• 蔡康永的说话之道》1+2高清版本PDF

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    2023-11-10 蔡康永 方世玉 蔡康永 放下 算了

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    编辑评论:蔡康永情商课程df电子书是作者蔡康永写的一本关于情商的书。情商技能和方法等等。蔡康永情商课总结df什么是情商?在蔡康永看来,情商是一个人处理一切关系的能力的总和,情商的真正意义在于快乐地做自己。我们训练情商,不是为了让自己变得讨人喜欢,而是为了成为我们情绪的主人。康永革的高情商,外在洞察世事,深谙人情,内则沉稳、快乐、自律。让自己快乐,让世界快乐。只有思考清楚,我们才能幸福地生活。情商高的人可以让自己的生活更加舒适,不会陷入负面情绪而无法自拔,进而在爱情、亲情、友情等方面更好地经营舒适的关系。那么,我应该如何学习情商?康永革的每门课程都是基于认知心理学的学术观点,但最重要的是,他对真实和具体的生活场景做出了回应。康永革将课程的复杂性简化,提炼出五个核心能力,包括:情绪管理、人格塑造、态度发展、领导力、个人魅力。所有你认为与情商有关的困惑,你在社交、家庭、爱情和工作场合中可能遇到的所有困惑,都可以通过这5种能力来解决。康勇师兄的情商课,绝对不是在课堂上屠龙或者背课本,而是每一堂课都有一个看得见的小收获,是一个立马就能用的小技巧。如果你不想被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪所控制。如果你想在不冒犯别人的情况下表达自己,在不伤害自己的情况下照顾别人,如果你想在职场和恋爱中自在,如果你想摆脱小的透明、边缘标签,《蔡康永情商课》是你正确的选择。蔡康永情商课df作者资料蔡康永,出生于台北,有时被认为是上海血统。毕业于加州大学洛杉矶分校影视制作研究生院。最著名的节目是主持《康熙来了》,参演《奇葩说》,最著名的书是《说话的方式》,导演了电影《吃吃爱》。蔡康永情商教程df章节预览第1部分1、你身上是否贴满了“应该”的标签?2、面对自己的“感情”,我显得很害羞无耻?3、一个人,一点都不寂寞,很好玩4、当当局痴迷时,他们必须牺牲自己的分身5、让克隆问你“为什么”,事情会不一样6、一个称职的分身不会让你抱抱取暖第2部分7、对自己诚实,否则你会被别人批评8、你是一条河,情绪是每一秒流过你的水9。学校不教的入门知识,我们来自修10。表达情感不是展示九岁的权利11.在失控之前,等待一段时间冷静下来第三部分12.“负面”情绪,就像剧中的反派一样13.拒绝一切负面情绪的人,连吃火锅也只能吃甜食14、“负面”,你可以忽略它,它不会忽略你!15、这不是对或错,而是对你意味着什么16、放下评判,接受生命的礼物17.悲伤会推动成长,失去会带来灵感18.少问“为什么”,多问“如何”19.处理悲伤的事情,从战争片或动作片中学习第四部分20。不要给情绪贴上红黑标签21、用冰冻之力,将汹涌的怒火冰封22、自卑来自我心中的“理想我”23.有助于“享受生活”的情感是宝贵的24.你有很多面孔,所以你自己不知道25、后悔驱使你过上更好的生活26、召唤力量驱散“空虚”的神术27、离开平流层,制造更多的反对者第五部分28、没有“完美的幸福”,只有“我的幸福”29。人生应该花在正直和平的事情上30.醒醒,别再用阿Q的精袖胜法逃避现实31、只有在我用尽我的人员之后,我才会听金32.把别人的否定切成小块,不要全部接受33.获得幸福的机会,人人平等34、追剧的同时可以锻炼情商35、“你变了”?恭喜!36、不学移山,只移意念...

