胡涛2019年秋小学三年级数学秋季班15讲完结带讲义目录：├─三年级思维系统训练必会题目│├─第1讲寻找规律.df│├─第10讲添运算符号.df│├─第11讲文字算式谜.df│├─第12讲填数游戏.df│├─第13讲周期问题.df│├─第14讲数学趣味题.df│├─第15讲乘除巧算.df│├─第16讲应用题（一）.df│├─第17讲应用题（二）.df│├─第18讲数字趣谈.df│├─第19讲重迭问题.df│├─第2讲有余除法.df│├─第20讲简单枚举.df│├─第21讲错中求解.df│├─第22讲用对应法解题.df│├─第23讲盈亏问题.df│├─第24讲简单推理.df│├─第25讲和倍问题.df│├─第26讲差倍问题(一).df│├─第27讲差倍问题（二）.df│├─第28讲和差问题.df│├─第29讲年龄问题.df│├─第3讲配对求和.df│├─第30讲用还原法解题.df│├─第31讲用假设法解题.df│├─第32讲平均数问题（一）.df│├─第33讲平均数问题（二）.df│├─第34讲简单推理（二）.df│├─第35讲巧求周长（一）.df│├─第36讲巧求周长（二）.df│├─第37讲面积计算.df│├─第38讲最佳安排.df│├─第39讲抽屉原理.df│├─第4讲加减巧算.df│├─第40讲一题多解.df│├─第5讲图形个数.df│├─第6讲植树问题.df│├─第7讲方阵问题.df│├─第8讲算式谜.df│├─第9讲乘法速算.df│└─三年级奥数答案.df│├─小学数学知识大全│├─小升初数学毕业总复习必考知识点.df│├─小升初数学知识点汇编.df│├─小升初数学总复习资料归纳.df│├─小学奥数36个重点知识点回顾及七大模块脑图.df│├─小学数学概念及公式大全（含举例）.df│└─小学数学图形计算公式大全.df│├─1_3年级秋季讲义（印刷版）.df├─第01讲.长方形与正方形.m4├─第02讲.时分秒的认识.m4├─第03讲.巧算乘法.m4├─第04讲.巧算除法.m4├─第05讲.分数初识.m4├─第06讲.鸡兔同笼.m4├─第07讲.等式代换.m4├─第08讲.和倍问题.m4├─第09讲.差倍问题.m4├─第10讲植树问题.m4├─第11讲周期问题.m4├─第12讲.盈亏问题.m4├─第13讲.逻辑推理综合.m4├─第14讲.字典排列法与树形图.m4└─第15讲.秋季班课程总复习.m4...

2023-06-01

李琪2020秋初二数学北师版秋季班15讲带讲义完结目录：├─讲义例题解析│├─八年级目标班第1讲例题解析df.df│├─八年级目标班第2讲例题解析df.df│├─八年级目标班第3讲例题解析df.df│├─八年级目标班第4讲例题解析df.df│└─八年级目标班第5讲例题解析df.df│├─课堂笔记│├─第1讲二次根式计算综合df.df│├─第2讲全等三角形进阶df.df│├─第3讲全等三角形之角平分线模型一df.df│├─第4讲全等三角形之角平分线模型二df.df│├─第5讲轴对称进阶与最短路径问题df.df│└─第6讲全等三角形的经典辅助线一df.df│├─每日一练答案解析│├─八年级目标班第1讲每日一练解析df.df│├─八年级目标班第2讲每日一练解析df.df│├─八年级目标班第3讲每日一练解析df.df│├─八年级目标班第4讲每日一练解析df.df│├─八年级目标班第5讲每日一练解析df.df│└─八年级目标班第6讲每日一练解析df.df│├─赠：小灶课│├─预习小灶课－三角形高分突破.m4│├─赠小灶课复习角平分线模型（二）.m4│├─赠小灶课复习轴对称与最短路径问题.m4│├─赠小灶课角分线模型（一）.m4│└─赠小灶课三垂直复习+分式.m4│├─第01讲二次根式计算综合【初二李琪】【北师版】_.m4├─第01讲三角形高分突破【初二李琪】_.m4├─第02讲全等三角形的进阶.m4├─第03讲全等三角形之角平分线模型（一）_.m4├─第04讲全等三角形之角平分线模型（二）_.m4├─第05讲轴对称进阶与最短路径问题_.m4├─第06课全等三角形的经典辅助线（一）_.m4├─第07课全等三角形的经典辅助线（二）_.m4├─第08课乘法公式高分突破_.m4├─第09课因式分解的高分突破_.m4├─第10课【初二李琪】_.m4├─第11课二次根式初步【初二李琪】(1)_.m4├─第12课【初二李琪】.m4├─第13课【初二李琪】.m4├─第14讲【李琪】.m4└─第15课【初二李琪】.m4...

2023-05-31 全等三角形角平分线模型归纳 全等三角形角平分线相等证明

2019秋小学二年级语文秋季读写同步课8讲目录：├─读写同步1.m4├─读写同步2.MP4├─读写同步3.m4├─读写同步4.MP4├─读写同步5.m4├─读写同步6.MP4├─读写同步7.MP4└─读写同步8.MP4...

2023-05-31

张莹箐2019秋小学二年级语文秋季班15讲目录：├─读写同步课│├─第1课有趣的动物.df│├─第二课遇见秋天.df│├─第六课猫和老鼠.df│├─第七课阅读理解.df│├─第三课阅读理解加留言条.df│├─第五课父与子.df│├─读写同步I8（分享）.df│├─父与子范文.df│└─我最喜欢的玩具-拓展阅读.df│├─课程资料│├─部编版二年级语文上册期末复习知识点汇总（1）（215）.df│├─每日好词好句.df│├─每日一练汇总版.df│├─你狠特别.df│└─为什么学生不喜欢上学（1）.df│├─第01讲月光满窗.m4├─第02讲美味的月亮.m4├─第03讲看图说话（中秋）.m4├─第04讲千人千秋.m4├─第05讲小猪变变变.m4├─第06讲说说自己.m4├─第07讲田园的雅兴.m4├─第08讲农场真热闹.m4├─第09讲动物狂欢节.m4├─第10讲莫逆两惜.m4├─第11讲夏洛的网.MP4├─第12讲我和我的小伙伴.MP4├─第13讲做蛋糕.MP4├─第14讲你的鼻子会发光.MP4├─第15讲转烟筒的也可以是你.MP4└─二年级秋季规划.m4...

