图书名称：《太极拳行拳心法》【作者】魏树人著；王洁助编；蓝清雨整理【丛书名】杨式太极拳术述真【页数】266【出版社】北京：人民体育出版社,2001.02【ISBN号】7-5009-2014-8【价格】12.00【分类】太极拳(学科:套路(武术))太极拳套路(武术)【参考文献】魏树人著；王洁助编；蓝清雨整理.太极拳行拳心法.北京：人民体育出版社,2001.02.《太极拳行拳心法》内容提要：本书共分2章，第一章拳架精义，内容有功法层次，练拳宜静，行拳理法，七个进展阶段等；第二章拳架详解，内容有拳架名称，歌诀、行拳心法与要点等。...

2023-12-24 太极拳行功心法口令 太极拳实战心法

图书名称：《王培生内功心法太极拳修订版》【作者】张耀忠，张林编著【丛书名】国术丛书第17辑【页数】211【出版社】太原：山西科学技术出版社,2013.06【ISBN号】978-7-5377-4436-2【价格】22.10【分类】太极拳-气功-基本知识【参考文献】张耀忠，张林编著.王培生内功心法太极拳修订版.太原：山西科学技术出版社,2013.06.图书封面：《王培生内功心法太极拳修订版》内容提要：《王培生内功心法太极拳（修订版）》全面系统地阐述了王培生内功心法太极拳的基本八法，太极拳七星八步，太极拳基本八要，太极五行步，太极十三势解密，太极拳修炼十三要点、太极拳的身法、步法、腿法和拳、掌、钩，太极拳推手的方法，四正推手规矩，太极劲，等等。...

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图书名称：《王培生内功心法太极拳》【作者】张耀忠，张林编著【丛书名】国术丛书【页数】199【出版社】太原：山西科学技术出版社,2009.09【ISBN号】978-7-5377-3506-3【价格】25.00【分类】太极拳-气功-基本知识【参考文献】张耀忠，张林编著.王培生内功心法太极拳.太原：山西科学技术出版社,2009.09.图书封面：《王培生内功心法太极拳》内容提要：王培生先生是我国名扬四海的武术家、技击实战家、太极拳泰斗。先生毕生致力于武学研究凡七十年，继承、弘扬中华武术，执著地研究武术攻防技术，钻研太极拳推手理论，明阴阳晓五行，精通技击妙理，武术著作丰富，武术技艺精湛，为中国武术事业的发展作出了杰出的贡献。本书的主要特点是先生细讲的内功心法。内功即意功，心法即意念，内功心法就是练拳时用的意念之法。...

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图书名称：《太极拳心法传真》【作者】董斌传授；王玫瑰，王明波整理【页数】212【出版社】上海：上海大学出版社,2017.12【ISBN号】7-5671-2966-3【价格】48.00【分类】太极拳-基本知识【参考文献】董斌传授；王玫瑰，王明波整理.太极拳心法传真.上海：上海大学出版社,2017.12.《太极拳心法传真》内容提要：本书为乐奂之再传弟子太极名师董斌之弟子根据董斌先生晚年传授笔记,结合在中外传授杨家乐氏太极拳的心得而著。全书系统详尽地介绍了杨家乐氏太极拳心法、基本功、拳架、推手及保健功法等太极心法真传,有助于掌握太极拳的本真。...

2023-12-24 艺术家董斌 董斌画家

持刀抢劫伤人最高可判处死刑。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十三条规定，犯抢劫罪的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处罚金或者没收财产：（一）入户抢劫的；（二）在公共汽车、火车、轮船、飞机等公共交通工具上抢劫的；（三）抢劫银行或者其他金融机构的；（四）抢劫军用物资或者抢劫救灾、抢险、救济物资的；（五）抢劫珍贵文物、档案、图书的；（六）抢劫致人重伤、死亡的；（七）抢劫后有杀人、奸淫、放火、爆炸等严重暴力行为的；（八）多次抢劫或者抢劫数额巨大的；（九）其他情节特别严重的。持刀抢劫属于《刑法》第二百六十三条规定的“其他情节特别严重的”，因此，对持刀抢劫伤人的行为，法院一般会判处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。...

