• NLP 高效沟通 | 电子书 [ azw3 | mobi | epub]

    NLP 高效沟通 | 电子书 [ azw3 | mobi | epub]

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    2024-06-03

  • 掌控安全学院-渗透利器进阶班 04期 - 带源码课件

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  • 睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

    睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

    睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学|电子书[PDF,MOBI,EPUB]作者:戴安middot马赛多格式:PDF、MOBI、EPUB简介:《睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学》是一本实用性极强的睡眠指南。作者戴安middot马赛多是一位艾美奖获奖记者,她饱受睡眠困扰多年。为了改善自己的睡眠状况,她采访了世界各地的睡眠专家,并结合自身的经验,写下了这本书。本书内容分为五大部分:基本概念:介绍了睡眠的基本概念,包括睡眠的生理机制、睡眠的各个阶段、睡眠的重要性等。识别问题:帮助读者识别自己的睡眠问题,包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等。治疗方案:介绍了各种治疗睡眠问题的方案,包括认知行为疗法、药物治疗等。常见误区:澄清了一些常见的睡眠误区,例如ldquo八小时睡眠法rdquo、ldquo褪黑素治疗失眠rdquo等。改善睡眠的建议:提供了一些实用的建议,帮助读者改善睡眠质量。本书适合以下人群:有睡眠困扰的人想了解睡眠科学的人希望提高睡眠质量的人本书的主要内容包括:睡眠的生理机制:睡眠是人体的一种自然生理现象,由大脑控制。睡眠过程中,大脑会进行自我修复和重组,以恢复身体的疲劳。睡眠的各个阶段:睡眠可以分为四个阶段:入睡期、浅睡期、深度睡眠期和快速眼动期。每个阶段都有不同的生理特征和功能。睡眠的重要性:睡眠对于人体健康至关重要。充足的睡眠可以提高免疫力、增强记忆力、改善情绪等。失眠:失眠是最常见的睡眠障碍,是指难以入睡或保持睡眠状态。失眠可由多种因素引起,包括压力、焦虑、抑郁、疾病等。嗜睡:嗜睡是指白天过度困倦的现象。嗜睡可由多种因素引起,包括睡眠不足、睡眠呼吸暂停、发作性嗜睡症等。睡眠呼吸暂停:睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中呼吸反复暂停的现象。睡眠呼吸暂停可导致白天嗜睡、高血压、心脏病等。认知行为疗法:认知行为疗法是一种治疗失眠的有效方法。该疗法通过改变患者的负面思维和行为模式来改善睡眠。药物治疗:对于一些严重或难治性失眠,医生可能会建议使用药物治疗。八小时睡眠法:八小时睡眠法是一个普遍的误区。实际上,每个人需要的睡眠时间都不一样,一般在6-8小时之间。褪黑素治疗失眠:褪黑素是一种激素,可以调节睡眠-觉醒周期。然而,褪黑素治疗失眠的效果并不明确。改善睡眠的建议:建立规律的睡眠习惯睡前避免使用电子设备睡前放松身心创造良好的睡眠环境适度运动避免咖啡因和酒精...

    2024-06-11 mobi epub哪个好 mobiepubazw3哪个格式好

  • 行稳致远:价值投资的底层逻辑 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

    行稳致远:价值投资的底层逻辑 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

    行稳致远:价值投资的底层逻辑|电子书[PDF,EPUB,MOBI]作者:终身黑白格式:PDF、EPUB、MOBI简介:《行稳致远:价值投资的底层逻辑》是一本关于价值投资理念和方法的书籍。作者结合自身的投资经验和实践,系统地阐述了价值投资的核心理念、选股标准、投资体系构建、财务报表分析、典型企业价值投资案例、投资风险规避以及价值投资感悟等内容,为读者提供了一套行之有效的价值投资方法论。本书适合以下人群:对价值投资感兴趣的投资者希望提高投资水平的股民正在寻找一种长期稳定投资策略的个人想要了解如何分析企业的价值的读者本书的主要内容包括:价值投资的核心理念:价值投资是指通过分析企业的内在价值,以低于其内在价值的价格买入股票,并长期持有以获取收益的投资理念。选股标准:作者提出了以下选股标准:企业具有良好的商业模式和护城河企业拥有优秀的管理团队企业的财务状况健康股票的价格低于其内在价值投资体系构建:作者建议投资者构建适合自身的投资体系,包括以下步骤:明确投资目标制定投资策略选择合适的投资标的进行风险管理定期评估和调整投资组合财务报表分析:作者介绍了如何分析企业的财务报表,包括以下内容:分析企业的盈利能力分析企业的偿债能力分析企业的营运能力分析企业的现金流量典型企业价值投资案例:作者分析了巴菲特、芒格等价值投资大师的投资案例,帮助读者理解价值投资的实践应用。投资风险规避:作者介绍了常见的投资风险,并提出了规避投资风险的策略。价值投资感悟:作者分享了自身的价值投资经验和感悟,帮助读者树立正确的投资理念。...

