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2023-01-28

真正的自然詹姆斯·马歇尔是“自然生活方式”的创始人和主教练。约会教练，音乐家，武术艺术家和社会理论家，詹姆斯作为男性活动的主要演讲者，全职旅行世界，并指导男人成为一个真正的自然女子男人的各个方面。从内心深处的自信，创造性的生活方式设计，到最强大和最真实的方法诱惑可用辅导自2007年创立“自然生活方式”以来，詹姆斯在全球范围内指导了数千名男性，在所有主要行业峰会上都说过话，被评为世界上最自然的人，并创建了现有的最密集的长期教练系统。其中包括臭名昭著的10天旅行训练营，以及超越职责的定制程序。他擅长于全面的训练，着眼于使男人天生对女人...

2023-01-28

懂的来，目录看图片。...

2023-01-28

图书名称：《二十岁拥有一切平衡女性20岁的人生危机让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西》【作者】（美）克里斯汀·哈斯勒著；邓若虚译【页数】253【出版社】北京：新世界出版社,2011.06【ISBN号】978-7-5104-1776-4【价格】29.80【分类】女性-人生哲学-青年读物【参考文献】（美）克里斯汀·哈斯勒著；邓若虚译.二十岁拥有一切平衡女性20岁的人生危机让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西.北京：新世界出版社,2011.06.图书封面：图书目录：《二十岁拥有一切平衡女性20岁的人生危机让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西》内容提要：02120231《二十岁拥有一切平衡女性20岁的人生危机让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西》内容试读I双十三角这些问题几乎在我们人生中各个方面都出现过一身份、独立、安“直到将近50岁，全感、感情、事业和家庭。双十三角辞掉了我厌恶的工作之就像百慕大三角一样，充满了神秘和后，我才意识到，原来诱惑，让人感到不祥，甚至恐惧。事能够改变自己命运的，实上，有些人正身陷其中，迷失了方只有我自己。我的幸福向。三角的形状与许多女性对双十年完全取决于我自己。华的描述是相吻合的：她们的人生道我有能力以任何方式路就像锯齿一样凹凸不平，人生方向将我的人生引领到任何众多，却时常出现偏差，而且有被困我想去的地方。哎，我在其中的感觉。许多女性都承认，她真希望自己在二十几岁们的生命缺乏流动性。一切都杂乱无的时候就能明白这个道章，而她们的内心却向往着一种更加理！”顺利或自在的人生。我对视觉比较敏—雪莉，52岁感，当我想起女性的这种渴求时，脑子里浮现出了另外一种形状：圆形。圆的平衡、匀称、平滑、完整正好代表了我们追求的人生。走出三角的束缚，追求“圆”的人生，获得“圆”的平和与流动感一一如果你觉得这听上去很诱人的话，那么，请向自己提出“双十三角”的问题吧。这三个问题，极有可能是你向自己提出的所有问题中，最最重要的。请你在自己的日记或者笔记本上，认认真真地，尽可能详细地回答每一个问题。1.我是谁？（描述一下你自己。你为什么觉得自己是那样的人。)2.我想要什么？（仔细想想，将你生活中的所有方面都囊括进双十三角005去。)3.我如何得到自己想要的东西？或者说，我如何得到我觉得自己想要的东西？（还要写下你是通过什么方法去得到它的。或者在得到它的过程中，你是怎样做的。)然后，在你的日记或者笔记本上写下这些习题的页码。在接下来的三章里，我会反复提到这些问题，而你在做本书习题的时候，也需要重新查看以前的习题答案。再说一遍，请务必完成这些习题，尽管它们看上去似乎很傻，没什么意义，但你必须面对这些问题，不要回避。阅读这本书，你会获益匪浅。一旦你认真回答书里的这些习题，我敢保证，你的生活将会焕然一新。006二十岁拥有一切···试读结束···...