2023-12-21 中华人民共和国刑法死刑条例 中华人民共和国刑法死刑的心得体会

课程介绍课程来自于长安师智《太极拳如何气沉丹田》16节视频课汪师智武当三丰派第十五代传人汪师智道长70多岁的武当汪师智道长肚子鼓起来像个“大球”，年纪这么大还能"劈砖断石”，就是那榴莲也可以一掌劈开！这位老道长让不少质疑传统功夫的人直接有了新的思考！汪师智和陈师行是同门师兄弟，都是武当三丰派第十五代功夫传人，他俩都是这一辈弟子当中的佼佼者，二人身材不同，代表着功夫不同！陈师行瘦，所以他轻功厉害！汪师智壮，硬功夫不俗！当然本文主角是汪师智，主要还是谈谈他的功夫。汪师智可以劈开榴莲，二指断开大理石，一拳把未开封的矿泉水瓶捶爆裂，这就是硬功夫！70多岁的人还有这种硬功夫，那就是实打实的高手了。他就是和年轻人比赛跑着上台阶，就算启动慢点，可结果还是赢了，说明这身体不虚，可能和长期练功有关，会一些轻功方面的东西。比较令人不解的是他的肚子，那个肚子鼓起来像个大球一样，吸口气又恢复了，有点奇怪！他让徒弟用棍子顶、用拳头打他的肚子，肚子还是那么结实，一点没有受到影响，汪师智自己说肚子里是“气"，还说这属于“气功”！以前我也听别人说过这种情况，没想到这个汪师智道长真的可以把肚子鼓起来那么大，还那么结实。文件目录001-第一节课如何气沉丹田介绍.m4002-第二课气沉丹田的场地选定.m4003-第三课练丹田气的身型要领.m4004-第四课如何开胯.m4005-第五课如何打开命门.m4006-第六课丹田气息培养.m4007-第七节课气沉丹田（吸炁与呼气）.m4008-第八节课马步发力练气.m4009-第九节课五行行气（以气带动肢体动作）.m4010-第十节课桩功练气.m4011-第十一节课气沉丹田完整版教学.m4012-第十二节课程总结.m4013-混元桩（福利赠送课）.m4014-（赠送课）武当太极十三势口令版教学上部.m4015-（赠送课）武当太极十三势口令版教学下部.m4016-（赠送课）武当太极十三势正面完整版教学.m4...

2023-05-21 武功口诀气沉丹田 武术气沉丹田

[赏金猎人会员专享5折拿货][合伙人返佣30%、代理返20%、会员返10%][目录]001.教学：第一式～第二式~3.m4002.教学：第三式～第五式~3.m4003.教学：第六式第八式~3.m4004.第一段演练~2.m4005.教学：第九式～第十一式~1.m4006.教学：第十二式～第十四式~1.m4007.教学：第十五式～第十八式~1.m4008.第二段演练~1.m4009.教学：第十九式～第二十式.m4010.教学：第二十一式～第二十二式.m4011.教学：...

