• 我的最后一本减肥书pdf电子书完整版|百度网盘下载

    编辑点评:本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法,分析批驳了其中的谬误,细致说明了其错误所在,为科学减脂扫清道路。内容简介本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法,分析批驳了其中的谬误,细致说明了其错误所在,为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂,实用性强,通过具体实例,引入科学概念,将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明,使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念,使得读者明白其中的道理,理论指导实践,按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。作者简介坚持干货创作不营销的良心科普作家;中国铁道科学研究院聘用专家;多家健康类、科普类纸媒精品作者;多家健身媒体特约专家;知乎健身减肥高信赖度大V;多位精英企业家私人营养师15年各类健身经验;3000多人次减肥健身指导经验;我的最后一本减肥书df预览目录推荐序/008“模块化饮食法”受益者们说/010第一章:减肥,别只看体重为什么她不称体重,减肥才成功了?NO.1/减肥不等于减体重/014NO.2/一天瘦一斤,瘦下去的是什么?/015NO.3/减肥时体重不变,就是失败吗?/021NO.4/减肥,不看体重看什么?/025NO.5/体脂秤能测准你的体成分吗?/030NO.6/买一把便宜好用的脂肪卡尺/038第二章:快速减肥――折腾人的体重游戏为什么减肥最慢的一个反而成功了?NO.1/为什么快速减肥=快速反弹?/044NO.2/为什么减肥越快,反弹越快?/050NO.3/快速减肥有多危险――减肥不能以健康为代价/054NO.4/快速减肥容易导致女性月经紊乱和骨质疏松/056NO.5/如何预防或者治疗减肥引起的月经紊乱?/061NO.6/快速减肥,可能会毁掉你的免疫功能/063NO.7/快速减肥为什么会伤害免疫功能?/066NO.8/如何预防快速减肥导致的免疫力降低?/070NO.9/只有慢减肥才是真减肥/074第三章:全世界都在忽悠你――减肥知识我该信谁?微信减肥内容正确率不到1%NO.1/减肥,为什么全世界都在忽悠你?/080NO.2/减肥,为什么好骗?/090NO.3/减肥伪科学都是怎么骗人的?/095NO.4/怎么鉴别减肥伪科学――三个“金标准”/100第四章:从零开始精通运动减肥运动减肥原来不止是“动”这么简单NO.1/没有不能减肥的运动/108NO.2/持续性有氧运动/110NO.3/如何简单地衡量运动强度?/112NO.4/高强度间歇性运动/115NO.5/如何让运动后过量氧耗多一点?/120NO.6/力量训练/126NO.7/不运动的碎片活动减肥法――NEAT减肥法/128NO.8/具体如何安排运动减脂?/131NO.9/健身房力量训练入门/135第五章:“模块化饮食法”前篇――减肥你该吃多少?以前吃不饱,现在吃不了的奇怪减肥法NO.1/模块化饮食法,是一种什么样的减肥法?/152NO.2/简单三步完成模块化饮食法/155NO.3/有关热量消耗的那些事儿/159NO.4/每日热量消耗怎么算?/173第六章:“模块化饮食法”后篇――如何利用模块化食材表?减肥时他终于有了“掌控感”NO.1/“模块化饮食法”如何制造热量缺口?/178NO.2/关于热量单位的误区/181NO.3/一份完美的食材表/183NO.4/模块化饮食法具体如何使用?/188NO.5/模块化饮食法有哪些好处?/190NO.6/使用模块化饮食法如何注意膳食营养?/196NO.7/“食物相克”是真的吗?/200NO.8/运动模块如何使用?/202NO.9/模块化饮食法如何应对减肥平台期?/204第七章:不骗你,我亲身验证――个人经验靠得住吗?“6个酸枣”真的是减肥“神药”吗?NO.1/适合别人的不一定适合你/210NO.2/我觉得有用的,不一定是真有用/218NO.3/个人经验,容易受到价值观的影响/224NO.4/伪科学是如何利用我们“想当然”的心理的?/231NO.5/理解实践是检验真理的唯一标准/235原文在线NO.3快速减肥有多危险一一减肥不能以健康为代价快速减肥,不但对减肥本身不利,更重要的是,快速减肥对健康会造成极大的潜在伤害。从20世纪30年代开始,一直存在一种叫极低热量饮食的减肥方法。这种方法现在也有,但一般都用在体重严重肥胖的肥胖症患者身上。这种极低热量饮食,就是用极端限制饮食热量的方法来达到减肥的目的,通常每天的热量摄入要少于800千卡,甚至更低。因为吃得非常少,所以这种方法减体重的效果很明显。在这种减肥方法导致出现大量死亡报告之前,它在普通人当中非常流行。20世纪70年代末,极低热量减肥法的严重后果终于突出表现了出来,当时很多人用明胶和水解胶原蛋白制成的液体蛋白质作为主要的食物,通过极端限制热量的方法快速减肥。有数据称,到1977年为止,大约98000名美国人有两个月甚至更长时间使用这种减肥法,造成了严重的后果。1977至1978年间,正在使用或者过去经常使用这种减肥方法的人中有58例死亡案例被报道。很多原来很健康的人,在使用这种减肥方法期间,因为心脏组织蛋白质分解引起严重心律失常而死亡。其实这就是我们之前讲到的,极低的热量摄入和蛋白质营养不良,造成了内脏器官的蛋白质分解。很多研究报告显示,快速减肥会引起健康问题,对健康有损[1,12]。快速减肥对健康的损害是多方面的,我们下面从快速减肥引起女性月经紊乱,和快速减肥对免疫功能的影响两方面来简单说一下。NO.4快速减肥容易导致女性月经紊乱和骨质疏松就我所知,有非常多的女孩说自己减肥后出现了少经甚至停经的情况。很多女孩减肥,自己也不太懂,乱用各种减肥方法,弄得月经出了问题。说起来,这好像也不是多大的事,很多人不在意,但实际上,女性月经紊乱的后果可能很严重。快速减肥怎么会导致月经紊乱呢?快速减肥,一般都要求吃得很少,或者吃得很少同时大量运动。一个女生如果吃得太少,运动消耗太多,没有多余的热量和营养孕育后代,身体干脆也不会让她生育。不生育,排卵也就没意义。不排卵,月经也就没了。过去有一种观点认为,女性体脂率过低,会导致胆固醇水平下降。胆固醇是合成多数性激素的原料。所以,体脂率太低,可能是导致女性月经紊乱的一个原因。曾经有一个数据,认为女性体脂率低于17%,就可能会出现停经;低于22%,可能不能保证月经规律。但后来的研究发现,很多女运动员,体脂率远低于17%(有的甚至低至11%),仍然有正常的月经。所以现在这种观点一般也不提了。还有一种观点,认为过量运动是女性月经紊乱的原因,尤其是对于女运动员来说,这叫运动应激假说。比如针对年轻的闭经芭蕾舞演员的观察研究发现,因受伤停止训练后,这些演员虽然体重仍然很低,但月经恢复了。但是,究竟是过量运动本身引起的运动应激导致了月经紊乱,还是过量运动导致消耗能量太多,能量摄入补充不上,因此导致月经紊乱,一直也说不清。比如在Wi11iam等的研究报告中,让雌性猴子过量运动,但饮食不变,会引起停经。但给其中一半的猴子额外补充饮食,运动量不变的情况下,这些雌性猴子的月经周期又都恢复了。Louck等的研究也发现,运动量不变,增加饮食,可以预防或治疗女运动员运动性闭经。所以现在一般认为,能量摄入不足,最有可能是导致女性月经紊乱,甚至停经的原因。而过度节食,往往是所有快速减肥方法的一个共同特征。比如有一项研究,给健康女性提供两种不同热量的饮食,正常饮食组40千卡/公斤体重,低热量饮食组17千卡/公斤体重。大约5周后,低热量饮食组体重降低了3.2~6.7公斤,组中最瘦的两名女性出现了停止排卵和停经的情况。...

