慢跑减肥还是快跑减肥（慢跑减肥）慢跑和快跑都是常见的有氧运动，都有助于减肥。但哪种方式更有效呢？慢跑减肥的优点更容易坚持。慢跑的强度较低，不会让人感到太疲劳，因此更容易坚持下去。对关节的冲击较小。慢跑时的步幅较小、速度较慢，因此对关节的冲击较小，适合体重较重或膝盖疼痛的人。有助于提高心肺功能。慢跑可以提高心率和呼吸频率，从而提高心肺功能。有助于控制食欲。慢跑可以提高新陈代谢，有助于控制食欲。快跑减肥的优点燃烧卡路里更多。在相同的时间内，快跑可以燃烧更多的卡路里。有助于提高肌肉力量。快跑可以锻炼腿部、臀部和核心肌肉，有助于提高肌肉力量。有助于提高骨密度。快跑可以对骨骼产生冲击力，有助于提高骨密度。有助于改善情绪。快跑可以释放edorhi，edorhi是一种让人感觉良好的激素，有助于改善情绪。哪种方式更有效？总的来说，慢跑和快跑都有助于减肥，但慢跑更容易坚持，对关节的冲击较小，对心肺功能及食欲的控制更有益处。如何选择适合自己的方式？根据自己的体能状况选择。如果你是刚开始锻炼，或者你的体能较差，那么可以选择慢跑。根据自己的目标选择。如果你的目标是减肥，那么慢跑和快跑都可以。但如果你想提高肌肉力量、骨密度或改善情绪，那么可以选择快跑。根据自己的喜好选择。慢跑和快跑都是很好的有氧运动，但你选择哪种方式取决于你的喜好。...

2023-12-20 快跑慢跑快走哪种减肥效果好 快跑 慢跑 跑跑就好

铁腰板售价880元还是1680元？铁腰板是一种腰部支撑器，可以帮助缓解腰部疼痛和不适。它通常由坚硬的材料制成，可以提供牢固的支撑。铁腰板有不同的品牌和款式，价格也不尽相同。常见的铁腰板价格范围：880元至1680元1680元至2480元2480元至3280元铁腰板的价格取决于以下因素：品牌：不同品牌的铁腰板价格可能不同。款式：铁腰板有不同的款式，如长款、短款、宽款、窄款等。不同的款式可能价格不同。材料：铁腰板的材料也有不同，如塑料、金属、皮革等。不同的材料可能价格不同。功能：铁腰板可能具有不同的功能，如热敷、冷敷、按摩等。不同的功能可能价格不同。在选择铁腰板时，除了价格之外，还应该考虑以下因素：舒适度：铁腰板应该舒适地贴合腰部，不会引起不适。支撑性：铁腰板应该能够提供足够的支撑，以缓解腰部疼痛和不适。透气性：铁腰板应该具有良好的透气性，以防止闷热和出汗。耐用性：铁腰板应该耐用，以确保能够长时间使用。如果腰部疼痛或不适严重，应该及时就医。医生可能会根据具体情况推荐使用铁腰板或其他治疗方法。...

2023-12-20 铁腰板 透气性怎么样 铁腰板 透气性好不好

培训会是召开还是开展？培训会既可以召开，也可以开展。一、召开培训会召开培训会，是指由上级单位或有关部门组织召集一定数量的培训对象，在规定的时间、地点集中进行培训的一种形式。召开培训会的主要特点是：组织严密，纪律严明。培训对象集中，学习时间集中，学习内容集中。授课方式多样，可以采用讲座、报告、讨论、案例分析等多种形式。培训效果较好，因为培训对象可以集中精力学习，不受其他因素干扰。二、开展培训会开展培训会，是指由企事业单位、社会团体等组织或个人，根据自己的需要，组织开展的培训活动。开展培训会的特点是：形式灵活多样，可以根据实际需要，采取不同的培训方式，如讲座、报告、讨论、案例分析、实地参观等。培训对象可以根据自己的需要和时间安排选择参加培训。培训内容可以根据实际需要和培训对象的需求确定。培训效果因人而异，因为培训对象来自不同的单位或部门，学习基础和学习目的不同，因此培训效果也可能有所不同。三、召开培训会和开展培训会的区别召开培训会和开展培训会的区别主要体现在以下几个方面：**组织形式不同。**召开培训会由上级单位或有关部门组织召集，而开展培训会由企事业单位、社会团体等组织或个人组织开展。**参加对象不同。**召开培训会的参加对象一般是上级单位或有关部门指定的范围内的人员，而开展培训会的参加对象可以根据自己的需要和时间安排选择参加。**培训内容不同。**召开培训会的培训内容由上级单位或有关部门确定，而开展培训会的培训内容可以根据实际需要和培训对象的需求确定。**培训效果不同。**召开培训会的培训效果较好，因为培训对象可以集中精力学习，不受其他因素干扰，而开展培训会的培训效果因人而异，因为培训对象来自不同的单位或部门，学习基础和学习目的不同，因此培训效果也可能有所不同。四、召开培训会和开展培训会的适用场合召开培训会适用于以下场合：需要对下级单位或人员进行统一培训的场合。需要对新员工进行入职培训的场合。需要对重点岗位人员进行专门培训的场合。需要对突发事件或紧急任务进行培训的场合。开展培训会适用于以下场合：需要对本单位或部门人员进行培训的场合。需要对社会公众进行培训的场合。需要对特定群体进行培训的场合。需要对长期性或持续性的培训进行培训的场合。五、结语召开培训会和开展培训会都是培训工作的重要组成部分，它们各有特点，适用场合不同。在实际工作中，应根据不同的情况，选择合适的培训方式，以达到最好的培训效果。...

2023-12-20 培训目的及效果总结 培训目标及效果

血蚶是寒性的。中医认为，血蚶性寒，味咸，入肝、脾、大肠经；具有补血养颜、益气养血、调理月经、滋阴清热、止血化瘀、通便利尿的功效。血蚶含有丰富的铁、钙、锌、硒等微量元素，以及维生素A、维生素B1、维生素B2等多种维生素。其中，铁元素含量尤为丰富，每100克血蚶中含有铁元素22.8毫克，是猪肝的2倍多。血蚶适宜于贫血、月经不调、痛经、崩漏、带下、赤白痢、肠炎、便秘、尿血、尿路感染等症。血蚶不宜与以下食物同食：寒凉食物：如绿豆、西瓜、苦瓜等。辛辣食物：如辣椒、大蒜、生姜等。油腻食物：如肥肉、油炸食品等。酸性食物：如醋、柠檬、山楂等。...

2023-12-20

吃椰子肉会不会胖椰子肉的热量:100克椰子肉含有185千卡的热量。椰子肉的脂肪含量:100克椰子肉含有17克脂肪，其中饱和脂肪占10克，单不饱和脂肪占4克，多不饱和脂肪占3克。椰子肉的碳水化合物含量:100克椰子肉含有4克碳水化合物，其中糖分占3克，膳食纤维占1克。椰子肉的蛋白质含量:100克椰子肉含有3克蛋白质。从营养成分来看，椰子肉是一种高热量、高脂肪、低碳水化合物、低蛋白质的食物。适量食用椰子肉不会导致发胖，但过量食用可能会导致体重增加。以下是对椰子肉的一些建议:椰子肉建议生吃:椰子肉生吃时口感清脆，营养价值更高。椰子肉也可以煮熟吃:煮熟的椰子肉口感软糯，味道更香甜。椰子肉可以作为零食或水果食用:椰子肉是一种健康的零食或水果，可以帮助补充能量和营养。椰子肉可以作为烹饪原料:椰子肉可以添加到沙拉、甜品或菜肴中，以增加风味。椰子肉是一种营养丰富的食物，适量食用对健康有益。过量食用椰子肉可能会导致体重增加和其他健康问题。因此，在食用椰子肉时，要控制好食用量。...

