编辑评论：从每个家庭的裂缝中，我看到：工人阶级的衰落，国家权力的蔓延，恐怖主义的阴影，现代困境的侵蚀……编辑推荐★“单读”继续其在世界文化景观中的旅程，为当代法国文学做出贡献*。《单读》首次引入并翻译法国原著，托马斯·弗劳、帕斯卡尔·马努基安、艾米丽·弗莱什、休伯特·阿德德，四位法国40后至90后当代作家，呈现来自不同国家的家庭故事。学者兼作家伊万·贾布隆卡（IvaJaloka）从不同的视角，对小说和非小说写作进行了精彩的阐述，解答了新一代作家创作的疑惑。★法国文学界惊人的直接性描绘了当今世界令人心碎的分裂现实。在文学正在失去对未来社会的想象的同时，当代法国文坛仍在努力收拾日益严峻的现实。这些故事的背后隐藏着广泛的社会图景和困境。从每一个小家庭的裂缝中，我们可以窥见工人阶级的衰落和记忆，国家权力如何侵入私人生活，恐怖主义将成为本世纪最重要的事情。痛苦，现代性的困境一步步腐蚀着人们的精神……★云夜推对德语翻译魏玉清的采访、欧宁的乌托邦史记、诗人郑小琼的女农民工笔迹、彭建斌对文学使命与未来的解读……都在前世今生之间继续被诘问。未来一个更好的社会，一个更好的文学在今天如何成为可能。德国文学和两个德国的历史在一次谈话中交织在一起。欧文的乌托邦实验影响了人类对未来的构想。“农民工诗人”郑晓琼谈工厂和父权制对妇女的双重剥削。浅析《梁金山》文学的未来……★与澳洲大使馆联合创办的“澳洲文学专栏”持续更新中！《单读14：澳大利亚文学特刊》曾是《单读》首次尝试接触更广阔的海外文学世界。现在，“单读”继续为这样的尝试创造新的空间。★单向空间品牌刊物《单读》是知性青年的最爱。2020年，在广阔的世界里，做一个不狭隘的人。这一系列“单读”继续发表可读性强、深思熟虑的小说、散文和评论，分享作者的全球观察和个人经历。简介《单读23？破碎的家：法国文学特辑》是“单读”系列聚焦海外文学的第三次尝试。IvaJaloka、ThomaFulao、PacalMaukya、EmilyFleih、HuertAdad，这五位作者的年龄从40年代到90年代不等。等等，但集中呈现当代法国文学的独特气质：关注当前社会现状，将其纳入文学表现范畴。这些故事大多从家庭生活和代际关系开始，但让读者从这些破碎的裂缝中窥见无限广阔的社会图景。此外，随笔、访谈、诗歌、评论、澳大利亚文学专栏等栏目将为读者带来更广阔的视野和更多元化的视角。2020年，在广阔的世界里，做一个不狭隘的人。关于作者ThomaFlahaut，1991年出生于Motéliard(Du)，在斯特拉斯堡学习戏剧，后前往Biel的瑞士文学院学习写作，2015年毕业，2009年居住在比尔。他的第一部小说《奥斯特瓦尔德》探讨了社会关系和工人阶级文化的瓦解。潘文柱，祖籍广东英德，毕业于中山大学，出版过《拥抱》、《亲爱的丽兹》、《一个夏天》等译本。PacalMaoukia，法裔亚美尼亚记者，1975年至1995年在大量冲突地区（黎巴嫩、危地马拉、前南斯拉夫、伊拉克等）报道导演。他还写小说和散文，小说《回声》在2016年布鲁塞尔书展上获得一等奖。林源，广东潮州人，1980后，毕业于西安外国语大学法语专业，获里尔新闻学院硕士学位。他曾是中央电视台法语频道的主持人。一次偶然的机会，她发现了自己对文学翻译的热爱，此后翻译并出版了多部译本，包括奥利维尔·罗兰的《猎狮人》和《古拉格气象学家》，以及德尔芬·罗兰。DeWiga的《NothigtoStotheNight》和《ItreallyMatter》，FraçoieSaga的《Hello,Sorrow》等等。2017年凭借翻译《重返基利贝格斯》获得文学类傅雷翻译出版奖。E?milieFre?che，生于1976年，发表了十几部作品，积极反对种族主义和反犹太主义，她的小说关注身份和包容性问题。范家辉，南京大学法语系文学学士、翻译硕士，目前正在攻读博士学位。在文学方面，专注于20世纪的法国戏剧。休伯特·哈达德，1947年出生于突尼斯，是一位诗人、剧作家和小说家。发表了多部各种文学形式的作品，同时也是创意写作工作坊的资深教师。彭千源，广东外语外贸大学法国文学学士，法国Stedhal大学企业传播硕士。曾任法国驻华大使馆影视项目官、中法文化春季艺术节媒体总监、界面正午运营总监。现任单向空间营销总监、电影节策展人、作家、翻译。吴彦南，1988年出生，法国巴黎第三大学在读博士。2018年，在阿尔勒的中法文学翻译工作坊，我感受到了翻译的魅力。IvaJaloka，编辑兼作家。毕业于索邦大学，师从历史学家阿兰？郭邦（阿兰·科尔宾饰）。他目前是巴黎第十三大学的历史教授。他还是电子杂志LaViedeide?e的主编和意识形态团体LaRe?uliquedeide?e的活动策划者和主持人。他出版了《我从未有过的祖父母的故事》（2012年）和《历史是一部当代文学》（2014年）。最新作品是莱蒂西亚，或人类的终结（2016），这部作品探索了文学、历史和社会科学之间的界限，同时强调严谨性和创造力。洪涛，博士法国社会科学学院（EHESS）现当代中国研究中心（CECMC）社会学专业学生。研究方向为社会运动。索邦大学文学院应用外语系助教。兼职翻译，还参与了中国独立电影节的组织工作。欧宁，艺术家、策展人、编辑。2003年在广州拍摄的纪录片《三元里》参加第50届威尼斯双年展，2005年由德国联邦文化基金会资助的纪录片《梅市街》在纽约现代艺术博物馆首映。从2005年到2010年，他创办并策划了三场响亮的展览。2009年任深港城市/建筑双城双年展总策展人。2011年担任成都双年展国际设计展策展人。2011年至2013年，创办并主编《天南》文学双月刊共16期。2009年主编《漫游：建筑体验与文学想象》，2013年《刘晓东新观察和田新疆》在莱比锡获二等奖。“世界上最美的书”奖。2010年，安徽黟县启动乡村建设工程“璧山计划”，2016年山东烟台启动历史街区振兴工程“广仁计划”。2016年至2017年在哥伦比亚大学建筑、规划和保护研究生院任教。他是第53届威尼斯双年展Beee奖的评委（2009），日本横滨国际电影节的评委（2009），古根海姆博物馆亚洲艺术委员会成员（2011），第22届米兰非洲拉丁美洲亚洲电影节评委（2012）和里斯本建筑三年展首演奖评委（2013）。克里斯托弗·梅里尔（ChritoherMerrill），1957年出生，美国诗人、记者和翻译家。自2000年起担任爱荷华州国际写作项目主席。周佳宁，复旦大学中文系硕士，作家，英国文学翻译。出版长篇小说《丛林中》、《荒城》、短篇小说集《我是如何一步步毁了我的人生》等。陈薇，1980年出生于浙江，生活工作于北京。他在杭州开始艺术创作，最初从事声音艺术创作和表演，后来转向影像和装置。作品经常在国内外重要展览和机构展出。陈薇于2011年获得亚太摄影奖，并于2015年入围保诚当代艺术奖。云夜推，生于上海，自由作家、书评人、翻译，写文化专栏、写相声剧，出版思想传记译本（加缪和萨特、责任的重担：布鲁姆、加缪、阿隆和20世纪在法国”、“开端”等），“自由与爱的土地”是原创作品的首次出版。破屋PDF预览原版试读AugutArlee诅咒她面前一排排歪斜地伸向收银台的推车。就像一群毛毛虫即将吞没集装箱。针织机的震动还留在她的腿上。机器虽然关闭了，但继续折磨着她，仿佛下班的幽灵般的痛苦还在加班，用女工的话来说，是“献给老板的礼物”。有那么一刻，她闭上了眼睛，想象自己在前往科西嘉的渡轮上轻轻摇晃。她的丈夫克里斯托弗曾发誓要带她去那里。他向她保证，它像炉子一样热，可以把沙子变成玻璃。灯被阳光取代。她几乎能感受到大海的气息，真正的蓝色大海，而不是特别的大海像雷·波特一样的大海(2)。耳边响起的鱼宣传广告，把她拉回了现实。她又选错队了。金属蛇的另一端，传送带停了下来，里面全是便宜货。收银台的男人看起来像一条搁浅的鲸鱼，阿琳认出这似乎是桑德拉，小露西像吸盘一样贴在她的肚子上。很久以前，桑德拉和Arlee曾经在毛里共用一台机器。岁月使她的身材臃肿。百分之八十的信贷来自失业和饱和脂肪酸。阿琳赶紧在大玻璃窗里寻找自己。对于一个四十多岁的人来说还不错。忽略两次怀孕留下的妊娠纹，这个结果，就像小时候的乔治·正如Marhall(3)所说，它通常是积极的。但在瓦兹和博韦的工业荒地，共产党人早已消失，还有工作和苗条形状。从此，腰带越紧，越胖。收银员Magalie诅咒Sadra，孩子卡在她腰间的救生圈上。今天中午，这是小黄刚队的第五轮，导致球队陷入困境。排队的人没有喊。每个人都担心有一天会轮到他们活下去。最后本月，保安Louie被解雇，原因是一名员工拿了一包4.4欧元的卫生巾却不付钱钱，他没有阻止他。卖和偷的收入差不多，要注意什么人。阿琳也很担心。毛利这周因为没有订单停工了3次。但这不是正确的时间。今年，她的大女儿莉亚要参加毕业考试。如果一切顺利，她将能够在今年夏天进入大学，并能够在三年内获得学士学位(4)。看着Sadra一个一个地数着她的硬币，Arlee觉得同一个词可以代表希望或希望的反义词，这真的很有趣。毛毛虫很难前进。看到她没有可以按时回家监督Lea的审核。她招呼露西过来。小女孩有些惊讶，跟着小推车走到她身边。在他面前，他抱着一个毛茸茸的粉红色小马娃娃。“这是小老鼠给我带来的。”她缺了两颗门牙。“我，我想要一台电视，”她继续说。“我们家里没有电视。”阿琳递给她十欧元。“去吧，把它带给你妈妈。”露西回去寻找她的鲸鱼。收银员叹了口气，还是接过了钱。桑德拉绝望地看了阿琳一个感谢的眼神，然后消失在停车场的方向，其实她早就从生活中消失了看。阿琳瞥了一眼她的手表。还有时间，她可以顺便路过托儿所看看有没有没有野羊。他们的房子在一个小山谷的尽头，紧挨着一条狭窄的道路。这是村子里最后的房子。经过房子，土路取代了道路，在白蜡树和犬蔷薇丛中蜿蜒曲折，一直到洗衣池。这条路也被称为洗池路。土路的一侧是一片坡地，一直爬到橡树林的边缘；从春天到夏末，草地上放着黑白花斑的诺曼底肥牛，它们淡粉色的乳头从腹部下垂。土路的另一边，有一条缓缓流淌的河流，河岸平坦，还有一棵枝叶凌乱的百年柳树。站起来：那是泰山之树。...

2022-05-02 古代文学诗人 现代文学诗人

图书名称：《倒带在电影中的时光》【作者】仁直著【页数】264【出版社】上海：上海人民出版社,2017.01【ISBN号】7-208-14172-8【分类】电影评论-世界-文集【参考文献】仁直著.倒带在电影中的时光.上海：上海人民出版社,2017.01.图书目录：时光》内容提要：本书分为华语时间、外语时间、经典时间、莱昂内时间、小津时间、电影是的钟表六部分。主要内容包括:一代宗师风暴毒战神探亨特张失恋33天等。...

