图书名称：《美术教育与审美教育》【作者】仲晓莲，董诣卿，刘淼主编【页数】333【出版社】长春：吉林人民出版社,2020.06【ISBN号】978-7-206-17133-8【分类】美术教育-教学研究-中小学；审美德育-教学研究-中小学【参考文献】仲晓莲，董诣卿，刘淼主编.美术教育与审美教育.长春：吉林人民出版社,2020.06.图书目录：《美术教育与审美教育》内容提要：《美术教育与审美教育》一书介绍了美术教育、审美教育，以及二者的关系，分析了美术教学的现状，探索了美术教育的教学设计和教学评价，详细论述了基于美术教育的审美素养、审美情感、审美能力和审美个性。通过对以上内容的阐述，旨在优化美术教学的效果，提高学生的审美能力。美术课程是中小学教育的重要组成部分，担负着培养学生审美能力与艺术素养的重任。美术教育与审美教育既有区别又有联系。美术教育是审美教育的重要途径，同时美术教育又有自己独特的特点与任务。审美教育离不开美术教育，但不能完全依赖于美术教育，还需要渗透到其他学科教学中去。《美术教育与审美教育》内容试读第一章美术教育概述第一章美术教育概述第一节美术教育简介一、关于美术在西方，“艺术”与“美术”都源于古罗马的拉丁文“At”,主要含义是指相对于“自然造化”的“人工技艺”，泛指各种用手工制作的艺术品以及音乐、文学、戏剧等。当时，广义的“At”,甚至还包括制衣、栽培、拳术、医术等方面的技艺。到了古希腊时期，艺术的概念仍是与技艺、技术等同的。公元前5世纪，古希腊的绘画与雕塑发展到繁盛与成熟阶段时，逐步产生并确立了一套古希腊式古典美的标准，为日后艺术含义的演变埋下了伏笔。直到文艺复兴时期，艺术逐渐与“美”的概念等同起来。18世纪中期，基于“美”的艺术概念体系正式建立，艺术成了审美的主要对象。当代国际通用英语中的“At”一词仍然既做“艺术”解，又做“美术”解，它既可以用来指音乐、舞蹈、文学、戏剧、电影等其他各种艺术门类，有时又专门用来指称包括绘画、雕塑、工艺、建筑在内的视觉艺术。在很多西方著作中还会看到，作者所说的“At”其实仅仅就是指中国人所认为的美术的一部分一绘画。而他们的“Thefieart'”,中国人直接译作“美术”，也仍然是指诗歌、音乐、绘画、雕塑、建筑等。“美术”这一名词在中国出现是从“五四运动”开始的，在这以后，“美1美术教育与审美教育术”一词被文艺家和教育家普遍运用。当时蔡元培运用“美术”这个术语时，同时还包括了诗歌和音乐。其后，中国的文艺界、教育界把“美术”和“艺术”的概念逐渐分离开来。“艺术”成了一切艺术门类的总称，它是用不同的形象化手段来反映自然和社会，表现人类情感的一门大人文学科，它包罗了美术、音乐、诗歌、舞蹈、戏剧、电影、书法等，也包括服饰、园林等，具有很大的范围。而“美术”则专门用来指艺术的一个重要分支，即视觉艺术部分。因此，在概念定义中有“艺术”与“美术”两个词时，它们的含义不同，指称的范围也有别。而在英语中，却只有一个词“At”,它既用来泛指一切艺术门类，也用来专指所有艺术门类的一个部分一美术，甚至美术中的一个方面一绘画。这便是东西方在“艺术”和“美术”两个词的含义和应用范围上的差异。同样在本书中，以下关于美术教育的阐述中提到的美术的范畴也指的是关于汉语定义里的视觉艺术部分。虽然“美术”这个概念在中外历史上经历了多次演变，但是最终在汉语里，美术是指用一定的物质材料创造出的具有审美价值的可视平面或立体造型形式的艺术，包括现在日常生活中所从事的绘画、雕刻、建筑艺术、工艺美术等。在艺术概论的定义中，根据物化结构的不同，将美术归结为“空间艺术”。根据当今设计应用美术呈现的方式所定义的“视觉艺术”也包括了对美术的定义。虽然根据不同的角度对“美术”定义的称谓有所不同，但是它们所包含的对“美术”的定义其实是一样的，主要突出了美术指的是以物质材料为媒介，塑造可观的、静止的艺术形态，同时占据了一定的平面或立体空间的艺术形象的艺术。它是反映社会生活或者表现作者思想感情的一种社会意识形态，同时也是一种生产形态。虽然“美术”一词自20世纪初的“五四运动”之后才传入中国，但是其2第一章美术教育概述发展可谓又快又广，并且在这之前，中国古代历史也已经早有关于美术创作方面的活动。如今，21世纪整个美术所包含的内容与形式已经不同当年了。尤其是在当代科学技术飞速前进与更新的时代，最初的美术所包含的内容也渐渐添加了一些新的元素，现在美术创作活动在日常生活和工作领域中随处可见。但根据其特点和社会分工的不同，目前所定义的美术内容将着眼点放在绘画、雕塑、建筑艺术、工艺美术、工艺设计、美术造型及手工制作上面。美术的诞生主要是作为主体的人在与社会世界客体发生关系的过程中而产生，其实也印证了一切艺术的产生都是人类在劳动生产过程中所诞生的，美术也是一样。虽然历史上也有人说美术起源于“巫术”“模仿”“游戏”等各种观念，但是根据美术所创作的过程以及人类的生产历史来看，所谓的美术的创造依然离不开人类的劳动。在很多学术领域把美术也称作造型艺术、空间艺术、视觉艺术、静态艺术，所以关于美术的特征也可以从这些定义方面来阐述。首先，从造型艺术的角度来看，为了创造形象，人们也经常通过对其外观形态进行塑造。例如，绘画采用描画彩绘的手段，雕塑运用雕刻、塑造的技艺手段，工艺美术采用切、镂、削等手段。最终呈现的造型结果可以是立体造型，也可以是平面造型，有色彩、有黑白、有具象、有抽象。其次，把美术定义为空间艺术是因为西方的美术传统基本上按物理学的概念，把长度、高度、深度称作“三度空间”，尤其是大家经常所见的建筑和雕塑都是体现了三维深度的塑造美感。