2023-01-07 女性主义 epub epublib

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2022-12-08

图书名称：《塔克西拉1》【作者】（英）约翰·马歇尔著【丛书名】欧亚历史文化名著译丛【页数】553【出版社】昆明：云南人民出版社,2002.10【ISBN号】7-222-03563-X【价格】160.00【分类】塔克西拉【参考文献】（英）约翰·马歇尔著.塔克西拉1.昆明：云南人民出版社,2002.10.图书目录：《塔克西拉1》内容提要：《塔克西拉1》内容试读第1章地形塔克沙西拉(Takhaila)城又称塔克西拉。①自从亚历塔克西拉位山大大帝入侵印度后，欧洲人对塔克西拉这个名字更熟悉于三条大商道上了。塔克西拉位于印度河和杰卢姆河之间的信德一萨加尔河间区(SidSagarDoa),在穆里山(Murree)脚下，那里的1穆里山已经逐渐消失在西边的平原。确切地说，它坐落在现在的拉瓦尔品第城西北约20多英里远的地方，在塔克西拉铁路枢纽的附近。西北铁路的主干线，与从赫里布尔(Hariur)山谷的赫韦利扬(Havelia)来的支线，就是在此会合的。在古代，这里也是三条大商路的会合点。②第一条来自印度斯坦和东印度，就是后来麦加斯梯尼(Megathee)所描述的“皇家大道”，其起点是华氏城(Pataliutra),通到孔雀王朝的西北地区。另一条来自西亚，穿过巴克特拉(Bactra)、伽毕试(KaiI)和布色羯罗伐底(Puhkalavati),在奥欣德(Ohid)越过了印度河，③到达塔克西拉。第三条是从克什米尔和中亚来的，经过斯利纳加山谷、伯勒穆拉(Balamula),到了曼塞赫拉(Maehra),然后顺着赫里布尔(Hariur)山谷下来。印度与中亚、西亚之间的交通，主要就是通过这三条商道实现的。这三条道在塔克西拉的历史上，扮演了极为重要的角色。塔克西拉最初出现，主要就是2因为这三条道，后来也是因此才繁荣、强大起来。当同外国的商业往来中断时，商路改道，或是衰落了，于是塔克西拉商道在塔克最终也衰败了。西拉早期历塔克西拉是何时建立的，这一问题跟商道有密切关系。史上的意义在印度河文明的史前时期，道路和交通工具还没有发展起来。当时旁遮普城市居民的交通和联络，主要是靠可通航的河流。这些河流一般是从东北朝西南方向流的。只是在这些河流的岸上，才会出现稍具规模的人类居民点。只有在带轮子的交通工具普及之后，以及河流之间的宽阔地面上修了大路之后，才会出现塔克西拉这样的城市。据古代作者的估计，从印度河到塔克西拉只有三天的路程。这样的发展究竟是什么时候出现的，我们还不知道，但基本上应该是公元前两千年的事。那时，印度一雅利安征服者开始定居下来，跟被征服的人民住在一起。在这样的结合中，产生了一个更发达的新社会。阿契美尼德王朝征服此地后，旁遮普才跟波斯帝国发生了联系。为了进行行政管理，就必须有一个发达的公路系统。在红铜时代，牛拉的车无疑是很常见的，正如《梨俱吠陀》时期马拉的战车很常见一样。但我们没有什么证据，能说明这两个时期中人们曾修了商道，来补充或取代可航行的河流。从《梨俱吠陀》看，当时的印度一雅利安文明似乎也还没有发展到这样的程度。当然，在雅利安时代早期或雅利安时代之前，塔克西拉这个地点上也可能是有村子的，但迄今为止还没有发现什么证据。塔克西拉位塔克西拉位于这些商道上，因而受益。除此之外，这个置的天然优城市还有很多优越的自然条件。古代作者们曾提到这一势点。阿利安(Arria)说，在亚历山大大帝时期，塔克西拉是一座繁荣的大城市，“是印度河和杰卢姆河(Hydae)之间最大的城市”。④斯特拉博(Strao)说，城市周围人口稠密，极为富饶，因为这儿的山脉已经逐渐消失在平原上了。⑤普鲁塔克也说到了这里富饶的土地。⑥类似地，玄奘也提到这里土地富饶、物产丰富，还有河流和泉水，有大量的花果，气候宜人(《大唐西域记》卷三记载：塔克西拉“地称沃壤，稼穑殷盛，泉流多，花果茂。气序和畅”一译者)。⑦这些并不是溢美之辞。直到今天，旁遮普的这一角以及附近的哈兹罗地2区，仍以其流水潺潺的碧绿山谷、赏心悦目的风光和宜人的气候而闻名。这里的果园和庄稼也很有名。塔克西拉所在的这个山谷的谷口，有11英里长，5英里塔克西拉所宽，平均海拔在1700~1800英尺之间。山谷东端环绕着在的谷地海拔约8O00英尺的穆里山(Murree),山谷北边和南边是穆3里山的两个支脉。北边的叫作“萨尔达”(Sarda),海拔3985英尺，南边是比较低的马尔伽拉(Margala)山。这两条山之间还有另一条比较短的岭，即哈提亚尔(Hathial)山。它是条由坚硬的石灰岩构成的陡岭，把谷地分成两个大小不一的部分。北边的部分较大，南边的较小。北边那部分如今农产品十分丰富，哈罗(Haro)河等几条小河流进那里，还有从上游引下来的很多人工灌溉水渠。南边那部分不如北边肥沃，因为地面上有很多深沟，还有一些光秃秃的石丘。不少石丘上是古代的佛塔和寺院遗址。塔木拉(Tamra)河，或称塔布拉河(Tara),穿过了南边这部分，环绕哈提亚尔山西麓下。这是哈罗河的一条小支流，无疑就是古代作家们说的“提波罗那波”(Tieroao)、“提波罗波阿姆”(Tier-ooam),或“提波利欧一坡它莫斯”(Tierio-otamo)。⑧在谷地北边那部分的西端，流淌着伦第河(Ludiala)。这也是一条小河，它在流入哈罗河之前，就跟塔木拉河汇合了。过去，塔木拉河一直是由马尔伽拉山中的泉水补给的，但据说1905年的达兰萨拉(Dharamala)地震埋住了那些泉眼。自那之后，塔木拉河深深的河床中的水比较少了，只有在雨季水才多一点儿。在这个谷地西端附近，有三个独立的城市遗址，彼此之皮尔丘上的间距离不到3.5英里。每个城市都有几个文物层，每个遗址城市都独具特色。其中最古老的遗址坐落在一个小高地上，当地称之为皮尔丘(BhirMoud)。它位于铁路枢纽和塔木拉河之间，比塔木拉河的河床高60~70英尺。丘南北向约有1200码长，东西最宽的地方有730码。丘的西侧和南侧边3缘比较规则，但东侧和北侧，则是顺着塔木拉河岸边的水湾和悬崖伸展的。有些水湾中的土壤被侵蚀得比较厉害，已经无法看出原来城墙的位置了。城墙用没有烧过的土坯筑成，用木头加固，木头如今已经腐烂。城市的布局是不规则的，街道大多狭窄、曲折，房屋的布局也极不规则。据当地人说，皮尔丘是塔克西拉所有遗址中最古老的，我的发掘完全证实了这一说法。发掘证实，这座城曾三次被毁，又三次重建，之后大夏希腊人才把城址迁到了塔木拉河东边一个如今叫斯尔卡普(Sirka)的地方。皮尔丘上先后有4个居民点，其中最上层的是独立时期的，第二层是孔雀王朝时期的，第三层为公元前4世纪的，第4层在公元前6世纪甚至更早。皮尔丘的城市坐落在谷地南半部分的人口处，所以4我们就容易理解，为什么塔克西拉最古老的佛教遗迹“达摩拉吉卡”(Dharmarajika)佛塔也建在谷地南部。之后，又有很多佛教寺院和佛塔出现在南部，这里就成了佛教的圣地。斯尔卡普斯尔卡普的城市是大夏希腊人在公元前2世纪初建起(Sirka）来的，占据了哈提亚尔山的最西端，还有山北边一个轮廓清晰的小高地。这个城市的北部郊区叫喀查科特(KacchaKot)。之所以说喀查科特是郊区，是因为那里只有土墙保护，在塔木拉河拐弯的地方仍可以看到一截这样的土墙。除开这个郊区不算，斯尔卡普的城墙接近3.5英里长（是皮尔丘古代城市的三分之一长)，是用一层层坚固的毛石（而不是用土坯)筑成的。根据希腊化的防卫原则，城墙里面有相当面积的山地，还有一个孤立的卫城。从其他方面看，城市是典型的希腊式棋盘布局，街道彼此垂直，建筑分成一个个排列整齐的街区。城市曾多次被毁又重建，个别建筑曾进行过不少更改，但这个希腊式的布局却大体上一直保存到了城市的最后时期。斯尔苏克第三个城市如今叫斯尔苏克(Sirukh),位置在斯尔卡(Sirukh)普东北，在伦第河的另一侧。它可以上溯到贵霜时代早期，4是按照当时贵霜人熟悉的传统的中亚城市布局设计的。城市大体呈平行四边形，周长约3英里，⑨位于远离山地的开阔平原上。跟斯尔卡普一样，它也有坚固的石墙来保护，但墙面上的毛石筑成“花墙”（这种样式公元1世纪中期在塔克西拉很流行)，而不是一层层排列。墙外面的棱堡是半圆形的，而不是长方形的。它也跟斯尔卡普一样西边是郊区，被一条现称为“特勒第加尔”(TrediGhar)的土墙保护着。城里面如今有3个村子，分别是米尔普尔(Mirur)、托夫乾(Tofkia)、品德甲克拉(PidGakhra)。它们建在古代废墟上，村中房子的底下仍能看到古代的废墟。除了皮尔丘、斯尔卡普、斯尔苏克这三个城市遗址外，城外的建筑还有大量孤立的遗迹，主要是佛塔和佛寺，散布在四周的地面上。谷地的南半部分中佛教遗址尤其多，坐落在塔木拉河边的很多光秃秀的山丘上。其中最古老、最醒目的，就是达摩拉吉卡佛塔，这在上达摩拉吉卡文已经说过。由于以前的探险者在佛塔中间挖了一条大缝，所以当地人称那里为吉尔托普(ChirToe),“吉尔”就是裂缝的意思。我在谷地南部还发掘了其他佛教遗址。其中有一组伽吉尔托普蓝，共4个，坐落在达摩拉吉卡东南一点儿，我把它们分别A、B、C、D编号为“吉尔托普A、B、C、D”。吉尔托普B,也被当地人称5为“阿克豪利(Akhauri)”,D则被当地人称为“卡得尔莫拉”(KhaderMohra).①在谷地南侧的马尔伽拉山北坡上，有个极为重要的伽喀拉宛蓝，就是喀拉宛(Kalawa),心其古名是“查达西拉”(Chadaila)。它是塔克西拉仅次于达摩拉吉卡的最大的佛教遗迹。沿那座山再朝东走2英里，有个很大的佛寺和佛塔群，吉里掩映在“吉里”(Giri)5那个隐蔽的小谷中，位于库拉木普拉查(KhurramPracha)和库拉木古加尔(KhurramGujar)村的···试读结束···...

2022-11-30 epub电子书下载 epub电子书资源网

图书名称：《非暴力沟通养育篇中英对照版》【作者】（美）马歇尔·卢森堡作；刘畅译【丛书名】非暴力沟通系列【页数】238【出版社】北京：华夏出版社,2021.07【ISBN号】978-7-5222-0070-5【分类】心理交往-通俗读物【参考文献】（美）马歇尔·卢森堡作；刘畅译.非暴力沟通养育篇中英对照版.北京：华夏出版社,2021.07.图书封面：图书目录：《非暴力沟通养育篇中英对照版》内容提要：虽然育儿方面的书籍很多，但本书是作者马歇尔·卢森堡博士向家长教授“非暴力沟通”30年的智慧总结，提供了非暴力沟通的独特技能和视角。马歇尔·卢森堡博士再次强调，首先要建立富有同理心的关系，建立一个相互尊重的家庭氛围，沟通清晰，目标明确。本书为父母、家庭教育者和其他教育工作者提供了简洁明确的实操方法。在过去的40年中，全世界的父母都利用马歇尔·卢森堡教授的建议来加深家庭关系，化解冲突，改善交流。他开创的方法有助于父母激励孩子们合作，而不是受到惩罚或奖励的威胁。本书将帮助我们学习如何在家中建立富有同情心的交流模式，帮助孩子成功地解决冲突并清晰地表达自己的观点。《非暴力沟通养育篇中英对照版》内容试读第一章由衷的给予我渴望我的生命活出善意和慈悲(Comaio)①，由衷的给予在你我之间流动。一马歇尔·卢森堡，博士①译者按：在英语中Comaio一词由两部分组成，前缀com意为共同一起，aio的拉丁词根aio意为苦痛，comaio直译过来是：与苦痛同在。非暴力沟通的核心过程“同理”的状态也如此：与他人或自己当下的经验同在。故马歇尔·卢森堡博士也将非暴力沟通称作为ComaioateCommuicatio。在中文中最能够传递comaio的词为“慈悲"，“慈"的意思与“由衷给予”一致，而“悲”意为同感其苦，则与同理的状态一致。在繁体版的《非暴力沟通》中，ComaioateCommuicatio被译为“善意沟通”。故在本版中，译者将用慈悲和善意交替呈现英文中的Comaio.在中文中，“慈悲”一词最早由佛教翻译而为大家所知晓，而这个词实际所承载的意思却是普世、一般化、超越宗教与信仰的，这也正是马歇尔博士在非暴力沟通中所要带给大家的一与我们的源头相连，与生命相连。002导言我相信，由衷的相互给予是我们天性所乐见的。因而，我将大部分生命投入对这两个问题的探寻之中：是什么让我们悖离了天性中的善，做出暴力与毁灭性的行为？又是什么使得有些人即使在极度恶劣的环境下，依然与天性中的善相连？当我还是孩子的时候，我开始有了这样的疑惑。大约在1943年的夏天，我们家搬到了密歇根州的底特律。两周后，公园里发生了一起由种族冲突引发的暴力事件，之后的几天中40多人遇害。我们居住的社区正位于冲突的中心。整整3天，我们紧闭家门，足不出户。骚乱结束后，学校复课了。我却发现人名可以和肤色一样带来危险。当老师点到我的名字时，有两个男孩瞪着我，嘘声说：“你是犹太鬼子(kke)?”我从未听过这个词，更不知道它是某些人对犹太人的蔑称。放学后，那两个男孩拦住我，他们把我摔倒在地上，拳打脚踢。从此，我就一直在思索那两个问题是什么赋予我们力量，使我们在最恶劣的情况下依然与天性中的善相连，就像艾提·海勒申(EttyHilleum)那样的人，纵然面对德国集中营的恶劣条件，也依然保有慈悲之心？她在日记中这样写道：我并不那么害怕，不是我勇敢，而是因为我清楚，站在我面前的是人，我想要尽我所能去理解任何人做的任何事，就像003在一个更深的层面，它是持续的提醒，让我们更好地专注于自己的生命意义和方向。非暴力沟通帮助我们重新构建表达自己和聆听他人的方式，使我们的言语不再只是出于习惯的自动化反应，而是牢固地建立在觉察感受和需要的基础上，做出有意识的回应。我们既能诚实、清晰地表达自己，也能带着尊重与同理心关注他人，从而在任何交流中听见自己和他人心灵深处的呼声。非暴力沟通还训练我们仔细观察，具体地指出什么样的行为和事件对我们造成了影响，学会了解我们当下的需要并清晰地表达出来。如此简单的形式，却能带来强有力的改变。当面对别人的评判或指责时，我们通常报之以防卫、回避或攻击。而一旦我们将注意力聚焦在彼此的观察、感受和需要，而不是去诊断和评判，我们就能发现内心深处的善意。随着旧有的反应模式被非暴力沟通所取代，我们便能以一种全新的眼光来看待自己和他人，并且对自己的初心和人际关系保有觉察，进而抗拒、防御和暴力的回应得以减轻或减少。通过强调深度聆听自己和他人，非暴力沟通能够培育我们对他人的尊重、觉察与同理心，并愿意发自内心地相互给予。尽管我称非暴力沟通是一种“沟通过程”或是“善意沟通”，它却不止于此。在一个更深的层面，它是持续的提醒，让我们更好地专注于自己的生命意义和方向。有个故事讲述了一名男子在路灯下四处找东西，一位路过的警察见状问他在做什么。“找我的汽车钥匙。”这位看上去有些醉意的男子回答道。警察询问他：“你把钥匙丢在这里了吗？”“不是这里，”男子回答，“我把钥匙落在巷子里了。”见到警察很困惑，男子急忙解释：“但这里的光线要亮得多呢。”005我们都对人生拥有渴望。然而我发现，主导我们的文化却可能带我们偏离了方向。为此，我开发了非暴力沟通。它作为一种训练注意力的方式，让我们可以把注意力放在真正要去的地方。我渴望的是，在生命中活出慈悲之心，让由衷的相互给予，在你我之间流动。那份慈悲心，也是我所说的“由衷的给予”，在我的朋友鲁斯·贝本梅尔(RuthBeermeyer)的这段歌词中得到展现你取之于我，是对我最好的馈赠。请你知道，这种给予带给我快乐。我给予绝非冀盼你偿还，只因我想活出对你的爱。也许，你的欣然接受，就是对我的最佳馈赠。我无法将两者分开。你施于我，我给予我的接受；你取之于我，是对我最好的馈赠。一“馈赠”(1978)来自鲁斯·贝本梅尔唱片集《馈赠》每当我们想要丰盈他人的生命，由衷给予他人时，我们是出于心中油然而生的喜悦之情。给予者和接受者都会从中获益。当给予是由衷的，而非出于害怕、内疚、羞愧或是渴求回报，接受者才能心无挂碍地享受这份馈赠。与此同时，给予者因为看到自己为他人的幸福做出了贡献，也会收获更多的自我肯定。006···试读结束···...

