课程介绍1、焦虑抑郁和精神倦怠.m41-倾听冥想.m42-害羞冥想.m43、情绪风格和个体差异-压力、焦虑和战逃反应.m44-慈爱冥想.m45、用现实检验应对焦虑.m4…情绪营答疑专场.m4贴标签冥想.m4原价4980《酷炫脑琳子博士-情绪精力管理训练营第四期（4.1号开课）》...

2023-01-28

图书名称：《产品经理的第二本书产品经理实战技巧指南》【作者】（美）琳达·哥乔斯（LidaGorchel）著；戴维侬译【丛书名】财经易文【页数】237【出版社】北京：中国财政经济出版社,2004.04【ISBN号】7-5005-7095-3【价格】39.80【分类】企业管理(学科:产品开发)企业管理产品开发【参考文献】（美）琳达·哥乔斯（LidaGorchel）著；戴维侬译.产品经理的第二本书产品经理实战技巧指南.北京：中国财政经济出版社,2004.04.图书目录：《产品经理的第二本书产品经理实战技巧指南》内容提要：本书结合详尽的行动计划、练习及自我检测表、对产品经理必备的技巧与能力进行介绍，涉及项目管理、时间管理、策略制定、产品定价等。《产品经理的第二本书产品经理实战技巧指南》内容试读第一章产品经理的关键职能要求你自己负起（比任何人所期待的标准）更高的责任。一亨利·毕杰(HeryWardBeecher)19世纪评论家产品经理(roductmaager)通常会有一个工作说明清单，列出他应该负起的责任和义务，譬如竟争分析（cometitiveaalyi)、新产品开发(ewroductdevelomet)等①。这份清单指出了企业对产品经理的要求，也被用来评断他是否称职、成功。清单中叙述了这份工作要做些什么，但不一定会提到要怎样做一也就是“产品经理应该要具备哪些对绩效有正面影响的个人特质”。产品经理应该要如何发展自己的职能，才能让他成功地执行工作清单中的职责？到底哪些技巧、能力、知识和特点可以构成优异的职能组合（cometecyet),并能借此区分出卓越的产品经理和平庸之辈间的差别？产品经理的行为驱动他的绩效，而他的职能则驱动了他的行为。要找出这些职能，可说是一趙发现之旅。许多企业通过分析那些绩效顶尖的产品经理，来发现他们成功的秘密，同时（或是）也从外界汇集一般的相关信息。内部分析有助于探索特定行业所需要的职能，来①有关产品管理的组织架构及产品经理的跨职能角色，请参阅琳达·哥乔斯(LiaGorchel）所著的《产品经理的第一本书》(TheProductMaager'Hadook)一书前3章。1产品经理的第二本书自外部的分析则会让企业有更广阔的视野，来进行标杆学习(echmarkig)。在这两种分析中所发掘出的职能，都必须确实和产品经理的现实表现有关。或许最好的方法，是先从外部获取有关产品经理职能的一般性信息，然后再针对个别行业或企业的特定要求，将这些职能加以调整。让我们先来看一下“产品管理”的一般性定义：产品管理是将企业的某一部分（可能是产品、产品线、服务、品牌、细分等)视为一个虚拟公司所做的企业管理，目标是要实现长期的顾客满意及竞争优势。·产品经理要担负该“企业”的一般性责任，但是对于能帮他“完成目标”的相关单位（如：企业内同仁、供应商）却没有直接的管理职责。·产品管理可能包括一但并不完全等同于一项目管理、新产品开发或销售支援。根据这个一般性的定义，哪些职能攸关产品经理的成功？想要管好他被分配到的那一块事业，产品经理需要很扎实的企业管理技巧背景。他得在对于参与执行人员没有直接管理权限的情况下，还能交出所要求的成果，所以他必须拥有通过他人来完成工作的能力。为了确保客户满意及竞争上的优势，产品经理必须要了解客户，并且将相关知识扩散到整个企业。他们还必须能将来自客户的信息，转化成与特定产品和服务有关的技术性要求。最后，由于产品经理要处理新产品开发、为数甚多的项目、持续性的销售支援活动等各类事务，因此，他也必须具备时间管理、项目管理及组织规划方面的技巧。有好几种职能会让人联想到顶尖的产品经理。这些职能可以分成5种一环绕着产品经理所需的创业家特征和技巧的行为群组(ehavior-alcluter,就像图表1.1“产品经理职能模型”所显示的)。这些群组强调产品经理要具备以下几种职能：1.驱动事业成果。2产品经理的第二本书能驱动特定责任区域的表现成果，必须拥有娴熟的基本企业管理技巧(比如策略、财务及规划)。“驱动事业成果”可能是最具体的职能组合一因为事业成果可以用标准的企业尺度来测量，比如：收人、获利或投资报酬率。一旦有缺点，也很容易就能发现，让产品经理能更清楚地知道应该往哪些方向努力。其他几个职能组合的主观成分都比较大，需要个人去努力开发。在你继续了解下一个职能组合之前，建议你先花点时间，测试一下自己在“驱动事业成果”这个职能组合的几项目标能力上，究竟表现得如何。职能组合1：驱动事业成果的能力策略性评析·找出与事业有关的能力和技术。·寻找并评估商业机会。·准备背景素材，解读外在趋势。·整合规划时所用到的假设和前提。·确认主要问题、机会及威胁。·将企业的方向与策略性的突破转换成对于产品组合的决策。我是不是对自己的产品有清楚的眼光和策略性的计划？营销与事业规划·将策略转化成行动计划。·认定目标和重要里程碑。·确保计划内容和企业的其他部分是一致的。·作出销售及生产预测。·建立产品定位和价值提案(valuerooitio)。·形成定价策略和战术。·整合营销传播活动（商业展览、广告、公共关系等）。·建议销售渠道策略。4第一章产品经理的关键职能·建立“需求创造方案”(demadgeeratiorogram)。·维持备用方案(ackula)。·以预定的预算执行计划。我在将策略转化成收入与成长率等可以衡量的目标方面，表现得如何？财务知识与技术·与财务人员一起努力，找出影响产品成本和销售收入的主要因素。·监视主要绩效测评指标〔如：贡献、投资报酬率(ROI)、还本期等〕。·取得与事业选择方案(uieotio)有关的财务评估结果。·评估财务分析和假设所代表的意涵。·解析敏感性分析（eitivityaalye)及相关事业风险的分析。·回应差异性报告(variacereort)与分析结果。·根据财务结果拟定营运方面的行动。·解释所有关于产品管理活动的财务因素，包括贡献毛利、损益表、预算流程及投资报酬率的计算等。我是否充分运用了财务方面的知识来为产品进行决策？销售知识与技术·筛选客户的能力。·分析关键客户表现的能力。·了解销售团队所使用的销售流程。我的计划是否展现出我能充分掌握有关销售过程的知识？5···试读结束···...

2023-01-16

图书名称：《产品经理手册全面的产品管理方法》【作者】（美）琳达·高科斯（LidaGorchel）著；朱江，钟天帆译【丛书名】科文西方工商管理(MBA)经典文库【页数】291【出版社】北京：宇航出版社；科文（香港）出版有限公司,2002.01【ISBN号】7-80144-194-X【价格】45【分类】企业管理-产品开发产品开发-企业管理【参考文献】（美）琳达·高科斯（LidaGorchel）著；朱江，钟天帆译.产品经理手册全面的产品管理方法.北京：宇航出版社；科文（香港）出版有限公司,2002.01.图书封面：图书目录：《产品经理手册全面的产品管理方法》内容提要：《产品经理手册全面的产品管理方法》内容试读第一部分产品管理的角色和实施在企业成长的过程中，伴随着愈来愈多的产品销售给不同的顾客群和更多的、不同的新对手加入了竞争行列，对于产品管理组织结构的需求也会愈来愈迫切。在这种结构下，产品经理要担负起管理一系列产品或服务的责任。在同一家公司中，不同的产品和服务有可能面对着不同的竞争对手和不同的顾客。评判产品管理是否适合企业，需要考虑一系列因素，包括：引入特定产品所需的专业知识；公司的产品是否需要采用一种与以前截然不同的方法“进入市场”；以及企业文化。一旦系统建立起来，确定产品经理日常接触和交往的范围是非常重要的。产品经理身负总揽全局的重任，在开发和营销生产线的过程中，还要依靠许多职能专家。在企业内部，产品经理是各个职能部门之间的纽带；在企业外部，在企业与企产品经理手册业之间，在销售队伍与企业顾客之间，凡是涉及到产品的问题，产品经理都应成为一条纽带。因此，也必须理解各方需求。在持续经营假设的基础上，产品经理要和销售队伍进行信息交流。在企业内部会议上，他们代表了顾客在产品问题上的意愿。他们还要对当前和未来的产品活动制定计刘，从而使企业整体受益。这一部分讨论了产品管理的发展历史，为选择合适的产品经理和有效管理系统提出了一些建议，并且说明了产品经理成为一名跨职能的领导者的必要性。2第一章新产品管理消费品产品经理的生活翠西·卡尔森是莱发兄弟公司的Wk牌洗衣粉的产品经理，为了处理各种污迹斑点，她花费了大量的时间。为了使她的品牌成为美国洗衣粉市场上最畅销的产品，她必须使顾客确信她的产品要优于宝洁公司的“汰渍”品牌。像其他消费性产品公司的同行一样，卡尔森必须对她的产品的各个方面负责。产品经理不仅仅是某个品牌的领导者，从某种角度上讲，他们是在经营着自己的小企业。他们不仅要监督产品开发，还要主持广告和促销活动，甚至直接和零售商就货架空间进行谈判。在当前产品激增的情况下，生产商都承认已经几乎不可能通过竞争优势获得市场统治权，因此，灵敏、机智和直觉成为产品经理赢得商战的必要条件。但是对于卡尔森来说，工作中真正的挑战就是把产品搬上货架。过多的新产品不断地涌现，使得零售商不愿意开放其货架，除非像联合利华公司那样，付出一笔慷慨的市场进入费。市场进入费包括：为店内展览付费；为广告优惠券付费；为新产品所引起的仓储成本付费。卡尔森不愿披露Wk品牌的营销预算。据她透露，大致上交易费用和促销费用占5产品经理手册了预算的1/2到3/4，其余的是广告支出。资料来源：缩写自“产品经理的高风险”《纽约时报》，1991.10.76···试读结束···...