    2022-05-05 快速减肥 尿酸 快速减肥 尿酸高

  • 一本漫画了解古代建筑》洪涛,冯聪英绘图;朱抗撰文|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《一本漫画了解古代建筑》【作者】洪涛,冯聪英绘图;朱抗撰文【丛书名】一本漫画了解中国古代科技【页数】46【出版社】北京:朝华出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5054-4699-1【价格】30.00【分类】建筑史-中国-古代-儿童读物【参考文献】洪涛,冯聪英绘图;朱抗撰文.一本漫画了解古代建筑.北京:朝华出版社,2021.01.图书封面:一本漫画了解古代建筑》内容提要:《一本漫画了解古代建筑》内容试读6塔与喻皓传说,公元60年左右,汉明帝刘庄做了一个奇怪的梦…鼎1肤昨夜梦见一金人,身长六文,头顶有白光,飞绕殿庭不止。你们有谁能替朕解梦?漢明丽启奏陛下,臣听说西方有名为“佛”的神形体正如陛下所梦。蒸情、泰景,肤派你们去西方原来如此秦景寻我神佛。愿为陛下效劳。这就是中国佛教史上著名的“永平求法”,时间大约是公元65年。d2经过艰苦的长途跋涉,他们来到了天竺国(古印度)。盒报告火人,这高大的建筑是住人的吗?前面就是天些国国都了。进去看看。在天竺国,蔡、秦二人结识了高僧摄摩腾和竺法兰。Y虽有大师所赠佛经、佛像20然而想得到佛法之真传还须请大师前往我大汉亲授佛法。好吧!快看!我们我到陛下梦见的“佛”了!WYNAMMMEEOUDL见U3就这样,公元67年,蔡愔、秦景带着两汉明帝非常高兴,他隆重地位高僧.用白马驮着四十二卷佛经,回接待了两位僧人。到了洛阳。5由于四十二卷佛经是白马驮到中国来的,汉明又在这里建成了中国第一座塔。帝特地为二僧在洛阳修建了著名的白马寺。那高高的建筑是做什么用的?那是用来供奉佛祖逢骨的。疮塔塔塔绣“塔”字是《督中国人借用梵文“佛塔”造出来的一个字。梵文中的“佛塔”是“埋佛的坟冢”的意思。登高远眺瞭望敌情随着历史的变迁,塔除了具有供奉佛祖遗骨的意义,还有了更加广泛的用途。5雁塔题名美化景观导航引渡立2···试读结束···...

    2022-05-04 朝华纪事漫画 画漫画出版

  • 《智能网联汽车技术入门一本通 彩色版》程增木主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《智能网联汽车技术入门一本通彩色版》【作者】程增木主编【丛书名】高等职业教育汽车类专业创新教材【页数】176【出版社】北京:机械工业出版社,2021.05【ISBN号】978-7-111-67861-8【分类】汽车-智能通信网【参考文献】程增木主编.智能网联汽车技术入门一本通彩色版.北京:机械工业出版社,2021.05.图书封面:一本通彩色版》内容提要:本书以智能网联汽车技术为主线,共分为四篇,包括基础篇、网联技术篇、智能驾驶篇和前瞻技术篇,介绍了智能网联汽车及相关技术概念、智能网联汽车车载网络技术、智能网联汽车无线通信技术、智能网联汽车高级驾驶辅助系统、智能网联汽车环境感知技术、智能网联汽车定位导航技术、智能网联汽车路径规划技术、智能网联汽车V2X技术、智能网联汽车大数据和云平台技术。《智能网联汽车技术入门一本通彩色版》内容试读智能网联汽车技术入门一本通基础篇第一章智能网联汽车及相关技术概念一、智能网联汽车的相关概念1.无人驾驶汽车无人驾驶汽车(Self-DrivigVehicle)是通过车载环境感知系统来感知道路环境、自动规划和识别行车路线并控制车辆到达预定目标的智能汽车。它利用环境感知系统来感知车辆周围环境,并根据感知所获得的道路状况、车辆位置和障碍物信息等,控制车辆的行驶方向和速度,从而使车辆能够安全、可靠地在道路上行驶。无人驾驶汽车是传感器、计算机、人工智能、无线通信、导航定位、模式识别机器视觉、智能控制等各种先进技术融合的综合体。与一般的智能汽车相比,无人驾驶汽车需要具有更先进的环境感知系统、中央决策系统以及底层控制系统。无人驾驶汽车能够实现完全自动控制,全程检测交通环境,能够实现所有的驾驶目标。驾驶员只需提供目的地或者输入导航信息,在任何时候均不需要对车辆进行操控。无人驾驶汽车是汽车智能化、网络化的终极发展目标。百度无人驾驶微循环车“阿波龙”如图1-1百度无人驾驶微循环车“阿波龙”图1-1所示。2.车联网车联网(IteretofVehicle,IoV)是以车内网、车际网和车载移动互联网为基础,按照约定的体系架构及其通信协议和数据交互标准,通过V2X(V代表汽车,X代表车、路行人及应用平台等)进行无线通信和信息交换,以实现智能化交通管理、智能动态信息服务和车辆智能化控制的一体化网络。它是物联网技术在智能交通系统领域的延伸。车内网是指通过应用成熟的总线技术建立一个标准化的整车网络;车际网是指基于特定无线局域···试读结束···...

    2022-05-04 一本通存折 一本通主账户借方已冻结

  • 《盗墓大结局 上 一本记录瓶邪相聚的手记资料 手记本》稻博著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《盗墓大结局上一本记录瓶邪相聚的手记资料手记本》【作者】稻博著【页数】255【出版社】哈尔滨:黑龙江美术出版社,2013.04【ISBN号】7-5318-3943-9【价格】64.00【分类】长篇小说-中国-当代【参考文献】稻博著.盗墓大结局上一本记录瓶邪相聚的手记资料手记本.哈尔滨:黑龙江美术出版社,2013.04.图书目录:一本记录瓶邪相聚的手记资料手记本》内容提要:《盗墓大结局上一本记录瓶邪相聚的手记资料手记本》内容试读盗菓以烤局一本记录瓶邪相聚的手记资料里龙江美术出版社稻博/著手记本却茶间蓝墓以結局埃十年不海当初厂是一世无那未料想冷啊世人墨三圣,掩终报多送归途,诡计权术欲问苍天何想,叹此生张流景无多唯他心存天真苦求长生命格如此并肩携手谜果难回独自北背负做低一长白,雪岭寒山,东北冷风新起路3多年才是读者心中,真正完美的盗墓大结局。短短的一句话,卸下了曾经独自背负的一切。「无邪,带我回家。再次重逢,一切痛苦的等传都变成值得十年之约,是让人最煎熬的,那种痛苦犹如百八扰心。十年,人的一生中能有几个难忘的十年?瓶聚日录第一章第二章第三章第四章第五章第六章第七章第八章第九章第十章第十一章第十二章水泥密室黑猫皇陵墓道开馆寻尸前往卡白山投夜宿老街石上石黄金具器活宝十三九重天的秘密14263747678194104117128···试读结束···...