2022-04-29 epub 图书网站 epub书籍

图书名称：《破碎的镜子为什么我总觉得自己丑？》【作者】（美）凯瑟琳·菲利普斯著；周艺新译【页数】488【出版社】北京/西安：世界图书出版公司,2018.03【ISBN号】978-7-5192-4207-7【价格】79.80【分类】病态心理学-研究【参考文献】（美）凯瑟琳·菲利普斯著；周艺新译.破碎的镜子为什么我总觉得自己丑？.北京/西安：世界图书出版公司,2018.03.图书封面：破碎的镜子为什么我总觉得自己丑？》内容提要：本书是躯体变形障碍领域重要且具有开创性的著作。作者凯瑟琳·菲利普斯是研究BDD的权威和先驱。她以平实生动的语言对停不下来的整容、美体、“永远觉得自己存在各种外貌缺陷”等现象提供了一种病理学的解释，为人们对于BDD这种疾病的认知和治疗开辟了新天地。本书依托于几百例真实案例，不仅讲述了BDD患者对于外表的病理性的担心，呈现了这种担心与我们对于外表的正常担心的区别，还介绍了治疗方法方面的新进展，也为患者及其家人、朋友在如何处理这种疾病方面提供了详细的建议。《破碎的镜子为什么我总觉得自己丑？》内容试读第一章为什么要重视躯体变形障碍数百万人有这样一个隐秘的强迫观念。他们沉迷于自己看起来如何，沉迷于从自己的外表上所感知到的缺陷。他们担心自己的鼻子太大、胸部太小、皮肤有瑕疵、头发太稀疏、体形太小一身体的任何部位都能成为困扰他们的焦点。对于我们来说，这些担心都是无关紧要的。她这么漂亮，为何还要如此担忧自己的外表呢？他为什么对自己的头发这么苦恼呢一他的头发看起来很好！但是有这种外表困扰的人，他们的内心遭受了极大的痛苦，有些人饱受折磨，一些人甚至考虑自杀。我们中的很多人都会在意自己看起来如何，思考并试图改善自己的外表。在美国，近期一项对30000人进行的调查发现，93%的女性和82%的男性担心自己的外表，并会付诸实践去改善。其他调查还显示，我们中的很多人对自己外表的某些方面感到不满—不够漂亮或者不够英俊。谁不喜欢光滑的皮肤、迷人的眼睛、平坦的腹部呢？如果可以让自己更好看，多数人都会付诸行动。实际上，多数人也正是这样做的。我们化妆、买漂亮衣服、在镜中审视自己、仔细地刮脸、烫卷或者拉直头发，希望自己有一个好形象。但是从什么时002破碎的镜子候开始，正常的担心变成了一种困扰呢？躯体变形障碍(odydymorhicdiorder,BDD)的担忧与这些正常的担忧相呼应，但是更加极端。躯体变形障碍患者不只是不喜欢外表的某些方面一他们全神贯注于自己的外表。他们过度担心。他们希望少担心一些，但做不到。很多人都称自己无法摆脱。他们还备受折磨。对外表的担心使他们沉浸在痛苦的情绪中，干扰了生活。尽管痛苦，有些患者还是能维持正常生活一但是没人知道他们是多么不快乐。为面孔上的微瑕和自己的“平胸”而烦恼的凯丽(Carrie),时常因为一直照镜子检查自已的脸而上班迟到。她不参加聚会—她认为自己很难看，不想让别人看到自己。曾经，她也有很多朋友，工作也做得不错。据说大卫(David)因为自己头发稀疏而无法集中注意力在学校的功课上，错过了毕业舞会，但是他仍然在学业上取得了好成绩。但是当躯体变形障碍变得严重时，患者的友情、亲情和工作会变得支离破碎。“巨大的”鼻子、“畸形的”嘴唇、“硕大的”下巴、“又肥又圆的”臀部和“扁平的”胸部使简(Jae)备受折磨，她因此退学，也无法保住工作。她不再约会，不再去见她的朋友们。因为她认为自己的样子已经丑陋到令人极度震惊的程度，她把自己关在家里整整五年，最后甚至试图自杀。BDD的有趣之处在于，患者所关注的这些缺陷，其他人根本不会留意到或者认为只是很轻微的缺陷。具有讽刺意味的是，简实际上是一个充满魅力的女人，根本没有她所憎恶的缺陷。大卫的头发看起来也很好，凯丽的胸部从某种程度上来说是偏小的，但不明显。但是对于BDD患者来说，这些问题是可怕而令人厌恶的，心灵的眼睛放大了它们。在其他人看来，BDD患者的担忧是不合情理的。她怎么会为自己本来很漂亮的头发而烦恼呢？他为什么会为脸上的那点痤疮而焦心不已？他应该立即停止思考这些。“我一直告诉妻子，她看起来很正常，”一位高中老师告诉我，“为什么她就是不能不去担心呢？皱纹没有那么重要！我一直这样对她第一章为什么要重视躯体变形障碍003说，可是一点用也没有。”BDD之所以会成为问题，是因为患者无法停止忧虑；反复保证并不能消除他们的担心。在我这些年来接诊的众多病人中，BDD患者遭受的痛苦是最严重的。就如一位二十一岁的男患者对我说的一样：“这种困扰是最折磨人的，我宁愿瞎掉或者砍断手臂。如果得了癌症，我会很高兴，因为癌症不会像这种疾病一样，让我孤立无援不被理解。人们会相信我的身体出了毛病，他们不会认为癌症是无关紧要的，我能和别人谈起它，别人也能理解。”自从为凯丽、大卫和简实施治疗以来，我已经见过和治疗过很多BDD患者。他们都遭受了痛苦。而他们的家人、朋友、女朋友和男朋友也同样是受害者。他们为所爱之人担忧，不断地给予患者安慰，帮忙拿镜子，或者为他们四处搜寻生发水一虽然毫无用处。他们照顾所爱之人，为其支付外科手术费用，努力寻求帮助一为了一个他们自己几乎无法理解的问题。有时他们甚至不知道问题出在哪里。他们只是知道他们关心的人情绪低落或者不愿意出门，但是他们不知道为什么会这样。BDD患者对自己所担心的事情感到窘迫，不愿告诉他人，即使对方是自己最亲密的朋友或者配偶。在了解了凯丽、大卫和简的困扰之后，我决定进一步研究这种令人费解但鲜为人知的疾病。无论是在医学院就读期间，还是在接受精神病学的训练时，我都没听说过这种疾病。我也没有发现任何科学期刊提到过这种疾病。然而，我确实记得曾在精神病学的专业诊断手册上见过BDD。上面的介绍虽然简短，但是足以让我考虑凯丽、大卫和简可能患上了这种神秘的疾病。于是，我开始了对此的进一步研究。我是一个内科医生、精神病学家，同时也是一个研究者。我研究BDD、与BDD患者打交道迄今已经有十五年了。BDD患者已经不再逃避，我现在不需要刻意去寻找他们了。他们认为自己的脸太宽、肚子太胖、眼睛太丑，又或是面部肌肉松弛、皮肤有斑或疤痕、阴茎太小…这个清单还可以更长。有些人不断地寻求令人难以捉摸的躯体治疗，而实际上这是一种精神障碍。很多人004破碎的镜子看了一个又一个医生一皮肤科医生、外科医生以及其他医生—痛苦并没有得到缓解。有些人做了一个又一个手术，依然不满意他们的外表。许多患者保持沉默。通常，BDD患者觉得自己心中的这个沉重的秘密是没有人能够理解的。许多患者都不曾对任何人一包括自己的亲人、伴侣或好朋友一倾诉过自己对外表的烦恼。他们觉得太难堪、太羞耻了。“谈论我的担心让我觉得自己很愚蠢，”一位男士对我说，“他们通常的反应是‘什么？！’”他们为别人可能会认为他们爱慕虚荣而感到恐惧。而且，当他们终于说出了心中隐藏的秘密的时候，他们所信赖的人可能根本看不到“缺陷”的存在，或者认为那是微不足道的，他们痛苦、孤独又不被理解。有位女士已经结婚五十年了，却从未对丈夫说过自己对外貌的忧虑。“这是我们之间的一个隔阂，”她说，“我为此反复思虑、痛苦不已，却无法与丈夫交流，虽然他非常善解人意，我还是担心他不能理解。这是我的一个秘密。”正如卡桑德拉（Caadra)所说：“要是我能告诉别人这是怎么回事就好了！”她的话反映了许多BDD患者的感受。“我感觉极端愚蠢和徒劳无功！我还感到耻辱和羞愧。我很痛苦，但又没法解释。它就是这样一个秘密。它像癌症一样令人痛苦，但我却无法寻求任何人的帮助。”BDD并不少见。患者的保密行为和羞耻感是BDD不为人知以及被漏诊的部分原因。研究者发现，在普通人群中，大约有1%的人患有BDD,而针对学生的研究甚至报告了更高的比率（高达13%）。在接受皮肤科治疗或整形手术的人群中，BDD也十分普遍。综上，这些研究表明，单就美国而言，BDD就影响了数百万人口，它至少跟其他许多众所周知的精神障碍一如精神分裂症、双相障碍、惊恐障碍以及神经性厌食症等一一样普遍。BDD从生活的方方面面影响了各个社会阶层的人。BDD同时也发生在世界各地一日本、加拿大、澳大利亚以及其他国家，亚洲、南美洲、欧洲、非洲、中东地区以及···试读结束···...

2022-04-29

书名：《不负时光，不负你》【作者】迷鹿【页数】409【出版社】北京：台海出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5168-2840-3【价格】79.00【分类】长篇小说-中国-当代【参考文献格式】迷鹿.不负时光，不负你.北京：台海出版社,2021.01.图书封面：时光，不负你》内容提要：这是一部长篇言情小说。叶知秋为了给奶奶筹集医药费，不得不答应母亲代替逃婚的妹妹嫁给未曾谋面的路其琛。路其琛，尽管花名在外，冷酷无情，但仍是很多人的梦中情人，而在叶知秋眼里，他只不过是自己人生中的一个过客，所以，在她看来这场婚姻只会是一场交易，时机一到，两人自然会分道扬镳。可是，在婚后相处的过程中，两人不断发现对方身上的闪光点，从开始的互相讨厌到后来的相互理解，两颗心的距离越来越近……在经历了伤害、误会、试探、深爱后两人都成就了光环闪耀的彼此。《不负时光，不负你》内容试读第1章约法三章第1章约法三章强内顾妍绯跑了！外界所传的世纪婚礼就快要变成笑话了！叶知秋看着镜子，狠狠踩了两脚地上的婚纱，凭什么？凭什么她顾妍绯搞砸的事情要她来承担？“你就使劲踩！这件不够踩，后面还有十件！”叶问兰身为母亲，看叶知秋的眼神却带着嫌弃。叶知秋舒了口气站在原地，心跟着凉了半截，“奶奶的医药费医院在催了，要我代顾妍绯嫁，那就马上打钱！”叶问兰淡淡一笑，掏出手机，“张秘书，你给卢院长打个电话。”挂了电话，叶问兰看到叶知秋已经穿好了婚纱，一件毫无特色的婚纱，叶问兰皱眉走到叶知秋面前，拿起了化妆台上的剪刀。她的嘴角噙着一丝笑意，拿起剪刀横看着叶知秋，“别这么看着我，虽然你是我生的，但是只要看到你就会让我想起你那个没用的爸爸，你也别怪我狠心，这个世上不为自己打算的人根本就不存在！”说罢，叶问兰的剪刀划过叶知秋的袖子，裙子立即裂了一个大口子。叶问兰一转头对着门外的婚纱助理凶了起来，“干什么吃的？没看到婚纱坏了？给我女儿重新换一件！我们家妍绯是什么人？能穿这种婚纱吗？”叶知秋鼻子一酸，这是叶问兰第一次承认她是她女儿，而随即便是一大盆冷水，她口中的女儿是顾妍绯，而她不过是顶包用的。叶知秋抿了抿干裂的双唇，一声冷笑，“我爸的确没用，不然怎么找了你这样的女人？我倒是要看看，你将来会不会幸福。”“你闭嘴！”叶问兰气得扬起手掌，看着叶知秋妆容精致的脸，终究还是没能下得了手，“我今天不跟你计较，总之你今天老老实实地嫁给路其琛！不许给顾家和妍绯丢人！”叶知秋冷笑。路其琛？那个从出现在公众视线中就和女人名字分不开的男人，有钱有权，女人多得一年都换不过来，他到底是哪根筋搭错了要跟顾妍绯结婚？001不负时光①不负你“好好地完成这场婚礼，虽然丈夫不是你自己挑的，但是这门亲事也确实够体面，妈是对不起你，但是往后的荣华富贵都是你自己享的，也就当我还了你这一次的恩情！”一直隐忍的情绪终究在这样的言语面前变得溃不成军，叶知秋再也没忍住，眼泪删的一下就掉了下来，世人都说虎毒不食子，但叶问兰又是什么？她紧拽着手上的婚纱无力绝望，也心寒到底。“行，我嫁，我答应你顶着她的名字嫁进顾家，但是…从今往后我们断绝母女关系，你也无权再干涉我的任何生活！还有，奶奶要是有一丁点闪失，我要你好看！”“只要你嫁过去，什么都依你！”这是叶问兰最宠叶知秋的一次，什么都依她，但是却是以她作为筹码“卖”了出去，很多年以后叶知秋再回想起这事，也只能感叹一句人生无常，而这个看似让她绝望透底的婚姻却也在她未来的日子里给了她最强、最深的保护。“婚礼开始了！新娘子快出来！”婚礼如期举行，白婚纱、红地毯、鲜花、宾客…和电视剧里演的一样，隆重而热切，只是这份热情却无法融进她的内心。这么隆重的婚礼，她之前竟然连丈夫的面都没见到，在场的宾客虽然都带着笑，更多的却像是看一场笑话，看她怎么从结婚的第一天就被打人“冷宫”！她甚至到婚礼结束都没有和这个挽着她手的丈夫说过一句话，一直到宴会结束，她丈夫甩下她的手才和她说：“你先回去，我有事！”送叶知秋回来的是路其琛的司机，她在车上好奇地问了句路其琛去哪了。想来路其琛也并没有打算瞒着叶知秋，于是司机淡淡地说了个地名：“百合山庄！”“百合山庄？”之前新闻炒得沸沸扬扬，记得那个叫什么白蓉蓉的女明星好像就住在那里，叶知秋微微一笑，看来这传闻不假，自己的丈夫真跟那个大明星在一起，这会儿他应该正在抱着美人好生安慰，这样也好，他有别人，自己提出的那些协议想来也不会被拒绝了。叶知秋在两人的婚房里面等了许久，房间里的布置处处透露着新婚的气息，但她却并没有丝毫感觉。她以为路其琛今晚不会回来了，这才起身去卫生间梳洗她洗了很久，一来她真的很累，从身到心，二来今天发生了太多事情，正好可以借着泡澡的机会好好地捋一遍。002第1章约法三章浴室里的温度很高，水汽在空间里氤氲，模糊了浴室里的镜子，也扰乱了叶知秋的心思。叶问兰、顾妍绯、路其琛，还有那个素未谋面的白蓉蓉。越想越乱。她随手扯了块浴巾将自己裹住，擦着发梢的水，从浴室出来就看见一脸阴鸷地坐在房间里面的路其琛。房间里只开着一盏小小的壁灯，灯光很暗，却暗不过路其琛的脸色。活了二十几年，叶知秋还是头一次这么暴露地站在一个男人面前。她第一反应就是想转身回去穿衣服，没想到刚走出两步，便被路其琛一把拽住，将她摔在了床上，嘲讽道：“怎么，迫不及待地想要过新婚之夜？”她身上只裹了一条浴巾，发梢还在滴着水，褪去了浓重的新娘妆，素面朝天的样子让人舍不得挪开眼睛。路其琛鼻端萦绕着她身上沐浴露的味道，那是自己常用的一款，一瞬间，路其琛仿佛觉得她的身上沾上了自己的气息，让他心猿意马。可一想到他们结婚的目的，他一下子就清醒了过来。“我…”叶知秋睁着一双大眼晴，美目里写满了无辜。她刚想说话，路其琛就打断了她，“顾妍绯，我娶你不过是为了让爷爷高兴，若你到现在还想着用尽手段坐稳路太太的位置，那我奉劝你一句，别做梦了。”他千挑万选才选中了顾妍绯，一来外界传闻顾妍绯没什么脑子，活脱脱就是个不学无术的千金大小姐，二来顾妍绯父亲顾绮山贪欲重，稍微给点甜头就安分了，顾氏对他来说又没什么威胁。可他刚到家，顾大小姐就给他上演了这么一幕活色生香的画面，是谁说她没脑子来着？分明特别懂得利用自己的优势。叶知秋原本压着自己的情绪，想要跟路其琛好好谈一谈，可听到路其琛这么说的时候一下子气血上涌，便想要借势把自己受的委屈发泄出来。叶知秋一骨碌从床上坐了起来，挺直了腰板坐在床沿，毫不胆怯地迎上了路其琛的眼眸，他眸底漆黑，写满了不屑。叶知秋更气了。“路总有白小姐这样的绝色美人陪伴在侧，我这样的自然入不了您的法眼。”叶知秋冷笑，“我也有自知之明，不敢奢求路总对我怎么样，只希望路总大发善003···试读结束···...

