图书名称：《零极限疗愈日记》【作者】（美）玛贝尔·卡茨著；艾琦译【页数】199【出版社】北京：中国青年出版社,2016.08【ISBN号】978-7-5153-4426-3【分类】心理学-通俗读物【参考文献】（美）玛贝尔·卡茨著；艾琦译.零极限疗愈日记.北京：中国青年出版社,2016.08.图书封面：图书目录：《零极限疗愈日记》内容提要：本书共分三部分:荷欧波诺波诺之关键荷欧波诺波诺与你荷欧波诺波诺、你与社会。内容包括:我的荷欧波诺波诺经验、荷欧波诺波诺与记忆、接受荷欧波诺波诺培训等。《零极限疗愈日记》内容试读/001前言荷欧波诺波诺的转化力荷欧波诺波诺是优秀的工具，它将平静与康乐带入我们的人生。它让我们明白，经验只是记忆，如蔽日之云，阻碍我们认知真我的记忆。它教我们如何消除过去的影响，更加活在当下，创造我们想要的人生。我们生活中的一切经遇都起因于记忆，是不断在我们的心智中重演的记忆。那些频繁拖垮我们的记忆大多都不是我们自己的，它们是他人曾经的记忆，其中有相当一部分来自于我们的祖先。此外，在我们成长过程中，随着时间的流逝，也产生了各种担忧、恐惧与不安全感，接受了许多基于评判与定见的限制性信念。最终，我们偏离了真我，失去了与自然，与神以及与宇宙（源头）的连结。担忧、恐惧、不安全感、评判、定见和信念皆为“偏误”，荷欧波诺波诺教我们如何去除它们。也正是如此，练习荷欧波诺波诺能够永久性地改变我们的命运。透过荷欧波诺波诺，我们开始以不同的视角来观察与看待一切，更加安住当下，更加处于零频率（zro/002frequecy)一没有担忧、恐惧、不安全感、评判、定见与信念。处于“零的状态”，我们不再像以往那样时时事事都作出反应，而是运用心智、情绪与物质的能量，聚焦于自己真正想要的一切。荷欧波诺波诺使我们更加有耐心，减少恐惧，更加幸福。它帮助我们越来越清楚地认知自己的真我与使命。最重要的是，它让我们看到，诸多人与事之所以出现在我们的生活中，是为了带给我们新的机遇。事实上，我们经遇的一切都是福佑，即使它们有时看起来并非如此。一旦我们开始信任自己，便会发现，我们并非子然一身，人生也并不一定是茫茫苦海。我们学着改掉阻碍自己前行的习性，放下关于过去的负面因素（记忆），重新发现自己真正是谁。当我们意识到自己苦苦寻觅的一切就在我们之内，就会发现，我们“最清楚什么对自己最有益”的那一部分正在等着我们放手，任其自由展现。人生本可以更加简单轻松，是我们使其变得复杂，因为我们自以为知道什么对自己最好，不断地担忧未来，活在过去。本书主要基于我修习与教授荷欧波诺波诺的体验，以及伴随我的导师修·蓝博士12年来所积累的一切。除此以外，还有我个人的人生经验：最初作为母亲，担任美国公司的会计师、商业顾问与税务师，之后则是足迹遍布世界的作者、演讲者、和平大使与工作坊/004个独一无二、亘古永恒的真相。当然，我们每个人都要找到最适合自己的道途。荷欧波诺波诺是最适合我的。我知道它非常有效，因为它改变了我的人生，而且也能够改变你的。获得成效的秘密就是练习，练习，再练习。除却练习，谦卑也是必不可少的品质，这样我们才能够信任，能够放下期待，让“神性”引领我们走向幸福与平静。上次我在以色列举办工作坊时，有人问我是如何将如此多的人吸引到身边的。我看着这个人，发自内心地回答说：“我清理。除此以外，我不知道应该怎样做。”/005简介我们可以问自己的最重要的问题就是：“我是谁？”然而，遗憾的是，我们太过忙碌的生活（挣钱、养家、经营事业和开创新事业），从未静下来想一想自己真正是谁。我们存在的目的是弥补缺失，放下并不真正属于自己的一切，从而认知真正的自己。当我们放下与消除记忆后，就会重新发现自己的真实本性。我们来这里并不是为了挣钱或建立（亲密）关系，我们是来清理并找到自己的。只要看到自己的真实本性，剩下的一切都会自然而然地发生。认知自己意指认识到自己是一个独一无二的个体，在某些方面具有胜于他人的天赋。一旦了解了这一点，我们就会发现自己的真我，其他的一切亦会水到渠成。这是在工作以及生活的各个面向均获得成功与幸福的秘密。认识到这一点之前，我因着追求完美，以他人的期待为马首是瞻而殚精竭虑。我以为物质上的东西能够带来幸福，很少关注自己的心真···试读结束···...

