编辑评论：未来之路：培养有梦想的孩子提出“生活教育就是梦想教育”的观点，对“梦想教育”体系进行了全面解读，着重“为什么系统阐述了“梦想教育”、“如何帮助孩子建立梦想”、“如何支持孩子实现梦想”、“如何帮助孩子实现梦想”四大问题关于作者赵昂又名“Agir”，Agher学院创始人。国内知名职业发展专家、职业顾问，畅销书《洞察》作者。职业咨询领域的标杆人物，行业多项规则和标准的制定者，自主拥有四门版权课程，开创了“全景职业观”和“职业梦想”两大本土化职业理论青年职业教育系统”。“教育”。任国荣河北师范大学教授、硕士生导师、职业教育学科带头人河北省教育和人力资源社会保障厅大学生职业教育专家组成员资深青年职业教育专家奥舍学院杰出核心讲师畅销书《新高考选科实用指南》作者目录测试读者推荐独创性和独创性的序言第1章：为梦想而生：让未来值得成长积极成长：超越焦虑职业教育：展望未来梦想教育：职业教育的灵魂第2章建立梦想：这就是你的世界探索兴趣：拓展梦想的边界能力探索：坚定实现梦想的信心角色发现：丰富实现梦想的方式探索价值观：确定梦想的方向第3章实现梦想：在路上规划：丰富的梦想和目标设定管理：梦想实践的策略提升：解决问题和调整状态升华：梦想的意义在于实践第4章：扩展梦想：世界无限，有轨道扩展梦想的四个维度：时间、空间、内部、外部职业生涯的重要里程碑：拓展梦想的重要机会成长的视角：梦想永远不会实现后记参考文献本书前言从2014年开始，我从职业咨询业务开始将部分精力投入到职业教育的实践和研究中。从那时起已经六年了。我还记得六年前，在我的职业辅导员培训班上，我和广东中山纪念中学的老师余雪莹交换了中学职业辅导班的场景。让我印象深刻的是，一位中学老师的热情如此之大。在中小学普遍不了解职业教育的情况下，他主动自费参加了学习。后来在老师备课的时候，我们多次交流，给了她一些支持。也是在反复的电话交流中，我脑海中浮现出一个词：梦想教育。多年的专业咨询经验让我意识到，职业教育对青春期的影响是深远的，越早越好。从此，一份责任感驱使我大胆地深入教育圈，不断完善制度和开发课程，努力传播“梦想教育”的理念，不断告诉老师和家长。六年来，我一直在寻找一个问题的答案——梦想教育是否有土壤在现实中生根发芽。我去过很多城市，研究过很多学校，听过很多故事，一次又一次地确认问题的答案。有一次，我在和上海一所高中的黄老师交流时听到了这样一个故事。班主任在一名高中生的周日记中看到了“改天自杀”的字样。他非常担心，就联系了父母谈谈看医生。经过医院检查，结论是中度抑郁症。学校发起危机干预。作为职业老师，黄老师等老师参与了与孩子的交流，了解了孩子的基本情况，看了孩子平时的作业、作文、周刊，发现孩子很认真，很细腻，对他人友善，同时对周围的环境，以及自己的一些看法。和家长交流的时候，发现妈妈在家比较强势，对孩子的关系也有隔阂。孩子们经常通过写作和绘画来表达他们的想法和情感。孩子与同学交流时有礼貌，但也保持距离。老师们尝试与孩子沟通，但发现辅导不起作用，孩子们礼貌地保持距离。新学期伊始，黄老师开设了“个人定制课程”，这是一门支持孩子实现梦想的校本课程。介绍课程时，孩子问了全场唯一的问题：“老师，你的课是关于梦想的，但究竟要学什么？”黄老师回答：“看你愿意不我愿意尝试，这门课不是老师让你学的，而是一起完成一些心愿。首先你要问自己，你的梦想是什么？”。”孩子礼貌地表示理解，但没有报名上课。有一天，孩子突然找到黄老师说：“我有一个3D模型，可以用你们实验室的机器打印出来？”然后，他又补充道：“但我不是你课程的学生。黄老师说：“没问题，但我想提一个小要求。可以把打印出来的作品放到实验室展出吗？”孩子欣然答应。后来，黄老师知道，孩子想要打印的模型是他的梦想——做一个漂亮的卡通人物。从此，黄老师从来没有拒绝过孩子提出的任何要求，黄老师知道，保护孩子的梦想，在他的心中，也带来了一丝曙光。刚开始做的模型真的不好看。孩子每周都会在实验室度过固定的业余时间，而且由于时间紧迫，他非常专注。黄老师说，这个孩子很容易沉浸在一件事上，以前是一种负面情绪，现在已经转移到了他的梦想中。进入高二，孩子立即申请加入“私人定制课程”。这是一堂职业课，也是一堂梦想课。黄老师并没有过多询问孩子未来的职业。最常被问到的问题是“你为什么要这样做”，然后给予支持和关心。另一方面，孩子有个不错的想法：上大学想学工业设计或者材料学，另外选择电脑软件。在长期的设计实践中，孩子们非常清楚自己未来的发展方向。有一次，孩子的妈妈专门找黄老师沟通孩子的情况。这位母亲说，孩子家里有一个专门的工作台，里面摆满了他自己的作品。她曾经担心做3D设计会影响她的学业。没想到，这个孩子自律性很强，学习情况也越来越好。于是，她也给了孩子更多的信任，孩子也慢慢的放松了下来。一年多来，这个孩子发生了很大的变化。一开始，周围的学生都会说他有点怪。一年后，这个孩子成为了同学的技术指导，他可以回答很多问题。他就像一个助教，大家都很喜欢他。高二后的暑假，孩子给家里的黄老师发了一张照片。这是他制作的3D打印卡通人物。复杂程度与原始版本惊人地不同。孩子得意地说：“老师，你以为我忘记了吗？我从来没有忘记我为什么进入私人定制班，希望我有一个开始和一个结束。”高考结束后，这个孩子表现出了最好的表现。我考上了上海的一所大学，主修工业设计。孩子毕业后去母校感谢老师，并为每位老师准备了礼物——康乃馨和巧克力。跟黄老师呆的时间最长。除了表示感谢，他还和黄老师达成了协议：进入大学，继续汇报自己的成长。这是一个孩子梦寐以求的故事，这些年来我听过很多次。正是因为这些故事，我一次又一次地看到了梦想的光芒。正是因为这些故事，我一次次按下了心中的确认键：我要开发一套行之有效的“梦想教育”系统，帮助更多的孩子有效实现梦想；更多的家长和老师将共同努力，保护和支持孩子的梦想，让更多的孩子拥有梦想，对梦想充满信心。这几年，我通过调研、研发、咨询、讲课、写作，积累了大量的案例和经验，“梦想教育”的体系逐渐完善。这本书是对过去几年成果的总结。本书也向那些不言而喻却真正在做梦想教育的老师和家长们致敬，也向那些帮助过、支持过和鼓励过我的人致敬。特别感谢河北教育科学研究所李丽芳老师。是她的鼓励，坚定了我对“梦想教育”起步阶段的信心。感谢上海市虹口区教育局郑振宇先生。他是虹口区职业教育的先行者，也因为一直在努力推动虹口“梦想教育”的实施，我与教育一线的接触也比较多。机会。我要感谢我们团队的许庆帆老师、任国荣老师和向东华老师，以及数百名参加我职业教育课程的学生。是他们的认可和努力，让我对梦想教育充满了信心。我要感谢在本书写作过程中的几十位测试读者。他们是我课程的学生，也是本书的第一批读者。他们为本书提供了很多宝贵的建议和案例，帮助我一起完善手稿。，完成本书。我邀请任国荣先生一起写这本书。她是大学教授和职业教育学科带头人。多年来，她一直从事职业教育的研究和传播。任老师非常认同“职业教育就是梦想教育”的理念，对中学与大学生涯的衔接、自我探索与认知有着独到的见解。与任总一起写书，不仅是一种荣幸，也是一种莫大的荣幸。我想用上一个故事中黄老师学生的一句话来结束这个序言，打开这本书。这孩子曾经写过一篇文章，送给后来选择私人定制班的小弟妹们。名字叫“匠心初心”。文章说：什么是初心？在我看来，初心与梦想无异，是一切的开始。如何培养孩子的梦想力量，《摔跤！爸爸》是榜样在家庭教育中，很多家长对梦想教育持怀疑态度。梦想之所以被称为梦想，是因为它们难以实现或无法实现。有这样的目标的教育能成功吗？在实用主义的引导下，大部分家长并没有真正将时间投入到梦想教育上，而是梦想教育能否成功，《摔跤吧！爸爸》其实就是一个典范。这部印度电影的内容改编自一个真实的故事。除了关注女权，影片想要告诉观众的另一层内容其实是梦想教育。梦想是让不可能成为可能，这需要足够的力量。养育有梦想的孩子，换一种方式，其实是在培养能够把梦想变成现实的孩子。先生。国内知名职业发展顾问赵昂写了一本关于梦想教育的书——《未来之路：用梦想养育孩子》。梦想教育并非遥不可及。通过实践和拓展梦想，儿童乃至成人都可以树立职业教育的理念，培养个人实现梦想的能力。带着梦想养育孩子在教育中过分强调考试和成绩很容易扼杀他们的梦想。经过12年的学习，一大批学生在进入大学时突然失去了方向。原因其实很简单。,大部分学生甚至家长只考虑高考和自己的梦想是什么。大多数人从来没有想过。梦想需要从小种下，在《摔跤吧！爸爸》中，父亲的梦想是成为世界冠军，虽然没有实现，但从两个人身上看到了梦想延续的可能女儿们。幸运的是，我的女儿也继承了她未实现的梦想，并将其作为自己的梦想或目标。“父亲以女儿为实现梦想的工具”的问题，这里不做讨论。但至少有两个女孩有人生目标，我父亲的梦想成真了。那么，父母们，你们的梦想是什么？你知道你孩子的梦想吗？想了想，关键是要通过具体的行动来培养和加强接近梦想的能力。最后，梦想不能只是想出来。父母作为孩子的第一任老师，有责任帮助孩子发现自己的天赋，提高成为孩子高尚的能力。培养实现梦想的能力在《未来之路》一书中，作者介绍了如何成长“梦想的力量”和“梦想的力量”是什么两个概念。梦想力不是一种单一的能力，而是一种群体的能力，包括构建梦想的能力、实现梦想的能力、拓展梦想的能力。1)建立梦想的能力建立梦想是基于自我意识的主观判断。梦想是什么，可以根据兴趣、能力、个性和价值观来发展。这四个部分不难理解。兴趣是个人发展意愿的最初方向，它促使人们加深对某一领域的理解，提高探索事物的兴趣；能力是综合素质，能力和人才很重要，当然不是全部的决定因素；个性的具体影响在于与某事物的契合程度。有些事情注定需要解决。如果过于毛躁和跳动，性格会客观反映“适合”的问题；最后，还有价值观。价值观也是一个契合的问题。一个人的价值观和他们的梦想往往是“志同道合”的，而这种契合可以支撑人们继续朝着梦想的方向前进。在《摔跤吧！爸爸》中，两个女儿筑梦的能力在能力和家庭环境上凸显出来。当父亲发现女儿可以“教”学校里的小男孩时，敏锐的父亲看到了两个女儿的能力，还是天赋。经过一番考察，父亲终于下定决心要把两个女儿培养成职业摔跤。2)实现梦想的能力如何实现一个梦想，步骤无非就是计划、管理、改进、升华。其实光是说说就已经发现了难点。发现兴趣后，梦想不是随意的，需要有针对性的计划，并且需要实际的努力才能实现。还是以“摔跤！以“爸爸”为例，父亲为培养女儿走上职业道路做了哪些努力？首先是严格的训练计划。作为曾经的职业运动员，爸爸有自己的一套能力训练，所以两个女孩在管理和晋升方面都有非常好的外部条件。其次，为了帮助孩子克服最初的不理解和坚持训练的无聊，这个看似专制的父亲根本没有做任何事。在一路规划的同时，期间也不忘给女儿一些想法。工作，让他们真正爱上自己走路的方式，更加坚定地朝着自己的梦想前进。3)拓展梦想的能力我们的梦想之路总是充满不确定性，所以我们在朝着梦想前进的过程中，必须不断地为自己设定阶段性目标，从而形成不断的自我激励和不断努力的动力。在扩展梦想中，可以通过四个维度来实现。从时间上看，孩子在人生的不同阶段，会随着认知的发展而出现新的目标。父母应该帮助孩子认识到，在人生的不同阶段，一个人的眼睛会表现出许多不同的目标。选择，这些道路充满了梦想，但你未来选择的道路也不尽相同。空白维度帮助孩子们将不同空间中的角色视为激发梦想的因素。用启发性的问题来帮助孩子更多地思考自己的梦想，成为一名优秀的工程师需要具备哪些特质，从现在开始可以做些什么准备？您现在正在积极参加体育运动，这对您有什么好处？或者能否以此为基础在这个领域进一步发展，或者为了这个目标需要付出什么样的努力。梦想可能并不遥远。思考如何前进，思考需要付出的努力并付诸实践，一个人的能力是如何一寸寸进步的。每个人都应该有一个梦想梦想不是孩子独有的。事实上，成年人在看到社会现实后，需要更多的梦想来支撑他们平淡的生活。很多人离开校园后，因为生活压力，失去了兴趣、爱好，甚至对梦想失去了希望。因为心智的成熟，梦想这个词被保密了，因为众所周知，一个梦想可能需要时间成本和机会成本，这会限制人们向梦想前进的步伐。但是通过这本书不难发现，做梦其实是一种能力，是一种对目标的积极态度，所以即使有很多限制和顾虑，成年人还是可以有梦想，朝着这个目标前进.朝着那个方向努力，再糟糕，也要付出。回首过去，你走过的路，就是你努力过的路。...

