红枣枸杞桂圆汤：红枣、枸杞、桂圆都是补气养血的佳品，经常熬夜的人喝了可以缓解疲劳，滋补身体。将红枣、枸杞、桂圆洗净，放入锅中，加水煮沸，小火煮15分钟即可。山药百合莲子汤：山药、百合、莲子都是滋阴养颜的佳品，经常熬夜的人喝了可以缓解皮肤粗糙，改善睡眠。将山药、百合、莲子洗净，放入锅中，加水煮沸，小火煮30分钟即可。银耳雪梨汤：银耳、雪梨都是清肺润燥的佳品，经常熬夜的人喝了可以缓解咽喉干燥，改善呼吸道症状。将银耳、雪梨洗净，放入锅中，加水煮沸，小火煮30分钟即可。菊花枸杞茶：菊花、枸杞都是清肝明目的佳品，经常熬夜的人喝了可以缓解眼疲劳，改善视力。将菊花、枸杞洗净，放入杯中，加沸水冲泡5分钟即可。蜂蜜柚子茶：蜂蜜、柚子都是润肺止咳的佳品，经常熬夜的人喝了可以缓解咳嗽，改善呼吸道症状。将柚子洗净，去皮切块，与蜂蜜混合在一起，放入冰箱冷藏一夜即可食用。绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒、消暑止渴的功效，非常适合熬夜后饮用。将绿豆洗净，放入锅中，加水煮沸，小火煮至绿豆开花即可。豆浆：豆浆含有丰富的蛋白质、大豆异黄酮等营养成分，具有美容养颜、调理内分泌的功效，非常适合熬夜后饮用。将大豆洗净，放入豆浆机中，加水打成豆浆即可。酸梅汤：酸梅汤具有生津止渴、提神醒脑的功效，非常适合熬夜后饮用。将乌梅、山楂、洛神花等材料洗净，放入锅中，加水煮沸，小火煮至汤汁浓缩即可。...

2023-12-21 枸杞小火可以煮多久 枸杞小火车查尔斯怪

女人艾草泡澡的好处与功效艾草是一种常见的中药材，具有温经止血、散寒止痛、消炎杀菌等功效。女人用艾草泡澡，可以起到以下好处：**温经散寒：**艾草性温，可以温经散寒，缓解宫寒、痛经、月经不调等症状。**祛湿止带：**艾草具有祛湿止带的功效，可以改善白带异常、阴道瘙痒等症状。**活血化瘀：**艾草可以活血化瘀，缓解瘀血引起的疼痛，如产后瘀血、跌打损伤等。**消炎杀菌：**艾草具有消炎杀菌的功效，可以预防和治疗妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎等。**美容养颜：**艾草可以美容养颜，淡化色斑、皱纹，使皮肤更加光滑细腻。艾草泡澡的方法将适量的艾草洗净，切碎。将艾草放入纱布袋中，扎紧袋口。将纱布袋放入浴缸中，加入热水。浸泡15-20分钟即可。艾草泡澡的注意事项艾草泡澡不宜过频，一般一周1-2次即可。艾草泡澡的时间不宜过长，一般15-20分钟即可。艾草泡澡后，应及时用清水冲洗干净。艾草泡澡不宜在饭后或空腹时进行。孕妇、经期女性不宜艾草泡澡。结语艾草泡澡是一种简单易行的养生方法，对女性的身体健康有很多好处。但是，艾草泡澡也有一些注意事项，需要特别注意。...

2023-12-21 艾草可以去瘀血吗 艾草有止血化瘀的功效吗

女人梦到自己得了重病吐血一、梦境解析健康状况不佳女人梦到自己得了重病吐血，预示着近期身体状况欠佳，容易生病，要多加注意自己的身体，及时就医检查。压力过大如果女人最近压力过大，精神紧张，也容易做这样的梦，提醒你要学会放松自己，释放压力，以免影响到自己的身心健康。情感问题如果女人最近在情感上遇到问题，比如失恋、分手等，也容易做这样的梦，反映出你内心的痛苦和悲伤。预示着好运女人梦到自己得了重病吐血，也可能预示着好运即将到来，比如在事业上取得成功，或者在生活中遇到贵人相助。二、建议女人如果梦到自己得了重病吐血，建议平时要多加注意自己的身体健康，保持乐观的心态，遇到困难和挫折时要积极面对，不要给自己太大的压力。如果梦境中感到非常痛苦和悲伤，可以找朋友或家人倾诉，寻求帮助和支持。...