2023-05-31 父与子阅读理解及答案 父与子阅读理解及答案赵云

张宁2023高三高考语文全年复习秋季寒假春季合集目录：春季班：第1讲古代诗歌综合鉴赏.m4第2讲古代法歌综合鉴赏(二).m4（2.24更新）第3讲文学类文本综合阅读(一)~1.m4第4讲文学类文本综合阅读(二).m4（3.11更新）第5讲文学类文本综合阅读（三）.XS（3.18更新）第5讲文学类文本综合阅读(三)~1.m4第6讲高考作文纸记叙文~1.m4（3.25更新）张宁-07高考作文之元思辨~1.YWXH张宁-08语言文字运用新题型(一)~1.YWXH（4.8更新）寒假班：第1讲诗歌鉴赏之语言赏析.m4第2讲文言文阅读之主观概括.m4第3讲文学类文本阅读之艺术效果.m4第4讲文学类文本阅读之行文结构.m4第5讲信息类文本阅读之主观理解.m4第6讲高考作文之凤头豹尾.m4第7讲高考作文之核心语段.m4第8讲语言文字运用之修饰变细.m4秋季班：第1讲诗歌鉴赏之情感解读.m4第2讲诗歌鉴赏之情感解读.m4第3讲诗歌鉴赏之手法突破.m4第4讲诗歌鉴赏之手法突破.m4第5讲文学类文本阅读之深度解读(一-).m4第6讲文学类文本阅读之深度解读(一-).m4第7讲语言文字运用之句子选用与变换ev.m4第8讲文言文阅读之实词巧记.m4第9讲文言文阅读之断句秘笈.m4第10讲文言文阅读之翻译原则.m4第11讲信息类文本阅读之主观题（一）.m4第12讲信息类文本阅读之主观题（二）.m4第13讲高考作文之深度提升.m4第14讲高考作文之深度提升.m4第15讲语言文字运用之扩缩与仿写.m4高三秋季语文讲义.df...

2023-05-31 张宁写的书 张宁学的什么专业

李鑫2019秋小学二年级语文秋季班15讲目录：├─第01讲月光满窗.m4├─第02讲美味的月亮.m4├─第03讲看图说话中秋.m4├─第04讲千人千秋.m4├─第05讲小猪变变变.m4├─第06讲说说我自己.m4├─第07讲田园有雅兴.m4├─第08讲农场真热闹.m4├─第09讲动物狂欢节.m4├─第10讲莫逆两借.m4├─第11讲夏洛的网.m4├─第12讲我和我的小伙伴.m4├─第13讲做蛋糕.m4├─第14讲你的鼻子会发光.m4├─第15讲钻烟炊的也可以是你.m4...

2023-05-31

欧新环2019秋小学一年级数学秋季班15讲目录：├─第01讲数于数字.m4├─第02讲20以内加减.m4├─第03讲几何第几.m4├─第04讲方格中的秘密.m4├─第05讲：平面图形计算初步.m4├─第06讲立体图片计数.MP4├─第07讲图形规律初步.m4├─第08讲数列规律初步.m4├─第09讲巧算加减法.MP4├─第10讲天平代换.m4├─第11讲摆小棒初步.MP4├─第12讲简单的排队问题.m4├─第13讲智巧趣题（2）.m4├─第14讲加减法应用阶段.m4├─第15讲秋季班课程总复习.m4├─第二讲一年级数学期末冲刺课件.MP4├─第一讲一年级数学期末冲刺课件.MP4├─如何赢在一年级.m4├─暑期一年级课前后卡片.df├─一年级前三江易错点.df├─一年级秋季课前课后总结卡片汇总.df├─一年级秋季数学期末冲刺课.MP4├─一年级秋季系统班期末测评.df├─一年级秋季易错点汇总.df└─一年级上学期期中复习.df...

2023-05-31 一年级一年级数学小报 一年级一年级数学手抄报数学手

李鑫2019秋小学一年级秋季语文15讲目录：├─01幸福在哪里.MP4├─02月满中秋.m4├─03我和书在一起.m4├─04月照人，人相望.m4├─05与家人一起赏月1.m4├─05与家人一起赏月2.m4├─06黄昏之后.m4├─07树叶飘，故事长.m4├─08好朋友，摘果子.m4├─09我永远爱你.m4├─10一园青菜成了精.m4├─11我不我不我就不.m4├─12我把生气炖成汤.m4├─13水火有故事.m4├─14敲敲你的门.m4├─15云朵工厂历险记.m4├─期末冲刺1.m4└─一年级语文第四讲月照人，人相望.MP4...

2023-05-31 语文秋季手抄报 语文秋季手抄报第一名

龚京2019秋小学二年级数学秋季班15讲带讲义目录：├─第01讲平面图形计数进阶.MP4├─第02讲一笔画游戏.m4├─第03讲巧算加减法进阶.m4├─第04讲图形规律进阶.m4├─第05讲数列规律进阶.m4├─第06讲又去的植树问题.m4├─第07讲合理安排.m4├─第08讲巧填算符进阶.m4├─第09讲摆小棒进阶.m4├─第10讲逆向思考初步.m4├─第11讲时间的计算.MP4├─第13讲解应用题进阶.MP4├─第14讲方格中的秘密.MP4├─第15讲秋季班课程总复习.MP4└─一年级课内重难点解析+提分方法.df├─t│├─192610011329175121_1.g.......│└─二年级数学寒春课程表.g│├─乘除法万题训练法含答案2年级全年│├─（小宝数学患唯）表内乘法5000道答案.df│├─（小宝数学患唯）表内乘法法5000道.df│├─（小宝数学患唯）表内除法5000道.df│├─（小宝数学患唯）表内除法5000道答案.df│├─（重要）小宝乘法口诀对对碰11关（1）.df│├─（重要）小宝乘法口诀对对碰11关（2）.df│└─（重要）小宝乘法口诀对对碰11关（3）.df│├─第十三讲PPT│├─190612062913443806_28.g.......│├─第十四讲PPT│├─191312052643983983_10.g.......│├─第十五讲PPT│├─192012062754196664_1.g.......│├─二年级练习册答案│├─第2讲.df│├─第6讲.df│├─第第1讲.df│├─第第10讲.df│├─第第11讲.df│├─第第12讲.df│├─第第13讲.df│├─第第14讲.df│├─第第3讲.df│├─第第4讲.df│├─第第5讲.df│├─第第7讲.df│├─第第8讲.df│└─第第9讲.df│├─二年级上学期单元测试+期中+期末试题│├─09e8f17967c1f9e23d135a495ddce.df│├─1609c8caeae374ad2d53500c143e21.df│├─299309aee7cf090a135d066216c2262.df│├─30f687843e10da37ee9ca8fd8953.df│├─311c348a24e9c5cd5d2f96cca044df.df│├─3c18142433df78e4df775d2860e65.df│├─5044cecdd338fca871d2643ad3231.df│├─50a8fa1fd8678f2c1daec0651e09.df│├─5771432945c2d445dfa15c3692f06c4.df│├─580c9f7ce173c2c032711f6cdd279f.df│├─5d39f8437fda2f8499f46e9890455e.df│├─5f081c2d4465d870f763492c6dac1.df│├─6a4c8174263e63c5f16e95f20861ff18.df│├─7e9cd60ac322f75734aea615afa2781.df│├─808015f0e4adcc47f5193ec5aac1a482.df│├─94683d3131243cc9892d0e0ae9dfccf8.df│├─单元测试卷（二年级数学上学期）.df│├─第二单元测试卷.df│├─第三单元测试卷.df│├─第一单元测试卷.df│├─第一单元能力与测试.df│├─二年级数学上学期期末试卷.df│├─二年级上册数学期末试卷.df│├─二年级（上）第二单元测试卷.df│├─二年级第一学期数学期中测试卷.df│├─二年级上册第二单元练习.df│├─二年级上学期第7.8单元测试题.df│├─二年级数学期末试卷.df│├─二年级数学期中测试题.df│├─二年级下学期数学第一单元测试卷.df│├─期中测试B卷.df│├─小学二年级数学科第第5、6单元测试题.df│├─小学二年级数学第二单元测试卷.df│├─小学二年级数学科第1、2单元测试题.df│├─小学二年级数学科期末综合测试题（一）.df│└─小学数学二年级上册期末（试卷一.df│├─课堂期末试卷│├─北师版二年级上学期期末测试卷（1）.df│├─二年级秋季一轮班期末测试（学生版）无答案（2）（1）.df│└─苏教版期末考试（2）（1）.df│├─龚氏思维导图全套1-6年级│├─3（小宝数学）龚氏数论模块患唯导图训练法.df│└─6（小宝数学）龚氏行程模块患唯导图训练法.df│├─课内知识卷│├─二年级上册数学期中A卷.df│├─二年级上册数学期中A卷答案.df│├─二年级上册数学期中B卷.df│└─二年级上册数学期中B卷答案.df│├─课堂笔记│├─方格中的秘密（2）.df│├─解应用题进阶.df│└─秋季班课程总复习.df...