2022-05-04 实现梦想是我的方向 梦想是方向

小编点评：给自己一口愿意设计的毒鸡汤面向公众的未来之书，包含数百份手稿、绘画、照片、建筑梦想中的城市和未来df极具收藏价值、建筑的未来、学术著作和传记,有很多信息。可惜，浦东陆家嘴设计失传。建筑梦想数字预览图书特色★“诺贝尔建筑奖”获得者、伦敦千禧穹顶、巴黎蓬皮杜中心首席设计师理查德·罗杰斯的作品★理查德·罗杰斯(RichardRoger)回顾他从阅读障碍儿童到建筑师的历程★这不仅仅是一本关于建筑的书，而是一本关于如何创造更好的生活环境，一个更好的社会，一本关于公民的书★阅读本书，犹如与大师深入对话，享受人文主义和自由精神的熏陶★精装大幅面，全彩四色印刷，包括数百份手稿、图纸、照片，适合收藏★我对未来和现在感兴趣，而不是过去。——理查德·罗杰斯理查德·罗杰斯是世界上最具影响力的建筑师之一：从巴黎的蓬皮杜中心到伦敦的劳埃德大厦，从马德里的巴拉哈斯机场到香港的汇丰银行，他留下了许多建筑史上的经典作品。《建筑梦想》一书是对罗杰斯建筑生涯的总结，回顾了他从小就患有阅读障碍、不擅长绘画而获得“诺贝尔建筑奖”建筑师的成长历程。这本书不仅介绍了罗杰斯众多建筑杰作的设计过程和理念，还与当时许多著名建筑师分享了他的轶事。它还包括他选择的数百份手稿、图纸和照片。有趣，知识渊博和意识形态价值。通过他漫长而富有创造力的职业生涯，罗杰斯向我们展示了建筑师的终生职责是成为一名合格的全球公民。-普利兹克奖评审团罗杰斯设计了一系列引人入胜、充满活力且令人惊叹的独特建筑，这些建筑将永远被人们铭记。——《独立报》这位建筑师充满了人文理念，他对城市及其可能性的探索极具感染力。——英国小说家、布克奖得主伊恩·麦克尤恩关于作者理查德·罗杰斯1933年出生于意大利佛罗伦萨，1962年毕业于耶鲁大学。他和他的合作伙伴设计并建造了许多20世纪的著名建筑，包括蓬皮杜中心和千年穹顶。1991年被伊丽莎白女王封为爵士，他还获得了普利兹克奖、英国皇家建筑师学会金奖等重要的建筑荣誉。理查德·布朗伦敦独立智库“伦敦市中心”调查主任，前伦敦遗产开发公司规划总监。目录前言第一章早期影响第2章新事物的影响第3章建筑语言第四章乔治蓬皮杜中心-一个适合所有人的地方第五章政治与实践第6章建设城市第7章人性第8章生命的层次第九章公共空间第10章市民和紧凑型城市第11章公平社会后记，思考未来年表建筑梦想在线阅读我一接电话，伦佐·皮亚诺就问：“先生，你坐好了吗？”我告诉他我坐好了。“我们赢得了设计蓬皮杜中心的竞赛，”他解释道。“颁奖典礼今晚在巴黎。我们必须到那里，但我不能离开热那亚。你能来吗？”我们几乎没有时间消化这个消息，更不用说为我们职业生涯中最大的转折点做准备了。当我告诉正在温布尔登的家中园艺的妈妈时，她泪流满面。为了准时赶到巴黎参加塞纳河游轮的庆祝活动，我和约翰·杨、露丝和我赶紧去伦敦接同事准备护照（因为当时我们工作不多，人也没有。”不需要去办公室）。当时我们几乎不会说法语，所以我们穿着各种牛仔裤、T恤、运动鞋和迷你裙渗透到法国精英阶层。这里的女人穿着晚礼服和头饰，男人也穿着长袍、勋章和腰带。那是1971年7月，那时我们二三十岁。在过去的七年里，我们只设计了几个房子、展厅和小工厂。而这一次，是完全不同层次的项目——位于巴黎市中心的大型公共建筑。虽然我们之前没有太多经验，但我们相信我们的设计可以震撼世界。比赛是在一个破旧的市中心设计一个文化中心。文化中心将设有图书馆、美术馆和实验艺术中心。我们提交的设计方案空间宽敞，结构灵活。中心区是一个公共广场，占据了一半的土地面积。广场从底层延伸到街道层，设有多层电梯和走廊。我们设计的不仅仅是一座高雅文化的宫殿，更是一个大家的家，无论是老人、小孩、贫富，不分国籍、不分信仰，都可以在这里接受。既有时代广场的都市活力，又有大英博物馆的高雅文化。这是一种双向参与，而不是被动接受。它是一个城市公用事业，而不仅仅是一个由社会政治责任驱动的建筑项目。这似乎是一个严肃的政治声明，但实际上，建筑的社会和政治影响不容忽视。我一直认为，建筑的影响远不止建筑本身。我们公司行为准则的第一条规则是“建筑与使用它的个人的经济价值和社会的可持续发展密不可分”。我们最好的建筑不仅能满足客户的需求，还能解决更广泛的社会问题。例如，蓬皮杜中心将文化带给大众。劳埃德大厦不仅是金融市场的所在地，还选择性地展示了这些金融活动，不仅满足了用户的需求，也为路过的人带来了美。我们在1990年代设计的波尔多法院也考虑到了司法大楼的用途。我们设计它的想法是，这个法庭不是犯罪和惩罚的堡垒，而是一个可以吸引公众谈论社会正义的地方。威尔士议会大厦于几年前完工，它不仅仅是一个立法机构的座位，它的底层是一个公共室内广场，人们可以在那里用餐、会面，还有一个议会大厅，里面有一个可以观看国会议员讨论决策的长廊。丽都大厦是一座五十层的摩天大楼。它于2014年竣工，是当时伦敦最高的建筑。一至七层为开放式、大跨度、无墙广场。电梯可以直接带你到上面的接待处。.建筑不仅可以遮风挡雨，还可以传达其他的东西。建筑师既是科学家又是艺术家。它们不仅可以解决三维问题，利用结构和材料为人类活动创造空间，还可以捕捉光影艺术，为您创造美好的感受。从原始的小屋到雅典的聚会场所，从中世纪的宫殿到市政厅，从街头的长椅到大广场，建筑改变了我们的生活。好的建筑带来文明，坏的建筑带来无知。阅读障碍患者的思维方式与正常人不同。我们可能不习惯传统的教学方式，但我们的视觉感官和三维空间的思考能力很强。就我而言，它让我很早就意识到，在一个团队中，通过创造性的合作，团队可以比一个人的奋斗更有力量。人们经常问我阅读障碍是否会让你成为更好的建筑师。我不确定是不是这样，但它确实帮助我排除了其他一些职业，专注于我能做的事情。它定义了您在某个领域的可能性和不可能性。我很幸运地找到了一份能让我与其他人一起工作并取得成果的职业。但是很多孩子的运气不如1、他们发现自己的未来被狭隘的教育体系摧毁，没有人支持他们。今天，情况发生了变化。我在上议院的一大乐趣就是见到有阅读障碍的孩子和他们的父母，很高兴看到良好的教学和负责任的地方政府做出的改变。引自第一章早期影响...

2022-05-04 查理罗杰斯 蓬皮杜艺术中心 罗杰斯蓬皮杜文化中心

编辑评论：FiteCodex中国健美运动员营养指南作者为微博2016-2018十大影响力运动健身V，MyroteiamMutat运动营养专家，CellucoramXted大中华区运动营养顾问，总监北京网红联谊会，理学博士，健身畅销书《本能减脂》作者。编辑推荐1、畅销健身书籍《ItictFatLo》作者新力作，10余位运动营养、人体临床营养等领域专家学者、1位星级营养师与5位国际专业健身健美运动员共同打造.2、专为中国健美运动员设计的运动营养指南，科学饮食成就理想身材。全书图文并茂，通俗易懂，系统全面，内容扎实可靠，参考文献全面，科学性和可读性并重。3、各方真诚推荐。中国政治研究会副会长关景辉、北京体育大学运动营养研究院院长曹建民、中国反恐专家王作莲、演员黄晓明共同推荐了此次活动。演员谭卓、演员尹正、羽毛球女单世界冠军王世贤、银澳CEO张翔、好莱坞明星教练Ro‘Bo’Everlie、UFC中量级冠军IraelAdeaya等众多知名运动员和明星真诚推荐。简介这是一本专门为中国健美运动员准备的运动营养书。由运动营养、人体临床营养等领域的专家学者、明星营养师和国际专业健身健美运动员共同打造。这本书图文并茂，通俗易懂。从“人体营养”“六大营养素”“制定专属健身饮食计划”三个方面系统介绍了运动营养的主要内容，帮助读者快速掌握前沿、专业、实用的营养知识，打造针对性健身为自己或他人制定饮食计划。健身讲究“吃七分，练三分”，科学的饮食搭配可以让我们的健身效果更有效。希望本书能帮助你纠正错误的饮食观念，摒弃极端的减肥方法，引导每一位对运动健身感兴趣的人进入营养的神奇世界。高蛋白饮食对健康有害吗？毫无疑问，高蛋白质摄入也可能对健康有害。但安全蛋白质摄入的上限是多少？目前的科学研究还不能给出准确的答案。医学研究所建议居民摄入的蛋白质不超过每日总热量摄入的35%。哈佛医学院建议，普通人每天每公斤体重摄入的蛋白质不超过2克。当蛋白质摄入量过高时，肾脏会以尿素的形式排出多余的氮（来自蛋白质）。因此，很多人担心高蛋白饮食会增加肾脏负担，引发相关疾病。目前，没有足够的证据表明高蛋白饮食会导致慢性肾病。然而，科学界一致认为慢性肾病患者应减少蛋白质摄入量（详见第3节）。过量摄入蛋白质可能会增加钙流失（尿液），从而导致肾结石等疾病。然而，根据2017年发表在《美国临床营养学杂志》上的系统评价，目前没有足够的证据表明高蛋白饮食会影响骨密度。高蛋白饮食通常伴随着大量动物蛋白的摄入。然而，由于动物源性食物，如红肉，通常含有高胆固醇和饱和脂肪，过度食用可能会增加患心血管疾病的风险。一些健美运动员认为，高蛋白饮食有助于促进脂肪燃烧。但是，2012年发表在《欧洲临床营养学杂志》上的一项研究表明，适度增加蛋白质可以比大幅度增加蛋白质摄入量（占每日总卡路里摄入量的45%）的摄入量更有利于减脂。此外，经常使用运动营养补充剂的健美运动员也需要警惕氨基酸中毒。过量摄入氨基酸，尤其是蛋氨酸、半胱氨酸和组氨酸，可能导致氨基酸毒性。如果您目前正在或计划进行高蛋白饮食，以下是一些建议（来自哈佛医学院）：(1)定期体检，及时了解自己的身体状况。在某些情况下，例如患有肾病的人，高蛋白饮食可能对健康有害；(2)保证饮食均衡，增加植物蛋白的摄入量，多吃水果蔬菜；(3)将全天蛋白质均匀分布在每餐中，避免某餐摄入过多或过少的蛋白质。书评关景辉（中国政治研究会副会长）：《健身法典》历时两年编写出版，旨在将专业（运动）营养知识转化为通俗易懂的语言介绍给读者，以帮助广大健美运动员掌握科学实用的营养知识，制定有针对性的健身饮食方法和方案，不断提高健康水平。相信读者可以从阅读本书中受益，养成良好的饮食习惯，拥有健康快乐的生活！曹建民（北京体育大学教授、北京体育大学运动营养研究院院长、东京奥运会运动营养专家组成员）：本书不仅适合一般健身人士阅读学习，也为职业运动员、体育院校的学生和相关研究人员提供一定的参考。希望读者通过阅读本书，掌握科学健身饮食计划的制定方法，打造更健康、更理想的身材！王作濂（中国反恐专家）：公众看不懂的书不是好书。与其他生涩难懂的专业书籍不同，《健身法典》编委会在创作过程中始终站在读者的角度出发，力求文字通俗易懂，图片生动形象。美丽的。因此，无论你是健身新手还是专业人士，都可以通过本书获得所需的知识。黄晓明（演员）：《健身法典》是一本可以帮助大家快速掌握健康饮食知识，早日实现自我蜕变的科普书。TheFiteCodex是一本有趣且易于阅读的运动营养指南，不会花费太多时间和精力。闲暇之余只需简单翻阅本书，即可逐渐掌握科学实用的营养学知识，学会制定有针对性的健身饮食计划。谭卓（演员）：相信很多人都经历过健身，身材都不好。运动时应该吃什么？《健身法典》给出了很好的答案。坚持执行，收获更好的自己。尹正（演员、歌手）：要保持良好的精神和强壮的身体，单靠运动是不够的。此外，还需要搭配科学健康的饮食。《健身法典》一书以通俗易懂的语言向大家介绍了晦涩难懂的营养专业知识。想要拥有健康的身体，千万不要错过！王世贤（羽毛球女单世界冠军）：健身对我来说早已是一种习惯。多年的经验告诉我，无论是竞技运动还是日常健身，都需要科学的方法作为指导。掌握正确的运动方式，再加上科学的日常饮食，就能达到理想的身材和健康的身体。《健身法典》是一本很好的健身营养科普书。希望书中的科学实用知识能对大家有所帮助。改变自己，从阅读开始！张翔（银澳CEO、液压中国CEO）：好身材就是“练三分，吃七分”。高效的健身离不开科学的营养补充。健身法典包括实用的运动营养内容，读者可以从中受益，无论是增肌、减脂还是提高运动表现。Ro'Bo'Everlie（好莱坞明星教练，Cellucor签约运动员）：健康的饮食并不意味着必须每天吃沙拉，而是要保持平衡。一旦掌握了核心训练方法，养成了良好的饮食习惯，就可以在享受美食的同时拥有健康的身体。IraelAdeaya（UFC中量级冠军，Myrotei签约运动员）：如果没有定期训练、健康的生活方式和正确的饮食，我不会走到这一步。赵薇（中国国​​家健美队成员、全国古典健美冠军、CELLUCOR中国签约代言人）：一个好的饮食计划会让你的健身更有效。王洪强（现役国家健美队运动员、国家运动营养师、兰州W·KING健身联合创始人、CELLUCOR中国签约运动员）：如今快节奏的生活给大家带来了无形的压力，而也迫使大家不断减少休息时间，但科学健身离不开营养和休息。既然休息不好，只能适当滋养。不言而喻，“练三分，吃七分”的营养重要性不言而喻。本书从多方面介绍营养知识，帮助你在运动中“吃”“享瘦”。值得一读！张军（2018欧锦赛男子健身冠军、2019重庆凯健杯男子健身冠军、英国Myrotei品牌大使）：你还在吃水煮鸡胸肉和西兰花健身吗？《健身法典》带你玩转饮食、吃法、吃营养。陪伴您在健身路上快乐进步。柳岩（亚洲比基尼小姐世界冠军、FIF世界职业卡牌选手、DMS健身签约导师）：我觉得健身是世界上少数只要努力就能得到回报的事情之一，这本书会给你一切的答案。李自谦（阿里巴巴职业经理人、突变代言人）：当生活或身体需要你成长时，总会有各种挑战与你相遇，比如刻苦训练、自律饮食！这是一个等式，三分练七分吃，不管做什么，做好，然后做好。《健身法典》让你少走弯路，事半功倍！黄彦卓（跑神中国。2017西湖山30公里越野跑女子冠军、2018杭州国际女子马拉松形象大使）：全民健身是一个永恒的大方向和主题。科学认识身体和营养是辅助健身《健身法典》给出了非常全面的指导。只有长期保持运动和营养的平衡，才能让生活更加丰富多彩。跑步者也是如此。林雪（奥林匹亚小姐健身IFBB职业选手，DMS健身签约导师）：没有人有义务通过连你都不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在自我，所以我们有责任让自己更精致。相信这本书会让你变得更精致。陈梦瑶（奥林匹亚全球注册教练，古典健美IFBB职业选手，DMS健身签约教练）：选择一本好的健身书，你的健身之旅就成功了一半。站在专业健美运动员的角度，我很赞同本书中关于健身营养的介绍。由浅入深的讲解了健身营养的方方面面，值得推荐。姚梦洁（中国健美协会裁判，XTEND中国签约运动员）：现代人越来越注重健康，但很多人的锻炼效果并不理想，主要是没有形成正确的饮食结构，不符合标准营养摄入量。“练三分，吃七分”，训练与营养相互依存，营养比例远高于训练。做好“吃”，配合合理的运动，效果事半功倍，深有体会。对身体状况的改善和体型的改变。...

