• 诺斯(科诺斯科)

    诺斯(科诺斯科)科诺斯(Κολωνός),也被称为科诺斯科(Κολωνός),是希腊提卡大区的一个城镇,位于雅典西北部约10公里处。它以古希腊悲剧诗人索福克勒斯出生地而闻名。历史科诺斯在古希腊时期是一个重要的城镇。它曾被誉为“雅典的眼睛”,因为它是雅典通往西北希腊的重要门户。公元前5世纪,科诺斯成为雅典民主政治的中心。公元前404年,科诺斯被斯巴达人占领,但不久后又被雅典人收复。公元前338年,科诺斯被马其顿人占领。公元前146年,科诺斯被罗马人占领。公元395年,科诺斯成为拜占庭帝国的一部分。公元1204年,科诺斯被十字军占领。公元1261年,科诺斯被拜占庭人收复。公元1453年,科诺斯被奥斯曼帝国占领。公元1821年,科诺斯参加了希腊独立战争。公元1829年,科诺斯成为希腊的一部分。旅游科诺斯是一个著名的旅游景点。它以古希腊悲剧诗人索福克勒斯出生地而闻名。科诺斯还有许多其他古迹,包括:科诺斯剧场:这是一个古希腊剧场,建于公元前5世纪。它曾是雅典民主政治的中心。索福克勒斯纪念碑:这是一个纪念古希腊悲剧诗人索福克勒斯的纪念碑,建于公元前406年。阿波罗神庙:这是一个古希腊神庙,建于公元前6世纪。它是雅典人供奉太阳神阿波罗的地方。雅典娜神庙:这是一个古希腊神庙,建于公元前5世纪。它是雅典人供奉智慧女神雅典娜的地方。文化科诺斯是一个文化气息浓厚的城镇。它拥有许多博物馆和艺术画廊。科诺斯还经常举办各种文化活动,包括音乐会、戏剧表演和展览。经济科诺斯的经济以旅游业和农业为主。科诺斯生产橄榄油、葡萄酒和水果。科诺斯还有许多手工艺品商店,销售当地生产的陶瓷、纺织品和珠宝。交通科诺斯交通便利。它有公路和铁路连接雅典和其他城市。科诺斯还有一个小机场,可以提供国内和国际航班。...

    2023-12-20 索福克勒斯与雅典启蒙 索福克勒斯代表作

  • 《新编编织花样5101例 B》巧|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《新编编织花样5101例B》【作者】巧【页数】271【出版社】上海:上海科学普及出版社,2007.09【ISBN号】7-5427-3796-1【价格】48.00【分类】服装工业【参考文献】巧.新编编织花样5101例B.上海:上海科学普及出版社,2007.09.《新编编织花样5101例B》内容提要:本书收集了2543例编织花样,包括传统花样、实地花样、配色图案、镂空花样、综合花样、图案编织、边饰花样、钩针花样等,各种编织花样还配有详细、清楚、直观的编织针法图,易学易懂,具有较强的可操作性。为了配合读者尽快掌握其中的编织技巧,书后还附有简单易懂的棒针编织符号说明和钩针编织符号说明,以备查询。书中的花样,毛衣编织爱好者一看就会,还可举一反三编织出多种图案,有了本书你就可成为编织高手了。...

    2023-12-19 新编编织花样5101例b 新的编织方法

  • 《国际时尚女装精品 B》瑛选编;肖峡制图|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《国际时尚女装精品B》【作者】瑛选编;肖峡制图【页数】99【出版社】北京:中国民族摄影艺术出版社,1998.10【ISBN号】7-80069-225-6【价格】68.40(共三册)【分类】女服-服装量裁服装量裁【参考文献】瑛选编;肖峡制图.国际时尚女装精品B.北京:中国民族摄影艺术出版社,1998.10.《国际时尚女装精品B》内容提要:...

    2023-12-19 epub mobi azw3哪个好 epub mobi pdf区别

  • 《118个经典心理测试 B》清编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《118个经典心理测试B》【作者】清编【页数】186【出版社】北京:中国纺织出版社,2007.01【ISBN号】7-5064-4143-8【价格】22.80【分类】心理测验【参考文献】清编.118个经典心理测试B.北京:中国纺织出版社,2007.01.《118个经典心理测试B》内容提要:...

    2023-12-19

  • 《大学英语(B)应考技巧与试题解析》览恩主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《大学英语(B)应考技巧与试题解析》【作者】览恩主编【丛书名】全国高校网络教育【页数】184【出版社】北京:中央广播电视大学出版社,2015.07【ISBN号】978-7-304-07189-9【价格】28.00【分类】英语-高等学校【参考文献】览恩主编.大学英语(B)应考技巧与试题解析.北京:中央广播电视大学出版社,2015.07.《大学英语(B)应考技巧与试题解析》内容提要:本书包括:交际用语,阅读理解,词汇与语法,完形填空,英译汉,写作的题型介绍,考点分析,应考技巧,试题解析。...

    2023-12-19

  • 《情人浪漫秘笈 B》大宝|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《情人浪漫秘笈B》【作者】大宝【页数】130【出版社】北京:中国市场出版社,2004.09【ISBN号】7-80155-109-X【价格】5【参考文献】大宝.情人浪漫秘笈B.北京:中国市场出版社,2004.09.《情人浪漫秘笈B》内容提要:...