2023-01-16

图书名称：《产品经理的第一本书第2版》【作者】（美）琳达·哥乔斯（LidaGorchel）著；戴维侬译【丛书名】财经易文【页数】247【出版社】北京：中国财政经济出版社,2004.01【ISBN号】7-5005-6939-4【价格】39.80【分类】企业管理(学科:产品开发)企业管理产品开发【参考文献】（美）琳达·哥乔斯（LidaGorchel）著；戴维侬译.产品经理的第一本书第2版.北京：中国财政经济出版社,2004.01.图书目录：《产品经理的第一本书第2版》内容提要：本书全面系统地阐述产品管理在企业中扮演的角色及其运作，产品经理应具备的规划技巧，产品经理应具备的产品技巧等。《产品经理的第一本书第2版》内容试读第一篇产品管理在企业中扮演的角色及其运作···试读结束···...

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图书名称：《产品经理手册第3版》【作者】（美）琳达·哥乔斯（LidaGorchel）著【页数】338【出版社】北京：中国财政经济出版社,2007.01【ISBN号】7-5005-9576-X【价格】55.00【分类】企业管理-产品开发-手册【参考文献】（美）琳达·哥乔斯（LidaGorchel）著.产品经理手册第3版.北京：中国财政经济出版社,2007.01.图书目录：《产品经理手册第3版》内容提要：本书利用“核查清单”、“企业案例”、“专家访谈”，以及大量简明实用的图表，提供了在变幻莫测的商业世界成功进行产品管理的必备知识，包括产品市场与客户分析、设计品牌化战略、创造并管理客户需求等。《产品经理手册第3版》内容试读第一部分为我略莫我朝最重要的是，你将会具备“和我们一样成功”所需要的能量、渴望以及专注。诚征企业战略家能制定愿景又有执行天分。必须具备创业精神与经营企业的头脑。能专注焦点但也要有弹性，不能为了执行战略而采取紧急措施。可以和各种阶层、不同文化背聚的人员共事。要凭借极少的权限来为产品的获利表现负责。要有经验。欢迎自备超人披风，上面有红色“S”字样的那一种。详情请联系(e）”豪套大多数人在应聘此类工作时都会觉得忐忑不安。不过上面这则招聘启事中提到的应聘条件，基本上与对一个有能力的产品经理的要求相同。要成为一个成功的产品经理，需要具备大量高超的技能。更重要的是，他要能同时兼顾产品未来的收入流(reveuetream)和管理当前的收入流。本书第一部分将说明与产品未来收入流相关的战略基础。第1章将为产品经理提供一个战略规划框架。第2章到第5章则讲述了与这个框架相配合的各种专业知识，包括市场细分(marketegmetatio)、竞争情报(cometitiveitelligece)、品牌战略(radigtrateg)以及财务与定价分析(fi-acialadricigaalyi)···试读结束···...

2023-01-16 epub出版电子书免费下载 epub 图书

2023高一化学冯琳琳a+尖端暑假班秋季班目录：秋季班：01.[直播]氧化还原反应进阶冯琳琳a+_ev.m401.暑假收心+秋季开学典礼冯琳琳.m402.[直播]离子反应进阶冯琳琳a+__ev.m402.题型精炼冯琳琳a+_ev.m403.[直播]氧化还原反应方程式的配平冯琳琳a+_ev.m403.题型精练冯琳琳a+_ev.m404.离子反应的综合应用__ev.m404.题型精炼冯琳琳a+_ev.m405.题型精练.m406.[直播]氧化还原反应进阶冯琳琳a+__ev.m407.题型精炼冯琳琳a+_ev.m408.[直播]氧化还原反应方程式的配平冯琳琳a+_ev.m409.题型精炼冯琳琳a+__ev.m410.钠及其化合物.m411.题型精炼.m412.[直播]氯及其化合物.m413.题型精炼.m414.期中复习.m415.题型精炼.m416.物质的量冯琳琳.m417题型精炼冯琳琳.m418.[直播]阿伏加德罗定律与物质的量浓度冯琳琳.m420.[直播]物质的量浓度的综合应用冯琳琳.m4（11.30更新）21.题型精炼冯琳琳.m422[直播]铁及其化合物冯琳琳.m423.题型精炼冯琳琳.m423高-化学.df24.[直播]铝及其化合物冯琳琳.m425.题型精炼冯琳琳.m426[直播]原子结构与元素周期表冯琳琳.m427题型精炼冯琳琳.m428.[直播]元素周期律冯琳琳a+.m429.题型精炼冯琳琳a+.m430.[直播]化学键与分子间作用力冯琳琳a+.m431题型精炼冯琳琳a+.m4（1.11更新）23高-化学.df课程资料：01.【课堂笔记】主讲课中笔记.df01.【课堂笔记】主讲课中笔记冯琳琳a+.df02.【课堂笔记】主讲课中笔记.df04.【课堂笔记】主讲课中笔记.df05.【课堂笔记】主讲课中笔记.df06.【课堂笔记】主讲课中笔记.df07.【课堂笔记】主讲课中笔记.df08.【课堂笔记】主讲课中笔记.df09.【课堂笔记】主讲课中笔记.df第10讲离子反应的综合应用-题型精炼-答案解析.df第10讲离子反应的综合应用-讲义-答案.df第10讲离子反应的综合应用-讲义.df第10讲离子反应的综合应用-题型精炼.df第11讲氧化还原反应进阶-题型精炼-答案解析.df第11讲氧化还原反应进阶-讲义-答案.df第11讲氧化还原反应进阶-讲义.df第11讲氧化还原反应进阶-题型精炼.df第9讲离子反应进阶-题型精炼-答案解析.df第9讲离子反应进阶-讲义.df第9讲离子反应进阶-讲义-答案.df第9讲离子反应进阶-题型精炼.df化学暑假班资料汇总:成功基础训练营打点图第8讲第二天第六讲第七讲第三天第四讲第五讲第一天手机壁纸手写笔记暑假八讲课堂笔记（直播+视频）暑假八讲匹配基础训练暑假八讲思维导图五木手绘笔记必修二五木手绘笔记必修一必修一实验大全_.df必修一知识手册_.df常见实验装置.m4常见物质检验.m4初高知识衔接_ecryt-副本.df到课完课资料-高中常见物质俗名及颜色汇总.df高一上成功特训高频练习.df物质组成和结构.m4氧化还原重点知识——精华版.df暑假班：01.学习规划课冯琳琳a+.m402.火眼金睛巧分类冯琳琳a+.m403.题型精练冯琳琳a+.m404.湿手易触电的元凶冯琳琳a+.m405.题型精练冯琳琳a+.m406.电子界的弱肉强食冯琳琳a+.m406.匀变速直线运动宋雨晴a+.m407.题型精练冯琳琳a+.m408.宏观与微观的桥梁（一）.m409.题型精练.m410.宏观与微观的桥梁（二）冯琳琳a+.m411.题型精练冯琳琳a+.m412.被迫疏财的钠冯琳琳a+.m413.题型精练冯琳琳a+.m414.四处打劫的氯气冯琳琳a+.m415.题型精练冯琳琳a+.m416.一身正气的铁冯琳琳a+.m417.题型精练冯琳琳a+.m4...