    2024-06-11 底层逻辑 底层逻辑是什么意思

  • GitHub入门与实践 [图灵程序设计丛书] [EPUB & mobi & PDF 电子书]

    资源名称:GitHu入门与实践[图灵程序设计丛书][EPUBammoiamPDF电子书]资源简介:本书从Git的基本知识和操作方法入手,详细介绍了GitHu的各种功能,GitHu与其他工具或服务的协作,使用GitHu的开发流程以及如何将GitHu引入到企业中。...

    2023-04-17

  • 《点金手直播控流师,流量掌控拆解认知,干货满满》|百度网盘下载

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    2023-01-28 主播直播间互动用语 主播直播间顺口溜

  • 中信出版2022年热度新书:纳瓦尔宝典+21世纪货币政策+韧性+框架思维+趋势2030+金钱博弈+特别认真地生活+卓越基因+疯狗浪+人生设计课(共10册).epub

    中信出版2022年热度新书:纳瓦尔宝典+21世纪货币政策+韧性+框架思维+趋势2030+金钱博弈+特别认真地生活+卓越基因+疯狗浪+人生设计课(共10册).eu文件大小:18MB文件类型:#书籍描述:纳瓦尔宝典21世纪货币政策韧性:不确定时代的精进法则框架思维趋势2030:重塑未来世界的八大趋势金钱博弈特别认真地生活(稻盛和夫作品)卓越基因疯狗浪:如何应对突如其来的剧变人生设计课:如何设计充实且快乐的人生...

