课程介绍：课程来自乔治am小艾的闲鱼变现课程。避雷指南，不走弯路快速成长。视频截图：课程目录：1：1_1闲鱼怎么做_轻松打开变现思路.m42：2_1卖货第一步_账号准备好.m43：2_2细节满满_发布商品全流程.m44：2_3四个步骤_搞定交易.m45：2_4每日必做_让流量翻倍.m46：2_5避雷指南_不走弯路快速成长.m47：3_1打造卖货人设_让每次成交事半功倍.m48：3_2掌握选品要领_出单快人一步.m49：3_3爆款密码_上架必出单.m410：3_4转化率利器_高效生产优质主图.m411：3_5AI文案自动生成_生产力Max.m412：3_6三个方法_选择高热度发布地.m413：3_7搞定流量_商品入池的关键.m414：3_8做好店铺规划_让收益翻个倍.m415：3_9超详细优化方案_疑难杂症迎刃而解.m416：4_1核心能力_可复制的高效成单法则.m417：4_2见招拆招_与客户谈笑风生.m418：4_3项目护城河_小艾给你坚实后盾.m4...

2024-06-05

国王的勇士5手机版介绍国王的勇士5手游是一款由Gameloft开发的动作角色扮演游戏，于2016年10月20日发行。玩家将扮演一位名叫罗兰的年轻骑士，踏上拯救王国的旅程。游戏拥有广阔的地图，丰富的关卡，以及数名可供操作的角色。玩家需要在游戏中击败敌人，收集物品，并完成任务，以推进游戏进度。国王的勇士5手机版特点**精致的游戏画面：**游戏采用先进的3D图像技术打造，画面精美细腻，人物形象生动逼真。**丰富的游戏关卡：**游戏共有100多个关卡，每个关卡都有独特的场景和敌人。玩家需要在关卡中击败敌人，收集物品，并完成任务，以推进游戏进度。**多样的角色选择：**玩家可以在游戏中选择多种角色进行操作，每种角色都有独特的技能和属性。玩家需要根据关卡的需要选择合适的角色进行战斗。**激烈的战斗系统：**游戏采用即时战斗系统，玩家需要在战斗中控制角色进行攻击、防御和闪避。玩家需要掌握正确的战斗技巧，才能击败敌人并完成任务。国王的勇士5手机版评价国王的勇士5手机版是一款非常优秀的动作角色扮演游戏，游戏画面精美，关卡丰富，角色多样，战斗系统激烈，是一款值得一玩的佳作。优点：精致的游戏画面丰富的游戏关卡多样的角色选择激烈的战斗系统缺点：游戏难度较高部分关卡重复性较强游戏内购项目较多...

2023-12-21

保罗·乔治（PaulGeorge），1990年5月2日出生于美国加利福尼亚州帕姆代尔，美国职业篮球运动员，司职小前锋和大前锋，效力于洛杉矶快船队。保罗·乔治身体素质劲爆，运动能力出色，身体强壮，防守能力出色。进攻端，他拥有出色的投篮能力，能够在中远距离投篮，也能够在篮下得分。同时，他也拥有出色的传球能力和视野，能够为队友创造得分机会。防守端，他拥有出色的防守能力和篮板能力，能够有效地限制对手的进攻。保罗·乔治曾获得2013年NBA进步最快球员奖，并入选过7次NBA全明星阵容，3次NBA最佳阵容三阵，1次NBA最佳防守阵容二阵。2016年，他帮助印第安纳步行者队打进东部决赛。2017年，他加盟俄克拉荷马雷霆队，并帮助球队打进西部决赛。2019年，他转会洛杉矶快船队，并帮助球队打进西部决赛。保罗·乔治是一位全面的篮球运动员，攻防兼备，是联盟中最好的球员之一。他拥有出色的身体素质、投篮能力、传球能力、防守能力和篮板能力，能够在球队中扮演重要的角色。...

