编辑评论：中国人怎么吃才健康？一本书重建了健康饮食的新认知——吃得对，少生病，生病就这样吃。简介《吃的就是你》是原安贞医院营养科主任夏萌在总结自己的患病经历和10万例临床案例的基础上撰写的。患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢性病的人都陷入了同一个误区——他们误以为低脂低脂有益健康，但实际上他们大多是缺乏蛋白质的营养不良；手术，忽略了生活方式改变（如饮食）带来的真正康复。结合事例，作者提出：要预防疾病，首先要回到人类飞速进化史上的食谱——{植物性食物65%动物性食物35%}，一日三餐才是真正的健康产品针对慢性病患者，提出“象限法”，对冠心病、甲状腺结节、胃炎、心悸、便秘、高血压、痛经、抑郁症、阿尔茨海默病等14种常见慢性病进行解释。恢复健康。中国人怎么吃才健康？一本书重建了健康饮食的新认知——吃得对，少生病，生病就这样吃。关于作者夏萌主任医师，曾就职于北京天坛医院神经内科、北京安贞医院神经内科与营养科，曾任北京安贞医院营养科主任。等待电视节目的特别嘉宾。擅长疾病的营养调理和健康管理。对心脑血管疾病的管理，尤其是脑部疾病的综合治疗有丰富的经验。他探索了一套西药与营养相结合的有效方法。你是你的df预览版目录前言·X前言·XIVPART01慢性病时代——饮食革命带来防治新机遇·001我们生活在一个快餐世界，但我们的身体却被困在石器时代·001吃什么可以预防慢性病：35%动物性食物65%植物性食物012如何吃才能预防慢性病：关注结构性营养素和营养密度·019PART02不生病的奥秘——七种营养素的平衡·029能量平衡：适当的比例更重要·030蛋白质平衡：选择正确的蛋白质，事半功倍・038碳水化合物平衡：体力消耗是重要参考·046血脂平衡：每日摄入量不应低于总能量的30%·052维生素平衡：容易缺乏，不易过量・069矿物质平衡膳食纤维的平衡：吃太多粗粮会导致营养不良・104水平衡：不是每天8杯水那么简单・108PART03均衡的中国饮食・116平衡膳食的世界标杆-地中海饮食116《中国居民膳食指南》大家都应该知道的··119世界上最难吃的药：早午晚饭·134选择正确的食物是一种技能。149没有万能的食谱・158PART04我们应该吃什么・176肉类、蛋类和奶制品：一般吃得少而不是太多・178饮食：中国传统饮食过分注重主食·195食用油：当我们闻到油的颜色时，我们往往会忽略油的质量。204蔬菜：太多人不知道蔬菜是什么・210水果：吃得太少・221PART05生病时应该吃什么？知道这四点就够了·231上皮：80%以上的人类肿瘤发生的地方·233结缔组织：不只是为了美丽・256肌肉组织：如果胃、心脏等器官的力量不足，可以从这里开始。265神经组织：容易饿死的指挥链·269后记·278精彩的原文试读蛋白质平衡：选择合适的优质蛋白质，事半功倍。蛋白质是人体最基本的成分，约占人体重量的20%。不要小看这20%。一个人体重的60%左右是水，剩下的40%是蛋白质。蛋白质消耗：没有它，就没有生命。人的大脑、神经、皮肤、肌肉、内脏、血液，甚至指甲和头发都主要由蛋白质组成。同时，蛋白质还用于人体生长发育、老化组织更新和受损组织。新细胞的修复材料。如果能量不足，身体已经耗尽碳水化合物，身体会消耗脂肪和蛋白质来获取能量。蛋白质的摄入：动物蛋白的价值优于植物蛋白。广泛存在于动植物性食品中的蛋白质进入人体后可被利用。氨基酸越多，其营养价值就越高。如果它所含的氨基酸不能满足身体的需要，它是无用的，甚至是坏的。由此来看，肉蛋蛋白的生物利用度高于植物蛋白。例如，我们都知道大豆的蛋白质含量很高，但它是一种植物，缺乏某些必需氨基酸。如果只靠喝豆浆、吃大豆来获取蛋白质，就会影响人体对氨基酸的利用，代谢产物增多，对肾脏造成很大压力。因此，我们不允许肾功能有问题的人吃大豆。对于这种蛋白质含量高但氨基酸不完全的植物，最好采用食物互补的方法，也就是缺少哪种氨基酸，寻找这种氨基酸含量高的食物来搭配。这里还有一个提醒：不要单独吃豆制品。一般来说，我们在计算蛋白质摄入量时有几个原则：看总能量：如前所述，蛋白质一般占总能量的10%到15%。总能量需求越高，蛋白质需求越高。优质蛋白质(1)是理想的一半。其次，看生理需求：低蛋白血症患者和体弱者应该有相对较多的蛋白质比例和测量值。三看平时习惯：素食者配置蛋白质饮食比较麻烦。为了保证氨基酸摄入的比例接近人体的需要，就必须想办法把几种辅食搭配在一起。我曾经治疗过一个病人，一个58岁的男性，身高178厘米，体重58公斤，平时运动量很大，每天至少两个小时。他对吃的东西也很讲究。他绝对是低脂、低盐、低糖、低油。他并不胖，但体检时查出得了肺癌。他想不通，自己的生活方式已经很科学了，怎么还会生病。他用我的号码给我打电话，想知道他的生活方式是否有问题。我为他做了数学计算，他实际上每天消耗16克优质蛋白质。有谁知道他应该吃多少优质蛋白质？该患者身高178厘米，标准体重为178-105=63公斤。他更瘦，身体更活跃。按照上面介绍的能量比例计算，以中等体力工作者为参考，每天应摄入的蛋白质为63×40×15%÷4=94.5克。算完总量，一半应该是动物蛋白（优质蛋白），也就是47.25克，但实际上他每天只吃16克动物蛋白，亏了31克.所以我告诉他：“你消耗的能量很多。运动量大的人消耗的能量更多，肌肉损伤更多，修复更快，所以需要更多的营养物质，如磷脂、蛋白质、胆固醇、铁，和钙比正常人多。同时，油脂对人体也很重要。维生素A是一种脂溶性维生素，对保护上皮细胞和免疫系统非常重要，而脂溶性维生素只有在有油的环境中才能被人体吸收利用。肺癌不一定都是吸烟引起的。你不抽烟不喝酒，坚持运动，但你缺乏你身体最需要的各种营养素，而你的蛋白质摄入量也与你的免疫系统强度密切相关，所以你的癌症与你吃多少有关。不相关。”...