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  • 《总经理掌控成本的199个方法》张尚国编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《总经理掌控成本的199个方法》【作者】张尚国编著【丛书名】实战派总经理精华课程【页数】305【出版社】北京:北京工业大学出版社,2013.01【ISBN号】978-7-5639-3336-5【价格】35.00【分类】企业管理-成本控制【参考文献】张尚国编著.总经理掌控成本的199个方法.北京:北京工业大学出版社,2013.01.图书封面:图书目录:《总经理掌控成本的199个方法》内容提要:本书针对总经理管理中的控制成本问题,从细小处着眼,帮助总经理总结控制成本的各种方法,涉及企业发展的每一个环节,包括企业文化、人力资源管理以及生产、销售、采购等方方面面。本书提出的方法涵盖范围比较广并具有一定的实用性,对总经理的工作具有一定的指导意义。《总经理掌控成本的199个方法》内容试读第一章微利时代,拼的就是控制成本总经理掌控成本的199个方洁001■控制成本要从找规律开始“聪明的人未必能够成功,这的确是一件耐人寻味的事情。”这句话是麦当劳公司创始人所说的,他曾总结:“高智商和成功并不能够画等号,我经常能够遇到无所作为的高智商者和大有作为的智商平庸者。”这就说明,是否能够成为一个成功的总经理靠得并不完全是智力因素。晚清著名“红顶商人”胡雪岩在总结自己一生的经商成功之道时曾顿悟般地表示“商道即人道”。这句话说明了一个什么道理呢?身为一名总经理,既是一个团队的领导者同样也是一个团队理念的倡导者,其经商之路、管理之道实际都离不开与人打交道,最后能够胜出的并不是智商最高的人,而是懂得“道”的人。作为一名总经理,你能够带领企业在社会上占据什么样的位置,取决于企业所获得的利润,而在这个“微利时代”,控制好成本,尽可能地节约每一分钱,实际上就是在赚钱—这就是成功之“道”。所谓的控制成本说得通俗点儿就是要节约,对于全球任何一家成功的企业来说都有一个相同的规则,那就是提倡节约,杜绝浪费。我们可以仔细地研究一下,目前全球范围内的无论哪一家大企业,即便是对于那些在世界上很多国家都有分公司的,其创造的利润每一年都占据“金字塔”顶端的跨国企业来说,也都依然严格遵守节约的生存之道,这一点可以说是所有公司发展壮大的普遍规律。而这些企业的节约观念也是有章法可循的,我们以日本著名的铃木汽车为例,介绍一下日本成功企业的节约观。据铃木株式会社的社长铃木修所说,他之前并没有注意到浪费的严重性,在公司中也从未提倡过此事。后来,受到身边人的启发,2008年,他曾经做过这样一件事:铃木修命工作人员统计了一下公司这一年来所消耗的复印纸的数量,然后将其换算,发现这些纸张堆起来居然比3776米还要高,而2第●章微利时代,拼的就是控制成本《《3776米恰好是日本富士山的高度。这就是说他们一年所消耗的复印纸和富土山一样高,铃木修一下意识到了浪费的可怕之处。于是,他又在公司发动了一次“大清扫”运动,规定每位员工只准有一枝铅笔、两色圆珠笔一枝、一块橡皮擦,每两人一个订书机,其余所有文具用品一律上交。事后,铃木社长所缴获的“战利品”将公司最大会议室的会议桌堆成了小山。他便因此下令:日后公司所购买的办公用品必须经过审批。铃木修表示:“削减公司的运营成本就必须观念先行,具体落实到每一个人、每一件事上!”任何一个公司都存在浪费的现象,区别只是大与小节约小贴士而已。但是这绝不是说大公司的浪费现象就多,而小公司的浪费现象就少,事实上从比例上看情况往往是相反的。成功的领导者首先心中要有节约的意识,然后通过公司具体运营情况寻找其中存在的浪费漏洞,发现问题并及时解决问题,最大限度地杜绝浪费。002■降低成本的前期准备企业的目标是为了获得利润,可以说利润是企业发展壮大的基础,只有获取更多的利润才能帮助企业实现更多的目标,没有盈利的企业注定是死路一条。我们知道,唯有尽可能地降低成本才能帮助企业获得更多的利润。总经理下定决心控制企业成本,并不是说说这么简单,实际上在具体实施之前,还要做一些准备工作,主要包括这样几点。1.寻找公司有哪些开销,并列出详细的清单。总经理可以要求公司各部门的领导将自己部门的成本详细地列出,然后统一上交汇总,并进行分类清算;也可以让财务部门来负责制作成本清单,通过更专业的财务报表让总经理能够清晰地看到企业成本现状。2.总经理需要清晰地了解企业的每一项成本产生的来龙去脉。总3总经理拿控成本的199个方洁经理在看到详细的成本清单后,应该对其进行仔细研究,并弄明白这样几个问题:这项成本为什么会存在?它能够为企业带来什么样的利益?它的开销是否对企业发展有利?这样一来,总经理必然对企业的每项成本会更清楚,先了解这些成本才能知道如何削减成本。3.