2022-11-19 非暴力沟通卢森堡简介 非暴力沟通卢森堡读后感

图书名称：《烧烤宝典》【作者】（美）克里斯·施莱辛格（ChriSchleiger），（英）约翰·韦勒比（JohWilloughy）著【页数】336【出版社】北京：机械工业出版社,2019.05【ISBN号】978-7-111-61625-2【分类】烧烤-菜谱【参考文献】（美）克里斯·施莱辛格（ChriSchleiger），（英）约翰·韦勒比（JohWilloughy）著.烧烤宝典.北京：机械工业出版社,2019.05.图书封面：图书目录：《烧烤宝典》内容提要：本书从烧烤最基本的知识讲起，全面介绍了烧烤的基本用具、燃料选择、生火方法、管理炭火、保障安全以及确定食物成熟度的技巧等方面，实用性很高；又通过大量的实例来介绍烧烤的方法及如何调味配汁，内容涉及肉类、禽类、鱼类、虾类、贝类、水果类、蔬菜类等，甚至还有配合烧烤的鸡尾酒饮品类，广泛性比较高。《烧烤宝典》内容试读烧烤宝典DK烧烤宝典做法·秘必诀·工具[美]克里斯·施莱辛格(ChriSchleiger)著[英]约翰·韦勒比(JohWilloughy)】李祥睿陈洪华等译机械工业出版社CHINAMACHINEPRESSPeguiRadomHoueOrigialTitle:Barecue:Recie.Techique.ToolCoyrightc2008DorligKiderleyLimitedTextcoyrightc2008ChriSchleigerJohWilloughyAPeguiRadomHoueComayCoyrightDorligKiderley.2008Allrightreerved.Withoutlimitigtherightuderthecoyrightreervedaove.oartofthiulicatiomayereroduced,toredioritroduceditoaretrievalytem,ortramitted,iayform,oryaymea(electroic,mechaical,hotocoyig,recordig.orotherwie).withouttheriorwritteermiioofthecoyrightower.本书简体中文版由DorligKiderley授权机械T业出版社在中国境内（不包括香港、澳门和台湾)出版与发行。本书内容未经出版者许可，不得以任何方式或手段复制、储存或检索北京市版权局苦作权合同登记图字：01-2018-6301号图书在版编目(CP)数据烧烤宝典/（美）克里斯·施莱辛格(ChriSchleiger),(英)约榆·韦勒1比(JohWilloughy)著：李样睿等译一北京：机械工业出版社.2019.5书名原文：Barecue1SBN978-7-111-61625-2I.D烧…川.D克…2约…3李…川.①烧烤菜谱N.①S972.129.2中国版本图书馆CP数据核字(2018)第281065号机械工业出版社（北京市百万庄大街22号邮政编码1037策划编辑：范琳娜责任编辑：张雁茹责任校对：张雁州鹤山雅图仕印刷行限公司印刷2019年5月第1版第1次213m×255m·21印张·456千字标准书号：SN978-7-111-61625-2定价：128.00元凡购本书，如有缺页、倒页、脱页。由本社发行部调换电话服务网路服务服务咨询热线：010-88361066机工官网：www,eiok.m读者购书热线：010-68326294机工官博：weio.om/eml952金书网：ww.glle-wk.om封面无防伪标均为盗版教有服务网：www.cme.mAWORLDOFIDEAS:SEEALLTHEREISTOKNOWWWW.DK.COM目录9生火43牛排，肉片，肋排91海鲜/45禽类179加盖烟熏烧烤20.9烤串257烤架上的沙拉269盘边荣和小吃3/5饮品与甜点559索引5355致谢556图片来源注：.1杯=240毫升1汤匙-3茶匙=15毫升1茶匙=5毫升100克-3.5卷司-0.22磅100毫升一3.5液体盎司1米=100厘米=39英寸专本书中的液体盘司、品脱，皆为英制，正文中不再分别说明。。卡宴辣椒，英文足Cayee,为印废产的一种辣根，颜色橙红，味道辛辣中犹太盐，不含镇，颗粒较大，形状不规则，味道清淡，不是特别城，是很多西餐大厨的最爱。中意式培根，未经烟熏的咸猪肉。···试读结束···...