2023-12-21 重病梦到已故亲人什么也不说 重病梦到到处起火什么预兆

女人出轨后的心理压力出轨，是指违背忠诚协议的性关系行为。出轨的动机有很多，其中包括性欲、感情、报复、利益等。出轨对个人、家庭和社会都会造成很大的伤害。对于女人来说，出轨后的心理压力往往很大。她们可能会有负罪感、羞耻感、自责感、恐惧感、焦虑感、抑郁感等。这些负面情绪可能会导致她们出现失眠、食欲不振、体重减轻、疲劳、头痛、身体疼痛等症状。此外，女人出轨后的心理压力还可能导致她们的人际关系受到影响。她们可能会失去伴侣的信任、朋友的尊重、家人的支持。这些都会给她们带来更大的痛苦和折磨。因此，女人在出轨之前一定要慎重考虑，不要因为一时的冲动而做出让自己后悔终生的事情。如果你已经出轨了，那么你应该勇敢地面对现实，承担责任，修复你的关系。女人出轨后的心理压力可能包括以下几点：**负罪感：**女人出轨后可能会感到深深的负罪感，她们可能会觉得对不起自己的伴侣、家人和朋友。**羞耻感：**女人出轨后可能会感到羞耻，她们可能会觉得自己的行为很可耻，不值得被原谅。**自责感：**女人出轨后可能会自责，她们可能会觉得自己很失败，没有能力经营好自己的婚姻或感情。**恐惧感：**女人出轨后可能会感到恐惧，她们可能会害怕伴侣的反应，害怕失去婚姻或感情，害怕失去朋友和家人的信任。**焦虑感：**女人出轨后可能会感到焦虑，她们可能会担心伴侣会发现自己的出轨，担心婚姻或感情会破裂，担心失去朋友和家人的信任。**抑郁感：**女人出轨后可能会感到抑郁，她们可能会觉得生活没有意义，没有希望，不值得活下去。女人出轨后的心理压力可能会导致以下后果：**失眠：**女人出轨后可能会出现失眠的症状，她们可能会彻夜难眠，即使入睡后也容易惊醒。**食欲不振：**女人出轨后可能会出现食欲不振的症状，她们可能会对食物失去兴趣，即使勉强吃下去也可能会呕吐出来。**体重减轻：**女人出轨后可能会出现体重减轻的症状，她们可能会在短时间内失去大量的体重。**疲劳：**女人出轨后可能会出现疲劳的症状，她们可能会感到浑身无力，没有精神，做什么事情都提不起劲。**头痛：**女人出轨后可能会出现头痛的症状，她们可能会感到头痛欲裂，难以忍受。**身体疼痛：**女人出轨后可能会出现身体疼痛的症状，她们可能会感到全身酸痛，肌肉疼痛，关节疼痛等。如果你出轨了，你应该怎么做？如果你出轨了，你应该勇敢地面对现实，承担责任，修复你的关系。你可以做以下几件事：**承认你的错误：**你应该向你的伴侣承认你的错误，并真诚地道歉。**解释你的行为：**你应该向你的伴侣解释你出轨的原因，让他们理解你的动机。**寻求原谅：**你应该请求你的伴侣原谅你，并承诺你以后不再出轨。**修复你的关系：**你应该努力修复你的关系，重建你与伴侣之间的信任。**寻求专业帮助：**如果你无法独自修复你的关系，你可以寻求专业帮助，比如婚姻咨询或心理治疗。...