2023-05-31 二年级数学数学广角推理教案 二年级数学数学广角推理

洪老师新语文小学语文2020年秋季高阶班课程目录：├──部分作业解析|├──第01周作业解析||├──【第01周】基础题作业解析视频.m427.00M||├──【第01周】文言文作业解析视频.m453.39M||└──【第01周】阅读理解作业解析视频.m467.31M|├──第02周作业解析||├──【第02周】基础题作业解析.m414.11M||├──【第02周】文言文作业解析.m461.34M||└──【第02周】阅读理解作业解析.m435.12M|├──第05周作业解析||└──第05周作业解析：周三文言文练习.m431.22M|├──第07周作业解析||└──【第07周】作业解析合集.m4106.48M|├──第09周作业解析||└──【第09周】作业解析合集.m4106.94M|├──第10周作业解析||└──第10周作业解析合集.m492.84M|└──第12周作业解析||└──第12周作业解析合集.m473.79M├──第01讲|├──草原日出(1).df178.95k|├──第01周：基础题练习.df78.00k|├──秋季小学高阶班第01讲笔记.df99.71k|└──秋季小学高阶班第01讲课程.m4703.14M├──第02讲|├──高阶班第02周作业合集.df242.30k|├──秋季小学高阶班第02讲课程.m4699.74M|└──小学秋季高阶班第02讲笔记.df84.76k├──第03讲|├──第03讲：新语文万能作文素材——那些拥有真善美的陌生人.df177.74k|├──秋季小学高阶班第03讲课程.m4520.12M|├──小学秋季高阶班第03讲笔记.df85.16k|└──作文纸.df32.70k├──第04讲|├──秋季小学高阶班第04讲课程.m4550.18M|└──小学秋季高阶班第04讲笔记.df177.32k├──第05讲|├──秋季小学高阶班第05讲课程.m4586.40M|└──小学秋季高阶班第05讲笔记.df86.52k├──第06讲|├──秋季小学高阶班第06讲课程.m4600.19M|└──小学秋季高阶班第06讲笔记.df96.86k├──第07讲|├──第07讲作业合集.df215.19k|├──秋季小学高阶班第07讲课程.m4589.02M|└──小学秋季高阶班第07讲笔记.df92.90k├──第08讲|├──第08讲作业.df297.52k|├──秋季小学高阶班第08讲课程.m4629.89M|└──小学秋季高阶班第08讲笔记.df89.99k├──第09讲|├──秋季小学高阶班第09讲课程.m4611.92M|├──素材积累——妈妈给我剥柚子.df306.75k|├──小学高阶秋季第09周作业合集.df263.23k|└──小学秋季高阶班第09讲笔记.df93.37k├──第10讲|├──秋季小学高阶班第10讲课程.m4580.80M|├──万能素材满分创作解析.df428.80k|├──小学高阶秋季第10周作业合集.df282.06k|└──小学秋季高阶班第10讲笔记.df78.68k├──第11讲|├──爸爸为我剥石榴.df121.61k|├──秋季小学高阶班第11讲课程.m4564.70M|└──小学秋季高阶班第11讲笔记.df94.29k├──第12讲|├──秋季小学高阶班第12讲课程.m4599.84M|├──秋季小学高阶第12周作业合集.df221.23k|└──小学秋季高阶班第12讲笔记.df102.62k├──第13课|├──第13讲补充资料.df121.86k|├──秋季小学高阶班第13讲课程.m4711.27M|└──小学秋季高阶班第13讲笔记.df78.51k├──第14课|├──12.6洪老师直播讲座.m4576.17M|├──秋季小学高阶班第14讲课程.m4707.09M|├──小学秋季高阶班第14讲笔记.df94.32k|└──小学秋季高阶班第14讲作业.df58.72k├──第15课|├──补充资料《卖糖人的老爷爷》.df111.29k|├──秋季高阶班第15讲作业内容.df57.29k|├──秋季小学高阶班第15讲课程.m4707.23M|└──小学秋季高阶班第15讲笔记.df89.15k├──第16课|├──秋季高阶班第16讲作业内容.df44.25k|├──秋季高阶班期末冲刺提优试卷解析（一）.df312.30k|├──秋季小学高阶班第16讲课程.m4706.89M|└──小学秋季高阶班第16讲笔记.df81.80k├──第17讲|├──秋季高阶班第17讲作业内容.df60.73k|├──秋季高阶班期末冲刺提优试卷解析（一）.df353.20k|├──秋季小学高阶班第17讲课程.m4690.84M|├──小学秋季高阶班第17讲笔记.df87.88k|└──小学秋季高阶班第17讲补充资料.df62.27k├──第18课|├──秋季高阶班第18讲作业内容.df46.98k|├──秋季高阶班期末冲刺提优试卷解析（二）.df283.30k|├──秋季小学高阶班第18讲课程.m4694.03M|└──小学秋季高阶班第18讲笔记.df84.91k├──第19讲|├──秋季高阶班期末冲刺提优试卷解析（二）.df283.30k|└──秋季小学高阶班第19讲课程.m4757.76M├──洪老师期中习题宝库资料合集（四年级）|├──四年级数学期中试卷答案合集.df101.54k|├──四年级数学期中试卷合集.df369.62k|├──四年级英语期中试卷答案合集.df205.85k|├──四年级英语期中试卷合集.df484.92k|├──四年级语文试卷答案合集.df169.24k|└──四年级语文试卷合集.df379.99k└──小学高阶班1-9讲资料合集|├──笔记||├──秋季小学高阶班第01讲笔记.df99.71k||├──小学秋季高阶班第02讲笔记.df84.76k||├──小学秋季高阶班第03讲笔记.df85.16k||├──小学秋季高阶班第04讲笔记.df179.46k||├──小学秋季高阶班第05讲笔记.df86.52k||├──小学秋季高阶班第06讲笔记.df96.86k||├──小学秋季高阶班第07讲笔记.df92.90k||├──小学秋季高阶班第08讲笔记.df89.99k||└──小学秋季高阶班第09讲笔记.df93.37k|├──教材电子档||├──第09周补充资料||├──第03讲：新语文万能作文素材——那些拥有真善美的陌生人.df177.74k||├──小学二阶秋季班第02节电子档.df175.62k||├──小学二阶秋季班第04节电子档.df212.19k||├──小学二阶秋季班第05节电子档.df289.78k||├──小学二阶秋季班第06节电子档.df212.52k||├──小学二阶秋季班第08节电子档.df212.68k||└──小学高阶秋季班第01节电子档.df214.10k|├──作业||├──第01周作业||├──第02周作业||├──第03周作业||├──第04周作业||├──第05周作业||├──第06周作业||├──第07周作业||├──第08周作业||└──第09周作业|└──作业答案||├──第07讲作业合集【家长版】.df232.82k||├──第09周作业【家长版】.df119.98k||├──高阶班第01周作业合集【家长版】.df263.64k||├──高阶班第02周作业合集【家长版】.df272.16k||├──高阶班第05周作业【家长版】.df233.07k||└──高阶班第06周作业【家长版】.df68.89k...

