课程介绍薛笑·耶鲁学姐的精准表达沟通训练营第二期文件目录1.开营仪式.m42.Day2金字塔原理——四大原理教你结构化思考，高效理清沟通逻辑.m43.Day3三个沟通思维工具——7W3H分析法、思维导图、黄金圈法则让你言之有物.m44.Day5精准表达法——告别啰嗦嘴笨废话连篇，让你一开口就能说重点.m45.Day6增强说服力——让你说的话经得起推敲，滴水不漏更具说服力.m46.Day8准备稿件——提前了解听众群体，稿件框架决定演讲精彩度.m47.Day9演讲专家如何做准备——演讲前掌握这些练习技巧，准备工作不再困难.m48.Day11临上台如何做调整状态——临上台几招迅速进入状态，帮你扫清紧张情绪.m49.Day14如何应对突发情况——牢记五个急救技巧，临场应对不慌张.m410.Day15打造人设定位——找到适合自己的标签，打造你的独家社交名片.m411.Day16陌生人破冰扩圈——寻找交集拉近关系，扩充人脉有套路.m412.Day18建立深度联系——掌握沟通的强大影响力，建立深层社交认同感.m413.Day19高情商赢得人心——七个心理学战术，带你运用沟通中的心理法则.m414.Day21自媒体表达——新手做自媒体没有思路？这些干货让你少走弯路.m415.在台上如何hold住全场——语言和身体共同把控节奏，让所有人都听你说.m416.Day22区分事实和评判——拒绝绝对的评论，情绪的平等让沟通更温和.m417.Day23如何真实表达感受——建立属于你的专属词汇表，让表达更加真实.m418.Day25如何做一个好的倾听者——放下主观判断，通过倾听增强沟通联结感.m419.Day26如何表达负面情绪——学会平衡情绪，愤怒和感激一样值得被表达.m420.沟通训练营结营仪式.m4...

2024-05-31 精准表达 法则是什么 精准表达 法则的例子

课程介绍课程来自于薛海PPT实战进阶训练营文件目录1--设计思维_PPT设计思维-金字塔原理_ev【更多资源：www.58edu.cc】.m42--设计思维_PPT设计思维-第一时间抓住听众的注意力_ev【更多资源：www.58edu.cc】.m43--基础篇_零基础入门-1_ev【更多资源：www.58edu.cc】.m44--基础篇_零基础入门-2【更多资源：www.58edu.cc】.m45--基础篇_零基础入门-3【更多资源：www.58edu.cc】.m46--基础篇_形状-PPT中最常用的功能【更多资源：www.58edu.cc】.m47--基础篇_布尔运算-原来图标也可以自己做【更多资源：www.58edu.cc】.m48--基础篇_编辑顶点-不规则的页面可以这么来制作【更多资源：www.58edu.cc】.m49--基础篇_母版占位符【更多资源：www.58edu.cc】.m410--基础篇_图片基础操作【更多资源：www.58edu.cc】.m411--基础篇_文字基础【更多资源：www.58edu.cc】.m412--基础篇_图表进阶【更多资源：www.58edu.cc】.m413--基础篇_排版基础【更多资源：www.58edu.cc】.m414--基础篇_图标表格【更多资源：www.58edu.cc】.m415--基础篇_动画【更多资源：www.58edu.cc】.m416--进阶篇（动画专栏）_PPT中最好用的动画效果-平滑【更多资源：www.58edu.cc】.m417--进阶篇（动画专栏）_动画篇-笔刷【更多资源：www.58edu.cc】.m418--进阶篇（动画专栏）_动画篇-波浪效果【更多资源：www.58edu.cc】.m419--进阶篇（动画专栏）_动画篇-弹跳结束【更多资源：www.58edu.cc】.m420--进阶篇（动画专栏）_动画篇-数字掉落【更多资源：www.58edu.cc】.m421--进阶篇（动画专栏）_动画篇-数字滚动【更多资源：www.58edu.cc】.m422--技巧篇（PPT知识库）_案例篇-封面页（上）【更多资源：www.58edu.cc】.m423--技巧篇（PPT知识库）_案例篇-封面页（下）【更多资源：www.58edu.cc】.m424--技巧篇（PPT知识库）_案例篇-过渡页【更多资源：www.58edu.cc】.m425--技巧篇（PPT知识库）_案例篇-目录页【更多资源：www.58edu.cc】.m426--技巧篇（PPT知识库）_案例篇-时间轴【更多资源：www.58edu.cc】.m427--技巧篇（PPT知识库）_案例篇-人物介绍页【更多资源：www.58edu.cc】.m428--技巧篇（PPT知识库）_案例篇-多人介绍页【更多资源：www.58edu.cc】.m429--PPT实战（核心）_实战课程1（上）【更多资源：www.58edu.cc】.m430--PPT实战（核心）_实战课程1（下）【更多资源：www.58edu.cc】.m431--PPT实战（核心）_实战课程2（上）【更多资源：www.58edu.cc】.m432--PPT实战（核心）_实战课程2（下）【更多资源：www.58edu.cc】.m433--PPT实战（核心）_实战课程3（上）【更多资源：www.58edu.cc】.m434--PPT实战（核心）_实战课程3（下）【更多资源：www.58edu.cc】.m435--PPT实战（核心）_提升课程4（上）【更多资源：www.58edu.cc】.m436--PPT实战（核心）_提升课程4（中）【更多资源：www.58edu.cc】.m437--PPT实战（核心）_提升课程4（下）【更多资源：www.58edu.cc】.m438--PPT实战（核心）_提升课程5（上）【更多资源：www.58edu.cc】.m439--PPT实战（核心）_提升课程5（中）【更多资源：www.58edu.cc】.m440--PPT实战（核心）_提升课程5（下）【更多资源：www.58edu.cc】.m4...

