如何高效阅读一本书pdf

灏泽异谈《升阶新契机基础篇》PDF电子书

课程介绍课程来自于灏泽异谈·升阶新契机基础篇你要知道，发生在时代舞台的任何变化，其中的区区点滴，都是一场足以成就无数人的惊涛骇浪。只要把握住它，仅仅就这一次，就足以彻底褪去你一辈子的霉运和寒贫。请你仔细想想，但凡你所能记起的商界大佬，哪个不是时代的产物和幸运儿？哪个不是时势造就的英雄？激泽不想你做英雄也不想你做大佬，我只想你能把握住每一次时代给你的机会，慢慢的积累稳稳的富裕，就这么简单。只可惜很多人根本不懂，因为他们根本不在能够清化这些信息的园子里。就单单说这次蓝方的示弱和退步吧，当天的对话内容一公开，额泽身边的C4以上级别的朋友圈子就都轰的一下炸开锅了，因为都是生意人、商人、投资者和体面的富裕人群，所以天生的敏锐足以让我们知道，这一次“天赐级机遇“来了。课程大纲灏泽异谈·升阶新契机基础篇.df...

2024-02-29

玄学狂撸1000+，小白如何快速跨入命理行业

课程介绍课程来自于玄学狂撸1000+，小白如何快速跨入命理行业文件目录风险提醒（先看）.txt1.头像参考图片参考微信图片_20231205201202.jgu=629935085,479576804amfm=253amfmt=autoama=138amf=JPEG.weu=3142001288,1566658128amfm=253amfmt=autoama=138amf=JPEG.weu=3051363045,786365378amfm=253amfmt=autoama=138amf=JPEG.weu=4000243985,1276596229amfm=253amfmt=autoama=138amf=JPEG.weu=3489688814,1257256710amfm=253amfmt=autoama=138amf=JPEG.weu=2535440837,2119607196amfm=253amfmt=autoama=120amf=JPEG.weu=1920218286,3078384723amfm=253amfmt=autoama=138amf=JPEG.weu=521409990,730686175amfm=253amfmt=autoama=120amf=JPEG.weu=4065416124,2070158014amfm=253amfmt=autoama=138amf=JPEG.weu=232356,1274387704amfm=253amfmt=autoama=138amf=JPEG.we01项目简介（难易、周期、前景）.m42.账号简介图片参考微信图片_20231205201852.g微信图片_20231205201853.g微信图片_20231205201439.g微信图片_202312052018521.g微信图片_20231205201452.g02前期准备和产品定位.m43.可售商品图片参考招财蟾.jg灵宝.jg雷击木.jg灵宝1.jg五道茶.jg03账号的包装和引流.m404对标账号和内容制作.m405变现方式.m4...

2024-02-26

品牌营销新利器：ChatGPT专属SOP，70+提问模板（PDF文档）

品牌营销新利器：ChatGPT专属SOP，70+提问模板（PDF文档）

课程介绍课程来自于品牌营销新利器：ChatGPT专属SOP，70+提问模板（PDF文档）文件目录70+行业提问模板【更.df...

2024-02-23 模板sop 模板双人

2022如何完美搭建与优化亚马逊Listing

课程介绍课程来自于2022如何完美搭建与优化亚马逊Litig文件目录如何完美搭建与优化亚马逊Litig？-01.m4如何完美搭建与优化亚马逊Litig？-02.m4亚马逊...

