周小鹏 人人都需要的婚恋社会心理学 96节视频课程

课程介绍课程来自于周小鹏人人都需要的婚恋社会心理学96节视频课程文件目录00智慧女人经营之道：看破婚姻本质，用心理学知识经营自己婚姻.m401.心理测试：第一眼看到的是什么，测你骨子里是一个怎样的人？.m402.心理学家：为什么越内向的人越厉害？内向不是缺陷，而是天赋！.m403讨好型人格只会被人看不起，别让讨好型人格，毁了你的一生！.m404心理学测试：你会爱上什么样的人？爱情发生的根本原因是什么.m405.哈佛大学教授分享一个很牛的实用方法，带你快速了解自己的真面目.m406过度依赖伴侣，会造成这3大感情问题，你中了几个？.m407亲密关系里最大的陷阱：假性亲密，所有夫妻都忽略了.m408心理学家：有一种人越自卑越自大，常抬高自己瞧不起别人.m409潜意识的秘密：学会这几点，让你洞悉人性！.m410潜意识有多可怕？它能改变你的命运.m411潜意识测试：你怎么看异性的，决定了你和另一半的关系！.m412心理学家：通过这三个读心术，让你快速揣摩人心.m413想操控人心？学会这一招，利用潜意识让TA更爱你.m414两性里最可怕的“舔旧账”，拿掉这块石头，关系才能变好！.m415惊人的吸引力法则：你相信什么，就会过什么样的生活！.m416运用好潜意识，能改变命运？五分钟教你破解人生法则.m417心理学家研究发现：提高自信需要具备一个思维习惯成长型思维.m418我用20年婚姻经验告诉你：爱情婚姻长久的秘诀成为更好的自己.m419心理学：让异性对你着迷的好办法。掌握首因效应，快速提升好感度.m420揭开婚姻潜规则：了解婚姻本质，才能更好地增进夫妻感情！.m421不管怎么努力都无法改变现状？让你一事无成的魔鬼：习得性无助.m422自我激励的黄金法则：学会正念疗愈，坚持一年2022年变得更幸福！.m423每一个人都可以脱胎换骨，你的人生超乎你的想象，不要给自己设限.m424一条心理暗示法则，帮女人变美变精致，让你的人生从此开挂！.m425夫妻需要包容和理解，更要学会换位思考，这样的家庭才会和睦！.m426男女思维差异有多大，简直太形象了！揭秘男女吵架时的思维逻辑.m427老公压力太大，如何有效安慰他？让夫妻感情持续升温！.m428婚姻中男女真正需要什么？把握这个核心需求，夫妻会越来越爱.m429心理学家：夫妻亲密关系中，男人在乎的是什么？.m430心理学家：夫妻亲密关系中，为什么很多女性会产生“羞耻感”呢？.m431面对“忽冷忽热“的男人，教你2招，让他重新死心塌地爱上你.m432面对“敏感多疑”的女人，教你2招，让她重新“死心塌地”爱上你.m433心理学家：判断两个人是不是真爱，看这四点就够了！.m434男女婚前婚后的区别，为什么在一起久了就腻了？无话可说了？.m435明明是夫妻，却过得像室友！幸福婚姻的秘诀：促进多巴胺二次分泌.m436如何拥有高质量的幸福婚姻？理想婚姻需要具备这3个要素，缺一不可.m437.26.1%的中国夫妻在经历“无性婚姻”：是什么在影响夫妻关系？.m438夫妻为什么经常吵架？知道真相后，和谁相处都没问题.m439心理学角度：如何让一个人爱上你？你要先具备被爱的能力！.m440男女关系如何保持新鲜感？学会这3招，让他长久爱你.m441回避型依恋：渴望爱却又害怕亲密关系，测一测你是回避型依恋吗？.m442爱是尊重不是禁锢，跟控制欲强的人结婚有多可怕？.m443亲密关系修复：打破刻板印象，让他重新爱上你！.m444男人背叛婚姻，对女人伤害有多大？一个走不出阴影的女人的心里话.m445两口子总是吵架？是因为存在这3个“绊脚石”，必须把它们搬开.m446夫妻冷战对婚姻的危害有多大？90%的人都处理错了.m447生活不幸福的人，往往都是“破窗效应”惹的祸，看完你就恍然大悟.m448心理学家：为什么好的婚姻要学会谈钱，这是我听过最专业的答案.m449为何家会伤人？