图书名称：《次中音号初级教程》【作者】姜永强编著【丛书名】西洋乐器教程系列丛书【页数】204【出版社】北京：同心出版社,2002.01【ISBN号】978-7-80593-511-9【价格】21.80【分类】次中音号-吹奏法【参考文献】姜永强编著.次中音号初级教程.北京：同心出版社,2002.01.图书封面：图书目录：《次中音号初级教程》内容提要：本书从单音开始循序渐进地讲解了次中音号吹奏基础知识和演奏技法，并编配及精选了大量的练习曲。《次中音号初级教程》内容试读第一课次中音号及上低音号基本常识一、次中音号、上低音号简介次中音号(Bariroo)、上低音号(Euoium)是军乐队中特有的乐器，它是在新式大号发明之前，为了寻求在音质上与其他管乐器更好协调，参照短号和翼号（一种有活塞的军号）的构造原理，由瓦格纳发明设计的。次中音号、上低音号在军乐队中是处在中音部与低音部之间的一个声部，其音色圆润而浑厚、柔和而丰满，作曲家常运用它来演奏中高音区域的副旋律，而作为曲调乐器，它常以其温柔悦耳的声音，演奏清新、优美的独奏乐章。二、次中音号、上低音号的种类与构造1.次中音号与上低音号的种类次中音号、上低音号在样式上，分别有立键式和扁键式两种。（见图)立键式次中音号扁键式次中音号立键式上低音号扁键式上低音号2.次中音号与上低音号的构造次中音号与上低音号由号口、发音管、号嘴、大身、大弯管、指环、变音管、活塞、按键、调音管、放水口组成（见图）。上低音号在构造上比次中音号多一个按键，其功能是为了拓宽低音的音域。喇叭喇叭号嘴号嘴号嘴插管第一按键第一按键第二按键第二按键第三按键第三按键第四按键放水口放水口主调音管主调音管次中音号的构造上低音号的构造三、次中音号、上低音号的记谱和音域1.次中音号与上低音号的记谱方式两种乐器的记谱方式主要有两种：一种是目前国内使用的降B调记谱，采用高音谱表；第二种是国外普遍使用的C调记谱，采用低音谱表。无论采用哪种记谱，它们的音域都是一样的。2.次中音号与上低音号的音域次中音号、上低音号正常演奏时的音域，一般是产F一O。比较优秀的演奏员可以再向上提高五度（一般不使用），上低音号由于比次中音多一个低音键，所以它的音域比正常的音域向下拓宽了四度。四、持乐器姿势正确的持乐器姿势，不仅能在视觉上给人们以美感，而且对掌握正确的吹奏方法，自如地演奏乐曲起着至关重要的作用。持乐器的姿势分站姿和坐姿两种（见图）具体要求是：(1)身体自然挺直，防止前倾后仰。(2)左手握住乐器的大弯管的中间部位，右手的拇指放在乐器的指环里，手掌的底部托住乐器的大身部位，右手的食指、中指、无名指的指尖分别触放在乐器的按键上（乐器的按键由上往下通常称1、2、3键，见图)，手指自然弯-2-曲，避免手指直伸和过分弯曲，手指和按键不能移位，演奏时手指不能抬得过高，应始终保持轻松自如。(3)两手握乐器不能太紧，手臂不能僵硬，应保证运指灵活。站姿坐姿按键方式五、基本呼吸方法气是吹奏乐器的动力，正确的呼吸方法是吹奏好、学习好管乐器的最主要环节。因此掌握好正确的呼吸方法，不仅对掌握吹奏乐器的方法至关重要，而且对调整人的身体机能也是非常有益的。吹奏管乐所做的呼吸与普通的呼吸不同，多数人只是在进行剧烈的体力运动时才深呼吸，而优秀的管乐演奏员，必须在演奏过程中自然而然地做到这一点。呼吸分为胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹式呼吸三种。在管乐教学中所采用的是胸腹式呼吸，这种呼吸方法，克服了单纯的胸式呼吸和腹式呼吸的弊端，既-3能获得较大的气量，又使呼吸器官的肌肉组织互相协调工作，因此，被认为是最可取的呼吸方法。胸腹式呼吸时，横膈肌和胸廓肌同时动作，为了使空气充满肺部，喉咙必须快速地全部打开，而且应该是放松的，呼吸时必须从肺的底部装起（也就是人们通常说的深呼吸)，这样就需要横膈肌向前推，这时，肺将有足够的空间完全扩张起来。体会胸腹式呼吸的具体方法是：(1)身体自然站立，挺胸抬头，两肩自然放平，将一只手摸在腹部，体会是否是在做深呼吸。(2)吸气时喉咙必须在放松状态下快速打开，初学者可以采取仰卧式，把手放在腹部来体会。六、口型与号嘴的位置1.口型次中音号、上低音号的声音和其他铜管乐器的声音一样，是由乐器内空气有规则振动产生的，正确的口型是产生这种振动的重要组成部分，因此掌握正确的口型，是吹奏管乐器的前提。正确的吹奏口型应该以自然、方便为前提，千万不能过分死板。嘴唇肌肉的结构十分复杂，每人的自然条件又各不相同，但练习做口型还是有一个大致相同的要领的，其基本要求是：下颌要伸平，两边的嘴角肌肉要很平均地啮合，上唇与下唇相吻合成微笑状。（见图）口型2.号嘴的位置由于每个人的自然条件不同，所以放号嘴的位置不能一概而论，应因人而宜。一般初学者应该选择号嘴的三分之一在上嘴唇，号嘴的三分之二在下嘴唇，或上下各占一半，每个人应该找一个适合自己的理想位置，在这个位置上会有号嘴被咬住的感觉。-4···试读结束···...

