图书名称：《二十岁拥有一切平衡女性20岁的人生危机让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西》【作者】（美）克里斯汀·哈斯勒著；邓若虚译【页数】253【出版社】北京：新世界出版社,2011.06【ISBN号】978-7-5104-1776-4【价格】29.80【分类】女性-人生哲学-青年读物【参考文献】（美）克里斯汀·哈斯勒著；邓若虚译.二十岁拥有一切平衡女性20岁的人生危机让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西.北京：新世界出版社,2011.06.图书封面：图书目录：《二十岁拥有一切平衡女性20岁的人生危机让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西》内容提要：02120231《二十岁拥有一切平衡女性20岁的人生危机让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西》内容试读I双十三角这些问题几乎在我们人生中各个方面都出现过一身份、独立、安“直到将近50岁，全感、感情、事业和家庭。双十三角辞掉了我厌恶的工作之就像百慕大三角一样，充满了神秘和后，我才意识到，原来诱惑，让人感到不祥，甚至恐惧。事能够改变自己命运的，实上，有些人正身陷其中，迷失了方只有我自己。我的幸福向。三角的形状与许多女性对双十年完全取决于我自己。华的描述是相吻合的：她们的人生道我有能力以任何方式路就像锯齿一样凹凸不平，人生方向将我的人生引领到任何众多，却时常出现偏差，而且有被困我想去的地方。哎，我在其中的感觉。许多女性都承认，她真希望自己在二十几岁们的生命缺乏流动性。一切都杂乱无的时候就能明白这个道章，而她们的内心却向往着一种更加理！”顺利或自在的人生。我对视觉比较敏—雪莉，52岁感，当我想起女性的这种渴求时，脑子里浮现出了另外一种形状：圆形。圆的平衡、匀称、平滑、完整正好代表了我们追求的人生。走出三角的束缚，追求“圆”的人生，获得“圆”的平和与流动感一一如果你觉得这听上去很诱人的话，那么，请向自己提出“双十三角”的问题吧。这三个问题，极有可能是你向自己提出的所有问题中，最最重要的。请你在自己的日记或者笔记本上，认认真真地，尽可能详细地回答每一个问题。1.我是谁？（描述一下你自己。你为什么觉得自己是那样的人。)2.我想要什么？（仔细想想，将你生活中的所有方面都囊括进双十三角005去。)3.我如何得到自己想要的东西？或者说，我如何得到我觉得自己想要的东西？（还要写下你是通过什么方法去得到它的。或者在得到它的过程中，你是怎样做的。)然后，在你的日记或者笔记本上写下这些习题的页码。在接下来的三章里，我会反复提到这些问题，而你在做本书习题的时候，也需要重新查看以前的习题答案。再说一遍，请务必完成这些习题，尽管它们看上去似乎很傻，没什么意义，但你必须面对这些问题，不要回避。阅读这本书，你会获益匪浅。一旦你认真回答书里的这些习题，我敢保证，你的生活将会焕然一新。006二十岁拥有一切···试读结束···...

2023-01-07 女性主义 epub epublib

图书名称：《获得优势通过谈判得到你想要的》【作者】（美）拉茨著；丁雅娟译【页数】307【出版社】北京：光明日报出版社,2005【ISBN号】7-80206-062-1【价格】26.00【分类】谈判学【参考文献】（美）拉茨著；丁雅娟译.获得优势通过谈判得到你想要的.北京：光明日报出版社,2005.图书目录：《获得优势通过谈判得到你想要的》内容提要：本书告诉了人们：如何通过谈判获得你的优势。《获得优势通过谈判得到你想要的》内容试读第一部分—一战略模板：拉茨的5条黄金规则001第一部分—战略模板：拉茨的5条黄金规则本书的前五章将详细地探讨拉茨5条黄金规则。首先，我会简要介绍一下这5条黄金规则，以使你能够更好地理解、融会贯通。接着，每一章都会把它们融人特定谈判场景中，使你更透彻了解其中的奥秘。黄金规则之一：信息对使判成动与否重关重要一找到它第一条：信息对谈判成功与否至关重要一一找到它，是所有谈判获得成功的基础。在整个谈判过程中，不断地提出问题，从而获得大量相关信息，对于谈判的成功与否起着关键作用。你需要获得足够的信息以确定实际的谈判目标，并衡量对方的谈判目标。有了这些，你会充满自信。否则，你会方寸大乱。自诩为谈判专家的人往往从争论开始谈判，他们想通过这种方式说服对方认可自己的方集。殊不知，从一张口他们就输定了。几乎在所有的谈判场合，我都会以有效的提问和倾听代替争论。成功只眷顾那些善于倾听和学习的人。黄金规则之二：充分扩火你在谈判中的彭响力谈判桌上你想获得多少？对方想获得多少？如果达不成协议的话，你以及对方的第二方案是什么？在谈判前及谈判中，需要做什么才能增强你在谈判中的谈判影响力？怎样削弱对方的谈判影响力？与此同时，你的对手在做什么？最后一点，你的谈判影响力能让对手接受吗？在谈判准备过程中，尽可能多地思考一下上述问题是确保谈判成功的关键。忽视了这些，你就必输无疑。002获得势黄全规则之三：运用‘公平’的客观标准“我想得到的仅仅是公平和合理，”我的一个正在闹离婚的朋友说，“我要求的并不过分，对吧？”“当然了，”我答到，“然而，问题是，如何定义公平、合理。我想，你所说的公平和合理与你妻子的肯定大不相同。我们需要搞清楚的是如何使她接受你的出价，那才叫公平、合理。公平、合理不仅是对你而言，同时也是对她而言。”要求公平、认识公平是许多谈判的焦点问题。在大多数情况下，公平可以概括为相对客观标准，或能够确保双方都接受的“公平、合理”结果的相对独立过程。如果谈判双方就“公平、合理”的独立标准，或者就最终能够产生“公平”结果的独立过程达成一致意见的话，交易就会成功。否则，双方很难达成一致意见。举个例子，如果正在使用的独立标准或过程对你有利，如市场价格，那么谈判时所谓的“公平”明显对你有利。另一方面，它也会给你戴上“合理”的帽子：这是能够维护你的声誉、使你获得成功的重要因素。黄金规则之四：制定“出价”、“让步”战略在我的研讨会中，频率最高的问题是：“提出方案的最佳时间是什么？”第二个常见问题是：“我究竟该做多大让步？”本黄金规则即解决如下问题：何时、何地以及怎样提出方案、做出让步。没有人会白白地丢掉有价值的东西，因此，避免此类现象发生的最佳办法是：首先制定出正确的“出价”、“让步”战略。要做到这一点，不仅需要提高你判断对手何时以退为进的能力，还稀要你此时对对方的动态心理做透彻地分析。这些虽然不是严谨的科学，但却要你区分并识别这些信号。本书会告诉你如何做出至关重要的决定。黄金规则之五——拉制议事日程这最后一个黄金规则似乎不言自明。你当然想控制议事日程了。但实际情况要复杂得多。例如，如果谈判一开始就试图给对方强加一个议事日程，会损害双方长期关系。然而，起关键作用第一部分一战略模板：拉茨的5条黄金规则003的是首先提出的A方案，而不是之后的B方案。那么，该怎么做呢？至于时间的安排和最后期限，是顺其自然呢还是强加？搞清何时应用最后期限、如何在时间期限内运作以及对方潜在的心理倾向，都会在谈判中助你一臂之力。有效地控制谈判过程，无论是暗地里还是公开，都是谈判成功的重要因素，对谈判高手也一样。这一黄金规则会使你具备丰富的谈判知识和战略，这足以有效地引领和控制谈判议事日程。对我的5条黄金规则你已经有了最基本的了解，现在，让我们进行深人细致地探讨吧。006获得优势森田精明的眼光看到的的确是将来，他正计划实现他的长期计划：使索尼这个名称等同于高品质的电子产品享誉世界。与宝路华的这笔“大生意”，尽管能够产生短期利益，却与森田的宏伟计划背道而驰。森田的举动同时震惊了宝路华和索尼的董事会。后来，索尼把数量不大的收音机卖给了另一家分销商，冠的是索尼品牌。接下来的就是索尼的经营史了。从中获得什么经验？一开始就锁定你想达到的目标。目标确定看似简单，但事实并非如此。森田的董事们建议他接受宝路华的这笔生意，这明显背离了他的长远的品牌目标。确定你的真实目标需要花时间、精力，还需要反复思考。花时间把它做好。你的目标决定了你的谈判行为。你应该确定什么样的目标？有时你的目标看起来很明确：尽可能地少花钱买部新车；把房子卖给出价最高的人；与孩子维持长期的友好关系。而更多时候，你的目标是不确定的。森田只为了可能创造世界一流的品牌，而放弃了到手的一笔大生意。现在回想起来，他的决定显而易见而且很出色。但在1955年，他的决定却引起了很大争议。获得信息并恰当地设定目标或许不那么容易，但是，如果按照“三步战略”框架行事也不是什么难事。1.■确定并优先列出你的长期战略和短期战略目标。2.■确定并优先考虑对手的目标。3.估计关系的谈判影响力。确定并优先列出你的长期战略和短期战略目标森田关注的是索尼公司长期的战略目标，而他的董事们关注的却是索尼的短期战略目标，他们之间有着本质的区别。为了有效获得你想要的东西，长期的和短期的，你要区分什么是战略目标，什么是策略目标。然后分别确定。战略目标是你的长期目标，总体来看，它影响你如何去实现这些目标。相比之下，策略目标只关注眼前的、细节的运作从而实现你的总体战略目标。认识到信息的重要性，并给予关注，这是战略性的。知道问什么样的问题，问那些问题，什么时候问，以及在什么地方能获得你需要的信息，这是策略性的。有效的谈判家同时使用战略目标和策略目标来实现他们的目的。本书中，像生活中的真实谈判一样，我们有时会不经意地来回于战略和策略目标之间。有时我们会把它们区分开来并加以讨···试读结束···...

