内容创作速成：3小时搞定多平台每日发布

教程简介只需要三个小时，你就可以学会一个简单、可扩展、成本效益高的系统，帮你在各个平台发布每日内容。视频和音频形式的10个模块，我会向你透露我用来为自己和客户制作数百个内容的每个工具和技术。此外，你还将获得我开发的确切工作流程和系统，帮助我管理一个小团队，包括一名作家、一名设计师和一名VA。这使我能够提前一个月制作出充足的内容。完成课程后，你将能够通过雇佣几个Fiverr自由职业者和一名通才VA，复制整个操作过程。不需要太多的时间和资金，即可轻松发布每日内容！文件目录├─01-Full-legthWorkho│01-DirtyCotetMarketigWorkhoUeditedVideo.m4│02-DirtyCotetMarketigWorkhoUeditedAudio.m4a││├─02-VideoModule│01-WelcomeToTheDirtyCotetMarketigWorkho.mkv│02-WhatYouCaExectFromThiWorkho.mkv│03-WhereTheIdeaComeFrom.m4│04-GoigFromOeIdeaTo10+Pot.m4│05-CreatigCotetI'tTheSameAGrowigAPlatform.m4│06-MultimediaToolEveMokeyCaUe.m4│07-GrahicamVideoForSocialMedia.m4│08-HowToMakeDirectReoeMeme.m4│09-ShouldYouUeSwieFileamTemlate.m4│10-BuildigYourCotetMarketigTeam.m4│11-CocluioAdNextSte.m4│12-QamAPartOe.m4│13-QamAPartTwo.m4││├─03-AudioModule│01-Itroductio.m3│02-GeeratigIdea.m3│03-ReuroigCotet.m3│04-Creatigiotameagrowig.m3│05-MultimediaTool.m3│06-GrahicadVideoforSocialMedia.m3│07-DirectReoeMeme.m3│08-UigSwieFileadTemlate.m3│09-BuildigYourCotetMarketigTeam.m3│10-Cocluio.m3│11-QamA.m3│12-EcoreQamA.m3││└─04-Boue01-Oe-ClickEditorialCaledarItallatio.mkv01-Oe-ClickEditorialCaledarItallatio.t02-ReourceLirary.df教程大小文件大小：6.8G教程语言教程语言：英语/无字幕...

2024-06-14 amp MP3 player

KK全域电商，全体系打造实操课，多平台打造电商逻辑体系

课程介绍KK全域电商，全体系打造实操课，多平台打造电商逻辑体系实操课详细指导分析流程资深运营老师陪伴式答疑文件目录1先导课(拍下请看).m42为什么要做小..红营.m43小红营适合什么类目的产品,m44红营开店流程.m45红营店铺初始化设置.m47小红营养号.m48垂直账号的打造.m49如何找到对标账号.m410选品-如何在红营上选品.m411选品-如何在抖音上选品,m412选品-如何在多多上选品.m413选品-如何通过素材去选品.m414如何用手机上架产品.m415如何批量上传产品.m416优质封面的几种特性.m417如何写爆款笔记-封面.m418如何写爆款笔记-标题.m419如何写爆款笔记-文案.m420发笔记挂链接的2种方法.m421发笔记的时间和注意事项.m422如何在多多找到源头贷源,m423如何解决面单问题,m424出单后如何拍单,m425写笔记蹭流量.m426如何做i涨粉.m427如何在dy上面找素材.m428素材剪辑课.m429素材视频剪辑2.m430图课程-拼dd某宝商品图修改.m431图课程-笔记素材修改.m432如何设置.,店铺活动am优惠券,m433如何注册抖音小店,m434不国货如何做电商.m435抖音小店不国货能不能做?.m436抖音橱窗带货的优势.m437【搭建篇】商品橱窗的开通方法,m438选品:系统后台选品.m439选品:数据软件选品.m439选品:数据软件选品.m440选品:其他平台手动推荐选品，m441选品:橱奇篇.m442视频素材如何去水印.m446【启动期】起链接前期的核心内容,m447【成长期】数据拉升的关键时期.m448【成熟期】稳链接收割阶段.m449高利润产品套路玩法.m450高利润产品自定义裂变玩法,m451快速选图及测图技巧.m452-招搞定标题组合及拆分.m453超高点击轮播图布局.m454全网首发4套定价秘籍.m455高转化详情页如何设计.m456短信营销套路技巧.m457多维度解析限时秒杀.m458活动比价无置信无同款如何快速解决.m459领券中心极限思路玩法.m460拼内购套路玩法.m461深度解析大促.m462百货如何活动轮动(案例解析).m463五黑如何突围(案例解析).m464纯付费店铺盈利如何放大.m465小品类如何复制(案例解析).m466服装如何1-100(案例解析).m467什么是矩阵化思维.m468切i视频教程.m469多品类搭建思路和落地方案.m470单品起流量思路.m471视频带贷前景.m472带货推流机制(底层逻辑).m473账号如何解决.m474如何起号.m475视频内容构成方法.m476视频品类选择.m477账号变现的放大.m478秒杀-全站高投产承接,m479全站卡高投产玩法-大额,m480直通车为什么可以起链接.m4...