2022-05-04 健美运动营养知识 健身运动营养

编辑评论：第一课：爱情、梦想、金钱冲击下的一代人的风风雨雨英语系毕业后，李晓峰机缘巧合成为了一名时尚记者。随着中国时尚产业的繁荣，随着平面媒体的衰落，她和她的朋友们抓住机会通过经营自媒体获得了财务自由。可她的心却渐渐迷失，身上的警钟也渐渐响起。她毅然放弃了自己创立的事业，却又获得了一次心灵的成长。编辑推荐适合读者：小说以女性读者为主，对书中人物职业发展的详细描写也会吸引不少都市白领和大学生。黄彤彤15岁小说力作，金玉成、白邦妮、张欣、潘相礼、童华、裴宇欣推荐《最懂女人心的作家》献给所有经历过爱情和幻想破灭，但依然前行的女性四位70后女性实现阶级跨越的传奇，她们在爱情、梦想和金钱的冲击下跌宕起伏坚强与脆弱，敏感与柔软，诠释了二十年一代人的相遇与情感。这不仅是对生活的反思，更是对自我的探索。丰富的人生哲理——人生没有真正的结局，这一刻的一瞥是永恒的。关于作者黄彤彤，湖南人，资深媒体人，公众号“蓝小姐黄小姐”联合创始人，被誉为“最懂女人心的作家”。曾任杂志主编、主编，为《GQ》、《COSMO时尚》、《MarieClaire》、《ELLE》、《瑞丽》等杂志撰稿。2016年获得《南方都市报》年度记者称号、第十一届南方都市报新闻报道奖、《南都周刊》年度新闻报道奖。自2006年起，长期为北京、上海、广州等地有影响力的媒体撰写专栏，至今已出版12本书。名人访谈集《最好的女人》荣登新浪中国最佳图书榜和2012年生活榜第一名。媒体评论黄彤彤的小说很舒服，很漂亮，充满了讲故事的热情，各种分支，闲写，倒写，构成了只属于她的特殊魅力，体现了小说的游戏精神。——金玉成（作家）作品的珍贵在于其真实性。喧嚣中有无奈，也有繁华后的落寞。它甚至不是那种治愈。但这就是童童文字的价值所在：都市女性一直都在吃苦。跋涉和自省，一直是与自己的最后挣扎。易章欣（作家）好看，多汁，恰到好处的沧桑。11潘相礼（作家）这是一本有阅读门槛的小说。喜欢的人会喜欢，不喜欢的人也会不喜欢，但我喜欢。——童华（作家、编剧）对于1970年代出生的女性来说，爱情、梦想、金钱是三个不可回避的主题，代表着人生不同阶段的任务重心，也代表着大家的辛勤付出和流血。这是我意识到的。生活原则。因此，我不得不发自内心地与大家分享。我什么都不想隐瞒，我不怕得罪的风险，我真诚透明，什么都得说。——裴宇欣（学者）故事有起有落，有歌有叹。小说具有原生态的感染力，让人快速入局。“头等舱”再豪华舒适，飞机还是要受气流影响，颠簸，穿过雾气。即使乘客怀念高空俯瞰的快感，也必须下飞机，脚踏实地，面对平凡的生活。——沉夏燕（学者）相关新闻黄彤彤新作《头等舱》，四个70后女孩的跌宕起伏头等舱是什么意思？享受特殊待遇的方式？相对安静的旅行空间？还是身份的象征？周觅说，“全程不用排队，不管你带多少行李，一路有人照顾，还有香槟喝……”lt/gt李晓峰说，“头等舱最好的就是：安静。”“头等舱就是钱，但大家都得下飞机”，这句话印在了黄彤彤新作《头等舱》的封面上。1990年代初，豪门周蜜，大官之子李晓珍，妩媚动人的梅兰花，长相平平的姑娘李晓峰，四个十7、十八岁的女孩，在大学宿舍相遇。他们狂妄自大，理所当然地认为自己应该达到人生的巅峰，过上头等舱的生活。但只有生活方式相似的人才能相互理解。他们有着不同的背景、不同的成长环境、不同的人生规划。毕业后，他们走上了自己的人生道路。四个人的故事，更多的描写体现在闺蜜周觅和李晓峰身上。周蜜是外语系的花儿之一，是女生看到就会赞不绝口的“美女”。她的前半生似乎很完美，家境殷实，工作努力，出类拔萃。大学毕业后，在一家4A公司担任高管。“学霸”老公的公司很早就上市了。30岁之前，他不费吹灰之力就拥有了女人想要的一切。然而，在生活的磨砺中，她发疯了。李晓峰是个普通人，除了努力，似乎没有任何优点。毕业后，他去了一家没有名字，没有名字的小报办公室。起初他走在时尚圈，但凭借自己的努力，他成为了时尚媒体行业的老手。行荣誉。在互联网的浪潮中，他找到了出路，转型为一流的自媒体运营商。他看到了“月入百万不是梦”。名利双收后，当他身上的红灯亮起时，他毅然放下。四个女孩大学毕业三十年后，一个疯了，一个残疾，两个残疾。回首当初，两人关系最好的时候，一个月圆之夜，四个女孩都瘫痪了。草地上，狂笑着对未来的期待，李晓峰当时的想法是“长命百岁，梦想成真”。《第一课》是黄彤彤的第二部小说。预售一开始，就迎来了第一波再版。销量位列当当畅销榜第三，豆瓣评分也是7.7、.这是她写给所有女性的书，她在后记中写道：“这是一部老式普通的小说，我想写的也不过时。在这动荡的三年里，我们这一代女性有青春的幻灭”。幻灭？也许。成年人总是在崩溃，无论是内在的还是外在的，物质的还是精神的，但他们不会真正迎来崩溃。毕竟，他们必须活下去。“最终能得到幸福的人，是那些知道自己想要什么、如何得到，并且可以无视别人任何意见的女人。”这大概就是她找到自己并与自己和解的方式。女人写女人，总是精致的，黄彤彤是个精致的人。熟悉她的人都知道，她的脸上总是挂着温暖的笑容。她对生活的理解非常细致，文笔更是柔和。就连装修小户型的经历，都像一首诗一样记录在她的文字里。大家都喜欢叫她黄小姐。从专栏作家到传统媒体记者，再到知名自媒体经理人，她总能顺风顺水地选择合适的过渡方式。身份一次次改变，但不变的是她对女性命运的关注。这个“头等舱”也是对她过去担忧的总结。在书中，它似乎描绘了一个两难境地，但字里行间，它解决了一切。结果，有些文字读起来像鸡汤——比如“没有后台，没有人脉，没有钱——一个工作了二十年的年轻记者，还是一个三无经理”；“青春已逝不能回头，人生早已沉沦。那些自以为是的狂妄女人，到了四十岁才知道自己一无所有”；“简单换和平，放弃换和平”；……为什么叫“头等舱”？首先，故事的起点和地点都设定在《头等舱》，其次，《头等舱》是四个女孩美好生活梦想的一部分，也是他们后来忙碌的生活。不只是四个女孩，而是绝大多数普通人。在一个无知无畏的年纪，我觉得征服世界是一件可以伸出手、踮着脚尖的事情。经历了人生的挫折和打击，他从崩溃中幸存下来，把曾经希望的“梦想”捧在手心后，他觉得过去的一切都是那么的平凡。“但头等舱不是终点，只是一段旅程。没有人可以永远坐在头等舱。总有一天，他们会从中走出来，等待他们的是怎样的生活？”在小说的最后，四个女孩有一个很好的出路。生活中的我们呢？如何解决这个未知数？阅读第一课并给出你自己的答案。每小时新闻：第一部小说在《头等舱》出版已经十五年了。什么是开始创作这部小说的机会？你在后记中写道“写作的过程很痛苦，但也有很多甜蜜的时刻”，有什么难忘的时刻吗？黄彤彤：写小说一直是我心中的梦想。从小到大，我总觉得这辈子要写几本小说。在我们成长的那个时代，写小说也是一件特别光荣和理想主义的事情。2019年，我的身体处于极度疲劳的状态，我也对自己的事业产生了严重的怀疑。因为我觉得那个时候，你每天都处于超负荷和高压的状态，感觉整个人都快要崩溃了。可你好像就在这辆高速马车上，根本没有办法停下来，感觉自己快要失控了。这时候，我在想，能不能写一本小说，把自己从这种无法控制的高压状态中解脱出来。最直接的原因是我发现身边有很多疯女人，那种疯去精神病院的。快五十岁的时候，突然发现身边的朋友和同学，一个病倒，一个疯了。这些人的命运正在打击1、我常常想，这一代人的命运是什么？会是这样吗？这么漂亮，这么漂亮，这样一个没有两个出风头的人，他怎么会疯？这些令人惊讶的情况，我周围的人的状态，让我感到不安，让我觉得我需要写点什么。我也开始反思，为什么我们这一代有这么多疯女人？为什么越年轻越好越红越疯狂？然后我开始写这本小说。煎熬的过程就是写作，每次写完一部分，拿给信任的朋友看，他们会批评我写的内容，然后又把所有的结构都翻了一遍，这次很痛苦。在写作的过程中，我总是对自己不满意。有时我会持续写十多个小时，不断地推翻自己。有一次我觉得我的椅子上有一根针，非常痛苦。去买了个坐垫，发现针还在，但是还是很痛。后来才知道是坐骨神经的问题。挺惨的。时事新闻：为什么选择“头等舱”这一点入驻？黄彤彤：首先，头等舱有明显的档次内涵，是上层人士会选择的出行工具。其阶级内涵不言而喻。其次，这个故事发生在头等舱，关于李小珍性格的一个非常重要的情节也是取自这里。第三，1990年代的四名女大学生，自以为理所应当成为上流社会的一员，取得了巨大的成功，过上了一流的生活，但实际上生活给了她们答案，她们确实坐过头等舱，但他们上车的方式不同，下车的方式也不同。繁华如梦。时事新闻：小说中的四个女孩有原型吗？四个角色都有角色原型，而且都很真实。我不是在愚弄他们的生活经历。就小说的结构而言，这种设定也有对比、冲突和戏剧感。写小说时，一定要选择自己最熟悉的素材。李晓峰的事业和性格是最适合我的。但我的职业和性格和李晓峰不太一样。她的性格比我孤僻得多。周蜜、李小珍、梅兰花，他们自己都有不同的东西，他们是我的一部分，因为每个人都有不同的性格。每小时新闻：从专栏作家到记者再到自媒体创作，文字对您意味着什么？文字是我生活的地方，是我养家糊口的方式，也是实现梦想的媒介。这对我来说太重要了。每小时新闻：您最想通过这本书向您的读者传达什么？黄彤彤：我想尽快把心里的堵点表达出来。看过这么多生与死，起起落落，我想我应该写下来。第二个是1970年代出生的女性现在上了新闻。她们成了挥舞围巾、抢鸡蛋的女人，成了广场舞的主角。我特别想说，我们这一代女性曾经有过非常辉煌的过去。应该记住，我们经历过共和国风起云涌的时代，我们遇到过最好的时光，我们的人生经历如此传奇，应该被记录下来。也有狂妄自大的人实现了自己的梦想，梦想破灭后的幻灭也应该为人所熟知，否则别人会认为70后是特别幸运的一代，什么都打。每小时新闻：您认为1970年代女性的品质是什么？能否在“梦想”与现实之间找到平衡？黄彤彤：有理想，有梦想，有幻想。70后的女人都是梦想家，但在现实的打击下，她们往往会崩溃，这也是周觅疯狂的原因。在我们这一代，被大学录取的女孩很少。名校毕业的人，都是相当的狂妄自大，有远大的抱负和抱负，但内心却极其保守。我觉得他们活得特别扭曲，因为幻想世界和现实世界的差距太大了。似乎我们是在一个男女平等的特殊环境中长大的。我们自然认为男女平等，但我们是在非常传统的教育下长大的。我们收到了一些男人比女人更好，婚姻是改变命运的唯一法则的信息。所以，在生活中，我常常觉得这个世界和我想象的完全不同。我想很多人面对如此剧烈的社会变化不知所措，各种变化都会发生。有梦想是好事和坏事，不同的是你能不能保护它，让它生根发芽，而不是被风吹走。一定有梦想，但现实很残酷。平衡的唯一方法就是努力学习，努力成长，让自己成长，保护自己的梦想。我们必须努力在残酷的世界中保持自己的体力和心理健康，因为精神家园和物质家园的建设对人来说极为重要，更重要的是，只有内在的人格是稳定的，心灵是开放的——思想只有坚强，你才能真正拥有面对瞬息万变的生活的力量。...

