图书名称：《高情商的人都自带光芒》【作者】孔睿欣著【页数】198【出版社】北京：台海出版社,2022.05【ISBN号】978-7-5168-3252-3【价格】49.00【分类】情商-通俗读物【参考文献】孔睿欣著.高情商的人都自带光芒.北京：台海出版社,2022.05.图书封面：图书目录：《高情商的人都自带光芒》内容提要：本书是一本个人情商管理指南书。全书共分为七部分，从沟通、情绪、人际关系等不同角度讲述了如何破除情商障碍，提高个人情商，让自己在生活中更加受人欢迎和喜爱。作者指出，情商由自我意识、自我激励、控制情绪、感知他人情绪和处理相互关系五部分构成，情商的高低在很大程度上取决于对自我的认知和意识，而本书就通过生活化的案例、教练式的引导，让我们重塑并提升个人情商，学会健康地表达情绪，协调自我与他人的关系，逐步实现自我成长，最终成就自己的事业与人生。《高情商的人都自带光芒》内容试读第一章情商决定人生高度一商宝第一章情商决定人生高度1.对人生来说，智商重要还是情商重要心理学研究发现，情商受遗传的影响很小，只要后天用心学习，每个人都能成为高情商的人，让自已的人生更幸福、更成功。003高情商的人都自带光芒智商决定我们前进的速度，而情商决定我们前进的长度。智商固然重要，聪明是每个人梦寐以求的天赋。然而，我们身处由人际关系构成的社会中，每天与人打交道的时间远远大于独处的时间，如果无法灵活舒适地与人相处，就会造成许多不便和不适，因此情商就尤为重要。在社会分工越来越细、团队协作越来越多的今天，我们最不可或缺的就是情商。智商和情商，这两个词在生活中常常被我们提到。一个人聪明成绩好，我们会说他智商高。一个人人缘好，到哪里都受人欢迎，我们会说他情商高。然而，这只是对智商与情商最简单的概括。智商和情商，在我们的人生路上到底起着怎样的作用？或者说，智商和情商哪个更重要呢？一些研究认为，智商在一个人的成功中所起的作用仅占20%，而情商所起的作用占到80%。当然，在实际生活中，成功者通常都是将情商与智商完美结合的人。习惯使然，很多人觉得如果一个人的智商高，相应地，他的情商也会高。然而，实际情况并非如此。日常生活中，我们也经常能看到一些在学习上极具天赋，但进人新的环境或工作岗位后很难融人的大学生。他们中的一些人与他004···试读结束···...

2023-12-12 高情商电子书下载 高情商pdf

大鹏高级聊天会员，你身边的两性沟通专家！

课程简介：如果你不会聊天，情商低不会社交，找不到话题想成为聊天高手的同学那么建议你看一下这套大鹏老师讲的高级聊天课程，他可以帮主情商低的同学迅速有效的挑高情商，里面有进阶聊天的课程和案例全方位的保障学习效果，课程是1080P高清！视频截图：课程目录：大鹏高级聊天会员_大鹏10_第一单元-《铺垫好感》从容不迫走进她心里_1080.m411_第二单元-花心测试_1080.m411_第二单元-花心测试_1080_tm.m412_第二单元-女生介绍对象_1080.m413_第二单元-模糊邀约_1080.m414_第二单元-你喜欢什么类型女生_1080.m415_第二单元-女生忽冷忽热_1080.m416_第二单元-相亲女生_1080.m417_第二单元-沦为备胎_1080.m418_第二单元-女生不回复_1080.m419_第二单元-女生发红包收不收_1080.m41_第一单元-《无限话题》让你话题源源不断的绝招_1080.m420_第二单元-女生不开心怎么办_1080.m421_第三单元-过节要不要发红包_1080.m422_第三单元-聊天频率_1080.m423_第三单元-你为什么不找_1080.m424_第三单元-女生回复嗯怎么办_1080.m425_第三单元-女生家里介绍相亲对象_1080.m426_第三单元-女生借钱_1080.m427_第三单元-女生说最近长胖了_1080.m428_第三单元-和女生约会要带闺蜜怎么办_1080.m429_第三单元-女生问你谈过几个对象_1080.m42_第一单元-《聊天话题》避免聊天尴尬的有效技能_1080.m430_第三单元-女生问为什么分手怎么回应_1080.m431_第四单元-女生说自己累_1080.m432_第四单元-聊天兴趣判断_1080.m433_第四单元-社交软件的目的_1080.m434_第四单元-聊天中女生总发表情包_1080.m435_第四单元-女生跟我们聊前任怎么办_1080.m436_第四单元-女生让帮忙应不应该去？_1080.m437_第四单元-女生说你矮怎么办_1080.m438_第四单元-女生说你幼稚怎么回复？_1080.m439_第四单元-女生说你年龄小怎么办_1080.m43_第一单元-《高价值展示》获取好感的不二法门_1080.m440_第五单元-女生说你套路她怎么办_1080.m441_第五单元-女生说自己是照骗怎么回复？_1080.m442_第五单元-女生问她和闺蜜哪个更好看怎么回？_1080.m443_其他-高效恋爱学习_1080.m444_其他-聊天害怕犯错_1080.m445_其他-女生喝多了怎么办_1080.m446_其他-女生朋友圈三天可见_1080.m447_其他-女生删好友要不要加_1080.m448_其他-女生说：不想谈恋爱_1080.m449_其他-女生说你油腻)_1080.m44_第一单元-《升级关系》恰当升级你我更亲近_1080.m450_其他-女生问你：对你的印象怎么样_1080.m451_其他-女生一直倾诉怎么办_1080.m45_第一单元-《聊天目的》手握指南针聊天不迷路_1080.m46_第一单元-《聊天步骤》掌握节奏聊天可以很丝滑_1080.m47_第一单元-《信息互换》建立良好印象的序章_1080.m48_第一单元-《正确邀约》找对方法约出心仪的她_1080.m49_第一单元-《建立联系》让她印象深刻的强力武器_1080.m4...