2023-12-20 洛杉矶快船队 nba最佳阵容是谁 洛杉矶快船队 nba最佳阵容名单

图书名称：《短线狙击手:高胜率短线交易秘诀》【作者】（美）乔治·安杰尔（GeorgeAgell）【丛书名】华章经典金融投资【页数】281【出版社】北京：机械工业出版社,2020.09【ISBN号】978-7-111-66382-9【价格】45.00【分类】股票交易-基本知识【参考文献】（美）乔治·安杰尔（GeorgeAgell）.短线狙击手:高胜率短线交易秘诀.北京：机械工业出版社,2020.09.图书封面：图书目录：《短线狙击手:高胜率短线交易秘诀》内容提要：如何在一分钟内预知市场走势的方向，并且闪电出手把握战机资深交易员乔治安杰尔以三十年来操作股票、期货、期权的经验心得写成《短线狙击手》，提供三套明确的市场操作方法：支撑与阻力、时间与价格、周内特定交易日，从基本面到技术面，从培养交易心理承受能力到建立交易系统，层层递进，从而帮助股票、期货、期权交易者掌握短线交易规律，获取可观利润。本书是一本给短线交易者阅读的很好的书，有实际的操作指南，也有交易心理知识、交易理念哲理，无论是从交易角度，还是从人生角度，这本书都能起到很好的指引作用。《短线狙击手:高胜率短线交易秘诀》内容试读1引言踏空的交易机会那是一个1月下旬的周五早上，为了那个机会我已经等待了整整一周，市场已经连续两天上涨，由于昨晚全球期货（Gloex)交易市场的劲升，今天高开几乎是板上钉钉的事。那阵子我和朋友汤姆·梅尔基奥尔一起交易，他身兼数职，既是律师，又是科罗拉多几家银行的执行官。当我抵达办公室时，他已等候多时，为可预见的市场强劲高开兴奋不已。我立即拨通电话，通知经纪人以开盘时市价卖掉5手标准普尔股指期货(SamP',或称为标普500股指期货，标准普尔又简称为标普)。“这已经是第三天上涨了，”我对汤姆说，“市场高开后会妥妥地走一个迅猛回调(trogreakoff)。”市场一开盘，多头(uyer)尝试上攻，却很快败下阵来，这一刻我知道我的交易决策是正确的。我的5手空单马上就有了一点儿浮盈(rofitale)。现在只需要等待，看市场能不能继续向下突破。汤姆也放21短线狙击手空了几手，加入我们空头（eller)阵营。当时是美东区上午937，市场一潭死水，陷入了盘整。我很清楚时间（火候）至关重要，市场必须及时向下突破才能让空头行情继续，我打算多给这笔交易5分钟的时间。我承认这个行为有点儿冒险，毕竟空头持仓只有一点点浮盈，而且我们这些空头很可能会吃到一根大阳线（rally,回升)，被迫在更高价位止损(ailout)。时间在一点一滴流逝。突然价格开始小幅上涨，由于感知到潜在的危险，我抓起电话，拨下号码，通知经纪人以市价将我空单补回(uyack)。汤姆也跟着我一道处理了头寸。这下我们没有头寸了。为什么要离场？因为这笔交易已经消耗太多时间了，而且我一点儿也不想在新高价位跟一群多头鏖战。目前可能是冲顶走势，这次做空损失不大，我依旧困惑不已：所有迹象都指向下跌，而市场价格却创出新高，这完全没有道理可讲，这怎么回事？随后市场开始下滑(li),先是回到盘整区间（coolidatio),之前多空在那一带争夺了15分钟，接着击破了盘整底部(ottom),一去不复返了。行情急转直下，令我目瞪口呆。看着价格跳水，我既不想追空，也不想当个抄底的大神。1小时后，我发现如果没有在顶部砍掉那5手空单，现在本应该有18000美元的利润了，真是令人懊恼！我对汤姆说，游戏结束了，我们看到了一但错失了一早上的行情。现在已经无可奈何，只能干等三四个小时，看看下午的行情会不会给点儿机会。正好那天风和日丽，我们打算先去游个泳，再去吃个午饭。吃完午餐回来，我发现市场正在前低(1ow)附近盘整，距离早上我做空失败的高位下来，已有好几千点了。我又忍不住叹息那笔错失的交引言丨踏空的交易机会3易。但覆水难收，我们应该继续关注下午的行情，考虑到还有不到1小时就收盘了，必须速战速决。早上的踏空让我心烦意乱，不过我最终恢复了平静，把这些恼人的思绪赶出了脑海。1分钟图目前走势混乱，从中看不出什么。“我们不妨看看5分钟图。”我一边提议道，一边动动鼠标切换行情图。换个角度看问题确实有用，我立马发现了再明显不过的事实：“5分钟图在上涨！”当时5分钟图展现的是经典的向下破位陷阱(failurewigtothedowide),前后有3次下探均以失败告终。背靠坚实的前低支撑，第3次下探终于遇到了凶猛的买盘。这时价格已经从低点涨上来不少，当机立断，我们必须马上采取行动。“给我（按）市价买3手标普。”我对着电话喊道。20秒后他们给我成交回执，市场价格已经走得更高了，又过了2分钟，开始挑战下午早些时候创下的高点了，目前看这笔交易还不错。“我要加仓。”我说道。我意识到价格上涨还没有结束。汤姆也早已跟进，之前他在低位也进了几手多单。接着市场开始往上冲起来。我们的加仓得手了。现在还有个关键的问题要解决：到哪里出场？虽然那个周五（市场）上涨非常强劲，但我也很清楚它不会永远涨下去。到某个时候，大量的获利盘就会蜂拥而来打压市场，一群想法一致的多头慌不择路地平仓，价格就会（至少短期）快速回落。所以我打定主意见好就收，趁着涨势还在，及时出场。最后一个铜板就留给别人去赚吧！经过一番时间与价格(timeadrice)快速测算，我发现还有七八分钟会有一个短期顶部(to),也许有机会成为这个下午的高点。于是我们持仓等待，不禁欣喜起来。汤姆的情绪是我们接近市场顶部的重要指标，他总是在接近顶部时4|短线狙击手|强烈看涨，当然这是人类的普遍天性，无可厚非。“快要到出场的时候了，”我宣布，“再给它最后1分钟。”这真是漫长的1分钟，感觉好像过了几个小时。我们都紧握电话，我已经打通了电话。“市价平仓！”我听到自己的咆哮声回荡在电话里。我们双双在顶部出场，接着市场就走出了获利盘踩踏离场的行情（正如预料的那样)，最后在盘整中收了盘。这笔交易盈利不少，只差几百美元就凑整到10000美元了，虽然比不上早上踏空的18000美元利润，但也够称得上这一周盈利的完美收官。我们预订了晚上7：30的船票，准备当晚去日落岛(SuetKey)享用晚餐，这是基韦斯特(KeyWet)边上的一座私人小岛。那天晚上，漫步在沙滩上，四周篝火环绕，我对汤姆说，我们今天遇到的是大家熟悉的周五尾盘上攻形态(Friday'late-afteroorallyitothecloe)。我们研究了过去10年的577个周五，下午遇到的行情正是这种典型例子：早盘破位下跌，中午触底横盘，下午先创新低再迅猛回升，节奏丝毫不差，正如我们预料的那样。也得益于那笔交易，我们得以在夜晚的沙滩上享受漫步。总之，交易是个概率事件，认识到这一点的交易者可以一次又一次让知识发挥作用。经验与教训回顾过去，我想，除了自己为交易决策承担责任之外，别无选择。你不应该在错误中自我沦陷。有时候你要大胆冒险，有时候你又需要小心谨慎，具体情况需要具体分析。如果在错误的交易中心存侥幸，还期待市场的解救，那就注定是徒劳的挣扎，只会让自己越陷越深。记住，一旦错失机会，你必须无条件按纪律执行，等待更好的时机，正如1月引言1踏空的交易机会5那个早盘发生的事一样。期货市场静若处子，动如脱兔，交易机会像流水一样难以把握，这一切让交易者身心俱疲，备受折磨。到底如何判断出手的时机？为什么顶尖的交易者总是拥抱风险，而其他人总是执着于追求确定性？什么样的交易理念是真正有效的？我们该如何把握交易的学习曲线？我们如何成为赢家，并一直赢下去？以上这些问题，以及类似的更多问题，就是本书想要尝试回答的。诚然，交易注定是一段艰难的旅程，市场的真知灼见也很难轻易获得。我的朋友乔尔·哈里斯是20世纪60年代早期芝商所的交易会员，有一次，他向我抱怨道：“期货上的利润，是我赚过最辛苦的容易钱，实在是太难了。”这番言论可以算是发自肺腑了。然而我接到过数不胜数的电话，他们信誓旦旦告诉我真的想以交易为生。试问我们有谁不想？每个人都想窥破交易的天机。单单过去的24个小时里，就有不下五个人过来告诉我，他们考虑开始交易。一位是我新房子的承包商，一位是卖给我新房橱柜的老板娘的丈夫，一位是我所在社区的保安大叔，还有两位过去读过我的作品。短线交易注定是少数人的游戏这五个人背景迥异，但他们都想从事交易。我怀疑他们对其中的困难与挑战一无所知。短线交易的陷阱很多，但其中蕴含的巨大风险可不算众所周知。没有人会喜欢亏损，但所有的交易者都会有输钱的时候。所以交易的核心就是管理风险。就在不久前，电视秀《60分钟》(60Miute)播放了一期谈论交易风险的节目。这些交易新手，还想从老手那里赚钱，结果当然是亏惨了。他们觉得自己被陷害了，甚至打算起诉某些人。随后，他们无视了所有···试读结束···...

2023-02-14 短线交易秘诀epub下载百度云 短线交易秘诀epub

图书名称：《月季·紫薇·芙蓉技法解析》【作者】程沙主编【丛书名】国画技法系列丛书【页数】38【出版社】长春：吉林美术出版社,2008.09【ISBN号】978-7-5386-2576-9【价格】13.90【分类】月季-花卉画-技法（美术）【参考文献】程沙主编.月季·紫薇·芙蓉技法解析.长春：吉林美术出版社,2008.09.图书封面：图书目录：《月季·紫薇·芙蓉技法解析》内容提要：《月季·紫薇·芙蓉技法解析》内容试读前言月季花属蔷薇科。常绿小灌木。枝干多刺，茎青绿色，新枝多呈紫红色。叶为奇数羽状复叶，小叶3~5片，有锯齿。花有单瓣与重瓣两种，花有红、白、黄等色，逐月结苞，四季开花，故又名月月红、长春花。宋韩琦咏月季诗：“何似此花荣艳呈，四时长放浅深红。”月季花的画法花朵的偃仰正侧等不同朝向有不同造型。一般来讲从花芯部位花瓣聚集处先落笔，然后画打开的花瓣。这样花形不至于散乱。有一定的造型能力或熟练后则可不拘此法，随意着笔点染，小心收拾，亦可有生动的效果。用笔时笔尖蘸曙红色，笔尖浓，笔根淡，用笔肯定，一笔笔画出。注意色不可调得太匀，要有浓淡枯湿变化，不可每画一笔就蘸一次颜色，笔锋中水分自然变枯时再蘸色或水。同时要注意花瓣的宽窄、聚散等变化。步骤三步骤一步骤二月季花枝、叶的画法月季花的叶子较有规律，三五片为一组，抓住这一特点即可，画时可先点叶后添枝，或先画枝转再点叶。点叶时用笔用墨须有浓淡枯湿的变化，半干时以浓墨勾叶脉。点叶视画面需要还需有疏密、聚散的变化，不可死板。2月季画法图解一、构图立意，先画出画面最前方之石，用墨虚实有浓淡。二、用曙红点出主体月季，立秆添叶，有聚散。三、调整构图补花、添蕾、加蝴蝶四、最后粉黄点花蕊，浓墨点石苔，落款钤印。步骤警骝步骤二步骤三帝园石四點春雨江南4花仁徽石園一去之事为一春无事为花忙5···试读结束···...