    2023-12-19 情人节 情人节2023年是几月几日

  • 《高阻尼水泥基复合材料 设计性能及机理》龙武剑,罗启灵,经杰,李豪道,吴卓锐作|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高阻尼水泥基复合材料设计性能及机理》【作者】龙武剑,罗启灵,经杰,李豪道,吴卓锐作【页数】110【出版社】武汉:武汉理工大学出版社,2022.03【ISBN号】978-7-5629-6559-6【价格】48.00【分类】水泥基复合材料【参考文献】龙武剑,罗启灵,经杰,李豪道,吴卓锐作.高阻尼水泥基复合材料设计性能及机理.武汉:武汉理工大学出版社,2022.03.图书封面:《高阻尼水泥基复合材料设计性能及机理》内容提要:本书作者从探究影响水泥基复合材料阻尼的因素出发,分析了水泥基复合材料的阻尼增强机理,探究了水泥基复合材料的阻尼测试方法,最终通过采用不同胶凝材料体系(普通硅酸盐水泥、石灰石煅烧黏土水泥、碱激发水泥)、骨料种类(橡胶骨料、珊瑚骨料)、外掺材料(氧化石墨烯、钢纤维、PVA纤维)等一系列多尺度的技术手段来增强水泥基复合材料的阻尼特性。同时,本书作者探究了外部侵蚀环境下,水泥基复合材料的阻尼随时间的变化规律。本书涉及作者研究团队针对水泥基复合材料阻尼提升技术进行的一系列的原创性研究工作,主要内容包括,不同的胶凝材料、骨料特征的体系、外部环境侵蚀等对阻尼特性的影响规律,以及多尺度材料对增强水泥基复合材料的阻尼影响。...

    2023-12-12

  • 《我的第一本高情商沟通入门》秀英著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《我的第一本高情商沟通入门》【作者】秀英著【页数】244【出版社】广州:广东人民出版社,2020.06【ISBN号】978-7-218-14316-3【价格】40.00【分类】心理交往-通俗读物【参考文献】秀英著.我的第一本高情商沟通入门.广州:广东人民出版社,2020.06.图书封面:《我的第一本高情商沟通入门》内容提要:一切问题都是沟通的问题。很多时候并非事情复杂,只是我们缺乏高效沟通的能力。本书高度还原现实生活中的沟通场景,并对其进行鞭辟入里地剖析,旨在通过简单的方法讲述如何更好地掌握并运用沟通中的措辞、技巧及肢体、语气等细节与他人沟通。书中的沟通技巧和方法能帮助我们,与初次见面的人迅速打开话题及升级彼此的关系,通过提升沟通力解决夫妻、亲子间的问题,获得家庭和睦,更好地与工作中的领导、同事、下属沟通交流,提升自身领导力和执行力及拥有良好的社交关系,等等。本书实用性极强,能帮助我们迅速培养高情商的沟通力,打开沟通局面,扭转尴尬形势,树立良好社交形象,进而拥有更多的人生机会。...

    2023-12-12 我的第一本高情商沟通入门 高情商沟通这本书怎么样

  • 《高格调的幸福 莫罗论人生五大问题》(法)安德烈·莫罗著;傅雷译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高格调的幸福莫罗论人生五大问题》【作者】(法)安德烈·莫罗著;傅雷译【页数】125【出版社】北京:北京理工大学出版社,2023.05【ISBN号】978-7-5763-1521-9【价格】29.00【分类】莫亚(Mauroi,Adre1885-1967)-人生哲学【参考文献】(法)安德烈·莫罗著;傅雷译.高格调的幸福莫罗论人生五大问题.北京:北京理工大学出版社,2023.05.图书封面:《高格调的幸福莫罗论人生五大问题》内容提要:本书探讨了人的一生中会遇到的各种问题:爱情、婚姻、家庭、友谊,以及政治和经济等。作者凭借身为小说家的敏锐、传记家深刻的观察和历史学家的渊博,引经据典,对这些问题讨论得深入浅出,分析得鞭辟入里,既显示了智识,又不乏丰美的文采,为读者呈现了如何过一种幸福而有意义的人生。...