2024-02-16

凯叔讲故事《我们身边的奇妙科学》24集完整版，m3音频文件身边的这些神奇的科学知识，边听边了解，欢迎下载：儿童有声故事《我们身边的奇妙科学》24集完整版，m3音频文件，凯叔讲故事百度网盘下载...

2023-05-31 凯叔讲故事 音频文件下载 凯叔讲故事下载的音频

1.老舍，一位平民作家，一生为中国的文学事业做出了巨大贡献。他很勤奋，喜欢养花，这是每个人都可以肯定的。养花很难。大雨来临时，他和妻子胡锡清不得不把一百多盆花从院子里搬到屋里。当天空晴朗时，他们必须把100多盆花搬回院子。在这种情况下，他可以接受，他必须非常努力。他热情好客，当客人来的时候，他受到热情的对待，轻轻但亲切地握手，慢慢但礼貌地倒茶。当客人来的时候，他会用他通常不喝的酒招待他们。他真好客！他平易近人。他帮助盲人艺术家组成一个团队，给他们一条脱离生活的道路。他帮助人们解决芝麻酱的问题，让他们吃到美味的芝麻酱面。他热爱生活，有许多爱好：收藏葡萄酒、养花、养猫、绘画、拳击、喝茶、书法、绘画、相声、古董收藏。。。即使他死了。2.但他的精神精华和文学精华将被人们继承和发扬！。...

2023-05-31 养花老舍原文 养花老舍原文阅读答案

1.钟扬长期致力于生物多样性研究和保护，带领团队为青藏高原国家种质库采集了数千万颗植物种子；钟扬援藏16年，足迹遍布西藏最偏远、最艰苦的地区。长期在高海拔地区工作使他积累了疲劳和疾病，他曾多次住院，但他一直没有停止工作。2、多年来，钟扬在西部少数民族地区人才培养、学科建设、科学研究等方面作出了重要贡献。3.2018年，武汉一位退休老人向家乡木兰县教育局捐款1000万元，引发广泛关注。4、这笔巨款是马旭和丈夫几十年积累起来的。5.他们仍然过着简单的生活，住在一个不起眼的小院子里。6.2018年5月14日，川航3U8633航班从重庆飞往拉萨，在万米高空发生紧急情况，驾驶舱挡风玻璃爆裂脱落，客舱压力释放。这是一种极其罕见的危险。7、在生死攸关的时刻，刘传健果断响应，带领机组人员沉着冷静、正确处置险情，确保了机上119名乘客的安全。8.4条。奇美多吉四川省甘孜藏族自治州有一条雪邮路，往返距离1208公里，平均海拔3500米以上。来自党中央的声音和来自四面八方的电子邮件通过这条路线被发送到雪域的各个角落。奇美多吉已经在雪地邮件路线上工作了29年，绕赤道走了相当于35圈的距离。9、29年来，他驾驶的邮车从未发生过一起责任事故，圆满完成了每一项邮件运输任务。10.5。王继才和王世华，江苏省灌云县开山岛位于中国黄海前哨，面积只有两个足球场那么大。11.1986年，26岁的王继才接受了守岛任务。从此，他和妻子王世华以小岛为家，伴着孤独，默默地在没有水、没有电、植物难以生存的小岛上站稳了脚跟。他们把所有的青春都奉献给了国家的海防事业。...