2024-03-27 五粮液上选 飞机座位怎么在网上选

东周列国（春秋篇+战国篇+多版本电子书）

资源名称：东周列国（春秋篇+战国篇+多版本电子书）资源简介：分享文件目录：D-东周列国：战国篇(1999)[720x534国语无字21.84G]D-东周列国：春秋篇(1996)[768x576外挂简体20.49G]东周列国志_人民文学出版社_2007东周列国志_人民文学出版社_2020东周列国志_岳麓书社_2016...

2024-03-19 东周列国志 百度百科 东周列国志是哪些国

全网首发，多平台收益项目，0基础日入500+，保姆级教学实操落地

课程介绍课程来自于全网首发，多平台收益项目，0基础日入500+，保姆级教学实操落地【揭秘】今天分享的项目操作非常简单，2分钟就能制作一条作品，通过分发不同的平台，引流到我们的微信，一单收入29-49不等，流量非常大，并且成交意愿强烈，同时也推出了曲线引流方式，年底赚起来！文件目录项目资料对标账号1702465030372.g1702464934655.g效果1702470129680.g1702470038730.g风险提醒（先看）.txt项目介绍.txt01项目介绍.m402项目准备.m403项目实操.m4040封引流法.m4...

2024-03-11

明星影视语录带书，抖音快手小红书视频号多平台矩阵操作，自带流量，月入10W+

课程介绍课程来自于明星影视语录带书，抖音快手小红书视频号多平台矩阵操作，自带流量，月入10W+文件目录项目资料收益展示收益1.jg收益2.jg收益3.jg剪映教程课程电脑版教程视频课程01认识电脑版界面.m402电脑版视频剪辑.m403电脑版音频剪辑.m404文本与贴纸操作.m405特效与转场操作.m406滤镜与调节操作.m407几种风格调色方法.m408转场调色预览效果制作.m409滤镜卡点视频制作方法.m410给视频添加电影感字幕.m411片头文字开场动画效果.m412发光文字制作教程.m413镂空文字开场转场效果.m414烟雾特效文字制作解析.m415特效素材处理方法.m416剪影风格视频效果制作.m417视频定格照片特效效果.m418多个画面定格播放解析.m419抖动卡点如何制作.m420泼墨视频效果教程.m421朋友圈九宫格几种玩法.m422遮罩视频文字效果制作.m423生日祝福视频效果.m424表白风格视频制作.m425视频定格卡点效果制作.m426如何制作Siri的声音.m427如何自动添加字幕和标记.m428如何制作片尾关注动画.m429单色弹幕和彩色弹幕效果.m434.如何设置视频宽高比.m435.如何去视频黑色背景.m436.视频变速运用.m437.关键帧功能.m438.时间线面板详解（1）.m439.时间线面板详解（2）.m440.视频详解（1）.m441.视频详解（2）变速、调色.m442.音频详解.m443.文本详解.m444.贴纸、特效、转场、滤镜和调节详解.m445.播放器面板.m446.时间线面板.m447.调节面板.m448.如何调色.m4赠：剪影电脑专业版工具wi＋Mac剪影苹果电脑版.kg剪影Wi版.exe工具说明.docx01教程.tx01教程.g手机版教程赠品：常用配音小程序(赠品无售后VX扫码.jg主图素材法术特效1.m4蜗牛1.m4大象1.m4狗撒尿.m4传送门超清紫色.m4悟空.m4松鼠.m4工具（赠品无售后做好的文件在哪.docx语音合成助手（多种男女.ak手机安装步骤.docx一定要先看这个.docx001：认识软件基础操作界面.m4002：视频添加音乐的几种方法.m4三连屏手机剪影制作教程手机三连屏教程1.m43分切片白底图.jg手机三连屏教程2.m4003：如何调整视频比例.m4004：视频开头封面制作.m4005：三种文本配音的方式.m4006：如何上传高清视频.m4007：去水印的几种方式.m4008：绿幕素材的使用方法.m4009：添加视频字幕（中英文）.m4010：视频背景的添加.m4011：认识蒙版.m4012：制作专属个性头像片尾.m4013：三分屏和两分屏制作方法.m4014：如何制作卡点视频.m4015：满天星辰换天空视频.m4016：照片动感X分割卡点视频.m4017：个人主页封面的制作.m4018：遇见过去的自己教程.m4019：视频局部放大制作.m4020：张手人物消失视频.m4021：灵魂出窍教程视频.m4022：如何制作视频马赛克效果.m4023：电影三联屏封面制作教程.m4024：翻页九宫格教程.m4025：后来遇见他九宫格卡点视频.m4026：3D立方体漫画卡点.m4027：万有引力漫画卡点.m4028：3D叠叠乐动画卡点.m4029：古风视频制作.m4030：如何调出大长腿教程.m4031：如何制作视频聊天消息弹窗.m4032：雨伞定格.m4033：人物召唤术.m4034：影子脱离术.m4035：文字镂空开场.m4036：人物走路分身定格教程.m4037：自己给自己打伞视频.m4038：换天空（蒙版法）.m4039：换天空（抠色）.m4040：人物不倒翁视频教程.m4041：偷花的影子教程.m4042：跺脚大变活人教程.m4043：发光立方体教程.m4044：高级烟雾头像片尾制作.m4045：十宗罪视频教学.m4046：如何给视频配上iri语音旁白.m4047：如何给视频添加小黄手动画.m4048：如何获取视频素材和音频素材.m4049：教程类视频如何制作.m4050：如何去除视频中间水印.m4051：盗梦空间平行世界.m4052：荧光线描漫画卡点教程.m4053：心形边框动画视频制作.m4054：古风视频动画教程.m4055：文字烟雾特效制作教程.m4056：文字开场消散字幕教程.m4057：剪映特效素材万能使用方法.m4058：炫酷双重曝光效果.m4059：对口型视频制作方法原理.m4060：新手玩抖音常见误区.m4061：抖号开通流程.m4062：账号如何定位领域.m4063：打造账号标签和作品垂直度.m4064：了解抖音算法.m4065：影响播放量的指标.m4066：玩抖音必须蹭的四大热点.m4067：发作品需注意的几个点.m4068：上热门的方法技巧.m4069：如何给作品投放Dou+.m4070：直播间五大流量入口.m4071：如何让直播间上热门.m4072：基本短视频制作知识.m4073：做账号应避免的几个坑.m4074：商品橱窗开通的流程.m4075：商品橱窗如何添加商品.m4076：开通橱窗后如何带货.m4077：如何查看橱窗佣金收入.m4078：抖音相机剪映制作卡拉OK歌词.m4079：笼子立方体动画教程.m4080：超火Maria色彩溶解变身视频.m4081：如何把绿叶变换颜色.m4082：人物粒子消散视频教程.m4083：情感小短片制作方法.m4084：透明水晶发光立方体卡点视频.m4085：夏日拼图卡点照片相册教程.m4086：关键帧的基本功能.m4087：剪映进阶练习一照片变视频.m4088：关键帧进阶练习二文字镂空开场.m4089：关键帧进阶练习三希区柯克变焦.m4090：关键帧进阶练习四瞳孔转场.m4091：关键帧进阶练习五人物循环走路分身术.m4092：关键帧进阶练习六超美月亮遮罩转场.m4093：关键帧进阶练习七线性擦除调色.m4094：关键帧进阶练习八电梯开门转场.m4095：关键帧进阶练习九孙悟空动画教程.m4096：超炫酷升级版片尾.m4097：一脚踢飞自己.m4098：闭上眼睛全都是你.m4099：动态朋友圈九宫格.m4100：关键帧大城小爱版九宫格.m4101：一个人的情感小短片.m4102：文艺古风视频.m4103：爱心拉环变花教程.m4104：七夕发光告白文字动画.m4105：发光叠叠乐卡点教程.m4106：关键帧小黄手动画教程.m4107：万能节日祝福模板（七夕节案例）.m4108：万水千山总是情水晶动画视频.m4109：人物跟踪移动马赛克教程.m4110.人物抠图视频.m4111.滤镜调色和特效以及分屏的使用.m4112.美颜瘦脸功能使用介绍.m4113.手机快速制作横版变竖版视频.m4114.手机制作电影感开屏短片.m4115.爆闪字幕片头制作.m4116.制作分屏视频.m4117.卡点视频制作（加静帧）.m4118.镂空文字.m4119.用关键帧渐变颜色.m4120.调出高清视频.m4121.百叶窗.m4122.炫酷卡点.m4123.绿幕云朵抠图技巧.m4对标账号对标1.jg对标2.jg项目介绍.txt01项目介绍.m402前期准备.m403项目实操.m404变现方式.m4...