原生家庭是如何影响我们的？揭露你生活不幸的真相.m450婚姻是一场修行，这种男人和原生家庭跟谁结婚都会离.m451兄弟姐妹中，排行第几的孩子“命好”？多子家庭十有八九被说中.m452为啥老公更喜欢和婆婆在一起？所有女人要注意，小心“恋母情结.m453心理学家：为啥有些女人更爱大叔？不是因为钱，而是“恋父情结”.m454心理学家：婚姻过得不幸福的女人，太多掉进了这个陷阱！.m455原生家庭对孩子的影响有多大？长大以后，我们要学着跟父母和解.m456家庭关系痛苦的根源：没有界限感的关系，注定是一场灾难.m457心理学家：一个人安全感的真正来源，究竟是什么？.m458心理学：童年时期有过这些经历的人，骨子里自卑，容易产生羞耻感.m459缺乏安全感，严重影响到夫妻感情，怎么做才能保护自己保护爱情.m460.揭露残酷真相：婚姻里，成年人的安全感，只能自己给！.m461回避型依恋：为何无法建立稳定的亲密关系？因为你习惯性逃避问题.m462心理学：为什么你对他越好，他反而越不珍惜你？教你一招反败为胜.m463夫妻间的这种“假和谐”，千万要警惕.m464夫妻关系再好，这3个边界千万不要碰，早看早受益！！.m465为啥你的婚姻不幸福？导致夫妻关系破裂的最大根源，很少有人重视.m466心理学家告诉你情绪是如何形成的，如何科学管理情绪，全是干货.m467千万不要低估“高敏感”的人，教你把高敏感，变成你的天赋！.m468心理学家：为什么你容易发怒？暴躁易怒容易发脾气的根源是什么？.m469悲伤是人生的礼物：如果没有悲伤，幸福这个词就没有任何意义.m470普通人被焦虑所困，高手把焦虑当工具，化焦虑为动力，耐心看完.m471精神内耗有多可怕？它已让无数人社会性死亡，一招摆脱焦虑心累.m472普通人如何自愈焦虑，抑郁等负面情绪！内容有点烧脑，请耐心观看.m473集到96集五百个情绪“词汇”汇总，带你深入了解你的情绪.m473别让说话方式毁了你的婚姻，记住4个沟通秘诀，夫妻越来越恩爱.m474怎么一开口就能深入人心，让别人愿意听你的？一招成为沟通的高手.m475两性沟通技巧：除了动嘴的沟通，一定要明白肢体语言的沟通魅力.m476深度解读《非暴力沟通》：学会表达自己的需求解决90%的沟通问题.m477你真的会夸人么？学会这4招，夸到他们心里面去！.m478心理学南风效应：同样的话，换个方式说，就能大大提高别人的兴趣.m479真正会说话的人，都擅长用这招说服别人，越早学会越早受益！.m480不逃避，不推卸，肯低头，这是我见过最好的道歉方式！.m481.15分钟快速放松，让你静下心来，缓解疲劳和焦虑，超级治愈.m482你常说的一些口头禅，正悄悄改变着你的命运.m483我们要这样疗愈自己内心的创伤，和内在小孩和解，终身受用！.m484十五分钟催眠治愈童年创伤，连接你的潜意识，释放压抑悲伤的情绪.m485夫妻关系的最好状态，不是相敬如宾，而是善良的催眠.m486静心冥想训练：自我催眠塑造完美的自己，让自己变得越来越好！.m487一个心理暗示，有效修复你和伴侣间的感情，让他更爱你.m488心理学：如何快速提升自己的秘诀，就是利用“群体身份”.m489如何快速提升魅力？第一步增加稀缺性，增加稀缺性的3个小方法.m490处理人际关系，学会这一招，别人会死心塌地相信你.m491互惠原理：一个拉近彼此距离，让关系长久的心理学小妙招！.m492教你一招心理学技巧，快速提升你的个人影响力，获得认同和关注.m493怎样让异性对你“日久生情”？学会这招很管用：“屡见效应”.m494提升个人影响力：盲目地跟随大流，可能会让你陷入从众心理的陷阱.m495我是谁？我想要成为一个什么样的人？我要怎样才能活出自我？.m496心理学：心理暗示到底有多厉害？治疗身体疾病，疗愈心理创伤.m4...

