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中国高考数学秒杀之神【2019】程伟巅峰数学全年（完结）这是一个令人敬佩的称号，体现出该同学在数学方面的出色表现，希望他能够继续保持这种良好的学习态度，取得更大的成就。百度网盘截图文件目录/k41.et共享/1601413405732777985/【2019】程伟巅峰数学全年（完结）|├──导数大题||├──01导数大题一.rmv1.98GB||├──02导数大题二.rmv989.0MB||├──03导数大题三.rmv963.0MB||├──04导数大题四.rmv792.0MB||├──05导数大题十五之求参问题汇总三2.rmv255.0MB||├──05导数大题五.rmv1.67GB||├──06导数大题六.rmv1.29GB||├──08导数大题八.rmv707.0MB||├──09导数大题九(jiaoyua.com教育盘).rmv1.97GB||├──10导数大题十之有参函数的单调区间与极最值二.rmv909.0MB||├──11导数大题十一之不等式证明一.rmv706.0MB||├──12导数大题十二之求参问题汇总一.rmv1.79GB||├──13导数大题十三之求参问题汇总二.rmv1.82GB||├──14导数大题十四之求参问题汇总三1.rmv1.97GB||├──16导数大题十六之求参问题汇总四1.rmv1.97GB||├──17导数大题十七之求参问题汇总四2.rmv1.54GB||├──18导数大题十八之求参问题汇总四3.rmv1.13GB|├──概率与统计||├──01概率与统计一.rmv1.84GB||├──02概率与统计二(jiaoyua.com教育盘).rmv646.0MB||├──03概率与统计三.rmv1.17GB||├──04概率与统计四.rmv866.0MB||├──05概率与统计五.rmv1.25GB||├──06概率与统计六.rmv527.0MB||├──07概率与统计七.rmv944.0MB||├──08概率与统计八.rmv1.34GB||├──09概率与统计九.rmv1.44GB||├──10概率与统计十.rmv1.14GB||├──11概率与统计十一之秒杀二项式定理.rmv1.15GB|├──函数与导数小题||├──01函数与导数小题一.rmv591.0MB||├──02函数与导数小题二.rmv213.0MB||├──03函数与导数小题三.rmv529.0MB||├──04函数与导数小题四.rmv360.0MB||├──05函数与导数小题五.rmv469.0MB||├──06函数与导数小题六.rmv1.17GB||├──07函数与导数小题七.rmv533.0MB||├──08函数与导数小题八.rmv1.13GB||├──09函数与导数小题九.rmv1.1GB||├──10函数与导数小题十.rmv1.3GB||├──11函数与导数小题十一.rmv1.5GB||├──12函数与导数小题十二.rmv1.24GB||├──13函数与导数小题十三.rmv537.0MB||├──14函数与导数小题十四.rmv1.21GB||├──15函数与导数小题十五.rmv625.0MB||├──16函数与导数小题十六.rmv1.35GB||├──17函数与导数小题十七.rmv821.0MB|├──解析几何大题||├──01平面解析几何大题一.rmv626.0MB||├──02平面解析几何大题二.rmv601.0MB||├──03平面解析几何大题三.rmv839.0MB||├──04平面解析几何大题四.rmv658.0MB||├──05平面解析几何大题五.rmv1014.0MB||├──06平面解析几何大题六.rmv448.0MB||├──07平面解析几何大题七.rmv1023.0MB||├──08平面解析几何大题八.rmv1.23GB||├──09平面解析几何大题九.rmv751.0MB||├──10平面解析几何大题十.rmv621.0MB||├──11平面解析几何大题十一.rmv1.48GB||├──12平面解析几何大题十二.rmv1.51GB||├──13平面解析几何大题十三.rmv1.72GB||├──14平面解析几何大题十四.rmv1.42GB||├──15平面解析几何大题十五.rmv1.35GB||├──16平面解析几何大题十六.rmv1.16GB||├──17平面解析几何大题十七.rmv640.0MB||├──18平面解析几何大题十八.rmv267.0MB||├──19ldquo免费补充巩固视频rdquo之平面解析几何大题十九.rmv1.94GB|├──立体几何大题||├──立体几何大题（差91011）|||├──01立体几何大题一.rmv546.0MB|||├──02立体几何大题二.rmv270.0MB|||├──03立体几何大题三.rmv278.0MB|||├──04立体几何大题四.rmv881.0MB|||├──05立体几何大题五.rmv734.0MB|||├──06立体几何大题六.rmv815.0MB|||├──07立体几何大题七.rmv1.15GB|||├──08立体几何大题八.rmv1.84GB|├──立体几何小题||├──立体几何小题01.rmv760.0MB||├──立体几何小题02.rmv932.0MB||├──立体几何小题03.rmv461.0MB||├──立体几何小题04.rmv442.0MB||├──立体几何小题05.rmv1.51GB||├──立体几何小题06.rmv752.0MB||├──立体几何小题07.rmv220.0MB||├──立体几何小题08.rmv667.0MB||├──立体几何小题09.rmv1.1GB||├──立体几何小题10.rmv565.0MB||├──立体几何小题11.rmv1.17GB|├──平面几何解析||├──平面解析几何小题|||├──01平面解析几何小题一.rmv1.45GB|||├──02平面解析几何小题二(jiaoyua.com教育盘).rmv1.60GB|||├──03平面解析几何小题三.rmv996.0MB|||├──04平面解析几何大题四.rmv658.0MB|||├──05平面解析几何小题五.rmv1.48GB|├──数列大题||├──数列大题（差28）|||├──01数列大题之一.rmv1.96GB|||├──03数列大题三.rmv1.9GB|||├──04数列大题四.rmv845.0MB|||├──05数列大题五.rmv972.0MB|||├──06数列大题六.rmv935.0MB|||├──07数列大题七(jiaoyua.com教育盘).rmv497.0MB|||├──09数列大题九.rmv1.5GB|||├──10数列大题十.rmv975.0MB|||├──11数列大题十一.MTS1.40GB|||├──11数列大题十一.rmv1.40GB|||├──12数列大题十二.rmv1.30GB|||├──数列大题02.rmv1.9GB|||├──数列大题08.m4975.0MB...