2023-12-20

图书名称：《好人是怎样得到好报的》【作者】（美）琳达·凯普兰·萨勒，（美）罗苹·科瓦尔著；林奕怜译【页数】199【出版社】北京：光明日报出版社,2015.09【ISBN号】978-7-5112-8506-5【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】（美）琳达·凯普兰·萨勒，（美）罗苹·科瓦尔著；林奕怜译.好人是怎样得到好报的.北京：光明日报出版社,2015.09.图书封面：图书目录：《好人是怎样得到好报的》内容提要：好人，意谓着吃亏、平庸、受欺负？其实，善意是人生宝贵的财富，但往往被人忽略和轻视。释放善意，你将会实现梦寐以求的理想，完成想不到的完美人生转向。善意更是在商业世界生存的绝佳法宝，是回报率无限大的投资。本书的两位作者是美国年度成长最快的广告公司的合伙人，她们与人为善，在几年的时间内，把公司营业额逼近十亿美元，成为广告行业的传奇。本书主要阐述了善意在人们生活和工作中的积极作用。真心地奉献出善意，我们会收获意料之外的成功。作者结合亲历的事例，现身说法，历数善意在现实中不容互视的力量及能给人们带来的种种好处。同时，作者以诚恳的态度，教人运用善意的方法，趋利避害，去收获成功和快乐。《好人是怎样得到好报的》内容试读第一章善意，最强大的力量不必唇枪舌剑、剑拔弩张，我们的成功来自于鲜花与巧克力、微笑与赞美。00别人会回报你的善意，你会从善意中得到快乐和力量。一比尔·盖茨多年来，我们一直很喜爱我们曼哈顿办公大楼的警卫法兰克。事实上，我们凯普兰萨勒集团（TheKalaThalerGrou)多数人都非常喜欢他。法兰克是个高大、令人愉悦、四十多岁的男子。他对每个走进大楼的人都来上一句响亮又温暖的招呼，让大家一天就这么快活了起来。“哈喽，琳达！”“哈喽，罗苹！”他还会说：“祝你周末愉快！”法兰克迷人的笑语改变了我们早上开展工作的方式。不再只是千篇一律地亮出识别证，直奔电梯而去；我们会四下张望，寻找法兰克，然后跟他说声哈喽。他为一整天人人人人R3A00AA8好人是怎样得到好报的带来一股正面积极的气氛。但我们从来没想过，除了避免让外来客闯进大楼以外，法兰克还可能对我们的事业有帮助。直到那一天，美国第六大银行联邦银行（U.S.Bak)的总裁兼营运长理查·戴维斯来拜访我们。有好几个月的时间，我们整个团队一直努力要想出一个提案，能够博取戴维斯的青睐，赢得联邦银行这个大客户。到戴维斯来访这一刻，结果怎样，就要见分晓。我们是还在争取这个案子的两家公司之一。戴维斯和他的团队从明尼苏达州明尼阿波里斯（Mieaoli)的管理总部飞来，亲自与我们见面。当时我们并不知道，其实，戴维斯和他的工作团队对于在纽约市会遭到什么样的待遇，感到有些惴惴不安。纽约紧张的步调、恶狠狠的“不要挡路”的态度，已经成为这个城市神话的一部分。他们担心我们也一样冷漠、疏离。但是，当理查·戴维斯和他的团队走进我们的大楼，他们听到法兰克一声温暖、充满热情的招呼。几分钟后，戴维斯进到我们办公室，滔滔不绝地谈着这位友善的警卫。“那个人对我大声说哈喽！”他说，“突然间，我就好人是怎样得到好报的办公室》，但这与我们经营事业与生活的方式彻底背道而驰。在不到十年间，我们将凯普兰萨勒集团经营起来，成为在广告业界营业额达十亿美元、充满活力的团队，并跻身全美成长最迅速的广告公司之一。我们的成功并非来自于刀枪剑戟，而是鲜花与巧克力。我们的成长不是恐惧与威吓的结果，而是微笑与赞美。不时地，我们总会在业务往来以及个人生活中，看到善意所发挥的奇特力量。被升级到头等舱的，是客气地请航空公司票务人员再确认一次的耐心旅客，而不是吹嘘着“我是三重白金级会员”的吹牛大王。对警察态度有礼且带着歉意的超速驾驶人，有时候也会被网开一面。但善意有形象问题，好人往往得不到尊重。被人家说“你是一个好人”，通常意味着别人对你没有什么正面评价。做好人，通常等同于无可救药的乐天主义者，要不就是被动、懦弱、胆小如鼠。我们要讲清楚一件事情：善意不是天真无知。善意并不是说当别人欺负你，还要无所谓地微笑。好人也并不表示要当个逆来顺受的可怜虫。其实，“善意”是你所听过的最强大的两个字。它6···试读结束···...

2023-01-07

编辑评论：中华好人df是一本介绍中国历史文化道德品格的历史书。在书中，作者对历史地位很高的半虚构半真实人物进行了深入的描写，为读者描写这些人物的泛思想泛道德内容十分精彩。PDF内容介绍《中国好人》收录的文章，都是短小精悍，文章堪称美，道前辈不如道。作者一向爱墨如金，文章不易写。他经常要求自己“量莎士比亚或王国维的尺子”，产量极低，质量极高。北大非洲著名学者邱晓刚的历史散文集。分为《中国好人、中国坏人》、《世界大事与人情》、《把世界当狗看》三个系列；以作者的态度，其实所谓的好人没有那么好，所谓的坏人也没有那么坏。在中国，以德杀人、以忠压孝、以忠压仁、以所谓大段掩盖小段的评价标准和视角存在问题。他不杀自己，只负责说服人们愿意被杀。”无论是读者还是羊，作者都特别警惕历史上“以世为狗”的传统牧民。道德迫害者是可恶的。本书作者介绍以前叫三七，现在叫道尔登，本名邱晓刚。酒气豪迈，人品儒雅，如流放神仙。有人说他才华横溢，有人说他是1977年后北大中文系培养出的最优秀的三个学生之一，有人说他是当代大尹，也有人说他是柳灵，古竹林七圣之一。章节目录预览杜尔登零今天说我为什么不喜欢狗你为什么不能取笑农民家里有小学生模拟链被小学生批评一个中国人的好，一个中国人的坏不应该判断是非的，应该排在七八位；童话大帝朱厚照世界上只有一个人，张迅吴宇中尉郑承恩闫延年栾皇妃李四无处不在曹操讨厌高山深水兔角弓射愚鬼司马相如刘瑾害羞又生气分解为义笑过往，宋相公风道双威怕活，包拯不要嫁给海瑞赵宝韩愈，我走不了这么多路先生。阮大成各是对错李光帝如何克服人的欲望，熊次禄第二世界的事·人落后就挨打，先进就挨骂谁得天下，谁得人心，朱元璋袁崇焕李玲生命在于运动，乾隆一无所有心脏有危险于欣的文章几岁了纵容夏姬的权利古代怎么结婚，荀灿吴三桂的来信女儿会坚强撼动王仕铎怎么了？朱熹堂中友流浪无止境，姜宗禄，鲁南陆留良黄宗熹雅藏中的衣帽变化果然教罪人钱明世烧洼留水，于成龙，金福谁让祖龙绕柱荆轲走小偷宋江如果世间有什么，谁属于干风池可恶的凤芳何欣遇见晋人张晋燕谁上下求屈原辽辽阳子举阳雄一百年的愿望，陶谦这个几何不是那个几何徐光启田横世界越流行，高雅人的生活就越好三把世界当狗中国历史上有个传统，爱把世界当狗系列丛书是王者韩非的老师教师作为官员我丈夫的下落不明这种风格不是世界风格，u风格推阴阳为儒家的董仲舒庶民不仁，还以圣人为犬王莽让你善恶张謇“大学”的故事修真不待风落，王白这颗心在跳，为什么隐藏，为什么隐藏从前刘宗洲杨广贤天眼难言岳仲奇我心大，心也大吉善坊的袁廖凡不尝豆沫，也知道吴洵的味道唧唧喳喳喳喳木兰猫和其他（后记）电子书节选我为什么不喜欢狗有人让我参加鲁迅的聚会，我说不，鲁迅不喜欢猫，我不仅喜欢猫，而且讨厌狗，因为狗反对猫。我不喜欢狗。很多朋友都知道，当我们一起去乡下玩的时候，人们经常会大喊：“那里有条狗！”只是想激怒我和狗打架。城里的狗不好欺负，因为每条狗都领着一个人，惹不起。我也不喜欢狗的样子。我小时候在山上看到过狼。我还以为是狗都被软化到可以摇头甩尾的程度，还带着一点狼狈的神色。我不喜欢的是乖乖听话的狗脾气。当然，这种脾气也是人传授的，传授是互惠互利的。人若再向狗学习，动辄“怀犬马”，眼眶湿润。不知道之前那条狗是怎么变身的。现在店里卖的狗粮至少是中庸的水平，但我想当年只有五十个人能吃肉穿衣，轮到狗只怕只有猪狗不会吃剩下的，比起森林里狼的食物，要少得多。不过，毕竟是安全的一餐。头顶“叹”了一声，面前有食物。从变形狗的角度来看，已经是一种福气了。在陶宗义的《滴耕录》中，据说驿站里拉车的狗的口粮有“狗专规”。如果他们退化了，他们会咬他们的主人。这样的狗性情可爱，但我在日常生活中所听到和看到的都是克己服侍主的故事，有的甚至为了庆祝狗节而自愿饿死。所以，陶宗义多半是在编造，如果不出意外，他其实是想“停耕”，可见他不是一个好公民。现代人的耳朵里塞满了汽车喇叭，所以写诗的时候不会说“不着急，而是感叹自己听不到鸡犬声。但我对吠叫有两种看法狗的。第一个是狗的叫声形状，百犬的叫声。我明明有一双狗眼，但我不会用，只是听别的狗说话。我进了晚上下乡好几次，也没时间干坏事，成百上千只狗在黑暗中不停地吠叫，其实它们只是在吠叫，互相扶持，不知道在吠叫什么。做狗真是只有“狗脚”才会喜欢的脾气。我不反对狗叫。狗不叫，它的本性就会改变；叫吧。”...

