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席瑞老师说服表达沟通
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席瑞·《非暴力沟通》精读班
课程介绍课程来自于席瑞·《非暴力沟通》精读班文件目录00发刊词:温柔,是反复练习的结果.df00发刊词:温柔,是反复练习的结果.m301为什么我们的沟通充满暴力?.df01为什么我们的沟通充满暴力?.m302我们都患上了“情绪炎症”.df02我们都患上了“情绪炎症”.m303情绪疏导:观念调整与情绪表达.df03情绪疏导:观念调整与情绪表达.m304情绪发泄:如何表达自己的愤怒.m304情绪发泄:如何表达自己的愤怒.df05非暴力沟通关键之一:观察而不是评价.m305非暴力沟通关键之一:观察而不是评价.df06非暴力沟通关键之二:请求而不是命令.df06非暴力沟通关键之二:请求而不是命令.m307自我之井:挖掘自己的需求.df07自我之井:挖掘自己的需求.m308无我之镜:倾听的力量.m308无我之镜:倾听的力量.df09加餐:爱的五种语言.m309加餐:爱的五种语言.df10爱自己,是终身浪漫的开始.m310爱自己,是终身浪漫的开始.df11加餐:自由就是要拥有被讨厌的勇气(上).m311加餐:自由就是要拥有被讨厌的勇气(上).df12加餐:自由就是要拥有被讨厌的勇气(下).df12加餐:自由就是要拥有被讨厌的勇气(下).m3...
2024-05-28
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科瑞莱蒸发式冷风机
科瑞莱蒸发式冷风机科瑞莱蒸发式冷风机是一种利用水分蒸发来降温的环保型降温设备,其原理是将水泵入到机内的水盘中,通过风机将空气吹过水盘,使水蒸发并带走热量,从而降低空气的温度。蒸发式冷风机具有节能环保、降温效果好、运行成本低等优点,广泛应用于厂房、车间、商场、超市、展览馆等场所。科瑞莱蒸发式冷风机的特点降温效果好:蒸发式冷风机可以将空气的温度降低5-10℃,甚至更高。节能环保:蒸发式冷风机仅需消耗少量的水和电,与传统的空调相比,可以节省高达70%的能源。运行成本低:蒸发式冷风机的运行成本非常低,仅需支付少量的水费和电费。环保:蒸发式冷风机不会产生任何污染,对环境非常友好。使用寿命长:蒸发式冷风机的使用寿命一般为10年以上,维护费用也较低。科瑞莱蒸发式冷风机的应用科瑞莱蒸发式冷风机广泛应用于以下场所:厂房、车间:蒸发式冷风机可以为厂房、车间提供清凉舒适的工作环境,提高员工的工作效率。商场、超市:蒸发式冷风机可以为商场、超市提供舒适的购物环境,吸引更多顾客。展览馆:蒸发式冷风机可以为展览馆提供凉爽舒适的环境,吸引更多参观者。其他场所:蒸发式冷风机还可用于其他场所,如学校、医院、宾馆等。科瑞莱蒸发式冷风机的选购技巧在选购科瑞莱蒸发式冷风机时,需要考虑以下因素:降温能力:根据需要降温的面积和空间选择合适降温能力的冷风机。能耗:选择能耗低、运行成本低的冷风机。噪音:选择噪音低、运行安静的冷风机。外观:选择外观美观、与装修风格相匹配的冷风机。品牌:选择知名品牌、质量有保证的冷风机。科瑞莱蒸发式冷风机的保养维护为了延长科瑞莱蒸发式冷风机的使用寿命,需要定期进行保养维护,包括以下内容:清洗水盘:定期清洗水盘,防止水垢和污垢堆积。清洗滤网:定期清洗滤网,防止灰尘和杂质堵塞滤网,影响冷风机的降温效果。检查风机:定期检查风机,确保风机正常运行,没有异响。检查水泵:定期检查水泵,确保水泵正常运行,没有漏水现象。检查电气系统:定期检查电气系统,确保电气系统安全可靠,没有漏电现象。...
2024-01-09
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小宝宝手起皮是怎么回事(手起皮是怎么回事)
小宝宝手起皮是怎么回事小宝宝的手起皮是一种常见的现象,通常是由以下几个原因引起的:皮肤干燥:宝宝的皮肤非常娇嫩,水分很容易流失。当宝宝的手暴露在干燥的环境中,比如冬天或空调房里,就会很容易起皮。摩擦:宝宝的手经常会接触到各种东西,比如玩具、衣服、床单等。这些摩擦会导致宝宝的手起皮。湿疹:湿疹是一种常见的皮肤病,会导致皮肤发红、发痒和起皮。宝宝的湿疹通常出现在手、脸和脖子等部位。其他皮肤病:一些其他皮肤病,比如牛皮癣、鱼鳞病等,也会导致宝宝的手起皮。如何预防宝宝手起皮保持宝宝的手部清洁:经常给宝宝洗手,并使用温和的肥皂。给宝宝的手部保湿:每天给宝宝的手部涂抹保湿霜,以防止皮肤干燥。避免宝宝的手接触刺激性物质:比如清洁剂、消毒剂等。如果宝宝的手部有湿疹,请及时就医:医生会根据宝宝的具体情况给予治疗。宝宝手起皮怎么办如果宝宝的手部只是轻微起皮,可以先尝试在家中护理:给宝宝的手部涂抹保湿霜。用水温适宜的温水给宝宝洗手,并使用温和的肥皂。避免宝宝的手部接触刺激性物质。如果宝宝的手部起皮严重,请及时就医。如果宝宝的手部起皮严重,请及时就医:医生会根据宝宝的具体情况给予治疗。...