2023-01-10 零极限疗愈祈祷文 零极限疗愈日记

图书名称：《零极限疗愈日记》【作者】（美）玛贝尔·卡茨作；艾琦译【页数】195【出版社】北京：中国青年出版社,2020.06【ISBN号】978-7-5153-6063-8【价格】69.00【分类】心理学【参考文献】（美）玛贝尔·卡茨作；艾琦译.零极限疗愈日记.北京：中国青年出版社,2020.06.图书封面：图书目录：《零极限疗愈日记》内容提要：本书主要介绍作者实践与教授荷欧波诺波诺的体验，以及伴随其导师修蓝博士12年来所积累的经验。除此以外，还有作者本人的人生经验：最初作为母亲，担任美国公司的会计师、商业顾问与税务师，之后则是足迹遍布世界的作者、演讲者、和平大使与工作坊主讲人。全书借助实际生活中人人关心、影响广泛的故事与主题来分享作者的经验。借助荷欧波诺波诺，帮助你找到自己的目标与清晰的蓝图，以开放灵活的态度接纳借自己，放下“我知道”，消除那些对计划、目标与结果有影响的负面情绪。可以说，荷欧波诺波诺对于作者来说已经是获得幸福的简单、有效的途径。《零极限疗愈日记》内容试读第一部分·荷欧波诺波诺之关键光米0021·我的荷欧波诺波诺经验何为荷欧波诺波诺？2012年7月远古的夏威夷艺术或许这是你首次接触荷欧波诺波诺，不过可能已经听说过“秘密”以及吸引力法则。就吸引力法则而言，荷欧波诺波诺是其中一片重要的拼图。出演电影《秘密》之后，乔·维泰利(JoeVitale)发现了荷欧波诺波诺与修·蓝博士，他意识到这一原始教导超越了“秘密”。荷欧波诺波诺是古代夏威夷人解决问题的哲学。我的导师修·蓝博士认为他们是夏威夷最早的居民。正如世界上的其他地方一样，如今的夏威夷人也有着形形色色的信仰，也就是说，并非所有的夏威夷人都修习荷欧波诺波诺。他们中003的一些人甚至从未听说过荷欧波诺波诺。荷欧波诺波诺的意思是修正或改正偏误。根据这一哲学，出现在我们生活中的问题均来自思想、记忆，以及正在运行的程序（偏误），它们出现的目的是赋予我们放下、清理与消除它们的机会。我们可以从中学会解决问题的方法，亦即，允许我们那具有真知的一部分做工，使其能够修正、改正并达到完美。你可以将荷欧波诺波诺看作是电脑键盘上的删除键，你唯一需要做的就是按下它。举例来说，打错字的时候，你不会对电脑显示器说：“我已经告诉过你多少次这个字的正确写法了？”你知道显示器对此无能为力。