2023-01-28

资源介绍：资源大小：4.72GB杨式太极拳是我国流行的一种拳法。具有弹力大方、适度圆润、均匀连贯、老少皆宜的特点。已在全国广泛推广。八十八式杨式太极拳是1958年由体委体育部组织、后人创制的传统太极拳套路。《八十八式杨式太极拳》精选杨式太极拳之精华，由名家精心编排制作。这套太极拳难度适中，易学。修炼者可以陶冶情操，强身健体表格1：初步表格表格2：开始形态三：拥抱麻雀的尾巴形式4：单鞭表格5：处理六式：亮翅白鹤第7式：左膝抚摸第八式：手挥琵琶第九式：从左到右跪着走表格10：挥舞琵琶Form11：前进、移动、阻挡和节拍表格12：像关闭一样关闭表格13：双手交叉十四式：虎归山15式：麻雀尾翘形式16：从肘部底部看锤子表格17：左右回滚18式：斜飞势表格19：处理20式：亮翅白鹤第21式：左跪弯步Form22：海底针表格23：闪光臂24式：转身打第25式：前进、移动、格挡、节拍26式：上前抓住麻雀的尾巴表格27：单鞭表格28：云手表格29：单鞭第三十式：高探马第31式：右脚部分第32式：左脚第33式：转身压左脚第34式：左右捶膝第35式：渐进式种植表格36：翻身吐白蛇的一封信第37式：前进、移动、格挡、节拍38：右脚踢第39式：左侧满身虎第40式：右侧布满老虎41式：转身踢右脚42式：峰顶刺耳Form43：左脚踢44式：转身踢右脚Form45：前进、移动、阻挡和节拍表格46：关闭就像关闭表格47：双手交叉48式：虎归山49式：斜麻雀尾Form50：水平单鞭51式：左右野马分鬃52式：进阶与麻雀的尾巴表格53：单鞭Form54：从左到右穿梭55式：进阶与麻雀的尾巴表格56：单鞭表格57：移动你的手表格58：单鞭Form59：下行动力60式：左右金鸡独立61式：将肱骨从一侧回滚到另一侧62式：斜飞势表格63：句柄64式：亮翅白鹤表格65：膝盖在左侧抚摸Form66：海底针表格67：闪光臂68式：转身打69式：上前抓住麻雀的尾巴表格70：单鞭表格72：云手表格73：单鞭第74式：高侦马表格75：左手手掌76式：转身横踢77式：膝打78式：上前抓住麻雀的尾巴表格79：单鞭80型：下行势头表格81：提升七颗星表格82：后退一步83式：转身摆莲足第八十四式：弯弓射虎第85式：前进、移动、格挡、节拍表格86：像关闭一样关闭表格87：双手交叉表格88：减少动量太极...

2023-02-09 单鞭的用法 单鞭是什么

资源介绍：资源大小：1.98GB这是您可以学习的基本太极课程。市面上的很多基本功都是从拳道中汲取和拼凑而成的。它们不系统，没有理论和实践支持。董氏太极拳的基本功由董大德先生亲自创编。整套分为3种方式，18种款式。它是原创的、完整的和系统的。它主要针对肩部、腰部和背部的训练，纠正许多错误的动作。每个人练武都不是一天的功夫，高深的武功需要每天练练。这套太极拳基础功法可以通过视频学习。每天早晚听完大德老师的课程音频，就可以练功了。教学大纲00开启董家风采.m4董大德，董氏太极拳第四代传人.m4董氏太极拳特点.m4董氏太极拳未来发展方向.m4董英杰太极书.m4董氏太极三代解读.m4上世纪港澳赛事解读.m4太极拳为什么被全世界认可.m4为什么我的曾祖父改名董英杰.m401打开世界.m402前后推送.m403转肘开肩.m404转身.m405完美的开头.m406逆时针.m407胸背开合.m408上下.m409全身一体.m410SidewayCollae.m411.m412转身.m413半圆.m414个U形圆.m4158型圆.m416上下.m417犀牛看月.m418打开表冠并结束.m4太极...