2022-04-28 不负时光不负己 不负时光不负卿什么意思

编者点评：纪贤林先生用了90多年的人生阅历先生。季羡林用90多年的人生阅历，用人生感悟写出最经典的书籍，用百年时间书写人生智慧季羡林精选集8张df电子版可免费阅读和下载。想看季羡林先生的人生感悟，可以直接下载。季羡林选集8册电子版图片预览 2022-04-25 季羡林散文精选 季羡林作品精选

编辑评论：《三个可耻的时代》是哥伦比亚作家巴勃罗·蒙托亚的经典作品之一，于2014年8月出版，曾获得2015年罗慕洛·加列戈斯国际小说奖（这是拉丁美洲文学的最高奖项，被誉为“塞万提斯文学奖”在拉丁美洲）。简介小说以动荡的十六世纪为背景，着眼于美洲发现后的早期新大陆与旧大陆之间错综复杂的矛盾关系。小说共分三部分，分别描写了这一时期三位欧洲画家在职业、爱情、生活等方面所经历的趣闻轶事，呈现出一幅跌宕起伏的历史画卷。他们三人面临着对新的神秘美国的普遍向往的新时代，同时目睹了大西洋两岸的殖民者以宗教的名义进行的破坏和掠夺。小说作者以超凡的想象力和创造力，用精湛的散文和诗意的语言，讲述了一个曲折离奇、时而恐怖的故事情节，既体现了地理大发现的奇妙和伟大，也揭露了殖民者。卑鄙丑陋。关于作者巴勃罗·蒙托亚，1963年出生，哥伦比亚作家。早年学习音乐，后毕业于波哥大圣托马斯大学语言哲学系，并在巴黎第三大学获得西班牙和拉丁美洲研究硕士和博士学位。2015年，蒙托亚凭借小说《三个不光彩的时代》获得第19届“罗慕洛·加拉戈斯奖”，成为继加西亚·马尔克斯等人之后第五位获此殊荣的人。作家。巴勃罗·蒙托亚的作品体裁多样，创作小说、故事、散文诗、散文、文学批评等，是他在哥伦比亚时期比较综合的作家。他喜欢在作品中使用短句，语言表达准确优美，因此他的作品也被称为“文学艺术作品”。蒙托亚的写作风格和节奏体现在他所有的作品中。作家打破了语言表达的常规模式，赋予作品诗意的意境。他的作品目前在哥伦比亚备受推崇，具有很高的社会认可度。三不光彩df预览目录第1部分Lemoye001第二部分杜波依斯079第三部分残骸141金银匠143离开家144两次打印146德洛纳147程序149依靠151第153册夏娃、亚当和诺亚156杜勒158斯塔登160文明与野蛮168摘自原文DeLoa错综复杂的运河网络纵横交错，乍看之下是一座迷人的城市斯特拉斯堡。新教改革之后，这里的气氛也比旧的列日公国开放了很多。西奥多很好地融入了金银器贸易。很快，通过勤奋的工作，他买了一套非常宽敞的房子，这样他就可以接管被驱逐出法国的家人。他之前曾与凯瑟琳·埃斯林格结婚，此后不久生了四个孩子，其中两个幸存下来：让·西奥多和让·以色列。然而，凯瑟琳已经很虚弱了，连续的怀孕让她体力不支，她去世了，留下泰奥多寡妇和年幼的孩子。但当时他已经是家喻户晓的金银匠，公认的资产阶级人物。在一段时间内，这样的身份可以让人不相信他路德宗的怀疑论。西奥多还在斯特拉斯堡遇到了艾蒂安·德洛纳，并通过他参与了当时最重要、最令人震惊的事件。Delauay不仅以其铜版雕刻技艺而闻名，其珠宝制作技艺也广受认可。他曾在亨利二世的宫廷任职，经验丰富。他设计了金钱，同时与枫丹白露宫的意大利画家联系在一起。他还设计了优雅、高贵华丽的勋章、项链和手镯。他的手艺无可挑剔，在他所有的作品中，最吸引特奥多尔的是他所创造的图像的滑稽风格。在一个充满寓言的世界里，萨蒂洛斯[36]、奇美拉[37]、古老传说中的恶魔和怪物似乎都漂浮在悬垂的树枝和花冠上。但德洛纳的工作是否存在空白？相反，他对这种缺乏细节感到不满。引起Teodore注意力的另一点是那些宏多么伟大的宫殿，它们如此巨大，以一种有趣的方式，可以这么说-装进小口袋画中。这两种艺术的相互吸引和碰撞产生了对科学的诠释，这位法国艺术家以其精湛的印象激发了特奥多·德布里的兴趣，以最好的形式呈现出来。受此启发，他创作了一系列六幅小版画，描绘了身着飞衣、赤胸、赤脚、在背景中变换装饰的女性。几何、音乐、建筑、算术、透视、占星术因此以蔓藤花纹、讽刺的形式展现蒙面和交织的树叶。德洛纳的气质体现在他所构建的多彩荒诞的艺术世界中，更是如此。然而，他性格内向，口齿不清，一直在谈论一个主题：战争。但这种执念并没有让泰奥多害怕，反而让他更加好奇。来自巴黎的德洛纳只比列日画家德布里大十岁，但谈及宗教战争时，两人仿佛隔了一个世纪。在德洛纳的口中，这总是会变得更糟。正如他在写作品时所做的那样，当他谈论它时，他会将其与同时代人的丑闻联系起来。他谈到了无情的屠杀，阴谋，肮脏的通奸，从未真正认真对待的契约，无能的贵族和被屠杀的愚蠢迷信的人；时代指出，炮火的发明驱逐了古代骑士的英雄气概；他说，为利益而死，成为庸人的炮灰，不是光荣，而是耻辱和丑陋。它也在这些聊天中，在斯特拉斯堡的工作室里在这里，欧洲和美洲的碰撞与融合开始为德布里勾勒出清晰的轮廓。...

2022-04-17 哥伦比亚城堡 哥伦比亚城

编者的话：高中生高中化学笔记高中理科生必备学习书，风头时代的高考笔记化学df电子版，高清无水印，共418页，支持打印，包括最全的高中化学关键知识点，手写整理的笔记，有需要可以免费下载。石灰时间高考笔记化学电子版图片预览目录来自实验化学化学物质及其变化金属及其化合物物质的结构元素周期表化学反应和能量有机化合物化学与自然资源的开发利用化学反应与能量II化学反应速率和化学平衡水溶液中的离子平衡电化学基础原子的结构和性质分子结构和性质晶体的结构和性质了解有机化合物碳氢化合物和卤代烃...碳氢化合物的含氟衍生物生活中的基本有机化学物质金属非金属化学反应原理有机简介关于笔记工作室根据三年高考命题的特点，收集了一段时间内各地高考名家的手稿笔记，反复巩固重点，分析难点尖锐。你正在一步一步地学习。所有笔记都是为了高考复习。希望同学们多花点时间仔细按摩，明确定位，一一掰开。关于使用每个学生都有不同的知识基础和思维方式。这套笔记对我有用吗？不言而喻，学生的基础知识和思维方式存在差异，但不要忘记考试内容对所有学生都是一样的。这套笔记不是简单的罗列，而是精心总结，总结时充分考虑到学生的差异，具有很强的针对性、可学习性和普适性。不管你基础扎实还是基础薄弱，请多写点时间，消化一下你的笔记，你的基础就会在潜移默化中打牢。知识点的集中，栏目的科学设置，为你提供了4条有效的训练路径，提高你的学业能力和提问的效率。我的基础比较薄弱。我可以用这套笔记快速提高成绩吗？一些基础差的同学可能会担心自己的基础很差，任何书都对提高成绩没用。我的基础不强，还有希望冲刺高考，考上理想学校吗？答案是肯定的。在安排高考笔记的时候，要根据基础薄弱学生的情况，特别注意夯实基础，根本不用担心基础问题。如果你的基础真的很差，那么你应该阅读这套笔记。难道这组笔记只是一个意外阅读，临时抱佛脚，不可持续？如果您在不知不觉中就对一本书提出了这个问题，这意味着您具有战略眼光，可以着眼长远。如果学生只是想购买一套材料来提高他们的月考或模拟考试成绩，请放弃我们！我们的目标是高考，就是让学生不断地从这种材料中吸收营养，然后系统地提高，最终赢得高考。可持续性和针对性是本书非常重要的编纂原则。高考复习安排进入高三，考生该如何复习才最有效？这是候选人最关心的问题。下面为考生准备了一套行之有效的高三复习计划，希望对考生的高考复习有所帮助。高三复习计划基础能力第一轮复习（8月中旬至3月初）通读教材，查漏补缺，系统化知识。并配合单位培训提高应用能力。第二轮复习综合能力突破（3月初至5月中旬）明确重点，突破难点，把握知识的内在联系。加强解决问题训练，提高实践能力。第三轮审核及申请能力提升（5月中旬至5月底）检查和复习，加强记忆。自选模拟题，根据考试要求进行自考，提前进入考试状态。我如何安排高中三年级的时间？高三复习课程的时间和内容要灵活安排，因为每个人的学习习惯和方法不同，学习时间和课程内容要因人而异。根据您的情况，您可以制定短期或长期的学习计划。如果一个科目是你的劣势，你可以花更多的时间学习，优势科目应该不断提高。总之，根据自己的实际情况制定计划，不要太高大上，沾沾自喜。温瑞安说：“真正的高手，一击精、气、鼻”。在生活中，注意力是一种资源。因为在一定时期内，一个人的资源和精力是有限的，你不可能同时做几件同样重要和困难的事情。因此，你的注意力船在学习和课堂上尤为重要。“车到山前必有路”，有办法解决注意力不集中的问题。学会给自己加油，一次加油后汽车不会永远运转。同样，我们也需要在学习中为自己加油打气。尤其是在注意力不够集中的时候，这种燃料可以增加毅力和信心。生活丰富多彩。三前辈的学习生活无疑是紧张的，是战前的一次大锻炼，但在这种紧张的生活中，放松一下也无妨。比如打球、听音乐、看电影、看杂志等，这样可以调节学习带来的心理疲劳。以良好的心态工作、学习、做事，效率和效益最好，适当加快工作节奏，可以刺激大脑，激发人的精神。应该在一小时内完成的学习任务不应该在两个小时内拖延。在学习的过程中，设置时间限制，让自己有一个紧迫的时间观念，防止匆忙检查。同时，一旦工作节奏加快，您可以利用节省下来的时间做一些文体活动和休息调整，丰富和激活您的生活，从而更有效地消除心理疲劳，更容易集中精神。体育锻炼，体育锻炼可以让人有一种掌握感和超越感。因此，体育活动结束后，人们心情会很好，能够精力充沛地投入到工作和学习中。参考别人的例子来提醒自己任何不利的情况都是可以克服的。虽然爱迪生只有三个月的正规教育，但他是最伟大的发明家。这样你可以鼓励自己快速集中注意力。至于如何在琐碎的时间学习，这取决于你是学习文科还是理科。文科可以背单词、政治、历史，或者学中文；对于科学，你可以学习英语和汉语相关的东西，或者专注于理解一些物理或数学定理。总之，你要自己把握，好好利用非常碎片化的时间。当你很累的时候，你应该躺在桌子上或躺在床上一会儿。因为人不能像机器一样继续运转。当人脑处于混乱状态时，如果精神强大，支持学习，不仅没有有效的门票，还会浪费时间。休息一下，你会精神焕发，学习效率会大大提高。不要不愿意花时间休息。以下是具体日程：早上6:08:00：“一天的计划在早上”，请早上对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑最清晰，体力也很充沛，这是学习的黄金时间。可以安排家庭作业的全面复习。早上8:00:00：根据测试结果，此时人的耐力处于最佳状态，是接受各种“考验”的好时机。可以安排困难的内容。上午9点至上午11点：实验表明，短期记忆在此期间运作良好。对“抢记录”的“突击”和即将在学校测试的东西，可以事半功倍。中午13：00-14：00：人饭后容易疲倦，尤其是夏天。休息一下，调整一下，给自己充电，然后再战。你可以听轻音乐，如果你有午休时间，不要花太长时间。15:00-16:00m：调整后精神焕发。测试表明，此时的长时记忆效果非常好。需要“永久记住”的事情可以合理安排。17:00-18:00m：实验表明，这是完成复杂计算和从事高脑力任务的好时机。这是进行复杂计算和繁重作业的好时机。晚餐后：应根据每个人的情况安排。学习可以分为两个或三个时间段，语言、数学、外语等不同科目可以交替排列，难易也可以交替排列。总之，在统筹规划的基础上，注意小时间安排，既要抓紧时间，也要放松心情，这样才能有好心态参加高考，才能通过考试！功能介绍根据三年高考命题的特点，历时数年收集各地高考学生的手稿笔记，反复巩固重点，犀利分析难点.一步步。所有笔记都是为了高考复习。希望同学们多花点时间认真思考，明确定位，一一破解。备考才有机会取胜，自然而然！每个学生都有不同的知识基础和思维方式，这套笔记对我有用吗？毫无疑问，学生之间的基础和思维方式存在差异，但不要忘记考试内容对所有学生都是一样的。这套笔记不是简单的罗列，而是精心总结，总结中充分考虑了学生的差异，具有很强的针对性、可学习性和普适性。不管你的基础是扎实的还是薄弱的，请多花点时间，消化一下你的笔记，你的基础就会以一种潜移默化的方式稳固下来。知识点的集中，栏目的科学设置，为你提高技能和答题效率铺平了有效的训练路径。...