    2022-05-11 情商蔡康永 情商蔡康永奇葩说

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    编辑评论:蔡康永的说话方式2df是蔡康永写的关于聊天技巧的书,主要讲的是知名主持人蔡康永的40个聊天技巧,说话是人际交往中非常重要的技能,掌握这个技巧可以让你的网络更加流畅。蔡康永的话2《蔡康永的说话之道2》是知名主持人蔡康永最具娱乐性和幽默的说话方式的第二卷。新内容展示了更直接、更生动的聊天方式。《蔡康永话术2》收录了40个精彩的聊天秘籍,每一个都让谈话变得生动有趣,让与人相处也变得有趣,并配以图斯基绘制的狂笑图,就像蔡康永一样。主持风格同样俏皮、诙谐和有趣。《蔡康永的说话之道》百万销量后,五年后,蔡康永新领悟的说话之道是“对你好”;因为我说了让你开心的话,你也会真心对待1、排练演讲就是排练“如何与人相处”。蔡康永坚信:越能体会到与人交谈的快乐,你就会越好!关于电子书的作者蔡康永,他小时候就学会了和其他人一样说话。放学后,他被迫参加各种演讲和辩论比赛。他终于厌倦了用言语来换取名誉和特权,所以他在大学里沉默寡言。我埋头看书,坠入爱河。研究所去了美国,开始时时刻刻都说英语,逐渐意识到不同的语言其实蕴含着不同的生活态度。然后,机缘巧合,我成了一个经常在电视上说话的人,能够与无数会说话的高手一较高下。现在,是我回报所有教我说话的人的时候了。我使用这本书,报告我的经验,并感谢他们。康勇产于台北,其祖籍有时被认为是上海。在加州大学洛杉矶分校完成了电影制作研究生院,最著名的主持人是电视剧《康熙来了》,最著名的书是《蔡康永之道》,此外,与xxdd.以com为基地,做了一些“黑鸟先生”系列的衣服。也因为五月天主唱阿信的召唤,他开始做艺术。康勇想要完成的是一个召唤幸福的咒语。如果他能巩固自己的灵魂,他将被扔进流浪的生活中,并被用作救生圈。在线预约试读哪些人经常粗鲁地打电话而不先询问是否方便打电话?一大群人是做电话营销的人。他们的策略之一应该是“不要给别人考虑的时间”,通过尽快发出吸引他们的信息来做生意。Suy走到地铁站,一手拿着电脑,一手拿着咖啡。就在这时,电话响了,他不情愿地腾出手来接电话。另一端是他的母亲。妈妈让景甜在药房代她买了三种药,有的有中文名字,有的外文。桑尼只好蹲在路边找纸笔记下这些药的名字。为什么景天的妈妈不能通过短信把药名发给青天?为什么不能直接把药盒拍个照,寄给景天?我不知道。作为一个成年妈妈的特权之一就是她想打电话就可以打电话,她想告诉你在她忘记之前为她做事。她在怀孕十个月的时候生下了你,她一定会毫不犹豫的去做。如果我们不是彼此的母亲,我们不妨培养一些电话礼仪。比如,即使有点急,等短信来来去去已经来不及了,那么当对方拿起电话的时候,你不妨加一句:“你方便吗?现在谈?”对方可能正在看电影、开会、上课或打蟑螂。如果我们对朋友和家人不是很熟悉,那么我们尊重别人的时间,明白时间是别人最宝贵的财产。如果我们“借”五分钟与他人交谈,我们将永远无法“偿还”它。我们确实从他人有限的生命中“夺走了”五分钟,而没有其他人会回来这五分钟。问“你现在方便打电话吗?”至少它表明我们重视别人的时间。相信我,对方是被你这样问的。虽然接下来的五分钟、十分钟、三十分钟可能已经浪费了,但对方还是同意你去掠夺他的时间。哪些人经常粗鲁地打电话而不先询问是否方便打电话?一大群人是做电话营销的人。他们的策略之一应该是“不要给别人考虑的时间”,通过尽快发出吸引他们的信息来做生意。