喝苦荞茶有啥好处（喝苦荞茶的好处）

喝苦荞茶的好处降血糖：苦荞茶中含有丰富的芦丁，芦丁是一种黄酮类化合物，具有降血糖的作用。研究表明，苦荞茶可以降低糖尿病患者的血糖水平，并改善胰岛素抵抗。降血压：苦荞茶中含有的芦丁和槲皮素具有降血压的作用。研究表明，苦荞茶可以降低高血压患者的血压水平，并改善血管功能。抗氧化：苦荞茶中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类化合物和类黄酮化合物。这些抗氧化剂可以清除自由基，保护细胞免受损伤。研究表明，苦荞茶可以降低患癌症、心血管疾病和神经退行性疾病的风险。改善消化：苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化功能。研究表明，苦荞茶可以缓解便秘，并减少腹泻的发生。增强免疫力：苦荞茶中含有丰富的维生素C和锌，维生素C和锌都是增强免疫力所必需的营养素。研究表明，苦荞茶可以提高免疫力，并减少感冒和流感的发生。注意事项：苦荞茶中含有咖啡因，咖啡因可能会导致失眠、心悸和焦虑等症状。因此，孕妇、哺乳期妇女和儿童不建议饮用苦荞茶。苦荞茶中含有大量的膳食纤维，膳食纤维可能会导致胀气和腹泻。因此，建议逐渐增加苦荞茶的饮用量，以避免出现肠胃不适的症状。苦荞茶可能会与某些药物相互作用，如抗凝血药、降压药和糖尿病药物等。因此，正在服用药物的人在饮用苦荞茶前应咨询医生。...

2024-01-09

喝什么茶可以降血压吗（喝什么茶可以降血压）

喝什么茶可以降血压？绿茶：绿茶含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抗氧化和降血压的作用。研究表明，每天喝3-4杯绿茶可以有效降低血压。红茶：红茶也含有丰富的儿茶素，但其含量比绿茶少。红茶还含有茶黄素和茶红素，这两种物质也具有降血压的作用。研究表明，每天喝3-4杯红茶可以有效降低血压。花茶：花茶是由绿茶或红茶与花瓣混合制成的。花茶具有绿茶或红茶的降血压作用，同时还具有花瓣的芳香和保健作用。研究表明，每天喝3-4杯花茶可以有效降低血压。普洱茶：普洱茶是一种发酵茶，具有独特的风味和保健作用。普洱茶含有丰富的茶多酚，茶多酚具有抗氧化和降血压的作用。研究表明，每天喝3-4杯普洱茶可以有效降低血压。乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵茶，具有绿茶和红茶的双重保健作用。乌龙茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质都具有降血压的作用。研究表明，每天喝3-4杯乌龙茶可以有效降低血压。注意：上述茶叶的降血压作用与茶叶的种类、饮用量和个人体质有关。喝茶降血压需要长期坚持，才能看到效果。喝茶降血压的同时，还需要注意饮食和生活方式，才能更好地控制血压。...

2024-01-09 绿茶 红茶 白茶 乌龙茶 绿茶红茶的功效与作用

高血压血稠喝什么茶好（高血压血脂稠喝什么茶）

一、高血压血稠喝什么茶好绿茶：绿茶中富含儿茶素，具有抗氧化作用，有助于降低血压，防止血栓形成。菊花茶：菊花茶具有清肝明目、疏风散热的效果，还可以降低血压，降血脂。山楂茶：山楂茶有活血化瘀、降低胆固醇、扩张血管的作用，可以降低血压，改善血粘稠。罗布麻茶：罗布麻茶中含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于降低胆固醇和甘油三酯，改善血粘稠。决明子茶：决明子茶具有清肝明目、润肠通便、降血压的功效，有助于缓解高血压和血稠症状。二、高血压血脂稠喝什么茶荷叶茶：荷叶茶具有清热解暑、利尿消肿、降血压、降血脂的作用，有助于改善高血压和血脂稠症状。桑叶茶：桑叶茶含有桑叶碱和槲皮素，具有降血糖、降血脂、抗氧化等作用，有助于改善高血压和血脂稠症状。苦荞茶：苦荞茶中含有苦荞黄酮和芦丁，具有降低胆固醇、甘油三酯，调节血压、抗氧化的作用，有助于改善高血压和血脂稠症状。红茶：红茶中含有茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、降低胆固醇和甘油三酯的作用，有助于改善高血压和血脂稠症状。普洱茶：普洱茶中含有茶多酚、儿茶素和茶黄素，具有抗氧化、降低胆固醇和甘油三酯的作用，有助于改善高血压和血脂稠症状。三、注意饮用这些茶时，不要过浓，以免对肠胃造成刺激。高血压和血脂稠患者在喝茶时，应避免添加糖或其他甜味剂，以免影响降压降脂效果。饮用这些茶时，应注意控制水温，以免过热刺激咽喉粘膜。这些茶不能替代药物，如高血压和血脂稠患者在服用降压降脂药物时，应遵循医嘱，不要擅自停药或改变药量。...