2023-02-06 平面解析几何 导数公式 平面解析几何 导数法

齐君颜2020秋初一语文阅读写作直播班16讲带讲义完结目录：│【20秋上讲义】初一语文阅读写作直播班9a626.df│更多学习资料.url│├─01【阅读理解】记叙文阅读之修辞赏析题│└─01【阅读理解】记叙文阅读之修辞赏析题│01.flv│1知识卡片.jg│第一讲练习题.df│├─02【写作筑基】记叙文写作要素——把事情写清楚│2知识卡片.jg│621700.flv│68fef44581a840e5d28638ad186d.df│第二讲练习题.df│├─03【文言进阶】文言对比阅读初探│3知识卡片.jg│621701-.mkv│第三讲练习题.df│├─04【基础知识】着眼错因，病句题目不失分│4知识卡片.jg│621702-.mkv│第四讲练习题.df│├─05【阅读理解】记叙文阅读之词语含义理解│621703-.mkv│知识卡片.jg│第五讲练习题.df│├─06【写作筑基】记叙文写作结构——把事情写起伏│1d0896aa62767f5565fe3a6100e43acc.df│621704-.mkv│6知识卡片.jg│6练习题.df│Screehot_2020-10-23-23-05-58-29.jg│├─07期中复习│621705.flv│├─08【阅读理解】记叙文阅读之描写赏析题││621706-.mkv││Screehot_2020-11-07-14-48-37-85.jg│││└─习题练习│127f3c07775684cd64c2ca715e918c.df│├─09【写作筑基】记叙文写作手法——把事情写精彩│09习题练习.df│621707-.mkv│Screehot_2020-11-13-23-45-32-43.jg│├─10【文言进阶】通过《聊斋志异》│621708-.mkv│621708.vi│93822ead07aa6a733472e72338ac9f2.df│Screehot_2020-11-20-22-14-53-88.jg│├─11【阅】记叙文阅读之语段含义理解│11习题练习.df│621709-.mkv│├─12【写作筑基】记叙文写作要点——突出中心读之句段作用│621710.flv│├─13【基础】巩固标点基础，拒绝小题失分│621711.flv│88ad32428271dd3f9293429c1e876fd.df│Screehot_2020-12-11-22-25-07-76_96188e28766442397ffd7e847f99.jg│Screehot_2020-12-11-22-25-14-28_96188e28766442397ffd7e847f99.jg│Screehot_2020-12-11-22-25-19-87_96188e28766442397ffd7e847f99.jg│├─14【阅】记叙文阅读之句段作用│2288253c107d13e848d48adadc0dc0.df│621712.flv│Screehot_2020-12-11-22-27-31-41.jg│├─15【作】关注成长主题写好初中作文│621713.flv│2c5132f628e862a8d2cfa761603f87.df│Screehot_2020-12-11-22-27-06-33.jg│├─第16讲期末复习与诊断│第16课.m4│└─资料│【2020秋上】初一预习文档921.df│【20秋上讲义】初一语文阅读写作直播班9a626.df│更多学习资料.url│├─01文常专项训练│文常解析2.df│文常解析一.df│文常题目2.df│文常题目一.df│├─027修辞专项训练│修辞解析2.df│修辞解析一.df│修辞题目2.df│修辞题目一.df│├─03字音专项训练│字音解析2.df│字音解析一.df│字音题目2.df│字音题目一.df│├─04词语专项训练│词语解析2.df│词语解析一.df│词语题目2.df│词语题目一.df│├─05标点专项训练│标点解析2.df│标点解析一.df│标点题目2.df│标点题目一.df│├─06成语专项训练│成语解析2.df│成语解析一.df│成语题目2.df│成语题目一.df│├─07句子排序专项训练│句子排序解析2.df│句子排序解析一.df│句子排序题目2.df│句子排序题目一.df│├─08字形│字形专项训练解析版11514f.df│字形专项训练解析版281839.df│字形专项训练题目版1d9d4.df│字形专项训练题目版2c0f03.df│└─秋下讲义0fac856f8f7672f1f7718d2f73261d5.df...

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包文君素颜讲练1一5班【完结】目录：├─08素养讲练1班（录播课）6视频完结│├┈课时85作文.m4│├┈课时86现代文阅读.m4│├┈课时87古诗文.m4│├┈课时88文言文.m4│├┈课时89基础知识.m4│└┈课时90国学文化.m4├─09素养讲练2班（录播课）6视频完结│├┈课时91作文.m4│├┈课时92现代文阅读.m4│├┈课时93古诗文.m4│├┈课时94文言文.m4│├┈课时95基础知识.m4│└┈课时96国学文化.m4├─10素养讲练3班（录播课）6视频完结│├┈课时100文言文.m4│├┈课时101基础知识.m4│├┈课时102国学文化.m4│├┈课时97作文.m4│├┈课时98现代文阅读.m4│└┈课时99古诗文.m4├─11素养讲练4班（录播课）6视频完结│├┈课时103作文.m4│├┈课时104现代文阅读.m4│├┈课时105古诗文.m4│├┈课时106文言文.m4│├┈课时107基础知识.m4│└┈课时108国学文化.m4└─12素养讲练5班（录播课）6视频完结└─├┈课时109基础知识.m4└─├┈课时110现代文阅读.m4└─├┈课时111古诗文.m4└─├┈课时112文言文.m4└─├┈课时113作文.m4└─└┈课时114国学文化.m4...