2023-01-09 月季紫薇是长日照植物吗 月季紫薇花

图书名称：《巴比伦富豪理财的十二条黄金定律》【作者】（美）乔治·克拉森著；刘霭仪译【页数】197【出版社】北京：新华出版社,2017.12【ISBN号】978-7-5166-3654-1【价格】35.00【分类】理财-通俗读物【参考文献】（美）乔治·克拉森著；刘霭仪译.巴比伦富豪理财的十二条黄金定律.北京：新华出版社,2017.12.图书封面：图书目录：《巴比伦富豪理财的十二条黄金定律》内容提要：本书作者美国著名理财大师克拉森借用*富裕国家巴比伦富豪的小故事，传授脱贫致富之道，介绍了贯穿古今的理财智慧。书中讲述富豪阿卡特受巴比伦王之命，将理财的十二条黄金定律传授给每位子民，例如有奴隶凭“还债十分二定律”脱贫成为骆驼商人；有被父亲勒令离家的富家子按照“钱生钱定律”，由一贫如洗到衣锦还乡。巴比伦富豪的智慧，是人人都可活用的分配钱财的好方法，对困惑的现代人更是指路明灯。《巴比伦富豪理财的十二条黄金定律》内容试读启蒙篇我们都是渴求黄金的人巴比伦的马车制造商宾希尔感到非常地沮丧。他倚坐在家中围墙边，伤心地凝视着那简陋的家和停在开放式工场里只完成了一半的马车。他的妻子频频出现在门边。她偷望他的眼神，仿佛在提醒他快要缺粮了，他应加把劲去完成马车的钉锤和修补、打磨和上色，并绑好在车轮边缘的皮革，为给贵客们交货做好准备，然后换取生活的开支。但是，他那肥胖、充满肌肉的身体却麻木地坐在围墙上，迟钝的头脑却一直在想着一个找不到答案的问题。●度Q启蒙篇我们都是渴求黄金的人「3在幼发拉底河谷常见的如赤道炎热的太阳，正无情地把他打倒。他额头上豆大般的汗水如雨般滑落，不知不觉间消失在他浓密的胸毛里。在他家的后面，是由层层高墙所包围的皇宫。在附近，则是高耸入云的贝耳庙彩塔。在这些宏伟建筑的阴影下，却是他简陋的家和寒酸的矮楼。巴比伦就是这样的一个地方一宏伟壮观和脏乱不堪的混合体，耀眼的财富和极度的贫穷共存，贫贱的就杂乱无章地拥挤在一起，富贵的就在护城墙里井然有序。回头看，那些富商喧闹的马车到处冲撞着穿着凉鞋的商人或赤脚的乞丐。面对那些负责挑水的奴隶队伍，就连富人都要被迫让路。他们每个人都背负极沉重的羊皮水壶，为的是要到国王的空中花园浇花。宾希尔因为太过全神贯注地想着自己的问题，根本没有留心注意这喧闹繁忙的城市。一阵突如其来又熟悉的竖琴弦声响起，才让他从恍惚中回过神来。他转身，凝视他最好的朋友音乐家哥比的那张敏感、微笑的脸庞。“愿众神保佑你并赐给你丰盛的财富，我的好友。”哥比向他殷勤地打招呼道，“然而，看来他们已对你非4【巴比伦富豪丨理财的十二条黄金定律常仁厚，因为你都不需要工作，我真替你的好运气感到高兴，我更愿意与你分享。想你的钱包必定是丰满的，否则你早忙于工作吧！恳求你借我两个锡克尔，我将在贵族晚宴当晚还给你，绝不拖欠。”“如果我真的有两个锡克尔，”宾希尔黯然回答，“我也不可能借给任何人，就算你是我最好的朋友都一样。因为那是我的财富，我所有的财产。没有人会愿意借出他仅有的财产，即使是自己最好的朋友都一样。”“你说什么？”哥比非常惊讶地大叫，“钱包里连一个锡克尔都没有，你却敢像石像般坐在这里！你为什么不去完成你的马车？你打算如何满足你的生活所需？这一点儿都不像你，我的朋友。你无穷的精力跑到哪里去了？是不是有什么事情困扰着你？难道众神正为你添麻烦？”“一定是众神想要折磨我，”宾希尔同意道，“一切源于一个梦，一个毫无意义的梦。在梦里，我是一个富有的人。我的腰带上挂着一个漂亮的钱包，里面装满了钱币。我把锡克尔慷慨地分给了乞丐，我用一些银币买了华丽的衣服给我妻子，以及我想要的一切。里面的金币让我对未来感到安心，即使花了许多银币启蒙篇我们都是渴求黄金的人「5也不怕，我内心充满一种光荣的满足感。你绝对不可能认出那个就是你平日辛劳如牛的朋友，也不会认出我的妻子，因为她脸上是如此光滑如玉、毫无皱纹，而且总是带着幸福的笑容。她就像我们新婚时，那个脸上充满笑容的少妇。”“的确是一个让人愉快的梦，”哥比说，“但为什么这美梦却将你变成一尊优郁的石像？”“的确，为什么？因为当我醒来的时候，想起我的钱包是空空的，伴随而来的是一种对现实反抗的感觉。让我从头说起。就如海员们常说的，我们都在同一条船上。儿时我俩结伴去祭师那儿学习；少年时，我们分享彼此的快乐；即使长大成人后，我们依然是挚友。我们满足于属于我们阶层的生活，我们不介意长时间地工作，只为多劳多得，可以不用受束缚地花钱。我们也曾经赚了一些钱，但我们却没有真正享受到财富所带来的快乐。唉！我们真的没比那些愚蠢的绵羊聪明多少。我们可是活在全世界最富有的城市里，每个旅客都说没有别的地方可以跟这里比。我们都被财富所包围，但自己却一无所有。经过半生努力工作，你，我最好的朋友，仍然身6丨巴比伦富豪【理财的十二条黄金定律无一物地问我：‘我可以跟你借两个锡克尔并于贵族晚宴当晚还给你吗？’你要我怎么回答？难道我应该说这是我的钱包，我乐意跟你分享里面的一切’？不。我坦白对你说我跟你一样贫穷。到底我们搞错了什么？为什么就不能得到更多的金银财富呢？”“还有，想想我们的孩子吧！”宾希尔继续说，“难道他们不正在步进其父亲的后尘吗？他们的家人、子孙、世世代代都是住在这被财富包围的城市里，难道他们也跟我们一样，得到酸羊奶和麦片就感到满足吗？”“宾希尔，你从来不曾这样说话。”哥比感到困惑。“在以往的日子里，我从未这样想过。从日出到日落，我辛勤地制造无人能比的马车，暗自期待着有朝一日，众神会对我的伟绩感到认同，并赐予我丰盛的生活，但他们从没这样做。所以我很伤心，我希望自己是一个富有的人。我希望能拥有土地和牛群、漂亮的衣裳和满是钱币的钱包。我愿意用尽我身上所有的气力、双手所有的技巧和脑里所有的巧思，努力工作去换取这一切，我希望我的付出是有所回报的。但我们到底做错了什么？我再问你一次：为什么我们不能像那些富有的人一样，···试读结束···...

