• 罗大乌鸡白凤丸治疗痛风(罗大乌鸡白凤丸)

    罗大乌鸡白凤丸治疗痛风罗大乌鸡白凤丸是一种中成药,由乌鸡白凤丸、生地黄、当归、川芎、白芍、丹参、红花、桃仁、郁金、没药、乳香、三七等组成。具有活血化瘀、清热解毒、消肿止痛的作用。成分与功效**乌鸡白凤丸:**具有活血化瘀、清热解毒、消肿止痛的作用。**生地黄:**具有滋阴凉血、清热解毒的作用。**当归:**具有活血化瘀、补血养颜的作用。**川芎:**具有活血化瘀、行气止痛的作用。**白芍:**具有养血柔肝、止痛的作用。**丹参:**具有活血化瘀、凉血消肿的作用。**红花:**具有活血化瘀、通经止痛的作用。**桃仁:**具有活血化瘀、润肠通便的作用。**郁金:**具有活血化瘀、清热解毒的作用。**没药:**具有活血化瘀、消肿止痛的作用。**乳香:**具有活血化瘀、消肿止痛的作用。**三七:**具有活血化瘀、止血消肿的作用。适应症罗大乌鸡白凤丸适用于治疗痛风、关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质增生、腰腿疼痛等症。用法用量口服,一次1丸,一日2次。禁忌孕妇、哺乳期妇女、儿童禁用。注意事项服药期间忌食辛辣、油腻、生冷食物。服药期间不宜饮酒。服药期间若出现头晕、恶心、呕吐等不适症状,应立即停药并就医。疗效罗大乌鸡白凤丸对痛风、关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质增生、腰腿疼痛等症的疗效较好。总结罗大乌鸡白凤丸是一种中成药,具有活血化瘀、清热解毒、消肿止痛的作用。用于治疗痛风、关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质增生、腰腿疼痛等症。服药期间忌食辛辣、油腻、生冷食物,不宜饮酒。若出现头晕、恶心、呕吐等不适症状,应立即停药并就医。...

    2023-12-20 乌鸡白凤丸活血化瘀吗 乌鸡白凤丸活血化瘀效果好吗

  • 《B股买卖一本通》梭编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《B股买卖一本通》【作者】梭编著【丛书名】股战兵法【页数】498【出版社】北京:中国纺织出版社,2001.05【ISBN号】7-5064-1994-7【价格】28.80【分类】股票-证券交易-基本知识-中国【参考文献】梭编著.B股买卖一本通.北京:中国纺织出版社,2001.05.《B股买卖一本通》内容提要:怎样才能进入B股市场?投资B股需要掌握哪些基本知识?如何掌握B股与A股的区别与联系?选择B股有何标准?等。本书从实战技巧与策略的角度,分析了上述问题,并收录了一些与B股有关的法律法规。...

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  • 《五分钟侦探小说 B》(德)卡斯藤·克莱曼,(德)沃尔夫·布吕默选编;朱军平译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《五分钟侦探小说B》【作者】(德)卡斯藤·克莱曼,(德)沃尔夫·布吕默选编;朱军平译【页数】295【出版社】北京:群众出版社,2002.10【ISBN号】7-5014-2720-8【价格】16.00【分类】侦探小说-作品集-德国-现代【参考文献】(德)卡斯藤·克莱曼,(德)沃尔夫·布吕默选编;朱军平译.五分钟侦探小说B.北京:群众出版社,2002.10.《五分钟侦探小说B》内容提要:本册收有“正当防卫”、“黑色摩托车”、“死人也疯狂”、“失算”、“夺命女人”、“海滩枪声”等短篇小说。...

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  • 《世界音乐院校教学总谱系列 舒曼第一交响曲 降B大调Op.38 汉英》(德)舒曼作;琳达·科雷·罗埃斯纳编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《世界音乐院校教学总谱系列舒曼第一交响曲降B大调O.38汉英》【作者】(德)舒曼作;琳达·科雷·罗埃斯纳编【丛书名】世界音乐院校教学总谱系列【页数】215【出版社】长沙:湖南文艺出版社,2020.12【ISBN号】978-7-5404-9047-8【价格】48.00【分类】交响曲-总谱-德国-近代【参考文献】(德)舒曼作;琳达·科雷·罗埃斯纳编.世界音乐院校教学总谱系列舒曼第一交响曲降B大调O.38汉英.长沙:湖南文艺出版社,2020.12.《世界音乐院校教学总谱系列舒曼第一交响曲降B大调O.38汉英》内容提要:《世界音乐院校教学总谱系列》系湖南文艺出版社与德国Schott音乐出版集团共同策划、联合出版,以中、德、英三语版本面向全球同步发行的国际合作出版项目,是各国音乐院校作曲、指挥、音乐学专业教学的必备资料和范本。此为德国浪漫派作曲家舒曼的作品。《第一交响曲》充满着春日的欢乐与清新饱满的精神,象年轻人的爱情、山上的黎明或和煦阳光下的浪花闪耀的虹彩一般美丽,它的音乐同“春天”的标题是恰相适应的。...

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  • 《美国小学分级阅读 B 4级 历史&地理》美国麦劳希尔教育编;应梦佳译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《美国小学分级阅读B4级历史am地理》【作者】美国麦劳希尔教育编;应梦佳译【页数】181【出版社】杭州:浙江教育出版社,2018.03【ISBN号】978-7-5536-6846-8【价格】36.00【分类】阅读课-小学-课外读物【参考文献】美国麦劳希尔教育编;应梦佳译.美国小学分级阅读B4级历史am地理.杭州:浙江教育出版社,2018.03.图书封面:《美国小学分级阅读B4级历史am地理》内容提要:本书介绍了有关历史和地理的知识,内容包括:种植园体系、早期北美的奴隶制、地理与殖民地、早期北美殖民地等。...

