如何让大脑快乐：获得幸福能力

课程介绍如何让大脑快乐：获得幸福能力本课程旨在帮助学员了解如何培养持续的快乐感，并提升自己的幸福能力。通过深入研究大脑与幸福之间的关系，我们将揭示快乐的秘密，并分享实用的方法和策略，使学员能够在日常生活中获得更多的幸福。适用人群：本课程适用于所有对提升幸福感和寻找持久快乐的人群。无论您是学生、职场人士、家庭主妇还是任何其他身份，只要您渴望改善自己的幸福水平，本课程都会为您提供帮助。你将收获：1.全面了解获得持续快乐的大脑：我们将探索大脑的运作原理，并深入了解如何通过调节大脑活动来增加快乐感。2.学会避免伤害大脑的行为：我们将揭示我们日常生活中可能导致大脑受损的习惯，并提供有效的预防和养护方法。3.获得幸福的实用公式：通过学习幸福的科学原理和实践技巧，您将学会制定适合自己的幸福方程式，从而获得长久的幸福。文件目录1-获得持续快乐的大脑，有公式吗？.m42-伤害丨我们平时是如何伤害大脑的？.m43-睡眠丨怎么睡大脑才健康？.m44-养护丨快乐大脑的硬件说明书.m45-衰老丨我们可以靠大脑返老还童吗？.m46-活力丨冲刺时刻，如何高能表现？.m47-痛苦丨为什么快乐总是稍纵即逝，痛苦却伴随我们这么久？.m48-焦虑丨焦虑是如何一步一步毁掉我们的？.m49-幸福丨获得长久的幸福有公式吗？.m410-关系丨痛苦的来源是人际关系吗？.m411-亲密丨恋爱容易相处难怎么办？.m412-重启丨我要怎么重新养育自己？.m413-失败丨失败真的是成功之母吗？.m414-心流丨我怎么让自己越学越HIGH？.m415-专注丨注意力真的是稀缺资源吗？.m416-复利丨我能获得持续的成功吗？.m417-认知丨认知科学帮我们更好的思考.m418-意义丨找不到人生的意义，怎么办？.m419-反思丨99%的人都摆脱不了的思维陷阱，我会是那1%吗？.m420-哲思丨从孔子、柏拉图和释迦牟尼，看人类文明对抗痛苦的钥匙.m421-自我丨“我的故事”从哪里来？.m4...

2024-03-27 柏拉图释迦牟尼 佛教 柏拉图

互联网人Al化转型实操能力课，人人都能听懂的Al课程

课程介绍课程来自于互联网人Al化转型实操能力课，人人都能听懂的Al课程文件目录风险提醒（先看）.txt1_引入课-人人工智能时代，如何抓住「新机会」-深刻理解AI——为什么被称为百年「新机遇」.m42_引入课-人人工智能时代，如何抓住「新机会」-AI时代下的「商业」变化与「新赛道」机会.m43_引入课-人人工智能时代，如何抓住「新机会」-迭代自身——AI时代下的「职业」变化与「AI产品经理」的能力.m44_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-人工智能关键概念梳理及逻辑关系.m45_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-人工智能三大基础：数据、算法、算力.m46_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-机器学习原理、应用、步骤、算法精讲.m47_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-知识图谱定义、应用场景、及构建方法.m48_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-计算机视觉CV与卷积神经网络CNN.m49_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-自然语言处理NLP与循环神经网络RNN.m410_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-语音交互：ASR、TTS、SSML与隐马尔可夫模型.m411_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-AIGC：Traformer模型与RLHF.m412_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-「5分钟总结」第一章重点内容.m413_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI项目落地关键环节及PM核心工作流程与价值.m414_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-如何从0-1挖掘业务需求，AI赋能业务发展.m415_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI产品落地前需求评估的关键维度.m416_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI产品解决方案产出与产品PRD.m417_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI模型评估的关键方法与产品落地决策.m418_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI产品业务价数据分析估与ABtet.m419_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-「5分钟总结」第二章重点内容.m420_第三章：万能【项目实践】-结合自身业务应用AI算法-增长策略项目-用户价值分层与K-mea算法.m421_第三章：万能【项目实践】-结合自身业务应用AI算法-增长策略项目-用户复购预测与决策树模型.m422_第三章：万能【项目实践】-结合自身业务应用AI算法-增长策略项目-智能化营销投放预算设置与线性回归模型.m423_第三章：万能【项目实践】-结合自身业务应用AI算法-C端项目-电商个性化推荐系统与协同过滤.m424_【持续更新】直播知识点回放整理-AI时代下的产品特性-AI是「行业能力」-而不是行业.m425_【持续更新】直播知识点回放整理-AI时代下的产品变化-AI是对「产业核心成本」的该表.m426_【持续更新】直播知识点回放整理-「AI功能」与「软件功能」本质区别与特点.m427_【持续更新】直播知识点回放整理-如何看待AI浪潮将「取代人类」工作.m428_【持续更新】直播知识点回放整理-AI「赛道划分」-及各个赛道传统产品经理「切入点」.m429_【持续更新】直播知识点回放整理-AI产品经理核心“替代决策思维”详解.m430_【持续更新】直播知识点回放整理-C、B、数据、增长、商业化产品的「核心思维」.m431_【持续更新】直播知识点回放整理-AI产品经理在项目5大关键环节中的「工作核心方法论」.m432_【持续更新】直播知识点回放整理-「智慧医疗」赛道分析与赛道划分.m433_【持续更新】直播知识点回放整理-大咖分享-知识图谱、大大模型、硬件产品工作过程-R（独角兽公.m434_【持续更新】直播知识点回放整理-「产品设计的本质」am不同职级的产品在产品设计上的差异.m435_【持续更新】直播知识点回放整理-CRM线索智能化分配项目落地.m436_【持续更新】直播知识点回放整理-AIGC对互联网广告的影响.m437_其他-AIGC应用产品-1年.m4...