电子书内容01请在说话方面开始照镜子02当你说“不”时,试着责备自己,把责任推到自己身上03人生有时候,好人都是书呆子,坏人是天才!04词太多会失败!05八卦在所难免,但你可以追求更有品味的八卦方式06打电话粗暴地挂断07《道行》浓缩胶囊08开会的废话,等于烧了公司的钱!09三种聊天问题适合哪些人?10个艰辛,留下来再说11自嘲,只有自信的人才能做事12保持神秘,给别人发挥想象力的空间13用标题和结论说话,以确保对方理解你14存在感弱的人不需要经常骂人15没有教育,诚实和不诚实是两回事16尊重是好的,但如果尊重就发抖就麻烦了17“浅显”时,不妨先“测水温”和“测风向”18如何成为一名优秀的“灭火器”?19个合理的问题,真问,不一定合适20句同理心的问候会让你更受欢迎21谁说“你不能打断别人说话”?22当你不知道该说什么的时候,谈谈食物吧!23耳朵需要聚焦,不像眼睛可以扫视24念出来,可能有点像小学生,但一点也不害臊25你不能不说一个理由,但你可以说一个等于没有理由的理由26求两个意见的最大公约数!27在试图说服他人之前先测试自己28为您的介绍戴上门把手!从29岁开始,不要轻易被外表牵着鼻子走30撒娇的核心是示弱!31懂得说谢谢,然后懂得照顾人情的重要性32吵架时,不要攻击对方的生活立足点33你不必向左或向右,大多数东西都有多条路径34野兽也能控制音量,你呢?35每次抱怨之后,都会有一句恭维36为您的演讲增添趣味,让人们看到您处理信息的能力!37不想被召唤?试着在你的话语中设置一些障碍!38告白是为了我自己39最好从不敏感的角度处理敏感问题40好好练字,自己享受好成绩,就看你自己了!...

    2022-05-10

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    编辑评论:泰康永的说话之道df是蔡康永写的一本关于口语技巧的书,包含40部作品。每篇文章都用一个精彩有趣的案例来说明口语技巧,语言诙谐幽默,又精辟哲理。蔡康永的说话方式df内容《蔡康永话术》是蔡康永的第一本实用书籍。经过多年的“说”,他首先尝试教人“说”。在本书的开头,康勇许下了一个大大的愿望:这本书会让“已经很讨人喜欢的你,以后变得更讨人喜欢”。《蔡康永话术》收录40篇精彩短文,每一篇都是醍醐味,让谈话变得美好,并配以熊宝绘制的搞笑插画,与蔡康永主持风格一样犀利俏皮,充满乐趣。关于电子书的作者蔡康永,台湾著名主持人、作家。与小S共同主持的综合性脱口秀《康熙来了》在内地拥有强大的热度。曾出版《洛杉矶流浪记》、《那些男孩教我的事》等多部畅销书,被台湾公认为“搞笑天才”。在线预约试读你不是英国女王,你离开场地时不需要提醒所有人顾顾有个同学,长得很好看,但只有“好”。她可能是受到了社会风气的影响,认为通过伪装成“社交名媛”,她可以成为最张扬和炫耀的人。其实,“名人界”是很严格的。你上过欧美名校吗,你的企业是名校豪门,土豪劣绅,你的英语有多溜,穿衣配鞋的品味如何,刚去过哪里旅行,你的发型师是谁,项目是无穷无尽的,只要你愿意比较。可惜,顾顾这位同学,只学到了一点点皮毛,但他希望每一次都能引起别人的注意。这有点麻烦。例如,按照社交礼仪,当你到达一个聚会时,只要在合适的时间找到聚会的主人,让主人知道你如约而至,这就足够了。如果你带了礼物,简单地说出来,然后把礼物送给主人,这就足够了。但是顾顾这个同学,每逢遇到师父,就经常跟师父说话。光说还不够,还得拿出纪念品跟主人解释一下,这里的蛋糕好好吃好难买,来的路上差点被砸烂。或者她这瓶辣椒酱是从哪个国家买的,酒瓶的设计有多么特别,风俗如何为这个奇怪的瓶子为难她等等。无需考虑派对主持人有多忙。她可能要处理已经到的三十位客人,还要担心其他六七位还没有到的客人。