    2023-12-12 北京理工大学出版社的书 北京理工大学出版社出版的书怎么样

  • 《高绩效的HR》(美)戴维·尤里奇,恩·布罗克班克,乔恩·扬格,迈克·尤里奇著;朱翔,吴齐元,游金等译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高绩效的HR》【作者】(美)戴维·尤里奇,恩·布罗克班克,乔恩·扬格,迈克·尤里奇著;朱翔,吴齐元,游金等译【页数】264【出版社】北京:机械工业出版社,2020.04【ISBN号】978-7-111-65137-6【价格】69.00【分类】人力资源管理【参考文献】(美)戴维·尤里奇,恩·布罗克班克,乔恩·扬格,迈克·尤里奇著;朱翔,吴齐元,游金等译.高绩效的HR.北京:机械工业出版社,2020.04.图书封面:图书目录:《高绩效的HR》内容提要:人力资源大师戴维尤里奇带领团队,历时25年,通过对“全球人力资源胜任力调研”项目的六轮研究,分析了全世界范围内有待管理者深入了解的优佳人力资源实践,提出了未来人力资源必须修炼的六项能力(战略定位、社会活动、能力构建、变革能力、人力资源创新和整合、技术支持。本书适合所有人力资源从业者(首席人才观、HR通才、HR专才、打算进入这一领域的学生和其他人员)、业务部门经理、人力资源领域研究人员或顾问阅读与使用。《高绩效的HR》内容试读第1章下一代的HR“跟我们说说你的业务吧。”这通常是我们与资深HR专业人员交流的开场白,我们发现这是检验一家企业的HR专业人员及HR部门水平的试金石。大多数HR专业人员回答这个问题时,会从HR实践中的最新挑战或变革开始(包括人员雇用、领导力发展、激励薪酬体系设计、人力资源分析等),或是如何从企业负责人那里获得支持并拥有话语权的,抑或如何应对日益提高的工作要求(例如,时间如何分配,在面对过多要求时如何保持乐观态度等)。也就是说,HR专业人员几乎总是把“业务”等同于“HR业务”,并且倾向于谈论他们主要关注的领域,如领导力训练、人员招聘、敬业度、薪酬回报等。这些工作都很重要,但它们不是“业务”,它们是对业务的支持。真正的“业务”是要面向外部的,它包括业务运作所处的环境、主要利益相关者(包括客户、投资者、社区、合作者、员工等)的期望,以及能给企业带来独特竞争优势的战略。如果HR专业人员确实想在业务绩效上有所贡献,就要有聚焦业务目标的思维方式。在所有工作中,都必须将外部因素考虑进来,从业务的整体角度出发,而非仅仅关注自己所在的部门。2高绩效的HRHR专业人员如果能够聚焦于与业务相关的HR工作,势必会给企业带来更有意义、更持久的价值。如果R专业人员能够始终围绕业务活动开展工作,那么他们的思考和行动方式就具有“由外而内”的特点了。“由外而内”的工作方式可以使HR的工作重心产生一些虽细微却十分重要的变化。·由外而内的招募及晋升。客户的期望将决定企业雇用新人和内部晋升的标准。最新的准则是:我们要做“最佳雇主”,并且是那些真正被客户认可的员工所认为的“最佳雇主”。·由外而内的培训。专家当老师,员工会跟着学:业务部门管理者当老师,员工会跟着做;外部的利益相关者当老师,员工则会做“正确的事”。所以,企业应当邀请客户、供应商、投资者和监管机构帮助设计培训内容,以确保这些内容符合外部期望。这些外部人员也应与企业员工一起参与培训课程,并以实际案例或客座讲授的形式提供培训素材。·由外而内的激励。客户参与决定员工应得的回报。例如,我们经常乘坐的一家航空公司将一定比例的奖金分配权赋予它的常旅客,由这些旅客将价值不等的奖金券发放给应受奖赏的员工。这家公司的领导者就是通过给予客户2%的分配奖金的权力,来提醒员工外部因素的重要性。·由外而内的绩效管理。与以往根据HR的常规原则来设定绩效标角不同,HR部门给予关键客户机会,让他们对企业的绩效考核标准进行评价,以让企业知道这些标准是否与关键客户的期望相一致让外部利益相关者参与对企业内绩效考核标准的有效性进行评价,领导力的360度评估实际上就变成了包括客户和其他外部利益相关者在内的720度评估了。第1章下一代的HR3·由外而内的领导力。HR需要帮助企业全力打造“领导力”的品牌,要能够使外部客户的期望转变成内部领导力行为。