2024-05-31 进阶ppt模板 进阶ppt图

图书名称：《女科万金方》【作者】（南宋）薛辛撰【丛书名】中国古医籍整理丛书女科【页数】145【出版社】北京：中国中医药出版社,2015.12【ISBN号】978-7-5132-2928-9【价格】19.6【分类】中医妇科学-验方-汇编-中国-南宋【参考文献】（南宋）薛辛撰.女科万金方.北京：中国中医药出版社,2015.12.图书封面：《女科万金方》内容提要：本书按内容可分为理论阐述和分门用方两方面。详尽论述了妇女在经带胎产过程中可能遇到的各种常见病和疑难杂症。本次整理以明代崇祯二年抄本为底本。...

2024-01-04 中医妇科学图书 中医妇科学 图书推荐

图书名称：《温度概念及其发展》【作者】薛国良著【页数】188【出版社】石家庄：河北教育出版社,2006.11【ISBN号】7-5434-6228-1【价格】18.50【分类】温度-研究【参考文献】薛国良著.温度概念及其发展.石家庄：河北教育出版社,2006.11.《温度概念及其发展》内容提要：本书分别从宏观、微观、极限、测量以及发展诸角度介绍了温度的概念，内容包括：温度概念溯源、温标的兴替、温度的测量等。...

2023-12-27 epub mobi azw3哪个好 epub mobi pdf区别

图书名称：《外科济世经验心法奇方1》【作者】（宋）陈自明编辑；（明）薛己补注；（清）张云来增参【页数】116【出版社】北京：中医古籍出版社,2017.02【ISBN号】7-5152-1216-6【价格】CNY340.00【分类】中医外科学-验方-汇编-中国-明代【参考文献】（宋）陈自明编辑；（明）薛己补注；（清）张云来增参.外科济世经验心法奇方1.北京：中医古籍出版社,2017.02.《外科济世经验心法奇方1》内容提要：...

2023-12-24 济世心什么意思 囍心济世

图书名称：《外科济世经验心法奇方2》【作者】（宋）陈自明编辑；（明）薛己补注；（清）张云来增参【页数】104【出版社】北京：中医古籍出版社,2017.02【ISBN号】7-5152-1216-6【价格】CNY340.00【分类】中医外科学-验方-汇编-中国-明代【参考文献】（宋）陈自明编辑；（明）薛己补注；（清）张云来增参.外科济世经验心法奇方2.北京：中医古籍出版社,2017.02.《外科济世经验心法奇方2》内容提要：...

2023-12-24 济世心什么意思 囍心济世

图书名称：《大国医用药心法丛书薛己用六味丸》【作者】刘巨海作【丛书名】大国医用药心法丛书【页数】123【出版社】北京：中国医药科学技术出版社,2021.12【ISBN号】978-7-5214-2870-4【价格】26.00【分类】丸剂-中药疗法【参考文献】刘巨海作.大国医用药心法丛书薛己用六味丸.北京：中国医药科学技术出版社,2021.12.图书封面：《大国医用药心法丛书薛己用六味丸》内容提要：薛己（1487-1559）中国明代医学家。自幼继承家训，精研医术，学验俱丰，一生著作宏福，涉及内、外、妇、儿、骨伤等各科。为了方便读者能系统地学习薛己对六味丸的认识，把薛己著作中所有关于六味丸的论述全部集中成册，保持著作原貌，不掺杂任何现代观点和论述，为的是保证读者能原汁原味的学到薛己对于六味丸的运用。全书共分为五大部分，分别包括六味丸方药篇、六味丸内科篇、六味丸妇科篇、六味丸外科篇、六味丸儿科篇。分别论述了六味丸的由来、薛己使用六味丸的学术思想以及薛己运用六味丸治疗临床各科疾病的经验。...