她要跟大家打招呼吃吃喝喝,还要关心有没有跟大家不熟的客人,需要帮忙介绍新朋友给她的时候,他可能要调整音乐和灯光根据气氛,接电话,找人配对,提醒别人不要问别人怀孕的事,因为她流产过如果你只是客人之一,又不是主人和客人,那你最好不要和主人说话,也不需要主人仔细看你的礼物。做个融入派对气氛的好客人,大方地参与别人的谈话,享受音乐,美食,随便聊聊最近的一些电影,聊聊大家是怎么认识主持人的,应该可以很快建立您和其他客人之间的关系已连接。顾顾,一个爱做名媛的同学,对礼仪不是一窍不通,但有时她的礼仪却是别人的负担。很多人认为,按照礼节,离开一个地方,就应该和大家道别。但实际上,如果每个人都玩得很开心,而你必须先离开,那么你真的不需要告诉每个人你要先离开。你不会死,大家都会再见面,你只会打扰别人的兴趣,别人一定要打断自己的游戏或谈话,礼貌地装着关心问你为什么要先离开,无形中他们也受到影响你提醒时间,你就像一只长腿的校钟,你在喊大家“该下课了!”这对于一个气氛热闹的派对来说当然是一种失望。我会推荐顾顾同学先离开桌子,悄悄地向师父汇报,还有一个非常熟悉的朋友,这就够了。想走,不用打扰大家,不用和大家一一握手。这种事情可以留给英国女王。...

    2022-05-09 蔡康永cai 蔡康永先生

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    本套课程出自喜马拉雅的蔡康永的201堂情商课,在这个关系图谱中,拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷自身于负能量情绪;进而,在人情、亲情、友情、爱情中,都能更好地经营一段舒服的关系;甚至在一个庞大的群体里,也能正向感染他人。情商应该怎么学《蔡康永的201堂情商课》基于心理学理论,拆解蔡康永在演艺圈令人如沐春风的秘密,提炼成可实操的情商提升工具。课程拆解成三大模块,九大章节,让你全方位提升五大情商核心能力。您掌握4大关系应对方案:在群体中做大家喜欢的自己:在关系中做别人喜欢的自己在自我做自己喜欢的自己听后感:以前与人交往产生不快总会不开心,总怪自己,没有信自,听了情商课释怀了,它比见心理医疗还有用,听这课比上清华北大还重要,我经常返复听,也要儿子听,我要作为家庭教育一部分,因为解我心结,也给我人生指出方向,我很想与你们沟通,因不懂玩手机,这次买也是我.求年轻人帮忙才买到的,我也买了他两本书,因为老花看书很累眼,能听最好。感谢有这样一位人生导师,如果我二十年前有人教会我这样的道理,我就不会痛苦二十几年,现在也不迟,我心从生。这门课程适合希望更了解自己,更了解人性希望打造自己的人设,不做小透明不愿被愤怒、沮丧、嫉妒等情绪控制,想做自己的主人希望在职场和情场都如鱼得水希望彰显自己时不冒犯他人,照顾他人时不委屈自己课程目录:蔡康永的201堂情商课【完结】├001【情绪】流一滴眼泪的8000种理由——情绪颗粒度.m4a├002【情绪】情绪一片空白,人生就会一片空白——情绪日记.m4a├003【情绪表达】就算你想要羞辱我,那也必须要我同意——情绪防身术.m3├004【情绪表达】正确表达情绪,你要搬开这三颗大石头——情绪表达障碍001.m3├005【情绪表达】想被人了解,就不要自己先捣乱——情绪表达误区.m3├006【情绪表达】别人找你倾诉,你要学会说不——情绪止损001.m3├007【情绪表达】听别人倾诉,不用急着说“我懂”——善解人意的误区.m3├008【第一周】本周课程复习及答疑.m3├009【自我和解】有的门是为了关上,而不是为了打开——自我独处.m3├010【自我和解】心里委屈,就想做点亏心事——内疚快感.m3├011【自我和解】低标准、宽要求,才能治愈你的自卑——自卑