• Tempo的人工智能生成定制力量训练计划以保证收益

    Temo的人工智能生成定制力量训练计划以保证收益Temo是一家总部位于旧金山的健身初创公司,该公司开发了一款使用人工智能来创建定制力量训练计划的健身镜。Temo的健身镜配备了摄像头和传感器,可以跟踪用户的动作并提供反馈。该镜子还可以根据用户的进度和目标自动调整锻炼计划。Temo的人工智能健身镜已经在市场上销售了好几年,并且已经受到了很多用户的欢迎。Temo的健身镜能够为用户提供个性化的力量训练计划,帮助用户在家里安全有效地锻炼。Temo的健身镜还可以帮助用户跟踪自己的进度,并提供反馈,以帮助用户不断提高自己的锻炼水平。最近,Temo宣布该公司已经与一家名叫Exo的健身科技公司合作,共同开发一个新的力量训练计划。这个新的力量训练计划将使用Exo的人工智能技术来创建个性化的锻炼计划,这些锻炼计划可以帮助用户在更短的时间内获得更好的锻炼效果。Temo和Exo的新力量训练计划目前正在开发中,预计将在2023年初推出。Temo表示,这个新的力量训练计划将是该公司迄今为止最先进的力量训练计划,它将帮助用户在更短的时间内获得更好的锻炼效果。Temo的人工智能健身镜是一款非常受欢迎的健身产品,它能够为用户提供个性化的力量训练计划,帮助用户在家里安全有效地锻炼。Temo最近宣布与Exo合作,共同开发一个新的力量训练计划,该计划预计将在2023年初推出。这个新的力量训练计划将使用Exo的人工智能技术来创建个性化的锻炼计划,这些锻炼计划可以帮助用户在更短的时间内获得更好的锻炼效果。...

    2024-01-08

  • 龙卷风世界上破坏力量最强的风

  • 波特五力模型中的五种力量包括什么

  • 《质疑的力量 11体察温度》王志编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《质疑的力量11体察温度》【作者】王志编著【页数】365【出版社】济南:山东人民出版社,2020【ISBN号】978-7-209-12594-9【分类】访问记-作品集-中国-当代【参考文献】王志编著.质疑的力量11体察温度.济南:山东人民出版社,2020.图书封面:《质疑的力量11体察温度》内容提要:...

    2023-12-27 电子书编写 著作电子书

  • 《相信的力量 从新手到高手的保险销售心法》尹娜|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《相信的力量从新手到高手的保险销售心法》【作者】尹娜【页数】253【出版社】中国宇航出版有限责任公司,2022.07【ISBN号】978-7-5159-2072-6【价格】59.00【分类】保险业务-销售【参考文献】尹娜.相信的力量从新手到高手的保险销售心法.中国宇航出版有限责任公司,2022.07.图书封面:《相信的力量从新手到高手的保险销售心法》内容提要:本书是一本保险营销类读物,作者结合自己从银行系统白板转型到保险销售系统的心路历程,在短短一两年时间即...

    2023-12-24

  • 《细腻的人 高敏感人群如何摆脱精神内耗》(日)武田友纪著;高钰洋译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《细腻的人高敏感人群如何摆脱精神内耗》【作者】(日)武田友纪著;高钰洋译【页数】213【出版社】南京:江苏文艺出版社,2022.09【ISBN号】978-7-5594-7076-8【价格】45.00【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】(日)武田友纪著;高钰洋译.细腻的人高敏感人群如何摆脱精神内耗.南京:江苏文艺出版社,2022.09.图书封面:《细腻的人高敏感人群如何摆脱精神内耗》内容提要:本书是写给那些敏感在意小事而感到疲惫的人的“超实践技巧集”,只要周围有人不高兴了就变得紧张;一想到对方心情不好就不能拒绝;太注意细节,工作上耗很长时间;容易疲劳,容易产生压力,这些敏感情绪,该如何解决。...

    2023-12-12 epub书籍 epubbooks

  • 《高敏感是种天赋 情绪管理篇》(丹)伊尔斯·桑德著;江晶译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高敏感是种天赋情绪管理篇》【作者】(丹)伊尔斯·桑德著;江晶译【页数】210【出版社】北京竹石文化传播有限公司,2020.09【ISBN号】978-7-5139-3064-2【分类】情绪-自我控制-通俗读物【参考文献】(丹)伊尔斯·桑德著;江晶译.高敏感是种天赋情绪管理篇.北京竹石文化传播有限公司,2020.09.图书封面:《高敏感是种天赋情绪管理篇》内容提要:高敏感族情绪整理术!明明知道你不喜欢,对方却还是这样做,让你感到怒不可抑遇到悲伤难过的事,一直无法放手走不出来老是嫉妒另一半把工作或朋友看得比你还重要我们的情绪很复杂,很容易就会让人迷失其中,而高敏感……...