2022-12-10 完结文言文怎么说 完结文言文

刘彬老师巅峰训练营20000词汇巅峰速记全集目录：02-词汇课1.m403-词汇复习课1.m404-词汇课2.m405-词汇复习课2.m406-词汇课3.m407-词汇复习课3.m408-词汇课4.m409-词汇复习课4.m410-词汇课5.m411-词汇复习课5.m412-词汇课6.m413-词汇复习课6.m414-词汇课7.m415-词汇复习课7.m416-词汇课8.m417-词汇复习课8.m418-词汇课9.m419-词汇复习课9.m420-词汇课10.m421-词汇复习课10.m422-词汇课11.m423-词汇复习课11.m424-词汇课12.m425-词汇复习课12.m426-词汇课13.m427-词汇复习课13.m428-词汇课14.m429-词汇复习课14.m42W词汇巅峰速记营全套学习资料20000词汇巅峰教材20000词汇巅峰速记营（教材1）.df20000词汇巅峰速记营（教材2）.df20000词汇巅峰速记营（教材3）.df注意事项.txt四节公开课回放链接四节公开课回放链接/公开课回放链接.df思维导图词汇复习课01思维导图.jg词汇复习课01思维导图：词根-ce，-cede，-ceed，-gre，-gred，-grad.emmx词汇复习课02思维导图：词根-ce，-cede，-ceed，-gre，-gred，-grad.emmx词汇复习课02思维导图：词根-ce，-cede，-ceed，-gre，-gred，-grad.jg词汇复习课03思维导图：词根-vet、-ve、-va表示“来，走来”.emmx词汇复习课03思维导图：词根-vet、-ve、-va表示“来，走来”.jg词汇复习课04思维导图：词根-vet、-ve、-va表示“来，走来”.emmx词汇复习课04思维导图：词根-vet、-ve、-va表示“来，走来”.jg词汇复习课05思维导图：-词根-fer=carry=ear携带，带给，生.emmx词汇复习课05思维导图：-词根-fer=carry=ear携带，带给，生.jg词汇复习课06思维导图：-词根-fer=carry=ear携带，带给，生.emmx词汇复习课06思维导图：-词根-fer=carry=ear携带，带给，生.jg词汇复习课07思维导图：-词根-ver，-ver，-vert表示“转”.emmx词汇复习课07思维导图：-词根-ver，-ver，-vert表示“转”.jg词汇复习课08思维导图：-词根-ver，-vert，-verg，-vol，-vor表.emmx词汇复习课08思维导图：-词根-ver，-vert，-verg，-vol，-vor表.jg词汇复习课09思维导图：-词根-cer，-cert，-crim，-cri，-cri.emmx词汇复习课09思维导图：-词根-cer，-cert，-crim，-cri，-cri.jg词汇复习课09思维导图：后缀-ic一般表示“某种学问”，少数情况下也可以只作名词后.emmx词汇复习课09思维导图：后缀-ic一般表示“某种学问”，少数情况下也可以只作名词后.jg词汇复习课10思维导图：后缀-ia即可以表示“人”，也可以表示“...的”.emmx词汇复习课10思维导图：后缀-ia即可以表示“人”，也可以表示“...的”.jg词汇复习课11思维导图：词根-e，-e，-ed，-o表示：1、=.emmx词汇复习课11思维导图：词根-e，-e，-ed，-o表示：1、=.jg词汇复习课12思维导图：-词根-fi，-i表示“约束，限制；范围”.emmx词汇复习课12思维导图：-词根-fi，-i表示“约束，限制；范围”.jg词汇复习课13思维导图：-词根-o，-o，-oud=ut，lace：放.emmx词汇复习课13思维导图：-词根-o，-o，-oud=ut，lace：放.jg词汇复习课14思维导图：-val，-vail=worth价值；trog.emmx词汇复习课14思维导图：-val，-vail=worth价值；trog.jg词汇复习课15思维导图：-forc，-fort表示“force，tregt.emmx词汇复习课15思维导图：-forc，-fort表示“force，tregt.jeg词汇复习课16思维导图1：词根-ly，-loy，-loit，-li，-lic.emmx词汇复习课16思维导图1：词根-ly，-loy，-loit，-li，-lic.jg词汇复习课16思维导图2：前缀-multi=may：多.emmx词汇复习课16思维导图2：前缀-multi=may：多.jg词汇复习课16思维导图3：词根-ly，-loy，-loit，-li，-lic.emmx词汇复习课16思维导图3：词根-ly，-loy，-loit，-li，-lic.jg词汇复习课17思维导图：词根-mot，-mo，-mut，-mig等均表示“mov.emmx词汇复习课17思维导图：词根-mot，-mo，-mut，-mig等均表示“mov.jg词汇复习课18思维导图：limit.emmx词汇复习课18思维导图：limit.jg词汇复习课18思维导图：lie表示“线；绳；线路；航线”.emmx词汇复习课18思维导图：lie表示“线；绳；线路；航线”.jg词汇复习课19思维导图：词根-al的含义：1、表示“外”2、表示“长大；长高”.emmx词汇复习课19思维导图：词根-al的含义：1、表示“外”2、表示“长大；长高”.jg词汇复习课20思维导图：divide.emmx词汇复习课20思维导图：divide.jg词汇复习课20思维导图：over相关词汇.emmx词汇复习课20思维导图：over相关词汇.jg词汇复习课21思维导图1：词根-tai含义：1、=hold：维持，支持；2、保留，.emmx词汇复习课21思维导图1：词根-tai含义：1、=hold：维持，支持；2、保留，.jg词汇复习课21思维导图2：词根-tact，-tag，-teg，-tag=touch：.emmx词汇复习课21思维导图2：词根-tact，-tag，-teg，-tag=touch：.jg词汇复习课21思维导图3：词根-void，-vac，-vacu，-va表示“空”.emmx词汇复习课21思维导图3：词根-void，-vac，-vacu，-va表示“空”.jg词汇复习课22思维导图：词根-fact，-fac，-fea，-fect，-feit，-fict，-fic.emmx词汇复习课22思维导图：词根-fact，-fac，-fea，-fect，-feit，-fict，-fic.jg词汇复习课23思维导图：词根-fact，-fac，-fea，-fect，-feit.emmx词汇复习课23思维导图：词根-fact，-fac，-fea，-fect，-feit.jg词汇复习课24思维导图：词根-ma，-me，-mau=had：手.emmx词汇复习课24思维导图：词根-ma，-me，-mau=had：手.jg词汇复习课25思维导图：词根-cri，-cri=write：写.emmx词汇复习课25思维导图：词根-cri，-cri=write：写.jg词汇复习课26思维导图：词根-act，-ag，-ig表示“做”.emmx词汇复习课26思维导图：词根-act，-ag，-ig表示“做”.jg词汇短视频词汇课01词汇课01/acce.m4词汇课01/aggreive.m4词汇课01/exceed.m4词汇课01/exceive.m4词汇课01/igrediet.m4词汇课01/riority.m4词汇课01/roceed.m4词汇课01/receio.m4词汇课01/udergraduate.m4词汇课01/urecedeted.m4词汇课02词汇课02/cocede.m4词汇课02/coceio.m4词汇课02/cogre.m4词汇课02/gradual.m4词汇课02/eceity.m4词汇课02/redeceor.m4词汇课02/ucceed.m4词汇课02/ucceio.m4词汇课02/ugrade.m4词汇课03词汇课03/advace.m4词汇课03/aciet.m4词汇课03/coveiet.m4词汇课03/covetioal.m4词汇课03/evetually.m4词汇课03/iterferece.m4词汇课03/itervetio.m4词汇课03/revet.m4词汇课03/reveue.m4词汇课04词汇课04/advatage.m4词汇课04/aveue.m4词汇课04/ivet.m4词汇课04/ivetory.m4词汇课04/ivetmet.m4词汇课04/ivetor.m4词汇课04/revege.m4词汇课04/vedor.m4词汇课04/vet.m4词汇课04/veture.m4词汇课05词汇课05/cofer.m4词汇课05/differ.m4词汇课05/fertile.m4词汇课05/fertility.m4词汇课05/idifferece.m4词汇课05/ifer.m4词汇课05/referee.m4词汇课05/referece.m4词汇课05/referedum.m4词汇课05/trafer.m4词汇课06词汇课06/urde.m4词汇课06/circumferece.m4词汇课06/metahor.m4词汇课06/eriheral.m4词汇课06/referale.m4词汇课06/referece.m4词汇课06/uffer.m4词汇课06/ufferig.m4词汇课06/tolerate.m4词汇课07词汇课07/cotroverial.m4词汇课07/cotrovery.m4词汇课07/coverely.m4词汇课07/covert.m4词汇课07/diverge.m4词汇课07/diverify.m4词汇课07/diverity.m4词汇课07/divert.m4词汇课07/revere.m4词汇课07/veratile.m4词汇课07/veru