编辑点评：向好而生:积极心理学10大发现df清华大学、中国科学院心理研究所重磅推荐！用积极心理学调节情绪！从混沌与压力中释放自己，收获轻松健康的心态！小编今天给大家带来的是向好而生:积极心理学10大发现电子书，感兴趣的欢迎下载阅读哦四种乐观应对机制（1）解决问题（回顾第四章）；（2）依靠他人的支持，分享你的问题；（3）直面问题，参与问题的解决；（4）在逆境中受益。相关内容部分预览五种情感处理方式（1）压抑；（2）预期；（3）利他行为；（4）幽默；（5）升华作用。・我们已经检验了为何适应逆境是有益的，为何写下并发现意义有助于人们从创伤中康复。・本章将你的注意力从应对问题的小技巧转向处理生活创伤的策略。发展并加强对你有益的策略至关重要。本书阐述了可以让你变得更有适应力的有益品质，无论情况如何都能帮助你获得发展。树立“我能做到”的积极人生观是理想的起点。第七章我将讨论为什么要这么做，即你的人生目标是什么。读者评价是跳着读完的，幸福这个概念不是跟人比较来的，Ta每个人都有自己的生活方式和价值体现，所以这个概念还是自己定义的好，与人比较就是自寻烦恼，做自己想做的事，让自己活得本真，就是善待自己，就是让自己好好活着的一种方法作者简介夏洛特・斯泰尔耶鲁大学应用积极心理学硕士课程的毕业生之一从事私人教练以及相关培训工作近20年国际教练联合会成员她支持那些想要实现自己潜能的人，她相信，当我们按照自己的价值观生活时，真正的生活就开始了。目录第一章积极心理学的魅力世上恐怕没有比讨论幸福生活更受关注的事情了，而真正理解幸福生活的人少之又少。积极心理学告诉你，幸福的人会做出何种选择以及选择的原因。背景与历史积极心理学的目标作为一种观念，积极心理学是如何形成的幸福与福祉研究发现没有事物是孤立的选择的力量第二章幸福和心理福祉：超越即时快乐了解什么才能让你真正快乐，比试图让快乐的体验最大化更能让你感到幸福。如果你想了解幸福的含义，就要将它视为奖赏，而非目标。获得幸福的两种方法幸福感的构成幸福与悲伤幸福：衡量心理福祉的方法心理福祉的根基有多强幸福与时间幸福与选择第三章积极情绪：实现自我调节，促进正向发展想要实现自我发展，至少要让积极情绪比消极情绪多三倍。消极情绪导致“抗争”或“逃避”，而积极情绪能让我们实现自我调节、促进正向发展、提升创造力。积极情绪的重要性作为正向资源的积极情绪如何增强积极情绪的持久性发现心流活在当下如何变得更现实持续的快乐马上开始第四章积极自我：做更多你爱做的事，设定更适当的目标那些发挥自身优势完成目标的人更可能实现终极目标，也更可能获得成就感。清晨起床时你是否对新的一天充满希望做真实的自己并发现自身优势利用优势表达价值观发挥自身优势的三个要点目标积极思维：往好的方面想实现目标的积极步骤过往经历对目标的影响改善自我效能，提升自我信念第五章情感健康：与自己及他人建立更好的关系与他人建立良好的关系受我们与自身关系的影响。与自身建立良好的关系包括与我们的情感建立良好的精神关系。情感控制与情商捕捉情感发挥情商的作用与爱人建立积极的关系用积极心理学改善亲密关系与自我和解的方式第六章心理韧性：如何增强适应力生活好似一场微妙的冒险之旅，艰难险阻既能削弱斗志，也能磨炼意志，适应力强的人不一定比别人更自信，但他们拥有更好的应对策略。何谓适应力感知的作用归因模式和诠释模式乐观的力量四种乐观应对机制情感应对策略第七章目标感：持续幸福来自有意义、有目标的生活生活目标是过有目标的生活。生活为何要有意义和目标如何寻找意义价值观促成社会文化身份认同发现自己的需求和价值观只是开始创立宗旨选择符合你价值观的生活方式终极目的物质价值观的成本第八章拥有智慧：开启精神修行之旅积极心理学在检验何谓丰盛的人生时发现，这种人生是充满智慧的，快乐的和知足的人拥有智者的诸多个性特征。智慧有益健康的九种精神修行正念冥想第九章身体健康：健康体魄与健康思想相辅相成幸福对健康的影响大于健康对幸福的影响。拥有健康的体魄和健康的思想是世界上关于快乐的最言简意赅的表述。改善身体健康状况的三种方式享受兴趣爱好如何培养健康的习惯第十章成就感：在工作中运用积极心理学我们会将一生中的很大一部分时间投入工作，工作不愉快不仅会降低工作时的幸福感、满意度和积极能动性，还会对生活的其他方面产生消极影响。运用积极心理学提升绩效并获得成就感运用积极心理学改善商业关系积极心理学和有意义的工作变革型领导工作中的幸福感后记选择复杂性创造力译者后记附录价值观列表书籍短评打着积极心理学的幌子但更像是急功近利的成功学一堆鸡汤和办法宽泛而难操作提出的意见太不具有普适性了想要万金油面面俱到反而导致太浅显看到最后拥有智慧、如何冥想、怎么在工作中运用积极心理学真的怀疑在看成功学积极心理学不能和成功学划等号啊另外此书着重论述方法教人其他相关理论和研究一笔带过可读价值不太高毕竟大家都知道怎么要怎么做我个人而言想了解为什么怎么得出的...