我们发现,很多以领导力著称的企业在设定领导者的胜任力标准时,都会考虑客户的意见。·由外而内的沟通。HR需要确保信息在传递给员工的同时,也能够与客户和投资者分享,反之亦然。·由外而内的文化。我们所说的“文化”,是指一个企业在关键客户心目中的个性标志,而这种关注客户视角的文化在每个员工的日常工作中都会有所体现。这种“由外而内”的文化与“由内而外”的文化大不相同,后者是以企业自身为中心进行思考和行动,而这种从白身出发的导向又会通过规章制度、价值观、期望值和员工的行为方式反映出来。由外而内的HR说起来容易,做起来难。它有一个前提,即HR工作也属于企业经营活动。这个逻辑超越了当前HR的职业现状,即当前HR的着眼点在于使HR的工作与企业战略关联起来。我们曾一度很努力地帮助HR专业人员把战略转化为结果,但现在我们认识到,与其将经营战略当成HR实践的一面镜子,毋宁说它是一扇窗户,HR专业人员可以通过它观察、理解外部情况和利益相关者的期望,并转化成内部行动。在本书中,我们首先回答本书开头的那个问题(“跟我们说说你的业务吧”),概述业务的基本状况,然后再谈它们对R的影响。句忠告:如果你所做的事情跟我们的产品设计、产品制造或产品销售都没有关系,那么你最好想一下自己是不是该离开这里了。百事可乐菲多利食品部高级主管第1章下一代的HR5邀请我们再次去餐厅体验,以改变我们对该餐厅的看法和评价。当一些消息灵通的HR专业人员向我们介绍他们的“业务”时,他们经常会列出一长串对自己有影响的趋势清单。但是,这些清单很可能局限于他们的个人经验,往往会过分强调某些部分而忽略其他部分。因此,我们将这些趋势做了整理,按优先顺序归纳成六大类。1.社会。个人在家庭观、城市化、道德观、宗教信仰和对幸福的定义等方面发生的变化,会带来他们在生活方式上的变化。2.技术。人们不仅通过信息化实现了新技术、新观念的接触通道及透明化,而且通过新技术、新观念推动人际关系更加密切甚至透明,而当新技术、新观念引发新产业诞生后,原有的整个产业就被摧毁了。3.经济。经济周期会影响消费者和政府的信心:资本在经济体之间的流动更加自由,这使得人们对投资和风险有更为细致(或者说更为精确)的思考,并且催生了一些新兴产业。4.政治。监管方式的转变也使得企业和个人对政府的期望有所变化,政局动荡通常标志着民众对政府机构已失去信心。5.环境。地球上可供使用的能源是有限的,需要人们认真负责地进行管理:另外,社会责任感也在影响着人们的行为表现。6.人口。不断变化的出生率、教育状况和收入水平影响着员工和消费者的行为。当以上任一趋势在世界范围内和其他因素发生相互作用时,其影响都会被放大高效能的H专业人员对这些外部环境的感知比较敏感,而这些环境因素又会影响他们所在企业对自己未来的定位。未来的不确定性会带来恐惧,但如果人们可以对外部经营环境进行有效的组织和安排,可以对这些不确定性进行界定、预期以及管理,那么,他们对未知的未来的恐惧就会变为白信6高绩效的HR利益相关者每个企业在商业环境中都存在着特定的利益相关者,企业与这些利益相关者之间通过契约关系(书面的或隐性的)明确了彼此间的预期利益一既有应给予的,也有应获得的。厘清谁是重要的利益相关者,并将他们对企业的利益期望具体化,这就可以把一般性的经营环境转变成具体化的运营目标,进而有针对性地选择应对策略。图1一1是大多数企业都会面对的六种利益相关者类型以及他们对企业的利益诉求点。市场价值声誉价值·财务绩效社区与·社会责任·无形资产投资者监管机构·监管监督·风险·文化意识客户占有率利益相关合作价值·目标客户客户合作伙伴·伙伴关系·客户亲密度者价值点·业务外包基于生产力战略价值的员工价值(各级)员工·形成战略·胜任力业务管理者·创造组织动力·承诺·贡献图1一1关键利益相关者和他们的价值期望我们可将企业与利益相关者相互的价值期望归纳如下:。客户期望产品或服务能够达到或超出他们的预期,作为回报,他们将会为企业带来稳定的市场份额和营业收入。·投资者关注的是透过企业市场价值所反映出来的当前及未来的财务绩效,作为回报,他们会对企业进行投资。·社区,包括监管机构,期望企业能够承担社会责任、遵守法律、注重环保和尊重员工,企业所获得的回报则是良好的企业声誉。···试读结束···...