2024-02-07 关键帧特效在哪 关键帧特效是啥意思

【中央音乐学院】音基考级自学视频初级中级基础教程家庭陪练琴教学课

课程介绍课程来自于【中央音乐学院】音基考级自学视频初级中级基础教程家庭陪练琴教学课文件目录PDF中级t1.第一课教程.tx2.第二课教程.tx3.第三课教程.tx4.第四课教程.tx5.第五课教程.tx6.第六课教程.tx7.第七课教程.tx8.第八课教程.tx9.第九课教程.tx10.第十课教程.tx11.第十一课教程.tx12.第十二课教程.tx13.第十三课教程.tx14.第十四课教程.tx15.第十五课教程.tx16.第十六课教程.tx17.第十七课教程.tx18.第十八课教程.tx19.第十九课教程.tx20.第二十课教程.tx初级t0.序篇.tx1.第一课教程.tx2.第二课教程.tx3.第三课教程.tx4.第四课教程.tx5.第五课教程.tx6.第六课教程.tx7.第七课教程.tx8.第八课教程.tx9.第九课教程.tx10.第十课教程.tx11.第十一课教程.tx12.第十二课教程.tx13.第十三课教程.tx14.第十四课教程.tx15.第十五课教程.tx16.第十六课教程.tx17.第十七课教程.tx18.第十八课教程.tx19.第十九课教程.tx20.第二十课教程.tx中级PDF《音乐常识分册》中级（上册）.df《音乐常识分册》中级（下册）.df中央音乐学院音级中级教材（上）新版.df中央音乐学院音基中级教材（下）新版.df音乐常识t1.美妙多样的歌喉.tx2.中国民间儿歌.tx3.中国汉族民歌.tx4.中国少数民族民歌.tx5.外国民歌.tx6.琳琅满目的中国乐器.tx7.打击乐器.tx8.色彩斑斓的西方乐器.tx初级PDF初级常识（下册）_180710151309.df中央音乐学院音基初级教材（下）新版.df初级常识（上册）_180710152303.df中央音乐学院音基初级教材（上）新版.df模拟题中央音乐学院音乐考级音基初级模拟考题有答案.doc初级音基考试模拟题1.docx初级音基考试模拟题2.docx初级音基考试模拟题3.docx初级音基考试模拟题4.docx初级音基考试模拟题5.docx音基中级考试5套样题.doc2020初级教程音频视唱练耳分册上册第一课-曲目013-铃儿响叮当-选段二.m4a序篇-曲目001-小星星（初级，上）.m4a第一课-曲目015-欢乐颂-选段三.m4a第一课-曲目014-惊愕交响曲.m4a第一课-曲目011-欢乐颂-选段二.m4a第一课-曲目010-欢乐颂-选段一.m4a第一课-曲目012-铃儿响叮当-选段一.m4a第二课-曲目020-欢乐颂-选段三.m4a第二课-曲目022-我和你-选段二.m4a第二课-曲目016-什锦菜.m4a序篇-曲目002-弦上的咏叹调-长.m4a第二课-曲目018-铃儿响叮当-选段一.m4a第二课-曲目019-《惊愕》交响曲.m4a第二课-曲目022原调-我和你.m4a第二课-曲目023-我和你-选段三.m4a第二课-曲目021-什锦菜.m4a第二课-曲目017-我和你-选段一.m4a第二课-曲目023·原调·我和你.m4a第三课-曲目026a-快乐少年.m4a第三课-曲目025原调-康城赛马.m4a第三课-曲目026原调-快乐少年.m4a序篇-曲目003-爱的礼赞-低.m4a第三课-曲目024-农夫在小溪谷.m4a第四课-曲目030原调-扬基·杜德尔.m4a第四课-曲目033-老麦克唐纳有个农场-选段二.m4a第四课-曲目027-《四季》小提琴协奏曲.m4a第四课-曲目032-老麦克唐纳有个农场-选段一.m4a第四课-曲目029-小星星-选段二.m4a序篇-曲目004-晨曲-高.m4a第四课-曲目028-小星星-选段一.m4a第四课-曲目031-老麦克唐纳有个农场.m4a第四课-曲目030a-扬基·杜德尔.m4a第五课-曲目035-法治歌.m4a序篇-曲目005-命运交响曲-强.m4a第五课-曲目037-伏尔加船夫曲.m4a第五课-曲目034-唐诗联唱.m4a第五课-曲目036原调-爱的协奏曲.m4a第六课-曲目046-G大调小步舞曲-选段二.m4a第六课-曲目043-再见，警察.m4a第六课-曲目045-雪绒花-选段三.m4a第六课-曲目044雪绒花-选段二.m4a第六课-曲目038-阿里郎-选段一.m4a第六课-曲目042-雪绒花-选段一.m4a第六课-曲目040-阿里郎-选段三.m4a第六课-曲目041-G大调小步舞曲-选段一.m4a序篇-曲目006-拨弦波卡尔-弱.m4a第六课-曲目039-阿里郎-选段二.m4a第七课-曲目049原调-小杜鹃.m4a第七课-曲目048-交换舞伴.m4a第七课-曲目050a-圣诞快乐.m4a第七课-曲目050原调-圣诞快乐.m4a第七