2022-04-10

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2022-04-04 会计师事务所疫情期间外勤工作 会计师事务所疫情防控方案

为进一步做好疫情防控工作，充分发挥淮南市注册会计师斗堡垒和党员先锋模范作用，引导广大党员积极承担社会责任，3月28日，淮南市注册会计师资产评估行业党委积极响应市委组织部社区吹哨、党员登记的相关要求，动员行业各党支部组织党员参与当地社区疫情防控工作。...

2022-04-04 淮南市注册会计师考点 淮南市注册会计师协会

广东省注册会计师行业党委书记肖红梅到会计师事务所调研党史学习教育近日，广东省财政厅党组成员、副厅长,省委两新工委委员,省注册会计师行业党委书记肖红梅先后到信永中和会计师事务所广州分所党总支、致同会计师事务所广州分所党总支调研，听取了党史学习教育以及党建有关工作情况汇报，对下一步深入开展党史学习教育，发挥党建引领事务所业务发展等予以指导。肖红梅对两家事务所党总支今年以来党建和业务工作特别是开展党史学习教育工作成效表示肯定，认为在党史学习教育上组织发动有力度、学习形式有创新、办实事有成效，特别肯定了信永中和广州分所党总支将党建工作纳入合伙人和党员考核、将党史学习融合培训课程，有效推进党建业务深度融合；致同广州分所党总支在全国行业率先开发线上“党建馆”等创新做法。肖红梅要求，要推动党史学习教育走深走实、提升事务所党建质量、以党建引领事务所健康发展。福建省注册会计师与资产评估行业党委举办党史暨国办发30号文件知识竞赛为检验党史学习教育成果，宣传贯彻落实国办发30号文件精神，近日，福建省注册会计师与资产评估行业党委举办党史暨国办发30号文件知识竞赛。经过激烈角逐，厦门中威敬贤、致同福州分所和厦门中泰信会计师事务所组成的联合代表队获得优胜奖。此次竞赛是对党史知识的一次重温，旨在通过活动将党史学习教育与宣传贯彻落实国办发30号文件有机结合，推动党建与业务深度融合，切实发挥行业基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，促进会计师事务所进一步加强执业规范，促进行业健康发展。新疆“两师”行业党委积极推动执业机构与高校建立产教融合研究生联合培养基地新疆注册会计师资产评估行业党委着眼行业长远发展，积极推动“我为群众办实事”实践活动与行业后备人才培养相结合，引导执业机构积极与疆内高校建立产教融合研究生联合培养基地（大学生实习见习基地），帮助高校学生提升专业实践能力。近日，新疆驰远天合会计师事务所、新疆方夏会计师事务所、天健会计师事务所新疆分所、中联资产评估新疆有限公司等10余家执业机构与新疆大学、新疆财经大学、石河子大学等疆内高校建立产教融合研究生联合培养基地（大学生实习见习基地），为会计学、工商管理等相关专业研究生提供项目实践环境，并选派40余名具有丰富实践经验的专业技术骨干担任实践导师，协助高校完成研究生专业实践能力培养。据不完全统计，今年行业累计接收就业实习大学生500余人次。