2022-05-04 顶级科学家做头等舱小说 头等舱小说简介

编者注：1980年代：中国经济学家的光荣与梦想df读懂1980年代改革开放之初的涓涓细流，能否读懂这40年涓涓细流的大河。1980年代是经济学家与商人不融合的时代，是经济学家深度参与和影响决策的时代，是荣耀与梦想的时代新京报年度商业图书致敬经济不仅是国家大计，也与民生息息相关。《1980年代：中国经济学家的光荣与梦想》不仅记录了一部惊心动魄的改革开放史，也记录了几代经济学家重塑社会的努力和奋斗历程。留下的遗憾和期待。我们向刘红致敬，因为在我国社会经济面临转型困难和瓶颈之痛的当下，更需要从改革的源头上寻找新的动力。相关内容部分预览写作背景1980年代是经济学家以小组、团队和组合方式工作的时代。在空间上，他们的舞台多在北京的三里河、月坛北街、皇城根九院；就人物跨度而言，共有三代。1920年以前出生的第一代，几乎都是忠于共产主义的“老布尔什维克”。1949年后，他们以超乎想象的理想参与了中国计划经济体制的创建；他们是第一个意识到这是一个没有出路的系统，对孙​​冶方、薛木桥、蒋一伟等他们鼓起勇气建立的制度进行批判和改革。第二代，1920-1940年出生。有的在民国上大学，受过西方经济学的训练，如刘国光、董福初、高尚全等；有的1949年后进入大学，主要学习《资本论》和苏联政治经济学，改革开放后，能够像吴敬琏、赵仁伟那样学习现代经济学。他们年轻力壮，承担了历史使命，参与了体制改革，意识到改革后的体制存在种种弊端。它们融合了学术理念和国际视野，前世今生，但不可避免地具有深刻的历史局限性。第三代，生于1940年至1960年，主体为“第三代”，做过工人、农民、知青，对中国社会有深刻的了解。70年代末，他们重新获得了受教育的机会，以强烈的问题意识和学以致用的意志，投身于改革的洪流中，当形势发生变化时，一次偶然的机会，他在30岁左右切入改革的核心问题，将中国社会基层的改革意志和呼声转化为政府的文件和政策，转化为学术理论，并参与影响并影响了中国的改革。留下了深刻的印记。《经济学人》的三代人花了很多心思让中国人接受今天被认为是常识的东西。本书选取1980年代经济学家群体，通过人物和事件，以及三代经济学家的探索和努力，呈现出1980年代改革开放的宏伟历史图景。图书荣誉该书曾荣获《新京报》、《中华读书报》年度图书，并入围新浪、搜狐等媒体年度好书榜。新版包括《历史的棱镜——纪念莫干山会议30周年》、《辉煌却不可持续——解读“五道口”现象》，《杜润生：一棵大树》等题名，著名经济学家朱家铭先生的新序《1980年代的国家记忆》，朱家铭长文《马红——》知道和做。”简介改革40年来，政治经济生态发生深刻变化，改革呈现出超乎想象的复杂性和不确定性。此刻，刘宏书中所写的经济学家，大部分要么已经过世，要么老去，要么离场，而曾经占据绝对话语权的经济学家们也都沉默了。经济学中“显性学习”的时代已经悄然结束。中国经济学家在历史和现实面前是否需要有“沉思”，如何发扬光大，如何在经济学领域进行创新，如何为中国社会的转型做出新的贡献？刘宏对1980年代的研究集中在经济学领域，从人物和事件开始，收集史料，写下许多被遗忘的前辈，写下他们的名字和经历，为死者，为那些失去话语权的人老人和边缘人记录了他们过去的努力和奋斗，并赋予1980年代新鲜的生命，表达他们对历史和人民的尊重。关于作者刘宏，独立学者。1960年出生，山西人，1982年毕业于上海机械工程学院，获工学学士学位；1988年毕业于中国社会科学院研究生院，经济学硕士；现为奥地利维也纳大学东亚研究所博士研究生。...

2022-05-04 经济学家 经济学者 经济学家 经济学人

小编点评：2022考研一定要刷题库不久，考研就结束了。没有成功落地的同学不要气馁。尽早开始第一手复习是非常有必要的，尤其是对于数学来说，尽早练习和做题是非常重要的。这里分享唐家峰2022最新考研数学II接力1800题的题本和解法本，需要的可以免费下载，2020接力题1800df图片预览图书精选1个考试题库本书分为基础篇和高级篇，包括高等数学、线性代数、概率和统计学。基础篇是为基础复习阶段设计的，重点是对基本概念的理解，对基本原理和基本方法的掌握，为复习打下坚实的基础；密集的综合章节适合于密集的复习阶段。2装订问题和答案分别装订成册，便于阅读和学习。3话题更新更新了本书90%的入门练习题。目录第1部分基础知识高等数学部分-函数，极限，连续c、导数和微分3、中值定理与一变量的微分函数学习应用4、不定积分V。定积分及其应用6、多元函数微积分7、重新整合第8、微分方程线性代数部分-.row列t-Ж63、向量4、线性方程组V。矩阵的特征值和特征向量6、二次型中间部分的改进高等数学部分一个函数，极限，连续2、——元功能分化三元函数积分4、多元函数微积分5、重新整合6、微分方程线性代数部分行列式2、矩阵矢量4、线性方程组V。矩阵的特征值和特征向量6、二次型下一章的精选问题高等数学部分-，函数，极限，连续2、——元功能分化三，-数学和积分数学4、多元函数微积分5、重新整合6、微分方程线性代数部分1、填空题2、多项选择题3、回答问题前言试读全国考研数学试卷分为数学I、数学II、数学III。数学I和数学III需要复习高等数学、线性代数、概率统计，数学II需要复习高等数学和线性代数。每张试卷的题型和分数分布都是一样的。题型分为选择题、填空题、回答题（包括计算题、证明题、应用题等），取值30分，答题70分。由于研究生数学复习内容规模大、范围广，需要考查考生对基本概念、基本公式和基本原理的理解，同时要求考生具有较强的计算能力，综合分析能力、逻辑推理能力、空间想象能力和实践能力。应用能力。扎实掌握基础知识并运用所学知识连贯地解决问题需要系统的练习。因此，迫切需要广大研究生拥有一本能够通过分层渐进式的锻炼训练达到基础知识的掌握和解决问题能力的提高，并最终帮助考生取得优异成绩的练习册。.本书是作者在20多年考研数学教学、评分和对新大纲的深入研究的基础上，结合考研数学命题的趋势和重点、难点和弱点候选人，来自大多数候选人。从实际出发写得很好。本书分为基础篇、进阶篇和精选试题，包括高等数学和线性代数。基础篇是为基础复习阶段设计的，重点是对基本概念的理解，对基本原理和基本方法的掌握，为复习打下坚实的基础；高级章节和选题适合复习的加强阶段，侧重于基本概念。深化和拓展原理，同时培养计算能力、综合分析能力、证明问题的能力、运用数学知识解决实际问题的能力。本书设计的试题难度和全面性略高于考试要求。从这些年的使用情况来看，取得了非常好的效果。本书是为数学II的考生而写的，其主要特点是：1、各部分的试题严格按照最新的教学大纲进行，无论是题型还是知识点都是按照考研要求设计的。基础篇各部分综合了基本概念、基本原理、基本方法的考点，知识覆盖面广，内容丰富新颖。通过基础章节的系统练习，考生扎实掌握了基础知识，对课程大纲和考试有清晰的认识，为深入复习奠定了坚实的基础。2、强化复习是获得数学高分的一个非常关键的阶段。不仅强化课程非常关键，练习的设计也是非常重要的部分。本书选题和选题重点提高了对考生复杂计算能力、逻辑推理能力、综合分析能力和实际应用能力的培养。3、本书的书名从题型的难易程度和全面性上反映了数学的整个认知过程。每个部分的答案都力求通俗易懂，方法独特。知识点、题型、题型的考试要求。数学复习不同于其他学科的复习。复习时，大家一定要早起，抓基础，循序渐进。基础阶段首先要建立整个数学知识框架和体系，然后做一些基础练习（基础知识测试占分数的比例很大，不能太有野心）；强化阶段是重生的数学复习阶段，通过进一步训练综合性问题，这就是贯穿本书的设计理念。本书自创刊以来的这些年里，得到了来自全国各地的众多同学的喜爱和支持，文都考研命题研究组的同事们做了很多有益的工作。我要表示诚挚的感谢。限于我自己的能力，书的不足之处在所难免。欢迎全国同学和同事的慷慨指正。欢迎各位同学在学习后关注唐老师的微博、微信公众号和直播。唐先生将在这些平台上发表文章。本书中一些主题的实时预览和解释。...