情结.m3├012【第二周】本周课程复习及答疑.m3├013【自我和解】当一个胖子装忧郁的时候,别人还以为是肚子饿——自我透明错觉.m3├014【负面情绪】没有消极情绪,只有对情绪的消极认知——恐惧.m3├015【负面情绪】悲伤送给我们的三件礼物——悲伤.m3├016【第三周】本周课程复习及答疑.m3├017【负面情绪】给后悔做减法,我们才能更好的前进——后悔.m3├018【负面情绪】如何愤怒,而不要发狂——愤怒.m3├019【负面情绪】很空虚,如何能够继续活下去——空虚.m3├020【彩蛋课】正念训练法.m3├021【负面情绪】不能为了对抗羞耻,而变成不知羞耻的人——羞耻.m3├022【负面情绪】想哭就哭,不要该哭才哭——刻奇.m3├023【性格总论】情商高的人,不会拿性格当借口.m3├024【第五周】本周课程复习及答疑.m3├025【性格总论】性格大变不靠谱,性格微调才管用.m3├026【性格总论】为什么我们对心理测试上瘾——波丽安娜效应.m3├027【性格总论】你知道有四个“自己”吗——自我暴露.m3├028【第六周答疑】如何拯救害羞的自己?.m3├029【自我攻略】你是不是“外向的孤独患者”——内外向性格.m3├030【自我攻略】你根本不是完美主义,只是不敢接受平庸的自己——完美型人格.m3├031【自我攻略】老好人癌的背后,都是不完整的自己——讨好型人格.m3├032【第七周答疑】学会三招,彻底打败拖延症大魔王.m3├033【自我攻略】从今天起,做一个讨人喜欢的自恋狂魔——自恋型人格.m3├034【自我攻略】“我这都是为你好”“呵呵呵呵呵”——控制型人格.m3├035【自我攻略】我不是谦虚,我是心虚——冒充者.m3├036【彩蛋课】一幅画,看穿你的内心——房树人测验.m3├037【自我攻略】注意!你可能在和一个“未来的人”打交道——时间人格.m3├038【自我攻略】你的玻璃心,其实是一种难得的天赋——高敏感人格.m3├039【自我攻略】没有观众的戏精生存之道——表演型人格.m3├039【自我攻略】没有观众的戏精生存之道——表演型人格-.m3├040【第九周答疑】碰到自恋型人格的人,你要学会这几招.m3├041【自我攻略】为什么你立的flag总是倒下——坚毅人格.m3├042【自我攻略】你的第一个爱恋的对象,应该是你自己——依赖型人格.m3├043【自我攻略】请不要用“你说的都对”来敷衍我.m3├044【第十周答疑】重塑你的心理时钟.m3├045【自我攻略】你不是真正的不快乐——防御性悲观.m3├046【升级态度】“这件事,我真的做不来”——成长型思维.m3├047【升级态度】相敬如宾VS相敬如冰——被动式冷漠.m3├048【第十一周答疑】遭遇被动攻击型的人,你要掌握这两招.m3├049【升级态度】希望你不怕被讨厌,也有被讨厌的勇气——鄙视链332E3837303.m3├050【升级态度】你为什么喜欢抱怨?因为抱怨爽啊!.m3├051【升级态度】特立独行,可能就是你的平庸之处——平庸压力.m3├052【第十三周答疑】活用防御性悲观,帮你建立危机的防火墙.m3├053【升级态度】我爱你与你无关——升级欲望.m3├054【升级态度】你对换位思考的理解,可能全都是错的——换位思考.m3├055【升级态度】我希望你过得好,但不希望你过得比我好——情绪温差.m3├056【第十四周答疑】学会if…the的句式,有效提升你的执行力.m3├057【升级态度】这两句咒语,消灭了你99%的有趣——儿童期自我.m3├058【升级态度】不想再纠结?