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小何老师2019秋小学三年级数学秋季班15讲目录：├─第01讲长方形与正方形.MP4├─第02讲时分秒的认识.m4├─第03讲巧算乘法.m4├─第04讲巧算除法.m4├─第05讲分数初识.m4├─第06讲鸡兔同笼.m4├─第07讲等式代换.m4├─第08讲和倍问题.m4├─第09讲差倍问题.m4├─第10讲植树问题.m4├─第11讲周期问题.m4├─第12讲盈亏问题.m4├─第13讲逻辑推理综合.m4├─第14讲字典排列法与树形图.m4└─第15讲秋季班课程总复习.m4...

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1.在人群中，我在地铁上遇见了你，如果时间不能慢下来的话。2.至少回家更快。...

2023-05-31

图书名称：《寿星养生经验大全》【作者】黎宁【丛书名】全民科学素质行动计划纲要书系医博士系列丛书【页数】181【出版社】南宁：广西科学技术出版社,2018.12【ISBN号】978-7-5551-1066-8【价格】58.00【分类】长寿-基本知识；养生(中医)-基本知识【参考文献】黎宁.寿星养生经验大全.南宁：广西科学技术出版社,2018.12.图书目录：《寿星养生经验大全》内容提要：收录了100名以上的国内外高寿名人、名医、百岁寿星的锻炼方法、饮食特点、生活习惯、防病治病等养生经验，把这些人的实用的养生经验传播给中老年读者，让大众获得实用的养生知识。《寿星养生经验大全》内容试读名医养生名医养生神老中医李可谈“春夏养阳”的道理已故名老中医李可，1930年生，山西人，致力中医临床实践50多年。他对仲景学说极其推崇，倡导“难症痼疾，师法仲景”，擅长使用附子、乌头类峻猛药物救治危重急症疑难病人，为山西乃至全国的名医。李老曾做主题为“中医的养生”的讲座，在养生界影响很大。以下是他的发言节选。我来南方以后，看过的病人有1000多人。我发现一个很特殊的现象：我所看的病人中是阳虚寒湿证的十之有八九，而是阴虚火热证的百不见一二。根源是什么呢？我观察发现，关键问题就在于人们普遍使用空调，很多人患空调病。人们使用空调以后，阴寒之气会频频进人体内。室外像一团火那么热，进人有空调的室内，马上就变冷，感觉穿一件衣服都不够，这样反复把寒气压在体内，就导致各种病症出现，如头痛、慢性鼻炎、阴暑证。所谓阴暑证，就是暑天受寒得的一种病，它和暑热证不一样，阴暑证看起来是暑天得的热病，实际上是一种阴寒证。婴儿在开空调的环境中长大，最容易得哮喘。所以，我建议最好把空调温度调到26℃以上为什么在《黄帝内经》中有“春夏养阳”的提法？自然界的规律是春温、夏热、秋凉、冬寒，所有的动植物都要遵循这个规律。夏季天气特别热的时候，就是三伏天，在这个时候特别要强调养阳，因为这个期间阳气消耗特别大。由于使用空调、吃冷的食物、洗冷水澡而得病的人非常多，春夏养阳主要是针对这种情况提出来。春夏养阳是一个非常重要的原则，也是非常有效的一种方法。阳气不只春夏要养，一年四季任何时候都不要伤害它。说到阴阳的关系，我们一般都认为阴阳要平衡，但这个观念不完全对。阳气是居于统帅地位的，是主导，所有阴的东西都是在阳的统帅下，绝对不是半斤八两、平起平坐。《黄帝内经》说：“阴平阳秘，精神乃固。”阳秘，即当你的阳气处在一个固秘的状态下的时候，才能达到稳固。举一个例子，看阴阳盛衰在一个人不同生命阶段的表现，小的时候阳气旺盛，生长发育到成年以后，体内阴阳平衡，就处在一种健康的状态。但是，到老年以后，可能会无缘无故3医博士系列丛书过寿星美生经验大全地流鼻涕、流口水、流眼泪，或者是小便忍不住，尿频，这些都是因为人在老年以后阳气衰弱，阳气失去统帅作用。中医有一句话俗语：气为血帅。气和血的关系也不是半斤八两、绝对平衡。血能运行畅通，把营养输送到五脏的各个部位，得依靠气来推动、领导它。假如气要是弱就会出血，比如说牙龈出血，治这个病就是补气，如当归补血汤只有黄芪与当归两样药，其中黄芪用量是当归的两倍。补血为什么要重用黄芪呢？就是气领血这么一个道理。如果出现大出血，古人有一个对付的方法，就是说“已亡之血难以骤生，未亡之气所当急固”，在这种情况下，要赶快恢复阳气的统帅作用，这样很快就能完全止血，救活病人。所以阴和阳的关系就是气和血的关系，这么说大家可以理解了。老中医皮肤好养生经有三招65岁的余土根教授，曾任浙江省中医院皮肤科主任。他平时工作忙忙碌碌，生活没有规律，但皮肤却白里透红、光滑不长斑，精气神十足。许多人好奇地问他有何养生经，他说，几十年来，自己在饮食、运动、保养方面绝不偷懒。饮食—常吃萝卜祛湿化痰余土根喜欢用枸杞子、黄芪、黄精泡茶喝。“这三样少一样都不行。我一天要喝两大杯，一杯500毫升，坚持喝了15年。”他说，“夏天还会加西洋参。”这几样中药食材可以补气、补肾、明目，而且不分男女，效果特别好不过人参并非人人可以吃，湿气重的人、脾胃不好的人都不适合吃人参。“萝卜与人参长相相似，作用却不同。”他说，“萝卜不但可以消食化积，还可以祛湿化痰，适合脾虚痰湿体质的老年人食用，更适合一年四季食用，平时我会做排骨炖萝卜、清蒸萝卜等，一周要吃上三四次。”运动一打球养花健身养心在运动锻炼方面，余土根喜欢打乒乓球，这不但可以活络筋骨，还能锻炼4名医养生机体的协调性。除此之外，他还坚持每天走路半小时，别人去户外走，他买了台跑步机，天天晚上在家里走。他认为运动最大的好处，就是在锻炼身体的同时，还可以锻炼思维在家里阳台上，他种上了各种花草和蔬菜，闲时弄弄花草，浇浇水、松松土、抓抓虫，让心情彻底放松。“早上，我一般5：30起床：中午12点到下午1点，一定要睡一觉。”他说，中午不睡，下午工作就像疲劳驾驶，对身体很不好。保养一皮肤按摩保湿不能少余土根脸上皮肤白里透红、光滑，一点老年斑都没有，让许多女孩都羡慕不已。很多人问他怎样保养皮肤，他都会建议晚上早点睡，“晚上9点半到10点是皮肤‘呼吸’的时候，这个点睡才是美容觉”。除了睡觉，按摩也很重要，不过他按摩的不是脸，而是头皮。不管是家里还是办公室，他都备着木梳，早晚梳头50下，目的是活血、促进睡眠，血液和睡眠改善了，皮肤自然会更好。要想皮肤好，还需要涂护肤品保湿。“护肤品不能有防腐剂、色素、香精等，而且只涂乳液，不用霜。”他说，乳液容易被吸收，要根据自己的肤质来选择种类，夏天不要用油性护肤品。涂乳液也有讲究，早晚用热水洗脸，让毛孔充分张开，脸洗好擦干后，在3分钟内涂上乳液。国医大师李玉奇的养生秘诀国医大师李玉奇已年近百岁，然而体态健康，脏腑无疾，脑力充盛，反应机敏，记忆力强，所以然者何？养生之道使然也。起居有规律李老曾说：“吾起居有矩，寝食有规。每日卯时随日出而起，缓带宽服漫步于庭。刻钟之后，夏日信步林荫，冬月踏雪户外，伸臂摇颈，活动筋骨。晚餐之后，或头戴明月或肩掮北斗，缓步漫行半个时辰。每日如此，归舍时自感身轻目明。”5医博士系列丛书的寿星美生经验大全豁达面对人生心胸豁达也是李老长寿的法宝，李老调节情绪的方法就是画竹子，如果在生活上遇到不能排解的愤懑情绪，他就会拿来笔墨纸砚，画一幅随风飘曳的竹子以宣泄情绪。脑常用，烟酒适量李老深信大脑用进废退，愈用愈灵，所以他经常处于思考状态，头脑清醒，灵性不减。同时对于烟酒，李老并不禁绝，但会适量，一日抽两三支烟，酒则每逢兴致高时就饮一杯，他为此曾写一歌：烟酒原本为佳珍，适宜少用可提神。过量成癖损脏腑，伤身减寿当审慎。国医大师石仰山的养生经在上海，只要说起石氏伤科，旁人都能讲出一段武侠往事一130年前的清代道光年间，石仰山的曾祖父、石记镖局的镖主石兰亭就常用家传独门秘方为同僚治伤，久而久之积累了一套疗伤整骨的独特经验。老年人容易有这样那样的身体问题，需要平时养成良好的生活习惯，才能恢复健康状态。下面听一听83岁的国医大师、石氏伤科传人石仰山对健康的解读。辅疗：教腰突症患者“腰椎操”“在骨伤治疗中，只重视骨折、脱位的复位是不够的。”石仰山说，“还需筋骨并重，配合一定的推拿按摩，顺骨捋筋。”在石氏伤科看病的患者会被叮嘱练功疗病。例如对于治疗腰突症，石氏伤科整理开发了辅助治疗的“腰椎操”：1.按摩腰部。两脚分开与肩同宽，双手按摩两侧腰大肌至发热。2.左右转腰。双手叉腰，两脚同肩宽，向左转腰，还原，再向右转腰，还6···试读结束···...