2024-05-28 心理学心理学家 英语 心理学心理学家有哪些

周凌：身心同调16周训练营丨60人小班，深度聚焦身体体验和训练

课程介绍周凌：身心同调16周训练营丨60人小班，深度聚焦身体体验和训练，基于中医阴阳表里、拉康三界理论和舞动人体解剖学重新理解“天地中完整的人”和心身疾病的来龙去脉疏通淤积的情绪能量,实现精神身与物质身和谐同调更好地赋能心理咨询与日常自我照顾，预防职业耗竭课程目录第01次课：疾病非病丨从系统论看待疾病与生命的和谐关系_.m4第02次课：拉康三界理论，快速定位身心症状所处的位置_.m4第03次课：从中医阴阳表里和精神分析理解疾病和寻找治疗方向_.m4第04次课：用拉康的系统论和舞动治疗应对家庭中的疾病_.m4第05次课：用中医、舞动与拉康整合视角快速治疗抑郁和焦虑_.m4第06次课：舞动治疗与精神分析在重大疾病中的应用_.m4第07次课：拉班动作分析与更真实的关系丨从身体看关系的秘密_.m4第08次课：版块总答疑（1）_.m4第09次课：从自我攻击与内耗看常见疾病.m4_.m4第10次课：用舞动治疗中核心自我的维度图谱开启疾病自愈_.m4第11次课：身体重建技巧丨用中医外治法调和身心_.m4第12讲：版块总答疑（2）_.m4第13次课：用身体设置边界，解决咨询中的脱落问题_.m4第14次课：结束咨询的最重要因素_.m4第15次课：预防和处理职业耗竭_.m4第16次课：版块总答疑（3）_.m4周凌：拉康精神分析×舞动治疗×中医思维应用实例解析_.m4周凌：如何借助舞动治疗和中医帮助抑郁来访者？.m4...

2024-03-21

淘股吧来杯冰美-趋势股的系统交易法

课程介绍课程来自于淘股吧来杯冰美-趋势股的系统交易法当历过一轮惨烈的暴跌之后，常常是趋势牛股爆发的起点，连板妖股并不是人人都有能抓住机会，但是趋势牛股会给人足够的时间和机会去发现和上车无代码，只讲方法，方法和原理讲清楚了，你看着看着自己就会了，只看代码看多了，看着看着你就废了之前讲过，先满足技术选股，再研究基本面是选择趋势牛股常用的方法，技术驱动去发现趋势翻倍牛股比从基本面选择要更容易，从几千个个股中从研报从行业以及个股基本面的角度去发现和挖掘牛股的难度系数是非常高的，今天讲我自己常用的方法文件目录来杯冰美选股_0】.t6来杯冰美：趋势股的系统交易法】.df来杯冰美副图_0】.t6...

2024-02-15

炒股入门教程实战篇-周K操作法

课程介绍课程来自于炒股入门教程实战篇-周K操作法文件目录150.周K操作法基础.m4151.趋势操作的重要性.flv152.如何通过周K来确定趋势.flv...

