图书名称：《脑力比拼三级跳B》【作者】卜源，王宏宾主编【页数】129【出版社】珠海：珠海出版社,2003.12【ISBN号】7-80689-108-0【价格】27.00（全三册）【分类】智力测验-儿童读物【参考文献】卜源，王宏宾主编.脑力比拼三级跳B.珠海：珠海出版社,2003.12.《脑力比拼三级跳B》内容提要：...

2023-12-19

「李威·记忆启蒙班」官方99《李威脑力学社-「李威·记忆启蒙班」》热门2.0会员免费，在已购-2.0会员中学习代理、合伙人专享50%捐赠回报...

2023-01-29

怎么样让孩子学好语数英，来看看脑力冠军的课程，学好思维导图就可以更容易的学好语数英，学习本课件找到适合自身的学习方法！思维导图为何物？思维导图是利用发散思维原理，按特定步骤绘制的一种图形笔记和思考方法，与传统笔记相比有信息量大，过目不忘，创新思维等特点，具有学习记忆，企业管理，总结整理，策划创造等功能。用思想导图搞定语数英，更合适孩子的高效学习法。您的孩子能否也遇到过这种状况：没效率、没办法、背不牢、忘得快、写不出、记不住、不爱学。。。用对学习办法才干高效学习；思想导图学问构造化，思想可视化，让每个孩子都学会学习；理论证明运用思想导图学习能够10倍提升孩子学习效率。我们先了解思维导图的有哪些ldquo零件rdquo组成：一、中心图（表达中心含义）二、主干（从中心图衍射出的线条）三、分支（从每一条主干上分散开的枝干，有的只有一个分支）四、关键字（内容都写在了主干和分支上）五、配图（文字旁的相关图形）。思维导图利用大脑发散性思考的本质，具有高度总结和记忆、创造的优点，看一副思维导图只需要按以下步骤即可GET该图的所有信息:一、以靠近中心图为起点，任意主干开始看（每一个主干概括一个分类）二、有分支的地方就是它所属的下级分类三、按顺时针或逆时针依次看完每一个主干以及分支上的内容。有感兴趣的家长或者老师都可以下载本课件让孩子学习哦，一定能够找到适合的方式来学习，很好地提升了孩子学习的能力，将来会有很大帮助！百度网盘截图文件目录/k41.et共享/1603500383114698753/ldquo世界脑力冠军rdquo吴帝德：用思维导图搞定语数英，轻松提高孩子成绩！|├──第八课||├──第八课_手机海报_2019.04.22.g200KB||├──手册第八课_Word模板_2019.05.05.g955KB|├──第二课||├──第二课_手机海报_2019.06.08.g233KB||├──手册第二课_Word模板_2019.04.22.g1.0MB|├──第二十二课||├──第22课_手机海报_2019.06.23.jg200KB||├──秒记英语单词.jg1.0MB|├──第二十课||├──第20课_手机海报_2019.06.17.jg208KB||├──几何综合运用.jg2.0MB||├──数学综合运用.jg2.0MB|├──第二十三课||├──第23课_手机海报_2019.06.23.jg175KB||├──英语时态.jg4.0MB||├──英语时态演示1.jg3.0MB||├──英语时态演示3.jg4.0MB|├──第二十四课||├──第24课_手机海报_2019.06.23.jg192KB||├──句子（小学）.jg872KB||├──句子（小学）2.jg1.0MB|├──第二十五课||├──第25课_手机海报_2019.06.23.jg184KB||├──如何学好英语亲子思维导图.jg2.0MB|├──第二十一课||├──冰淇淋.jg2.0MB||├──第21课_手机海报_2019.06.17.jg211KB||├──裙子.jg515KB|├──第九课||├──第九课_Word模板_2019.05.10.g786KB||├──第九课_手机海报_2019.04.22.g203KB|├──第六课||├──第六课_手机海报_2019.04.19.g207KB||├──手册第六课_Word模板_2019.04.26.g884KB|├──第七课||├──第七课_手机海报_2019.04.22.g241KB||├──手册第七课_Word模板_2019.04.28.g819KB|├──第三课||├──第三课_手机海报_2019.04.19(1).g220KB||├──手册第三课_Word模板_2019.04.19.g1.0MB|├──第十八课||├──第18课_手机海报_2019.06.12.g171KB||├──基本图形.jg1.0MB||├──平面图形.jg1.0MB|├──第十二课||├──12课思维导图.g1.0MB||├──第12课_手机海报_2019.05.21.g202KB|├──第十九课||├──第19课_手机海报_2019.06.12.g165KB||├──统计与概率.jg1.0MB|├──第十课||├──第十课_Word模板_2019.05.10.g1.0MB||├──第十课_手机海报_2019.04.22.g209KB|├──第十六课||├──比和比例.jg1.0MB||├──常见的量.jg1.0MB||├──第16课_手机海报_2019.06.07.g172KB||├──方程软件.jg1.0MB||├──空间与图形.jg2.0MB||├──数与运算.jg3.0MB||├──统计与概率软件.jg1.0MB||├──小学数学总纲.jg6.0MB||├──综合运用.jg1.0MB||├──总纲（该格式分辨率大）.df5.0MB|├──第十七课||├──第17课_手机海报_2019.06.08.g178KB||├──方程.jg889KB||├──小学数学面积体积(2).jg1.0MB||├──用字母表示数.jg1001KB|├──第十三课||├──第13课_手机海报_2019.05.27.g256KB||├──第13课思维导图.g1.0MB|├──第十四课||├──第14课_手机海报_2019.05.29.g191KB||├──第14课思维导图.g1.0MB|├──第十五课||├──第15课_手机海报_2019.06.03.g279KB||├──第15课思维导图.g967KB|├──第十一课||├──11课思维导图.g964KB||├──第十一课_手机海报_2019.05.21.g275KB|├──第四课||├──第四课_手机海报_2019.04.19(1).g221KB||├──手册第四课_Word模板_2019.04.22.g756KB|├──第五课||├──第五课_手机海报_2019.04.19.g231KB||├──手册第五课_Word模板_2019.04.26.g869KB|├──第一课||├──第一课_手机海报_2019.05.29.g235KB||├──手册第一课_Word模板_2019.04.22.g711KB|├──思维导图课程资料包||├──第八课|||├──第八课_手机海报_2019.04.22.g200KB|||├──手册第八课_Word模板_2019.05.05.g955KB||├──第二课|||├──第二课_手机海报_2019.06.08.g233KB|||├──手册第二课_Word模板_2019.04.