你有一道心理数学题未答——纠结.m3├059【升级态度】你眼中的固执,是我茁壮成长的方式——态度锚定.m3├060【第十五周答疑】调节心态,让嫉妒化恶为善.m3├061【升级态度】如何维持你的内心秩序且照顾好你的愤怒.m3├062【升级态度】杠精的诞生:网上的你为何更偏激——同温层.m3├063【升级态度】强迫症可能是生活的一种仪式感——脱敏.m3├064【第十六周答疑】学会合理情绪疗法,摆脱态度带来的困扰.m3├065【升级态度】麻烦别人是一种能力——自我关注.m3├066【升级态度】别把道歉和对错绑在一起好吗——耻感和自尊.m3├067【升级态度】谁主动谁就输了吗——排序思维.m3├068【第十七周答疑】打败强迫症大魔王,你要学会这两招.m3├069【童年阴影】你是我生的,我当然可以羞辱你——伤害.m3├070【童年阴影】父母两双眼睛,看不到你一颗受伤的心--忽视.m3├071【童年阴影】想要原谅你但我的委屈无处安放——和解.m3├072【第十八周答疑】「嘴上笑嘻嘻,心里MMP」的预防之道.m3├073【成年视角】每一个“被需要”的人,都有“需要”的时候——自私.m3├074【成年视角】这是我的选择,也希望有你的支持——决定.m3├075【成年视角】姑娘,你做“樊胜美”的样子真让人心疼——亲情绑架.m3├076【第十九周答疑】轻谈和解,是对自己最大的欺骗.m3├077【特别节目】《非暴力沟通》:静下来听听自己.m3├078【家庭沟通】“好好吵架”的正确打开方式——冲突.m3├079【家庭沟通】当父母丢来鸡汤炸弹的那一刻,他们是孤独的——说教(1).m3├080【第二十周答疑】用心理边界,搞定妈宝男(1).m3├081【家庭沟通】为什么父母总是拒绝“好东西”——分离.m3├082【成员角色】“我要用我的失败,来证明你的失败”——自我成就.m3├083【成员博弈】01掉进母爱温柔陷阱的“妈宝男”——边界.m3├084【第二十一周答疑】吵架不可怕,吵架的方式错了才可怕.m3├085【成员博弈】02不要逼孩子去承担爸妈的责任——平衡.m3├086【成员博弈】03在家争宠,不如自我肯定——竞争.m3├087【成员博弈】04哪有什么父母,不过是孩子养孩子——成熟.m3├088【第二十二周答疑】哄爸妈开心,重点要学会“描述型赞扬”.m3├089【成员博弈】父母没那么脆弱,你也没那么坚强——家庭资源.m3├090【成员博弈】“我还是个孩子,请别把我当大人”——被迫早熟.m3├091【成员博弈】性别只是皮囊,性格才是灵魂——性別期待.m3├092【第二十三周答疑】摆脱“别人家的孩子”,要学会“试探性描述.m3├093【家庭成长】能对原生家庭表达愤怒,你起码克服了愧疚——目的论.m3├094【家庭成长】我什么都明白,可就是走不出来——叙事身份.m3├095【家庭成长】“在记忆消失前,请记得我”——持续性联结.m3├096【第二十四周答疑】让爸妈说真话,你要懂得两件事.m3├097【友情迷思】闺蜜结婚了,伴娘不是我——交换需要.m3├098【友情迷思】主动疏远朋友是我的错吗?——疏远愧疚.m3├099【友情迷思】友情里的付出,从来都不是AA制——存在价值.m3├100【第二十五周答疑】学会“自我分化”,走向真正的独立.m3├101【友情迷思】不要让人脉成为沉重的枷锁——社交动机.m3├102【友情迷思】我要拒绝你,说完“不”还能一起玩的那种——拒绝.m3├103【友情迷思】如何应对身边的“杠精”朋友——安抚.m3├104【第二十六周答疑】找不到自己的价值?你需要一份“成就报告”.m3├105【友情迷思】喜欢一个人生活,是件不正常的事吗?