你可以一整天都对它唠叨不停，但它什么都无法改变。就是说，没必要与自己的记忆（旧有程序）谈话，请它们离开，按删除键清除就是了。如果我们真的想要改变什么，就要先清除它，创造空间，对的资讯才会涌入。荷欧波诺波诺将我们带回“空”，回归“零”，这样灵感自会出现，继续指引我们前行。莫娜·西蒙那将这一教导带给我们，并将其发展成适用005威夷语Hua,借以描述他形而上的理论一新纪元运动的一部分。目前尚未有业已获得认可的夏威夷原始资源将“胡那”这个词与任何秘传体系联系在一起。荷欧波诺波诺来自古代夏威夷人，他们有可能是夏威夷最早的居民。胡那强迫潜意识吸引来我们认为对自己有益的东西。荷欧波诺波诺则是允准神带给我们有益与完美的东西。荷欧波诺波诺来自神性智慧（神）。同样，“秘密”是告诉神我们想要什么，荷欧波诺波诺则是允许神的指引。我们并不对他讲都要做些什么。“秘密”假定我们觉知自己所有的想法，且知道什么是对的，什么是完美的。荷欧波诺波诺则教导我们只有神才知道什么是对的，什么是完美的。我是如何开始教授荷欧波诺波诺的1997年7月我首次参加了修·蓝博士在内布拉斯加州奥马哈市举办的工作坊。那次工作坊期间，我邀请他到洛杉矶来。在我参加过几次工作坊后，我意识到，我找到了最简单的途径，是我寻求已久的途径。006与修·蓝博士共同度过的12年中，我随他一起去过荷兰、比利时、法国、英国、阿根廷以及美国各地。我与他一起举办工作坊，此外还有幸见证了许多不为公众所知的事件。他与我分享了许多清理工具，这些工具是他在进行咨询服务、工作坊、冥想以及在洛衫矶伍德兰希尔斯一我们在那里居住了多年—长距离散步时获得的。2000年到2001年期间，我内心感到自己可以教授荷欧波诺波诺，其中的一个特殊原因是，修·蓝博士暂时休退，不再授课。我请求“”基金会（宇宙大我）予以批准。他们进行了冥想一因为荷欧波诺波诺的奥秘无法透过理性思维来加工整理，而是要借由神性来获得。冥想后，他们批准了我的申请。从那时起，我便开始教授荷欧波诺波诺。自此以后的若干年，我以“T”基金会的名义教授荷欧波诺波诺大我意识疗法。2004年，我请他们考虑能否允准我使用基金会的资料开办自己的荷欧波诺波诺工作坊。他们再一次批准了我的请求。玛丽·科勒(MaryKoehler)与我一起在爱尔兰首次举办荷欧波诺波诺工作坊。好笑的是，修·蓝博士也有报名，···试读结束···...