    2023-12-12 epub mobi azw3哪个好 世界秩序 基辛格 epub mobi

  • 《高质量混改的力量》葛培健,严学锋|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高质量混改的力量》【作者】葛培健,严学锋【页数】223【出版社】南京:江苏人民出版社,2019.12【ISBN号】978-7-214-20470-7【价格】68.00【分类】国企改革-研究-中国【参考文献】葛培健,严学锋.高质量混改的力量.南京:江苏人民出版社,2019.12.图书封面:《高质量混改的力量》内容提要:本书紧密结合实际,特别是近年来的典型案例,如万科、绿地、中联重科、绿城、飞乐音响、中国联通、白药控股、东航物流等,旁征博引,专业地分析了混合所有制改革对利益相关者带来的命运改变,创新性地呼吁造就“高质量的混改”-核心是健全现代企业制度,特别是公司治年来的典型案例,如万科、绿地、中联重科、绿城、飞乐音响、中国联通、白药控股、东航物流等,旁征博引,专业地分析了混合所有制改革对利益相关者带来的命运改变,创新性地呼吁造就“高质量的混改”-核心是健全现代企业制度,特别是公司治理法治化、市场化、高水平。...

    2023-12-12 epub mobi azw3哪个好 世界秩序 基辛格 epub mobi

  • 《高敏感高天赋 写给175000000高敏感者的勇气之书》莫雷著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高敏感高天赋写给175000000高敏感者的勇气之书》【作者】莫雷著【页数】259【出版社】天津:天津人民出版社,2020.12【ISBN号】978-7-201-16531-8【价格】50.00【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】莫雷著.高敏感高天赋写给175000000高敏感者的勇气之书.天津:天津人民出版社,2020.12.图书封面:《高敏感高天赋写给175000000高敏感者的勇气之书》内容提要:本书介绍了影响高敏感者天赋发挥的种种情况以及最大限度发挥个人天赋的方法和途径,通过将具体事例和理论相结合,从心理学的角度进行深入分析。...

    2023-12-12

  • 《高敏感人群生存指南》(英)梅尔·柯林斯著;黄维锋译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高敏感人群生存指南》【作者】(英)梅尔·柯林斯著;黄维锋译【页数】173【出版社】北京:机械工业出版社,2020.02【ISBN号】978-7-111-64708-9【价格】49.00【分类】情绪-自我控制-通俗读物【参考文献】(英)梅尔·柯林斯著;黄维锋译.高敏感人群生存指南.北京:机械工业出版社,2020.02.图书封面:《高敏感人群生存指南》内容提要:本书由三个部分组成,以期带领读者踏上真正的全面理解自我之旅。第一部分探讨了高敏感特征的主要品质和挑战,以及它如何成为生活中的真正礼物,而不是一个缺陷。第二部分深入探讨了作为高敏感人群,在生活中会受到哪些影响,比如他们倾向于佩戴的很多面具、他们所吸引的人际关系,以及他们如何开始让自己感觉更有价值。第三部分提供了广泛的实用策略,从更多的自爱、应对过度兴奋、获得情绪自由、处理损失到丧亲之痛等,以便更有效地管理高敏感的特征。...

