图书名称：《微反应心理学》【作者】张伊宁著【丛书名】华夏墨香【页数】213【出版社】北京：华龄出版社,2018.03【ISBN号】978-7-5169-1005-4【价格】32.00【分类】心理学-通俗读物【参考文献】张伊宁著.微反应心理学.北京：华龄出版社,2018.03.图书封面：反应心理学》内容提要：《微反应心理学》全面识人宝典.教你了解微表情、微反应、微情绪、微人格背后的真相，让你快速洞悉人心，轻松攻破人际交往中的壁垒.《微反应心理学》内容精炼、实用.细致解读人类一个眼神、一个小动作、面对外界的种种身体反应，揭示当时的心理.一看就懂，一用就灵.精神分析学派的鼻祖弗洛伊德认为，要想真正了解说话者的深层心理，即无意识领域，仅凭有声语言是不够的，必须把有声语言同身体语言相结合.在日常人际交往中，通过身体细微反应所进行的信息沟通占了半数以上.也就是说，你的动作会说话.《微反应心理学》这本书全面解读肢体语言密码，让你在交友、职场、销售、婚姻中无往不利.想要了解一个人的真实想法，交谈并非*方式.真正的高手，能透过你的层层伪装，从你的一举一动中捕捉真相.这本《微反应心理学》，教你观人、观相、观心.于不露声色之中，看清他人的内心动态，了解自己的真实想法；在谈笑风生间，达成自己的诉求，赢得他人的好感.存瞬息万变之世，随时保持内心的笃定，成为自我人生的主宰者.《微反应心理学》内容试读第一身体是如何泄露我们的秘密的来…微反应：为什么身体语言无法骗人人际沟通包括许多方面，言语沟通和非言语沟通是其中最主要的两个方面。口头语言和书面语言是言语沟通的两种主要方式，非言语沟通则主要包括眼神、手势、语调、触摸、肢体动作和面部表情，这些我们称之为身体微反应。身体微反应虽然无声，但具有鲜明而准确的含义，它与我们每一个人的生活息息相关。譬如，星期天，忙碌了一上午的妻子吃完午饭后刚睡着，丈夫轻轻打开窗户准备让正在楼下玩耍的女儿回家做作业。为了不吵醒妻子，丈夫没有大声呼喊女儿，而是朝她招了招手，女儿看见爸爸的手势后，顿时明白了爸爸的意思，便迅速朝家走来。这时，丈夫抬手一看表，不到1点半，心想还可以让女儿再玩一会儿，于是，丈夫又向正朝家走来的女儿挥挥手。女儿看见爸爸的这个手势后，稍微一想，便又调转头，兴高采烈地和伙伴们玩去了。整个过程丈夫没有说一个字，仅凭手的几个简单动作，便和女儿完成了两次沟通。在日常生活中，我们最常见的身体微反应莫过于交通指挥。大街上的交通警察指挥来来往往的汽车和行人，是停止还是前001微反应心理学行，都能准确地表达自己的意图，街上的行人或车辆都能够看懂，并遵守执行。在这种情形下，如果用嘴巴去指挥，不仅可能会让警察喊破喉咙，而且也很容易出现混乱。由此可见，相比于有声语言的蕴藉性和委婉性，我们身体所表达的信息是鲜明而准确的，然而这一点我们经常意识不到。研究发现在日常人际交往中，通过身体微反应所进行的信息沟通占了半数以上，身体微反应在信息交流中的重要性也可见一斑。精神分析学派的鼻祖弗洛伊德认为，要想真正了解说话者的深层心理，即无意识领域，仅凭有声语言是不够的。因为有声语言往往把话语表达者所要表达意思的绝大部分隐藏了起来，要想真正了解话语表达者所述话语的意思，必须把有声语言同身体语言相结合。尽管无声的身体语言在信息的沟通中非常重要，但是不能代替有声语言，因为很多理性层面的意思只有具备蕴藉性和委婉性的有声语言才能传达。在一般的社交场合中，身体语言也很少独立担当沟通功能，它往往配合、辅助有声语言共同完成信息的交流。完全离开有声语言的身体语言并不比哑语高明多少，其传播范围不仅有限，很难传达一些理性认识，也不能阐述一些抽象话题，这必然会导致信息沟通的不顺畅。