2023-01-16 暑假班 课堂笔记图片 暑假班 课堂笔记怎么写

秦琳2023高三高考政治A+寒假班目录：课堂笔记1.直播:期末复习1秦琳.m42.视频题型精练(期末1)秦琳.m403.直播期末复习2秦琳a+.m404.视频题型精练(期末2)秦琳a+.m4...

2023-01-16

图书名称：《爱，不释手媲美《无声告白》的现象级疗愈之作》【作者】（美）琳·斯蒂格·斯特朗著；徐颖译【页数】281【出版社】北京联合出版公司,2017.05【ISBN号】978-7-5596-0126-1【分类】长篇小说-美国-现代【参考文献】（美）琳·斯蒂格·斯特朗著；徐颖译.爱，不释手媲美《无声告白》的现象级疗愈之作.北京联合出版公司,2017.05.图书封面：《爱，不释手媲美《无声告白》的现象级疗愈之作》内容提要：一个是逃避现实的问题少女，辍学、吸毒、在不同的男人之间周旋。一个是逃避现实的哥大教授，在专业上出类拔萃，却教育不了自己的女儿。一个五岁男孩的意外身亡，让母女之间的矛盾再次升级，到底谁应该为这次事故负责母女之间的隔阂又该如何消解《爱，不释手》是琳·斯蒂格·斯特朗的*长篇处女作。这部极简风格的小说讲述了一个如何为人父母、如何为人子女的故事，呈现了一个在犯罪与归咎、隔阂与原谅之间挣扎的美国中产家庭。《爱，不释手媲美《无声告白》的现象级疗愈之作》内容试读引子玛雅想和女儿一起回到室内。她们一整天都待在外面，因为在佛罗里达的日子已所剩无几。埃莉八岁了，想在离开之前再畅游一次。太阳刚刚落山，天空中一片姹紫嫣红的晚霞。埃莉站在那里，脸上绽开灿烂的笑容，她身上沾着沙子，散发着咸咸的味道，一个劲儿地求妈妈再让她游会儿，而玛雅也不是非得要回去。玛雅连裤子和毛衣都穿上了，她总是怕冷，即使在佛罗里达，这里的冬天暖融融的，甚至有些闷热。她把毛衣裹紧，面向大海。海浪卷着层层泡沫漫过脚踝，她脚趾陷人沙中，碰到些许贝壳碎片。在她面前，埃莉蹦蹦跳跳地跃入水中，小小的身躯瞬间被水席卷。她向前一扑，伸伸胳膊，展开臂膀，跃入海浪的怀抱，头浮出了水面两次。忽然，玛雅想叫女儿回来，靠在自己身边，把她裹得严严实实、暖暖的。可埃莉呢，她立起身来，在那儿踩着水。她的脑袋小小的，黑色卷发贴在上面。她一踩水，肩头就浮出水面，肩膀在夜色下呈现淡褐色，上面的雀斑或隐或001现。她黄色的泳衣上点缀着紫色小点。玛雅冲她喊：“埃儿，快回来吧！”但埃莉没有听到。水面平静下来。可一百英尺开外，又一波海浪在酝酿。浪峰越来越大，埃莉就待在那里，那么渺小，而且越来越小。玛雅只觉胸口一紧，脖子僵硬。“埃儿！”她大喊，仿佛埃莉能听到她的声音，又似乎她的喊声能阻止海浪向前压来。埃莉的头依稀可见，然而顷刻间又消失了。玛雅迅速调整呼吸，跳进水里向前游去。她使劲儿蹬水，大口的水灌进了喉咙。她得睁大眼晴，才能看清埃莉的位置。水刺痛了眼睛，她的视线变得模糊起来：她在水下找到了埃莉，死死抓住她，让埃莉的前胸和柔滑的泳衣紧紧贴着自己；她身上的毛衣因浸满了水、盐和沙子而变重。“埃儿，”她轻唤女儿，仿佛看到了她的微笑。玛雅紧紧抓着埃莉，把她拖到岸边。玛雅大口喘着气，而埃莉的呼吸也变得均匀平稳起来。“妈妈，我没事儿。”她说。然而，后面的漫长岁月，玛雅再也不会放手，不会任埃莉漂泊。(002她低着头，下巴抵在胸口上，听着丈夫踩在最上面一级楼梯上的吱嘎声。她放下书，书封面的边儿已经发毛变软，封底也脱落了。她坐直身子，背抵着床头板，手里紧紧抓着埃莉的一件吊带背心。女儿动身去佛罗里达时没有带走的寥寥几样东西里，就有这件背心。是玛雅让她走的。玛雅再一次摩挲着书脊，这时她丈夫斯蒂芬闯进埃莉的卧室。她在这儿一个人待着，等着他来。可当看到他时，她还是惊了一下。她把书轻轻塞到埃莉的羽绒被下面，那封信妥妥地夹在书里，她抬起头来看他。斯蒂芬戴着一副宽边圆眼镜，穿着大衣和黑色羊毛裤子。他瘦瘦的，脸色苍白，皱纹已爬上了嘴巴和眼睛周围，原本铁灰色的头发染上了点点浅灰。他精神甚好，气度不凡；他是个哲学教授，著述颇多，又是系主任。即使到如今，他也算是她认识的人中最出色的一个。本在后面跟着爸爸走了进来。他的黑发剃得短短的、贴着头皮。玛雅已经感觉到，本有些大男孩儿的模样了。他比爸爸还要高出五英寸，身上好像有使不完的劲儿。她站起身来面对着他一她在这个世界里的最爱。“妈妈。”本唤了一声，好像是他发现了妈妈的行踪。这是一年以来他们第一次见面。她想求他别走，靠近她，和她待在一起；她又想悄悄和他说，必须和她保持一点儿距离，他才不会被004那浓浓的母爱毁掉。“你在这儿待多久了？”丈夫问她。几个小时？几年？大多数夜晚，她都会在这里度过。入睡时，她和斯蒂芬一起上床，可是醒来后却发现自己在这张床上一常常是躺在盖被上面，裹着斯蒂芬多年前给她的那条大羊毛毯子—她总是搞不清什么时候、又是怎样跑到这里来的。儿子的眼神在回避她。“玛雅，我们出去吧，”斯蒂芬说，“吃点好吃的。”玛雅把女儿背心的细肩带紧紧地缠在食指上，直到指尖发白。“穿你的大衣去。”斯蒂芬对本说。本看看爸爸，又看看妈妈。他的眼晴和爸爸长得一模一样，鼻子和嘴巴既像爸爸，又像妈妈。运动套衫的袖子很长，遮住了他的大拇指，一直盖到四指关节处；玛雅盯着本的袖口看，直到他走出了房间。“玛雅。”本刚走开，斯蒂芬就开口说话了。丈夫叫她名字的时候往往大有深意。这一次，他声音低沉有力，眼睛睁得大大的，眼神仿佛在责怪她，说她的做法引得他想要呐喊。但他还是克制住了呐喊的冲动。他保持着理智和坚定，可他越是这样，就越让玛雅受伤。“你不能再这样了，玛雅。”“不能怎样了？”她知道他想说什么，但她就想听他亲口说出来。她一问无聊问题，斯蒂芬就用这种眼神看她。005···试读结束···...