2024-03-04

c盘怎么清理

标题：c盘怎么清理正文：随着电脑的使用时间越来越长，C盘空间会越来越小，这不仅会影响电脑的运行速度，还会导致一些软件无法正常安装和运行。因此，定期清理C盘非常重要。以下是一些清理C盘的方法：卸载不必要的软件。一些软件在安装过程中会产生大量临时文件和注册表项，这些文件和注册表项会在卸载软件后仍然残留在系统中，从而占用C盘空间。因此，在卸载软件时，一定要选择“完全卸载”选项，以彻底删除软件及其相关文件和注册表项。清理临时文件。Widow系统会在运行过程中产生大量临时文件，这些临时文件会占用C盘空间，并可能导致系统运行速度变慢。因此，定期清理临时文件非常重要。您可以通过以下步骤清理临时文件：打开“运行”对话框，输入“%tem%”，然后按“回车”键。在打开的“Tem”文件夹中，选择所有文件，然后右键单击并选择“删除”。清空回收站。回收站是存储已删除文件的临时位置，这些文件在清空回收站之前仍然占用C盘空间。因此，定期清空回收站非常重要。您可以通过以下步骤清空回收站：右键单击回收站图标，然后选择“清空回收站”。压缩驱动器。您还可以通过压缩驱动器来释放C盘空间。以下是如何压缩驱动器：右键单击C盘，然后选择“属性”。在“常规”选项卡中，单击“压缩驱动器以节省磁盘空间”复选框，然后单击“确定”。删除不必要的文件。随着电脑的使用时间越来越长，C盘中会积累大量不必要的文件，这些文件不仅占用C盘空间，还会影响电脑的运行速度。因此，定期删除不必要的文件非常重要。您可以通过以下步骤删除不必要的文件：打开“我的电脑”，然后双击C盘。在C盘中，找到并删除不必要的文件。使用磁盘清理工具。Widow系统内置了磁盘清理工具，可以帮助您轻松清理C盘空间。以下是如何使用磁盘清理工具：右键单击C盘，然后选择“属性”。在“常规”选项卡中，单击“磁盘清理”按钮。在“磁盘清理”对话框中，选择要删除的文件类型，然后单击“确定”。以上是一些清理C盘的方法，希望对您有所帮助。...

