在家健身

2024短剧CPS项目，在家在职也可做的灵活项目

课程介绍课程来自于2024短剧CPS项目，在家在职也可做的灵活项目通过将获得授权的短剧视频进行混剪发布至抖音、快手视频号，吸引用户跳转到付费项目优势：市场优势，目前已有百亿市场规模短剧优势，精准抓住下沉用户眼球项目优势，符合平台规则+零成本文件目录熊猫a如何挂载_1.m4第一节课-短剧CPS项目原理_1.m4第二节课-账号注册及包装_1.m4第三节课--打造高权重账户（养号）_1.m4第四节课--选剧及剪辑思路_1.m4第五节课--如何下载素材-电脑版_1.m4第六节课--剪辑实操_1.m4第七节课-关于作品限流及官方不鼓励的行为解析_1.m4...

2024-02-01 短剧cps分销平台短剧cps分销平台下载

健身杂志排行（健身杂志）

健身杂志排行1.《肌肉与健身》发行量：约300万册受众：男性健身爱好者内容：肌肉锻炼、营养、健身器材等特点：图片精美，内容专业，是肌肉爱好者的必读书刊2.《健与美》发行量：约200万册受众：女性健身爱好者内容：塑形、减肥、美容、健康等特点：内容通俗易懂，适合新手入门3.《健身》发行量：约150万册受众：大众健身爱好者内容：健身、营养、健康等特点：内容丰富全面，适合不同人群4.《运动科学》发行量：约100万册受众：健身专业人士、学者内容：健身科学、运动生理学、运动医学等特点：内容专业，适合专业人士阅读5.《体育画报》发行量：约90万册受众：体育爱好者、运动爱好者内容：体育新闻、赛事报道、人物专访等特点：内容全面，图文并茂，是体育爱好者的必读书刊6.《健康》发行量：约80万册受众：大众读者内容：健康、养生、疾病预防等特点：内容通俗易懂，适合大众阅读7.《瑜伽》发行量：约70万册受众：瑜伽爱好者内容：瑜伽姿势、瑜伽教学、瑜伽文化等特点：内容全面，图文并茂，是瑜伽爱好者的必读书刊8.《健身生活》发行量：约60万册受众：健身爱好者内容：健身、营养、健康等特点：内容丰富全面，适合不同人群9.《时尚健康》发行量：约50万册受众：女性健身爱好者内容：塑形、减肥、美容、健康等特点：内容时尚前卫，适合时尚女性阅读10.《轻运动》发行量：约40万册受众：轻运动爱好者内容：轻运动、健康饮食、心理健康等特点：内容简单易行，适合轻运动爱好者...

2023-12-21 发行量是什么意思发行总量

手工活手链在家做（在家手工活赚钱穿项链）

手工活手链在家做（在家手工活赚钱穿项链）一、手工活手链在家做的步骤：准备材料：珠子：你可以选择各种不同颜色、形状和大小的珠子。珠宝线：你需要选择一种耐用的珠子线，能够承受链坠的重量。剪刀钳子针头链坠（可选）穿珠子：将珠子线的一端穿入针头。将珠子一个一个地穿入珠子线。确保珠子之间的间距均匀。打结：当你穿好珠子后，将珠子线的两端打结。你可以打一个简单的结，也可以打一个更复杂的结。确保结打得牢固，不会松开。添加链坠（可选）：如果你想添加链坠，可以在珠子线的一端加上一个链坠。链坠的重量不能太重，否则会使手链断裂。完成：将珠子线的两端剪掉多余的部分。你的手工活手链就做好了！二、在家手工活赚钱穿项链的方法：选择一个好的平台：你可以在网上找到很多平台可以出售你的手工活项链。选择一个信誉良好的平台，以便你的产品能够被更多的人看到。拍摄高质量的产品照片：产品照片是吸引买家的关键因素。确保你的产品照片清晰、美观，能够突出项链的特色。写出详细的产品描述：产品描述应该包括项链的材料、尺寸、重量等信息。你还可以写一些关于项链的灵感和故事，让买家对项链有更深的了解。定价：你的项链价格应该合理，既不能太高，也不能太低。你可以参考其他卖家的价格，或者根据自己的成本来定价。推广你的产品：你可以通过社交媒体、论坛、博客等平台来推广你的产品。你还可以参加一些手工活展销会，让更多的人了解你的产品。三、注意事项：在制作手工活手链时，一定要注意安全。使用锋利的工具时，一定要小心，避免受伤。在出售手工活项链时，一定要遵守平台的规则和规定。在推广你的产品时，不要使用虚假或夸大的宣传语。...