2024-02-23 亚马逊2022年财报亚马逊2022净利润

曲绍斌-篮球高效攻击60练

课程介绍职业青训的进攻训练，全面得分手段锤炼，打造最强攻击手！这套训练课程包含运球突破、持球突破、攻击篮管、投篮基础、投篮进阶五个技术训练部分。曲指导根据多年执教经验、以及大量比赛统计，总结出球场上高效、常用的攻击得分手段从实战出发的攻击，摒弃了华而不实的动作，要求训练以比赛模拟出发，全力、简洁、并且要完成终结适用于球员自我训练，以及教练员对球队主攻手进行攻击提升。曲绍斌：广东宏远青年队主教练/广东省青年男篮主教练/三届CBA总冠军成员/多次赴欧美等国学习先进青训理念，融合国内与欧美青少年训练方法和体系课程目录1-先导片-高效攻击60练.m42-教练讲解：10种最常用的运球过人技术.m43-基础入门：运球过人的原地动作学习.m44-从易到难：行进间的运球过人进阶训练.m45-模拟实战：如何在比赛中使用运球过人技术？.m46-教学复盘：运球过人训练的重点难点梳理.m47-人球结合：持球过人的脚步基础(1).m47-人球结合：持球过人的脚步基础.m48-突破杀伤：持球过人的进阶技术.m49-结合比赛：持球过人的实战运用.m410-教学复盘：持球过人训练的重点难点梳理2023-04-10.m411-重中之重：篮下攻击的基础动作2023-04-14.m412-享受对抗：篮下攻击的进阶训练2023-04-18.m413-真假难辨：篮下技术的实战运用2023-04-22.m414-小白必学：上篮的基础技术2023-04-26.m415-实战必备：上篮的进阶技术2023-04-30.m416-教学复盘：上篮终结的教练总结2023-05-05.m417-从零开始：投篮姿势的塑造与纠正2023-05-09.m418-射手秘籍：10种新手必备的投篮训练2023-05-14.m419-由简入繁：适合投篮小白的5种基础投篮训练2023-05-18.m420-教学复盘：投篮基础的重点难点梳理2023-05-23.m421-真真假假！突投结合创造得分空间2023-05-29.m422-射手本色：在空切跑动中寻找投篮机会2023-06-03.m423-纵享丝滑！运球投篮的高阶运用.m424-教练总结：在实战比赛中成为神射手.m425-特别分享：训练前的系统热身与激活.m4...

2024-02-22

睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学|电子书[PDF,MOBI,EPUB]作者：戴安middot马赛多格式：PDF、MOBI、EPUB简介：《睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学》是一本实用性极强的睡眠指南。作者戴安middot马赛多是一位艾美奖获奖记者，她饱受睡眠困扰多年。为了改善自己的睡眠状况，她采访了世界各地的睡眠专家，并结合自身的经验，写下了这本书。本书内容分为五大部分：基本概念：介绍了睡眠的基本概念，包括睡眠的生理机制、睡眠的各个阶段、睡眠的重要性等。识别问题：帮助读者识别自己的睡眠问题，包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等。治疗方案：介绍了各种治疗睡眠问题的方案，包括认知行为疗法、药物治疗等。常见误区：澄清了一些常见的睡眠误区，例如ldquo八小时睡眠法rdquo、ldquo褪黑素治疗失眠rdquo等。改善睡眠的建议：提供了一些实用的建议，帮助读者改善睡眠质量。本书适合以下人群：有睡眠困扰的人想了解睡眠科学的人希望提高睡眠质量的人本书的主要内容包括：睡眠的生理机制：睡眠是人体的一种自然生理现象，由大脑控制。睡眠过程中，大脑会进行自我修复和重组，以恢复身体的疲劳。睡眠的各个阶段：睡眠可以分为四个阶段：入睡期、浅睡期、深度睡眠期和快速眼动期。每个阶段都有不同的生理特征和功能。睡眠的重要性：睡眠对于人体健康至关重要。充足的睡眠可以提高免疫力、增强记忆力、改善情绪等。失眠：失眠是最常见的睡眠障碍，是指难以入睡或保持睡眠状态。失眠可由多种因素引起，包括压力、焦虑、抑郁、疾病等。嗜睡：嗜睡是指白天过度困倦的现象。嗜睡可由多种因素引起，包括睡眠不足、睡眠呼吸暂停、发作性嗜睡症等。睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中呼吸反复暂停的现象。睡眠呼吸暂停可导致白天嗜睡、高血压、心脏病等。认知行为疗法：认知行为疗法是一种治疗失眠的有效方法。该疗法通过改变患者的负面思维和行为模式来改善睡眠。药物治疗：对于一些严重或难治性失眠，医生可能会建议使用药物治疗。八小时睡眠法：八小时睡眠法是一个普遍的误区。实际上，每个人需要的睡眠时间都不一样，一般在6-8小时之间。褪黑素治疗失眠：褪黑素是一种激素，可以调节睡眠-觉醒周期。然而，褪黑素治疗失眠的效果并不明确。改善睡眠的建议：建立规律的睡眠习惯睡前避免使用电子设备睡前放松身心创造良好的睡眠环境适度运动避免咖啡因和酒精...

