• 管教孩子的26个心理学方法

    管教孩子的26个心理学方法

    课程介绍管教孩子的26个心理学方法文件目录001「先看这里」:已购学员须知.m4002【第一课】心理学:你的孩子一旦陷入“破窗效应”,这辈子就废了.m4003【第二课】如果打骂等于管教,你的孩子就不会固执、磨蹭、自卑了.m4004【第三课】太听话就会没想法,有想法就会不听话!怎样让孩子既有想法又听话?.m4005【第四课】心理学:孩子缺了这3种心理营养,就会变成“问题儿童”.m4006【第五课】育儿专家:孩子捣蛋不听话,其实是在“求救”!爸妈听懂了吗?.m4007【第六课】这种孩子虽然衣食无忧,内心却异常孤单脆弱,因为爸妈忽略了一点.m4008【第七课】孩子叛逆不服管,家长别做这2件事!只会两败俱伤.m4009【第八课】当你拎清楚了这3件事,和孩子之间的“战争”也就平息了.m4010【第九课】当你学会这样对待孩子孩子就会越来越懂事,不再和你对着干.m4011【加餐课】孩子不自律,大多是爸妈做错了一点!育儿专家给你支招.m4012【第十课】心理学:比打骂更伤害孩子的,是你的内疚.m4013【第十一课】养育孩子,只图一时省心,你将换来一世操心.m4014【第十二课】孩子不小心弄丢东西,情商高的妈妈这样做,不打骂不帮忙.m4015【第十三课】心理学:孩子总不听话,是你没有做到这一点.m4016【第十四课】大多数父母爱做的一件事,正让中国孩子变得无能又自卑.m4017【第十五课】影响孩子一生的伤疤,可能就是你曾经一时冲动的气话.m4018【第十六课】孩子还会报复家长?是的,这是孩子错误的行为目的!改变要这样做.m4019【第十七课】孩子的行为,让父母心痛!一句话说出孩子的心声.m4020【第十八课】孩子在报复家长时,父母应该如何引导,更好的承担责任?.m4021【第十九课】孩子心理受了怎样的打击,竟然自暴自弃?父母听听孩子的心声吧!.m4022【第二十课】孩子自暴自弃,家长心痛不已!这两个工具帮你打开孩子的心门.m4023【第二十一课】孩子的责任心,如何提升?父母明白两个关键点,孩子立刻有责任感.m4024【第二十二课】孩子说:我家有个“镇我之宝”!家长惩罚孩子的艺术.m4025【第二十三课】家庭中,教育观念不一致怎么办?这个方法好!.m4026【第二十四课】批评孩子,家长这样批评,孩子更愿意改正!.m4027【第二十五课】鼓励和表扬,家长直接套用这个沟通公式,孩子好行为会越来越多.m4028【第二十六课】孩子不听话,是家长少了情感的这一步!纠正孩子之前要牢记!.m4029【第二十七课】孩子乱发脾气,爱打人,家长纠正孩子这样做!这个心理学方法好!.m4030【第二十八课】家长听孩子的?还是孩子听家长的?答案:听规则的!规则这样建立.m4031【第二十九课】机灵娃怼家长,家长如何立威?.m4032【第三十课】如何提高孩子做事能力?家长3步搞定!.m4033【第三十一课】家长说20000字有效,还是说2个字有效?“不说只做”威力大!.m4034【第三十二课】一位家长的五大家规,值得所有父母学习.m4035【第三十三课】家长打骂孩子后,该不该道歉?如何修复孩子心灵的伤?.m4036【第三十四课】管孩子不用又吼又叫,这个方法更容易让孩子听话!家长一定多使用.m4037【第三十五课】别怪孩子乱花钱!你给孩子零花钱的方式,决定了孩子的金钱观.m4038【第三十六课】带孩子去做客,如何让孩子行为得体?3个细节,家长一定要了解.m4039家长一定要看的视频:孩子别怕,人生起跑线,我愿和你一起奔跑.m4040千万别对孩子太好,否则会害了他!“登门槛效应”会让他失去感恩.m4041家长注意!不要错过孩子教育的有效期,错过了,教育越来越艰难!.m4042小“金主”疯狂打赏主播,3天花4万,一年百万,如此行为如何管教.m4043“穷养儿,富养女”?别理解偏,教育专家:男孩要承担,女孩养气质!.m4044宝宝就不自己走,就要让你抱,家长该如何回应?.m4045家长安装监控器监视孩子,控制欲强的父母,对孩子有何负面影响?.m4046不要让孩子输在起跑线上?应该是:不要让孩子累死在起跑线上!.m4047这5种家庭,孩子越活越可怜,希望其中没有你.m4048根本没有叛逆期一说!家长看懂了,孩子就好管了.m4049这种家庭成长起来的孩子,一辈子很难走出自卑、逆来顺受、低自尊心理.m4050家长操碎心,孩子为何毫无变化?育儿专家:管教孩子有学问.m4051孩子固执、自卑、情绪化,育儿专家:别掉进家庭教育的误区.m4052听话的孩子没主见,有主见的孩子不听话,父母如何平衡?.m4053孩子倔强、叛逆、不服气,智慧父母一招消除孩子逆反心理.m4054想让孩子又自律又规矩?育儿专家:搭建好3层心理基础就能实现.m4055孩子从小不爱上学,总是无法融入学校?育儿专家:提高孩子适应力.m4056案例分析:孩子作业太晚,3位妈妈的不同做法,哪一个是你?.m4057孩子上网课离不开手机,家长担心偷玩,育儿专家教你1招有效管教.m4058想要孩子好行为越来越多,育儿专家:看清孩子坏行为背后的心理需求.m4059育儿误区:家长常把打骂当管教!结果会让孩子自卑、叛逆、没规矩.m4060育儿心理学:不要把孩子人生搞成“破窗效应“!这个坑家长要避开.m4061都是孩子表现差,一个越教育越上进,另一个越教育越遭!差别在哪里?.m4062如果打骂等于管教,你的孩子就不会固执、磨蹭、自卑了.m4063家长抱怨孩子不听话,孩子苦恼自己没存在感!一招这一矛盾.m4064家长差评:为啥不快点给方法!育儿专家:改变管孩子的思路是前提.m4065逆反的孩子,可能少了少了这2种心灵能量!家长需留意.m4066家庭是孩子健康成长的港湾!3个方法,提升孩子的家庭归属感.m4067孩子长大了,反而和爸妈疏远了!高质量的陪伴是最好的粘合剂.m4068原来听话乖巧的孩子,为何到青春期就变得倔强叛逆了?育儿专家:孩子的自我意识作祟.m4069孩子到了青春期,变得爱打扮、冲动、爱顶嘴.m4070爸爸的教育,对青春期孩子的成长至关重要?2个关键得谨记.m4071“青春期焦虑症”:家长焦心孩子闹心,育儿专家3招轻松解决.m4072孩子规则意识差,没有自律性?智慧父母不吼不叫,给方法教能力让孩子更优秀.m4073好老师影响孩子一生,师生关系不融洽,育儿专家给你3个锦囊.m4074孩子喜欢跟自己较劲是好事吗?育儿专家:说明他对自己有要求.m4075孩子反叛、挑战规则?允许孩子在特定时间试错,管教起来会更省心.m4076孩子抓人、打人有暴力倾向?以暴制暴是下下策,2招让孩子改头换面.m4077青春期孩子沉迷游戏?和孩子关系好了,你的话他才肯听.m4078青春期孩子厌学、沉迷游戏、离家出走?照这3步做,准管用.m4079家长有智慧,管教孩子更轻松,测一测你是会管孩子的家长吗?.m4080家长有智慧,管教孩子更轻松,管教方法课考试答案公布.m4081孩子起不来床,睡不够无精打采,精力管理4步让娃活力满分.m4082孩子压力大,该如何减压?育儿专家支招:3步让娃改头换面..m4083孩子偷拿钱,家长打骂屡教不改如何是好?3步让孩子改头换面.m4084孩子为何屡教不改?育儿专家:和孩子关系越亲密越容易听话.m4085单亲家庭的孩子如何养育?妈妈疗愈自己才能更好管教孩子.m4086孩子到超市啥都想要,3位妈妈对比出了差距,教科书式回应值得借.m4087写作业拖拉不听话的孩子,家长得放权,自己管理自己才是最高的管教.m4088有没有一劳永逸的教育方法?万能育儿公式,四步让你管教更轻松.m4089孩子屡教不改?家长的一吼二打三罚真奏效?该改改了.m4090家长灵魂拷问:你有多爱孩子?育儿专家:耐心有多少爱就有多.m4091孩子太“倔”怎么办?家长别硬碰硬,3个坑要避开.m4092孩子总爱缠着妈妈,让你感觉很累?三步教宝妈轻松带娃.m4093孩子受到老师排挤,修复师生关系,3步就能扭转乾坤.m4094饭桌上的3个规矩,不懂的孩子,很难有家庭责任感.m4095孩子为何不自信?家长着急上火只会暴露更多焦虑感,让孩子更自卑.m4096如何让孩子更优秀?家长情绪稳定是关键,可惜很多父母做不到!.m4097教育是家长和孩子一起的成长,关键是:懂得改变和爱.m4098爸爸收拾孩子,妈妈应该怎么做?“三要三不要”,试过的妈妈都说好.m4099家长有智慧,管教孩子更轻松,测一测你是会管孩子的家长吗?.m4100家长有智慧,管教孩子更轻松,管教方法课考试答案公布.m4101指责抱怨无法改变孩子,要让孩子聪明听话,父母一定记得做这件事.m4...