    2022-05-03 瓶邪write 车 瓶邪车图 微博

  • Revit2018完全自学一本通电子免费版完整版|百度网盘下载

    小编点评:Revit2018完全自学,一体机电子免费版Revit2018中文版完全自学一本书轻松玩Revit,初学者快速上手的必备书籍,内容很详细,可以帮助你很好的学习Revit,如果你是有兴趣的请下载阅读图书特色Revit2018中文版基本入门操作及主要功能模块详解,提供11种主要的BIM设计解决方案。协同设计与项目管理+族的创建与应用+概念模型设计建筑墙体及门窗设计+建筑地层设计BIMSace雨篷设计+场地景观设计建筑及结构施工图设计+机电机电设计综合内容示例丰富,简单实用丰富多彩的讲解方法,快速了解和掌握。由浅入深逐步介绍Rhio的基本操作和命令的使用,详细介绍Revit和BIMSace2018强大的绘图功能和专业知识,方便读者使用本软件绘制工程图并且很快。大量制作实例,穿插大量技术点价值DVD光盘中的视频教学提供书中示例源文件、资料和相关视频教程。相关内容部分预览简介本书是基于Revit2018和鸿业乐建BIMSace2018对其建模功能和应用进行全面详细的讲解。本书由浅入深一步步介绍了Rhio的基本操作和命令的使用,并配合有大量的生产示例。使用户能够更好地巩固他们所学的知识。全书共16章。本书是指导初学者学习Revit2018中文版绘图软件和宏业BIMSace2018,机电的标准教程。本书详细介绍了Revit和BIMSace2018强大的绘图功能和专业知识,使用本软件,读者可以方便快捷地绘制工程图。本书穿插了大量技术要点,帮助读者快速掌握建筑模型设计技巧。为读者提供超过10小时的设计案例演示视频、所有案例的材料文件和设计结果文件,协助读者完成全书案例的操作。本书是一本真正适用于实际应用的Revit基础书籍。全书由高校建筑和室内专业教师合着。它不仅可以作为大专院校和职业技术院校建筑与土木工程的初中级培训课程,也可以作为从事Revit工作的工程技术人员的参考书。关于作者王晓军,BIM设计教学专家,一线建筑设计工作者,10年经验。目录第1章BIM建筑设计概述......................................11.1建筑BIM与Revit的关系......21.2BIM和绿色建筑...................................41.2.1绿色建筑的定义..............................41.2.2BIM与绿色建筑完美结合的优势...41.3Revit2018简介...................................61.3.1Revit的基本概念..............................61.3.2参数化建模系统中的元素行为......81.3.3Revit2018的三个模块......................................91.4Revit2018界面...................................111.4.1Revit2018欢迎屏幕......................................111.4.2Revit2018工作界面..............................121.5鸿业BIMSace2018软件介绍.....131.5.1宏业BIM系列软件开发阶段........131.5.2BIMSace2018软件模块组成......13第2章Revit2018对象操作............192.1图形的选择...................................202.1.1图形元素的基本选择方法......................................202.1.2通过选择过滤器选择元素..........................242.2创建Revit工作平面...................................302.2.1工作平面的定义...................................................312.2.2设置工作平面...................................312.2.3显示、编辑和查看工作平面..........................332.3基元的变换操作.......................352.3.1编辑和操作几何体......................................352.3.2移动、对齐、旋转和缩放操作.....452.3.3复制、镜像和阵列操作....................51目录内容2.4项目视图操作...................................................582.4.1项目模板和项目视图...................................582.4.2项目视图的基本使用...................................602.4.3视野范围控制...................................612.4.4视图控制栏的视图显示工具......642.5句柄和形状句柄....................................682.5.1拖动手柄的使用...................................682.5.2形状手柄.................................72第3章协同设计与项目管理............753.1Revit和BIMSace项目协同设计。763.1.1管理协作...................................763.1.2链接模型...................................833.1.3BIMSace2018协同设计功能......853.2项目管理和设置...................................903.2.1材质设置....................................913.2.2对象样式设置....................................913.2.3采集设置...................................923.2.4项目信息....................................973.2.5工程参数设置....................................973.2.6项目单元设置....................................993.2.7共享参数...................................100gt3.2.8交付项目标准....................................................1023.3实际案例-升级旧项目模板文件.104第4章为建筑项目设计做准备....................1074.1Revit模型图元..........................1084.1.1模型线..................................1084.1.2模型文本...............................111gt六4.1.3创建模型组...................................1134.2Revit基准-标高和网格......1184.2.1创建和编辑关卡...................................1184.2.2创建和编辑网格...................................1244.3BIMSace2018高程和网格设计.1294.3.1立面设计..........................................................130gt4.3.2网格设计.........................................................133第5章家庭的创建与应用................................................1395.1了解家庭和家庭图书馆...................................1405.1.1族的类型....................................1405.1.2族模板.................................1425.1.3族创建和编辑环境...................................1435.2创建族的编辑器模式...................................1445.3创建2D族...................................1465.3.1创建注释类型族...................................1475.3.2创建轮廓族...................................1525.4创建3D模型族......................................1565.4.1建模工具简介....................................................1565.4.2创建3D模型族...................................1565.5测试族...................................1685.5.1测试目的......................................168gt5.5.2测试过程...................................169gt5.6使用BIMSace2018族库......................1705.6.1云族360组件平台-网页版...1705.6.2CloudFamily360客户端....................................172第6章概念模型设计....................1796.1概念体量设计基础................................................1806.1.1如何创建概念质量模型................................1806.1.2概念体量设计环境...................................1806.2创建形状.......................................1836.2.1创建和修改拉伸...................................1846.2.2创建和修改旋转...................................1866.2.3创建和修改权益...................................1876.2.4创建权益融合...................................1906.2.5空心形状.........................................191gt6.3划分路径和曲面....................1926.3.1分割路径.......................................192gt6.3.2分割曲面.......................................193gt6.3.3分割曲面的填充模式......................1966.4实际案例:别墅建筑体量设计......198第7章建筑墙体和门窗设计....................2037.1Revit建筑墙体设计..............................2047.1.1创建基本墙...................................2047.1.2创建面墙................................................2097.1.3幕墙设计...................................211gt7.2Revit门、窗和建筑柱设计............2167.2.1门设计..........................................2177.2.2窗口设计.................................2217.2.3建筑立柱设计...................................2247.3BIMSace2018墙\门\柱设计.......................................228gt7.3.1BIMSace墙的生成和编辑....................2297.3.2BIMSace墙体单板和拆分......................2367.3.3BIMSace门窗插入和门窗台设计...........................................................2407.3.4BIMSace建筑立柱设计......................244第8章建筑楼层设计................................................2478.1地层设计概述.......................................2488.2Revit建筑楼层设计...................................2498.3Revit屋顶设计....................................2538.3.1跟踪屋顶................................2538.3.2拉伸屋顶...................................2598.3.3面向屋顶.........................................................2608.3.4屋檐工具................................261gt七8.4BIMSace2018地板和屋顶设计.......................................266gt8.4.1BIMSace2018地板设计...................................2668.4.2BIMSace栏杆设计...................................272第9章房间、面积和开口设计.....2759.1Revit开孔设计...................................2769.1.1创建楼梯竖井...................................2769.1.2创建天窗...................................2779.1.3其他打开工具...................................2829.2BIMSace2018房间设计............2839.2.1房间设置.........................................283gt9.2.2创建房间..................................283gt9.3BIMSace2018区域和图例............2919.3.1创建区域平面视图...................................2919.3.2生成总建筑面积...................................................2929.3.3创建套房内区域...................................2949.3.4创建火区...................................................295第10章楼梯、坡道和顶篷设计...29710.1楼梯、坡道和顶篷设计基础............29810.1.1楼梯设计基础...................................................29810.1.2坡道设计基础...................................30310.1.3冠层设计基础................................................30410.2Revit楼梯和坡道设计......................30410.2.1楼梯设计.........................................30410.2.2坡道设计...................................31410.2.3栏杆设计..............................31710.3BIMSace楼梯和其他组件设计.......................................321gt10.3.1BIMSace楼梯设计...................................32110.3.2BIMSace台阶、坡道和水散射设计...................................32410.3.3BIMSace天篷设计....................................330第11章规格和型号检查............33311.1消防规范检查...................................334...