2023-12-21 伴侣女人决定男人的选择 伴侣对于女人的意义

“做人不要太霍顿”这句话，出自《霍顿奇遇记》的翻译版本。原意是说“不要太鲁莽、太莽撞”，但现在也经常被用来形容“不要太单纯、太容易相信别人”。霍顿是一头大象，他非常善良、单纯，而且很爱帮助别人。有一次，他听到一个声音从一朵花里传出来，于是他把那朵花摘了下来，想把花里的小人送到安全的地方。但是，在送花的时候，霍顿遇到了很多困难，他被其他动物嘲笑、捉弄，甚至被关进了笼子里。但是，霍顿始终没有放弃，他最终把花里的小人安全地送到了目的地。霍顿的故事告诉我们，做人应该要有善良的心地和坚定的信念。但是，也不能太单纯、太容易相信别人。就像霍顿一样，他虽然善良、单纯，但是他却轻易地相信了花里小人的话，结果被骗得团团转。所以，做人不能太霍顿。我们要学会保护自己，不要轻易相信别人。但是，也不能因此而变得冷漠、自私。我们要在善良和保护自己之间找到一个平衡点，这样才能在社会上立足。以下是一些“做人不要太霍顿”的具体例子：不要轻易相信陌生人的话，以免上当受骗。不要把自己的秘密告诉别人，以免被别人利用。不要把自己的钱财借给别人，以免有借无还。不要轻易给别人做担保，以免承担连带责任。不要轻易替别人背黑锅，以免给自己带来麻烦。总之，做人要学会保护自己，不要轻易相信别人。但是，也不能因此而变得冷漠、自私。我们要在善良和保护自己之间找到一个平衡点，这样才能在社会上立足。...

2023-12-21

雷厉风行形容一个女人，是指她行为果断，办事迅速，有魄力和领导能力。雷厉风行这个成语出自《晋书·桓温传》：桓温“风姿爽迈，器宇轩昂，有大将风格，每见佳兵利器，爱好不释手，常谓亲友曰：‘大丈夫当如是，不可但手谈论天下。’”这里说的“风姿爽迈”和“器宇轩昂”就是形容桓温雷厉风行的气度和风范。雷厉风行的女人往往具有以下特点：办事果断：她们能够迅速做出决定，并付诸行动。行动迅速：她们做事雷厉风行，不会拖泥带水。有魄力：她们敢于承担责任，面对困难和挑战毫不退缩。有领导能力：她们能够带领团队完成任务，并且能够激励和鼓舞他人。在当今社会，雷厉风行的女人越来越受到重视。她们在职场、政坛、商界等领域发挥着重要作用，为社会的发展做出贡献。以下是几个雷厉风行的女人的例子：邓颖超：中国共产党和中华人民共和国的杰出领导人。她一生为中国革命、建设和改革事业做出了重大贡献。宋美龄：国民党元老蒋介石的妻子，被誉为“中国的罗斯福夫人”、“东方第一夫人”。铁娘子：英国前首相撒切尔夫人，以其雷厉风行的作风和强硬的外交政策而闻名。伊莎贝尔·佩罗尼：阿根廷前总统胡安·多明戈·庇隆的妻子，曾任阿根廷副总统和总统。金正淑：朝鲜劳动党创始人兼第一任领导人金日成的妻子，被尊称为“朝鲜母亲”。这些雷厉风行的女人都为各自的国家和民族做出了卓越贡献，她们的事迹激励着后人不断前进。...

2023-12-21 阿根廷conte 阿根廷kun

图书名称：《高情商女人的自我修养》【作者】张铃玉著【页数】214【出版社】哈尔滨：北方文艺出版社,2019.05【ISBN号】978-7-5317-4376-7【价格】45.00【分类】女性－情商－通俗读物【参考文献】张铃玉著.高情商女人的自我修养.哈尔滨：北方文艺出版社,2019.05.图书封面：《高情商女人的自我修养》内容提要：本书以女性情商入手，以魅力、情商、幸福等为主题，辅以一个个鲜活的事例，告诉千千万万的女性怎样做一个高情商的女人，获得美好的人生，拥有幸福的婚姻。书中所提倡的女性处世智慧非常简明、实用，为所有渴望得到幸福的女性们提供了一套行之有效的自我提升方法。...

2023-12-12 高情商与高修养 高情商修炼

这只是在那些偏远的山村里，但房东的故事不太可信，而且大多是谣言...