2022-04-16

编者语：高考理科高考学生必备的注意事项LimeTime出品的高考笔记，具有很强的参考性。高考笔记科学与数学电子版df免费版是神一样的经典内容，会反复巩固重点和难点。犀利分析，帮你梳理主要知识线，夯实基础，让你在学习中领先。高考硕士笔记理科数学电子版图片预览目录收藏功能三角函数平面向量序列..不平等平面分析，初步几何圆锥曲线和方程。复数。初步算法。常用逻辑词概率和统计点、线、面的位置关系空间几何的表面和体积高中数学常用公式及结论考试中心复习[考试中心]1。元素和集合(元素和集合之间只有两种关系，属于(E)，不属于(4)(2)集合中元素的特征：确定性、相互性、无序性。(3)集合的分类，有限集和无限集是特殊的，我们把不包含任何元素的集合称为空集，记为中(4)常用数集及其符号数集自然数集（非负整数集）正整数集整数集有理数集符号。N或20(5)设置表示方法。枚举方法。描述性方法。区间表示和图解法。突破1。集合中元素的属性确定性：作为集合中的一个元素，它必须是确定的。一旦确定了该集合，就确定一个元素是否属于该集合。它要么是集合中的元素。与否，两者都必须为一个，这个特征常用于判断所涉及的种群是否可以构成一个集合相互性：集合中的元素必须彼此不同。对于给定的集合，它的任何两个元素都是不同的。该特征通常用于判断集合的表示是否正确，或者用于查找集合的未知元素各向异性：集合与其元素的排列顺序无关。例如，由a..c组成的集合和由.c.a组成的集合是同一个集合。该特征通常用于判断两个集合之间的关系[示例)"较大的数"著名数学家"等不能构成集合，因为它们不符合确定性(2)fa..c.16a,c}不是集合，表面上这是一个集合，其元素是集合，但实际上按照无序排列，fa,.c}={.a.c.lt/gt函数的概念1函数定义：设A和B为两组非空数，若按照一定的对应关系十，对于集合A中的任意数x，在集合B中存在唯一且一定的数。x对应它，那么十个A-B被称为从集合A到集合B的函数这些词被称为y三tx(x

2022-04-16 函数数集是什么 函数数集符号

小编点评：物理笔记都是为了高考复习Limetime是专为高考学生设计的。高考大师笔记实体电子版，针对基础薄弱学生的情况，特别注重基础的加强，所以根本不用担心基础问题，如果你真的基础不好，那你应该看看这套笔记。青柠高考学霸笔记物理电子版图片预览目录直线运动。力与物的平衡。运动定律。曲线运动。重力。机械能动量电场。带电粒子在电场中运动磁场。交流光电效应原子结构原子核。互动。牛顿运动定律。万有引力，弯曲运动。机械能守恒定律。恒流。静电场。电磁感应光电传感器交流电。磁场附加内容高考复习时间安排进入高三，考生该如何复习才最有效？这是候选人最关心的问题。下面为考生准备了一套行之有效的高三复习方案，希望对考生高考复习有所帮助。高三复习计划基础能力第一轮审核通过（8月中旬至3月初）通读教材，查漏补缺，系统化知识。并配合单位培训提高应用能力。第二轮复习综合能力突破（3月初-5月中旬）明确重点，突破难点，把握知识的内在联系。加强解决问题训练，提高实践能力。第三轮审核提升申请能力（5月中旬至5月底）检查和复习，加强记忆。自选模拟题，根据考试要求进行自考，提前进入考试状态。我如何安排高中三年级的时间？高三复习课程的时间和内容要灵活安排，因为每个人的学习习惯和方法不同，学习时间和课程内容要因人而异。根据您的情况，您可以制定短期或长期的学习计划。如果一个学科是你的劣势，你可以花更多的时间去研究它，优势科目应继续提升。总之，根据自己的实际情况制定计划，不要太高大上，沾沾自喜。文锐说：“真正的高手，将精气神一击凝神”。在生活中，注意力是一种资源。因为在一定时期内，一个人的资源和精力是有限的，不可能同时做几件同等重要、难度很大的事情。这就是为什么在学习和课堂上保持专注尤为重要的原因。“到山前只有开车”，有办法解决注意力不集中的问题。学会给自己加油，一次加油后汽车不会永远运转。同样，我们也需要在学习中为自己加油打气。尤其是在注意力不够集中的时候，这种燃料可以增加毅力和信心。生活丰富多彩。三前辈的学习生活无疑是紧张的，是战前的一次大锻炼，但在这种紧张的生活中，放松一下也无妨。比如打球、听音乐、看电影、看杂志等，这样可以调节学习带来的心理疲劳。以良好的心态工作、学习、做事，才会有最好的效率和效果。适当加快工作节奏，可以刺激大脑，提振人的精神。应该在一小时内完成的学习任务不应该在两个小时内拖延。在学习过程中，设置时间限制，让自己有一个紧跟其后的时间观念，防止拖延。同时，一旦工作节奏加快，您可以利用节省下来的时间做一些文体活动和休息调整，丰富和激活您的生活，从而更有效地消除心理疲劳，更容易集中精神。体育锻炼可以给人一种控制感和超越感。因此，体育活动结束后，人们心情会很好，能够精力充沛地投入到工作和学习中。参考别人的例子来提醒自己任何不利的情况都是可以克服的。虽然爱迪生只有三个月的正规教育，但他是最伟大的发明家。通过这种方式，您可以激发自己并快速吸引注意力。至于如何在琐碎的时间学习，这取决于你是学习文科还是理科。文科可以背单词、政治、历史，或者学中文；对于科学，你可以学习英语和汉语相关的东西，或者专注于理解一些物理或数学定理。总之，你要自己把握，好好利用非常碎片化的时间。当你很累的时候，你应该躺在桌子上或躺在床上一会儿。因为人不能像机器一样继续运转。当人的大脑处于混乱状态时，如果精神强大，支持学习，不仅没有有效的门票，还会浪费时间。休息一下，你会精神焕发，学习效率会大大提高。不要不愿意花时间休息。以下是具体时间安排：早上6:00到早上8:00：“一天的计划在早上”，请早上对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑最清晰，身体实力也很充沛，正是学习的黄金时间。可以安排对家庭作业的全面复习。8:00-9:00am：根据测试结果，此时人的耐力处于最佳状态，是接受各种“考验”的好时机。可以安排困难的内容。上午9点至上午11点：实验表明，短期记忆在此期间运作良好。对“抢记录”的“突击”和即将在学校测试的东西，可以事半功倍。中午13：00-14：00：人饭后容易疲倦，尤其是夏天。休息一下调整一下，给自己补充能量，这样你就可以再次战斗了。你可以听轻音乐，如果你有午休时间，不要花太长时间。15:00-16:00m：调整后精神焕发。测试表明，此时的长时记忆效果非常好。需要“永久记住”的事情可以合理安排。17:00-18:00m：实验表明，这是完成复杂计算和从事高脑力任务的好时机。这是进行复杂计算和繁重作业的好时机。晚餐后：应根据每个人的情况安排。学习可以分为两个或三个时间段，语言、数学、外语等不同科目可以交替排列，难易也可以交替排列。总之，在统筹规划的基础上，注意小时间安排，既要抓紧时间，也要放松心情，这样才能有好心态参加高考，才能通过考试！内容预览弹簧问题：1。弹簧的瞬时问题当弹簧的两端受到其他物体或力的约束，变形时，弹力不能从某个值变为零，也不能从零变到某个值。2。弹簧的平衡解决。这类问题往往以单一问题的形式出现，所涉及的知识是胡克定律。一般采用f-kx或Af-k-Ax来解决3.不平衡弹簧的问题这类题主要是指弹簧相对位置的变化引起的力、加速度、速度、功能和合外力等其他物理量的变化。4。弹性功、动量和能量的综合问题在弹性做功过程中，弹力是一种变力，它与动量和能量有关。它通常出现在综合问题中。它将动量守恒、机械能守恒、函数关系和能量变换有机地结合起来，考察学生的综合应用能力。在分析和解决此类问题时，需要详细分析弹簧的动态过程，并利用动能定理和函数关系的知识来解决问题。34、1690年，荷兰物理学家惠更斯提出了机械波的波动现象——惠更斯原理。35。奥地利物理学家多普勒（1803-1853）首先发现，由于波源与观察者的相对运动，观察者感受到频率变化的现象——多普勒效应。【越接近，r越大；彼此远离，f减小】1864年36日，英国物理学家麦克斯韦发表了《电磁场！DyamicTheory”，提出了电磁场理论，预言了电磁波的存在，指出光是一种电磁波，奠定了光的电磁理论的基础。电磁波是一种M波37、1887年，德国物理学家赫兹用实验证实了电磁波的存在，并确定电磁波的传播速度等于光速。38。1894年，意大利的马可尼和俄罗斯的波波夫分别发明了无线电报，开启了无线电通信的新篇章。39.1800年，英国物理学家赫歇尔发现红外线；1801年，德国物理学家里特发现了紫外线；1895年，德国物理学家伦琴发现了X射线（伦琴射线），并为妻子的手拍下了世界上第一张X射线人体照片。6。光学元件（3-4个可选）：1621年40月，荷兰数学家斯内尔发现了入射角和折射角之间的定律——折射定律。41。1801年，英国物理学家托马斯·杨成功地观察到了光干涉现象。42。1818年，法国科学家菲涅尔和泊松计算并实验观察到光的圆盘衍射，泊松亮类。1864年43月，英国物理学家麦克斯韦预言了电磁波47、1849年，法国物理学家菲索首先测量了地面上的光速。后来，很多科学家用更精确的方法来测量光速，比如美国物理学家迈克尔逊的旋转棱镜法。（注意其测量方法）48·关于光的本质：17世纪明确形成了两种理论：一种是牛顿倡导的粒子理论，认为光是由光源发出的物质粒子；另一个是荷兰物理学家惠更斯提出的波动理论，认为光是在空间中传播的某种波。这些理论都无法解释当时观察到的所有光现象。7。相对论（3-4可选）：49。物理学中晴空两朵乌云：0迈克尔逊-莫雷实验——相对论（高速运动世界），②热辐射实验--量子理论（微观世界）：50、19、20世纪之交，物理学的三大发现：X射线的发现、电子的发现、放射性的发现。51、1905年，爱因斯坦提出狭义相对论，它有两个基本原理：0相对性原理-在不同的惯性参考系中，所有物理定律都是相同的；②光速不变原理——在不同的惯性参考系中，光在真空中的速度一定是不变的c．52、1900年，德国物理学家普朗克解释了物体的热辐射定律，并提出了量子假说：当物质发射或吸收能量时，能量不是连续的，而是一部分，每一部分都是最小的能量单位，即能量量子；...

2022-04-16 物理电磁波知识点 物理电磁波公式

编辑评论：针对性强的高考笔记，Limetime高考笔记英文电子版适合文理科，认真总结知识点，手写高清笔记，共315页内容，同学们可以认真揣摩，清晰定位，一一破解，这样才能顺利考上，顺其自然！LimeTime高考笔记英文电子版预览目录语法解释题目一文章第一部分主位二名词、数词主位三代词主题四个形容词和副词主位五个动词主题六时态和语态主位七个非谓语动词特殊八情态动词和虚拟语气话题九介词、连词、并列句状语从句、名词从句、定语从句十大特殊句型主题十二情境交流高考题解说第二部分主题1听力主题2单选主题3完形填空主题4阅读理解题目五任务型阅读题目六书面表达内容预览④五个名词（江、湖、海：出脑群岛；湾沙读海峡；名称；公共建筑组织，杂会）gYogize河IAtloticOceo阿尔卑斯山JaiwoStrait台湾海峡1Sohara沙漠中华人民共和国长城1大英博物馆联合国1世界贸易组织heTimgTheTime/thexi'关于ioidet高考中常见的不可数名词需要怀孕，千万不要与冠词连用uggoge(uggage)、future、health、weather、fu、ace(tooma)、advice、word、rogre、iformatio、em四个固定词组（这些词组都写的很好，会统一在未来。元北起v岁_养成某种习惯充分利用/最好的（不是最不重要的（不是在前几天遇到了一些麻烦）到最后..时间就是生意在加号角一方面，一方面去看医生的直播告诉你真相小贴士：虽然图上好像有一点，很吓人，但也不容忽视！田地记录的公式，具体参考的重复，唯一的位置序列和乐器，姓氏的复数。该岛与海峡和海秀时代的群体和机构有关。架构和组织。条约和报纸全体会议，请大家表示哀悼。②月、周、节假日、大洲；头衔、头衔、职位前；三餐，球，成语；中国。他说中国语言。图tuigo为“成为，成为”g.他变成科学家绪方经常测试图中“单数名词ta/though十主谓，hook”的意思是“虽然/虽然...但是。”g.作为英雄，他有一些缺点他坐在桌边{，手里拿着笔。非常重要！手里拿着笔。复合结构）他手里拿着一支笔和结构）英语高考所需知识点汇总1、名词的单复数规律变化+/e，不规律变化（moue-mice），单复数同形异义词，同一个词在不同的意思下可数或不可数2。所有格名词'（表示生活：莉莉的桌子），所有格的（表示房间窗户没有生命）3。名词修饰符只修饰可数名词（each、every、agreatmay），只修饰不可数名词（little、alittle、alargeamoutof），all都可以修饰（ome、alotof、mayof）4。不定冠词（单数不具体）；定冠词（the/thi/that/the/the/thoetaleecific）5、此类的用法当uch用作带有all、o、ay、ome、other、ather和其他词的限定词时，o放在它之后。如果这样修饰单数可数名词，并且与不定冠词连用，则必须放在它之前；如果之前没有，则不使用该文章。6、o的用法在相信、思考、期望、假设等词之后替换为o。在肯定句中，表示与上述相同的情况，如：SodoI.7、all和oth用法所有三个或三个以上，两者兼而有之。当指代一个整体或抽象事物时，所有都以单数形式使用，而当指代一个人时，则以复数形式使用。当两者都是主语时，谓语动词是复数形式。8。may修饰或替换可数名词，much修饰或替换不可数名词mayamay（单数谓词动词）很多/很多很多尽可能多/尽可能多9，little，几乎没有，修饰不可数名词alittlehaalittle，修饰不可数名词few几乎不存在，修饰可数名词几个有重点，修饰可数名词10、形容词比较最高级原始比较：...和我一样好。表示小于或大于另一个：小于，大于令人困惑的短语：awellaalo...oth...至于11.比较中的常见错误：滥用多表强调她看起来比我年轻。（×）她看起来比我年轻很多。（√）12.介词短语的要点除了除外代替代表代表不管是不是前面13.介词cro、over、through和过去四个常用介词的区别跨越，发生在物体的表面over跨越，发生在对象上方通过，发生在某物的空间中过去的路过14。混淆介词短语总计毕竟最基础的，常用于否定句中表示强调最重要的是，尤其是15。定冠词the必须加在序数之前。纠错经常被测试。序数与基数一起使用时，序数放在前面，如第一个。16、will和will的用法（常用测试）will经常与第二人称代词you连用，表示征求对方的意见，willyou/wo'tyou?would更礼貌，常用的短语：wouldliketodowould17.虚拟语气18.将来一般现在时的两种情况：计划或安排的事情，必须发生的行动：火车10点到达。在时间状语从句、条件状语从句和让步状语从句中，现在时表示未来19.过去将要发生的动作：是/曾经是要做某事。20。当句子中出现过去时时，会用过去完成时来表示过去的过去——一直持续到过去的动作我累了。我从黎明开始就一直在工作。21。常用句型：这是形容词。为某人做某事。这是形容词。某人的做某事。（形容词评价某人）22。经常接受疑问词+不定式的动词：学习、询问、讨论、解释、知道、记住、忘记、理解、思考、考虑、决定。如果我必须学习如何学习英语。23、主谓一致当数+复数名词为主语时，谓语动词为单数当多个+复数名词时，谓语动词为复数omeletyofalotof，谓词动词取决于它修饰的词一些谓词动词使用单数；大量谓词动词使用复数24.谓语动词差不多：either…or…/either…or…/otoly…utalo…谓语动词与近主语一致（经常测试）25、并列从句经常与同位从句连用的名词或短语（常用测试）：elieve/dout/hoe/reort/word/oiio/idea...用例：我们有些怀疑他们能否按时完成任务。26。直接引语和间接引语改变间接引语向前一个时态！示例：他说：“对不起。”他说他很抱歉。27。定语从句who/whom的用法（介词+whom）示例：他就是住在隔壁的那个人。我要给很多朋友寄明信片。28。定语从句that/which的用法通常可以互换，但必须在以下情况下使用（常见的纠错测试）：当先行词是all、much、le、little、omethig等不定代词时当先行词被唯一的、相同的、非常的修饰时当主句是一个以which开头的特殊问题时当先行词既是物又是人时当先行词是序数或最高级形容词时29、aadwhich用法歧视指导非限制性定语从句a的先行词只能是一个句子，而a的先行词可以是一个词。30、引言表示一个...马上/马上/马上/那一刻/不早于/几乎没有...