2022-05-03 线性代数 高等数学 哪个难 线性代数 高等数学关系

编辑评论：在众神之首圣骑士的指引下，他用自己的勇气和智慧战胜了自己和敌人。再次封印黑暗之后，克莱恩的世界恢复了平衡与宁静。简介在与卷土重来的黑暗势力搏斗，并试图控制世界之后，克莱恩大陆的冒险者们踏上了寻找真神拯救世界的旅程。面对强大无比的巨龙和黑暗麾下狡猾强大的龙骑将领，各族纷争不断，人们的心被撕裂，孤独的人们在痛苦中，与鲜血搏斗，垂死挣扎，终于找到传说中的龙珠了。施展屠龙枪，得到山龙的支持，一次次艰难地取得胜利。在几乎必败的最后一战中，众人终于揭开了邪神最大的秘密。在善神的首领圣骑士的指引下，他用自己的勇气和智慧战胜了自己和敌人。再次封印黑暗之后，克莱恩的世界恢复了。平衡与安宁。编辑推荐★《龙枪传承》系列核心之作，二代英雄登场！★《龙枪传承》五个故事精巧简洁，对复杂人性的刻画达到了《龙枪》小说的新高度。漫画《塔希利亚物语》作者吴淼的精美插画，资深玄幻人紫晶的全新《克莱恩简史》。《龙枪传承》70g纯纸印刷，特制精美拉页图gt关于作者玛格丽特·韦斯18岁时，一位朋友借给她《指环王》，而她从未爱上任何其他奇幻书籍。22岁以后，她在家务、孩子和梦想之间妥协和协商。35岁的她晒出自己的简历，成为TSRGame的图书编辑，并开始与Hickma一起创作《龙枪》的世界。特蕾西·希克曼17岁拿到飞行员执照，在天空中自由翱翔。20岁时，他穿越太平洋去宣讲他的信仰。从那时起，他先后担任过超市仓库经理、电影放映员、剧院经理、玻璃厂工人……26岁，他共同创办的公司倒闭，他正式破产，差点去一家快餐店当厨师。27岁，加入TSR，与Wei一起踏上了“龙枪”之旅。译者：朱学恒1975年出生，奇幻小说爱好者，翻译家。译着有《龙枪编年史》、《龙枪传说》、《龙枪传承》、《炎夏之龙》、《黑暗精灵》等。2001年潜心翻译《指环王》。2004年创立奇幻文化艺术基金会并担任董事长，致力于公益事业。设立华语世界唯一鼓励奇幻创作的奖项——奇幻艺术奖。世界顶尖大学开放课程中文翻译项目（OOPS）主持人。目前担任顾问、主持人、专栏作家、演讲者和许多其他工作，试图在世界上留下爪印。一个充满古怪事物的博客：log.myoo.org插画：吴淼1978年出生，初中开始创作和投稿。在南京艺术学院毕业前夕，这部作品在被拒45次后终于获得了第一次发表的机会。下班后，我主要专注于四帧和动画。其最畅销的奇幻漫画《塔希里亚传说》现已出版第五卷。十年前我第一次接触奇幻领域，第一部西方奇幻作品是《龙枪》。命运。龙枪三部曲df预览龙枪三部曲目录龙枪编年史1：秋暮之龙龙枪编年史2：冬夜之龙《龙枪编年史3：春晓之龙》寒冷的黎明，常春藤桥，黑水Tai感觉到一只爪子掐住了他的喉咙，他挣扎着醒来，却发现河风在黑暗中弯曲并用力摇晃着他。“什么……？”塔尼斯坐了起来。“你只是在做梦，”平原人严肃地说。“我必须叫醒你。你的哭声会引来敌人攻击我们。”“是的，谢谢，”坦尼斯喃喃道。“对不起。”他坐直了身体，试图从噩梦中醒来。“现在几点了？”“离黎明还有几个小时，”河风疲倦地说。他回到原来坐着的地方，靠在一根弯曲的树干上发呆。瑾月在他身边睡得很熟，睡梦中开始摇头说话，像一只受伤的小动物一样呻吟。河风拂过她的头发，她沉默了。“你应该早点叫醒我的，”坦尼斯说。他站起身来，揉了揉自己的肩膀和脖子。“是我送夜哨的时候了。”“你觉得我能睡吗？”河风悲伤的问道。“你必须睡觉，”坦尼斯回答。“如果你不睡觉，它会让每个人都慢下来。”“我们的人可以几天不睡觉。”河风回答。他的眼睛呆滞，眼睛里闪烁着光芒，仿佛在发呆地盯着空气。坦尼斯正要说服他，却又叹了口气，闭上了嘴，他知道自己永远也体会不到平原人的痛苦。朋友和家人，前世，都被彻底摧毁了。这是一个毁灭性的打击，光是想象就令人生畏。塔尼斯离开了他，走到正在雕刻木头的弗林特身边。“你也应该好好睡一觉，”坦尼斯告诉小矮人。“我会注意的。”弗林特点头。“我听到你在那儿大喊大叫，”他收起匕首，把木头放进包里，“你是不是梦到保卫缺宿了？”坦尼斯因他在克苏看到的恐怖而皱起了眉头。他紧紧地裹在斗篷和兜帽里，在寒风中瑟瑟发抖。“你知道我们在哪里吗？”他问弗林特。“平原人说我们在东贤路上，”矮人回答。他躺在冰冷的地面上，将毯子拉到肩上。“一条古老的道路。它在大灾变之前就在那里。”“我不认为我们足够幸运，这条路通往Shakharo对吧？”“河风真的不这么认为，”矮人半醒着回答。“他说他以前只在这上面走了一小段路，但至少可以让我们翻过山。”他大大地伸了个懒腰，翻身枕着斗篷。坦尼斯深吸了一口气。夜晚显得非常平静。在他们仓促逃离克苏的过程中，他们没有遇到龙或妖精。正如雷斯林所说，龙人袭击部落并不是出于战略目的，而纯粹是为了寻找水晶法杖。他们一击失手，就全力撤退。看来，森林之王所说的最后期限应该还没有到来，塔尼斯猜测道。一天过去了146，两天后到达Shakharo。半精灵颤抖着向河风走去。“你知道我们要朝哪个方向走多久吗？”坦尼斯蹲在平原人身边。“是的，”河风点了点头，揉了揉通红的眼睛，“我们得去东北，去新海。那是传说中的沙克萨罗斯。我从来没有去过那里。——”他皱着眉头摇摇头。“我没去过那里，”他重复道。“我们明天能到那里吗？”塔尼斯问道。“据说新海离缺宿还有两天。”野蛮人叹了口气，“如果真有夏克萨罗斯，一天之内应该就能到了。不过，听说这里到新海的路上都是沼泽，很难走。”河风闭上眼睛，心不在焉地抚摸着瑾月的头发。坦尼斯不再说话，希望平原人能睡一觉。半精灵静静地坐在一棵树下，望着夜空，心想天亮的时候，他会问泰斯这里有没有地图。坎德家族确实有一张地图，但没有多大帮助，因为它是大灾变前的遗物。新海不在地图上，因为它是在地球被撕裂后由TeeterOcea涌入的水形成的。但地图上还是标注着Shakharo，距离东贤路不是很远。如果路不是太难走，下午应该可以到达。众人闷闷不乐地吃着早餐，没胃口地吞了下去。雷斯林在微弱的营火上煮着难闻的混合物，奇怪地盯着金月的水晶法杖。“现在价值不菲，”他轻声说，“变成了一份无辜之血的礼物。”“值得吗？值得我族人的鲜血吗？”瑾月看着手中不起眼的棕色手杖，问道。一夜之间，她看起来老了很多，眼睛下面有灰色的眼袋。147没有人回答这个问题，所有人都尴尬地看向别处。禾峰突然起身，独自一人走进了森林中。瑾月抬头看着他，将头埋在双手里抽泣着。“他认为这都是他的错。”她摇摇头。“我帮不上忙不是他的错。”“这不是任何人的错。”塔尼斯慢慢地走向她，将手放在她的肩膀上，轻轻地揉着她肩膀紧绷的肌肉。“我们看不懂，就一直往前走，希望能在Shakharo找到答案。”她点点头擦干眼泪，深吸一口气，然后用泰索霍夫递给她的手帕擤鼻涕。“你说得对，”她哽咽道，“我父亲会为我感到羞耻的。我必须记住，我是一个酋长的女儿。”“不，”河风在她身后的森林里低声说，“你是首领。”瑾月大吃一惊。她挣扎着站了起来，盯着河风。“也许我是，”她颤抖着说，“但这没有任何意义，我们全族都死了——”“我看到了脚印，”河风回答。“有些人还是逃了出来，也许在山里。他们会回来的，而你是他们的首领。”“我们的人……还活着！”瑾月脸色一亮。“活的不多，现在可能一个也没有了，就看龙族有没有跟着他们进山了。”江风耸了耸肩。“但你现在是他们的领袖。”他的声音开始带点悲伤，“我要做首领的丈夫。”瑾月身子一缩，像是被他扇了一巴掌。她眨了眨眼，摇了摇头。“不，河风，”她轻声说，“我……我们之前讨论过——”“我们有吗？”他打断了她。“昨晚我在想，离开这么多年，一直把你当成我的女人，我忘了……”他咽了口唾沫，深吸了一口气，“我是离开瑾月，回来的时候，只看到了族长的女儿。”“我有什么选择？”瑾月怒喝道：“我父亲身体不好，我必须带领整个部落，否则部落就会落入长老手中。你知道什么是酋长的女儿，这是什么意思？味道怎么样？不知道是不是每一口食物都中毒了！每天努力开源，存入仓库，让士兵有钱可以收，不要给长辈任何篡位的借口”掌权，夺取王位！我随时都可以成为族长的女儿，等身份出现，我父亲只会流着口水自言自语。”她泪流满面。河风听着，面无表情。他转身看着天空。“我们该走了，”他冷冷地说，“天亮了。”在这条老路上走了几英里后，这些家伙发现自己陷入了沼泽。148他们发现地面变得越来越软，山谷中高大茂密的针叶林开始消失，取而代之的是扭曲变形的树种。一团瘴气遮住了阳光，空气变得恶臭。雷斯林开始咳嗽，被迫用手帕捂住口鼻。他们总是走在破碎的石板上，避开旁边柔软的沼泽。弗林特一直走在坎德河前面，突然他尖叫着消失在泥泞中。他们只能看到他的头。“救命！矮人摔倒了！”泰斯大喊一声，其他人冲上去帮忙。“它把我拉得越来越深！”弗林特在湿滑的泥泞中拼命挣扎。“别动，”河风警告说，“你掉进了死亡陷阱，别下去救他！”他警告正在向前跳跃的斯通。“你们两个都会死，拿树枝来。”卡拉蒙抓起路边的一棵小树，深吸一口气，呻吟着开始发力。他们可以清楚地听到大汉将整棵树连根拔起。河风伸出树枝，希望能碰到小矮人。弗林特几乎把鼻子伸进泥里，终于抓住了树枝。士兵们将树木和人从泥泞中连根拔起。“坦尼斯！”坎德人抓住半精灵，指了指前方。一条卡拉蒙手臂大小的蛇，钻进了弗林特刚刚被困住的地方。“我们无法通过这里！”塔尼斯指着沼泽。“也许我们应该转身。”“没有时间了，”雷斯林嘶嘶地说，沙漏的瞳孔闪闪发光。“没有别的路了，”河风奇怪的说，“我们还能过去，我知道路媒体评论《龙枪》对中国玄幻世界的重要意义在于它是第一部被正统引入的玄幻作品，还有一点就是它是一部非常容易上手的作品，它不像像《指环王》一样难，也不会像《哈利波特》那样贴近现实世界……如果你要开始读玄幻小说，我个人认为有很多选择《龙枪》是很不错的入门作品。——朱学恒，《龙枪经》系列译者，《指环王》译者在这段旅程中，主角在寻找信仰，我们在寻找梦想。当我们看到失去或重逢的老朋友时，我们都笑了，但我们还是忍不住泪流满面。——李磊，《时光之轮》译者无论您的梦幻之路在哪里结束，“最后的目的地”始终是旅程的起点。——马晓，奇幻译者陪伴我走进玄幻文学大门的启蒙之作，值得珍惜的回忆。——曲畅，《冰与火之歌》译者在那个年代，看《龙枪》是关于血与魔法、骑士与龙的。二十年一眨眼就过去了，如今再看《龙枪》，我看到的是诱惑和选择，动摇和决心。这大概就是《龙枪》脱离快餐文学，成为著名玄幻小说之一的原因。——紫水晶，奇幻文学评论家“龙枪”对我来说意义重大。这是我遇到的第一部真正的西部奇幻作品。顺着它为我打开的窗口，我踏上了奇幻创作的道路。不得不说，我与《龙枪》的相识，是缘分与缘分。——吴淼，《塔希利亚物语》作者《龙枪》是我第一次接触西方奇幻文学，它在我心中有着不可替代的地位，因为它没有耀眼的魔法，没有无敌的战斗技巧，还有一些最温暖的冒险故事，*可爱的草根英雄.每次拿出一本书来复习，就好像来到了最终的目的地酒店，跟着英雄们从厨房里逃了出来，吵架，傻，糊涂，磕磕绊绊，糊涂拯救世界。——奇幻文学读者卢克小希一个从未被封圣的骑士，一个超越时间的巫师，一个无所不在、无所畏惧、无所不能的坎德……这群本该陌生的人，却被赋予了相同的命运——寻找失落的人过去的信仰。它是谁的，什么样的信仰？十一年来，《龙枪》系列如同璀璨的远古明珠，征服了一代又一代奇幻读者。它有多吸引人？读完你就知道了。——杜拉克兰·毅力十年前的《龙枪》打开了通往西方奇幻世界的大门，一个由托尔金的《指环王》、《乔丹的时光之轮》、《马丁的冰与火之歌》主宰的世界，无数奇幻位面的故事构建，还有我们儿时的梦想，星辰坠落成神，龙腾腾飞，欲望与真爱的痛苦抉择……——索斯爵士，奇幻文学读者《龙枪》系列经典再现，是中国奇幻史诗的启迪力作。——龙骑士城堡吸血鬼《龙枪》系列见证了中国奇幻时代的开始。经过十年的长途跋涉，一路看到了繁华，欢迎回到这最终的目的地。欢迎回家。——帕林马哲学...

2022-05-03 指环王中的龙 龙枪编年史和指环王

图书名称：《骨骼之美》【作者】（日）东野晃典作；杨本明，叶小荣译；（日）汤泽英治摄影【页数】262【出版社】北京：北京联合出版公司,2021.01【ISBN号】978-7-5596-4648-4【价格】258.00【参考文献】（日）东野晃典作；杨本明，叶小荣译；（日）汤泽英治摄影.骨骼之美.北京：北京联合出版公司,2021.01.图书封面：典撰写的详细解说，内容包括各类动物的生物特性、骨骼构造、骨骼如何与附近肌肉组织协调工作最终完成肌体的运动等。本书可以说是一本艺术和生命科学融合的全新摄影集。《骨骼之美》内容试读001路氏双馨鲨头骨002灰鲭鲨腭方软骨与麦氏软骨···试读结束···...