2023-01-07 获得优势英语 获得优势的翻译

图书名称：《问：只有问正确的问题才能得到你想要的一切》【作者】（英）兰·库珀著【页数】174【出版社】北京：东方出版社,2008.11【ISBN号】978-7-5060-3349-7【价格】28【分类】人间交往-语言艺术-通俗读物【参考文献】（英）兰·库珀著.问：只有问正确的问题才能得到你想要的一切.北京：东方出版社,2008.11.图书封面：图书目录：《问：只有问正确的问题才能得到你想要的一切》内容提要：本书主要写问问题的黄金法则、问问题的技巧、问自己问题、生活里的各种情况：关于提问、问问题的力量全属于你。《问：只有问正确的问题才能得到你想要的一切》内容试读问问题的黄金法则果园会⑤C0o@八0在我告诉你问问题的技巧前，我得告诉你一些问问题的黄金法则。首先，你要明白问问题属于思维方式范畴，所以，在我告诉你的时候，你要有渴望知道这些知识的心理准备，还要有良好的心态接受它们、相信它们，并坚信能够成功地使用它们。:直言不讳正如我在本书序言中所说的，大多数人没有提出他们想要什么的意识，毫无疑问，结果就是他们没有得到他们想要的。我要强调的第一条法则是：以最合适和尊敬的方式，直言不讳地说出你想要的。事实上，这是必要的！如果不说出，你很容易失去得到成功和幸福的机会。是询问把你置于命运的车轮上。你的将来是由你是否愿意去咨询遇到的问题所决定的，而往往你问的问题是别人没有考虑或者不敢去问的。就实践而言，你问题的最重要的第一步就是：承诺去问你想要的。也许，开始你不知道怎样去问，不过，请不要躲开一“怎样问”只是个细节问题。现在我们做个交换吧：你承诺去问，我告诉你“怎样问”的则方法。003记住，你问的那一刻，你就大大增加了自己获胜的筹码。多年以前，有个商务公司联系过我，说他们向一些金融机构推销一种特别的专家服务。他们公开登广告、举办展览会、邮件投递…一切能想到的办法都尝试了，但就是没能获取成功。他们徒劳无功后想听听我的建议。不过，我令他们失望了，我的建议只有一个，那就是通过他们的服务，会给客户带来什么样的利益，并把目标详细化，这些工作是他们需要思考的。一番讨论过后，他们总结到，我的建议效力不足，或者说含金量不够，他们不愿意照做。“我因为替他们想出了不太合适的主意”，而被扫地出门了。一年以后，他们又一次邀请我，并告诉我，他们又花了一年的时间打广告和参加交易会，但还是毫无实质进展，问我是否愿现在看看我对商务和个人的粗浅定义：今天做昨天做过的事情，期盼不同的结果！明白这句话的力量之后，形势就会变得明显，如果你想得到一个更好的结果，你必须改变一些东西。从我个人的业务经验来看，许多公司和个人都想要更好的结果，但却做着和以前同样的做法。考虑到此种情况，你需要面对的唯一最重要的问题就是：我能做什么不同。当你面对改进特定的业务或个人问题时，是否问过自己：我能做什么不同？然而，问题是我们在生活中各个方面所做的通常问问是无意识的、标准化的、习惯性的，而且我们从来没有停下来想想我们做事的方式。有一次，一家非常卓越的专业公司打来电话说他们经常发标金书和投标与其他公司进行竞争，在过去的18个月中，他们写了则12封标书并进行了大量投标。但遗憾的是，一个也没有中标。当005我问他们为什么会这样时，他们的领导者坦白地说自己也不知道，这也正是为什么给我打电话的原因。我让他们把12封标书及其详细报告邮寄给我。第二天，来了一辆小型货车，邮递员下来把沉甸甸的包裹递给我，他看上去如释重负的样子。我坐下来阅读了这些标书。第一封看起来很专业，给人的印象非常深刻。除了在文字处理上把客户名称更改以外，第二封与第一封一样。接着，第三封、第四封…剩下的所有表述都极其相似一字字一样。当我把这个问题告诉该公司时，质疑他们为什么把这些标书做得都一样呢？他们是这样回答的：“制定第一个标书时耗费了很长时间，做得也很好，所以用它来做其他标书的模板。于是，我们把该文件拷贝在电脑，并命名为‘模板’。这样，团队中每个成员都能在这个模板上打出标书。这样能够加速我们的工作进程。”听了这些解释，你会对这个公司犯的错误发笑吧？创建一个系统来处理标书，他们所想的就是这样。他们墨守成规，糊涂地认为制定标书的流程比标书本身的重要性还大。当你停下来琢磨这个事儿的时候，你会发现问题很明显，但大多数人都没有停下来想想，也没有问自己“我能做什么不同”！如果该公司注意到了这个问题，他们也许会意识到根据客户的特别要求，对他们需要分别制定标书。令人惊讶的是，他们在尝试12次，失败12次的情况下，才想到问自己为什么一次都没有成功！时刻准备发问，我能做什么不同？你有发送了无数找工作的推荐信和简历的经历吗？成功率是006多少？如果成功率很低的话，那你是否要改变些什么？不要把答案假设成“否定的”这是一个最大最普通的把戏。下列的抱怨我听了几千遍：去问没用，因为………我们没有机会；…我们太小了：……我们太大了；…我们太浪费；…我们不是对手；…我们对市场还不了解；···试读结束···...

2023-01-07 实用性阅读指南epub epub读书

图书名称：《渡火者-你能得到你想要的》【作者】（德）埃米勒·拉特尔班德著；徐龙顺译【页数】312【出版社】北京：经济日报出版社,2002.09【ISBN号】7-80180-109-1【价格】20.00【分类】成功心理学成功心理学【参考文献】（德）埃米勒·拉特尔班德著；徐龙顺译.渡火者-你能得到你想要的.北京：经济日报出版社,2002.09.图书目录：《渡火者-你能得到你想要的》内容提要：本书将告诉读者，无论是在职业生涯还是日常生活中，我们每个人都能从自身出发，学会带着力量，欢乐和自信面对挑战，并战胜它。《渡火者-你能得到你想要的》内容试读第一部分···试读结束···...