2022-10-31

图书名称：《牛津科普系列疫苗》【作者】（美）克里斯滕·A.菲姆斯特作；张波，叶寒青译【丛书名】牛津科普系列【页数】252【出版社】武汉：华中科学技术大学出版社,2021.10【ISBN号】978-7-5680-7154-3【价格】88.00【分类】疫苗-普及读物【参考文献】（美）克里斯滕·A.菲姆斯特作；张波，叶寒青译.牛津科普系列疫苗.武汉：华中科学技术大学出版社,2021.10.图书封面：图书目录：《牛津科普系列疫苗》内容提要：免疫被许多人视为现代文明*伟大的进步之一。疫苗的广泛使用使得预期寿命延长，儿童疾病发病率下降，通常情况下，疫苗每年可挽救数百万人的生命。但自从两个世纪以前被发现以来，疫苗也一直饱受争议，被一些人质疑。这些持续不断的质疑声，导致过去几十年来，一些人比对疫苗的态度游移不定，在旁观望，致使一些疫苗在一些区域被推迟接种，而且这种情况与影响一直在持续扩大。本书从科学的角度为读者提供了关于美国和国际上疫苗研究与相关事件的背后所蕴含的科学原理、疫苗生产制备、疫苗安全性、疫苗前景的概述。本书由传染病和疫苗教育领域的权威专家撰写，为家长或任何对疫苗使用、安全性、有效性和争议感兴趣的人士提供了清晰的解答。本书的内容详实有趣，关于疫苗的方方面面都有涉及，客观且全面，能启发读者思考。《牛津科普系列疫苗》内容试读绪论过去60年来，疫苗的普遍预防接种是公共卫生领域最伟大的进步之一。疫苗的发展使得天花在全球范围内被根除，脊髓灰质炎、麻疹、破伤风、型流感嗜血杆菌(Haemohiluifluezaetye,Hi一儿童感染的主要病原体)引起的疾病和许多其他传染病大量减少。然而，疫苗的研发和使用并不是遵循着线性轨迹的：发达国家和发展中国家对新疫苗的接纳程度仍然存在差异，其疫苗接种率并不总是保持一致。这些差异可能是由物资短缺、基础设施落后或公共卫生支出中疫苗的优先级较低造成的。疫苗接种计划成功与否还取决于另一个重要因素，即疫苗接受度(vaccieaccetace)。这是一个笼统的术语，指的是公众与公共疫苗接种计划的合作程度。随着人们对疫苗可预防疾病的感知风险降低，对疫苗安全性的担忧也随之增加。这导致许多人对疫苗接种计划犹豫不决。现在，卫生保健提供者正在花费大量时间和精力向人们普及免疫的重要性。2疫苗目前，很难找到能够充分回答公众关于不断增加的疫苗的风险和益处问题的信息资源，一些来自社交媒体和不科学的研究文章等的错误信息迅速扩散和传播，使这一情况变得更加复杂。最近在世界各地暴发的疫情表明，疫苗可预防疾病（如百日咳和麻疹)可随着对疫苗安全的犹凝增加和免疫接种率的下降而暴发。这突显了卫生保健提供者、患者和社区之间沟通与信任的重要性，其相互之间的沟通与信任可以确保免疫规划的成功实施。许多国家在确保疫苗的可靠获取通道方面也一直面临着挑战，这可能进一步削弱公众对公共卫生和医疗系统的信任。疫苗是一种公共卫生工具：接种或不接种疫苗的决定同时影响着个人及其周围的人。因此，我们在决定是否接种疫苗之前，必须充分了解情况，这包括：①疫苗如何发挥作用：②疫苗可以预防的疾病：③为什么疫苗对个人和社会很重要。疫苗及其对社会的作用涉及社会政治系统、文化、经济、个人信仰和健康素养之间复杂的相互作用，因此，这也为相互矛盾的信息或错误信息的传播提供了许多途径。本书旨在提供一种客观的、信息丰富的工具，以传达与疫苗相关的事实和广泛实施免疫接种面临的挑战。1什么是疫苗？它是如何发挥作用的？4疫苗疫苗是指用于人或其他动物，以使其免于某种特定病原体(细菌、病毒和其他微生物等)的侵害所引发疾病的物质。疫苗可以促使机体产生免疫应答，而机体可以通过免疫应答产生能对抗特定病原体的抗体蛋白。接种疫苗的目的是促进机体产生针对特定病原体的特异性抗体，进而阻止机体感染或发病：接种疫苗可以在不引发实际疾病的前提下小规模地模拟感染。当机体面对真正的病原体时，会发生类似的过程，而这时疫苗就可以保护人们免于发病。疫苗可以通过多种途径来制备：灭活或减毒的细菌或病毒、来自病原体的蛋白质或糖、合成替代物。疫苗发挥作用需要满足以下条件：①疫苗需要刺激机体产生抗体：②抗体需要有亲和性，也就是可以吸引病原体。假如抗体没有与入侵的病原体结合，那么它就无法发挥作用。疫苗要发挥保护作用，也需要机体识别病原体，并在需要的时候持续地产生抗体，这就叫作免疫记忆(immuologicalmemory)。当接种过疫苗的机体形成免疫记忆之后，无论何时受到细菌或病毒的侵袭，机体都可以立即产生足够多的抗体。1什么是疫苗？它是如何发挥作用的？5究竟什么是抗原？抗原就是位于病原体表面的蛋白质，它可以促使免疫系统产生抗体。细菌和病毒表面都被抗原所覆盖，在自然感染过程中，这些抗原可以被机体识别。根据病原体的不同，其包被抗原可以是由几种甚至几千种蛋白质组成的。疫苗通常是由某种细菌或病毒的几种抗原制成的，这是因为某些抗原比其他抗原更能够激活免疫系统。另一个重要原因是，病原体引起疾病的部分和引起免疫应答的部分应该分离开来。引起疾病的能力叫作毒力，而引起保护性的免疫应答的能力叫作免疫原性。事实上，相比实际感染期间（或者来自日常环境的）免疫系统面对的抗原的种类，疫苗中所含有的抗原的种类相当少。例如，引起百日咳的病原体含有超过3000种抗原，而起保护作用的百日咳疫苗仅含有3~5种不同的抗原。我们的免疫系统一直处于被刺激的状态，但是所经受的刺激不尽相同。6疫苗当免疫系统遭遇抗原的时候会发生什么？当机体遇到某种抗原（来自疫苗或者自然暴露）时，它会引发组成免疫应答的一系列过程。这种应答需要在几种不同类型细胞间进行信息交流，最终产生记忆细胞，这类细胞可在将来遇到同种抗原再次入侵时做出反应。抗原被作为疫苗的一部分引入机体的基本过程如下：①抗原提呈细胞摄取、处理抗原并将抗原信息传递给一类免疫细胞—辅助性T细胞。②辅助性T细胞激活B细胞（这类细胞可产生抗体）或杀伤性T细胞（这类细胞可攻击病原体，例如存在于细胞中的病毒）。③激活的B细胞和杀伤性T细胞分化为免疫记忆细胞，这些细胞在机体受到感染时会重新激活以避免病原体侵入。在抗体产生过程中，细胞之间是如何传递信号的？免疫细胞通过分泌细胞因子来传递信号。细胞因子对于我们机体的免疫应答是很重要的，因为它们可以召集机体需要···试读结束···...

