书名：《有趣的职业喜欢运动的你长大后能做什么》【作者】（英）史蒂夫·马丁作；罗英华译；（英）汤姆·伍利绘画【丛书名】神秘岛.有趣的职业【页数】47【出版社】桂林：广西师范大学出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5598-3297-9【价格】79.80【参考文献格式】（英）史蒂夫·马丁作；罗英华译；（英）汤姆·伍利绘画.有趣的职业喜欢运动的你长大后能做什么.桂林：广西师范大学出版社,2021.01.图书封面：运动的你长大后能做什么》内容提要：如果你喜欢运动，并梦想着长大后从事相关的职业，那么你一定要读这本书！从职业运动员到游泳教练，从体育数据分析师到户外探险向导……这里将为你介绍32种与运动相关的职业。书中呈现了每种从业者一天的工作内容，同时揭示了从事这些职业需要具备的技能和品质，并附上职业选择指南，帮你轻松找到与你的性格、兴趣、能力相匹配的完美职业。《有趣的职业喜欢运动的你长大后能做什么》内容试读有趣的职业THAT'SAJOB?喜欢运动你，长大后能做什么？【英】虫蒂夫·马丁著【英】汤每·出科绘罗英华译GUANGNIMOR线MVERSTYPRE路于西年艺大学出限社·桂林·目录CONTENTS导言4职业运动员6运动队队医8体育项目推广经理体育记者1210体育摄影师13裁判14救生员16游泳教练17运动队经理18体育发展干事20体育老师22户外探险何导242体育经纪人26疗养院活动辅导员运动用品商店经理奥运会项目经理28293020体育数据分析师私人健身数练3432健身房老板36运动营养师38运动心理学家39赛车技师40自行车技师41属于你的完美职业44马术数练42伴舞演员43还有更多…463导言体育运动类工作需要具备的技能和素质你喜欢观看或亲身参与一场体育比赛吗？你看重兴奋感、成体育界有各种各祥的就感和团队精神吗？如工作，其中一些你可能都果你的答案帮是肯定发有听说过。的。那你可M把这种激情和热爱注入未来的工作从科学、统计学领域，到教育和销售。与体育相关的工作有很多不同的工作需要具备不同技能的人：运动营养师和运动队队医需要拥有深厚的科学素养，体育记者需要有满满的好奇心和精湛的写作能力，而赛车技师则需要具备较强的抗压能力。但是，所有从事与体育有关工作的人，都需要具备一些共同的品质：积极向上，花满活力，发自内心地热爱体育运动，最重要的是，还要有一份与他人分享这种热爱的热情，健康的体魄和坚强的意志也是必不可少的，如果你是一个拯救溺水者的救生员，你需要拥有非凡的耐力：而如果你负责管理一个大型团队或者组织一场大型活动，你就需要具备强有力的领导能力及应对挫折的信心.4···试读结束···...

2022-04-28 epub书名无法更改 epub书名是英文

“生命不息运动不止”！正保跑团教练直播带练，赶快跟着教练一起动起来啦！在这里你将收获：如何更正确地跑步？如何远离肩颈不适！......场场直播干货等你来围观！以下为具体直播安排：以往直播中小伙伴热烈讨论备考间隙跑步锻炼的场面，先来瞧瞧！看到大家这么热情，你是不是也想加入跑团，赶快来扫码吧！扫码选择地区，加入您的区域跑团！▌正保教育跑步俱乐部介绍正保教育跑步俱乐部，由我国长跑名将、马拉松国家队教练张国伟出任俱乐部总教练，拥有仁青东知布、彭建华、杨绍辉、何杰等26名优秀运动员，并在多项马拉松赛事中取得佳绩。正保教育跑步俱乐部专注于跑步运动，以打造中国一流职业化队伍为目标，不断吸纳和招募跑步人才，致力于塑造“教育+体育”相融合的职业运动员培养体系，为推动中国马拉松运动的发展和进步贡献力量。▌正保跑团介绍正保教育跑步俱乐部大众跑团以正保远程教育旗下网校学员为主体，以带动更多的人参与跑步运动，为全民健身、大众健康为使命。正保跑团会带领热爱生活、热爱健康的你，开启一段曼妙的跑步旅程，唤起你内心的自我激励，挖掘你运动的潜力！我们一起，奔跑吧，保贝！正保会计网校2022年初级会计职称冲刺阶段课程更新，决战冲刺营来啦！逐章划重点，实力抓住重难点，主讲带背，助力临门一脚，1套试卷，实战练习轻松考，冲刺价仅需：10元！>">点击购课gtgt...