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  • 《高效能团队》(美)琳达·亚当斯,艾比·库尔塔·查斯,奥德丽·爱泼斯坦等著;张亮译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高效能团队》【作者】(美)琳达·亚当斯,艾比·库尔塔·查斯,奥德丽·爱泼斯坦等著;张亮译【页数】218【出版社】天津:天津科学技术出版社,2020.07【ISBN号】978-7-5576-8470-9【价格】55.00【分类】企业管理-组织管理学【参考文献】(美)琳达·亚当斯,艾比·库尔塔·查斯,奥德丽·爱泼斯坦等著;张亮译.高效能团队.天津:天津科学技术出版社,2020.07.图书封面:图书目录:《高效能团队》内容提要:该书作者揭示了一些团队失败的特点,提供了清晰的反面事例:那些“有毒性”的团队、阻碍团队进步的、功能失调的团队。读者无疑将从以下三种失败的团队类型找到一些自己过往的经历,并从中学习、吸取教训:“消极怠工型团队”“良性怠工型团队”“情境型忠诚团队”和“忠诚团队”。但不管你目前的团队是处于何种状态,你都可以在这本书中找到有效解读团队动态、诊断团队问题,和解决问题、通向最高效“忠诚团队”的方法-而这是于公司而言最有持续性的价值的一点。《高效能团队》内容试读1团队的四种类型最出色的团队往往会将事情做得行云流水、举重若轻。他们以高超的水平、一致的步调团结协作,以至于就好像团队中的成员们是一整个有机体,而不是一群来自不同背景、有着迥异个性的个人。有时候这样的团队在局外人看来,就好像是一群技术老练、天赋异禀的人聚集到一起,毫不费力地将各自身负的技能与天赋糅合在了一起。良性怠工型团队情境型忠诚团队消极怠工型团队忠诚团队如果事情真如看起来那样,好的团队不需要做什么努力,那么建立一个高效能团队就变得极其简单了:你只需要找到一群聪明人,把他们凑到一起然后说一句“开始”就行了。但是事实上,事情当然没那么简单。我们都曾经亲身经历或者至少曾经目睹过这样一些团队的故事:一群才智001高效能团队非凡的人聚到一起,轰轰烈烈干事业,结果到最后却以失败收场,有时候连失败也是轰轰烈烈的。这些失败的团队到底是因为缺失了什么成功要素呢?换言之,那些飞黄腾达的成功者与那些失败者之间到底区别何在呢?答案肯定不只是“幸运”或者“时势造英雄”那么简单。创建一个高效能的团队,就像建造一座壮观的摩天大楼一样。也是要遵循一些物理学法则以及工程学原理才能成功。反之,如果一个团队采取了某些特定的错误模式,那么他们也将不可避免地迎来失败。任何一个团队,无论是最低效能的团队还是最出色的团队,无论是最终瓦解的团队还是取得成功的团队,他们的成功与失败的路径无一例外都是特定的、明确无疑的,并且是可以复制的。我们已经和数以千计的团队打过交道,这些团队都可以归列到四个特征鲜明的团队类型当中。当团队中混入一个消极怠工分子蒂姆·巴尔内斯(TimBare)来到了加利福尼亚州(Califoria),他已经迫不及待地想要执掌大权,领导北极星金融服务公司(NorthStar良性怠工型团队情境型忠诚团队消极怠工型团队忠诚团队0021团队的四种类型FiacialService)驻洛杉矶市(LoAgele)①的分公司了。他作为一位来自圣塔莫尼卡市(SataMoica)②土生土长的当地人,之前是因为求学的缘故迁居到美国东部,并在华尔街开始了自己的职业生涯。经过了二十年的职场打拼,他已经建立起了稳固的行业声誉,大家都知道这个人有能力将各种各样的人团结起来,共同朝着一个目标努力,并取得非凡的业绩。不断地有猎头找上门来,向他介绍纽约(NewYork)、伦敦(Lodo)以及香港等地的工作机会,但是这些都没能让他动心。因为北极星公司的这份职位给他提供了更具有吸引力的条件:他,终于有机会重归故里了。这是一家已经颇具规模的公司,而且据纽约的那些从事企业管理的同行们介绍,这家公司位于洛杉矶的分公司虽然在业绩上稍稍逊色,但是团队还是非常团结一致的。然而在刚刚走马上任的第一个星期,蒂姆就对他之前所听到的那些评价表示怀疑了。上任第一天,蒂姆把他的团队成员们叫到会议室里开会。“我很高兴能与在座的各位一起做事,”蒂姆开场说道,“实不相瞒,这次会议之前我并没有准备什么详细的会议议程。我召开这次会议就是想要倾听各位的声音,我想了解你们最关心的问题和最感兴趣的事情。”他的新团队没有人吭声,回答他的只有沉默。会议室里静得蒂姆都能听见墙上钟表的声音了。他再一次尝试破冰:“说心里话,我是真心希望咱们能够开一次非正①洛杉矶市位于美国加利福尼亚州西南部。②美国加利福尼亚州西南部城市。003高效能团队式的小会,这样我就能够跟上咱们分公司的脚步,跟上咱们团队的脚步,跟上公司业务的脚步了。”他环顾四周,发现在场的人当中有几个人面带着迟疑的微笑,有一个人一脸茫然,还有不止一个人在低头钻研着会议桌上的木头纹理。“拜托啦,给我这个新来的帮帮忙嘛。”蒂姆说着,然后再一次地环顾四周。终于,马特·斯通(MattStoe)打破了尴尬的气氛。他看起来差不多和蒂姆同龄,有着一头浓密的深色头发和一双深绿色的眼睛。“我想您很快就会发现,我们其实也非常乐意和您一起做事。”马特说道,“如您所知,我以临时总经理的身份经营这家分公司已经有六个月的时间了,我认为我可以代表我们所有人说几句话。我们已经积累起了良好的工作势头,而且我们都迫不及待地想要听一听您的高见,想知道您将会如何维持甚或是增进我们团队的这种势头。”蒂姆决定暂时对这些话不做任何正面回应,于是他继续拿出他在会议刚开始时候的那种平易近人的语气说了下去。他向员工们讲述了他早先的职业生涯,他以前所担任过的一些职位,以及他的成长经历一一他的妈妈带着他和两个兄弟住在一间只有两个卧室的公寓里,公寓距离妈妈的工作地点只有约1.6千米的距离。“我的母亲至今还住在那里,”他说,“这次能够回到家乡,我真的心怀感激。”在一番真情流露之后,蒂姆再一次试图唤起会谈的气氛,然而他得到的仍旧是少得可怜的回应。于是他早早结束了会议并开始尝试改变策略,他决定要一个一个地认识并了解他的团队成员们。那天晚上,分公司的办004···试读结束···...