2022-05-03 氨基酸 吃氨基酸的作用

编辑点评：在线阅读很神奇伟大来自伟大，伟大来自储蓄。写给那些不安于现状，想要成为伟大的你；你可以活到优秀；你无法在游戏中生存。人们往往高估自己一年的成就，却低估十年创造的可能性；成功不会在未来到来，而是从你决定去做的那一刻开始不断积累是什么让这本书与众不同1、一本能量升级书，送给每一位想突破职场天花板的人伟大来自于沉淀，节省了很多。2、千万级学习大佬个人发展社创始人、知名全媒体出版商刘杰辉十年磨一剑；3、一个非常有益的理论+非常指导性案例分享：内容很实用，知识很新鲜活的，实用的，干货满满；4、提高认知并优化实践：实现自我进化，开启终身成长成为5%的领导者之路！相关内容部分预览作者介绍北京和盛载物文化传媒有限公司创始人兼CEO个人发展协会会长·他与世界各地的创意人士进行了交流；·他曾与李开复、潘石屹、陈志武、罗振宇、乐嘉等发生碰撞；·他的讲座《超级思考》观众突破2000万；·他的在线课程被创业邦、Socket学院、今日头条、MBA智库、平安保险集团学习平台大力推荐。读者评论我们每个人从出生起就是最平凡的平凡人。每当看到身边的朋友，生活开放的时候，我们总是羡慕不已，所以不免会在心里问自己，他们开放生活的秘诀是什么？是因为他们赢了起跑线吗？还是我们自己的能力和资质平庸？有一本书叫《伟大得救》。或许这本书的名字已经可以说明刚才的问题了。世界上所有的空缺都是积累的。成功不会在未来出现，它是从你决定去做的那一刻开始积累的。本书的作者刘杰辉是一个生活开放的人。他是一个一直在路上的内容产业创造者。26岁当上总经理，29岁当总裁，33岁筹资百万开公司品牌《黑天鹅》创始人，原云墨钢铁集团副总裁兼首席战略官，李开复、乐嘉、罗振宇等著名艺术家作品背后的推动者。无论你是职场菜鸟，还是创业者，还是家庭主妇，只要你是一个有想法的人，相信这本书都会给你启发。简介当我对手头的工作不感兴趣，换工作不知道去哪里时，我应该如何规划我的生活？以过去的经验，我无法再应付工作中的问题。如何快速突破个人能力？利益冲突时，不想受委屈，不想做坏人怎么办？个人发展研究院创始人、知名全媒体出版人刘杰辉为不适应现状、想成为大人物的你写了一本励志新书。这位似乎在生活中“敞开心扉”的作者，辍学当了农民工。26岁出任总经理，29岁出任总裁，33岁筹资百万开办公司。从职场心态、方法和技巧，到人脉拓展、时间管理、认知提升、商业趋势把握等，他以专业人士关注的焦点问题为立足点，在本书中为你揭示“如何“成为伟大”的核心秘诀，从寻找个人定位、能力突破，构建社会影响力、积极思考、理解趋势、塑造价值观六个维度，助你完成从能力到智慧的转变。掌握了这些，你也可以充分利用自身优势，撬动资源，实现班级飞跃！真正有权势的人被迫退出匆匆过了半辈子，突然中年了。逐渐领悟一些道理，看穿人情的温情。明白人是被逼出来的——真正的强者是“不支持”。每个人都有压力。如果你能承受压力，能吃苦，你就会赢。苦难就是化压力为动力，让生活“加压、奋进”。如果没有压力，人就会偷懒懒散。张佳佳在《摆渡人》中写道：“人人前饮一杯酒，身后有海，独自上岸。”这个社会很现实。