    2022-05-03 坡道楼梯图片 坡道楼梯是什么意思

  • 2022年初级会计考试时间确定下来了吗?

    2022初级会计考试日期已经确定了吗?财政部发文确认2022年初级会计考试延期,但延期考试时间尚未公布。1、2022年初级会计考试时间确定了吗?2022年初级会计考试已延期,但延期考试日期尚未公布。为防止考生遗漏重要信息,请继续关注东澳初级会计在线。延期考试时间一经确定,小编会第一时间发文通知大家。<2、考试延期后我应该学习什么?面对突如其来的变化,很多考生都有些迷茫,考试延期后不知道如何学习。我想和大家分享一些学习技巧:1、复习不足的考生要重点学习教材,对之前没有完成的教材继续学习,不要让考试准备停留在前几章。2、全面复习的考生应重点巩固复习。为了防止时间过长,忘记知识点,大家要保持每天学习的习惯,巩固和复习之前学过的东西。3、为了充分利用时间,避免大家耽误时间,建议考生制定学习计划。虽然考试延期了,但考试时间还不确定,随时都有可能举行考试。考试即将开始时,大家都没有准备好。3、初级会计考试推迟会有什么影响?1.准考证打印时间会受影响目前,初级会计考试已经延期,相信准考证原印制时间可能会有变动。因此,考生需注意各地考试管理机构的新通知,并按新通知操作。<2、结果查询时间会受到影响根据2022年初级会计考试时间安排,2022年6月10日前完成数据验证后发放考试成绩。既然考试时间推迟了,那么成绩的发放时间自然也会推迟。注意:由于考试政策的不断变化和调整,以上内容如初级会计考试时间仅供参考。如有异议,请以权威部门公告为准!...

    2022-04-29 2022年备考 2022备考试题精练

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    编者评论:股票交易简要指南光庄合一书享受书中资金翻倍的快乐!基础知识与真实市场分析的完美结合!彻底揭示庄家的控制流程和交易技巧!与庄的交易方法从形态、量能、限价等详细描述!・帮助您制定完美的跟单策略,规避跟单风险! 2022-04-19 庄家常用指标 标庄用什么做

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    2022-04-19

  • 刑事诉讼法一本通第12版pdf2017修正版|百度网盘下载

    编者注:刑事诉讼法第12版df本书为刑事司法从业人员乃至广大公众提供了快速查阅、全面了解和正确适用刑事诉讼法规范的便捷途径。对我国刑事诉讼法的分析、研究和比较,为研究生提供了宝贵的立法和司法资料。简介《刑事诉讼法:中华人民共和国刑事诉讼法大会(第五版)》包含了自1979年刑事诉讼法颁布以来有关适用该法典的所有问题,特别是自1996年《守则》颁布以来,主要有效解释,在解释主体范围内,超出通常意义上的司法解释主体范围,包括所有依法进行一定刑事诉讼的主体所发布的解释和规定的内容。在具体的排列顺序上,按照有效性的高低、解释的全面性和时间顺序,采用排列原则。有效性和综合适用性高的解释排在有效性低的解释之前,对具体问题的解释,体现了从广泛适用到具体的要求。在具体的编排方法上,文章的主旨在文章之前进行了准确的总结,方便刑事诉讼法学的同学,申请人对刑事诉讼法的内容有充分的了解。本法条文以法律解释的较长段落分隔的,以页边距标示下一条法律条文的页码,方便读者阅读相关内容部分预览编者注《刑事诉讼法》自2005年8月出版以来,以其实用新颖的编辑方式、简单快捷的查询方式等特点,得到了广大读者朋友的广泛认可和好评,可随时修改再版。每年。至今已出版11版。本次修改增加了2016年2月15日至2017年6月15日最高人民法院等中央政法机关发布的重要司法解释等规范性文件,删除了废止的司法解释等规范。文件,并更正了一些错误和遗漏。本次修订仍采用以法典为中心的散点列举模式,形成以法典为主体、相关解释为角的编纂体系,保持以下优势:一是突出核心地位的法典。从规范的性质分析,代码有源,解释有推导,这种编辑方法突出了Codex的中心地位。二是分散统一。不同解释主体对同一问题所作的解释,按照法律文本的先后顺序,集中在具体规定之下。在同一规范下实现了不同解释的统一。三是从静态方法到动态方法。法律文本反映了静态法律的全貌,围绕代码的解释使代码显得动态。本书为刑事司法从业人员乃至广大公众提供了快速查阅、全面了解和正确适用刑事诉讼法规范的便捷途径。研究生分析,对中国刑事诉讼法的研究和比较提供了宝贵的立法和司法信息。本书也是众多法学本科生和参加全国统一司法考试的学生不可多得的参考书。预计通过编辑们的辛勤工作和创造性劳动,在保持法典文本完整性、确立法典权威性和核心地位的同时,省去了学生和法律从业者的查找和耗时的麻烦。法律出版社前任主编曾健先生、邹寅女士和现任主编张新梦女士为本书的出版付出了辛勤工作,卓有成效。多年来,许多读者对这本书给予了爱和支持。尤其是很多读者来信,对本书的修改提出了很好的建议,在此表示衷心的感谢。本书以法律文本为线索,对2017年6月15日前我国刑事诉讼法所有有效解释进行了概括性回顾。随着我国刑事诉讼制度的发展和完善,本书将继续以更新的形式及时更新相关内容,为读者提供最新的,满足Codex应用程序动态要求的最完整信息。关于本书编辑中的疏漏和不足,诚邀广大读者提出宝贵意见和建议,并发送邮件至liuzhiwei@u.edu.c,或发微信至liuzhiweij(微信),以便我们修改书在以后的时间有待完善。为了弥补纸质书无法及时反映刑事诉讼法立法和司法解释最新情况的短板,小编特地开通了微信公众号(微信公众号为xfgfzz1)《刑事诉讼法条例》,第一时间推送给读者。新发布的刑事诉讼法,请关注本公众号。同时本书特别设置了“扫码查看最新刑事诉讼码”,请扫码查看。中华人民共和国刑事诉讼法目录(1979年7月1日第五届全国人民代表大会第二次会议通过,依据1996年2012年3月17日,第八届全国人民代表大会第四次会议对《关于修改中华人民共和国刑事诉讼法的决定》进行了第一次修改。第五届人民代表大会关于修改《中华人民共和国刑事诉讼法》的决定第二次修改)目录第1部分一般规则第一章使命和基本原则管辖权第二章第三章避免第四章辩护和代表第五章证据第6章强制措施附带民事诉讼第七章第8章期间,交货其他规定第九章第二部分立案、调查和起诉第1章存档第二章调查第三章起诉试炼第三部分第一章审判组织第二章一审程序第三章二审程序第四章死刑复核程序第五章审判监督程序第四部分实施第五个特别程序第一章未成年人刑事案件程序第二章当事人和解公诉案件的程序第三章犯罪嫌疑人、被告人逃亡、死亡案件违法所得的没收程序第四章无刑事责任精神病人强制医疗程序补充规定...