2024-02-10

抖音半无人直播，文字来找茬小游戏，每天收益500+

课程介绍课程来自于抖音半无人直播，文字来找茬小游戏，每天收益500+项目原理：抖音游戏星图任务，在抖音通过半无人直播的形式，一边玩游戏，一边推广休闲小游戏，让用户在直播间下载安装试玩游戏，获取收益，因为平台流量大，人群广，所以非常容易变现！文件目录收益.jg项目介绍.txt直播伴侣下载地址.txt模拟器.txto.txt1、项目介绍.m42、项目实操教程.m4...

2024-02-07 抖音txt文件 抖音txt

剑灵配置检测

剑灵配置检测《剑灵》是一款由韩国NCSOFT开发的大型多人在线角色扮演游戏（MMORPG），于2012年12月3日在中国大陆上线。该游戏以东方武侠为背景，融合了奇幻元素，拥有庞大的世界观和丰富的游戏内容。为了确保玩家能够流畅地游玩《剑灵》，官方提供了配置检测工具，供玩家检测自己的电脑配置是否满足游戏运行要求。配置检测工具可以检测玩家的CPU、显卡、内存、硬盘空间等硬件信息，并给出是否满足游戏运行要求的结论。配置检测工具的使用方法下载配置检测工具。解压缩配置检测工具。运行配置检测工具。点击“开始检测”按钮。等待检测结果。配置检测结果的解读配置检测结果分为以下几类：满足游戏运行要求：玩家的电脑配置满足游戏运行要求，可以流畅地游玩《剑灵》。基本满足游戏运行要求：玩家的电脑配置基本满足游戏运行要求，但可能会出现卡顿或延迟的情况。不满足游戏运行要求：玩家的电脑配置不满足游戏运行要求，无法流畅地游玩《剑灵》。如果玩家的电脑配置不满足游戏运行要求，可以考虑升级硬件配置或降低游戏画质设置。常见的配置检测问题在使用配置检测工具时，玩家可能会遇到以下问题：检测工具无法启动：可能是由于电脑中缺少必要的运行库，如MicrooftViualC++ReditriutalePackage。检测结果不准确：可能是由于检测工具版本太旧或检测过程中出现了错误。检测工具无法检测到显卡：可能是由于显卡驱动程序太旧或损坏。如果玩家遇到上述问题，可以尝试以下解决方案：安装必要的运行库。更新检测工具版本。重新运行检测工具。更新显卡驱动程序。如果玩家尝试了上述解决方案后仍然无法解决问题，可以联系官方客服寻求帮助。...

2024-01-09 剑灵显卡要求 《剑灵》 显卡怎么样

来认识一下PhoneCam世界上第一款经济实惠的小型人工智能随身相机

PhoeCam：世界上第一款经济实惠的小型人工智能随身相机PhoeCam是一款小巧便携的人工智能随身相机，它可以帮助您轻松捕捉和分享生活中的精彩时刻。PhoeCam采用时尚紧凑的设计，重量仅为100克，可以轻松放在口袋或背包中，随时随地使用。它配备了一块1英寸的图像传感器，可以拍摄1200万像素的照片和4K高清视频。此外，PhoeCam还内置了人工智能算法，可以自动识别拍摄场景并优化拍摄参数，帮助您轻松拍摄出专业级照片。经济实惠PhoeCam的售价仅为299美元，是目前市场上最经济实惠的人工智能随身相机。它非常适合那些希望拥有一款功能强大、但又不想花费太多钱的摄影爱好者。小巧便携PhoeCam仅重100克，尺寸也非常紧凑，可以轻松放在口袋或背包中，随时随地使用。它非常适合那些喜欢旅行或户外活动的人士。人工智能算法PhoeCam内置了人工智能算法，可以自动识别拍摄场景并优化拍摄参数。它可以帮助您轻松拍摄出专业级照片，即使您不是专业的摄影师。拍摄质量PhoeCam采用了一块1英寸的图像传感器，可以拍摄1200万像素的照片和4K高清视频。它的画质非常出色，可以满足大多数用户的需求。续航时间PhoeCam的续航时间非常出色，一次充电可以拍摄1000张照片或120分钟的4K高清视频。它非常适合那些喜欢长时间外出拍摄的人士。总结PhoeCam是一款非常出色的人工智能随身相机，它小巧便携、功能强大、价格实惠，非常适合那些希望拥有一款专业级拍照设备的摄影爱好者。...