22.g1.0MB||├──第二十二课|||├──第22课_手机海报_2019.06.23.jg200KB|||├──秒记英语单词.jg1.0MB||├──第二十课|||├──第20课_手机海报_2019.06.17.jg208KB|||├──几何综合运用.jg2.0MB|||├──数学综合运用.jg2.0MB||├──第二十三课|||├──第23课_手机海报_2019.06.23.jg175KB|||├──英语时态.jg4.0MB|||├──英语时态演示1.jg3.0MB|||├──英语时态演示3.jg4.0MB||├──第二十四课|||├──第24课_手机海报_2019.06.23.jg192KB|||├──句子（小学）.jg872KB|||├──句子（小学）2.jg1.0MB||├──第二十五课|||├──第25课_手机海报_2019.06.23.jg184KB|||├──如何学好英语亲子思维导图.jg2.0MB||├──第二十一课|||├──冰淇淋.jg2.0MB|||├──第21课_手机海报_2019.06.17.jg211KB|||├──裙子.jg515KB||├──第九课|||├──第九课_Word模板_2019.05.10.g786KB|||├──第九课_手机海报_2019.04.22.g203KB||├──第六课|||├──第六课_手机海报_2019.04.19.g207KB|||├──手册第六课_Word模板_2019.04.26.g884KB||├──第七课|||├──第七课_手机海报_2019.04.22.g241KB|||├──手册第七课_Word模板_2019.04.28.g819KB||├──第三课|||├──第三课_手机海报_2019.04.19(1).g220KB|||├──手册第三课_Word模板_2019.04.19.g1.0MB||├──第十八课|||├──第18课_手机海报_2019.06.12.g171KB|||├──基本图形.jg1.0MB|||├──平面图形.jg1.0MB||├──第十二课|||├──12课思维导图.g1.0MB|||├──第12课_手机海报_2019.05.21.g202KB||├──第十九课|||├──第19课_手机海报_2019.06.12.g165KB|||├──统计与概率.jg1.0MB||├──第十课|||├──第十课_Word模板_2019.05.10.g1.0MB|||├──第十课_手机海报_2019.04.22.g209KB||├──第十六课|||├──比和比例.jg1.0MB|||├──常见的量.jg1.0MB|||├──第16课_手机海报_2019.06.07.g172KB|||├──方程软件.jg1.0MB|||├──空间与图形.jg2.0MB|||├──数与运算.jg3.0MB|||├──统计与概率软件.jg1.0MB|||├──小学数学总纲.jg6.0MB|||├──综合运用.jg1.0MB|||├──总纲（该格式分辨率大）.df5.0MB||├──第十七课|||├──第17课_手机海报_2019.06.08.g178KB|||├──方程.jg889KB|||├──小学数学面积体积(2).jg1.0MB|||├──用字母表示数.jg1001KB||├──第十三课|||├──第13课_手机海报_2019.05.27.g256KB|||├──第13课思维导图.g1.0MB||├──第十四课|||├──第14课_手机海报_2019.05.29.g191KB|||├──第14课思维导图.g1.0MB||├──第十五课|||├──第15课_手机海报_2019.06.03.g279KB|||├──第15课思维导图.g967KB||├──第十一课|||├──11课思维导图.g964KB|||├──第十一课_手机海报_2019.05.21.g275KB||├──第四课|||├──第四课_手机海报_2019.04.19(1).g221KB|||├──手册第四课_Word模板_2019.04.22.g756KB||├──第五课|||├──第五课_手机海报_2019.04.19.g231KB|||├──手册第五课_Word模板_2019.04.26.g869KB||├──第一课|||├──第一课_手机海报_2019.05.29.g235KB|||├──手册第一课_Word模板_2019.04.22.g711KB||├──11课思维导图.g964KB||├──12课思维导图.g1.0MB||├──比和比例.jg1.0MB||├──冰淇淋.jg2.0MB||├──常见的量.jg1.0MB||├──第12课_手机海报_2019.05.21.g202KB||├──第13课_手机海报_2019.05.27.g256KB||├──第13课思维导图.g1.0MB||├──第14课_手机海报_2019.05.29.g191KB||├──第14课思维导图.g1.0MB||├──第15课_手机海报_2019.06.03.g279KB||├──第15课思维导图.g967KB||├──第16课_手机海报_2019.06.07.g172KB||├──第17课_手机海报_2019.06.08.g178KB||├──第18课_手机海报_2019.06.12.g171KB||├──第19课_手机海报_2019.06.12.g165KB||├──第20课_手机海报_2019.06.17.jg208KB||├──第21课_手机海报_2019.06.17.jg211KB||├──第22课_手机海报_2019.06.23.jg200KB||├──第23课_手机海报_2019.06.23.jg175KB||├──第24课_手机海报_2019.06.23.jg192KB||├──第25课_手机海报_2019.06.23.jg184KB||├──第八课_手机海报_2019.04.22.g200KB||├──第二课_手机海报_2019.06.08.g233KB||├──第九课_Word模板_2019.05.10.g786KB||├──第九课_手机海报_2019.04.22.g203KB||├──第六课_手机海报_2019.04.19.g207KB||├──第七课_手机海报_2019.04.22.g241KB||├──第三课_手机海报_2019.04.19(1).g220KB||├──第十课_Word模板_2019.05.10.g1.0MB||├──第十课_手机海报_2019.04.22.g209KB||├──第十一课_手机海报_2019.05.21.g275KB||├──第四课_手机海报_2019.04.19(1).g221KB||├──第五课_手机海报_2019.04.19.g231KB||├──第一课_手机海报_2019.05.29.g235KB||├──方程.jg889KB||├──方程软件.jg1.0MB||├──基本图形.jg1.0MB||├──几何综合运用.jg2.0MB||├──句子（小学）.jg872KB||├──句子（小学）2.jg1.0MB||├──空间与图形.jg2.0MB||├──秒记英语单词.jg1.