当其他人与您合作时，他们是出于兴趣，而不是真正想帮助您；有些人爱你，也许是为了你的容貌和金钱，而不是为了你的“心”；我很可怜你，也很良心……生命是一条长河，身体是一条小船。无论走到哪里，我们都走过了一段人生，从这岸到彼岸，再一步步走到“河的尽头”。在生命的河流中，有人陪你走一会，有人只是擦肩而过，有人陪你很久，却没有人真正陪你“不离不弃”。有两个人深深相爱，一个人会先离开，留下的人仍然孤独。人们需要明白：真正有权势的人是无奈的。不要指望别人帮你“过河”，自己做一个“摆渡人”，一切都靠“自我过河”，这才是人生真正的崛起。靠山倒，靠大家跑，只靠自己，永不输，大不了从头再来。在人生的长河中，无论我们把“船”划到哪里，都会有起起落落。即使风平浪静，我们仍要奋力划桨，才能继续前行。当你全力以赴时，就会有人为你加油。，但拼命前行的人，永远是他自己。依靠自己，想去哪里就去哪里；想快就快，想慢就慢。如果你依赖别人，你就是把你的命运交给别人，把你的幸福寄托在别人身上。如果是别人暗中做的，你人生的“船”很可能会被掀翻沉到河底。一个真正强大的人，将自己的命运紧紧地握在自己手中，即使在风雨交加的日子里，他也不会求饶。就像在“水手”中一样：“他说这风雨中的痛是什么，擦干眼泪别问，为什么……”人生没有理由，多想想该做什么，采取行动，让自己流汗。跌倒，再爬起来，一切都会好起来的。你可以踉踉跄跄地走，但你不能停下来走路，你不能躺着不动。依赖别人总是会让你感到冷漠；别人就算是一座山，也只能仰慕，然后“远离”。不要依赖任何人，有本事，自己做“一座山”吧！当你无助的时候，推动自己，你就会成功。你越坚持，你就越幸运。当你很穷的时候，它就像河中央的“独木舟”。风雨飘摇，四面皆空。即使大声喊叫，也没有人会注意。当你很穷的时候，不要说它穷，还不如拯救它。努力奋斗；不如静下心来认真思考。你要知道，当你最穷的时候，你必须用“喂能量”来折腾。不要寻求帮助，这是没有用的。真正有权势的人被迫退出。当你痛苦时，不要谈论痛苦；累了就别说累了；当你受伤时，不要谈论痛苦。面对逆境，笑而不语，苦不言。不要抱怨没有人帮助你，也许是你不够努力；不要指望任何人帮助你，因为最大的人就是你自己。帮助别人是爱，不帮助是义务；别人守本分有什么罪？当你又苦又累的时候，休息一下，屏住呼吸继续前行，一次又一次的开始，你总会到达人生的“出口”。人们很穷，但乞讨食物。克莱尔·麦克福尔说：“如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？”当生活最艰难，最艰难的时候，需要“摆渡”的是头脑，而不是身体。别人帮你，但你不努力，你就是“泥不能贴墙”；如果你等着别人帮你，你就是在等“天上掉下来的馅饼”。当你的心变得更强大时，即使你是一个人，也会很美好。没有人能拯救你的灵魂，因为灵魂是独一无二的，没有人能为你思考。当你受伤时，别人可以安慰你，但你是唯一能走出阴霾的人。别人能给你很多金银财宝，但不能给你真正的快乐，因为快乐是你的精神洞察力。真正强大的人都是无奈的，靠自己在生命之河里掀起波澜。与其四处寻找帮助你的人，不如学会独自行走，掌舵，尽力“飞翔”。...