2023-02-09 董英杰太极拳视频 董英杰太极拳释义

让无数读者恍然大悟，找到勇气告别过去的一本书。《为什么爱会伤人》作者简介：拉玛尼·德瓦苏拉临床心理学家、心理学教授、作家拉玛尼·德瓦苏拉博士(DrRamaiDurvau-la)是美国加州大学的注册临床心理学家和心理学教授，此外，她还是拥有丰富经验的心理治疗师和多个心理健康协会的专家顾问。2003年，她被美国大学妇女协会授予“新星学者奖”。2012年，她获得了加州州立大学洛杉矶分校的杰出教授奖。她在人格障碍和心理健康方面的研究得到了美国国立卫生研究院(NatioalItituteofHealth)10年的资助。《为什么爱会伤人》内容简介：如果你在亲密关系中备感受挫，那么一定要及时意识到:不是你不好，而是他太自恋。有这类人格障碍的人，心理状态是不稳定的，而你在不知不觉中成了“供给”来源。没有这些供给，自恋障碍机制就无法运作。他们利用“供给”激发自己的积极情绪状态，从而将内心深层的不安全感转化成短期内的心理安全。阅读这本书不需要去费劲参悟心理学理论和大道理，在作者娓娓道来的故事和案例中，或许你的心底就已经有了答案。推荐理由：在本书中，专注人格障碍研究数十年的拉玛尼博士为身陷与自恋者关系困境的读者提供了非常简洁有效的办法，帮助读者分析和识别自恋型人格特征，以及相处过程中出现的每一个危险信号，并解释了自恋个人障碍者的行为模式——为什么会发生这些事，为什么TA偏偏会选择你，以及为什么你会感觉如此糟糕。...

2022-10-21 苏格拉底人格

编辑评论：为什么爱会伤害df电子书是作者吴志宏写的一本关于情感问题的书。人们对爱情的看法，人们也应该注意家庭关系。为什么爱情会伤害df内容介绍一本真正解决婚姻和爱情问题的心理学书！为什么爱情会受伤？因为我们常常看不到爱情的真相，所以总是爱上自己想象中的那个人，而忽略了对方的真实存在。从心理学的角度来看，我们所唱的美好爱情其实只是爱情的初级阶段。为什么爱情会受伤？因为我们无法面对自己的内心，所以我们总是把幸福寄托在找到对的人身上，从不反思自己的真实需求。事实上，大多数爱情悲剧都是由两个人造成的。为什么爱情会受伤？吴志宏从心理学的角度给了我们答案：爱情是一个循环。在爱情中，我们要重温童年的美好，纠正童年的错误。我们童年经历的所有幸福和不幸都会在爱情中找到，而童年与异性父母的关系也决定了我们与爱人的关系。从这个角度来说，我们不仅要关注与爱人的关系，更要关注与孩子的关系，因为我们如何对待孩子，将决定孩子爱的结果。为什么爱情会伤害df作者简介吴志宏既是资深心理咨询师，也是著名心理专栏作家。1992年考入北京大学心理系，2001年获心理系临床心理学硕士学位，师从国内著名心理治疗师钱明义教授。2009年，吴志宏心理咨询中心成立，帮助一大批患者恢复健康和幸福。曾主持《广州日报》“健康与心理学”栏目，现为《心理月刊》专栏作家，网络视频节目《与吴志宏学心理学》主讲人。着有《为什么越爱越寂寞》、《为什么家会痛》、《解读疯狂》、《解读绝望》、《七个心理寓言》、《灵魂的七件武器》、《梦知道答案》等作者超百万册。为什么爱情会伤害df目录PART1｜爱是一种轮回1迷恋：来自幻想的爱2一见钟情还是致命诱惑3命运=心理强迫重复4七年之痒：寻找真爱的机会5当心爱的七大信条6种最迷人的爱情——绝望的爱情7每个命运都是一道作业PART2｜不可避免的爱情战争8关于KIM的救赎情结的真相9热情，或有安全感10不安全感毁了张柏芝的婚姻11支配与服从的二重奏（一）12支配与服从的二重奏（二）13夫妻争吵：隐藏的权力斗争14不要用尺子互相测量15亲昵时放开盾牌16当心你周围的隐形攻击17小心亲密关系中的洗脑18爱，是给父母的吗？19年没有性生活，谁的错第3部分|任何选择都有意义20谁与你的性格相反21谁是你的第三方22我杀了一个23岁的女孩23梦境解析：忠心男友常有新欢24他们为什么选择成为第三方25如果他们不是杀人犯，为什么不结婚26让爱人鼓励我是不是太过分了270,000英里的爱28依赖与反依赖的二重奏第四部分｜阴谋与爱情29什么是男人？30什么是女人？31女人，破解你的幸福密码32重新发现你的父亲33寻找爱的证明34给手中的幸福留下印记35放下爱情的神话36敞开心扉...