关于绘画也是通过对生活场景中某一个瞬间的记忆，从而在二维的平面内体现了三维的空间魅力，也在二维画面表现了时空的意味。再次，美术也称作视觉艺术。这是因为人们前面所讲到的创造的某一个形体必须是通过视觉感受到的，一切通过视觉感受的艺术、形态、符号3美术教育与审美教育都是人们所讲的视觉艺术。最后，美术的前几项定义都存在了一个共同点，不管是人们所讲的造型艺术、空间艺术还是视觉艺术，它们都只是反映的某一个客观对象的瞬间状态；不像音乐、舞蹈那样，是一个通过人的身体的时间延续性的艺术欣赏。创作者最终呈现的自己心灵的体会是一个静态的，而欣赏者也只是通过一个静态的形式进行体会。二、关于教育教育指的是培养人才、传播知识的工作。教育是培养人的一种社会活动，它同社会的发展、人的发展有着密切联系。从广义上说，凡是增进人们的知识和技能，影响人们的思想品德活动的都是教育。狭义的教育指的是学校教育，其含义是教育者根据一定社会的要求，有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会所需要的人的活动。在西方，“教育”一词由拉丁语演变而来，含有“引出”之意，即用引导方法使人身心得到发展。在中国，最早把“教”“育”两字合并用在一起的是孟子，他说“得天下英才而教育之，三乐也”。按照《说文》的解释，教，上所施下所效也；育，养子使所善也。应该说，自从产生了人类社会，就随之产生了教育，特别是在目前的社会生活中，人们已经将教育看成不可缺少的一部分。关于教育的起源说，历史上有几种观念，其中具有代表性的是教育的生物起源论、教育的心理起源论、教育的劳动起源论。第一，生物起源论的观点主要是把教育的过程看成按生物学规律完成的本能过程，发源与动物界各种动物的生存本能。西方学者将教育的起源归结为生物的起源，把教育的起源归之与动物的本能行为，归之于天性，其实这是没有把人与动物区分开来的不完善理论，忽视了教育的社会性。其实，这也表明了教育4第一章美术教育概述是一种无目的的活动，是无法被人的意识所调节、控制和支配的活动。第二，教育的心理起源论主要是美国的心理学者孟禄提出来的。他认为，早期原始社会没有学校、教师和教材，教育应起源于儿童对于成人的出于本能的模仿。他认为，不论成人是否意识到或同意，儿童总是在模仿他们，教育即起源于无意识的模仿。第三，教育的劳动起源论源于恩格斯“劳动创造了人类本身”的论断，以在俄国十月革命后苏联的一些教育家为代表，最早的是米丁斯基所著的《世界教育史》。在书中，米丁斯基提出，只有从恩格斯的“劳动创造了人本身”这个著名的原则出发，才能了解教育的起源。教育也是在劳动过程中产生出来的。在中国，关于教育的起源也有一些与西方相同或相对的观，点。就目前来看，人们所见到的教育就是一种社会现象。教育是伴随着人类社会的产生而产生，随着人类社会的发展而发展，在教育过程中所进行的一切活动，都不是先天性的本能活动，而是后天在社会生活中所产生的有意识的活动。特别是在学校教育产生后，社会性及目的性则更为鲜明。因此，人们应该把教育看成人类所特有的、有目的、有意识的社会活动。上述关于什么是教育以及教育的起源这一系列的问题研究，其实最终目的是为了总结出教育的真正目的所在和怎样实施教育这一活动过程。世界上的每一个人从出生的那天起，一直到他离开这个人世间，在家庭、在学校、在社会，其实都在不断地接受教育。教育的构成因素包括教育者和受教育者。教育者是构成教育实践活动的一个基本要素，应该说教师的职业是伴随着教育的产生而产生的，离开了教师，也就不存在教育及其过程，而学校教育的过程可以看成教师的一种有目的的活动。也就是说，受教育者发生变化的基本过程是通过教育者的有目的的活动而实现的。5美术教育与审美教育教育者会着重考虑培养具有哪一种功能的社会成员。也就是说，教育要为社会培养什么人的问题。就好比在古代社会，中国封建社会所培养的是“官吏”“统治者”，西方国家所培养的是“僧侣”“骑士”；而在现代社会，所培养的是“公民”“劳动者”或“接班人”；素质教育培养的是身体、心理的健全发展，德、智、体、美、劳等方面全面发展的人才。由于教育最终要达到育人的目的，因此在教育的过程中就出现了不同的手段及内容。在古代，不论是中国还是西方，构成教育的组成部分基本上是德育、智育和体育。如中国西周时期实施的“六艺”，即礼、乐、射、御、书、数：孔子的诗、书、礼、乐、易、春秋，这些都包含德育、智育、体育这三个方面，而且把德育放在首位。在西方，从古希腊的亚里士多德经中世纪到近代，教育组成部分也基本上包括德育、智育、体育这三个方面。在欧洲文艺复兴时期，许多人文主义者在探讨人的发展和教育时，十分重视人的全面教育。如意大利的人文主义教育家维多利诺等，不仅重视德育，而且重视体育锻炼，重视智育和审美的陶冶。虽有德育、智育、体育的内容，但正式使用这些概念的是1902年清朝颁布的《钦定京师大学堂章程》。此后，“三育”概念的使用就逐渐得以推广。我国近代的教育家蔡元培在任临时政府教育总长期间，主持制定了一系列新式教育政策，提出了德育、智育、体育和美育的“四育”方针。在目前，我国公认教育的内容是德育、智育、体育、美育、劳动技术教育，这五育是我国社会主义教育的组成部分，它反映了社会主义发展的客观需要，也是人自身发展的客观需要。三、美术教育上文讲到了美术和教育的相关内容，而美术教育是在这两者基础之上所产生的。美术教育从字面意思来看是一个合成词组。也就是说，他是6···试读结束···...