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  • 《美国小学分级阅读 3级B 历史 地理》美国麦劳希尔教育编;温世程译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《美国小学分级阅读3级B历史地理》【作者】美国麦劳希尔教育编;温世程译【页数】133【出版社】杭州:浙江教育出版社,2018.03【ISBN号】978-7-5536-7152-9【价格】27.00【分类】阅读课-小学-课外读物【参考文献】美国麦劳希尔教育编;温世程译.美国小学分级阅读3级B历史地理.杭州:浙江教育出版社,2018.03.图书封面:《美国小学分级阅读3级B历史地理》内容提要:ReadigforIformatio是麦劳希尔出版集团针对美国学生开发的一套分级扩展阅读丛书,这套丛书旨在帮助学生掌握、理解“科学”和“社会科学”文本信息的阅读技巧,同时获得这些学科方面的知识。该丛书共分为5个级别(Level),每个级别分为科学和社会科学两大板块,科学板块包括:生命、地球、物理和健康,社会科学板块包括:地理、历史、公民(公民部分内容删去)和经济。...

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  • 《高敏感是种天赋 情绪管理篇》(丹)伊斯·桑德著;江晶译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高敏感是种天赋情绪管理篇》【作者】(丹)伊斯·桑德著;江晶译【页数】210【出版社】北京竹石文化传播有限公司,2020.09【ISBN号】978-7-5139-3064-2【分类】情绪-自我控制-通俗读物【参考文献】(丹)伊斯·桑德著;江晶译.高敏感是种天赋情绪管理篇.北京竹石文化传播有限公司,2020.09.图书封面:《高敏感是种天赋情绪管理篇》内容提要:高敏感族情绪整理术!明明知道你不喜欢,对方却还是这样做,让你感到怒不可抑遇到悲伤难过的事,一直无法放手走不出来老是嫉妒另一半把工作或朋友看得比你还重要我们的情绪很复杂,很容易就会让人迷失其中,而高敏感……...

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  • 《走向高品质学校 中学卷》刘涛主编;何忠,张泽科,崔勇本册主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《走向高品质学校中学卷》【作者】刘涛主编;何忠,张泽科,崔勇本册主编【丛书名】四川“高品质学校建设的探索与实践”课题研究系列【页数】361【出版社】成都:四川教育出版社,2020.09【ISBN号】978-7-5408-7481-0【价格】86.00【分类】中学-学校管理-研究【参考文献】刘涛主编;何忠,张泽科,崔勇本册主编.走向高品质学校中学卷.成都:四川教育出版社,2020.09.图书封面:《走向高品质学校中学卷》内容提要:本书立足中学办学特征,上篇以“品味、品格、品相、品牌”四个“品”的结构性变个为研究视点,围绕“高品质学校”理念在中学的具体表现展开论述,为中学高品质发展提供理论支撑。下篇结合四川省部分名优中学的典型经验,剖析其建设高品质中学的思考与行动。...

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  • 《国际制造业经典译丛 先进高强度钢的焊接》王斌,王良译;(印度)马哈德夫·沙丘,(美)穆拉利达·图穆卢|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《国际制造业经典译丛先进高强度钢的焊接》【作者】王斌,王良译;(印度)马哈德夫·沙丘,(美)穆拉利达·图穆卢【丛书名】国际制造业经典译丛【页数】168【出版社】北京:机械工业出版社,2020.04【ISBN号】978-7-111-64445-3【分类】高强度钢-焊接【参考文献】王斌,王良译;(印度)马哈德夫·沙丘,(美)穆拉利达·图穆卢.国际制造业经典译丛先进高强度钢的焊接.北京:机械工业出版社,2020.04.图书封面:《国际制造业经典译丛先进高强度钢的焊接》内容提要:本书对目前可用于先进高强度钢(AHSS)的焊接技术进行了总结,并对如何利用这些技术以最大化激发AHSS在汽车应用中的潜力进行了详细描述。全书共10章。首先简要介绍了AHSS性质及生产过程,讨论了新型AHSS现状和发展趋势及其在生产制造中面临的关键挑战。随后章节探讨了目前AHSS可用的焊接技术,包括电阻点焊、激光焊、复合焊、MIG钎焊和搅拌摩擦点焊、粘接及螺柱焊技术。本书综合考察了上述技术的优点,特别强调了这些技术在汽车工业领域中的优势。本书为专业技术人员提供AHSS焊接和机械连接的相关帮助,特别适合钢铁和汽车工业领域研究人员及工程师阅读。...

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  • 《高绩效团队应该这样带》(英)马库斯·白金汉(Marcus Buckingham),(英)阿什利·古道(Ashley Goodall)著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高绩效团队应该这样带》【作者】(英)马库斯·白金汉(MarcuBuckigham),(英)阿什利·古道(AhleyGoodall)著【页数】258【出版社】中信出版集团股份有限公司,2021.03【ISBN号】978-7-5217-2700-5【价格】62.00【分类】企业管理-团队管理【参考文献】(英)马库斯·白金汉(MarcuBuckigham),(英)阿什利·古道(AhleyGoodall)著.高绩效团队应该这样带.中信出版集团股份有限公司,2021.03.图书封面:《高绩效团队应该这样带》内容提要:本书通过引人入胜的故事和精辟的分析,揭示了自由思考的领导者将立即认识到的基本事实:最重要的是团队的力量和凝聚力,而不是公司的文化我们需要更少关注自上而下的规划,而更多地关注为我们的员工提供可靠,实时的情报我们应该努力调整人们的目的和意义,而不是试图调整人们的目标人们不希望得到持续的反馈,他们需要有用的关注。...