2023-05-31 农村女人 愚昧的表现 农村女人 愚昧图片

图书名称：《学会做人做事读本》【作者】李长征主编【丛书名】“三会成就人生”系列丛书【页数】100【出版社】青岛：中国海洋大学出版社,2018.07【ISBN号】978-7-5670-1927-0【分类】人生哲学-职业教育-教材【参考文献】李长征主编.学会做人做事读本.青岛：中国海洋大学出版社,2018.07.图书封面：图书目录：《学会做人做事读本》内容提要：本书是在现有职业教育课程改革基础上，将课程设计为一个个活化项目，故事化、案例化、活动化，进而实现课程生活化、社会化，体现了教育即生活、教育即社会的教育理想。包括自立人生、自信人生、自强人生、自律人生、智慧人生等内容。《学会做人做事读本》内容试读自第立人立于天地之间，绝非是一件容易的事情。“斯芬克斯之谜”人尽皆知：一种动物早晨四条腿，中午两条腿，晚上三条腿走路；腿最多时最无能。千百年来，人们早已认定并认同其答案，这个“谜”也早已被俄狄浦斯回答：“人。”人幼小时太弱，老年时太虚，都难以自立，即使在最强壮的时候，人也需要依靠两条腿才能立起来，汉字“人”由一撇一捺构成，这一撇一捺就是人的两条腿，其中一条腿是物质，一条腿是精神，人的自立需要物质和精神这两条腿的支撑。在地球已知动物中，人应该是依赖父母时间最长、独立最晚的动物。据说海龟存活的时间很长，所谓“千年的王八万年龟”，但是小海龟一出生就要独自面对大海；陆地上最大的动物非大象莫属，其寿命与人相仿，大象哺育小象的时间在动物中算是最长的，也不过只是三年时间。但是人就不行了，人从呱呱坠地直到二十几岁大学毕业，都要依赖父母，很多人毕业后“啃老”，买房买车、照顾小孩都需要父母的帮助。陶行知说，滴自己的汗，吃自己的饭，靠人、靠天、靠祖上，不算好汉。看来，陶先生实在是看不下去了啊！说到精神上的独立，对于人来讲恐怕是一件比经济独立更为困难的事情。虽然“千人千模样”，但绝非千人千思想，生活中往往是“千人一面”，我们基本上是“喝着相同的水，流着相同的血”，“幸福着别人的幸福，快乐着别人的快乐”。精神独立本来就是一件艰难的事情。人生需要拼搏，人生也需要智慧，如此方可开我们灵魂之窗口，实现精神之独立，成为一个自立的人。「学会做人做事读本上做一个生活上自立的人滴自己的汗，吃自己的饭，靠人、靠天、靠祖上，不算好汉。一陶行知故事富人留给儿子的财富从前有个富人，年老了，犯愁起来，怎样把家财更好地传给儿子呢？他苦思冥想，头发都白了。一天，妻子对他说：“咱儿子挺聪明的，你能发家，他也能守业。”“发家不易，守业更难啊！不劳而获会使儿子成为不肖子的！”富人说。“那你把当初发家的本领教给他呀。”妻子说。妻子的话启发了富人。他把家里的金银财宝统统埋入墙里后，夜间将门窗全部撬坏，晨时惊呼“贼来了”，然后放声大哭。儿子闻之，非常伤心，却劝父亲说：“别伤心，我会挣钱养活您的，我一定要让家里跟从前一样富裕…”第二天，儿子就离开了父亲，又种地又做买卖，不论多脏多累的活儿…慢慢地，他赚的钱渐渐多了起来，甚至超过了他父亲当初积累的财富。富人眼看着儿子和他当年一样地创业了，就把儿子叫到跟前说：“既然你知道珍惜财富了，那你就用镐去刨那面墙吧！”2第一篇自立门财富是有限的，很容易消失；创造财富的能力是无穷的，终生拥有。比起财富来，创造财富的能力更为重要。故事中的富人不仅给孩子留下金银财宝，而且给了孩子更为宝贵的珍惜和创造财富的本领。古人之智慧，今人不能不借鉴啊！故事2左宗棠盖房子“身无半亩，心忧天下；读破万卷，神交古人”的清末封疆大吏左宗棠告老还乡，在长沙大兴土木，打算为子孙后代留下豪华府第。他总是怕工匠偷工减料，便亲身拄着拐杖到工地督工，这儿摸摸，那儿敲敲。有位老工匠看他如此不放心，就说：“大人，放心吧。我活了这么一大把年纪，在长沙城里造了不知多少府第。在我手上造的府第，从来没有倒塌过，但屋主易人却是常有的事。”左宗棠听后，不觉满面羞愧，叹息而去。左宗棠作为一位历史上有名的人物，他怎能不明白老工匠话中的含义！痴心父母古来多，但是能够守住万贯家业的子孙又有几人！林则徐曾说：“子孙若我，要钱干什么？贤而多财，则损其志；子孙不若我，要钱做什么？愚而多财，益增其过。”为子女留下财富，后代不一定保得住，不如留下更多创造财富的本领。3厂学会做人做事读本上故自己的债自己还美国一个年仅11岁的男孩爱上了足球。他在校园里踢，庭院里练，一次还不小心把邻家的玻璃踢个粉碎。当时玻璃很昂贵，邻家索赔12.5美元。当时12.5美元是个不小的数目，可以买到125只下蛋的母鸡。小男孩闯了祸，他便主动向父亲说明原因，承认错误，希望父亲能帮助处理这件事。