2023-05-31 钟继伟是谁 钟继宗大校

1.不，这是不可能的。否则，你的小手机很容易打到老板，所以它不会工作。2.游戏是开发大脑的工具，因此需要采用符号规则、符号和望塔。3.打字很累。...

2023-05-30

1.我们不能用武力来对付强迫症。无论它有多千变万化，让内心自然平静下来是治疗强迫症的核心和关键。心脏病也需要药物治疗，可以治标不治本。2.“冷静下来，顺其自然”这句话可以理解为当强迫症发作时忽视症状，或者不抵抗或干涉，或者接受，或者不怕对抗。3.同时，有必要允许强迫症带来的焦虑、焦虑和恐惧的存在。当强迫症发生时，有必要接受由症状引起的焦虑，因为这种焦虑是正常的。4.只有接受这种焦虑，焦虑才能正常消退。如果焦虑被抑制和控制，它将不可避免地加剧对自己的影响，并造成更多的痛苦。5.在强迫症中，任何心理抵抗或注意力转移都是无效的。你应该做的最重要的事情是冷静下来，顺其自然。6.强迫症就像在冰上骑自行车，你越努力，你就越摔倒。7.又像春天了。你按得越多，它反弹得就越高。如果你不移动它，它就会静止不动。你的强迫症与今年春天的原理相似。8.在未来，不要刻意控制或压制任何事情，顺其自然。9.另一点是，强迫症患者经常幻想一切都是完美的，这是错误的。10.例如，大多数强迫症患者都有一种“追求完美”的心态。11.努力把每件事都做得完美。12.但你是否冷静地思考，世界上有完美吗？？答案显然是肯定的，否定的！！所以当自然和现实不完美，你努力做到完美时，结果肯定是矛盾和痛苦的！例如，许多人总是害怕强迫症的出现。13.事实上，这种情况也可能发生在正常人身上，但当事人并不在乎。14.强迫症患者害怕这种思维的出现，所以他们越害怕，就越紧张，并不断强化和巩固这种意识。15.之所以会这样，是因为强迫症患者首先需要改变心态，也就是说，每个人都有这些想法，我也有。我和其他人一样正常。16.通过这种方式，一个人可以逐渐建立自信。17、学会静下心来，顺其自然，就能顶住强迫症的纸老虎，对抗它，战胜它。18.不要总是试图抗拒或试图摆脱它，学会接受它作为你的一部分，因为你越是抗拒，它就越容易影响你，因为此刻，你的脑海里充满了它。虽然你想摆脱它，但它只是提醒你它的存在，让你更难过。19.追求完美确实是一件好事，但这个世界上谁能做到绝对完美而不犯错呢？答案是否定的。20.只要是人，就没有人能达到绝对的完美。我们人类的理性是有限的，你不能穷尽所有的意外。这是上帝可以做的事情。21.所以，顺其自然，顺其自然。不要让它占据你的思想。把它放在你心里的一个角落，不要碰它。即使你不小心又碰了它，也不要担心。继续做你应该做的事情，不要在意它是否会回到那个角落，慢慢地你就会平静下来。22.当你在大脑中无法控制地思考时，心理上要放松，不要为了逃避思考而努力，也不要刻意追求自己的想法。让你的焦虑和恐惧出现，然后让你的心自然平静下来。一开始，这可能有点困难，但一次又一次，我逐渐意识到我不想再做了，而且很容易！记住，关键是顺其自然，让心平静下来，这就是我治愈的方式。24.强迫症就像打球，球的弹跳代表病态思维。25.那么，球怎么能休息，症状怎么能消失呢？答案是停止打球，球自然会停下来。患者只需要忽视它的存在，让心脏自然休息，症状就会逐渐消失为什么许多强迫症患者与它斗争了多年，却一直未能克服它？原因是我们不能“顺其自然，让我们的心平静下来”。26.学会冷静下来，顺其自然。起初，逐渐平静下来可能会非常痛苦，但只要持续很长时间，强迫症就可以完全治愈。另一点是，强迫症对任何人来说都很常见，有些很轻微，有些更明显。所以只要不影响生活，强迫症就可以治愈。你应该仔细考虑我给你的这些建议。一开始，它可能非常痛苦，通常会有3-6个月的调整期。28.正如我所说，坚持两三周后，你会注意到自己的变化。29、日本心理学家森田正马创立的“森田疗法”，对神经症，尤其是强迫症有很好的治疗效果。你可以在百度上详细查看。30.15岁时，我患上了强迫症，这折磨了我20多年。我的生活完全被毁了，我无法忍受痛苦。我依靠上述方法恢复了健康。我希望它能对你有所帮助。...