    2023-12-12 爱泼斯坦作品集 爱泼斯坦简介

  • 《家有高考生》志中|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《家有高考生》【作者】志中【丛书名】志中心理学网校精品丛书【页数】202【出版社】北京:西苑出版社,2020.05【ISBN号】978-7-5151-0727-1【价格】49.80【分类】高考-学习心理学【参考文献】志中.家有高考生.北京:西苑出版社,2020.05.图书封面:图书目录:《家有高考生》内容提要:十年悬梁,一朝中举,高考作为莘莘学子的检验场,历来都是考生和家长的一场重要战役。高考是每个考生十几年学习成果的汇报战,更是一场心理战,不仅考验着考生的心理素质,也考验着每个考生家长的心理素质。家有高考生,引导有妙招。本书以心理学专业方法论为基础,为处在这一特殊时期的家长提供行为白皮书,从陪伴、沟通、情绪处理等角度入手,抽丝剥茧分析考生心理,为家长正确引领、帮助孩子提供向导、方法、建议。能为处于高三拼搏中的考生和家长,送去支持和方向。《家有高考生》内容试读第一章陪伴无论是哪位父母,无论他们的知识水平高低,经济条件如何,都拥有一颗爱孩子的心,愿意为了孩子提高自我,学习科学的方法来合理、正确地陪伴孩子。陪伴是爱,是真诚,更是决战高考之时最坚强的后盾。家有高考生/002一、家长的焦虑及其成因对于寒窗苦读、悬梁刺股十几载的中国学子,高考无疑是一个重要的节点,它既是考生们在学海中拼搏奋发的彼岸,也是影响前程的人生分水岭。为了保证在这次求学生涯中重要的考试能够得到最佳结果,考生的努力自然是基石,但与此同时,父母能否起到陪伴和支持的正确功效,也是一个重要的影响因素。经过一系列科学的研究,包括调查问卷,对部分高三家长的访谈、了解,以及咨询学校的老师、学生,等等,我们发现家长的积极心态与考生的高效发挥,有着直接且正向的关系。也就是说,家长的积极心态越好,考生个人的心态也就越好,那么考生的效率也会随之逐步提高。这一次对家长的调查研究围绕的主题是“焦虑”。在心理咨询、心理辅导的实践经验中发现,存在高考问题的家长,他们很多人本身的焦虑程度就过高,正因为如此,这种情绪也随之影响了孩子的焦虑水平,这也是第一章陪伴/003我们俗称“皇帝不急太监急”的一种现象。这样的情况出现在高考之前是非常不利的,对孩子高考的发挥大有坏处。根据围绕焦虑进行的研究能得到这样一个结论:高考前,78.2%的父母焦虑值处于正常状态,这是比较理想的平均水平,但还有21.8%的父母焦虑值处于异常状态。什么是异常状态呢?就是自己像热锅上的蚂蚁,或者是因为焦虑做出了不恰当的行为。因为自己内心过于焦虑,所以导致在行为上、态度上和孩子的互动上出现了偏差,而在这样的情况下,本来就因为备考而紧张万分的孩子势必会受到影响。其中18.9%的父母处于轻度焦虑,问题还不大,但仍有2.7%的父母处于中度焦虑,甚至还有0.2%的父母处于重度焦虑。重度焦虑的实际形势已经非常严峻了,这样的父母可能每天惶惶不可终日,他们自身处于一个怎样的状态,他们的孩子又在这种状态的影响下怎样承担着双份的焦虑,都是能够想象得到的。由此,如何正确处理家长的焦虑是非常值得研究的重要课题,因为考生的学习任务由学校与老师负责,临场发挥的部分则在于孩子自己。作为父母首先需要处理好的是自己的情绪问题,父母能家有高考生/004做的只有1%,这1%是什么?就是保持自身良好的心态和这一段时间里家庭的轻松氛围以及温暖的亲子关系。父母为孩子做好后勤保障,他们再焦虑也不会产生任何正面影响,反而会起反作用。大家不要小看父母的这1%,1%有时候可能会起到巨大的作用,1%也许会使得一些孩子在良好的心态保持上,在临场发挥的效果上完全不一样。许许多多事实表明,处理好父母的焦虑在高考备考这场战役中非常关键。通过对父母在子女教育心理控制程度的水平研究,来了解“父母对教育子女和子女最终成功与否”这二者的态度和看法。结果表明,有90%的父母对子女的教育期望过于严格。有83.9%的父母背负着过于重大的“为人父、为人母”的责任感,他们总觉得自己作为父母如果做得不够好,那么他们的孩子可能就没有一个光明的未来,于是父母的人生也就是失败的,是愧对孩子的,这其实也是一种焦虑的体现。有36.6%的父母的生活则完全被子女“掌控”,孩子的一举一动都牵动着他们的心,实际上就是作为父母本人已经失去了自我,只剩下了“父亲”或“母亲”这一个人生角色,而完全没有了自己。第一章陪伴/005有些父母的人生目标只剩下一件事,比如某位母亲刚刚40岁出头,她说她未来最重要的有三件事:第一件是供养儿子读大学,第二件是儿子结婚,第三件是看到儿子哺育下一代。这就是完全失去自我,把全部的精力都投入在孩子身上的表现,但这样的行为并不会让孩子感受到更多的爱,反而会让亲子关系陷入不健康的状态,这样的父母即使给孩子提供了帮助也不是健康的帮助,很多时候已经出现了孩子不能察觉的偏差。还有7.7%的父母对运气和机遇看得比较重。而看重运气和机遇的人,通常存在一种赌徒心理,就像买了彩票的彩民,总想着中奖。这就表明这一类具有赌徒心理的父母会做出过多的强迫行为,会对孩子做出过多的干预,因为他们注重运气,而且时常反复确认子女的状态,问他们当前心情如何,发挥如何,更加加重他们的心理负担,这样的行为自然是不良的,极其容易对备考期间的子女产生负面影响。还有16.1%的父母对子女的行为控制过严,就是不允许孩子干这个,不允许干那个。但作为家长应该知道,准备高考的孩子总是处在一种极度压抑的状态中,如果···试读结束···...