2023-01-07

图书名称：《招聘！招聘！得到你想要的员工》【作者】（美）凯文·克林维克斯（KeviC.Klivex），（美）马修·奥康内尔（MatthewS.O'Coell）等著；孟加等译【丛书名】科文工商管理基础文库【页数】163【出版社】北京：中国标准出版社,2004.06【ISBN号】7-5066-2161-4【分类】企业管理-招聘-基本知识【参考文献】（美）凯文·克林维克斯（KeviC.Klivex），（美）马修·奥康内尔（MatthewS.O'Coell）等著；孟加等译.招聘！招聘！得到你想要的员工.北京：中国标准出版社,2004.06.图书目录：《招聘！招聘！得到你想要的员工》内容提要：科文图书:本书结合大量成功事例，阐述了招聘工作的全过程，介绍如何吸引合适的员工，如何筛选个人简历，及如何安排面试等内容。《招聘！招聘！得到你想要的员工》内容试读第1章基于才能的职位描述维克赛利制造有限公司决定在中西部的一个小镇上建立一个新厂。新厂将拥有最好的设备及最新的技术。第一批要招聘的岗位是15名维修工人。新厂的人力资料部经理谢丽负责物色应聘人员，然后由维修部门和生产部门的经理对他们进行面试。这条消息在地方报纸上登了广告，令人吃惊的是有数百人申请。经过了4天面试之后，该公司打算招3名，但只有一人接受聘用。这究竟是怎么一回事呢？一名“合格”的应聘者究竟应该是怎样的呢，对此各人有不同的看法。人力资源部经理沿用了对这个工作岗位的旧的看法来帮助她决定谁应列入面试范围。而维修部门经理则觉得，有了新的设备，那么可编程逻辑控制(PLC)方面的知识和经历无疑是对维修工作岗位的一个要求。因此他把没有此项实际技能的应聘者统统排除在外。但生产部门经理考虑的则是可编程逻辑控制技能的培训可由公司提供，所以他根本没有提有关这方面的问题。相反，他只注意应聘者与他人合作共事的能力，因为他正计划采用作业班的工作方式。由于每人按照不同的标准来评价这些应聘者，在雇用谁的问题上就不可能取得一致的意见。最后的结果是，该公司在筛选过程中花费了大量的时间和财力，却只招聘到了一人。在这一章里，你将学会在有计划的筛选过程中的第一步，即帮助你鉴别“合格”的应聘者。我们将特别回答下列问题：●怎样使职位描述正确地界定今天的“工作”？●究竟什么是基于才能的职位描述？●怎样来鉴别“最重要的才能”？●怎样使成功剖析帮你挑选更好的职工？招聘！招聘！irigGreatPeole怎样使职位描述正确地界定今天的“工作”人人都需要工作！有数百万求职者经常浏览星期日报纸的招聘一栏，以求能找到一份美好的工作。招聘人员的工作就是努力去补充空缺工作岗位。20世纪90年代是“工作岗位”太多、但真正能干“工作”的应聘者却又不足的10年。然而，尽管人们都在谈论着“工作岗位”，我们却惊奇地看到了一个趋势，即人们现在谈论的工作已大大不同于传统意义上的工作了。从传统意义上来说，公司根据职位描述中所列的一系列特定任务、职责和责任来界定一份工作。职位描述可使雇员明白在这个工作岗位上，期待他们去做的究竟是什么。它也帮助公司作出聘用决定。应聘者的背景情况和经验合同职位描述加以比较。运用这种方法时，经理们常考虑的主要标准是“在相似的情况下完成这些的经验”。虽然许多公司若干年来均采用了这种方法，可是今天它已经过时了。工作经历了巨大的变化。我们中许多人都曾有过改变工作的经历（无论是要求降低了，或提高了。或要求虽没有变，但是工作变了)。但我们的目标总是不变的，即要找到更有效的途径来干好工作！生产率的提高常常需要一支灵活的劳动大军，就是说，一支有综合技能、并能从事一种以上的工作的队伍。以前的那种集中在某一单方面的职位描述就不能包括为将来的劳动大军所必需的许许多多技能、能力和动力。为什么应该提高职位描述？请勿误解以上我们对职位描述所发表的议论。我们不想说应该取消它。相反，我非常主张要创造性地写好它。但是，今天的职位描述应反映出今天工作的本质。现在让我们看一看需要职位描述的理由。你是否曾派朋友去食品杂货店，却没有给他开列一张你确实需要购买东西的单子？你的朋友也许买到了早餐谷类食品，但我们都知道，早餐谷类食品的种类却有许许多多，你要的是哪一种呢？你是否曾在设法补缺一个岗位时，而招聘负责人却拒绝最好的一名应试者呢？你和招聘负责人都需要读一读工作要求一览表。写得好的职位描述可以成为制定系统选拔方法的基础，能帮助你鉴第1章基于才能的职位描述别最好的应聘者。应聘者想要知道招聘人怎样评价他们，以及对他们的期望。好的职位描述也是绩效评估系统的基础。任何一种工作的价值都可追溯到对该工作的职位描述。当你提出应给某一应聘者多少报酬这一问题时，你需要一些信息。如果没有职位描述，在关于该付给新来的雇员多少报酬这个问题上，你的推测不会比别人高明多少。职位描述也可作为对实际情况的一个检查。常常有这种情况：我们想要录用的人才在劳动市场上却是不存在的，或者是这些人才并不在这工作应付的报酬范围之内。有时，我们所需的人才是有的，但按我们提供的工资，他们不愿就职。结果是在物色应聘者的工作上我们浪费了许多时间。所以让人力资源专家们以及招聘工作人员一起参与写职位描述吧。这样，如果确有适合该工作的应聘者，你就保证不会因提出没有竞争力的工资而浪费时间。由此可见需要一个好的职位描述的理由。多少年来，这些理由实际上并无变化。发生了变化的是，究竟是什么可以使职位描述成为好的（正确的和有用的）呢？应该物色什么？好的职位描述应正确地反映出期待雇员所做的工作。在过去，它具体列出雇员在自己的工作岗位上应承担的职责、任务和责任。这是有道理的。那时，工作的职责相当固定，各种工作之间的区别也很明显。今天，如果公司要按不同的任务和职责来区分，那毫不奇怪，就要有100或100个以上的专门工作的名称。公司的人力资源部门如果要给每一个工作的名称写出专门的职位描述，那就得花好几个月，这样做当然就没有意义了。此外，今天每个工作的职责和任务变动较大，公司希望职工是多面手一只要什么工作能帮助公司达到它的目的，他们就去干什么工作。这就是为什么现在不能给某一工作做出像过去那样窄的界定的理由。那么，我们怎样才能既不具体介绍每一工作岗位所涉及的不同职责和任务，却又能正确界定这个岗位呢？首先，我们需要从比过去更广义的角度来看待现在的工作。在过去，可以问：“为了干好这份工作，需要完成哪些任务、职责和责任？”而在今天，则改成问：“在这个岗位上要取得成功，需要哪些才能？”更为恰当。招聘！招聘！irigGreatPeole重要概念才能指相关知识、技能、能力、动力的“组合”，以及为成功完成工作所必需的其他要求。例如：“领导能力”需要各种管理技术方面的知识、有效的口头交际技能、激励他人和使他人增加才干的能力以及有当一名变革促进派的动力。arm重要概念知识雇员为了有效地完成工作而必须具备的信息。不包括在工作中将学到的专门知识。例如：也许会要求一名西班牙语的翻译掌握专业技术词汇。技能和能力在完成有关领域工作时表现出的专门技能水平。技术方面的技能和能力如：焊接、工具加工和模压、绘图、科技写作和会计等。非技术方面的技能和能力如：规划和组织、口头交际、人际关系、决策和领导等。动力能激发一个雇员做好工作的一些特点（第八章将详细讨论）。例如：也许需要一个成功的销售人员在和不同类型的人们交往时、在作代理时以及在演示产品时能有满足感。其它要求不属于以上三个范畴的均属此项。如证明书、执照等合法证件均属这范畴。把才能和更广范畴的责任都包括进职位描述，人才部门的工作就能受益。首先，根据才能写出的职位描述在给雇员布置工作时有较大的灵活性，使你可以把需要相似才能的多种工作分别归属于一个职位描述，也可延长职位描述使用期限。准确的职位描述应是怎样的写好得职位描述，有若干关键因素，其中包括：第1章基于才能的职位描述5●岗位名称：岗位名称将印在新雇员的工作名片上，或用于指代表他的岗位的称呼。在传统或比较稳定的工作情况下，岗位的名称是非常具体的(如：车辆内部装潢部二班主管)。但在灵活的情况下，岗位名称则最好可用于所有的主管，不论是哪个部门或哪个班组（如：班长）。●该岗位的实质作用：陈述该岗位怎样促进公司业务计划和目标的实现。现在灵活的工作环境中，陈述这方面内容时涉及的方面要比过去广泛得多。●主要责任：是指雇员在一般情况下应完成的主要职责。在传统的职位描述中，这一部分包括非常具体的任务和职责（如：在每班开始工作前，先和全组人员重温生产目标)。但一个更为灵活的职业描述应包括较广的职责（如：帮助开好班组会)。●主要条件：指可以考虑录用的全体应聘者都应达到的标准。在选拔中，这是很关键的。在传统的职业描述中，这一部分的要求非常具体（如：工作时间下午2：30至11：30、三级操作员资格、能举起20磅的重量等)。而灵活的职业描述则包括该工作所必需的才能（如：优秀的合作技能、技术知识、学会多种工作的能力、表现出能成功地辅导他人和促使他人成长的能力、能灵活安排轮班工作的时间等)。●优先考虑的条件：你希望所有的应聘者都具备的条件，但不是胜任这工作所必不可少的条件。这些条件在传统的和灵活的职业描述中也许是相似的（如：在汽车行业中有五年工作经验、会使用计算机等）。●向谁报告：该雇员应该向哪一个职位汇报工作（如：组长）。聪明管理SmarMaagig操作时使用具体的职位描述在具体操作中，有一种单独文本，非常详细地包括了构成今天多方位工作岗位的各个部分的任务和职责。这样你就有少量较简短的、着重才能的、并能抓住每一项具体工作的主要任务和职责的描述。在培训和维特协调工作行为中，这种文本也是有用的。它和职位描述不同，可不断地修订，以便反映出完成该工作某些特定方面所发生的变化。招聘！招聘！irigGreatPeole6确保职位描述的正确性职位描述如果与实际工作不相符合，它就变得无意义了。就在这一点上，许多公司都发生了麻烦。如果描述不确切，就会误导。请记住职位描述中的主要条件是招聘过程中依据的主要标准。最佳招聘工作要把主要条件中规定的才能作为面试提问的基础（见第六章和第七章），确定合适的选拔测试项目（见第九章)以及作出最后聘用的决定（见第十一章）。最重要的是：如果职位描述是不正确的，那么选拔标准也是不正确的。如果选拔标准不正确，那么作出的决定也一定是不正确的。本章在下面将告诉你应采取的步骤，以便建立做好全面和正确的筛选工作的牢固基础。CAUTION:告诫务使条件和工作有关法律要求为了筛选而提出的所有条件都和工作有关。如果你公司里的某人，根据不正确的职位描述，拒绝了一名应聘者，那么你的公司就成为诉讼的主要目标。怎样鉴别“主要的才能”为了对有效完成工作而必备的条件有所了解，必须进行才能分析。分析的结果是写出该工作成功剖析的基础。在一个机构内，一个成功剖析可适用于同一水平上的多种岗位。例如，在一个制造厂内，最低级别的领导岗位（如班组长），可能要求同样的主要才能去获得成功。任务和职责可能有别，但要求的才能都是相同的。Kay重要概念才能分析确定工作成功必备的才能（知识、技能、能力、动力和其他要求)的过程。成功剖析对某一特定工作要取得成功而必备的才能进行描述。···试读结束···...

2023-01-07 电子书epub免费下载 理想国电子书epub

图书名称：《示弱的力量与世界和解，你将得到比你想要的更多》【作者】杨程程著【页数】237【出版社】天津：天津人民出版社,2014.01【ISBN号】978-7-201-08492-3【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】杨程程著.示弱的力量与世界和解，你将得到比你想要的更多.天津：天津人民出版社,2014.01.图书封面：图书目录：《示弱的力量与世界和解，你将得到比你想要的更多》内容提要：本书从日常交谈、人际交往、职场发展、爱情生活、朋友情谊、家人亲情、孩子教育等方面入手，全面介绍了示弱的学问与智慧。让人们明白，只有懂得低头示弱之道，才能避免陷入被动局面，拥有进退自如的人生智慧。本书通俗易懂，教人遇事要心平气和，勿一味地争强好胜，能给大众提供较为实用的人生指导。《示弱的力量与世界和解，你将得到比你想要的更多》内容试读第一章稳稳的幸福，你可以拥有你的温柔胜过坚强004某种颜色更好等一切结论，以帮助我们做出最有利于自己的选择。我们也随时都在依赖，依赖父母的生养，依赖学校的教育，依赖工作的价值交换，依赖伴侣的帮助。我们的人生就在计较和依赖这个矛盾对立的统一体里挣扎。人总是在对环境进行选择，趋利避害是人的天性。所以我们从一有生命那一刻起，就开始了计较，以自我感觉作为标准。我们时时对一切事物进行着不自觉的利害判断，所以时刻都在计较。我们不与他人合作，不与文明社会合作就得不到一切生存资源，所以我们时刻都在依赖一在动物世界，成年的个体几乎全都能够独立，不需要其他动物的援助。但人类几乎随时随地都需要与同胞合作、交易，以我所余，换我所需。如果你是一个图书编辑，你只能编编书，除了空气，你需要的一切，如水、电、食物等，都需要从他处获得。你要与自来水公司交易，以保证你有水喝：你要与电力公司交易，以保证你有电用：你要从超市及其他各种形式的市场取得自己需要的食物、衣物、网络和书籍等：你甚至得与整个文明合作，以利于更好地谋生。假如你选择待在偏远、落后的老家，你就可能很难找到一份自己勉强可以干下去的工作。出于对利害的考量，我们无时无刻不在计算和比较；也是由于考虑到利害关系，我们必须与他人合作，所以我们又相互依赖。本来，我们因为考虑到利害关系而相互依赖是可以同心同德的，但由于个体认知力与能力的差异，使得我们每个人对利害的判断、需求与欲望都不一样，一个人的蜜糖（慈爱的妈妈说多吃点肉才长得高），可能是另一个人的砒霜005(痛苦得孩子一见肉就想吐)，所以，当个人计较与依赖的需要发生冲突时，矛盾就产生了。比如妈妈爱孩子→希望孩子好→从经验上感觉某种方式好→强迫孩子按她以为好的方式去生活，比如吃肉。孩子是她感觉中最重要的人，所以孩子吃不吃肉在妈妈心中就关乎利害：可怜的宝妈，把自己感觉中的利害当成了爱。孩子并不觉得妈妈想给的是爱，因为他只感受到了被强迫，被伤害，在他的感觉中，只有最直接的利害判断，得到想要的，就是利，把他不想要的加强给他，就是害。大多数人不知道这些矛盾产生的根源，也不接受它存在的合理性，所以都过得很痛苦。而我们的本能，对所有痛苦都有一套自我防御体系，所以，任何让我们产生痛苦的东西，都会成为我们攻击的对象。你给我吊脸子，我必还你白眼；你的语气不悦，我的话也不会好听。这套反应体系对有些问题的处理是有效的。如，蜈蚣蜇了你，打死它，行。于它来说，你是暴力最强者，不需要与它合作。但我们和周围人的关系就不同了，没有谁强到不需要与谁合作，也少有人弱得毫无合作的价值，自卫本能防御体系只适用于我们处于绝对优势的少数情况，而不适合于多数需要相互合作的情况。如果如我们留意一下，会发现这样一个有意思的现象，多数时候，我们只会攻击那些可以与之抗衡的对象。比如，一个和我能力差不多或没有太多利害干系的熟人给我脸色，我肯定也会吊006脸子；但是，如果是我的领导，在我的心理和地位都处于绝对劣势时，我还敢因为领导给脸色而吊脸子吗？我本能的反应是，我哪儿又做错了？这就像我在路上被一个人不小心踩了下脚，我会很生气地瞪他；但一个人若要拿刀砍我，我第一反应当然是保命，接着会想，我到底做了什么让他竟然想要我的命。小的痛苦，只会让我们去看自己哪儿受了伤，要怎么反击才能平息我们的愤怒；大的痛苦才会让我们去反思自己是不是有问题，很多人最后开悟，就是因为他们的反省超越了本能的自我防御心理反应模式。其实，这套心智模式不完全正确，一个巴掌拍不响，无论多小的问题，都绝不只是外界的问题。每一个细微的痛苦，都有我们自己的原因。就好比你走在某条路上，突然不明就里地掉进了坑里，也一定有你自身失察的问题一样，因为并不是所有走这条路的人都会掉到坑里去。要想人生之路走得顺畅点，要想告别那些细碎的、无处不在的伤害，我们必须摆脱本能的自我防御心理反应模式，去学着认识我们意识中深藏的本能，去理解自己那些痛苦背后的真实心理成因，去接纳这十之八九不如意的世界，去包容那些他人因自我防御本能而对自己产生的伤害，这样，便可终止冤冤相报。心安的归宿，稳稳的幸福，你可以拥有。只是，从现在开始，我们要重新建立一套心智程序。···试读结束···...