2023-05-20 广西科学技术出版社怎么样 广西科学技术出版社有限公司是国企吗

图书名称：《手诊养生大全》【作者】李春深编著【页数】425【出版社】天津：天津科学技术出版社,2018.01【ISBN号】978-7-5576-3432-2【价格】32.00【分类】掌纹-望诊（中医）【参考文献】李春深编著.手诊养生大全.天津：天津科学技术出版社,2018.01.图书封面：图书目录：《手诊养生大全》内容提要：本书中首先介绍了相关的手诊基础知识、内容详尽且通俗易懂，为初学者打开了手诊的大门，然后，详细讲解了不同种类的多种常见疾病的手诊方法，让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时，还具体介绍了常见疾病的手疗法和穴位疗法。《手诊养生大全》内容试读第一章手诊导论手诊医学源远流长。原始社会，人们通过劳动对手的各种特征与运动产生了本能的认识，并积累了原始的手诊人文观。随着人类文明的进步，与手文化相关的理论研究越来越完善，实践经验越来越丰富。直至近代，很多中外医学家从不同角度研究了手相学，发现手相学不但拥有解读人生的特性，更具有诊断疾病、预测健康、辅助保健的医学功能。于是，手诊医学诞生了。中国手诊医学是以人文哲学为思想基础、以中医基础为理论指导、以西医诊断为辨病原则的一门综合性养生保健预防医学。本章从七个方面、不同角度论述了手诊医学，它让我们深深感受手诊医学的无穷魅力，引领我们从从容容地解读手诊医学的深邃思想，更是初学者手诊人门第步要了解的基础知识。训手诊养生大全《4第一节手诊中医论原始手诊起源早于中医，中医学的蓬勃发展为手诊的发展奠定了理论基础。手诊的发展被认为是中医望诊的延伸与进步，从某种角度来看，手诊推动了中医学的普及与发展。手诊的起源早于中医在人类原始的蒙昧时代，危险与饥饿始终威胁着人类的生存与发展，人类不得不利用与动物最明显的区别之一一手，不断地与大自然搏斗，从而维持与发展自身生命，此时人类已经本能地意识到手在生命中的重要作用。可以这样说，假如原始人没有直立行走，从而解放双手的话，就是到现代，人类也还是和四足兽没有什么区别。原始社会的人类在恶劣的自然条件下，他们用手象征性地做出各种动作，来祈求神灵保佑自身和整个族群的生命安全。手的不同运动变化及与大自然物质的亲密接触，产生了原始的手文化，比如原始的舞蹈、手语、手势。在此过程中，人类逐渐积累了对手的理解与认识，这或许是人类最原始的、最本能的、最人文的、最基础的手诊了。在当时，没有阴阳五行、脏腑理论在其中渗透，没有原始的图腾崇拜文化出现，也没有神巫的诞生，更谈不上医巫文化同源现象。实际上，人类更注重于手与人类生活息息相关的规律性的现象总结，这也是手相学长期在人们心目中的应验率较高、老幼皆知的一个重要原因。在这一时期，人们反而忽略了手在人类健康方面的积极作用。从医巫文化同源时代开始，手或多或少开始渗透了易经、神学、阴阳五行等思想，但可惜的是当时人类并没有意识到手在健康方面的积极推动作用，反而与相学、易经甚至神学结合，日趋发展成熟，成为手相学。无论在东方还是西方的医学文化中，巫学与相学的诞生始终早于医学。因此，手诊的一些早期思想和认识方法论，明显早于中医学的发展。事实上，手诊与中医都是经验医学、人文医学。2。第一章手诊导论训中医学的理论日趋发展完善，为手诊的形成奠定了理论基础。早期的易经八卦在手掌上的划分，以及天地人三才在主线上的配合，都开始与中医理论紧密联系，比如：巽区属木，阴阳属性中属阳，脏腑相应属肝胆，天纹（感情线）主气，人纹（智慧线）主神，地纹（生命线）主精，由此精气神构成人的生命的重要元素在手掌中能得到完美的体现。这里所谓的精气神，精相当于现代学说的物质，气相当于能量，神相当于信息。换言之，通过手上的主线与区位的结合，可以生动地再现人体脏俯的物质、能量、信息的传递变换规律，也就是精气神的变化规律。既然我们知道中医的精气神可以在手诊中得到完美体现，那么中医能诊断疾病，能预防疾病，能养生保健已经是毫无疑问，因为中医存在了几千年，解决了几千年人类生存的问题，所以说对手诊的诊断毋庸置疑中医的经络学说为全息医学的发展奠定了一定的基础，可以这样说，没有经络，就没有全息；中医的脏象学说，奠定了手诊脏腑区位定位的理论基础，可以这样说，如果没有中医的脏象学说，在手掌中说某区某段属于某脏腑，那简直是痴人说梦。中医的望诊学说，实际上是奠定、规范了手诊的基础诊断原则和方法。尤其是中医的望色，更是手诊中不可分割的理论性指导原则。在阴阳五行方面，通过手诊上的脏腑阴阳五行属性的划分，可以对五色五纹在中医辨证论治和整体观念的指导下，进行非常准确的诊断。可以这样说，在中国，没有中医学的存在，就没有手诊医学发展的今天。手诊可以认为是中医望诊的发展在中医诊断中，提倡的是“望、闻、问、切”，其中望诊居于首位。《黄帝内经》云：“望而知之谓之神。”可见望诊在中医诊断中的重要地位，从某种程度上超过了“闻、问、切”。