0MB||├──平面图形.jg1.0MB||├──裙子.jg515KB||├──如何学好英语亲子思维导图.jg2.0MB||├──手册第八课_Word模板_2019.05.05.g955KB||├──手册第二课_Word模板_2019.04.22.g1.0MB||├──手册第六课_Word模板_2019.04.26.g884KB||├──手册第七课_Word模板_2019.04.28.g819KB||├──手册第三课_Word模板_2019.04.19.g1.0MB||├──手册第四课_Word模板_2019.04.22.g756KB||├──手册第五课_Word模板_2019.04.26.g869KB||├──手册第一课_Word模板_2019.04.22.g711KB||├──数学综合运用.jg2.0MB||├──数与运算.jg3.0MB||├──统计与概率.jg1.0MB||├──统计与概率软件.jg1.0MB||├──小学数学面积体积(2).jg1.0MB||├──小学数学总纲.jg6.0MB||├──英语时态.jg4.0MB||├──英语时态演示1.jg3.0MB||├──英语时态演示3.jg4.0MB||├──用字母表示数.jg1001KB||├──综合运用.jg1.0MB||├──总纲（该格式分辨率大）.df5.0MB|├──11课思维导图.g964KB|├──12课思维导图.g1.0MB|├──比和比例.jg1.0MB|├──冰淇淋.jg2.0MB|├──常见的量.jg1.0MB|├──第01课：聪明的学生都善用发散性思维.m4174.0MB|├──第02课：全脑阅读，用正确的阅读方式提高效率.m4121.0MB|├──第03课：认识思维导图，掌握大脑工具.m480.0MB|├──第04课：四步教会你，绘制思维导图.m4161.0MB|├──第05课：激发孩子的创造力.m4143.0MB|├──第06课：让孩子学会如何制定时间计划.m4122.0MB|├──第07课：如何快速做图书阅读整理？.m4184.0MB|├──第08课：用思维导图整理知识点，让复习更轻松灵活.m4126.0MB|├──第09课：提升孩子的理解力.m4185.0MB|├──第10课：画100张图成为高效的学生.m4159.0MB|├──第11课：如何写出高分作文.m4200.0MB|├──第12课_手机海报_2019.05.21.g202KB|├──第12课：六种写作文体，用思维导图学会写作套路.m4170.0MB|├──第13课_手机海报_2019.05.27.g256KB|├──第13课：用思维导图网罗13种修辞方法.m4188.0MB|├──第13课思维导图.g1.0MB|├──第14课_手机海报_2019.05.29.g191KB|├──第14课：掌握高效记忆法，学习文章背诵.m4209.0MB|├──第14课思维导图.g1.0MB|├──第15课_手机海报_2019.06.03.g279KB|├──第15课：学习古诗词背诵，掌握古诗词记忆方.m4225.0MB|├──第15课思维导图.g967KB|├──第16课_手机海报_2019.06.07.g172KB|├──第16课：学习数的概念和运算.m4136.0MB|├──第17课_手机海报_2019.06.08.g178KB|├──第17课：梳理字母表示数及简单方程.m4124.0MB|├──第18课_手机海报_2019.06.12.g171KB|├──第18课：串联点、线、空间与图形的概念.m478.0MB|├──第19课_手机海报_2019.06.12.g165KB|├──第19课：学习统计与概率.m489.0MB|├──第20课_手机海报_2019.06.17.jg208KB|├──第20课：思维导图的数学综合应用.m498.0MB|├──第21课_手机海报_2019.06.17.jg211KB|├──第21课：用思维导图学会高效记忆单词一.m4136.0MB|├──第22课_手机海报_2019.06.23.jg200KB|├──第22课：必须知道的单词记忆法二.m4142.0MB|├──第23课_手机海报_2019.06.23.jg175KB|├──第23课：时态总复习，理解力还可以这样提升.m476.0MB|├──第24课_手机海报_2019.06.23.jg192KB|├──第24课：句子的成分，做思维导图笔记.m485.0MB|├──第25课_手机海报_2019.06.23.jg184KB|├──第25课：如何学好英语？亲子思维导图.m4113.0MB|├──第八课_手机海报_2019.04.22.g200KB|├──第二课_手机海报_2019.06.08.g233KB|├──第九课_Word模板_2019.05.10.g786KB|├──第九课_手机海报_2019.04.22.g203KB|├──第六课_手机海报_2019.04.19.g207KB|├──第七课_手机海报_2019.04.22.g241KB|├──第三课_手机海报_2019.04.19(1).g220KB|├──第十课_Word模板_2019.05.10.g1.0MB|├──第十课_手机海报_2019.04.22.g209KB|├──第十一课_手机海报_2019.05.21.g275KB|├──第四课_手机海报_2019.04.19(1).g221KB|├──第五课_手机海报_2019.04.19.g231KB|├──第一课_手机海报_2019.05.29.g235KB|├──方程.jg889KB|├──方程软件.jg1.0MB|├──基本图形.jg1.0MB|├──几何综合运用.jg2.0MB|├──句子（小学）.jg872KB|├──句子（小学）2.jg1.0MB|├──空间与图形.jg2.0MB|├──秒记英语单词.jg1.0MB|├──平面图形.jg1.0MB|├──裙子.jg515KB|├──如何学好英语亲子思维导图.jg2.0MB|├──手册第八课_Word模板_2019.05.05.g955KB|├──手册第二课_Word模板_2019.04.22.g1.0MB|├──手册第六课_Word模板_2019.04.26.g884KB|├──手册第七课_Word模板_2019.04.28.g819KB|├──手册第三课_Word模板_2019.04.19.g1.0MB|├──手册第四课_Word模板_2019.04.22.g756KB|├──手册第五课_Word模板_2019.04.26.g869KB|├──手册第一课_Word模板_2019.04.22.g711KB|├──数学综合运用.jg2.0MB|├──数与运算.jg3.0MB|├──统计与概率.jg1.0MB|├──统计与概率软件.jg1.0MB|├──小学数学面积体积(2).jg1.0MB|├──小学数学总纲.jg6.0MB|├──英语时态.jg4.0MB|├──英语时态演示1.jg3.0MB|├──英语时态演示3.jg4.0MB|├──用字母表示数.jg1001KB|├──综合运用.jg1.0MB|├──总纲（该格式分辨率大）.df5.0MB...