2023-01-05 巴比伦黄金五大定律 巴比伦金钱定律

图书名称：《精益医疗美系精益医疗之支撑服务案例》【作者】（美）查理·普罗兹曼，乔治·梅泽尔，乔伊斯·克尔察尔著；任晖，陈莉译【丛书名】精益医疗【页数】110【出版社】北京：东方出版社,2019.09【ISBN号】978-7-5207-1158-6【分类】医疗卫生服务-案例-美国【参考文献】（美）查理·普罗兹曼，乔治·梅泽尔，乔伊斯·克尔察尔著；任晖，陈莉译.精益医疗美系精益医疗之支撑服务案例.北京：东方出版社,2019.09.图书封面：图书目录：《精益医疗美系精益医疗之支撑服务案例》内容提要：附属医院服务是基础设施的关键功能，能使患者得到有效的护理，并在整体医疗护理交付中发挥不可或缺的作用。例如，放射科的有效运作对患者的评估和治疗会产生重大影响。如果放射科不能及时有效地计划、操作并输出准确的测试结果，其后果对患者治疗效果可能是灾难性的，并对医疗运营系统的能力产生负面影响。药房提供准确及进行及时的药物分配的能力影响患者体验（例如疼痛控制）、护理交付（例如及时化疗）和医疗运营绩效（例如影响对患者地医疗能力住院日）。没有高绩效的支持系统，医院和诊所不可能运营成功。《精益医疗美系精益医疗之支撑服务案例》内容试读第一章营养服务第一章营养服务营养服务部门(NSD)满足医院各个部门的需要，为医院内的辅助支持、行政会议和临床服务，提供患者餐食、零售餐食和餐饮等营养服务。NSD可能将其服务业务的零售部分作为底线利润中心，补偿NSD患者服务的成本。绝大多数情况下，NSD可能在整个医院费用总预算中所占的比例很少，正因为如此，这个部门通常不是精益实施的主要目标之一；然而，在很多医院，NSD都是一个开始实施精益的绝佳区域，能够立竿见影地看到精益的好处，因为它很简单，而且类似于在工厂实施精益装配线。以下章节概述了一些精益活动的案例，这些案例是营养服务部门精益计划的一部分。003传统备餐线的餐食配制在传统营养服务部门(NSD),您会看到一个备餐线以及一系列支持的设备和流程（图1.1）。根据患者的进餐时间，通常，备餐线每日运行三次，每餐有不同的菜单。由信息处理和配餐两部分组成，前者负责处理菜单，后者将所有餐食配制到托盘上。为病房的常规餐食和特殊餐食，提供营养服务，并且满足特殊餐食订单的需要。营养服务部门的其他关键流程包括库房/订购流程，餐食准备流程和订餐流程。备餐线可能有不同的形式，但是一般来讲，安装传送带，通常是自动的，配有开/关按钮，按钮可以在关键时候让生产线停止。操作员通常在生产线的两边，站姿操作。一名操作者开始将餐盘放到生产线上，餐盘沿着生产线传送带从一名操作者传输到另一名操作者。每名操作004者将一组餐食添加到餐盘上。经常有一名或多名操作者因为有漏掉的餐食，给生产线补充库存，同时在生产线最后，有一名操作者检查餐盘，确保配餐的完整性和正确性。厨师为备餐生产线提供新鲜的或热的餐食，热的餐食是提前以批量处理的方式烹饪制成的。有时候，备餐采用餐食“速冻”的流程，提前几天准备好。餐食烹饪好，放在塑料袋中，迅速冷冻，存放到冰箱里，在需要提供餐食的时候，从冰箱里拿出来，加热后完成备餐。您通常能够判别餐食是经过“速冻”流程的，因为冷冻过的餐食水分多。通过精益，我们消除了餐食速冻的流程。006···试读结束···...

2022-10-28 精益医疗案例 精益医疗 案例分析

图书名称：《画画如此简单简笔画速成2》【作者】（美）埃德温·乔治·鲁兹著；李崇喜译；轻阅时光出品【丛书名】简笔画速成系列【页数】86【出版社】天津：天津人民出版社,2018.08【ISBN号】978-7-201-13924-1【分类】简笔画－绘画技法【参考文献】（美）埃德温·乔治·鲁兹著；李崇喜译；轻阅时光出品.画画如此简单简笔画速成2.天津：天津人民出版社,2018.08.图书封面：图书目录：《画画如此简单简笔画速成2》内容提要：《画画如此简单：简笔画速成2》是《想画什么就画什么：简笔画速成1》的加强版。《想画什么就画什么：简笔画速成1》文字极少，《画画如此简单：简笔画速成2》在简洁有序绘画步骤的基础上，再加以文字版的技法指导，从而使图文结合，让新手和菜鸟的学习更进一步。作者具有非常丰富的经验和熟练的技巧，善于化繁为简，让初学者很容易上手，本书在当时很有影响力。《画画如此简单简笔画速成2》内容试读绘画所需的材料橡皮绘画书夏wim麦Booy圆规三角板中号铅笔用于涂鸦的便笺簿砂纸板彩色蜡笔一把直尺一支铅笔和一沓便笺纸几乎可以满足你描摹本书大部分画作的需求，有一块用于擦除痕迹的软橡皮也是很好的。你可能还需要一个小的木制三角板、一把直尺和一支带铅笔的圆规。这几种工具也是发明家、工程师和建筑师们在设计我们日常所需物品时需要的“精密仪器”。你居住的房子、乘坐的交通工具，以及能制造出很多生活用品的机器，最开始都是在两脚规、圆规、尺子和其他绘画工具的帮助下设计并绘制出来的。你的铅笔要放在砂纸块上磨尖。毫无疑问，你还需要一个水彩盒，那是一个好东西。当然，你也可以享受彩色蜡笔上色的乐趣。1在一连串的点的帮助下画曲线A:不要用一种生硬的方式；B:而要像这样，画一条连续流畅的曲线我们身边的物品，那些美丽的、吸引我们注意力的，并不总是它们的颜色，很多时候反而是它们的形状或轮廓。例如，一个花瓶，它柔美的曲线，就像它本身的颜色一样，令人赏心悦目。如花儿、叶子、贝壳，用来描绘它们外形的优美的轮廓线，也像其丰富的色彩一样悦目。下一页的图解是用来欣赏线条的柔美，同时，它也会让你理解在绘画时，思考的重要性。如图所示，先画一连串分散的点，然后确定这些点之间的距离是不相同的。现在，我们用标记为“1”“2”“3”“4”的点做第一个示例：可以从点1开始画线，然后连接点2、3，最后以点4结束。画线的宗旨是，从点1到点4画一条流畅的曲线，中间不能中断或有生硬的拐角。画这条曲线的时候，努力忘记你手下的铅笔尖，只想着你脑海中的那条曲线，试着穿过所示的点，曲线便跃然纸上了。如果你的眼睛只盯着铅笔，一边看一边画，这样画出的线，就会像上面的图解A一样，生硬而无美感。2以方形为基础，用圆规做设计要设计出这一页与下一页的图案，首先要画一个正方形，用直尺和三角板就能轻易做到。用直尺画出正方形长度相等的四条边，然后借助三角板确保其四个角为直角。前七个图案是把圆规的尖端放在正方形四个直角顶点的位置上画出的，如图解B所示。而在图8，可以把圆规的尖端放在正方形各边的中点上画出更多的图案。AB345678910111213145···试读结束···...

2022-10-10 简笔画epub下载 简笔画epub

图书名称：《30天学会简笔画》【作者】（美）埃德温·乔治·鲁兹作【页数】155【出版社】上海：上海人民美术出版社,2021.06【ISBN号】978-7-5586-2071-3【分类】简笔画-绘画技法【参考文献】（美）埃德温·乔治·鲁兹作.30天学会简笔画.上海：上海人民美术出版社,2021.06.图书封面：图书目录：《30天学会简笔画》内容提要：本书为埃德温乔治鲁兹著写的两本图书《画什么，如何画》和《让画画变得简单》的合订版本。该书是埃德温乔治鲁兹一系列绘画著作中最为简洁的两本，旨在引导成人或青少年读者进入绘画艺术的大门。书中文字较少，作者安排了多达180个绘画主题，每个主题运用3-9个步骤，就可以使一个毫无绘画经验的新手在几分钟内就画出一幅像样的作品。作者具有非常丰富的美术教育经验和熟练的绘画技巧，善于化繁为简，让初学者很容易就能上手。该书曾经帮助无数的绘画初学者学会了画画。本书为“30天学会”系列丛书中的一本，书中提倡读者能每天阅读一个小章节，进而融汇已学的知识，并进行实践操作以巩固知识点。书中的内容浅显易懂、分步详析、案例丰富、解答全面，是一部不可多得的优秀绘画技法教程。《30天学会简笔画》内容试读版★★[美]埃德温·乔治·鲁兹E.G.LUTZ跟着华特·迪士尼的老师学画画30天学会简笔画姒一/译上海人氏美所出版社图书在版编目(CIP)数据30天学会简笔画/（美）埃德温·乔治·鲁兹著：姒一译.-一上海：上海人民美术出版社，2021.5ISBN978-7-5586-2071-3I,①3…Ⅱ.①埃…②姒….①简笔画一绘画技法V.①J214中国版本图书馆CIP数据核字(2021)第096822号30天学会简笔画著者：[美]埃德温·乔治·鲁滋译者：姒策划：周燕琼责任编辑：张维辰装帧设计：林晨技术编辑：史湧出版发行：上海人氏头树出版社(上海长乐路672弄33号)邮编：200040电话：021-54044520印刷：上海丽佳制版印刷有限公司开本：787×10921/1610印张版次：2021年6月第1版印次：2021年6月第1次书号：ISBN978-7-5586-2071-3定价：45.00元目录166314647爱d6263721809192939810610711测华四州开1171181191201211231212513413513613713813914014164656667686971袋00画60848487889010010110210310410511211311516126127128129130132133单烟150151152···试读结束···...