2023-01-10

图书名称：《金融童话故事》【作者】（俄）弗罗洛娃·叶夫根尼娅·叶夫根尼耶夫娜，卡尔马多诺娃·叶莲娜·维克多罗夫娜著；紫薇译【页数】74【出版社】北京：中国妇女出版社,2015.05【ISBN号】978-7-5127-1084-9【价格】38.00【分类】童话-作品集-俄罗斯-现代【参考文献】（俄）弗罗洛娃·叶夫根尼娅·叶夫根尼耶夫娜，卡尔马多诺娃·叶莲娜·维克多罗夫娜著；紫薇译.金融童话故事.北京：中国妇女出版社,2015.05.图书目录：《金融童话故事》内容提要：本书是妇联国际部的自费项目书。作者是上海合作组织秘书长的夫人——叶芙根尼娅·弗拉罗娃。在这本书里作者向小朋友们讲叙了金融童话故事，介绍了银行、贷款、本票、资金等概念。本书集知识性和趣味性于一体，有利于小朋友从小了解金融知识。包括好大的集市、小动物们开办了银行、小刺猬是怎么换钱的、票据如何帮助了小兔子、小猪们的存款、狐狸是怎么申请贷款的、监督员是怎么来的、监督员是怎样帮助大家庆祝节日的、浣熊当上了邮递员、银行是如何帮助抓强盗的、小动物们和通货膨胀做斗争11个故事。全稿约1000字，插图约65幅。约5.5个印张，精装，四色印刷。《金融童话故事》内容试读好大的集市当森林里小动物们种的庄稼获得大丰收时，大家聚集到集市上，想用自己的收成和别的小动物换好吃的。集市就在森林的边上，那里有蔚蓝色的一望无垠的大海。从世界各地乘着大船、漂洋过海来到这里的小动物们，带来了琳琅满目的各种海外商品。两天三夜的时间里，小动物们带着大量珍贵的商品从陆路和海上赶来。他们的东西那么多，让人觉得绿色的草地都不够用啦！市為学93这是一个温暖的秋天，当所有的小动物都在绿色的草地上把商品摆放好，大集市就开幕了！小动物们互相推销自己的商品，用一种商品换另一种商品。爱睡觉的小兔子想用白菜换胡萝卜，急性子的小鼹鼠要用小萝卜换果酱，像箭一样身手敏捷的小松鼠要用苹果和梨换核桃和蘑菇，慢悠悠、爱磨蹭的小熊想用浆果换一桶蜂蜜，喜欢跑来跑去的小野猪想用西红柿和黄瓜换豆子，能说会道的小猫想用丝绸换毛皮。集市上可热闹啦。天、两天、三天过去了，小动物们没能相互换到想要的商品，怎么也谈不拢，交易进行不下去。大家都在想：怎么办呢，向谁讨个主意呢？小松鼠想起了森林中的一棵古老的大橡树。高高的树干上有一个树洞，里面住着一只猫头鹰。2一3—小动物一起去向智慧的猫头鹰讨主意。他们走到了大橡树前，请出了智慧的猫头鹰。他们问道：“猫头鹰啊猫头鹰，你在这个世界上生活了这么久，请你告诉我们，怎样才能相互交换商品？”猫头鹰想了想，说：“你们必须得有钱。”“钱是什么？如果我们不能相互换到想要的商品，钱又有什么用呢？”小动物们惊讶地问道。猫头鹰回答道：“钱嘛，是一个注明商品价值的东西，可以衡量和标出商品的价格。有了钱就可以换商品了。”猫头鹰继续说道。“太好了！太好了！”小动物们叫起来，“我们可以把自己的商品换成钱，再用钱去换想要的商品！”3“对喽，”智慧的猫头鹰说，“商品能换成钱，钱又能换成商品。”“那我们到哪里去弄钱呢？”小动物们又问猫头鹰。“很久很久以前，鼹鼠们在这座森林里找到过一个大箱子，里面装有金币和银币。这些硬币还在箱子里呢，你们可以用它来给自己的商品标价格，当成钱用。”聪明的猫头鹰说。“智慧的猫头鹰，那就请你帮我们给商品定个准确的价格吧。”小动物们又请求道。猫头鹰同意提供帮助。鼹鼠们把装着硬币的大箱子搬到集市上。猫头鹰用了两天时间，给每件商品都标了价格。商品可真多呀！集市上又充满了活力和喧闹。小动物们可以换出自己的商品，得到新的商品，大家都很满意。从智慧的猫头鹰帮助大家在集市上使用货币交换商品的那天起，集市就被称为“大集”了。00福爲学563:6···试读结束···...

2023-01-09 叶夫根尼·叶宁 叶夫根尼娅·弗罗尔金娜

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2022-12-28

原著《DiaryofaWimyKid》最初在网络上连载，自07年出版后至今，一直风靡全美。该书也已被翻译成多国语言，在全球范围内掀起了一股WimyKid热。■2008美国独立书商协会BookSee儿童文学“年度好书”。■2008NickelodeoKid’ChoiceAward全美儿童票选奖“最喜爱的书”提名。■2008美国漫画业指标大奖HarveyAward八项题名。■2008美国图书馆协会(ALA)Tee’ToTe提名。■2007《出版人周刊》PuliherWeeklyBetBook年度最佳图书。■2007Border’OrigialVoice最佳童书奖。■2007鹅毛笔大奖QuillAward提名。...

2022-12-28 2007年的书 2007—2013年出版的小说

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2022-12-28

辛辛苦苦整理的，大家多多赞助一下...