2024-06-11 mobi epub哪个好 mobiepubazw3哪个格式好

行稳致远：价值投资的底层逻辑 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

行稳致远：价值投资的底层逻辑 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

行稳致远：价值投资的底层逻辑|电子书[PDF,EPUB,MOBI]作者：终身黑白格式：PDF、EPUB、MOBI简介：《行稳致远：价值投资的底层逻辑》是一本关于价值投资理念和方法的书籍。作者结合自身的投资经验和实践，系统地阐述了价值投资的核心理念、选股标准、投资体系构建、财务报表分析、典型企业价值投资案例、投资风险规避以及价值投资感悟等内容，为读者提供了一套行之有效的价值投资方法论。本书适合以下人群：对价值投资感兴趣的投资者希望提高投资水平的股民正在寻找一种长期稳定投资策略的个人想要了解如何分析企业的价值的读者本书的主要内容包括：价值投资的核心理念:价值投资是指通过分析企业的内在价值，以低于其内在价值的价格买入股票，并长期持有以获取收益的投资理念。选股标准:作者提出了以下选股标准：企业具有良好的商业模式和护城河企业拥有优秀的管理团队企业的财务状况健康股票的价格低于其内在价值投资体系构建:作者建议投资者构建适合自身的投资体系，包括以下步骤：明确投资目标制定投资策略选择合适的投资标的进行风险管理定期评估和调整投资组合财务报表分析:作者介绍了如何分析企业的财务报表，包括以下内容：分析企业的盈利能力分析企业的偿债能力分析企业的营运能力分析企业的现金流量典型企业价值投资案例:作者分析了巴菲特、芒格等价值投资大师的投资案例，帮助读者理解价值投资的实践应用。投资风险规避:作者介绍了常见的投资风险，并提出了规避投资风险的策略。价值投资感悟:作者分享了自身的价值投资经验和感悟，帮助读者树立正确的投资理念。...

2024-06-11 底层逻辑底层逻辑是什么意思

核聚北大学霸私藏的高效学习术

资源名称：核聚北大学霸私藏的高效学习术资源简介：清华北大考霸金牌教练：教你如何自学成才，打造不可替代的竞争力。学习从来都不是痛苦的，痛苦的是没有找对方法，在错误的道路上踩着坑一路走过去。教你如何自学成才，打造不可替代的竞争力。不要让你的优秀，被错误的方法埋没！...

2024-02-16 短篇吸引力法则是什么吸引力法则的文章

茶双双-初识期如何聊天更加魅力（语音课）

课程介绍课程来自于茶双双-初识期如何聊天更加魅力（语音课）这是一门名为《初识期如何聊天更加魅力》的课程，旨在帮助学习者提升与新认识的人展开对话时的魅力。本课程将通过一系列有趣而实用的教学内容，帮助学生们掌握在初识阶段打造吸引力对话的技巧。在本课程中，学生们将学习如何以自信和魅力引发有趣的对话。我们将重点讨论如何建立良好的第一印象，包括自我介绍和非语言沟通技巧。学生们还将探讨如何在对话中展示真实的自我，并运用适当的幽默感和表达方式吸引对方的注意。此外，课程还将涵盖如何主动引导对话话题、积极倾听和回应对方的兴趣，以及掌握社交礼仪和微表情的解读能力。学生们将学会运用各种交流技巧，如提问技巧、故事叙述和分享个人经历，从而在初识期加深彼此间的连接。通过参与《初识期如何聊天更加魅力》的课程，学生们将不仅能够在初次交往中表现得更加自信和有魅力，同时也能够建立起更加持久和有意义的人际关系。文件目录初识期如何聊天才有魅力.m32019-09-27175429.g2019-09-27175425.g2019-09-27175419.g...