.m4词汇课08词汇课08/ditort.m4词汇课08/evolutio.m4词汇课08/evolve.m4词汇课08/ivolve.m4词汇课08/revolt.m4词汇课08/revolve.m4词汇课08/hift.m4词汇课08/tumle.m4词汇课08/twit.m4词汇课08/verge.m4词汇课08/weird.m4词汇课08/wrikle.m4词汇课09词汇课09/cocered.m4词汇课09/cocerig.m4词汇课09/criteria.m4词汇课09/critical.m4词汇课09/decree.m4词汇课09/dicer.m4词汇课09/dicreet.m4词汇课09/dicrimiate.m4词汇课09/logitic.m4词汇课09/rejudice.m4词汇课10词汇课10/civilia.m4词汇课10/electricia.m4词汇课10/guardia.m4词汇课10/hitoria.m4词汇课10/humaitaria.m4词汇课10/liraria.m4词汇课10/edetria.m4词汇课10/ediatricia.m4词汇课10/hyicia.m4词汇课10/techicia.m4词汇课11词汇课11/aedix.m4词汇课11/comeate.m4词汇课11/comeatio.m4词汇课11/exediture.m4词汇课11/imedig.m4词汇课11/ealty.m4词汇课11/eio.m4词汇课11/oor.m4词汇课11/ued.m4词汇课11/ueio.m4词汇课12词汇课12/id.m4词汇课12/idig.m4词汇课12/od.m4词汇课12/uch.m4词汇课12/cofie.m4词汇课12/defiite.m4词汇课12/defiitely.m4词汇课12/frotier.m4词汇课12/ifiite.m4词汇课12/refie.m4词汇课13词汇课13/comoet.m4词汇课13/comoe.m4词汇课13/comoite.m4词汇课13/comoud.m4词汇课13/deoit.m4词汇课13/dioal.m4词汇课13/elemetary.m4词汇课13/exoe.m4词汇课13/imoe.m4词汇课13/imoig.m4词汇课13/ooed.m4词汇课13/oitively.m4词汇课13/otoe.m4词汇课13/rooe.m4词汇课13/uoe.m4词汇课14词汇课14/availale.m4词汇课14/equivalet.m4词汇课14/evaluate.m4词汇课14/evaluatio.m4词汇课14/revail.m4词汇课14/valid.m4词汇课14/valuale.m4词汇课14/wield.m4词汇课14/worthle.m4词汇课14/worthy.m4词汇课15词汇课15/attriute.m4词汇课15/cotriute.m4词汇课15/dicomfort.m4词汇课15/ditriutor.m4词汇课15/eforce.m4词汇课15/fortify.m4词汇课15/reiforce.m4词汇课15/reiforcemet.m4词汇课15/workforce.m4词汇课16词汇课16/aliace.m4词汇课16/alicale.m4词汇课16/alicat.m4词汇课16/comlicated.m4词汇课16/comly.m4词汇课16/dulicate.m4词汇课16/exlicit.m4词汇课16/exloit.m4词汇课16/exloitatio.m4词汇课16/flexile.m4词汇课16/imly.m4词汇课16/multily.m4词汇课16/ufold.m4词汇课17词汇课17/automatic.m4词汇课17/commute.m4词汇课17/emotio.m4词汇课17/immigratio.m4词汇课17/migrate.m4词汇课17/motivate.m4词汇课17/mutual.m4词汇课17/romote.m4词汇课17/romotio.m4词汇课17/remote.m4词汇课17/removal.m4词汇课18词汇课18/deadlie.m4词汇课18/elimiate.m4词汇课18/elimiatio.m4词汇课18/guidelie.m4词汇课18/headlie.m4词汇课18/limited.m4词汇课18/liear.m4词汇课18/lier.m4词汇课18/outlie.m4词汇课18/ielie.m4词汇课18/treamlie.m4词汇课18/timelie.m4词汇课18/uderlie.m4词汇课19词汇课19/aolih.m4词汇课19/adolecet.m4词汇课19/allergic.m4词汇课19/allergy.m4词汇课19/alterate.m4词汇课19/altitude.m4词汇课19/ehace.m4词汇课19/mature.m4词汇课19/arallel.m4词汇课19/ultimate.m4词汇课20词汇课20/device.m4词汇课20/devie.m4词汇课20/divided.m4词汇课20/idividual.m4词汇课20/overcoat.m4词汇课20/overcome.m4词汇课20/overdue.m4词汇课20/overetimate.m4词汇课20/overflow.m4词汇课20/overhear.m4词汇课20/overla.m4词汇课20/overlook.m4词汇课20/overee.m4词汇课21词汇课21/amue.m4词汇课21/attai.m4词汇课21/cotaier.m4词汇课21/cotamiate.m4词汇课21/cotiuity.m4词汇课21/detai.m4词汇课21/etertai.m4词汇课21/holder.m4词汇课21/ievitale.m4词汇课21/itact.m4词汇课21/maitai.m4词汇课21/maiteace.m4词汇课21/refreh.m4词汇课21/retai.m4词汇课21/utai.m4词汇课21/vacat.m4词汇课21/vaih.m4词汇课21/void.m4词汇课22词汇课22/affectio.m4词汇课22/defect.m4词汇课22/deficit.m4词汇课22/efficiet.m4词汇课22/facilitate.m4词汇课22/facility.m4词汇课22/factor.m4词汇课22/faculty.m4词汇课22/fake.m4词汇课22/feaile.m4词汇课22/ifect.m4词汇课22/maufacture.m4词汇课23词汇课23/artificial.m4词汇课23/eeficial.m4词汇课23/eefit.m4词汇课23/defeat.m4词汇课23/feat.m4词汇课23/fictioal.m4词汇课23/roficiecy.m4词汇课23/rofitale.m4词汇课23/igificat.m4词汇课23/ufficiet.m4词汇课24词汇课24/commed.m4词汇课24/madate.m4词汇课24/madatory.m4词汇课24/maeuver.m4词汇课24/maifet.m4词汇课24/maer.m4词汇课24/maual.m4词汇课24/maufacture.m4词汇课24/maucrit.m4词汇课24/recommedatio.m4词汇课25词汇课25/acrie.m4词汇课25/decritio.m4词汇课25/decritive.m4词汇课25/icrie.m4词汇课25/recrie.m4词汇课25/crit.m4词汇课25/ucrie.m4词汇课25/ucritio.m4词汇课25/tracrie.m4词汇课25/tracrit.m4词汇课26词汇课26/actig.m4词汇课26/activate.m4词汇课26/active.m4词汇课26/actively.m4词汇课26/ageda.m4词汇课26/couteract.m4词汇课26/eact.m4词汇课26/fatigue.m4词汇课26/iteract.m4词汇课26/radioactive.m4词汇课26/react.m4词汇课26/reactor.m4词汇课26/traactio.m4课后作业课后作业/课后作业链接.docx课堂笔记词汇课01课堂笔记.df词汇课02课堂笔记.df词汇课03课堂笔记.df词汇课04课堂笔记.df词汇课05课堂笔记.df词汇课06课堂笔记.df词汇课07课堂笔记.df词汇课08课堂笔记.df词汇课09课堂笔记.df词汇课10课堂笔记.df词汇课11课堂笔记.df词汇课12课堂笔记.df词汇课13课堂笔记.df词汇课14课堂笔记.df词汇课15课堂笔记.df词汇课16课堂笔记.df词汇课17课堂笔记.df词汇课18课堂笔记.df词汇课19课堂笔记.df词汇课20-课堂笔记.df词汇课21课堂笔记.df词汇课22课堂笔记.df词汇课23课堂笔记.df词汇课24课堂笔记.df词汇课25课堂笔记.df词汇课26课堂笔记.df阅读材料阅读材料/【纽约时报文摘】“黄金签证”吸引中国投资者，带动希腊经济复苏.df30-词汇课15.m431-词汇复习课15.m432-词汇课16.m433-词汇复习课16.m434-词汇课17.m435-词汇复习课17.m436-词汇课18.m437-词汇复习课18.m438-词汇课19.m439-词汇复习课19.m440-词汇课20.m441-词汇复习课20.m442-词汇课21.m443-词汇复习课21.m444-词汇课22.m445-词汇复习课22.m446-词汇课23.m447-词汇复习课23.m448-词汇课24.m449-词汇复习课24.m450-词汇课25.m451-词汇复习课25.m452-词汇课26.m453-词汇复习课26.m4...