历史、社会、学术的发展等原因，造成了中医望诊的停滞不前，尤其在手诊这一方面的学术论著，更是寥若晨星。现在的大多数中医并不知道手诊，而现行的中医教科书中并没有完整的手诊培训资料，所以，具有中医诊断特色的四诊之中，只剩下了切诊中的脉诊。掌握脉诊需要大量时间和经验，更不能为大多数人很短时间内掌握，已经不太适合现代高速发展的社会需要，所以中医前进的步伐明显落后了。现在，尤其是大多数人只在中医、中药的治病方法和疗效方面进行研究，或偏重3川手诊系生大全4《于某些理论性的实验研究，在中医特色诊断的望诊这一领域，很少有人提及。诊断是医学学科的一个前沿工具，当你的诊断方法不易普及，大多数人无法接受和理解，无论你这门学科多么具有前瞻性和科学性，都不会得到大多数人的认可和使用，只能作为一种学术研究，掌握在少数人的手中罢了。手诊简单方便，随时随地可进行，医生看得准，老百姓看得见，又明显解决了医患双方的专业沟通问题，更增强了人们对中医的理解与接受的信心。从某种程度上讲，手诊医学可以推动中医望诊的发展，并且是中医望诊中密不可分的部分，它甚至有超过脉诊的趋势。所以说，从某种角度讲，我们可以认为手诊是中医望诊的发展。手诊推动了中医学的普及与发展每个人都拥有一双手，我们可以认为手是身体健康的一个重要组成部分，人类的各种健康痕迹可以生动地、真实地记录在上面。从某种意义上说可以认为手是人的健康记录本。中医工作者也好，手诊工作者也好，其他健康工作者也好，都可以根据每个人手上的健康记录，随时查询和解读每个脏腑的状态，从而准确地、及时地知道每个人的身体健康状态、生存与生活方向。由于中医是手诊医学的理论基础，所以我们在应用手诊的时候，都会把中医的一些理论思想贯穿始终，这为中医的学术思想普及与发展起到了积极的推动作用。我们知道，中医学由于理论的抽象化和黑箱化操作，尤其和现代人的教育文化与理论思维有明显的差异性，这导致人们对中医难以理解。通过手诊，可以详细地分析身体的健康状态与中医之间的关系，让任何人在潜移默化中接受中医的养生或治疗理念。我们可以设想这样一个现象：如果每个人在一年中被手诊一次，那么他就会受到中医望诊或学术思想上的教育一次，中医将永远无法被人遗忘，并且更多的人会对中医和手诊越来越感兴趣，在健康和疾病方面，他们自然会寻求中医的方法来解决，这样一来，中医将实现复兴与长久不衰的发展，且会随着人手的存在而存在，随着人手的退化而退化。4》》第一章手诊导论川第二节手诊西医论西医就是现代医学，现代医学的解剖、生理、病理等学说丰富了手诊医学的发展，数理化检验促进了手诊医学的精确性，高科技的研究方法推动了手诊医学的研究进程。西医的解剖、生理、病理等学说丰富了手诊医学的发展中医的脏象经络学说和西医的解剖生理学说两者的理论点不同、研究方法不同、应用范围不同，造成了中医与西医的争论已经有很长时间。我们认为，中医是建立在深厚的人文理论基础之上的一门自然学科，西医是建立在现代化的数理化基础之上的学科，手诊医学以中医的一些朴素的人文理论和积蕴深厚的医学理论为基础，但手诊医学要想自成体系，必须进行多学科交叉，那么在众多学科之中，西医则是首选和必选的学科之一。西医清晰地解剖脏腑，并客观地研究了脏腑的生理功能，其详细的病理学说，为手诊医学的发展提供了坚实的基础。在手诊中，我们按照全息规律来划分也好，按照人体几何全息胚稳定原理划分也好，都可以准确地参照西医解剖脏腑的位置在手中找到准确的脏腑投影区。这个投影区我们可以称之为脏腑反射区或脏腑全息元。这为手诊的脏腑区的准确定位提供了理论基础和物质基础。可以把手掌看成是人体的缩影，那么在相应的脏腑区中，可以根据其生理功能的关联性，找到每个脏腑区之间的发展和转变规律。每个脏腑区之间发生疾病时，之间的相互病理影响，以及该脏腑发生疾病时在全身的表现，与该脏腑区的表现相互关联时，这时候手诊中的准确定位、定性已经是昭然若揭了。现代医学的理化检验促进了手诊医学的精确性我们初步通过手诊的方法，了解了某脏腑的发病状态和程度，以及该脏腑的基础定位定性时，实际上，这时候该脏腑所发生的疾病处于灰箱医学状态。为了使这种灰箱医学诊断更加清晰化、准确化，我们有必要通过训手珍系生大冬《4现代化的理化检测仪器进行检测校正，得到一个完整而准确的理化数据，从而指导我们在手诊中寻找更多的、更细的蛛丝马迹或色泽的纹理变化，使手诊的诊断结果逐渐趋向数据化，为手诊医学诊断的精确性起到积极的促进作用。现代医学的研究方法推动了手诊医学的研究进程手诊医学要想在以后的发展中，跟上时代的步伐，必须与现代科技结合。那么在结合之前，我们必须要研究相关的一些学术内容，从而促进手诊医学的发展步伐。我们可以学习现代医学的实验室的样本对照化验法和医学数学统计法，从而为手诊的精确性提供实验室基础。当然，也可以通过一些新型的基因研究方法，对手纹或疾病的纹理形成，进行更科学的分析，从而找到其物质、能量、信息的传变规律，全面而真实地解释手诊诊断疾病的科学性。6···试读结束···...