2022-05-09 袁崇焕是好人吗 推荐袁崇焕的人

编辑评论：从好人到情人：得到女神心的秘诀是一本教你如何勾引你的少女书。书中，作者为大家详细写了一些技巧，读完本书，读者可以更丰富的撩妹，撩妹。电子书内容简介为什么你总是那个“好朋友”？为什么女神总是对你说“我们是好朋友”“我去洗澡了”而不是“我周五晚上有空！”？如何从情感亲密到身体接触等等？备用轮胎是我们最讨厌的身份，所以这里有一个非常有用的提示：女人是否将您视为朋友、考虑对象或情人，这完全取决于您！这很令人欣慰……但也很可怕，因为这意味着你该做出改变了！无论你即将成为一个好人，还是一个备胎的流浪者，不要害怕——你没有什么可失去的，你还没有得到真正的幸福。如果你想赢得她，你必须愿意承担这个风险！翻开书，刷新你的爱情观，成为更好的自己，拥抱女神！PDF书籍作者PatrickKig是加利福尼亚州旧金山著名的约会和社交技能教练，他的作品曾在许多国家级刊物（如IcMagazie）上发表。他是亚马逊约会与社交类别中排名第一的畅销书作者，多年来深受读者和畅销书的喜爱。而当他决定重新整理他的社交要领和经典独白时，他发现自己有很多话要说。Patrick专注于利用他独特的情商能力和对人际交往的理解来打破人际关系中的情感障碍，慢慢建立自信，并使人们获得成功所必需的品质。业余时间，他也是一个80年代翻唱乐队的主唱。此外，他还在为接下来的一万米跑进行训练。从好人到恋人目录1、阶梯理论2、朋友圈是怎么发展起来的？3、找到朋友圈的标志4、祭坛和备胎5、如果动作不直接，一定要弄好人卡6、当她说“也许”时，意思是“不”7、像潜在的合作伙伴一样行事8、你不能取悦所有人9。信念的飞跃跳出朋友圈10。随叫随到不是优势11.把她当女朋友是备胎通行证12.定义自我价值——摆脱朋友圈13.你的友谊，女人做主14、阶梯理论的再思考15、其他爆朋友圈的女人...

2022-05-08 备胎好人卡 备胎好人

编者注：宋无言是一个被历史遗忘的小人物70后作家任小文的代表作，一颗温柔的心，一部庶民的史诗，一座城市的风景，一个国家的命运，好人宋无庸在线免费阅读，是一部近年来少有的时间跨度，小说描写了小人物在大时代的命运跌宕起伏。好人宋无用电子版图片预览简介《好人歌没用》是1970年代出生的实力派作家任小文的最新力作。这本书讲述了苏北女子宋无言，辛勤工作，忍受屈辱，在上海扎根的故事。宋无庸生于1921年，因是最小的女儿，被母亲嫌弃，取名为“无用”。但她就是这样一个“无用”的女人，退休赡养父母，帮助闲散的弟弟，抚养五个孩子……和许多中国人一样，她经历过战争、饥饿和政治风暴。她很顽强。像许多中国人一样，不乏怯懦与精明、悲欢离合与坚韧不拔的精神，但始终恪守对他人“有用”的信条。这本书通过一个普通人的历史，反映了一个城市的历史，甚至一个国家的历史。在任小文的笔下，世间总有那么多不可忽视的细节。他们被组装并保持安静。在言语的胡同里，你头晕目眩。，忘记了纷繁复杂的烦恼。关于作者任小文，小说家。1978年出生于上海，毕业于复旦大学新闻学院，获硕士学位。1999年开始发表作品，先后出版长篇小说《他们》、《岛》、《人生，仅此如此》，短篇小说集《飞毯》。作品已被翻译成瑞典文、英文、意大利文、法文、俄文等。其中，《岛》由著名翻译家陈安娜译成瑞典文出版。《好人歌没用》首发于《十月》杂志，并被《当代》和《小说选》转载，受到业内关注和好评。《好人歌没用》首发于《十月》杂志，转载于《当代小说选刊》第四期，入围第四届路遥文学奖。单册8月上市，2017年8月17日在上海展览中心首发。优秀的试读宋美勇，本名“没用”。她两岁的时候，是大饥荒的一年。一家人被饿死了，船从阜宁启航，经过运河，停在苏州河边。起初他住在一条船上，船体破裂了，他上了岸。挑几根竹子，烤成弓形，架起一条“滚龙”。帆篷为顶，稻草茅草为门，地面铺一层草棉。外面下着雨，里面泥泞不堪。母亲让孩子们捡芦苇、麻袋、碎砖、木板、铁皮、泥土，反复修补屋顶。怀嵩无用的时候，母亲四十多岁，生了六个女儿三个儿子，死了五个。她全身关节痛，手指发黑变形，走路时拖着扁平的脚，洗衣服时连蹲下都不敢。男人揍了她一顿。殴打时，从背后操她。他在外面爱上了一个女人，他并没有隐瞒。“你的松了，”他在孩子们面前说。她曾经用洗衣槌追逐野女人。野女人没办法，只好转向男人发泄怒火，抓挠他的脸，哭了起来。男人迎风走回家，看见婆婆在河边洗头，一脚踹了下去。她扑了上去，从此患上了气喘吁吁的问题。他说话不愉快，有时会剧烈咳嗽，使他的脸颊肿胀。她把对丈夫的愤怒传递给了她的孩子。找不到好皮肤入手，怕小白眼狼记仇。然后他端起一盘蔗糖，煮了几个红薯，用筷子敲了敲碗沿，“妈妈不吃，我给你留着，以后我会好好对妈妈的。”。”孩子们抓着、烧着、掐着、咬着舌头，不理她。她立刻对自己的口粮感到苦恼。活得太累，死也太久。荆棘丛生的季节，她以为自己终于更年期了，结果又怀孕了。她像只懂得繁殖的流浪狗一样骂丈夫。她趴着睡，用洗衣槌敲碎了她的肚子，一只脚从凹陷处跳了下来。我听说泻药有效，所以我试了一下。把肠子往下拉，那团肉块还是牢牢的吸进了腹部。有一天，当我走到地上的时候，我突然感到腰部疼痛。有一天，当我走到地上的时候，我突然感到腰部疼痛。我探了探我的胯部，它真的很湿。她咧嘴一笑，大喊“大姑娘，大姑娘”。大姑娘正在捡柴。她一听，就明白了。她扔了柴火，跑到接生婆家。制作差点要了她的命。每次宫缩剧烈时，她就严厉地诅咒孩子。男人们进进出出，咒骂道：“我有尖叫的力气，但我没有活下去的力气。”大姑娘帮忙换盆水，洗毛巾。两个小顾子玩。她甚至没有意识到这一点。人拉她坐起来，人推她就躺下。力道让眼珠子都炸裂了。第八个小时，助产士可以隐约看到她的头夹在两腿之间。刚拔不出来，他就捏着孩子的锁骨，缩了缩，拔了出来。宋宝宝没用，瘦到肚子都皱起来了。妈妈把她扔到一边。小时候，她受不了了，她抓着她的乳头，往她嘴里戳了戳。父亲盯着乳房，就像两个漏水的水袋。她转过头说：“她怎么不吃饭，她是不是快死了。”“最好死了，省吃俭用。”妈妈把牛奶像稀汤一样滴在她身上。宋不需要闻气味，嘴唇抽动，活了过来。夏末，洪水泛滥，庄稼枯竭。仲冬时节，族人齐聚。每个家庭的口粮都集中在一个地方，经过反复计算，只够吃一百天。距离下一次收获还有半年的时间。宋无用的父亲是老大，也是最强悍的，人称“锤子”。让他出去谋生。与妻子、孩子和老太太。用铸铁锅，燃烧着火的玉米秆，晚上用大芦苇垫遮盖。推着独轮车，从一个村庄到另一个村庄乞食，到了镇江。经过一片田野，老太太一动不动。“这里的风水不错，让我死在这里。”戒指。“人老了，没用的，放过我吧。”他们随意劝了几句，就离开了她。留下，宋无用。老太婆把曾孙女搂在腰间，仿佛是一个卷。一两英里外，大女孩说，听到婴儿的哭声。妈妈扇了她一巴掌。又过了半里，锤子甩了甩车把，跺了跺脚：“我是个大个子，能不能撑个小把戏。”他回到了球场。稻茬被染成霜色，白白相间。稗草、牛毡、野雪茄、鼠尾草，被践踏压扁，长成平地。锤子搜索了一会儿，正准备离开，就在边境的一角看到熟悉的家布颜色。宋在草丛中无用，睡得要死。他张开手指，滑开，紧紧地抱住了自己的小女儿。他们继续往青江浦前行，稍稍安定下来。锤子找不到工作。全家人挤进一艘难民船，沿长江逃亡。他吃屎睡了半个月，被官令赶回了老家。族人不高兴了，一个嫂子道：“大哥不是最能干的吗？怎么又回来了？弄得大家都活不下去了。”冬天过去了，全村饿死20多人。汉默的大儿子到隔壁村偷吃的，被揍了一顿。不说是谁打的。死了几天。妈妈把蜡烛袋扔到床尾，踹了一脚，说：“妈的，你不会死的，你不应该死的。”肉干瘪，颚骨隆起，像个小老太太。母亲哭了一会儿，见她一动不动，就把她抱回怀里，用力摇晃着她。终于，宋无用的唇角微微一笑。“小讨债人，他还没死呢。”母亲拉出她的乳房。年底，又来了一次洪水，锤子想离开。听说上海到处都是钞票，很多老乡都走了。有一个远房表亲，已经在那里安顿下来。他向父母要了一条船，并用稻草加固了树冠。将自己那份盐碱地的份额托付给弟弟。清晨，空气寒冷，宋无庸一家就出发了。族人目瞪口呆，杵在岸边，渐渐形成了几道细细的影子。一个影子不停地挥舞着手臂。是汉默的妈妈，她的背脊弓着，脖子缩了缩，好像头直接靠在了她的肩膀上。锤子眼中火辣辣的，怒吼着冲向了不确定的地平线。水声稀稀落落，早晚交替之际，一船人蓦然睡醒。第二个女孩吐满了苦涩的胆汁，下巴脱臼了。妈妈一骂，小儿子就笑了。他现在是唯一的男孩。他的父母开始鄙视他，把他养成圆脸，把他的名字从“狗蛋”改成了“大富”。宋大福玩水，翻包，拉姐姐的头发。实在是无事可做，就趴在船边，泡了一只手，划了个小桨。河水沿着手掌一侧破裂。手啪地一指，“爸，妈！”好人宋读完没用近几年的写作，除了在报刊上发表并获得好评的《浮生》，任小文一直在写一部跨越1920年代到1990年代的小说，用尽女人的悲欢离合的生活。荣誉。2015年，经过三稿修改，部分小说片段以《魔药过去》的名义发表在《花城》杂志上，随后入选《中篇小说选2015》等选集，并荣获当年的《中篇小说》。入选杂志“全国优秀中篇小说奖”，但她不满意，因为“文字没有让我满意”，所以又改了。前后一共写了五篇稿子，这本名为《好人歌没用》的小说终于定下来了……20170525，《文学报》第三版，《我不是书生》，记者张莹莹...