2023-01-10 无声告白有感 《无声告白》

图书名称：《洪仲清心理课系列疗愈原生家庭创伤从与家庭和解出发学会修复自我关系》【作者】洪仲清，李郁琳作【丛书名】洪仲清心理课系列【页数】219【出版社】华夏出版社有限公司,2021.03【ISBN号】978-7-5222-0083-5【价格】49.00【分类】家庭关系-社会心理学-研究【参考文献】洪仲清，李郁琳作.洪仲清心理课系列疗愈原生家庭创伤从与家庭和解出发学会修复自我关系.华夏出版社有限公司,2021.03.图书封面：图书目录：《洪仲清心理课系列疗愈原生家庭创伤从与家庭和解出发学会修复自我关系》内容提要：本书关注于家庭关系和亲子亲密关系沟通，两位作者透过儿童来窥探家庭的窗，走入他们的家庭，分析原生家庭问题的症结，引导读者经由思考来反转认知，以同理家人的感觉来管理自己的情绪，并重新建立关系；带领我们从原点出发，探究家庭与个人的真理。书中还抛出一些家庭中的重要议题，如如何陪伴小孩、自我检视、性别角色、情绪和关系修复等，以认知行为学派为基础，提供精致设计的练习作业，步骤清楚且明确有效，其中蕴藏着儿童心理学、婚姻及家庭治疗的影子。家庭中每个人都可以通过阅读产生洞察、进行思考，并运用新行为与家人和谐相处。《洪仲清心理课系列疗愈原生家庭创伤从与家庭和解出发学会修复自我关系》内容试读家庭里的真理每个家庭，各自看到不同的世界。到底家庭里的哪种信念才是真理，要看是不是所有成员都同意，而且还要看能不能放在所处的文化与社会中运行。家庭里的真理理想婚姻与现实婚姻的差距，这位朋友很有可能以不断抱怨的方式，企图消减她的挫折感。然后，按照早已设定好的情绪剧本，她先生在婚后的各种缺点，就会逐一浮出水面，与她对爸爸的印象重叠。她如果自省不够深，便会唤起多年来她深埋在内心的不安全感模式，启动自我防卫的机制，去寻求另一段关系。学习爱与关怀，懂得尊重与信赖如果员工不认同公司主管的管理方式与价值观，可以永久切割，终生不再互动。可是，即使家庭成员有能力在生理上离开家庭，但在心理上，家庭已经对我们划下影响深远的刻痕，再加上社会赋予家庭对每个人的意义，我们个人的思考、情绪、行为，也跟我们心里的家庭意象息息相关，即便从小亲生父母不在身边，也会有替代性的父亲与母亲的形象出现。血缘有着强大的力量，家庭成员之间的关系有其唯一性。就算是父母离异、各自再婚，想填补亲人角色的继父母，无论他们付出多少，都没办法真正取代曾有过的私密情感联结。于是，一个人若是憎恨自己的父母，就像是在心里自设了牢笼。直到理解父母，并诚心接纳父母的那一天，自我才会得到救赎。美满的家庭，也会有“正常的苦恼”。家庭是一个情绪单位，也是一个社会单位。家庭除了面对一般性的社会压力，包·005·疗愈原生家庭创伤括维持生活的必要工作、传宗接代的期望、医疗照护…还需要面对更大的课题，比如父母因为工作需要长期离家、因重大事件导致贫穷、家庭成员的病痛需要长期照顾…所以，父母作为家庭的领导者，当然有可能因为缺乏资源，或应付不了过大的挑战，光是在基本生活的维持上就捉襟见肘，更别说给予家庭成员一个稳定的心理环境了。不过，如果我们愿意下功夫，仍然能做到，在物质困窘的情况下，支持与鼓励家庭成员的成长。随着岁月流转，家庭与每个成员，都在不断地变化着。家庭里的每个人，始终跟整个家庭共踏着独立与依赖的舞步。过度追求个人独立，便会忽略家人在物质上，甚至精神、情感上相互依赖的本质。一个人当然可以在情感上很大程度地自给自足、超然独立，但通常是在跟自己想象中的家人和解后，才得以重新获得对自己的充分信心。一个人的情绪如果能越少受家庭牵引，他就越可能跟家庭保持和谐关系。理想的家庭，不但能够保持家庭的完整性，而且还能鼓励家庭成员不断探索与实现自我。家庭若有足够的力量，便能凝聚所有家人的情感，学习爱与关怀，懂得尊重与信赖，并在家人跌倒的时候，帮助与支持家人爬起来继续面对挑战。弹性与平衡，是理想家庭的特色。然而，如果家庭没有足够的力量，便会任由存在的问题·006····试读结束···...

2023-01-10 疗愈原生家庭的书 疗愈原生家庭创伤

图书名称：《疗愈场宇宙秘密力量的探寻》【作者】（美国）琳内·麦克塔格特著；蔡承志译【页数】249【出版社】北京：中国青年出版社,2017.02【ISBN号】978-7-5153-4600-7【分类】精神疗法【参考文献】（美国）琳内·麦克塔格特著；蔡承志译.疗愈场宇宙秘密力量的探寻.北京：中国青年出版社,2017.02.图书封面：图书目录：《疗愈场宇宙秘密力量的探寻》内容提要：《疗愈场》是各个领域的科学家与专家几十年来就多种专精领域，在世界各地精心设计、执行各类实验。他们发现，从基本层级上来看，我们所有人都是息息相关的，我们与世界也是有牵连的，也就是说，我们正在和我们的世界共振。《疗愈场》告诉我们：事实上，我们的力量远远超过自己所知，我们有能力疗愈自己、亲友，甚至是我们的社群。每个人都有这种本领，并将这种本领凝聚成更加强大的集体力量，来改善我们的生活。就所有层面来讲，我们的生活就掌握在我们自己手中。《疗愈场宇宙秘密力量的探寻》内容试读003第一章黑暗中的光明埃德·米切尔的遭遇，或许是无重力现象造成的，也或许是由于他的感官全都扭曲了。当时他已经在返航途中，距离地表约有25万公里，老家就位于云层掩映、蓝白相间的新月形地表某处，透过阿波罗14号指挥舱的三角窗就可以看见。两天之前，他成为第六个踏上月球的人。旅程圆满成功：这是第一趟肩负科学研究工作的登月任务，所获得的约43公斤岩石、土壤证明了这项成就。尽管他和他的指挥官艾伦·谢泼德，都没有登上那座标高约230米的古老圆锥陨石的山顶，不过其他预定项目都全都实现。那张罗列详尽的工作计划表，就贴在他们的腕部，几乎是把两天行程中每分钟的事项全都详尽列出，而且也都按部就班地完成。他们还有一点考虑的并不周全，那就是这处重力微弱、又没有大气稀释作用的无人世界对感官会产生何种影响。那里没有树木或电话线一类的路标，事实上，在那片满布灰尘的景观里面，只有状似昆虫的心宿二号金色登月舱，除此之外什么都没有，对于空间、尺度、距离或深度的感觉，全都受到严重扭曲。早先米切尔就已经吃惊地发觉，在高解析照片上小心注记的每个导航点，距离至少是预期值的两倍。这就仿佛是在太空航行期间，他和谢泼德都缩小了，而从老家看来似乎是细小凸丘和脊线的月面构造，突然间全都膨胀了两米或更高。另外，在004他们感觉到尺寸缩小的时候，会觉得自己的行动比以住都更轻盈。他体验到一种古怪的感觉，由于弱重力拉扯，他觉得自己很轻盈，尽管身上笨拙的太空装既沉重又臃肿，但每踏出一步，却都有浮力支撑的感觉。那里还有太阳的扭曲效应，在这个没有空气的世界里面，阳光清亮，不受丝毫扰动。在这种炫目的阳光之下，就连较寒冷的早晨，在还没有达到130℃的最高温度之前，陨石山、地标、土壤和地面一甚至连太空本身一整个一片澄澈，醒目浮现。对习惯于大气柔和滤镜作用的人而言，那种鲜明阴影的轮廓，那种青灰色土壤的色彩变幻，完全是在玩弄诡计，以期蒙骗人们的双眼。有一次，他和谢泼德来到距离圆锥陨石山边缘还不到19米的地方，大约只剩下10秒钟路程，他们却深信自己没办法及时抵达，结果便掉头返回一这个疏失后来让米切尔悔恨不已，因为他一直期盼着能够到那里看个仔细，好好打量月球高地表面那处直径335米的穴内景观。他们的眼睛不知道该如何诠释这种超视觉状态，视野所及之处没有东西存留，却也没有东西藏匿不见，但所有东西都少了细节。放眼所见尽是鲜明对比和阴影，让眼睛不知所措。就某种意义来说，他双眼所见，比他历来所见全都更为鲜明，却也更加模糊。发自内心的理性领悟在执行排定的密集活动期间，他们几乎都没有时间反思和思考，或者针对这趟旅程更恢宏的目的进行任何思索。他们在宇宙间的航行距离已经超过之前的所有人，然而肩上的重担却令人气馁，他们知道自己每分钟都要花美国纳税人20万美元，老是觉得得不断注意时间，时时检视休斯敦为他们制定的紧张的日程安排，把预定的细项逐一完005成。直到登月舱和指挥舱重新接合，以两天行程返航地球时，米切尔才能够把沾满月球土壤的太空服脱下来，身着长内衣裤放松心情，设法厘清思绪，把他的挫败和纷杂心思稍作整理。小鹰号缓慢转动，就像铁叉上的烤鸡，这是为了平衡宇宙飞船各侧船身所承受的热效应。而在缓慢绕转期间，透过窗户可以不时地看见地球进入眼帘，在吞没一切的暗夜星辰当中，地球只是颗渺小的新月星体。从这个角度来看，当地球和太阳系的其他星球变换位置，进出视野，这时的天空并非只是位于那群航天员的上方，和我们平常所见不同，那是一种无所不包的实体，从四面八方把地球包覆在内。就在米切尔朝窗外凝望之际，他经历了这辈子最奇特的体验：那是种“合为一体”的感受，仿佛所有行星和历来所有的人，全都以某种无形罗网的形式交结相依。片刻，那种恢宏格局让他几乎喘不过气来。尽管是照常转动旋钮、按压按钮，但他却觉得自己脱离了身体，仿佛是另一个人在执行导航。似乎有种强大的力场把所有的人连结起来，把他们的意向和思维，还有每只动物，连同一切无生命物质形式，上下古今，完全包纳。他所有的举止和思绪全都会影响无垠宇宙的其余部分，而且无垠宇宙间的一切事件，对他也都会有雷同的影响。时间只是一种人为构造。他觉得自己所学的有关于宇宙，还有人类和事物有别的一切道理全都错了。没有偶发事件或个别意向。历经几十亿年绵延不绝的自然智慧，冶炼出构成他这个人的分子，同时也促成他本人的这趟航行。这不只是一种心智的理性领悟，更是他发自内心深处的排山倒海的感受，就仿佛是肉身向外延伸，跨出窗外，直抵无垠宇宙所能企及的最遥远疆界。他并没见到上帝的脸孔。那不像是正规的宗教体验，更像是了悟006至理的眩目显现一东方宗教常以“一体忘我”称之。在那一刹那，米切尔仿佛发现且感受到了“至高力量”。他偷觑谢泼德和阿波罗14号任务的另一位航天员斯图·罗萨一眼，寻觅他们是否也有这类体验的蛛丝马迹。不过，此时谢泼德和斯图显然都正下意识地从事他们分内的工作，因此他完全不敢提起，没有谈到他心中开始涌起的感受，他觉得那是他生命当中至关重要的时刻。秘密实验在整个太空计划当中，米切尔一向有点特立独行，而且以他41岁的年纪，尽管还是比谢泼德年轻，在阿波罗计划成员当中肯定算是比较年长的一员。噢，就这部分，他举止得体，模样也不错，一头黄棕色头发，阔脸，中西部长相，而且语气慵懒，讲话慢条斯理，就像是商务航班的驾驶员。不过，在旁人眼中，他还带点知识分子气息：成员中唯一同时拥有博士头衔和试飞员资格的人。他进入太空计划的途径肯定算是异数。他在麻省理工学院拿到天体物理学博士学位，他认为这样会让自己无可取代一他就是这么审慎地规划通往国家航空航天局的途径的。直到事后他才想到，以自己在海外累积的飞行小时数，还要再做增补才能获得进人国家航空航天局的资格。不过，提到飞行，米切尔可算是行家。他和其他同事一样，也曾经到莫哈韦沙漠，在查克·耶格尔的“飞行马戏班”中队待了一段时间，凌驾于飞机当初的设计构想之上，将飞机性能发挥到极致，甚至还一度成为同侪的教练。不过在他心目中，与其认定自己是名试飞员，他宁愿自诩为探索者：当代的真理探询者。他对科学的兴趣，始终和年轻时代对浸信会基本教义派的热情···试读结束···...