2023-12-24 《大国医》 大国医系列丛书

薛兆丰，经济学家，复旦大学经济学系教授。他曾主持过一档名为《薛兆丰经济学讲义》的节目，并在其中谈到了他对婚姻的看法。薛兆丰认为，婚姻是一种经济学问题。他认为，婚姻就像是一场谈判，双方在谈判中都会提出自己的条件，然后双方互相妥协，达成一个双方都能接受的协议。薛兆丰还认为，婚姻并不是一成不变的。他认为，婚姻是一段旅程，双方在婚姻中不断成长，不断变化。他建议夫妻双方在婚姻中要相互理解，相互包容，这样才能使婚姻长久。薛兆丰的婚姻观引起了很多人的争议。一些人认为薛兆丰的婚姻观太过于功利，婚姻不应该是一种经济学问题。也有人认为薛兆丰的婚姻观很有道理，婚姻确实应该是一段旅程，双方在婚姻中不断成长，不断变化。无论如何，薛兆丰的婚姻观给我们提供了一个新的视角，让我们重新思考婚姻的本质。...

2023-12-21 薛兆丰经济学讲义13讲 《薛兆丰经济学讲义》

图书名称：《高光谱遥感混合光谱分解》【作者】宋梅萍，张建祎作；童庆禧，薛永祺总主编【丛书名】高光谱遥感科学丛书【页数】356【出版社】武汉：湖北科学技术出版社,2021.06【ISBN号】978-7-5706-0207-0【价格】288.00【分类】遥感图像-图像处理【参考文献】宋梅萍，张建祎作；童庆禧，薛永祺总主编.高光谱遥感混合光谱分解.武汉：湖北科学技术出版社,2021.06.图书封面：《高光谱遥感混合光谱分解》内容提要：《高光谱感混合光谱分解》特别致力于线性光谱混合分析和解混。本书共包括以下几部分：监督式线性光谱混合分析（第2-8章）、非监督式线性光谱混合分析（第9章）、寻找非监督式线性光谱混合分析中的虚拟特性元（第10-14章）、多光谱线性光谱混合分析（第15章）、结论（第16章）以及附录。...

2023-12-12 湖北科学技术出版社怎么样 湖北科学技术出版社联系方式

图书名称：《废旧高分子材料循环利用》【作者】李勇编；薛向欣主编【丛书名】普通高等教育“十三五”规划教材资源循环科学与工程专业系列教材【页数】208【出版社】北京：冶金工业出版社,2019.07【ISBN号】978-7-5024-7718-9【价格】39.00【分类】高分子材料-废物综合利用-高等学校-教材【参考文献】李勇编；薛向欣主编.废旧高分子材料循环利用.北京：冶金工业出版社,2019.07.图书封面：《废旧高分子材料循环利用》内容提要：本教材为资源循环科学与工程专业系列教材之一。内容包括：高分子材料概述、高分子材料加工理论基础与设备、高分子材料与环境、废旧高分子材料的鉴别与分离、废旧热塑性塑料的循环利用原理与技术、废旧热固性塑料的循环利用原理与技术、废旧橡胶的循环利用原理与技术、废旧高分子材料循环利用的污染控制等。本教材为资源循环科学与工程专业本科教材和参考书，可作为相关专业研究生参考书，也可为环境科学与工程专业的本科教学参考书。...