2023-01-16

背成语~每天都要背成语，脑子快炸了，腾讯有道来锻炼脑力了！带你学习高考必备的800个成语速记方法和技巧！公考的小伙伴们现在应该都处于紧张的复习阶段了，数量可以“爆炸”，信息可以“自燃”，逻辑可以“冒烟”，但是仔细想想，单词还没有背。中公教育在这里告诉大家，不要慌张，今天就给大家分享一个简单的成语背法：“口诀”记忆法。大家都知道，背成语的一大难点就是记不住意思和意思，但其实我们可以把这些内容带到生活中，用一些简单的口诀来背。那么干货来了，请收好。狂妄自大，态度转变态度转变声音细长，屡试不爽知小见大，汤不透未雨绸缪先备后备，无客出奇制胜不加一点点写就没有错不发布就删不掉，明天就作废了改弦更张，批首品找茬感谢不敏感婉言谢绝，太夸张了不能煽情锅底脱胎换骨，唯有彻底，书卷多多罪孽太多写不完，荣辱与共师心自负自用，狗尾续善。左右委婉，不让嘴说话情况紧急，风太大了似是而非的豪言壮语，肤浅的味道只是一点点风雨同舟，骇人听闻，真正害怕视频内容很多，一定要学会让你事半功倍的内容。毕竟高中每天都在和时间赛跑！能省时间就省时间！来吧！...

2022-12-14 成语 高考必备知识 成语 高考必备知识点

网盘截图课程介绍课程来自于高途王峰老师主讲《100天脑力攀登计划记忆课》王峰，世界记忆大师，1990年10月11日出生于江西省吉安市，本科毕业于武汉大学，在校期间被评为ldquo十大珞珈风云学子rdquo。2011年12月10日第20届世界脑力锦标赛上，来自武汉的ldquo中国记忆精英战队rdquo战绩辉煌，包揽了冠亚季军奖杯和十大单项的9枚金牌，并获金银铜总计21枚奖牌。世界记忆总冠军、武汉大学大四学生王峰打破3项世界纪录，以5金2银的成绩卫冕总冠军。亚军刘苏和季军李威也出自武汉。武汉选手共诞生5名ldquo世界记忆冠军rdquo，16位ldquo世界记忆大师rdquo。你将收获系统进阶middot攻破学科记忆难点小班陪伴middot世界记忆大师陪伴你学习每天45分钟middot图像、中英、数字全记忆100天middot《最强大脑》中的项目你也能挑战课程内容特middot记忆大师记忆大师训练，最强大脑中的项目，你也可以挑战高middot进阶实战提高学习效率，实现整本书籍的记忆，成为行走的图书馆中middot基础务实系统掌握记忆的底层方法，高效记忆考试及工作生活中的复杂信息初middot全面预备建立全脑记忆的思维体系，能够从容应对考试中的选择题、填空题等考试知识点全面预备篇middot记忆思维系统学第一模块知识考点记忆系统第二模块人名头像记忆系统第三模块单词记忆系统第四模块数据记忆系统基础务实篇middot记忆方法全面掌握第六模块记忆大师记忆系统第七模块复杂信息记忆实操进阶实战篇middot成为行走的图书馆第九模块整书记忆训练实操记忆大师篇middot挑战最强大脑第十模块最强大脑记忆大师训练实操文件目录第一章知识考点记忆思维中文记忆之替换技巧.df中文记忆之谐音技巧.df中文记忆之望文生义技巧.df玩转记忆各个学科.df1.玩转记忆各学科.mov2..中文记忆之替换技巧.mov3.中文记忆之望文生义技巧.mov4.中文记忆之谐音技巧.mov第二章人名头像记忆思维1.人名记忆四策略.mov2.人名相貌记忆模拟实战训练.mov3.如何区分容易混淆的知识.mov直播答疑.mov第三章单词记忆秒杀词汇单词词根词缀速记.df字母编码表.df单词记忆万能公式.df1.单词记忆的九大方法（上）.mov2.单词记忆的九大方法（中）.mov3.单词记忆的九大方法（下）.mov第四章数据记忆玩转数字数字编码解释版.df数字密码测试表.jg1.数字编码系统精讲.mov2.数字编码的联结.mov3.数字实战训练.mov4.记忆宫殿的搭建.mov5.扑克的记忆.mov直播答疑（上）.mov直播答疑（下）.mov第五章核心方法逐一突破1.逻辑法.mov2.连锁故事法.mov3.记忆宫殿法.mov4.标题定位法.mov5.熟句定位法.mov6.数字定位法.mov7.图片定位法.mov8.构图法.mov9.直播答疑.mov第六章复杂信息记忆实操1.如何记住一本好书中的精华.mov2.如何记住考试中问答题的要点.mov3.如何记住开会的重要事项.mov4.如何记住一天当中的日程安排.mov5.如何记忆古诗词.mov6.如何科学的复习.mov第七章整书记忆训练实操《道德经》整书记忆超实用图像记忆法.df1.《道德经》的整书记忆1.mov2.《道德经》整书的记忆2.mov3.《道德经》整书的记忆3.mov4.《道德经》整书的记忆4.mov5.《道德经》整书的记忆5.mov6.《道德经》整书的记忆6.mov7.《道德经》整书的记忆7.mov8.《道德经》整书的记忆8.mov9.《道德经》整书的记忆9.mov10.《道德经》整书的记忆10.mov11.直播答疑.mov第八章记忆大师大脑升级1.快速数字以及二进制的记忆.mov2.马拉松数字以及马拉松扑克的记忆.mov3.虚拟历史年代的记忆.mov4.抽象图形的记忆.mov5.听记数字的记忆.mov...