2024-02-08 社交礼仪魅力有哪些社交礼仪魅力是什么

同城交友创业课，和你分享如何在你的城市，进行一场同城交友创业

课程介绍课程来自于同城交友创业课，和你分享如何在你的城市，进行一场同城交友创业文件目录直播回放新课.tL01、你为什么要谈恋爱_atch新课.t01我为什么选择同城交友项目新课.m4L02、常见的单身原因_atch新课.t02同城交友项目能赚多少钱新课.m4L03、如何制订择偶标准_x264新课.t03同城交友盈利模式介绍新课.m4同城交友线上交流会新课.m4L04、如何判断自己的择偶标准是否合理_atch新课.t042022年同城交友的时代机会新课.m405适合同城交友创业的3类人群新课.m4L05、为什么我建议你去相亲_atch新课.t06前期准备与团队分工新课.m407如何运营单身群新课.m408如何组织线下读书会新课.m409如何组织纯玩活动新课.m410如何开展1v1咨询新课.m411如何开展私人定制新课.m412如何将活动作为影响素材新课.m413如何借助工具，提升工作效率新课.m414借助公众号，运营单身社区新课.m415如何打造个人影响力（微信）新课.m416如何帮助会员彼此深入了解新课.m417如何打造个人IP（抖音）新课.m418如何链接核心资源新课.m419内容形式介绍新课.m420聊聊同行新课.m421如何避免违规新课.m422抖音口播的8种内容新课.m423口播类账号对标（上）新课.m424口播类账号对标（中）新课.m425口播类账号对标（下）新课.m4...