2023-11-09 epub书籍 epubpdf

图书名称：《强激光场中高次谐波辐射的理论研究》【作者】夏昌龙著【页数】181【出版社】中国原子能出版社,2019.11【ISBN号】978-7-5221-0239-9【分类】谐波-研究【参考文献】夏昌龙著.强激光场中高次谐波辐射的理论研究.中国原子能出版社,2019.11.图书封面：图书目录：《强激光场中高次谐波辐射的理论研究》内容提要：本书主要介绍超强飞秒激光与氦原子、氢分子离子、氩离子团簇模型、晶体材料模型相互作用的高次谐波辐射。利用量子方法和半经典模型，理论分析贡献高次谐波辐射的量子通道，为操控和提高高次谐波强度提供理论依据。重点对不同体系高次谐波辐射的机理、量子通道操控以及合成孤立阿秒脉冲方案进行了分析探究。《强激光场中高次谐波辐射的理论研究》内容试读第1章绪”论电子是构成原子、分子和物质的基本微粒之一，自1987年J.J.ThomoSo发现了电子的存在后，如何探测进而实现控制原子内部电子运动成为科学家们关注的课题[四。电子的关联、激发及分布弛豫等行为对解释自然界中的物理、化学性质有至关重要的意义。激光技术的发展为研究物理、化学、生物、医疗等领域提供了有效的工具。分子振动的振动能级差在毫电子伏数量级，对应的时间尺度为几十到几百飞秒，1999年诺贝尔奖获得者AhmedH.Zewail正是应用飞秒激光的泵浦探测技术观测到了化学反应过程)。但是，原子的内壳层、半导体纳米结构中及分子轨道中的电子，它们的运动时间却在阿秒(Attoecod,1a=10-18)量级上。因此如何获得脉宽更短，光强更强并方便实验室灵活应用的阿秒脉冲成为人们关注的一个热门课题。目前，实验室合成阿秒脉冲首选可行的方法是叠加高次谐波辐射谱。高次谐波谱的平台区有规律、等频率间隔分布等特点，是合成阿秒脉冲的首选光源。本章将对激光技术的发展历程及应用、高次谐波的特点及意义、合成阿秒脉冲的进展及研究现状等问题进行简要的论述。1.1强激光与物质相互作用的非线性效应激光的出现给人们进一步研究物质本性带来了强有力的工具。激光技术的发展促进着激光与物质相互作用的研究，每一次激光技术的重大突破，都产生激光与物质相互作用的新的研究方向，使人们对物质世界有进一步的认知。自从1960年5月16日，美国加利福尼亚州休斯实验室的科学家梅曼宣布获得了波长为0.6943m的激光以来，激光技术不断的发展，新的物理现象不断被发现，人们对微观物理的研究也变得更加火热。1.1.1激光技术的发展历程20世纪60年代，虽然刚刚问世的激光器发射的激光强度还很小，但是。1强激光场中高次谐波辐射的理论研究·这并不影响人们对物理的探究热情。这一阶段人们发现了许多重要的非线性物理现象，例如，Mau等人[发现了多光子电离现象，Frake等人[发现了二倍频现象等为后续的探究工作打下了基础。正是由于激光场的强度远小于电子所处的库仑场的强度，微扰理论(PerturatioTheory)很好地解释了此时出现的这些非线性光学物理现象。1962年，调Q技术(QSwitchigTechique)的发展获得了光强为兆瓦(IOW)量级、脉宽为纳秒(109)量级的激光输出[。1966年，锁模技术的发展将激光的光强提高到了太瓦(102W)量级，脉宽达到了皮秒(102)量级[。锁模技术一般分为主动锁模和被动锁模[)，区别是主动锁模通过外部激光器的调制信号周期性地改变增益或损耗，而被动锁模主要利用材料自身的非线性吸收或非线性相变等特性实现锁模。这使得锁模技术不可能放大超短邀光脉冲而不引起额外的非线性效应，限制了激光峰值强度的增强。在1985年提出的啁啾脉冲放大(ChiredPuleAmlificatio)技术[]打破了这种限制，解决了放大过程中伴随的非线性效应问题，使得激光场的功率达到帕瓦(105W)量级.o],聚焦后峰值功率密度能达到1021W/cm2之高[山。对于激光脉冲可以用20世纪90年代发展起来的多层啁啾镜补偿技术，将脉冲宽度压缩到近傅里叶极限的宽度。2003年，Yamae等人12]采用反馈相位补偿技术得到了脉宽仅为3.4的激光脉冲，通过充气空心光纤诱导相位调制技术进一步得到了脉宽仅为2.6的激光脉冲，这约等于掺钛蓝宝石激光器发射的激光中心频率对应的一个光学周期(2.7)。虽然对于这种脉宽很短的激光脉冲，激光场的光强难以达到多周期对应的光强，Bohma等人1)在2008年利用气体压力梯度的充气空心光纤实现了脉宽为5.4f,聚焦峰值强度达5×1018W/cm2的超快超强飞秒激光。总的来说，激光技术的发展主要向着光强增强和脉宽缩短两个方向发展，图1.1清晰地展现了这两个方面的发展历程。PW100u5100TW嘲哦放大技术GW100锁模技术MW1f调Q技术KW1960197019801990200019601970198019902000年份年份图1.1左图：激光电场峰值强度的发展历程)；右图：激光脉宽的发展历程24第1章绪出论1.1.2强激光场中的非线性效应随着高强度的聚焦激光的出现，激光脉冲的电场强度达到甚至超过了原子内部库仑势的电场强度，这给微观物理的研究提供了便利的条件16)。特别是脉宽只有1~2个光周期，光强大于104W/cm2的飞秒激光场为研究原子、分子内部结构提供了有效的工具。激光与原子相互作用也由微扰进入到非微扰区，通常用Keldyh系数y区分是否达到非微扰区。Y-2U,21式中，I。为原子的电离能，U。为有质动力能，I和ω为入射激光的光强和频率。如果Keldyh系数趋近甚至小于1时，则认为进人了非微扰区。目前人们关注的强激光脉冲与原子相互作用的非微扰现象主要有以下几种。1.1.2.1多光子电离(Multi--PhotoIoizatio,MPI)在20世纪60年代初，Mau等人1刀发现束缚态上的电子可以通过吸收多个光子（≥2）的能量而跃迁到连续态的现象，即多光子电离过程(MPI)。早期实验中使用的激光强度较低，电离随着激光脉冲强度的增加而增加，最低阶微扰理论可以很好地描述这个过程81]。然而，随着激光脉冲强度增加，当大于某一临界场强时，核外电子将会全部电离，此时，最低阶微扰理论将不能描述电离过程，该临界光强被称为饱和强度。当激光场的场强继续增加，核外电子会与激光脉冲产生很强的耦合效应，原子能级会出现动态的位移，即发生了AC-Stark效应。原子能级的动态位移是非微扰的，所以很难用微扰理论解释这一物理现象。1.1.2.2阂上电离(AoveThreholdIoizatio,ATI)在20世纪70年代末，Agotii等人[2o]发现电子吸收比MPI过程所吸收的光子数更多时才发生电离，即阈上电离过程(ATI)。ATI过程的出现是因为强激光脉冲使得原子的库仑势发生了变形，原子体系的能级发生了非微扰移动。随着激光脉冲强度的增强，导致原子核外电子的电离能增加，低阶的电离通道就会关闭，ATI电子能谱的低阶峰会变弱直至消失，其他谱峰的强度也无法用微扰理论来解释2]。1.1.2.3隧穿电离(TuelligIoizatio,TI)1965年，Keldyh22)就曾预言当激光场的场强足够高，频率足够低时，·3·强激光场中高次谐波辐射的理论研究激光电场可以看作是准静态的，激光电场会使原子核产生的库仑势发生严重畸变，从而形成一个势垒，此时电子存在一定几率穿过这个势垒而成为自由电子，即发生隧穿电离(TI)。