2022-12-16

李美伊老师的课程风趣幽默，能让同学们学会很多在课堂上学不到的知识，李美伊老师的历史课很多同学从接触历史课开始就会开始听，所以成绩也会比其他同学更优秀。2017年高考，对于历史老师李美伊来说，是不同寻常的，这一年她同时带出了两个全省第一。毕业于北京师范大学，在东北某重点高中任教多年，现在是国内最大的在线辅导机构猿辅导的一名老师听完课之后，王逸大为感慨：“（李美伊老师）让我明白了很多在学校没搞懂、又不太敢问或没时间问的知识点”。于是她又报了同样是李美伊授课的“高考历史寒假系统班”和“高考历史春季系统班”，寒假每天在家听课，开学之后也坚持一周听两次，周末看回放补上没听完的课。李美伊是一个以讲述历史为主的老师,他的课程还是挺不错的，曾在省级示范高中任教，所带班级成绩优异，本科上线率100%。曾在知名网络教育机构任职高中历史老师，参与课程体系构建和教材编写，连续多年高考毕业班经验，教学成果斐然。熟悉全国卷命题规律，有独特的解题和提分方法。授课风格诙谐幽默，善于将枯燥的历史知识点生动化，将琐碎的历史时间点系统化。有机会接触到李美伊老师的历史课是非常幸运的，同学们一定要好好看完课程，相信一定会受益匪浅，当然一定要坚持努力的学习呀，学习是一个漫长的过程，有好的老师还需要同学自己努力。...

2022-12-16 高考历史 历史课占多少分 高考历史课程

我曾经在高二的时候有幸听过李美伊老师的课，顿时感觉有一种相逢恨晚的感觉，希望有个更多的同学能够早日找到学习历史的捷径。我高三一年坚持听历史老师李美伊的课，大概四个月吧，就从50+到了70+，讲课很搞笑，知识面也广，不仅洞悉高考命题规律、正史总结得头头是道，野史也能叨叨不少历史学好不是你课本背得多么熟，笔记做的多么好。是对材料的理解提取能力。外加一点点时代背景（就是通史里总结的政经文常用），别的都靠材料。说不靠材料的都是扯淡，或者ta不会抠材料。知识面是很重要。但你理解能力提取能力有问题知识面再广理解的也是错的。刷题的话，大题按题型走。别盲目做。、上课认真听，如果你们老师还可以的话。什么叫还可以，他真的在很认真的对待这项工作，对学生的提问很负责，他讲的你能听懂。不觉得记在本上好，书不够可以附上纸的，但有些笔记要记在本上比较好。上面的基础知识很详细。很全。如果老师的笔记已经自成体系跟老师就好啦。如果你好好学的话，还是能做到的啦。可我们的目标不是简单的及格啊。很多同学觉得历史难学，实则不然，历史也不是简单的死记硬背，其实只要好好的跟上老师上课的节奏，结合自己的一些知识，历史在我生活中也经常会用到。……...

2022-12-16 高二高三地理难还是生物难 高二高三自愿回学校

李美伊老师是全国知名的历史老师，她教导过的孩子成绩都是非常优异的，本科上线率一度达到了百分之百，曾经还被邀请参与了某知名网络教育机构的教材编写。本课程包括一轮二轮三轮和预测点题班+选择题和大题高分技巧与八股金句等孩子成绩不好，是因为孩子笨？NO!其实现在的孩子都很聪明,主要是没有碰到优秀老师！例如李老师曾在省级示范高中任教，所带班级成绩优异，本科上线率100%。曾在知名网络教育机构任职高中历史老师，参与课程体系构建和教材编写，连续多年高考毕业班经验，教学成果斐然。熟悉全国卷命题规律，有独特的解题和提分方法。授课风格诙谐幽默，善于将枯燥的历史知识点生动化，将琐碎的历史时间点系统化。俗话说，高考(精品课)是千军万马挤独木桥。近千万人高考考生中，每年只有几十人有幸成为各省的文理科第一名。而对于大多数老师来说，一辈子能教出一个全省第一，无疑是巨大的荣耀。根据教育部2015年的数据，全国高三教师约有56万人，这些老师中只有0.07%的人带出的学生，可以考出高考全省第一的成绩。2017年高考，对于历史老师李美伊来说，是不同寻常的，这一年她同时带出了两个全省第一。这位毕业于北京师范大学的李老师在东北任教十余年，现在被猿辅导教育机构高薪聘请，让更多的学子有幸听到了她的课，...