课-曲目051-爱国歌.m4a第七课-曲目047-过去的春梦.m4a序篇-曲目007-天鹅-大提琴.m4a第八课-曲目052-雪绒花-选段四.m4a第八课-曲目058-公正歌.m4a序篇-曲目008-天鹅-钢琴.m4a第八课-曲目056-新贵妃醉酒.m4a第八课-曲目054-为你骄傲.m4a第八课-曲目053-月亮河.m4a第八课-曲目055-献给爱丽丝.m4a第八课-曲目057-牧场是我家.m4a第九课-曲目063-饮酒歌.m4a第九课-曲目062-友谊地久天长.m4a第九课-曲目060-归乡.m4a第九课-曲目059-降小调夜曲.m4a第九课-曲目061原调-宾果.m4a序篇-曲目009-天鹅-长笛.m4a第十课-曲目067-喜乐的善民-选段一.m4a第十课-曲目066-这位老先生-选段一.m4a第十课-曲目065-《鳟鱼》五重奏-选段二.m4a第十课-曲目071-太湖船-选段一.m4a第十课-曲目069-喜乐的善民-选段二.m4a第十课-曲目070-太湖船.m4a第十课-曲目068-这位老先生-选段二.m4a第十课-曲目072-太湖船-选段二.m4a第十课-曲目064-《鳟鱼》五重奏-选段一.m4a下册第十一课-曲目078-土耳其进行曲-选段三.m4a第十一课-曲目076原调-我在那一角落患过伤风.m4a第十一课-曲目077-土耳其进行曲-选段二.m4a第十一课-曲目073-当那一天来临.m4a第十一课-曲目074-土耳其进行曲-选段一.m4a第十一课-曲目079-十个印第安人.m4a第十一课-曲目075原调-送别.m4a第十一课-曲目079原调-十个印第安人.m4a第十二课-曲目083-平安夜.m4a第十二课-曲目081原调-《自新大陆》交响曲.m4a第十二课-曲目082-小小少年.m4a第十三课-曲目086原调-富强歌.m4a第十三课-曲目087-幽默曲.m4a第十三课-曲目084-《鳟鱼》五重奏-选段一.m4a第十三课-曲目085-富强歌-选段一.m4a第十四课-曲目090-风流寡妇圆舞曲.m4a第十四课-曲目091-《鳟鱼》五重奏-选段二.m4a第十四课-曲目088-在老斯莫基山顶上-选段一.m4a第十四课-曲目089-西班牙女郎.m4a第十四课-曲目092-在老斯莫基山顶上-选段二.m4a第十四课-曲目094-南国玫瑰圆舞曲-选段一.m4a第十四课-曲目093-同桌的你.m4a第十五课-曲目097-秋千上的人.m4a第十五课-曲目095-不停落在我头上.m4a第十五课-曲目099原调-回忆.m4a第十五课-曲目096-绿袖.m4a第十五课-曲目098原调-幸福少年.m4a第十六课-曲目103-乘着歌声的翅膀-选段一.m4a第十六课-曲目100-日升之屋.m4a第十六课-曲目101-南国玫瑰圆舞曲-选段二.m4a第十六课-曲目105-乘着歌声的翅膀-选段二.m4a第十六课-曲目102-吉米，再见.m4a第十六课-曲目104-船歌.m4a第十七课-曲目110-同桌的你.m4a第十七课-曲目108原调-樱花.m4a第十七课-曲目106-彼得与狼.m4a第十七课-曲目109-让我痛苦吧.m4a第十七课-曲目107-小夜曲.m4a第十八课-曲目114-三套车-选段二.m4a第十八课-曲目113原调-三套车-选段一.m4a第十八课-曲目115-奇异恩典-选段一.m4a第十八课-曲目111-春之声圆舞曲.m4a第十八课-曲目112-《玛依拉》变奏曲.m4a第十八课-曲目118-奇异恩典-选段二.m4a第十八课-曲目116-我们绕着桑树丛.m4a第十八课-曲目117-小燕子.m4a第十九课-曲目119-平安夜-选段一.m4a第十九课-曲目122-哆啦A梦之歌-选段二.m4a第十九课-曲目121原调-平安夜-选段二.m4a第十九课-曲目123原调-夏日里最后的玫瑰.m4a第十九课-曲目120-哆啦A梦之歌-选段一.m4a第二十课-曲目124-闪亮的日子-选段一.m4a第二十课-曲目125-梦中的额吉.m4a第二十课-曲目127-闪亮的日子-选段二.m4a第二十课-曲目130原调-桑塔·露琪亚.m4a第二十课-曲目126-你再不要去做情郎-选段一.m4a第二十课-曲目131原调-小夜曲.m4a第二十课-曲目129-你再不要去做情郎-选段二.m4a第二十课-曲目128-友善歌.m4a音基初级常识部分配套音频音乐常识（上）01.小杜鹃.MP302.小白菜.MP303.上学歌a.MP304.我们的田野.MP305.小松树.MP306.小燕子.MP307.哇哈哈.m4a08.快乐的节日.MP309.卖报歌.m310.春天的芭蕾.m311.打起手鼓唱起歌.MP312.大红枣儿甜又香.MP313.草原上升起不落的太阳.MP314.我爱这蓝色的海洋.MP315.伏尔加河船夫曲.MP317.黄河船夫曲.m318.