2022-05-04 没有好人了 没有一个好人

图书名称：《教父杜月笙》【作者】高默著【丛书名】名流风情逸传【页数】376【出版社】长春：时代文艺出版社,2003.12【ISBN号】7-5387-1836-2【价格】20.00【分类】杜月笙(学科:生平事迹)杜月笙【参考文献】高默著.教父杜月笙.长春：时代文艺出版社,2003.12.图书目录：杜月笙》内容提要：本书多层次描绘了杜月笙眼中的女人，以及女人眼中的杜月笙，通过这些了解了旧上海滩的万种风情，以及杜月笙鲜为人知的复杂、多变、固执的独特性格。《教父杜月笙》内容试读教父杜月油身外核然母皱时阳卧米的长贞明烟料衣天悴油与册县到明味[什5等骨使合近举日林：微点变效箱好摩￥山,T州来吃跸调低盲容而小咱真员水时：自竿株0,高视（财：尘干苦发楔腊子。小并纷，塑油尽木文个一从此，间的书途十四一人文合农半，国李，叶波新天，卓大带青帕雨比爵公认年藏如变自部二部·1951年8月6日。香港。算山单Rm,薪小爷就在前一天晚上，一场在菲律宾海面上集聚生成的强台风刚刚横扫过香港市区。一阵阵令天地都为之悚然惊惧的呼啸之后，暴雨吞没了盛夏的港岛。密集的雨线在狂风中乱飞，海浪也在风中暴躁地涌动个整个香港仿佛是一叶孤舟，随时有被巨浪掀翻、打沉在海底的危险。风雨中，每一个人都紧张地注视着窗外那场几乎将天空、海洋和陆地都要凝结在亡起的暴风雨。心」国在这场风雨中，全香港可能只有一个人感到了异常的平静，因为，他就要死了。爆对讲父，期前宁他，就是杜月笙具出上海滩最后的教父。且甘士·州内T架一出至其，軒盘灯不撒人人个发，卵的竹向玉会此时，在香港坚尼地台公寓18号的中个房间里，杜月笙迎来了他最后的时刻。任何一个走进房间的人都会立即被无以名状的压抑、沉闷和死寂包围着，几乎透不过气来。在场的每个人都意识到：一个时代结束了。册，华帕是太出！娇，土鼎背的娇浮透过站在屋中的人们的背影的缝隙，可以看到躺在床上的杜月笙。他面色焦黄，身形枯槁，虚弱到了连运动一下手指都不可-001-名流风情逸传能的地步。但即使如此，他身边每一个人却仍然对他投以敬畏的目光一几十年来，他周围的人对他的这种无条件敬畏已经成为习惯：杜月笙让所有人刻骨铭心地记住了他的权威，即便是他已病入膏肓和即将到来的死亡，也丝毫没能改变这一点。但杜月笙自己明白：他这次是真的不行了。死，他并不怕。尽管他毕生都无限执著于生：权力、财富、地位，当然还有女人一四十多年的时间，他从一个一文不名的小瘪三摇身变成翻手为云、覆手为雨的青帮大亨，无论如何，老天爷待他不薄，而他杜月笙也算没白在人世上走一遭。因此，他没有更多的遗憾留在世士，可以从容而去。.脚明亦他当然更不怕会有所谓的“阴司报应”，纵使有，那也是对付诸般不人流、不上路的小角色的：阁王也管不到我杜月笙！所以，在即将告别人世的时候，回想起当初一个个栽在自己手里的人，杜月笙非但没有六点儿压力和担心死后讨债的恐惧，反而觉得坦然而满足。倒是如果让一些可以栽在自己手里的人逃掉了，反成为他的失败一真这样，他会难以瞑目。好在，他可以闭上眼了，这让他欣慰。要比因因此，在杜月笙生命的最后时刻，他是怀着异乎寻常的宁静走向死亡的。死，这个人人避之不及的瘟神，甚至在一瞬间给了杜月笙莫大的快乐。个在对人生最后一次驻足之间，他终于体会到了久违的宁静，在杜月笙拥有了一切的生命中，“宁静”，成了惟一的奢侈品。他的生命，在布满了酒、色、财、气，鲜血与烈火的背景上，被填进太多的争斗、仇杀和冤报。现在，一切都结束了，他只是一个即将死掉的糟老头子而已，而这是何等的轻松啊。塔王文或1隆速，济林迎良，黄肃面明。单目-002-教父杜月笔“鸣”的一声响，屋里的大钟已漠然地指到了16点30分。一钟声里，个杜月笙缓缓地半睁开双眼，屋里的人随之微微一乱。拥到床前。式ò甲闭，户口司最1习脚，里愿阳度始“月笙，月笙…”台是谁在喊我？是小冬吗？你在我旁边吗？我对不住你，直到不久前才给了你个五夫人的名号…她们呢？是她们在叫我吗？我怎么看不见？你们要管教好儿女们，那是杜家的后代根苗……我这一去，了无遗憾，只是，还想再看至眼你们一孩子们总是大了，倒是你们让我有些牵挂，在杜家的日子，我自觉没有亏待你们，愿你们好自为之吧。我，等不到你们了.琴大马面这是杜月笙最后一次睁开眼睛，只是他此时已经看不清任何人了；他徒然地望着前面，但只是一片混沌的浓雾。他突然爆发出一个强烈的愿望：要再仔细地看自己的妻子们一眼，哪怕只一眼！但是，死是无法抗拒的，杜月笙能清晰地感觉到那个叫做“死亡”的东西在自己身体里稳步蔓延开来，就在这种感觉即将爬满全身时，杜月笙突然被一种莫大的不安和无限的留恋控制住：一直以来的面对死亡的淡然甚至欣然在这一刹那烟消云散他想大声喊叫，他要“再看眼”！在生死两界之间，妻子的呼唤使杜月笙陡然迸发出生的热望，但是，这回上海访问的杜月笙长女杜美点热力立刻就被死的冰冷吞噬如、蒯松茂夫妇与石岳文-003名流风情逸传大甲1951年8月16日16点50分，杜月笙带着这个一生中惟一不能实现的愿望，咽下了最后一口气，时年63岁。形品暴雨之后，天并没能放晴，西边天上的阴霾又爬上来，挡住了半个太阳。斜射进屋中的阳光被遮掉了大半，暗影罩在刚刚走完自己的历程的一代上海滩教父的脸上。性答春公房间里，无论是杜月笙的五个妻子还是一干号哭的子女，谁也没有注意到在最后的瞬间，被禁锢在杜月笙已经僵死的面庞下面的巨大的渴望与遗憾。》冷不窖，年比自沙回升下香是与抽执出，班（大发军计出贷数我蝴州诉-只心，面首织茶场：1珊只的脚，”个山自香西央：级个游阳个张治且林，的对最，县国是州发自金西术州“T卫冰资志年红您，来或草件一婚袋突日林。良全断明礼恋牌州州天麻黄不大堂浮面形以面的来直”，物大梦民好安面干头，可界两美文对单只林回t盛回县的大超安品石己政夫英体哺，陂洲形约的地站称的：代然~004~···试读结束···...

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图书名称：《杜月笙上海教父》【作者】一寸山河一寸金著【页数】376【出版社】北京：群言出版社,2014.10【ISBN号】978-7-80256-577-7【价格】45.00【分类】杜月笙（1888-1951）-传记【参考文献】一寸山河一寸金著.杜月笙上海教父.北京：群言出版社,2014.10.图书封面：杜月笙上海教父》内容提要：杜月笙出身贫苦，早年失去双亲，寄人篱下。12岁之前掌握的两种技能只有讨饭和赌博。14岁时只身前往上海闯世界。通过一段时间在阴沟里滚爬摸打，杜月笙的“眼界”渐渐开阔。凭借着社会上学到的察言观色、机巧善变，杜月笙在十里洋场迅速崛起。由底层走到前台的杜月笙倾力结交，对象从政界要人、文人墨客到帮会骨干，无所不有。说文不能文，论武不能武的这么一个人，在那样一个乱世，凭着他织造的那张关系网，杜月笙成为了势倾一时的超能量级人物，在金融、工业、新闻、教育等多领域，都有着相当的控制力和影响力。旧时上海滩一句流传很广的话，活脱脱地描绘出了他的超能：“杜先生闲话一句。”在很多人眼中，杜月笙靠烟土发迹，专于...