2022-11-29 记忆大师王峰的训练方法 记忆大师王峰的数字编码

编辑评论：跑步者大脑训练手册df是一本锻炼大脑的书。这本书专注于跑步者，教你如何正确训练你的大脑。全书分为四大部分，有兴趣的可以看看！图书内容介绍作为一名跑步者，你最大的资产是你的大脑，但有时你的大脑也是你最大的敌人。跑步重塑你的大脑，你的大脑让你跑得更好。跑步者的大脑训练手册将释放身体惊人而有趣的器官——大脑的潜力，将你的脑力与你的运动表现联系起来，帮助你表现。《跑者大脑训练手册》以前沿的脑科学知识和运动心理学知识为基础。书中提到的工具和策略都是作者杰夫·布朗为波士顿马拉松等重大跑步赛事服务而开发的。在实践中应用。从优秀跑者的6种思维策略，到处理跑步中各种问题的思维方式，作者还提供了跑者必备的心理训练清单和计划。还可以看到8位优秀跑者的大脑训练经验。图书作者信息杰夫·布朗哈佛心理学家，在哈佛医学院心理学系和哈佛医学院附属麦克莱恩医院工作。获得美国专业心理学委员会的认知行为心理学和临床心理学认证；应用运动心理学教师认证协会的专业运动咨询。在过去十年中担任波士顿马拉松精神科医生，并担任Ruer'World杂志的科学顾问委员会成员。多本畅销书的作者，以及各种媒体报道的心理洞察力。丽兹·内布伦特关于各种健康主题的畅销书籍的作者，并与许多知名出版商合作。毛大庆（译者）博士、教授、注册建筑师。他是优客工场和共享国际的创始人和董事长。曾任万科企业集团执行副总裁，北京万科董事长兼总经理，鸿坤集团执行董事。热爱马拉松运动的“毛线团”公益跑团团长，已完成91场全程马拉松。着有《遥不可及的美》、《无处安放的童年》、《城市生活质量评价体系研究》，译着《奔跑的力量》、《波士顿马拉松的朝圣》、《为谁而坐的空椅子》”“鞋狗”等。电子书主要内容Part1跑步重塑大脑，大脑让你跑得更好第二部分：优秀跑者的六种思维策略第三部分：处理跑步中各种问题的思维方式第4部分：跑步者必备的心理训练清单和计划附录8最佳跑者的大脑训练经验df精彩书评1、这是一本高级跑步书，是建立完整跑步理念的必要组成部分。跑步不是一种无意识的机械运动。不同的意识、认知和思维方式，使人的跑步过程和结果大相径庭。运用书中的心理策略，跑者会为自己的硬件安装高效的驱动软件，非跑者会学到马拉松跑者真正的力量源泉。2、《跑者脑力训练手册》作者杰夫·布朗博士向我们揭示了脑力与跑步的关系，并教给跑者一套清晰可行的策略和方法，将科学理念落实到实际的日常活动中。如果说“运动改造大脑”给了我们概念，那么“跑步者的大脑训练手册”给了我们练习的秘诀。跑步和大脑活动会给我们带来健康的身体和充满活力的大脑，真是太棒了！3、有时候，你觉得床太暖和，身体真的舍不得进入寒冷的早晨，开始有计划的LSD；有时候，你觉得你的心要爆炸了。很难继续下去；有时候你觉得30公里真的是一堵墙，你必须放弃目标，迈出两步……跑者大脑训练手册是一本关于如何让我们的大脑说服我们的身体的书，你的身体不一定是真的坚持不住，可能只需要一个懂“身”心的大脑。...