2022-12-10 词根记考研单词 考研词汇词根词缀听谁的课

初一数学直播目标班徐德值目录:群资料资料第1讲几何图形满分突破.m4第2讲数轴满分突破.m4第3讲绝对值化简满分突破.m4第4讲绝对值的几何意义.m4第5讲有理数混合运算与巧算.m4第6讲整式加减满分突破.m4第7讲整体思想.m4第8讲规律探究与新定义.m4第9讲线与角满分突破.m4第10讲压轴题——动态问题.m4第11讲一元一次方程满分突破.m4第12讲一元一次方程的应用（一）.m4第13讲一元一次方程的应用（二）.m4第14讲直线的相交.m4第15讲期中考试.m4第16讲期末考试.m4...

2022-12-09 一元一次方程绝对值怎么解 一元一次方程绝对值问题

程维数学巅峰震撼，价值连城的视频教程课程目录一绝（全）平面解析一绝（全）平面解析/《一绝》第1期.rmv一绝（全）平面解析/《一绝》第7期.rmvgt义绝（全）位面解析/《一绝》第3期.rmv义绝（全）位面解析/《一绝》第9期.rmv义绝（全）位面解析/"《一绝》》第二部.rmv一绝（全）平面解析/《一绝》第5期.rmv一绝（全）平面解析/《一绝》第8期.rmvgt一诀（全）位面解析/《一诀》第6期.rmv一诀（全）位面解析/《一诀》第10期.rmv一诀（全）位面解析/《一绝》第11期.rmv《一绝》第17期.rmv《一绝》第13期.rmv《一绝》第13期.rmvltrgt一绝（全）平面解析/《一绝》第19期.MTS一绝（全）平面解析/《一绝》第12期.rmv一绝（全）位面解析/《一绝》第15期.rmv《一绝》（综合）平面解析/《一绝》第18期.rmv意绝(全)平面解析/《一诀》No.14.rmv一诀(全)平面解析/《一诀》第四篇.rmv一诀(全)平面解析/课程目录.txtltrgt三骄(全部)三骄(全部)/《三骄》之一.rm​​v三骄(全)/《三骄》第7期.rmv三骄(全)/“三个骄傲”没有。3.rmv三骄子（全）/《三骄子》o.9.rmv三傲(全部)/《三傲》2号.rmv三傲(全部)/《三傲》5号.rmv三傲(全)/《三傲》骄傲》第8期.rmv三骄(全部)/《三骄》之六.rmv三骄(全部)/《三骄》之第十.rmv三骄(全部))/《三骄》第六篇.rmv《三骄》（完）/《三骄》之四.rmv《三骄》（完）/《三骄》讲义.df三傲（全）/详细目录.txt第九课第九课/-讲义.txt第九课/三角函数.m4第九课/九课一.m4第九课/九课七.m4第九课/九课三.m4gt第九课/九课二.m4九课/九课五.m4九课/九课八.m4九课/九课六.m4九课/九课十.m4九课/九课十一.m4九课/九之四课.m4二仙（完）二仙（完）/《二仙》第1期.rmv《二仙》（完）/《二仙》第7期.MTS二仙(全)/《二仙》第3期.rmv二仙(全)/《二仙》第9期.MTS《二仙》(全)/《二仙》》No.2.rmv双仙（全）/《双仙》之五.MTS双仙（全）/《双仙》之8、.MTS二仙（完）/《二仙》第10期.MTS二仙（完）/《二仙》第11期.MTS二仙（完）/《二仙》》No.17.MTS二仙（完）/《二仙》之十3、MTS二仙（完）/《二仙》第12话。《二仙》第15期.MTS《二仙》第18期.MTS《双仙》第16期.MTS《二仙》第16期.MTS《二仙》(完)/《双仙》第14期.MTS《双仙》第4期(完)/《双仙》第4期.rmv五杀(完)五杀(完)/《五杀》Kill》》一.rmv五杀(全部)/五杀之三.rmv五杀(全部)/五杀之二.rmv五杀(全部)/《五杀》》五杀.rmv五杀（全部）/五杀之四.rmv六杀（全部）六杀（全部）/六杀之一.rm​​v六杀（完整）)/《六艘驱逐舰》7号.MTS《六艘驱逐舰》（完）/《六艘驱逐舰》3号.rmv《六艘驱逐舰》（完）/《六艘驱逐舰》2号.rmv六灭（全）/《六灭》之五.rmv六灭（全）/《六灭》之八.MTS六灭（全）/《六灭》之6、rmv六艘驱逐舰（完整版）/“六艘驱逐舰”之四.rmv六艘驱逐舰(Comlete)/HomeworkExercie.txtFourDetroyer(Comlete)FourDetroyer(Comlete)/-CoureworkExercie.txtSiPo(Comlete)/“四位”之一.rm​​v四宝（全）/《四宝》之七.rmv四宝（全）/《四宝》第3期.rmv四宝（全）/《四宝》第9期。rmv四破（全）/《四破》第二部.rmv四破（全）/《四破》第5卷.rmv四破（全）/《四破》无.8.rmv四断（全）/《四断》6.rmv四断（全）/《四断》之第十.rmv四断（全）/《四断》》No.11.rmv四破（完）/《四破》四破十七.rmv四破（完）/四破十三.rmv四破（完）/十二ofFourBreak.rmvFourBreak(All)/《FourBreak》No.15.rmvFourBreak(Comlete)/《FourBreak》No.1516.rmv四断（完）/《四断》No.14.rmvgt四次休息（完成）/“四次休息”第4部分.rmv...