2022-05-03 杜月笙epub 杜月笙是好人还是坏人

图书名称：《青帮教父杜月笙典藏版》【作者】王永军著【页数】308【出版社】北京：台海出版社,2018.07【ISBN号】978-7-5168-1961-6【价格】49.00【分类】杜月笙（1888-1951）-传记【参考文献】王永军著.青帮教父杜月笙典藏版.北京：台海出版社,2018.07.图书封面：杜月笙典藏版》内容提要：本书讲述二十世纪上半叶上海滩*传奇色彩的大佬-杜月笙风云突变的一生。从小瘪三混进十里洋场，成为上海*的黑帮帮主；出身贫民窟，却成为涉足各界的财富大亨；出入红道、黑道，游刃于商界、政界，组织人民行动委员会，被奉为中国帮会的总龙头。他附庸风雅，广结名流，大学者章太炎、名士杨度、名律师秦联奎是他的座上客。花甲之年迎娶名伶孟小冬，为后人留下诸多遐想……为读者展现黑帮龙头的多面人生，再叙波谲云诡的旧上海故事……《青帮教父杜月笙典藏版》内容试读第一章惨淡家境少年时杜月笙出生于一个贫苦家庭。两岁丧母，五岁丧父，由继母和舅父养育。失学儿童的痛苦经历，让他永生难忘。他虽是粗人出身，但很看重文化。成名后，他一直努力提高自身文化修养，门厅高悬对联“友天下士，读古人书”，时时鞭策自己。三百年帮会第一人他被称作“三百年来民间帮会第一人”，他起家于帮会，有“黑”或“邪”的一面，但同时他又支持过抗日。作为旧上海的一代传奇人物，他在某种程度上代表了当时一部分闯荡上海滩的年轻人的梦想。他就是一代枭雄—杜月笙。人们常说梦想总是和虚幻连在一起的。也许，就连杜月笙的家人，甚至后代，也从未真正走进过他。他出生于1888年8月22日，这一天恰好是农历的七月十五，即中元节，民间称之为鬼节，是一个奉祀先祖、祭拜神灵的大日子。杜月笙出生在上海浦东高桥镇以南十多里的一个小村子。与大多数叱咤风云的人物出生时的传说不同，杜月笙出生时没有任何异兆，既无神物驾临，也无红光满室。他的父亲叫杜文清，没有什么文化，只能识得几个简单的汉字，看着天上圆圆的月亮，心中灵光地闪过一个念头，就给儿子取名“月生”，这就是日后声名鹊起的杜月笙的本名。没有人会想到，这个出生就在鬼节的孩子日后会成为大上海呼风唤雨的人物。杜月笙一家人住在一座破旧不堪的小平房里，村里人戏称为“杜家宅院”，是因为杜家祖上曾经阔绰过。杜月笙成名后，一帮闲谈文人附庸风雅，将此宅更名为“杜家花园”。杜家的小平房破败不堪，夏天不能挡雨，冬天无法遮风，就连这样的一座小破房子，也不是自己独有，而是由杜文清与其哥2哥两家合住，足见其生活之窘迫，其中之艰辛，不是一般人所能体会的。杜文清曾在茶馆里端过茶水，在码头上卖过苦力，可是靠苦力得来的工钱一人吃饱喝足尚且困难，要养家糊口却着实紧巴。无奈之下，妻子朱氏只好帮人洗些衣服，以期赚点小钱补贴家用。为了生活得好一些，杜文清后来与人合伙到较为繁华的杨树浦开了家米铺，和现在的许多小店老板一样，只能凭着没日没夜的劳作，勉强维持生计。所以直到妻子临盆，才急忙赶回家。迫于生活的压力，妻子刚刚能下地走动，丈夫杜文清就匆匆忙忙赶回杨树浦经营他的米铺生意了。此时他的长子杜月笙，出生才半个多月。杜月笙出生两个多月后，上海就开始闹旱灾，土地都干裂得开了缝，庄稼刚露出点苗儿，就像断了奶的婴孩，天折在地里了。好不容易熬过了旱灾，哪知旱灾刚过，一场连绵几十天的雨水又酿成了水灾。加上当时医疗条件不好，两场自然灾害下来，高桥乡瘟疫流行，饿殍遍地，妻子朱氏只好背着刚满周岁的儿子，赤脚走了几十里路，到杨树浦投奔丈夫去了。杜文清有什么办法呢？农家穷苦人的出身，又没有做生意的头脑，苦苦支撑一个米铺，已经够难为他了。妻子的到来，使他更加困惑。朱氏心想：如此饥一顿饱一顿的，这日子什么时候是个头？看着嗷嗷待哺的小月笙，时常眼角带泪，暗自啜泣。好在杨树浦一带工厂比较多，一部分工人为躲避灾荒背井离乡，朱氏在家喂了几天猪，就到一家厂子里做工去了。杜文清是个地道的农家男人，一股子封建气，见妻子将小月3笙绑在床上，撸着袖子到厂子里做工，他心里自然百般不愿意。当时的社会，流行的是男人工作挣钱，女人持家，让女人抛头露面出去工作挣钱对自家男人来说终究是一件很没面子的事。怎料一波未平一波又起，杜月笙刚满周岁时，朱氏又有了身孕，由于冬天路滑，一大早匆忙去做工，路上还重重地摔了一跤，而平常的家庭妇女，这时候理应安心地在家静养才对。可是生活的压力毕竟盖过了生命的尊严，杜文清是个没什么大出息的人，也只能低下头任由现实摆布。朱氏在一家效益并不好的丝厂做工，虽没听说过有工人前赴后继地跳楼自杀，但每天十二个小时高强度的劳动，也足以让身怀六甲的妇人累得喘不过气来。然而，贫困下的过度劳累，付出的代价是惨痛的。被穷苦生活折磨了小半辈子的朱氏，终因早产一女婴后失血过多不幸去世。这时的杜月笙还不过两岁，只知道咿咿呀呀地趴在床头叫嚷，哪里知道自己的母亲已经永远地离开了他，小小年纪就失去了母亲，这对任何人而言都是一种不幸。4···试读结束···...

2022-05-03 杜月笙青帮辈分排名 杜月笙青帮有多少人

图书名称：《青帮教父杜月笙》【作者】王永军著【页数】265【出版社】北京：台海出版社,2017.04【ISBN号】978-7-5168-1333-1【分类】杜月笙（1888-1951）-传记【参考文献】王永军著.青帮教父杜月笙.北京：台海出版社,2017.04.图书封面：杜月笙》内容提要：本书讲述了戴笠的风雨人生：在乱世旧中国，他如一把隐蔽在黑暗中的刺刀。那个年代，人们只要听到他的名字必心惊肉跳，汗毛倒立。他是中国情报界少有的天才，无师自通还一手创建庞大的情报机关。他是蒋介实反共反人民的忠实爪牙，为蒋排除异己，维护国民党专制统治。他也是那个被扭曲时代下一个粗糙的缩影。本书作者将通过讲述戴笠跌宕起伏的一生，揭开他鲜为人知的另一面。...