2022-05-03

图书名称：《领导力是锻炼出来的》【作者】（英）斯图尔特·怀亚特著【页数】167【出版社】北京时代华文书局,2021.05【ISBN号】978-7-5699-3954-5【价格】45.00【参考文献】（英）斯图尔特·怀亚特著.领导力是锻炼出来的.北京时代华文书局,2021.05.图书封面：出来的》内容提要：信念、系统组织、领导和管理如何结合在一起开始真正运用五种领导模式应用五种领导模式“操作方法”指导等。《领导力是锻炼出来的》内容试读第一部分信念、系统组织、领导和管理如何结合在一起成功需要的努力比失败要少。换句话说：失败意味着你勤勤恳恳却一无所获！如果少做点工作，有系统地指导，你就会成功。第1章取得结果的关键在于认知有些人每天上班只是在机械地度日。对于某些工作来说，这种态度可能是完全可以接受的。比如在工厂的流水线或运输部门，工人们只是重复执行一系列简单的任务，以至于在工作时几乎不需要思考。但随着计算机自动控制接手了这些工作，这样的岗位上的人员越来越少了。可以想见，未来会有越来越多的工作由人力控制转换为计算机自动控制。那么可以这样说，人们工作时不仅需要调动体力，还需要调动脑力。而员工的自由思考会使身为领导者的你面对更复杂的情况。他们在思考有关领导者、工作和同事的情况时，就是在不断地认知眼前的工作。而在这个过程中，他们有意或无意地思考的一件事，就是成功或失败的可能性。当然，你作为领导者也是如此。我们要针对这些想法进行评估，进而衡量出成功的可能性。3°。9领导力是锻炼出来的评估当前工作的目标首先，立刻在纸上写下你当前的每个目标”。其次，逐个评估你的团队成功的可能性。针对每个目标，在下列9个选项中分别选出最合适的答案，然后将对应的序号(1一9)写在目标的旁边。举个例子，如果你的目标之一是“搬入新办公室”，而你确定这件事可以在规定的日期前完美地完成，那么就将这个目标评为“9级”，并在目标旁边记下9分。以下是9个选项：1.我希望我能够回答这个问题，但我连团队的目标是什么都不知道。2.我不确定该如何回答，因为我根本就不可能知道成功的概率是多少。我们只能尽人事，听天命。3.我对于自己和团队的能力很有信心，但基于我对这份工作的[1]在日常用语中，“目标”(goa1)和“目的"(ojective)含义很相似。但在本书（以及项目管理）中，它们有着不同的含义。目标指的是在大量工作后所期望达到的最终结果，即最终目标。而目的指的是在实现最终目标的过程中，所需要实现的每个可定义的进度或步骤。4···试读结束···...

2022-04-28 卓有成效的领导者epub 可复制的领导力 epub

天津2022年初级会计考试成绩什么时候出？天津市和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、虹桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、小伙伴在冀州区，会计初级考试后一定要及时查看成绩吗？！小编已经为大家整理了分数检查的相关事宜。不清楚的请看一下~(1)2022年初级会计考试成绩查询网址和时间1。网址：htt://kz.mof.gov.c（财政部会计资格评定中心）。2。时间：请注意准考证上查询结果的时间。(2)2022初级会计考试资格标准1。初级和中级资格考试资格标准请关注htt://www.mohr.gov.c（人力资源和社会保障部）。(3)2022年初级会计考试分数复习评分审核相关事宜将在结果公布后另行通知。请留意天津会计网的通知。更多推荐：干货收藏！2022年初级会计《初级会计实战》高频考场总结...

2022-04-24 河北区津南区 河西区 津南区

初级会计的成绩什么时候出来？如何查询？我整理了相关内容。目前正处于准备2022年初级会计考试的冲刺阶段，在这个阶段，考生千万不要忽视它的重要性！再接再厉，不懈怠，争取清关，早日取证！1.主要会计结果什么时候出？《2022年初级会计注册指南》规定：2022年6月10日前完成资料核查后，在“全国会计从业资格评价网”发布并公示初级资格考试成绩。点击了解：各地区2022年初级会计考试成绩查询时间，提前知道！2022年2月初级会计考试成绩查询流程2022年初级会计考试成绩查询流程暂未公布。以下是2021年的查询流程，仅供参考：第一步：登录“国家会计资格评定中心”；第二步：点击左下角的“结果搜索”；第三步：依次选择申请级别、年份、省市-输入证书编号-点击“搜索”。3。获得初级会计师职称有什么用？1。如果你有初级会计师职称，并且你的专业技能得到了认证，那么你就更容易找到工作，提高你的薪水。2。会计从业资格证被取消，初级会计师证成为会计行业的“新门槛”。很多公司招聘时，具备初级会计师职称是基本要求之一。3。具备初级会计师职称，个人职业发展迈上新台阶，能正确执行相关财务政策、政策和财务会计法规制度；能在重要岗位上承担财务会计工作。与工资挂钩的福利和奖金也会有所不同。4。在国内的会计考试中，无论是从证书含金量还是专业能力证明，初级会计职称都是不错的选择。...

2022-04-23 会计2022年报名和考试时间 会计2022年考试时间

初级会计考试成绩什么时候出来？初级会计考试报名已经结束，考试即将开始。小编认为，考完后最想知道的就是初级会计考试的成绩。起来看看。1.初级会计考试的成绩什么时候出来？《2022年初级会计注册指南》规定：2022年6月10日前完成资料核查后，在“全国会计从业资格评价网”发布并公示初级资格考试成绩。二、如何查询初级会计凭证号？初级会计证书属于国家职业资格证书。您可以在人力资源和社会保障部网站的证书查询栏中查看证书编号。输入证件号码（身份证）、姓名、准考证号码中的任意两项查询证件信息，即可得到证件号码。证书编号也是鉴别证书真伪的方法之一。三、初级会计职称的优势含金量高，不少考生认为初级会计职称现在已经成为会计行业的一道“隐形门槛”。而且考试难度比较低，考试内容以基础知识为主。初级会计考试只有2个科目。考生在一年内通过所有科目即可申请证书。显然，相比其他会计考试如竹汇、中级，初步取证速度更快。推荐内容：内蒙古初级会计结果公布需要多长时间？广东省初级会计考试成绩需要多长时间？...