    2024-05-31 如何管理自卑情绪 如何教育自卑的孩子

  • 看穿孩子性格特点,才能更好管教,资深心理咨询师带你解析孩子性格优势

    看穿孩子性格特点,才能更好管教,资深心理咨询师带你解析孩子性格优势

    课程介绍看穿孩子性格特点,才能更好管教,资深心理咨询师带你解析孩子性格优势文件目录01「先看这里」购课学员须知.m402【加餐课】心理学:孩子有4种先天性格,爸妈不会管,长大后一事无成.m403【第一课】“孩子是我生的,我比谁都了解TA”,这是中国式家教最大的悲哀.m404【第二课】孩子爱闯祸,做事3分钟热度?不用打骂,一个方法让他乖乖听话.m405【第三课】自制力差的孩子,家长只要做到这2点,孩子就会越来越自律.m406【第四课】这类孩子天生情商高!爸妈只要正确引导,前途不可限量.m407【第五课】这类孩子看似叛逆难管,其实非常有天赋,爸妈可别耽误了!.m408【第六课】有以下特点的孩子,是当领导的好苗子!爸妈要特别做到这5点.m409【第七课】儿童心理学:脾气火爆的孩子,爸妈做到3点,就能让TA变成小天使.m410【第八课】脾气倔、说话冲的孩子,这样管教,长大后最差也是大公司领导.m411【第九课】内向胆小优柔寡断的孩子,再不好好培养,长大可咋办?.m412【第十课】如果你的孩子玻璃心,请一定做到这点,别让TA一辈子活在阴影里.m413【加餐课】“3岁看大7岁看老”有心理学依据!如何看出你家孩子的先天性格?.m414【第十一课】内向孩子,原来是天生的艺术家?内向孩子父母一定要了解!.m415【第十二课】孩子性格分析:这类孩子天生的乖宝宝,可性子太慢,家长真焦心!.m416【第十三课】慢性子孩子孩子性格劣势有三个,改变从了解开始.m417【第十四课】孩子性格分析:这类孩子天生好人缘,将来适合做这些职业领域.m418【第十五课】性格心理学:决定孩子人生走向的是性格类型,家长务必要了解!.m419【第十六课】心理学:从你的性格,揭示孩子未来命运!孩子成长失利的关键因素.m420【第十七课】性格心理学:孩子胆小敏感,家长越开朗孩子越畏缩,为什么?.m421【第十八课】心理学:难道家长控制欲强,一点好处没有?非也,这种情况有必要.m422【第十九课】心理学:固执又叛逆,家长总受控于孩子,这样的亲子关系怎么破?.m423【第二十课】“嘴甜的孩子有糖吃”,这类性格最容易受到家长溺爱.m424【第二十一课】家长变化多端,再乖的孩子也教育不好!都被你搞晕了.m425【第二十二课】亲子间相互伤害,这类性格的父母对孩子的伤害最大,一招成就彼此.m426【第二十三课】家有敏感多疑的土相宝宝,爸妈务必这样做,孩子才会越来越优秀.m427【第二十四课】经常被孩子的一句话伤到,或者威胁?这才是家长正确的对应妙招.m428【第二十五课】宝贝越大越糟糕,竟是爸妈惹的祸,爸妈改了这三点,孩子越来越好.m429【第二十六课】倔强、叛逆、脾气大的孩子,成为精英还是怀才不遇,全看父母这点.m430你要见不得孩子哭,他的眼泪就变成威胁你的筹码|精选.m431心理学:为何这些孩子长大后,不求上进、自卑又自大?根源在童年.m432心理学:你这辈子会过怎样的日子,三岁的时候就让爸妈决定了.m433孩子依赖性强,难以融入集体,根源在家长.m434性格倔强的孩子该如何教育?打压不是好办法,你要放大孩子潜能.m435大胆!孩子竟然冲撞老师?如何化解师生矛盾?.m436教育孩子,要“依理不依人”,否则你很辛苦孩子却不自律.m437你了解你的孩子吗?养育孩子的第一步:认识孩子的先天特质.m438性格心理学:孩子有4种先天性格,爸妈不会管,长大后一事无成.m439性格心理学:孩子的性格特点如果是“风相”,学习成绩很难提高.m440有一类孩子天生情商高、有语言天赋!家长正确引导,前途不可限量.m441脾气大、性格倔的孩子,家长做到3点前途不可限量.m442固执、自私、报复心强的孩子如何养育?家长做到3点,让他人见人爱.m443大数据显示:企业家、领导人有这3个性格特点!你家孩子有没有?.m444有一类孩子天生具有领导潜质,从小从2个方面培养,前途不可估量.m445性格心理学:内向性格的孩子如何养育?做到3点,他也会成小太阳.m446了解孩子性格劣势,才能扬长避短!情绪化的孩子得从4个方面养育.m447追求完美的孩子,原来是天生的艺术家!爸妈要了解.m448这类孩子是天生的乖宝宝,可性子太慢,家长真焦心.m449孩子性格内向,又有社交恐惧症!心理专家3步,让孩子阳光开朗起来.m450这类孩子天生语言表达能力强,小婴儿阶段多看多说,以后特别好带.m451不了解孩子性格,养娃辛苦时间白费!性格课考试,你能过关吗?.m452不了解孩子性格,养娃辛苦时间白费!性格课考试,参考答案.m4...