2023-05-30

1.这个词来自即将拥有美人鱼系列的PDD，意思是“玩蛇皮”。2.“玩羽毛”的意思类似于“去你的香蕉船”。“Sake”仅用作语气词。3.这种没有实际意义的语言统称为“粗俗语言”。与文明的语言相比，它更能反映说话人的情绪，也比粗口更文明。...

2023-05-30

课程介绍课程来自于董进宇-培养真正的人：教子有方董进宇：我国亲子教育专家、成功学教育专家、心理咨询专家，中国国际家庭教育论坛形象大使，吉林大学法学院副教授。是国内最早推广"学习型家庭”理念的人之一，也是目前国内少数能做个别辅导的心理咨询专家。他全新的教育理念和方法已被中国越来越多的家庭认可、接受和赞叹，被誉为“中国亲子关系人”。董进宇博士经过十几年来对教育学、心理学、成功学的深入研究，结合父母的教育方法以及自己的成长经历和指导女儿的亲身实践，创设了一整套全新的家庭教育理念和方法，尤其是他创立的《亲子关系模型图》次清晰、明了地揭开了家庭教育的谜底。并且用一颗强烈的责任心和独特的教育方法，帮助两个弟弟完成了博士学位。这个平凡的家庭因为培育出三个博士、五个大学生而全国闻名。多年后，董进宇博士在阅读大量的教育学的心理学著作后，再对父母的教育方法进行分析研究时发现，父母的作法无意中验证了书中的一些理论。例如卢梭的《爱弥儿》、洛克的《家庭学校》、苏霍姆林斯基的系列教育论著、卡尔·威特的《卡尔·威特的教育》等这些理论所倡导的教育理念在于：教育重在育人。也就是心灵教育或人格培养重于智力教育和身体教育。董进宇博士在总结自己成长道路的基础上，摸索出一套"教育成功学理论"，如今，这些理论已成为董进宇博士逐步形成的"成功学理论"的一部分，这一理论正在被越来越多的学生家长接受，成为一条科学有效的教育之路。主要内容：为什么要和孩子建立良性的亲子关系？如何和孩子建立良性的亲子关系？孩子成长的6大核心精神软件是什么？家长手中非常重要且极具教育功效的8大工具是什么？怎样点燃孩子的生命之火；自我价值？如何塑造孩子的精神人格？文件目录培养真正的人：教子有方01.rm培养真正的人：教子有方02.rm...

2023-05-20 董进宇真正的人 董进宇 真正的人是谁

1.苏武天汉元年（公元前100年），他奉命担任中郎将，被派往匈奴，但被扣留。2.匈奴贵族一再威胁和引诱他们投降；后来，他被转移到北海（现在的贝加尔湖）的边缘放羊，并威胁要在他被释放并返回祖国之前从公羊身上生下一个儿子。3.苏武历经磨难，与匈奴并肩作战十九年，坚韧不拔。4.在此期间，李陵前往北海，对苏武说：“屈陀地区捕获了云中的生物，说总督以下的官员和平民都穿着白色衣服，并说皇帝已经去世了。5、苏武听到后，哭着向南吐血，每天早晚哭着上吊好几个月。6.2.文天祥被俘后，元军派他到朝阳迎接张洪范，并强迫他向张洪范下跪。7.文天祥坚决拒绝。图8：张洪凡以接待客人的礼貌迫使他与他会面。9.1279年，张洪范护送文天祥从海道到牙山，准备摧毁赵炳的小朝廷，全歼南宋。他自己的伶仃忍不住百感交集，写了一首诗表达了他的高度爱国主义。10.3.苏世曾多次被贬，但他仍然非常乐观。11.你可以从他的诗歌和散文中看出来。12.例如，如果你每天吃300颗荔枝，你长大后就会成为一个岭南人。13.4.岳飞坚韧不拔，意志坚定，致力于抵御黄金，收复河山。他不争夺权力或利益，也不贪婪金钱或欲望。他很像梅花那种坚韧正直的性格，不争春天的美丽。14.5.鲍照源于南北朝时期伟大的诗人鲍照。他是一位充满激情的诗人，希望为国家做出贡献，但现实并不令人满意。15.鲍照的一生也充满了悲伤，他的职业生涯始于一次成功的诗歌奉献，从而开辟了他热切期待的职业道路。16.然而，诗人的家庭出身贫寒，导致他在宫廷中受到忽视和压迫。在这种压迫下，诗人写了很多诗，《梅花落》就是这个系列的代表作。...