2022-12-16

好的老师是一盏灯，历史网课老师一定有要看李美伊，选对了老师能让你少走很多冤枉路，高考的历史有80%的丢分都是由于没有正确的学习方法导致的，李老师的课程帮你重新梳理知识点，高三再看也来得及。进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。教我历史的老师是一位非常尽职尽责的好老师。他的课仿佛有一种魔力能把你紧紧地吸引住，浩浩历史长河在他的讲解下仿佛一下子就与我们拉近了。更重要的是，他总能引导我们透过纷繁复杂的历史现象去思考它们背后的联系与实质。在他的指导下，高一时我的历史学得很顺利。也许是让胜利冲昏了头脑，高二时我开始偷懒了，不再注重基础知识的及时掌握。只是到了考试前才临时背一背。到高三下学期总复习时，我才发现自己是多么的愚蠢。高一的知识由于有扎实的基本功，我不用再费多少力就能轻松地回忆起全部内容。而高二的课文我即使读了好几遍还是有忘的可能。我这才知道为什么老师总让我们“抓基础、重平时”。高中历史的学习与初中完全不同，并不是靠死记硬背就能解决问题的。高中历史更需要的还是理解。最好是能每星期复习一次，每个月再总复习一次。复习时关键是要反复地看书，在反复中提高。书才是最根本的。离开书本谈能力是不现实的。在读每一节的内容时，要想想在一个历史事件之前之后都发生了些什么事，它们之间有没有什么内在的联系，能够说明什么历史道理。也可进行历史事件间的横向与纵向的比较。高中历史不仅是需要认真学习课本上的知识，更需要根据历史的时间线路、地点和时间路线来学会用线性思考的方式，去探索和额研究历史背后的东西，这样你从会发现历史越学越有趣！...

2022-12-16 高中历史高三 高中历史高三再补行吗

你喜欢写日记和周记吗？现在小学生的作文比较深入。新材料成分通关视频在这里。积累自己的素材，作文的内容会更丰富~小学作文辅导方法看了很多，大部分都是技巧为主。但是今天我要站出来说，那些技巧确实可以帮助提高小学作文的水平，但是作文的学科内容还是很重要的。一篇有很多技巧但没有内容的文章只是作秀。如何写一篇有内容又能拿高分的小学作文？1.注意复习题因为小学作文主要是“讲故事”，所以试题的考量也决定了作文的内容是否符合考官的标准。关于复习题，除了平时阅读量的积累有助于提高理解力外，还有一些复习题的技巧可以帮助快速复习题。多注意老师在课堂上传授的复习题技巧。这些技能可以组织成更系统的方法。2.增加阅读量可以适当给孩子一些课外书，让孩子在阅读过程中收集一些精彩的句子，一方面可以帮助孩子养成良好的阅读习惯，另一方面，可以运用好词好句来提高写作水平。3.多使用写作技巧写作技巧有助于提高作文的整体布局和概括规律。作文虽然种类繁多，但也有一定的规律可循。可以总结出一些写作规律，这样写作文的时候就会轻松很多。可以去豆芽作文的公众号或者一些可以提供写作练习的小程序进行巩固，在老师的指导下，可以更快的提升自己。写作是有技巧的，一定要多看书，积累自己的语文素养，有足够的知识才能把作文写得淋漓尽致~新教材《作文日记和周刊》非常有必要！...

2022-12-16 有你真好作文小学作文 游戏作文小学作文

常春藤清华北美名师带你精读《小屁孩日记》常春藤清华北美名师带你精读《小屁孩日记》常春藤清华北美名师带你精读《小屁孩日记》...

2022-12-13 《小屁孩日记》 小屁孩日记在线阅读 小屁孩的日记

伊嘉儿数学提出培养学生综合能力的理念,通过丰富的内容,渐进的题型,灵活的手段,精准的教学等来培养学生逻辑思维能力,集中思辨能力,语言理解能力,形象记忆能力。教育盘小编整理了伊嘉儿数学全套课件，望家长赶紧收藏！...

2022-12-13

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2022-12-12