2022-10-06 牛津科普系列 牛津科普读本

图书名称：《胸部肿瘤影像学典藏版》【作者】时惠平，杨本强，刘晶哲译；（美）梅丽莎·L.罗莎多-德-克里斯滕森，布雷特·W.卡特【页数】687【出版社】北京：中国科学技术出版社,2020.01【ISBN号】978-7-5046-8435-6【价格】398.00【分类】胸腔疾病-肿瘤-影像诊断【参考文献】时惠平，杨本强，刘晶哲译；（美）梅丽莎·L.罗莎多-德-克里斯滕森，布雷特·W.卡特.胸部肿瘤影像学典藏版.北京：中国科学技术出版社,2020.01.图书封面：图书目录：《胸部肿瘤影像学典藏版》内容提要：本书引进自国际知名的ELSEVIER出版集团，是一部有关胸部肿瘤的经典影像学著作，对胸部肿瘤性疾病进行了系统描述，详细讨论了肺、气道、纵隔（包括胸腺和食管肿瘤）、心脏、大血管、胸膜和胸壁等部位的肿瘤。全书共10篇157章，包含近1700幅高清彩色图片，详细介绍了胸部各器官和部位的肿瘤影像学特征和相应组织学表现。本书内容全面、阐释简洁、图文并茂，可作为广大放射科医师和临床医师的案头工具书，亦可对国内放射学界的胸部影像学临床工作，尤其是临床、教学、科研等日常工作及考核应用有所帮助。《胸部肿瘤影像学典藏版》内容试读第一篇胸部肿瘤AroachtoThoracicNeolam孙鹏马晓璇译时惠平校绪论胸部肿瘤探讨002成像方式成像方式探讨……007X线摄影012计算机断层扫描…021磁共振成像-028PET/CT.033影像学技术探讨彩像学术语探讨。44…042结构扭曲……049室洞.050实变051磨玻璃样密度影052小叶间隔增厚053肿块054粟粒样改变055结节-056淋巴管周围分布。-057牵拉性支气管扩张…058胸部X线与CT征象探讨胸部X线和CT征象的探讨…059颈胸征……066肺门重叠征.067不完整边界征…068通剪影征反S征……070胸腹征….071绪论ItroductioadOverview胸部肿瘤探讨一、概述二、术语Neolam(肿瘤)一词源于希腊语，由名词有几种类型的肿瘤已经依据组织起源而被描“eo”和“lama”组成，前者表示“新”，后述并进行分类者表示“形成”或“创造”。这个术语是用来表癌是指由上皮细胞产生的恶性肿瘤，即排列示由于微小细胞异常增殖而导致的组织生长。这或被覆于各种器官的细胞。癌症被进一步分类为种增殖可能是由于细胞分裂增加、细胞正常凋亡腺癌、鳞状细胞癌、小细胞癌和大细胞癌，以及缺失，或两者兼而有之所致。肿瘤可能发生在原其他各种亚型位，即肿瘤生长局限于其原始发生部位不伴有肿肉瘤是指发生于非造血间充质组织的恶性肿瘤扩散。瘤，包括由骨、软骨、脂肪、肌肉、血管以及纤然而，许多肿瘤可生长成巨大肿块，引起相维和结缔组织所产生的肿瘤。应症状和体征淋巴瘤是由免疫系统和淋巴组织中的血细Tumor(肿瘤)这个术语通常被用作eolam胞产生的异质性恶性肿瘤。它们通常被分为霍奇的同义词。这个词来源于拉丁语umere,意思是金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。然而，多发性骨髓肿胀，指肿胀的部分或隆起。因此，tumor可以瘤和淋巴增生性疾病也被认为是这组肿瘤的一被用来指任何占位病变，无论其病因如何，包括部分非肿瘤性疾病。例如，炎症过程可能产生的肿胀白血病是指起源于骨髓并导致大量异常白细或隆起，也可能被诊断为tumor。胞的一组癌症肿瘤可分为恶性或良性。良性肿瘤可以生长转移是指肿瘤扩散到与原发病灶没有直接联并产生肉眼可见的肿块，但一般不会扩散到其他系的器官、淋巴结或解剖位置。虽然在某些情况器官或淋巴结。恶性肿瘤可侵犯并破坏邻近器官下，直接累及邻近结构被认为是转移性扩散，但组织，还可发生远处脏器或淋巴结转移。转移是这个过程被看作是局部浸润更为准确。许多转移恶性肿瘤的特征。病灶以血行方式扩散，但淋巴扩散、气管支气管扩散和体腔播散如胸膜和心包)也发生在胸腔内。002绪论ItroductioadOverview三、胸壁肿瘤(三)纵隔肿瘤纵隔肿瘤侵犯的特征是发生淋巴结肿大，也胸部肿瘤包括许多种良性和恶性疾病。原可累及肺门和其他胸腔及胸外淋巴结群发性肿瘤可侵犯包括肺、气道、胸膜、纵隔、心瘤样淋巴结肿大通常代表是来自于晚期肺血管结构及胸壁的骨和软组织在内的各个组成部癌、霍奇金淋巴瘤或非霍奇金淋巴瘤的转移性病成分。变，或来自其他胸腔和胸外恶性肿瘤的转移性病虽然胸部原发肿瘤常被突出强调，但应该注变。但必须与各种良性传染病和炎症性疾病相鉴意的是，最常见的胸部肿瘤是源自于胸外的原发别，这些疾病的特征也是纵隔淋巴结肿大。恶性肿瘤的转移瘤。纵隔的肿瘤样受累可以是纵隔内器官肿瘤造(一)肺部肿瘤成的，如食管和胸腺肿瘤。肿瘤和肿瘤样病变也在临床工作中遇到的大多数胸部肿瘤都侵犯肺可侵犯纵隔外的器官，如甲状腺，其可表现为在组织。这些肿瘤大部分为侵袭性恶性肿瘤，表现出胸腔纵隔内生长丰富的影像学征象。肺转移瘤是最常见的肺肿瘤。(四)心血管肿瘤肺癌是最常见的原发性肺肿瘤，主要有四种虽然不像在肺和纵隔中出现的肿瘤那样频繁，细胞类型：腺癌、鳞状细胞癌、小细胞癌和大细但继发（转移）和原发性肿瘤也可能侵犯心脏和心胞癌。肺癌与吸烟和接触（职业或环境）多种致包以及胸肺和全身血管。转移性肿瘤是心脏和心包癌物质密切相关。最常见的肿瘤。但是，原发性的良性和恶性肿瘤也支气管肺癌是一个比较旧的术语，被认为是会发生，并可能影响心腔、心肌和心脏瓣膜。肺和肺癌的同义词。它是指在支气管或细支气管上皮全身血管的原发性肿瘤一般是典型的恶性肿瘤中产生的肺部恶性肿瘤。据了解，有许多肺癌起晚期的中央型肺癌常常通过直接侵袭而累及源于支气管之外，因此这个术语并不完全准确。大血管及其分支然而，它仍然被用来指与吸烟习惯和其他致癌物吸入有关的原发性肺部恶性肿瘤。(五)胸膜肿瘤(二)气道肿瘤最常见的胸膜肿瘤是转移性肿瘤，典型表现为恶性胸腔积液。胸膜转移也可表现为实性胸膜事实上，许多累及气道的原发性肺癌是由气结节和（或）肿块。在许多病例中，恶性胸腔积道上皮起源或与之相关。因此，原发性肺癌可能液与肉眼可见的实性胸膜转移有关起源于中央气道，并逐渐累及邻近的肺实质。此原发性胸膜肿瘤很少见。最常见的是恶性胸膜外，肺实质恶性肿瘤可通过直接蔓延而累及中央间皮瘤，它是一种高度侵袭性的恶性肿瘤。胸膜局气道，并沿气道壁中央继续生长限性纤维瘤是第二常见的原发性胸膜肿瘤。大多数一些原发性胸部恶性肿瘤首先侵袭气道。这局限性纤维瘤是良性的，但有大约20%是恶性的。些包括类癌肿瘤和支气管腺肿瘤（腺样囊状和黏液表皮样癌)。原发良性气道肿瘤也会发生，包(六)胸壁肿瘤括错构瘤、脂肪瘤和其他良性间质病变。转移性胸壁的肿瘤可来源于其各种构成组织，包括病变也可能累及气道，当气道是转移病灶唯一累骨骼、软骨和间质组织。最常见的胸壁肿瘤是转及的部位时，所产生的病灶常与原发性肺肿瘤移性疾病，通常来源于肺、乳腺和前列腺的原发相似。性恶性肿瘤003胸部肿瘤影像学SecialtyImagig:ThoracicNeolam原发性胸壁肿瘤包含了从脂肪瘤等完全良性肿瘤，就会采取进一步的步骤，以更先进的成像病变，到软骨肉瘤和多发性骨髓瘤等高度侵袭性技术来确定病变的特征，并最终进行组织学诊断。的恶性肿瘤。此外，各种肿瘤和类似肿瘤的病变这可以通过影像学引导的活检、支气管镜活检可能影响胸壁，特别是骨性结构，可呈现出恶性纵隔镜检查、纵隔切开术，或对病变本身或淋巴肿瘤的特征。结或其他器官的疑似转移的手术取样来实现病变的处理因细胞类型和生物学行为而异四、胸部肿瘤影像学良性病变可能不需要进一步治疗，除非其解剖位世界卫生组织(WHO)描述医学影像学是“在置和未来的生长可能产生更多或渐进的症状。恶各种医疗环境和各级医疗保健中都至关重要。”这性病变往往需要临床分期，重新定位，并在治疗在评估疑似肿瘤疾病患者时尤为如此。医学影像结束后继续监测。此外，放射科医生经常参与治学不仅是在肿瘤的初步诊断过程中的重要工具，疗患者的评估和诊断，因为异常不仅可能与残余而且在诊断良恶性病变方面也是必不可少的。在或复发的肿瘤有关，而且往往继发于疾病过程和出现恶性肿瘤的情况下，医学影像对治疗过程中由治疗引起的解剖改变，包括感染、药物反应或受影响患者的临床随访和治疗结束后的持续监测手术并发症至关重要胸部影像学是评价胸部肿瘤患者的一个重要五、放射科医师的角色部分。受累的患者通常表现为无痛或非特异性的在实践中，放射科医师应该对众多的影响胸症状，如咳嗽、呼吸困难和胸痛。这些患者的影部各器官的良性和恶性肿瘤非常熟悉。对最常见像学评估通常从胸片检查开始。当在胸片上发现肿瘤的形成过程及其特征性影像学表现的了解是胸部异常时，通常要进行额外更先进的影像学检准确判读的关键。查，一般是胸部计算机断层扫描(CT)。磁共振我们对胸部肿瘤的影像学特征进行全面综(MR)成像在评估局部侵袭性肿瘤和心血管系统述，探讨了胸部所有可能受影响的器官。我们深受累方面特别有用。氟脱氧葡萄糖(FDG)正电入讨论了各种可用的成像方式，它们的优势和局子发射断层扫描(PET)和FDGPET/CT对恶性限性，以及适当的用法。我们定义了适用于肿瘤肿瘤患者的分期和评估预后方面非常有价值病症描述和表征的相关影像学术语。我们阐述非因此，放射科医师在指导进一步的影像异常常有价值的影像学征象，这些征象能够提示肿瘤评估方面起着重要作用，其职责是从相关的并发的存在。我们总结了用于控制肿瘤病症的各种治症来判别肿瘤的发展进程，比如感染或炎性过程疗策略，重点是所得到的影像学表现。最后，我或治疗后的解剖和生理变化。与患者相关的人口们提出了各种评估治疗反应的方法，以及肿瘤学统计学特征、症状表现、既往病史和实验室数据，家在表达这些变化时通常使用的语言使得放射科医生能够帮助指导未来的治疗方案我们鼓励放射科医师参与多学科评估和管理由于各种形态和密度的解剖结构的叠加，胸胸腔肿瘤患者在每一个临床环境。这些活动为患部异常的影像学分析常常具有挑战性。影像学分者护理带来价值，提高我们专业的知名度，并为析的第一步是发现影像学异常。随后是这个异常专业成长和实现提供机会。的解剖定位，并进行鉴别诊断。一旦怀疑是胸部004绪论ItroductioadOverview肺结节局部侵袭性肿块淋巴结肿大支气管内病变伴肺不张肺转移瘤肺部肿块原发纵隔肿瘤融合性淋巴结肿大纵隔淋巴结肿大(上图)肺肿瘤常表现为肺内的结节或肿块。这些病灶可能完全局限在肺内，或局部侵入邻近的器官和结构。中央性肺癌可能完全阻塞气道，导致阻塞性肺不张或肺炎。晚期恶性肿瘤主要表现为淋巴结肿大。多发性病变多提示是胸腔或胸腔外的恶性肿瘤转移病灶。（下图）纵隔肿瘤常表现为淋巴结肿大，通常包括晚期肺癌、淋巴瘤和肺外恶性肿瘤转移。融合性淋巴结肿大可能类似于侵袭性原发恶性肿瘤的外观，但通常涉及多个纵隔淋巴结区。原发性纵隔肿瘤通常表现为局灶性肿块，可被很好地局限和包裹，或表现出局部浸润性的行为。005胸部肿瘤影像学SecialtyImagig:ThoracicNeolam原发性血管内肿瘤上腔静脉被邻近的肺恶性肿瘤侵犯非侵袭性心腔内肿瘤侵袭性心肌肿瘤恶性心包积液结节样心包增厚局限性胸膜肿瘤弥漫性周围结节样胸膜增厚恶性心包积液胸膜实性转移病灶局部侵袭性胸壁肿瘤(上图)心血管系统的原发性和继发性肿瘤可能影响心脏、心包和（或）胸大血管。心脏肿瘤可以在心腔内生长，也可以在心肌或心脏瓣膜内生长。心包恶性肿瘤常伴有心包的积液或增厚。大血管的肿瘤常表现为梗阻性腔内病变。侵袭性肺癌可包裹并侵入心脏、心包和大血管。（下图）胸膜肿瘤可表现为胸腔积液、胸膜结节或肿块，抑或两者皆有。胸膜肿块可以是局灶性的多灶性的，也可以扩散到胸膜周围，最终累及肺部。胸壁肿瘤可发生在骨骼、软骨或间叶组织。侵袭性病变的特点是局部浸润性行为和骨酪结构的破坏006···试读结束···...