其电离速率可以由ADK(Ammoov-Deloe-Kraiov)理论23]给出，具体公式推导将在第2章给出。l.1.2.4越垒电离(OverTheBarrierIoizatio,OTBI)当激光脉冲的电场强度继续增大，库仑势一端被压缩到连处在基态的电子都能够脱离原子核，即能够发生越垒电离(OTB)。人们可以通过数值求解含时Schrodiger方程的方法来预测OTBI的电离速率，在强激光场下，电子波函数可以看做Volkov态24的叠加，Volkov波包的中心随着激光电场的周期振荡而振荡，但是初始波函数在外场下是非稳定的，所以整个波包会很快扩散从而导致电离。1.1.2.5次序双电离与非次序双电离自1983年A.L'Huillier等人[25]在实验上首次观察到氙原子在某段范围内的光强的激光作用下，多电子电离几率比次序电离理论预测的结果高出5~6个数量级，随着激光脉冲光强的增加，一价离子产量逐渐增加，单电子近似地模拟了一价离子的电离几率，但是当激光光强增加到一定程度，虽然并没有达到单电子电离的饱和光强，二价离子就已经开始出现，人们称这种无法用单电子近似理论解释的电离过程为非次序多电子电离。但是限于当时测量精度有限，二价离子产量小等原因，并没有引起A.L'Huillier等人的关注。直到I992年，Fittighoff等人[26们在氦原子的电离实验室中也观察到了非次序双电离现象，接着B.Walker等人[2]给出了更精确的测量结果，二价氦离子电离几率中间出现了一个平台结构，被称为“Kee”结构，这是非次序电离的一个重要特征。1999年，Weer等人观测到了非次序电离的另外一个特征，高价子的动量谱呈现双峰结构。非次序双电离的机制模型主要有：重散射(Recatterig)模型2]，Shake-Off模型[2]等。非次序双电离的出现让人们进入了原子内部电子间关联效应的研究。强激光场还可以用来操控分子取向(MolecularAligmet)与分子准直(MolecularOrietatio)等进一步研究微观物理现象。限于篇幅，这里不一一介绍。下面介绍强激光作用下的另外一个非常重要的高阶非线性效应一高次谐波辐射。。4。4第1章绪论1.2高次谐波辐射的研究背景当光强达1014W/cm2量级的飞秒激光脉冲照射到原子或者分子气体靶，激光的电场强度就可以与库仑势的强度相比拟，此时，除了发生强场电离外，由高阶非线性电极化系数的耦合效应还能发射出频率为整数倍的入射激光频率的高次谐波。高次谐波谱具有如下特征：低阶次的谐波的发射效率迅速下降，这可以用微扰近似理论解释；接着谐波发射谱出现了一个平台，在该区域谐波的发射效率随谐波阶次的增加而下降缓慢甚至几乎不变，这是微扰理论很难解释的；最后，在某一阶次谐波附近，谐波的转换效率迅速下降，被称为高次谐波的截止位置。高次谐波谱覆盖的光谱范围广，且具有发射效率相近，频率间隔一致，辐射波持续时间短，波长可调等特点，在研究微观超快过程，合成阿秒脉冲，微观时间、空间分辨等研究领域有非常重要的应用。1.2.1高次谐波的探究历程高次谐波辐射的研究是从20世纪80年代末开始的，早在1987年，Shore和Kight就曾预言[3o]电离电子在外激光脉冲的作用下有可能返回到母核附近，跃迁回基态而发出一个高能光子，即发射高次谐波。紧接着，Mchero3]等人在实验上首次观察到了高次谐波现象。在l988年，Fer-ray等人32]也观察到了最高谐波阶次为33次的谐波出现。此后，高次谐波辐射谱得到了广泛的关注[3-3]。实验上研究高次谐波辐射的靶室通常装置[36]有：气体喷流装置(GaJet),充气波导管(GaFilledWaveguide),充气靶室(GaFilledCell),预电离气体的等离子体波导管等。其中前两个应用最为广泛，气体喷流装置需要将激光的焦点会聚到一个喷嘴处，产生的高次谐波相位匹配取决于激光光斑的几何形状。充气波导管装置可以引导激光在波导管壁以掠人射方式进行反射，这样可以方便控制光强和相位。高次谐波辐射通常用中红外（如1064m)激光[37.38）或近红外（如800m)激光[3]与惰性气体0，)、类惰性气体离子、惰性气体离子或者等离子体相互作用42)产生。高次谐波辐射的研究主要有以下两方面。高次谐波辐射的研究，一方面是如何展宽谐波平台方向。到1997年，Chag等人[4]利用超短超强脉冲作用于惰性气体He和Ne,观察到了297次的高次谐波，对应相干射线能量为460eV(对应波长为2.7m),次年，·5强激光场中高次谐波辐射的理论研究·Schurer等人利用脉宽为5f的超短脉冲作用于氦原子，观察到了辐射能量大于415eV(对应波长约3m)的谐波。这两个结果证明了高次谐波已经展宽到了“水窗”(2.33~4.37m)波段的研究，而水窗在生物研究方面具有极其重要的意义。高次谐波辐射研究的另一方面是如何提高谐波平台的发射效率。Rudquit等人[5]用充气毛细管(GaFilledFier)作为靶，代替传统的喷嘴式靶，通过调节毛细管大小及充气气压等，提高了谐波的相位匹配，有效地增强了高次谐波辐射效率，效率达到了104~106量级，实现了谐波产额增强的目的。Lag等人[46]利用自引导(Self-Guided)飞秒激光脉冲与氙原子相互作用，通过准相位匹配，也实现了高次谐波辐射效率的提高。除了惰性气体靶外，利用固体或者团簇与强激光相互作用也能提高高次谐波辐射效率[4刀。Gio等人[48]和Sere等人[)分别利用周期调制的充氖毛细管和周期调制介质密度的方法，提高了谐波谱平台区的发射效率，实现了高次谐波在水窗波段的准相位匹配，即在2~5m范围内的高次谐波辐射效率得到了增强。研究高次谐波辐射实验进展参阅文献[50]。1.2.2高次谐波辐射机制高次谐波辐射谱中平台区的出现，已经完全超出了微扰理论的解释范围。人们很快从实验结果中总结出来了一个截止规律：Et=I。十3.17U,其中，I。是原子的电离能，U。=I/4w品为有质动力能。在数值求解薛定谔方程]和Floqet理论[2)等方法计算单原子与激光相互作用重现了高次谐波的平台结构，验证了高次谐波辐射发生在单原子响应的基础上，Corkum[28]在1993年提出了半经典理论，很好地解释了高次谐波谱的截止规律及高次谐波辐射效率与驱动激光椭圆率之间的依赖关系。“三步模型”理论可以用图1.2清晰地表示：初始电子处在基态，概率分布主要集中在原子核附近，当库仑势被压制时，电子可能发生多光子电离或者隧穿电离进人到连续态，即发生第一步的电离过程，这一步中电子的行为看成是量子的；第二步，达到连续态的电子可以看作是自由电子，在外激光脉冲的振荡中获得额外的动能，也叫颤动动能。此过程中电子是准自由电子，激光脉冲看成随时间变化的经典电场，因此可以用经典的牛顿运动方程来描述；第三步，当激光脉冲的电场方向改变时，部分电离电子反向回到母核附近，有一定几率跃迁回基态并放出高能光子，即发生高次谐波反射。谐波的最高能量等于原子的电离能加上电子在外激光脉冲作用下获得的最大动能(3.17U。),恰好与实验得到的经验规律一致[6]。6····试读结束···...