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图书名称：《图解药物养生大全》【作者】焦明耀，李菲编著【页数】232【出版社】北京：中医古籍出版社,2018.01【ISBN号】978-7-5152-1645-4【价格】48.90【分类】食物疗法-图解【参考文献】焦明耀，李菲编著.图解药物养生大全.北京：中医古籍出版社,2018.01.图书封面：图书目录：《图解药物养生大全》内容提要：本书共设解表药、清热药、泻下药、利水渗湿药、化湿药、祛风湿药、理气药、活血祛瘀药、止血药、消食药、祛寒药、化痰止咳平喘药、平肝息风药、安神药、补虚药、收敛药共16章，每种药材和药膳都配有精美的图片。《图解药物养生大全》内容试读补虚药第一章凡具有补虚扶弱作用，功能治疗人体虚损不足的药物，称为补虚药。又可叫作补益药。补虚药在临床应用主要用于两个方面，一个方面是增强机体的抗病能力，可配合祛邪的药物，用于邪盛正虚的病人，以达到扶正祛邪的目的，从而战胜疾病：另一个方面是用于人病体虚的病人，能增强体质，消除衰弱的症状，辅助机体的康复能力，使之能早日恢复健康，重新走上工作岗位，从事生产劳动。因此，补虚药在临床上的应用，是具有积极意义的，而绝不是消极地用于“延年益寿”，对于在身体健康、机体活动能力正常的情况之下，就不须服用这类药物。补虚药主要用于虚症。所谓虚症，一般说来，有气虚、阳虚、血虚、阴虚等不同类型。补虚药根据它的功效及应用范围，一般也分为补气药、助阳药、养血药、滋阴药等。在临床上用药，主要根据虚症的不同类型而予以不同的补虚药，如气虚补气，阳虚助阳，血虚养血，阴虚滋阴。但阳虚的，每多包括气虚：而气虚的，常易导致阳虚。气虚和阳虚是表示机体活动能力的衰退。阴虚的每兼血虚；而血虚的，常易导致阴虚。血虚和阴虚是表示体内津液的损耗。这说明人体气血阴阳有着相互依存的关系。因此，益气和助阳，养血和滋阴，又往往相须为用。并且某些补气药兼有温补助阳的作用，而补血药大多也有滋阴的功能，所以在临床上遇到阳虚的病症时，往往用助阳药兼用补气药；遇见阴虚的病症，也常常滋阴药与养血药同用。更有气血两亏，阴阳俱虚，则补虚药的使用，更须兼筹并顾，灵活掌握，用气血并补或阴阳两补的方法。此外，补虚药对实邪未尽的病人，应予慎用，以免病邪留滞。第一节补气药图解药补气药，又称益气药，就是能治疗气虚病症的药物。具有补肺气、益脾气的功效，适用于肺气虚及脾气虚等病症。脾为后天之本，生化之源，脾气虚则神疲倦怠，大便泄泻，食欲不振，养脘腹虚胀，甚至浮肿、脱肛等症；肺主一身之气，肺气不足，则少气懒言，生动作喘乏，易出虚汗。凡呈现以上症候，都可用补气药来治疗。大补气药又常用于血虚的病症，因为气旺可以生血。尤其在大失血时，必须运用补气药，因为“有形之血，不能速生：无形之气，所当速固”。所以，临床上有“血脱益气”的治法。补气药如应用不当，有时也会起胸闷腹胀、食欲减退等症，必须注意。人参【科属与药用部分】本品为五加科植物人参的根。【性味与归经】甘，平。入脾、肺经。【功效】大补元气，补肺益脾，生津，安神。人参能大补元气、生津、安神，既能用于久病气虚，又可用于急救虚脱，故为补虚扶正的要药。如妇女崩漏失血过多，头晕腰瘦，消瘦虚弱，用之能补气益血，易于康复；又如年老体衰，在劳累过度之后，即感不思饮食，睡眠不安，心悸乏力，似患重病，用之能益气补脾，宁心安神，增进饮食，恢复体力。根据实践体会，功用确属显著。在临床上如遇气虚而兼有津液不足现象者，可用山参；如属气虚而兼有肢冷畏寒、阳虚症状者，可用红参。至于参的小枝及参须，虽作用较弱而价较廉，功效也颇可靠。本品补气作用较强，一般不用于实证，如外感初起，或里热炽盛，或肝阳上亢，以及湿阻、食滞等引起的胸闷腹胀、便溏泄泻等症，都应忌用。如体质壮实之火，并无虚弱现象，则不必再进服补药，妄用本品，如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。此外，一般认为服用人参时，不可同时服食萝卜、茶叶等食物。第章©临床应用脉弱者，又可用本品与麦冬、五味子相配伍，补1.用于气虚欲脱、脉微细等症。以达益气养阴而敛汗之功。虚人参功能大补元气，所以常用以挽救5.用于神志不安、心悸怔忡、失眠药气虚欲脱之症。临床上如遇气息短促、汗等症。出肢冷、脉微细，或大量失血引起的虚脱人参功能益心气、安心神，凡心悸怔仲、等危急的症候，可单用一味人参煎服，以失眠健忘等属于气血两亏、心神不安之症，补气固脱如阳气衰微，又可与附子等同用，往往用为要药，常与养血安神药如酸枣仁、以益气回阳。桂圆肉、当归等同用。2.用于肺虚气喘。此外，人参与祛邪之药同用，可用于肺气虚则呼吸短促、行动乏力、动辄邪未清而正气已虚的病症，以起到扶正祛气喘。本品能补肺气，可用于肺虚气喘，邪的功效。常与蛤蚧、胡桃肉等同用。⊙处方用名3.用于脾胃虚弱、倦怠乏力、食欲不振、胸腹胀满，以及久泻脱肛等症。