然而，如果想要了解一个人的真实想法，那么观察其身体的微反应，往往比听他说话要准确。比如，一位年轻女孩告诉她的心理医生，她很爱她的男朋友，与此同时却又下意识地摇着头，从而否定了她的话语表达。可见，要想真正了解交谈对象的话语意思，在认真倾听其述说的同时，还必须认真解读对方的身体微反应。因为，微反应就是身体说出的话。002身体是如何泄露我们的秘密的第一章祭身体比语言更诚实生活中充满了矛盾和陷阱，尤其是在那些虚伪的人身边，更是为数众多。当人们说出的话和身体动作发生冲突时，该相信哪一个呢？答案自然是后者。因为人们说出的话常常言不由衷，但是身体微反应不会撒谎。不可否认的是，很多时候身体微反应同有声语言存在着不一致性。这主要体现在以下两种情况中，其一即“口是心非”，由于撒谎而使用的一些动作（如小孩用手捂嘴；青少年用手触摸嘴唇：成年人用手摸鼻头)与有声语言的结合显得别扭、不协调，反映出此人的心虚和不自在：另一种情况就是突然置身于某种陌生的环境中时，或是与陌生人打交道时表现出来的很多不自在的动作。比如，某个人去面试时，看见面试官后满脸通红，浑身直冒冷汗，紧紧咬住嘴唇，不断地用手挠脑袋或是不停地用手拽自己的衣角。面试官看见此人的这些身体微反应后，心中已对他有了一个大概印象：此人缺少工作经验，性格较为内向，然后他会迅速决定此人是否适合招聘岗位的要求。有些时候，经过理性加工的有声语言则不会表露一个人的真实意图，有时还会出现“口是心非”的现象。比如，当一个人说他很喜欢你时，很有可能是为了某种不可告人的目的而故意向你撒谎；当一个人说他很欣赏你，可能他内心却对你嫉妒万分；当一个人说她对你恨之入骨，可能她心里却对你爱得死去活来。一般来说，身体微反应则不会出现“口是心非”的现象，也不会撒谎，它比经过理性加工的有声语言更能表现一个人内心真实的情感和欲望。身体首先会对我们的感觉和情绪做出反应和判断，然003微反应心理学后才会做出具体的姿势。需要注意的是，身体做出具体姿势的意识，往往还跟具体的文化语境有一定的关联。总体上来说，身体微反应符合人们的内心活动。有声语言同身体微反应的矛盾主要产生于逻辑一数字化秩序之间的对立，或是经过定型化训练与内心活动之间的对立。如果我们不能在对立之间做出抉择，就会在身体微反应上出现矛盾状态。比如，当一个人问别人是否需要他准备啤酒时，却坐在椅子上一动不动，可能很少有人会相信他真的愿意去准备啤酒。因为他如果真的愿意的话，至少有一定的行动，如从椅子上站起来。再如，当一个人想逃避别人审视的目光，或是掩饰自己的尴尬状态时，他往往会避开对方的目光。然而逃避倾向的加剧，以及害怕暴露自己的逃避意图，其逃避动作又会受到一定的遏制。由此可见，虽然我们能控制身体某些部位的动作，但不能同时控制身体所有部位的动作。因而一旦内心真实想法和有声语言发生矛盾，我们的身体微反应就会通过自己无法控制的一些部位展现出内心和有声语言发生的种种矛盾。米姿势和动作：识别真相的关键因素身体微反应，这个词语被提出来后，就表明了人们对另一个语言体系的正式研究，也标志了人类对自身探索的进一步加深。人们无法想到，在几千年的进化历程中，一些因外界刺激而引起的不随意的身体运动，会演变成一门借助身体移动、面部表情、姿势、手势与其他谈话人的位置或距离等变化来进行信息沟通的学问。当我们称这些为身体微反应时，同时就承认了，在004···试读结束···...
2022-04-29
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