父亲却问道：“这事是你做的吧？”“是的，爸爸。”小男孩说。“那你应不应该负责？”父亲接着又问。“应该，我做的事我必须负责。”男孩坚定地说，“可我没有钱。”“钱我可以借给你，但你一年后必须还给我。”父亲说。“放心好了，爸爸！一年后我一定还上这笔钱。”小男孩非常自信地说。自主己凡来从此，这个小男孩就开始了一边读书学习，一边打工挣钱的艰苦生活。但他仅仅用有了半年时间就还上了父亲的12.5美元。靠世这个小男孩就是后来成为美国总统的里根。自立就是不依赖他人而站立。里根的老爸借给里根12.5美元并要求他在一年后偿还，看起来对自己儿子的行为不太“负责”，但是，正是这种“不负责”才培养了里根要对自己的行为负责的人生态度。这个故事，对当下中国的爸爸妈妈、爷爷奶奶们，难道不应该有重要的启示吗？故事洛克菲勒教育子女大卫·洛克菲勒是洛克菲勒家族的第三代，是兄弟中最小的一个，也是最出色能干的一个。他的事业不在石油领域，而是在大名鼎鼎、位列世界十大银行第六位的曼4第一篇自立哈顿银行。他任该银行执行委员会主席兼总经理以后，使该银行从资金20亿美元上升到资产净值达34亿美元。1915年，大卫出生于纽约市，当时他家虽已有亿万财产，可孩子们每周只能得到三角的零用钱，同时每人还必须准备一个小账本，按父亲的要求将三角钱的使用去向登记在上面，经检查后，如果使用合理，还能得到奖励。孩子们得到的零用钱随着年龄的增长而增长：十一二岁时，每周能得到一美元，15岁时，每周能得到两美元左右。因此大卫长大离开家时，已拥有许多账本。大卫的父亲为了教育孩子从小懂得金钱的价值，故意让孩子们处于经济压力之下。零用钱很有限，如果想多用怎么办？方法只有一个，自己去挣。大卫小的时候就知道从家庭杂事中挣钱：捉住阁楼上的老鼠，每只可挣五分钱，而劈柴火、拔杂草等杂活则按照时间来计算工钱。大卫有一招更绝，他设法取得了为全家擦皮鞋的特许权。然而，他必须在清晨六点以前起床，以便在全家人起床前完成工作，擦一双皮鞋五分钱，一双长筒靴一角钱。大卫在童年时代没有享受过任何超级富豪的生活，他穿着和雇工一样的普通衣服，生活既简单朴素又紧张而快乐。他有一位大学时的同学，是位大手大脚花钱的富家子弟，甚至可以在开口索要之前就能获得他想要的东西。可大卫说：“他是我认识的最不幸的人，他结了三次婚，换了数次工作，永远也不会发挥自己的能力。”在美国的富翁中，有一种风尚，就是不要留太多的财产给子孙后代，以免他们乐不思蜀，成了扶不起的阿斗。这种风尚的实践者有大名鼎鼎的微软创办人比尔·盖茨、投资家华伦·巴菲特等。现代富翁之所以有这样的观念，源自罗斯·柴德留下的教训。罗斯·柴德是老一辈的富翁，他把所有的财产都留给了儿子拉斐尔，但拉斐尔在继续遗产两年后被人发现死于纽约一处人行道上，死因是吸食海洛因过度，年仅23岁。美国卡耐基基金会就曾做过一项调查，在继承15万美元以上财产的子女中，有20%的人放弃了工作，整天沉溺于吃喝玩乐，直到倾家荡产；有的则一生孤独，出现精神问题，或是做出违法乱纪的事来。5厂学会做人做事读本上故事天下父母心发达国家非常注重培养孩子的独立能力。在原联邦德国法律条文中有一项规定：孩子在6岁之前可以玩耍，不必做家务；6~10岁，偶尔要帮助父母洗碗、扫地、买东西；10~14岁，要剪草坪、洗碗、扫地及给全家人擦鞋；14~16岁，要洗汽车、整理花园；16~18岁，如果父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿意做家务的孩子，父母有权向法院申诉。美国南部一些州立学校为了培养孩子独立适应社会的能力，特别规定：学生必须不带分文独立谋生一周，才允许毕业。在日本大学生中，勤工俭学的现象非常普遍。他们靠在饭店端盘子、洗碗，在商店售货，做家庭教师，陪护老人等，挣自己的学费。孩子很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：不要给别人添麻烦。全家人外出旅行，不论多么小的孩子，都要无例外地背上一个小背包。父母说：“这是他们自己的东西，应该自己背。”培养孩子的自理能力和自强精神，是日本父母家教的根本出发点。瑞士的父母为了不让孩子成为无能之新生集件宿金王大宝，你爸國辈，从小就着重培养孩子自食其力的精神。譬如，有个十六七岁的姑娘，初还设走哪！中一毕业就被送到一家有教养的人家去315当一年左右的佣人，上午劳动，下午上学。这一方面可以使其学会独立谋生之道，另一方面还有利于学习语言。因为瑞士是个多语种的国家，既有讲本土语的地区，也有讲德语和法语的地区。长期依靠父母过寄生生活的人，被认为是没有出息的和可耻的。6···试读结束···...