2024-01-09 c盘磁盘清理在哪里 c盘磁盘清理哪些可以勾选

怎样清理c盘

如何清理C盘C盘是Widow操作系统的主要分区，也是系统和应用程序最重要的存储位置。随着时间的推移，C盘可能会变得杂乱无章，空间不足，从而导致系统运行缓慢、应用程序崩溃等问题。因此，定期清理C盘非常重要。1.使用磁盘清理工具磁盘清理工具是Widow系统自带的一款清理工具，可以帮助用户快速清除C盘中不需要的文件。在Widow资源管理器中，右键单击C盘，然后选择“属性”。在“常规”选项卡中，单击“磁盘清理”按钮。在“磁盘清理”窗口中，选中要删除的文件类型，然后单击“确定”按钮。2.删除临时文件临时文件是应用程序在运行过程中创建的临时文件，在程序关闭后这些文件通常会自动删除。但是，有时这些文件可能会残留在C盘中，占用空间。在Widow资源管理器中，打开C盘。在搜索栏中输入“*.~tm”，然后按回车键。将搜索结果中的所有文件删除。3.卸载不需要的应用程序卸载不需要的应用程序可以释放C盘空间，提高系统性能。在Widow设置中，打开“应用程序和功能”。在“应用程序和功能”窗口中，找到要卸载的应用程序，然后单击“卸载”按钮。4.清理注册表注册表是Widow系统的重要组成部分，它存储着系统和应用程序的设置信息。随着时间的推移，注册表可能会变得臃肿，从而导致系统运行缓慢。在Widow搜索框中输入“regedit”，然后按回车键。在注册表编辑器中，找到要清理的注册表项，然后右键单击该项，选择“删除”选项。5.压缩C盘压缩C盘可以释放C盘空间，提高系统性能。在Widow资源管理器中，右键单击C盘，然后选择“属性”。在“常规”选项卡中，单击“压缩此驱动器以节省磁盘空间”复选框。单击“应用”按钮，然后单击“确定”按钮。6.备份重要数据在清理C盘之前，一定要备份重要数据，以免丢失数据。将重要数据复制到其他分区或外部存储设备。使用备份软件创建备份文件。7.定期清理C盘为了保持C盘的整洁和高效，建议定期清理C盘。每月一次使用磁盘清理工具清理C盘。每季度一次卸载不需要的应用程序。每年一次压缩C盘。...

2024-01-08 c盘磁盘清理在哪里 c盘磁盘清理哪些可以勾选

博德之门C版修复将延续至PS5以防万一您担心

博德之门C版修复将延续至PS5以防万一您担心拉瑞安工作室已经确认，博德之门C版将继续为PlayStatio5提供修复更新，以防万一玩家遇到任何问题。博德之门C版是2020年的RPG游戏的增强版本，它在PC和PlayStatio5上发布。该游戏是基于经典的桌面RPG《龙与地下城》，并允许玩家探索遗忘国度世界，并与各种各样的角色互动。在博德之门C版发布后，拉瑞安工作室一直在修补游戏，以解决一些玩家遇到的问题。这些问题包括游戏崩溃、任务进度中断以及其他各种错误。拉瑞安工作室已经承诺，他们将继续为博德之门C版提供修复更新，即使是在PlayStatio5版本上也是如此。这意味着，如果玩家在PS5上遇到任何问题，他们可以放心，这些问题最终将被修复。拉瑞安工作室这一举措表明了他们对博德之门C版的承诺，以及他们致力于为玩家提供最佳游戏体验的决心。如果您计划在PS5上游玩博德之门C版，那么您可以放心，您不会遇到任何游戏崩溃或其他问题。如果您遇到任何问题，拉瑞安工作室会尽快为您提供修复更新。结论拉瑞安工作室对博德之门C版的持续支持表明了他们对玩家的承诺。他们致力于为玩家提供最佳的游戏体验，并且他们将继续为游戏提供修复更新，即使是在PS5版本上也是如此。...

2024-01-08

冲击电钻和电锤的区别-电锤的钻孔能力更强

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2024-01-06 电锤冲击电钻如何清洗视频 电锤 冲击电钻能用吗

物体对辐射线的吸收与辐射能力

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2023-12-30 辐射的射线 辐射线是什么

图书名称：《M的悲剧C的悲剧》【作者】（日）夏树静子著；黄来顺译【页数】524【出版社】广州：花城出版社,1997.08【ISBN号】7-5360-2443-6【价格】22.80【分类】长篇小说(地点:日本年代:现代)中篇小说(地点:日本年代:现代)【参考文献】（日）夏树静子著；黄来顺译.M的悲剧C的悲剧.广州：花城出版社,1997.08.《M的悲剧C的悲剧》内容提要：...