    2024-05-31 性格心理学 爸妈怎么教育 心理学的爸爸妈妈是

  • 韩馆长90天创作者跑训练营

    韩馆长90天创作者跑训练营

    课程介绍课程来自于韩馆长90天创作者跑训练营文件目录1.了解韩馆长,掌握图书行业趋势.m42.图书市场的不同阶段,我们可以学到什么.m43.为什么要做图书自媒体.m44.图书带货有什么注意点.m45.图书自媒体如何变米.m46.抖音平台怎么认定图书类目.m47.如何快速做好账号定位.m48.起号必备解读对标账号.m49.如何找到爆款图书.m410.要不要投放,如何投放.m4...

    2024-04-13 陪跑90天 90天陪跑训练营

  • 社群变现跑计划

    社群变现跑计划

    课程介绍本课程提供了社群变现的全面培训,帮助你将个人价值商业化、特点品牌化、技能产品化,以及获取流量、终身客户价值化。此外,课程还涵盖了视频号的建设和增粉方法,私域流量的管理和变现技巧。适用人群:想要将个人社群变现的创业者、自媒体从业者、销售人员等。你将收获:1.实战技巧:学习如何将个人价值商业化、特点品牌化、技能产品化,掌握获取流量和客户的策略与方法。2.社群变现知识:了解视频号建设和增粉方法,学习私域流量管理和变现的技巧。3.成功经验:通过学习成功案例和实操经验,获得社群变现方面的实战指导,提升自己在市场竞争中的竞争力。文件目录1、【IP打造篇】把自己的价值商业化.t2、【IP打造篇】把自己的特点品牌化.t3、【IP打造篇】把自己的技能产品化.m44、【IP打造篇】把流量的获取矩阵化.t5、【IP打造篇】把客户的价值终身化.t6、【视频号篇】零基础做视频号必备三件套(下).t6、【视频号篇】零基础做视频号必备三件套(上).t7、【视频号篇】视频号快速加粉到微信九大方法.t8、【视频号篇】新手视频号如何做账号定位.t9、【视频号篇】万能成交文案八大步骤.m410、【视频号篇】打造个人IP视频的三大技能.t11、【视频号篇】打造个人IP故事的两大核心.m412、【私域流量篇】微信号三项基础工作和操作雷区.t13、【私域流量篇】微信个人号五大细节设置.t14、【私域流量篇】微信号运营管理的十大难题.t15、【私域流量篇】2步落地可变现自媒体微信订阅号.t16、【私域流量篇】3套方案快速搭建服务号小程序商城平台.t17、【私域流量篇】2个超好用的微信生态批量成交小程序.t18、【私域流量篇】设计知识付费类产品分销变现.t19、【私域流量篇】0成本链接爆款供应链快速实现变现.t20、【私域流量篇】合伙人平台赋能实现团队裂变变现.t21、【私域流量篇】全渠道微信吸粉实战秘籍.t22、【私域流量篇】朋友圈名片互推吸粉秘籍.t23、【私域流量篇】微信群裂变吸粉秘籍.m424、【私域流量篇】朋友圈运营秘籍.t25、【私域流量篇】朋友圈互动秘籍.t26、【私域流量篇】朋友圈成交秘籍.t27、【私域流量篇】15分钟掌握微信群运营.t28、【私域流量篇】微信会员群运营秘籍.t29、【私域流量篇】微信群快闪成交秘籍.m430、【私域流量篇】开场:送你5个破冰锦囊妙计.t31、【私域流量篇】互动:2大绝招教你戳中客户痛点.t32、【私域流量篇】成交:4个技巧助你把握关键成交时机.m4...

    2024-03-06

  • 科学销售系统大课.尝鲜版-解决销售中最难的挖需问题

    科学销售系统大课.尝鲜版-解决销售中最难的挖需问题

    课程介绍课程来自于科学销售系统大课.尝鲜版-解决销售中最难的挖需问题本课程是科学销售系统大课的尝鲜版,旨在帮助销售人员在销售过程中解决最难的挖需问题。通过深入探讨街头销售的经验和启示,掌握销售的反常识,以及学习挖掘客户需求的关键方法和技巧,你将能够成为一位熟练的销售专家。适用人群:本课程适用于所有销售人员,无论是初入行还是有一定经验的人士。无论你是想提升销售技巧,还是想解决销售中遇到的难题,本课程都能够为你提供实用的知识和技巧。你将收获:1.知识拓展:通过学习街头销售的启示和销售的反常识,你将拓展你的销售知识和视野,了解销售江湖中的“街头霸王”是如何做到成功的。2.挖需技巧:掌握挖掘客户需求的全面解析和需求匹配的重要方法,特别是SPIN科学提问法。你将学会设计背景问题、难点问题、暗示问题和利益问题,从而更好地了解客户需求。3.销售会谈技巧:学习销售会谈的四个阶段,掌握有效的沟通技巧和销售技巧,提高销售会谈的成功率。通过参与本课程,你将成为一位熟练的课程制作专家,并且能够应用所学知识,解决销售中最难的挖需问题。文件目录第1节《李立恒挖需课》致敬「街头销售」最早的销售形式.m4第2节街头销售的启示.m4第3节知识拓展谁才是销售江湖的「街头霸王」?.m4第4节销售的反常识.m4第5节真正的销售是“挖掘客户需求”.m4第6节需求匹配全解析-1.m4第7节需求匹配全解析-下.m4第8节SPIN科学提问法.m4第9节背景问题和难点问题的设计.m4第10节暗示问题和利益问题的设计.m4第11节销售会谈的四个阶段.m4...

    2024-03-05

  • 生命树父母执照课-为人父母必修课,激发孩子内驱力

    生命树父母执照课-为人父母必修课,激发孩子内驱力

    课程介绍《生命树父母执照课-张嘉添父母教育课程》激发孩子内驱力课程目录父母执照课学习资料01家是温暖的港湾.m402《家是温暖的港湾》附加课.m403爱与界限并存.m404《爱与界限并存》附加课.m405孩子沉迷手机解决方案,训练莲花品质.m406不教的教育艺术《上》.m407不教的教育艺术《下》.m408改变从内在冰山开始.m409《改变从内在冰山开始》附加课.m410孩子喊你做个好爸爸.m411核心理念组合拳.m412家规和好习惯的养成.m413《家规和好习惯的养成》附加课.m414家和万事兴《上》.m415家和万事兴《下》.m416亲子沟通十大法则.m417人本教育心法十八诀《上》.m418人本教育心法十八诀《下》.m419如何让孩子热爱上学习(上).m420如何让孩子热爱学习(下).m421如何有效协助孩子.m422智慧的爱孩子.m423孩子不同阶段的心灵养分.m424如何正确的赏识孩子.m425人本家教系统说明.m426提高孩子成绩的九大策略(一).m427提高孩子成绩的九大策略(二).m428提高孩子成绩的九大策略(三).m429提高孩子成绩的九大策略(四).m430提高孩子成绩的九大策略(五).m431提高孩子成绩的九大策略(六).m432提高孩子成绩的九大策略(七).m433提高孩子成绩的九大策略(八).m434提高孩子成绩的九大策略(九).m435做情绪的主人(一).m436做情绪的主人(二).m437做情绪的主人(三).m438做情绪的主人(四).m439《做情绪的主人》附加课.m440家庭指导师案例(一).m441家庭指导师案例(二).m442家庭指导师案例(三).m443做情绪的主人.m444开窍教育.m445感觉教育.m446孩子休学摆烂解决方法.m447良知教育.m448孩子沉迷手机解决方案.m449开窍教育的5个方法.m450爱与界限并存(附加课2).m451孩子抑郁的解决方案.m452让孩子自主计划自觉学习的内驱力方法.m453如何听课更有效果.m4...