    2023-12-12

  • 《南海西南次海盆及邻区地壳结构探测》邱燕,汪俊,成龙,阎贫,聂鑫,黄文凯,王彦林,任金峰,王英民,张向宇,于俊辉,徐云霞,杜文波著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《南海西南次海盆及邻区地壳结构探测》【作者】邱燕,汪俊,成龙,阎贫,聂鑫,黄文凯,王彦林,任金峰,王英民,张向宇,于俊辉,徐云霞,杜文波著【页数】226【出版社】北京:地质出版社,2020.04【ISBN号】978-7-116-11998-7【价格】60.00【分类】南海-海盆-地壳构造-研究【参考文献】邱燕,汪俊,成龙,阎贫,聂鑫,黄文凯,王彦林,任金峰,王英民,张向宇,于俊辉,徐云霞,杜文波著.南海西南次海盆及邻区地壳结构探测.北京:地质出版社,2020.04.图书封面:图书目录:《南海西南次海盆及邻区地壳结构探测》内容提要:本书着重反映中国与法国的科技工作者合作开展海上长排列多道地震以及重、磁异常与OBS同位置探测,系统采集和处理长排列多道地震以及重、磁与OBS数据,利用获取南海西南次海盆深部地壳结构特征数据以及区域重力异常和磁异常特征,分析研究南海西南次海盆地壳结构、地壳性质、沉积构造等特征,探讨南海西南次海盆新生代发生的各种地质事件的相关性。本书应用所获得的调查资料,结合前人研究成果,对南海地壳结构特征开展系统分析,揭示地壳结构所蕴涵的构造意义,为南海更为深入的资源、能源和环境调查提供佐证。可作为工具书供从事矿业地质工作的各方面人士,以及从事矿产勘查、资源预测、科研、教学等人员参考使用,也可以供社会大众使用。《南海西南次海盆及邻区地壳结构探测》内容试读1区域背景南海是西太平洋大型边缘海之一,北连我国广东省、台湾省、海南省和广西壮族自治区,西接越南、柬埔寨、马来西亚,东邻菲律宾,南望马来西亚、文莱、印度尼西亚,总面积达350×10km(图1.1)1.1地形地貌概况南海平面形态呈不规则菱形,长轴方向为NE-SW,长约3100km,短轴方向为NW-SE,宽约1200km。从南海周边往海域中部,发育的大型地貌单元依次为陆架(岛架)、陆坡(岛坡)、中央海盆海底地势从周边向中央倾斜,陆架和深海盆的地形较为平缓,陆坡地形陡峭(图1.1)。根据地理位置的不同,可将南海的陆架(岛架)分为北部陆架、北部湾陆架、西部陆架、巽它陆架、南部岛架和东部岛架等地貌单元。南海平均水深1000~1100m,最大水深位于东侧马尼拉海沟北段,为5559m。陆架范围自海岸线开始,地形平缓下降,至陆架坡折线结束。陆架坡折线水深200~250m,陆坡和岛坡地形崎岖不平,起伏较大,是南海地形变化最复杂区域。南海中央海盆由东部次海盆、西南次海盆和西北次海盆组成(图1.2),以平原地貌为主,分布有高差悬殊、宏伟壮观的链状海山和线状海山,其北部边界与陆隆及陆坡相接,西部和南部边界为海台和海山,东部被海沟所切截(图1.1,图1.2)。南海西南次海盆位于南海中沙地块、西沙地块和南沙地块之间,在115E附近与南海东部次海盆相连,平面形态总体呈一个往NE方向开口、尖角朝SW方向的似三角形盆地(或V形盆地)。海盆长轴方向为NE-SW向,总长约600km,最宽处约400km,水深3000~4400m。海盆底部相对平坦,其上分布着大小不等的海山、海山链或海丘。CFT测线海上探测位置位于10°~17°N,109°~116E之间,跨越陆架、陆坡和深海盆地三大地貌单元(图1.1,图1.2)。剖面北端发育陆坡斜坡、盆地、海岭等地貌单元,地形复杂多变,水深范围200~1100m,由北往南水深逐渐加大,水深等值线为N-S走向。往南至斜坡区岛礁增多,岛礁四周的水深变化大,多为1000~2500m,该区是航行的危险区;剖面中部为西南次海盆,盆底地势由西北略向东南倾斜,水深变化不大,4000~4500m,为平坦的深海平原;剖面南端为南沙海域,水深100~3000m,地形地貌复杂,海底地形起伏大,发育众多的海山和海山链,礁体分布广泛,是航行危险区。1.2气候条件概况南海海域属于热带季风气候区,季风盛行,高温多雨,夏、秋两季经常有热带气旋活动,年平均气温和海面温度均为28℃左右,年气温一般在20~32℃之间变化。季风变化:5月下旬至9月盛行西南季风,11月至翌年4月中旬盛行东北季风。西南季风期海面平均风速约7.3m/,最大风速26.0m/,月平均风力3~4级:东北季风期海面风力最强,平均风速8.4m/,最大风速32.3m/,月平均风力5~6级,大于6级风的频率占30%~40%。4~5月是东北季风向西南季风转换期,10月是西南季风向东北季风转换期,转换期间风向多变。1北部湾陆架鑫钠曹母靖沙南巴斯群鸟大纳宿南海位置示意图1.1南海地形与主要地貌单元Fig.1.IToograhymaoftheSouthChiaSeaadmaigeograhyuit(据朱本铎等,2015)】降雨主要集中在夏季,最大年降雨量1500mm。海雾主要出现在12月至次年5月,其中3月雾最多,范围也最广,主要分布在南海北部沿海西段,其余各月海面的雾频率均不足1%,8~11月南海海面极少有雾,总体上能见度良好。南海热带气旋源区通常在南海中部和北部,四季均可生成,但以6~10月为多。热带气旋以热带风暴为主,台风次之。热带风暴和台风活动多集中于10N以北海区,呈东西向带状分布,在10N以南少见。2东沙群岛南专题位置示意图1.2CT综合地球物理探测剖面位置图Fig.1.2LocatiomaofChia-FraceCooeratioSurveyTraect(CFT)1.3·水动力条件概况1.3.1主要入海河流的径流量和输沙量南海海底沉积物比较复杂,陆架沉积以陆源物质为主,陆架内侧沉积受现代河流泥沙影响较大,外侧的砂质沉积属陆源残留沉积;陆坡沉积一般为有孔虫-粉砂-粘土和含有孔虫-放射虫的粉砂质粘土,深海盆发育的沉积物主要有深海粘土。给南海输送沉积物的河流主要有韩江、珠江、南流江、南渡江、红河、湄公河等。韩江全长470km,流域面积30112km2,在广东省汕头和澄海境内注入南海。平均年径流量252×3103m3,平均年输沙量760×104t,洪水期(4~9月)的输沙量占全年的87.3%。