2023-03-25 美术教育审美教育 美术教育 审美教育心得体会

1.准备动作：站立，双脚稍分开，双肩放松，双手握拳，双眼直视前方。2.动作：右脚向右45度角踏出，右膝稍微弯曲，右肩向右边拉伸，右手握拳抬起，右眼直视右边；左脚向左45度角踏出，左膝稍微弯曲，左肩向左边拉伸，左手握拳抬起，左眼直视左边；右脚向前45度角踏出，右膝稍微弯曲，右肩向前拉伸，右手握拳抬起，右眼直视前方；左脚向后45度角踏出，左膝稍微弯曲，左肩向后拉伸，左手握拳抬起，左眼直视后方。3.结束动作：双脚合并，双肩放松，双手握拳，双眼直视前方。1、向右（左）转。其口令为：“向右（左）——转”动作要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前脚掌同时用力，使身体协调一致向左（右）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径靠拢左（右）成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势不变。2、向后转。其口令为：“向后——转”动作要领：按照向右转的要领向后转180度，身体不能晃动。3、半面向左（右）转。其口令为：“半面向左（右）转”动作要领：按照向左（右）转的动作要领，向左（右）转动45度。总结：四面转法动作要领：转体快，两臂夹紧，身体不要晃动；靠脚时稍有停顿；手臂不要外扫或跺脚，眼睛直视前方。点评：这是一篇讲解四面转法的文...