    2024-03-21

  • 煤老板私域爆单跑营-2期

    煤老板私域爆单跑营-2期

    课程介绍课程来自于煤老板私域爆单跑营-2期本套课程来自于煤老板私域爆单跑营-2期,旨在帮助您快速提升客户运营能力,实现销售爆发增长的目标。课程内容包括以下几个方面:1.客户本质:通过学习洞察客户的本质,您将了解到没有客户等于重度贫血的重要性,掌握洞察客户的核心方法。2.全域战略:通过抓住经营的三大要领,您将能够放大客户的终身价值,实现全域客户经营的有效策略。3.人设打造:本课程将为您提供四步打造人设的方法,让您能够从陌生到购买的过程中成功引导客户,实现高效转化。4.发圈模板:课程中提供了四大发圈模板,通过使用这些模板,您可以提高被动成交率,直接翻倍您的业务成绩。5.加粉设计:通过解锁四个加粉密码,您将可以轻松增加客户的粉丝数量,让更多客户主动联系您。6.加粉执行:本课程提供了三大加粉秘诀,帮助您快速新增1000+客户,实现客户群的扩大。7.爆单原理:掌握两个爆单原理,让您能够批量成交准客户,实现销售业绩的直接提升。8.爆单筹备:本课程将教您简单的两招,帮助您轻松筹备并卖断货,为您的销售助力。9.私域爆单:通过掌握五个关键步骤,您将能够在短短两天时间内实现一个月的收入目标,实现私域客户的快速增长。以上就是本套课程的概况,希望能够帮助您在客户运营方面取得突破性的进展。文件目录1、客户本质:没有客户=重度贫血!洞察客户本质_ev.m42、全域战略:抓经营3大要领,放大客户终身价值_ev.m43、人设打造:4步打造人设,让客户从陌生到购买_ev.m44、发圈模板:4大发圈模板,被动成交率直接翻倍_ev.m45、加粉设计:解锁4个加粉密码,客户加爆你微信_ev.m46、加粉执行:3大加粉秘诀,快速新增1000+客户_ev.m47、爆单原理:精通2个爆单原理,批量成交准客户_ev.m48、爆单筹备:简单2招,让你轻松筹备就能卖断货_ev.m49、私域爆单:做对5步,2天时间搞定一个月收入_ev.m4...

    2024-02-22 爆单区正规企业放心加入 爆单是什么

  • 睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

    睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

    睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学|电子书[PDF,MOBI,EPUB]作者:戴安middot马赛多格式:PDF、MOBI、EPUB简介:《睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学》是一本实用性极强的睡眠指南。作者戴安middot马赛多是一位艾美奖获奖记者,她饱受睡眠困扰多年。为了改善自己的睡眠状况,她采访了世界各地的睡眠专家,并结合自身的经验,写下了这本书。本书内容分为五大部分:基本概念:介绍了睡眠的基本概念,包括睡眠的生理机制、睡眠的各个阶段、睡眠的重要性等。识别问题:帮助读者识别自己的睡眠问题,包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等。治疗方案:介绍了各种治疗睡眠问题的方案,包括认知行为疗法、药物治疗等。常见误区:澄清了一些常见的睡眠误区,例如ldquo八小时睡眠法rdquo、ldquo褪黑素治疗失眠rdquo等。改善睡眠的建议:提供了一些实用的建议,帮助读者改善睡眠质量。本书适合以下人群:有睡眠困扰的人想了解睡眠科学的人希望提高睡眠质量的人本书的主要内容包括:睡眠的生理机制:睡眠是人体的一种自然生理现象,由大脑控制。睡眠过程中,大脑会进行自我修复和重组,以恢复身体的疲劳。睡眠的各个阶段:睡眠可以分为四个阶段:入睡期、浅睡期、深度睡眠期和快速眼动期。每个阶段都有不同的生理特征和功能。睡眠的重要性:睡眠对于人体健康至关重要。充足的睡眠可以提高免疫力、增强记忆力、改善情绪等。失眠:失眠是最常见的睡眠障碍,是指难以入睡或保持睡眠状态。失眠可由多种因素引起,包括压力、焦虑、抑郁、疾病等。嗜睡:嗜睡是指白天过度困倦的现象。嗜睡可由多种因素引起,包括睡眠不足、睡眠呼吸暂停、发作性嗜睡症等。睡眠呼吸暂停:睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中呼吸反复暂停的现象。睡眠呼吸暂停可导致白天嗜睡、高血压、心脏病等。认知行为疗法:认知行为疗法是一种治疗失眠的有效方法。该疗法通过改变患者的负面思维和行为模式来改善睡眠。药物治疗:对于一些严重或难治性失眠,医生可能会建议使用药物治疗。八小时睡眠法:八小时睡眠法是一个普遍的误区。实际上,每个人需要的睡眠时间都不一样,一般在6-8小时之间。褪黑素治疗失眠:褪黑素是一种激素,可以调节睡眠-觉醒周期。然而,褪黑素治疗失眠的效果并不明确。改善睡眠的建议:建立规律的睡眠习惯睡前避免使用电子设备睡前放松身心创造良好的睡眠环境适度运动避免咖啡因和酒精...

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  • uniapp诊小程序

    uniapp诊小程序

    资源名称:uia诊小程序资源简介:从零到一使用uia技术栈搭建的企业级的项目,诊小程序,项目效果演示和相关截图如下,真正实际公司中开发的诊小程序。...