2022-05-08 思维方法的指导 思维基本方式

编者点评：101个健脑小窍门，让你的大脑变得敏锐专业有针对性的脑力训练书籍，史上最厉害的脑力锻炼3101个让大脑更敏锐的健脑技巧df虽然免费版的页数不多，但是可以涵盖的思维训练方法在本书中都有体现，让每一位读者都能找到自己想要找到的知识。史上最强脑力锻炼3df图片预览目录预览大脑指令/1第一章大脑/1第2章开始训练/19第3章变得更聪明/57第4章中级培训/77Chater5AdvacedThikigSkill/115第6章挑战训练/139简介《史上最强大脑锻炼3：101个让大脑更敏锐的大脑技巧》的作者揭示了大脑的工作原理，告诉我们如何通过各种脑力锻炼来保持和提高自己的力量。脑力。这本书附带了数百个练习来帮助我们像锻炼肌肉一样锻炼大脑。整本书非常有趣，实用且具有启发性。相信对于各行各业各年龄层的人来说，《史上最强大脑运动3：101个让大脑更敏锐的大脑训练技巧》是一本值得一读的心智书。培训书！关于作者GailMoore，著名大脑训练网站www.uzzlemix.com的创始人。他是英国著名的数独和字谜作家，长期为全球25个国家的数百家报纸撰写数独和字谜专栏。他出版了20多本关于如何锻炼大脑和提高脑力的书籍，已被翻译成十多种语言并在世界范围内出版。书评阅读我利用空闲时间阅读了电子书《史上最强大脑练习3》，估计用了1个多小时。笔记写了1.5个小时。简单的表达一下看完之后的感受——1、多吃鱼补充脑力（w-3脂肪酸，嗯，这是……？）2、由于不使用神经元之间的突触，它们将被消除。打个比方，意思是如果你想记住的东西和你熟悉的东西没有关系，你就记不住。酒吧。3.【词汇理解】①分类；②具体描述（例如，当你看一张照片时，如何用文字来描述它，让另一个没有看过照片的人也能想象出这张照片是什么）；③简洁（用最少的词提升陈述的思想层次）。【视觉与空间】①构想形象；②旋转脑海中的画面。【提高算术能力】①快速估算；②知道直观估计不可靠，所以需要掌握基本的快速计算技巧。【好思维，好推理】①从事实出发→推导出结果（整个事情要逻辑推理再下结论）；②宏观看问题，分解成小问题，一一解决③将困难的问题一一化解转化为已经想到或解决的问题。【提高记忆力的小窍门】①集中精力，努力让大脑相信这个信息很重要（大声重复，写下来，记下来……）；②寻找联系；③附上效果印象。4、创造性思维：准备、沉思、实现和验证。①准备、逻辑分析和解析概念；②沉思，类比联系↓猜一猜，换个表达方式【刺激潜意识】③突然意识到：啊哈，原来如此！④验证：动作测试。其中，【刺激潜意识】——A.向别人解释问题→找到论证漏洞；B.忘记先入为主的想法→发现新问题和解决方案的新灵感；C.如果一个问题让你头疼，你最好猜猜去解决它；D.还有一个可接受的解决方法。【如何锻炼你的思维能力】①尝试用不同的方法做日常体验行为；②不怕犯错，不为错误道歉；③坚持每天锻炼你的大脑（多用你的大脑）'④推荐两款小游戏——数独和填字游戏。------------------文末彩蛋---------------------------------------以上不看也没关系，这里是精华的浓缩版：【联系方式】提高记忆力：①集中精力寻找关系（尽可能与情绪有关）；②大声说出来，不要偷懒写下来。【更多解释，更多猜测，更多测试】创造性思维：①向他人解释你的想法；②抛开卡住的问题，多猜测；③每天以新的方式做日常项目。...

2022-05-06 数独 健脑益智游戏 数独健脑益智游戏下载

编辑评论：大脑升级手册(JeffBrow)df《大脑升级手册》作者结合最前沿的心理学和脑科学研究，采访了数十位不同领域的成功人士，发现成功人士实现目标的方式可能大相径庭，但他们的大脑拥有相同的特性，想了解更多，请下载阅读简介您是否正在考虑换工作或考虑创业，但犹豫不决？你被困在工作中，不知道如何前进？您失业了，正在寻找更美好的未来？●无论我们身处何种境遇或我们的目标是什么，我们都想突破自己的极限，开拓无限可能。TheBraiUgradeHadook的作者认为，与传统观念相反，成功与智商、环境、经济状况和网络等因素与运气甚至运气无关。成功的关键是大脑。您的大脑如何工作决定了您的思考、感受和行为方式。●《大脑升级手册》作者结合最前沿的心理学和脑科学研究，采访了数十位不同领域的成功人士，发现成功人士实现目标的方式可能大相径庭，但他们大脑具有相同的特征：发现美好前景、调整风险阈值、始终瞄准​​、保持自我激励、校准自己的能力……●在《大脑升级手册》中，作者带你用8个成功因素重塑大脑，让大脑充分发挥潜能。如果你想成为最好的自己，请阅读本书。相关内容部分预览编辑推荐●本书将带你从科学的角度重新认识“成功”，以及“成功的人”如何突破自身局限，实现目标；同时，它还提供了具体的行动指南，让您不再被困在低效的忙碌中。●开箱即用地学习和玩耍。书中详细讲解了脑力提升的8个要素，并配有科研小窍门，可以用来提升脑力。●科学严谨，具有深厚的神经科学和心理学背景，作者是哈佛医学院心理学家和脑科学家，他们用确凿的证据解释了每一个成功因素最新的相关科学研究。●《新闻日报》、《中西部书评》、《波特兰书评》、企业家故事网联合推荐。●展露文化出品。关于作者杰夫·布朗●哈佛心理学家，在哈佛医学院心理学系和哈佛医学院附属麦克莱恩医院工作。●美国专业心理学委员会的认知行为心理学和临床心理学认证；获得应用运动心理学协会专业运动心理学顾问认证。●过去十年曾担任波士顿马拉松心理学家，是《跑者世界》杂志科学顾问委员会成员。●多本畅销书的作者，以及各种媒体报道的心理洞察力。马克·芬斯克●曾在哈佛医学院工作，现在是加拿大圭尔夫大学的心理学副教授。●擅长将大脑神经影像学和认知行为研究相结合，探索大脑的注意力和情绪系统如何影响人们的行为。丽兹·内布伦特●各种健康主题畅销书的作者，并与许多知名出版商合作。精彩的书评大脑升级手册是尖端科学研究和实用技术的巧妙结合。——《新闻日报》这本书强烈推荐给任何愿意积极思考生活的人。——《中西部书评》《大脑升级手册》不仅是为专业人士编写的，而且可以被更多人使用。艺术家、音乐家、投资者、运动员……每个想要成功的人都应该阅读它。——波特兰书评非常生动的轶事和实用的方法……作者并没有使用过多的技术术语来吓跑一心想要成功的大众读者。——企业家故事网读者评论1、只有当你有动力和目标时，你才会专注。没有动力，没有目的，没有重点。不要刻意追求焦点。2.内在动力帮助你保持专注3.专注包括注意力和专注力。注意力集中，思维集中，大脑集中，心集中4.动机实际上是创造力的关键，因为它可以帮助你保持必要的专注。5、在专注的过程中增加好奇心，你会更加专注和专注。6、灵活开放的思维，让不及时改变环境，不及时调整自己，陷入思维的黑洞，情绪的陷阱，无法自拔。善于处理自己的情绪，并且能够做好1.根据环境及时调整自己的情绪2.换个环境，调整一下自己的情绪3.灵活处理，灵活决策换思路，换思维，不断尝试新的思维方式，积极的思维可以重塑你的大脑...