野山人参、野山参、吉林参、移人参能麸舞脾胃的元气，对于脾胃虚山参、生晒参、红参、石柱参、别直参、弱之症，也用为要药。用于倦怠乏力，气朝鲜参。虚脱肛等症，常与黄芪、白术等配伍；用用法用量于纳呆、腹胀、泄泻等症属于脾虚的，可与白术、茯苓、山药、莲肉、砂仁等配伍内服：煎汤，3~10克，大剂量同用。10~30克，宜另煎兑入；或研末，1~2克：或敷膏：或泡酒：或入丸、散。4.用于消渴，热病耗伤津液等症。人参能生津止渴，故可与生地、天花⊙名方良方粉配伍，用于消渴；如高热大汗后，气伤治阳虚气喘，自汗盗汗，气短头晕：液耗而见身热口渴者，还可与清热泻火药人参15克，熟附子30克。上药分为4剂，如石膏、知母等同用，这是取它的益气生每剂入生姜10片，加水400毫升，煎取津作用；如属热伤气阴，口渴汗多，气虚200毫升，饭后两三个小时温服。本方出自《济生方》。制作：人参切成片，鸽子宰杀去内治消渴引饮无度：人参、瓜蒌根等份，脏洗净，与淮山药、薏米一起放进汽锅里，研捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每次葱、姜、盐等调好口味，加入清水，盖上盖，服30丸，麦冬汤送下。本方名为玉壶丸，上笼蒸45分钟即可。药出自《仁斋直指方》。功效：益气补血，宁心安神。养治霍乱心烦躁：桂心（未）0.6克，生人参（去芦头）7.5克。上药加水300毫升，大煎至200毫升，去渣，分2次温服。本方出自《圣惠方》。⊙药典论述(本经》：“补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目。“《本草纲目》：“治男妇一切虚证。”©养生药膳⊙人参气锅乳鸽配方：人参1根，薏米20克，淮山药20克，乳鸽1只。党参【科属与药川部分】本品为桔梗科植物党参或川党参的根。【性味与经】甘，平。入脾、肺经。【功效】补中益气。党参既可补脾胃而益肺气，又能益气以补血，主要用于脾胃虚弱及气血两亏等症。又可用于虚实相兼之症，如虚火外感，可与解表药同用：体虚里实，可与攻下药配伍都是用以扶正祛邪。第党参的补气作用，与人参相似，但功力较弱：不过本品产量较人参为多，价亦较廉，故在一般补益剂中多用党参：但是如遇虚脱危重之症，急需补气固脱，因党参力章薄，当用人参为宜。补虚药临床应用茯苓3克，甘草（生）1.5克，白芍2.1克。用于气虚不足，倦怠乏力，气急喘促，上药水煎，温服。本方名为参芪安胃散，脾虚食少，面目浮肿，久泻脱肛等症。出自《喉科紫珍集》。本品为临床常用的补气药，功能补脾治小儿口疮：党参30克，黄柏15克。益肺，效近人参而为较弱，适用于各种气上药共为细末，吹撒患处。本方出自《青虚不足的病症，在临床上常与黄芪、白术、海省中医验方汇编》。山药等配伍应用；如血虚萎黄及慢性出血⊙药典论述疾患引起的气血两亏的病症，本品又可配补血药如熟地、当归等同用。《本草从新》：“主补中益气，和脾胃，除烦渴，中气微弱，用以调补，⊙处方用名甚为平安。"党参、潞党参、台党参（洗净，晒干，(本草正义》：“力能补脾养胃，切片用)、炒党参（麸皮拌炒至微黄色，润肺生津，健运中气，本与人参不甚相药性和润，健脾力佳）。远，其尤可贵者，则健脾运而不燥，滋胃阴而不湿，润肺而不犯寒凉，并血而⊙用法用量不偏滋腻，麸舞清阳，振动中气，而无内服：煎汤，6~15克；或熬膏、刚燥之弊。”入丸、散。生津、养血宜生用；补脾益⊙养生药膳肺宜炙用。⊙党参黄花山药粥⊙名方良方配方：党参10克，黄花40克，山药、治服寒潦竣剂，以致损伤脾胃，口舌糯米各50克。生疮：党参（焙）、黄芪（炙）各6克，制作：党参切片，黄花洗净，山药洗净切丁。砂锅中放糯米和水、山药丁、党参、黄花一起煲制30分钟即可。功效：补中益气，升阳固表。图解药物养生大全黄芪【科属与药用部分】本品为豆科植物内蒙黄芪、膜荚黄芪或其他同属相近种植物的根。【性味与归经】甘，微温。入牌、肺经。【功效】补气升阳，固表止汗，托疮生肌，利水退肿。黄芪一药，原名黄者，始载于《本经)，是一味临床常用药物。黄芪具有下列特点，它不仅常与补养药同用以益气补虚，且常与祛邪药同用以扶正祛邪。在益气补虚方面，如配人参，则大补元气：配附子，则补气助阳：配白术，则益气补脾：配当归，则补气生血：配参、朮、升、柴，则补气升阳。在扶正祛邪方面，如在玉屏风散中配白术6防风，则补散兼施、固表止汗，治卫虚自汗，易感风寒，在四妙汤中配当归、银花、甘草，则内补托毒，治体虚痈疮疖肿难愈者；在防己茯苓汤中配茯苓、防己、桂枝、甘草，则益气运阳而利水，治皮水肢肿：在补阳还五汤中配归、芎、赤芍、桃仁、红花、地龙，则益气活血、散瘀通络，治半身不遂。诸如此类，可见它临床应用的范围至为广泛。本品与人参、党参相比较，人参的补气作用较强，且能生津、安神：党参功专补肺脾而益气：黄芪的补气作用不及人参，但益气升阳，固表内托，且能利水退肿的作用则为人参、党参所不具。黄芪为补气扶阳的药物，故凡气滞湿阻、食滞胸闷、热毒疮疡、表实邪盛及阴虚阳亢等症，不宜应用。···试读结束···...

2023-05-20 编剧李菲 李菲导演