2023-12-12 循环利用 平衡移动 循环利用英语

图书名称：《化学单元练习高三》【作者】刘永立，祝英桂，薛纯福编【丛书名】中学化学补充习题丛书【页数】80【出版社】沈阳：辽宁教育出版社,1985.12【ISBN号】7371·156【价格】0.39【参考文献】刘永立，祝英桂，薛纯福编.化学单元练习高三.沈阳：辽宁教育出版社,1985.12.图书目录：《化学单元练习高三》内容提要：《化学单元练习高三》内容试读第十二章烃第一节有机物1。碳的原子序数是，位于元素周期表的第周期，第族。碳原子的电子排布式是轨道表示式是，外围电子层排布是2。通常情况下，有机物形成的晶体是晶体，因此，它们的熔、沸点较导电。3,有机物种类之所以繁多，是因为有机物中均含有,它的每一个原子有三个价电子，既可和电负性较大(或较小)的其它元素的原子之间形成个键，该原子之间又能以键相结合，形成数目不同的。4.。有机物与无机物的物理性质和化学性质不同，原因何在？第二节甲烷1.解释下列名词：(1)烃，(2)取代反应。2,标准状况下，1升甲烷的质量是克，含有个甲烷分子，燃烧后放出热量千卡（已知1摩尔甲烷完全燃烧生成二氧化碳和液态水的反应热为212,8千卡)。需空气升（假设空气中含1/5体积氧气）。3。甲烷分子是呈的立体结构，是性分子，氢原子位于，碳原子位于一。当它与氯气混和并光照19时，发生—，依次生成一，一，和一。其中非极性分子有，极性分子有4。氯仿和四氯甲烷又名各是什么？5.实验室制甲烷时：(1)能否用晶体醋酸钠(CH,COONa·3H,O)和碱石灰混和加热制取？为什么？(2)所用药品中，用固体NaOH代替碱石灰是否可以？为什么？(3)组装好实验室制甲烷的全套装置并检查气密性之后，实验从取药品至结束操作步骤依次是(4)在甲烷气体发生器的出口处点燃甲烷时，为什么要检查纯度？如何检验？(5)利用制取甲烷的反应装置，还能制取哪些气体？试举出两例说明它们有哪些共同特点？6,不写化学方程式，你能回答1摩尔甲烷完全燃烧能生成多少摩尔CO,和多少摩尔H,O吗？7。某烃含C75%,含H25%,求该烃的分子式。第三节烷烃同系物1,解释下列名词：(1)饱和链烃(2)烷烃(3)烃基(4)烷基(5)同系物(6)同分异物体(7)环烷烃2。写出下列烷烃的分子式：(1)分子量最大的气态烷烃(2)分子量最小的烷烃(3)含有10个碳原子的烷烃(4)含有34个氢原子的烷烃(5)分子量是212的烷烃3.甲基(-CH)、乙基(-CH,)简式中横线表示●2●4.C,Hx的链烷烃中x=一，它叫_烷。C,H,的链烷烃中y=，它叫烷。5。烷烃的沸点的高低规律是6,给下列物质命名，并指出哪些烃互为同分异构体，哪些互为同系物，哪些是同一物质？(1)CH,-CH-CH2CH3(2)CH3-CH2-CH2-CH2-CH3CH3CH3(3)CH3一CH-CH2-CH2(4)CH3-CH2-C-CH3CH3CH3CH3CH3(5)CH3-C-CH(6)CH3-CH-CH2CH3CHgCH2CH3CHaCH2(7)H2CCH2(8)H2CCH2H2CCH2H2C-CH2CH2CHC2H5CH3春CH(10)CH3-CH-CH-CH(CH2CH2CaHCHaCH2-CH27。从烷烃的通式如何推出环烷烃的通式？*8。下列烷烃的名称为什么是错误的？(1)2-乙基戊烷(2)3-丙基己烷(3)3-甲基丁烷(4)1-甲基丁烷9。分子式为C,H2的烃属于环烷烃的同分异构体有几。3。种？试写出它们的结构简式。10.某气态烷烃1体积，完全燃烧时需同样状况下的氧气5体积，求该烃的分子式和名称。11.某饱和烃经分析，知其中含碳85.7%，该烃对氢气的相对密度为28，写出该烃的分子式和可能的结构式，并加以命名。12.完全燃烧5.6升某气态烃得到22.4升二氧化碳和22.5克水，求该烃的分子式。（气体体积均指标况下的体积)第四节乙烯1.解释下列名词：(1)矫烃(2)不饱和烃(3)加成反应(4)聚合反应2,写出乙烯的电子式和结构简式。3,试简要地描述乙烯的分子结构。4.写出实验室制乙烯的化学方程式。并回答：(1)酒精和浓硫酸应按怎样的体积配比？如何混和？为什么？浓硫酸起什么作用？(2)在加热过程中，液体为什么会逐渐变黑？此时所生成的气体明显有刺激性气味，是什么气体？用化学方程式表示生成此气体可能的化学反应。(3)加热时应注意什么问题？(4)为什么酒精和浓硫酸混和液体加儿片碎瓷片？5.完成下列反应方程式，指出反应类型，对(1)、(2)、(3)要写出实验现象。(1)乙烯在空气中燃烧；(2)将乙烯通入盛溴水的试管里；。4。(3)将乙烯通入盛KMO,溶液的试管里（不写化学方程式)；(4)在一定条件下，由乙烯制取聚乙烯；(5)乙烯与氢气在一定条件下反应；(6)乙烯与溴化氢在一定条件下反应；(7)乙烯与氯气在一定条件下反应。6,试比较乙烷与乙烯化学性质的异同点。7.以NaCl,H,SO,MO2,C,H,OH为原料制取氯乙烷和1,2-二氯乙烷，写出有关的化学反应方程式。8。有一空瓶，抽成真空时的质量为276.802克，充满氢气后的质量为277.204克，在同样条件下，充满某气态烯烃时的质量为285.246克，求该烃的分子式和名称。第五节烯烃1。怎样从烷烃的通式推出烯烃和二烯烃的通式？2.比较烯烃与环烷烃的通式，说明这两类烃之间存在什么关系？3。写出分子式为C,H。的烃的所有同分异构体的结构简式并分别加以命名。4。给下列物质命名，指出哪些属于同系物？哪些互为同分异构体？①CH3-CH=CH-CH3②CH2=CH-CH=CH2③CH2=C-CH=CH2④CH2=CH-CH2一CH=CH2CH3CH2CH2-CH2⑤CH3-C-CH8⑥CH2CH205·CHCH3⑦CH⑧CH8-C=CH-CH3H2C-CH25。烯烃与烷烃命名：选主链和对主链碳原子编号时各有何不同？为什么？6.下列烯烃的名称是否正确？为什么？(1)2-甲基-3-丁烯(2)4-乙基-1-戊烯(3)3-甲基-2-丁烯7。橡胶硫化时结构和性质分别有何变化？8。为什么盛溴水的瓶子不宜用橡胶塞？9,为什么碱式滴定管不宜盛装高锰酸钾溶液？10.某烯烃与氢气加成的产物是2,2-二甲基丁烷，试写出该烯烃的名称。11.这里选出上题的两个错误的答案；(1)2,2-二甲基-1-丁烯，(2)2,2-二甲基-3-丁烯，说出错误的原因。12,0.15摩尔某烃（含碳碳双健）完全燃烧后，生成的CO通入足量的澄清石灰水中，生成60克白色沉淀。在催化剂作用下，用同样质量的烃与6.72升氢气（标准状况）起加成反应生成饱和烃。写出这种烃的分子式及符合该分子式的各种同分异构体的结构简式和名称。13.某液态烯烃1.12克，可使含溴3%的CC1,溶液85.3克恰好完全褪色。通过计算回答：(1)写出该烃的分子式：(2)它可能是哪种烯烃？14.16克溴和8.2克2,3-二甲基-1,3-丁二烯加成后，求主要产物的结构简式。。6d···试读结束···...