2022-12-09

初一数学直播目标班徐德值（全国北师）视频课程+讲义目录:群资料资料第1讲几何图形满分突破.m4第2讲数轴满分突破.m4第3讲绝对值化简满分突破.m4第4讲绝对值的几何意义.m4第5讲有理数混合运算与巧算.m4第6讲整式加减满分突破.m4第7讲整体思想.m4第8讲规律探究与新定义.m4第9讲线与角满分突破.m4第10讲压轴题——动态问题.m4第11讲一元一次方程满分突破.m4第12讲一元一次方程的应用（一）.m4第13讲一元一次方程的应用（二）.m4第14讲直线的相交.m4第15讲期中考试.m4第16讲期末考试.m4...

2022-12-09 一元一次方程绝对值怎么解 一元一次方程绝对值问题

图书名称：《历史的八张面孔》【作者】李颜垒【页数】247【出版社】北京：中国工人出版社,2021.07【ISBN号】978-7-5008-7667-0【分类】历史人物-人物研究-中国-古代【参考文献】李颜垒.历史的八张面孔.北京：中国工人出版社,2021.07.图书封面：图书目录：《历史的八张面孔》内容提要：本书主要撷取中国古代历史上最具戏剧性、代表性的八种人物，这八种群体性格迥异、经历不同，后世对他们的评价也是褒贬不一。他们的面孔背后展现了欢乐喜悲、人生无常，充满了各种精彩的故事，对历史的转弯迂回起到过一定的作用，让人欲探其究竟。全书由细微之处切入，将一颗颗散落的明珠缀连在一起，以历史随笔的形式来品读人物，寓意道理，感悟那一段段岁月的起伏与沉淀，展现各个阶层真实的社会历史状况。细细来读这历史的八张面孔，会使我们更清醒地认识自我、完善自我。《历史的八张面孔》内容试读壹皇帝：生旦净末丑，人生如戏壹历史的舞台上你方唱罢我登场。一个皇帝或者一代王朝最终不过是一缕轻如罢了，千古帝王的人生也只不过是一场或华丽或清简的戏剧。若能在正史中留下庄重的一笔，是非功过，也只能是给后人评说，皇帝：生旦净末丑，人生如戏003皇帝的面孔是特别的，有个别名叫“龙颜”，尊贵至上，即便是近臣，没有天子的一句“平身”，也不能仰视。皇帝这个位子在普通人眼里充满了吸引力一君临天下，金科玉律，佳丽三千，“烽火台上戏诸侯”，男人梦寐以求的东西皆在手中。不过，在历史这架摄像机前播放时，我们会发现许多皇帝的屁股还没坐热，便跌下宝座，比如历史上在位时间最短的皇帝要数金末帝完颜承麟，从登基到驾崩仅半天。据《中国历代帝王录》统计：中国历代王朝，包括江山一统的大王朝和割据纷争的乱世，帝王一共有六百一十一人。其中，打天下的“马背天子”，平稳过渡的“守成之主”，昏庸无道的败家子，扭转颓势的“中兴之主”，天才型的败国狂徒等，数不胜数。皇帝虽然自命天子，被称万岁，但长寿者并不多，短命者却不少。据统计，中国古代超过八十岁的皇帝只有五位一最长寿的乾隆皇帝(88岁)梁武帝萧衍(85岁)、唯一的女皇帝武则天(81岁)、宋高宗赵构（80岁)和五代吴越武肃王钱僇(80岁)。你会发现，更多的皇帝就是走过场，匆匆在位，匆匆离去。不少幼年储君登基不久便被杀，看来想长命点还是不要当没有权力的天子，生在帝皇家未必是件好事，时刻都有人头落地的危险。004历史的八张面孔每次改朝换代，就是一次血洗宫廷。又有几位皇帝能善终？细数历代王,帝王结局最惨的是十六国时期的西燕、南朝的梁、隋朝。西燕的七个帝王、梁朝的八个帝王、隋朝的五个帝王，全部被杀，无一善终。除去宝座上的光环，皇帝很多时候还不如普通人，坐上皇位是幸还是不幸？其实，中国古代历朝历代有一个共同的大势走向，即开国时休养生息，继而兴旺发达、繁荣昌盛，几代以后便江河日下，如有“中兴之主”，王朝会出现“回春”，朝代时间相应延长一点；如果继位者能力有限或者肆意妄为，那么王朝便会短命。民间有俗语说道：“富不过三代。”秦、隋，两代即亡；唐朝最长，历经二十代，玄宗以下一百五十余年却占了十四代，更迭尤快。乱世既来，揭竿不断，“王侯将相，宁有种乎”！皇帝是权力的象征人人都想争做皇帝，但是人们往往忽略了皇帝用权力禁锢着臣民的同时也使得自己身陷“囹圄”。身处最高，寒意尤甚，认清皇帝真正使命的，登峰造极，流芳万世；而有的帝王则会拼命摆脱这种束缚，以各种另类的方式抗议着，比如有的吟诗作对，擅书画，好花鸟。其中，最荒唐的当属西汉昌邑王刘贺，仅在位二十七天，却干了一千一百二十七件荒唐事，被大臣们所废，终得“解脱”。生而为皇，生旦净末丑，人生只是一场或华丽或清简的戏剧。006历史的八张面孔灾、蝗灾，瘟疫肆虐，家里死了四口人，居然连埋葬的钱和地方都没有。走投无路下，朱元璋出家当了和尚，开始了八年的佛门生活，以云游要饭为生。二十四岁时，朱元章投奔了造反的郭子兴部，当了一名士兵，四年后他成为这支部队的副统帅。到了四十岁时，朱元章在应天府称帝，创建大明王朝。在乱世的节骨眼上，他们出人头地，所谓“乱世出英雄”贩卖私盐出身的黄巢，起义反抗唐朝的腐朽统治，横扫十余省，当旋风般的铁骑在中国的大地上划过一个大弧后，六十万大军直捣唐都长安。他虽建立政权，但是而后运气不佳，又雪崩似的流窜溃败。乱世变数越多，胜算越大，败的概率也越大。黄巢是学子出身，年轻时曾赴试，落第后看着及第者披红挂绿，春风得意，一日看尽长安花，说不定还会接到哪个绣楼上小姐抛下的绣球。然而，黄巢一无所获，只能穿一袭青布长衫，灰头土脸地溜着墙根步出京城，满腔愤慨，写下一首著名的“反诗”一《不第后赋菊》。诗云：“待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。”五百年后，皇帝朱元章也写了一首《菊花诗》：“百花发时我不发，我若发时都吓杀。要与西风战一场，遍身穿就黄金甲。”很明显，朱元璋的诗与黄巢的诗，十分相似，读起来的感觉也如出一辙，后人也多讥笑朱元章抄袭。胡适先生却以调侃的话语道破本质：“朱元章跟黄巢乃同道中人，臭味相投。只是一个做了皇帝，一个成了贼寇罢了。”成王败寇而已。民间有传说，朱元璋登基当天嬉皮笑脸地对辅佐他打下江山的刘基（字···试读结束···...