2023-04-10 学会做人 学会做事

可以，无花果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进乳房的发育，从而达到丰胸的效果。1、女人吃无花果一般是不可以丰胸的，这种食物是不具有丰胸作用的。2、但是平时可以适当的吃些无花果，无花果具有排毒养颜及提高身体免疫力等作用。目前丰胸比较有效的方法是隆胸手术，采用饮食的方法进行丰胸效果不是很好。如果女性不满意自己的胸部大小，可以选择到正规的整形医院做隆胸手术，但是该类手术是具有一定的风险性的。点评：这段文字内容很丰富，首先指出了女性吃无花果不具有丰胸作用，但是无花果具有排毒养颜及提高身体免疫力等作用，可以适当的吃些无花果，接着提到如果女性不满意自己的胸部大小，可以选择到正规的整形医院做隆胸手术，但是该类手术是具有一定的风险性的。总的来说，文章对女性丰胸的方法做了一个全面的介绍，提供了很多有用的建议。...

2023-02-24 无花果丰胸要怎么吃 无花果有没有丰胸的功效

钻石。钻石是最硬的物质，它也是女孩子最喜欢的，特别是结婚的女人，爱死了！1、是钻石,因为钻石最硬,结了婚的女人最喜欢.什么东西最硬?女孩子最喜欢,特别是结了婚的女人,更是爱死了。2、什么都没用。这段文字比较简单，内容也不够充实，第一段提到钻石最硬，女人最喜欢，但没有提供更多的证据，第二段没有提出明确的观点，只是笼统的说什么都没用，缺乏说服力。总体来说，这段文字还需要加强。...

2023-02-21 钻石女孩子 钻石女孩儿

完精致的女人不会老：中医世家的汉方养颜术，让你的美从内透出来...

2023-02-07

暴强美女竞然全跟教练练完了_高清.m4比基尼情侣合作健身_高清.m4长腿女神高效燃脂TABATA高清.m4超可爱台妹沫晶带你正确进行腿部有氧运动_高清.m4超牛男子街头上表演人体旗识高清.m4海球女帝coer腹肌撕裂法高清.m4轰炸腹肌！五招练出迷人马甲线_高清.m4减脂塑形力量训练_高清.m4健身男神携妹纸魔鬼式TABATA高清.m4解锁TRX器械动作打造凹凸有致身材_高清.m4解锁使腿翘臂高清.m4邻家女孩健身球姿势...

2023-02-07 最美腹肌女 最美腹肌

课程介绍【罗粟的谈心艺术】如何做一个强大的女人原价198.0《A3040【海豚知道】【罗粟的谈心艺术】如何做一个强大的女人》...

2023-02-07 海豚艺术培训学校 海豚 艺术字

目录12节维密超模私教课：快速减脂“四维塑形法”，轻松练出好身材！【蒋雯丽茶蜜】11堂身姿气韵茶修课，教你做灵动女神北大人民医院资深营养医师：12套医疗级变美方子，教你吃出一个健康美好的身体亚洲小姐的三态气质修炼课，360°锻造无懈可击优雅气质！中医世家传承：7天穴位按摩术，去火排毒抗老焕神，让你好气色美到老！官方299《...

2023-02-03 2021中医世家 2021年的中医