    2023-12-12

  • 《高情商领导力》(美)丹尼尔·戈曼著;陈佳伶译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高情商领导力》【作者】(美)丹尼尔·戈曼著;陈佳伶译【页数】233【出版社】长沙:湖南文艺出版社,2018.05【ISBN号】978-7-5404-8514-6【价格】45.00【分类】领导学-通俗读物【参考文献】(美)丹尼尔·戈曼著;陈佳伶译.高情商领导力.长沙:湖南文艺出版社,2018.05.图书封面:《高情商领导力》内容提要:本书内容包括:领导者的必备特质高绩效领导力基本领导力卓越表现的隐形推手重新唤醒你对工作的热情社交智商与领导生物学领导者的三重焦点等。...

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  • 《高品质牙科诊所接待与管理》(英)兰尼斯·布里奇(GLENYS BRIDGES)著;马泷齿科团队译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高品质牙科诊所接待与管理》【作者】(英)兰尼斯·布里奇(GLENYSBRIDGES)著;马泷齿科团队译【页数】227【出版社】沈阳:辽宁科学技术出版社,2022.07【ISBN号】978-7-5591-2495-1【价格】60.00【参考文献】(英)兰尼斯·布里奇(GLENYSBRIDGES)著;马泷齿科团队译.高品质牙科诊所接待与管理.沈阳:辽宁科学技术出版社,2022.07.图书封面:《高品质牙科诊所接待与管理》内容提要:本书涵盖了重要的人际交往技巧和与牙科相关的商业管理及营销的重要方面。此外,它还解释了牙科护理的发展和可用治疗的范围,提高了读者对牙科必要临床方面的理解和认识。牙科诊所接待和管理包括三个部分:牙科护理管理概述;前台技能和规划;管理牙科服务。力求将商业管理和接待技能的实用指导与牙科专业的相关信息结合起来。...