2024-01-08 高血压甘油三酯高怎么降下来 高血压甘油三酯控制范围

营造法式是由北宋建筑师谁组织编纂的,李诫(著名的建筑学家)

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2024-01-05 营造法式李诫 营造法式 李诫 书

图书名称：《传承密码:东西方家族企业传承与治理》【作者】李秀娟，赵丽缦编【丛书名】中欧案例精选丛书【页数】237【出版社】上海：复旦大学出版社,2018.09【ISBN号】978-7-309-13895-5【价格】48.00【分类】家族－民营企业－企业管理－研究－中国【参考文献】李秀娟，赵丽缦编.传承密码:东西方家族企业传承与治理.上海：复旦大学出版社,2018.09.图书封面：《传承密码:东西方家族企业传承与治理》内容提要：本书案例均来自于中欧国际工商学院案例库，以近两年来的时代发展和商业环境的变化为关键线索，在此线索下归纳提炼，撷取2016-2017年最新、最优质的企业案例集结成册。本书探讨改革开放以来，中国民营企业中的家族传承问题，共有8个案例，并邀请了一位教授或企业人士撰写宏观性的导言，概述本书意义，同时对所选案例作总体的评述，其后每一案例分别点评。...

2024-01-04 李秀娟是谁 李秀娟老师

图书名称：《敦煌遗书及古代医籍同名方集萃》【作者】李廷保编著【页数】266【出版社】兰州：兰州大学出版社,2018.05【ISBN号】978-7-311-05292-8【价格】46.00【分类】方剂【参考文献】李廷保编著.敦煌遗书及古代医籍同名方集萃.兰州：兰州大学出版社,2018.05.《敦煌遗书及古代医籍同名方集萃》内容提要：本书是通过细心阅览敦煌遗书，从中提取记载的敦煌古医方28首，对应分编为28篇，分别搜集整理校订以前古籍中出现的同名方共计2056首，同时列出方源、别名、方药和主治。...

2024-01-04

图书名称：《袖珍方08方书》【作者】(明)李恒撰，杨金萍等校注【丛书名】中国古医籍整理丛书【页数】944【出版社】北京：中国中医药出版社,2015.01【ISBN号】978-7-5132-2400-0【价格】159.00【分类】方书-中国-明代【参考文献】(明)李恒撰，杨金萍等校注.袖珍方08方书.北京：中国中医药出版社,2015.01.图书封面：《袖珍方08方书》内容提要：《袖珍方》，明·李恒撰，成书于明洪武二十三年(1390)。共四卷，方计3077首，按病证分为八十一门。卷一为风、寒、暑、湿、伤寒外感病以及疟、痢、呕吐、咳喘等部分内科病；卷二～卷三为各种内科病，卷三末为五官科病；卷四首为折伤，后为妇人、小儿病。此书内容广博，涵盖内、外、妇、儿、五官各科。本次整理，以明正德四年(1509)重刊本为底本。...

2024-01-04 方书剑 方书之祖

图书名称：《防治脂肪肝的保肝食疗方》【作者】郭力，李廷荃主编【丛书名】常见慢性病防治食疗方系列丛书【页数】187【出版社】北京：中国协和医科大学出版社,2017.11【ISBN号】978-7-5679-0623-5【价格】39.00【分类】脂肪肝－食物疗法【参考文献】郭力，李廷荃主编.防治脂肪肝的保肝食疗方.北京：中国协和医科大学出版社,2017.11.图书封面：《防治脂肪肝的保肝食疗方》内容提要：本书详细地介绍了脂肪肝的基础知识和患者的饮食原则，科学系统地介绍了脂肪肝患者适宜食用的主食、粥羹、菜肴、汤肴以及药茶方等食谱。对每一道食谱的原料、制作、用法、功效都做了详细的阐述，并配有精美的图片，既见效，又安全。...

2024-01-04 脂肪肝食疗方法和食谱 脂肪肝食疗方法

图书名称：《防治便秘的护肠食疗方》【作者】郭力，李廷荃主编【丛书名】常见慢性病防治食疗方系列丛书【页数】171【出版社】北京：中国协和医科大学出版社,2017.11【ISBN号】978-7-5679-0624-2【价格】37.00【分类】便秘－食物疗法－食谱【参考文献】郭力，李廷荃主编.防治便秘的护肠食疗方.北京：中国协和医科大学出版社,2017.11.图书封面：《防治便秘的护肠食疗方》内容提要：本书详细地介绍了便秘的基础知识和患者的饮食原则，科学系统地介绍了便秘患者适宜食用的主食、粥羹、菜肴、汤肴以及药茶方等食谱。对每一道食谱的原料、制作、用法、功效都做了详细的阐述，并配有精美的图片，既见效，又安全。...

2024-01-04 食疗便秘的偏方大全 食疗治疗便秘

图书名称：《慢病茶疗十六方》【作者】柯政，程小芹编著【页数】166【出版社】世界图书出版西安有限公司,2017.12【ISBN号】7-5192-0591-1【价格】CNY68.00【分类】茶叶-食物疗法【参考文献】柯政，程小芹编著.慢病茶疗十六方.世界图书出版西安有限公司,2017.12.《慢病茶疗十六方》内容提要：本书作者从数以千计的茶疗方剂中遴选出蜂瓜茶、柿菊茶、沙竹茶、黄精枣仁茶、桑椹清通茶等校验茶疗养生名方并进行综述，同时收录了糖尿病、高血压、高血脂、神经衰弱、顽固性便秘等慢性疑难病的相关研究成果，以使读者知病理、晓疗法、祛病苦，为广大读者按图索骥、选方用药提供有益指南。...