2022-05-03 杜月笙青帮辈分排名 杜月笙青帮有多少人

编辑评论：奥威尔的困境：绝望的呐喊或对“人类精神”的信仰是对极权主义的深刻讨论。作者重构了威尔对极权主义的分析。图书特色这本书提供了一个关于乔治奥威尔和十九八十四的新视角。传统观点认为，《十九八十四》是一部在绝望中构思的作品，传达了一种病态的悲观主义，否定了人类争取自由的价值，充其量是一部“有缺陷的杰作”，而这些传统观点受到了挑战。作者从“讽刺”、“奥威尔的全部文学”和“当代著名心理学理论”三个语境解读奥威尔的作品，考察了他对20世纪思想的理解。作为马克思主义、弗洛伊德主义、存在主义，将奥威尔与托马斯·曼、加缪、萨特等著名作家进行比较，勾勒出奥威尔“人文精神”信仰的不同方面。奥威尔在中国享有盛誉，尤其是《十九八十四》拥有大量读者。本书为研究奥威尔的思想及其著作提供了详细的资料。简介著名的反乌托邦小说《十九八十四》是乔治·奥威尔的代表作。然而，传统评论家认为这部小说充其量是一部“有缺陷的杰作”，因为它本质上是从绝望中诞生的，表现出病态的悲观主义，否认人类为自由而斗争的价值。威尔因绝望而患上歇斯底里，所以他在写完小说后不久就死于抑郁症。对“奥威尔式绝望”的指责来自心理学、政治学、女权主义、人道主义等多种批判理论。本书以新的诠释直面这些传统论点的强大攻势：十九八十四是一个复杂而统一的美学整体，理应在二十世纪人道主义文学杰作中占有一席之地。埃丽卡·戈特利布采取了不同的方法，适度拓展了她的批判视野，将小说置于三个语境中：“讽刺”、“奥威尔的全部文学作品”和“当代著名的心理学理论”考察；仔细阅读文本，注意小说中的两个说明性段落，戈德斯坦的书和新话原则，它们很容易被忽视，但却是解读奥威尔思想的关键；并创新性地提出，小说成功地融合了讽刺心理现实主义两大流派，不属于单一流派。通过她的努力，这本书恢复了奥威尔对“人类精神”的信仰。关于作者ErikaGottlie1938年出生于匈牙利布达佩斯。她年轻时曾在布达佩斯、维也纳和蒙特利尔学习视觉艺术。后来她在麦吉尔大学获得英国文学博士学位，定居加拿大，直到他2007年去世。曾任教于麦吉尔大学、康考迪亚大学、道森学院、塞内卡学院、瑞尔森大学；除了教学，她还坚持绘画和文学创作，着有《天堂废墟》失落的天堂的天使：浪漫悲剧中的宇宙纷争主题，东西方反乌托邦小说：恐怖宇宙和审判）并成为我母亲的女儿：生存和更新的小说。关于译者陈宇飞，博士毕业于北京外国语大学，现任大学教师，研究方向为比较文学。目录引言“即使失败，也要充满勇气”——徐本Part1是绝望的呐喊，还是对“人类精神”的信仰？第1章奥威尔困境第二章奥威尔的散文：对手的诞生第三章奥威尔的小说：从心理现实主义到政治讽刺第四章《十九八十四》：政治寓言与心理现实主义的调和第二部分戈德斯坦之书：解读讽刺的关键——极权主义的“世俗宗教”第5章：时间作为反乌托邦讽刺的主题和结构第6章无产者、知识分子和对社会主义的背叛：奥威尔的讽刺技巧第7章双重思考第8章魔界大洋洲：对撒旦对手的迫害第9话魔界大洋洲：对“圣”首领的神秘奉承第三部分：直面极权主义的恶魔：奥威尔和他的同时代人第10章恶魔螺旋：心理历史解释第11章普通人对抗极权主义邪恶的现代道德剧：托马斯·曼、加缪、萨特和奥威尔的背叛主题第12章是什么让乌托邦变成了反乌托邦？科学的恐怖和恐怖的科学：赫胥黎和奥威尔第四部分：奥威尔的悲剧人文主义第十三章“人的精神”：奥威尔对马克思、弗洛伊德和现实主义存在主义的回应第十四章奥威尔的悲剧观：19世纪道德理想主义与20世纪现实主义的交汇第五部分穿越彼岸：从悲剧的讽刺到智慧的彻底讽刺——对“人类精神”的终极信仰第15章新话的结构与功能：反讽的宣泄第16章新话的主题功能：从悲剧性的反讽到智慧的彻底反讽——结语参考文献索引原版试读乔治·奥威尔是文学天才吗？他的杰作《十九八十四》被比作赫胥黎、沃(格林?布拉特)和斯威夫特(赖利)的讽刺作品，以及长篇的反乌托邦作品，如戈尔丁的《蝇王》(古尔宾))、Zamyati的We(Beaucham)和Koeler的DarkeatNoo)(Calder,Fik)。奥威尔作为作家的地位已经与他的许多同时代人进行衡量，从萨特（威尔逊）到T.S.艾略特（Good），以及1930年代后期和1940年代初期的许多幻灭社会活动家，例如Koeler和Siroe（Weitrau）。LioelTrillig称赞奥威尔拥有“非天才的美德”（Itrod.HCx）；然而，库斯认为我们应该将奥威尔视为“两次世界大战期间参与社会斗争的文人中唯一有天赋的作家”，以及“卡夫卡和斯威夫特之间缺失的一环”（Reel的4-5）。十九八十四是20世纪的代表小说吗？尽管很巧合的是，评论家不仅因其重要的文学成就而高度关注，而且公众对这部小说的持久兴趣使其成为空前的畅销书，但大多数学术研究人员认为这是一部有缺陷的作品——让我们称之为这是一部“有缺陷的杰作”。当小说繁忙的“标题年”在1984年到来时，这一主张甚至得到了在欧美举行的大量向奥威尔致敬的座谈会和研讨会的支持。因此，在1984年关于小说的演讲中，莱斯利·菲德勒指出奥威尔的“纸板人物”是1965年由西里尔·康诺利提出的，应该拒绝那种被斥责的木偶形象（89-94）。虽然1984年的会议根据拉康、新兴语言学、维特根斯坦、解构主义和女权主义批评重新审视了奥威尔，但会议重申了许多早期关于奥威尔缺乏想象力的指控，他只能是一个“小艺术家”（乔治·埃利奥特152）；认为他的小说有缺陷，从一开始就注定了“缺乏真正的张力，缺乏斗争”（Duther312），而欧维奥威尔对“真相”和“过程”的痴迷让想象力没有时间发挥作用——简而言之,奥威尔是一个头脑昏沉的艺术家，因此是一个微不足道的艺术家。问题是，如果奥威尔不是天才，十九八十四也不是杰作，我们如何解释这部小说的持久影响力、对其核心概念的认可以及奥威尔不断上升的国际地位？主要动机可能是绕过这个困境并转向伯特兰·罗素（5-7）、乔治·伍德科克（293），或者最近的伯纳德·戈夫曼，他们都认为《动物庄园》是奥威尔最伟大的作品，而不是《十九岁》八十四。对此，自然是有争议的。W.H.奥登认为《动物庄园》和《十九八十四》都不是“成功的”（86）小说杰作。罗伯特·李（RoertLee）认为《为空气而来》是一部重要的过渡性作品，而约翰·韦恩（JohWai）1954年颇具影响力的作品研究指出，我们对奥威尔作为小说家的关注不够，而偏爱奥威尔作为散文家和时事评论家，因为“作为一名小说家（奥威尔）不是很有天赋，但作为一个有争议的散文家和时事评论家。当然，很多人认为《十九八十四》是奥威尔的杰作。菲利普·拉夫、E.M.福斯特、彼得·斯坦斯基，以及最近的奥威尔批评家威廉·斯坦霍夫和伊恩·斯莱特，都认为“十九八十四岁是奥威尔的最高峰。在奥威尔的奥秘中，达芙妮·帕塔伊同意斯坦霍夫和斯莱特的观点，即十九岁八十四岁是在奥威尔的作品中意义重大，但他们也指出奥威尔的悲观主义和最终的绝望是美中不足。伯纳德·克里克（BerardCrick）在他的著作《奥威尔：一生》和他的文章“对十九八十四的批判性介绍和评论”对十九八十四的注释“比任何其他评论家都更接近于对奥威尔作品的整体综合，但甚至他也倾向于订阅流行的“有缺陷的杰作”。虽然他承认奥威尔写了“一部政治投机的杰作，[并且]十九世纪八十四到二十世纪就像托马斯霍布斯的利维坦到十七世纪一样。”，但是，他接着说，“这是一部文学、政治和思想缺陷的杰作”（生命398-399）。就连克里克的同理心也被分裂了，逻辑颠倒了，这是奥威尔研究的特点。考虑到他的传记作者身份，这是情有可原的，而克里克绝不是唯一一位通过阅读资料揭示了这一奇特异常的人。似乎对奥威尔的钦佩源于他作为作家的身份之外的其他东西。似乎大多数评论家都会同意，恕我直言，虽然这个了不起的人可能已经获得了作家的声誉，但不幸的是，他的作品中缺少一些应该存在的东西。[1]我认为，这种分歧的根源和“有缺陷的杰作”理论是被广泛接受的假设，即奥威尔的最后一部小说传达了一幅绝望的画面。...