——社交恐惧-.m3├106【友情迷思】我们不一样,却希望一样——分歧.m3├107【友情迷思】最累的友情,是你总等着我“涌泉相报”——付出竞争.m3├108【第二十七周答疑】学会“VAR技巧”,让你的拒绝温柔又坚定.m3├109【友情迷思】交朋友,你需要“新时代的门当户对”——交友条件(1).m3├110【友情迷思】被孤立有多可怕,只有经历过的人才明白——同侪压力.m3├111【友情迷思】自嘲的人,是真的不介意自黑吗?——自嘲.m3├112【第二十八周答疑】走出“亲密恐惧”,你需要完成这三步-.m3├113【友情迷思】背叛面前,不只你是受害者,我也是——背叛-.m3├114【友情迷思】看到朋友的不完美,才是完美的友情——心理距离.m3├115【友情迷思】好朋友的伴侣出轨了,要不要告诉TA——秘密.m3├116【第二十九周答疑】自信是每个人的天赋,只是需要被激发.m3├117【友情迷思】越长大,越孤单?——友谊质量.m3├118【友情迷思】对人感兴趣,才会变得有趣——吸引力.m3├119【友情迷思】给朋友的指正,忠言如何不逆耳?——关心.m3├120【第三十周答疑】道歉不仅靠真诚,还得做到这三点.m4a├121【爱之初体验】你不是完美的,但喜欢你让我变完美——自我需要.m4a├122【爱之初体验】负责任,是“尽我所能”,不是“超我所能”.m4a├123【爱之初体验】好的关系,是两个人一起“喜新厌旧”——喜新厌旧.m4a├124【第三十一周答疑】想要变亲密,有时候得要靠“麻烦”.m4a├125【相处难题】离不开伤害你的人,不是因为你受虐狂——依恋.m3├126【相处难题】爱人的心,不是你试刀的橡皮001.m3├127【相处难题】彼此都舒服的爱情,只要60分——满足.m3├128【第三十二周答疑】要不要原谅出轨的伴侣?先想明白这几件事.m3├129【相处难题】相亲不可怕,可怕的是明码标价——目标.m4a├130【相处难题】如何治好你的恋爱多疑病?——测试.m3├131【相处难题】在意对方的前任,是怕自己变成了前任.m3├132【第三十三周答疑】提升安全感——安全岛技术.m3├133【相处难题】伴侣不思进取,我该改造TA吗?——改变(1).m4a├134【相处难题】为爱情牺牲,容易牺牲掉爱情——付出误区.m4a├135【相处难题】异地恋最容易分手的时刻,是团聚——距离(1).m4a├136【第三十四周答疑】初次见面,怎样避免尬聊?.m4a├137【相处难题】觉得伴侣总是犯花痴,可能你没搞懂这件事——标准5.m4a├138【相处难题】了解爱的五种语言,说爱才有效——情感账户.m4a├139【相处难题】伴侣的秘密,你真的都想知道吗?——秘密.m4a├14..蔡康永的201堂情商课【完结】.zi├140【第三十五周答疑】爱情的保鲜剂——黄金时间法.m3├141【分手矛盾】分手不是戛然而止,你也可以好好告别——分手.m3├142【分手矛盾】可以复合,但请别重蹈覆辙——复合.m3├143【单身迷思】找不到契机升温,暧昧就永远是暧昧——暧昧.m3├144【第三十六周答疑】不想被“控制”?你得明白两件事.m3├145【分手矛盾】失恋的真正时刻,就是前任有了新欢——不甘.m3├146【单身迷思】你心动的那一刻,才感觉活着——单恋.m3├147【单身迷思】学会享受恋爱,更要学会享受单身——单身价值.m3├148【七夕特别节目】蔡康永的7条爱情箴言.m3├149【重新开始】前任还能做朋友?掌握边界就可以——转变关系.m3├150【重新开始】被爱比爱更需要勇气——患得患失.m3├151【重新开始】Mr.Right不是理想伴侣,Mr.OK才是——契合.m3├152【第三十八周答疑】“我们还是做朋友吧”,你懂TA的潜台词吗?.m3├153【重新开始】俄罗斯方块能治疗失恋?——留恋.m3├154【买买买】怎样买买买,快乐才持久?