珠江由西江、北江、东江及其他支流构成,在广东省番禺市与斗门市之间注入南海。主要干支河道总长度为11000km,流域面积达450000km2,其中西江全长2214km,北江全长573km,流域面积46710km2东江全长562km,流域面积27040km2,珠江,总的平均年径流量3124×103m3。南流江全长287km,流域面积9439km2,在广西省合浦市注入北部湾,平均年径流量53.13×深水都位的上升流区城推测的等深流路径深水等深流循环格果冰期的夏季表流循环《=。=冰期的冬季表流循环间冰期的夏季表流循环。一·。间冰湖的冬季表流隔环架区,陆架引区域曾厚暗沙,南海位置示意图1.3南海等深流与表层环流水动力状况示意图Fig.1.3HydrodyamicforcecoditioofcotourcurretadurfacecirculativecurretitheSouthChiaSea108m3,平均年输沙量118×104t。南渡江全长340km,流域面积7176.5km2,在海南省海口市注入琼州海峡,平均年径流量61.6×10°m3,丰水年径流量92.89×10m3,枯水年径流量30.85×10°m3。红河全长1280km,在越南北部太平省与南宁省之间注入北部湾,平均年径流量123×108m3,年平均输沙量130×104t。湄公河全长4880km,流域面积81×10km2,在越南南部鹅贡与美城之间注入南海,平均年径流量4750×108m3,年平均输沙量160×10t。据不完全统计,注入南海的主要河流年总径流量约9×10"m3,年总输沙量约4×10t。1.3.2南海等深流与表层环流南海海域的等深流与表层环流水动力状况如图1.3所示。本区深水等深流的循环活动主要发生在南海北部海域,推测海盆西部边缘亦有深水等深流的活动(图1.3)。南海等深流主要由深层南海暖流、黑潮南海分支、广东沿岸流、越南沿岸流和南海东部沿岸流及大小不等的水平密度环流所组成。除深层水平环流与表层环流有明显差异外,这些等深流的分布趋势与表层流基本一致。冬季500m以浅的底层流由南海暖流和沿岸流组成。南海的表层环流基本流向随季风的改变而变化。西南季风期间,海水向北和东北方向流动,流速为0.4~1k东北季风期间,海水向西和西南方向流动,流速0.4~1.2k;在季风交替期,流势较乱。南海不规则全日潮范围最广,以南海中部为中心连片分布。据计算结果,外海的平均潮差为0.5m,最大潮差1~2m,最大可能潮差2~3m。潮流方向多为东南-西北向。涨潮时,潮流西北向,流速1k左右;落潮时,潮流东南向,流速约2k。波浪受季风制约,西南季风期盛行西南浪,东北季风期盛行东北浪,季风转换期浪向不定,4~5月平均波高最小,为0.7~0.8m。间冰期夏季和冬季表层环流的活动范围都比较广,整个南海海域均为其循环活动的区域;而冰期的表层环流无论是夏季还是冬季活动范围均局限于大致2000m以下的深水区。在南海西南次海盆和中建南盆地一带还有深水部位上升流发生的区域(图1.3)。2南海海域地壳结构前期研究成果多年来,包括广州海洋地质调查局在内的我国许多海洋科研机构相继开展了南海海域地壳结构的探测和研究工作,取得了一定的成果(邱燕等,2016a)。2.1地壳结构採测活动我国海洋领域的深部地壳结构探测工作起步较晚,在南海的探测始于20世纪80年代。按照勘探技术手段划分,南海的深部地壳结构探测进展可分为几个不同的阶段。2.1.1较早期的探测活动早期的地壳结构探测技术一般是声呐浮标测量,主要调查活动有如图2.1所示的南海早期V35航次(1980年)、V36航次(1981年)、C12航次(1983年)和C17航次(1987年)等声呐浮标的调查。原地质部第二海洋地质调查大队和美国拉蒙特-多尔蒂地质观察所在南海中部11°50'~22°30N,11130'~11930E,用美国“维玛”号调查船和中国的“海洋二号”调查船合作实施的中美南海第一阶段双船扩展反射-折射(扩张排列剖面D1,海上作业时间1979年12月至1980年8月,实际工作105天)的综合地球物理调查,属于当时比较先进的调查技术(图2.1),其中也包括声呐浮标的调查。据统计,截止到20世纪80年代初,在南海全区共测了224个声呐浮标点,其中南海中北部190个,占总数的85%,可见当时的调查大部分集中在南海的中、北部。所有的声呐浮标测量站位和数据均可见于1987年出版的《南海地质地球物理图集·调查程度图(1:2000000)》(何廉声和陈邦彦,1987)。2.1.2不同技术手段的探测活动由于声呐浮标探测深度较浅,因而大多数探测剖面未能到达莫霍面,导致解释地壳结构深度非常有限。随着科学技术的发展,深部地壳结构探测手段逐渐更新,使之所获得的资料用于分析地壳结构效果更佳。如1985年南海中美第二阶段调查获得的双船扩展地震调查剖面(two-hiexadigreadrofile,简称ESP,以下同)调查数据,用于研究南海的地壳结构取得较好的效果,其他如海底地震仪(简称OBS,以下同)、海底水听器(oceaicottomhydrohoe,亦称为压力型设备,简称OBH,以下同)等技术手段也广泛应用。实践证明,OBS测量数据所做的折射波层析成像是研究地壳结构的先进技术,因此目前更多的是利用OS开展深地震探测。图2.2为近数十年来各研究机构在南海合作开展的OBS、OBH、ESP等探测剖面的测线位置图。以下按时间顺序叙述各种探测活动及其资料采集成果。1985年广州海洋地质调查局与美国拉蒙特-多尔蒂地质观测所合作,在南海北部开展双船扩展排列剖面地震折射探测,获得3条ESP(图2.2;ESP-E、ESP-W测线等),测线走向NW-SE向。两船的导航天线距离为5.2km,地震电缆均为48道,长2.4km,主船偏移距0.27km,排列长度为2.645km副船偏移距0.265km,排列长度2.643km,放炮间距为20,记录长度12(姚伯初等,1994NieS.S.,etal.,1995)1993年中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