寻找那些不在清单上的细小成本。成本清单即便列得很清晰、细致,但是往往还会有许多细节上的开销未必能够罗列上去。总经理在查看清单的时候,需要对于每一项成本进行深入考虑,除了清单上表明的开销数额外,看看是否还存在潜在开销。例如,清单上会罗列出购买一台复印机的开销,但是为了使用复印机还需要购买耗材,这就是潜在开销。越是细节上的潜在问题,越是需要总经理考虑的地方,往往也是能够为企业节省成本的地方。4.用逆向思维寻找可以削减的成本项。总经理在了解企业的每一项成本开销时,可以采用逆向思维的方式来判断哪些成本是可以减少开支甚至是可以取消的。例如,总经理可以先假设如果取消了这项成本,那么会对企业的盈利带来什么样的影响。如果得到的答案是不会,那么就可以考虑将其删除了。有些总经理对于为什么要确定成本来源不甚清楚,节约小贴士实际上,之所以要知道每一项成本是如何产生的,主要是为了能够更好地监督、控制这项成本,搞清楚哪些是不必要的开支,从而为企业降低成本。同时,了解成本的来源也可以用于监督企业的成本预算,并将超支部分分摊到企业的其他领域中,弥补管理漏洞。003成本分析的方法想要很好地控制成本,就要先做好成本分析。根据成本核算时产生的数据资料,按照一定的方法和原则,查明成本上升和下降的原因,从而很好地控制成本支出,达到用最少的投入获取最大利润的目标。4第。章微利时代,拼的就是控制成本对于企业来说,所谓的成本分析主要包括这样几方面的内容:(1)企业实际总成本与预算时总成本的比较;(2)本企业成本与同行业中最优秀企业的成本水平对比;(3)构成每一部分成本的分析;(4)战略经营领域的成本水平以及其经营所获得的利润;(5)企业主要产品所需要的单位成本分析,寻找差距最大的地方;(6)对于每一项成本的形成过程进行分析,尤其是企业投入、转化、产出过程中形成的;(7)对于企业投入到管理方面的成本进行分析,掌握企业实际的管理情况以及对未来发展目标的影响。那么,在进行成本分析的过程中,具体有哪些实际、有效的方法呢?实际上,主要有下面几种方法。1.对于同类型的企业来说,可以运用比较分析法。就是把两个内容相似,但是时间或是地点不同的经济指标进行对比分析的方法。但是,因为分析者的目的不同,所采用参考的基数就不尽相同,通常可以参考以往年度的同时期实际数据或是本企业内部历史上的最高水平与国内外同行业中的最高水平之间的基数对比。2.根据不同因素之间的相辅相成的关系采用因素分析法。影响企业发展、成本差异的因素有很多,例如,分析者可以根据这些因素之间存在的某种关系,然后依次测定各因素的变动对经济指标产生的影响来获得结论。3.在计算几个相关联指标之间的相比比率时可以采用比率分析法。通过计算两个性质完全不同而又有相互关联的指标的比率,来分析成本的构成、产值成本、成本利润率以及周转率等。如果是计算构成某一个指标的不同组成部分的话,可以通过计算部分与总体之间的比率来进行数据分析。成本分析要遵循一定的程序,通常可以分为四个步节约小贴士骤:第一步,明确成本分析的目标,然后所有的工作都必须围绕这个目标展开,这是保证分析工作顺利进行的前提;第二步,为了保证分析的客观性和准确性,事前就要收集和整理相关的资料;第三步,把企业的实际5总经理掌控成本的199个方法花销与之前做好的成本预测或预算进行对比,然后找出实际与预测之间存在哪些差异,为什么会存在这些差异;第四步,综合评价整个成本分析环节,找到成本差异的真正原因,最后根据企业的实际情况提出合理的改善和解决方案。004■节约也需要制定目标浪费对于企业来说就是一个永远都填不满的深渊,越是不重视其产生的负面影响浪费就越严重。日本著名的丰田汽车公司总裁大野耐一说过:“丰田汽车公司的生产目标就是彻底的从根本上杜绝任何人、任何形式的浪费现象,用以提高生产效率。”可见,大公司都非常重视浪费问题,它们采取各种手段控制成本,节约永远是企业发展的硬道理。企业想要避免浪费,做到时时节约、处处节约,身为总经理应该首先要制定切实目标。如何制定节约目标?关键是要了解一个企业通常会存在哪些方面的浪费现象,然后根据这些不同消耗制定相应的节约目标。曾经有专家总结过企业存在的浪费行为,大致有以下几方面。1.生产环节的浪费。当生产流程上存在不合理之处时,就需要通过不断加大投入来提高效益,由此而造成了生产环节上的浪费,这种问题在制造业企业尤为常见。管理者在制定节约目标的时候,除了考虑工艺流程方面的问题外,还应该注意进行车间布局、设备定位等各种影响效率和质量的因素。2.人力资源的浪费。这一点在大中型企业表现得尤为突出,很多企业为了长期的发展考虑,想要不断地培养成熟的管理型人才,很有可能因此而造成了人力资源的浪费。其实,对于一个稳定并逐步步入成熟期的企业来说,想要保证企业在市场、技术、生产上的持续竞争力,应尽力挖掘企业内部人员的潜力,帮助员工不断进步,提升员工的业务水平。6···试读结束···...