2023-12-21 手链项链品牌排行榜手链项链断了有什么寓意

副酬者联盟·在家就能做的副业：抖音短视频切片

课程介绍：抖音切片是指在获得抖音创作者授权的前提下，利用其电商直播间内容进行二次创作，发布短视频，并带上商品进行售卖，获得佣金的项目。适合大众的抖音创业项目，在家一台电脑/手机就能启动、时间自由，利用在家业余时间，开创一门副业收入。网盘截图：课程目录：├─01.第1章：切片新手须知│01.必读：新人须知.m4│├─02.第2章：申请带货权限│01.0粉开橱窗有什么带货限制？.m4│02.如何快速涨到1000粉？.m4│03.如何开通商品橱窗？.m4│├─03.第3章：申请达人授权│01.开始切片前须做的内容（隐藏视频am删除商品）.m4│02.如何隐藏团购功能？.m4│03.如何修改账号四件套？.m4│04.如何申请授权？.m4│05.如何提取抖音UID？.m4│06.如何获取结算账户截图？.m4│07.如何接受授权（完成报白绑定）？.m4│├─04.第4章：选品带货专题│01.如何获取商品链接【以蝉选选品库为例】.m4│02.如何把商品链接挂到橱窗？【手机端操作】.m4│03.手机发布视频如何挂小黄车带货.m4│04.选品am找对标方法【工具：抖查查】.m4│05.如何在评论区挂小黄车带货.m4│├─05.第5章：账号运营技巧│01.短视频的底层逻辑.m4│02.抖音流量推荐逻辑.m4│03.如何寻找对标账号.m4│04.日常运营操作动作.m4│05.切片账号注意事项.m4│06.日更数和发布时间.m4│├─06.第6章：剪映软件实操│01.剪映界面基础认识.m4│02.素材时长调整.m4│03.多维度逻辑介绍.m4│04.视频动画怎么做？.m4│05.如何分割素材.m4│06.定格功能.m4│07.移动和缩放视频.m4│08.如何给视频静音.m4│09.如何添加转场.m4│10.视频后半段黑屏怎么办.m4│11.如何添加音乐.m4│12.如何添加音效.m4│13.卡点制作视频.m4│14.添加文本贴纸动画.m4│15.字幕识别.m4│16.文本朗读功能.m4│17.设计画布比例.m4│18.添加画中画.m4│19.如何剪同款.m4│20.曲线变速.m4│21.蒙版制作.m4│22.如何使用花字.m4│23.添加特效功能.m4│24.添加多重特效.m4│25.提升视频清晰度.m4│26.剪辑功能的使用.m4│27.素材如何替换.m4│28.基础变速功能.m4│29.变声效果.m4│30.更换模板音乐.m4│31.制作多屏效果.m4│32.常用素材片段.m4│33.制作视频片尾.m4│34.制作平行世界.m4│├─07.第7章：切片剪辑技巧│01.如何获取视频素材链接【蝉选】.m4│02.如何下载切片视频素材【百度网盘】.m4│03.如何获取达人花絮素材.m4│04.避免同质化的处理技巧.m4│└─08.第8章：出单案例专题01.十大热门要素.m402.脚本自查清单.m403.六大拆解维度.m404.爆款案例拆解【以小杨哥为例】.m405.六大剪辑技巧【郝邵文】.m406.爆单视频公式【广东夫妇切片为例】.m407.爆款选题视频分享【毛毛姐】.m408.优秀切片账号经验总结.m409.优秀授权达人经验分享.m410.1个月赚40万需要什么？【无忧】.m4...