2022-04-16 复数定语从句 复数定语从句 which are

书名：时光小旅馆作者：[美]杰米middot福特译者：郭莉出版年：2019-12-1页数：376类别：现代小说格式：df/eu/moiISBN：9787532172481作者简介：杰米middot福特（JamieFord），《纽约时报》畅销书作者是美国著名的华裔作家。《时间酒店》是其小说的处女作。它的创作灵感来自于二战期间的一段真实历史。2009年出版后，它在《纽约时报》畅销书榜上占据了两年多，获得了60多项书籍荣誉和奖项。到目前为止，它已经畅销了10年，在世界上销售了200多万册。它已被改编成舞台剧，另一部音乐剧和电影正在准备中。内容简介光小酒店》内容:在西雅图，唐人街与日本城的交界处，有一座关闭了36年的古建筑，狭窄的双门上写着巴拿马酒店。四十多年前，这家酒店见证了亨利一生中最好、最糟糕的时光。40多年后的今天，酒店重新开业，人们意外地发现地下室里藏着37个日本家庭的行李。偶然，经过酒店的老亨利，他发现行李里有他熟悉的旧东西mdahmdah一把日本纸伞，上面画着锦鲤。尘土飞扬的记忆瞬间被唤醒：破碎的老唱片、落下的樱花、残酷的集中营和一个突然离开的女孩。这么多年来，他从未真正忘记过那个女孩。四十四年来，她在哪里？她也在等他吗？*****我会等你，等到这一切结束。如果需要多年？我也会等。【故事背景介绍】时间酒店原型：巴拿马酒店巴拿马酒店建于1910年，是西雅图当地一座重要的历史建筑。1942年，受珍珠港事件影响，美国政府将大量日本人和日本人运送到集中营，只允许他们携带少量随身行李。因此，西雅图的37个日本家庭在巴拿马酒店的地下室储存了他们不能带走的行李。这些行李包括几双穿过、一盒留声机唱片、一张拆卸的台球桌和一个带贴纸的棕色手提箱。在漫长的岁月里，他们静静地等待着前主人的归来。...