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    2022-12-10

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    这篇文章最后修改于2022-6-1418:12[环境内容]免费百科全书简介MoidfAZW3eudocx目录版权信息推荐顺序前言第一篇《强脑》推理返回摘要凝结俯瞰选择第二部分,“遥远的地方”凤舞没有可用的翻译棋牌游戏你的脸上没有什么能比得上笑容偷窥和谷含义动作第三篇“精彩创新”净额建设怪谈设置迁移追光第四篇“极致体验”情感好玩幸福痛作用文心亲爱的朋友:感谢您打开这本书。本书源于很多人第一次见到罗胖(罗振宇)时必问的几个问题:为什么你能读那么多书?你不累吗?像你这样看那么多书怎么可能不累呢?那么,答案来了。这本书能使人爱上阅读,读起来轻松,读得多,读不累。为确保您获得最佳体验,请先阅读本《如何阅读》的阅读方法。首先,请不要从头到尾逐字阅读。本书适合抽签、开盲盒等阅读。在任何时候,您都可以在任何页面上随机开始和结束。把当天读到的内容当做一个有趣的思考题,与自己进行头脑风暴。用罗胖的话来说:在心里修行!其实,这也是本书要揭示的最大的阅读秘诀:任何一本书都可以随时翻开和合上。看书不用太认真,随便翻翻,随便翻翻,挺好的。正因为有了这种平视的视角,阅读才成为一件轻松愉快的事情,真正能够走进你的生活。这种随意的浏览态度会不会耽误一个人认真完整的阅读体验?“请告诉洛胖,我听他介绍一本书不下二十遍。”他是在一次偶然的机会遇到一位企业高管时说的。我问为什么,他说——"早期无意中听罗胖说曾国藩,我是工科学生,对中国历史了解不多,很热闹,买了他推荐的书,但是,”我没有读过。但是两年后,我遇到了自己事业上的一个大转变。有一天,我的脑海里突然冒出罗胖说那本书时使用的主题——“那些做大事不纠结',我就是反复听那期的内容,翻出当时买的书看,找了很多相关的书。直到跨过了那道坎”在这位朋友的故事里,我最喜欢“突然从脑海里蹦出来”这句话。多么美妙啊,此刻看似毫无用处的信息,其实是因为涉及到你的盲点,你不知道如何去利用它,你甚至没有意识到它已经深植于你的脑海中。但它可能会在未来的某个时候“突然出现”,并与其他信息一起帮助您描绘一幅全新的画面。在这张新照片中,有一种你以前从未达到过的浩瀚。有什么比浩瀚更美好的?没有了。其次,请不要看完这本书。也就是说,不要把书放回书架上,而是让它“准备好阅读”你可以把这本书“扔”在床头、茶几、卫生间台面上,甚至可以卷起来塞进每天外出的帆布包里,但不要“奉上”it.it恭敬的书架。可以躺着看书,趴着看书,可以把脚放在脚上看,甚至吃瓜子时可以把脚放在背上看书,但不要坐着看书。很多人过于注重阅读的姿势,而未能享受到阅读的乐趣。很多时候,这种乐趣小得不能小。比如跟朋友吹牛:哎,你知道吗,我昨天看了个笑话,克林顿被全美国人弹劾骂,他怎么不垮?又如,只是为了给孩子们解释道理:哎,苹果为什么是圆的?为什么生姜会长出奇怪的形状?还可以更小:原来把桌子底下的垃圾桶拿走可以调节心情。甚至可以小到只能领悟:啊,“无明之幕”这么复杂的哲学概念,居然有人用切生日蛋糕的例子来解释清楚,很有趣很有意思。别着急,这些小趣事在本书第22、48、79、27页,翻一翻就能找到。喜欢这种大大小小的阅读乐趣,本书从160多本书中为你连线了160多本书。是的,你可以从本书中体验160多本书所创造的巅峰体验。即使一个人羞于向别人吹嘘一个哲学概念,即使他无法向别人传达这种类比的精妙之处,即使他的作品似乎没有使用任何哲学——这并不妨碍他阅读的乐趣。这种快感,是与一位高山望海的作者心灵即时交流的快感,是脑海中某个开关突然“咔哒”一声按下的快感。佛执花,迦叶笑。想体验一下吗?闭上眼睛打开本书的任意一页,阅读五分钟。等地铁或者睡前随便看点什么?对于这个世界来说,或许没有任何意义,但刚才的五分钟,已经很不错了。你对自己更满意了,你感觉很好——这不是很重要吗?世界压力已经够大了,放轻松点。请相信,你对自己满意的五分钟,已经为世界贡献了五分钟的和平、美好和欢乐。第三,请不仅要用这本书,还要“用”罗胖。罗胖说,为了写这本书,他准备了一辈子。这是真实的。在我认识的人中,他看书的量,看书的速度,看书的复杂程度,看书的无畏程度,都堪称冠军。几乎他生命中的每一个关键时刻都被一本特定的书所锚定。例如,他回忆自己性别意识的觉醒是因为在冬天读了《聊斋志异》;他立志成为一名知识服务者,是从某个大学老师说出湖北话《楚词》开始的。我曾一度很同情他——除了读书,他没有什么爱好;尤其是自从读了电子书,连在书店“花大价钱”的快感都没有了。有一次我问他:“不喝酒是不是很可惜,永远不会明白酒友之间的关系?”他不以为然地说:“对,就是‘五花千金’!”还有一次,遇到一个应聘者,我有点纠结,随口跟他说:“这个人各方面条件都不错,只是自己创业好几年了,不知道是不是.”可以重新进入组织管理本地业务。”于是,他给我丢了一个电子书《枪炮、病菌与钢铁》的链接:“看这本书,重点看斑马为什么不能驯化的部分。”别告诉我,是因为我太小了。阅读作为一项长期的心理训练,不仅乐趣无穷,还能让人充分理解不同事物之间隐藏的联系,这是一种宝贵的能力。对于一个读过书的人来说,世界在他们眼里就是一张浩瀚的地图,总有未知的地方等着去。一个读透了书的人,无论在什么情况下,都能“正视复杂,保持喜悦”,不纠结,不慌张,看得全,看得开。犹如高手下棋,超然物外,不计得失。我不是在说罗胖子,我是说看完书的你。这本书,请不要把罗胖子当成作者或老师,而是当成你的“导游”是啊,这些年他就像一个敬业的导游,站在一个叫“大人精神宝库”的景点门口,大声喊道:“客官,请进!”这时候你要直接“利用”他:我想体验一下,来,给我路线图!我们走吧。愿你胸怀宽广,边走边唱。...