2023-11-11

丽姐爱健身（丽姐）

1.在最新一期的《变形记》中，一个城市男孩在农村遇到的小姐姐很难相处。2.男孩忍不住叫她李姐姐。...

2023-05-31

（健身健美比基尼）女子形体预赛论舞台流程；女子健体的五个造型教学

课程介绍课程来自于（健身健美比基尼）女子形体预赛论舞台流程；女子健体的五个造型教学文件目录女子形体预赛轮舞台流程.m4女子健体的五个造型教学.m4...

2024-02-25

自己在家如何煮羊肉

先将羊肉洗净切好，然后放入开水锅中，之后倒上一些米醋（一般1斤羊肉可放1斤水、0.5两醋），接着煮到开锅再转小火煮20分钟即可。羊肉（古时称为羖肉、羝肉、羯肉）是指从羊身上得出的肉，有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分，为全世界普遍的肉品之一。点评：...

2023-02-21 羊肉绵羊肉好还是山羊肉好羊肉和绵羊肉的区别

健身健美（健体造型）全国健体冠军宋健讲解教学视频（配完整字幕）

课程介绍课程来自fiteFite（健身造型）全民健身冠军宋健讲解教学视频（带完整字幕）标题="全美健身健美冠军宋健教学视频图解(带完整字幕)"alt="全美健身健美冠军宋健教学视频图解(全字幕)健身模型）（带完整字幕）"gt文件目录1.三种类型的健身比赛.m42、商赛健身转标.m43、中国健美协会健美转身标准.m44.奥赛健身转向标准.m45.比赛流程及赛段注意事项.m46.站直.m47.站在右边.m48.背对着你.m49.站在左边.m410。培训笔记.m411、沙滩裤选择.m412、健美和健身的区别.m4...

2023-02-09

FitEmpire健身领域-强力硬拉系统课程|百度网盘下载

官方159《FitEmire健身领域-强力硬拉系统课程》]赏金猎人会员专属高佣，私聊萌萌加入赏金猎人会员开启快速合买任何课程，所有加密课都可以筹如何确认自己佣金比例？专属佣金以后台实际显示为准，默认佣金可在右上角查看...

2023-02-07 赏金猎人? 赏金猎人的小说

（健身健美）彭瑞锋腿部训练|百度网盘下载

箭步走史密斯深蹲臀中肌激活硬拉自由深蹲...

2023-02-07 臀中肌深蹲深蹲练臀中肌吗

FitEmpire健身领域-【肌群模块】肱三头肌训练专精讲解

官方99《FitEmire健身领域-【肌群模块】肱三头肌训练专精讲解》]赏金猎人会员专属高佣，私聊萌萌加入赏金猎人会员开启快速合买任何课程，所有加密课都可以筹如何确认自己佣金比例？专属佣金以后台实际显示为准，默认佣金可在右上角查看...

2023-02-07 赏金猎人? 赏金猎人的小说

FitEmpire健身领域-10*10训练法详解（德式容量训练法解析）

官方99《FitEmire健身领域-10*10训练法详解（德式容量训练法解析）》]赏金猎人会员专属高佣，私聊萌萌加入赏金猎人会员开启快速合买任何课程，所有加密课都可以筹如何确认自己佣金比例？专属佣金以后台实际显示为准，默认佣金可在右上角查看...

2023-02-07

风靡欧美无器械健身，居家功能训练-动物流|百度网盘下载

什么是动物流？-m4徒手健身——动物流动作串联，有效的改善整体运动能力与控制力.m4徒手健身——普式爬行，锻炼身体力量与协调性.mi4徒手健身——下转换，提升手臂与下胶力量、强化核心能力与协调性.m4徒手健身——蝎式伸展，提高全身协调能力，增强手臂与腿部力量.m4徒手健身——墅式爬行，稳定核心、改善园肩爸肩、肩颈不适问题.m4徒手健身——猿式伸展，提升身体灵活性、脚踝功能、放松全身...

2023-02-07 徒手健身协调性训练方法徒手协调性训练