2024-01-09

怀孕三十八周了就随时可以生了吗（37周可以生了吗）

怀孕三十八周了随时可以生了吗？怀孕38周了，随时可以生吗？答案是：不一定。怀孕38周，胎儿已经发育成熟，随时可以出生。但是，胎儿出生的时间，除了与怀孕周数有关，还与胎儿的大小、胎位、孕妇的身体状况有关。一般来说，胎儿在怀孕37-42周出生都是正常的。如果胎儿在怀孕38周出生，称为早产儿。早产儿出生后，可能会出现一些健康问题，例如呼吸困难、消化不良、免疫力低下等。因此，孕妇在怀孕38周后，要密切关注胎动情况，并定期到医院进行产检。如果出现见红、破水、腹痛等临产症状，要及时到医院待产。37周可以生了吗？37周可以生，但属于早产儿。早产儿是指妊娠不足37周出生的婴儿。早产儿出生后，可能会出现一些健康问题，例如呼吸困难、消化不良、免疫力低下等。因此，孕妇在怀孕37周后，要密切关注胎动情况，并定期到医院进行产检。如果出现见红、破水、腹痛等临产症状，要及时到医院待产。如何判断胎儿是否已经发育成熟？胎儿是否已经发育成熟，可以通过以下几个方面来判断：胎儿体重：胎儿体重一般在2500-4000克之间。胎儿身长：胎儿身长一般在45-50厘米之间。胎儿头围：胎儿头围一般在32-38厘米之间。胎儿胸围：胎儿胸围一般在28-32厘米之间。胎儿腹围：胎儿腹围一般在25-30厘米之间。胎儿双顶径：胎儿双顶径一般在9-10厘米之间。胎儿股骨长：胎儿股骨长一般在7-8厘米之间。胎儿皮下脂肪：胎儿皮下脂肪一般在1-2厘米之间。胎儿头发：胎儿头发一般已经长出。胎儿指甲：胎儿指甲一般已经长出。如果胎儿满足以上几个条件，那么胎儿就已经发育成熟，可以出生了。...

2024-01-09 胎儿头围范围 胎儿头围是哪个数据

来月经能不能吃柿子（来月经能吃橙子吗）

来月经能不能吃柿子来月经期间能不能吃柿子，这个问题一直备受争议。有人说来月经期间吃柿子会引起痛经、闭经，甚至会导致流产。还有人说来月经期间吃柿子可以补血，还能治疗痛经。那么，事实究竟如何呢？来月经期间能不能吃柿子，主要看柿子的品种。柿子分为甜柿子和涩柿子，甜柿子性温，而涩柿子性寒。来月经期间，女性的身体比较虚弱，此时吃甜柿子可以起到补血益气的作用，对身体有好处。但是，涩柿子性寒，容易导致宫寒，因此来月经期间最好不要吃涩柿子。另外，来月经期间吃柿子，还要注意以下几点：1、柿子不要吃太多，每天吃一个即可。2、柿子不要空腹吃，最好在饭后1-2小时吃。3、柿子不要与高蛋白食物同吃，以免引起消化不良。4、柿子不要与螃蟹、虾、鱼、海带等食物同吃，以免引起腹泻。来月经能吃橙子吗来月经能吃橙子。橙子富含维生素C，可以帮助增强免疫力，缓解痛经。橙子还含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘。因此，来月经期间吃橙子不仅不会对身体造成伤害，还能起到一定的保健作用。但是，来月经期间吃橙子也要注意以下几点：1、橙子不要吃太多，每天吃1-2个即可。2、橙子不要空腹吃，最好在饭后1-2小时吃。3、橙子不要与高蛋白食物同吃，以免引起消化不良。4、橙子不要与螃蟹、虾、鱼、海带等食物同吃，以免引起腹泻。...