2023-04-26

图书名称：《我喜欢上幼儿园学会与人相处》【作者】张耀明编著【丛书名】我喜欢上幼儿园【页数】80【出版社】吉林出版集团股份有限公司,2021.01【ISBN号】978-7-5581-9789-5【分类】心理交往-能力培养-学前教育-教学参考资料【参考文献】张耀明编著.我喜欢上幼儿园学会与人相处.吉林出版集团股份有限公司,2021.01.图书封面：图书目录：《我喜欢上幼儿园学会与人相处》内容提要：这本图书是《我喜欢上幼儿园系列》丛书之一，本册书旨在培养孩子在日常生活中与人相处的能力，所以叫“学会与人相处”。孩子与人相处是从一件件生活小事中逐渐培养起来的，有些家长没有意识到与人相处对孩子成长的重要性，这对孩子的健康成长和未来的发展极为不利，所以家长要有预防意识，在点滴生活中锻炼他们。本书希望系统、科学地向幼儿传达正确的生命理念，帮助幼儿提升他们与人相处的能力，让他们热爱生命，健康、快乐地度过在幼儿园的每一天。本书设计新颖，内容丰富，具有较强的可读性与实用性，能让孩子轻松地从书中学到有用的知识。《我喜欢上幼儿园学会与人相处》内容试读我喜坎生幼圆学会与人相处张耀明/编著)吉林出版集团股份有限公司|全国百佳图书出版单位女图书在版编目(C1P)数据学会与人相处/张耀明编著.一一长春：吉林出版集团股份有限公司.2021.1(我喜欢上幼儿园】1S8N978-7-5581-9789-51,①学…1，①张…川，①心理交往一能力培养一学前教育-教学参考资料V,①G613中国版本图书馆C1P数据核字(2021)第008888号我喜欢上幼儿园：学会与人相处WOXIHUANSHANGYOUERYUANXUEHUIYURENXIANGCHU作者/张耀明编著出版人/姜伟东责任编辑/朱子玉张梦封面设计/高霏开本/889mm×1194mm1/20字数/32千字印张/4印数/1-8000册版次/2021年1月第1版印次/2021年1月第1次印刷出版/吉林出版集团股份有限公司发行/吉林音像出版社有限责任公司地址/吉林省长春市福祉大路5788号电话/0431-81629660印刷/吉林省恒盛印刷有限公司1SBN978-7-5581-9789-5定价/32.00元女三录半小羊和小熊跳舞5《小羊和小熊跳舞》的故事中，森林幼儿园要举办舞蹈比赛，可是大家都不愿意做小熊的舞伴，你知道这是为什么吗？他最后能参加舞蹈比赛吗？我们一起玩吧14《我们一起玩吧》故事中的豆豆有一本新的圈画书，可是他不愿意和其他的小丽友一起分享。但是当他看到朵朵和贝贝搭的高楼和火车时就被吸引了。豆豆会怎么做呢？小蚂蚁运粮食24《小蚂蚁运粮食》中有很多活泼可爱的“小蚂蚁”，这群“小蚂蚁”是由幼儿园里的小朋友们扮演的，他们之间发生了哪些有趣的故事呢？森林乐园32《森林乐园》中的小朋友们在老师的指导下共同完成了一幅画，他们把美丽的画画在了哪里？画了哪些可爱的动物呢？争抢玩具车43《争抢玩具车》中的皮皮和彬彬都想玩玩具车，可他俩谁也不懂得谦让，老师是怎样教育他们的呢？他们最后是如何做的呢？“喂”先生51《“喂”先生》中的吴吴是幼儿园里最聪明的孩子，但是他的朋友并不多，后来经过一件事情之后，他不仅收获了友谊，还受到了小朋友们的喜爱，这是为什么呢？幼儿园里真快乐62《幼儿园里真快乐》这个故事中，小熊弟弟听别人说幼儿园里一点都不好玩，所以他不想去幼儿园。后来他去幼儿园待了一天，他发现幼儿园里真快乐。小熊弟弟都喜欢什么呢？聪聪上幼儿园了71《聪聪上幼儿园了》这个故事中，聪聪是个三岁的宝宝，该上幼儿园了，可是聪聪不想去幼儿园，想待在家里。最后，聪聪去上幼儿园了吗？小羊和小熊舞森林幼儿园要举行跳舞北赛，可是没有小动物肯当小熊的舞伴，因为他们都觉得小熊太笨了。小熊非常难过。01072、07)0)702075小羊想：“如果小熊没有舞伴，多难过啊。”于是她找到了自己玩耍的小熊。0.050020ma06···试读结束···...