2022-05-10 二见钟情歌曲 《二见钟情》

编辑评论：情绪会伤害人：消极态度修复手册df下载，这是一本关于人的情绪的电子书。全书分为十六章。读完本书，读者可以帮助自己控制情绪，调整心态。电子书内容简介《情绪可以伤害：恢复消极态度手册》结合真实生动的案例，引导读者正确理解悲伤、空虚、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独、绝望、嫉妒，并探索这些负面情绪。对其发生的原因，提出具体可行的化解负面情绪的建议，尽量减少情绪的负面影响，让读者学会调整心态，化负面情绪为正面情绪，积极面对生活中的压力。情绪伤害作者高飞，书籍作家，心理咨询师，对大众心理有着潜移默化的洞察力，比较擅长情绪管理和情绪疏导。她习惯将自己的工作和生活记录在一本书中，并与公众分享。章节目录预览Part01难免悲伤的人Part02摆脱空虚寂寞，重拾力量Part03易怒，偷乐者的罪魁祸首Part04你怕什么Part05不要迷路，一切顺其自然Part06不要让愤怒毁了你的生活Part07好累却停不下来Part08如何处理内心的纠结Part09自卑感，你有吗Part10无声的对抗和混乱的思绪Part11好的爱情是好心情的基础Part12远离喧嚣，让身心彻底休息Part13别让孤独成为负面情绪Part14被控制也可以更快乐Part15对你的绝望说晚安Part16拔掉嫉妒的毒草...