2022-04-17 新的极权主义 极权主义开始变成

编辑评论：还是相信作者陈鲁豫，主持人。多年来，他每天早上四点起床主持《凤凰晨车》。被誉为“开创‘讲新闻’的先河”。参与主持香港回归、澳门回归、戴安娜王妃葬礼、伊拉克战争、9.11事件、美国总统大选等重要新闻的直播。简介在飞速发展的时代，瞬息万变的社会，踏上人生十字路口的年轻人，难免会感到焦虑和迷茫。承受不住父母结婚的压力，你想嫁给自己不爱的人是为了稳定吗？大城市压力太大，你想回老家吗？两个职业，一个自己喜欢，一个擅长，选哪个？如果你不想生孩子，你如何应对周围的压力？...你有这些问题，我也有。这是时代的焦虑。书中，陆羽向世界敞开心扉，耐心而真诚地分享了他对年轻人一直关心和困惑的问题的亲身经历和发自内心的反思。聊童年的过去，聊身边的朋友，聊各种各样的受访者；没有大道理，只有小故事值得深思。她的话真挚、冷静、温暖；他们就像最好的朋友和挑剔的朋友。她说，不管世界怎么变，你还是要相信你心里最开始相信的东西。关于自律：卓越的代价之一就是自律。论独居：​​​一个人也是一个家，你应该努力过好自己的生活。谈选择：面对任何事情，你只有两个选择：不做，或者努力去做。谈挫折：每一次重伤过后，只要我们还活着，就是我们重置和重新开始的时刻。谈成长：成长就是不断的失去，不断的错过，但只有在失去和失去之后，我们才能相遇和拥有。谈平凡：平庸和平凡是每个人的本质，所以努力是必须的，所以机会和巧合是宝贵的。关于自由：在所有权利中，自由是最昂贵的。谈爱：爱的界限是尊重、信任和自由。这是爱可以呼吸、成长和持续的唯一方式。谈岁月：人生是公平的，岁月换来的是经验、能力和信心。所以不要小看每一个皱纹，有你无法想象的一切，但总有一天你会体验到一切。关于信念：我一生中只有一个信念：该发生的事情迟早会发生。我必须耐心并努力工作到最后。图书特色著名主持人陈鲁豫新作，一本很诚实的人生思考书她24岁被称为央视“最受欢迎节目主持人”，却毅然离职加入凤凰；她主持的《鲁豫有约》寿命长，一生只能做好一件事；她参与主持了香港回归、戴安娜王妃葬礼和美国总统大选。美丽的背后是几十年的积累和沉淀……现在，她要和你聊聊生活。知名主持人陈鲁豫回首往事，敞开心扉，分享丰富的人生经历和对世界大事的思考：谈人生第一次/第一次分离，异乡孤夜，和朋友相聚的温暖；也谈女性的年龄焦虑，网络上的喧嚣，物质与爱情的博弈……感性、坦诚、毫无保留。从自律、独居、职场生存，到友情、生育、亲昵……真诚回应当今年轻人普遍关心的问题承受不住父母结婚的压力，你想嫁给自己不爱的人是为了稳定吗？大城市压力太大，你想回老家吗？两个职业，一个自己喜欢，一个擅长，选哪个？如果你不想生孩子，你如何应对周围的压力？书中的6大主题和55个问题与时代和生活息息相关。你的困惑和焦虑或许会在书中得到解答。讲述丰富的经历和多彩的生活，清醒、真诚、温暖；像一个最好的朋友，像一个真正的朋友像李安那样谦虚勤奋，像李若彤那样坚强独立，像陆思清那样沉稳坚定，像董明珠那样飒爽刚毅……陆羽遇到了无数精彩的灵魂；几十年的自律，人生低谷的平静，历尽千辛万苦的重生……陆羽也见证了万千不凡的经历。她就像一面镜子，映照着奇异的事物和波澜壮阔的人生。她走过的路，遇到的人，都在书中体现了她的真诚。我们会读到一个善良而纠结的鲁豫，有一个你我不知所措的时刻；我们也会读懂那些不为人知的成功背后的坚韧和追求，从中获得前进的力量：不管世界如何变迁，还是要相信，我最初内心所相信的。目录这辈子，我会买我的订单自律真的能让人自由吗？你愿意一个人住吗青春品质我们应该为了别人眼中的幸福而自责吗？这是鲁豫给你的《职场生存指南》，请查收生孩子只有一个原因小牛队怎么了？你坚持最久的一件事是什么？单身应该过什么样的“有趣”和“有意义”的生活？什么是真正的自由生活？人生不是一出戏，无论好坏，都会走到尽头明天再说明天的事，我不喜欢提前给自己添戏年龄只是一个数字，不必骄傲或恐慌擅长和热爱当您感到筋疲力尽时，您是如何度过的？你有没有想过另一种生活？生活不是单幕剧只要活着，总有机会转身关于“零生命”在你自己和世界之间，找到最大公约数这个世界有真正的同理心吗？有魅力的人很多，但都是无敌的大小感在这个时代，“任性”已经是任何人都买不起的奢侈品“有趣”有那么重要吗？性格是好是坏？在这个时代，还有哪些宝贵的品质被忽视了？那些刚刚走开的朋友你做了什么别人不理解的事？没有人可以以爱的名义为所欲为这是最好的时代，也是最坏的时代“人设崩塌”的人，不仅因为“人设”而迷路在这个造神毁神的时代，总有人爬到高处重重摔倒你经历过什么“眼见为实”？“塑料姐妹花”时代，女性友谊被低估了吗？没有人可以为你的痛苦买单所谓的免费运气有一个我们在背面看不到的价格标签爱情是疲惫生活中英雄的梦想有一天我恋爱了，我必须专注于性而不是朋友在爱情中，我们都必须尽力而为亲密关系中隐私的界限在哪里？如何把握亲密关系中任性的“程度”？相爱并在一起并不容易爱得更多却失去？“白色月光情结”？只有你自己才能感动真正扼杀爱情的不是争吵，而是无声的冷暴力金钱永远不会压倒爱情在情感世界中没有奖励这种东西最好的伴侣是锻造的还是命中注定的？真的，只有白头才是永恒的在大结局之前，让我们尽力而为哪一刻让你觉得自己长大了？今年不告白的人明年也不会告白你快乐了多久？多亏了这些死角，它们让我总是很柔软这里是我的家乡马桶、煤油炉、西瓜浆……这座城市有哪些难忘的回忆？在自己的世界里，定义胜负的标准衰老在所难免，寂寞与否全凭天意傻瓜，我不会死的免费在线阅读我。自律真的能让人自由吗？自律能让人自由吗？在相关调查中，90%的读者给出了肯定的回答，@turoJao认为自律是一种延迟的满足，通过抑制现在的欲望来获得明天的自由。剩下的10%的读者认为自律不能给人们带来自由。@江江说自律会给人一种成就感，但这种感觉不能称为自由。在这个问题上，卢小胖讲述了她童年的故事。我是奶奶带大的，一天没上幼儿园。奶奶是个文盲，但她头脑清晰，生活智慧很大。我很认同她的教育理念：学习是一辈子的事，六岁以前的孩子让她玩疯了，放学没时间玩。所以在进入一年级之前，我一个字都不认识，也没有集体生活的概念。我只是每天都在玩。在上学的第一天，我的口袋里不知为何有很多糖果。中文课上到一半，我突然站了起来，走到了教室外。老师吓了一跳，拦住了我，问我怎么了。我觉得老师很奇怪，你没看到我这么拼命上厕所吗？老师好心叫我去，下课后告诉我，课间十分钟后我可以去洗手间。从那一刻起，我洒脱的天性开始慢慢被驯化，开始接受平静而有礼貌的管理。那天放学的时候，老师指着我装满梅子糖的包，轻声肯定地说：“从明天开始，零食不能带去学校了，你到家可以吃从学校。”外婆像是被迷住了，被催眠了，觉得瞬间把老师的话当成了圣旨，简直太神奇了。我的适应能力很强。缺少幼儿园并没有影响我的小学生活。唯一让我困惑的是，每次练习新汉字时，我在天字格上的成绩总是大大的“差”。我想了整整一个学期，我没有犯错，为什么老师不给我一个“优秀”，甚至一个“好”？然后有一天，我突然像梦一样醒来。原来，练新字不仅要写字正确，还要把字写得整齐漂亮。我傻傻地想，只要我会写生词，我每次都会发疯似的写一大张纸，老师判我一个学期的功课，估计要疯了。回过神来的第二天，老师大概又疯了，因为我的狂放经文一夜之间变得一一整齐，不知怎么选了最细最浅的中文6H铅笔。，我写得很仔细，好像怕打扰到别人，所以如果那一页没有作业，我猜老师是被吓得喘不过气来。生词作文风格的革命性转变，标志着我从一个放荡不羁、不受束缚的孩子成长为一个尊重纪律和规则、接受适度管理的群体中的一员。这是人类生存的本能。成长的第一步，是利用教养、纪律等各种约束，将自己融入群体。自律是努力，自律才是真正的考验。小学二年级时，我从上海转学到北京。当时北京班要求小学生背着双手坐着听课。现在来这里既不科学，也没有必要，但作为经历过的人，我发现它对我没有任何不良影响，而且公平地说，它确实提高了我的注意力。直到今天，我仍然记得我左边的过道上坐着一个扎着马尾、一脸严肃、高挺鼻子的女孩。她的坐姿总是受到老师的表扬。当时我挺生气的，每次都努力捂着胸和肚子，想和她较量，可是每次都败下阵来，这丫头的专注力都吓到了。一路上，遇到了很多这样的狠角色，个个都是神，个个都极其自律。以我在不同时期的标准，他们都很棒。当然，他们不仅因为自律而优秀，卓越的代价之一必须是自律。NBA球星德克-诺维茨基表示，退役后最大的变化是他几乎每天都吃冰淇淋，半个月胖了15磅，把以前的衣服都扔掉了。而休杰克曼在没演金刚狼之后，有段时间经常在社交媒体上展示垃圾食品，而这些小小的“放纵”背后，是长期的非人自律。相比于身体和生活习惯的自律，情绪和情绪的自控更加困难。例如，如何避免思想转变，不喜新厌旧，如何沉着冷静，不被侮辱所吓倒，如何不为所欲为，不为自己难过，这就是可能是生活中的终极问题。我认识一个男人，因为三十年前对妻子的一个承诺，从那时起，他的言行都谨小慎微，从不给自己分心的可能。因为变化太多，所以不变的才是珍贵的。自律很难，因为自律没有标准。我想，自律是我的小学同学，端坐不动；是杨丽萍纤细的身躯，为数十年的舞蹈而生；努力”，是我尊敬的朋友对爱人的承诺。自律的过程并不愉快，甚至是痛苦的。它不会让人更自由，也不一定让人更成功，但自律会让人更正派，更接近最好的自己。第二，这是鲁豫给你的《职场生存指南》，请查收毕业季到了，即将离开校园的年轻面孔充满了焦虑和困惑。