    2022-04-19 刑事诉讼法第二章 刑事诉讼法第二章第八节内容

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    编者注:市政工程管理与实务参考笔记2021年全国二级建造师资格考试培训教材书,2021年二级建造市政工匠手记图文一对一PDF电子版,全彩资源,总结重点一起,需要二次考试的朋友可以免费下载阅读,但是有水印。2021年二次建设市政工匠手记图文一体化PDF图片预览目录首创市政公用工程施工技术第一章城市道路工程...第一节城市道路工程结构与材料..第二节城市道路路基建设...第三节城市道路基础建设第四节城市路面建设第二章城市桥梁工程...第一节城市桥梁结构形式及一般施工技术..第二节城市桥梁下部结构施工第三节城市桥梁上部结构施工。第4节管装酒和盒装酒的构造第三章城市轨道交通工程。第一节城市轨道交通工程结构与施工方法。第二节明挖基坑施工第3节喷射混凝土锚固(矿山)法施工第四章城市水处理站工程第一节水处理站技术及结构特点..水处理站二期工程建设..第5章城市给排水工程……第一节城市供水管道建设。第二节城市供热管网工程建设第三节城市燃气管道建设。第6章垃圾处理...第一节生活垃圾填埋场处理工程建设tt第7章施工测量和监控测量第1节施工调查第2节监控测量。第二部分市政公用工程建设管理第一节投标管理第2节成本管理第3节合同管理第4节成本管理第五节施工组织设计第6节站点管理第7节进度管理第8节质量管理第九节城市道路工程建设质量检验检测第十节城市桥梁工程施工质量检验第十一条城市轨道交通工程建设质量检验检测第12节城市水处理站工程建设质量检验和型式检验第十三节城市管道工程建设质量检验第14节安全管理..Sectio15.开挖隧道施工安全事故预防第16条城市桥梁工程施工安全事故预防第17条职业健康安全与环境管理第18条斜坡工程验收和备案第三章市政公用工程相关法规和标准第一章相关规定第二章相关标准...第三章注册及执业管理规定及要求优秀的预览3。沥青:城市路面应优先选用A级沥青,不得使用煤焦油。沥青混合料的沥青特性:(1)适当的稠度:粘度;(2)更大的塑性(变形而不开裂):延展性;(3)足够的温度稳定性;(4)大气稳定性好;(5)更好的水稳定性。4。粗骨料(1)粗骨料对沥青的附着力好,具有疏水性;城市快速路和主干道骨料与沥青的附着力应gt4级,次干道及以下道路gt3级。(2)城市快速路和主干道用沥青面层粗骨料破碎值lt26%;吸水率lt2.0%。5。细骨料:热拌密级配沥青混合料中天然砂的用量不得超过总骨料的20%,SMA、OCFC不得使用天然砂。6。矿粉:粉煤灰不宜用作城市快速路和主干道沥青面层的填料。7、纤维稳定剂:不宜使用石棉纤维。8、热拌沥青的主要种类普通AC--城市次干道、辅路、人行道修改——城市快速路、主干道;SMA--城市高速公路,主干道,成分:沥青,矿粉,纤维稳定剂,新级配应选择针入度小,软化点高,温度稳定性好的沥青改性SMA--大车流量,重载,城市高速公路。2。靠垫(1)缓冲设置条件1)防冻垫:在季节性冰冻地区,分级砾石和分级砾石。2)排水垫层:高湿路基、级配砾石和级配砾石。3)半刚性垫层:不均匀沉降,无机粘合剂稳定材料。垫层提高了路基的温湿度稳定性;垫层最小厚度为15cm,应与路基等宽。(2)防冻垫和排水垫材料:宜采用砂、砾石等颗粒状材料。半刚性垫层:宜使用低剂量水泥、石灰、粉煤灰等无机结合稳定颗粒或土壤。3。草根(1)选择基层的原则:交通水平、基层的抗冲刷能力。①特大交通:稀薄混凝土、碾压混凝土、沥青混凝土;②交通繁忙:水泥稳定骨料、沥青稳定碎石;③中轻交通:无机粘合剂稳定颗粒(无石灰稳定)、分级颗粒;①潮湿多雨的地区,交通繁忙的路段:水滴基层。(2)基层宽度:至少比面层每边宽30cm(小型设备),50cm(轨道式摊铺机),65cm滑动式摊铺机施工)。...

    2022-04-16 高速沥青路 城市道路沥青

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    Editor'Commet:最新的Level2Builder的必备品二级建造师资格考试必备的培训辅助材料,工匠关于建筑工程管理和实践的笔记都在一本,二级建造师的所有知识点都在总结在这里。可以为用户提供更方便的免费学习和参考。虽然有水印,但是内容很清晰,不会影响阅读。2021年二建工匠手记图文合一图片预览目录第一条建筑工程施工技术。第一章建筑工程技术要求第1节建筑施工要求。第2节建筑结构技术要求第3节建筑材料第二章建筑工程施工技术..第一节施工测量技术第2节基础及基础工程施工技术。第三节主体结构工程施工技术。第四节防水保温工程施工技术..第五节装饰工程施工技术。第六节建设工程的季节性施工技术..第二部分建设项目的施工管理...第1节投标管理。第2节合同管理...第三节单元工程施工组织设计第4节质量管理第5节进度管理第6节质量管理第7节安全管理...第8节。定价和成本管理。第9节验收管理第三章建筑工程相关法规和标准第一章建筑工程规范第一节建设工程管理规定第二章建筑工程标准第一节建设工程管理标准第2节建筑基础及主体结构工程相关技术标准..第三节建筑装饰工程相关技术标准第三章注册和执业管理规定及相关要求审核建议建筑工程管理与实践是各学科实践中难度系数最小的学科。考试范围很广(广泛和杂),但考试的深度不深也不详细。管理与法规公共课程逐渐渗透到实践中,进行综合命题。近年来,考试越来越贴近工地,实用性明显提高。考试灵活多变,要注意考点的灵活运用。在构建技术方面,历年的考试基本都是选择题,通过频繁浏览、聚焦重点、准确记忆常用数据等方式设定技术要求在施工管理方面,进度、成本、安全、现场管理和验收管理是考试的重中之重。另外,超级教科书题目和超级教学大纲题目占10-15分左右。因此,在准备考试的过程中,首先要听老师讲解,尤其是对技术部分的理解,不要死记硬背。其次,在理解的基础上,背诵这本教程书,重点关注标注的关键词,不要从头到尾背诵。最后,一定要做近五年的真题,搞清楚套路,不要看高手。温馨提示:本教程中r表示非常重要,r表示重要,r表示一般,蓝色考点表示本考点以选择题形式为主,红色考点代表案例分析题,绿色考点代表选择题和黑例分析题都是可以的。建议考生每天至少花1小时背8-10页,15天可以背完一本教程书。坚持每天背8-10页,直到第二次建筑考试,会有奇迹的!内容预览3。梁的抗震结构要求(1)横梁截面宽度不宜lt200mm;断面高宽比不应gt4,净跨与断面高之比不应lt4。(2)梁端纵向受拉钢筋配筋率不宜gt2.5%4、柱的抗震结构要求(1)柱的纵向钢筋应对称布置。(2)抗震墙边柱、角柱、端柱受小偏心受压时,柱内纵筋总截面积应比计算值增加25%.(3)柱纵筋的结合缝应避开柱端箍筋的加筋区。5。立柱箍筋加密范围(1)取截面高度(圆柱直径)、柱净高1/6、柱端500mm处的最大值;(2)底柱下端不得小于柱净高的1/3;(3)刚性地面上下500mm。6。多层砌体建筑的抗震施工措施多层砌体结构材料较脆,抗拉、抗剪、抗弯能力低,抗震性差。在强烈地震的作用下,多层砌体房屋的受损部分主要是墙体,地板本身的损坏相对较轻。建筑专栏①结构柱和节点应建在马亚楼内;②在结构柱与圆梁连接处,结构柱纵筋应穿过环梁纵筋内侧;③结构柱可不单独设置基础,但应伸入室外地面500mm,或与埋深lt500mm的基础环梁连接;④横墙中结构柱的间距不宜大于层高的两倍。环形光束①圈梁应封闭,带开口的圈梁上下搭接;②按规范要求增加的基础圈梁,截面高度不宜lt180mm,截面宽度不宜lt120mm,配筋不宜lt4012;主轴提高墙体抗震抗剪承载力的芯柱组应均匀布置在墙体内,最大净距不宜gt2.0m;小砌块房屋芯柱截面gt120mm×120mm;芯柱混凝土强度等级gtC20。...