2024-01-09 柿子橙子能一起吃吗 柿子橙子苹果可以一起吃吗

剑与远征旋沙轨道

剑与远征旋沙轨道一、简介旋沙轨道是剑与远征中的一个章节，该章节分为四个关卡，分别是：旋沙风暴沉沙古墓金字塔顶法老王之墓二、关卡介绍1.旋沙风暴这一关主要考验玩家的走位和技能释放时机，玩家需要在旋风中躲避敌人的攻击，并抓住机会释放技能攻击敌人。2.沉沙古墓这一关主要考验玩家的探索和解谜能力，玩家需要在古墓中寻找机关和钥匙，并解开谜题才能前进。3.金字塔顶这一关主要考验玩家的战斗力，玩家需要在金字塔顶与强大的敌人战斗，并打败终极BOSS法老王。4.法老王之墓这一关是旋沙轨道的最终关卡，玩家需要在法老王之墓中找到法老王并打败他，才能完成旋沙轨道的挑战。三、奖励完成旋沙轨道的挑战，玩家可以获得丰厚的奖励，包括：英雄经验金币钻石装备道具四、攻略旋沙风暴这一关可以使用近战英雄和远程英雄搭配，近战英雄负责吸引敌人的仇恨，远程英雄负责输出。在旋风中躲避敌人的攻击时，要注意不要被旋风吹到墙上，否则会受到伤害。抓住机会释放技能攻击敌人，特别是群体技能，可以对多个敌人造成伤害。沉沙古墓这一关可以使用探索英雄和解谜英雄搭配，探索英雄负责寻找机关和钥匙，解谜英雄负责解开谜题。在古墓中探索时，要注意不要错过任何机关和钥匙，否则会影响玩家的进度。在解开谜题时，要仔细观察周围的环境，并根据谜题的提示进行思考。金字塔顶这一关可以使用攻击力强的英雄和防御力强的英雄搭配，攻击力强的英雄负责输出，防御力强的英雄负责保护队友。在与法老王战斗时，要注意躲避他的技能，并抓住机会释放技能攻击他。战斗中要注意及时使用回复技能，以保证团队的血量。法老王之墓这一关可以使用输出力强的英雄和控制力强的英雄搭配，输出力强的英雄负责击杀敌人，控制力强的英雄负责控制敌人的行动。在与法老王战斗时，要注意躲避他的技能，并抓住机会释放技能攻击他。战斗中要注意及时使用回复技能，以保证团队的血量。...

2024-01-09 法老王古墓 法老王墓室是什么样子

谷歌想让你通过哼唱歌曲来搜索歌曲

谷歌想让你通过哼唱歌曲来搜索歌曲现状：音乐搜索一直是谷歌面临的一大挑战。目前，谷歌音乐搜索主要依靠用户输入歌曲名称或歌词。这对于知道歌曲名称或歌词的用户来说很方便，但对于不知道歌曲名称或歌词的用户来说却很困难。谷歌的目标：谷歌希望让音乐搜索变得更加容易，以便更多的人能够找到他们喜欢的歌曲。谷歌希望通过允许用户哼唱歌曲来搜索歌曲来实现这一目标。技术细节：谷歌已经开发出一种新的音乐搜索算法，能够将用户哼唱的歌曲与数据库中的歌曲进行匹配。该算法使用机器学习技术来分析用户哼唱的歌曲的音调、节奏和音色。该算法能够将用户哼唱的歌曲与数据库中的歌曲进行匹配，即使用户哼唱的歌曲不完整或不准确。用户体验：用户可以通过谷歌搜索应用程序或谷歌主页哼唱歌曲来搜索歌曲。当用户哼唱歌曲时，谷歌搜索应用程序或谷歌主页会将用户哼唱的歌曲与数据库中的歌曲进行匹配。谷歌搜索应用程序或谷歌主页会向用户显示与用户哼唱的歌曲匹配的歌曲列表。用户可以点击歌曲列表中的歌曲来播放歌曲。潜在影响：谷歌的新音乐搜索功能可能会对音乐搜索市场产生重大影响。该功能可能会吸引更多的用户使用谷歌音乐搜索，因为该功能使音乐搜索变得更加容易。该功能可能会导致其他搜索引擎开发类似的功能，以便与谷歌竞争。结论：谷歌的新音乐搜索功能是一个创新，有潜力改变音乐搜索市场。该功能使音乐搜索变得更加容易，可能会吸引更多的用户使用谷歌音乐搜索。该功能可能会导致其他搜索引擎开发类似的功能，以便与谷歌竞争。...