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  • 《高绩效的HR》(美)戴维·尤里奇,韦恩·布罗克班克,乔恩·扬,迈克·尤里奇著;朱翔,吴齐元,游金等译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高绩效的HR》【作者】(美)戴维·尤里奇,韦恩·布罗克班克,乔恩·扬,迈克·尤里奇著;朱翔,吴齐元,游金等译【页数】264【出版社】北京:机械工业出版社,2020.04【ISBN号】978-7-111-65137-6【价格】69.00【分类】人力资源管理【参考文献】(美)戴维·尤里奇,韦恩·布罗克班克,乔恩·扬,迈克·尤里奇著;朱翔,吴齐元,游金等译.高绩效的HR.北京:机械工业出版社,2020.04.图书封面:图书目录:《高绩效的HR》内容提要:人力资源大师戴维尤里奇带领团队,历时25年,通过对“全球人力资源胜任力调研”项目的六轮研究,分析了全世界范围内有待管理者深入了解的优佳人力资源实践,提出了未来人力资源必须修炼的六项能力(战略定位、社会活动、能力构建、变革能力、人力资源创新和整合、技术支持。本书适合所有人力资源从业者(首席人才观、HR通才、HR专才、打算进入这一领域的学生和其他人员)、业务部门经理、人力资源领域研究人员或顾问阅读与使用。《高绩效的HR》内容试读第1章下一代的HR“跟我们说说你的业务吧。”这通常是我们与资深HR专业人员交流的开场白,我们发现这是检验一家企业的HR专业人员及HR部门水平的试金石。大多数HR专业人员回答这个问题时,会从HR实践中的最新挑战或变革开始(包括人员雇用、领导力发展、激励薪酬体系设计、人力资源分析等),或是如何从企业负责人那里获得支持并拥有话语权的,抑或如何应对日益提高的工作要求(例如,时间如何分配,在面对过多要求时如何保持乐观态度等)。也就是说,HR专业人员几乎总是把“业务”等同于“HR业务”,并且倾向于谈论他们主要关注的领域,如领导力训练、人员招聘、敬业度、薪酬回报等。这些工作都很重要,但它们不是“业务”,它们是对业务的支持。真正的“业务”是要面向外部的,它包括业务运作所处的环境、主要利益相关者(包括客户、投资者、社区、合作者、员工等)的期望,以及能给企业带来独特竞争优势的战略。如果HR专业人员确实想在业务绩效上有所贡献,就要有聚焦业务目标的思维方式。在所有工作中,都必须将外部因素考虑进来,从业务的整体角度出发,而非仅仅关注自己所在的部门。2高绩效的HRHR专业人员如果能够聚焦于与业务相关的HR工作,势必会给企业带来更有意义、更持久的价值。如果R专业人员能够始终围绕业务活动开展工作,那么他们的思考和行动方式就具有“由外而内”的特点了。“由外而内”的工作方式可以使HR的工作重心产生一些虽细微却十分重要的变化。·由外而内的招募及晋升。客户的期望将决定企业雇用新人和内部晋升的标准。最新的准则是:我们要做“最佳雇主”,并且是那些真正被客户认可的员工所认为的“最佳雇主”。·由外而内的培训。专家当老师,员工会跟着学:业务部门管理者当老师,员工会跟着做;外部的利益相关者当老师,员工则会做“正确的事”。所以,企业应当邀请客户、供应商、投资者和监管机构帮助设计培训内容,以确保这些内容符合外部期望。这些外部人员也应与企业员工一起参与培训课程,并以实际案例或客座讲授的形式提供培训素材。·由外而内的激励。客户参与决定员工应得的回报。例如,我们经常乘坐的一家航空公司将一定比例的奖金分配权赋予它的常旅客,由这些旅客将价值不等的奖金券发放给应受奖赏的员工。这家公司的领导者就是通过给予客户2%的分配奖金的权力,来提醒员工外部因素的重要性。·由外而内的绩效管理。与以往根据HR的常规原则来设定绩效标角不同,HR部门给予关键客户机会,让他们对企业的绩效考核标准进行评价,以让企业知道这些标准是否与关键客户的期望相一致让外部利益相关者参与对企业内绩效考核标准的有效性进行评价,领导力的360度评估实际上就变成了包括客户和其他外部利益相关者在内的720度评估了。第1章下一代的HR3·由外而内的领导力。HR需要帮助企业全力打造“领导力”的品牌,要能够使外部客户的期望转变成内部领导力行为。我们发现,很多以领导力著称的企业在设定领导者的胜任力标准时,都会考虑客户的意见。·由外而内的沟通。HR需要确保信息在传递给员工的同时,也能够与客户和投资者分享,反之亦然。·由外而内的文化。我们所说的“文化”,是指一个企业在关键客户心目中的个性标志,而这种关注客户视角的文化在每个员工的日常工作中都会有所体现。这种“由外而内”的文化与“由内而外”的文化大不相同,后者是以企业自身为中心进行思考和行动,而这种从白身出发的导向又会通过规章制度、价值观、期望值和员工的行为方式反映出来。由外而内的HR说起来容易,做起来难。它有一个前提,即HR工作也属于企业经营活动。这个逻辑超越了当前HR的职业现状,即当前HR的着眼点在于使HR的工作与企业战略关联起来。我们曾一度很努力地帮助HR专业人员把战略转化为结果,但现在我们认识到,与其将经营战略当成HR实践的一面镜子,毋宁说它是一扇窗户,HR专业人员可以通过它观察、理解外部情况和利益相关者的期望,并转化成内部行动。在本书中,我们首先回答本书开头的那个问题(“跟我们说说你的业务吧”),概述业务的基本状况,然后再谈它们对R的影响。句忠告:如果你所做的事情跟我们的产品设计、产品制造或产品销售都没有关系,那么你最好想一下自己是不是该离开这里了。百事可乐菲多利食品部高级主管第1章下一代的HR5邀请我们再次去餐厅体验,以改变我们对该餐厅的看法和评价。当一些消息灵通的HR专业人员向我们介绍他们的“业务”时,他们经常会列出一长串对自己有影响的趋势清单。但是,这些清单很可能局限于他们的个人经验,往往会过分强调某些部分而忽略其他部分。因此,我们将这些趋势做了整理,按优先顺序归纳成六大类。1.社会。个人在家庭观、城市化、道德观、宗教信仰和对幸福的定义等方面发生的变化,会带来他们在生活方式上的变化。2.技术。人们不仅通过信息化实现了新技术、新观念的接触通道及透明化,而且通过新技术、新观念推动人际关系更加密切甚至透明,而当新技术、新观念引发新产业诞生后,原有的整个产业就被摧毁了。3.经济。经济周期会影响消费者和政府的信心:资本在经济体之间的流动更加自由,这使得人们对投资和风险有更为细致(或者说更为精确)的思考,并且催生了一些新兴产业。4.政治。监管方式的转变也使得企业和个人对政府的期望有所变化,政局动荡通常标志着民众对政府机构已失去信心。5.环境。地球上可供使用的能源是有限的,需要人们认真负责地进行管理:另外,社会责任感也在影响着人们的行为表现。6.人口。不断变化的出生率、教育状况和收入水平影响着员工和消费者的行为。当以上任一趋势在世界范围内和其他因素发生相互作用时,其影响都会被放大高效能的H专业人员对这些外部环境的感知比较敏感,而这些环境因素又会影响他们所在企业对自己未来的定位。未来的不确定性会带来恐惧,但如果人们可以对外部经营环境进行有效的组织和安排,可以对这些不确定性进行界定、预期以及管理,那么,他们对未知的未来的恐惧就会变为白信6高绩效的HR利益相关者每个企业在商业环境中都存在着特定的利益相关者,企业与这些利益相关者之间通过契约关系(书面的或隐性的)明确了彼此间的预期利益一既有应给予的,也有应获得的。厘清谁是重要的利益相关者,并将他们对企业的利益期望具体化,这就可以把一般性的经营环境转变成具体化的运营目标,进而有针对性地选择应对策略。图1一1是大多数企业都会面对的六种利益相关者类型以及他们对企业的利益诉求点。市场价值声誉价值·财务绩效社区与·社会责任·无形资产投资者监管机构·监管监督·风险·文化意识客户占有率利益相关合作价值·目标客户客户合作伙伴·伙伴关系·客户亲密度者价值点·业务外包基于生产力战略价值的员工价值(各级)员工·形成战略·胜任力业务管理者·创造组织动力·承诺·贡献图1一1关键利益相关者和他们的价值期望我们可将企业与利益相关者相互的价值期望归纳如下:。客户期望产品或服务能够达到或超出他们的预期,作为回报,他们将会为企业带来稳定的市场份额和营业收入。·投资者关注的是透过企业市场价值所反映出来的当前及未来的财务绩效,作为回报,他们会对企业进行投资。·社区,包括监管机构,期望企业能够承担社会责任、遵守法律、注重环保和尊重员工,企业所获得的回报则是良好的企业声誉。···试读结束···...