2022-04-23 2022年初级会计职称考试时间 2022年初级会计职称考试大纲

编辑点评：课程设计是培训教学的关键。本书从人类认知的规律入手，总结作者多年的现场培训经验，提炼出了一套适合成人学习的课程设计方法。两位作者累计30多年经验总结互动、落地、有针对性内容简介课程设计是培训教学的关键。《好课程是设计出来的》总结作者多年的现场培训经验，提炼出了一套适合成人学习的课程设计路径图：聚焦问题，设定目标，搭建结构，细节设计，设计体验，美化课件，试讲验收。《好课程是设计出来的》图文并茂，具有如下特色：・形式更互动，力图在书中跟读者互动起来，从而贯彻本书所认同的培训理念：体验是最好的老师。・内容更落地，本书内容没有要求大而全，从需要分析写到培训实施，每一模块都是蜻蜓点水，不够实用，而是只写如何设计和开发课程内容，手把手地教读者开发课程。・结果更有针对性，本书两位作者都是常年在讲台上授课的资深培训师，所以本书针对企业培训中真实存在的问题，尝试提出了解决方案。作者简介金才兵(DavidKim)铭师坊创始人，铭师坊总经理专注培训行业和品牌课程设计15年・共主持开发课程包、培训系列图书、各种音像教材等共200多本（套），成功包装超过20位知名讲师，撰写的《培训游戏全案》一书曾获得2003年广东经济出版社销售冠军。・2013年辅导悦杨老师成功获得“2013年度我是好讲师”大赛全国30强、人力资源组冠军。・2014年担任《中国培训》杂志主办的“我是好讲师”大赛全国总决赛辅导导师。陈敬(又名:陈曦)国家人力资源高级管理师好课程是设计出来的df预览目录前言课程开发的道与术上篇基于认知的课程设计第一章激发学习动机第一节"三动"激发学习动机第二节什么是动机第三节内在动机与外在动机第四节提升内在学习动机，寻找学习的"心流"状态第二章旧知联结新知第一节激活旧知第二节激活旧知的三个维度第三节示证新知第三章基于认知规律的敏捷开发第一节关于学习的三个事实第二节学习与记忆第三节视听教学设计第四节不是学习的学习时间下篇课程设计路径图第四章聚焦问题第一节需求分析第二节确定选题第三节拟定标题第五章设定目标第一节分析学习内容第二节撰写目标课程开发的道与术美国罗切斯特大学心理研究专家爱德华・德西在1970年曾经做过一个实验，这个实验的道具是7块形状各异的木头，只有一种方法能把它们拼成一个大立方。他招募了一群大学生志愿者，分三次来进行实验。第一次，志愿者的任务是把7块木头拼成大立方，无偿的。志愿者很快就投入到玩木头游戏中，即便过了规定8分钟的时间，许多人还在兴致勃勃地继续拼。第二次，志愿者被分成两组，还是原来的任务，但第一组仍然是无偿的，而第二组一旦拼成功就会有一美元奖励（1970年的一美元对学生来说是很大的数目）。结果，第二组志愿者拼得更积极了，花的时间也更多。戏剧性的事发生在第三次。第三次，实验又恢复了第一次的规则。爱德华发现，那些在上一次实验中得到一美元的学生，在这一次实验里，积极性和花的时间大幅减少。这个实验证实了一个心理学理论，动机分为两大类：内在动机和外在动机。内在动机能让行为本身就成为一种回报，而外在动机，回报来自于行为之外的东西，而非行为本身，比如金钱、奖励、加分、荣誉等。对于学习这件事儿来说，内在学习动机是因好奇心、求知欲、自尊心、责任感、学习兴趣和成功感等内部因素所引发的学习动机。内在学习动机所追求的目标是学习活动本身，不追求学习活动之外的目标，其作用具有持久性。外在学习动机所追求的目标则是学习活动之外的目标，通常是由长者、权威、领导或群体提供的分数、奖金和职称等外部引诱而产生的，若外部引诱消失，行为便不能持久。学习的内在动机来自于知识获得与问题解决带来的愉悦感。很多神经学家猜测，当你解决一个问题时，你的愉悦感来源于你的大脑奖励给自己的少量多巴胺―这是一种对大脑的愉快系统很重要的且存在于自然中的化学物质。那么，问题来了，我们如何在课程开发的时候，尽量把设计思路放在激励内在动机而非外在动机？我们有哪些方法是可以激发内在动机而非仅仅激发外在动机的？媒体评论好课程的标准是什么？如何设计出一门好课程？本书作者结合“我是好讲师”大赛丰富的辅导经验，给出了系统而清晰的答案。――宋晔《中国培训》执行社长这个时代，工匠精神显得无比稀缺和珍贵。要设计出好课程，既要耐得住寂寞，也要有熟练掌握的技能。本书不但提供了系统的方法论，也介绍了许多实用的课程设计工具，极具参考性和指导性。――常亚红《培训》杂志副主编“互联网”时代的组织学习更需要有深度、有质量的好课程，设计一个好课程不仅需要知识点，更需要基于实践的经验萃取和解决问题的系统方法论，还有对专业的长期深度研究。金才兵先生的这本书凝聚了十多年的课程设计心得，彰显其扎实的理论功底，对课程设计人员是技能快速提升的阶梯。――张善勇北京师范大学学习与绩效技术研究中心主任助理、高级研究员，原《企业大学》杂志总编辑和金老师相知相交多年，一直非常欣赏他低调务实的同时又关注创意求新的风格。这本书完全能够体现作者这两方面的特点：课程开发工具、方法务实好用，读者无论是不是职业讲师，都可以拿来就用；课程设计理念、思路开阔新颖，启迪读者在深度、广度和高度上作更多思考。可以说这是作者非常有诚意的干货大展现，值得32个赞！――宋春涛美赞臣营养品（中国）有限公司组织发展高级经理培训的主体不是PPT、课程、讲师，而是学员。本书提出课程设计中少就是多、短就是多、慢就是多的观点就是以学员为导向的课程设计理念。培训最终目的不是讲得多、讲得好、讲得热闹，而是学员能记住多少，吸收多少，应用多少。课程设计也需要用户思维！――朱晓波好屋大学校长...