2022-05-09 负面情绪书籍 负面情绪系统第一版

编者评论：为什么首页会免费伤害全文从家庭、孩子、父母、夫妻关系的角度，诠释“家庭为什么会伤害人”，帮助很多在原生家庭中受到伤害的人找到答案……适合孩子和父母阅读。很温暖的一本书。简介这本书是心理学经典畅销书《为什么家痛》的百万销量纪念版。该书出版十余年来，在读者中引起了持久的震撼，深深地触动和改变了千百万人，堪称中国第一本关于家庭问题的书籍。在本书中，作者详细揭示了中国家庭的运行机制，解读你的情感模式，用最温暖有力的话语牢牢抓住当下读者的心。凭借25年的行业经验，他带领着成千上万被困在家庭关系中的人。读者踏上了自我疗愈的旅程，寻找幸福和自由。相关内容部分预览作者介绍吴志宏是一位专业的心理学家和作家。1992年考入北京大学心理系，师从著名心理治疗师钱明义教授。2001年获心理学系临床心理学硕士学位。2009年，吴志宏心理咨询中心成立。曾主持《广州日报》“健康与心理学”栏目，致力于用心理学了解中国式个人、家庭和社会的各种经典现象，与来自世界各地的读者。《为什么家伤人》、《谢谢你不》等系列作品的作者，已售出超过100万份。新浪微博@wuzhihog以电影《十诫》和《蓝白红》闻名的波兰导演基斯洛夫斯基说：“如果你不了解自己的生活，那我想你不会理解故事中人物的生活，也不会理解其他人的生活。"我相信我的文章和工作可以帮助到别人，因为我一直在坚持理解自己的生活书籍内容这是一本温柔的书，也是一本有用的书]【夫妻关系是家庭的核心】每一次分手都是一次心灵的修复命运=嫁给“妈妈”，嫁给“爸爸”？不要用尺子互相测量不要把权力规则带回家孩子不应该是你的爱【分离是人生永恒的主题】妈妈是宝宝的镜子父母不是孩子的答案分离是人生永恒的主题男孩属于父亲，女孩属于母亲宠爱自己——宠爱的心理真相放纵=过度阻碍对物质的追求是对爱情的渴望秘密的“爱”来自自私精神分裂症是如何发生的痛苦的童年“种子”神经症青少年太听话不是好事孩子有问题，大人应该先反省【不要把焦虑传递给孩子】不要把你的焦虑传递给你的孩子为什么孩子们将互联网视为“安全岛”考试成瘾比网瘾更可怕孩子总是考试不及格，可能有内幕十二高中，第九天和压力带着孩子面对高考的失败如果家里有不及格的国际学生怎么办如何在一年内实现“北大梦”教给孩子知识，不如给孩子爱是儿童教育还是成人教育你父亲脾气暴躁不是你的错孩子不能成为家庭的保护者【中国家庭】你的感受是如何被扭曲的你的身体是别人的奴隶吗？唤醒你沉睡的活力触摸你内心的宝贝孝道是如何培养的？——餐饮服务商的心理分析中国家庭的轮回链关于爱情的六个谎言中国人的情绪模式”亮点总结每一次分手都是一次心灵的修复每个人至少要经历两次“出生”。第一次是从我母亲的子宫里出生的。子宫是婴儿完美的家，离开这个家是痛苦的分离。但这种痛苦却孕育了新的生命。第二次恋爱了。在我们的一生中，我们与很多人有很多很多很多种类的关系，但爱是我们自己可以建立的最亲密的关系。就亲密关系而言，亲子关系一点也不逊色于浪漫关系。然而，亲子关系是上天赐予的，无论是好父母还是坏父母，我们都只能接受，但爱情是我们自己的选择。“正是因为我们可以选择，我们自己的生活才有意义。”顾问容伟玲说，“爱情是一种特殊的选择，其实我们在不知不觉中把爱情当成一种治疗，是为了纠正我们童年的错误，表现在很多时候，我们的爱人就是我们理想的父母。”真正的父母或多或少对我们不满意，我们心中都藏着一个理想父母的典范，是我们选择恋人的基石。”如果治疗成功，不仅童年的错误会得到弥补，我们也会真正成为一个有独立人格的人，是人格成长最重要的一步，也是离家的最后一步。然而不幸的是，许多浪漫的治疗并不成功，反而会留下更深的伤疤。造成这种情况的主要原因是我们没有处理好爱与分离的悖论。“爱的主要意义不是找到一个可以坚持一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人，而我们的伴侣是另一个和自己一样独立和重要的人。我们自己。而且，我们也深深明白，这两个独立的人可以相处得非常密切。”“爱是亲子关系的复制。”荣伟玲说：“童年快乐，我们更容易复制快乐，童年痛苦，我们更容易复制痛苦。”当然，爱情不是亲子关系的简单复制。事实上，我们并不是简单地按照真实父母的原型来寻找恋人，我们实际上是按照理想父母的原型来寻找恋人。...

