2022年CPA考试准备工作已经开始了。我相信你已经开始准备了。在申请科目的过程中，很容易踩雷。来看看你的申请是否合理！一、千万不要把这三科放在一起备考1.会计审计财务管理CPA专业阶段有6门考试科目，其中最难的是会计、审计、财务管理。CPA三座山考试！从备考时间来看，这三门考试科目也需要最长的时间。会计400小时，审计350小时，财务管理350小时，总共1100小时。考生要想备考会计、审计、财务管理，必须保证备考时间充裕。时间不够的考生可以考虑搭配其他三门难度较小的科目备考。2.税法经济法战略这三门考试科目虽然考试难度不大，但都是偏文科目，需要背诵的内容很多。如果是记忆力不是很强或者偏理的考生，建议分开报考。3.会计税法经济法这三次考试是一个很好的搭配方案，但如果你今年同时申请考试，很容易在同一天安排考试！对考生来说也是一个很大的负担！二、CPA准备考试需要多少时间？CPA考试专业阶段有审计、财务成本管理、经济法、会计、公司战略风险管理、税法六门科目。每门考试科目难度不同，备考时间也不同。以下是备考CPA可以参考科学备考时间:每个人在准备考试时都可以根据自己的情况安排日常学习计划。一般来说，对于在职考生的时间2-3小时即可。2022年CPA考试报名时间快到了。希望大家报名顺利。！▎本文由高顿原创发表。如需转载或引用，请注明来源！...

2022-04-04 cpa历年真题 cpa会计历年真题

最近看了喜剧演员迈克尔·麦金太尔（MichaelMcItyre）脱口秀。他在节目中说，我们需要帮助孩子们做四件事：帮助他们穿衣服，喂他们吃饭，给他们洗澡，哄他们睡觉。他说，在他成为父亲之前，他有一个幻想，他认为父母只是陪孩子在草地上快乐地跑，然后坐下来悠闲地吃野餐，但事实上，每天面对孩子是一场无尽的战斗，你必须一直帮助他们做这四件基本的事情。麦金太尔描述了他如何哄孩子洗头、穿外套、出去或吃蔬菜。这是父母的笑声，也许像我们这样的父母，每个人都是过去的人。父母是一项艰苦的工作，可能很无聊，令人沮丧，令人失望，伤害你的大脑，但经历过的最有趣、最快乐、最爱和最好的事情。当你忙着换尿布，为孩子生病，不知所措地看着孩子发脾气（孩子和青少年），或者一天回家，开始你的下一份工作（这些工作包括：从儿童座缝隙刮残留的香蕉，或收到校长的信，请上学），你很难冷静客观地看待父母。这本书的目的是带你从大处着眼，帮助你退一步了解大局，看看什么重要，什么不重要，如何帮助孩子成为最好的自己。亲子教育的核心在于你和孩子之间的关系。如果把人比作植物，关系就是土壤。关系支持和滋养孩子，让孩子成长(或抑制成长)。没有可靠的关系，孩子的安全感就会受损。你一定希望亲子关系成为孩子获得力量的源泉，成为孩子未来获得力量的源泉。作为一名心理治疗师，我听过很多对亲子关系感到困惑的人谈论他们的经历。通过这项工作，我有机会观察亲子关系是如何恶化的，以及如何恢复正常的。我写这本书的目的是与你分享亲子教育中真正重要的事情，包括如何看待你和你的孩子的感受；如何倾听你的孩子，以便更好地了解他们；如何与孩子建立真正的联系，而不是陷入疲惫的冲突或让步模式。我从长远的角度看待亲子教育的问题，而不是依靠一些技巧或技巧来培养孩子。我感兴趣的是如何与孩子相处，而不是如何操纵他们。在这本书中，我将鼓励你回顾你的婴儿期和童年经历，以便将你在成长过程中获得的有益经验传递给下一代，并避免将你以前吃过的痛苦复制给你的孩子。我将专注于如何使所有的关系更好，让孩子们在和谐的关系中成长。我还将讨论女性在怀孕期间的心态，可能对未来的亲子关系产生什么影响，以及如何与婴儿、儿童、青少年和成年儿童相处，使亲子关系成为儿童力量和你成就感的来源。这样，在和孩子一起长大的过程中，因为穿衣、吃饭、洗澡、睡觉而引起的争吵会越来越少。这本书是给所有真正喜欢孩子的父母的。我希望你们都能有最好的亲子关系。注:以上摘自本书前言。————————————–本书书摘：每个人都是这样，我们必须先释放隐藏在心底的悲伤，才能释放内心的爱。宽容意味着理解为什么他看到孩子的愤怒，帮助他用语言表达，并找到一种可接受的方式来表达他的愤怒，以防止他受到愤怒的惩罚或被情绪压垮。其他情绪也是如此。作为父母，会产生不良后果的心态包括:缺乏自信、悲观、过度保护、时刻担心。这些心态会影响亲子关系的质量。当孩子清醒时，我们需要表达对他们的爱，而不仅仅是在他们安静地入睡时。假如亲子教养真的有秘密，那就是这样：不要和孩子争论他的感受。更多书摘…————————————–原作名：TheBookYouWihYourParetHadRead作者:[美]菲利帕·佩里译者：洪慧芳评分：8.7本书从父母成长经成长经历、孩子的成长环境、沟通和理解、安全依恋和权威纪律、家庭结构和氛围、父母的心理健康和情绪管理，旨在帮助你学习如何与婴儿、儿童、青少年和成处，与儿童建立真正的联系，让亲子关系成为儿童生活力量的源泉。...