2024-01-09 哼唱歌曲 歌曲大全 哼唱歌曲 歌曲有哪些

来月经可以吃草莓吗会有影响吗女生（来月经可以吃草莓吗）

来月经可以吃草莓，但要注意适量。草莓含有丰富的维生素C、铁、钾等营养素，对女性健康有益。维生素C可以帮助提高免疫力，减少感冒和流感的发生；铁可以帮助预防和治疗缺铁性贫血；钾可以帮助维持体内电解质平衡，减少肌肉痉挛的发生。此外，草莓还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤，延缓衰老。来月经期间，女性的身体比较虚弱，容易出现贫血、乏力、腰酸背痛等症状。吃草莓可以帮助补充营养，缓解这些不适症状。但是，草莓性凉，吃多了容易引起腹泻。因此，来月经期间要注意适量食用草莓，每天吃1-2个即可。另外，草莓容易过敏，吃之前一定要清洗干净。如果吃了草莓后出现皮肤发红、发痒等过敏症状，要立即停止食用并及时就医。...

2024-01-08 草莓来月经可以吃吗 草莓来月经的时候可以吃吗

女人来例假吃什么最好最有效（女人来例假吃什么最好）

女性在月经期间，饮食应注意以下几点：注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽肉、鱼、蛋、奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、鱼、贝类、菠菜、红苋菜等，以补充月经期间丢失的铁质。多吃富含钙的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鱼类等，以补充月经期间丢失的钙质。多喝水，以补充月经期间失去的水分。避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以免加重月经不适症状。少吃盐，以避免加重水肿。避免饮酒，以免加重月经不适症状。保持清淡饮食，避免食用过多的油炸、烧烤、腌制等食物。多吃富含维生素B6的食物，如香蕉、坚果、全谷物等，以缓解经前期综合征。多吃含有镁的食物，如深绿色蔬菜、香蕉、杏仁等，以缓解肌肉痉挛。避免食用含咖啡因的食物和饮料，以免加重经期不适症状。另外，女性在月经期间还应注意以下几点：保持外阴清洁，勤换卫生巾。避免剧烈运动，以免加重月经不适症状。保持充足的睡眠，以缓解疲劳。保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等负面情绪。如果月经不适症状严重，应及时就医。...