2022-04-16 活动式教学十分强调外在动机

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2024-03-22 慢病高血压申请条件 慢病高血压用药范围

2022税务顾问教材什么时候发布？税务师考试教材通常在税务师注册手册发布后发布。2021年税务师教材将于6月中旬发行。建议您继续关注东澳会计在线信息栏目。如果有考试资料的相关信息，小编会及时告诉大家的！1.2022年税务师教科书什么时候出2022年税务会计教材的发布时间尚未确定。2021年报名公告显示，教材将于5月下旬上市，实际上市时间为6月中旬。小编预计2022年税务师考试教材将于6月左右发售。考生可在中国税务协会授权的官方商城购买教材，或直接在东奥官网预订。教材上市后，第一时间发给大家！2。2022税务师考试科目搭配建议有一些技巧可以选择要申请的科目，并将相关科目组合在一起准备考试，这样可以更轻松地准备考试。同时，学科匹配方案还应根据不同类型考生的特点。比如零基础考生可以选择第一年报考1-2门考试科目，稳步备考；上班族和妈妈级的考生可以报考2-3门科目，不要给自己太大压力；全日制考生可以选择报考4-5个科目，力争在短时间内高效通过所有科目的考试。那么我们一起来看看报考税务会计师的具体科目匹配方案吧！>>>轻松预订，独家获取纸质书+24小时入门课程<<<三、2022税务会计师考试备考工具当大家都在准备税务会计师考试的时候，仅仅依靠教科书是不够的。教材只是总结了考试要考的知识点，很多知识需要大家配合练习和经验，有些知识点可能需要更详细具体的教程材料来讲解，才能更好的理解。所以选择适合自己的辅导书对于备考来说非常重要！东澳推出的税务会计师“易通”系列辅导书，可以紧扣考试脉络，点对点，带领大家全面突破备考难题。注意：由于考试政策和内容的不断变化和调整，税务师考试时间仅供参考。如有异议，请以权威部门公布的内容为准。...

2022-04-16 税务师2022年报名时间 税务师2022年教材

2021年税务师电子证书什么时候出来？已参加2021年度税务师考试，并取得全科目合格的考生请注意啦！2021年度税务师职业资格证书（电子版）已于4月1日下午17：01起正式上线！那么怎样才能查询到电子正式呢？想要知道电子证书在哪里查询的朋友们快看过来吧！一、2021年税务师电子证书什么时候出来？2021年度税务师职业资格证书（电子版）已经于4月1日正式上线。已审核通过的全科合格人员请登录中国人事考试网（htt://cta.mohr.gov.c）“证书查验”栏目自行查询并下载，电子证书与纸质证书具有同等效力，已申请的纸质证书将在印制完成后邮寄发放。二、第一次报考税务师需要注意什么？第一次报考税务师考试的考生，小编建议先不要忙着学习。可以在备考前了解税务师的考试政策及科目特点，确定好要报考的科目，制定相应的学习计划，并准备好相应的复习材料。如果以上准备工作都做好了，那么就可以开始备考了。在备考时，要合理安排各科时间，根据自己的实际情况对学习计划做出调整，提高备考效率。>点击预定轻松过关系列图书<