2022-12-04 面孔乐队 面孔陈辉当年出什么事了

课程介绍课程来自于颜仕(林武樟)-完整阳宅师资课程34讲纵然,阳宅学派别众多,但仍不离八卦阴阳五行之范畴,如抛开派别门户之见,便可以发现诸多派别当中,其实各有所长,也可以说各有其理论依据,唯其适用之场合不同而已,如果说,完整阳宅学术课程有何不同之处,也只能说只要跟阳宅理气有关係,而且能够运用,对众生有帮助者,我均儘可能将其收纳,并且在运用时施以最适当之法.因此,完整阳宅学术课程保留了多数的古法,再加上现代建筑的新法而所谓新法,其实是儘量以古法为依据而衍生出其运用上的变化,如无古法可依循,再从专业体验中不厌其烦的观察印证,如无把握则暂且搁置,或寻先知解惑,但仍以八卦阴阳五行变化之范围,而且特别注重其理论依据与实际之配合,毕竟,法要能用才是真.与现实不合之法,也是落于空谈而已,若只迁就现实,而不要求理论依据又恐其误用矣!有人问我,各派开门法如许之多,堪宅时,何以使用甲法而不用乙法,我如足回答:[因为该宅适用甲法而不适用乙法,而某种场所又适用乙法,非乙法不用也]'此即完整阳宅学术之精神所在也.例如教授安床法有七种之多,法法并无衝突,只因家庭中所产生之状况,而需安床相助者,情形绝非独一,若仅以一法对治,岂能完美无缺?故復需诸法依其所需而调伏之.如医者知其病源,再以适切之药对治,方能收其效也.在本书中,为求资料尽可能完整,有时无法顾及部份之学习顺序,因此或会产生初学者,对于部份内容无法了解的情形,诸君倘遇有此一状况,不妨继续研读,再重复反复比对,即可完全融入,届时必有豁然开穷之喜乐与收获,有志者事竟成,愿诸君共勉之.此书所谓的大全,即我尽可能完全吧所学所知,不予保留的整理出来,以食同好,友人说我此举甚傻?俗不知古学四分五裂以为今人之悲,若人人藏技,则后世子孙无福矣!再说人生不过百,等双眼一闭两腿一蹬,凡所为均任何意义矣!百度网盘截图文件目录/k41.et共享/15.颜仕(林武樟)-完整阳宅师资课程34讲|├──林武樟1-34集完整阳宅讲义.df980KB|├──林武樟完整阳宅教学光盘34集+讲义.df561KB|├──完整阳宅讲义.df797KB|├──完整阳宅师资课程01.m4129.0MB|├──完整阳宅师资课程02.m4128.0MB|├──完整阳宅师资课程03.m4145.0MB|├──完整阳宅师资课程04.m4125.0MB|├──完整阳宅师资课程05.m4142.0MB|├──完整阳宅师资课程06.m4137.0MB|├──完整阳宅师资课程07.m4132.0MB|├──完整阳宅师资课程08.m4130.0MB|├──完整阳宅师资课程09.m4132.0MB|├──完整阳宅师资课程10.m4139.0MB|├──完整阳宅师资课程11.m4141.0MB|├──完整阳宅师资课程12.m4140.0MB|├──完整阳宅师资课程13.m4132.0MB|├──完整阳宅师资课程14.m4140.0MB|├──完整阳宅师资课程15.m4137.0MB|├──完整阳宅师资课程16.m4142.0MB|├──完整阳宅师资课程17.m4140.0MB|├──完整阳宅师资课程18.m4133.0MB|├──完整阳宅师资课程19.m4133.0MB|├──完整阳宅师资课程20.m4136.0MB|├──完整阳宅师资课程21.m4141.0MB|├──完整阳宅师资课程22.m4101.0MB|├──完整阳宅师资课程23.m4141.0MB|├──完整阳宅师资课程24.m4141.0MB|├──完整阳宅师资课程25.m4129.0MB|├──完整阳宅师资课程26.m4109.0MB|├──完整阳宅师资课程27.m4132.0MB|├──完整阳宅师资课程28.m4139.0MB|├──完整阳宅师资课程29.m4140.0MB|├──完整阳宅师资课程30.m4124.0MB|├──完整阳宅师资课程31.m4135.0MB|├──完整阳宅师资课程32.m4139.0MB|├──完整阳宅师资课程33.m4140.0MB|├──完整阳宅师资课程34.m4119.0MB...

课程介绍课程来自颜氏（林无章）阳宅风水职业培训班视频课程。资源类型为视频，共6讲。盖房子之前，一般要请风水师看看房子的风水情况。林无章的杨宅风水讲座，让你也教你一些关于杨宅风水的知识。阳宅是一座房子，是人们疗养和工作的地方。主要的是住房和工作场所。随着工业化的发展，除了在田间劳作的农民，人们越来越多的时间是呆在豪宅里。阳宅的风水格局与身心健康息息相关。风水在过去是什么意思？通俗的说就是风水好的地方。住在这里可以使人发家致富，可以使子孙后代富贵显赫。所以我们常说的风水，通常是指房屋的风水。看阳宅，主要看什么？阳宅风水学中的“三要六事”，就是针对房屋的布局。阳斋三要是“门、主、灶”，即开门开运、灶方位好坏、床位好坏。主人房等六物包括门、灶、床、厅、通道、合理布局的厕所、雅致的磨房等。、门楼、井池、出水口、色调、门、灶、床、房、厅、厕所、家具摆放，都有严格的要求。本次阳宅风水讲座由林无章先生主讲。现任台湾易经学院院长。这点比较讲究。关于阳宅的风水，相信你能学到很多。标题="闫氏（林无章）阳寨风水职业培训班视频课程6讲百度云下载插图"alt="闫氏（林无章）阳寨风水职业培训班视频课程6讲百度云下载插图"gt课程大纲林无章（颜氏）-阳寨职业培训班01.m4林无章（颜氏）-阳寨职业培训班02.m4林无章（颜氏）-阳寨职业培训班03.m4林无章（颜氏）-阳寨职业培训班04.m4林无章（颜氏）-阳寨职业培训班05.m4林无章（颜氏）-阳寨职业培训班06.m4阳宅风水...