2022-04-13

编辑点评：网球运动介绍及特点t是一款介绍关于网球t模板，由24页和网球同色的浅绿色幻灯片图表组成，搭配网球，网球拍，网球场等相关图片做背景图，整体风格简约富有运动气息。网球运动介绍及特点t预览图网球运动的3大协会ITF国际网球联合会（IteratioalTeiFederatio，或简称ITF）是世界网球运动的最高管理机构。由210个国家或地区的网球协会构成。1913年3月1日的法国巴黎，12个国家的网球协会进行会议建立了国际草地网球联合会（IteratioalLawTeiFederatio）。1924年颁布了国际网球规则，1977年由于网球不仅在草地上进行而改名为国际网球联合会。[6]最初国际网球联合会的总部设在法国巴黎，后迁至英国伦敦。ATP职业网球联合会（AociatioofTeiProfeioal，或简称ATP）的目标是保护男子职业网球运动员的利益，成立于1972年9月。自1990年起，该组织举办男子职业网球的世界范围巡回赛，该系列比赛最初被称为ATP巡回赛（ATPTour），2009年起更名为ATP世界巡回赛（ATPWorldTour）。这一巡回赛制度取代了1990年之前的网球大奖赛（GradPrixteitouramet）和世界网球锦标赛（WorldChamiohiTei）。职业网球联合会的行政办公地在英国伦敦。联合会的美洲总部则在美国佛罗里达州，欧洲总部设在摩纳哥，ATP国际（包含了亚洲、非洲以及大洋洲）的总部设在澳大利亚悉尼。WTA国际女子网球协会（Wome'TeiAociatio，或简称WTA）是女子职业网球的最高管理机构。WTA由比利・简・金创办，成立于1973年，目的是保护女子职业网球运动员的利益。其组织的WTA巡回赛（WTATour）是一项世界范围的女子职业网球巡回赛。国际女子网球协会总部位于美国佛罗里达州圣彼德斯堡，欧洲总部设在英国伦敦，亚太地区总部设在中国北京。网球比赛的计分方法1）胜一分遇到下列情况时，判对方胜1分：1、发球员连续两次发球失误或脚误时。2、接球员在发来的球没有着地前球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。3、在球第二次落地前未能还击过网时。4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。5、还击空中球失败时。6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次时。7、“活球”期间运动员的身体、球拍（不论是否握在手中）或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。8、还击尚未过网的空中球（过网击球）。9、除握在手中（不论单手或双手）的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。10、抛拍击球时。11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。网球的一些常用技巧发球发球最重要的是要抛好球。有的人不是抛高了就是抛低了，其实，每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的击球点，这和身高是没关系的。当然，高个子发球天生就有优势，因为他发球点高。一般来说，有一个标准的抛球高度，你把球拍垂直举高，比你垂直举球拍的高度高一点的就是你的标准抛球高度了，只要它落下到你举着的球拍的接近球心的部位，就可以击球了。抛球一般要往球场里抛一点。抛球时另一只发球的手要成90度的往后张开，然后曲腿，跳跃，击球。曲腿时也要脚尖着地，才好飞出去。击球时手臂伸直击出球。击球时还要压手腕。下落时，抛球的那只手可以做出环绕着腹部的动作。这样不会影响自己下一拍，也不会被球拍打到自己。[19]高压球高压球也是网球里一个看似简单，实则不好掌握的一项技术。打高压球时，不拿拍的那只手要指着球，让球下落时可以竖直的抓着那只球，就是让球竖直的落在你手上。拿拍的那只手像发球一样，90度向后张开，等球落到你的击球点时拿拍的球就伸直地压下去。记着，击球时手要伸直。还要向外压手腕，这样可以使击球时力量大些。如果是近网高压球，角度要打开。如果是接近底线的高压球，则要打深，就是也打到对方底线的位置去。这样对自己最有利。还有一点非常重要的就是，面对高空中飞来的高球时，千万别正对着球仰着往后退，一定要用交叉步指着球往后退。高压球其实最重要不是力量，是角度。网前截击上网无疑是网球中一项非常重要的技术。对于初学者来说，也不是很好掌握，因为它容易让人进入误区。首先，当对方球回得浅时，你就可以用切削球把球削回对方底线去，尽量深点，角度开点。对方的球回到你这边场地发球线附近就可以切回去随球上网了，误区来了，很多人截击时都是弯着腰去够球，去截击，这是错误的，截击时应该曲腿，但腰要挺直，而且要脚尖着地，步伐是用脚尖摩擦地面，就像跳绳一样。横向移动时可以跨步，交叉步去够。...