广西注册会计师及资产评估行业各级党组织认真践行“我为行业添光彩”主题实践活动党史学习教育开展以来，广西注册会计师行业各级党组织结合职能职责，围绕资产审计清查、企业破产重组和资产并购、村级财务规范管理等，积极为政府、企业和群众提供专业咨询和优质服务，做好服务经济发展的好参谋、好帮手，深化“我为行业添光彩”主题实践活动。比如，广西行业党委推动广西注协以优化行业营商环境为出发点，落实减税降费政策，切实为事务所减负，助力事务所发展。祥浩会计师事务所党委在北流市免费为295个村经济合作社开展近1000余人次的培训，助力村集体经济规范管理，服务乡村振兴。广西雄源会计师事务所党支部联合机关企事业单位共同举办提高财务收支质量主题座谈会，免费开展政策培训，积极推动企事业单位内部审计质量提升、规范财务管理。云南省财政厅党组书记张岩松调研行业党建工作近日，云南省财政厅党组书记、厅长张岩松到省财政厅社会组织党委所属天健会计师事务所云南分所党总支开展实地调研。张岩松同志对天健会计师事务所云南分所在党建工作、业务发展中取得的成效，以及为云南经济社会发展作出的贡献给予了充分肯定。他指出，注册会计师行业作为“经济警察”，在提高经济信息质量、优化营商环境、护航经济社会发展等方面具有重要作用，省财政厅作为行业主管部门，将进一步发挥厅社会组织党委政治核心和把关定向作用，做好行业的管理服务工作，引领行业持续健康发展。张岩松同志强调,要抓好行业政治建设、推进党建业务相融相促、促进行业发挥专业优势。安徽省注册会计师行业党委书记王朝晖调研行业党建工作近日，安徽省财政厅党组成员、副厅长、注册会计师行业党委书记王朝晖赴北京兴华会计师事务所安徽分所调研。王朝晖同志肯定了近一段时间以来北京兴华安徽分所党建工作取得的成绩。他指出，事务所党建意识增强，举措得力，成效初显，激发了全体员工在党的领导下干事创业的热情。他要求，事务所党支部要在非公工委、行业党委等的重视指导下，对标新时代社会组织党建工作要求，压实支部责任，在现有基础上持续发力，充分发挥支部政治功能、切实提升支部党建质量，争做全省行业党建工作标杆。安徽省注册会计师行业党委积极推进党建品牌建设为深化行业“品牌建设年”主题活动，选树一批“经得推敲、叫得响亮、影响力大、示范性强”的党建品牌，安徽省注册会计师行业党委积极开展党建品牌建设活动，经评选，授予容诚会计师事务所安徽分所党委、信永中和会计师事务所合肥分所党支部、众华会计师事务所安徽分所党支部、马鞍山金诚会计师事务所党支部、安徽鑫诚会计师事务所党支部等为省级行业示范基层党组织。容诚会计师事务所安徽分所党委解决外勤工学矛盾的教育管理方法、信永中和会计师事务所合肥分所党支部“121”支部工作法、众华会计师事务所安徽分所党支部“党政互融、互建、共进”党建工作法、安徽鑫诚会计师事务所党支部“5+5”党建工作法、马鞍山金诚会计师事务所党支部“金诚公益慈善活动”特色品牌获表彰。中审众环会计师事务所执行事务合伙人、管委会主任管云鸿当选云南省新的社会阶层人士联谊会会长近日，云南省新的社会阶层人士联谊会第一届第一次会员大会暨成立大会在昆明召开。云南省注册会计师行业和资产评估行业共4名新阶联会员参加会议。中审众环会计师事务所执行事务合伙人、管委会主任管云鸿当选会长。...