2023-03-01 踏出什么的步伐

课程介绍课程来自雪湖体测及手法矫正视频+笔记标题="王雪湖瑜伽《身体评估与手法矫正》视频+笔记图解"alt="王雪湖瑜伽"gt瑜伽理疗源于印度阿育吠陀，是吠陀经典（Ayurveda）的生命科学，又称生命与健康吠陀，是医学和悉达医学。YogaTheray将瑜伽练习视为一次治愈之旅，通过亲身体验，了解瑜伽的初衷：唤醒精神能量——我们最基本的本能，从而达到身心的平衡。但是，以理疗为目的练习瑜伽时，所形成的瑜伽理疗，无论是在生理上还是心理上，都具有有效预防疾病和辅助康复的作用。瑜伽的治疗方法不同于医学和科学。人体有五层：物质层、能量层、意识层、智慧层、喜乐层。瑜伽疗法专注于身体的各个层面。课程大纲注意事项第8节.df第7节.df第6节.df第5节.df第4节.df第3节.df第2节.df第1节.df第8节翼状肩胛手法矫正.m4Sectio7ShoulderAemet.m4第6节腰部手法矫正.m4第五腰椎评估.m4第4节膝关节和大腿矫正技术和工具.m4Sectio3膝关节和大腿评估.m4第二节脚踝和小腿的手法矫正.m4Sectio1踝关节和小腿评估.m4瑜伽疗法...

2023-02-09

课程介绍课程来自身体调理瑜伽理疗-肚子疼。关节炎标题="身体调理瑜伽疗法-胃痛关节炎图解"alt="身体调理瑜伽疗法-胃痛关节炎图解"gt在美国，大约有5250万人患有某种形式的关节炎。但一项新的研究表明，对于患有骨关节炎和类风湿性关节炎（两种最常见的关节炎）的人来说，练习瑜伽可能会改善关节炎症状。该研究的共同作者、约翰霍普金斯大学医学院和麦吉尔大学的副教授SuaJ.Bartlett博士及其同事在风湿病学杂志上报告了他们的发现。(JRheumatol2015年7月)瑜伽是一种结合呼吸控制、伸展和冥想或放松的身心练习除了有助于减轻焦虑和压力外，瑜伽还具有许多健康益处。去年，MNT（今日医学新闻）报道了一项研究表明，每天保持瑜伽姿势90秒的脊柱侧凸患者改善了脊柱的弯曲度。此外，还有其他研究表明，练习瑜伽可以改善乳腺癌患者的生活质量。Bartlett指出，瑜伽作为许多疾病的补充疗法正变得越来越普遍。在美国，大约十分之一的人积极参加体育运动以提高身体素质。但是瑜伽可以帮助关节炎患者吗？体力活动对关节炎患者的重要性关节炎影响了美国大约五分之一的人口，大多数患者年龄在65岁以下。这种疾病的特点是关节和其他结缔组织内部和周围的疼痛和僵硬，是导致残疾的主要原因对于患者来说，大约有2270万美国人报告说他们的活动受到这种疾病的限制。在关节炎无法治愈的情况下，体育锻炼被认为是缓解症状的最佳方法。CDC建议关节炎患者每周至少进行75分钟的高强度有氧运动或150分钟的中等强度有氧运动。然而，Bartlett及其同事指出，超过90%的关节炎患者不符合这一要求。原因可能是关节炎导致关节疼痛和僵硬，或者患者不确定哪种运动最适合他们。“瑜伽可能对关节炎患者特别有益，因为它结合了身体活动与有效的压力管理和放松技巧，”巴特利特说，“并提醒患者专注于进行小的日常改变。”瑜伽使患者身心健康提高20%为了更好地了解瑜伽对关节炎患者的益处，研究团队纳入了75名久坐不动的患者（年龄≥18岁、膝骨关节炎或类风湿性关节炎）。一些受试者被随机分配每周进行两次哈达瑜伽，每次60分钟，持续8周；每周在家练习一次；其余参与者被列入等候名单。研究人员强调，瑜伽的每一个动作都可以根据患者的需要进行调整，但请注意，没有人知道瑜伽如何影响关节炎患者的关节。标题="身体调理瑜伽理疗-胃痛关节炎图解1"alt="身体调理瑜伽疗法-胃痛关节炎图解1"gt博士。这篇文章的共同作者CliftoO.BighamIII说：“我们的第一步是确保瑜伽对关节炎患者来说是合理和安全的。我们的指导员是经验丰富的瑜伽治疗师，并通过了额外的培训以适应个别患者的动作能力。”此外，所有受试者在进入研究前都经过筛选，并继续定期服用关节炎药物。在研究阶段还对患者的身心健康进行了评估，该团队指出，研究人员在不知道每个患者被分配到哪一组的情况下进行了评估。结果也在9个月后进行了评估。研究人员发现，与其他参与者相比，参加瑜伽会使受试者的疼痛、能量水平和情绪健康增加20%。除此之外，身体机能也提高了20%，例如在家和工作中执行日常任务的能力。更重要的是，这些改进在九个月后仍然很明显。文件目录身体调理瑜伽关节炎.m4美体调理瑜伽胃痛.m4瑜伽疗法...