社会的第一个岔路口现在摆在他们面前；而那些已经进入职场的人，也面临着跳槽和新的选择。在跳槽迷茫的日子里，作为一个“天经地义的人”，卢小胖想把这些职业指南分享给大家。有一次我在香港遇到了一位“神人”。他和我聊了一个半小时。在他的允许下，我把我们所有的谈话记录在了我的手机上。他说是对话，其实他基本上全程都是这么说的，我听了。有一天，我突然想起了这段录音，下午在做指甲的时候又听了一遍。我吓得浑身汗毛都竖了起来。他说的已经发生的事情已经发生了，他指出的事情即将发生在我身上，实际上是在半年后发生的。当然，这些都不是重点。重点是关于我的职业生涯。他说了几句：“你是个勤奋的人，财运上没有运气，但你没有做错职业。”它甚至充满了算命的气氛。这些话，说起来并不累赘，听上去也没有错，你可以随心所欲地解读，但我听了还是有些感慨和释然。在我看来，“不做错事业”的标准包括名利、认可，最重要的是纯粹的喜欢。将兴趣和谋生手段结合起来就像嫁给爱情。不管结果如何，我都愿意从这个开始，自然而然地会全身心地投入到整个过程中。在毕业生忙着找工作，已经工作的人忙着换工作的时候，一个“对行”的人应该给大家什么样的职业指导？我几乎没有经历过新手通常会经历的艰难起步、贫困和妥协。我一直是一个“尤物”，鲁莽，无知，年轻，天真，正义。我很难回忆起作为新人时受到的不公平待遇，几乎没有想到制作总监。他曾经从容不迫地对我说：“每个节目的人工费是600元，但你还是学生，所以每个节目我们只能给你300元。”我当时很认真地看着他。看了十秒，他什么也没说就答应了。平心而论，他们对我并不坏，他们甚至没有隐瞒他们无法获得同工同酬的事实。我当然不高兴，但我没有任何怨恨。委屈只是转瞬即逝。对我来说，起飞的平台远比三百块钱重要。做小孩子是无奈的，也无法抗拒成人世界的游戏规则。没关系，孩子总会长大的。今天，我从小孩子变成了大人。所以，作为一个成年人，我只能对所有迷茫和不甘心的孩子说：职场不是你的家，在职场中获得报酬、成长、经验、人脉才是关键。，至于友情、温暖、家的感觉，那只是锦上添花。我尽力善待工作中的每一位同事，因为这让我很开心，而且我们在工作中确实有“革命友谊”。但是，如果我只是按时给他们发工资，给他们更多的发挥空间，我就冷酷无情，不会寻求帮助，不像某个领导流鼻血就送她去医院。这并不意味着我是一个坏人，这只是意味着我可以很古怪，或者只是因为我太忙了。我发现很多读者都很“佛性”，都谈到了热心的领导。如果这是你工作中最大的吸引力，好吧，那也没关系。但我认为温暖是一个人应该有的底色，但绝不是一个团队或业务负责人的首要任务。最重要的是给年轻人提供机会和更好的发展空间，让他们过上有尊严的生活，带领大家创作出让自己满意和自豪的作品。每次团队成员离开时，我都会感到非常沮丧。我会认为我做得不够好，因为我的成长比他们的成长慢，我无法为他们提供更大的舞台。但我永远不会被纠缠，因为我冷漠、刻薄，做人有问题。初期，最大的痛苦是大多数人无法弥合现实与梦想的鸿沟，所以先面对现实，生存，然后“马背上求马”。请注意，“一马当先”并不代表你马马虎虎、敷衍了事。没有一个老板愿意让一个年轻人把自己的公司当作训练场和中转站，每天都在寻找下一个更理想的地方，我也不愿意。“骑马找马”只是你的一个想法，但你的行动依然是认真、专注、积极的。你可以拒绝一份工作，但一旦你接受它，付出100%的努力，这是一种职业道德。这就是我一直以来对生活的态度。面对任何事情，你只有两个选择：不去做，或者努力去做。一位读者说，她工作了五年，逐渐接受了自己是个普通人的事实。我不想用“简单就是真理”这句话来安慰大家，因为如果你没有经历过宏伟，平庸是有点不公平的。而“平淡无奇”是一个人在经历了一切，看透了一切，累了，累了之后，与自己和解的终极理由。听起来很宏大，但也很治愈。我只想对大家说，我们都是凡人，即使是一个成功的人，在夜深人静的时候面对自己的内心也会感到恐惧：又一天过去了，没有人知道我只是一个平庸的人人们。真的，平庸和平凡是每个人的本质，所以努力是必要的，所以机会和巧合是宝贵的。在这种情况下，与自己和解，接受平凡的自己，这些形而上的感觉，你给时间。最好现在抬起头来做你的事。您不必参与或玩游戏。既然参与了，那就只有在黑暗中玩才有意思。关于职场生存法则，我能想到的几点是：一，在一个团队中，任何人都可以被替换，所以你应该尽量增加被替换的成本。第二，做一个靠谱的人。你可以有性格，但不要任性，因为公司的老板或同事不是你的父亲，你的母亲，你的男朋友或女朋友。如果你想表现得像个被宠坏的孩子，请回家吧。三、在不触碰你的尊严底线的前提下，吃点苦是可以的，暂时吃点小亏也是可以接受的。第四，在挣扎求生的同时，不要变的面目全非，你可以学会和谐，但不要一帆风顺。一位读者提到他被朋友背叛了。我想说，如果有人这样向我小报告，我会先重新审视眼前的人。放心，没有哪个老板智障到可以接受这种做法。生活确实不公平。每个人都有不同的起点、资格和机会，但我相信上帝会奖励努力工作。最后我想说，孩子们，别担心，你们现在很弱，但你们会长大的。还有大人，不要欺负孩子。你没听说过吗？欺负老人总比欺负穷小子好。当然，我们不要欺负任何人。三，这个世界上真的有同理心吗？这个世界上真的有同理心吗？在相关问题的调查中，有近70%的读者认为“同理心”是不存在的，@ahhi表示，针扎了谁会感到疼痛。不过，22%的网友认为“同理心”是存在的，但比较少见。卢小胖认为，我们无法对另一种生命产生共鸣，但没关系。因为我们还有其他理性和温暖的东西。一天高中放假，两个同学因为什么事开始抬杠，一个人急了，脸涨红了，怒骂一句：“子飞宇，你怎么知道鱼？快乐！”另一个同学坏笑道：“你不是我，我怎么知道我不懂鱼的快乐！”每个人都笑了。好在关键时刻下课铃响了，不然这个句型可以在长江上演绎不完。孩子既不是鱼也不是我，你只知道你自己。当然我也不是你，也不知道你知不知道。嗯，有点像美国前国防部长唐纳德拉姆斯菲尔德。反正，除了我们自己的悲欢离合，冷暖的痛苦，我们真的无法感同身受。人总是孤独的，不仅因为我们一个人来去匆匆，还因为归根结底，我们只能为自己的幸福而快乐，为自己流泪。但这有什么关系？同理心没那么重要。小时候，只要发烧，我就会请一天假，整天躺在家里。爸爸妈妈中午从单位回来来看我，给我做饭，但是我因为高烧一点胃口都没有，所以爸爸经常自己做凉面什么的，吃好吃到让我暂时忘记我的胃在翻天覆地，我会兴致勃勃地看着他吃东西。有一次我忍不住问他：“爸，你怎么吃得这么香，不觉得恶心吗？”那也是夏天，我爸爸满头大汗。他朝我晃了晃一大碗油腻腻的扁豆炒面：“尝尝，很好吃。”我不敢置信地看着父亲。我不明白他怎么能吃这么油腻的东西。当我厌恶地看着那碗面条时，我完全忘记了。发烧的前一天，吃了一碗半一样的面条，一样的碗。当我感到恶心时，整个世界似乎都没有胃口。即使是最亲密的父女也无法理解他们在彼此身上所承受和感知的一切，但那又如何？有一天，我和一群十岁的孩子度过了一个下午。一个戴眼镜的男孩哭了，因为他的铅笔被同一张桌子弄断了。我拍了拍他的头，说了几句温暖的话，又给了他一支新铅笔，我忍住笑，看着小男孩小心翼翼地把新铅笔放进铅笔盒里，继续哭。我曾经去香港采访李若彤。香港晚上下雨了。我和李若彤正在做提拉米苏，等她的好朋友张慧仪、叶云仪和陈慧珊。几年前结缘的四位香港女性，都是“70后”。他们都因为感情、家庭等原因远离了娱乐圈。痛。张惠仪十三年前收养了重病的儿子，一直一个人照顾到现在；早成名的叶云逸早早当了妈妈，后来离婚，独自抚养两个孩子。她出现在我的面前，她很小，就像她这个年纪应该有的样子，得体漂亮，我知道甜美可爱从来都不是她的本色；而陈慧珊，就像TVB剧中的角色一样，干练认真，不马虎。至于李若彤，她的故事大家比较耳熟能详——坠入爱河，失恋，经历了漫长的黑暗期，现在锻炼拍戏，看起来是一个我羡慕和尊重的独立单身女性充满活力。和他们相比，我的生活平淡无奇，但谢天谢地，我不知道我是否有他们的力量和活力，如果把同样的经历放在我身上，我是否可以像他们一样慢慢地生存，然后冷静下来Laughig关于过去。我觉得我无法体谅她们的苦难和痛苦，但作为一个女人，一个年龄相仿、生活经历相近的独立女性，我理解她们所有的人生困境。我们根本无法同情，但我们有同情心和同情心。我不期望别人感受到我的痛苦和压力，即使是家人和朋友，我只需要他们相信和尊重我的感受，不质疑，不评判，给予最大的支持。当然，这是我对其他人的希望，反之亦然。同情和同理心似乎很简单，可以以他人最需要的方式对待他们。丢了铅笔的孩子哭了，别小看孩子的痛苦，给他一个拥抱，给他一支新铅笔。我最好的朋友失去了她的爱，她没有想到茶和米饭，我心疼但不解。她的前任脸上写满了不诚心，她浑身上下都找不到任何所谓的魅力，但爱、不爱、不被爱的经历是不变的，每个成年人都有。我只是让我最好的朋友在祥林的记忆中闲逛，抱怨，哭泣和笑声。这样的陪伴和倾听，根本无法治愈她的情感创伤，却能在关键时刻保护脆弱的生命火焰。有时，同理心和同理心似乎很难拥有。因为我们总是抚平伤痕，忘记痛苦，我们都有偏见，我们都站着说话，没有腰酸，没有指责，有时我们甚至残忍冷酷。但我，一个悲观而坚强的人，始终相信人性最终会守护慈悲和同理心，让他们在最贫瘠的土地上绽放出理性温暖的花朵。...

2022-04-16 自我同理心 理性与自律