——疗愈.m3├155【买买买】给人生充值的不是会员卡,而是你的坚持——个人投资.m3├156【第三十九周答疑】“唤醒梦想”小游戏,助力你的脱单行动.m3├157【人情往来】怎样送礼,才能送到心坎里?——诚意.m3├158【金钱观】私房钱存的不是钱,而是独立感——独立.m3├159【买买买】接纳自己的虚荣,才不害怕被拆穿——虚荣.m3├160【第四十周答疑】怎样做准备,才能让消费不冲动?.m3├161【金钱观】不是赚多少钱,就有多少安全感——物质安全.m3├162【买买买】想征服商家,才会被打折征服——胜利感.m3├163【金钱观】花钱快乐,省钱也快乐——守财奴.m3├164【第四十一周答疑】消费观不同,怎么一起好好花钱?.m3├165【买买买】买错的东西,才会带来成长——后悔.m3├166【金钱观】存不住钱,其实是你不想存钱——隐形贫困.m3├167【人情往来】你的独一无二,不在于一件衣服——撞衫.m3├168【第四十二周答疑】红包能代替礼物吗?.m3├169【人情往来】势利眼不只是为了“势利”——势利.m3├170【金钱观】“赌一把”也需要竭尽所能——赌博心态.m4a├171【金钱观】花钱不仅看价格,更要看价值——价值.m4a├172【第四十三周答疑】明明是分享,为什么别人总说我炫耀?.m3├173【人情往来】压垮你的不是“份子钱”,是期待——社交花费.m3├174【金钱观】花钱买体验,快乐更持久——体验.m3├175【职场困扰】工作需要专业,而不是忍让——竞争.m3├176【第四十四周答疑】职业倦怠三维度,测测你在哪一个?.m3├177【职场困扰】主动提供价值,小团体没理由排挤你——接纳.m3├178【职场困扰】背后说你坏话,不是针对“你”——安顿情绪.m3├179【职场困扰】分清内外需求,工作心理才会平衡——需求.m3├180【第四十五周答疑】职场提需求的“四步法则”.m3├181【职场困扰】怎样帮忙,才能避免“白忙一场”?——标准.m3├182【影响力】在哪都是小透明?你连影响自己都费劲——感染.m3├183【影响力】没成熟的成年人,才觉得长大只有痛苦——幸福感.m3├184【第四十六周答疑】工作没有安全感,怎样缓解心慌?.m3├185【影响力】不是每个人,都值得你的“善解人意”——共情力.m3├186【魅力焦虑】比“长得美”更重要,是找到自己的美——形体焦虑.m3├187【魅力焦虑】你怕的不是变老,而是老了一事无成——年龄焦虑.m3├188【第四十七周答疑】工作中“什么都想要”,是我太贪心吗?.m3├189【魅力升级】想要吸引别人?先要接纳自己——认识自我.m3├190【魅力升级】幽默不是搞笑,而是压力的释放——幽默感.m3├191【给你的彩蛋课】你不是喜欢熬夜,只是不甘心——熬夜快感.m3├192【第四十八周答疑】和老板有分歧,我要不要妥协?.m3├193【给你的彩蛋课】维持朋友圈人设越来越难了,你要继续坚持吗?——前台后台.m3├194【给你的彩蛋课】爱宠物多过爱人,可能是你无法面对自己——局限.m3├195【给你的彩蛋课】谁给的建议,都不如你亲自试一试——选择恐惧.m3├196【第四十九周答疑】又忙又迷茫?你需要“时间管理四象限”.m3├197【给你的彩蛋课】感觉工作生活不平衡?因为你还不知道自己要什么.m3├198【给你的彩蛋课】了解自己,及时奖励,才有可能更自律.m3├199【给你的彩蛋课】嘴上说着谢谢,内心充满不屑——生命力就是这样流失的.m3└200【第五十周答疑】道理我都懂,就是做不到怎么办?.m3相关下载点击下载...

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