2023-02-09

课程介绍课程来自身体调理瑜伽理疗-头痛和背痛瑜伽没有关于健康和疾病的理论。瑜伽从来都不是一个完整的治疗系统。与其说瑜伽为我们提供了一种强大的形体功法和方法，不如说我们可以利用它从根本上改善我们的健康状况，预防疾病和控制和治疗疾病标题="身体调理瑜伽疗法-头痛和背痛图解"alt="身体调理瑜伽疗法-头痛和背痛图解"gt瑜伽是一门身心健康的实用科学，是一门契合精神体验的实用科学，是整体健康的重要组成部分。瑜伽扩展了我们的认知，让我们非常清楚地知道自己需要什么，并给了我们实现所需的方法和途径。增强的认知能力使我们能够“感受”到我们身心中正在发生的事情。健康是扩大意识的次要作用，它使我们能够改善我们的健康状况，使我们的健康状况更好。瑜伽是一门体验式科学，它为我们提供了探索生活方方面面的方法，包括快乐与痛苦、健康与疾病、生与死，以及超越它们的状态。通过这种方式，我们可以通过我们自己的个人经历发现我们内在的、真实的自1、最重要的是，瑜伽疗法改变了我们对疾病和痛苦的体验，使它们成为精神道路的一部分，成为发展思想和获得智慧的方法和途径。瑜伽密宗（Yoga-tatra）让我们通过生命的一切体验，找到生命的意义和目的，并使之圆满实现。文件目录身体调理瑜伽背痛.m4身体调理瑜伽头痛.m4瑜伽疗法...

2023-02-09 瑜伽疗法 瑜伽图片 瑜伽疗法是什么

课程介绍课程来自【12月新】蓝紫云蓝桂联37号商插画2021级【大多数材料质量好】标题="蓝子云《蓝桂莲商业插画课》第37期插画（视频+素材）"alt="蓝子云"素材）插画"gt文件目录材质班级照片模板（直接用）.d第一课（建模观察总结）.zi第2课（人物五官转动与面部透视）.zi第4课（面部表情和照片到头发的绘制）.zi第五课（人物身体结构及不同年龄段人物比例）.zi第6课（角色动力学）.zi第七课（原创人物）.zi第8课（几何建模）.zi第9课（静物）.zi第10课（着色的字符细节）.zi第11课（高级表征-纹理性能）.zi第12课（拟人化角色设计）.zi第13课（人物刻画技法风格转换）.zi第十四课（场景合成）.zi第15课（图片的黑白灰与颜色知识）.zi第16课（环境、光、纹理叠加）.ziLeo17(Rawedgeflattyle插图).ziLeo18(Noiearticle,creeritigtyleillutratio).zi第19课（中风事件海报制作）.zi20课作业题总结.jg第20课（国潮IP海报素描绘制）.zi第21课（国潮IP海报线稿绘图配色）.zi第22课（绘制国潮海报细节）.zi课前预习材料和画笔（第37课）.zi第一节：建模观察力总结.m4Sectio2-五官转动与面部透视.m4第3节.m4第四节：从hoto.m4中绘制面部表情和转头发开幕式.m45.人物身体结构及不同年龄段人物比例.m46.角色动态.m47.原创人物.m4第8节.m4第9节.m4第10节.m4第11节-描述高级纹理性能.m4第12节-拟人化角色设计.m4Sectio13-Characterizatiotechiquetyletraformatio.m414、场景合成.m4第15节-屏幕黑白灰度与颜色知识.m416.m417_01.m417_02.m417_03.m418_02_01.m418_03_02.m418_03_01.m418_01.m418_02_02.m419_01.m419_03.m419_02.m420_02.m420_01.m420_03.m421_03_01.m421_03_02.m421_02_01.m421_02_02.m421_01_01.m421_01_02.m422_02.m422_01.m422_03.m423.m4插图...