    2022-12-08 罗胖52本书 罗胖子的书

  • 9527 翟山鹰:掌控资本-玩钱秘籍(53集全)【视频课程】

    资源介绍:资源大小:17.5GB翟山英《控本-玩钱秘籍》53集翟山英...

    2023-02-09 翟山鹰文化掘金秘籍 翟山鹰师傅

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    掌握控制权的人生课程:第1课社会心理学(第1部分)[1.25G]1、影响基本归因错误的10个因素.MP4[144.67M]1.1自我概念及其三种类型.m4[127.90M]1.2自我概念与文化.MP4[146.56M]1.3自尊及其形成.MP4[171.07M]1.4自尊及其影响.MP4[118.08M]1.5海德的内外归因理论.MP4[104.44M]1.6Weier的成败归因理论.MP4[146.94M]1.7三维归因理论.MP4[149.48M]1.8三维归因理论的步骤与应用.MP4[72.45M]1.9什么是基本归属错误.MP4[95.20M]第2课社会心理学(第2部分)[1.63G]2.10服从的情境因素.MP4[59.89M]2、11助人研究的起源与实验.MP4[89.03M]2、影响帮助行为的12个因素.MP4[86.68M]2.13去个性化.MP4[90.97M]2.14人口极化.MP4[71.71M]2.15偏见和隐性偏见.MP4[72.99M]2.16偏见的原因.MP4[100.05M]2、17爱的三位一体.MP4[129.47M]2、影响亲密关系的18个因素.MP4[102.33M]2.1认知失调理论.MP4[109.64M]2.2认知失调的表现(一).MP4[125.94M]2.3认知失调的表现(二).m4[73.85M]2.4认知失调理论的应用.MP4[92.54M]2.5认知失调解决方案及适用场景.MP4[57.88M]2.6一致性及其实验.MP4[78.49M]2.7一致性影响因素.MP4[108.15M]2.8服从及其实验.MP4[107.39M]2.9服从的影响因素.MP4[112.87M]第3课发展心理学(第1部分)[1.10G]3、10什么是气质和气质理论.MP4[88.28M]3、11气质发展1:气质及其生理基础.MP4[74.57M]3.12气质发展2:气质稳定性及其培养.MP4[119.04M]3、1婴幼儿研究方法一:如何窥探婴幼儿眼中的世界?.MP4[119.33M]3.2婴幼儿研究方法二:如何了解婴幼儿的喜好?.MP4[67.63M]3、3“主我”与“客我”的发展.MP4[44.07M]3.4对象自我意识的心功能与理论.MP4[109.90M]3.5皮亚杰的认知发展理论:认知过程.MP4[92.81M]3.6认知发展的第一阶段:感觉运动阶段.MP4[139.26M]3.7认知发展的第二阶段:前运算阶段.MP4[136.44M]3.8认知发展第三阶段:具体运算阶段.MP4[52.60M]3.9认知发展第四阶段:形式运算阶段.MP4[87.57M]第4课发展心理学(第2部分)[1.18G]4、10自我认同理论.m4[105.52M]4.11自我认同的发展.m4[77.60M]4、12什么是教养方式.MP4[41.63M]4、13四种育儿方式.m4[106.82M]4、14育儿新视野.m4[67.54M]4.1什么是附件?为什么需要培养依恋?.MP4[118.02M]4.2依恋的发展阶段和依恋类型(1).m4[33.53M]4.3附件类型(2).m4[65.14M]4.4影响附件安全性的因素.m4[119.38M]4.5依恋及后期发展,成人依恋(1).m4[128.25M]4、6成人附件(2).MP4[70.31M]4.7社会学习理论及其经典实验.m4[116.44M]4.8媒体和观察学习、行为结果和观察学习.MP4[78.15M]4、9言行与观察学习.m4[80.42M]第5课进化心理学[706.50M]5.1进化心理学.MP4[87.34M]5.2女性择偶机制.MP4[121.71M]5.3男性择偶机制.MP4[92.73M]5.4性冲突.MP4[