2023-05-31 高三化学知识点归纳 高三化学试卷

薛晓斌2020寒小学五年级数学寒假班7讲带笔记目录：├─f分数计算系列│├─分数乘法下.df│├─分数的基本性质与化简.df│├─分数的加减法上.df│├─分数的加减法下.df│├─分数分类与带假互化.df│├─分数通分.df│├─分数系列(3).df│└─分数系列(5).df│├─常见应用题型电子真题│├─多边形的面积.df│├─还原问题.df│├─基础和差倍问题.df│├─基础行程问题.df│├─列方程解应用题.df│├─牛吃草问题(2).df│├─牛吃草问题.df│├─数对练习题.df│├─五年级分段计费.df│├─小数巧算.df│├─因数倍数的认识.df│├─整数巧算练习题.df│└─植树问题.df│├─课堂笔记│├─比例应用题.df│├─神奇的数表.df│├─y因数与倍数进阶.df│├─闹钟上的轨迹.df│├─团结就是力量.df│├─因数与倍数初步.df│└─长方体与正方体.df│├─第1讲长方体与正方体.m4├─第2讲神奇的数表.m4├─第3讲比例应用题.m4├─第4讲闹钟上的轨迹.m4├─第5讲因数与倍数初步.m4├─第6讲因数与倍数进阶.m4└─第7讲团结就是力量.m4...