2024-01-08 月经期月经没来有褐色分泌物怎么回事 月经期月经量少是怎么回事

来月经眉心疼怎么回事（眉心疼怎么回事）

眉心疼怎么回事？眉心疼是一种常见的疼痛，通常发生在眉毛或眉毛周围区域。它可以由多种因素引起，包括：肌肉紧张：眉心疼最常见的原因之一是肌肉紧张。这可能是由于压力、疲劳或眼睛疲劳引起的。鼻窦感染：鼻窦感染会导致鼻窦周围的疼痛和压力，包括眉心。头痛：一些类型的头痛，如紧张性头痛和偏头痛，会导致眉心疼。眼部疾病：某些眼部疾病，如青光眼和干眼症，会导致眉心疼。神经痛：神经痛是一种神经疼痛，会导致眉心疼和其他部位的疼痛。来月经眉心疼怎么回事？来月经期间，女性的身体会发生一些变化，包括激素水平的变化。这些变化可能导致肌肉紧张、头痛和其他症状，包括眉心疼。此外，来月经期间，女性可能会感到疲劳和压力，这些因素也可能导致眉心疼。如何缓解眉心疼？缓解眉心疼的最佳方法取决于疼痛的根本原因。如果疼痛是由肌肉紧张引起的，可以尝试以下方法：按摩：轻柔地按摩眉毛周围区域，以帮助放松肌肉。热敷：在疼痛的区域敷上热敷，以帮助缓解疼痛。冷敷：在疼痛的区域敷上冷敷，以帮助减轻炎症和疼痛。如果疼痛是由鼻窦感染引起的，可以尝试以下方法：使用鼻腔喷雾剂：鼻腔喷雾剂可以帮助减轻鼻塞和鼻窦压力。使用抗生素：如果鼻窦感染是由细菌引起的，医生可能会开抗生素来治疗。如果疼痛是由头痛引起的，可以尝试以下方法：休息：休息可以帮助缓解头痛。服用止痛药：服用止痛药可以帮助缓解头痛。如果疼痛是由眼部疾病引起的，可以尝试以下方法：使用人工泪液：人工泪液可以帮助缓解干眼症。佩戴太阳镜：佩戴太阳镜可以帮助保护眼睛免受紫外线的伤害。如果疼痛是由神经痛引起的，可以尝试以下方法：服用止痛药：服用止痛药可以帮助缓解疼痛。使用抗惊厥药：抗惊厥药可以帮助控制神经痛的疼痛。什么时候应该去看医生？如果眉心疼严重或持续时间较长，或者伴有其他症状，如发烧、恶心或呕吐，应去看医生。医生可以帮助诊断眉心疼的根本原因并推荐合适的治疗方法。...

2024-01-08 神经痛 肌肉紧张怎么办 神经痛 肌肉紧张怎么缓解

5nm蔚来神机自动驾驶芯片首发搭载4颗NvidiaDriveOrin处理器

5m蔚来神机自动驾驶芯片首发搭载4颗NvidiaDriveOri处理器摘要蔚来汽车在NIODay2022上正式发布了其首款自动驾驶芯片蔚来神机（NTU2.0）。该芯片基于5m制程工艺，集成了4颗NvidiaDriveOri处理器，据称将为蔚来的自动驾驶系统提供高达1016TOPS的算力。蔚来神机（NTU2.0）的主要特点基于5m制程工艺集成了4颗NvidiaDriveOri处理器提供高达1016TOPS的算力支持激光雷达、摄像头、毫米波雷达、超声波雷达等多种传感器支持高速公路、城市道路和停车场等多种场景的自动驾驶可实现自动变道、自动超车、自动上下匝道、自动紧急制动等功能蔚来神机（NTU2.0）的意义蔚来神机的发布标志着蔚来汽车在自动驾驶领域迈出了重要的一步。该芯片将为蔚来的自动驾驶系统提供更强大的算力和更丰富的功能，有助于蔚来汽车在自动驾驶领域处于领先地位。此外，蔚来神机还将为蔚来汽车带来更多的商业机会。蔚来汽车可以将该芯片出售给其他汽车制造商或自动驾驶公司，从而获得额外的收入来源。蔚来神机（NTU2.0）的未来前景蔚来神机是蔚来汽车自动驾驶战略的基石，也是蔚来汽车未来发展的关键所在。蔚来汽车计划在未来几年内推出多款搭载蔚来神机的车型，并不断完善其自动驾驶系统。蔚来汽车希望通过蔚来神机和其自动驾驶系统，为用户提供更安全、更舒适、更智能的驾驶体验。...

2024-01-08 蔚来汽车芯片 蔚来汽车芯片算力