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  • 《高分子化学与物理实验》支俊,叶彦春,龙海涛编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高分子化学与物理实验》【作者】支俊,叶彦春,龙海涛编著【丛书名】普通高等教育“十三五”规划教材【页数】161【出版社】北京:北京理工大学出版社,2019.08【ISBN号】978-7-5682-7444-9【分类】高分子化学-化学实验-高等学校-教材;高聚物物理学-实验-高等学校-教材【参考文献】支俊,叶彦春,龙海涛编著.高分子化学与物理实验.北京:北京理工大学出版社,2019.08.图书封面:图书目录:《高分子化学与物理实验》内容提要:本书根据作者在教学科研一线多年的工作经验,并参考了兄弟院校的高分子化学、高分子物理理论教材,高分子化学实验、高分子物理实验和高分子科学实验等实验类教材中典型实验内容,在“高分子化学与物理实验”内部讲义的基础上编写的。本书将高分子化学与高分子物理实验有机的结合在一起,既包括高分子合成中基础的、经典的实验,如典型的自由基聚合、共聚合、离子聚合、配位聚合、缩合聚合实验以及高分子化学反应等内容;又涵盖聚合物性能测试的高分子物理实验,如结构测试的红外光谱法、X射线衍射法,分子量及分子量分布测定的凝胶渗透色谱法、黏度法等,聚集态结构表征的偏光显微镜法、扫面电镜法,热性能及力学性能表征的热重法、差热扫描量热法以及动态黏弹谱法等。可作为化学类、应化类、化工类以及材料类的本科教材。《高分子化学与物理实验》内容试读第1章实验室基础知识与安全规程1.1高分子化学与物理实验的学习要求高分子化学与物理实验包含高分子合成制备及高分子性能测试等方面的内容,是一门独立的具有自然科学特征的实验课程。既包括高分子合成中基础的、经典的实验,又包括聚合物性能测试的高分子物理实验,以及结合高聚物合成与性能测试的综合型实验等。因此,要求实验者必须以实事求是的科研态度对待实验中的每一个细节,如预习、实验记录、实验报告等环节,对每个环节都有不同的要求。1.1.1实验预习及其要求在每次实验前,都必须要对所做的实验认真预习,撰写完整的预习报告。通过预习,了解实验的目的和意义,理解实验原理(包括聚合机理、聚合的实施方法、高分子性能的测试原理及结构与性能之间的构效关系等),熟知实验中所用到的仪器装置的使用、药品的物化性质及使用注意事项、单体和引发剂的纯化方法等,知道每一步操作的目的及注意事项,掌握整个实验过程和操作流程及实验的关键点,并能够关注实验中可能出现的问题及相应的解决预案预习报告要简明扼要,具体包括:(1)实验原理:实验基本原理的简述及反应式(2)仪器装置示意图:本实验的仪器装置示意图,要注意细节。(3)实验药品:实验用到的药品理化参数要事先查阅,包括化学药品的物理化学性质、毒性与腐蚀性,着重了解其安全使用的注意事项。(4)仪器设备:熟悉测试仪器设备的操作规程。(5)实验步骤:实验过程的具体操作步骤,根据需要可以用框图、箭头或流程图的形式描述。注意实验操作的先后顺序、投料的先后及相应溶液的配制。(6)实验中可能存在的危险及预防措施。1.1.2实验操作及记录实验过程中,必须按照实验规程认真操作,如实记录实验条件、实验现象及实验数据001票=======高分子化学与物理实验实验记录要与操作步骤一一对应,内容简明扼要,条理清晰」(1)按照实验要求及实验预习内容装配实验装置,按拟定的步骤进行操作实验,加入原料并调节实验条件。(2)如实记录实验时所有原料(单体、引发剂、溶剂及各种助剂等)的加入量、表观形态(颜色、形状、是否纯化处理等)及投料顺序、投料时的温度等。(3)如实记录实验过程中出现的各种现象,如溶液颜色的变化、溶液黏度的变化、溶解性的变化等」(4)在高分子性能测试实验中,要提前熟知实验仪器设备的操作规程、实验条件及注意事项,按照操作规程进行聚合物样品的性能测试,并如实记录各种性能测定时的实验条件及得到的实验数据。测试完成后,按照操作要求关闭仪器设备。(5)实验过程中要仔细观察,勤于思考;认真分析实验中出现的各种现象,尤其是遇到与理论不符的实验现象时,更要积极思考,并主动与老师或同学讨论,分析其中的原因并找到合理解决方案。(6)实验结束后,拆除实验装置,清理实验台面,清洗玻璃仪器,按要求处理废弃试剂、回收实验产品。1.1.3实验报告的内容及要求实验完成后,整理实验记录和数据,分析讨论实验中遇到的问题,对整个实验过程和实验结果进行归纳总结,完成实验报告。这不仅有助于把实验中的感性认识转化为理性知识,加深理解相应的基础理论知识,还能够训练并提高学生科研论文的写作能力。实验报告的具体内容及要求包括:(1)实验目的:实验要求掌握的基本知识、基本理论及基本操作。(2)实验原理:实验基本原理或主要聚合反应式及聚合机理。