2023-04-10 epub格式书籍 epubpdf

课程介绍课程来自于ChatGPT的替代工具，3大功能强大的人工智能工具什么是聊天GPT？ChatGPT是OeAI开发的人工智能聊天机器人。该聊天机器人基于GPT-3.5语言模型，经过训练可以对用户给出的指令做出详细响应。与其他聊天机器人不同，ChatGPT可以回答后续问题、求解数学方程式、撰写文本、修复和调试代码以及总结文本。它还可以在语言之间进行翻译。ChatGPT基本上是为聊天机器人应用程序设计的GPT-3模型的变体。该公司通过使用大量对话文本数据对其进行了训练。因此，它可以模拟人类对话并可以回答多个主题的问题。OeAI由SamAltma和EloMuk于2015年共同创立。SamAltma目前担任OeAI的CEO。当客户向聊天机器人提交问题时，ChatGPT会利用其语言处理技能来确定客户的目的。然后，它使用机器学习算法为消费者提供相关且量身定制的答案。由于ChatGPT的注册门槛较高，加上OPENAI官方API的成本还是挺高的，各种限制！你可尝试使用该工具来替代。该工具可以使用不同的语言模型文件目录ChatGPT的替代工具，3大功能强大的人工智能工具.m4chatGPT...

2023-04-03 openai聊天机器人入口 ChatGPTOpenAI聊天机器人

名师微课堂初中生物《生物圈中的人》12讲带讲义目录：├─PPT.rar├─生物和生物圈第一讲：生物和生物圈--名师微课堂.m4├─生物和细胞第一讲：生物和细胞--名师微课堂.m4├─生物圈中的绿色植物第二讲：被子植物的一生--名师微课堂.m4├─生物圈中的绿色植物第三讲：植物的蒸腾作用、光合作用和呼吸作用--名师微课堂.m4├─生物圈中的绿色植物第一讲：生物圈中的绿色植物--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第二讲：人体内的物质运输--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第六讲：人体的感受器和感觉器官--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第七讲：人在生物圈中的义务--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第三讲：人体的能量供应--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第四讲：人体代谢废物的排出--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第五讲：人体的神经调节与**调节--名师微课堂.m4└─生物圈中的人第一讲：人体的营养--名师微课堂.m4...