2022-04-10 网球运动击球要素 网球运动击球的基本原理包括

众所周知，运动让我们更健康，但大多数人不知道原因。我们只认为运动释放压力，减轻肌肉紧张，或增加内啡肽（edorhi）。其实，我们血脉贲张时令我们心情愉快的真正原因是：运动使我们的大脑处于最佳状态。而且，运动不仅对身体有益，还有更为重要和更吸引人的优点。强健肌肉和增强心肺功能只是运动最基本的作用。我经常告诉我的患者，运动最关键的作用是强健或改善大脑。人天生就要动如今，我们生活在一个由科学技术驱动的世界里，到处都是电子屏幕，很容易忘记我们是天生的运动员，因为我们的日常计划中没有运动。人类的梦想、计划和创造的社会使我们失去了运动的生理本质。具有讽刺意味的是，梦想、计划和创造的能力正好来自大脑中控制运动的部分地区。经过50万年的进化，我们逐渐适应了这种变化的环境，思维大脑也从运动技能的训练中进化出来。我们想象那些依靠狩猎收集的原始祖先是强壮的野兽。为了长期生存，他们必须用智慧去寻找和储存食物。食物、体育活动和学习之间的相关性已经成为我们的大脑回路系统（ra-i’circuitry）与生俱来的习性。现在，我们不需要狩猎和收集，但这已经成为一个问题。久坐不动的现代生活方式破坏了我们的本性，成为我们长期生存的最大威胁之一。这一迹象随处可见：美国65%的成年人超重或肥胖，其中10%的人患有2糖尿病。这种可预防但昂贵的疾病源于缺乏运动和营养不良。在过去，糖尿病几乎是中年人的噩梦，但现在它已经开始成为儿童的噩梦。这相当于自杀。它不仅存在于美国超级快餐的生活节奏中，也存在于整个发达国家的共同问题中。令人不安的是，人们还没有意识到缺乏在破坏我们的大脑——大脑。运动使大脑保持最佳状态为什么你应该关心你的大脑如何工作？首先，它控制着一切。此时此刻，你的大脑前部区域正在发出你阅读的信号。你能理解多少，很大程度上取决于神经化学物质与连接神经元的生长因子之间是否有适当的平衡。事实证明，运动对这些基本要素有显著的影响。大脑建立了这个过程。当你坐下来学习新知识时，这种刺激加强了相关的连接点。通过反复练习，整个大脑电路形成了一个清晰的轮廓，就像你正在踏上穿越森林的道路一样。形成这些连接点的重要性将贯穿本书讨论的所有问题。例如，为了应对焦虑，你需要在创建一些替代路径的同时扩展一些旧路径。在了解了身体和大脑之间的相互作用后，你可以控制这个过程，处理许多问题，让你的大脑顺利工作。如果你今天早上花半个小时练习，你会有更好的心情静静地坐在这本书里。在过去的15年里，我写的所有文章都是为了让人们了解他们的大脑。当你掌握了大脑的实用知识时，你就会改变你的生活。当你意识到某种情感问题是有生物基础的时候，你就不会再感到内疚了。此外，当你知道你可以影响生物因素时，你就不会感到无助。这是我反复向病人强调的一种观点。人们很容易把大脑想象成坐在象牙塔里发出命令的神秘指挥官。外界无法接触到它。事实并非如此。运动打破了这些障碍。我希望一旦你知道如何改善大脑功能，你就会把运动作为生活的一部分，而不是被迫去做。当然，你应该锻炼，但我不想在这里说教。（这可能没有帮助：老鼠实验表明，强制锻炼不能与自愿锻炼产生相同的效果。）如果你一直告诉自己锻炼是你喜欢的，你正在为通往不同的未来开辟一条道路。这将是一个充满活力的未来，而不仅仅是一个生存的未来。注:以上摘自本书前言。————————————–原作名：Sark：therevolutioaryewcieceofexercieadtherai作者：[美]约翰·/埃里克·哈格曼译者：浦溶评分：7.5本书中，约翰·瑞迪博士用大量强大的研究成果和案例分析揭示了运动与大脑之间的联系。运动可以提高情绪和注意力，减少压力和焦虑，预防成瘾，控制和调整激素变化对女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。在本书中，瑞迪博士除了详细说明运动如何在身体和大脑的各个方面工作外，还分析了如何运动、运动强度、运动选择以及如何逐步运动。立即购买...