2023-01-07 与自己和解电子书 和解书内容

图书名称：《想要，你才会得到》【作者】管斌全编著【页数】234【出版社】深圳：海天出版社,2003.07【ISBN号】7-80654-943-9【价格】15.80【分类】成功心理学成功心理学【参考文献】管斌全编著.想要，你才会得到.深圳：海天出版社,2003.07.图书目录：《想要，你才会得到》内容提要：本书分上、中、下三编，内容包括：如果你什么都不想药，那你就什么也得不到；你想要什么；怎样得到你想要的。《想要，你才会得到》内容试读上篇如果你什么都不想要那你就什么也得不到第一章你有梦想吗第二章如果你没有梦想哪会有梦想成真的事会得到第一章你有梦想吗★生活中的任何事情，在刚开始时都只是一个如梦想。食品、服装、电脑、汽车、房子、巨额存款、发明、理想的工作、辉煌的事业…在成为你什么都事实之前，它们都只不过是一个想法而已。有了一个想法，再加上行动，你也许就能得到你想要的。想要★当一个人连最后的梦想都已死去时，他除了被埋葬之外，已无什么事可做了。你★一个人若能把自己的梦想坚持30年，他就能什么成为自己想像的那个人。也得不★如果你从来没有想过要写一本书，那么你就到根本不会写成一本书；如果你从来没有想过要赚100万，那么你就永远不会成为百万富翁。★每一个有成就的人，他的成功秘诀是曾梦想着有成功的那一天，他们不停地想像着自己实现了梦想的情形：会得到比较尽心、敬业，虽然说不上兢兢业业，但也并不是那种吊儿郎当的懒汉。那么，问题究竟出在哪里？经过思考，我终于找到了答案：我一直在做着自己并不喜欢的事。试想，一个不喜欢自己工作的人能够把工作干得很出色吗？现在我虽然在从事着“太阳底下最光辉的事业”，但是我并不喜欢它。其实我也并不是不喜欢教书，而是不喜欢教语文。为什么不喜欢教语文？我不喜欢讲课本上的内容，不喜欢讲段落大意、中心思想、写作特色，不喜欢批改作文，不喜欢为了考试而逼着学生也逼着自己去做大量枯燥无味的题日，不喜欢为了评职称而去“钻研”教育理论从而东拼西你多凑几篇论文…我活得很不开心，很无奈，几乎每天我都在么做着自己不喜欢的事，我一直在折磨自己。都我也曾经尝试着去改变这种生活方式，于1996年“下海”，想结果不仅没有捕到鱼，还差点被淹死。我只好狼狈而回。尽袋管如此，我还不死心，我一直在寻找机会跳槽。我感到十分就迷茫和困惑：一方面对现有的工作不喜欢、不满意，想跳槽，么也另一方面又不知道自己真正喜欢做什么，适合做什么；一方不面想辞职，另一方面又害怕找不到更好的工作而丢掉正被社会看好的这份工作。怎么办？我该何去何从？是这样继续将就着苟活下去，在失意中度过平平庸庸的一生，还是另辟蹊径，开创一条新的人生之路？正在我苦闷、彷徨的时候，·个偶然的机会使我的命运发生了根本性的转机。2001年暑假的一天，我在报纸上.看到想要你会得到这么·则广告：“如果你正处于这样的生存状态：想要的得不到，不想要的却又摆脱不掉；不甘于平庸，渴望充实快乐地过生，却又不知如何摆脱平庸，走向卓越；对现有的工作不满意，又不知道自己真正想做什么，自己适合做什么：渴望拥有心灵的自由和财富的满足：却又找不到出路……总之，如果你渴望得到你想要的东西，做你想做的事，去第你想去的地方，过你想过的生活，那么就请你报名参加我们章的·DMR培训班'，我们将帮助您实现您的-切梦想。联系有人：周先生。”想这则广告挺有诱惑力，我马上打电话联系：“喂，请问是吗周先生吗？”“对，我就是，请问有什么事？”“我对你们培训班的告很感兴趣，我想了解一下情况。”“我们每一期培训班的培训时间为5天，收费15000元。”“这就是说平均每天3000元，怎么会这么贵？”“价格是有点贵，但是你要看价值。假如有一幢别墅价值100万，现在只卖给你50万，你说贵不贵？你是愿意花15000元、5天时间去学习别人浓缩的奋斗了几十年的心血的成功经验，还是愿意花几十万元、十儿二十儿年的时间自己去慢慢摸索成功的道路？”···试读结束···...

2023-01-07 编著《农政全书》的明代科学家是谁 编著农政全书的是谁

图书名称：《女人如何得到想要的一切》【作者】(美)宝妮·福勒著【页数】164【出版社】哈尔滨：黑龙江科学技术出版社,2009.05【ISBN号】978-7-5388-5992-8【价格】16.80【分类】女性-成功心理学-通俗读物【参考文献】(美)宝妮·福勒著.女人如何得到想要的一切.哈尔滨：黑龙江科学技术出版社,2009.05.图书封面：图书目录：《女人如何得到想要的一切》内容提要：有人说女人天生爱幻想。没错，每个女人都希望自己是世界上最幸运的公主，优雅、高贵，得到甜蜜的爱情……《女人如何得到想要的一切》内容试读第·溶不要面对现实拒绝面对的积极面如果我真正“面对现实”，那我那些数不清的成功和荣誉就一个也得不到了。几年前，我在和曾经获得过奥斯卡“最佳制片人”奖、指导过著名影片《大白鲨》(Jaw)和《浓情巧克力》(Chocolat)的著名制片人大卫·布朗先生用餐的时候，他说了一句话：“无论在什么情况下，都不要面对现实。”这句令人难忘的话是他从传奇女影星卢斯·戈登那里听到的。这句话也给我留下了很深的印象，我马上把它深深地印在自己的脑海里。大卫还说，如果当初他和他的制片人搭档理查德·D.詹努克先生更加用心地读一下《大白鲨》的剧本，他们就会去做一个机器鲨鱼呈献在银幕上，但是如果那样，他们就会和后面的一切成功失之交臂。他们当时并没有多少经验，甚至请了斯蒂芬·斯皮尔博格（当时名不见经传的、年仅29岁的年轻导演)来执导此片。但是事实证明他们的选择是正确的，电影《大白鲨》创造了美国电影票房史上的纪录。该片作为电影史上首部暑2女人如何得到想要的一切期巨片，立即风靡全球，并一举创下了全球4.7亿美元的票房收人纪录，这一纪录一直保持到了电影《星球大战》(StarWar)上映。这些话一从他的口中说出，我就不由自主地意识到自己也在像大卫和卢斯·戈登说的那样生活。但到底是什么原因使得一个原本出身犹太家庭，十分不起眼的加拿大女孩后来成为一位纽约市著名杂志的编辑呢？1989年，作为一位主编，我让青少年读物《年轻女孩》(YM)重新焕发了它的第二春。这本杂志曾经也办得非常成功，后来由于某些原因渐渐失去了原来的影响力；之后，我在美国创办了杂志《玛丽·嘉儿》(MarieClaire)又过了3年，我对《大都会》(Comoolita)杂志进行了改版，然后在1998年，我把杂志《魅力》(Glamour)带入了它的顶峰时期，随后我毅然辞去了主编的职务。8个月后，我加入了著名杂志《我们周刊》(UWeekly)。在那里，我努力工作以求获得新的成就。现在我是“美国媒体”的主任编辑了，该出版社在它20多年的出版业生涯中已经拥有了像《形体》(Shae)、《男性健康》(Me'Fite)和《明星》(Star)等一系列的著名杂志。在这里，我加入了强有力的新团队，从新闻报业转到平面杂志业的乔·多尔斯先生是我们这支队伍的主编。如果要想把《年轻女孩》办得成功，我就只能不去理会《十七岁》(Sevetee)多年来一直在青少年读者中占据统治地位的现实。如果我在想着使《我们周刊》重新吸引读者的时候，还十分在意电视媒体和广告业对市场的巨大驾驭能力，我早就对自己没信心或者干脆就被吓跑了。如果当我刚开始在《明星》上班时，就像大多数人那样认为这本杂志只是介绍国外的名人轶事，那我从工作第1天开始就处在绝望中。以上就是大卫·布朗先生的“机器鲨鱼”在我的生活中的体现。想象一下，有这么一个人，指甲鸟黑且有咬过的痕迹，头发脏乱蓬松，脸上长满粉刺，无亲无故且穷困潦倒，没有受过高等教育，没第一章不要面对现实有文凭，也从来没有上过电视。但她不止一次得到她梦想的工作，一次又一次地实现了自己的梦想—找到了自己心目中的白马王子并与他一起幸福地生活，还学会了在面临困境时怎么摆脱、克服它。我就是这个幸福的姑娘，我已经成功地做到了这些，我也会把我的方法教给你。保持积极做事的心态从真正意义上来讲，如果你完成一件事，无论是在家带孩子还是去做自己想做的事，只是为了避免放任自流或者只是为了进行自我反思，那你将有更多的不安全感。你大可不必像弗洛伊德博士认为的那样，通过刻意的遗忘把那些不快乐和“毫无意义”的现实封存起来，不去碰触。当然，你也不需要刻意说服自己不这样做。在真实的世界里，谁又能每星期都坐在沙滩上去静静地思考自己存在的问题呢？仔细想一下那些给你的生活带来快乐的事，你就不会再困惑。我喜欢看我的孩子们在高中音乐剧中的出色表演，喜欢为母亲拍照并做成一个精美的相册送给她，或者和助手们一起讨论下一期杂志的构想。这些远比无所事事地躺在沙滩上，分析我过去的生活以及现在的问题有意义得多。去充分地展现自己吧，无论是在工作上还是家庭生活中一一这将对你的家庭生活和工作、社交等带来很大的帮助，使你自己持续地感受到深沉的喜悦。我相信心理医生会说我之所以如此努力地工作，是因为我想把自我第一章不要面对现实要听这些无聊的话，我要去做点别的事情。”你可以试着去看电视、看看书、给别人打个电话什么的，做些可以转移自己注意力的事。这和戒烟一样，是一种刻意的行为。每当你的烟瘾上来的时候，你就必须去做点别的什么转移自己的注意力。现在你需要克服的坏习惯是让自己听从内心那些使人意志消沉的话。这样坚持一段时间后，这些话就不会像以前那样频繁地在你的脑海里浮现了，你就能不再去听那一套，或者干脆就把这些话从自己的脑海里彻底清除出去了。你的耳畔不断响起令人意志消沉的话的日子将一去不复返，因为它们在你的脑海里已经彻底消失了。我曾遇到一位在各方面都非常出色的女士，她有着美丽的外表，非常富有，而且还有一位令人羡幕的丈夫，但是她对自己却缺乏信心。她怀疑自己的才智，自己的工作能力，甚至连去参加她最要好的朋友的婚礼要穿什么颜色的鞋子她都犹豫不决。就像人们在电视节目“周六夜现场”(SaturdayNightLive)上所说的那样：“现实就是如此，不可能人人都很出色。”你不是完美的女人，不是最聪明的、不是最风趣的、不是最成功的、不是最受人喜爱的、不是最被关注的、不是最美丽的、不是最苗条的，也不是最时尚的。我也一样。如果你不再去想这些恼人的“现实”，你会吃惊地发现那些曾经困扰你的所有问题都很快不见了，晚上睡觉的时候也不会再因此惊醒。一旦你能够克服掉这些烦心事，那就说明你已经搬掉了你人生路上最大的绊脚石，从此你将顺利地得到想要从生活中得到的东西。在现实生活中，有一些人在贫困的生活环境中长大，有一些人身有残疾，这就意味着他们要比一般人面临更多的挑战；还有一些人则遭受灾祸或者疾病，尽管这并不是他们自己造成的。但是我们大多数人没有遇到这样的困难，我们身体健康、四肢健全，所以你要感谢上帝给你的恩赐，然后好好珍惜。6女人如何得到想要的一切如果我能对那些阻碍自己进步的想法、感受和人不屑一顾，那你也同样做得到。如果我能去尝试做自己不擅长的事情，并且对自己说“我一定能够办到”，那你为什么不也这样去试试呢？列一张表格，在上面写上你所谓的缺点和办不到的事—一所有那些一直束缚你发展的事物。我写下的东西如下：“我根本没有才能。这个世界上肯定有很多女人都知道她们在做什么，但我不是其中之一。”“如果我的方法好，那别人早就想出来了。”“优秀的人不会爱上我，我只是一个普通人，并没有什么独特之处。”仔仔细细地把这些糟糕的想法写下来，然后把这张纸扔到垃圾箱里或是放到壁橱里面那个有锁的小箱里，要知道，这些地方才是这些糟糕想法的归宿。克服畏惧心理就算你清楚地明白你所面临的困难，也要假装不知道。不要去正视这些事实！如果你决心要去除身上消极的想法，你就一定能够做到，就像一个独立自主的女王那样，带领着自己的子民们冲破束缚。也许你会说我疯了，但我坚信，在我的有生之年，我一定能看到一位女性美国总统。只要全世界的女同胞都怀有跟我相同的热情和激情，只要有一点点的帮助（这种帮助主要来自自身，而不是别人）就能取得伟大的成就。我告诉你一句绝对有道理的话：没有哪个恩人会好到替你安排一个公司高层管理的职位；也没有谁会送你一张和朱莉亚·罗伯茨收藏的那···试读结束···...