    2022-04-16 gt建筑科技 GTD建筑

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    编辑点评:机电工程管理与实践2021年二级建造师考试及机电工程管理及实务要求的最新工匠手记图文并茂在此免费分享,资源为最新扫描版,高清全彩,内容很齐全,不过有一些小水印,不过不影响阅读和观看。2021年二建机电工匠手记,图文并茂,df图片预览目录第1部分机电工程施工技术第一章常用材料与工程设备第1节常用材料。第2节通用工程设备第二章机电工程专业技术第1节测量技术第2节起重技术第3节焊接技术。第三章工业机电工程施工技术第一节机械设备安装工程施工技术第二节电气安装工程施工技术第三节管道工程施工技术第四节电力设备安装工程施工技术第5节固定设备和金属结构的制造和安装技术。第六节自动化仪表工程安装技术第七节防腐保温施工技术第八节炉膛砌筑工程施工技术第四章机电工程施工技术第一节建筑管道工程施工技术第二节建筑电气工程施工技术第三节通风空调工程施工技术第四节楼宇智能工程施工技术第五节消防工程施工技术第六节电梯工程施工技术第二部分机电工程施工管理第一节投标管理第2节合同管理第三节施工组织设计第4节资源管理第5节技术管理第6节进度管理第7节质量管理第8节安全管理第9节站点管理第10节成本管理第11节试运行管理第12条结算和竣工验收第13条保修和回访第三部分机电工程相关法规和标准第一章相关规定第一节《计量法》相关规定..第2节电力和建筑法规第三节《特种设备安全法》相关规定第二章相关标准第一节工业安装工程施工质量验收统一要求第二节建筑安装工程施工质量验收统一要求。第三章注册和执业管理规定及相关要求审核建议电气工程管理与实践是一门难度系数较小的学科。典型的试卷和记忆测试主要是问答题。以书本为主,与教材息息相关,几乎所有题型(尤其是施工技术)都可以从教材中找到答案或相关考点。2020年机电类教材进行了大改版,很多内容发生了彻底或大幅度的改变。2021年的机电教材在2020年教材的基础上又有30%的变化,所以过去几年的机电教材存在很多问题。查找相关知识点。施工技术部分:储罐+焊接;钢结构+吊装;空调+动力设备+管道。施工管理板块:质量问题、技术和合同索赔是最重要的三个板块;技术管理和现场管理可考案例:施工组织设计很重要。施工相关法规和标准:特种设备是常见的测试点。因此,在准备考试的过程中,首先要听老师讲解,尤其是技术部分,不要死记硬背。其次,在理解的基础上,多背本教程书,重点关注标注的关键词,背诵到底。最后,一定要做近五年的真题,搞清楚套路,不要看高手。温馨提示:本教程中蓝色考点表示考点按选择顺序进行,红色考点代表案例分析题,绿色考点代表选择题和案例分析题。建议考生每天至少用1小时背8-10页,用15天背这本教程书。坚持每天背8-10页,直到第二次建筑考试,会有奇迹的!优秀的预览第一章常用材料与工程设备第1节常用材料测试点1:黑色金属材料黑色金属(也称为钢材)主要是铁和铁基合金。1。分类(2021年修订)分类类别钢的化学成分技术|非合金钢、低合金钢、合金钢按主要质量等级、非合金钢1普通、优质、特殊质量按化学成分分类的非合金钢生铁|非合金铁、合金生铁,非合金中钢铸造碳钢、焊接结构钢2机电工程常用钢材分类(2021年修订)钢材分类常用钢材非合金钢材普通优质合金钢、优质非合金钢、特种优质非合金钢轧制品及最终产品钢管、型钢、钢法兰、宽门等产品腰部供水系统用管件、弯头、钢线材、铸铁件(3)其他产品(如非合金钢):主要包括管件、弯头、钢线材、加热系统用铸铁件等。3非合金钢管和特种设备用钢管Q245——“Q”屈服强度的第一个字母,“245”代表最小屈服强度值245Ma,(或N/mm2);20-表示平均碳含量为0.002:20MG-“M”表示锰含量较高的优质合金钢,“G”表示锅炉钢管;L210-“L”表示管线钢,“210”表示最小屈服强度值为210Ma。gt4机电工程施工中建筑金属材料安全技术要求(2021年新)(1)脚手架钢管应为Q235普通钢管;脚手架钢管规格为A48.3×3.6mm,每根钢管最大质量lt25.8kg。(2)起重铜钢丝绳的选择使用类别目的通用钢丝绳一般用于机械、建筑、矿山、货运索道等行业的实心钢丝绳钢丝的重要用途1一般用于矿山吊装、高炉吊装、大型铸造、石油钻探、大型吊装、繁忙吊装、索道。地面缆车、船舶、海上设施等用实股钢丝绳和异型股钢丝绳粗直径钢丝绳一般用于各种重要用途的粗直径钢丝绳,直径为60-192mm5。机电工程中常用的典型低合金钢和合金钢(1)低合金钢常用材质牌号有:Q355、16MDG、AFI1、Q265GNH(2)合金钢常用材料牌号有:20M2、12CrMo、15CMo、12Cr1Mov、06Cr19Ni10试验点2:有色金属有色金属又称有色金属,是除铁、锰、铬以外的所有金属的总称。包括:铝、镁、钛、铜、铝、镍、钴、锌、锡、铅等。有色金属冶炼产品类别包括:阴极铜、重熔用铝锭、锌锭、铅锭、锡续、电解镍等有色金属及其合金。...