72.21M]5、5父母投资(1).MP4[81.23M]5.6父母投资(2).MP4[80.26M]5、7亲子冲突.MP4[114.19M]5、8亲属关系.MP4[56.83M]第06课:心理学研究方法[573.22M]6.1相关研究设计.MP4[140.57M]6.2实验研究设计(1).MP4[131.20M]6.3实验研究设计(2).MP4[50.75M]6.4测试效果.MP4[110.30M]6.5实验者效应.MP4[140.40M]第7课基础心理学[487.45M]7.1心理学的科学特征.MP4[83.18M]7、2汉斯的马.m4[92.45M]7、3心理学的应用领域.m4[115.00M]7.4脑神经元简介.m4[64.96M]7、5爱与母爱的实质.m4[131.85M]第8课失去感觉,我们失去了什么[1.03G]8、10时间感知.MP4[33.28M]8、11意识.MP4[40.17M]8、12睡眠与梦想.MP4[80.09M]8、13催眠(1).MP4[53.37M]8、14催眠(2).MP4[102.84M]8、15催眠(3).MP4[99.38M]8、1失落的感觉.MP4[142.37M]8.2视觉和听觉.MP4[64.37M]8.3嗅觉、味觉和痛觉(1).MP4[74.19M]8.4嗅觉、味觉和疼痛(2).MP4[83.49M]8.5感知主观性.MP4[43.48M]8.6感知过程.MP4[44.74M]8.7感知属性.MP4[98.31M]8、8幻觉.MP4[55.72M]8、9幻觉体验.MP4[42.96M]第9课:如何快速忘记“前”厌恶疗法[865.33M]9。10科学管理实验.m4[65.86M]9。11有钱能成鬼。MP4[69.15M]9.12内部动机和外部动机.m4[65.22M]9。13令人惊讶的动机科学.m4[62.92M]9.1条件反射.MP4[66.51M]9.2经典条件反射.m4[82.99M]9.3操作条件反射(1).MP4[104.62M]9.4操作条件反射(2).m4[43.09M]9。5FlowExeriece.MP4[73.20M]9。6内存.m4[54.71M]9.7记忆的组织.m4[80.58M]9。8世界那么大,我想去看看。MP4[61.08M]9.9动机——科学管理.m4[35.40M]第10课是测谎仪准确与否[1.00G]10。10性格测试.MP4[89.51M]10。11艾森克人格类型.MP4[68.52M]10。12个人格测量.MP4[114.43M]10.1情绪(1).MP4[108.81M]10.2情绪​​(2).MP4[45.06M]10。3男人不是坏女人不爱(1).MP4[104.98M]10。4男人不是坏女人不爱(2).MP4[53.78M]10.5心理形态.MP4[97.54M]10.6三元智能理论.MP4[125.31M]10.7环境对智力的影响.MP4[45.31M]10。8个人的智商能测出来吗?MP4[123.30M]10。9智力测验.MP4[46.03M]第11课异常心理学(第1部分)[1.29G]11.10强迫症的症状及原因(1).m4[55.75M]11.11强迫症的症状及原因(二).m4[97.80M]11.12创伤后应激障碍的症状和原因(1)。MP4[111.36M]11.13创伤后应激障碍的症状和原因(2).m4[58.99M]11.14厌食症状.MP4[121.48M]11.贪食症的15种症状.m4[91.27M]11.16饮食失调的原因.m4[72.43M]11.1区分正常与异常的七大因素(1).MP4[74.83M]11.2区分正常和异常的七个因素(2).m4[60.83M]11.3判断异常的依据.m4[102.67M]11.4焦虑成因分析.MP4[117.04M]11.5广义焦虑.m4[75.23M]11.6处恐惧和恐慌症(1).m4[66.35M]11.7位恐惧和恐慌症(2).MP4[79.69M]11.8特定恐惧和社会恐惧(1).m4[57.18M]11.9特定恐惧和社会恐惧(2).MP4[76.10M]第12课变态心理学(中)[1.24G]12.