探寻者记:迷城奇案 探寻者记

图书名称：《一封外星人的来信》【作者】（意）贾恩卡洛·马克里，卡洛琳娜·扎诺蒂作；岳坤译；（意）茂罗·萨科，伊莉莎·瓦拉利诺绘画【页数】25【出版社】南京：江苏凤凰少年儿童出版社,2022.02【ISBN号】978-7-5584-2603-2【价格】58.00【分类】儿童故事-作品集-意大利-现代【参考文献】（意）贾恩卡洛·马克里，卡洛琳娜·扎诺蒂作；岳坤译；（意）茂罗·萨科，伊莉莎·瓦拉利诺绘画.一封外星人的来信.南京：江苏凤凰少年儿童出版社,2022.02.图书封面：《一封外星人的来信》内容提要：这是一本设计巧妙、发人深省的环保主题绘本，以G星人来信的形式，向地球居民讲述G星上自然环境和生物物种的演化，希望人类能从这些故事中得到启示。每翻开一页，故事都会有新的变化：土地面积逐渐减少，环境恶化，物种消失。这揭开了G星人打破自然生态系统平衡的过程。绘本将环境保护和生态平衡的概念具象化，通过多彩而动感的画面，让孩子明白保护地球就是在保护人类的未来。《一封外星人的来信》内容试读封外里人的来信[意]贾恩卡洛·马克里[意]卡洛琳娜·扎诺蒂/文[意]茂罗·萨科【意]伊莉莎·瓦拉利诺/图岳坤贤)江苏凤凰少年儿童出版社一开始在G星上，只有一小堆岩石。泳当水出现以后，植物生根发芽动物繁衍生恩。得场···试读结束···...

2023-01-07

图书名称：《心理学通识：摆渡人永远都是自己（刘嘉心理学基础30讲，《最强大脑》科学判官、北大教授魏坤琳推荐，得到APP超过10万人都在学）》【作者】刘嘉著【页数】297【出版社】广州：广东人民出版社,2020.01【ISBN号】978-7-218-14187-9【价格】60.00【分类】心理学-通俗读物【参考文献】刘嘉著.心理学通识：摆渡人永远都是自己（刘嘉心理学基础30讲，《最强大脑》科学判官、北大教授魏坤琳推荐，得到APP超过10万人都在学）.广州：广东人民出版社,2020.01.图书封面：图书目录：《心理学通识：摆渡人永远都是自己（刘嘉心理学基础30讲，《最强大脑》科学判官、北大教授魏坤琳推荐，得到APP超过10万人都在学）》内容提要：这是一部实用的心理学通识名家著作。全书覆盖基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三大领域；囊括心理学四大公理，30个经典实验，30个心理学核心概念；带给你“沉浸式”的现代心理学体验，帮助你获得全面系统的科学认知，快速掌握“科学的成功学”。《心理学通识：摆渡人永远都是自己（刘嘉心理学基础30讲，《最强大脑》科学判官、北大教授魏坤琳推荐，得到APP超过10万人都在学）》内容试读GENERALPSYCHOLOGYChater0。t。ec04tg604t5cc0e4gt4tt446t006。c。60440认识自我：我们一直活在对人性的最大误会中。。4t4eg。eece。0cee0ecc·4e。·cee。。e4e6我是谁？从何而来，又要到何处去？我们是如何从一个似乎一无所知的小孩，变成一个似乎又什么都知道的成人？我们为什么害怕死亡？序言PREFACE人性的阴影我们认为我们是了解自己的，这是因为我们知道我们的过去：出身于什么样的家庭，在什么样的小学、中学和大学读过书，做过什么样的工作，以及和恋人经历过的酸甜苦辣。更重要的是，我们不仅能看见我们的外在行为，还可以洞悉自己的内心，知道自己行为背后隐藏的动机与理由。但是，这是关于人性一个最大的误会！这是关于心理世界一个最大的错觉！正如月球的背面。由于潮汐锁定，月球永远以同一面朝向地球，所以自生物进化出眼睛以来，它们看到的月球永远是同样的一面，而月球的另外一面则始终隐藏在迷雾之中。直到1959年10月4日，苏联发射的月球3号探测器第一次从月球背面掠过，在距离月球60千米的高度发回了首幅月球背面的照片，人类才第一次目睹了月球背面的真实面目。原来月球的背面和正面如此不同：正面相对平坦，而背面崎岖不平、坑坑洼洼；正面约60%都被月海玄武岩覆盖，2而背面几乎都是高地斜长岩；22个月海19个分布在正面，只有3个很小的月海位于背面：背面的月壳最厚处达150千米，而正面月壳厚度只有60千米左右…我们看到了另外一个月球，一个自地球生物拾头凝视宇宙起完全不一样的月球。我们是否也有另外一面？一个我们看不到的另外一面？我是谁？从何而来，又要到何处去？我们是如何从一个似乎一无所知的小孩，变成了一个似乎又什么都知道的成人？我们为什么害怕死亡？害怕、忧伤和快乐的本质到底是什么？什么是意识，机器人有意识吗？什么是感情，动物有感情吗？为什么我们既能创造出伟大的思想、辉煌的奇迹、美丽的艺术，同时又在不断地通过战争、犯罪来毁掉它们？在这一章里，我们会从潜意识与意识的冲突、感性、意识和自我的成长这四个关于自我的最基本的支柱入手，去认识自我，看到另外一个截然不同的“我”，揭开“人性的阴影”。3。心理学通识SYCHOLOGY01潜意识与意识的冲突：我是谁？答案就在这一片黑暗之中弗洛伊德潜意识里的野蛮的、兽性的，甚至与道德背道而驰的想法，才是我们的本性；而我们引以为傲的道德、理想和高贵的灵魂，其实只是掩盖这些兽性想法的伪装。4ChaterI认识自我：我们一直活在对人性的最大误会中提香的《酒神祭》这幅画再现了酒神节的狂欢，而这种狂放的、毫无节制的感性行为，与文明社会的秩序格格不入。早在公元前7世纪，古希腊人在每年3月为了表示对酒神狄俄尼索斯的敬意，都要在雅典举行酒神节的庆典。在古希腊神话里，狄俄尼索斯是宙斯的儿子，少年时就被任命为狂欢之神。凡他所到之处，狄俄尼索斯便教人5。心理学通识SYCHOLOGY如何种植葡萄和酿出甜美的葡萄酒，并把乐声、歌声和狂欢带给世人，因此被称为酒神。意大利画家提香，在其画作《酒神祭》里再现了酒神节的狂欢。在橄榄树林中，少男少女们围在一起开怀畅饮葡萄酒。随着音乐逐渐热烈，他们开始意识迷离，欲望伸张，没有世俗的约束，只是为了欢乐而欢乐。显然这种狂放的、毫无节制的感性行为，与文明社会的秩序格格不入。于是，古希腊人又塑造了人类文明的守护神一日神阿波罗。与狂放不羁的酒神狄俄尼索斯不同，日神阿波罗端庄宁静，闪烁着智慧和理性的光芒。阿波罗用七弦琴代替了葡萄酒，用精神的沉醉代替了肉体的沉醉。酒神精神和日神精神是古希腊两种对立的精神。从动物演化而来的人本来就遗留了动物的兽性一自由自在，精力和欲望随时都可以像火山一样喷发。但是，当原始人聚集在一起建立部落乃至城邦后，秩序便是维持文明社会的基石。因此，现代人必须用后天的道德和法律来约束自己的兽性，遏制支配人类感性行为的欲望。所以在古希腊酒神精神和日神精神的冲突中，以理性6···试读结束···...