    2022-04-16 非合金钢 合金钢区别 非合金钢合金钢讲解

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    小编点评:2021最新版建设工程管理工匠手记如果你打算在2021年参加二级建造师考试,你可以来这里。精品下载站小编为你免费整理了2021年最新二级建造师,建设工程管理,工匠手记,图文并茂的书,全彩版,但是有是水印,但不影响阅读,可以自己去水印。2021二次施工工匠笔记图文一对一施工项目PDF预览目录第一章施工管理第一节施工方项目管理...第2节施工管理组织……第三节施工组织设计的内容及编制方法...第4节项目目标的动态控制..第5节建设项目经理的任务和职责。第6节施工风险管理……第七节项目监理的任务和方法...第二章工程造价管理第一节建筑安装费用项目的构成与计算..第二节建设项目配额第3节工程量清单定价。第4节计量和支付...第5节工程造价管理的任务、程序和措施...第6节建设成本计划和成本控制。第7节建筑成本核算、成本分析和成本评估...第三章施工进度管理...第1部分:进度控制的目标和任务第2节时间表的类型及其功能。第3部分:如何准备时间表第4节进度控制的任务和措施第4章质量管理....第1节质量管理和控制。第2节质量管理体系。第三节质量控制的内容和方法第四节施工质量事故防治。第五条政府对施工质量的监督第五章职业健康安全与环境管理第一节《职业健康安全管理体系和环境管理体系》第二节施工安全生产管理...第三节安全生产事故应急预案及事故处理第四节施工现场文明施工和环境保护要求第6章合同管理。第一节.施工承包模式,第2节施工合同和材料采购合同第三节建设规划方法。第四节施工合同执行过程管理第5节施工合同索赔第六节施工合同风险管理、工程保险和工程担保第7章信息管理第1节信息管理任务和方法第2节文件管理。内容预览第一节建设方项目管理测试点1:建设项目管理的类型1、项目管理的核心任务是项目的目标控制。2。内涵:从项目开始到项目完成(实施阶段),通过项目规划和项目控制,可以实现项目的成本、进度和质量目标。(1)成本目标:业主为投资目标,施工方为成本目标;(2)项目决策期管理的主要任务:确定项目的定义;(3)实施期项目管理的主要任务:通过管理实现项目的目标。3、业主项目管理是管理的核心,业主是总集成商和总组织者。4。投资人、开发商、咨询公司代表业主利益提供的项目管理服务,均属于业主的项目管理。5。项目参与方项目管理的目标和任务建设项目的整个生命周期:决策、实施和使用阶段。实施阶段包括:设计前准备、设计、施工、使用前准备、保修。试验场2:建设项目自我管理的目标和任务1。施工承包商的管理任务施工总承包商是项目建设的总执行者和总组织者。1)除完成自身承担的施工任务外,还负责组织指导其分包的分包施工单位和业主指定的分包施工单位的施工。2)业主指定的分包施工单位可以单独与业主签订合同,也可以与施工总承包商签订合同。(2)采用施工总承包或施工总承包管理模式的,分包商必须接受施工总包或施工总承包管理方的工作指令,服从其对项目的全面管理。2、施工总承包管理方的主要特点(1)一般情况下,施工总承包管理方不直接与分包商、供应商签订施工合同,这些合同由业主直接签订。(2)无论是业主选定的分包商,还是业主授权的施工总承包管理方选定的分包商,均由施工总承包管理方承担其组织管理责任。(3)施工总承包经理与施工总承包单位承担相同的管理任务和职责。业主选定的分包商应经施工总承包经理批准,否则施工总承包经理难以承担项目管理的全面责任。3。建设工程总承包的特点(1)基本出发点:实现建设与生产过程的组织整合。(2)意义:不在于总价,也不在于交钥匙工程,其核心是通过设计与施工过程的组织与整合,促进设计与施工的紧密结合,从而实现达到为项目建设增值的目的。2021年第二次建设管理教科书变更管理:页码从293增加到294,基本没有变化。教材变化8%,考点可增加3%。内容变化:1。第二章第一节安全文明施工施工费增加了施工人员实名制管理费;2。第二章第一节“职业健康安全管理体系标准实施特点”全部发生变化,可测试性变大;3。第四章增加了《国务院办公厅转发住房和城乡建设部关于完善质量保障体系提高建设工程质量指导意见的通知》(国办函[2019]2019年第10号)一段。92)4。第五章“职业健康安全管理体系”更新了最新标准。...

    2022-04-16 施工总承包与分包 施工总承包分包给施工总承包

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    编者的话:公路工程管理与实用工匠手记2021二级建造师公路工程管理与实践可配套使用的辅助材料,2021二级建造师公路工匠手记图文并茂国家二级培训一级建造师资格考试资料,精品下载站提供免费下载,带水印,但不影响阅读。2021年二建公路工匠手记图文一对一PDF图片预览目录第一章路基工程公路工程施工技术第一节富基施工技术第2节路基保护与支护第三节路基检测技术第4节施工测量技术..第5节路基工程质量常见问题及预防措施第二章路面工程第一节路面基层(底基层)施工技术第二节西青路面施工技术第三节水泥混凝土地坪施工技术第四节路面防排水施工技术第5节接口测试检测技术。第六节路面工程质量常见问题及预防措施第三章桥梁工程...第1节桥梁工程第2节通孔项目第三节发üこ要柿子ú〖amie乐伟豪第四章隧道工程第1节隧道围坡及支腿材料第2节隧道地质超前预测与监测1第三节隧道建设第5章流量工程...第一节交通安全设施第2节监控和证明系统第二部分公路工程施工管理第一节建设组织与部署第2节进度控制技术管理分三段第4节质量管理第5节安全管理第6节合同管理第7节成本管理第8节成本管理第9节施工现场临时项目管理第十节工程机械设备的使用管理第三条相关法规和标准..第一章公路建设管理规定与标准第1节。公路建设法规和标准除外。第二节公路建设管理规定第二章公路建设安全生产和质量管理规定第一节施工安全生产规定第2节质量管理规定第三章注册和执业管理规定及相关要求...审核建议公路工程管理与实践是一门难度很高的学科。专业跨度广,涉及领域广,综合性极强。在施工技术方面,桥涵工程和隧道工程难度较大。在施工管理方面,工期、造价、合同管理等都比较难计算。因此,在准备考试的过程中,首先要听老师讲解,尤其是对技术部分的理解,不要死记硬背。其次,在理解的基础上,多记住这本教程书,重点关注标注的关键词,不要从头到尾死记硬背,最后,一定要做近五年的真题,搞清楚套路,不要看大师。温馨提示:本教程中红旗代表非常重要,橙色红旗代表重要,蓝色红旗代表一般,蓝色考点代表考点以选择题形式为主,红色考点代表案例分析题。,绿色考点代表题和案例分析题均可。建议考生每天至少花1小时背10页,15天可以背完一本教程书。每天坚持背10页,等到二次建筑考试,才会有奇迹!优秀的试读试验场2:路基施工准备路基施工前应做好三项准备:组织、材料、技术准备。技术准备是项目顺利实施的基础和保障。1。拟采用新技术、新工艺、新材料、新设备的工程项目,要提前做好试验研究和示范工作。(2021年修订)2。实验(2021年修订)(1)路基施工前,应建立具有相应检测能力的现场实验室。(2)在路基填筑碾压前,应对路基基础原状土进行相关取样试验。每公里至少取2分。(3)土壤测试项目:自然含水率、液限、塑限、颗粒分析、压实度、CBR测试。(4)使用特殊材料作为填料时,应按有关标准进行相应的试验,经批准后方可使用。3。测试部分(2021年修订)(1)试验路段应选择具有代表性的地质条件、断面形式等工程特征路段,长度为2200m。(2)试验段的施工应在下列情况下进行:①二级及以上公路的路基。②填石路堤和土石路升降机。③特殊填筑路堤。④特殊路堤。⑤采用新技术、新工艺、新材料、新设备的路基。(3)路堤试验段施工压实工艺主要参数:力学组合;压实机规格、松铺厚度、碾压次数、碾压速度;轧制过程中的最佳水分含量和水分含量范围。试验场地3:原位地基处理要求路基区内原有地基在路基施工前应按以下要求处理:(2021年修订)1。地表碾压处理的压实控制标准为:二级及以上公路290%,三四级公路285%对于低路堤,基础表层土应超挖、回填、分层压实,处理深度为2路堤厚度。2、原地坑、洞、洞等,去除泥沙后,应采用合格的填料逐层回填压实。3。对泉水或露头的地下水,应按设计要求采取有效的排水措施,引走地下水后可修路。4。地基为耕地、松散土、水田、湖塘、软土、过湿土等时,应按设置t要求进行处理,对局部软土采取有效的处理措施。弹性部分。5。处理应按场地、填挖交界处、土石混合场地、高填方场地的设计要求进行。6。对特殊断面的路基,应先核对地质调查资料,确定设计资料与实际情况的符合性和处理方法的适用性。必要时应重新检查地质、水文资料,并根据结果重新确定治理方案。2)推土机开挖土路垂直作业挖掘和土方作业的循环:切割、移动、卸载、倒车(或返回)、空转。影响作业效率的主要因素:切土和运土。土方挖方的操作方法与填筑路基相同:下坡、槽式、并列、接力、波浪推土。还有斜铲和侧铲推土的方法。(3)土方开挖规定(2021年新)1)开挖应由上而下逐步进行,严禁从底部开挖。2)开挖至坡线前应预留一定宽度,预留宽度应保证在刷坡过程中不抵挡设计坡线外的土层。3)拟用作路基填料的土方应开挖分级使用。4)开挖至零填挖路基后,应及时进行路基施工;如不能及时施工,应在设计路基顶标高以上预留至少300mm厚的保护层。5)应采取临时排水措施,确保施工作业区不积水。堵住桌子的眼睛。6)开挖路基施工遇到地下水时,应采取排水措施将水引入路基排水系统。不得随意确定路基土的含水量,当为含水层时,应采取设置渗沟、更换填土、改善土质等措施。路基填筑路段除符合相关规定外,还应具有良好的远水性能。3。石材切割施工技术(1)开挖方法1)钻爆开挖:应用广泛;(薄层、分层、一次性全断面、高阶梯段开挖等)2)机械开挖:工地开阔,岩石量大;(不需要风、水、电辅助设施,但不适合破碎坚硬的岩石)3)静态破碎法:将膨胀剂放入炮孔内,利用膨胀力将整体缓慢破碎(靠近设备、高压线)。低,开裂时间长。2021年二次建设公路教材变更公路科目:页码从355增加到364,变化很大。教材变化20%,考点增加10%。内容变化:1。技术第一章路基工程因规范变更做了较大修正。②技术第三章桥涵工程,桥梁部分已按一期施工和规范进行了修订,重点是“装配式施工”。...