蓝花花.m319.陕西儿歌对花.MP320.山西民歌提起哥哥走西口.MP321.江南儿歌紫竹调.MP322.东北民歌盼晴天.MP323.陕北民歌天下黄河九十九道弯.MP324.河北民歌放风筝·河北.MP325.包楞调.m326.大路歌.MP327.槐花几时开.m328.四川民歌黄杨扁担.MP329.浙江民歌对鸟.MP330.江苏民歌茉莉花.MP331.湖南民歌打硪歌.MP332.湖南民歌板栗开花一条线.MP333.蒙古族蒙古族成吉思汗.MP334.蒙古族民歌脑门达来.MP334.山东民歌沂蒙山小调.MP335.呼麦.MP336.哈萨克族民歌哈尔哈什.MP337.哈萨克族民歌红花.MP338.维吾尔族民歌牡丹汗.MP339.维吾尔族民歌莱丽古力.MP340.藏族民歌姑娘，你往天上听吧.MP341.藏族民歌阿妈勒火.MP342.桔梗谣(道拉基).m343.朝鲜族民歌阿里郎.MP344.彝族海菜腔金鸟银鸟飞起来.m4a45.上去高山望平.m346.西北“花儿”下四川.MP347.蝉之歌.m348.毛南族儿歌我们不怕大老虎.MP349.日本民歌樱花.MP350.印尼民歌星星索.MP351.缅甸民歌海鸥.MP352.土耳其民歌厄尔嘎兹山.MP353.埃及民歌光辉的太阳.MP354.巴西民歌在路旁.MP355.俄罗斯民歌田野里有棵白桦.MP356.俄罗斯民歌三套车.MP357.苏格兰民歌友谊日久天长.MP358.爱尔兰民歌夏日里最后的玫瑰.MP359.意大利民歌桑塔·露琪亚.MP360.西班牙民歌鸽子.MP361.美国民歌扬基·杜德尔.MP3音乐常识（下）62.笛子五梆子.MP363.笛子鹧鸪飞.MP364.箫妆台秋思.MP365.唢呐百鸟朝凤.MP366.管子江河水.MP367.笙凤凰展翅.MP368.埙寒江残雪.MP369.巴乌侗乡之夜.MP370.二胡二泉映月.MP371.二胡战马奔腾.MP372.板胡大起板.MP373.中胡草原上.MP374.京胡夜深沉.MP375.马头琴万马奔腾.MP376琵琶曲夕阳箫鼓.MP377.琵琶十面埋伏.MP378.古筝渔舟唱晚.MP379.古筝出水莲.MP380.古琴梅花三弄.MP381.古琴酒狂.MP382.三弦大浪淘沙.MP383.扬琴倒垂帘.MP384.冬布拉红玫瑰.MP385.热瓦甫独奏我的热瓦甫.MP386.牛斗虎.m387.民族打击乐鸭子拌嘴.m388-2.青少年管弦乐队指南（变奏1）.m4a88-1.青少年管弦乐队指南（主题）.m388-8.青少年管弦乐队指南（变奏7）.m388青少年.管弦乐队指南.MP388-3.青少年管弦乐队指南（变奏3）.m4a88-12.青少年管弦乐队指南（变奏11）.m4a88-9.青少年管弦乐队指南（变奏8）.m388-10.青少年管弦乐队指南（变奏9）.m4a88-14.青少年管弦乐队指南（变奏13）.m4a88-13.青少年管弦乐队指南（变奏12）.m4a88-15.青少年管弦乐队指南（变奏14）.m4a88-7.青少年管弦乐队指南（变奏6）.m388-5.青少年管弦乐队指南（变奏4）.m388-6.青少年管弦乐队指南（变奏5）.m4a88-3.青少年管弦乐队指南（变奏2）.m388-11.青少年管弦乐队指南（变奏10）.m4a89钢琴独奏翻身的日子.MP390.钢琴独奏曲梦幻曲.MP391.手风琴独奏曲马刀舞.MP392.管风琴独奏曲d小调托卡塔与赋格.MP3初级常识音频（下）.zi初级常识音频（上）.zi01初级第一课.MP402初级第二课.MP403初级第三课.MP404初级第四课.MP405初级第五课.MP406初级第六课.MP407初级第七课.MP408初级第八课.MP409初级第九课.MP410初级第十课.MP411初级第十一课.MP412初级第十二课.MP413初级第十三课.MP414初级第十四课.MP415初级第十五课.MP416初级第十六课.MP417初级第十七课.MP418初级第十八课.MP419初级第十九课.MP420初级二十课.MP421初级常识1.MP422初级常识2.MP42020中级教程01中级乐理视唱第一课.MP402中级乐理视唱第二课.MP403中级乐理视唱第三课.MP404中级乐理视唱第四课.MP405中级乐理视唱第五课.MP406中级乐理视唱第六课.MP407中级乐理视唱第七课.MP408中级乐理视唱第八课.MP409中级乐理视唱第九课.MP410中级乐理视唱第十课.MP411中级乐理视唱第十一课.MP412中级乐理视唱第十二课.MP413中级乐理视唱第十三课.MP414中级乐理视唱第十四课.MP415中级乐理第十五课.MP416中级乐理第十六课.MP417中级第十七课.MP418中级第十八课.MP419中级第十九课.MP420中级第二十课.MP421音乐常识.MP4...