2023-11-09 高次谐波 理论研究什么 高次谐波效应

郭志强2020春初三物理春季班13讲带讲义目录：│├─第01讲：浮力.m4├─第02讲浮力二.m4├─第03讲：浮力（三）.m4├─第04讲：机械能.m4├─第05讲：简单机械能一.m4├─第06讲：简单机械能（二）.m4├─第07讲：简单机械能（三）.m4├─第08讲.中考专题突破--热现象.MP4├─第09讲.中考专题突破--电学计算（一）.m4├─第10讲.中考专题突破--电学计算（二）.m4├─第11讲.中考专题突破--电学计算（三）.m4├─第12讲.中考专题突破--电与磁.m4└─第13讲.中考专题突破--实验技巧.m4├─资料│├─第一讲补充资料││├─第1讲浮力知识点总结.df││├─第1讲复习卡.df││├─第1讲复习卡答案.df││├─目标班例题解析第1讲.df││├─目标班每日一练解析汇总功五天.df││├─学霸计划中考专题突破浮力（一）A卷.df││├─学霸计划中考专题突破浮力（一）A卷解析.df││├─学霸计划中考专题突破浮力（一）B卷.df││└─学霸计划中考专题突破浮力（一）B卷解析.df│││├─九年级春季讲义前三讲电子版││├─讲义第二讲.df││├─讲义第三讲.df││├─讲义第一讲.df││├─练习册第二讲.df││├─练习册第三讲.df││├─练习册第一讲.df││├─每日一练11-15.df││├─每日一练1-5.df││└─每日一练6-10.df│││└─九年级物理春季讲义.df...