2024-02-08

跨年热度高效利用新思路，抓住流量风口，提前布局，疯狂变现

课程介绍课程来自于跨年热度高效利用新思路，抓住流量风口，提前布局，疯狂变现文件目录配套资料视频素材D30短视频Vlog视频剪辑素材放烟花烟火抖音快手自媒体高清无水印PR06烟花礼炮绽放夜晚夜景天空瞬间炫彩粒子自媒体短视频背景剪辑素材290烟花视频52个视频（部分视频不能打开，需下载后可打开）闲猪旗舰店(1).m4闲猪旗舰店(2).m4闲猪旗舰店(3).m4闲猪旗舰店(4).m4闲猪旗舰店(5).m4闲猪旗舰店(6).m4闲猪旗舰店(7).m4闲猪旗舰店(8).m4闲猪旗舰店(9).m4闲猪旗舰店(10).m4闲猪旗舰店(11).m4闲猪旗舰店(12).m4闲猪旗舰店(13).m4闲猪旗舰店(14).m4闲猪旗舰店(15).m4闲猪旗舰店(16).m4闲猪旗舰店(17).m4闲猪旗舰店(18).m4闲猪旗舰店(19).m4闲猪旗舰店(20).m4闲猪旗舰店(21).m4闲猪旗舰店(22).m4闲猪旗舰店(23).m4闲猪旗舰店(24).m4闲猪旗舰店(25).m4闲猪旗舰店(26).m4闲猪旗舰店(27).m4闲猪旗舰店(28).m4闲猪旗舰店(29).m4闲猪旗舰店(30).m4闲猪旗舰店(31).m4闲猪旗舰店(32).m4闲猪旗舰店(33).m4闲猪旗舰店(34).m4闲猪旗舰店(35).m4闲猪旗舰店(36).m4闲猪旗舰店(37).m4闲猪旗舰店(38).m4闲猪旗舰店(39).m4闲猪旗舰店(40).m4闲猪旗舰店(41).m4闲猪旗舰店(42).m4闲猪旗舰店(43).m4闲猪旗舰店(44).m4闲猪旗舰店(45).m4闲猪旗舰店(46).m4闲猪旗舰店(47).m4闲猪旗舰店(48).m4闲猪旗舰店(49).m4闲猪旗舰店(50).m4闲猪旗舰店(51).m4闲猪旗舰店(52).m4闲猪旗舰店(53).m4截图预览预览图-01.jg预览图-02.jg预览图-03.jg预览图-04.jg预览图-05.jg预览图-06.jg预览图-07.jg预览图-08.jg预览图-09.jg预览图-10.jg预览图-11.jg预览图-12.jg预览图-13.jg预览图-14.jg预览图-15.jg预览图-16.jg预览图-17.jg预览图-18.jg预览图-19.jg预览图-20.jg预览图-21.jg预览图-22.jg预览图-23.jg预览图-24.jg预览图-25.jg预览图-26.jg预览图-27.jg预览图-28.jg预览图-29.jg预览图-30.jg预览图-31.jg预览图-32.jg预览图-33.jg预览图-34.jg预览图-35.jg预览图-36.jg预览图-37.jg预览图-38.jg预览图-39.jg预览图-40.jg预览图-41.jg预览图-42.jg预览图-43.jg预览图-44.jg预览图-45.jg预览图-46.jg预览图-47.jg预览图-48.jg预览图-49.jg预览图-50.jg预览图-51.jg预览图-52.jg详情页视频1.m42.m43.m44.m45.m46.m47.m48.m4XF1993龙年2024新年喜庆春节灯笼福字LED背景视频素材龙年2024新年喜庆春节灯笼福字LED背景视频素材素点印象(1).mov素点印象(1).m4素点印象(2).m4素点印象(2).mov素点印象(3).m4素点印象(4).m4素点印象(5).m4素点印象(6).m4素点印象(7).m4素点印象(8).m4素点印象(9).m4素点印象(10).m4素点印象(11).m4素点印象(12).m4素点印象(13).m4素点印象(14).m4素点印象(15).m4素点印象(16).m4素点印象(17).m4素点印象(18).m4素点印象(19).m4素点印象(20).m4素点印象(21).m4素点印象(22).m4素点印象(23).m4素点印象(24).m4素点印象(25).m4素点印象(26).m4素点印象(27).m4素点印象(28).m4素点印象(29).m4素点印象(30).m4素点印象(31).m4素点印象(32).m4素点印象(33).m4素点印象(34).m4素点印象(35).m4素点印象(36).m4素点印象(37).m4素点印象(38).m4素点印象(39).m4素点印象(40).m4素点印象(41).m4素点印象(42).m4素点印象(43).m4素点印象(44).m4素点印象(45).m4素点印象(46).m4素点印象(47).m4素点印象(48).m4素点印象(49).m4素点印象(50).m4素点印象(51).m4素点印象(52).m4素点印象(53).m4素点印象(54).m4素点印象(55).m4素点印象(56).m4素点印象(57).m4素点印象(58).m4素点印象(59).m4素点印象(60).m4素点印象(61).m4素点印象(62).m4素点印象(63).m4素点印象(64).m4o安装包OBS-Studio-26.1-Full-Italler-x64.exe所需工具.txt红包封面商城分销码.g红色背景图.g项目介绍【必看】.txt1.项目介绍.m42.前期准备.m43.实操一：跨年视频制作.m44.实操二：快手无人直播间搭建.m45.变现思路.m46.引导及引流.m4...

2024-02-07

茶双双-如何内化男人=宠爱我的人

课程介绍课程来自于茶双双-如何内化男人=宠爱我的人本课程旨在教授学员如何内化男人并宠爱自己的伴侣。通过深入研究男性心理和行为模式，我们将探讨如何与男人建立更深层次的联系，并在关系中实现更大的满足和幸福感。文件目录学习必看说明.jg如何内化男人=宠爱我的人.m32019-09-27175520.jg...

2024-02-04