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  • 【发掘天赋课】唤醒孩子天赋,发掘优势智能

    【发掘天赋课】唤醒孩子天赋,发掘优势智能

    课程介绍课程来自于【发掘天赋课】唤醒孩子天赋,发掘优势智能_知粹课堂本课程是一套名为【发掘天赋课】的课程,旨在唤醒孩子的天赋,发掘他们的优势智能。通过本课程,我们将引导孩子们认识自己的潜力,激发他们的创造力和独立思考能力。课程内容包括但不限于:发现孩子的兴趣和天赋、培养孩子的领导才能、提升孩子的沟通与表达能力、锻炼孩子的解决问题的能力、培养孩子的团队合作意识、教育孩子如何处理挫折等。通过丰富多样的教学方法,如游戏、角色扮演和实践活动,我们将帮助孩子们从中发现自己的潜力与优势,从而实现个人成长和成功。我们的课程注重培养学生的创造力、想象力和创新思维,让他们具备面对未来社会的竞争力。我们深信每个孩子都有独特的天赋和潜力,只需要正确的引导和培养。通过本课程,我们将帮助学生们发现并发展他们的天赋,让他们在未来的道路上获得成功和幸福。文件目录资料数据【发掘天赋课】唤醒孩子天赋,发掘优势智能-默认班级ADHDRSIV.df多元智能测试量表.dfMBTI性格测试.df推荐材料【版本:2023年4月版(第一版)】.df视频1_第一单元天赋是怎么一回事-L0先导课.m42_第一单元天赋是怎么一回事-L1大脑的秘密.m43_第一单元天赋是怎么一回事-L2测智商靠谱吗.m44_第一单元天赋是怎么一回事-L3哈佛大学多元智能理论.m45_第一单元天赋是怎么一回事-L4实例运用多元智能理论.m46_第二单元不同年龄的智能发展特点-L5智能发展阶段0-6岁.m47_第二单元不同年龄的智能发展特点-L6智能发展阶段6-12岁.m48_第二单元不同年龄的智能发展特点-L7智能发展阶段12-18岁.m49_第二单元不同年龄的智能发展特点-L8第二单元总结.m410_第三单元挖掘天赋的关键技术-L9面对优势,如何夸奖孩子.m411_第三单元挖掘天赋的关键技术-L10面对弱势,如何鼓励孩子.m412_第三单元挖掘天赋的关键技术-L11如何提升专注力(认知篇).m413_第三单元挖掘天赋的关键技术-L12如何提升专注力(方法篇).m414_第三单元挖掘天赋的关键技术-L13我的孩子找不到强项怎么办.m415_第三单元挖掘天赋的关键技术-L14成为超级学习者(强化优势).m416_第三单元挖掘天赋的关键技术-L15成为超级学习者(突破弱势).m417_第三单元挖掘天赋的关键技术-L16如何培养自驱力(认知篇).m418_第三单元挖掘天赋的关键技术-L17如何培养自驱力(方法篇).m419_第三单元挖掘天赋的关键技术-L18好的反馈让天赋成为可能.m421_第四单元三大教学法-L20项目教学法:哈佛大学都在用.m422_第四单元三大教学法-L21选择教学法.m423_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L22评估孩子的智能轮廓框架.m424_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L23数理逻辑智能培养.m425_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L24语言智能培养.m426_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L25人际智能培养.m427_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L26视觉空间智能培养.m428_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L27音乐节奏智能培养.m429_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L28肢体动觉智能培养.m430_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L29自然感知智能培养.m431_第五单元评估孩子智能轮廓与各项提升-L30内省智能培养.m432_第六单元营造激发天赋的家庭环境-L31营造激发天赋的家庭环境.m4...

    2024-02-19

  • 改变孩子一生的育儿心理训练营

    改变孩子一生的育儿心理训练营

    资源介绍《改变孩子一生的育儿心理训练营》旨在帮助家长们掌握育儿心理训练的关键技巧,从而有效地改变孩子的未来。本课程共包含74节视频课程,涵盖了多个重要主题,如爱的误区、底层规律、育儿关键、孩子性格应对、先天气质等。通过这些课程,您将学习到如何将“问题孩子”转化为理想孩子,以及如何培养孩子的情绪健康、自我激励和共情能力等重要方面。此外,我们还将探讨如何提升孩子的智力和自尊心,以及如何正确教育孩子,避免其沦为废材或精神病人。我们的课程还将教授您如何应对不同年龄段的孩子,并解答一系列常见问题,例如孩子打架、偷东西、尿床等等。无论您是新手父母还是经验丰富的家长,本课程都将给您带来宝贵的启示和实用技巧,帮助您建立健康、积极的亲子关系,为孩子的未来打下坚实的基础。资料目录01爱的误区:为什么孩子对你关上心门.m402底层规律:教育无对错,但有因果.m403育儿关键:如何把「问题孩子」变成理想孩子.m404生命之树:孩子教育的核心是什么.m405孩子性格应对:内向孤僻畏难敏感粗心拖延.m406先天气质:先天性格的秘密.m408小心打岔型孩子!越是悲伤,越是嬉笑.m409一致性的性格:接纳自己才能更好地教育孩子.m410父之权:如何避免把孩子培养成精神病人.m411四类育儿法:如何避免孩子沦为废材.m412激活自我:如何让孩子为自己负责.m413示范:偏差行为是怎么形成的.m414示范解读:如何让孩子告别偏差行为.m415权利对抗:孩子爱偷东西、尿床的背后.m416孩子情绪:父母这个认知,很危险!.m417钟摆理论:一个方法培养情绪健康的孩子.m418拒绝裹挟:父母如何安全释放自身情绪炸弹.m419提升智力:3岁前,多让孩子做这2件事.m420位置练习:如何摆脱快速摆脱情绪困扰.m421情绪练习:如何成为情绪的主人.m422自我觉察法:避免陷入打骂孩子的恶性循环.m423自我控制法:父母耐心不吼叫,孩子命运大不同.m424去智得慧:如何培养孩子自我激励和共情能力.m425马斯洛需求层次应用:如何看到孩子的需求.m426信念更新:脾气不好的父母,如何自我救赎.m427心理仓库:孩子不自信,如何帮TA找优点.m428内在力量:从小被虐待的父母,如何学会爱孩子.m429复原自己:亲爱的,这不是你的错.m430警惕「无助」病毒:怎么防止孩子自暴自弃.m431剔除「无望」病毒:突然孤僻_厌学,小心它在作祟.m432干掉「无价值」病毒:孩子价值感低,怎么拉一把.m433超越自卑:孩子总觉得自己不够好怎么办.m434告别溺爱:怎么避免孩子割W自S.m435无条件的爱:如何让孩子将来远离违F犯ZUI.m436心理营养:怎么培养高自我价值的孩子.m437安全感:如何给孩子充足的安全感.m438、4-7岁育儿法:如何给孩子补足心理营养.m439、8-14岁育儿法:孩子被霸凌_排挤怎么办.m440、15-21岁育儿法:凶猛的叛逆期,父母怎么应对.m441打造安全网:预防孩子学坏,这个做法很关键.m442无条件接纳:如何让孩子获得「重要感」.m443更多心理营养:让你的亲子关系更健康.m444身份定位:告别摆烂,给孩子温暖有爱的人生剧本.m445自我实现的预言:拒绝内卷,怎么帮助孩子活出自我.m446维特根斯坦哲学:拓宽孩子生命的长度和宽度.m447高自尊修炼:种下改变人生剧本的种子.m448关系法则:孩子自卑,如何让TA信心爆棚.m449对人不对事:开放孩子思维,培养创新意识.m450语言技巧:怎么批评孩子,才不会引发「羞耻感」.m451正面管教:99%的父母都不知道,正确赞孩子的方法.m452两大维度:让孩子少点心理问题,你最好这么做.m453解除压力源:孩子啊,为什么你要伤害自己.m454心理韧性:孩子受不了一点挫折,怎么办.m455实用技巧:教会孩子如何高情商回应他人攻击.m456底层思维:孩子厌学辍学,这个认知能兜底.m457拉康思想:符号界_实在界_想象界在育儿中的应用.m458保温箱效应:孩子容易焦虑、安全感不够怎么办.m459父母修炼:切记,永远不要把自己当神.m460社会养分:如何保护孩子灵性,从联结开始.m461摆脱「穷病」:怎么避免孩子日后成为潜在穷人.m462家族文化:三个维度,让孩子青出于蓝而胜于蓝.m463以终为始:写好这封信,你就知道怎么教孩子了.m464答疑:孩子打架、被孤立……怎么办.m465答疑:孩子偷东西怎么办.m466答疑:孩子尿床怎么办.m467答疑:孩子控制不住花钱怎么办.m468答疑:怎么让孩子找到人生的目标.m469答疑:休学和抑Y症孩子的问题.m470答疑:孩子在意别人看法怎么办.m471答疑:孩子考试焦虑怎么处理.m472答疑:孩子学习跟不上怎么办.m473答疑:孩子害怕爸爸咋处理.m474答疑:孩子没有朋友,身体出现症状咋办.m4...