2023-01-07 最强大脑心理学基础30讲音频 最强大脑心理学基础35

图书名称：《好人是怎样得到好报的》【作者】（美）琳达·凯普兰·萨勒，（美）罗苹·科瓦尔著；林奕怜译【页数】199【出版社】北京：光明日报出版社,2015.09【ISBN号】978-7-5112-8506-5【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】（美）琳达·凯普兰·萨勒，（美）罗苹·科瓦尔著；林奕怜译.好人是怎样得到好报的.北京：光明日报出版社,2015.09.图书封面：图书目录：《好人是怎样得到好报的》内容提要：好人，意谓着吃亏、平庸、受欺负？其实，善意是人生宝贵的财富，但往往被人忽略和轻视。释放善意，你将会实现梦寐以求的理想，完成想不到的完美人生转向。善意更是在商业世界生存的绝佳法宝，是回报率无限大的投资。本书的两位作者是美国年度成长最快的广告公司的合伙人，她们与人为善，在几年的时间内，把公司营业额逼近十亿美元，成为广告行业的传奇。本书主要阐述了善意在人们生活和工作中的积极作用。真心地奉献出善意，我们会收获意料之外的成功。作者结合亲历的事例，现身说法，历数善意在现实中不容互视的力量及能给人们带来的种种好处。同时，作者以诚恳的态度，教人运用善意的方法，趋利避害，去收获成功和快乐。《好人是怎样得到好报的》内容试读第一章善意，最强大的力量不必唇枪舌剑、剑拔弩张，我们的成功来自于鲜花与巧克力、微笑与赞美。00别人会回报你的善意，你会从善意中得到快乐和力量。一比尔·盖茨多年来，我们一直很喜爱我们曼哈顿办公大楼的警卫法兰克。事实上，我们凯普兰萨勒集团（TheKalaThalerGrou)多数人都非常喜欢他。法兰克是个高大、令人愉悦、四十多岁的男子。他对每个走进大楼的人都来上一句响亮又温暖的招呼，让大家一天就这么快活了起来。“哈喽，琳达！”“哈喽，罗苹！”他还会说：“祝你周末愉快！”法兰克迷人的笑语改变了我们早上开展工作的方式。不再只是千篇一律地亮出识别证，直奔电梯而去；我们会四下张望，寻找法兰克，然后跟他说声哈喽。他为一整天人人人人R3A00AA8好人是怎样得到好报的带来一股正面积极的气氛。但我们从来没想过，除了避免让外来客闯进大楼以外，法兰克还可能对我们的事业有帮助。直到那一天，美国第六大银行联邦银行（U.S.Bak)的总裁兼营运长理查·戴维斯来拜访我们。有好几个月的时间，我们整个团队一直努力要想出一个提案，能够博取戴维斯的青睐，赢得联邦银行这个大客户。到戴维斯来访这一刻，结果怎样，就要见分晓。我们是还在争取这个案子的两家公司之一。戴维斯和他的团队从明尼苏达州明尼阿波里斯（Mieaoli)的管理总部飞来，亲自与我们见面。当时我们并不知道，其实，戴维斯和他的工作团队对于在纽约市会遭到什么样的待遇，感到有些惴惴不安。纽约紧张的步调、恶狠狠的“不要挡路”的态度，已经成为这个城市神话的一部分。他们担心我们也一样冷漠、疏离。但是，当理查·戴维斯和他的团队走进我们的大楼，他们听到法兰克一声温暖、充满热情的招呼。几分钟后，戴维斯进到我们办公室，滔滔不绝地谈着这位友善的警卫。“那个人对我大声说哈喽！”他说，“突然间，我就好人是怎样得到好报的办公室》，但这与我们经营事业与生活的方式彻底背道而驰。在不到十年间，我们将凯普兰萨勒集团经营起来，成为在广告业界营业额达十亿美元、充满活力的团队，并跻身全美成长最迅速的广告公司之一。我们的成功并非来自于刀枪剑戟，而是鲜花与巧克力。我们的成长不是恐惧与威吓的结果，而是微笑与赞美。不时地，我们总会在业务往来以及个人生活中，看到善意所发挥的奇特力量。被升级到头等舱的，是客气地请航空公司票务人员再确认一次的耐心旅客，而不是吹嘘着“我是三重白金级会员”的吹牛大王。对警察态度有礼且带着歉意的超速驾驶人，有时候也会被网开一面。但善意有形象问题，好人往往得不到尊重。被人家说“你是一个好人”，通常意味着别人对你没有什么正面评价。做好人，通常等同于无可救药的乐天主义者，要不就是被动、懦弱、胆小如鼠。我们要讲清楚一件事情：善意不是天真无知。善意并不是说当别人欺负你，还要无所谓地微笑。好人也并不表示要当个逆来顺受的可怜虫。其实，“善意”是你所听过的最强大的两个字。它6···试读结束···...