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图书名称：《提高速度的秘诀一本来自田径强国的速度秘笈》【作者】乔治·迪特曼，鲍伯·沃特，汤姆·特勒兹著【丛书名】一本来自田径强国的速度秘笈【页数】217【出版社】长沙：湖南文艺出版社,2002.06【ISBN号】7-5404-2821-X【价格】16.80【分类】速度(体育)【参考文献】乔治·迪特曼，鲍伯·沃特，汤姆·特勒兹著.提高速度的秘诀一本来自田径强国的速度秘笈.长沙：湖南文艺出版社,2002.06.图书目录：《提高速度的秘诀一本来自田径强国的速度秘笈》内容提要：本书讲述了怎样最大限度的训练速度和敏捷性，怎样建立创造个人和专项练习速度的计划。《提高速度的秘诀一本来自田径强国的速度秘笈》内容试读介绍我们生活的最终目的就是实现自我。一罗伯特·路易斯·斯帝芬逊对于今天的足球微榄球篮球，棒球：曲程球，冰球以及其它大多数运动项目的运动员来说，最为关心的问题是如何提高速度一所有动作的速度，包括起动、制动、加速、改变身体方向、实施或者避开打击、冲刺，以及在运动竞赛中的极短时间内做出决策。提高速度依赖于你全面的训练，包括力量训练，折返跑，提高技术与动作。没有足够的速度与灵活而想要成为明星是不可能的。速度与灵敏速度是用来评价运动员在短距离内冲刺快慢的指标。然而，速度本身并不能保证运动成功。所有项目的教练员与运动员都清楚，一个人可能能够一小时跑完45公里甚至更远，却缺乏在短时间内迅速加速、改变身体方向或者使整个身体或身体的一部分迅速运动的爆发力。灵敏指运动员在尽可能短的时间内完成特定动作的能力。它包括神经系统迅速处理及肌纤维的快速收缩与放松能力。一个运动员的灵敏表现在起动与冲刺加速阶段或者调整身体姿势以进行一个新动作或迅速改变方向时的快速、爆发性的身体运动。很少有运动员能像达拉斯牛仔队的埃米特·斯密史那样在抢球、向前场加速以及对对方防守队员做出反应时那样迅速地、爆发性地改变方向。尽管埃米特·斯密史很灵敏，但他并不比无数其他美国橄榄球联盟队员的绝对速度快。埃米特·斯密史读大学期间，达拉斯牛仔队的赫谢尔·沃克原来是世界级的短跑好手。尽管赫谢尔·沃克的速度比埃米特·斯密史的要快，但他缺乏对于对方防守的迅速反应、改变整个身体或身体一部分的方向以及加速的能2力。底特律雄狮队的巴里·桑德斯和达拉斯牛仔队的托尼·多斯特的速度快且相当灵敏一一这种速度与灵敏的统一使他们得以成为两位最伟大的选手。尽管本书列出的七步训练法的目的在于，提高各种项目的运动员基于专项需要而有所侧重的速度与灵敏，但本书的用处远不止于此。除了帮助运动员提高在直线和无下扰条件下的速度和灵敏（他们在比赛中无法发挥上述速度)，这本书主要设计用来训练运动员专项运动的速度与灵敏一它囊括了所有可以训练运动员将专项动作和技术做得更快利和更迅速的方面提高速度的研究许多年以来，教练员与运动员都已认识到速度与灵敏的重要性，但他们相信这是“上帝赐予”的遗传素质，谁也无法改变。如此一来，集体项目便没有速度训练，速度训练被归人田径教练以及其它需要冲刺的项目中。甚至在冲刺类项目，重点也放在改进冲刺时的动作和姿势，让运动员在冲刺时的身体上部或下部符合运动学标准，然后用长于或短于比赛距离的距离重复训练。在大学或专业队，教练召募速度快且灵敏的运动员而不是努力提高那些有超凡脱俗的技术与技巧的运动员的速度和灵敏。只要美国能够在奥林匹克大赛中保持100、200、400米的桂冠，美国的训练技术便是毋庸质疑的，而且那些老方法还会继续沿用下去。直到1972年奥运会，美国失去了100米桂冠，美国人这才开始意识到除了遗传与条件反射以外，还有很多东西可以做。早在1963年，我们就开始质疑并验证（在我们自已的领域内)遗传理论和旨在提高速度的形式与肌肉耐力训练。我们认识到.冲刺速度的提高不仅靠通过改进动作（起动以及冲刺的机制）、更长时间地保持最大速度、减少冲刺末尾时使速度减慢的影响因素（间歇性冲刺训练），还要依靠加速及增加步幅与步频。20世纪60年代很少有研究涉及后两者，尽管这是最为重要的。举重练习在美国已被各个项目采用，世界最早的举重教练鲍勃·霍夫曼在今天可能是速度条件训练程序领域内最具影响的人。早在20世纪60年代，我们与其他研究者独立地验证了我们的条件训练与速度提高理论。那时我们的注意力开始放在分析训练肌肉神经系统的效果上。如果通过超速练习的方式可使肌肉运动的频率比平时快，我们是否可以通过持续增加步频且增3加步幅的方式来提高速度？乔治·迪特曼博士60年代在他的速度训练营训练中用汽车牵引运动员使他们以更快的步频、更大的步幅奔跑。乔治·迪特曼博士开始发表他的提高速度的研究并于1988年与鲍伯·沃特一起出版了《提高速度的秘决》第一版。在20世纪60年代晚期与70年代早期，汤姆·特勒兹，当时的美国利福尼亚大学洛杉矶分校助理田径教练，在主教练迪克·维梅勒的领导下训练足球运动员。这种在足球场上试图提高运动员速度的训练是田径之外的速度训练的早期尝试。自那时起，特勒兹成为世界最著名的冲刺教练之一，带出了如卡尔·刘易斯、迈克·马什、伯勒尔等这样高水平的弟子70年代中期，鲍勃·霍夫曼博士加入达拉斯牛仔队，成为美国橄榄球联盟首位力量与反应速度训练的教练。鲍勃·霍夫曼博士改革了评价与挑选运动员的方式，让他们集中注意于力量训练、速度训练以及通用的条件反射训练。他很多的训练方法，至今仍被大多数美国橄榄球联盟队沿用。在本书中，我们更新了鲍勃·霍夫曼博士初期的七步训练模式，提供给大家一个“一个不能少”的方法来提高你在任何一个体育项目内的速度。这种新的七步模式是基于研究者的发现发展起来的，还根据我们训练成千上万不同年龄组的运动员，包括高中、大学、职业水平、奥运水平运动员的经历而发展的。这些模型包括基本素质练习（促进肌肉力量与耐力）、功能性力量（增加身体特殊部位的迅速与爆发力)、折返跑（提高身体总体爆发力与迅速）、运动速度与速度耐力（提高运动中特殊的形式与耐力）以及超速训练（提高最大冲刺速度)。本书列举的练习旨在提高肌肉收缩速度，如高抬腿练习、适当位置冲刺练习、迅速摆臂、折返跑、超速训练等为发展冲刺与大多数项目要求的灵敏而进行的练习。书中七步训练中的第三步（弹道学）、第四步（折返跑）与第六步(形式与速度耐力)及第七步（超速训练）不仅用来发展短距离中的速度，如100米冲刺。还发展肌肉或整个身体以及身体局部的灵敏。今天，遗传被认为是决定一个人最大速度潜力的因素。如果运动员不采取全面的增速训练方案，便不会达到其最大潜力水平，这一点也被广泛认可在训练实践中，教练员与运动员使用七步练习模式或各种演变的方法。速度教练在各种水平的比赛中被雇用.运动界业已认识到，通过恰当的训练，运动员的速度与灵敏都可以得到戏剧性的提高。4小结速度的提高是一个复杂的过程，首先要进行一个详细的测试来找出对个人运动成绩十分关键的特殊力量或弱点，然后有针对性地设计出个人短距离的速度、灵敏的提高方案。七步法训练模型使用这个个性化的方案帮助你挖掘出速度的最大潜力、在进人七步法训练模型前，本书将通过一些基本测试（第一章）来告诉你现在处于一个什么水平，这样你便可以做出你的速度训练方案。记住，未来属于那些早做准备的人。努力吧！第一章评价你的速度想要有所提高，首先要清楚我们现在的状况。征·赛因走向更快的第一步是，与朋友或教练一起用基本测试程序测试你尔下的6个基本方面●冲刺速度●力量●步长●柔韧性●爆发力与灵敏●身体成分该测试评估短距离的各种速度，包括爆发力与灵敏（灵敏：自静止开始的爆发性运动和高速度情况下改变方向)、加速以及最大速度。这6个方面的评价能够提供给你所有和提高速度有关的信息，在测试程序后期你可以回到本章做高级测试以更加细致地分析。如果你没有尽力做好每一次测试的话，那么测试分数便毫无意义。在所有的测试中尽最大努力做好的话，便会得到有意义的分数，这些分数便会用来准备基于你个人需要的速度提高程序。分数越精确，越容易找出限制你速度的关键。记住，设计本程序只是用来帮助你一个人的。得到一个全面、精确的评价对你个人速度的提高大有益处。···试读结束···...