2022-04-29 epub电子书下载 epub电子书制作软件

编者评论：美国叙事史1932-1972王石、何怀红、何凡、俞敏洪推荐。另一个国家的历史与一代中国青年产生了共鸣。这是一本关于美国精神起源的书，一部启发了无数作家的经典著作。光荣与梦想精装四卷电子版免费分享给大家，想看就下载到手机上看。骄傲与梦想威廉·曼彻斯特图片预览图书精选作为传世经典，《光荣与梦想》客观而精彩地描述了从1932年罗斯福总统就职到尼克松总统任内的水门事件这四十年的政治、经济、文化和社会1972年，人生全景画卷，反映历史发展的跌宕起伏。此外，本书还强调了报纸和广播作为当时主要的大众传播手段对美国政治和生活的作用和影响。自出版以来，它不仅在美国，而且对中国读者，尤其是知识分子和新闻记者，都具有深远的影响和崇高的地位。简介这不是一本书，这是一个时代。自1974年创刊以来，《光荣与梦想》被无数人铭记。这部伟大的作品巧妙地浓缩了美国从1932年到1972年丰富的40年历史。著名的通俗历史作家威廉·曼切斯特将美国几任总统的执政和选举当成一条清晰的路线，从让胡佛面目全非的“胡佛村”和“胡佛汽车”，到罗斯福史无前例的四次选举，一直到杜鲁门、艾森豪威尔、肯尼迪、让尼克松下台的水门事件丑闻，同时悄悄地、细致地描述了美国从1932年到1972年的40年社会发展进程，涵盖了“补偿军”趋势、大萧条时期，人权运动，麦卡锡主义，种族隔离，两次世界大战，原子弹的发展，太空竞赛到冷战，朝鲜战争，越南战争等等。曼彻斯特再现了过去40年的政治、经济、军事、社会、艺术、科学、时尚、音乐、娱乐乃至生活热点、女装流行趋势、口语变化、性观念变化在美国。曼彻斯特还描述了全球背景下的美国社会。如此强烈的对比，引起了读者的强烈兴趣。而且*读者欣赏的是曼彻斯特对新闻业的娴熟运用。他把一部巨大的历史巨著变成了一系列精彩的场景。他对重大事件采取宏观视角，在细节上如影随形，比如影片中的蒙太奇手法，让读者穿越到不同的历史事件。在他的著作中，40年的历史可以展现在我们面前。该书无处不在的历史厚重和磅礴气势，再加上曼彻斯特恰如其分的幽默感，使那段悠久的历史立体而鲜明。正因为如此，《光荣与梦想》才被视为经典，是一个时代的回忆。这是一本了解美国精神起源的书，是启发了无数作者的经典，也是无数人的精神导师。这是一场没有人可以拒绝的思想盛宴。关于作者威廉·曼彻斯特美国著名的通俗历史作家和记者。肯尼迪总统的密友，曾多次为他撰写演讲稿。《光荣与梦想》让他一举成名。《光荣与梦想》传入中国后，影响深远，成为无数人必读的经典书籍之一。曼彻斯特的主要作品包括《克虏伯的武器》、《总统之死》、《最后的狮子》等。曼彻斯特的作品已被翻译成17种语言和盲文。目录标题页演讲者寄语序曲底第一部应运而生（1932~1941）第1章：世界是艰难的第二章罗斯福第三章暴动第四章：罗斯福与公众舆论第5章保守党卷土重来第6章笼罩在原始恐怖的阴云中第七章：黑暗中的黎明第8章：濒临崩溃的美国骄傲与梦想2版权页标题页目录第二部分：牺牲与改变（1941~1950）第9章反击第十章国内战线第11章小院里丁香花开的时候[1]第12章新世界，新趋势第13章：胜利之光不再是旗帜第十四章：哈里杜鲁门时代的生活第15章哈利在黑夜里的英雄形象第16章怀疑的时代第17章坠入深渊骄傲与梦想3版权页标题页目录第三部分种植坏果（1951~1960）第18章：内讧第19章右转第20章对通用汽车有利第21章主席先生，主席先生第22章第23章：追求幸福第24章警笛响起第25章改革动荡第26章将军回营骄傲与梦想4版权页标题页目录第四部分：最后的审判（1961~1968）第27章美国的新一代第28章：另一个号角的呼唤第29章：记住，不要忘记第30章：权力的长臂第31章：伟大的梦想与梦想的破灭第三十二章第三十三章多事之秋第5部分尼克松获胜(1969-1972)第34章沉默的多数的崛起第三十五章大嘴巴第36章：美国“瓜分”国家第三十七章失去自尊后记谢谢纪念馆摘自《荣耀与梦想》威廉·曼彻斯特他是美国的先知，国家的良心，哑喉，无产阶级倡导者，贵族造反，当所有人的嘴巴都掉下来时，他是一个无畏的先知。此人六次竞选总统，但从未获得过一半的选举人票。Yethewouldotgiveuhiideal,admithideair,oraadoAmerica'oldititutio:aditheed,hewoolethathoewhowotheelectio--allwhilemaitaiigaolecharacter.诺曼·托马斯（NormaThoma）是一位热心的传教士，是一种自然代代相传的精神。他的父亲、祖父、祖父都是长老会的大臣。作为一个男孩，他在俄亥俄州卖报纸，提供由WarreG.Hardig赞助的MarioCityStar。那时，他继续独自练习演讲，直到他的声音充满情感，听者为之着迷。他学会了演说家的风格，现在该说话了。从普林斯顿大学毕业后（他在班上名列前茅），他周游世界，目睹了殖民主义的邪恶，充满了义愤填膺。回到纽约后，他在曼哈顿王子街的贫民窟做社会工作。那里的穷苦可怜的人让他很难过，他下定决心要找到解决办法。由WalterRocheuh（美国基督教社会主义者领袖）经营的联合神学院为他提供了一些答案，他后来说：“在纽约贫民区生活和工作推动我一步步走向社会主义。路；战争一爆发，我就决定走这条路。这里有一个重要的因素，那就是良心的驱动。”他说的战争发生在1917年。他进行了反战宣传，人们向他扔石头。他与RogerN.Baldwi一起创建了美国公民自由协会，该协会后来更名为美国公民自由联盟。1918年，他写信给让·德布斯，说：我现在正在填写加入社会党的表格。我申请是因为我相信今天的激进分子应该足够大胆地站出来让大家看到。我认为有必要建立一个合作国家，废除现有的不公平经济制度和由此产生的阶级差别。他不喜欢：到处都是荒谬的不平等、骇人听闻的浪费、无节制的剥削和纯粹的人为贫困。德布斯于1926年去世，托马斯继任社会党领袖。他四十二岁，六尺二寸，一百八十五磅，一副蓝调总是散发着喜悦。他是一个温和的传教士，一个和蔼可亲的清教徒。人类社会的状况对他的健康有着惊人的影响。天下太平盛世时，他精神抖擞；如果事情变糟，他的健康也会变糟。但尽管他生病了，但他从未停止工作。Heraforreideti1932.Kowigthathewouldoteelected,hewaredhiyougfollowertoreareforfailure.但他说：“投希望票，不要屈服于恐惧。如果你不同意，就不要投它。”他的总统竞选纲领是：经营公共工程和失业保险，并立法规定最低工资。建造廉价房屋，拆除贫民窟无法居住的房屋，规定每周工作五天，禁止童工，为老年人提供医疗保险，反对共产主义，争取公民自由和黑人公民权，实行老年人年金。在当时，几乎每一项提案都被认为是激进的。728,860U.S.citizevotedifavoroftherogram,adidRooevelt,whowaelectedreidetatthetime.1936年，托马斯的选票降至187,342、他明白为什么：“社会党长期以来一直参与关税和贸易壁垒、劳动立法和社会立法、社会保险制度、农业政策（如垦务局）等。提出的许多政策现在都被采纳了。”民主党。我们的社会党很高兴看到这种情况。”无论多么危险，他看到纠察线就加入工人，看到讲台就上前发言。1935年3月，他在密西西比州的布罗德桑格镇发表演讲，为分成佃农的黑人发表演讲。一群醉醺醺的白人暴徒把他从讲台上拽下来，把他打得遍体鳞伤，然后把他扔出城外。其中一个说，“黑鬼怎么了，你不用多说，你这个北方混蛋。”三年后，他前往泽西市反对市长弗兰克·黑格（他说“我就是法律”）。黑格禁止群众集会，并警告托马斯不要参加。但是托马斯来了。黑格的警察狠狠地殴打他，把他赶过哈德逊河，不准再进城。一个小时后，他又来了。警察再次殴打他并将他扔在纽约市曼哈顿的人行道上，流血不止。这一次他去了联邦法院，法官命令市长和暴徒不要干涉大会，所以托马斯在泽西市杂志广场的一次集会上，包扎、支撑并谴责“Haggim”。共产党人讨厌托马斯，因为他在苏联清洗共产党期间访问莫斯科后公开表示：从那些相信个人尊严的人的角度来看，判断的标准只有一个一个社会是好是坏。就是看它与每个人的自由和亲密共处的理念有多接近。除非你相信某种无政府主义会奏效，或者有证据表明存在一个高于群众的统治阶级，并且每个人都应该自然而愉快地服从，否则只有民主的方式才能建立一个理想的社会。其他方式只能是专制暴政。Trochky嘲笑道：“托马斯称自己为社会主义者是一种误解。“但是托马斯的态度是坚定的：要发展社会主义，我们必须维护美国的原始制度。他认为新的交易排应该使钢铁行业国有化，但他认为罗斯福总统的选举“拯救了美国，”...··福利国家的选举几乎是一场革命。”在二战期间，他坚决反对拘留日裔美国人和罗斯福要求敌人无条件投降的要求。他认为如果纳粹德国获胜会更糟，但他认为让民主国家解释和平条款是什么更有意义。1945年，几乎只有托马斯一人谴责使用原子弹。“有了原子弹，美国对数百万人的仇恨和仇恨将比我们想象的更深，这是我们必须付出的代价。”他说。他最后一次竞选总统是在1948年。他竞选总统只是因为共产党使用了亨利华莱士。选举后的第二天，一位著名的民主党人说，“不应该输的人已经输了。”一个朋友问他：你说的是杜威吗？回答：“不，我是说托马斯。”从那时起，Thoma就再也没有作为总统候选人大声疾呼，而只是作为终生理想的倡导者。1960年，他遇到了地球的生态危机和裁军的必要性。他深信美国对其他国家的军事援助最终会导致灾难，但他认为实习马歇尔的经济援助计划是明智之举。他工作和写书，前后二十本书。他的能量如此之大，令人难以置信。80岁以后，他患上了关节炎，行动不便，但这位病弱的老人为了省钱，坐汽车和火车跑遍了全国。只能睡上铺------发表了反对越南战争的演讲。许多发誓他这一代人都不相信的大学生，挤进犹太教堂，听他谴责越南战争的演讲。但他从未说服他们采取暴力行动。他说：“过有意义的生活的秘诀在于拥有正确的信念，并拥有正确的价值观来衡量那些信念。异议和持有异议的人是有价值的，因为它可以让我们记住真相和重新评估这些价值观，造反本身并不是一种美德，如果造反都是好的，那么有些英雄的等级就很低了。”有一次记者问他觉得自己这辈子取得了什么成就。他的回答中有一段话是这样说的：“我想即使我这么老了，我仍然觉得我在坚持或坚持我的信仰，这是一个小小的成就。当我晚上睡觉时，我认为我在为民权而战"/gt他于1968年12月在睡梦中逝世。约翰逊总统、汉弗莱副总统、纽约州州长纳尔逊·洛克菲勒、驻联合国大使亚瑟·戈德堡、纽约市市长约翰·林赛都对他进行了悼念和赞扬。正如每个人都同意的那样，他坚持自己的信念。但托马斯对记者问题的回答中有最后一句话，他们没有提及。这句话就是，“要说有什么成就，只能说尚能。至于常人的所谓成就，我没有多少。”没有太多，有，只是一缕不朽。引自美国肖像：诺曼·托马斯骄傲与梦想威廉·曼彻斯特读书笔记有一个细节真的让我大吃一惊。1932年，美国大萧条时期，一群一战老兵已经无法生存，他们聚集在华盛顿，要求政府兑现事先承诺给他们的赔偿金。迈克·亚瑟把他们赶走了。迈克·阿瑟负责整体规划，巴顿直接在前线。那时候的老兵有多简单？当他们看到负责镇压的军队向他们走来时，一群退伍军人鼓掌，以为这是献给他们的阅兵式，却被催泪瓦斯迎了上来，不仅人被殴打，滚到了地上地板上的哀号不断，就连临时避难所都被巴顿烧成了平地。在被压制的退伍军人中，有一个衣衫褴褛的人，名叫约瑟夫·T·安杰利诺，他于1918年9月26日在法国阿贡森林营救了一名年轻军官，并获得了杰出服务十字勋章，这位军官就是巴顿，带领军队镇压他的人。一个美国人说：“我觉得一本书应该看三遍，年轻的时候看第二遍，成熟的时候看第二遍，老了之后看第三遍，所以就相当于看完之后读三本不同的书，无知的年轻人会逐渐积累人生阅历，从一本书中读到不同的东西。”这些话是对威廉曼彻斯特去年的“总统之死”一书的回应。11月是肯尼迪总统遇刺40周年，很多人重读《总统之死》。这本书的精装本已售出130万册。现在曼彻斯特的另一本书正在中国重读，那就是他的《光荣与梦想》。1980年代商务印书馆出版此书，但因版权问题推迟出版。2004年2月，海南出版社以几千元购买了简体字的著作权并进行了再版。毫不夸张地说，这本书影响了一代作家，尤其是有志之士的媒体从业者。进入新闻编辑室，有一次培训，老师教我们“荣耀与梦想”，注重细节——麦克阿瑟是个傲慢的家伙，他总是说“麦克阿瑟应该怎样”而不是“我”，一般来说人们自恋；宏观视角——作者讲述了大萧条最糟糕的一年的场景，同时解释了尼克松当时在做什么，肯尼迪多大年纪，就像平行蒙太奇一样；丰富的素材，叙事生动，幽默等等，这本书的优秀品质实在是太多了。一言以蔽之，《光荣与梦想》展现了一种“新闻之美”。那次培训班分发的教材不是《光荣与梦想》，而是解放军出版社的《国外优秀新闻作品选》。它有多种类型，从快讯到特刊。那个“文选”中有两篇我记忆深刻的文章。一篇是一篇几百字的三峡文章，包含了20多个人物，但一点也不枯燥；另一张是枪击案的特写。作者通过扎实的采访再现了现场，并像好莱坞故事板一样写作。老师们大概是怕记者一直写《光荣与梦想》，连一个简单的采访都做不完，就反复叮嘱我们仔细研究那里的范文。我还记得老师对临场感的强调。他详细讲述了自己对唐山地震的采访，他的作品《唐山大地震》，还讲了一个笑话——一年，一个地方举办了鹦鹉比赛，各行各业的鹦鹉大显身手。有人背诵罗斯福的演讲《四大自由》，也有人背诵毛主席的《告别斯图亚特》。醉酒而欣喜若狂。但最终夺冠的鹦鹉表演时间最短。他上台说：“操，这么多人！”——钱刚老师说，这只鹦鹉之所以能夺冠，是因为它有存在感。那时我刚从大学中文系毕业，我有一个根深蒂固的信念，所有的好话都来自小说，所有伟大的故事都来自小说，但经过这次培训，我开始相信优秀的记者也能写出精彩的故事。的工作。《光荣与梦想》在新闻中也可以算是“战争与和平”。后来，光荣和梦想成了一个固定词组，另一个出现频率相近的词组是“美与悲”。拿到新版《光荣与梦想》后，就迫不及待地重读了一遍。在这本书的最后，我终于明白了十多年前它为什么打动了1、作者在最后一段提到了Frot。T的诗和同样以Fitzgerald台词结尾的ThomaWolfe：“所以我们转身，逆时代潮流，畅通无阻地驶入过去。”让我印象深刻的是，文艺青年讲述的是历史的莽撞，它的英文原名是“arrativehitory”，而不是我们翻译的“truth”。1932年，作者的历史篇章开始时，他只有10岁，但这并没有耽误人们对资料和档案的追查。文艺青年可以在纪实写作中获得一种操纵历史的快感，或者说是“记者的牛”。一种强迫感”，这种感觉催生了我们这里的许多虚假报道。重读，《光荣与梦想》给我带来了嘈杂和混乱的感觉。让我取笑它。这显然是美国版的《激情岁月》。他对朝鲜战争的分析被低估了，而且他没有关于二战的记录。值，对1960年代文化的讨论也是肤浅的，只有宏大的叙事力图覆盖从1932年到1972年的40年。至于“新闻之美”，我宁愿提“巴黎在燃烧吗？”译林出版社于2002年7月发行了这本书的中文版，但一直没有收到。被誉为“荣耀与梦想”的作者拉莱·柯林斯和多米尼克·拉皮埃尔分别是《新闻周刊》和《巴黎比赛画报》的记者。他们在三年内采访了800多个当事人，他们使用了其中的一个。536人的亲身经历，再现了盟军解放巴黎的故事。1993年8月的一个早晨，肯尼迪遇刺故事的作者威廉·曼彻斯特，他希望曼彻斯特先生，一是公开当年关于肯尼迪遇刺的采访记录，二是披露“消息来源有关总统安全工作的信息，请参阅《总统之死》一书。曼彻斯特先生的回答是：“我没有借鉴你的工作，我的采访笔记不会公开，我的消息来源已经死了，人们通常会写信给我而不是不如直接给我打电话。”这起诉讼在美国是什么并不重要。曼彻斯特与肯尼迪的遗孀杰奎琳发生争执，最终删掉了《总统之死》的部分章节。毕竟，他是肯尼迪遇刺故事的作者。他写的书太多了，很多都吓人，包括几部小说。创作了《克虏伯武器》、《美国凯撒-麦克阿瑟》、《告别黑暗》等18部作品。可能要求他所有的采访记录都是真实的。《永别黑暗》讲述的是二战太平洋战场上，曼彻斯特在太平洋战区作战的故事。与他同时并肩作战的詹姆斯·琼斯后来成为作家和《细红线》的作者。与他相比，曼彻斯特就像“历史著作中的阿西莫夫”。2001年8月，《纽约时报》报道称，对历史事件记忆力强、大脑是数据库的曼彻斯特，终于承认无法完成三部曲《丘吉尔》的第三部。该书第1卷于1983年出版，第2卷于1988年出版。两本书合共1,729页，售出40万册。曼彻斯特说：“以前写作对我来说就像呼吸一样容易，但现在我需要一天的时间才能给朋友写一封信。我无法组织材料，无法连接上下文，我曾经全天候写作，现在我病了。他对未完成的书有着惊人的信心：“我对丘吉尔的研究是完整的，没有人能有我的风格，我也不能像我一样把我的理解通过文字表达出来，我是唯一能写出这本书的人。”。”书人。”全球有600多本丘吉尔传记，《时代》杂志将曼彻斯特的第一卷评为“1980年代最杰出的非小说类作品之一”，而《纽约时报书评》则将该书评为一文不值。我并没有在网上搜索这样的东西来证明曼彻斯特和荣耀和梦想只是二流作家和二流作品，只是出于好奇寻找我第二次感到失落的原因阅读。曼彻斯特是一位负责任的历史作家。他说，学校的历史教育是片面的。日本的历史教育就是一个典型的例子。人们需要了解历史，而他们在学校学到的东西还远远不够。对于1980年代的中国年轻人来说，在信息稀缺的时代，能有如此流行和生动的读物是不寻常的。这位作家在他的作品中充满了情感，他谈到一代美国人曾经“孤立、谨慎、缺乏想象力、小气、不冒险、沉默”，1951年11月5日，《时代》杂志将1925年至1942年间出生的美国人描述为“沉默的一代。”对应于曼彻斯特的形容词，“开放、鲁莽、富有想象力、大气、冒险、爽朗”可能是1980年代中国拥有（或部分）的氛围。那个时候，我们年轻的文人受到具有历史感的《光荣与梦想》等书籍的启发，总是踮起脚尖，握紧拳头试图改变什么，但在平庸的中年生活开始后，我不习惯。这是关于从高处思考——例如，哪个更大，一部伟大的小说或一条好消息，但从底层思考——有这么多坏消息和这么多坏小说更无聊。一本书的再版并不能为今天这个混乱、琐碎、轻浮的时代注入昔日的光荣和梦想，但我也不打算“逆时代而行，永无间断”，原始年龄不一定更好。...