2022-09-06 w两个世界 wlk前夕

推荐理由：《纽约客》中的十二篇“非凡”短篇小说。十二个故事，走在人性和道德的钢丝上。猫派关于作者：克里斯汀·鲁佩尼安KritiLuea出生于波士顿，毕业于巴纳德大学并获得博士学位。哈佛大学英国文学和心理学博士。她是《纽约客》杂志的常驻撰稿人，发表了多篇文学评论，并获得了多个奖项。《猫派》收录了克里斯汀·卢佩南的十二篇短篇小说，其中同名小说《猫派》在纽约出版后出版发表在TheGuet上，迅速成为美国最热门的话题。短集中包含的故事引人入胜，令人毛骨悚然，令人不寒而栗。Chritie以新颖而黑暗的方式探索性别、人性和权力等话题。猫派介绍：一个年轻人去偏远地区教书，却不小心被当地一种奇怪的习俗“感染”了。一对夫妻接受了一个心碎的朋友，三人以一种离奇的方式组成了一个新的“家庭”。一款名为“沙丁鱼”的游戏在孩子们和忧心忡忡的家长中流行开来。美丽的公主爱上了非人。自称“猫派”的男人家里没有猫。…十二篇短篇小说以新颖而阴暗的方式探讨了性别、人性和权利等主题，就像鬼故事一样令人毛骨悚然。评论："故事新颖，充满惊喜，让人爱不释手。难得看到这样一部悬疑曲折、引起共鸣的作品。..她选择了我们最熟悉的材料，塑造成一个陌生的样子，让人难以辨认。”——LauraKaihek（美国作家、文学教授，《暴风雪中的鸟》代表）除了“猫派”之外，短篇小说的传播是闻所未闻的。令人难以置信的写作敏锐度和出色的时机造就了这篇文章。卢佩南在本书中的首次亮相，证明了她的成功并非侥幸。书中十二个故事令人毛骨悚然，描绘了作为女人的矛盾……它们令人不安，令人难忘，而且非常非常有趣！-Lek评论猫派的特别之处在于作者对语言、人物、故事的专业控制——她可以写下她的感受，但又如此谦逊和可读，以至于我们相信一定是真的！——《纽约时报》猫派提供了这个时代所需的破坏力，将喧闹的内部翻转到表面。它切穿了现代的问题：不健康的人际关系，不成功的沟通，以及人性中最可怕的核心——对他人的无知，自我感觉良好，不礼貌，对别人的感受漠不关心……读这本书！——JeffVaderMeer，《被遗忘的南方》三部曲的作者。...

2023-03-27

图书名称：《写给孩子的美国历史》【作者】（英）亨里埃塔·伊丽莎白·马歇尔著；杨彩霞译【页数】444【出版社】北京：中国青年出版社,2019.07【ISBN号】978-7-5153-5610-5【分类】美国－历史－青少年读物【参考文献】（英）亨里埃塔·伊丽莎白·马歇尔著；杨彩霞译.写给孩子的美国历史.北京：中国青年出版社,2019.07.图书封面：马歇尔004第部探险者与拓荒者的故事第一章古老的维京人寻找和发现新大陆在很久很久以前，格陵兰岛②上有位国王名叫“红发”埃里克③。此人在战场上骁勇威武，人民对他极其敬重。有一天，赫里乌尔夫之子比雅尼来到了埃里克的王宫。比雅尼经常在海上航行，曾经到过很远很远的地方。每次回到家后，他都有一些充满惊奇和惊险的新故事讲给大家听。不过，比雅尼这次要讲的故事可比从前讲过的任何故事都令人惊叹。他讲到自己横跨格陵兰岛，航行到很远的地方，此前无人到过这个地方。在那里，他发现了一片新奇而又陌生的大陆。然而，人们问及这片不为人知的大陆是什么样时，比雅尼却讲不出个名堂来，因为他压根儿就没有真正踏上那遥远的海岸。于是，人们①维京人(Vikig),泛指北欧海盗。他们在公便开始责怪他。元8一11世纪一直侵扰欧洲沿海和英国的岛屿，足迹遍及欧洲大陆至北极的广阔疆域。欧洲这一“你可真是不够勇敢啊！”人时期被称为“维京时期”(VikigAge)。维京人们这么说道，“你要是上了岸，亲的老家是挪威、瑞典和丹麦。他们在825年发现眼看到这片大陆，就能给我们好冰岛，并在875年定居下来。985年，他们又开始好讲讲这块大陆是什么样子了。”在格陵兰岛殖民。（译注）除了比雅尼亲眼看见的那些②格陵兰岛(Greelad),世界最大的岛，在北美洲东北部，位于北冰洋和大西洋之间。它为东西，他并没有讲出这片新奇陌丹麦属地，首府努克(Nuuk)。(译注)生的大陆的其他情况。但是，人③“红发"埃里克(ErictheRed,950一1003)，也们还是常常会想到这片大陆。当称“红胡子”埃里克、“红毛”埃里克或“红衣”时，人们都在谈论航行和发现，埃里克，出生于挪威，挪威维京探险家、海盗许多人都渴望航行，抵达旅行家他发现了格陵兰岛，并在那里建立了一个斯堪的纳维亚人的定居点。（译注）比雅尼曾经看到的那片大陆。在006···试读结束···...