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    【中央音乐学院】音基考级自学视频初级中级基础教程家庭练琴教学课

    课程介绍课程来自于【中央音乐学院】音基考级自学视频初级中级基础教程家庭练琴教学课文件目录PDF中级t1.第一课教程.tx2.第二课教程.tx3.第三课教程.tx4.第四课教程.tx5.第五课教程.tx6.第六课教程.tx7.第七课教程.tx8.第八课教程.tx9.第九课教程.tx10.第十课教程.tx11.第十一课教程.tx12.第十二课教程.tx13.第十三课教程.tx14.第十四课教程.tx15.第十五课教程.tx16.第十六课教程.tx17.第十七课教程.tx18.第十八课教程.tx19.第十九课教程.tx20.第二十课教程.tx初级t0.序篇.tx1.第一课教程.tx2.第二课教程.tx3.第三课教程.tx4.第四课教程.tx5.第五课教程.tx6.第六课教程.tx7.第七课教程.tx8.第八课教程.tx9.第九课教程.tx10.第十课教程.tx11.第十一课教程.tx12.第十二课教程.tx13.第十三课教程.tx14.第十四课教程.tx15.第十五课教程.tx16.第十六课教程.tx17.第十七课教程.tx18.第十八课教程.tx19.第十九课教程.tx20.第二十课教程.tx中级PDF《音乐常识分册》中级(上册).df《音乐常识分册》中级(下册).df中央音乐学院音级中级教材(上)新版.df中央音乐学院音基中级教材(下)新版.df音乐常识t1.美妙多样的歌喉.tx2.中国民间儿歌.tx3.中国汉族民歌.tx4.中国少数民族民歌.tx5.外国民歌.tx6.琳琅满目的中国乐器.tx7.打击乐器.tx8.色彩斑斓的西方乐器.tx初级PDF初级常识(下册)_180710151309.df中央音乐学院音基初级教材(下)新版.df初级常识(上册)_180710152303.df中央音乐学院音基初级教材(上)新版.df模拟题中央音乐学院音乐考级音基初级模拟考题有答案.doc初级音基考试模拟题1.docx初级音基考试模拟题2.docx初级音基考试模拟题3.docx初级音基考试模拟题4.docx初级音基考试模拟题5.docx音基中级考试5套样题.doc2020初级教程音频视唱练耳分册上册第一课-曲目013-铃儿响叮当-选段二.m4a序篇-曲目001-小星星(初级,上).m4a第一课-曲目015-欢乐颂-选段三.m4a第一课-曲目014-惊愕交响曲.m4a第一课-曲目011-欢乐颂-选段二.m4a第一课-曲目010-欢乐颂-选段一.m4a第一课-曲目012-铃儿响叮当-选段一.m4a第二课-曲目020-欢乐颂-选段三.m4a第二课-曲目022-我和你-选段二.m4a第二课-曲目016-什锦菜.m4a序篇-曲目002-弦上的咏叹调-长.m4a第二课-曲目018-铃儿响叮当-选段一.m4a第二课-曲目019-《惊愕》交响曲.m4a第二课-曲目022原调-我和你.m4a第二课-曲目023-我和你-选段三.m4a第二课-曲目021-什锦菜.m4a第二课-曲目017-我和你-选段一.m4a第二课-曲目023·原调·我和你.m4a第三课-曲目026a-快乐少年.m4a第三课-曲目025原调-康城赛马.m4a第三课-曲目026原调-快乐少年.m4a序篇-曲目003-爱的礼赞-低.m4a第三课-曲目024-农夫在小溪谷.m4a第四课-曲目030原调-扬基·杜德尔.m4a第四课-曲目033-老麦克唐纳有个农场-选段二.m4a第四课-曲目027-《四季》小提琴协奏曲.m4a第四课-曲目032-老麦克唐纳有个农场-选段一.m4a第四课-曲目029-小星星-选段二.m4a序篇-曲目004-晨曲-高.m4a第四课-曲目028-小星星-选段一.m4a第四课-曲目031-老麦克唐纳有个农场.m4a第四课-曲目030a-扬基·杜德尔.m4a第五课-曲目035-法治歌.m4a序篇-曲目005-命运交响曲-强.m4a第五课-曲目037-伏尔加船夫曲.m4a第五课-曲目034-唐诗联唱.m4a第五课-曲目036原调-爱的协奏曲.m4a第六课-曲目046-G大调小步舞曲-选段二.m4a第六课-曲目043-再见,警察.m4a第六课-曲目045-雪绒花-选段三.m4a第六课-曲目044雪绒花-选段二.m4a第六课-曲目038-阿里郎-选段一.m4a第六课-曲目042-雪绒花-选段一.m4a第六课-曲目040-阿里郎-选段三.m4a第六课-曲目041-G大调小步舞曲-选段一.m4a序篇-曲目006-拨弦波卡尔-弱.m4a第六课-曲目039-阿里郎-选段二.m4a第七课-曲目049原调-小杜鹃.m4a第七课-曲目048-交换舞伴.m4a第七课-曲目050a-圣诞快乐.m4a第七课-曲目050原调-圣诞快乐.m4a第七课-曲目051-爱国歌.m4a第七课-曲目047-过去的春梦.m4a序篇-曲目007-天鹅-大提琴.m4a第八课-曲目052-雪绒花-选段四.m4a第八课-曲目058-公正歌.m4a序篇-曲目008-天鹅-钢琴.m4a第八课-曲目056-新贵妃醉酒.m4a第八课-曲目054-为你骄傲.m4a第八课-曲目053-月亮河.m4a第八课-曲目055-献给爱丽丝.m4a第八课-曲目057-牧场是我家.m4a第九课-曲目063-饮酒歌.m4a第九课-曲目062-友谊地久天长.m4a第九课-曲目060-归乡.m4a第九课-曲目059-降小调夜曲.m4a第九课-曲目061原调-宾果.m4a序篇-曲目009-天鹅-长笛.m4a第十课-曲目067-喜乐的善民-选段一.m4a第十课-曲目066-这位老先生-选段一.m4a第十课-曲目065-《鳟鱼》五重奏-选段二.m4a第十课-曲目071-太湖船-选段一.m4a第十课-曲目069-喜乐的善民-选段二.m4a第十课-曲目070-太湖船.m4a第十课-曲目068-这位老先生-选段二.m4a第十课-曲目072-太湖船-选段二.m4a第十课-曲目064-《鳟鱼》五重奏-选段一.m4a下册第十一课-曲目078-土耳其进行曲-选段三.m4a第十一课-曲目076原调-我在那一角落患过伤风.m4a第十一课-曲目077-土耳其进行曲-选段二.m4a第十一课-曲目073-当那一天来临.m4a第十一课-曲目074-土耳其进行曲-选段一.m4a第十一课-曲目079-十个印第安人.m4a第十一课-曲目075原调-送别.m4a第十一课-曲目079原调-十个印第安人.m4a第十二课-曲目083-平安夜.m4a第十二课-曲目081原调-《自新大陆》交响曲.m4a第十二课-曲目082-小小少年.m4a第十三课-曲目086原调-富强歌.m4a第十三课-曲目087-幽默曲.m4a第十三课-曲目084-《鳟鱼》五重奏-选段一.m4a第十三课-曲目085-富强歌-选段一.m4a第十四课-曲目090-风流寡妇圆舞曲.m4a第十四课-曲目091-《鳟鱼》五重奏-选段二.m4a第十四课-曲目088-在老斯莫基山顶上-选段一.m4a第十四课-曲目089-西班牙女郎.m4a第十四课-曲目092-在老斯莫基山顶上-选段二.m4a第十四课-曲目094-南国玫瑰圆舞曲-选段一.m4a第十四课-曲目