(3)实验所用药品及仪器。(4)实验过程及现象:描述实验的实际操作步骤,记录观察到的实验现象,并对实验现象进行初步的分析讨论,对实验数据进行处理,得出实验结论。(5)实验结果分析:对实验结果进行分析、讨论和总结,并查阅相关文献,讨论实验成败的原因,提出自己的见解和对实验的改进思路。(6)思考题:回答实验后的思考题。【注意】实验报告是实验工作的全面总结,是教师考核学生实验成绩的主要依据。实验报告也是学生分析、归纳、总结实验数据,讨论实验结果并把实验获得的感性认识上升为理性认识的过程。实验报告要用规定的实验报告纸书写,要求字迹工整、语言通顺、叙述简明扼要、图表清晰、分析合理、讨论深入。处理数据应由每人独立进行,不能多人合写一份报告。实验报告要真实反映实验结果,不得伪造与抄袭。应学会用电脑绘图及处理数据,掌握一些常见数据处理软件的使用。======4002第1章实验室基础知识与安全规程1.2高分子化学与物理实验安全守则1.2.1实验室安全守则实验室是专门进行实验教学与科研活动的场所,必须按要求认真预习准备实验,并严格遵守实验室的安全守则,否则禁止进入实验室。(1)实验者必须认真学习实验室安全守则和与实验操作相关的安全规定,了解仪器设备的性能及安全操作规程,了解操作中可能发生的事故及其原因,掌握预防和处理事故的方法。(2)进入实验室前要熟悉实验室所在实验楼的安全设施,如安全通道、喷淋设施、洗眼器的位置等,并学会使用;熟悉防火门应急开关的位置。(3)熟悉实验室内的安全用具如灭火器、砂箱、灭火毯等的放置位置及使用方法;熟悉实验室内应急电源开关的位置:发生意外时,不要惊慌,妥善采取必要的措施,并及时报告老师处理或报警。(4)进入实验室时,要求必须穿实验服,佩戴护目镜;在实验室内进行实验操作期间,禁止穿拖鞋、凉鞋、高跟鞋、短裤、裙子,长发同学要把头发扎起来,防止长发滑落而发生危险;必要时穿戴防静电实验服,进行危险实验时,要佩戴防护用具;实验过程中必须佩戴实验用手套,实验完毕后,必须用肥皂认真洗净双手。(5)禁止在实验室内饮食、吸烟或把餐具带进实验室,禁止用实验器皿处理食物;实验室内要保持安静,禁止大声喧哗:禁止在实验室内快走或奔跑;禁止在实验室内播放音乐、玩手机及其他电子设备。(6)实验操作注意事项:①实验操作过程中,玻璃仪器要轻拿轻放,小心操作,防止玻璃仪器损坏并划伤实验者;②实验装置的搭建遵循从下到上、从左到右的顺序:实验结束后,拆除顺序与之相反;③实验中,要保持实验台和桌面清洁干净;公用药品使用完要放回原处,并盖好塞子(包括内塞和外盖):废纸、废品等投入废物桶内,废酸、废碱、废试剂、废药品及回收的试剂和药品等倒入指定的容器内,严禁将废弃物、废试剂倒入水槽中,以免腐蚀和堵塞水槽及下水道,防止污染水源;④实验记录要尽可能详细,包括实验操作的时间、实验操作详细过程、实验现象、问题处理等:⑤实验结束后,要将实验仪器洗涤干净,放回原处,清理好实验台面,并在指导教师允许后离开实验室;⑥实验结束后,值日生要认真打扫实验室内卫生,妥善关闭水、电,并在指导教师检查并允许后才可离开。【注意】实验过程中,仪器损坏要及时通知老师,以免增加不安全因素:实验操作过程中要自始至终穿好实验服、戴好实验手套及护目镜。1.2.2实验室事故的预防与处理(1)高分子实验室内经常用到水、电,因此,在使用电气设备时,应注意检查插座、电源线是否完好,实验过程中不要用湿手或手握湿物接触电源,以免发生触电危险。若发生003=======高分子化学与物理实验漏水、漏电的现象,要及时关闭室内的水电总开关,并及时报告老师。(2)实验室经常装配和拆卸玻璃仪器装置,尤其是聚合反应所用玻璃仪器因聚合物溶液黏度较大、黏附力较强而不易处理及清洗,因此,玻璃仪器在使用及清洗过程中要仔细认真,如果操作不当,会造成割伤或刺伤;若有割伤,用消毒药水清除细小的碎片,然后冲洗伤口;如果伤口粘满了细小的碎片,可用消毒药水使之浮起来,然后把浮起的玻璃碎片用自来水冲洗掉;如果伤口较大,流血较多,用纱布压住伤口,并立即送往医务室或医院治疗。(3)酸、碱烧伤时,用大量水洗,若强酸灼伤,再用3%~5%的碳酸氢钠溶液冲洗,最后再用水洗:若强碱灼伤,再用2%的稀醋酸溶液清洗,最后用水冲洗;若严重烧伤,简单处理后立即送医院治疗。(4)实验室着火时,切忌惊慌。少量有机试剂着火,可用湿抹布覆盖其上;火势较大且可控时,要立即移走易燃物质,关闭电源,使用灭火器灭火;若火势不可控制,要立即关闭应急电源,并迅速组织同学撤离实验楼,关闭实验楼中防火门,并及时在第一时间拨打火灾报警电话119。(5)高分子实验常用到有机试剂及药品,许多有机试剂和药品对人体都有不同程度的毒害,因此,实验前要认真查阅每一种试剂、药品的物理化学性质,尤其是毒性及其保存与使用注意事项;在不能确认某一有机化合物的性质之前,处理时要按照有毒物质处理。