2022-07-23 杨彩霞 实验幼儿园 杨彩霞 人民大学

图书名称：《写给孩子的英国历史》【作者】（英）亨里埃塔·伊丽莎白·马歇尔著；杨彩霞译【页数】457【出版社】北京：中国青年出版社,2019.07【ISBN号】978-7-5153-5576-4【价格】68.00【分类】英国－历史－青少年读物【参考文献】（英）亨里埃塔·伊丽莎白·马歇尔著；杨彩霞译.写给孩子的英国历史.北京：中国青年出版社,2019.07.图书封面：马歇尔是极为出色的儿童历史读物作家，她撰写了不同国家的历史书籍，目标读者是英语国家尤其是英国的孩子们，因此，书中对许多历史事件的描述自然是站在当时英国主流社会的视角进行诠释的。譬如书中对于美洲、加拿大、印度、澳大利亚、南非等殖民地国家的态度，对于拿破仑或布尔人这些与英国人有着历史交集的人物的态度，明显地表现了作者的英国文化意识和历史态度，似乎英国殖民他001国是理所应当的事情，似乎是对被殖民者的“极大恩惠”。这种态度同时也彰显出显而易见的主观色彩，譬如第一次世界大战时交战方使用毁灭性武器，作者也给出了牵强的理由为之辩解。此外，本书作者出生于19世纪中期，在她撰写本书的时候，英国仍然拥有许多殖民地，而不是像今天这样许多殖民地已经成为独立的国家。而且，本书中提到的“世界大战”，实际上指的是“第一次世界大战”。而我们所言的“第一次世界大战”，是相对于后来的“第二次世界大战”而定义的。因此，在阅读此类内容时，小读者应该具有甄别能力，避免由于文化视角和文化态度不同而产生误读和误解。同时，小读者还应体会到译者的翻译态度。为了保持原作的本色和作者的态度，使得译文让读者能够体悟到“原汁原味”，同时又照顾到译文语境的意识形态和审美需求，在处理有文化分歧或政治态度方面的内容时，译者在尽可能照顾原作者思想意识的前提下，也兼顾顺应中文读者的文化思维和审美趋向及阅读习惯，使得小读者在了解英国历史知识的前提下，具有一定的批判性思维空间，从而提升孩子们的筛选和思辨能力。客观、如实地反映原作的内容，准确通达地传递原文信息，同时使得读者较为客观地进行阅读和诠释，这是本译作最为关注的维度。正如作者在开篇所言，本书不是一部历史教材，而是一部关于英国的历史故事书。在一个个鲜活的人物形象里，生动地折射出英国作为一个国家的发展历史。因此，在阅读这部以人物串联历史事件的历史故事读物时，小读者应该以故事中的历史这一视角加以解读，从而对历史中的故事有更好的诠释。本书的内容和语言适合青少年阅读，是一部难得的全面、完整描写英国历史的书籍。当然，本书并不仅限于孩子们阅读。对于那些想在短时间内了解英国的历史发展脉络的成年人而言，本书亦不失为一本浅显易懂的历史读本。书中涉及英国历史的诸多方面，基于文化背景和生活阅历的缘故，有些内容恐怕不为小读者所理解，也可能是完全陌生的内容。为了帮助读者更好地理解原文的信息，提升阅读效果，译者增加了相关注释，以期增强译本的阅读厚度。原书作者考虑到孩子的词汇量，对一些较难或专业的词语加以解释，以加深理解，避免歧义。因涉及不同国家的历史文化，文中还出现了法002语、拉丁语、德语和西班牙语的表达，为了保证原文在内容和风格方面的忠实性，译者在译文中保留了这些外来词语的英语、法语、拉丁语等表达，以期小读者对本书有更深刻的理解，同时也可提升他们对这些外来词语的基本理解。此外，在阅读本书的过程中，请读者务必注意一些专有名称的使用，譬如英格兰和不列颠是英国不同历史时期的名称，而美国独立战争之前的新大陆只能称为“美洲”或“北美殖民地”。这些细节不只是名称上的不同，更多的是体现了英国历史发展进程中不同时期独特的社会生活和文化习俗。这部趣味横生的著述把我们生活中、学习中关于英国的一些知识点串联起来，展现在读者面前的是一部形象生动且又趣味盎然的历史故事书。本书丰富了我们对英国这个国家及这个民族的切实理解。的确，在全球化背景下，只有理解他者，理解他者所处的文化，才能使这一代的年轻人具有开阔的全球视野，摆脱狭隘的民族观，真正客观全面地观察自己周围的世界，审视遥远国度的人们及其文化。这正是本书翻译的目的所在。翻译这部历史故事书是经历英国历史的一段绝妙历程，译者在翻译过程中体会到了翻译的乐趣；阅读这部历史故事书也是感悟英国历史的一段绝妙历程，期待读者也能在阅读过程中享受到这一乐趣。是为序。杨彩霞003前言⊙本书的由来：“爸爸，这封信太好玩儿啦！”斯潘说。他瞅着刚刚收到的窄信封儿，薄薄的信纸发出哗啦哗啦的摩挲声。“你知道吗？”爸爸说，“这信是从家里寄过来的。”“从家里！”斯潘哈哈大笑起来，“你说什么呢，爸爸，这儿就是我们的家啊。”“我是说从故乡寄过来的，斯潘。”“故乡，爸爸？”维达放下手里正在玩的玩具娃娃，跑过来靠在爸爸腿上，“故乡？你在说什么呢？”“我是说·西方的那个小岛’。我们都属于这座小岛，我从前就在那儿生活呢。”爸爸这样说。“妈妈说，这里就是一个岛，一个特别特别棒的大岛。我们怎么会属于一个小岛呢？”斯潘不解地问道。“哦，我们属于一至少，这个大岛和那个小岛互为一体。”“嗯，爸爸，你再说说吧，你压根儿就没说清楚啊。”维达说。“好吧，”爸爸叹了一口气，“在很久很久以前—”“噢！”斯潘说，“这是个故事。”他坐下来要听故事了。“没错，”爸爸说，“这是个故事，还是个好长好长的故事呢。我想我是得找个人跟你们讲讲这个故事啦。”爸爸确实找了。本书就是他讲给斯潘和维达的故事。我希望本书不仅让住在大岛上的孩子感兴趣，也让住在“西方那个小岛”上的一些孩子感兴趣。004不过，我得告诉你，这可不是历史课本，而只是一本故事书。学校历史课堂上会讲到许许多多的史实，在孩子们看来，这些史实好像仅仅属于学校的功课。其中有些内容你们在这儿是看不到的。不过，你将会发现，这里有些故事在你们学校的书里也是找不到的，明智的人会说这些故事只是童话传说而已，算不上什么历史。但在我看来，这些是我们岛国的一部分，不应该被遗忘，就跟人们已经确信无疑的那些故事一样不能被人忘记。因此，我希望你们不要把这本书放在学校课本的旁边，而是放在书架的另一头，放在《鲁滨孙漂流记》和《挪亚方舟地理》的旁边。我更希望这本书会激发你们更加喜爱学校里的那些历史书籍。这样，等你们长大了，就会自己想去读读那些美丽的大历史。就是这些大历史帮助我为小孩子们写下了这本小书。要是你们发现本书里还有许多东西没有讲到，可千万不要生气啊！你们要记住，在你们年龄还小的时候，有些事情是理解不了的。等你们长大一点儿了，这些事情看起来会非常简单有趣。请你们记住，我在这里并不是在教历史课，而只是在讲述一个故事。亨利埃塔·伊丽莎白·马歇尔005···试读结束···...

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图书名称：《每一种人生都值得为之梦想》【作者】（美）克里斯·吉尔博著；曾瑶译【页数】258【出版社】上海：上海交通大学出版社,2017.10【ISBN号】7-313-17606-6【价格】CNY48.00【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】（美）克里斯·吉尔博著；曾瑶译.每一种人生都值得为之梦想.上海：上海交通大学出版社,2017.10.图书目录：克里斯·吉尔博三十五岁时决定启程，去见识全世界所有国家，满足自己强迫性追求欲。他从未想到，旅途最大的启示就是发现了那么多陌生人的故事，并在这些五花八门的人类身上，看到了人生的多彩多样性，从而找到了幸福的真谛。克里斯走遍天涯海角，寻找那些追求非凡目标的普通人。他们每天都要为自己的梦想付出，生活，在他们每个人身上都有着别具一格的味道。这些人包括：郊区的母亲，怀着追求烹饪项目的狂野雄心；流行音乐主持人，致力于世界最大交响乐；年轻的鳏夫，完成了妻子未了的心愿；十几岁少年，独自越过大洋……还有自学者，拿下了M.I.T.的计算机课程；书呆子，变成了真实生活的詹姆斯·邦德；以及其他许多人，都在这本书里留下了他们的故事。本书激发大家有所担当，对生活要有所追求，同时要清醒地对待自己的承诺。这本书激励读者，无论他们年龄多大，无论他们的渴望是什么。这是一部记录你生活的剧本。《每一种人生都值得为之梦想》内容试读一、起点4·每一种人生都值得为之梦想的地再舒舒服服地睡上一觉吧。我手边有刚下飞机买的一瓶水，早些时候在法兰克福机场候机时买的一小瓶3盎司的伏特加，飞机上发的毛毯（感谢汉莎航空)。就休息几个小时，这些东西够用了。四天前我冒雨穿过纽约中央车站，来到联合国租用的一座办公大楼，找到那间小小的领事馆办公室一这办公室没有具体办公时间，可付现金但不给任何收据。我交了100美元，终于拿到了签证。为这签证我可是苦苦奔波了好几个月。我计划从纽约出发，途经法兰克福，达喀尔，比绍，最后经里斯本和伦敦返回。对我来说，这既是一次旅行，也是一次挑战。即便穿越了三大洲，疲惫不堪，但要在机场的塑料椅子上睡着也并非易事。我小心翼翼地把电脑包的带子缠在腿上，但每隔一会儿我总要惊醒，生怕哪位“热心的”搬运工折回来。待到我真正进入梦乡，一大群蚊子却又蜂拥而至，生怕我睡熟了，每隔一会儿就要把我弄醒。这在旁人看来也许很可笑吧，我事业成功，有大把项目等着我去完成，朋友遍天下，生活舒适，却偏要跑到西非去，大半夜的在一张塑料椅子上遭罪。那么，我这趟旅行究竟是为了什么呢？且听我慢慢道来。这片土地算是我梦开始的地方。事情要从10年前说起，当时我是一家医疗慈善机构的志愿者，在这儿参加援助工作。通过实践和教训，我学会了如何不靠贿赂办事（当然了，机场搬运工除外)，也学会了如何应对今晚这样的混乱局面。要问我为何故地重游，答案很简单—我此行的目的与前次不同。过去10年，我花了很多时间、金钱和精力游历了很多国家。序章在路上·5我决定环游世界各国，在每个地区的每个国家都留下足迹，一个不漏。这对我来说是一个终身挑战，在思考了好几年后，我最终下定决心无论花多长时间都要实现这个梦想。正因如此，我的人生才有了许多不平凡的经历。我到过苏联和偏远的南太平洋岛国。在某座小岛上，我眼睁睁地看着唯一一趟夜航班离我而去。我曾在没有签证的情况下成功到达巴基斯坦和沙特阿拉伯，并说服入境署让我留下。当然相应地，我也有过不堪回首的被驱逐出境的经历。我度过了无数个今晚这样的中转站夜晚，第二天继续前行，搭飞机或乘坐拥挤不堪的客车去一些名不见经传的小国。这些地方只有在爆发内战，或者因为全球气候变化面临消失的危险时才会出现在新闻上。抱着一种怪异的、近乎自找苦吃的想法，我选择了重返塞内加尔，重返起点。在游历了190多个国家之后，这趟世界之旅很快便要结束了。不过我还有最后一个非洲国家要去，那就是比绍。达喀尔机场绝非什么过夜的好地方，但能看到西非的日出也算值了。这里的日出过程极快，前一分钟还只是蒙蒙光亮，眨眼的当儿太阳就高挂天上，金光闪闪了。仿佛在说：旅者，拥抱新的一天吧！拖着疲惫的步伐，我办理了登机手续，过了安检，买了杯速溶咖啡，排队登机时慢慢抿着。身在旅途，远离故土，无论多么疲惫，冒险的乐趣总能使你为之振奋。不管你有多筋疲力尽（坐了18小时飞机，只坐在塑料椅子上合了2小时眼)，不管情况多么荒唐（此趟几内亚比绍之行简6·每一种人生都值得为之梦想直自讨苦吃！)，你还是能乐在其中。咖啡因渐渐起了作用，我活动了一下筋骨，感觉好多了。虽然在有些人眼里，这是疯狂之举，但在我看来，我正在畅游世界，做自己喜欢的事，此刻的人生是美妙的。前往比绍的半小时里，飞机沿着海岸线低空飞行。金色的阳光铺满了整个天空，我坐在靠窗的位置，打起了瞌睡。不知不觉，飞机落地了。这里的机场，没有登机桥，没有摆渡车，也没有什么到达大厅。从老旧的飞机下来后，我踩着跑道，径直进了不远处破旧的入境大楼。没有什么迎接队伍，只有一个人境署的工作人员，他瞥了两眼我的相关材料，一句话没说，盖了章。行李从一条嘎吱作响的传送带上过来了，搬运工们开始了新一轮的抢生意大作战。日出虽美，但这会儿的太阳把空气烤得闷热十足。外国游客不常有，候着的司机们争着要把我送到市内唯一一家酒店去。站在这片土地上，我不禁露出了笑容，这是我在环游世界的道路上取得的又一个里程碑。一共54个非洲国家，几内亚比绍是我在非洲的最后一站。花了10年，再有两个国家，我的环球之行就能完满结束了。古时人们总是为了某些追求，不惜上下求索。人类最早的历史，书写的便是壮丽的远征和伟大的冒险。无论是非洲，亚洲还是欧洲，各国的历史故事如出一辙：英雄们怀着某些足以改变人生、改变···试读结束···...