2022-04-28 美国《光荣与梦想》 光荣与梦想曼彻斯特

图书名称：《好的咖啡》【作者】（日）井崎英典；苏航译【页数】205【出版社】北京：北京联合出版公司,2021.06【ISBN号】978-7-5596-4830-3【价格】68.00【参考文献】（日）井崎英典；苏航译.好的咖啡.北京：北京联合出版公司,2021.06.图书封面：典在世界各地培训时讲过的、马上就能使用的“冲泡方法”的实践技巧进行了挖掘式讲解。通过这本书，开始一场寻找自己喜欢的“全世界最好喝的咖啡”的旅程吧。《好的咖啡》内容试读PROLOGUE序章什么是「世界上最美味的一杯」？的味道]开始的。是从了解「自己喜好『最棒的一杯通过本章你能了解到：形成味道的“六个要素”以“苦、酸”ד浓、淡”来捕捉味道“口味”判定表探索“自己喜欢的味道”的指南针“世界上最美味的一杯”是没有正确答案的。即便是在萃取领域的世界顶级大赛上也是如此。无论是世界咖啡师大赛，还是世界咖啡冲煮大赛(WorldBrewerCu),每年咖啡的萃取倾向都在发生变化，即便是几年前觉得“真是太棒了！”的味道，现在尝起来也会有少许不和谐的感觉。例如，2016年之前，国际性的滴滤式咖啡的流行冲泡趋势都是采用细磨的咖啡颗粒，使用少量的咖啡粉。但是，近几年为了避免微粉造成的“过度萃取”，咖啡专家的“正确答案”在不断地更新，比如采用粗磨后的颗粒，咖啡粉的用量稍微增加一些。另外，因为咖啡是终极的嗜好品，所以很多人对自己的萃取方法和咖啡的味道很讲究。比如，对我来说，极端的深度烘焙和“烤焦”是同义的，是无法容忍的味道，但也有人3会觉得“烤焦的味道很好”。虽然在我的常识中无法想象的味道被认为是“正确答案”的情况有很多，但也不能不分青红皂白地就说“这是错的”去加以否定。虽然我有机会教全世界的人如何萃取咖啡，但美味的定义会受到文化背景和饮食生活的影响，因此“正确答案”也会随之改变。仔细观察的话，会发现由于受家庭环境影响，或是由于自己在意的人在喝，我们会无意识地喜欢上某种咖啡，“正确答案”会以各种各样的形式存在。正因如此，我觉得“最棒的一杯”是没有正确答案的。我非常幸运，有机会品尝全世界最棒的咖啡。在生产国的品评会上获得第一名的咖啡、由世界咖啡师大赛的决胜选手泡的独一无二的咖啡、世界上最贵的咖啡、世界上只有3千克的超稀有批次的咖啡、通常买不到的极稀有品种的咖啡等，我品尝了很多稀有到令人吃惊的咖啡。咖啡有着语言无法形容的异国情调的香味、能让人融化的甜味和纯净美好的余味…而那些咖啡有着绝妙的令人惊艳的味道。当然，那是会让全世界的咖啡专家都为之疯狂不已的品质。4···试读结束···...

2022-04-28 苏航生活广场 苏航集团

书名：《用童诗丈量梦想儿童诗的欣赏与教学》【作者】方蓉飞，史京主编【页数】314【出版社】宁波：宁波出版社,2016.06【ISBN号】978-7-5526-2578-3【价格】39.00【分类】儿童诗歌-诗歌创作-教学研究-小学【参考文献格式】方蓉飞，史京主编.用童诗丈量梦想儿童诗的欣赏与教学.宁波：宁波出版社,2016.06.图书目录：梦想儿童诗的欣赏与教学》内容提要：本书是一线老师团队经过多年实践写成的有关儿童诗歌指导及创作的教学研究参考书。书中提炼出了18种创作的方法和技巧。主要内容包括:想象，插上隐形的翅膀比喻，表达动人的诗意等。...

2022-04-27 书 儿童诗 浙江儿童文学出版社

书名：《永恒的情思钟文典先生纪念集上》【作者】广西师范大学历史文化与旅游学院，广西历史学会编【页数】366【出版社】桂林：广西师范大学出版社,2016.02【ISBN号】978-7-5495-5449-2【价格】198.00（上下）【分类】钟文典（1924-2010）-纪念文集【参考文献格式】广西师范大学历史文化与旅游学院，广西历史学会编.永恒的情思钟文典先生纪念集上.桂林：广西师范大学出版社,2016.02.图书目录：典先生纪念集上》内容提要：本书稿为钟文典先生纪念文集是钟老生前的师友同人、后学门生以及家属为表达对他的怀念而编写的一个集子。这个集子的内容包括：钟文典教授生平、朋友纪念文章、学生纪念文章、家属纪念文章、纪念诗词、挽联等。永恒的情思是大家对钟文典先生的一致感念。这个纪念文集涉及钟老一生治学和为人处世的主要内容。既是一部钟老治学的回顾史也是一部关于钟老的详细人物传记更是一部感情浓厚的纪念文集。这样的纪念性质的文集在钟老逝世后我们集众人之力编合而成也是对钟老无限情思的寄托更是对后学的启发和引导。希望本书的出版能够将钟老默默耕耘、不计回……《永恒的情思钟文典先生纪念集上》内容试读钟文典教授生平001钟文典教授生平今天，我们怀着十分沉痛的心情，在这里深切缅怀和悼念中国共产党优秀党员、中国著名历史学家、广西史学界一代宗师、广西师范大学历史学科的重要创建者钟文典教授。2010年11月5日12时33分，钟文典教授因病医治无效，与世长辞，享年87岁。钟文典教授，广西蒙山县人，生于1924年2月。1946年9月以优异成绩考人北京大学，先后就读于政治系、历史系，师从沈从文、王铁崖等著名学者。1950年毕业后留校工作，并跟随明清史专家郑天挺先生学习研究生课程。1951年9月至1952年6月，随北京大学“土改”工作团到广西柳城、鹿寨参加土地改革。1952年9月，应广西大学校长杨东莼先生之邀，到广西大学史地系工作。1953年全国院系调整后，历任广西师范学院(今广西师范大学)历史系讲师、副教授、教授、硕士及博士研究生导师、历史系主任、广西地方民族史研究所所长等职。钟文典教授忠诚于党的教育事业，为我国高等教育、广西史学队伍建设倾注了毕生心血。数十年来，他以高度负责的态度，高超的教学技艺和高雅的教学风格，培育了一代又一代的史学人才。如今，其弟子已遍布寰宇，不少人已成为社会的栋梁和学术界的中坚力量。钟文典教授学识渊博，见解深邃，思想开放，锐意创新。数十年来，他潜心治学，笔耕不辍。在中国近代史、太平天国史、广西地方史、客家历史文化等多个领域进行了开拓性的研究，取得了丰硕的学术成果。发表学术论文及各类文章200余篇，出版学术专著10余部。其中，《太平军在永安》《金田起义》《太平天国人物》《太平天国开国史》《广西客家》等作品在国内外产生了很大的影响。主编的《广西通史》成为20世纪末广西社会科学的标志性成果由他主编的《桂林通史》是桂林历史上第一部大型的城市通史。他的科研成果获得诸多殊荣:曾连续三次获得广西壮族自治区人民政府颁发的广西哲学社会科学优秀成果一等奖广西精神文明建设“桂花工程”荣誉奖、教育部全国高校社会科学研究优秀成果三等奖，钟文典教授是一位非常有影响力的社会活动家。他长期担任中国历史学会理事、中国太平天国史研究会主席团主席、广西社科联副主席、广西地方志编纂委员会委员、广西历史学会会长、广西儒学研究会名誉主席、广西文史研究馆名誉馆员等职务，努永恒的情思002钟文典先生纪念集力促进中国社会科学的繁荣昌盛。他始终关注和支持家乡的建设，为地方政府建言献策，积极筹措社会资金和募集书籍，捐助给学校和乡村书屋，尽其所能地推动家乡文化教育事业发展。钟文典教授杰出的工作业绩得到了党和政府的高度肯定:1983年荣获自治区先进工作者称号1989年荣获广西优秀教师、全国优秀教师称号1992年荣获广西优秀专家称号，同年经国务院批准享受政府特殊津贴1993年荣获曾宪梓教育基金会高等师范院校优秀教师奖二等奖2009年荣获中国老教授协会教学科研先进工作者称号2010年荣获“八桂名师”称号。钟文典教授是广西师范大学和广西史学界的骄傲!钟文典教授离我们而去了，但他留下的宝贵精神财富，值得我们永远学习与追求:他正直无私、淡泊名利、虚怀若谷、谦和宽厚，充分体现了中国知识分子的高风亮节，是做人的楷模他用毕生心血培育桃李，用博大胸襟提携后生，用科学智慧传递知识，用严谨执着对待学问，是人民教师的典范他孜孜不倦的学术追求，不断创新的学术境界，老而弥坚的治学精神，以及坚持文献研究与实地调研相结合的治学方法，是科研工作者的榜样。钟文典教授的一生是全心全意为人民的一生，是俯首甘为孺子牛的一生。为了人民的教育事业和国家的历史科学事业，他真正做到了鞠躬尽瘁，死而后已他以自己的教师生涯阐释着“学高为师，行为世范”的内涵以自己的教育生命践行着“尊师重道，敬业乐群”的校训他在我们心中树起了一座高尚的道德文章的丰碑，他将感动并激励着我们所有的人一像他那样做人、做事、做学问。安息吧，敬爱的钟文典教授，我们永远怀念您!2010年11月11日注释①这是在钟老追悼会上广西师范大学党委书记王坍教授所致悼词，录此以为钟老生平。在纪念钟文典同志座谈会上的致词003在纪念钟文典同志座谈会上的致词吕余生各位领导，各位来宾:大家上午好!广西师范大学教授、广西历史学会会长钟文典同志于2010年11月5日在桂林逝世。一个月后的今天，我们聚集在首府南宁，举行纪念钟文典同志座谈会，以寄托对钟文典同志的哀思，缅怀他的崇高精神和辉煌业绩。钟文典同志是著名的历史学家，享受国务院特殊津贴专家、广西优秀专家、全国优秀教师、八桂名师。他从教60年，教书育人，默默奉献，桃李满天下。他潜心治学，刻苦钻研，勤于笔耕，著作宏富。他在中国近代史、太平天国史、广西地方史、客家历史文化等领域都进行了带有开拓性的研究，出版著作10多部，发表各类文章200余篇，曾三次获广西社会科学优秀成果一等奖。多年来，钟文典同志为发掘弘扬历史遗产，推进地方文化建设，为广西史学队伍的成长倾注了巨大的心血。我们广西社会科学院在学科建设、人才培养和学会工作等方面，也曾得到他的许多帮助。钟文典同志一生追求进步，坚持真理胸怀坦荡，淡泊名利待人诚恳，虚怀若谷宽人严己，诲人不倦。他的崇高品德，曾经影响和感染了许多人。钟文典同志的逝世，是广西学术界、教育界的一大损失。钟文典同志虽然离开了我们，但是，他的音容笑貌仿佛就在我们眼前。他的辉煌业绩将永远铭刻在我们心间，他的道德风貌将是留给我们的一笔宝贵的精神财富。今天，我们通过这个纪念座谈会，可以抒发我们对钟文典同志的缅怀和崇敬之情。同时，可以使我们进一步认识钟文典同志，了解钟文典同志，从而学习钟文典同志。我们要以钟文典同志为榜样，热爱祖国，热爱人民，坚持真理，追求进步，敬业爱岗，努力工作，在各条战线上做出新的成绩，为祖国的现代化建设贡献力量。钟文典同志永垂不朽!2010年12月5日···试读结束···...