2023-05-31 31物理课堂浮力专项突破 浮力专题训练

1.冯林霞：公主今年13岁，女主前世是一名佣兵，穿越到古代。2.一生的浪漫，作者的书似乎有强有力的女主角。3.嗯，我记得有一本关于女主人公的小说。主角是皇后的妹妹，她来自一个王子，但我记不起名字了。...

2023-05-31

1。蓝色维度宝珠+5属性增强，在西莉亚房间的NPCAi兑换。2。飞行英雄杰利克尔珍珠+8属性增强，可在拍卖行购买。3。安徒生之心珍珠+12属性增强，将在拍卖会上购买。4。宇宙恶魔：罗氏宝珠+15属性增强，可在拍卖会上购买。5.以上就是目前95版本中所有属于强附魔宝石的魔石部分。6.扩展信息：魔法是在线游戏《魔兽世界》中的一种商业技能。7.魔法师使用魔法暂时或永久增强武器、盔甲和其他装备。8.这个技能也存在于网络游戏DNF“地下城与勇士”中。9.《地下城与勇士》是一款免费的角色扮演2D游戏，由韩国在线游戏公司NEOPLE开发，三星电子发行，2005年8月在韩国正式发行。10.在中国，由腾讯游戏代理公司发行。11.本游戏是格斗与通关网络游戏的2D滚动横版，继承了许多家用和街机2D格斗游戏的特点。12.以任务引导的角色成长为中心，辅以地下城、PVP和PVE，拥有与其他网络游戏相同的装备和等级变化，共有500多件装备。13.每个角色有8个道具和装备位置，最多允许4名玩家组队挑战游戏中的关卡，并进行4对4PK。...

2023-05-28 附魔宝珠dnf 附魔宝珠点化规则

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2023-05-28 多音字 保持沉默的方法 多音字 保持沉默怎么写

2023拼多多强付费最新玩法

课程介绍课程来自于2023拼多多强付费最新玩法接触拼多多有段时间了，听了很多，看了很多，在实践中我发现做拼多多的有两大流派：一个是自然流，一个是付费流。自然流指的是搞自然流量，投产比相对较高，比如卡100投产就是自然流的标志性玩法。付费流也叫强付费玩法，对DSR没啥要求，一句话：可劲儿花钱买流量。只要投入产出能回本，且有的赚就能持续不断地加大广告投放的力度。以上两种方式，哪种更好呢？大家第一想法肯定是自然流嘛，自然流量，没有广告费，他不香吗？但是大家要明白一个道理，凡事有利有弊。自然流的好处是不要广告费，缺点却是利润极低，一单可能就赚一块钱的样子，还不算售后那块。而强付费玩法，缺点是要花钱，不一定能回本，有亏钱的风险，但是优点是利润高，一单赚个百分之二三十的利润都正常。这篇重点讲下强付费的玩法，至于为什么不讲自然流，主要是我不会，低调低调。希望强付费的这篇让大家能有所启发。文件目录2023强付费最新玩法.m4...