2022-04-16

2007年1月，我在天涯杂谈表了一篇帖子《谎言中的》No.1：没有父母不爱他们的孩子，这篇文章很快就很受欢迎。2007年5月，我的第一本书《为什么家庭会伤害别人》出版，并立即成为一本畅销书。到目前为止，它已经重印了20多次，销售额为数十万。在豆瓣上曾经令人震惊的父母都受到伤害小组中，直到现在，我的文章《谎言中的》No.1》这是他们的第一篇文章。一些网民将《为什么家庭会伤害人》与鲁迅的《疯狂日记》进行了比较，说我写了中国家庭也在吃人的真相。这句话让我很受宠若惊，因为这本书主要是为了采访别人，我没有鲁迅的洞察力。然而，事实上，我将完成这样一件事——从宏观和细节来看，中国家庭的伤害。先说说我的家人。我从来没有被父母打过，也从来没有被骂过。我要十块钱，给十五块钱。我这辈子的重大选择都是我自己做的。即使父母反对，也绝不干涉。因为在这样的家庭长大，我对中国家庭伤害的可怕之处相当不够了解。直到2014年初，我终于形成了一个全貌的认识。这个过程可以分为七个阶段:第一阶段是在《广州日报》主持心理专栏时。我的第一篇专栏文章引起了很大的反响。从那时起，我每天都收到数十封甚至数百封信。我通过阅读这些信件、采访心理咨询师和分析新闻报道来了解中国家庭的直观理解。虽然我听到的故事足够可怕和不正常，但我真的认为我的文章是写给少数人的。毕竟，《广州日报》有100多万订户和数百万读者。每天收到数百封信是什么。第二阶段从报纸活动开始。它是在广州的一个社区举行的。我告诉了大约30名成年人半小时的家庭心理学。显然，他们不认识我，也不是我的忠实读者。然而，我的演讲感动了他们，其中七八位父母想和我多聊一会儿，所以我和他们集体聊了一个多小时。聊天时，我有一种错觉：我认为我不是在一个正常的世界里，而是在一个疯狂的人院里。每个父母都在严重伤害他们的孩子，但他们不认为自己有问题，他们都认为这是错误的。所以，我第一次认为我的文章可能是写给大多数人的，大多数中国家庭可能都有非常严重的问题。然而，我仍然远远缺乏对这些问题的严重性的理解。第三阶段是在上海海事大学女研究生杨元元自杀后。杨元元死于母亲的病态寄生。这一事件让我感到难以置信。我发了一个博客，一天内的回复让我大吃一惊。这是我的博客在未被推荐的情况下得到的最高回复。为什么这么极端的事情触动了这么多人？然后，一些来访者告诉我，这种病态的母女共生关系在他们的家乡很常见。因此，我开始认为，也许中国家庭中隐藏的许多问题和严重的情况根本不在我的预期之内。嗯，我保持开放的心，想看看它能达到什么程度。开通微博后，这种理解迅速发展。第四阶段来自一则新闻，一个女人养了一只猫，和猫建立了非常亲密的依恋关系，但有一天她回家，发现猫不见了，原来是她妈妈卖的。从那以后，她试图赚钱，五年后卖掉了自己的房子，然后告诉记者，她想找到她心爱的猫。我在微博上发布了这个消息，觉得它也很极端。那是我女儿最喜欢的东西，我妈妈怎么能这样处理呢？此外，这是我女儿抚养的，即使你想赶走，你也必须和她讨论，对吧？微博一发，迅速引来了几百条回复。然后，我这条微博成了一个可怕的微博，网友们哗哗地吐槽说，这算什么，我养的宠物被杀死后，还得一起吃肉。最残酷的一个故事中，一网友的宠物是只小鸡，而父亲将他（或她）和小鸡关在阳台上，给一把刀，说要杀死那只鸡后才放他（或她）出来。原来，电影《武侠》中，甄子丹的马被义父杀掉并诱他吃肉，是源自真实的生活。残酷无穷无尽！在咨询过程中，我听到了很多关于堕胎和杀死女婴的事情。没有什么比杀死你的孩子更残酷的了，所以我认为这不应该是一个常见的现象，但我发布的一系列微博让我知道，在这片土地上，有太多的女婴的灵魂，他们被杀的方式非常可怕。这些故事的残酷程度远远超过了外国屠杀，因为你死在父母的近亲手中。这种巨大的震惊把我对家庭的理解带入了第五阶段。第六阶段是我在微博上关于中国家庭的讨论。这一系列的微博在网民中得到了热烈的回应。在家庭内部的各种事件中，虽然没有直接的血腥味，但对个人精神的损害甚至绞死都是顶峰，传销、洗脑、斯德哥尔摩综合征，与中国大家庭对抗的手段相比，真的是儿科。