093-同桌的你.m4a第十五课-曲目097-秋千上的人.m4a第十五课-曲目095-不停落在我头上.m4a第十五课-曲目099原调-回忆.m4a第十五课-曲目096-绿袖.m4a第十五课-曲目098原调-幸福少年.m4a第十六课-曲目103-乘着歌声的翅膀-选段一.m4a第十六课-曲目100-日升之屋.m4a第十六课-曲目101-南国玫瑰圆舞曲-选段二.m4a第十六课-曲目105-乘着歌声的翅膀-选段二.m4a第十六课-曲目102-吉米,再见.m4a第十六课-曲目104-船歌.m4a第十七课-曲目110-同桌的你.m4a第十七课-曲目108原调-樱花.m4a第十七课-曲目106-彼得与狼.m4a第十七课-曲目109-让我痛苦吧.m4a第十七课-曲目107-小夜曲.m4a第十八课-曲目114-三套车-选段二.m4a第十八课-曲目113原调-三套车-选段一.m4a第十八课-曲目115-奇异恩典-选段一.m4a第十八课-曲目111-春之声圆舞曲.m4a第十八课-曲目112-《玛依拉》变奏曲.m4a第十八课-曲目118-奇异恩典-选段二.m4a第十八课-曲目116-我们绕着桑树丛.m4a第十八课-曲目117-小燕子.m4a第十九课-曲目119-平安夜-选段一.m4a第十九课-曲目122-哆啦A梦之歌-选段二.m4a第十九课-曲目121原调-平安夜-选段二.m4a第十九课-曲目123原调-夏日里最后的玫瑰.m4a第十九课-曲目120-哆啦A梦之歌-选段一.m4a第二十课-曲目124-闪亮的日子-选段一.m4a第二十课-曲目125-梦中的额吉.m4a第二十课-曲目127-闪亮的日子-选段二.m4a第二十课-曲目130原调-桑塔·露琪亚.m4a第二十课-曲目126-你再不要去做情郎-选段一.m4a第二十课-曲目131原调-小夜曲.m4a第二十课-曲目129-你再不要去做情郎-选段二.m4a第二十课-曲目128-友善歌.m4a音基初级常识部分配套音频音乐常识(上)01.小杜鹃.MP302.小白菜.MP303.上学歌a.MP304.我们的田野.MP305.小松树.MP306.小燕子.MP307.哇哈哈.m4a08.快乐的节日.MP309.卖报歌.m310.春天的芭蕾.m311.打起手鼓唱起歌.MP312.大红枣儿甜又香.MP313.草原上升起不落的太阳.MP314.我爱这蓝色的海洋.MP315.伏尔加河船夫曲.MP317.黄河船夫曲.m318.蓝花花.m319.陕西儿歌对花.MP320.山西民歌提起哥哥走西口.MP321.江南儿歌紫竹调.MP322.东北民歌盼晴天.MP323.陕北民歌天下黄河九十九道弯.MP324.河北民歌放风筝·河北.MP325.包楞调.m326.大路歌.MP327.槐花几时开.m328.四川民歌黄杨扁担.MP329.浙江民歌对鸟.MP330.江苏民歌茉莉花.MP331.湖南民歌打硪歌.MP332.湖南民歌板栗开花一条线.MP333.蒙古族蒙古族成吉思汗.MP334.蒙古族民歌脑门达来.MP334.山东民歌沂蒙山小调.MP335.呼麦.MP336.哈萨克族民歌哈尔哈什.MP337.哈萨克族民歌红花.MP338.维吾尔族民歌牡丹汗.MP339.维吾尔族民歌莱丽古力.MP340.藏族民歌姑娘,你往天上听吧.MP341.藏族民歌阿妈勒火.MP342.桔梗谣(道拉基).m343.朝鲜族民歌阿里郎.MP344.彝族海菜腔金鸟银鸟飞起来.m4a45.上去高山望平.m346.西北“花儿”下四川.MP347.蝉之歌.m348.毛南族儿歌我们不怕大老虎.MP349.日本民歌樱花.MP350.印尼民歌星星索.MP351.缅甸民歌海鸥.MP352.土耳其民歌厄尔嘎兹山.MP353.埃及民歌光辉的太阳.MP354.巴西民歌在路旁.MP355.俄罗斯民歌田野里有棵白桦.MP356.俄罗斯民歌三套车.MP357.苏格兰民歌友谊日久天长.MP358.爱尔兰民歌夏日里最后的玫瑰.MP359.意大利民歌桑塔·露琪亚.MP360.西班牙民歌鸽子.MP361.美国民歌扬基·杜德尔.MP3音乐常识(下)62.笛子五梆子.MP363.笛子鹧鸪飞.MP364.箫妆台秋思.MP365.唢呐百鸟朝凤.MP366.管子江河水.MP367.笙凤凰展翅.MP368.埙寒江残雪.MP369.巴乌侗乡之夜.MP370.二胡二泉映月.MP371.二胡战马奔腾.MP372.板胡大起板.MP373.中胡草原上.MP374.京胡夜深沉.MP375.马头琴万马奔腾.MP376琵琶曲夕阳箫鼓.MP377.琵琶十面埋伏.MP378.古筝渔舟唱晚.MP379.古筝出水莲.MP380.古琴梅花三弄.MP381.古琴酒狂.MP382.三弦大浪淘沙.MP383.扬琴倒垂帘.MP384.冬布拉红玫瑰.MP385.热瓦甫独奏我的热瓦甫.MP386.牛斗虎.m387.民族打击乐鸭子拌嘴.m388-2.青少年管弦乐队指南(变奏1).m4a88-1.青少年管弦乐队指南(主题).m388-8.青少年管弦乐队指南(变奏7).m388青少年.管弦乐队指南.MP388-3.青少年管弦乐队指南(变奏3).m4a88-12.青少年管弦乐队指南(变奏11).m4a88-9.青少年管弦乐队指南(变奏8).m388-10.青少年管弦乐队指南(变奏9).m4a88-14.青少年管弦乐队指南(变奏13).m4a88-13.青少年管弦乐队指南(变奏12).m4a88-15.青少年管弦乐队指南(变奏14).m4a88-7.青少年管弦乐队指南(变奏6).m388-5.青少年管弦乐队指南(变奏4).m388-6.青少年管弦乐队指南(变奏5).m4a88-3.青少年管弦乐队指南(变奏2).m388-11.青少年管弦乐队指南(变奏10).m4a89钢琴独奏翻身的日子.MP390.钢琴独奏曲梦幻曲.MP391.手风琴独奏曲马刀舞.MP392.管风琴独奏曲d小调托卡塔与赋格.MP3初级常识音频(下).zi初级常识音频(上).zi01初级第一课.MP402初级第二课.MP403初级第三课.MP404初级第四课.MP405初级第五课.MP406初级第六课.MP407初级第七课.MP408初级第八课.MP409初级第九课.MP410初级第十课.MP411初级第十一课.MP412初级第十二课.MP413初级第十三课.MP414初级第十四课.MP415初级第十五课.MP416初级第十六课.MP417初级第十七课.MP418初级第十八课.MP419初级第十九课.MP420初级二十课.MP421初级常识1.MP422初级常识2.MP42020中级教程01中级乐理视唱第一课.MP402中级乐理视唱第二课.MP403中级乐理视唱第三课.MP404中级乐理视唱第四课.MP405中级乐理视唱第五课.MP406中级乐理视唱第六课.MP407中级乐理视唱第七课.MP408中级乐理视唱第八课.MP409中级乐理视唱第九课.MP410中级乐理视唱第十课.MP411中级乐理视唱第十一课.MP412中级乐理视唱第十二课.MP413中级乐理视唱第十三课.MP414中级乐理视唱第十四课.MP415中级乐理第十五课.MP416中级乐理第十六课.MP417中级第十七课.MP418中级第十八课.MP419中级第十九课.MP420中级第二十课.MP421音乐常识.MP4...