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图书名称：《每一种勇敢都会被原谅》【作者】（英）克里斯·克利夫著；丁家明译【页数】383【出版社】南宁：广西科学技术出版社,2017.10【ISBN号】978-7-5551-0809-2【价格】45.00【分类】长篇小说－英国－现代【参考文献】（英）克里斯·克利夫著；丁家明译.每一种勇敢都会被原谅.南宁：广西科学技术出版社,2017.10.图书封面：克里斯克利夫的第四部小说。甫一出版，即登上了《纽约时报》畅销榜。《君子》杂志评其为他至今很棒的小说。1940年9月阿利斯泰尔与玛丽靠前次见面，在他们短暂相处的24个小时里，伦敦城迎来了德军的靠前次闪电战袭击。整座城市陷入火光与爆炸声中。1940年12月玛丽的男友汤姆为了寻找她的一个黑人学生，死于一场空袭，同时死于这场空袭的还有玛丽班上其他所有的学生和家长。被围困于马耳他岛的阿利斯泰尔收到两封来信：一封情书，来自玛丽的好友希尔达；一封讣告，告知他老友汤姆的死讯……1941年3月成为战时救护车司机的玛丽，在一次执行任务时，几乎溺水身亡，在被冰冷的水流淹没时，她看见了汤姆的脸，听见了一个死去学生的喊叫……阿利斯泰尔在马耳他岛激愤的岛民手中救下一名德国飞行员，却也因此失去了一条手臂。靠前次见面时，玛丽觉得阿利斯泰尔太悲伤了，他的心因为战争变得沉重不堪。那时候的她还不知道，谁，不是如此呢《每一种勇敢都会被原谅》内容试读EVERYONEBRAVEISFORGIVEN丁家明译英克里斯·克里夫著都会被原谅每一种勇敢广西科学技术出版社著作权合同登记号：桂图登字：20-2016-057号EVERYONEBRAVEISFORGIVENCoyrightCChriCleave2016SimlifiedChieelaguageeditiocoyright:2017GuagxiScieceadTechologyPulihigHoueLtd.Allrightreerved.图书在版编目(CP)数据每一种勇敢都会被原谅/（英）克里斯·克利夫（ChriCleave)著；丁家明译.一南宁：广西科学技术出版社，2017.10ISBN978-7-5551-0809-2I.①每…Ⅱ.①克…②丁…Ⅲ.①长篇小说-英国-现代V.①I561.45中国版本图书馆CP数据核字（2017)第170747号MEIYIZHONGYONGGANDOUHUIBEIYUANLIANG每一种勇敢都会被原谅作者：[英]克里斯·克利夫译者：丁家明特约策划：孙淑慧责任编辑：何醒张琦产品监制：何醒版权编辑：王立超书籍设计：角力责任校对：曾高兴责任印制：林斌出版人：卢培钊出版发行：广西科学技术出版社社址：广西南宁市东葛路66号邮政编码：530022电话：010-53202557（北京）0771-5845660(南宁)传真：010-53202554（北京）0771-5878485(南宁)网址：htt/www,ygm.c在线阅读：ht:/小www.ygxm.c经销：全国各地新华书店印刷：北京富达印务有限公司地址：北京市通州区潞城镇前北营村邮政编码：101117开本：880mm×1240mm1/32字数：323千字印张：12版次：2017年10月第1版印次：2017年10月第1次印刷书号：ISBN978-7-5551-0809-2定价：45.00元版权所有侵权必究质量服务承诺：如发现缺页、错页、倒装等印装质量问题，可直接向本社调换。服务电话：010-53202557团购电话：010-53202557思ILVd宣战的时间是11时15分。玛丽·诺斯报名参战的时间是正午。005那时电报还没来，她就在吃午餐时签了名，以免母亲反对。课还没上完，她就走了。玛丽从蒙特刷西①滑雪下山，把装备扔在坡底，在洛桑发电报到战争部。十九个小时之后，她在缭绕的蒸汽中到达维多利亚车站®，身上还穿着高山毛衣。火车在鸣笛。那么，这就是伦敦了，一座热爱一切开端的城市。她径直前往战争部。部里的人给她发了一幅地图，上面的墨水散发着咸味。她迅速穿过市镇，匆匆前往分配地点，不想错过战争的每一分钟。她很是紧张。玛丽在特拉法尔加广场®上奔跑着，刚向着出租车扬手，眼前的群鸽便纷纷飞起，翅膀扇动的噼啪声就像拍打着红葡萄酒酒杯的一千把刀，祈求着片刻安宁。这场可怕而美妙的战争随时都会打响，却不能在她缺席的情况下获得胜利。战争，不就是头盔和运兵车里士兵的士气吗？如果没有亿万次闲谈汇聚成士兵的勇气，促使他们向前迈进，那士气又该如何形成呢？战争的真正核心是闲话家常，而玛丽在这方面可是专家。今早的天气和她的心情很配，没有云层，也没有记忆中与之对应的东西。在伦敦的清澈天空下，一万名年轻女子依照白厅。的命令，从大理石古城心脏的某个房子里出发，奔赴新岗位。玛丽欣然加入这股志愿者的洪流。战争部没有给出岗位的详细说明，这是个好兆头。他们将她任命为联络员或是总参谋部的一名专员。需要口才的工作都分给了家①瑞士洛桑的一个区，意为“被选中的山”。一译者注（下文若无特殊说明，皆为译者注)②位于伦敦威斯敏斯特，是伦敦地铁及英国国家铁路局的车站，伦敦首要的交通枢纽及最繁忙的车站之一，亦被誉为伦敦最具代表性的车站。③英国伦敦的著名广场，坐落在伦敦市中心，东面是伦敦城，北接伦敦的闹市素霍区，南邻白厅大街，西南不远是王宫，优越的地理位置和美丽的广场建筑，使它成为伦敦的名胜之一。特拉法尔加广场是为纪念著名的特拉法尔加港海战而修建的，广场中央耸立着英国海军名将纳尔逊的纪念碑和铜像④英国伦敦市内的一条街。这条街及其附近有英国国防部、外交部、内政部、海军部等政府机关，因此人们用白厅作为英国行政部门的代称。一编者注006世显赫的女孩子。甚至有传言说，他们需要间谍，这个岗位是最具每吸引力的，因为能体验再世为人的感觉。种玛丽拦下一辆出租车，给司机看了看地图。他伸长双臂，手中都拿着地图，斜视着图上潦草的红色叉叉，那就是玛丽要报到的地方。玛丽觉得他慢得让人受不了。谅“是这座大厦吗？在霍利街的？”留“对，”玛丽说，“尽快吧。”存“那是霍利街学校，对吗？”“不是吧，我要去参战呢。”“哦。可我觉得那个地方只能是学校啊。街上的其他建筑都是民房。”玛丽正要张嘴反驳，却没有作声，只是整理着手套。当然，那幢建筑不可能是皇家骑兵卫队总部旁边闪亮的塔楼，更不可能挂着“疯狂密谋部”的牌匾。她要去报到的地方必然是很没意思的。“好吧，”她说，“也许我要成为一名女教师了。”司机点点头。“有道理，伦敦半数的男教师应该都上战场去了。”“那我们就一起祈祷教鞭比敌人的坦克更厉害吧。”司机驾车前往霍利街，匆忙的程度恰好与送一个普通女教师上班一致。玛丽小心翼翼地露出普通女孩的表情一对她来说，乘计程车应该是她不太习惯的奢侈享受，而女教师这份工作应该会让她十分兴奋。她装作真心享受此刻的样子，心里却想着，牧场里的奶牛和肥鹅必定也是这副模样。到了学校，她发现自己被人监视。为了与身份相称，她给出租车司机的小费是平常的四分之一。毕竟这是她的第一道考验。她用普通女孩前去参加面试的步伐，扭扭捏捏地走着，仿佛空气讨厌被分割，仿佛她每迈出一步，地面就会痛得尖叫起来。她找到女校长的办公室，走进去做了自我介绍。瓦因小姐点点头，却没有抬头看她。瓦因穿着鸟毛和羊毛织成的毛衣，戴着眼镜，···试读结束···...

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