使用有毒药品时,要妥善保管,不许乱堆乱放,使用过程中注意不要污染其他地方,用过的器皿应按要求及时清洗;切勿将有毒药品接触五官及伤口:若有接触,立即清洗并及时到医院处理。1.2.3实验仪器设备的安全使用高分子实验经常会用到聚合反应装置、恒温装置、真空装置及无水无氧操作系统,每种装置都有各自的使用操作规程及安全注意事项。任何疏忽或违反操作规范的行为,不仅会导致实验数据的不可靠及实验的失败,甚至还会造成人员的伤害。一、聚合反应装置在进行高分子实验之前,首先根据反应的类型和用量选择合适类型和大小的反应器。一般高分子合成反应在常压下进行时,常使用玻璃仪器,可根据反应的要求选择合适的玻璃仪器,并使用辅助仪器安装实验装置,将不同的仪器良好、稳固地连接起来。图1-1是典型的聚合反应装置,通常包括磨口三口烧瓶或四口烧瓶、回流冷凝管、搅拌器、温度计、恒压滴液漏斗等。若是需要在高温高压下进行聚合反应,如乙烯的自由基本体聚合,需要采用不锈钢或陶瓷的反应器,使用玻璃仪器容易发生爆裂而发生意外事故。二、聚合搅拌装置聚合反应常常是放热反应,体系升温很快,为了使聚合体系各组分充分混合均匀,避免局部过热而影响反应的平稳进行,必须进行搅拌。常用的搅拌方式有两种:磁力搅拌和机械搅拌。磁力搅拌常用于需要惰性气氛保护的聚合体系,并且在聚合体系黏度不太大的情况下使用;机械搅拌则常用于浓度较高或黏度较大的聚合反应体系。机械搅拌需配备搅拌棒,根据材质不同,分为玻璃搅拌棒、聚四氟乙烯搅拌棒和不锈钢搅拌棒,其中最为常用的是聚四-=======4004第1章实验室基础知识与安全规程(a】()图1-1聚合反应装置1一机械搅拌器:2一三口烧瓶:3一球形冷凝管;4一温度计:5一恒压滴液漏斗氟乙烯材质的搅拌棒,主要因为聚四氟乙烯具有良好的自润滑性能、化学稳定性、坚固不易折断等优点。机械搅拌在高速运转时,有时会发生搅拌棒飞出伤人的意外,因此,机械搅拌装置及聚合反应装置一定要固定好,并且上下垂直,搅拌棒和套管之间不能有摩擦力,否则不仅会影响搅拌速度,还会发生意外。此外,要使搅拌棒的高度适中,既能够快速搅拌,使反应液混合均匀,又不会使反应液四处飞溅。三、聚合反应加热装置及温度的控制当聚合反应体系的温度需要准确控制时,常使用温度计直接测量聚合反应体系的温度(如图1-1所示)。使用温度计检测聚合反应体系温度时,不仅要注意体系温度不要超出温度计量程,还要避免搅拌棒的叶片与温度计水银球摩擦碰撞而打碎温度计,造成汞蒸气的挥发与毒害。实验室中常配备的加热装置有水浴、油浴、沙浴和加热套,加热装置的温度都比较高,尤其是后三种,可以加热到100℃以上的高温,因此,实验时要小心操作,以免烫伤。更要注意避免过热的油浴液进溅到实验者的身上,尤其是裸露的脸上和手上。聚合反应时,根据聚合的温度选择合适的加热装置。一般水浴的温度控制不能超过90℃,水浴加热介质纯净,易清洗,温度容易控制,但要需注意水易挥发,加热过程中要不断补充水,长时间水浴加热时,可在水面上盖一层液体石蜡或甲基硅油。油浴的加热介质常使用甲基硅油或苯基硅油,可在100~200℃长期使用,苯基硅油比甲基硅油具有更好的耐高温性。沙浴是使用沙石作为热浴物质的热浴方法,一般使用黄沙,沙可升至很高温度,达350℃以上。加热套直接加热的空气浴温度可以高达400℃,并且使用方便安全、升温快、经久耐用,但是温度不易控制,温度误差范围较大,需要配置控温装置。离子聚合常常在低于室温的条件下进行,需要低温浴。根据聚合需要,可以选择使用冰水浴(0℃)、冰盐浴(-5~-40℃)、丙酮干冰浴(-78℃)、丙酮液氮浴(-94.6℃)、液氮浴(-196℃)等。需要注意的是,后三种低温浴温度很低,为防止制冷剂的过度损耗,需置于保温瓶、杜瓦瓶等隔热容器中;更为重要的是,实验者在操作时,要佩戴保温手套,避免冻伤。005票========高分子化学与物理实验四、无水无氧操作系统使用及注意事项L.无水无氧操作系统无水无氧操作线也称史兰克线(SchlekLie),是一套惰性气体的净化及操作系统。通过这套系统,可以将无水无氧惰性气体导入反应系统,从而使反应在无水无氧气氛中顺利进行。无水无氧操作线最常见的是双排管方式,即一条惰气线、一条真空线,通过特殊的活塞来切换,也称为双排管操作系统或无水无氧操作系统。2.无水无氧操作系统的组成无水无氧操作系统主要由除氧柱、干燥柱、Na-K合金管、截油管、双排管、真空计等部分组成,如图1-2所示。双排管惰性气体鼓泡器接真空泵干燥柱除氧柱干燥柱接反应瓶双斜三通(a)接溶剂处理器双排管惰性气体真空计数泡器双斜三通接真空泵干燥柱除氧柱干燥柱()图1-2无水无氧操作系统(双排管操作系统)惰性气体在一定压力下由鼓泡器导入安全管,经干燥柱初步除水,再除氧,然后除去因除氧而产生的微量水分,最后经过截油管进入双排管。在干燥柱中,常填充脱水能力强并可-===5===4006···试读结束···...