2024-02-03 鳟鱼演奏 鳟鱼音乐

无痛人流痛苦大吗（无痛人流痛吗有多痛）

无痛人流痛苦大吗？无痛人流是一种在麻醉状态下进行的人工流产术，可以有效减轻手术带来的疼痛。然而，即使在麻醉状态下，仍然可能出现一些不适感。无痛人流术过程中的疼痛主要来源于以下几个方面：宫颈扩张：在手术过程中，医生需要扩张宫颈以将吸管插入子宫。这可能会引起一些不适或疼痛。吸刮子宫内膜：医生使用吸刮术将子宫内膜吸出。这个过程可能会引起一些疼痛或不适。子宫收缩：在手术后，子宫会收缩以排出残留的组织。这可能会引起一些疼痛或不适。值得注意的是，每个人的疼痛耐受程度不同，因此无痛人流术的疼痛程度也会因人而异。以下是一些可以帮助减轻无痛人流术疼痛的措施：在手术前服用止痛药：医生可能会建议你在手术前服用止痛药以减轻疼痛。选择合适的麻醉方式：你可以选择全身麻醉或局部麻醉。全身麻醉可以让你在手术过程中完全失去知觉，而局部麻醉只会麻醉手术部位。术后休息：手术后，你需要休息一段时间以让身体恢复。这将有助于减轻疼痛和不适感。如果你在无痛人流术后感到疼痛，你可以服用止痛药或使用热敷来缓解疼痛。...