2022-04-02 普华永道会计师事务所注册会计师 会计师事务所注册会计师工资

市场上总是有源源不断的自助书籍的供应，并且保持着每周不断增长的势头。在专业的心理学家间，对于这类书是否有效，态度也不尽相同。一些人认为它们没有用；一些人认为它们有害；还有一些人认为它们非常有帮助。就我们看来，这取决于书籍本身——一些书是非常棒的；而一些书是平庸的；还有一些书是完全有害的。一些出版商会附上免责声明：这本书不能取代心理、医疗或其他专业服务，如果读者需要咨询，那就应该去寻找一位专业人士。在我们看来，自助书籍似乎有两个主要缺点。第一个缺点是，大多数自助书籍会给出一些模糊和普遍的建议，这使得读者无法将其应用到实践中。第二个缺点更严重。许多书会在最后责怪受害者，让人们为这样的问题感到羞愧。让我们来看看一个典型的第一个缺点案例。改变你思维失败的方式是一本书中的建议。所谓的专家解释说，那些能从挫折中吸取教训的人将比那些没有做到的人更健康和快乐。显然，我们都知道！问题是我们该怎么能有效？同样，另一本自助书建议，请与你的感受充分接触。作者指出，我们倾向于用太多的东西来填补日常生活，这样我们就无法把握事物的本质。所以他说，我们应该通过研究我们的情绪来找到心理痛苦的来源。这里有两个缺点：①感受自己的感受(不管是什么意思)往往会让人沮丧而不是受益，②作者没有指出我们应该按照他的建议做什么。现在让我们来谈谈第二个批评（一些自助书籍中非常具有破坏性的一面），即人们为这些问题感到羞愧，甚至发展成为一种生理疾病。你主宰着你的生活，一本书说，你可以完全决定接下来会发生什么。因此，根据作者的观点，如果一个人遇到交通事故，这也是自我规划的。这种错误和极端的主张是有害的。我们通常使用自助书籍来补充我们的治疗。有些书对咨询很有帮助。如果一张图比千言万语好，虽然没有一本书比一千次治疗好，但也能加速问题的解决。注：以上摘自本书自助书：利弊。————————————–本书书摘：克服拖延:开始行动前不要等动机，而是在行动过程中获得动机。如果你想在某件事上取得成功，重复想象你已经成功地完成了它。使用情绪温度计0～100。当你感到心烦意乱时，在情绪温度计造一个合理的值。把应该、应该和必须改为我希望或我倾向于，然后看看会发生什么。人们应该停止向他人和自己提出应该化的要求，尽量避免应该化的要求。请记住，我们的行为决定了我们成为不同的个体；人们不会读心术，但他们可以看到你做了什么。更多书摘…————————————–原作名：The60-SecodShrik作者：[美]阿诺德·拉扎勒斯/克利福德·拉扎勒斯贾晓明评分：8.6作者在书中提到了100的拖延、减肥、焦虑、脾气、咖啡因成瘾等常见生活困难，并根据专业知识提供了深刻、实用、可行的解决方案。作者不仅以简单、易于理解、可操作的方式传达了深刻的专业理论，而且反映了严谨的科学态度。即使书中介绍的各种技术方法都有效，它们也不会被无限夸大，因为任何技能和方法都不能治愈所有的疾病。...

2022-04-05