    2022-04-16 路基施工管理 路基路面施工与管理

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    编辑点评:2021年二级建造师建筑工程规范材料2021年全国二级建造师资格考试必备培训资料在此。2021年二级建筑法规工匠手记df电子版是建筑工程法规相关知识的重点,全彩色,内容完整高清,有水印,不影响阅读,有需要可以看预览。2021年二期施工规程工匠手记图文一体化PDF图片预览目录第一章基本法律知识第1条法律制度第二部分:法人制度第三节代理制度第4节产权制度第五节债权制度。第六条知识产权制度第7条保障制度第8节保险制度第9条法律责任制度第二章施工许可法律制度第一节施工许可制度第二节施工企业资格制度第三节建筑工程师注册执业制度。第三章合同法律制度..第一节招标投标制度.....第2节合同制度第三节建筑市场信用体系建设第四章施工合同和劳动合同法律制度第一节建设工程承包制度第二节劳动合同和劳动关系制度...第三节相关合同制度第五章环境保护、节能和文物保护法律制度第一节施工现场环境保护制度第二节建筑节能系统。第三节建设文物保护制度第六章安全生产法律制度第一节施工安全生产许可制度。第二节施工安全生产责任与安全生产教育培训制度第三节施工现场安全防护制度第四节施工安全事故应急急救补助及调查处理第五节建设单位及相关单位建设工程安全责任制...第七章质量法制第一节工程建设标准第二节建设单位的质量责任和义务,第三节建设单位及相关单位的质量责任和义务第四节斜坡工程验收制度...第5节质量保证体系第八章建设工程争议解决的法律制度第一节建筑工程纠纷的主要类型及法律解决办法第二节民事诉讼制度第3节仲裁制度...第四条调解与调解制度第五条行政强制、复议、诉讼制度内容预览第1条法律制度测试点1:法律制度的基本框架法制,又称法制,通常是指一个国家各部门现行法律所构成的有机联系的统一整体。部门法,又称法律部门,是按照一定的标准和原则制定的类似法律规范的总称。基本框架:宪法、民商法、行政法、经济法、社会法、刑法、程序法和程序法。4。建设领域法律:《城乡规划法》、《建设法》、《城市不动产管理法》(2021年新)与建筑活动有关的其他法律;民法典、行政处罚法、行政许可法。5。设区的市人民代表大会及其常务委员会只能就城乡建设与管理、环境保护、历史文化保护等事项制定地方性法规。设区的城市的地方性法规,必须报省人大常委会(4个月内批准)批准后实施。6、法律效力的层次(1)宪法至高无上。(2)上级法律高于下级法律:宪法gt法律gt行政法规gt地方性法规gt地方政府规章。部门规定具有特殊性:与地方性法规具有同等效力,与地方政府法规具有同等效力。(3)特别法优于一般法。(4)新法优于旧法。第二节法人制度测试站点1:法人的法律条件1。法人应具备的条件:(1)依法设立。(2)应有自己的名称、机构、住所、财产或资金。(3)能够独立承担民事责任。(4)有法定代表人。法人章程或者法人权限对法定代表人代表的限制,不得违背善意相对人。法人承担民事责任后,依照法律或者法人章程的规定,可以向有过错的法定代表人追偿。2。法人分类:营利法人:公司、企业(向投资者分配利润)。非营利法人:机构、协会、基金会、社会服务组织(不向投资者分配利润)特殊法人:政府机关、农村集体经济组织、城乡合作经济组织、基层自治组织。6。建设工程代理的法律关系:代理人与委托人之间的委托关系;委托人与第三人之间的合同关系。(1)代理人在代理权限内以委托人的名义进行代理行为:(2)代理人需要委托第三人代理的,应当征得被代理人的同意或追认。如果分代理人经委托人批准或追认,委托人可直接指示第三方转售代理事务上的委托事务,代理人仅负责第三方的选择和指示给第三方。未经委托人同意或承认委托代理人的,代理人应对受委托的第三人的行为承担责任,但在紧急情况下,为保护委托人利益,代理人应当委托他人代为行事。除了。(3)无叔代理和表见代理,行为人无代理权,超越代理权,或代理权终止后,代理仍履行代理行为,未经委托人同意,委托人不得发生。效力。对方可以在收到通知之日起30日内督促委托人追认。委托人未作声明的,视为拒绝追认。在行为人的行为被追认前,善意相对人有权撤销。应通知取消。未经授权的代理(效力待定):从一开始就未经授权,超出代理权,代理权已终止。看似代理(无权限,有效:管理错误);行为人无代理权、超越代理权或者代理终止后以委托人名义订立合同,相对人有理由相信行为人具有代理权的。,代理行为有效。2021年第二次建设法规和教科书变更页码从352增加到了374,总体上是一个很大的变化。教材变更25%,试题考点增加20%内容变化:1。第7节保障制度有新内容2.第四章作为二楼得分最高的章节,整体变化很大3。第8章也有重大变化,占了很多点,不容忽视。...

    2022-04-16 公司法人授权委托书 法人授权委托书是什么意思

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