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2022-04-01

作者：端木自在出版社：立信会计出版社格式:AZW3,DOCX,EPUB,MOBI,PDF,TXTEQ情商:决定个人命运的关键力量(时光文库)试读：版权信息书名：EQ情商:决定个人命运的关键力量(时光文库)作者：端木自在排版：昀赛出版社：立信会计出版社出版时间：2012-7-1ISBN：9787542934932本书由北京兴盛乐书刊发行有限责任公司授权北京当当科文电子商务有限公司制作与发行。—·版权所有侵权必究·—前言情商决定命运曾几何时，智商只有75的傻小子——阿甘，红遍了全球，带有传奇色彩的是，无论在体坛、战场、商界，还是爱情上，成功总伴随着他。这个故事在一般人眼里只是个“虚构的传奇”，也称得上是对“傻人有傻福”的经典诠释。可是，我们从他做人的原则看来，阿甘的成功，有其终极原因，那就是他常说的一句话：“妈妈告诉我，人生就像一盒巧克力，你不知道下一个会尝到什么味道。”美国学者丹尼尔·戈尔曼1995年的新著《情感智力》完全可以用来解释阿甘成功之谜。在心理学界并不知名的丹尼尔·戈尔曼，是《纽约时报》的一名专栏作家，1995年，他推出《EmotioalItelligece》（《情感智力》）一书，一下子使“EI”一词风行世界。“情商”（EI）现在已经是颇为流行的词汇之一，简单来讲，“情商”就是“情感智力”（EmotioalItelligece），简称情智（EI）。但多数情况下，我们简称情商为EQ，有人误以为EQ是EmotioalQuotiet一词的缩写，因为EQ与IQ对立，但是，两者不是简单的对立关系，当然，IQ是ItelligeceQuotiet的缩写，但事实上，学术上是没有EmotioalQuotiet这个词的。但按习惯我们依然使用EQ这样的缩写形式。“情商”按我们一般的理解，主要指信心、恒心、毅力、乐观、忍耐、直觉、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反应程度，说得通俗点就是指心理素质，指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力。情商是个体最重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活的各个层面和人生未来的品质要素。情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性，是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧，是一种生活智慧。所以，我们有理由说：高情商的人比高智商的人更容易获得成功。中华民族是一个感性多于理性的民族，在任何地方、任何事情上都可以看到人的感情因素在起作用。这并不是坏事，如果能把自己的感情管理好，的确可以为自己增加许多成功的机会，纵目四顾，世界上有多少人受情绪所困扰？因为情绪不佳，多少人的工作、事业、家庭、生活以致人生受到影响？因此，情绪是人生中最具影响力、最重要和最基本的题目，同时也是在人类历史上最被忽视、最少研究的题目之一。今天，我们已经越来越认识到情感在人的智力方面所起的重要作用，正像字典中所下的定义一样：“一个人所具有的能够适应一些新的环境，能够找到对付他所遇到的各种困难的解决办法的能力”。情感在支配着智力，在这方面，情感所起的作用大概要比数十年来人们所推崇的数理逻辑能力所起的支配作用要大。对哈佛大学一些学生进行的研究证明，那些在考试中或在智商测试中成绩最好的学生的成功率并不比那些当时看上去并不那么突出的学生高。在个人的成功中，智商只起20％的作用，其他80％靠的是社会环境、机遇，尤其是靠标准测试所没有考虑进去的那部分智力——情感智力。“情感智力”这个概念其实并不新，它与我们过去说的“非智力心理因素”十分接近。大家都知道，理性是人们认识事物本质和规律的抽象思维能力和思维形式。概念、判断和推理是理性的最主要表现形式。理性具有内在性、自觉性、抽象性、逻辑性和过程性等特征。与理性相对应，非理性则是理性之外的人的心理因素、认识能力和认识形式。具体地说，非理性是指不属于理性范围的无意识、直觉、灵感、情感、意志、信仰等人的心理因素、认识能力和认识形式的总和。它是一个人获得成功的关键。个人要在社会上更好的生存与发展，必须将自己的理性与非理性因素优化组合起来。智力打铁还得自身硬，自身的条件就是“情商”的磨练了。可以预见，未来社会的竞争将不仅是智商的竞争，更是情商的竞争。情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强、外向而愉快、不易陷入恐惧或伤感、对事业较投入、为人正直、富于同情心、情感生活较丰富但不逾矩、无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。一个仅仅学业优异的人，未来并一定能够成功，也就是说并不意味着他能登上事业的巅峰或能开创惊天的业绩。当然，学习能力也很重要。但是，要想在竞争日趋激烈的社会中能立足并取得成绩，仅仅依靠学习好是远远不够的，还必须具备能够适应社会的多种能力。其实，现实生活中的成功者，往往都具备极佳的人际关系、极强的工作能力这两个重要的特点。智商如果说是一种和生理学、遗传学有关的学说，那么，情商应该是和心理学有关的学说，它的起源一开始就和心理学家的研究联系在一起。耶鲁大学的心理学家沙洛维与梅耶第一次提出了“情感智力”这个说法，他给情感智力下的定义要从五个方面看：能充分认识自己的情感；使情感专注；控制自己的情感；对他人情感的感知；掌握好人际关系。这些能力直接关系到一个人的事业成败。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，他的智商再高也很难有成就。中国的一位心理学教授龚浩然先生在1985年前后就提出一个关于人才成长的重要观点：“智力正常，个性成才。”一个人智力高，只是成才的一个条件，更重要的是他是否从小培养和发展了良好的个性。有一些智商高的孩子，由于没有良好的个性，一生十分平庸。如果拿十分评判成功的标准，一个人的智商占三分，情商则占七分。一个儿童，只要他具有正常的一般孩子所具有的智力，就能培养成才，关键是良好个性的培养。这里的个性指的是一个人整体的精神面貌，包括情感、性格、气质、理想、信念、人际关系、价值观念、兴趣、爱好等诸多因素，可以理解为是一个人的思想道德风貌与智力因素、非智力因素的总汇，也就是我们所说的人格，智商和情商都包括在内了。这就启示我们，要从孩子小时候就高度重视良好个性品质的培养，智力因素与非智力因素协同开发，突出做人的教育。古往今来，无人不渴望成功，也无人不存在成功的巨大潜能，然而，成功有什么奥秘？一个人智商高就一定成功，智商低的人必然失败吗？大量研究表明，一个人在校成绩优异，并不能保证其一生事业的成功。在今天这个竞争日益激烈的世界里，良好的成绩绝不是成功的唯一条件。在现代社会中，既要有高智商，又要有更高的情商，特别要在理性与感性之间、智力因素与非智力因素之间求得最佳平衡；否则，就可能在这个复杂而多变的信息时代迷失方向。鉴于此，我们编写了这本书，希望对您提高情商有所帮助。第一篇发现情商第一章情商——决定个人命运的关键曾经，我们总是以智商的高低来评判一个人将来是否是个人才，将来是否会有出息。但是，我们发现，很多智商很高的人却让我们失望了，他们并没有成长为我们所期望的人才，反而是因为一些小挫折、小困难就无法生存下去，成了大众的反面教材。这是为何？因为他们的情商低。情商，原来我们一直忽略了它。高校自杀事件为何频频发生2005年4月23日下午4时，北大中文系大二的一名女生从北大理科2号楼9层跳下，经抢救无效，身亡。后经证实确认这名女同学系自杀，是因为心理压力过大而选择自杀的。半个月后，数学系一名男博士从同样地点跳下，当场身亡。死亡原因不明，但可以肯定，一定是由于情绪或者心理问题而导致的轻生。2005年6月4日上午，北京师范大学一名韩国留学生自该校公寓楼7层跳下身亡。当天下午，中国青年政治学院社会学系一名大二女生自学生公寓4层跳下。她站上窗台的瞬间，同寝室同学曾经竭力拉她，但最终没能留住她的生命。2005年8月20日下午4时多，中科院上海有机化学研究所的在读博士生孟懿从研究所教学楼7楼纵身跳下，结束了自己26岁的年轻生命。令人感到震惊的是，孟懿在决定自杀之前并没有表露出任何征兆，而在遗书中，他坦言自己选择跳楼来结束生命的原因是“厌世、精神抑郁”。2005年9月14日晨，北京中科院高能所28号楼下，中科院理论物理所的博士后茅广军的尸体被人发现。之后，警方排除他杀。36岁的茅广军是中科院理论物理所的博士后、德国洪堡学者和日本STA学者，在32岁时就成为了正高研究员，每个认识他的人对他的评价都是“优秀”。茅广军平时比较沉默寡言，很多人难以相信，这个人缘极好、前途光明的中科院理论物理所的博士后，会选择这样的方式结束自己的生命。仅2005年一年，北京高校就有15名大学生自杀身亡。2004年，北京自杀死亡的学生为19人。触目惊心的数字啊！警钟已经拉响，我们必须要直面一些不愿看到的问题。这些国家培养的学子，他们的智商不应怀疑，知识水平不能否认，为什么会有这样令人惋惜的举动结束自己的生命呢？一本《自杀日记》一度在大中小学校的校园里悄悄地流行。可见，这样内容的一本书迎合了这些在校学子的心理需求，为什么会有这样的书在那个神圣的地方有生存的土壤？问题出现之后，大家都开始思索大学生这一高智商人群的心理问题，出现问题的原因何在？我们发现了“情绪”这个因素的巨大影响力。当高智商的学子在情绪上不能自控的时候，往往会产生许多心理问题，不但不能发挥自己的才能；相反，会对自身和整个社会产生可怕的后果。然而，作为非正常死亡的自杀，它并非肉体生命发展的自然结局，而是人的自由意志的断然抉择。法国著名社会学家迪尔凯姆在其名著《自杀论》中给自杀下的定义是：“凡由受害者本人积极的或消极的行为，直接或间接引起的受害者本人也知道必然会产生这种后果的死亡。”根据这个定义，迪尔凯姆把自杀划分为四种类型：第一，利己主义自杀。即在极端个人主义支配下，个体脱离社会，远离集体，空虚、孤独，丧失社会目标而自杀。第二，利他主义自杀。这往往是个人利益服从于某种集体利益所促成，如老人或病人为了不给亲属增加负担而自杀。第三，反常自杀。它主要发生在社会大变动时期或经济危机时期，个人丧失对社会发展的适应能力，新旧价值观念的冲突无法解决，或因社会变动而造成个人沉沦。第四，宿命论自杀。这是集体强加于个人的过多规定与束缚造成的，个人感到前途黯淡，压抑过大，因此选择自杀来结束自己的生命。按照这些类型对当前青少年自杀现象归类便会发现，它们大部分属于第一种和第四种，此两者中又以宿命论自杀为最多。几年前，《中国青年》杂志刊登了一封引人深思的遗书：“那天我看电视，见采访一个放牛娃。放牛娃说，他的理想是放好牛，然后卖牛挣钱盖房子，盖了房子娶媳妇，娶了媳妇生孩子，生了孩子再让他放牛。事后，我想到了自己——我为什么读书？考大学。考上大学又为什么？找一份好工作。有了好工作呢？找个好媳妇。然后呢？生孩子，让他考大学、找工作、娶媳妇……”最后，他得出结论：“这样的生活没意义，这样的生命没价值。”于是，一位连续3年是校级三好学生、班长的优秀少年服毒自杀了。少年的自杀说明他有思想，有独立的思考问题的能力，可是这样一位有思想的高智商的少年，却考虑不到人生并不是这样一个单维度直线，人生的意义就是在于过程，终极的意义就是死亡了。天才的脑袋想不明白最简单的道理。高智商的大学生的情商可能比人们想象的还要低。据报载，某大学生少年班的“天才”在情绪调节、心理发育上存在种种隐患，表现为孤僻、闭锁、交往障碍和智能减弱。某大学生心理咨询中心的数据表明近几年该校休学的学生中，34.3％是由于心理疾病。从中我们可以发现，对于一个人的成才，必须要考虑更多的因素，一些非智力的因素一定要考虑进来。高智商与成才之间的必然关系已经崩溃，尤其在这个瞬息万变的信息社会里。知识的重要性固然不可否认，但是，信仰与精神的力量尤其不可忽视。人才的概念不可专注于智商，正是由于高智商人群的问题令人惊异，当“情商”这一概念出现之后，立刻令人振奋，就像抓住了一根救命稻草。心理学、成功学、管理学、教育学，都在讲这一概念。我们在这里要讲到的，涉及的领域非常广泛，力求全面看看“情商”这一概念的应用。探讨的核心问题就是怎样成就辉煌的人生，怎样使人生有意义。如果要问，到底什么样的人生才算是成功的人生？简单地说，成功人生的意义就是成为最好的你自己。现在更多的大学生需要知道的不是如何从优秀到卓越，而是如何从迷茫到积极、从失败到成功、从自卑到自信、从惆怅到快乐、从恐惧到乐观。因为现在，大多数都是渴望自信却又总是自怨自艾、渴望快乐但又不知快乐为何物的学生。一个极端的例子是2004年2月发生在云南大学的马加爵事件。他残忍地杀害了自己的4名同学。但从马家爵被捕后与亲人、心理学家的对话内容看来，他应该不是一个邪恶的人，他说：“姐，现在我对你讲一次真心话，我这个人最大的问题就是出在人生的意义到底是为了什么？……在这次事情以后，此时此刻我明白了，我错了。其实人生的意义在于人间有真情。”可惜他是在案发被捕后才悟出的。他只是一个迷失方向、缺乏自信、性格封闭的大学生，过于迫切地希望知道如何才能获得成功、自信和快乐。实际上，成功、自信、快乐是一个良性循环：从成功里可以得到自信和快乐，从自信里可以得到快乐和成功，从快乐里可以得到成功和自信。中国社会有个通病，就是衡量个人是否成功采用的是一元化的标准：在学校看成绩，进入社会看名利。人们对财富的追求首当其冲，各行各业对一个人的成功的评价更多地以个人财富为指标。但是，成功不是要和别人相比，而是要了解自己，发掘自己的目标和兴趣，努力不懈地追求进步，让自己的每一天都比昨天更好。“人生只有一次，我认为最重要的就是要有最大的影响力，能够帮助自己、帮助家庭、帮助国家、帮助世界以及帮助后人，能够让他们的日子过得更好、更有效率，能够为他们带来幸福和快乐。”从大学二年级起，李开复就把“影响力”当作自己的人生目标。当初放弃在美国的工作，只身来到中国创立微软中国研究院，就是因为觉得后一项工作有更大的影响力，和他的人生目标更加吻合。无论是为了真情，为了影响力，还是为了快乐、家人、道德、欲望、求知……一旦确定了人生目标，你就可以在人生目标的指引下，果断地作出人生中的重大决定。每个人的人生目标都是独特的。最重要的是，你要主动把握自己的人生目标。但你千万不能操之过急，更不要为了追求所谓的“崇高”，或为了模仿他人而随便确定自己的目标。另外，尝试新的领域、发掘你的兴趣也是至关重要的。首先，要把兴趣和才华分开，做突出自己才华的事容易出成果，但不要因为自己做得好就认为那是你的兴趣所在。为了找到真正的兴趣和激情，你可以问自己：对于某件事，我是否十分渴望重复它，是否能愉快地、成功地完成它？我过去是不是一直向往它？是否总能很快地学习它？它是否总能让我满足？我的人生中最快乐的事情是不是和它有关？如果你能明确回答上述问题，那你就是幸运的；如果你仍未找到这些问题的答案，只有一个建议：给自己最多的机会去接触最多的选择。唯有接触你才能尝试，唯有尝试你才能找到你的最爱。然后，针对自己的兴趣，制定目标，步步迈进。首先，要客观地评估距离自己的兴趣和理想还差哪些必要的要求，是需要学习一门课、读一本书、做一个更合群的人、控制自己的脾气还是别的因素，五年后成为最好的自己和今天的自己会有什么差别，或是其他方面的差距，你应尽力弥补这些差距。其次，充分发挥中国人的传统美德——勤奋、向上和毅力，努力完成目标。在制定具体目标时必须了解自己的能力，“知人者智，自知者明”。目标设定过高固然不切实际，但目标也不可定得太低。任何目标都必须是实际的、可衡量的，比如，由微软公司跳槽到google公司的李开复，他在谈到自己的成功经验的时候，这样讲：“我有一个目标是扩大我在公司里的人际关系网，但‘多认识人’或‘增加影响力’的目标是无法衡量和实施的，我需要找一个实际的、可衡量的目标。于是，我要求自己‘每周和一位有影响力的人吃饭，在吃饭的过程，要这个人再介绍一个有影响的人给我’。衡量这个目标的标准是‘每周与一人一餐、餐后再认识一人’。当然，我不会满足于这些基本的‘指标’。扩大人际关系网的目的是使工作更成功，所以，我还会衡量‘每周一餐’中得到了多少信息，我的部门雇用的人有多少是在这样的人际网中认识的。一年后，我的确从这些衡量标准中看到了自己的关系网有了显著的扩大。”