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  • 《高效能团队》(美)琳达·亚当斯,比·库塔·查韦斯,奥德丽·爱泼斯坦等著;张亮译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高效能团队》【作者】(美)琳达·亚当斯,比·库塔·查韦斯,奥德丽·爱泼斯坦等著;张亮译【页数】218【出版社】天津:天津科学技术出版社,2020.07【ISBN号】978-7-5576-8470-9【价格】55.00【分类】企业管理-组织管理学【参考文献】(美)琳达·亚当斯,比·库塔·查韦斯,奥德丽·爱泼斯坦等著;张亮译.高效能团队.天津:天津科学技术出版社,2020.07.图书封面:图书目录:《高效能团队》内容提要:该书作者揭示了一些团队失败的特点,提供了清晰的反面事例:那些“有毒性”的团队、阻碍团队进步的、功能失调的团队。读者无疑将从以下三种失败的团队类型找到一些自己过往的经历,并从中学习、吸取教训:“消极怠工型团队”“良性怠工型团队”“情境型忠诚团队”和“忠诚团队”。但不管你目前的团队是处于何种状态,你都可以在这本书中找到有效解读团队动态、诊断团队问题,和解决问题、通向最高效“忠诚团队”的方法-而这是于公司而言最有持续性的价值的一点。《高效能团队》内容试读1团队的四种类型最出色的团队往往会将事情做得行云流水、举重若轻。他们以高超的水平、一致的步调团结协作,以至于就好像团队中的成员们是一整个有机体,而不是一群来自不同背景、有着迥异个性的个人。有时候这样的团队在局外人看来,就好像是一群技术老练、天赋异禀的人聚集到一起,毫不费力地将各自身负的技能与天赋糅合在了一起。良性怠工型团队情境型忠诚团队消极怠工型团队忠诚团队如果事情真如看起来那样,好的团队不需要做什么努力,那么建立一个高效能团队就变得极其简单了:你只需要找到一群聪明人,把他们凑到一起然后说一句“开始”就行了。但是事实上,事情当然没那么简单。我们都曾经亲身经历或者至少曾经目睹过这样一些团队的故事:一群才智001高效能团队非凡的人聚到一起,轰轰烈烈干事业,结果到最后却以失败收场,有时候连失败也是轰轰烈烈的。这些失败的团队到底是因为缺失了什么成功要素呢?换言之,那些飞黄腾达的成功者与那些失败者之间到底区别何在呢?答案肯定不只是“幸运”或者“时势造英雄”那么简单。创建一个高效能的团队,就像建造一座壮观的摩天大楼一样。也是要遵循一些物理学法则以及工程学原理才能成功。反之,如果一个团队采取了某些特定的错误模式,那么他们也将不可避免地迎来失败。任何一个团队,无论是最低效能的团队还是最出色的团队,无论是最终瓦解的团队还是取得成功的团队,他们的成功与失败的路径无一例外都是特定的、明确无疑的,并且是可以复制的。我们已经和数以千计的团队打过交道,这些团队都可以归列到四个特征鲜明的团队类型当中。当团队中混入一个消极怠工分子蒂姆·巴内斯(TimBare)来到了加利福尼亚州(Califoria),他已经迫不及待地想要执掌大权,领导北极星金融服务公司(NorthStar良性怠工型团队情境型忠诚团队消极怠工型团队忠诚团队0021团队的四种类型FiacialService)驻洛杉矶市(LoAgele)①的分公司了。他作为一位来自圣塔莫尼卡市(SataMoica)②土生土长的当地人,之前是因为求学的缘故迁居到美国东部,并在华尔街开始了自己的职业生涯。经过了二十年的职场打拼,他已经建立起了稳固的行业声誉,大家都知道这个人有能力将各种各样的人团结起来,共同朝着一个目标努力,并取得非凡的业绩。不断地有猎头找上门来,向他介绍纽约(NewYork)、伦敦(Lodo)以及香港等地的工作机会,但是这些都没能让他动心。因为北极星公司的这份职位给他提供了更具有吸引力的条件:他,终于有机会重归故里了。这是一家已经颇具规模的公司,而且据纽约的那些从事企业管理的同行们介绍,这家公司位于洛杉矶的分公司虽然在业绩上稍稍逊色,但是团队还是非常团结一致的。然而在刚刚走马上任的第一个星期,蒂姆就对他之前所听到的那些评价表示怀疑了。上任第一天,蒂姆把他的团队成员们叫到会议室里开会。“我很高兴能与在座的各位一起做事,”蒂姆开场说道,“实不相瞒,这次会议之前我并没有准备什么详细的会议议程。我召开这次会议就是想要倾听各位的声音,我想了解你们最关心的问题和最感兴趣的事情。”他的新团队没有人吭声,回答他的只有沉默。会议室里静得蒂姆都能听见墙上钟表的声音了。他再一次尝试破冰:“说心里话,我是真心希望咱们能够开一次非正①洛杉矶市位于美国加利福尼亚州西南部。②美国加利福尼亚州西南部城市。003高效能团队式的小会,这样我就能够跟上咱们分公司的脚步,跟上咱们团队的脚步,跟上公司业务的脚步了。”他环顾四周,发现在场的人当中有几个人面带着迟疑的微笑,有一个人一脸茫然,还有不止一个人在低头钻研着会议桌上的木头纹理。“拜托啦,给我这个新来的帮帮忙嘛。”蒂姆说着,然后再一次地环顾四周。终于,马特·斯通(MattStoe)打破了尴尬的气氛。他看起来差不多和蒂姆同龄,有着一头浓密的深色头发和一双深绿色的眼睛。“我想您很快就会发现,我们其实也非常乐意和您一起做事。”马特说道,“如您所知,我以临时总经理的身份经营这家分公司已经有六个月的时间了,我认为我可以代表我们所有人说几句话。我们已经积累起了良好的工作势头,而且我们都迫不及待地想要听一听您的高见,想知道您将会如何维持甚或是增进我们团队的这种势头。”蒂姆决定暂时对这些话不做任何正面回应,于是他继续拿出他在会议刚开始时候的那种平易近人的语气说了下去。他向员工们讲述了他早先的职业生涯,他以前所担任过的一些职位,以及他的成长经历一一他的妈妈带着他和两个兄弟住在一间只有两个卧室的公寓里,公寓距离妈妈的工作地点只有约1.6千米的距离。“我的母亲至今还住在那里,”他说,“这次能够回到家乡,我真的心怀感激。”在一番真情流露之后,蒂姆再一次试图唤起会谈的气氛,然而他得到的仍旧是少得可怜的回应。于是他早早结束了会议并开始尝试改变策略,他决定要一个一个地认识并了解他的团队成员们。那天晚上,分公司的办004···试读结束···...

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