2022-04-04

你手头的书是关于黑客的行为和文化的。这本书收集了一系列文章，最早写给程序员和技术管理人员。你可能很自然正常)问:我为什么要关心这个？最明显的答案是，计算机软件在世界经济和商业战略决策中发挥着越来越重要的作用。不管你为什么打开这本书，你可能听到了太多关于信息经济、数据时代和互联网世界的声明。我不想在这里重复那些。我只是想说，如果我们能对如何编写更好、更稳定的软件有更深入的了解，就会产生滚雪球般的深远影响。本书没有给出基本的理论创新，只描述了开源软件系统地利用开放开发和分布式同行评审的事实（eerreview），它不仅降低了成本，而且提高了软件质量。开源软件并不是一个新概念（这种文化可以追溯到30互联网几年前诞生的时候），但直到最近，它才在技术和市场的共同努力下走出了利基圈。今天，开源运动正积极致力于定义21世纪的计算基础设施。任何依赖计算机的人都有必要理解它。我之所以提到开源运动，是因为它还有其他更有趣的原因值得读者关注。30多年来，一群充满活力的互联网原始倡议者一直在追求、实现和珍惜开源思想。这些人为自称黑客而自豪。这里提到的黑客不是记者滥用的电脑犯罪分子的代名，而是指狂热的爱好者、艺术家、奇怪的天才发明家、解决问题的大师和技术专家。几十年来，不知名的黑客团体不仅要努力解决技术问题，还要忍受社会主流的冷漠和排斥，直到最近才迎来春天。他们创建了互联网和UNIX、创建了WWW，他们还在创建Liux和开源软件，经过上世纪90年代中期互联网爆炸式发展，人们终于意识到世界应该好好对待黑客。黑客文化及其成功为研究人类动机、工作组织模式、专业未来、公司形式等基本问题提供了良好的研究例子，以及这些内容在21世纪信息丰富后稀缺经济时代的变化和演变。此外，黑客文化也有说服力地表明，人类将在适应和重塑经济环境方面发生一些深刻的变化。因此，了解一些黑客文化对任何想在未来工作和生活的人都是非常有意义的。这本书是我早些时候在互联网上发表的一些文章的集合。黑客圈简史最早写于1992年，后来多次更新修改。其他文章写于19972至1995月，在19910月进行了修改和补充，并在200111月修订第二版时进行了更新，但没有删除更技术性的部分或使文章更容易理解。在我看来，让读者有一些问题和思考比让读者感到无聊或被低估更有礼貌。如果你在文章中遇到一些特定的技术话题、历史典故或偏远的计算机术语缩写，尽管跳过去，整本书都在讲一个故事。当你读时，你可能会理解你以前不理解的东西。读者还应该明白，这些文章是不断更新的。我定期整理和整合读者的评论和纠错。当然，我对书中的任何错误负责。这本书受益于同行评审（类似于软件代码评审）的过程，并采纳了无数的意见和建议。这里印刷的不是最终版本，而是一份不断讨论的报告。黑客文化的许多成员都积极参与了这些讨论。最后，我必须表达我对许多人和一系列巧合的喜悦、惊讶和感激。正是这些这本书的诞生。感谢长期的友谊和对本书创作的支持，感谢LiuTorvald、LarryAuguti、DocSearl、TimO’Reilly，我很自豪和你既是朋友又是同事。最感谢的是CatherieRaymod，我的爱，我的妻子长的支持者。我是黑客。20年来，作为本书中描述的黑客文化的一员，我有幸与世界上一些最有趣、最杰出的人合作，解决那些迷人的问题，并有幸获得几个真正创新和有用的机会。有太多的人教我有价值的东西，黑客技术和其他东西，我不能一个接一个地列出它们，这里我想用这本书中的文章作为反馈。这些文章记录了我在不同阶段的发现和经历。在这次迷人的发现之旅中，我学会了从更新和更深入的角度来看待我长期熟悉的工作。我一直惊讶的是，这样一个简单的散文在开源软件融入主流世界的过程中发挥了持续的催化作用。我希望读者能在这些散文中捕捉到那些令人兴奋的精彩片段，感受到主流业务和客户在我们面前的美好未来。注:以上节选自本书前言为什么要关心这些。——————-原作名：TheCathedral...

2022-04-04 黑客技术软件 黑客编程软件