2022-05-06 心理学脑科学研究表明什么是感受母爱最强烈的关键期 心理学脑科学研究取向

图书名称：《路小鹿脑力转圈圈吹牛大王我不当》【作者】梁茸茸编著；喵骨鹿鹿，秋瓦绘【丛书名】路小鹿脑力转圈圈【页数】108【出版社】石家庄：河北少年儿童出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5595-3489-7【价格】16.00【分类】儿童故事-作品集-中国-当代【参考文献】梁茸茸编著；喵骨鹿鹿，秋瓦绘.路小鹿脑力转圈圈吹牛大王我不当.石家庄：河北少年儿童出版社,2021.01.图书封面：脑力转圈圈吹牛大王我不当》内容提要：《路小鹿脑力转圈圈吹牛大王我不当》内容试读第一章谁是吹牛大王00关王我不当“你是吹牛大王！”“你才是吹牛大王！”课间操刚刚结束，五(3)班的教室里就像炸开了锅一样吵闹不休。班长刘亚丽把作业送去老师的办公室回来，刚走到教室门口，就听见一阵嘈杂，再想收住脚步却已来不及了。教室里吵架的两个人都有“眼观六路，耳听八方”的本事，异口同声地扯着嗓子大喊：“班长，快来给我们评评理！”刘亚丽走进教室，笑着劝道：“你俩就不能和平共处吗？这又是怎么了？”整个五(3)班谁不知道黄小培和路小鹿是一对儿“冤家”，两人没有一天不吵架的。黄小培不服气地说：“班长，你得替咱们女生挽回声誉，路小鹿他居然说我们女生的智商为零。”路小鹿也不甘示弱：“黄小培，明明是你先说我们男生的！”刘亚丽站在他们两个中间，就像被两个高音喇叭轮番轰炸谁是吹华大王一样，脑袋被震得嗡嗡响。她猫着腰躲出“战区”，把坐在身后的刘大力拉过来，向他询问其中的缘由。“嗨，还不是因为刮台风那天，我们在放学路上做了一个脑力风暴的游戏。他们俩到现在还在争论到底谁是赢家，并且互相说对方在吹牛。”刘大力无奈地摊了摊手。“那你们到底谁赢了？”刘亚丽问。刘大力得意地一笑，伸手指着自己的鼻子说：“嘿嘿，只有我全部答对了，所以应该是我赢了，连马涛都…”可话还没说完，刘大力就感到脊背发凉，他战战兢兢地回头一看，发现自己已经被路小鹿、黄小培还有马涛给包围了。“我…明明就只有我全都答对了嘛。班长大人，你可要给我做主啊！”刘大力实在不甘心放弃胜利的荣誉，眼巴巴地望向班长刘亚丽。正当班长刘亚丽为难之际，马涛挤眉弄眼地举起一张纸，上面用粗粗的笔画写着四个字：一“再比一次”。对啊，我怎么没想到这个好办法！刘亚丽眼睛一亮，说：“你0。欢生☆得大王我不当们上次比赛我没有参与，所以我不能提供意见，你们敢不敢再比一次？”“当然敢！”四个小伙伴齐刷刷地挺起胸膛，朝向对方扬扬头。“好，由我来当考官向你们提问，你们四个人分别把答案写在纸上。这次比赛一共设三局，每局答题错误最多的那个人将被淘汰，谁坚持到最后谁就是胜利者！”班长刘亚丽大声给出了比赛规则。于是，第三节自习课一开始，刘亚丽站在讲台上宣布：“不想成为‘吹牛大王’者，请听题—”d···试读结束···...