2022-10-09 田径运动会2 田径运动包括哪些

图书名称：《极简世界史全彩版》【作者】（英）乔治·维尔斯著；徐萍译【丛书名】小历史系列【页数】314【出版社】长春：吉林出版社,2017.08【ISBN号】978-7-5581-2892-9【分类】世界史【参考文献】（英）乔治·维尔斯著；徐萍译.极简世界史全彩版.长春：吉林出版社,2017.08.图书封面：《极简世界史全彩版》内容提要：《极简世界史》，英国科幻小说家、历史学家乔治·维尔斯著名作品，也是知名度仅次于斯塔夫里阿诺斯《全球通史》的通史类著作。全书共10余万字，67章，150幅图片和照片。介绍了从宇宙大爆炸到次世界大战结束的数十亿年历史，堪称世界史的典范作品。在书中，作者抛弃了堆积枯燥的文学史料，以一种明快的笔调，豁达的自然观，讲述了人类成长史上所经历的磨难与成功，酸甜苦辣尽在其中。本书虽不能与吉本《衰亡史》、休谟《英国史》等史学巨著比肩，却异常受人们欢迎。本书至今已被翻译成33种语言的近百个版本。《极简世界史全彩版》内容试读第一章]空间中的世界我们这个世界的故事，还没有被充分地解读出来。几百年前，人们所了解的历史仅仅局限于3000年以内的时光。对于之前那段历史的构建，仅仅是基于传说和猜测。文明世界中的大部分人，一直被灌输这样的理念，整个世界是在公元前4004年突然被创造出来的。权威们的分歧也仅仅限于：这个世界是诞生于那一年的春天还是秋天而已。为什么会产生这种误解，而且这种误解看起来时间又如此精确呢？这种情形的出现主要是基于对希伯来《圣经》的字面理解，以及与此紧密连接在一起的武断的神学假设。现在，学者们早就抛弃了这些观念，人们已经普遍开始认识到，我们所生活于其中的宇宙，存在于一个漫长的时段之中，而且这一时段很有可能是永无止境的。当然，在这些表象之中，会有误判出现。这就类似于在一个房间里面，在每一端都放上镜子，两面镜子相对而立，那么这个房间看起来也是没有尽头的。但是，关于我们生活在其中的宇宙仅仅存在了六七千年的时间，这看起来却似乎是NASA拍下的宇宙图景一个爆炸性的想法。1极简世界史（全彩版）EATH50LA户5/5TEMILKYWAYGALAK0CALGALACTICG中Ou日4G05FL5TE积LOCALSUPERCLUSTERSOBER,ABLEUNIVERS用从地球扩张到我们可观测的宇宙现在，众所周知的事实是，地球是球形的，如果被轻微地压扁，就呈现出橘形，其直径将近8000英里。但是，只有极少数的智者，在近2500年的时段里，才知道地球是球形的。在那之前，人们一直认为它是平面的。对于地球和天空、地球和行星、地球和恒星的关系，人们有着各种各样的想法，而今看来，这些想法是非常荒唐的。如今，我们知道，它围绕着两个轴旋转（它们比赤道直径大约短了24英里)，这种旋转是以24小时为周期进行的，这也是昼夜交替的原因所在。以一年为周期，地球围绕着太阳旋转，其运转轨道是有点轻微扭曲的、略有变化的椭圆形。地球与太阳的最近距离大约在9150万英里，不会超过9450万英里。围绕太阳运转的星体并非只有地球和月球。同时，还有行星，包括水星和金星，它们的距离分别为3600万英里和3700万英里。在地球旋转圈之外，忽略不计众多规模较小的天体，则分别为火星、木星、土星、天王星和海王星，其平均距离大约为1.4万亿英里，大约天使星云有17.9亿万英里的区别。对于这些动辄2第一章空间中的世界百万的数字，人的大脑很难想象和掌握。如果把太阳和行星都缩减到一个较小的、可以想象的比例，那么读者将更容易理解。现在，我们假设地球是直径为1英寸的小球体，那么太阳将是一个9英尺宽的大球体，距离地球323码，大约为1英里的1/5,4~5分钟的步行路程。月球则像一个小小的豌豆，距离这个世界2英尺半。在地球和太阳之间，有两颗内行星，分别是水星创世之柱星云和金星，它们距离太阳分别为125码和250码。这些天体周围都是空虚的，直到你抵达火星，它位于地球后面175英尺。木星比它近1英里，直径为1英尺。土星，更小一些，2英尺远：天王星，4英尺远；海王星，6英尺远。之后的数千英里，除了小的颗粒尘埃和逐渐稀薄的漂浮的废料，到处都是空虚的状态。依据这个比例尺，距离地球最近的恒星，是40000英里这些数据将提供给我们关于宇宙的无限空间的概念，这就是我们生活展开的舞台关于这个大的虚无空间，我]只了解地球表面的生命。我们℉离地球的中心大约是4000英里，但是我们能够深入探索的不超过3英里。而我们对于空间的探索，不会超过地球表面5英里。很显然，空间的无限性，或者是空虚混沌的，或者是死气沉沉的我]对于海洋的深度探索只抵达5英里处，飞机飞行的最高纪录不超过4英里。人类乘坐热气球曾经抵达7英里的高度，但是付出了巨大的代价。没有一只鸟的飞行高度超过5英里，飞机携带的小鸟和昆虫在低于那个高度的情况下就已经被抛掷下来3第二章」时间里的世界在过去的50年中，关于地球的年龄和起源，科学界已经进行了诸多有趣的推测。在这里，我们无法对这些推测进行总结，因为它们涉及非常微妙的数学和物理因素。事实上，物理学和天文学都不是特别发达，所以除了解释性的揣测，无法进行有效的分类和排序。总的趋势是，我们对于地球年龄的猜测是越来越久远。现在看来，最可能的情况是，地球作为独立的存在，作为围绕太阳旋转的行星，其存在时间可能超过了20亿年。也许比那个时段还要长。这是一个绝对超出我们想象的时间长度。在地球独立存在的阶段之前，太阳、地球，以及其他围绕太阳运转的行星可能是在宇宙中所弥漫的物质形成的巨大旋涡里。望远镜向我们揭示出这样一个现象，在天上发光的螺旋云物质的不同部分，螺旋式的喷雾，它们似乎都在围绕太阳运转。许多天文学家都推测，太阳及其行星曾经都是那样的螺旋式存初始太阳系4第二章时间里的世界在，但是这些物质慢慢集结成现在的形式。通过这一雄伟的进程，集结在不断进行，直到世界和月球也可以辨别出来。那时，它们的旋转速度比现在要快，距离太阳也更近一些。它们围绕太阳运转的速度非常迅速，很可能在表面就已经融化了。在天空里面，太阳本身也是一团更大的火焰如果我们能够穿越无限的时间，看到历史长河早期的地球，我们会看到这样一幅场景，就像一个早期地球高炉的内部或者熔岩流表面，在冷却和凝固之前的那种形态，如同其他短暂的场景一样。我们看不到水，因为水在当时仍然是过热的水蒸气，是含有硫黄的、金属的蒸汽。在其下面是旋转和沸腾的熔融岩石物质的海洋。在乌云密布的天空中，一闪而过的太阳和月亮的光芒，就如同烈焰一般迅速地扫过。时间以百万年的速度流逝，一个百万年，紧接着另一个百万年，这种火焰般的场景将逐渐失去其喷发时的炙热。空气中的水蒸气将会变成雨滴落下，变得日益稀薄：巨大的凝固岩石块将出现在熔融的海面，向下沉没，逐渐被其他的漂浮物体取代。太阳和月球距离日渐遥远，规模也因此看起来变得更小了，并且将以匆匆消失的速度穿越天际。现在，月球以其较小的规模，逐渐冷却，并且交替阻隔或者反射阳光，从而表现为日食和满月的形式。随着时间的缓慢流逝，地球逐渐变得越来越像我们今天所看到的模样。直到最后，空气冷却，蒸汽固化成为云彩，第一场雨降落在下面的岩石之上。在漫长的、无尽头的千年之中，地球上大部分的水蒸发于大气之中，但是现在仍然有热流在池塘和湖泊之下的结晶岩之上流淌，而这些溪流将挟带碎屑和淤积的泥沙最终，地球上将形成这样的条件，人类可以站在地球上面，环顾四周如果我们能够造访当时的地球，那我们就应该站在巨大的熔岩般的岩石上，位5极简世界史（全彩版）于暴风雨的天空下，没有一丝泥土或触手可及的植被。炎热的狂风，超过曾经出现过的任何龙卷风，暴雨倾盆而下，在我们身边流淌，夹杂着石块，充满泥泞。它们逐渐汇集成洪流，切割出很深的峡谷，因为它们急于把沉积物堆积于早期的海洋之中。透过云层，我们可以看到，巨大的太阳非常明显地在天空移动，在太阳和月球交替出现的时候，每天都会出现地震和动荡的浪潮。月球，现在它对着地球的是恒定的一面，但在当时它不断地进行旋转，不断地展示它现在隐藏的那一面。地球的年龄不断增长，百万年一个接一个地流逝，白天变长，太阳更加遥远，也更加温和，月球在天空中的步履也在放缓。狂风和暴雨的力度在减弱，第一批海域的水在升高，最终汇集成大洋，从那时起开始装饰我们的星球但是，地球上始终没有任何的生命，海洋里面没有生命，岩石也是极为贫瘠的。6···试读结束···...