2023-05-31 因数倍数的概念 因数倍数思维导图简单又漂亮

图书名称：《拳心》【作者】薛喜君作【页数】295【出版社】上海文汇出版社,2022.01【ISBN号】978-7-5496-3687-7【价格】58.00【分类】报告文学-中国-当代【参考文献】薛喜君作.拳心.上海文汇出版社,2022.01.图书封面：图书目录：《拳心》内容提要：本书是以1986年中国拳击恢复后的表现为脉络、以中国拳击恢复后第一代传奇教练员张传良为主线的纪实文学作品，简笔再现了近30多年来以张传良为代表的中国拳击事业的发展历程。张传良，中国拳击传奇教练、训练大师、中国拳击首枚奥运金牌获得者邹市明的教练，现任中国拳击协会主席、中国拳击队总教练。张传良以专注的工匠精神、以兢兢业业的态度创造了“海盗式、斗牛士、侵略式”等中国式拳击打法，受到了世界认可，并于2010年被国际拳联评为全球最佳教练员。他带领邹市明、张小平、张志磊、胡青、李洋、刘强、托合塔尔别克·唐拉提汗、李金《拳心》内容试读5必序章漫卷生命中，最能打动人心的除了职业的丰功伟绩，还有生活中真实纯粹的人性。只要为完善自己而不断努力，其人性就可歌唱；只要不断地思考和创造，包括前行中刻骨铭心的体验和感受，灵魂就可赞颂。一题记如果一辈子专注地做一件事，除了爱，再也找不出第二条理由。如果在这一件事中，既呕心沥血地创造，又锲而不舍地坚守，这是一种工匠精神，也是境界。人生在世，既能站得正，又活出境界和使命感，这就是中国精神。现任中国拳击协会主席、国家拳击队总教练张传良的一头白发，已然成了他的标志。有人说，2004年雅典奥运会爱徒邹市明的失误，他一夜白头。可他却笑着摇头，说人终究都会白头，都会老一他一辈子都致力于竞技体育，一辈子都在为拳击项目作贡献。他是在拳击教练员的岗位上熬白了一头青丝，也从壮年走进中年又向老年行走一但他仍然与拳击相伴相行。回顾中国拳击历史，可谓是一路风雨，一路波折。1913年，拳击传入中国，1925年，归国华侨陈汉强开始传授拳击技能。1936年7月23日，中国四位拳手靳贵第、王润兰、靳桂、李梦华在海参崴转乘德国奥运专列抵达柏林。但此行注定颗粒无收，毕竟是经过长途跋涉，体能跟不上，再加上又是第一次参加比赛，他们都在第一轮就被对手淘汰出局。靳贵第的对手是英国选手理查德，他在场上原本占优势，却因为搂抱被裁判分开。理查德趁机把他击倒，台裁提出理查德犯规，但仲裁没有采纳。此后，中国代002拳心表团申诉无效…奥运会结束后，四位拳击手都回到了国民革命军三十二军。1937年抗战全面爆发，10月，时任三十二军补三团三营排长王润兰参加了河北元氏漳河阻击战。由于部队伤亡惨重，最后他把全排剩下的手榴弹都绑到身上，炸毁日军坦克的同时也壮烈殉国。年底，在安阳保卫战中，靳贵第同样也把手榴弹绑到身上，与日军坦克同归于尽。1938年的台儿庄战役，靳桂因为重伤最后医治无效牺牲。李梦华也在台儿庄战役后牺牲了，最终也没有找到他的牺牲地。但史料记载了几位军人的英雄事迹，也记录了他们是敢于走向洋人霸占的拳台展现中国人气概的拳手。1946年，周士彬在上海打败俄罗斯选手，并夺得多国比赛冠军—就在拳击刚刚露出曙光时，却在1958年终止。此后，拳击项目在中国停滞了近30年，一直到1986年恢复。中国拳击走过了20世纪80年代的探索期，90年代的徘徊期，再到21世纪的高水平时期，张传良不仅是参与者、引领者，还是缔造者。他的人生路从来没有偏离过竞技体育，他对拳击项目矢志不渝，他在拳击教练员的路上风雨兼程，一往无前。人只有朝着目标行走才有价值。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。张传良，国家级教练。1975一1980年，在贵州省运动学校做武术教练1981一1986年，担任贵州省体工大队武术队主教练；1987一2006年，任贵州省拳击队主教练；2000一2006年，担任贵州省体工大队副大队长；1993一2003年，他开始担任国家队教练，并分别担任级别主教练和主教练工作；2004年以后他担任国家队总教练。国家体育总局各届领导对他都十分信任，也特别认可他对项目独到的见解和独特的训练理念。所以，把训练管理以及人员分配的重任都交给了他。此时，他开始了从中国人的体质特征出发，用自己独到的手段和方法，不一样的训练负荷、不一样的技术，以及个性和个体化相结合的训练方式，开始完善和提高运动员的技战术水平，并正式推广中国式拳击打法。2006年至2008年，他担任上海体育学院竞校项目中心副主任；20082013年，担任上海体育职业学院拳击队主教练，上海拳跆中心主任。其间，他还担任贵州省政协委员、上海中华武术会副会长、上海精武体育总会拳击总教练等社会职务。他享受国务院特殊津贴，立过三次一等功；2004年，获国家体育总局突破奖；荣获2008年中共中央国务院颁发的重大突破奖，五次获得国家体育总局颁发的荣誉奖章，获全国劳动模范、全国“五一劳动奖章”等。2009年，进入国际拳联教练员委员会，同年又被国家体育总局拳跆中心、中国拳击协会授予“拳击训练大师”称号；2010年，他被国际拳击联合会评为全球最佳教练员。2013年退休后，他受聘台湾队执教，全力以赴地推广中国式拳击；2015序章漫卷003年，受聘于美国职业俱乐部担任拳击教练；2017年，他又听从国家的召唤，出任中国拳击协会主席并兼任国家拳击队总教练。2020年，他被亚洲拳击协会聘为教练委员会主席。尽管记忆的时光悠远，但行走的脉络依然清晰。回忆，并非是对过往的眷恋，而是对岁月充满无限的敬意。尊严和荣誉一不仅是竞技体育的精神，也是竞技体育的魅力和意义。“每个人都应享有体育运动的可能性，和体育运动带来的快乐，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”奥林匹克运动是人类共同的理想，人类共存的模式一守规则、共同竞争、共同进步，奥林匹克更多的是人类精神的追求。奥林匹克精神激励一代又一代体育人，为所从事的项目拼搏奋斗。竞技体育发展到今天，已然成为不同国家，不同文化，不同种族之间的竞赛。今天的竞技体育，早已演变成为一门综合文化学科。所以，竞技体育也是教育的一部分。身体教育不仅能锻炼人的意志品质，还能教育人守规则和通过努力奋斗而取得成功。接受过体育教育的人，才能更好地弘扬并且诠释奥林匹克精神。张传良创造的“中国式”拳击打法，不仅振兴了中国拳击，也影响了世界。他把拳击项目“直、摆、勾”三个简单的拳法配合步法的移动，组合成各种变化的拳法。中国式拳法彰显出大道至简、变化无穷的项目魅力。因项目历史传承和参与的个体不同，他的训练手段和比赛战术也因此不同。纵观国际拳坛，一直以来都是由俄罗斯式拳击、古巴式拳击等为主的多种风格统领，但他的中国式拳击一经问世，拳击界一片哗然，世界一片惊叹一中国式拳击训练体系充满了辩证法，他把拳击的攻与防、防转攻、左右变架等练到了极致。