2022-04-12

初级会计考试大纲规定了出题范围和标准，在备考初级会计过程中起到非常关键的作用。那么，江西2022年初级会计考试大纲什么时候出来呢？江西南昌市、景德镇市、萍乡市、九江市、新余市、鹰潭市、赣州市、吉安市、宜春市、抚州市、上饶市的小伙伴一起来看看吧。初级会计职称考试大纲：2022年初级会计考试大纲暂未公布，一般情况下，初级会计考试大纲和教材是在报名前后公布，预计是在11月份左右，请大家耐心等待，目前可以先参考2021年的考试大纲进行学习。考试大纲使用全国会计专业技术资格考试领导小组办公室制定的2021年度初级会计资格考试大纲。>"tyle="fot-family:微软雅黑,quotMicrooftYaHeiquottext-decoratio:uderlie">点击查看2021年《初级会计实务》考试大纲gtgt>"tyle="fot-family:微软雅黑,quotMicrooftYaHeiquottext-decoratio:uderlie">点击查看2021年《经济法基础》考试大纲gtgt初级会计职称考试时间：2022年初级会计考试时间暂未确定，各位考生可参考2021年相关安排，2021年初级会计考试于5月15日至19日，5月22日至23日，分两个时间段进行具体安排如下：考试日期考试时间及科目5月15日至19日5月22日至23日8:30－11:30初级会计实务/经济法基础14:30－17:30初级会计实务/经济法基础《初级会计实务》科目考试时长为105分钟，《经济法基础》科目考试时长为75分钟，两个科目连续考试，时间不能混用。说明：因考试政策、内容不断变化与调整，中华会计网校提供的以上信息仅供参考，如有异议，请考生以权威部门公布的内容为准！更多推荐：考生必看：2022年初级会计职称报考am备考常见问题解答...

2022-04-11

《橘子不是唯一的水果》：橘子不是唯一的水果，你的人生，还有别的可能！张悦然、蒋方舟、任晓雯、刘瑜一致推荐的当代英国天才女作家。一部大胆的、光芒四射的小说。就天赋与灵气而言，少有作家能与珍妮特·温特森相比！书名：橘子不是唯一的水果作者：[英]珍妮特·温特森出品方：新经典文化原作名：OrageAreNottheOlyFruit译者：于是出版年：2018-3页数：259类别：外国小说格式：df、eu、moi丛书：新经典文库：珍妮特·温特森作品ISBN：9787559614711《橘子不是唯一的水果》作者简介：珍妮特•温特森（JeaetteWitero）：英国当代作家。1959年8月出生，自小由笃信基督教的家庭收养，16岁时出走，此后靠在殡仪馆、精神病院等地兼职完成了在牛津大学的学业。1985年，处女作《橘子不是唯一的水果》出版，获英国惠特布莱德小说首作大奖，赢得国际声誉。2016年，温特森入选“BBC100位杰出女性”名单。代表作品有《我要快乐，不必正常》《写在身体上》《给樱桃以性别》等。《橘子不是唯一的水果》内容简介：生活，是悲喜交替。茫然，让你错失良机、最终失意。勇气，带你奋力前划、逆流而上。每个人心中那个犟头倔脑的小孩，正是我们对抗不公、压制与威胁的力量源泉。我们接受教导，接受知识，接受正确与错误、真实与虚构的界限。有一天，我们会发现：围墙坍塌，原来外面还有别的世界，命运，还有别的可能。而橘子，从来都不是唯一的水果。时而有趣到让你发笑，时而悲伤到近乎残酷，这本书讲的是一个女孩面对种种质疑和打压时，如何探索人生道路，成为她自己的故事。...