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  • 【山原猫】山河世界·给孩子的中国地理通识课

    【山原猫】山河世界·给孩子的中国地理通识课

    课程介绍课程来自于【山原猫】山河世界·给孩子的中国地理通识课这套课程是山原猫探索课程团队,以中国国家地理·图书策划出版的《给孩子的中国国家地理》系列图书为基础,独家出品的一套线上课程。而这套图书恰好也是之前我们曾经在当当专场中重点推荐过的图书。这套课程深入浅出地讲述了中国自然地理知识,系统搭建地理学科知识框架。与小朋友一起,探索雪山、江河、沙漠、海洋,以地理思维认知中华大地,共同感受中国山河之大美。全套线上直播课程共24节,共分为九大篇章。比较适合7-12岁对中国地理、自然生态感兴趣的小朋友或亲子家庭(年龄小于7岁的孩子,家长可以陪同观看,并辅助一定的讲解)。文件目录山河中国地理线上系列课·手册及解析山河中国【1-4课】手册解读.df山河中国地理手册第一篇(1-4课).df山河中国地理手册第二篇(5-7课).df山河中国地理手册第三篇(8-10课).df山河中国地理手册第四篇(11-12课).df山河中国【5-7课】手册解读.df山河中国地理手册第五篇(13-14课).df山河中国地理手册第六篇(15-17课).df山河中国地理手册第七篇(18-19课).df山河中国地理手册第八篇(20-21课).df山河中国【8-10课】手册解读.df山河中国地理手册第九篇(22-24课).df山河中国【11-12课】手册解读.df山河中国【13-14课】手册解读.df山河中国【15-17课】手册解读.df山河中国【18-19课】手册解读.df山河中国【20-21课】手册解读.df第01课:多彩家园_辽阔的疆域.m4第02课:多彩家园_多姿的大地.m4第03课:多彩家园_变换的四季.m4第04课:多彩家园_复杂的水网.m4第05课:世界屋脊_隆起的高原.m4第06课:世界屋脊_冰川的王国.m4第07课:世界屋脊_河湖的原乡.m4第08课:丝路驼音_塞北天地宽.m4第09课:丝路驼音_孔道通西域.m4第10课:丝路驼音_三山夹两盆.m4第11课:白山黑水_山环水绕间.m4第12课:白山黑水_富饶黑土地.m4第13课:太行内外_黄土育华夏.m4第14课:太行内外_大河造平原.m4第15课:大河上下_一山分南北.m4第16课:大河上下_天府称四川.m4第17课:大河上下_自古鱼米乡.m4第18课:岭南草木_东南山海间.m4第19课:岭南草木_色灿若丹霞.m4第20课:西南山原_大地的褶皱.m4第21课:西南山原_岩溶博物馆.m4第22课:蔚蓝家园_蓝色的国土.m4第23课:蔚蓝家园_星罗的明珠.m4第24课:蔚蓝家园_大海的馈赠.m4...

    2024-02-01 中国地理手册 中国地理 手册电子版

  • 宫颈糜烂中度严重吗可影响要孩子(宫颈糜烂中度严重吗)

    宫颈糜烂中度严重吗可影响要孩子(宫颈糜烂中度严重吗)

    宫颈糜烂中度严重吗可影响要孩子(宫颈糜烂中度严重吗)宫颈糜烂中度属于宫颈糜烂中比较严重的一种,由于宫颈糜烂的面积较大,病情较重,因此可能会影响生育。1、宫颈糜烂中度可导致不孕宫颈糜烂中度可导致宫颈管狭窄,子宫内口粘黏,这可能会阻碍精子的通过从而导致不孕。2、宫颈糜烂中度可导致流产宫颈糜烂中度可导致宫颈弹性下降、宫口松弛,这可能会导致流产。3、宫颈糜烂中度可导致早产宫颈糜烂中度可导致宫颈管机能不全,这可能会导致早产。4、宫颈糜烂中度可导致胎儿畸形宫颈糜烂中度可导致宫颈分泌物异常,这可能会影响精子质量,从而导致胎儿畸形。宫颈糜烂中度要如何治疗?1、物理治疗物理治疗是宫颈糜烂中度最常用的治疗方法,包括电灼、冷冻、激光等。2、药物治疗药物治疗主要用于宫颈糜烂中度引起的炎症,常用的药物有抗生素、消炎药等。3、手术治疗手术治疗主要用于宫颈糜烂中度引起的宫颈管狭窄、子宫内口粘黏等症状,常用的手术方法有宫颈息肉切除术、宫颈管扩张术等。宫颈糜烂中度患者怀孕后要注意什么?1、定期产检宫颈糜烂中度患者怀孕后,应定期产检,及时了解胎儿的发育情况。2、避免同房宫颈糜烂中度患者怀孕后,应避免同房,以防止宫颈糜烂加重,导致早产或流产。3、注意卫生宫颈糜烂中度患者怀孕后,应注意卫生,勤换内衣裤,保持外阴清洁干燥。4、饮食均衡宫颈糜烂中度患者怀孕后,应饮食均衡,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。5、适当休息宫颈糜烂中度患者怀孕后,应适当休息,避免劳累。宫颈糜烂中度是一种比较严重的疾病,可能会影响生育。因此,宫颈糜烂中度患者应及时治疗。治疗后,应注意调养,避免复发。...

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