2022-04-05

巴西:亚马逊雨林。成千上万的行军蚂蚁（armyat）在旅途中。没有人控制这支军队，也没有指挥官。单只蚂蚁几乎没有视力和智力，但这些行驶中的蚂蚁聚集在一起，形成了一个扇形的蚂蚁群。一路上，它们吃掉了所有遇到的猎物。不能马上吃的东西会被蚂蚁带走。在行驶了一天并摧毁了足球场大小浓密雨林中的所有食物后，蚂蚁将建造一个夜间庇护所——由工蚁组成的球体，以保护中间的幼蚁和蚂蚁。黎明后，蚂蚁球将分散成蚂蚁，每个人都将在白天行军。弗兰克斯，蚂蚁习性的生物学家（NigelFrak）写道：单行军蚁是已知行为中最简单的生物，如果100只行军蚁放在一个平面上，它们将继续绕圈，直到体力耗尽。然而，如果把数百万只放在一起，这个群体将形成一个整体，形成一个所谓的集体智能（collectiveitelligece）超生物（uerorgaim）”。这到底是怎么回事？虽然科学家们已经熟悉蚁群的习惯，但集体智能的生成机制仍然是个谜。正如弗兰克斯所说，我研究了布氏游蚁（E.urchelli，多年来，我发现我对它们的社会结构了解得越多，对它们的社会组织就越有疑问。行军蚁是许多我们认为复杂的自然和社会系统的缩影。蚂蚁、白蚁和人类等社会生物聚集在一起，共同形成复杂的社会结构，从而增加种群的整体生存机会。没有人确切地知道它背后的机制。类似地，免疫系统如何抵抗疾病，细胞如何组织成眼睛和大脑，经济系统中的个体如何形成复杂的全球市场。最神秘的是所谓的智力和意识是如何从没有智力和意识的物质中出现的。这些都是复杂系统所关的问题。复杂的系统试图解释大量简单的个体如何组织成一个整体，可以产生模式，处理信息，甚至进化和学习，而不存在中央控制。这是一个跨学科的研究领域。复杂的词来自拉丁根lectere，意思是编织和缠绕。在复杂的系统中，大量的简单成分相互缠绕，复杂的研究本身也由许多研究领域交织在一起。复杂的系统专家认为，自然界中的各种复杂系统，如昆虫群落、免疫系统、大脑和经济，有许多共同点。让我们逐一理解它。注:以上摘自本书章节的复杂性是什么。————————————–原作名：Comlexity:AGuidedTour作者：[英]梅拉妮·米歇尔译者：唐璐评分：8.7为什么蚂蚁在组成群体时表现出如此精确和有目的性？数亿神经元是如何产生像意识这样极其复杂的东西的？是什么引导了免疫系统、互联网、全球经济和人类基因组等自组织结构？这些都是复杂系统科学尝试回答的迷人和令人费解的问题的一部分。理解复杂系统需要一种新的方法，超越传统的科学还原理论，重新划定学科的领域。在圣塔菲研究所的工作经验和交叉学科方法的帮助下，复杂系统的前沿科学家米歇尔介绍了生物学、技术和社会学领域的复杂系统研究，并探索了复杂系统的一般规律。同时，她还讨论了复杂性与进化、人工智能、计算、遗传、信息处理等领域的关系。...