2023-01-07 epub电子书资源网 epub pdf

图书名称：《得到你所想要的》【作者】（美）卡麦伦·图托（CameroTuttle）著；（美）苏娜娜·贝塔格（SuaahBettag）绘；西西里译【丛书名】Badgirl手册【页数】191【出版社】北京：中国轻工业出版社,2005.07【ISBN号】7-5019-4946-8【分类】女性-成功心理学-通俗读物【参考文献】（美）卡麦伦·图托（CameroTuttle）著；（美）苏娜娜·贝塔格（SuaahBettag）绘；西西里译.得到你所想要的.北京：中国轻工业出版社,2005.07.《得到你所想要的》内容提要：本书分四章：第一章为“Badgirl的愿望”；第二章为“Badgirl的约会”；第三章为“如何得到工作”；第四章为“活出精彩人生”。《得到你所想要的》内容试读BadGirl手册得到你所想要的3adFire手册中因轩工业出版社致谢我一直想撰写此书，谢天谢地我做成了！厂~感谢在我疯狂写作期间和我交谈过的每一个人，感谢我曾有意拜访或曾在大街上偶然巧遇的每一个人。非常感谢我的智囊团、我的支持者们和我的酒吧姐妹们，特别是凯特·考克兰，朱丽·马森，沙南·凯利，凯瑟琳·阿姆斯特朗，朱丽·卡斯奇，格兰岑·卡特，希拉里·雷德蒙，埃米·罗宾森，海勒·贝克，朱迪·约翰森和莱斯利·可比。好女孩和Badgirl们，我希望你们都能明白我有多么感激你们的帮助。我还要感谢耐心的、富有才智的专家们，苏珊娜·贝塔格，凯特·切诺维斯，帕梅拉·格斯马和杰伊·萨菲尔，他们宽容地谅解了我对于时间观念的淡薄。特别要感谢我的代理商夏洛蒂·斯蒂，在我的书流行起来之前时间可真是漫长啊；感谢我的技术顾问马特·沃勒和安迪·塞尔；感谢我的保释官珍妮·多纳特；感谢作品中被我启用的邋遢妇形象，尽管这是我在这一年来所写的惟一一部作品；还要感谢霍尼韦尔侦探社，使我免于卷入那些甜蜜陷阱中。此致。介绍一下Badgir1们，她们都坏到了骨子里，她们的秘密愿望在这书页的每一处穿梭：迈奇拉，安德瑞，布兰达，朱利安尼，唐纳，凯伦，斯泰西，玛丽亚，安吉拉，艾瑞，法拉，丽萨，希思而，沙曼萨，基恩，里拉，金姆，马塞拉，朱丽，最著名的咪咪，吉尔，派蒂（皮德斯·洛佩兹），艾丽西亚，凯瑟琳，翠西，卡拉，帕蒂，丽兹，戴恩，玛丽，罗拉，卡瑟琳，卡伦，马尔萨，安吉，韦罗妮卡，艾琳，爱兰妮，伯尼，西恩沙，吉尼，莫瑞，路易斯，简，斯蒂芬妮，凯西，莫丽，埃米，尼可，布莱恩，泰瑞，芬伯，莎拉，安妮玛丽，芭波，考特尼，梅格，萨拉，翠斯，珍妮弗，琦琦，德比，罗兰妮，琳，皮拉，乔尼，沙布瑞娜，沙雅，多蒂，达娜，杰尼，苏珊，卡特，德比。感谢你们每个人，感谢每一位分享本书并为本书付出的人。我希望别人能用“有魅力”来形容我。我想要间农场，里面有各种动物目录我要我有第一章Badgirl的愿望口口众目企盼的Badgirl/14口Badgirl的欲望解码器/16口口从好女孩到Badgirl的经典进化过程/18▣如何发掘你的Badgirl基因/20口口你是个Badgirl吗？/24口口如何得到Badgirl想要的？/32口身体从不说谎/34口口口你真的那么满足吗？/36别烦我离远点/38Badgirl如何摆脱困境/40我要我有第二章Badgirl的约会口□传统约会的时髦替代方式/45关于工作和男人的真相/48Badgirl昵称速查手册/51口如何发挥Badgirl的性魅力/52Badgirl提升性魅力的常用姿势/54Badgirl如何解读男人/56Badgirl的艳遇和接吻指南/60怎样调制Badgirl鸡尾酒？/65关于头发和男人的真相/66口如何赢得更多的免费饮料/68Badgirl施展诱惑的秘诀/72口Badgirl的大胆暗示/75口口Badgirl如何邂逅艳遇/76口怎样拥有一场异国恋情/78口口口口Badgirl自卫贴士/84口钻石是男人的最好朋友/90约会之后：你真的爱了吗？/92私密欲望Badgirl告白/21,63,102,180···试读结束···...