2024-02-21 拼多多2023津贴是真的吗 拼多多2023恋爱津贴真假

图书名称：《生活禁忌大全》【作者】俞强【页数】250【出版社】北京：中医古籍出版社,2021.08【ISBN号】978-7-5152-2260-8【价格】59.00【分类】生活-禁忌-基本知识【参考文献】俞强.生活禁忌大全.北京：中医古籍出版社,2021.08.图书封面：图书目录：《生活禁忌大全》内容提要：本书以科学的视角，从多个角度全面囊括了日常生活的禁忌，简单实用，适合各行各业、各年龄段的读者阅读和借鉴，既是生活窍门的百科全书，也是健康生活的指路明灯。《生活禁忌大全》内容试读居家生活衣数出女写继礼好册1通衣物服饰禁忌不宜在灯光下挑选衣服gt自然光中含有红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫、七色光。在自然光下，红色的衣服，只能把红色和接近红色的光反射出去，而吸收其他颜色的光线；蓝色的衣服，只能反射蓝色光和部分紫、绿色光；黑色衣服几乎吸收所有颜色的光。一般电灯光只含有红色光和较多的黄色光，红、黄两色比较鲜明，而绿、蓝等色则显得暗淡。因此，在灯光下挑选衣服，颜色很容易产生偏差。所以，最好在自然光线下挑选衣服。新内衣不宜立买立穿gtgtgt有的人将买回的新内衣直接就穿在身上，这样做是不对的。游服装厂在加工内衣过程中，常用甲醛树脂、荧光增白剂、离子树脂等多种化学添加剂进行处理，以达到防缩、增白、平滑、挺括、美观的目的。如不清洗就穿在身上，残留在衣服上的化学添加剂与人体皮肤接触后，就会使皮肤发痒、发红或好引起皮疹等过敏反应。因此，新内衣一定要先洗涤后再穿。严冬穿衣不宜过多gtgt严冬时节，人体调节体温的能力有一定限度，所以必须借助人工111I11IHII1生活禁忌大全措施来适应外界环境的温度变化。加穿衣服就是适应外界环境温度的简便方法。但如果穿衣过多过厚，由于热量不易散发，则会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血液增多，从而增加了散热作用。这样，反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。因此，严冬穿衣忌过多。冬天不宜戴口罩gtgtgt冬天气温低，有人习惯于戴口罩防寒，其实这是不科学的。因为人的鼻黏膜里有许多海绵状血管网，血液循环十分旺盛，就如同装在屋子里的暖气一样，对吸进的冷空气起到加温作用。再加上鼻腔是一个弯弯曲曲的管道，使鼻黏膜面积增大了许多，更增强了加温作用。同时，整个呼吸道还包括气管、咽喉、支气管。这些器官的表面也都覆盖着一层黏膜，黏膜下同样分布着丰富的微血管。因此，当冷空气经鼻腔吸人肺部时，一般已接近体温了。人体的这种生理功能，可以通过耐寒锻炼不断增强。如果冬天经常戴口罩，反而会使鼻黏膜变得越来越“娇气”，因此更容易得感冒，所以冬天不宜戴口罩。随，有些人不宜穿羽绒服gtgtgt羽绒服以保暖性好、轻便、美观、结实的特点，赢得了广大群众的喜爱。但是患有过敏性鼻炎、喘息性支气管炎、过敏性哮喘病以及过敏体质的人穿羽绒服却会影响健康，易诱发甚至加重原有的疾病。羽绒服是由家禽的羽毛加工而成，对于过敏性体质的人而言，这些羽毛的细小纤维和人体皮肤接触或吸入人的呼吸道后，可作为一种过敏性抗原，使人体细胞产生抗原反应，使毛细血管扩张，管壁渗透性增加，血清蛋白与水分渗出或大量进入皮内组织，使身体出现皮疹、瘙痒等症状；这些物质还会使支气管平滑肌痉挛、黏膜充血水肿、腺体分泌增加、支气管管腔变狭窄，使人出现鼻咽痒、眼痒、流鼻涕、咳嗽、胸闷、气喘等症状。所以，羽绒服不是人人都适宜穿的，有些人应忍痛割爱。,图安-诗收留盛州面梨人，2会大居家生活IHI1皮鞋不宜过瘦gtgt有些青年人非常喜欢穿过瘦型或“火箭”式皮鞋，这和古代女子裹足有些大同小异。裹足和穿瘦小的鞋子都会使足部受到挤压，血液循环受阻，同时也易造成趾、足背部缺血坏死。尖头皮鞋还会引起大拇趾外翻、趾关节突起、鸡眼甚至是足趾变形等脚病，严重危害身体健康。扁平足患者更应忌穿。尤其是冬天，如果穿鞋过紧，·足汗不易散失，再加上足部皮肤受压迫、血液循环不畅，局部的抗寒能力下降，很容易发生冻伤。在夏秋季节，因气温高，过多的足汗留在鞋里，会出现脚臭，以致发生或加重脚癣。因此穿皮鞋忌过瘦过小。牛仔裤不宜久穿gtgtgt如今，牛仔裤已经成为人们的主要服装之一，其样式新颖、款式众多、耐脏耐磨，博得广大群众的喜爱。但是牛仔裤的特点一是紧二是厚，不论男女老少，都不宜久穿，尤其是那种过紧过小的牛仔裤。女性外生殖器的特点是，皮肤娇嫩黏膜丰富，有不少褶皱，还经常受到大小便、白带、月经的刺激与污染。加上由阴道分泌的酸性分泌物，在过紧过厚的牛仔裤包围下，透气性差，不利于湿气的蒸发，妨碍排汗降温，给细菌造成良好的繁殖条件，从而引起外阴瘙痒、外阴静脉曲张、湿疹、皮炎、腹股沟癣等疾病。牛仔裤对男性也同样不利。男性的睾丸是产生精子的器官，平时温度较低。如果牛仔裤长时间紧包会阴部，使局部温度升高，将会影响睾丸的正常生理功能，甚至造成不育。光年地电果业器法下牌鲜米R关微本得3生活禁忌大全穿运动鞋时间不宜太久gtgtgt运动鞋和旅行鞋都是专门用于旅行和运动的鞋，穿着应有时间性。这主要因为，穿这种鞋时间过长，脚部容易多汗，鞋内汗水和湿热刺激脚掌的皮肤，使脚掌发红或脱皮等。同时，由于鞋内湿度和温度提高使脚底韧带变松拉长，使脚变宽，久而久之脚易变为平足。靴子不宜过紧gtgt靴腰过紧易得“皮靴病”。由于皮靴偏小、靴腰过紧、靴跟过高等原因，会使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时，由于高筒皮靴透气性差，行走后足部分泌的汗水无法及时挥发，会给厌氧菌、真菌造成良好的生长和繁殖环境，易患足癣、甲癣。所以，高筒皮靴的靴腰不宜过紧，此外要适时地脱掉皮靴或用热水洗脚，以改善足部的血液循环，消除足部疲劳。胖人穿衣五忌gtgt①忌面料太厚或是太薄：面料太厚有扩张感，显得人更胖；太薄又易显露出肥胖体型，最好选柔软而挺括的面料。②忌色彩黯淡，穿深色服装有收缩感，显得人瘦削。③忌大花纹、横条纹、大方格子衣料，以避免产生体型横宽的视错觉。④忌款式花色繁多、条纹重叠，应简洁、朴素。⑤忌关门式或窄小的领口和领型，以免显得脸形更大。最好选宽而敞的开门式领型，但是也忌太宽，否则会衬得胸部过宽。衣服不可久泡gtgt洗衣服先用水泡有利于去污和清洗，但如果用水浸泡时间过长，4全大居家生活1川会适得其反，这是因为衣服纤维中的污秽在15分钟内便会渗透到水中。如果浸泡时间过长，水中的污秽又会被纤维吸附，反而洗不干净了。因此，洗衣服忌久泡，一般以不超过15分钟为宜。中》白大内衣外衣不可一起洗gtgtgt许多人洗衣服时不分内衣、外衣，往往“一锅烩”，这样做很不卫生。我们生活的环境里充满了大量灰尘，有生产性灰尘，如纺织厂的纤维绒毛，化工厂的原料微粒，等等。这些灰尘沾在皮肤上容易发生过敏性反应，导致各种皮疹；还有一些生活性灰尘，如马路尘土、烟囱黑烟、汽车废气，这些尘埃中附着有很多致病微生物，包括引发癣、疥等皮肤病的菌丝孢子、疥虫等。洗衣服时内外衣混在一起，会导致这些微生物粘在内衣上，一旦漂洗不净，很容易使人患各种皮肤病。因此，洗衣服一定要“内外有别”。汗衣用热水洗会变色发黄gtgtgt人们在劳动、运动或天气炎热时，非常容易出汗。浸了汗液的衣服，如果用热水或开水泡洗，不仅会使衣服变色发黄，而且污垢难以清除。觉效这是因为汗液中除含有水和盐分之外，还含有蛋白质等有机物质。蛋白质遇热就会固结在衣服上，经太阳暴晒或被空气中的氧气氧化，就会变成黄色的污垢而难以清洗。因此，汗衣忌用热水洗涤，而冷水能使汗衣上的蛋白质软化，从而有利于去污。苹湾等5111111I1I川生活禁忌大全内衣裤不宜翻过来晒gtgt在大自然中，有许多对人体有害的物质，如烟气、粉尘、硫化物、微生物、致病菌等，它们是随着空气流动而四处飘浮的。当翻晒内衣、内裤时，这些有害物质便会粘附在内衣贴身的一面，穿到身上后，容易引起过敏发痒，甚至诱发各种皮肤炎症，对于女性还可引起妇科疾病。因此，贴身穿的衣裤忌翻晒，而且在收衣服时还应抖一抖上面的灰尘和飞虫。各种衣物的存储禁忌gtgtgt①棉织品：棉织品的吸湿性强、怕酸不怕碱。收藏之前一定要洗净晒干，并放些樟脑丸，以防霉变、虫蛀而损坏衣服。②丝织品：丝绸服装比较“娇气”，不宜长期挂放，否则因自重的原因会越拉越长，使服装变形。存放时应衬上布，放在箱柜上层，以免压皱。另外柞丝绸衣服也不可与真丝衣服存放在一起，因柞丝绸用硫黄蒸过，放在一起会使真丝绸变色。存放白色丝绸的箱柜也不宜使用樟脑丸，否则会使服装变黄。③毛织品：此类衣服抵抗霉变能力较好，但容易虫蛀。收藏前，要将衣服上的灰尘掸掉，再用罩布遮起来，并在箱柜内放少许樟脑丸。”鼠身顿到作宝-一透在黄工典鲜容摩人处息容型④化纤织品：此类衣服收藏前，一般只能用洗衣粉洗，而不能用肥皂洗，因为肥皂中的不溶性皂垢会污染化纤布。另外，不可放卫生球，因为卫生球的主要成分萘和化纤品会发生化学反应，从而降低纤维品质。的部⑤粘胶纤维织品：深浅不同的粘胶纤维织品服装要分开存放，以免使浅色服装受染。此类衣服在洗净晾干后，收贮时可放些樟脑丸。呼总序客面白函康，交代法际水本合阀中用长因且面，嘉带为讯原海，换因备思孩试端的簧站变会海.明桃衣很光水漫香法干摩本调将潭园凯馆泰追水6···试读结束···...