2022-04-05 蚂蚁复杂系统论 什么是蚂蚁系统

也许你感到有点紧张，不知道是否应该打开页面。也许像绝大多数吸烟者一样，只要你想到戒烟，你就会惊慌失措；虽然有1000个理由戒烟，但你总是拒绝开始。如果你指望我提醒你吸烟对你的健康有害，浪费金钱，肮脏，愚蠢和不可救药，恐怕我会让你失望的。过去，我用这些话提醒自己，结果对戒烟没有帮助。如果这些话能帮助你摆脱吸烟成瘾，你早就成功戒烟了。我的方法，也就是说，这本书中的轻松戒烟方法，有着完全不同的原则。也许有些话让你难以置信，但当你读完这本书时，你不仅会相信整本书的内容，还会想知道为什么你没有想到这种方法。与大多数人认为的不同，吸烟者并不是独立选择吸烟，就像酗酒者不是独立选择喝酒一样，吸毒者也不是独立选择吸毒一样。你最初的选择只是尝试吸烟的感觉。很多人会尝试去电影院的感觉，但从来没有人一辈子都呆在电影院里。你有没有选择在吃饭或公共场所吸烟，或者在压力下吸烟？你曾经选择一辈子不离开香烟，一旦没有吸烟，你会感到不安，甚至慌乱？与所有吸烟者一样，你掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。全世界没有一个父亲或母亲愿意让自己的孩子成为烟民，无论他是否吸烟。这意味着任何人吸烟都不是出于本意。香烟并不是生活中不可缺少的东西。与此同时，所有吸烟者又都希望能继续吸烟。毕竟，没有人逼我们点燃下一支烟；无论我们是否清楚个中原因，决定继续吸烟的总是我们自己。如果你只需要按下一个神奇的按钮，让吸烟者在醒来时恢复吸烟前的状态，那么第二天早上，世界上唯一的吸烟者就是那些刚试图吸烟的人。我们不能戒烟的唯一原因是：恐惧！我们害怕戒烟过程的漫长和痛苦。一旦我们害怕离开香烟，生活的舒适就会下降。我们害怕戒烟会导致注意力下降，使我们无法应对生活的压力，无法保持信心。我们害怕戒烟会影响我们的气质。但最让我们害怕的是戒烟不能成功，我们只能成为一个吸烟成瘾的奴隶，永远不能放松。如果你尝试了所有像我这样的传统戒烟方法，但没有成功，那么你就会对戒烟失去所有的信心。如果你感到紧张、慌乱或时机还没有到来，我可以告诉你，这些感觉是由恐惧引起的。这种恐惧是由吸烟引起的，永远无法通过吸烟来缓解。你不是独立选择吸烟，而是不小心掉进了陷阱。一旦你掉进陷阱，你就很难自拔。问问自己，当你第一次尝试吸烟时，你打算成为一名吸烟者吗？那么你什么时候打算戒烟呢？明天？明年？不要欺骗自己！摆脱陷阱没那么容易，不然为什么这么多人直到死才戒烟？注:以上摘自本书介绍。————————————–本书书摘：1.吸烟有什么用？2.我真的在享受吗？3.我真的要为把烟卷放在嘴里窒息而付钱吗？看问题的本质：吸烟不会帮助你放松，只会逐渐摧毁你的意志。记住，吸烟不能填补空虚，吸烟是空虚的罪魁祸首！吸烟者觉得戒烟很难，因为他们认为戒烟意味着放弃很多东西。你必须明白，你不需要放弃任何东西。你抽烟什么都没得到，戒烟什么都没放弃。1.戒烟不需要放弃任何东西，只会收获很多。2.不要考虑某支烟。吸烟是一个整体，任何一支烟都意味着一个一生吸烟成瘾的奴隶。3.你的情况和别人没什么区别。所有吸烟者都可以轻松戒烟。我们不能戒烟的唯一原因是恐惧。事实上，吸烟是无聊的间接原因之一，因为尼古丁会引起嗜睡，使吸烟者倾向于远离需要精力的活动，保持无聊。吸烟最大的危害之一是尼古丁可以消磨我们的意志，给我们提高意志力的错觉。————————————–原作名：TheEayWaytoStoSmokig作者：亚伦·卡尔严冬冬评分：8.3戒烟可以提高人们对生活的控制，让我们更自由。这本书揭示了一系列吸烟者自欺欺人的谎言，向读者展示了吸烟者的心理本质，让吸烟者自发地想戒烟，因为他们理解原则。这本书可以让你戒烟，这不仅是一个或几个吸烟者的经历，也是1000万成功告别吸烟成瘾者的共同愿望。如果你是一把老烟枪，你可以点燃一支烟，仔细阅读这本书。你会惊讶地发现，吸烟成瘾会在阅读中不知不觉地消失。...