2022-04-07 橘子不是唯一的水果珍妮特·温特森 橘子不是唯一的水果珍妮特·温特森.txt下载

2022年注会考试大纲出来了吗？2022年注册会计考试大纲已经出来了，你不会还不知道吧！考试大纲影响着考生们呢学习计划与学习方向。如果你还不知道2022年注册会计师考试大纲是什么的话，就跟随小编来一起了解了解吧！一、2022年注会考试大纲出来了吗2022年注会考试大纲已由中国注册会计师协会公布，想要查询内容的同学，可以搜索“中国注册会计师协会”进行查询。具体内容分别是《注册会计师全国统一考试大纲——专业阶段考试(2022年)》和《注册会计师全国统一考试大纲——综合阶段考试(2022年)》。属于专业阶段的考试科目有会计、审计、财务成本管理、公司战略与风险管理、经济法、税法。报名专业阶段考试的从业者可以同时报考6个科目，同时考生也可以选择报考部分科目。属于综合阶段的考试科目有职业能力综合测试(试卷一、试卷二)。二、注会考试大纲重要吗？与教材相比哪个更为重要？注会考试大纲和教材的作用略有不同。注会考试大纲并不会展现教材中的全部内容，它的作用是帮助考生快速了解考试科目的重点章节和重要考点；而教材则是对这些内容进行了详细的讲解，并附有案例和习题。因此对于注会考生来说，考试大纲和教材都是非常有用的备考资料。注会考试大纲和教材每年都会有变化，所以小编建议考生们根据2022年最新考纲和新版教材进行备考，对于其中新增和调整的知识点，大家需要重点复习。三、注会各科的考试大纲应该怎么看？注会考试大纲虽然不会展现教材的全部内容，但也会对各个章节有所说明。而注会教材每年都会有变化，对于删除、新增和调整的知识点要重点复习。注会考试大纲会根据知识点重要程度分三个能力等级，让考生清楚的认识到哪些内容更值得关注，出现在考试中的可能性高一些。温馨提示：想要参加考试的同学，东奥官网的这套注册会计师辅导教材可不要错过哦。说明：因考试政策与内容不断的变化与调整，东奥会计在线注册会计师频道提供的关于注会考试科目等相关信息仅供大家参考，如果有异议，请大家以权威部门公布的内容为准。...

2022-04-05

注册会计师综合阶段有多少机会？教科书出来了吗？在考试中，每个人都对不同的问题感到困惑，这样的问题源源不断地涌现出来。如果您想找出这些问题，请查看以下参考资料。许多信息内容对找到答案非常有价值。一、注会综合阶段有多少机会？注会综合阶段有多少机会？注册会计师综合考试阶段每年只有一次考试机会。考生不可能错过考试或不通过考试。他们只能在第二年继续参加考试。注册会计师考试综合考试阶段每年可参加考试，考生参加考试没有规定的时间限制，考生每年可参加考试注册。注册会计师考试综合考试阶段难度相对较小，考试内容不多，考试只有两次考试，同一天完成，建议考生完成专业阶段考试后可立即进入综合阶段考试，综合阶段考试效果会好得多。二、教材出来了吗？教材出来了吗？CPA考试教材已于本月初出售，考生可根据教材内容对考试有一定的了解。今年的教材购买渠道与去年相似。考生可以关注相关通知，并根据自己的科目选择购买教材。今年的教科书内容仍会有一些修改，这些修改部分对考生更重要，考试中可能会遇到很多细节，所以考生必须对这些修改部分有深入的学习和理解，只有不断加强自己的学习，才能在未来的考试中发挥良好的水平。教科书对每个考生都非常重要，考生在学习教科书时应该能够有一个相对长期的计划，以避免盲目学习造成的时间浪费。三、注册会计师如何注册证书注册为执业会员（签名注册会计师）：注册会计师资格考试合格，在中国从事审计业务2年以上的，通过会计师事务所向省级注册会计师协会申请注册为执业会员（签名注册会计师）。注册为非执业会员：通过注册会计师资格考试，未在中国从事审计业务2年以上的，可以向省级注册会计师协会申请注册为非执业会员。...

2022-04-03 注册会计师的综合阶段 注册会计师什么叫综合阶段

中级会计师报名官网叫什么名字？！她来了！她带着中级会计师报名官网的名字来了！考生必须收集小编整理的报名入口，避免报名时没有抓手！一、注册中级会计师官网叫什么名字？中级会计师注册官方网站被称为国家会计资格评估网络。由于各地区存在一定的差异，建议以该地区的注册手册为准！二、考生应该如何查询自己是否成功报名？1.考生可进入全国会计资格评估网(htt://kz.mof.gov.c/)查询；2.进入网站后，向下滑动鼠标，在网页左下角找到考试服务-查询注册状态，点击进入；3.考生点击进入报名状态查询按钮后，右侧会显示初级和中高级字样，点击中高级查询；4.选择报考类别、报考省市、证件类型，填写证件号码、姓名，最后填写验证码并点击查询。三、2022年中级会计考试报名流程有变化吗？（1）登录中级会计注册入口，直接登录国家会计资格评估中心官方网站(htt://kz.mof.gov.c/)，点击【考试报名】报名。（2）候选人需要点击阅读候选人的必要事项，然后选择注册。已注册的考生可以直接登录，未注册的考生请立即注册。（3）请仔细阅读注册承诺，选择完全同意，然后阅读刑法等相关内容，点击我已经阅读了上述条款，然后点击下一步(4)考生详细阅读中级会计报名流程，点击【我已经阅读】进入下一步。(5)选择报考省份，一旦选择，就不能自行更改。选择后点击下一步(6)系统会自动获取基本信息，但需要手动选择自己的注册条件，然后点击下一步(7)按要求填写信息，确保信息的准确性。(8)填写完以上信息后，自动跳转到考试费用界面，输入验证码，点击“我已读过所有《公告》”点击下一步。(9)生成注册号，请记住，以便以后更改信息。考生可以先打印报名信息表，再在网上交费。说明：

2022-04-05 中级会计师会计实务教材目录 中级会计师会计实务