所以，中国拳击防守严密，进则暴风骤雨，退则快如闪电。中国拳击以灵巧、以速度破力量；以变化、以距离实施攻防转换，并实现全攻全守。他擅于思辨，并把理念和实践融为一体。他是既搞理论，又把理论转变为实践成果最具有代表性的训练大师中国拳击打法：海盗式，控制对手、快速闪躲、快速进攻，不给对手进攻与反击的机会；强盗式，敢于同时打，同时闪，打中有闪，闪中有打，动就打，靠时机与节奏反复抢攻；斗牛式，在对方疯狂进攻时，通过巧妙的环绕，侧闪，转变，闪避后，抓住对手的漏洞实施打击；侵略式，在有效防守的基础上，通过先动先打，完成对攻、强攻、凶狠搏杀，始终保持高压态势，碾压式强攻。中国拳击打法主要体现在技术全面，特长突出，战术多变，体能超强。所以，他是世界上真正意义的以技术训练、以围绕专项体现技术为核心的训练大师之一。004心岁月见证足迹，奋斗铸就辉煌。张传良的中国拳击不仅是中国的，也是世界的。竞技体育最高的舞台莫过于奥运会，能参加奥运会是致力于竞技体育的人的梦想。1990年亚运会，白崇光获得冠军。这无疑是我国拳击发展的一个重要转折，激励了无数拳击人。1991年苏联解体，吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦乌滋别克斯坦、土库曼斯坦等中亚五国进入亚洲。亚洲从此成为世界拳击强洲。作为拳击教练，张传良也心怀梦想，他一步一个脚印坚定地朝着梦想奋进。1993年，他开始担任国家拳击队教练。1998年曼谷亚运会后，他与武警体工大队的李青生带领国家队参加在重庆举办的第八届世界杯拳击赛，中国队获得三枚银牌、三枚铜牌。这个成绩，显然是一个历史性的突破。2003年，在泰国世锦赛上，邹市明首轮击败古巴名将巴特雷米，最终获得银牌，实现了中国拳击世锦赛奖牌零的突破。2004年，在土耳其举办的首届世界大学生拳击锦标赛上，邹市明获得冠军，张志磊获得铜牌，邹市明还获得本次锦标赛最佳风格奖。2004年，邹市明在雅典奥运会上夺得铜牌，实现中国拳击奥运会奖牌零的突破；2005年，绵阳世锦赛，邹市明四分之一决赛，再一次战胜古巴名将巴特雷米，又淘汰了匈牙利名将，夺得男子48kg级的金牌，实现了中国拳击在世界大赛历史上金牌零的突破。2006年多哈亚运会，邹市明和胡青分别获得48kg级和60kg级的金牌，杨波获得51kg级铜牌，张建艇获得75kg级铜牌，哈那提·斯拉木获得69kg级铜牌，时隔16年，实现亚运会金牌再度突破。2007年美国芝加哥世界锦标赛，邹市明夺得48kg级冠军，李洋夺得57kg级铜牌，哈那提·斯拉木夺得69kg级铜牌，尼加提·玉山夺得一91kg级铜牌，张志磊夺得十91kg级铜牌，中国夺得一金四铜。邹市明卫冕的同时，中国拳击也实现了小中大级别金牌及奖牌零的突破，中国拳击队获得团体总分前三名。2008年北京奥运会，邹市明获得48kg级金牌；张小平获得81kg级金牌；张志磊获得十91kg级银牌，哈那提·斯拉木获得铜牌；还收获两个第五名。这届奥运会，中国拳击队获得团体总分第一，金牌奖牌榜第一，实现中国拳击奥运会金牌零的突破，大级别奖牌零的突破。2009年世界杯赛，胡青获得银牌。2010年广州亚运会，中国获得五金三银三铜。2011年阿塞拜疆世锦赛，邹市明获得金牌，王玄玄获得铜牌。2012年伦敦奥运会，邹市明蝉联奥运会49kg级冠军，任灿灿获得女子51kg级银牌，李金子获得女子75kg级铜牌。2013年，张传良退休。时隔四年后，他再次回归，2018年世界女子拳击锦标赛，中国女子又夺得四金一银。其中：窦丹获得64kg级别冠军，李倩获得序章漫卷00575kg级别冠军，汪丽娜获得81kg级别冠军，杨晓丽获得十81kg级别冠军，谷红获得69kg级别银牌。2018年雅加达亚运会，女子拳击共设三个级别，中国女子选手常园和尹军花勇夺51kg和57kg级两枚金牌。男子获得三枚奖牌，分别是49kg级的吴中林，57kg级的许国祥，64kg级的山俊。为此，中国队获得最佳团队奖。2019年曼谷亚洲拳击锦标赛，史倩获得54kg级冠军；杨文璐获得60kg级冠军：窦丹获得64kg级冠军；谷红获得69kg级冠军；李倩获得75kg级冠军：杨晓丽获得+81kg级冠军。汪丽娜获得一81kg级亚军，常园获得51kg级铜牌。男子胡建关获得52kg级铜牌；买买提图尔孙·琼获得69kg级铜牌。这次比赛，中国队获得六金一银三铜，刷新了亚洲拳击锦标赛最好成绩。2020年3月，亚洲、大洋洲项目东京奥运资格赛，女子51kg级常园，69kg级谷红，75kg级李倩，男子52kg级胡建关获得金牌。75kg级托合塔尔别克·唐拉提汗获得铜牌：81kg级陈大祥获得铜牌。张传良带领中国队夺得四金两铜，三个第五名。中国荣膺金牌榜第一名，并获得六张直通东京奥运会入场券。2020年东京奥运会，中国拳击队谷红、李倩分获银牌；常园获得女子51kg级第5名；胡建关、托合塔尔别克·唐拉提汗、陈大祥进入前十六名。张传良对竞技体育的坚守，不但振兴了中国拳击，也书写并创造了中国拳击历史；同时，他也得到世界拳击同行的认可。他创造的中国式拳击，改写了中国拳击恢复以来一直低迷的现状，使中国拳击走向世界。他的中国式训练体系、“六从六练”科学指导思想，以及“八以训练”原则，无疑强有力地促进和推动了中国拳击的发展，也让中国拳击沿着一个正确的方向走下来一又经过实践和赛场上不断的修正与完善，中国拳击才有不断惊人的突破，才得以走上世界之巅。张传良的拳击路亦如月光下的行板，闪烁出熠熠的光亮，也释放出精神的光辉。走出贵州：雄关漫道生命的高贵在于燃烧一男人的生命除了燃烧，还在于活出精神和骨质。精神和骨质，无疑是生命的脊梁，也是行走的支点，更是奔向目标的动力。一题记在中国的版图上，贵州地处西南边陲。20世纪70年代初，张传良的母亲带着儿女举家从齐齐哈尔迁徙到贵阳，投奔为支援三线建设到贵阳工作的父亲。也就是说，命运让20岁出头的他从寒冷的北方落脚到“天无三日晴，地无三尺平，人无三分银”的贵州。北方的寒冷和风沙凛洌出坚韧的个性，宽阔的胸怀最具包容性。他没有不适，或许他注定是来人间燃烧的命，也或许他注定要把青春热血和汗水洒向边陲。他用生命之火，温暖了亚高原的潮湿和绵延的苍凉；他用执着的坚定，让拳击热烈出熊熊的火焰。这火焰从高原烧到全国，又从中国烧向世界，图腾出东方大美。所以，他的生命不仅燃烧出高贵，也活出精神，活出骨质。张传良走上了竞技体育的艰难跋涉之路，是机遇，还是宿命？北方丰沛的水草不仅能养育高贵的丹顶鹤，也能令苍鹰迎风翱翔。浩瀚的大北方宛如一盆炭火，能烧灼人的肌肤，也磨炼了他的意志品质。张传良9岁练习中国武术，16岁学习中国式摔跤。他不仅精通中国武术和摔跤，还对拳···试读结束···...