自闭症的10种症状.MP4[101.80M]12.11自闭症的病因及干预。MP4[107.04M]12.12精神分裂症的症状及病因(1).MP4[127.23M]12.13精神分裂症的症状及病因(二).MP4[131.49M]12.14治疗.MP4[91.21M]12.1抑郁发作诊断总结。MP4[110.34M]12.2焦虑和抑郁.m4[29.23M]12.3特殊类型的抑郁症.MP4[61.81M]12.4心情不好的时候怎么办.MP4[85.22M]12.5为什么抑郁.MP4[65.00M]12.6为什么抑郁(2).MP4[67.08M]12.7双相情感障碍.MP4[103.96M]12.8双相情感障碍的治疗.MP4[56.14M]12.9ADHD.MP4[133.75M]第13课异常心理学(第2部分)[955.24M]13.10边缘性人格障碍(一).m4[67.27M]13.11边缘性人格障碍(二).m4[68.50M]13.1物质使用障碍的症状.MP4[128.74M]13.2酒精和尼古丁.m4[115.57M]13.3物质使用障碍的原因.m4[114.37M]13.4疑病症和转换障碍(1).m4[66.53M]13.5疑病症和转换障碍(2).m4[89.32M]13.6什么是人格障碍.m4[65.03M]13.7遗传性人格的症状.m4[110.91M]13.8自恋型人格的症状(一).m4[50.28M]13.9自恋人格的症状(2).m4[78.72M]第14课心理咨询[1.10G]14、10行为疗法.MP4[59.28M]14、11认知行为疗法.MP4[103.11M]14、12家庭治疗与短焦(1).MP4[77.30M]14、13家庭治疗和短焦(2).MP4[62.59M]14.1什么是心理咨询.MP4[123.32M]14.2心理咨询的目标是什么(一).MP4[84.84M]14.3心理咨询的目标是什么(二).MP4[109.64M]14.4顾问的角色(1).MP4[90.89M]14.5顾问的角色(2).MP4[92.84M]14、6谁需要心理辅导(一).MP4[67.96M]14、7谁需要心理辅导(二).MP4[88.77M]14.8咨询过程.MP4[67.76M]14、9精神分析.MP4[95.25M]第15课消费者心理学[942.91M]15.1消费者心理学导论.MP4[111.79M]15、2为什么有些东西那么贵?.MP4[128.42M]15.3差异阈值.MP4[134.17M]15、4如何抵制折扣诱惑.MP4[44.63M]15、5你的室友让你陪你相亲,你应该去吗?.MP4[97.79M]15、6“剁手”真的让你更快乐吗?.MP4[124.91M]15.7品味与幸福的关系.MP4[38.31M]15、8大商业闪烁策略.MP4[131.02M]15、9稀缺.MP4[131.86M]其他建议:徐焱的人格心理学:洞察人性的27课[音频教程]50堂心理学讲座,人人可用:了解自己,更好地看待生活.Jz52_dowox.utto{ox-hadow:iet0001x#0084ff!imortatcolor:#ffffff!imortat}.Jz52_dowox.utto:hover{ackgroud-color:#0084ff!imortatcolor:#fff!重要}.Jz52_dowox.utto.rimary1{背景颜色:#0084ff!imortat颜色:#fff!imortatox-hadow:oe!imortat}.Jz52_dowox.utto.rimary1:hover{背景颜色:#0084ff!imortatcolor:#fff!imortat}.jz-ou.jz-ou-cotaier{width:620x}.jzifo-dow{ackgroud-color:#f2f2f5}.jzifo-dow.Jz52_dowoxh4{color:##00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2022-05-19

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