2024-01-09
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皮秒可以祛斑么(皮秒可以完全祛斑吗)
皮秒可以祛斑吗?皮秒是一种新型激光祛斑技术,它采用超短脉冲激光技术,能够快速分解色素颗粒,从而达到祛斑的效果。皮秒祛斑的优势在于:治疗时间短:皮秒激光祛斑一次治疗仅需几分钟,即可完成整个治疗过程。效果显著:皮秒激光祛斑能够有效去除各种类型的色斑,包括雀斑、晒斑、老年斑等。安全无副作用:皮秒激光祛斑是一种非侵入性治疗,不会对皮肤造成任何伤害。皮秒可以完全祛斑吗?皮秒激光祛斑的效果因人而异,取决于色斑的类型、面积、深度等因素。一般来说,皮秒激光祛斑可以去除大部分色斑,但对于一些顽固性色斑,可能需要多次治疗才能完全去除。皮秒激光祛斑后要注意些什么?皮秒激光祛斑后,要注意以下几点:治疗后,皮肤可能会出现轻微红肿,这是正常现象,通常会在几天内消失。治疗后,要避免阳光直射,并使用防晒霜来保护皮肤。治疗后,要避免使用刺激性护肤品和化妆品。治疗后,要保持皮肤清洁,并避免用手抓挠治疗部位。皮秒激光祛斑价格皮秒激光祛斑的价格根据不同的医院、不同的地区和不同的色斑类型而有所不同。一般来说,皮秒激光祛斑的价格在几百元到几千元之间。...
2024-01-09
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缅甸仰光瑞光大金塔在什么地方
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加拿大新不伦瑞克省人口数量有多少
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皮格马利翁效应和罗森塔尔效应是什么意思
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《中医皮肤病证调养膏方》皮先明编;巴元明总主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载
图书名称:《中医皮肤病证调养膏方》【作者】皮先明编;巴元明总主编【丛书名】中医调养膏方丛书【页数】441【出版社】武汉:湖北科学技术出版社,2021.08【ISBN号】978-7-5706-0952-9【价格】58.00【分类】皮肤病-膏剂-方书【参考文献】皮先明编;巴元明总主编.中医皮肤病证调养膏方.武汉:湖北科学技术出版社,2021.08.图书封面:《中医皮肤病证调养膏方》内容提要:中药膏方历史悠久,是中华民族传统优秀文化的重要组成部分。从《黄帝内经》到《伤寒杂病论》再到《千金方》,膏方的应用逐渐成熟。现代社会,恶性肿瘤严重威胁人类健康和生命,中药膏方作为传统中医的重要治疗手段,具有调理治病、扶正祛邪的功效,且口感良好、携带方便,在未病的防治发挥着重要作用。本书是《中医调养膏方丛书》的分册,膏药疗法历史悠久,源远流长,备受历代医家重视。由于其具有补虚和疗疾两方面的作用,并且临床使用简便、有效、经济,过去在达官贵人中流传的膏方,如今成了大众百姓调补的首选。本书按皮肤病的疾病及辨证分型选...
2024-01-04
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《M型穷人的PRADA》瑞奇曼编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载
图书名称:《M型穷人的PRADA》【作者】瑞奇曼编著【页数】170【出版社】南京:东南大学出版社,2008.06【ISBN号】978-7-5641-1259-2【分类】成功心理学-通俗读物【参考文献】瑞奇曼编著.M型穷人的PRADA.南京:东南大学出版社,2008.06.图书封面:《M型穷人的PRADA》内容提要:大前研一的M型社会理论,已由名词变成动词,日后这世上只剩巨富和赤贫,每个人都被逼着要选边站。事实上,财富的真正内涵,不是只指金钱或财产,而是指一个人的企图心和心态。人人都喜欢PRADA包,但穷人宁可买仿冒品,省一块钱都会暗地里“爽”上个半天,富人则立志享受真品的质感,下手从不看价格标鉴。或许我们没有富爸爸,或许我们都不是“小开”或“暴发户”,但只要拥有财富的内涵,改掉穷人的心态,绝对可以翻身成为M型富人,再也不需要弓着身窝在低矮的洞穴里(好一个“窮”字了得),抱着仿冒A货过干瘾。...
2023-12-28
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马尔切洛·里皮简介
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玛瑞亚玛瑞亚什么歌
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皮娅·沃斯塔科维茨,菲律宾选美皇后
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2023-12-28
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皮亚诺曲线和希尔伯特曲线
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《文献信息检索教程 第3版》蔡丽萍主编;郭晓瑞副主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载
图书名称:《文献信息检索教程第3版》【作者】蔡丽萍主编;郭晓瑞副主编【页数】284【出版社】北京:北京邮电大学出版社,2022.02【ISBN号】978-7-5635-6604-4【价格】45.00【分类】信息检索-教材【参考文献】蔡丽萍主编;郭晓瑞副主编.文献信息检索教程第3版.北京:北京邮电大学出版社,2022.02.图书封面:《文献信息检索教程第3版》内容提要:本书注重理论与实践的结合。理论方面侧重于论述信息检索的原理、方法及其支撑技术,实践方面侧重于阐述不同信息资源的检索系统选择应用,以及解决实际问题的检索思维方法。本书共分8章,主要包含3个部分:第一部分(第1、2章)为基础理论,介绍了信息及信息检索基础知识、信息素养、信息检索效果评价、现代信息检索技术;第二部分(第3-6章)为检索实务,介绍了常用搜索引擎、网络资源、数据库检索平台、检索平台通用法则、主要资源类型及学科的综合检索;第三部分(第7-8章)为检索实践,主要介绍了科技论文选题及写作,文献管理软件应用...
2023-12-25