2023-04-07

课程介绍课程来自于薛辉《三大体系成就百万大V》26节视频课程从了解短视频平台的销售形式开始，然后是商业定位、内容定位、主题IP策划，人物IP策划、短视频内容创作者流程和内容来源、产品脚本4P讲故事的规则和脚本vlog各行业都尝试了三个阶段:拍摄技巧、画面构图、短视频拍摄推荐、剪辑、引流策略和人物IP内容比例等26门实践课程。文件目录夜草与千里马第1节课.m4夜草与千里马第2节课.m4夜草与千里马第3节课.m4夜草与千里马第4节课.m4夜草与千里马第5节课.m4夜草与千里马第6节课.m4夜草与千里马第7节课.m4夜草与千里马第8节课.m4夜草与千里马第9节课.m4夜草与千里马第10节课.m4夜草与千里马第11节课.m4夜草与千里马第12节课.m4夜草与千里马第13节课.m4夜草与千里马第14节课.m4夜草与千里马第15节课.m4夜草与千里马第16节课.m4夜草与千里马第17节课.m4夜草与千里马第18节课.m4夜草与千里马第19节课.m4夜草与千里马第20节课.m4夜草与千里马第21节课.m4夜草与千里马第22节课.m4夜草与千里马第23节课.m4夜草与千里马第24节课.m4夜草与千里马第25节课.m4夜草与千里马第26节课.m4...

2023-03-09

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2023-02-21 薛城枣庄职业学院 薛城枣庄学院新校区建设动态