2024-01-09 人流术 无痛人流多少钱 人流术 无痛人流费用多少

olay玉兰油多效修护霜50g

olay玉兰油多效修护霜50g产品介绍：olay玉兰油多效修护霜50g是一款专为干燥和受损肌肤设计的保湿面霜。它含有维生素E、生育酚和甘油等有效成分，可以帮助滋润和修复肌肤，同时还能提亮肤色，改善肤质。产品特点：深层滋润：olay玉兰油多效修护霜50g含有甘油等保湿成分，可以为肌肤补充水分，深层滋润肌肤，有效改善肌肤干燥问题。修复肌肤：olay玉兰油多效修护霜50g含有维生素E和生育酚等抗氧化成分，可以帮助修复受损肌肤，改善肌肤质地。提亮肤色：olay玉兰油多效修护霜50g含有烟酰胺等成分，可以帮助提亮肤色，改善肌肤暗沉问题。改善肤质：olay玉兰油多效修护霜50g含有透明质酸等成分，可以帮助改善肌肤质地，使肌肤更细腻光滑。使用方法：清洁面部肌肤。取适量olay玉兰油多效修护霜50g于掌心。将面霜均匀涂抹于面部肌肤。轻柔按摩至面霜完全吸收。适合人群：干燥肌肤人群受损肌肤人群暗沉肌肤人群肤质粗糙人群注意事项：避免接触眼睛，如果误入眼睛，请立即用清水冲洗干净。在使用本产品前，请先在耳后或手腕处进行皮肤测试，以确保没有过敏反应。如果在使用本产品时出现皮肤不适，请立即停止使用并咨询医生。...

2024-01-09 olay系列适合什么肤质 olay护肤

一岁多宝宝肠胃不好怎么调理（宝宝肠胃不好怎么调理）

一岁多宝宝肠胃不好怎么调理调整饮食结构减少高脂肪、高糖、辛辣刺激的食物摄入。增加水果、蔬菜和粗粮的摄入。少吃多餐，避免暴饮暴食。避免给宝宝吃冷饮和生冷食物。补充益生菌益生菌可以帮助宝宝肠道菌群平衡，改善消化功能。可以通过食用发酵乳制品、酸奶、酸菜等食物来补充益生菌。也可以通过服用益生菌补充剂来补充益生菌。按摩宝宝腹部按摩宝宝腹部可以帮助肠胃蠕动，促进消化。可以用温毛巾热敷宝宝腹部，然后顺时针按摩宝宝腹部。按摩时间不宜过长，以5-10分钟为宜。适当运动运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化。每天可以带宝宝做一些适量的运动，如散步、游泳等。保证充足睡眠睡眠有助于身体修复受损细胞，促进肠胃功能恢复。每天保证宝宝有足够的睡眠时间，一般为10-12小时。保持宝宝心情愉悦压力和焦虑会导致肠胃不适。保持宝宝心情愉悦有助于肠胃功能恢复。可以多带宝宝出去玩耍，让宝宝接触大自然，放松身心。宝宝肠胃不好怎么办及时就医如果宝宝肠胃不适症状严重，如腹泻、呕吐、发烧等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。在家护理如果宝宝肠胃不适症状较轻，可以在家护理。可以给宝宝服用一些肠胃药，如蒙脱石散、乳酸菌素片等。也可以通过饮食调理和按摩等方法来缓解宝宝肠胃不适症状。预防复发宝宝肠胃不适治愈后，应注意预防复发。可以通过调整饮食结构、补充益生菌、适当运动等方法来预防复发。...

2024-01-09 肠胃益生菌什么牌子好 肠胃益生菌的作用与功效

新生儿黄疸值20多危险吗（初生婴儿黄疸20严重吗）

新生儿黄疸值20多危险吗？新生儿黄疸值20多是否危险，需要根据具体情况来判断。一般来说，新生儿黄疸值在12mg/dl以下属于正常，12-15mg/dl属于轻度黄疸，15-20mg/dl属于中度黄疸，20mg/dl以上属于重度黄疸。如果新生儿的黄疸值在20mg/dl以上，则属于重度黄疸，需要引起重视。重度黄疸可能会导致核黄疸，核黄疸是一种严重的疾病，可能会对新生儿的智力发育造成影响。新生儿黄疸的症状新生儿黄疸的症状主要表现为皮肤和巩膜发黄。黄疸的严重程度与黄疸值的升高程度有关。黄疸值越高，皮肤和巩膜发黄的程度就越严重。新生儿黄疸的治疗新生儿黄疸的治疗方法主要有以下几种：光照疗法：光照疗法是治疗新生儿黄疸最常用的方法。光照疗法是用蓝光照射新生儿的皮肤，以帮助新生儿的身体将胆红素转化为一种更容易排出的物质。换血疗法：换血疗法是一种比较严重的治疗方法，一般只用于重度黄疸的新生儿。换血疗法是用新生儿自己的血换入新鲜的血，以降低新生儿体内的胆红素水平。药物治疗：药物治疗一般用于中度黄疸的新生儿。药物治疗主要是使用退黄药物，以帮助新生儿的身体将胆红素转化为一种更容易排出的物质。新生儿黄疸的预防新生儿黄疸的预防方法主要有以下几种：母乳喂养：母乳喂养可以帮助新生儿排出胆红素，因此可以预防新生儿黄疸的发生。避免新生儿脱水：新生儿脱水会导致胆红素水平升高，因此要避免新生儿脱水。避免新生儿感染：新生儿感染可能会导致胆红素水平升高，因此要避免新生儿感染。新生儿黄疸的注意事项如果新生儿的黄疸值在20mg/dl以上，则需要立即就医。如果新生儿的黄疸值在12-15mg/dl之间，则需要密切观察，如果黄疸值继续升高，则需要就医。如果新生儿的黄疸值在12mg/dl以下，则一般不需要特殊治疗，但需要定期复查黄疸值，以监测黄疸消退的情况。...