2023-12-28

春饼卷菜十大搭配菜

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2023-12-28 春饼酱汁怎样调制 春饼酱的做法

C盘变红了如何清理

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2023-12-28 磁盘清理c盘怎么操作 磁盘清理c盘临时文件可以删除吗

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2023-12-27 高含量维生素C的作用 高含量维生素C片

图书名称：《中医古籍珍本集成妇科卷胎产心法下》【作者】周仲瑛，于文明总主编；俞欣玮，马大正主编；陈永灿，钱俊华，卞雅莉副主编【丛书名】中医古籍珍本集成【页数】806【出版社】长沙：湖南科学技术出版社,2014.12【ISBN号】7-5357-8440-7【价格】140.00（全二册）【分类】中国医药学-古籍-汇编-中医产科学-中国-清代【参考文献】周仲瑛，于文明总主编；俞欣玮，马大正主编；陈永灿，钱俊华，卞雅莉副主编.中医古籍珍本集成妇科卷胎产心法下.长沙：湖南科学技术出版社,2014.12.《中医古籍珍本集成妇科卷胎产心法下》内容提要：《中医古籍珍本集成》评注古籍文献300种，分为《医经卷》、《伤寒金匮卷》、《温病卷》、《诊断卷》等15个分卷。全套丛书采用珍本古籍原版影印，以保持古籍原貌，真实反映珍本古籍的版本特征，并由中医文献专家撰写导读并进行校勘、注释、点评，不但适合读者深入研读，对于中医药爱好者来说还具有重要的版本收藏价值。...

2023-12-24 马大正怎么样 马大正教授

图书名称：《中医古籍珍本集成妇科卷胎产心法上》【作者】周仲瑛，于文明总主编；俞欣玮，马大正主编；陈永灿，钱俊华，卞雅莉副主编【丛书名】中医古籍珍本集成【页数】385【出版社】长沙：湖南科学技术出版社,2014.12【ISBN号】7-5357-8440-7【价格】140.00（全二册）【分类】中医产科学-中国-清代-中国医药学-古籍-汇编【参考文献】周仲瑛，于文明总主编；俞欣玮，马大正主编；陈永灿，钱俊华，卞雅莉副主编.中医古籍珍本集成妇科卷胎产心法上.长沙：湖南科学技术出版社,2014.12.《中医古籍珍本集成妇科卷胎产心法上》内容提要：《中医古籍珍本集成》评注古籍文献300种，分为《医经卷》、《伤寒金匮卷》、《温病卷》、《诊断卷》等15个分卷。全套丛书采用珍本古籍原版影印，以保持古籍原貌，真实反映珍本古籍的版本特征，并由中医文献专家撰写导读并进行校勘、注释、点评，不但适合读者深入研读，对于中医药爱好者来说还具有重要的版本收藏价值。...

2023-12-24

图书名称：《TURBOC工具库》【作者】潘金贵，陈兆乾等编写【页数】282【出版社】南京：南京大学出版社,1991.01【ISBN号】7-305-01011-1【价格】8.20【分类】C语言-软件包软件包-C语言【参考文献】潘金贵，陈兆乾等编写.TURBOC工具库.南京：南京大学出版社,1991.01.《TURBOC工具库》内容提要：本书简要介绍了Turo最新版的使用重点,按类描述了Turo工具库提供的各种工具函数的使用和实例。...

2023-12-21 epub mobi azw3哪个好 epub mobi pdf区别

图书名称：《语料库在翻译专业本科生翻译能力建设中的应用研究》【作者】朱晓敏著【丛书名】当代外语研究论丛.语言学研究系列【页数】187【出版社】上海：上海交通大学出版社,2018.12【ISBN号】978-7-313-20564-3【价格】75.00【分类】语料库-应用-翻译-教学研究【参考文献】朱晓敏著.语料库在翻译专业本科生翻译能力建设中的应用研究.上海：上海交通大学出版社,2018.12.图书封面：《语料库在翻译专业本科生翻译能力建设中的应用研究》内容提要：朱晓敏著的《语料库在翻译专业本科生翻译能力建设中的应用研究》为“当代外语研究论丛”系列之一，首先，作者概述了语料库在语言教学中的使用情况，作为一种语言教学的方法，“教学翻译”与本书依托的“翻译教学”并不相同。在回顾译学界对二者的争议之后，对它们做出区分，并列举了翻译教学中使用语料库的案例；其次，作者界定了翻译本科专业学生的翻译能力，并探讨了其构成、习得以及评价方法。本书的读者对象为翻译研究者、翻译教学者以及应用语言学硕士、博士研究生。...

2023-12-21 翻译专业就业前景与就业方向 翻译专业为啥考不了教师编