2022-04-04 吸烟尼古丁中毒症状 尼古丁在身体停留多久

睡眠的意义需要重新定义。睡眠并不性感。虽然我们大多数人觉得很穷，但睡眠仍然是生活中不可或缺的一部分，大多数内科医生和公共卫生官员会忽视睡眠是最好的健康因素。睡眠就像一件普通的事情，没有人会更关心它。直到现在，人们的观点才发生了变化。事实证明，睡眠可以增强/削弱人们的减肥能力，延缓衰老，预防癌症，使他们的表现更好。这是因为大多数激素的产生都是由睡眠控制的。睡眠是人体昼夜节律的一部分。换句话说，睡眠是一种受昼夜环境变化影响的重复行为，以24小时为周期。人体内至少有15%DNA由昼夜节律控制，包括人体的修复功能。你可能会对自己说：没关系，莎拉医生——我会吃一片安必恩（注：一种治疗失眠的处方安眠药。），早上给你打电话。不幸的是，药物不是解决问题的办法。三项重大研究表明，即使你一年只吃一片安眠药20次，死亡率也会提高。此外，即使你吃了你最喜欢的处方安眠药，你的睡眠时间也只会比以前增加30或40分钟，这不一定是高质量的睡眠。换句话说，睡眠质量差通常不是单一原因造成的。因此，吞咽处方药并不是一个有效的解决方案。我们需要一个更通用的解决方案。这是肖恩·史蒂文森的研究领域。两年前，我第一次见到肖恩。当时他是我播客的客人。听到他的声音，我暗暗想知道一个健康专家应该有多酷。我试着把他当成营养学家或教练，但他不是那种类型。我听他讲童年的精彩故事。对于任何孩子来说，他的成长环境都是最残酷的。我对他十几岁的改变故事感到震惊，想了解更多。我们可以看到，肖恩克服了拥挤而贫穷的城市生活，获得了学校的奖学金，即将成为一名有前途的运动员。但他不知道上帝会早点关上门。当时，他正在与教练进行200米计时赛的田径训练。当他从弯道转向直道时，他突然切断了骨盆。没有创伤，没有摔倒，只是因为全力以赴。几年后，当他只有20岁时，他最终被诊断为骨退化和椎间盘疾病。L4、L5/S1有两处椎间盘突出。医生告诉他：不要再参加竞技比赛了，谁都无能为力，他下半辈子只能靠药物治疗了。肖恩迎来了一个转折点。他认为传统医学的建议还不够。因此，面对诊断结果，他探索了功能医学的关键原则：如果人体没有必要的原材料，就无法实现组织生成和再生；你不能指望一个善良但不给你希望的健康专家。在功能医学中，我们所谓的多效解决方案是一种解决营养、锻炼、压力反应、人机关系和自我保健的方法。（功能医学，即我现在从事的系统医疗护理，解决了疾病的根源。他开始吃有机食品，以增加体内微量营养物质的密度。他不喜欢蔬菜，所以他通过榨汁吸收营养。也许，最重要的是他改善了睡眠。6周后，他的体重减轻了28磅(1磅)=0.4536公斤)，痤疮和慢性关节疼痛消失，精力变得前所未有。9个月后，医生不可思议地盯着他的核磁共振扫描结果：肖恩的两个椎间盘突出症已经恢复，椎间盘之间的润滑剂已经重生。他甚至长了半英寸（1英寸=2.54cm)完全逆转了骨退化病。肖恩意识到，只有依靠自己，才能迈出前几步，获得我们期待的健康。他向我们展示了具体该怎么做。睡眠期间释放生长激素，维持和修复肌肉，减少腹部脂肪。睡眠可以提供大量的脑脊髓液，去除与神经退化有关的破坏性分子，从而有助于增强记忆，从根本上改变脑细胞结构。