2023-03-25

班固是汉朝时期的人物。东汉。班固，字孟坚，扶风安陵人，今陕西咸阳东北人，东汉史学家，文学家；九岁能诵读诗赋，13岁时得到当时学者王充的赏识，建武二十三年前后入洛阳太学，博览群书，穷究九流百家之言；建武三十年，其父班彪卒，自太学返回乡里；居忧时，在班彪续补《史记》之作《后传》基础上开始编写《汉书》，至汉章帝建初中基本完成。人物介绍班固是班彪之子，班超之兄，十六岁入洛阳太学，二十三岁父死后归乡里。以父所撰《史记后传》叙事未详，乃潜心继续撰述力求精善。汉明帝永平五年，被人诬告私改作国史，下狱。其弟班超辩明其冤，出狱后被任为兰台令史，奉命撰述东汉开国以来史事，与陈宗、尹敏、孟异等共撰成《世祖本纪》。迁为郎，典校秘书，又自撰功臣、平林、新市、公孙述等列传、载记二十八篇。明帝复命他完成前所著书。他认为《史记》以汉朝“编于百王之末，厕于秦项之列”，不妥，决心撰写起自汉高祖、终于王莽共二百三十年事迹的《汉书》。汉章帝时，以文才深得器重，迁官玄武司马。建初四年（79年），章帝召集诸儒在白虎观讲论五经同异，命其记述其事，撰成《白虎通义》。汉和帝永元元年，随窦宪出击匈奴，为中护军，参预谋议。永元四年，窦宪失势自杀，他受牵连免官、被捕，死于狱中。轶闻典故傅毅与班固都是东汉有名的文史学家，均为扶风郡人，经历也极为相似，班固16岁时到京城洛阳太学求学，与傅毅成为同学，一起在太学中崭露头角。永平五年（62年），班固迁为郎，典校秘书，二人又在京城洛阳相遇。汉明帝时期，神雀群集，明帝要求百官作《神爵颂》，班固、傅毅献赋，均得到了汉明帝的称赞，平分秋色。在反对迁都长安问题上，班固作《两都赋》，傅毅也作了《洛都赋》《反都赋》。汉章帝即位后，召傅毅为兰台令史，二人又成了同事。傅毅作《显宗颂》十篇，显于朝廷，[80]班固心中颇有不平，在给弟弟班超的信中讥讽傅毅“以能属文为兰台令史，下笔不能自休”，引出了“文人相轻，自古而然”的千古话题。点评：这是一篇关于东汉文史学家班固的介绍，从他的背景、成就、轶闻典故等方面详细介绍了班固的生平，文字描述准确，构思细致，阐述清楚，可以说是一篇优秀的文章。...

2023-03-01 汉明帝班固 班固汉书

1.尊重他人：尊重他人的想法和意见，尊重他人的工作能力和贡献，尊重他人的个人空间和隐私。2.建立信任：建立信任的关系，坦诚相待，保持诚实，做到说到做到，做到不说到不做到。3.尊重别人的时间：尊重别人的时间，不要拖延别人的工作，不要耽误别人的时间。4.尊重别人的工作：尊重别人的工作，不要擅自改变别人的工作，不要擅自改变别人的工作计划。5.尊重别人的意见：尊重别人的意见，不要擅自改变别人的意见，不要擅自改变别人的决定。6.尊重别人的权利：尊重别人的权利，不要擅自侵犯别人的权利，不要擅自改变别人的权利。7.尊重别人的利益：尊重别人的利益，不要损害别人的利益，不要擅自改变别人的利益。8.尊重别人的尊严：尊重别人的尊严，不要侮辱别人，不要擅自改变别人的尊严。1.保持必要的分寸感。在职场中，与领导、同事的关系并不是越亲近越好，也不是与他们相处得越融洽，人际关系就越好。在人际交往中要懂得把握必要的分寸。不要过于亲热，也不要做不请自来的事情，会让人觉得你过于热情细心，很有计划。不越位沟通，与上级沟通谦虚恭敬以示尊重。不要随意和同事开玩笑，尤其是比较矜持和严肃的同事。如果开玩笑太多，就会失去分寸，反而会尴尬。只有保持适当的距离和分寸，才能更自如地交流。2、情绪和愤怒是看不见的。坦诚是一个人的真性情，但职场上却有潜规则。如果过于直觉地表达自己的真实情绪，将无法全面地处理事情和人际关系。在职场上，要懂得隐藏自己的情绪，做一个成熟的人，不要一有情绪就马上爆发，要懂得自己去消化和处理，这样才能在工作中保持理智和智慧。人际交往。3、懂得表扬和鼓励。要想处理好人际关系，懂得表扬和鼓励是必不可少的。有些人总觉得别人不如自己，所以自己说不出口。其实每个人都需要得到别人的肯定。如果你认可他，鼓励他，适当地表扬他们，那么彼此之间的感情也会在一定程度上得到升华。职场上可能没有真正的朋友，但即使不亲近，也不能太死板地处理与同事的关系。适当运用以上三招，才能得到大家的认可。点评：这篇文章提出了职场中处理人际关系的三种方法，即保持必要的分寸感、情绪和愤怒要看不见、懂得表扬和鼓励。文章通过具体的例子，让读者更清晰地理解文中的内容，表达得很清楚，有助于读者更好地处理职场中的人际关系。...

2023-02-23 擅自职守是什么意思 职场违法