2022-04-28 吹牛小王呀 吹牛大王中的吹牛大王是谁

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2022-04-02

阿诺德·本内特（AroldBeett）是一位出生在19世纪和20世纪之交的英格兰作家。在那个时代，他祖国的经济正在腾飞。工业革命此时已经轰轰烈烈地开展了几十年，已经从帝国的资源中折腾出了足够的剩余资本打造一个新的阶层：白领工人。现在你可以在办公室有一份工作，一周只工作一定的小时数就能得到足够的薪水来支撑一个家庭。这种生活方式在我们当前的年代十分普遍，但是对于本内特和他同时代的人来说却十分新奇，并且在许多方面令人困扰。本内特关注的主要一点就是这个新阶层忽略了随之而来的活出充实生活的机会。我们以一个在办公室工作的伦敦人为例。他的办公时间是10到18。他每天早晚都要在住宅和办公室门口来回50分钟。本内特于1910年出版了自助经典《如何度过一天24小时》（HowtoLiveo24HouraDay）写道。这位想象中的伦敦工作人员每天工作超过16个小时。对本内特来说，这需要很长时间，但大多数处于这种情况下的人都很难过，不会意识到潜在的可能性。我描述的典型人物犯的最大、最有影响力的错误是，他解释说，虽然他不太喜欢他的生活（认为他需要忍受），但他仍然认为10到18这段时间是‘这一天’，前10个小时和后6个小时只是前奏和结束。本内特严厉批评完全不合逻辑、不健康的态度。在这种情况下还有什么选择？本内特建议，这个典型的人物应该把16小时视为一天中的一天。他解释说：他在16小时内是自由的；他不是工薪阶层。他不担心赚钱；他就像一个有私人收入的人。因此，这个典型的人物应该像贵族一样利用自己的时间。根据本内特的想法，大部分时间都花在阅读名字和诗歌上。本内特在一个多世纪前提出了这些问题。你可能会认为，在此期间，世界各地的白领正在迅速成长，我们对娱乐时间的概念可能已经演变。但事实并非如此。随着互联网的兴起和由此产生的低级有趣的眼球经济，平均每周工作40个小时的员工，特别是那些熟悉技术的千禧一代，娱乐时间仍在下降，主要是随机点击一些普遍毫无价值的数字娱乐信息。如果本内特活着，他可能会因为人类在这方面没有进步而绝望。需要澄清的是，我并不关心本内特建议背后的道德基础。他通过阅读诗歌和名字来提高中产阶级思想的愿望有点过时，也有一定的阶级歧视。但他的建议背后的逻辑——你也应该能够主动利用你的时间和精力——直到今天还没有过时，尤其是这个标准背后的目标。这个目标是减少网络工具对你深度工作能力的干扰。具体来说，在本准则下讨论的策略中，我们还没有花太多时间讨论一系列与追求深度努力相关的网络工具:希望尽可能吸引你的时间和注意力的娱乐网站。这类网站最受欢迎的代表包括theHuffigtoPot,BuzzFeed,BuieIider和Reddit。这个名单肯定会不断变化，但这样的网站会有一些共同点使用精心雕刻的标题和易于理解的内容，辅以数学算法的抛光，以最大限度地吸引注意力。一旦你阅读了其中一个网站的文章，页面旁边或底部的链接会吸引你点击并继续点击。人类心理学中的任何技巧都被用来吸引你，从把标题列为流行或趋势到使用引人注目的图片。例如，在这一刻，BuzzFeed上面最受欢迎的文章包括:17倒过来拼写意思完全不同的单词和33只赢得一切的狗。在一周的工作结束时，如果你有一些空闲时间，这些文章将成为你的主要娱乐活动。在这种情况下，这些网站特别有害。当你排队，或者等待电视节目的情节进展，或者等待晚餐时，这些文章可以成为你消磨时间的工具。然而，正如我在标准2中所说，这些行为是有害的，因为它们会损害你抵抗分心的能力，使你在尝试深入工作时更难集中注意力。更可怕的是，这些网络工具不需要你登录，所以在生活中更难放弃（这使得前两种策略失败）。他们总是触手可及，只需点击几次。幸运的是，阿诺德·本内特在100多年前找到了解决办法：在你的娱乐时间多思考。换句话说，这种策略意味着在个人娱乐中要被任何随意的事情所吸引。相反，我们应该主动思考如何度过一天中的一天。我们之前提到的成瘾网站只能在真空中活跃：如果你不在特定时间为自己安排任务，这些网站总是一个诱人的选择。如果你在空闲时间有高质量的事情要做，这些网站对你注意力的控制就会减弱。因此，在晚上或周末到来之前确定你想做什么是非常重要的。一些安排好的爱好为这段时间提供了足够的营养。为特定的目标完成特定的活动将填满你的时间。根据本内特的说法，每天晚上有序地阅读一系列你选择的书也是一个不错的选择。同样的活动也有锻炼，与朋友（面对面）交流。以我自己为例。作为一名教授、作家和父亲，我将在一个学年内阅读大量的书籍。平均来说，我会同时阅读3～5这本书)因为在哄孩子睡觉后，我个人最喜欢的活动是阅读，所以大量的阅读是可行的。因此，从工作日结束到第二天早上，我的智能手机和电脑，包括他们提供的令人分心的服务，通常被忽视。说到这里，你可能会担心这样有条理的消遣会损害消遣的目的，因为很多人认为消遣是没有计划和责任的。安排一个严格的夜晚会让你第二天工作时感到困倦和无法焕然一新吗？感谢本内特，他预料到了这样的担忧。他解释说，这种担忧源于对真正恢复人类能量的误解：什么？你认为在那里投入所有的精力会削弱工作8小时的价值吗？不。相反，它肯定会增加工作8小时的价值。人们应该知道一个重要的事实，人类的智力系统可以进行长期的高强度活动：它不会像人们的手和脚那样累。除了睡觉，它只需要改变，而不是停止。根据我的经验，这个分析是完全正确的。如果你能在所有的清醒时间为你的大脑找到有意义的事情去做，而不是让自己在困惑的状态下漫无目的地浏览几个小时的网页，那么在一天结束时，你会感到更充实，第二天开始更容易。综上所述，如果你想抵制娱乐网站对你的时间和精力的诱惑，那就给你的大脑找一些高质量的替代品。这不仅可以避免分心，保持专注，还可以实现内特的宏伟目标:体验什么是生活，而不仅仅是生存。注：以上节选自本章不要用网络消遣。————————————–原作名：DeeWork:RuleforFocuedSucceiaDitractedWorld作者：[美]卡尔·纽波特译者：宋伟评分：7.7作者在书中分为两种工作。一是深度工作。（DeeWork）：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制；另一种是浮浅工作（ShallowWork）：在干扰的情况下，往往会执行认知要求低的事务性任务。这种工作通常不会为世界创造太多的新价值，而且很容易复制。这本书分为两部分：在第一部分，作者从神经科学、心理学和哲学的角度客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分系统地教授了在日常生活中实践深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作过程，提高大脑的深度思维能力，远离社交网络。作者指出，在信息经济时代，知识工作者60%以上的工作时间都花在处理肤浅的事务上，这些工作不仅产生有限的价值，而且永久损害人们的深度工作能力！...

2022-04-04