目标都是属于你的，只有你知道自己需要什么。制定最合适的目标，主动提升自己，并在提升过程中客观地衡量进度，这样才能获得成功，才能成为更好的自己。“天才”与“白痴”的一步之遥在人生道路上，以智取胜的时候当然有很多，但是心理素质在一个人成才的道路上有着不可忽视的意义。大家都知道有一个著名的“软糖试验”，很能够说明一些问题。1960年，著名的心理学家瓦特·米歇尔在斯坦福大学的幼儿园里做了一个软糖试验。他召集了一群4岁的小孩，在一个大厅里面坐下，每个人面前放了一个软糖，对他们说：“小朋友们，老师要出去一会儿，你们面前的软糖不要吃它，如果谁吃了它，就不能再加一个软糖；如果你控制住自己不吃这个软糖，老师回来会再奖励你一个软糖。”老师假装走了，在外面窥视。这群4岁的小孩，在老师走了以后，看着软糖，甜啊。有的小孩过一段时间手伸出去了，缩回来，又伸出去了，又缩回来，过了一段时间以后，有的小孩开始吃了。但是有相当多的小孩坚持下来了，老师回来过后，就给坚持住没有吃软糖的小孩奖励了一个软糖。试验结束了吗？没有，后面的过程才是重心：专家就开始分析那些没有吃糖的孩子，他们凭借什么力量坚持下来了呢？有的小孩就数自己的手指头，不去看软糖。有的把脑袋放在手臂上，努力使自己睡觉。对这些孩子，他们继续观察，继续分析，到了这些小孩上小学、上初中，他们就发现，能控制住自己的不去吃软糖的，上了初中以后，大多数表现比较好，成绩也比较好，合作精神也比较好，有毅力；而控制不住自己的，表现不好，不仅仅是读中学，进入社会之后的表现，也是如此。这个“软糖试验”告诉我们什么？那就是学会控制自己。这项并不神秘的试验使人们意识到，不要将智力在人生的作用方面估计偏高，在我们走向成功的道路上，一定还有很多别的因素。例如，三国时期的周瑜，智商很高，领兵打仗能力可谓是足智多谋，年纪轻轻地就当了将军。最初，许多老将都不服他，这么年轻的后生怎能担当如此大任？后来火烧赤壁，打了一次漂亮的大胜仗，大家这才对他另眼相看。智商这么高的一个人，后来怎么死的？说来可笑，是被诸葛亮三气而死的。《三国演义》第56回就有记载，不管是真是假，它告诉我们有这样一类人，即使他是成功者，也有软肋，如果不能克服的话，那就是致命伤。孔明三气，他竟然马上昏厥，断气了。仰天长叹：“既生瑜，何生亮！”年寿只有36岁，这应该是周瑜的事业如日中天的最佳时刻，他本来应该可以取得更大的成功的，但是他在顺利的时候趾高气昂，遇到逆境的时候，竟然抑郁成疾。总之，由于他是一个心胸狭窄容不得人、爱动怒、爱生气、嫉贤妒能的人，还多次想把诸葛亮干掉。所以，他不但没有取得更大的胜利，却因为过度的生气而早早地撒手人寰，可悲，可叹！可见，一个人的心理素质是怎样的，决定了他将来能够承担什么样的大事，以及做到什么样的程度。在现代社会有很多这样的情况，不少神童长大后最后没有像人们想象的那样可以有大出息，为什么？只能在性格上找原因。通常情况下，普通人的智商介于90到110之间，而智商高于130的人则被称为“天才”。有统计数据表明，“天才”在同龄人中的比率约为2％。人们常说，“天才与白痴只有一步的距离”。“高智商”有时候会被认为“低情商”，“高情商”有时也是一种“低智商”的表现。风靡世界的电影《阿甘正传》中的主人公阿甘，就是一个典型。他是天才的运动员、战士、商人，可是我们知道他从小就是被人嘲笑的白痴。他真的是白痴吗？智力的迟钝固然令人与成功有了距离，但是成功不一定永远属于高智商的天才。成功属于高智商与高情商完美结合的人。我们可以从阿甘身上学到很多东西，我们可以学到的最重要的一点，就是专心做好自己的事情。“天才”与“白痴”的一个共同点，就是执著于一点，竭尽全力，不达目的不罢休。阿甘天生就注定不是一个出类拔萃的人，但上帝又是如此的公平——往往会令起点不高的人比天生优越感十足的人更早更深刻地认识到生活中的真实。从智商只有75分而不得不进入特殊学校，到橄榄球健将，到越战英雄，到虾船船长，到跑遍美国……阿甘以先天缺陷的身躯，达到了许多智力健全的人也许终其一生也难以企及的高度。有的人常常会感觉到生活的负担过重，人生道路上，面前的困难重重，因而整天垂头丧气、郁郁寡欢。阿甘呢？在生命的每一个阶段，心中都有一个目标在指引着他，他也只为此而踏实地、不懈地、坚定地奋斗，直到这一目标的完成，又或是新的目标的出现。没有单纯的抉择就不会没有心灵的杂念；而没有心灵杂念的人，大概才能够在人生中举重若轻。正是因为他的信念是这样的单纯，目标又是这样的清晰，即使先天不足，甚至是面前有穷山恶水，可爱的阿甘也绝对能够以一颗绝对平常的心视之，并最终一一跨过。这绝不是仅仅用“傻人有傻福”就可以解释的。所以，我们宁愿相信，只有保持阿甘这种生活态度和坚强意志的人，才能够用信念减轻自己许多关于生命的重负，从而达到生命之巅、获得自己最终的辉煌。《阿甘正传》获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖，导演是罗伯特·泽梅基斯。重要的是这部片子影响了一代人关于人生的思考：在我们的身边，究竟谁是傻瓜谁是天才？人们常常认为，智商高的少年与普通少年相比情商往往有缺陷，如爱独处、易怒、脾气不好等等。但德国马堡大学心理学教授德特勒夫·罗斯特教授却指出，这一偏见并无根据，“天才”少年的情商与普通少年并无明显差别。这些少年由于智力上的超常而往往被认为在生活等其他方面也具有较强能力，因此往往需要独立自主地处理更多的事情，人们对他们的要求也会比普通孩子高一些，从而造成一定的心理压力，显得离群索居。而普通少年则要轻松一些，在生活等方面受到的优待相对更多。这可能是导致两者性格表现方面出现差异的原因。如果一个高智商的“天才”没有正常的“情商”，这样的“天才”是站不住脚的，爱因斯坦的例子最明显。阿尔伯特·爱因斯坦降生在一个犹太人家庭。小时候的爱因斯坦便对各种事物怀有强烈的好奇心。5岁时，父亲给他买了一个指南针，那是一个儿童玩具。当阿尔伯特注视着那根指向南方的“魔针”时，他兴奋得简直坐立不安了。他觉得这个小东西是那么的神奇，当时虽然不懂得什么是磁场理论，但他却本能地感觉到，自然界蕴藏着无数的奥秘，自己正站在一个令人着迷的世界的门前，于是，他从小便产生了探索大自然的强烈欲望。凭着自己的高智商，爱因斯坦在科学上提出的理念非常新颖、不可思议。直到今天，他关于时间和空间的理论——相对论，关于微小粒子的理论——量子论等，仍极大地影响着科学家对原子和宇宙的看法。世界上没有多少人能名副其实地被称为“天才”，但爱因斯坦肯定当之无愧。他的理论几乎改变了物理学的每一个范畴。如果没有这些理论，现在的激光、电视、电脑、宇宙航天和其他很多事物根本就不会出现。但是，爱因斯坦在童年的求学时期并不愉快，老师们都认为他并不很聪明，对待他也很不友善。一次，教师送来了他的成绩报告单，他的父亲看了感到很痛心。老师对他的父亲说：“这孩子智力迟钝，不喜欢同人交往，老是糊里糊涂地在自己的梦呓中游荡。”同学们还给爱因斯坦起了一个绰号——“孤独小老头”。但阿尔伯特并没有察觉到长辈的担忧，他感到这个世界充满了奇观，他的心智像一匹脱缰的野马，想要奔驰。他觉得自己是孤零零一个人来探索这个世界的，他不需要什么伙伴。他在花园里玩耍，或者在街上边走边唱自己编的歌曲，他难以置信地过着快乐的日子。情商的锻炼与艺术的修养密切相关，爱因斯坦对音乐的迷恋不亚于对自然的痴迷。爱因斯坦的母亲是位颇有才华的钢琴家，在母亲的影响和教育下，他从6岁开始学拉小提琴。音乐使他兴奋异常，每当他的母亲在钢琴上弹奏一曲莫扎特或贝多芬的奏鸣曲时，他就一动不动地站在旁边，出神地听着。虽然他精于音乐，但很多学科的成绩都很差。可是，他对数学却有着浓厚的兴趣，在12岁到16岁这段时期，爱因斯坦熟悉了数学的基本原理，并对自然科学的研究状况有了一定的了解。不久，他的数学和理论科学的专长得到了公认。1896年，他进入联邦工技学院物理数学系就学。4年后毕业。直到1902年，他在伯尔尼专利局找到了一个“三级技术鉴定员”的职位，他一个小时又一个小时地伏案计算着数字，而心里却梦想着天上的群星。他告诉他的女朋友：“我一直在试图解决空间和时间的问题。”1905年3月，爱因斯坦发表了《关于光的产生和转化的一个启发性观点》，提出了量子学说，成功地解释了经典物理学所无法解释的光电效应，开拓了量子力学领域的研究，这也使他在1921年荣获了诺贝尔物理学奖。1906年，爱因斯坦发表了具有划时代意义的论文《论运动物理的电动力学》，这一理论的创立，不但揭示了力学运动和电磁学运动在运动学上的本质统一性，而且也为原子能的开发和利用提供了理论基础。20世纪的另一位伟大的物理学家普朗克写信对爱因斯坦说：“您的理论将要带来的是如同曾经为哥白尼的世界观所进行的战斗。”并推荐爱因斯坦于1908年成为了伯尔尼大学的副教授。但是普朗克没有意识到相对论给物理学带来的深刻变化。爱因斯坦以时空相对观念取代了牛顿的绝对时空观念，向束缚人类几千年的经验和流传科学界近300年的权威提出了挑战。1919年的日全食观测和爱因斯坦相对论作出的预测吻合，11月10日《纽约时报》以“天上的光全是歪的，爱因斯坦的理论胜利了！”作为醒目的标题发表。对爱因斯坦来说，科学重于一切。科学就是他的生命，他虔诚地为此献身。直到晚年，探求上帝的微妙、寻求秩序和谐的自然法则的愿望仍盘踞在他心中。因此，我们对于“天才”的概念不能仅仅局限于智力的高低，“情商”因素的影响绝对不能忽视。爱因斯坦的心境可以说是一种执著与痴迷、平静而辽远的，并且在音乐艺术的世界里，他能找到自己的心灵家园，他不会孤独、寂寞、绝望、忧郁成疾。这些所有的“情商”因素对他的成才起到了不可忽视的作用。新的人才观念横空出世——情商菲尼亚斯在一次事故中脑部受到了重创，受伤后的菲尼亚斯在智力上没有发生变化，但他的心理上产生了明显的变化。这一现象引导人们揭开了情商的秘密。这是一个寒冷而潮湿的黎明，是菲尼亚斯·盖奇准时上班的最后一天。作为一个工头，他率领着同事们承担了修建横穿佛蒙特州的伯灵顿铁路的任务。他们已经工作了18个月，取得了相当大的进步，但是他们现在必须征服由岩石形成的难以逾越的地形。在公司中，菲尼亚斯是一个最有效率和最有能力的工头。他制定的纪律和工作的热情确保工程能按时完工，他所接受的社会赞誉让他非常喜爱他管理的团队。“一个敏捷、机智的商人”，他兑现着他的诺言，避免去本地酒吧饮酒作乐，与家人和朋友相处融洽。像往常一样，菲尼亚斯和他的同事们一点一点地整平道路，沿着高低不平的地形按照要求的进度来回穿梭进行爆破作业。根据经验，菲尼亚斯用惯用的那根来捣紧炮泥的铁棒填塞炮眼。在继续下一个来回之前，菲尼亚斯发信号给他的助手往炮眼中填充沙子——当用铁棒填塞炮眼的时候，沙层可以保护火药不会太早爆炸。当菲尼亚斯转身开始下一个来回时，他被身后刺耳的喧闹震住了。他从右肩部往后瞟了一眼，看到坑中的伙伴已经打翻了一块大石头，他们正在用一台起重机把大石头往铁路平板车上转移。菲尼亚斯轻轻地叹了一口气，对这次挫折表示遗憾，然后继续完成他捣炮泥的操作。而他的助手已经完全被嘈杂声转移了注意力，未能往炮眼中填充沙子。菲尼亚斯的铁棒与炮眼洞壁的岩石发生摩擦，所产生的火花点燃了底部缺乏保护的火药，爆炸的冲击力把菲尼亚斯的铁棒像火箭一样发射出去。铁棒在他的左眼下方戳入了他的脸庞，继续往上走直至他的头顶并穿了出来，冲掉了他整个前面部分的脑髓。在接下来的几周内，经过哈洛医生精心治疗，最后他身体上的伤口愈合了。这次事故除了在他的左眼留有伤疤和左眼视力受影响之外，其他看起来没有什么影响。菲尼亚斯的幸存和快速康复使他的家人和朋友感到困惑。但是当他试图像往常一样返回公司时，他的同事们意识到现在的菲尼亚斯与他们过去认识的菲尼亚斯不一样了。首先是他的性情与以前不一样了，他像一个水手一样咒骂，经常随心所欲发出相互矛盾的命令；过去从来不迟到的他现在对工作漠不关心。曾经称赞他是最能干工头的承包人被迫终止了对他的雇佣。在菲尼亚斯发生事故后生活的11年里，他明显地改变了性情。哈洛医生的详细记录描述了菲尼亚斯行为的全部变化：“这次伤害看来破坏了他在智力和感觉之间的平衡关系。他现在的表现反复无常，间歇性地不尊敬他人，没有耐心，摇摆不定……”他的身体完全恢复了，但是那些知道他曾经是一个敏捷、聪明、精力旺盛和百折不挠的实业家的人，认识到了他心理上的变化。他的内心已经无法找到平衡。说得更明确一些，就是菲尼亚斯的情商在发生事故的那个上午永远地离开了他的大脑。捣炮泥的铁棒除去了他脑髓的前面部分，也随之带走了将他受到的刺激和情绪转变成合乎逻辑的行动的能力。菲尼亚斯成为了一个只是能行走、能交谈、有知觉的人，但却是一个非常缺乏自我控制的人。他的智力完全正常，能够做复杂的数学题，也能够知道修建铁路的种种细节。他遇到的那些人以为他的粗鲁的冲动行为只是他个性的组成部分，但是他以前的熟人知道他从前根本不是这样。他们发现这个菲尼亚斯是一个失去理性的古怪的人，每次的冲动和情绪都仿佛要产生瞬间的任性行动。在一片众生喧哗中，“情商”如此令人猝不及防的横空出现，它扯着嗓子来到我们的身边。一时间众多的“情商”书籍如雨后春笋，层出不穷，“情商”概念的问世，的确引起了不小的轰动，人们惊异于一个未知的开发领域。情商的创始人塞拉维博士和梅耶博士说：“EQ已成为本世纪最重要的心理学研究成果。”美国《读者文摘》更是坚定地向读者反问：“掌握了EQ，还有什么不能利用的呢？”美国《时代周刊》甚至宣称：“如果不懂EQ，从现在起，我们宣布：你落伍了！”美国有了《EQ》月刊，它倡导人们：“做EQ测验吧，你会发现一个全新的自己！”美国EQ协会也迅速成立，它以研究和宣传EQ的作用，证明它的重要性为目的。该协会的宣言是：“让我们再进化一次，成为智慧的上帝！”近年来，国外心理学家们又提出了“新情商”的概念，为EQ注入了新的活力。与此同时，几乎每一本关于“情商”的书上，都有这样的字眼：“智商已经属于其次地位”、“情商决定一切”、“没有情商，就没有成功……”最起码都要在各自的封面或封底书写着如此振聋发聩的话语：该书是一部完整意义上的“人生经典”，或者说是一部成功学著作，它要揭示的是人生成功的奥秘。在这些良莠不齐的著作中，我们的确可以发现一些人生的启示。在我们的日常生活中，越来越多的人开始注意EQ，到处都出现了EQ，大致有以下几类。1．自我EQ自我EQ包括自我认知、自我察觉、自我肯定、自立和自我实现。自我EQ高意味着我们可以清晰了解自己的感觉，独立、专注、自信，善于表达自己的情感和想法，并影响到他人。2．人际EQ人际EQ包括同理心、社会责任和人际关系。人际EQ水平表示一个人是否有熟练的社交技巧，是否能理解他人的想法和情感，并很好地和他人沟通互动。3．适应EQ适应EQ包括现实判断、灵活性和问题解决。适应EQ水平表示个人对环境的适应能力，能否理解问题的实质，并拿出有效的问题解决方案。4．压力管理EQ压力管理EQ包括压力忍受和冲动控制。压力管理EQ高的人能妥善管理自己的情绪，而不是成为它的奴隶，既不会因沮丧或焦虑而意志消沉，也不会因愤怒而丧失理智。能自我激励，并能面对挫折咬紧牙关挺住，为了最后的目标疏导自己一时的冲动。5．心情EQ心情EQ包括乐观和幸福。心情EQ测量的是一个人对生活的态度和满意程度。乐观积极的生活信念帮助我们应付压力，解决困难等等。确切地说，“情商”就是情感智力（EmotioalItelligece），它分为四个方面：自我意识、自我管理、社会意识和社会技能。每个方面又有各自具体的特征，它们包括：察觉情感、正确的自我评价、自信、自我控制、值得信赖、良知、创新、适应力、动力、承诺、主动、乐观、了解他人、服务导向、协助别人发展、善用多元资源、政治敏感、影响力、沟通、冲突管理、领导力、改变、建立关系、合作及团队能力。人类智能研究的最新成果表明，最精确、最惊人的成就评量标准是情商，情商高的人在人生各个领域都占尽优势，情商是决定一个人命运的能力。所以，在这个风险与危机四伏的社会中，没有高素质的情商，那将很难处理一些难以预料的问题。在我们自己的职业生涯中，依据以上的情商类型，要想成就自己，除了要具有高智商外，以下的几种情商意识的运用也是必不可少的。第一，竞争、合作意识。个人若没有强烈的竞争意识（或者说生存意识），则难以在这个竞争激烈的社会站稳脚跟，不过一味强调竞争，也可能走向反面。尤其是将要踏入社会竞争的青年，应该认识到，合作是第一位的，竞争的目的只是为了更好地合作。第二，个人形象意识。个人的外在形象，内在气质的修养，对于个人的成功也是举足轻重的。并且，员工的个人形象在很大程度上代表了企业的整体形象，塑造良好的企业形象的最基本也最有效的方法就是开展全员公关，要求每一个员工为塑造良好的企业形象努力。