2023-01-07 贝塔 eps 贝塔系数

图书名称：《Ayawawa情感私房课如何得到你想要的婚姻与爱情》【作者】杨冰阳著【页数】257【出版社】长沙：湖南文艺出版社,2017.09【ISBN号】978-7-5404-8207-7【分类】婚姻-通俗读物-爱情-通俗读物【参考文献】杨冰阳著.Ayawawa情感私房课如何得到你想要的婚姻与爱情.长沙：湖南文艺出版社,2017.09.图书封面：图书目录：《Ayawawa情感私房课如何得到你想要的婚姻与爱情》内容提要：身边的男生就那么几个，想脱单的女孩怎样结识更多优秀的男性；单身女孩如何培养魅力、施展魅力；怎样收获高价值伴侣；在结婚前应该做好哪些准备；如何确定对方是值得你相守一生的人；感情越来越平淡，如何提升婚内感情浓度；婚后矛盾越来越多，话却越来越少，怎么办；怎样才能规避婚姻破裂的风险；……身边的男生就那么几个，想脱单的女孩怎样结识更多优秀的男性；单身女孩如何培养魅力、施展魅力；怎样收获高价值伴侣；在结婚前应该做好哪些准备；如何确定对方是值得你相守一生的人；感情越来越平淡，如何提升婚内感情浓度；婚后矛盾越来越多，话却越来越少，怎么办；怎样才能规避婚姻破裂的风险；……本书手把手教你如何解决婚姻与爱情中的难题，让你吃透并掌握爱的方法，学会爱，学会被爱。懂得处理两性关系、懂得情感经营，每个女人都有可能成为儿女双全、家庭幸福、老公疼爱、心满意足的幸福小女人。让每一个女生都能幸福，得到自己想要的婚姻与爱情，这是我写这本书的初心和动力。——杨冰阳（Ayawawa）显示全部信息《Ayawawa情感私房课如何得到你想要的婚姻与爱情》内容试读:Pa脱单提升MV,修炼专属于自己的女神范儿经常有女孩问我，如何修炼成真正的女神，让男生在刚开始接触时就打心眼儿里把你当成女神级人物，爱慕你，尊重你并且追求你。有的人觉得，只要颜值够高，长得好看，就是女神了，可是等她们一开口说话，再看看她们的朋友圈，男人的眉间早已拧成一团，打消了要跟她们继续交往的念头。因为她们只有好看的皮囊，有女神的面貌，却没有女神的真心、女神的内核。有的人可能觉得端庄才是女神范儿，比如周慧敏、赵雅芝、张曼玉，但女神也有高冷的，比如王菲；有可爱俏皮的，比如迪丽热巴：有知性的，比如林志玲；也有清纯的，比如高圆圆…每个人对应的特点都不一样。如果你看到一个女神，为了变成她的模样，和她成为一模一样的人，从而丢掉了自己的本性，一味地去模仿，即使你最终相貌跟她像了，言行举止也相似了，但那并不是真正的你，你的魅力仍然是减分的。前不久微博上有一个寻找真正的Agelaay的段子，很多模特花了上百万把自己整成了Agelaay的模样，相似度可谓连黄晓明都未必能分得,003出来，但即使长得像Agelaay了，就一定能嫁给黄晓明吗？就能吸引到你想要的男神吗？答案是可想而知的，因为任何看到你的人都会觉得你活在别人的阴影下，你追随的是另一个人，内心渴望的也是成为另一个人，但是丢掉了真正的自己。一方面这种“装”会让自己很累，而另一方面别人也会觉得你很做作。大家都知道“东施效颦”的故事，东施的模仿被反感了千百年，难道她只要整容成西施，就能被接受了吗？不能的。所以，女孩要修炼女神范儿，首先要了解自己、接受自己，你的美貌是你自己专属的，你的个性也是你自己专属的，这样你才能成为这世上独一无二的女神。那么，要怎么样才能进阶为女神呢？首先，要提升MV。提升你的外在美貌度：减肥瘦身/护肤美白，同时也要注意穿衣打扮。关于减肥瘦身，我以前遇到过一个女孩，她身高160厘米，体重58公斤，她很清楚自己的体重超标，算是在胖子的行列。但是就是管不住嘴，每天热衷于查询“女明星私下流传的不节食不运动减肥秘方”“21天让你不吃不运动还能瘦”等花式热帖。有一天还给我发消息说：娃娃，你一定有很私密的减肥瘦身秘诀吧？告诉我吧，我不相信减肥就一定要靠少吃多运动的土方法，而且见效还那么慢一定有什么捷径是我没发现的吧？我回复她说，还真没什么捷径，要想减肥瘦身，女孩还真就需要把自己的思维调整成傻瓜模式，每天认真执行两件事：少吃/多运动，也就是我们常说的管住嘴，迈开腿。不要有侥幸心理，觉得你吃了两个面包，肯定不会那么快就长胖吧？办了健身情感私房课004卡，花了那么多钱，一定就能瘦下来吧？一周只吃了苹果，是不是就能快速瘦下来？不运动的花钱，是不会有任何效果的，而过度节食，虽然可能会瘦，但是你的健康呢？一个没有精神/无精打采/整天病恹恹的瘦子同样是扣分的。关于护肤美白，也有两个秘决，就是基础保养要做好，水乳精华不能少。你只要做到认真补水，定期去角质，按时做面膜，美白精华用起来，你的皮肤就不会出现非常大的问题。同时我还要说的是防晒霜真的很重要，因为让你变黑的最主要因素是阳光，想美白一定不能忘了它。我现在每天出门再怎么偷懒都会涂防晒霜，夏天出门也一定会打伞，因为头发也需要防晒。了解我的人都知道我是一个防晒控，市面上几乎所有的防晒产品我都用过，可能也是这个原因，见过我的人都会觉得我很白。美白并不是一两天就能见效的事情，所以姑娘们也需要坚持。关于穿衣打扮，我给大家的建议是要学会配色，追随时尚达人。可以多看看杂志上的街拍，看看模特们都是怎么搭配的，即使觉得款式不适合自己，也可以看看她们的配色，配色学好，搭配就能提升一大截。微博和各种时尚A上有很多很会穿衣打扮并且乐于分享的博主，大家可以去关注参考一下。我有一个朋友，之前是一个很土很普通的女生，但是自从开了公司以后，专门请造型师帮忙设计了发型，定制了更适合她的衣服，时尚感马上得到了提升，人也变得很美。对于普通的女孩来说，也许请不起特别贵的造型师，但是你可以成为自己的造型师，让自己变得更美。.005当你完成了以上三项，再加上化妆，大多数MV为三四分的妹子都可以提高一两分，如果还想提高到七八分，可能就需要借助于微整，这一部分我就不多说了。提升完MV,还需要提高一些内在的修养，多读书，开阔视野，提高自己的情商。知性有内涵是女神的一个重要特点，你很难想象一个经常一惊一乍的女孩能被男生称为女神。有见识，对事物有独到的见解，这是女神必备的条件。“奶茶妹妹”当年一夜成名，但是并没有像其他网红那样每天靠发自拍刷存在感，而是不断为自己的学历/阅历/人脉等方面增值，最终在美国哥伦比亚大学求学时认识了刘强东，并且与之结为夫妻。因为有见解有远见的女孩会明白，空有漂亮的皮囊，也许在刚与男神接触的时候会加分，但长久的相处，能够吸引男神对自己从短择变成长择，需要的还是在长久的相处中能够持续不断地散发自己的魅力。多读书，考取名校需要的是比常人付出更多的努力：职场升值加薪，背后是无数个加班修改方案，不断地自我充电；好身材是要舍弃很多可口的美食，即使累得不想动，也拼命逼着自己多运动，坚持很多年持续锻炼的好习惯。所以美女都是狠角色，人前风光，人后修炼，把苦藏在别人看不见的地方。那些你看着耀眼的女孩，一定是在背后付出了比常人多很多倍的努力。所以如果你幻想成为她们当中的一员，渴望自己活得又瘦又美又风光，就只能有一颗比别人更为努力的心，有与时俱进的思考力，有辩证看待事物的眼光；聊到一个话题的时候能够站在一个更情感私房课vawdwd006高的角度，提出自己的见解，而不是在复述别人的观点，人云亦云，这样你的聊天内容才是有灵魂的，能讲出自己的思路，让人眼前一亮。作为一个女神，基本的历史/经济常识你都要懂一点，还有一些男性感兴趣的理财知识。如果平时你真的没时间看书，那不妨多听一些可以让你增长见识的电台，为与别人聊天多增加一些内容和谈资。同时还要兼具高情商。记得林志玲在录制K天天向上的时候，当时欧弟穿的是铆钉的衣服，林志玲不小心一只手打在欧弟身上，当时就流血了。但是她面不改色地继续说话，丝毫没有中断节目录制的意思，直到汪涵看到，让工作人员赶紧送上纸巾。可是为了避免欧弟尴尬和愧疚，她还是不忘撒娇地说：“没关系啦，是我打欧弟的时候手重了！”你会发现，一个高情商的人会让人感觉跟她相处很舒服，而这种舒服是生活中方方面面的，是让很多男生向往的。关于现代人择偶的条件，你问他什么要求，他往往会说“要求不高，两个人在一起舒服就好吧”。那其实这个舒服，指的就是女孩的情商，怎样去跟别人相处，以及处理生活中方方面面的事务。有些女孩知道自己的情商不够，不太会与人相处，不太会处理事情，那怎么办呢？你可以跟身边情商高的人做对比。如果身边有范例，就多看看他遇到事情是怎么做的吧，然后去模仿他的言行。在一开始可以完全模仿，等学得八九不离十的时候，再适当地在模仿中加一些自己的特色，就变成自己的行事风格了。想修炼成女神不是一朝一夕的事情，也不是光靠衣服和化妆，甚至···试读结束···...

2023-01-07

图书名称：《行动力得到想要的一切》【作者】唐运兵著【页数】174【出版社】北京：光明日报出版社,2016.05【ISBN号】978-7-5194-0818-3【价格】50.00【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】唐运兵著.行动力得到想要的一切.北京：光明日报出版社,2016.05.图书封面：图书目录：《行动力得到想要的一切》内容提要：本书的写作囊括了行动力理论与实践的方方面面。本书集成了丰富的真实案例，涵盖了古今中外著名的企业家、历史人物，并生动地描述了一群现实生活中的大小人物。通过萃取历史与现实的精华，把行动力与梦想的关系提升到了一个新的高度，鲜明地指出了“行动力”是实现梦想。《行动力得到想要的一切》内容试读克水，止一不出丽第一章◆行动力原理迈出第一步，先动起来人链式反应：行动引发行动从看得见的地方开始干起敢于尝试，不去做怎么知道结果如何不要等待最恰当的时机每个人都曾是拖延症患者任何时候开始都不晚做比做得最好更重要行动力好列易要的一切迈出第一步，先动起来宇宙中的惯性定律也适用于行动力领域。什么事情你一旦拖延，你就总是会拖延，但你一旦开始行动，通常就会一直做到底。所以，第一步是最重要的一步，一旦迈出第一步，就是成功的开始。美国前总统罗斯福谈及自身经历时说：“我一生没有什么光辉而出色的事，大概除了一件事以外：我做我相信值得做的事…而当我决意要做一件事时，我便行动。”在施文彬的著作《世界上最神奇的8堂销售课》第23页，我看到了这段话。有人说，成功与不成功之间的距离，并不如大多数人想象的是一道巨大的鸿沟。成功与不成功只有一个小小的差别一一是不是敢于迈出第一步。在这方面，史玉柱就是一个好例子。史玉柱想要创业，就辞了统计局的铁饭碗下海了。可是手头没钱，怎么创业？不管那么多，先动起来。搞计算机技术开发需要电脑，他就跑回母校深圳大学“混”在学生中“蹭”电脑。经过数个月的奋战，史玉柱终于搞出了M-6401桌面排版系统，也就是俗称的“汉卡”。这在当时是一个突破性的产品。不过，“酒香也怕巷子深”，现在的任务是必须把产品宣传出去。走过一步就会看到新的一步。史玉柱知道《计算机世界》杂志是一个很好的宣传平台。虽·2第一章行动力原理然手头已经没有资金再用来做广告，但想到就行动，先动起来总会有办法。史玉柱直接找到杂志社，他演示自己的“汉卡”系统，说服主编告诉他这是一个划时代的产品，并说很快就可以用赚回来的钱还广告费，总之用尽一切办法，史玉柱让杂志社答应了下来。1989年8月2日，“M-6401,历史性的突破”这个大标题广告，占用了《计算机世界》半个版面出现了。不出半个月，整个行业都轰动了，第13天一天时间就收到了3笔汇款，两个月共进账多达10万元。在那个万元户都非常欠缺的80年代，这是一个奇迹。迈出第一步，行动起来就会有希望，拖延只会浪费生命。天下最悲哀的一句话就是：“我当时真应该那么做却没有那么做。”让一个球开始滚动，远比保持这个球继续滚动所需要的力量来得更多。这是行动力滚动定律。迈出第一步往往是最困难的，它需要更多的勇气，但一旦迈出就会有收获。在《企业制胜60招》这本书的第65页记载着一个经典案例：20世纪80年代的香港到处都是机遇，当时的美国政府取消了电报公司的专利权，允许私人随便购买电话机，这让美国当时800万个家庭及其他公私机构，成了电话机的潜在买主。一个眼光敏锐的香港老板，获取这一信息之后，立即行动起来，将原来生产收音机、电子表的工厂改为生产电话机，并迅速扑向美国电话机市场，结果大赚了一笔。·3行动力得到是委的一切与此同时，也有很多人发现了这一机会，却在观望，行动迟缓，结果就在这场电话机的商战中败北。经典著作《世界上最伟大的推销员》的作者奥格·曼狄诺说：“我要采取行动，我要采取行动…从今以后，我要一遍又一遍、每一小时、每一天都重复这句话…一直等到这句话成为像我的呼吸习惯一样，而跟在它后面的行动，要像我眨眼睛那种本能一样。有了这句话，我就能够实现我成功的每一个行动，有了这句话，我就能够制约我的精神，迎接失败者躲避的每一次挑战。”没有中国黄页，也就没有淘宝。正是因为马云踏出了第一步，进入了互联网领域，做出了中国黄页，他才有机会接触更广阔的互联网世界。以前那么多次我没有能够把这本书写出来，就是迟迟没有迈出第一步。2015年7月16日，我终于开始了这本书的写作。2016年3月，我把大纲推倒重来，这是我重新踏出的第一步。一旦动起来了，把大纲拟好，写出第一章第一节，越写越停不下来，就像滚雪球一样，信心也越来越强烈。链式反应：行动引发行动一个原子核被轰击后，就会引爆两个原子核，两个引爆四个…如此指数级增长，释放出巨大能量的过程就是链式反应。在行动力领域也·4第一章行动力原理是如此，一个行动引发另一个行动，小成功带来的成就感会帮助你走向更大的成功。在《人生哲理枕边书》里记载着这样一个案例：有一段时间，在政治上受到打击的丘吉尔整日神情抑郁，全家人看在眼里，急在心里。而丘吉尔的一个邻居的妻子刚好是一个画家，家里常常堆满了各种各样的颜料、画笔、画布以及画好的作品。丘吉尔一家常常有机会欣赏那位邻居的杰作。后来在家人的劝慰下，丘吉尔开始跟他的邻居学习油画。丘吉尔在政治舞台上是一个敢作敢为的政治家，可是对着那张干净整洁的画布，他半天都不敢下一笔，生怕出一点差错。那个女画家见了，索性将所有的颜料全倒在了画布上。丘吉尔一见那画布上已经满是颜料了，于是就拿起他的画笔开始在画布上任意涂抹起来，就这样丘吉尔画出了他的第一幅作品。虽然并不完美，但那毕竟是一个很大的突破了。从此丘吉尔开始放开手脚画画了。经过不断的练习，丘吉尔终于在画技上有了长足的进步。最后丘吉尔不仅给画坛留下了大量思维大胆、风格各异的油画作品，而且还恢复自信，并东山再起，在英国甚至全世界的历史上创造了一番惊人的业绩。只要开始行动，就会带来一个新的局面，一切就会不同，新的想法，新的行动也会随之产生。美国最有名的新闻播音员爱德华·慕罗先生，他在面对麦克风以前总是满头大汗，等开始播音后，所有的恐惧就烟消云散，只剩下挥洒自·5·行动力罐到葛妻的一切如的言谈举止。行动起来之后，你会发现事情并不像你想象的那么困难。不行动只会带来恐惧，带不来自信，因为你设想的困难更全面更艰巨。当你真正去实施它，你可能意外地发现，原来把一个塑料秤砣看作铁的了。即使你发现困难如你所料般艰巨，但正因为你已处在背水一战的位置，唯一的出路只有想尽办法去解决，而不是如何逃避，这使你可能发挥出全部潜力，从而发现一个更有魄力与能力的自我，于是信心倍增，行动便像链式反应一样爆发出来。行动不是等来的，行动是在一个行动之后出现的。当我在《成功靠信念力》这本书里看到一个“没有作品的作家”说过的一段话时，我感到羞愧无比，似乎透过镜子看到了以前的自己。这个没有作品的作家说：“我的烦恼是日子过得很快，一直写不出像样的东西。写作是一项很有创造性的工作，要有灵感才行，这样才会提起精神去写，才会有写作的兴趣和热忱。”说实在的，写作的确需要创造力，但一位真正的畅销书的作家，他的秘诀是什么呢？他说：“我有许多东西必须按时交稿，因此无论如何不能等到有了灵感才去写，那样根本不行。一定要想办法推动自己的精神力量。方法如下：我先静下心来坐好，拿一支铅笔乱画，想到什么就写什么，尽量放松，我的手先开始活动，用不了多久，我还没注意到时，便已经文思泉涌了。当然有时候没有乱画也会突然心血来潮。但这些只能算是红利而已，因为大部·6···试读结束···...