我们，真的仍然生活在这样一个社会里，外部秩序不够健全，但家庭的黑暗，比它更糟。我对中国式家庭问题认识的第七阶段，得益于从2007年开始的心理咨询。如果说前面提到的故事向我展现了中国家庭的残酷外貌，而持续数年的心理咨询，则细致入微地向我揭示出中国家庭的运行机理。从一不小心看到进而关注这个领域开始，我几乎日日与之厮磨，我为看到的这一切感到震惊、痛苦，情绪为之起伏，在思索与探求的道路上经历黑暗与光明，到了2014年上半年，我终于觉得，自己总算看到了中国家庭问题的基本面貌，捕捉到了中国家庭的一些关键。这些关键的一端连接的是注定会成长于某个家里的每一个人，他们的人格发展、莫名又持久的情结、难以大声说出但深深受伤的心灵，另一端连接着的是中国社会乃至中国历史文化。为什么家庭会伤害别人？未来，我将继续写很多书，生动地描述这些操作机制。这本书《为什么家庭会伤害别人》（升级版）是该系列的第一本书，是对2007年版的修订和升级。我修改了一些文章，并在过去两年中添加了新的思维文本（大约6000字）。事实上，在我系列的框架想法中，这仍然是一本非常温和的书，它探索了最基本的问题和最容易看到的阴影。但这本温和的书对于过分强调孝道和中国父母如何爱孩子的国家来说是一个令人震惊的时刻。然而，我想说：从我的写作中，我真的不想追求什么石头，我只是一个详细、真实的描述。同时，更重要的是，在心理学理论的帮助下，我们可以清楚地看到中国家庭的机制是如何运作和伤害他人的，以及如何改进甚至避免它。因此，这也是一本有用的书，可以帮助你了解自己，改变自己，改善你的家庭关系。我以前和以后的书都有这个功能。注：以上节选自本书升级版序。————————————–本书书摘：爱的主要意义不是让我们找到一个可以坚持一辈子的伴侣，而是让我们真正理解我们是一个独立的人，另一个和我们一样独立和重要的人。此外，我们也深深地理解，这两个独立的人可以非常亲密地相处。有两种同情心。一种是对弱者的怜悯，但同时，我也有一种非常好和强烈的自恋。另一种是同理心，也就是说，我深深地触摸了你的感受，进入了你的世界，感受到了你的感受，想到了你的想法。一个人太脆弱，很少被宠坏，但大多数人年轻时都没有被看到。当一个坏孩子出生时，我们社会最容易找到的原因是孩子被宠坏了，他的父母太溺爱他了。但真正的原因往往是父母根本看不见他。心理需求的核心是感觉。亲密关系的一个重要价值在于相互交流、理解和接受。婚姻之所以容易成为爱情的坟墓，一个非常重要的原因是婚姻只是我们过去家庭模式的复制。在爱情的过程完成之前，我们把彼此当作理想的父母，我们也努力扮演彼此理想的父母。然而，婚礼结束后，理想的父母回到了现实。我们不再扮演彼此理想父母的角色，也不愿意给予无条件的积极关注。在中国家庭中，通过自我牺牲，给对方一种内疚感，然后强迫对方服从，是一种非常常见的策略。亲戚之所以难以理解，关键是我们习惯于从自己的坐标系出发，推测、猜测、评价甚至攻击另一个人，但我们完全忘记了对方也有一个现象场和一个与自己完全不同的坐标系统。工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作、控制与征服。家庭的规则是珍惜，实现珍惜的方式是理解和接受。如果你不了解工作和家庭的区别，并把权力规则带回家，它将形成一种权力污染，这将导致许多问题。不要让别人观点的噪音淹没你内心的声音。最重要的是要有勇气遵循你的内心和直觉，他们可能知道你想成为什么样的人。其他一切都是次要的。如果孩子没有秘密，那么孩子就永远不会长大。如果父母为孩子做决定，那就是杀死孩子的生命。————————————–作者：武志红评分：8.2本书主要讨论了家庭教育和个人成长，包括家长溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方面的家庭问题。在旧版《为什么家庭会伤害别人》的基础上，作者增加了6万字，详细揭示了中国家庭的运作机制，带领被困在家庭关系中的成千上万的读者踏上了自我治愈寻求幸福和自由的旅程。...

2022-04-04