第三，角色转换意识，快速融入企业环境。多数企业的人力资源部门人员都认为，角色转换慢是影响人们顺利就业的重要因素。现在的企业可说是“一个萝卜一个坑”，企业招聘员工进来，就是需要他迅速适应工作环境，进入良好的工作状态，为企业创造效益。若等个一年半载才进入状态，恐怕再“耐心”的企业也会对他没兴趣了。所以，迅速转变自己的角色，适应自己的岗位，将决定你的职业能否赢在开始，这和一个人的适应能力相关。第四，爱自己的工作，有敬业精神。诚然，当今的社会是个人才流动频繁的社会，我们再也不可能像父辈那样，一辈子只从事一种职业。但是，不管工作岗位怎么换，敬业精神总归是要有的。干一行爱一行，永远都是一句忠言。没有热情永远不可能成功，后面我们将会举出许多成功的例子，从中可以发现许多学习的地方。第五，不断学习的意识，要常常吐故纳新。现代社会瞬息万变，一日千里，未来的知识经济时代将更是如此。相应地，企业也会要求员工有广阔的胸襟、开阔的视野，以开放的心态面对外来事物。在逆境与危机中，情商的力量更不能忽视。情商高的人，永远不会被危机打倒。一家制造公司的老板突然被告知，他们公司在每一笔银行贷款上都有错误，还说他们无法偿还贷款，也无法为员工支付工资。很快，包括公司5名顶级销售员的团队都跳槽了，造成了巨大的损失。更麻烦的是，他年迈的父母还在用他的银行支票，他不得不坐在年迈的父亲身边，听银行的人仔细解释他的公司财务状况怎么会在将来的36个小时内完全垮台。当他回家告诉妻子，希望一起在几个小时内，也就是在自己建立起来的事业被破坏掉之前想出解决的办法来，妻子说：“那是你的问题。”然后她离开了，结束了他们的婚姻。困难接踵而至，超出了他的控制能力，而且肯定会影响到他生活的各个方面。然而，他那积极向上的品格扛住了这些飞来横祸的袭击。他打电话给私人朋友借款，并把团队成员集合起来，制订出“逃生策略”，让他们能够还清债务、重建公司。多亏了这一“策略”，他的公司目前正在赚取空前的利润。勇敢地面对危机，奋力走出危机，就会看到前面一片光明，然而，人在危机之中往往很容易后悔，容易放弃。以下方法能使你改变这种思维方式，转而向前看，只要这样做了，你的情商会在不知不觉中得到提高。（1）调高自己的人生目标。中国有句谚语：“立大志者成中志，立中志者成小志，立小志者不成志。”许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激励你的想象力，目标的实现就会遥遥无期，因此，真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。（2）离开舒适区。鲁迅讲过：“生命容易被安逸的生活所累。”我们要不断寻求挑战，激励自己，提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只应是避风港而非安乐窝。它只是你迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。（3）把握好情绪。“冲动是魔鬼”，人生长恨水长东，不高兴的时候总会有的，做好心理准备。人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上，学会发现快乐，尤其是在不如意的时候。因此，寻找自身的情绪高涨期用来不断激励自己。（4）加强排练。俗话说得好，“有备无患”，“人无远虑，必有近忧”，对于危机，一定要做好准备，先“排演”一场比你要面对局面更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。（5）走向危机。要坚信自己可以“在烈火中永生”，危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命的源泉。（6）迎接恐惧。我们不是超人，一定有许多恐惧的东西，但是，世上最秘而不宣的体验，是战胜恐惧后迎来的是某种安全和利益。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，恐惧会像疯狗一样对你穷追不舍。此时，最有效的方法，莫过于双眼一闭假装它们不存在。“智商”与“情商”的异同简单来讲，两者的区别主要在于：1．生理的与心理的智商是与生俱来的，属于大脑的固有结构，因而是生理范畴；情商是一种精神状态，属于意识与心理范畴。2．先天的与后天的智商是天生的，是有遗传因素的，我们只能通过后天的勤劳来补“拙”；情商是后天的，与生活环境有关，可以通过精心的训练来提高。因此，智商在一生中变化是很少的，从小差不多就定了。情商最基本的技能是从父母那里学到的，它会随着人的自然成长而提高，情商是可以学习的。最新脑科学研究证明，大脑中管情感的区域，到20多岁才成熟，这就给年轻人提供了进一步发展自己情商的机会。人可以通过努力，在自我意识、自我控制、对他人的理解等方面做得更好，所以美国很多学校现在开了这方面的课程。3．必然的与偶然的智商常常被人认为是人生的必然，我们不能改变多少，不是我们自己可以控制得了的；情商好像偶然性比较大，我们可以通过改变自己的行为举止来达到自己的目的。首先要认清自己，看看自己在情感智力的哪个方面比较薄弱，比如你是不是容易被激怒？是不是做事不果断？是不是不敢站出来争取机会？然后要不断练习。开始时，可能会觉得很不自然、不舒服，觉得好像不是你。就像打保龄球一样，需要不断练习。4．重要的与次要的这是一个变化的观点，在情商还没有问世的时候，智商一统天下，现在，在重重精神危机与压力下，情商的重大作用压倒了智商，成为人才的衡量标准，只有了解了两者的不同，才能充分利用两者的各自优势，在我们的生活和工作中游刃有余，处乱不惊。生活中很多非常聪明的、天才的专家，但他们都没有成功，因为他们没法让人接受自己的想法，那需要另一套才能，这就是情感智力。如果你在研究发展部门工作，IQ是重要的。但你的好想法、好点子要进入市场，就不能靠你一个人，你得组建团队，说服别人，把它推向市场，这就与情商密切相关了。如果想把两者量化，智商已经有完善的量化标准，但是，对于情商，是很难直接测量的，首先它是人的自我意识。很多人都是缺乏自知之明的。另外，我们都想给他人一个好印象，就会装出一些东西来，因此测量起来就比较困难。行之有效的方法是，让受访者讲故事，然后由一些专家进行量化，看你有多少情商的胜任特征。智力商数是指衡量智力测验者的成绩标准。智力到底指人类的什么能力，历来众说纷纭：思维能力、从经验中学习的能力、对新情境作出恰当反应的能力、抽象推理、认识和作出论断的能力等，都可以归为智商。一般意义上，人们往往将智商高低与其接受学历教育程度和职业技能水平相联系，如文凭、职业资格证书等。智商高的人，除了要有广泛的专业技能，一定是业务过硬、能力强、本事大的人。现今社会将更加需要计算机开发与应用、产品营销、管道工程、电子工程等方面的人才，没有过硬的技术才能或是只会纸上谈兵的人必然会被市场竞争淘汰。其中数字与计算能力并非是理工科才必备的，绝大多数人才都应当具备，部门与部门之间的配合以及公司运作的衔接通畅都离不开数字与计算。此外，了解并会维护各种系统，包括从计算机系统至产品销售甚至水管维修系统，也十分必要。新的职业结构对人才的素质提出了新的要求，未来顶尖职业需要怎样的能力结构呢？第一，要有丰富的想象力与主动性。这是任何组织、企业公司员工都需要的技能。富于想象力，有利于收集并获得广泛、大量的信息与知识；想象力还可以开拓思维方法及观察的视野，换句话说，想象力在某种程度上可以带动创造性和创新能力；能广泛地搜集信息和理解它们并将之用于引导公司走向未来；能使公司平稳地运作，以获得长期的高额利润；使公司从窘境中解脱出来。美国曾经有一本畅销书《把信送给加西亚》，在这个“送信”的传奇故事中，那位名叫罗文的英雄接到麦金莱总统的任务——给加西亚将军送一封决定战争命运的信，他没有任何推诿，而是以其绝对的忠诚、责任感和创造奇迹的主动性完成了这件“不可能的任务”。他的事迹100多年来在全世界广为流传，激励着千千万万的人以主动性完成职责，无数的公司、机关、系统都曾人手一册，以期塑造自己团队的灵魂。如今，“送信”早已成为一种人们忠于职守、履行承诺、敬业、忠诚、主动和荣誉的象征。这个故事传达的理念影响力之大是不可想象的，足以超越任何理论说教，它不局限于个人、企业、机关和一个国家，甚至于贯穿了整个人类文明，正如该书的作者阿尔伯特·哈伯德所说：“文明，就是充满渴望地寻找这种人才的一个漫长的过程。”故事的主人公罗文向我们表示：“我决定了的事情就要做到！下定决心，做一个高标准的选择。可能事情会拖累我的，可能我在完成任务的过程中会深陷困境。有时候，我发现自己落入了沼泽地，我不得不匍匐前进，有时候处境都令人绝望。但是，只要我还能够往前迈出一步，我就不会放弃，绝不会屈服。逃避不是我的选择。我会在完成任务中，会在生活的各个方面追求完美。即使跌倒，我也会再爬起来，抖落尘土，继续努力，直到成功！”我们每个人应该扪心自问：“我是能把信送给加西亚的人吗？如果我仅仅知道他在古巴的丛林中，我能够找到他吗？如果我不认识他，也不知他在哪里，我能把信送给他吗？”只要你明白，有志者，事竟成。只要你用心追求目标，你就一定能成功。现在我们都善于寻找借口：为什么不能做期望我们做的事情？为什么不能把我们分内的工作做得更完美？诸如此类。我能把信送给加西亚吗？如果有人让我给加西亚送信，我想我能够做到。这并不是自大，这是自信。我只知道如果你交给我一封信并且说“把它送给加西亚”，我就一定会送到。同样，你也能够把信送给加西亚。做到最好！如果有人告诉你，你这一辈子都不会成功，千万不要相信它。对这样一些话，你都不要放在心上，因为只有你自己能够决定你的成功。选择在于你！成功是1％的灵感加99％的汗水。选定目标，作出决策，然后采取行动，坚持下去，成功就不言而喻。第二，要有较强的组织能力。曾经一向被认为是少数领导人士才要求具备的组织能力，如今也会成为选择职员的重点。不仅仅是领导，即使是普通的员工，也要有较强的组织统筹能力。现在的工作已经系统化，比如说设置工作流程、制定市场营销方针、统一调拨财力物力、协调分配任务等都需要高标准的组织规划能力。人的能动性要得到充分发挥，而不局限于按部就班的传统模式。组织能力是十分重要的，许多部门需要在物资供应、工作程序以及贸易往来、财政机遇等诸多方面予以组织或重新组织。第三，要有文理贯通能力。文理贯通要求员工学会利用个人天赋提高工作经验，各种知识的融合可以提高工作效率，文科的作用不仅仅是个人的文学艺术修养，更重要的是做人的修养。著名科学家钱学森以其亲身实践和深刻体会，指出了文化艺术修养对于科学创新的重要作用。人的宏观视野、形象思维、感情、想象和情怀这些“情商指数”，与艺术教育的熏陶是分不开的。艺术修养高的人，更具备对自身的感知力和对冲动和愤怒的控制力，在挫折和失败面前能够保持镇静，充满信心和希望的勇气，所有这些无疑都是科学研究、科学创新必备的素质。第四，要有说服他人的能力。说服与交流能力即语言能力，懂得如何表达信息和思想，并能够听取他人的信息与思想。公司间的交往要求职员能应付越来越多的人际关系并具有越来越高的游说能力。同时，在本来快节奏的工作环境中，内部的交流显得更加重要，尽管惜时如金，但没有交流就缺乏动力和发展的源泉。今天，一个有成效的工作人员应当善于向他人介绍自己所掌握的信息，说清楚自己的观念，使人能理解并支持某一特殊见解。智商十分重要，情商亦必不可少。这些新的能力，其实就是情商的表现，成功的秘密在情商，在戈尔曼的第二本书《工作情感智力》中，他引用了大量数据。这些数据来自亚洲、欧洲和美洲数百个大公司和政府部门，这些数据都证明了情商的重要性。他们的研究把人分为两组，一组是一般的工作者，另一组是作出杰出业绩的人，然后进行比较，总结出杰出人士的一些胜任特征。结果发现，这些特征都与情感智力有关。数据表明，智商和技能，两者的作用加起来，还不如情商的作用大；而且职位越高，情商的作用越大。在高层领导中，情商的作用差不多达到85％。认识到这点以后，现在相当一部分美国公司，特别是那些跨国公司，聘任领导人时不仅仅是看他的IQ，还要看他的EQ，比如他的自制能力如何，他是否善于倾听，是否具备同感的能力。一般学校里不讲EQ，但成功的秘密在EQ。美国在这方面的态度已经转变很多。美国两家最好的商学院——哈佛大学商学院和斯坦福大学商学院的院长说，以前对考试的分数看得太重，现在要有所转变。智商显示一个人做事的本领，情商反映一个人做人的表现。智商和技能相关，它能决定你可以做什么事，比如你能不能做记者、工程师、医生、律师等。这些职业都对智商和技能有比较高的要求，它决定你是否能处理复杂多样的信息，应对复杂的概念。但是所有进入这个领域的人，一般都有这个职业所需要的基本能力。这时，区别一个人能否成功，IQ就不起作用了，而EQ则成为判断一个人能否成功的主要因素。所以说，在社会中，智商决定了我们的职业，在职业生涯中，情商决定了我们能否实现自己的人生目标。在今后的社会和任何行业中，人人不仅要会做事，更要会做人。情商高的人，说话得体，办事得当，才思敏捷，“人见人爱”，取得成功的机会要大于情商低的人。情商与成功之间运用情商原理透视成功的话题实在太多，例如现代成功企业家的风险意识、创新意识、统御意识等等早已被人们归纳概括的几条秘诀无一不与情商直接关联。现实生活中高情商的人才（智商有可能并不高）取得辉煌业绩的故事同样不胜枚举。在美国工商界，“智商使人得以录用，情商使人得以晋升”的用人准则已经深入人心，情商的重要性都应当超过智商。美国有一个企业，它有专门调查、咨询、研究的机构，他们组织调查了188个公司，对每个公司的高级主管进行了智商与情商的测试，想了解他们的智商情商和他们的工作之间有什么关系。这一调查的结果十分令人惊讶，情商的影响力是智商影响力的9倍！智商差一点的人，如果拥有更高的情商指数，完全可以获得成功。我们未来的社会是高速发展的社会，人们遇到的是快节奏的生活，高频率的工作负荷；再加上复杂的人际关系，越来越激烈的竞争，人们普遍感到心里的压力很大；再加上天灾人祸，还有纷繁复杂的社会，只有高智商，应付起来显然力不从心，还必须有高情商才能够适应这样的社会，应对自如，才能自我管理、自我调节。20世纪70年代中期，美国某保险公司曾雇佣了5000名推销员，并对他们进行了职业培训，每名推销员的培训费用高达3万美元。谁知雇佣后的第一年，就有一半人辞职，4年后这批人只剩下不到1/5，原因是，在推销保险的过程中，推销员要一次又一次地面对被拒之门外的窘境，许多人在遭受多次拒绝后，便失去了继续从事这项工作的耐心和勇气。那些善于将每一次拒绝都当作挑战而不是挫折的人，是否更有可能成为成功的推销员呢？于是，该公司向宾夕法尼亚大学心理学教授马丁·塞里格曼讨教，希望他能为公司的招聘工作提供一些理论上的帮助。塞里格曼教授是以提出“成功中乐观情绪的重要性”理论而闻名的，他认为，当乐观主义者失败时，他们会将失败归结于某些他们可以改变的事情，而不是某些固定的、他们无法克服的困难，因此，他们会努力去改变现状，争取成功。接受该保险公司的邀请之后，塞里格曼对15000名新员工进行了两次测试，一次是该公司常规的以智商测验为主的甄别测试，另一次是塞里格曼自己设计的，用于测试被测者乐观程度的测试。之后，塞里格曼对这些新员工进行了跟踪研究。在这些新员工当中，有一组人没有通过甄别测试，但在乐观测试中，他们却取得“超级乐观主义者”的成绩。跟踪研究的结果表明，这一组人在所有人中工作任务完成得最好。第一年，他们的推销业绩比“一般悲观主义者”高出21％，第二年高出57％。从此，通过塞里格曼的“乐观测试”便成了该公司录用推销员的一道必不可少的程序。塞里格曼的“乐观测试”实际上就是情商测验的一个雏形，它在保险公司中取得的成功在一定程度上直接证明与情绪有关的个人素质，在预测一类人能否成功中起着重要作用，也为“情感智商”这一概念和理论的诞生提供了实践上的有力支持。在这些实验的基础上，美国耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维和新罕布尔大学的约翰·梅耶于1990年首次提出了“情感智商”这一概念，情感智商指的是把握自己和他人的感觉和情绪，并对这些信息加以区分利用，来引导一个人的思维和行动能力。情商的作用不是单独体现的，情商的高低决定一个人其他能力（包括智力）能否在原有的试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]点击下载...

2022-04-05 情商 智商 财商 逆商 德商 情商 智商还有什么商