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图书名称：《极简世界史》【作者】（英）乔治·威尔斯著；罗建华译【页数】296【出版社】北京：现代出版社,2017.05【ISBN号】978-7-5143-5850-6【价格】45.00【分类】世界史-通俗读物【参考文献】（英）乔治·威尔斯著；罗建华译.极简世界史.北京：现代出版社,2017.05.图书封面：《极简世界史》内容提要：本书共分为六十七章，主要内容包括：空间中的地球、时间中的地球、生物的产生、最初的鱼类、沼泽时期、早期的爬行动物、原始鸟类和哺乳动物、哺乳动物的发展期等。《极简世界史》内容试读第一章空间中的地球第一章空间中的地球人类虽然生活在地球上，但是对于这个世界的认识还远远不够。在大约200多年之前，我们才刚刚知道人类近3000年的历史。而对于之前的历史，我们却只能依靠想象力和历代传说加以叙述说明。现在有很多人认为，世界是在公元前4004年被突然创造出来的，这样的思想被人们一代一代地灌输下去。然而，即使大家都认同“世界是突然被创造出来的”这一观点，但是对于这个世界突然被创造出来的时间是发生在春天还是秋天，依旧存在着很大的分歧，并为此争论不休。而用来佐证他们观点的论据也十分荒谬，或是猜臆，或是生硬阐释了希伯来人的《旧约》。显而易见，这种争论毫无意义。如今，我们早已摒弃了这种不科学的观点。大部分人都认为，如果客观地用自然科学的眼光来看待地球上的各种现象，我们的世界在很久以前就存在了。当然，也并不是所有观察推测的现象都是真实的，就像房子的两端都放着镜子，我们就看不到房间的尽头一样。但如果认为人类所生存的宇宙只存在六七千年的历史，这种理念也是不科学的，也不值得相信，是应该被推翻的。如今，众所周知，地球的直径为8000英里（1.28万千米)，是一个两极简世界史端稍扁的橘状球体。在大约2500年以前，少数科学权威就已经知道地球是球形的。然而在此之前，人类社会的普遍认知是：地球是一个平面。现在看来，那时的理论是相当荒诞的，尽管当时人们还用地球与恒星、行星、天空彼此的关系做出了各种解释。现在人们知道，地球以地轴（比赤道直径短24英里)为中心，每24小时自转一周，由此形成了昼夜更替：与此同时，顺着略微不规则且稍有变化的椭圆形轨道，地球每年都绕着太阳公转一周，当地球与太阳的距离为9150万英里时，便是两者之间的最近距离；当距离为9450万英里时则是最远的距离。月球的体积比地球要小一些它距离地球239000英里，并且绕着地球运行。不要以为在太阳系中只有地球和月球围绕太阳转动。事实上，水星距离太阳3600万英里，金星距离太阳600万英里，它们也都围绕太阳运行。在地球公转的轨道之外，有无数的小星体、小行星，它们呈带状分布，几乎可以被忽略，除此之外还有海王星、天王星、土星、木星和火星，它们与太阳的平均距离分别是279300万英里、178200万英里、88600万英里、48300万英里和14100万英里。对于这些动辄百万的数字，人们很难想象其究竟有多大。为了让读者更容易直观地理解，我们将太阳和其他行星的距离按照一定的比例缩小，人们更容易接受这样的尺寸对比。我们假设地球是一个小球，它的直径为1英寸，而太阳是一个大球，直径为9英寸，距离地球大约是323码，相当于五分之一英里，步行约四五分钟就能到达。与之相比，月球就好像一颗小豌豆，距离地球二英尺半。水星和金星两颗内行星在地球和太阳之间，它们分别与地球相距125码和250码。在这些星体周围是茫茫无垠的宇宙空间，一直向外延伸，到达了距离地球175英尺的火星。而木星的直径为1英尺，它与地球相距约1英里。体积稍小的土星距离地球2英里：其次是距离地球4英里的天王星，距离地球6英里的海王星。海王星以外的数千里，是一片悬浮的稀薄气体和细微的尘埃。恒星离地球比较近，可是就算是按缩小后的比例，它们也远在40万英里之外面对以上的这些数字，我们可能会发出这样的感慨：上演生命剧目的2第一章空间中的地球舞台多么的浩渺空旷啊。宇宙空间如此广阔无边，我们了解的仅仅是那些生活在地球表面的生物而已。地球的半径为4000英里，生活在地底下的生物最深不超过3英里，而生活在地面以上的生物，距离地面的高度不超过5英里。其余的宇宙空间虽广阔无垠，却是深邃空洞的，是没有生命的空间。勘探最深的海洋，其深度不过5英里①，而目前飞机创下的最高飞行纪录也只有4英里②。曾经，有人借助气球上升高度达到了7英里，但是遭受到了巨大的自然力阻碍。目前我们所知道的没有任何一种鸟可以飞到5英里的高空，那些被带到飞机上的小鸟和昆虫，在还没达到5英里时就已经失去了知觉。①19巧7年，苏联科学院海洋研究所的海洋考察船对马里亚纳海沟进行了详细的探测，并用超声波探测仪探测出一条特别深的海渊，其中最大深度达到11022米，这是迄今为止已知世界海洋中最深的地方。②从目前的飞行技术来看，航天飞机的飞行高度可达100千米，侦察机的飞行高度达50000米普通大型民航客机可飞行高度是9000一10000米，商务飞机可达到15000米的飞行高度。作者成书时间为1923年，“4英里”的数据是1923年的数据3极简世界史第二章时间中的地球在距今50年的时间里，对于地球的年龄和起源，一些科学家做出了一些富有价值并且有趣的推测。这些推测涉及高深的数学和物理问题，所以我们在这里不能做简单的概括性描述。就天文学和物理学现在的发展程度而言，使这些科学研究成果摆脱主观的猜想和臆断还不太可能。就目前来看，人们推断的地球年龄还在不断变长。20亿年前，地球是一个独立旋转的星球，它很早就围绕太阳公转了，地球在这之前可能已经存在了。不过，这也只是目前的一个推测，或许有一天科学可以证明，地球存活的时间远比这悠久，甚至超出了我们的想象。在很久之前，地球和一些行星就已经独立存在并且围绕太阳公转了，在地球独立出来之前，这些星体也许只是太空中团旋而成的一些弥散物。借助望远镜，我们能够看到一些发光的东西呈螺旋状悬浮在天空中，并且围绕一个中心旋转，这就是“涡状星云”。天文学家推测，太阳和其他行星也像这些涡旋物质一样，不断凝聚，才逐渐有了今天的模样。这个聚结所经历的时间，就是我们所谓的“亘古时期”，在这一时期，地球和月球有了最初形状。那时，它们离太阳很近，自转和公转的速度也比较快，太阳是宇宙中的一个巨大火球，所以那些行星很可能都处在表面燃烧熔解的状态。如果回到那个久远的年代，我们可以目睹地球的原本状态，那景象和4极简世界史第三章生物的产生如今，我们都知道，在人类有记载和传说之前，那些生物知识是根据层岩中遗留下来的生命体痕迹和化石得到的。在岩层中，我们发现了很多骨骼、纤维、贝壳、果实、根茎、爪印、足迹等远古遗留下来的痕迹，它们依附在页岩、砂岩、板岩、石灰岩中，原始雨水冲刷而成的洼坑和原始的潮汐波痕也被保存下来了。众所周知，正是因为我们坚持不懈地研究这些岩石记录，地球上的古生物史才得以完整的呈现出来，有了我们现在看到的成就。沉积岩就像受到了多次焚烧仍然保留在图书馆的书页一样，经过毁坏变得混乱不堪，失去了原来的样子，所以我们看到的沉积岩并不是分层排列的。很多学者将毕生精力都倾注在这些研究上，我们对这些记录进行了整理以供大家参考。科学家们推断，这些岩层记录了大约16亿年的历史地质学家把这些岩石中最古老的岩石叫作“原生岩”，因为这些岩石中没有任何生命痕迹。北美洲有大量裸露的原生岩，根据它们的厚度，地质学家推测它们至少有8亿年的历史了，这几乎占到整个记录的一半。我一再重申，这个事实有着重大的意义：从海洋陆地形成到现在的上半期，地球上没有任何生命的痕迹，在这些原生岩中虽然有潮汐和暴雨遗留下来的痕迹，但没有任何生命体的迹象。当我们进一步探究岩石记录时，慢慢发现了生命的印记，并且不断增6···试读结束···...