2023-01-07

图书名称：《金融理财规划实务》【作者】鄢丽敏，傅琳，孙甜主编【页数】256【出版社】长春：东北师范大学出版社,2019.07【ISBN号】978-7-5681-6020-9【参考文献】鄢丽敏，傅琳，孙甜主编.金融理财规划实务.长春：东北师范大学出版社,2019.07.图书封面：图书目录：《金融理财规划实务》内容提要：本书根据我国近年颁布实施的金融政策法规和管理制度，依据现代金融服务业务操作规程，系统的介绍金融理财相关的基本理论、银行理财、证券理财、保险理财、实物理财、互联网理财等金融理财知识。本教材体现“以就业为导向，以能力为本位”的精神，注重学生技能的培养。精心整合内容结构，合理安排知识点、技能点，注重实训教学，突出对学生实际操作能力和解决问题能力的培养。《金融理财规划实务》内容试读项日一金融理财基础知识知识目标1.了解金融理财的概念、特点、作用和影响因素；2.熟悉金融理财的产生和发展；3.掌握货币时间价值原理和计算。能力目标1.熟悉不同生命周期理财策略和技巧：2.巧用Excel计算货币时间价值。案例导人在过去的10年里，全球经济和金融服务业越来越多地向数字经济与数字金融转化。现在，全球超过60%的人可以享受到数字金融服务。如何根据数字金融时代给金融消费者保护带来的挑战，来重建金融消费者保护体系，推动金融普及教育，提高国人的金融知识与能力，以帮助其做出成熟、知情的金融决策，具有重要意义。我国已有的金融教育国家战略在制度上存在先天缺陷。前期的金融教育国家战略主要是由人民银行牵头的金融监管部门提出，并未得到其他政府部门的支持及社会的广泛认可，这一情况一直持续到2015年11月4日，在金融监管部门的推动下，国务院出台《关于加强金融消费者权益保护工作的指导意见》。意见中明确提出要建立金融知识普及长效机制，并有针对性地提出“教育部要将金融知识普及教育纳入国民教育体系，切实提高国民金融素养”。重要教育内容的主要提供方式之一就是学校里的课程教育。将金融教育纳入青少年的课程体系，有助于让人们在生命的早期阶段就接触到金融教育的基本概念，并随着年龄与经历的增长，逐渐地掌握越来越复杂的金融知识与提升自己的能力。更重要的是因为老龄化社会带来的挑战，对于个人和社会而言，提早为金融风险做好准备并且提前有一个好的退休规划显得尤其重要。因此教育部的参与是必需的，也是不可推卸的、不能迟延的。国家战略需要各相关政府部门、金融监管者、政策制定者、教育提供者等社会各方的沟通协调及合作推动。因此，金融教育国家战略的修订应由国务院授权，央行牵头，与三会、财政部、教育部等相关部门成金融理财规划实务立全国金融教育委员会，统筹规划，并协调实施。随着近年来科技的创新和移动设备的普及，我们已经快速地进入了数字金融的时代。按照G20/OECD的定义，数字金融服务(DigitalFiacialService,DFS)是指银行和非银行机构使用数字技术从事的金融业务，包括电子货币、移动金融服务、网上金融服务、智能柜员和直销银行。数字金融可以为广大消费者带来毋庸置疑的巨大益处，但是，随之而来的叠加的、新型的风险也颇具挑战。G20领导人在2016年达成共识，把增强数字化知识(DigitalLiteracy)和金融知识(FiacialLiteracy)及意识作为第6条原则纳入“包容性数字金融高端原则”之中。金融知识与能力，或者数字化金融知识与能力，已是21世纪必备的生活技能。科学的金融教育能够提高金融能力。普及数字化金融教育对所有人而言，是实现全面及长久的消费者保护的关键性保障。(资料来源：根据互联网相关资料改编)什么是金融？金融的本质是什么？提到金融，我们想到的往往是烦琐的数学公式、厚厚的金融书籍，以及各种晦涩难懂的金融术语。拨开这些纷繁芜杂的外在，我们可以发现，金融从本质上讲就是工具和技术。金融是时光机器。它在时间轨道上移动着我们的财富。每个人都在使用的房贷、车贷、养老保险这些金融工具，使我们在年轻没钱时能过上比较好的生活，在年老时能获得更多的保障。金融是撬动人生的杠杆。一模一样的原始财富，会因为不同金融理财产品的选择而迥异，以致极大地改写我们未来的财富格局。金融是孵化器。风险是人类面临的永恒问题，而金融理财技术能帮助我们进行跨地区、跨时间的风险分担活动。所以说，金融的本质就是一种为人类赋能，追求生存自由的技术，是基于解决“时间有限”、“聚集资源”和“分担风险”这样的基本需求而演化出的洞察、思维和工具。金融理财相关知识的系统学习，可以帮助我们进行跨时间和跨地区的价值交换、资金融通，降低我们未来的不确定性。只有掌握了这些技术和方法，在金融大时代里我们才能够真正掌控自己的命运，从而进一步促进我国金融理财事业的发展。项目一金融理财基础知识模块1金融理财概述一、金融理财的概念(一)金融理财的定义国际金融理财标准委员会（中国），即FPSBChia,给出的金融理财定义如下：金融理财(FiacialPlaig),是一种综合金融服务，指专业理财人员通过分析和评估客户生活状况及财务状况，明确客户理财目标，并最终帮助客户制订出合理、可操作的理财方案，使其能满足客户人生不同阶段的需求，最终实现人生在财务上的自由、自主和自在。根据具体服务对象的不同，我们可以区分金融理财同近期较为流行的个人理财金融理财针对的既有个人客户，也包括企业客户，理财工具通常只有金融工具，即基本金融工具（非衍生金融工具）和衍生金融工具。前者主要包括股票、基金等所有权凭证和商业票据、债券等债权债务凭证及现金之类，后者是在债券、股票等传统金融工具的基础上演化和派生出来的，以信用交易和杠杆为特征的金融工具。个人理财同金融理财相比，服务对象是个人或家庭。它是帮助个人或家庭合理利用财务资源，制订出合理的理财方案并及时执行、监控和调整，实现个人人生目标的综合过程(二)金融理财的特点从FPSBChia对金融理财的定义可以看出，金融理财主要有以下四个特点：1.金融理财不是单个金融产品的推销活动，而是为客户提供的综合金融服务。所谓综合金融服务，如个人理财，就是涵盖了为客户提供子女教育投资规划、投资规划、税务规划、住房规划、退休规划及遗产规划等一生的全方位服务。2.金融理财是专业理财人员为客户量身打造的一整套理财方案，而不是客户自己理财。专业理财人员为客户理财时，必须遵循规范的理财流程，且专业理财人员可以使更多的公众从中获益。3.金融理财是针对客户的长期规划，能满足企业客户或个人客户不同阶段的各种理财需求，其目标是实现客户在财务上的自由和自主。4.金融理财不是一次性产品服务，而是动态的服务过程。(三)金融理财的作用当前，我们已经步入了一个“全金融”时代。从财富管理到教育养老，从个人生活到职业选择，金融几乎贯穿每个人生活的全部场景：如何购买保险？想买房的话，贷款多少年比较合适？等额本金还是等额本息？是否提前还款？股票有涨有跌，如何踩对点，避免被“割韭菜”？手里有余钱了要不要跟风买比特币？该不该跳槽去有员工期金融理财规划实务权的创业公司？所有的这些决策，都或多或少地改变着我们的人生和处境。毋庸置疑，金融知识已经成为现代人的“刚需”，其具体作用即理财目的可概括如下：1.获得收支平衡金融理财规划是收支平衡的“调节器”。纵观企业客户和个体客户的一生，财富收支总是不一致、不平衡的，如何让企业或个人长期的收人和支出保持平衡，就需要进行科学的、合理的、专业的金融理财规划。企业或个人长期的收支一般存在两个不平衡：一是时间的不平衡；二是总量的不平衡。金融理财的核心是平衡现在和未来的收支，使企业或个人长期的收入和支出基本平衡，不会因为某个时期缺乏收入而放弃理财目标。如果企业或个人在任何时期都有收入，而且在任何时期收入都能满足支出，那么就不需要去平衡收支间的差异。可是实际上，但凡企业都会经历上升期和衰退期，而一个人一生中大约只有一半的时间有获得收入的能力。2.实现财务安全金融理财是实现企业、个人和家庭财务安全的“防火墙”。每个企业、个人和家庭都存在遭遇财务风险的可能性，故保障财务安全是金融理财要解决的首要问题。所谓财务安全，是指企业、个人或家庭等投资者对自己的财务现状有充分的信心，认为现有的各类经济资源足以应对未来的财务支出和其他生活目标的实现，不会出现大的财务危机，即使出现危机也不至于影响正常生活。如果不懂得利用科学的理财方式，提前做好应对财务风险的各种举措，则财务风险一旦发生，企业、个人或家庭极有可能陷入财务困境。因此，必须经常审视其财务是否安全，一旦风险发生，是否有充足的财务资源或其他经济补偿。3.加快财务自由金融理财是加快财务自由的“助推器”。财务自由是指投资者中的个人或家庭的收入主要来源于主动投资而不是被动工作，主要体现在投资收入可以完全覆盖个人或家庭发生的各项支出，工作已经不再是养家糊口的唯一手段，个人从被迫工作的压力中解放出来。实现财务自由是个人理财规划的最高目标。当个人不需要主动劳动，“被动收入”足以维持当前和未来的家庭支出，这时就意味着实现了财务自由。“被动收人”是不用主动付出劳动，靠投资或者其他方式就可以定期获得的收入，其来源可分为以下三类：来自投资获得的收入，如物业租金或有价证券的分红和利息收入；来自知识的增值获得的收入，如知识产权收入、网络被动收人等；来自“不劳而获”的收入，如获得巨额捐赠。对于大多数人而言，要实现财务自由，主要依赖投资收入，而要有足够多的投资收入，前提是要积累资本，增加个人财富。个人财富的增加可以通过节俭来实现，但财富的绝对增加则要通过收入的增加来实现。薪金类收入有限，投资则具有主动争取更高收益的特质，因此个人财富的快速积累主要依赖投资实现。根据理财目标及风险承受能力，选择合适的投资方案，合理配置各种投资品种，使投资带给个人或家庭的收入越来越多，并逐步成为个人或家庭收入的主要来源，最终达到财务自由。4项目二，金惑理财基础知识二、金融理财的影响因素(一)宏观因素1.政治、法律与政策环境稳定的政治环境是金融理财良好运行的基础和保障，政局不稳定会导致社会动荡、经济秩序混乱，对金融理财业务造成重大危害；同时一国政局不稳定也会导致其在国际政治经济舞台上的地位有所下降，本币大幅贬值，使金融理财面临巨大的市场风险和经营风险。对于开放经济体系下的金融理财，其业务必然涉及国际金融市场、金融产品和工具，因此不仅需要关注国内政治环境，同时需敏锐地判断国际政治环境的变化和动态。在各国法律体系中，与金融机构的经营和管理相关的法令很多，因此金融机构开展企业及个人理财业务必然受到相关法律、法规的制约。例如《中华人民共和国商业银行法《中华人民共和国银行业监督管理法》《中华人民共和国证券法》《中华人民共和国保险法》《中华人民共和国证券投资基金法》《中华人民共和国信托法》《中华人民共和国公司法》《中华人民共和国个人所得税法》等。另外，对于金融机构来说，国家政策的影响也非常显著，改革开放的经济政策对金融机构的发展和变化产生了巨大的影响，其中宏观经济政策对投资理财具有实质性的影响。(1)财政政策国家政府通常根据当前宏观经济形势，采取税收、预算、国债、财政补贴、转移支付等手段来调整财政收入与支出的规模与结构，使其达到预期的财政政策目标，并对整个经济运行产生影响。积极的财政政策可以有效地刺激投资需求的增长，从而提升资产价格。(2)货币政策中央银行通常根据当前宏观经济走势，运用法定存款准备金率、再贴现率、公开市场业务操作等货币政策工具调控货币供应量和信用规模，使其达到预定的货币政策目标，进而影响整体经济运行。宽松性的货币政策有助于刺激投资需求的增长，支持资产价格上升；相反，紧缩性的货币政策则会抑制投资需求，导致利率上升和金融资产价格下跌。(3)收入分配政策收入分配政策是指国家为实现宏观调控总目标和总任务，针对居民收入水平高低、收入差距大小在分配方面制定的原则和方针。偏紧的收入分配政策会抑制当地投资需求，造成相应的资产价格下跌；而偏松的收入政策则会刺激当地投资需求，支持资产价格上涨。收入分配政策除了影响总体收入水平之外，‘还会直接影响一个经济体的收入分配结构，例如，当不同社会群体之间的收入差距加大时，私人银行业务的发展空间凸显(4)税收政策由于税收政策直接关系投资的收益与成本，因此对个人和家庭的投资策略具有直接的影响。税收政策不仅影响可用于投资的个人可支配收入的多少，而且可以通过改变投资的交易成本从而改变投资收益率。例如，在股市低迷时期，通过降低印花税减金融理财规划实务少交易成本，从而刺激股市反弹。在房地产价格飞速上涨过程中，提高交易税率，则具有抑制房地产价格上涨的作用。宏观经济政策对投资理财的影响具有综合性、复杂性和全面性的特点。各种宏观经济政策由于其发挥作用的方式不同，因此通常相互配合使用以达到整个宏观调控的目标。宏观调控的整体方向和趋势决定了企业、个人和家庭投资理财的战略选择。2.经济环境由于金融产业是社会经济体系的重要组成部分，因此它必然会受到社会经济环境的强烈影响。对于经济环境的认知和理解主要包括以下几个方面：(1)经济发展阶段经济发展阶段是对一个经济体的发展情况的总体性概括和描述，处在不同经济发展阶段的经济体，金融产业的发展水平及其对金融理财服务的需求结构有显著的差异。关于经济发展阶段的划分，按照美国学者罗斯托(W.W.Rotow)的观点，将世界各国的经济发展分为以下五个阶段：①传统经济社会；②经济起飞前的准备阶段；③经济起飞阶段；④迈向经济成熟阶段；⑤大量消费阶段。处于前三个阶段的国家称为发展中国家，而处于后两个发展阶段的国家则称为发达国家。(2)消费者的收入水平个人金融理财以消费者的收入为基础，但是消费者不可能将全部收入均用于购买金融产品，因此需要从不同角度衡量一个经济体中的消费者的收入水平。衡量消费者收入水平的指标主要包括：国民收入(NI)、个人收入(PI)、个人可支配收入(DPI)等。(3)宏观经济状况宏观经济状况对个人理财业务的影响表现在投资活动的各个方面，从具体的金融产品设计与定价，到投资组合的构建与投资策略的选择均受到宏观经济状况的制约。因此，我们需要掌握一些反映宏观经济状况的经济指标的运行规律。①经济增长速度和经济周期投资者在投资金融理财时，应该清楚地认识和了解经济周期的演变过程：一个经济周期通常要经过复苏、繁荣、衰退和萧条等不同阶段（见图1-1）。高峰繁荣衰退扩张紧缩复苏萧条图1-1经济周期示意图(6···试读结束···...