2023-05-20 中医古籍pdf下载 中医古籍pdf百度网盘

课程介绍课程来自于恒洋老师《恒洋财富思维训练营》提升认知、掌握思维、看透本质《恒洋财富思维训练营》提升认知、掌握思维、看透本质、创新财富11月2天学习有钱人思维文件目录恒洋老师：财富思维提升训练营（11.9-10）11.10恒洋老师~财富思维提升训练营.m411.9恒洋老师~财富思维提升训练营.m4...

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课程介绍课程来自于恒洋《口才训练营第四期总决赛》视频时长2小时文件目录01--恒洋瓦·口才训练营-第四期总决赛.m4...

2023-05-20

课程介绍课程来自于恒洋：走出困境的9发子弹文件目录01-第1集-认知子弹：贫和穷不是一件事情.m4(2).m402-第2集-思维子弹：阻挡创富的自我障碍.m4(2).m403-第3集-专注子弹：战胜贪婪即战胜贫穷.m4(2).m404-第4集-蜕变子弹：超级个体的自我修炼.m4(2).m405-第5集-跃迁子弹：摆脱致贫思维的路径.m4(2).m406-第6集-破圈子弹：打动人心的极致瞬间.m4(2).m407-第7集-策略子弹：成事的顶级行动原则.m4(2).m408-第8集-机会子弹：击穿努力无果的真相.m4(2).m409-第九集-心力子弹：唯有高能姿态赢人生.m4(2).m4...