2022-10-05

时间旅行可能吗？翻开这本书，就相当于同时读了《时间简史》和《果壳中的宇宙》！刘慈欣：“科幻文学经典！”关于时间机器的作者：[英文]HerertGeorgeWell(1866-1946)英国科幻小说的奠基人，被誉为“科幻小说的莎士比亚”，法国科幻作家凡尔纳被称为“科幻小说之父”。出生于英国肯特的一个贫困家庭，辍学做过布店学徒、小学教师和药剂师助理。18岁获得奖学金，进入理科师范学校，师从进化科学家赫胥黎，他的生物学观点成为威尔斯的著作'科幻基地。25岁时，他在伦敦大学函授学院教授生物学。27岁开始写短篇小说和科普作品，29岁发表《时间机器》，使他第一次世界大战中的“科幻小说家”。威尔斯的写作生涯跨越60多年，有51部小说、88部短篇小说、72部非平庸作品、5部电影剧本和7部学术作品文件。80岁在伦敦去世。威尔斯因成功预测飞机、坦克、太空旅行、核武器和世界等事物而四次获得诺贝尔文学奖提名直到今天，万维网的出现影响了人类思考科学、文学和社会问题的方式。英国著名评论家沃尔特·艾伦盛赞：“威尔斯的科幻小说至今无人能及。”时间机器简介：我是一名住在英国伦敦的科学家，我发明了一台时间机器。时间旅行可以吗？在探索之前，没有真相！我决定自己试试。骑着它，我在未来的公元802701，眼前的景象令人难以置信……"时间机器是科幻小说中的开创性作品，开创了时间旅行的先河。，读来依然震撼，堪称经典在科幻文学中。”——刘慈欣（《三体》作者，雨果奖获得者）推荐理由：科幻史上不可错过的经典，讲述80万年后的人类世界！时间旅行可能吗？打开这本书，相当于同时阅读了霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》！《银河帝国》、《2001太空漫游》、《沙丘》、《地海传奇》...世界科幻经典都是威尔斯的忠实粉丝！作家榜《时光机》十大特色，《三体》和雨果奖作者刘慈欣推荐优胜者！翻译自原版，原文：翻译自英文版《时光机器》，准确还原威尔斯笔下的科幻世界！...

2022-09-16 时间机器刘慈欣简介 时间机器刘慈欣

图书名称：《欧洲骨科和创伤》【作者】（英）乔治·本特利（GeorgeBetley）主编；张英泽主译【丛书名】欧洲骨科学与创伤学联合会教材【页数】846【出版社】中华医学电子音像出版社,2019.10【ISBN号】978-7-83005-064-1【价格】480.00【分类】骨科学-教材-创伤-教材【参考文献】（英）乔治·本特利（GeorgeBetley）主编；张英泽主译.欧洲骨科和创伤.中华医学电子音像出版社,2019.10.图书封面：

2022-08-22 张英泽 创伤的创新 张英泽骨折是什么样的

图书名称：《欧洲骨科和创伤第3卷》【作者】（英）乔治·本特利（GEORGEBENTLEY）主编；张英泽译【丛书名】欧洲骨科学与创伤学联合会教材【页数】732【出版社】中华医学电子音像出版社,2020.07【ISBN号】978-7-83005-065-8【价格】400.00【分类】骨科学-教材-创伤【参考文献】（英）乔治·本特利（GEORGEBENTLEY）主编；张英泽译.欧洲骨科和创伤第3卷.中华医学电子音像出版社,2020.07.图书封面：

2022-08-22 张英泽骨折 张英泽骨折是什么样的