跑步所需力学的一定量的力。肌肉收到指令后发力，拉方式，表明了我们运动能力的优劣，所动关节去形成运动，然后各部分协作形以我想提出以下两个重要问题。成。肌肉会感觉到长度变化，将信息传回大脑，以确保不被拉伤。由于关节弧1.你的运动安全吗？你能将何种形活动时需要改变肌肉的收缩力量，关运动技能和身体知觉带入到跑步当中节也将信息传回大脑，这种协作对于让呢？往回想，向前跑152.你的运动有效吗？你能用更小的通过在神经间建立连接来学习技能。力量推动自己向前跑吗？能在跑步中减系统间的连接是动态的，它们会根少坚持不下去的问题吗？据你的需求来调节发出的信号。在柏油马路上、水泥地上、草地上和不规则的一个高效的运动计划能够改善你每小路上跑，它们会让大脑发出不同的信次迈步的质量，从而长期保持关节的健·号，从而根据不同肌肉的运动和时间来康和跑步的效率。正如我们可以调节跑确定需要做什么。改变速度也是需要发步的运动量一样，我们也可以学习如何送修正信号的，你的神经系统会根据场改善跑步的质量。你的大脑会通过运动景做出所有必要的调整。同样的情况还和知觉去学习该何时跑，跑多少，跑多有，当你穿了一双新鞋，你的身体也会快。你可以通过更好理解大脑所收到的做出轻微的改变去适应脚所处的新环信息来提升跑步技能，从而重塑你的运境。所有这些都可以证明你的身体可以动方式，让你以更安全、更有效的方式学习并适应这些改变来让你跑得更好。来跑步。跑步重塑计划利用神经可塑性来训练你的身体，使其能更好地被控制，以获得动态的重塑性更强的耐力和跑出更好的成绩。什么是我最爱吃的呢？答案是燕麦巧克力饼干。5秒钟之前你并不知道答精确有力的跑步案，但是现在你知道了。你知道你是怎许多教练都告诉你可以自主选择自么学会游泳的吗？你知道大脑在中风后己认为有效的跑步方式，这种说法并不是如何恢复的吗？这些问题有一个共同完全正确。我们将最理想的跑步方式称的答案：神经可塑性。你的大脑是有学作A计划，将你能做到的最好的跑步方习能力的。大脑不仅有死记硬背的能力，式称作B计划。大多数的跑步者都想弄还有在任何年龄学习新东西的能力！当清楚如何弥补现有运动方式的缺陷，从你学习的时候，大脑能在细胞间建立新而提高灵活性、稳定性、力量和爆发力。的连接。练习得越多，这些连接就越紧换句话说，你大脑的适应力被你身体的密，熟能生巧就是这个意思。你的神经局限性强行控制了。你多年以来都在有61重塑跑步计划···试读结束···...

2022-10-09 跑步多久才能起到减肥的作用 跑步机

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2022-10-08