如果一个人睡眠质量差，不仅会有黑眼圈，还会对个人产生巨大影响。你可能闷闷不乐，不想走动；你处理关键关系和照顾孩子的能力会受影响；你的工作效率会下降。一种关键的应激激素——皮质醇水平升高——你会因此吃得更多，造成腹部脂肪堆积。你的甲状腺功能会减退，胰岛素也不起作用，造成血糖紊乱。你无法清除脑部的黏性物质和心里的郁结。受睡眠不足的时长和强度影响，你患癌的风险会达到以前的4倍，患糖尿病、代谢综合征和心脏病的风险也会提高。这本书中的小贴士将帮助你改善睡眠，让你获得以下好处：皮肤更健康，更年轻促进情感焕发，优化人际关系降低中风和心血管疾病风险减少事故发生减少炎症提高免疫功能，降低癌症和感染的风险保持激素平衡提高减肥速度缓解疼痛强化骨骼降低阿尔茨海默病和认知丧失的风险，增强记忆力延长寿命我强烈建议你跟着肖恩·史蒂文森一起改善了他的睡眠。肖恩是我心目中的好朋友和同事。我知道他不仅可以用冷静和直率来激励人们，能从学术角度教人们知识。两者的结合使他在嘈杂的卫生保健领域独树一帜，形成了领先、时尚和重要的学校。肖恩比大多数人都知道健康的重要性，因为他不愿意永远是被动的接受者。他性格坚强，态度真诚。无论预后（注：根据疾病的发展过程和后果，预计其发展变化和最终结果），他希望你能找到最好的解决方案，因为他的个人经验告诉他，所有的预后都可以克服。因此，如果你改善睡眠，你将提高你的健康和生活水平。注:以上摘自本书前言。————————————–摘自本书：当你想接管一项重要的任务、项目或活动时，提前制定一个时间表，设计如何获得理想的睡眠时间。通常，这和设定时间表是一样的。但因为它太简单了，所以经常被很多人忽视。只要你认为这很重要，就要计划好时间。试着严格执行时间表。记住，如果你休息得更多，你的工作就会完成得更好、更快。我们经常牺牲睡眠时间，因为我们没有执行有效的计划来赶上工作。就像先哲本杰一样·富兰克林说：不做准备，就是准备失败。光线对褪黑激素的产生和分泌有重要影响。从早上6点到8点30分，生物钟对阳光的反应最强烈。晒太阳也很有用，但效果不太好。当然，这也会随着当年的月份而变化。然而，黄金时间晒太阳是一种习惯。如果你想根据身体需要进入深度睡眠，至少在睡觉前90分钟关闭所有屏幕，使褪黑激素和皮质醇恢复正常。硒：硒缺乏是导致睡眠异常的因素。它对人类免疫系统和甲状腺的功能也非常重要。少量的硒可以发挥重要作用。主要食物来源包括巴西栗子、葵花籽、牛肉、牡蛎、鸡肉和小棕色蘑菇。————————————–原作名：SleeSmarter副标题：21种方法可以像婴儿一样找到好睡眠作者：[美]肖恩·史蒂文森（ShawSteveo）译者：陈亚萍评分：7.9《这本书能让你睡得好》是改善睡眠的实用指南。如果你失眠了，这本书可以让你更系统地思考睡眠。从了解睡眠的价值，调整饮食习惯，到具体的实用手段，让你重新面对睡眠，从内到外提高睡眠质量。作者肖恩·史蒂文森梦想成为一名职业美国足球运动员，但在20被诊断为退化性骨病，命运在他身上画了一个巨大的问号，但通过优化睡眠和加强营养，史蒂文森不仅治愈了他的身体，而且实现了看似不可能的健身和生活目标。史蒂文森在书中分享了很多帮助你获得高质量睡眠和健康状态的方法。...