趋势的力量 epub

图书名称：《亲密关系如何得到想要的爱人和爱情》【作者】覃宇辉著【页数】200【出版社】北京：中国纺织出版社,2018.12【ISBN号】978-7-5180-5374-2【价格】45.00【分类】恋爱－通俗读物【参考文献】覃宇辉著.亲密关系如何得到想要的爱人和爱情.北京：中国纺织出版社,2018.12.图书封面：图书目录：《亲密关系如何得到想要的爱人和爱情》内容提要：本书挑选了49个恋爱中的问题，分析原因并给出调整建议。帮助你了解自己和对方，规避感情中的雷区，学会改善关系的小技巧。如果在感情中过度焦虑，会知道如何进行情绪管理总是表现得很顺从，将理解怎样改变讨好型人格被恋人背叛不敢再相信他，可以掌握修复感情的方法如果经常爆发冷战和争吵，会懂得沟通的正确打开方式要是没有太多恋爱经验，能学会识别理想伴侣在讨论原生家庭的章节，将深入讨论妈宝男、凤凰男，还有为什么总是吸引渣男最后一章是幸福之路，帮助你保持热恋的状态，挽回深深受伤的另一半。不管是单身青年、热恋中的小情侣，还是分手后的失意人，都能从本书中找到慰藉和方向。《亲密关系如何得到想要的爱人和爱情》内容试读第一章人情绪管理亲密关系：002如何得到想要的爱人和爱情“我总感觉很差劲，配不上你的喜欢”|爱情中的自卑感关键词：真性自我，价值条件，投射或许你常常有这种体会：喜欢上某个小哥哥或小姐姐，但自我感觉不够优秀，只好远远地看着不敢去撩；有很爱很照顾自己的另一半，但觉得配不上对方，无法尽情地投入到这段关系中；总担心对方看到真正的自已后，会嫌弃地离开，每天都生活在焦虑和恐惧中。朋友可能会说：“你条件又不差，不用担心那么多啦。”但无论怎么说服自己，我们还是会感觉很卑微，很难相信我们真的值得被喜欢，相信这段亲密关系是安全而稳固的。为什么在谈恋爱的时候，我们总是那么缺乏自信，没办法坦然地去爱和被爱？在亲密关系中感觉很自卑，是因为伪装的面具卸下后，那个不被接纳的自我逐渐暴露出来。每个人都有两层自我，一个是真实的，不设防的自己；另一个是伪装的，察言观色的自己。为了融入集体，我们会穿上一层厚厚的伪装，去迎合别人的期待，从而成为一个受欢迎的人。但内心仍然恐惧着：第一章情绪管理003抛开这层假面，还会有人喜欢我吗？两颗心贴得越近，真实的状态越容易被发现。我们强烈地担心着：当他看到不够好的自己，会和其他人一样不屑地离开吗？距离的拉近激活了曾经付出信任又被深深伤害的恐惧，于是在喜欢的人面前，我们再次变成那个自我怀疑、缺乏价值感的小孩。在亲密关系中感觉卑微，也有可能是价值条件化，认为只有足够好的自己才配得上对方。当我们说“我不值得你喜欢”时，其实就好比把双方的价值放在天平上称量。如果自己的条件比较差，或者对方的付出明显多于自己，我们会感到很不安，想要告诉另一半：“我何德何能被你爱。”仿佛只有达到某种要求，才配得上别人的爱和关心。亲密关系好像成了一种等价交换，需要不断积累资本去换取。这种卑微，也是接收了太多自卑性投射，习惯用弱小去衬托别人的权力感。很多心理不够强大的父母，希望自己一直被孩子依赖，永远做他们的支柱。如果父母那么无所不能，孩子只能将自己变得弱小，这样才能配合父母自我膨胀的感觉。习惯了不平等、缺乏力量感的关系模式，在和恋人相处时，我们也会不自觉地照搬出从前那一套：摆出低姿态来讨好对方，通过满足他自我夸大的要求来维持感情。那应该如何走出低自尊的状态呢？很重要的一点，是更多展示出自己真实的一面，在他人的肯定中积累良好的自我认同。或许从前付出信任又被辜负的经历，让我们感觉做自己并不安全，流露真实的想法和情绪会被攻击。但如果因为曾经的创伤就把真亲密关系：004如何得到想要的爱人和爱情实的自我完全封闭起来，结果就会使身上的包袱越来越沉重，过得压抑而不快乐。如果能在值得信任的人面前打开心扉，得到正面的回应，那就会不断获得一种感觉：“真正的我也是会被接纳的”，慢慢累积起积极的自我认同感。当真性的自我逐渐成长起来，发展得足够强大，我们也就不再担心卸下伪装后，恋人看到不够优秀的自己而失望离开。去除价值条件化，相信无需满足外界的期待，我们每个人都可以因为“我是我”而被爱。太习惯达到别人的要求，自己的需要才被看到，那亲密关系变成了交易：如果拿不出对应的筹码，满足特定的条件，就不配去拥有。这也让我们在面对一段美好的感情时，可能因为自卑感无法尽情投入。或许有一个解决方法，是反思自己根深蒂固的价值条件化的思维，告诉自己：“我不用做到九十分，也是一个好孩子，也可以得到想要的玩具熊。”清除亲密关系中功利化的部分，意识到有一种爱是无条件的，做自己，不去迎合别人也能被喜欢，使不匹配导致的焦虑感会大大降低。区分早年和现在的状态，准确认识自身能力，不因恐惧一次次地重复糟糕的关系模式。有时候，亲密关系中的低价值感是我们主动的选择。或许曾遭受过太多的贬低和打击，让我们习惯了放低姿态，去讨好对方，保护自己不受太多伤害。不妨问问自己：“感觉很卑微无力的时候，我的状态是一个有力量的成年人，还是从前那个弱小的孩子？”要清楚地认识到，现在的我不再是从前那个缺乏自保能力的小孩。而是一个有决断力和自主性的成年第一章情绪管理005人，可以对贬低自我抬高他人的心理游戏说不。从过去的无力感中挣脱出来，以成年人的视角看待亲密关系，恐惧伤害而放低姿态的情况也会得到极大的缓解。凸力亲密关系：006如何得到想要的爱人和爱情“你是不是不在乎我了”|控制不住的焦虑感关键词：自卑，不合理信念，扩大化思维深爱一个人的时候，焦虑感也如影随形。“他是不是不在乎我了，怎么电话没以前多？”“他态度很冷淡，是心情不好还是对我有意见？”“他真的喜欢我吗，还是只想玩一玩？”太多顾虑把我们捆绑住。即便恋人是自己的理想型，亲密关系也一帆风顺，自己也没办法安下心来，好好享受爱情。我的朋友小妍就是这种情况。她说自己嫁给了爱情—和自己心仪已久的男生在一起。但才过去几周，幸福感就被焦虑所替代：男朋友那么优秀，我何德何能跟那么好的他相爱？内心的自卑感，让她开始寻找感情中的不安定因子，比如有漂亮女生找他要微信，又比如他最近加班越来越频繁。每天活在被抛弃的恐惧里，焦虑指数不断上升。为什么焦虑感就像幽灵，一直在我们的感情中徘徊？以小妍为例，她的焦虑来源于自卑感。总觉得自己配不上对方，两个人在一起是恋人低就了。所以在面对外界的风险因素时，她没有底气能打赢···试读结束···...