2023-02-09 商业插画素材 商业插画素材网站

瑜伽音乐...

2023-02-07

双双老师《瑜伽馆运营管理》—百万级预售视频课丨线上训练营官方4980.0《学浪-双双老师《瑜伽馆运营管理》—百万级预售视频课丨线上训练营》健身2.0会员免费，在已购-2.0会员中学习代理、合伙人专享50%捐赠回报...

2023-02-07 双瑜座瑜伽馆 双人瑜伽馆

第01课消除斜方肌，肩膀变薄不止一圈第02课肩颈同塑，瘦出迷人“天鹅颈”第03课美化“三角肌”，无袖衣服大胆穿第04课肩膀内扣加重臂粗，纠体态瘦手臂第05课“虎背”穿衣显胖，练出撩人仙女背第06课解决含胸驼背，直腰美体挺拔身姿第07课360°环绕消脂，轻松练出小蛮腰第08课纠正脊柱侧弯，塑体态消灭水桶腰第09课击退顽固脂肪，让腹部肌肉变紧实第10课骨盆前倾回正操，铲平“外凸”小腹第11课...

2023-02-07 瘦手臂斜方肌越练越大 瘦手臂斜方肌

刘涛瑜伽私教亲授：卵巢周期回春瑜伽，调理荷尔蒙，平衡内分泌，冻龄回春！官方109.0《Z6596-lizhi-刘涛瑜伽私教亲授：卵巢周期回春瑜伽，调理荷尔蒙，平衡内分泌，冻龄回春！》]赏金猎人会员专属高佣，私聊萌萌加入赏金猎人会员开启快速合买任何课程，所有加密课都可以筹如何确认自己佣金比例？专属佣金以后台实际显示为准，默认佣金可在右上角...

2023-02-07 冻龄瑜伽王牌动作 冻龄瑜伽视频

Vol.16HigherLove大爱–Soul【中文译Vol.17Joke’oyou你不过就是个笑话-Erika【中文译Vol.18Boot靴子–Moika【中文译...

2023-02-07 volo女鞋 volt鞋子

火箭流瑜伽初级精讲【成品教学】课程第一节火箭流瑜伽初级精讲【成品教学】课程第二节火箭流瑜伽中级精讲【成品教学】课程第一节火箭流瑜伽中级精讲【成品教学】课程第二节火箭流瑜伽中级精讲【成品教学】课程第三节火箭流瑜伽中级精讲【成品教学】课程第四节火箭流瑜伽中级精讲【成品教学】课程第五节火箭流瑜伽中级精讲【成品教学】课程第六节...

2023-02-07

[赏金猎人会员专享5折拿货][合伙人返佣30%、代理返20%、会员返10%][目录]Screerecorder-2020-04-10-10-54-20-577.m4Screerecorder-2020-04-10-11-47-27-920.m4Screerecorder-2020-04-10-19-09-50-198.m4Screerecorder-2020-04-10-19-31-31-466.m4Screerecorder-2020-04-10-20-04-17-385.m4Screer...

2023-02-07 抖音返佣怎么做账 抖音返佣金是什么平台

小璐舞韵瑜伽《年轮》...

2023-02-07

01.产后七天调养02.邱源产后精品课程04.产后普拉提...

2023-02-07 普拉提产后多久可以练 普拉提产后修复