2024-01-04 慢病茶疗十六方 茶疗法是什么

图书名称：《中医食方食品概论》【作者】王亨达，李清记主编【丛书名】仲景源中医食方食品丛书【页数】443【出版社】上海：上海科学技术文献出版社,2016.05【ISBN号】978-7-5439-7009-0【分类】食物疗法-基本知识【参考文献】王亨达，李清记主编.中医食方食品概论.上海：上海科学技术文献出版社,2016.05.图书封面：《中医食方食品概论》内容提要：本书主要内容包括:药食同源的概念和药食同源物质、中医食方食品的概念、食材加工技术与中医药食同源食方本草素、药食同源食方本草素的性能功效和食疗应用等。...

2024-01-04

图书名称：《经方实战书系仲景经方临床实践录呼吸病篇》【作者】李际强，蔡桦杨编【丛书名】经方实战书系【页数】184【出版社】北京：中国中医药出版社,2023.01【ISBN号】978-7-5132-7921-5【价格】58.00【分类】呼吸系统疾病-经方【参考文献】李际强，蔡桦杨编.经方实战书系仲景经方临床实践录呼吸病篇.北京：中国中医药出版社,2023.01.图书封面：《经方实战书系仲景经方临床实践录呼吸病篇》内容提要：本书旨在发扬阐释仲景学术思想精髓，聚焦经方临床应用要义，为临床工作者提供一部实战有绝招、理论有深度的学术著作。本书以医案和医论相结合的方式，着眼于临床实践：一方面以案例的形式，为读者提供鲜活的临床验案，为实践效仿提供便捷信息；另一方面以理论阐释为升华，为读者提供深入的理论分析，为推广应用提供思路延伸。第一部分着眼于张仲景经方治疗呼吸系统常见疾病的临床验案，包括感冒、咳嗽、湿毒疫（新型冠状病毒肺炎）等病种的42个临床验案。各医案均以某经方治疗某病命名，便于读者寻找借鉴。医案包括中西医诊疗信息，利于以病证结合...

2024-01-04 仲景经方临床实战讲座 仲景经方歌诀

图书名称：《养命之方名医解读李东垣脾胃论下《脾胃论》实操版》【作者】罗大伦著【丛书名】中医经典活学活用典藏系列【页数】246【出版社】天津：天津科学技术出版社；天津出版传媒集团,2023.06【ISBN号】978-7-5742-1204-6【价格】130.00（全两册）【分类】《脾胃论》-研究【参考文献】罗大伦著.养命之方名医解读李东垣脾胃论下《脾胃论》实操版.天津：天津科学技术出版社；天津出版传媒集团,2023.06.图书封面：《养命之方名医解读李东垣脾胃论下《脾胃论》实操版》内容提要：...

2024-01-04 脾胃论李东垣白话解 脾胃论李东垣白话解pdf

图书名称：《养命之方名医解读李东垣脾胃论上《脾胃论》实操版》【作者】罗大伦著【丛书名】中医经典活学活用典藏系列【页数】222【出版社】天津：天津科学技术出版社；天津出版传媒集团,2023.06【ISBN号】978-7-5742-1204-6【价格】130.00（全两册）【分类】《脾胃论》-研究【参考文献】罗大伦著.养命之方名医解读李东垣脾胃论上《脾胃论》实操版.天津：天津科学技术出版社；天津出版传媒集团,2023.06.图书封面：《养命之方名医解读李东垣脾胃论上《脾胃论》实操版》内容提要：...

2024-01-04 脾胃论李东垣白话解 脾胃论李东垣白话解pdf

图书名称：《高脂血症百家百方第2版》【作者】温武兵，刘鹏，李姝淳编著【丛书名】常见病百家百方丛书【页数】250【出版社】北京：中国中医药出版社,2018.06【ISBN号】978-7-5132-4755-9【价格】29.80【分类】高血脂病-验方-汇编【参考文献】温武兵，刘鹏，李姝淳编著.高脂血症百家百方第2版.北京：中国中医药出版社,2018.06.图书封面：《高脂血症百家百方第2版》内容提要：高脂血症（HLP）是由于脂肪代谢或转运异常使血浆中一种或几种脂质高于正常范围的一种常见病。随着生活水平的提高，高脂血症的发病率也越来越高，我国目前血脂异常者有1.6亿人，脂肪肝者有1.3亿人，而且数字还在不断增加中。因此，寻找简单有效的预防和治疗方法是势在必行的。《高脂血症百家百方（第2版）常见病百家百方丛书》分为上、下两篇，上篇概说部分包括疾病的历史源流、名家对本病的认识、本病的病因病机及治疗经验。下篇百家验方部分列举治疗高脂血症的验方。...

2024-01-04