2023-01-07 epub亲密关系 亲密关系epud

图书名称：《生活中不可不知的家庭理财》【作者】刘海燕编著【页数】260【出版社】北京：中华工商联合出版社,2017.01【ISBN号】7-5158-1851-1【分类】家庭管理-理财【参考文献】刘海燕编著.生活中不可不知的家庭理财.北京：中华工商联合出版社,2017.01.图书目录：《生活中不可不知的家庭理财》内容提要：本书共分为十二章,其主要内容包括:正确的理财观念让你富足一生财商源于知识储备银行储蓄:最稳健的以钱生钱模式股票投资:分享经济发展的硕果基金投资:借专家的头脑理财等。《生活中不可不知的家庭理财》内容试读正确的理财观念让你富足一生第一章第一章正确的理财观念让你富足一生让理财成为一种习惯目要点导读习惯是你不知不觉中做的事情，世界上最强大的力量就是习惯，好习惯能成就你，坏习惯能毁了你。理财是每个有理财意愿的人都可以做的事情。我们应该养成理财习惯。由被动变成主动，自发进行。鱼实战解析有一个排名世界第一的推销大师就要退休了，他要作一场告别演讲。当天有5000位保险行业的精英来参加大会，他们都问及大师成功的秘诀。大师笑着说不必多说。这时候全场的灯光暗了下来，四个彪形大汉从一旁闪出来，他们拎了个吊着大铁球的铁架子，把它放在台的中央，大师拿一把锤子走了过去，敲一下，铁球没动，每隔5秒钟他又敲了一下，铁球还没动。敲了半天，这时候台下的人们开始骚动起来，这是怎么回事儿？有的人甚至开始陆续离场，大师还在继续敲，终于铁球开始动，大师还继续在敲，等敲到40分钟的时候，铁球动的力量是任何一个人都没办法让它停下来。这时候大师站出来，和剩下的几百人分享了他一生的成功经验。成功就是简单的事儿重复地去做，当成功来的时候，你挡都挡不住。1生活中不可不知的家庭理财大家为什么要理财？很多人都觉得理财就是让钱“生”钱，确实，这是我们理财最直接的目的。但是随着时间的推移，我们的认识也发生了变化，理财不仅是一个追求财富的过程，更是与我们生活息息相关的事情。所以说，你应该为了未来的美好生活，抛弃不好的习惯，养成理财的习惯。当有一天，财如潮水向你涌来的时候，挡都挡不住。理财箴理财习惯的养成，要趁早进行。因为越早理财，就会让投资者今后的生活越轻松。比如购房计划、子女教育计划、养老计划等一系列大额刚性支出，若临到支出发生时才去准备资金，就会十分仓促甚至会造成理财目标无法实现。另外，以子女教育为例，如果能在小孩刚出生的时候，每个月固定用一部分资金开始准备子女教育基金，完全可以避免将来子女成年后需要一次性大笔支出教育费用，而对家庭财务造成过大的冲击。突破传统理财观念的桎梏目要点导读财富的增长，在很大的程度上取决于理财的观念。如果不能打破传统的理财观念，不仅不能增加财富，而且还有可能使自己过去积聚的财富萎缩甚至损失。如果理财得当，财富将迅速增加。诺贝尔奖奖金的迅速增长，就是巧妙合理地选择理财方法和理财产品的结果。合实战解析很多人习惯于储蓄，而从不进行投资理财，到最后却发现，通货膨胀已经渐渐地把自己的积蓄吞噬掉了。2正确的理见财观念让你富足一生第一章曾有一个很有钱的富人，因担心自己的黄金会被歹徒偷走，于是就在一块石头底下挖了一个大洞，把黄金埋在洞里，还隔三岔五地来看一看、摸一摸。突然有一天，黄金被人偷走了，他很伤心。正巧有一位长者路过，了解情况后便说：“我有办法帮你把黄金找回来！”然后，长者用金色的油漆，把埋藏黄金的这颗大石头涂成金黄色，然后在上面写下了“一千两黄金”。长者说：“从今天起，你又可以天天来这里看你的黄金了，而且再也不必担心这块大黄金被人偷走。”如果金银财宝没有使用，那么跟涂成黄金样的大石头就没啥两样。一个人只要愿意，就可以改变自己的思想、观念及生活方式，就可以从此脱离一成不变的生活圈，享受海阔天空任翱翔自由自在的生活，为自己找回人生的理想。当今社会，如果还按照传统的思维方式支配自己的行为，不去打破常规，那就会越走越艰难。因为能否赚钱，并不在于我们投资多少，有多少好的产品。而是我们敢不敢去把握社会发展的先机。想不想开发我们的天赋与潜能以智招财，而不是以“苦”换财。无论现在或将来，它都决定了我们人生的经济状况。其实人的潜能用得越多，便有越多的潜能可用，成功者只是比普通人多用了一点潜能，我们的潜能可能还没有真正发掘出来。能力加上机遇，我们只会成功，不会失败。.○理财箴言路虽远，行则将至；事虽难，做则必成！观念比努力更重要，选择不对，努力白费！有什么样的想法就过什么样的生活。你的想法会影响你的抉择，你的抉择会决定你的一生，也就会决定你的财富。3生活中不可不知的家庭理财早一天行动，早一天受益要点导读时间就是金钱，投资理财越早越好。同样的资金早十年投资，回报将会有很大不同。所以越早投资也就越快获得财富。就算早一天投资，也会比晚一天要好，这就是趁早投资理财的理由，时间才能够为你创造财富。会实战解析投资获利，一定是越早越好的，谁越早有这样的想法就会越早成功发财。很多年轻人总认为理财是中年人的事，或是有钱人的事，其实理财能否致富与金钱的多寡关系并不是很大，而与时间长短之间的关联性却很大。人到了中年面临退休，手中有点闲钱，才想到为自己退休后的经济来源做准备，此时却为时已晚。因为时间不够长，无法使复利发挥作用。要让小钱变大钱，至少需要二三十年以上的时间，所以理财活动越早越好，并养成持之以恒、长期等待的耐心。○理财箴言大多数人认为投资太冒险，实际并无多大风险，提前投资就是会提前抓住机会。其实财富，就是支持一个人生存多长时间的能力，或者说如果今天停止工作，我还能活多久。理财不是盲目跟从目要点导读理财切忌盲目跟从或毫无计划，不论是哪个年龄，从事哪种职业，拥有多少财富，都应该有合理的个人理财规划，只有这样你才能拥有越来越多的财富，而不是一直4正确的理财观念止你富足一生第一章入不敷出。制订个人理财规划，实现财富目标！台实战解析投资理财不是盲目跟从，一定要有自己的一个理财方案。要清楚地认识到理财的流程，不能只看着眼前的利益，这样会因小失大。1.用余钱去理财首先要树立正确的金钱观，在不影响生活质量的前提下再用余钱进行理财。千万别存“无本逐利”心理，因为那样极容易被金钱所绑架，沦为它的奴隶。在高收益前面，投资者应该保持头脑清醒，不要盲目投资。2.培养资产配置的意识市场每天都在瞬息万变，投资者一定要根据市场规律的变化对自己的计划及决策进行调整。在感到明显的危险信号时，应及时止损，如若心存侥幸，那么很有可能让自己最后落得一场空。同时，投资者应居安思危，学会培养资产配置的意识，分散投资，筑起财富的“避风港”。3.理性决策必须贯穿始终部分投资人常喜欢时不时浏览投资网站，看今天赚了多少，明天又能赚多少。听到消息容易太过敏感，看到平台跑路、提现困难、诈骗等，就开始担心自己投进去的钱可能也不安全。投资者与其因为短期的账面浮动而患得患失，倒不如多花点时间好好研究市场走势，分析平台动态背后真相。总而言之，投资者想要避免做草率的决策，就一定要拒绝情绪化，保持足够的耐心。4.保持平和的理财心态在投资前制订好计划，考虑好投资策略。步入市场时，不要一有风吹草动，就举棋不定，尤其是受他人的“羊群心理”影响时，不要将投资方案抛诸脑后。只有敢于对自己的行为负责，你的心态才能保持平和。5.适合自己的才是最好的5生活中不可不知的家庭理财投资者首先要考虑自身的实际情况，在对自己的情况充分了解之后，再制订一个长期的理财计划，量力而行。在自身承担能力的范围内进行投资理财，适合自己的才是最好的。理财箴言每个人的一生都有多种不同的目标，其中之一就是理财目标。做任何事情如果没有目标都不可能取得成效，没有理财目标就会每天随着市场的涨跌，在自己的得失情绪中煎熬。而有了理财目标就可以减少情绪化的决定，理性面对市场变化。“没钱”永远都不是你拒绝投资的理由鳳要点导读想到投资，人们自然而然地就想到大笔的资金。其实，只要我们能转变观念，保有强烈的欲望，没钱一样也能进行投资。没有钱永远都不是你拒绝投资的理由。自实战解析与一些人的想法相反，事实上，越是没钱的人越需要理财，没有钱永远不能成为你拒绝投资的理由。举个例子，假如你身上有10万元，但因理财错误，造成财产损失，很可能立即出现危及你的生活保障的许多问题，而拥有百万、千万、上亿元“身价”的有钱人，即使理财失误，损失其一半财产亦不致影响其原有的生活。因此说，必须先树立一个观念，不论贫富，理财都是伴随人生的大事，在这场“人生经营”的过程中，愈穷的人就愈输不起，对理财更应要严肃而谨慎地去看待。其实，在芸芸众生中，所谓真正的有钱人毕竟占少数，工薪族仍占大多数。即使捉襟见肘、微不足道亦有可能“聚沙成塔”，运用得当更可能就是“翻身”的契机。财富能带来生活安定、快乐与满足，也是6···试读结束···...

2023-01-05 epub出版物 epub杂志下载

【2020年12月名校名师最新英语6课来了（210个文件夹，1551个文件，314.99GB）：2020年12月考虫六+12月20月新东方6级+2020年12月有道6级+微笑12月20级6级+刘晓燕团队12月6级+尚志12月20级6级+2020年12月文都系统6级（含何凯文、刘以南四六级成绩）+2020年12月朱薇薇林六年+12月澄腊六年级（谭剑波、解彬彬队）+王菲四六年级作文模板】...

2022-12-17

历史光靠知识和观念还是不行的，还要有解题方法，首先是破题，题目问的是什么，课本中有相应的知识吗？自己能够总结出什么？这都是极为重要的，同时答题要遵循一定的格式套路，由表及里，由内到外，还要有发散思维，综合思维。另外考试题型也是有其答题套路与方法思路的！高中历史注重思维能力、综合能力，只靠记忆无疑是不行的！邮箱整理出了一些非常实用的答题技巧，尤其是后面的万能答题模板，认真看的同学一定可以收获颇丰。...

2022-12-16