2022-04-04

游戏《魔兽世界》中有一个著名的反派Bo伊利丹·愤怒的风，长长的爪利，绿色的眼睛，每一行都可以成为一个流行的词——玩家来挑战，他嘲笑，你在寻找死亡；他的叛乱宣言，他冷漠地回应，说得好，但毫无意义。大多数时候，我想引用伊利丹的话。没有其他原因。我读了一些文章，说得不好，东拉西扯。例如，不久前，一名名名叫魏则西的年轻人患有滑膜肉瘤。百度前往北京武警总队第二医院，接受了其外包部门早已被证明无效的生物疗法，并在20万后被骗死亡。我们怎样才能不再重演这样的悲剧？《人民日报》一位名叫白剑锋的总结人士说，面对绝症，我们应该对生死有更高的看法。如果我们能把死当作家，增加科学认知，我们就不会被愚弄吗？说得好，但没有意义。在创造魏则西悲剧的链条上，生死观或科学素养是最不重要的环节。监管部门失范，虚假广告泛滥，无效疗法招摇了市……这些是重点。在人行道上挖几百个坑，眼睛不好的人自然会掉进去。为了降低掉坑率，我们应该先填坑，提供正常的道路，而不是把每个人都拉去做眼科手术，更不用说呼吁每个人把坑当作常见的事情，掉进坑里，坑作为家，但也被称为这种安心是我的家。日本雅虎首席战略官安宅和人（KazutoAtaka）换句话说，提出这种毫无价值的建议根本不考虑问题程度。所谓问题度，衡量标准是这个问题的答案在现状下有多重要？世界上有无数的问题，其中90%的答案并不重要。在剩下的10%重要问题中，至少有一半是现有手段无法回答的。5%问题能否找到重要的答案，是一个人判断力的最佳体现。与问题程度相比，很多人更容易专注于答题质量，即答题有多清晰详细。然而，对于其他人来说，有价值的答案必须是问题程度和答案质量。准确回答生物疗法能有效延长滑膜肉瘤患者的寿命吗这个问题非常重要。至于明天穿白鞋还是黑鞋好的疑问，即使你能优缺点比较到小数点后十位有什么好处？如果你不仔细考虑问题是什么，开始拼命收集数据来回答，你可能会努力工作。没有信用，只有努力工作，不能为他人提供真正的价值，只能获得有意识努力的虚幻满足感。当我第一次读研究生时，教授还告诉我，研究中最重要的是提出一个好问题。我不知道我为什么要战斗，也不知道我要去哪里。仅仅依靠蛮力来提高答案质量是不可行的。要取得好的成绩，我们必须首先关注提高问题程度。传说福特汽车创始人亨利·福特曾经说过：如果我问消费者他们想要什么，他们会告诉我他们想跑得更快。（有研究表明，这很可能是由后代编造的，只是由亨利福特编造的）。有时你不需要关注消费者说了什么，但你必须弄清楚消费者真正需要什么。————–作者：游识猷来源：科学松鼠会...

2022-04-03 魏则西问题

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2023-01-20