2024-01-08 新生儿黄疸 新生儿科 新生儿黄疸新生儿医保可以报销吗

多喝热水能减肥吗（多喝水减肥吗）

多喝水并不能直接减肥，但它可以帮助控制体重，并对减肥起到辅助作用。1.促进新陈代谢喝水可以促进新陈代谢，帮助身体燃烧更多卡路里。当身体缺水时，新陈代谢会减慢，这会导致体重增加。因此，多喝水可以帮助加快新陈代谢，燃烧更多卡路里，从而有助于减肥。2.增加饱腹感喝水可以增加饱腹感，这有助于减少食物的摄入量。当喝水时，胃部会膨胀，这会让人产生饱腹感。因此，在饭前喝水可以帮助减少食物的摄入量，从而有助于减肥。3.减少食欲喝水可以减少食欲。当身体缺水时，会让人感到饥饿。因此，多喝水可以帮助减少食欲，从而有助于减肥。4.减少卡路里摄入喝水可以减少卡路里摄入。当喝水时，会让人产生饱腹感，这有助于减少食物的摄入量。因此，多喝水可以帮助减少卡路里摄入，从而有助于减肥。5.帮助排毒喝水可以帮助排毒。当喝水时，可以帮助身体排出毒素，这有助于减肥。毒素会减慢新陈代谢，导致体重增加。因此，多喝水可以帮助排出毒素，加快新陈代谢，从而有助于减肥。6.改善皮肤状况喝水可以改善皮肤状况。当喝水时，可以帮助皮肤保持水分，防止皮肤干燥。皮肤干燥会让人看起来更老，也会让体重看起来更重。因此，多喝水可以帮助改善皮肤状况，让体重看起来更轻。总之，多喝水并不能直接减肥，但它可以帮助控制体重，并对减肥起到辅助作用。想要减肥，除了多喝水外，还需要控制饮食和增加运动量。...

2024-01-08 多喝水喝水的好处 多喝水喝水会变美

林诺清盐酸多西环素片作用（盐酸多西环素片作用）

林诺清盐酸多西环素片作用盐酸多西环素片是一种广谱抗生素，对革兰阳性菌、革兰阴性菌、支原体、衣原体、螺旋体、立克次体、弓形体、疟原虫等多种病原微生物有抑菌或杀菌作用。主要作用抗菌作用：盐酸多西环素片对革兰阳性菌、革兰阴性菌、支原体、衣原体、螺旋体、立克次体、弓形体、疟原虫等多种病原微生物有抑菌或杀菌作用。抗炎作用：盐酸多西环素片能抑制炎性细胞的浸润和聚集，减少炎症反应。抗肿瘤作用：盐酸多西环素片能抑制肿瘤细胞的生长和增殖。适应症呼吸道感染：由敏感菌引起的肺炎、支气管炎、鼻窦炎、扁桃体炎、咽炎等。泌尿生殖系统感染：由敏感菌引起的尿路感染、生殖器感染等。皮肤软组织感染：由敏感菌引起的脓皮病、疖肿、蜂窝织炎、丹毒等。眼部感染：由敏感菌引起的结膜炎、角膜炎、麦粒肿等。其他感染：由敏感菌引起的伤寒、伤寒带菌者、副伤寒、痢疾、钩端螺旋体病、布鲁氏菌病、巴尔通体病、莱姆病、恙虫病、疟疾等。用法用量成人一次0.1-0.2g，一日2次，重症可增加剂量。儿童一次0.05-0.1g，一日2次，重症可增加剂量。不良反应消化道反应：恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。皮肤反应：皮疹、瘙痒、光敏性等。神经系统反应：头晕、头痛、眩晕、嗜睡等。肝脏反应：肝功能异常等。肾脏反应：肾功能异常等。其他反应：牙黄、牙齿发育不良等。注意事项对盐酸多西环素片过敏者禁用。肝肾功能不全者慎用。妊娠和哺乳期妇女慎用。儿童禁用盐酸多西环素片。盐酸多西环素片可与食物同服，以减少胃肠道刺激。服药期间避免饮酒，以免增加药物的不良反应。服药期间应多喝水，以促进药物的排泄。...

2024-01-08 革兰阳性杆菌药敏 革兰氏阳性菌药敏

GoogleMessages正在准备支持多SIM卡RCS

GoogleMeage正在准备支持多SIM卡RCSRCS（富通信服务）是一种新的通信协议，它可以使短信更加丰富，并支持群聊、发送照片和视频、发送文件等功能。目前，RCS已经开始在全球范围内推出，但它还没有完全成熟。Google是RCS的积极支持者，它一直在积极开发自己的RCS应用程序GoogleMeage。最近，Google宣布GoogleMeage即将支持多SIM卡RCS。这意味着，用户将能够在同一台手机上使用多个SIM卡，并通过GoogleMeage发送和接收RCS消息。多SIM卡RCS的支持对于经常出差或有其他需要使用多个SIM卡的用户来说是一个非常有用的功能。它可以使用户在同一台手机上使用多个号码，并通过GoogleMeage发送和接收RCS消息，从而避免了使用多个应用程序的麻烦。目前，GoogleMeage还没有正式支持多SIM卡RCS，但预计它将在不久的将来支持这一功能。届时，用户将能够通过GoogleMeage在同一台手机上使用多个SIM卡，并发送和接收RCS消息。...

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