2023-02-09 阳宅风水风水63 阳宅风水风水

资源简介：课程来自柳燕-回春焕颜术，每天5分钟，按出无瑕少女肌，抗衰美白焕肤保湿，资源大小：3.09GB女人这张脸一辈子要受多少磨难?20岁痘痘、黑眼圈、圆脸、双下巴30岁细纹、粗糙、水肿、五官不正40岁色斑、暗沉、皱纹、苹果肌下垂50岁皮肤松弛、蜡黄、老人斑、凹陷但是有一种女人,青春在她们脸上静止时间给她们的容颜优待如何才能像她们—样拥有一张“冻龄美人脸”?台湾保养天后―柳燕为你带来5分钟回春焕颜术课程大纲【先导课】徒手按出精致少女脸.m4【赠课】V脸模块产品推荐.m4【赠课】美肤模块产品推荐.m4【赠课】五官模块产品推荐.m4【赠送课】直播答疑，让你变美无难题.m4第01课：抚平抬头纹W字形按摩，额头光滑细腻.m4第02课：抚平鱼尾纹S字形按摩，眼部重返年轻态.m4第03课：消除蜡黄四穴连压，气色红润如少女.m4第04课：祛痘消印舒缓肌肤，还你无暇肌肤脸.m4第05课：美白嫩肤淋巴按摩法，排毒亮肤促代谢.m4第06课：颈部祛皱激活无皱润滑天鹅颈.m4第07课：饱满额头提拉双穴，拯救额头凹陷.m4第08课：改善高低眉舒展眉目，气质更高雅.m4第09课：改善嘴角下垂塑造完美丰唇，笑容甜美.m4第10课：丰挺鼻梁轻轻提拉，捏出少女细腻俏鼻.m4第11课：疏筋瘦脸按压揉摸，大饼脸变小V脸.m4第12课：收缩下巴上拉排毒，双下巴变尖下巴.m4第13课：上扬苹果肌轻推缩颧骨，重现少女感.m4第14课：脸部对称改变脸部歪斜，颜值双倍提升.m4第15课：去除水肿晨起醒肤，脸上赘肉不再有.m4第16课：晚间美颜舒缓按摩，线条紧致勾人魂.m4第17课：巩固轮廓养颜面部操，五官线条不下垂.m4美容养颜...

2023-02-09 美白焕肤功效 美白焕肤项目

课程介绍课程来自于15堂食疗美颜课，教你吃出水嫩素颜肌皮肤和身体的关系皮肤的隐形杀手皮肤喜欢的食物蔬菜水果怎么吃的三原则第一部分：皮肤与身体的关系肌肤和我们自身的健康状况密切相关，可以说肌肤不只是“面子问题”，更是身体健康状况的晴雨表。人体的肥胖与消瘦，皮肤的粗糙与细嫩，毛发的亮丽与枯黄，均与科学合理的饮食密切相关，有些食物具有独特的养颜。美发、减肥之效，且无任何毒副作用；可还有一些饮食呢，是素颜美肌的隐形杀手第二部分：皮肤的隐形杀手1.导致面色暗黄，滋生雀斑和黄褐斑的盐(1)为什么要减盐:我们国家人均食盐摄量是10.5g，即使口味清淡的广东人，人均也超过9.1g，所以我们是需要减盐的(2)在家里减盐小技巧a.制作健康魔法盐:魔法盐是什么：魔法盐是指用5g的盐吃出10g的口感，这样可以达到减盐的目的配料：50g的食盐，5g的干香菇和7g的干淡虾皮做法：混在一起，放在食品料理机里，打成粉，装瓶备用即可.炒菜时临出锅时放盐，更有咸感c.少用盐，加点醋，凸显咸味，还能美容养颜d.少用糖，因为糖会遮掩咸味(3)在外面减盐小技巧a.点菜点清炒，凉拌的.如果吃重口味的食物，就和蔬菜水果搭配在一起吃(上班族建议带西红柿，黄瓜，桃子，苹果等到公司吃)c.实在觉得餐馆的菜咸，加个装温开水的小碗，吃涮菜d.零食要少吃，话梅等甜食也藏着不少盐2.导致黑脸和痘痘的杀手：油（1）警惕哪些油腻食物冰淇淋含糖的软饮料糕点植物油（植物油也含有大量油脂，吃多也会影响健康）（2）如何减油小技巧a.改变烹调方法，把炒油菜换成白灼油菜.吃油腻的食物，搭配生食蔬菜水果等c.中午吃油腻的大餐，晚上可以吃点清淡的粥和水煮菜d.推荐几个减油食材：菠萝，山楂（爱吃肉的女生平时可以泡山楂蜂蜜水可以减脂肪），白萝卜，柠檬3.白皮肤的甜蜜杀手：糖(1)标准：一日糖量的摄入标准：不超过25克，即五块方糖(2)吃糖多的危害：a.皮肤暗沉，容易长斑，长皱纹，衰老快.肥胖(3)抗糖小技巧a.抗糖化，拒绝添加糖（额外添加到食物当中的糖分）：减少冰淇淋，可口可乐.注意烹调方法，比如在外面点餐，减少红烧，糖醋，拔丝c.多利用食物自带的甜味：比如制作苹果汁，南瓜，番薯等做菜可以少加盐，突出自身甜味，既少盐又少糖第三部分：皮肤喜欢的食物推荐几个美颜明星：1.薏米注意事项：薏米性偏寒，适合体质燥热的女性如何去除薏米的寒性：把薏米炒到微微发黄即可把薏米的寒性去除2.黑米作用：补血，滋肾，养肝，健脾，明目活血，适合孕妇，产妇食用推荐：黑米养颜粥(做法：50克糯米，黑米和黑芝麻各50克，混一起放豆浆机里打粥即可)3.燕麦功效：治疗皮肤瘙痒和粗糙推荐:燕麦养颜粥(做法：200ml的一袋牛奶加上15克的燕麦，煮熟之后把香蕉片加到里面，再加上少许的肉桂粉)第四部分：蔬菜水果怎么吃的三原则量要足：每日一斤蔬菜，半斤水果种类要多：每天七八九种蔬菜。两道三种水果水果不能替换蔬菜，蔬菜的综合价值高于水果课程大纲01先导片.m402[答疑]如何根据体质吃出素颜肌？.m403第二期素颜肌答疑.m404第三期直播答疑.m4第四课健脾唤肤，皮肤紧致有光泽！.m4第五课润肺保湿，轻松养出爆水感肌肤！.m4第六课固肾养颜，熬夜不怕黑眼圈！(1).m4第七课春季养颜——润燥除湿祛痘.m4第八课夏季养颜——降火祛湿褪黑.m4第九课秋季养颜——润肺排毒补水.m4第十课冬季养颜——暖身补气活血.m4第十一到十三课喝水养颜.m4第十四课化瘀变美.m4课程资料链接汇总.docx美容养颜...

2023-02-09