2022-04-27 情思万缕 情思草

书名：《读典记生命与经典对话》【作者】张慧【页数】265【出版社】合肥：合肥工业大学出版社,2018.12【ISBN号】978-7-5650-4229-4【分类】世界文学－文学评论－文集【参考文献格式】张慧.读典记生命与经典对话.合肥：合肥工业大学出版社,2018.12.图书目录：典记生命与经典对话》内容提要：作者选取自己书写的与文学有关的数十篇札记汇集成册。全书共分为三辑：第一辑“说理”是作者对一般艺术理念的具体阐发以及对经典的个人化阐释，具有较强的汉语言文学专业特色；第二辑“评作品”主要是对中外经典作品的分析，如《巴黎圣母院》《爱莲说》《伤逝》等；第三辑“读人”是对中外著名作家的分析与评说，结合鲁迅、张爱玲、列夫·托尔斯泰的人生经历、具体作品等，讲述其创作特色、文学造诣。全书皆是作者关于经典的思考与体悟，主题鲜明，思想深邃。...

2022-04-27 epub网络小说 epub小说网站

编者注：初中2、八年级汉语课本教学补充材料字典的中点是一个很有思想的教具，也是一个方法的集合。由荣德基官方出品。这里附上的精品下载站是初2、八年级下册中点最新版/troggt，纵向带你走完学习过程，横向打通疑难知识帮助你逐题深入方法，逐层提升能力；让你练习准确的知识，练习考点，练习方法。图片预览r版中文电子版词典八年级下册目录单元1第1课，玩第2课回到延安第3课，安塞腰鼓第4课“灯扇单元作文练习学习仿写口语交际·综合学习与特训Uit1周周青（1）【测试模式：第12课】第一单元周周青（2)[测试圈：第一单元]第二单元第五课自然的语言第六课阿西莫夫两篇散文第7课鹅归来第八课时间的足迹单元写作练习指导顺序倡导低碳生活的综合学习培训lt/gtUit2周周青（1）【测试范围：第5课和第6课】3Uit2周周青（2）【测试模式：Uit2】第3单元，第9课，桃花源第10课小石池第11课，核船第12课“诗经”单元2写作特殊练习学习写作和阅读古诗词园游综合学习与实践名著导读《伯磊家书》专题练习第三单元周舟清（一）【试题】模式：第9课和第10课]第三单元周周清（2）[测试范围：第三单元1期中试卷第四单元第13课最后一讲第14课要有向物学习的精神第15课我人生中的重要决定第14课16庆祝奥林匹克运动复兴25周年擅长单元写作练习写作演讲口语交际·综合学习特训举办演讲比赛第四单元周周清(1)【测试范围：第1314课】第四单元周周清(2)【测试范围：佛urthuit]第1单元第17课壶口瀑布第18课加拉丁顿长江源头第19课攀登勃朗峰第18课20、一滴水过丽江单元写作特训学习写游记口语交际·即兴演讲综合学习第5单元周周青（1）【测试覆盖：第17课和第18课】第5单元周周青（2）【测试范围，第5单元】第六单元第21课《庄子》二第22课《礼记》第23课马说第24课：三首唐诗单元写作练习学会写故事综合学习训练最重要练习《钢铁是怎样炼成的》单元6周周青（1）【考试模式：第2122课】第6单元周周青（2）【考试范围：第6单元】学期试卷分享问题的答案看全文t、按写作顺序总结【文章】，找到支持总结点的内容依据，即理据【理由】。在总结线索/信息时，需要考虑明暗两方面。你在回答问题时需要考虑多个角度。意义/内涵理解：本义[浅1+语境意义[深]。B的意图/本质理解：表层意思【表】+作者的真实意思【里面】。1个结构，2个内容，3个[mai]表达（文中主角）的性格/Quality/Emotio，41个Guet1)表达作者的思想感情，5[嘉宾2）引起读者阅读兴趣。1【形式】所用的语言/修辞/描述性写作，（或字本本义是，这里是指）2内容】写的内容，gt3表达情感/思想/意义/中心。1【虚拟】这篇文章是写的（主题/思想/感觉/观点），2【真实】结合现实生活/社会事件是肯定的，3也一定是否定的.《阅读大师的金钥匙》文学课文阅读答题步骤：1．根据题干中的关键词确定题型，并填写题型代码，如“效果效果题”，只需填写题型的字母缩写：Cx2，根据题型背诵对应的“必记公式”，将上述公式对应的答题思路/答题方式中给出的4个答题点（上表中，一个颜色词为1分）填入X43根据“必记公式”和答题思路或方式完成答题​​。4、用答题思路/答题模式中提出的4个答题点中的几个点来总结你的答案，填写G如X4-3），以检查你的答案是否完整正确.试题预览阅读理解（492）(1)阅读以下名著的节选并回答问题。（5分）如果你能打动观众的感情，让他们发疯，哭笑不得，你吃得像山，冷静得像出动千军的将军，那就是你的最大的成功是艺术和生活的最高境界。你应该记住贝多芬的故事。他一弹完冬，所有听过的人都泪流满面。他笑道：“是啊！你们都是傻子。”艺术是火，艺术家不哭。当然，这不可能一蹴而就，尤其是对你来说，但你必须把这个境界作为你毕生的目标。肉手罗兰心目中的大艺术家，也是这所学派的。7、本文摘自lt)，是作者写给儿子的一封信。（2分）8.信中，他希望儿子达到的“艺术和生活的最高境界”是什么？(3分)(2)读古诗。（5分）送杜少府到蜀州王城败给三秦，风烟看向武进。和你说再见就意味着是一个旅行者。海有知己，天涯若比邻。无所作为是误入歧途，孩子们被毛巾湿透了。9、诗中的“官游”是什么意思？请选择一个答案。（2分）10。简述你对“海中知己，天涯如邻”两行诗所蕴含的哲学原理的理解。(3分)(3)阅读下面的文言文并完成练习。（17分）【A】小石池从山上往西走一百二十步，隔着竹子传来水声，像个响铃眼睛一亮，心就快乐。砍竹走路时，看见下面有个小水池，水特别清澈。整块石头是底部，近岸，滚石底部是纸、岛、歌声、岩石。绿树青青，紫网摇银，人参羞。池中的鱼可有数百个头，个个仿佛在无依无靠的空中游来游去，阳光下的海浪，礁石上的影子。柏然不动，多儿远，我们来来去去，看来和游客玩得很开心。往湖西南望去，明天就能看到四折蛇了。它的岸边位置不同，来源不明。坐晋，四面竹林环绕，寂寞无人。因为边界太清晰，活不了多久，记着就走。【B】游白水书付了钱少生元年正月初二，他和小儿子参观白水佛院，泡汤水池。沿山向东，向北，有百米悬水，山体有八九折，折为池，深处比石高五尺。”豪门进，所谓佛迹。木桂是套路，看山看火，离他们很近。数谷，圣河。回家打了两鼓，又喝了，吃多了比甜食和熟菜。顾菜频频，不再困倦，付钱买书。东坡盒。（出自《东坡志林》，有变化）【注】①小子郭：苏轼三子。②差不多：大概。③触（珠）石五尺：用五尺长的绳子将石头绑在水里，这是测量水深的方法。④悬崖：边。⑤巨人公司：巨大的足迹。⑥((ù)：抱持。⑦余干：橄榄。11，下列句子中正确错误之一是()（3分）A.沉中玉可/白须头B.其岸位/犬齿不同C.褶皱/黑漂D.Moutai/19%off12，解释如下下划线的话。（4分）(1)心喜((2)与它划清界限((3)度式样((4)微影滑倒()13，下列句子中同义项是((3分)A.不好，因为这个岛对外人来说不够用。B.他会停下来数1，然后辞职。C.这是一个很好的熟悉来源。/gt14，将以下句子翻译成现代中文。（3分）（1）斗者与蛇，明日可见。（2）荒神冷骨静，如静莲花。(3)水崖中有几十个巨人，即所谓的佛莲。15.[A][B]两篇文章w是在作者被降职后写的。他们主要表达了哪些想法和感受？（4分）(4)[2019.安顺适应】阅读以下内容并完成练习。（8分）千里眼密切关注海岸线①目前，恐怖袭击、海盗、走私、海上非法移民等犯罪活动日益猖獗。因此，对于沿海国家来说，一套完整的沿海监视和防御系统就成为了海岸线上不可或缺的“眼睛”和“耳朵”。随着高新技术的发展，F代海岸监测手段不再是传统的广州塔，而是朝着高科技水、多平台、多手段、多层次、有陆地的方向发展。、海、空等各种海岸监视系统。②海岸警戒雷达是海岸警戒系统中最重要的设备。采用窄波束短脉冲，配备高通道延伸天线，提高系统远距离监测灵敏度和分辨率。美国制造的“伊萨特”雷达天线孔径为5.5米至7.5米，可抵御78米的阵风。可安装在高塔上进行远距离和超远距离监控。海岸监视系统不仅需要能够发现目标的雷达，还需要能够从多艘船上识别真正有用目标的自动识别系统。自动识别系统每分钟可处理2000条信息，每2秒更新一次数据。此外，自动识别系统提供的信息可以方便地添加到船舶交通管理系统的雷达画面中，可以有效弥补雷达区域内由于干扰或天气造成的信息不足，扩大系统的实际覆盖。为了使犯罪分子难以防备，布置在海边的监视系统必须具有很强的机动性。为此，各通讯社都在积极开发便捷高效的移动海岸监视系统。③海岸监测系统也需要水下传感器的帮助。它可以将需要检测的水下物体与海洋生物或海面反射等干扰物体区分开来。操作员结合主动成像声音和被动声音提供的信息来确定探测目标的性质。④在所有的海岸线海空监视系统中，最著名的是美国海军太空监视系统。该系统由美国海军航天司令部太空监视中心运营，由一个3度大工年发射站和6个接收站组成。整个系统可查看4800公里海岸线，监测范围从海岸线延伸至1600公里。⑤卫星定位系统也是监测海岸线的重要手段。卫星导航定位系统的导航定位可以与数字通信的基本功能有机结合，通过安装在船上的用户终端实现船舶导航。同时，利用系统的专用定位系统，将运动目标的位置信息等相关信息传送到指挥所。通过完成对运动目标的动态可视化显示和指令指令的发送，实现对海岸运动目标的指挥监控，达到有效确定非法目标位置的目的。16、题为《海岸线守望者的千里眼》的文章有什么好处？（2分）17、全文中第②和③段的顺序可以颠倒吗？为什么？（2分）18、指出课文中划线句的解释方法和作用。（2分）美制“伊萨特”雷达天线孔径5.5米到7.5米，可承受高达每秒78米的风速，可长时间安装在高塔上-远距离和超远距离监控。19.高科技的发展正在服务和改变我们的生活。请联系实际情况并举例说明（不少于两个）。（2分）...

2022-04-25 八年级上册数学综训 八年级上册综合

编者的话：一本教你边做题边学习的书专为初二数学二卷打造的升分辅助合集，字典2021版八分数学教育版最新版，附答案，提供57个方法技巧，32道典型易错题解析，方法练透，练高分，精品下载站免费下载。八年级数学版第二卷RJ电子版RJ电子版预览图书精选同步课时，按课时编写，细分知识点，让你轻松掌握阶段性测试单元，期末测试，可实践可测试，让您检查和填补空白练习准确的知识和容易出错的问题。很好的问题。高频考场，让你练习高分智能学习下载指南号，在线辅导练习，让你学得开心方法规则目录思维方式七个数字和形状2从具体到总体思路..2类比思维1整体思维2等式思维3个类别来讨论想法改变你的想法。如何解决问题二次根式的识别。如何比较两个二次根式的大小分配方法利用商的算术平方简化二次根式的方法平面法商法分子合理化分母合理化差分法倒数法特殊值法定义法、估计法、公式法先判断整体替换方法，再算法辅助元素法折叠法在直线上找一个点，使到直线同一侧的两个点的距离之和最短..二弯转直法1对称如何使用勾股定理解决问题2构造方法..线段转移法对称点寻找法旋转方式斜转直如何证明四边形是平行四边形标准化。利用三角形中值定理证明线段相等或计算线段的长度。构造中线法。构造平行四边形方法？逆向思维法..判断四边形是否为藤蔓的方法..确定平方的方法。轴对称变换法特殊位置法。固定位置法。如何判断一个量是常数还是变量如何确定自变量的取值范围..图像识别方法3个待定..用函数解决实际问题确定一封信去某某S梅辣椒。计算一组数据方差的一般方法数据分析方法17招快速加分第一招5使用勾股定理求最短路径的长度..第二个技巧使用勾股定理解决折叠问题第三个技巧是在动点问题中利用特殊四边形的性质第四招5使用函数解决设计问题。第五招15利用勾股定理确定直角的六种方法。第六招：构造中线常用的五种方法第七招5利用二次根式的概念求字母或代数表达式的值第八招利用特殊四边形的性质解决折叠问题……特殊平行四边形性质第九招及四类综合运用判断构造平行四边形解题第十招的应用类型第11个一次性函数中常见的四类易错题第十二招四二元线性方程组（群）和线性方程组的常见应用技巧13：用于决策的三种常见数据分析类型第十四招：巧妙运用数字和形状的组合解决问题第十五等式解题技巧第十六条解决问题的整体思维五技能。第十七招：建模思想应用的常见类型分类...

2022-04-25 二次函数平行四边形公式 二次函数平行四边形