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图书名称：《理财寓言》【作者】葛琳编写【丛书名】维可兔的寓言故事【页数】158【出版社】长春：北方妇女儿童出版社,2018.05【ISBN号】978-7-5585-2183-6【价格】28.80【分类】儿童文学-寓言-作品集-世界【参考文献】葛琳编写.理财寓言.长春：北方妇女儿童出版社,2018.05.图书封面：图书目录：《理财寓言》内容提要：寓言故事是各种优秀文化的积累和沉淀，世界各国在漫漫历史长河中，形成了一批具有鲜明教育意义的寓言故事，它们是孩子成长的“好伙伴”。《维可兔的寓言故事》丛书分为六册，《理财寓言》是其中的一册，它将带领孩子走进纯真美丽的寓言世界，从理财方面培养孩子的阅读兴趣和情智发展，为孩子爱上阅读，成长为各方面全面发展的人才营造出良好的文化氛围并打下坚实的基础。《理财寓言》内容试读继可兔维可兔的寓言故事上童书馆理财滨高LICAIYUYAN·意葛琳⊙编写@业窃4安党车1胶1©小寓言大智慧上架指南：儿童文学978-7-5585-2183-6定价：28.80元维可兔维可兔的寓言故事童，书馆理财寓言葛琳⊙编写俞北方绿女兜童去版社·长春·※版权所有侵权必究图书在版编目(C1P)数据理财寓言/葛琳编写，-长春：北方妇女儿童出版社，2018.5(维可兔的寓言故事)ISBN978-7-5585-2183-6I,①理…Ⅱ.①葛…Ⅲ.①儿童文学一寓言一作品集-世界V.①I18中国版本图书馆CIP数据核字(2018)第048367号理财寓言LICAIYUYAN出版人刘刚出版统筹师晓晖策划魏广振责任编辑李严王丹封面设计孙鸣远开本720mm×1000mm1/16字数80千字印张10版次2018年5月第1版印次2018年5月第1次印刷出版北方妇女儿童出版社发行北方妇女儿童出版社地址长春市人民大街4646号邮编130021电话总编办0431-85644803发行科0431-85640624印刷保定市铭泰达印刷有限公司定价28.80元前言QIANYAN在人类文化历史的长河中，寓言故事源远流长。尽管它篇幅短小，语言简练，却饱含生活经验与人类感悟，焕发着智慧的光芒与道德的色彩。它就像人类智慧的常青之树，虽历经沧桑，却仍闪烁着鲜活的生命力。走进寓言故事这个文化宝库，就可以看到里面珍品无数，琳琅满目，都是我们享用不尽的精神财富。这些寓言故事经常运用拟人化的手法，赋予各种各样的动物、植物以人的思想，包含讽刺或劝诫的寓意，充满智慧地表现思想但又不失纯朴真挚。在这套书里，我们精心挑选了六种类型的寓言故事，分别是美德寓言、情商寓言、智慧寓言、科学寓言、励志寓言和理财寓言。为了突出寓言主旨，我们为每个寓言配以形象生动的彩色插画，使其更具可读性、故事性、生动性。那么，就让这些意味深长、耐人寻味、发人深省的故事，带大家进入一个充满幽默、讽刺和哲理的智慧殿堂吧！让它们像生活海洋中的盏盏航灯，一起导引我们驶向成功，走向辉煌吧。猴子和豹子42目录比腿43约翰和汤姆的选择44MULU锁匠和他的徒弟45倒霉的猎人47老人的睿智8酸葡萄48金币和鲜血9一分钟和一千万美元49老僧与年轻人10一尊石像50上帝与三个商人12宝坛里的秘密51富翁与渔夫13渔夫和宝石53两马克14不龟手之药54有头脑的瘦猴16炼金术55比宝石更珍贵的东西18抽水57愿望19富商的儿子59富翁与乞丐20模仿61老国王与年轻人22等候春天63谁是富翁24等价交换65渔夫和小鱼26金锭和石头的区别66没有鞋子的岛国28一贫如洗的穷人68农妇剪羊毛29钓鱼的学问69一天时间30小猴与豆子70扫阳光31两只猴子挑水71生命与钱32三人灵魂的选择72波斯人的花园34悬崖边的金子74皮毛相依36水塘鱼会75大鱼与小鱼37智者和愚者77哥俩分匾38死海的故事79,推销员与驼鹿40财富和成功80···试读结束···...

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