2023-05-20 子弹变形可能导致什么故障 子弹变形

课程介绍课程来自于恒洋老师：财富提升思维课文件目录第一章：什么是人之概览.m4第二章：人性之兽性篇.m4第三章：人性之邪性篇.m4第四章：人性之神性篇.m4第五章：跟身边的每一个人做朋友.m4第六章：什么是人之小结.m4第七章：什么是钱之理论篇.m4第八章：什么是钱之实践篇.m4第九章：什么是事之人生四大事.m4第十章：什么是事之实践篇.m4第十一章：创业用谁的钱.m4第十二章：创业如何越来越轻松.m4第十三章：如何让自己拥有很多朋友.m4第十四章：自信地借钱.m4第十五章：欠债要做的六件事.m4第十六章：学会贷款.m4第十七章：存在才叫人（上）.m4第十八章：存在才叫人（下）.m4第十九章：社交媒体让人难以反思自我.m4第二十章：找到行动的声音，不断聚集个人影响力（上）.m4第二十一章：找到行动的声音，不断聚集个人影响力（下）.m4第二十二章：世界上的事情没有对错之分.m4第二十三章：学会训练积极的思维.m4第二十四章：创业第一步：必须了解资本运作.m4第二十五章：创业第二步：付费找高人.m4第二十六章：创业第三步：找到玩命的人.m4第二十七章：学会聊天，才能打开别人的心扉.m4第二十八章：通过饭局吸纳社会资源.m4...

2023-05-20 第三章第二章第二章 第三章第二章

课程介绍课程来自于恒洋老师：个人品牌变现课（音频）打造IP盘活人脉每月多賺3万块个人品牌变现课开启你的个人品牌变现之路帮你打造价值百万的个人品牌恒洋个人品牌咨询收费高达2000万文件目录00、发刊词：这个时代，你为什么必须要打造个人品牌？.m3如何快速打造个人IP社交品牌定位训练营音频教程营销管理.jeg01、【个人品牌诊断】4个维度，诊断你的个人品牌值多少钱？.m302、【个人优势挖掘】不管你有没有特别技能，都帮你找到自己的品牌优势.m303、【差异化定位】与其更好，不如不同！把你的劣势变优势，缺点变特点.m304、【人设塑造】品牌人设三部曲，让别人记住你，信任你，帮你传播.m305、【传播渠道】五维品牌传播术，小人物也能上头条、百度和微博.m306、【影响力放大】内向人的两个必备技能，全方位强化你的个人品牌.m307、【社群变现】一个小时，成交3000的社群，是怎样做的？.m308、【写作变现】一个专栏，收费199，变现十万，你也能做到.m3第09节：【网课变现】一套课程，收费99，年入百万的SOP教给你！.m3第10节：【咨询变现】一次咨询，699元，你也能零门槛知识变现.m3第11节：【短视频变现】5G时代，你不能错过的最火的赚钱方式.m3第12节：【资金变现】别把钱当钱，要把钱当资源，会花钱，才能赚大钱！.m3第13节：【资源变现】你见100面都谈不成的事，他只用见一面就能成！.m3第14节：【人脉变现】从失业到月薪3万，他是如何利用人脉变现的？.m3第15节：【社交变现】酒局上如何社交，才能轻松成为百万富翁.m3第16节：【职场变现】过了30岁，不要自己找工作了，要让工作主动来找你！.m3第17节：【招牌思维】个人行为意识影响他人心智，打造金字招牌.m3第18节：【用户思维】反复高频影响下沉淀为忠诚粉丝，做人群渗透.m3第19节：【个人商业模式思维】.m3...

2023-05-20 音频变现的平台 播放变现

课程介绍课程来自于恒洋：《口才》《人脉》《社群》3大课程文件目录人脉01-个体在江湖行走的第一必备技能.m4(2).m402-第一课《交朋友最好的地方是饭局》.m4(2).m403-第二课《人际关系处理能力，衡量成功的重要标准》.m4(2).m404-第三课《激励内部员工》.m4(2).m405-第四课《外部拓展业务》.m4(2).m406-第五课《遇事解决问题》.m4(2).m407-第六课《赴饭局》.m4(2).m408-第七课《见大佬》.m4(2).m409-第八课《说好话》.m4(2).m410-第九课《组饭局》.m4(2).m4社群01-第三节《手上已经有不少社群，如何高效变现？》.m4.m402-第一节《一个社群小白在疫情下如何增加收入？》.m4.m403-第三节《超级社群训练营》社群案例先导课.m4.m404-第二节《超级社群训练营》社群案例先导课.m4.m4口才01-口才营·学员成长见证（视频+图片）.m4(2).m402-《口才的本质——爱》.m4(2).m403-《感恩才是真正的口才》.m4(2).m404-《如何用口才润滑人际关系》.m4(2).m405-《如何用口才升华你的销售》.m4(2).m4...

2023-05-20 社群人脉 社群人脉平台

课程介绍课程来自于恒洋《新生入学行动指南特训营》视频14讲文件目录01-指导七《阵营的力量》.m4(2).m402-课程七《阵营的力量》.m4(2).m403-指导六《精准的定位》.m4(2).m404-课程六《精准的定位》.m4(2).m405-指导五《强大的背书》.m4(2).m406-课程五《强大的背书》.m4(2).m407-指导四《个人分享会》.m4(2).m408-课程四《个人分享会》.m4(2).m409-指导三《翻盘行动表》.m4(2).m410-课程三《翻盘行动表》.m4(2).m411-指导二《实战方法论》.m4(2).m412-课程二《实战方法论》.m4(2).m413-指导一《初识恒洋瓦》.m4(2).m414-课程一《初识恒洋瓦》.m4(2).m4...

2023-05-20 特训营报名 学校特训营