    2023-12-12 生存指南2 生存指南小说

  • 《高敏感人群情绪管理》齐志斌|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高敏感人群情绪管理》【作者】齐志斌【页数】299【出版社】北京:中国工人出版社,2021.07【ISBN号】978-7-5008-7665-6【价格】39.00【参考文献】齐志斌.高敏感人群情绪管理.北京:中国工人出版社,2021.07.图书封面:图书目录:《高敏感人群情绪管理》内容提要:敏感多疑,想得太多,容易“玻璃心”;总因为小事而发愁,害怕引起别人的误会;常常觉得自己这也做不好、那也做不好;为了避免人前丢脸,干脆拒绝一切社交……你身边是否有这样的人呢一般人对高敏感人士的痛苦知之甚少,更多的是误解和嘲笑。高敏感很容易导致负面情绪的滋长,继而引发一系列心理问题。本书作者从心理咨询师的专业角度,针对高敏感者的情绪管理问题,提出了相应的解决方法,帮助高敏感者通过自我训练的方式,更好地接纳自我,化解负面情绪,回归正常生活。《高敏感人群情绪管理》内容试读Chater1第一章真的与你无关吗?高敏感是什么?※测试:你是高敏感者吗很多时候,我们在交友时往往会听到这样一句话:“你太敏感了。”有意思的是很多时候我们很不愿意承认这一点,但越是极力否认,越说明我们害怕成为这样的人,或者选择自我逃避,不愿看到自己已经成为这样的人。那么,到底怎样的人才算是高敏感者呢?美国太平洋研究生院临床心理学博士、心理咨询师001®●高敏感人群情绪管理伊莱恩·N·阿伦是最早对高敏感人群进行研究的心理学家。她在研究中发现,15%~20%的美国人属于高敏感人群。同时,她也研发了一套“你是高敏感者吗”的自测题,在这里与大家分享一下:请根据自身的真实感受回答下列问题,如果题目和你的实际情况相符,则计1分;不符合、不太符合或者不确定,都计0分。(满分27分)1.我很容易因为一些强烈的感官输入(视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等)而不知所措。2.我能觉察到环境中一些细微的东西。3.其他人的心情会影响我。4.我容易对疼痛特别敏感。5.我发现自己需要从忙碌的日子中抽离。或者待在床上,或者待在没有灯光的屋子里,或者在一个任何可以让我从外界的干扰中离开、得到一点空间和安慰的地方。002●高敏感人群情绪管理17.我努力避免犯错或忘事。18.我拒绝看暴力电影或电视剧是有道理的。19.当我周遭有很多事情发生的时候,我会感到不愉快。20.肚子饿的时候,会让我产生很强烈的反应,影响到我的注意力或情绪。21.生活中的变化能使我振奋。22.我能够注意到并享受精美或美妙的香气、味道、声音以及艺术。23.我发现许多事情同时发生会让我感到不快。24.安排好自己的生活,以免发生让人烦恼或尴尬的情况,我赋予这件事很高的优先级。25.强烈的刺激会使我感到不安,例如很大的噪声或者混乱的场面。26.当我在一项任务中需要竞争或是被观察的时候,我会变得十分紧张或发抖,以致完成得比我本可以做到的要糟糕得多。27.在我小的时候,我的父母或老师总认为我很敏感004Chater第一章高敏感是什么?真的与你无关吗?或害羞。计分方式:如果你得分超过14分,那么你可能就是高敏感者。测量结果的衡量是基于人们的平均敏感度水平得出的标准,仅供参考。如果你的身上也出现了这些迹象:总担心给别人添麻烦,以回避社交为目的地独处,常常觉得自己不够好,经常为小事焦虑受伤,讨厌人群,面对大量的信息和变化容易烦躁,如果以上绝大多数都符合的话,那么你很可能是个高敏感者。※我感知丰富,却难逃孤独高敏感者想象力的丰富程度超出别人几十倍,他们005···试读结束···...

    2023-12-12 情绪管理epub 情绪管理epub 百度网盘

  • 《高敏感与高情商》林锦|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《高敏感与高情商》【作者】林锦【页数】200【出版社】北京:中国纺织出版社,2022.07【ISBN号】978-7-5180-9393-9【价格】49.80【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】林锦.高敏感与高情商.北京:中国纺织出版社,2022.07.图书封面:图书目录:《高敏感与高情商》内容提要:有人说,过度敏感是焦虑与恐惧的罪魁祸首,敏感的人总是喜欢多想,很难有轻松的状态,但其实,高敏感也是一种天赋。高敏感的人能走在人前、能发现潜在危险,他们有更深刻的思考力和大智慧,能更快、更早地实现人生理想。但是高敏感者凡事也要追求适度,否则会在心理上如负重荷,难有轻松快乐的生活状态。本书是一本心灵指导用书,它对高敏感的人具有疏导作用,一改人们对高敏感者的负面认识,帮助他们重塑一个全新的自我,并告诉高敏感者,拥有健康的生活状态,还要靠自己的主动认知与积极应对,才能跟不好的自己说“再见”,才会让生活更加美好。《高敏感与高情商》内容试读第一章对时间足够敏感,辨别虚假繁忙3高敏感⑤高情商珍惜时间,积极向前人生短暂,岁月匆匆,时间就是生命,时间对于每个人来说,都是一种既公平又宝贵的资源。一个人如果没有了时间,除了无比灰暗外,就是等着死亡时刻的到来了。我们永远也无法留住时间,它会在不经意间溜走,而当你觉醒时,已经晚了。然而,正是因为时间的不可逆转性,很多人产生了反正人总有一死,还不如做一天和尚撞一天钟的消极想法,而实际上,正是因为时间有限,我们更应该让每一分每一秒都活得精彩。因此,哲人曾提醒我们,要珍惜时间,积极向前。一次,恩格斯坐船去英国。一路上,船上的其他人都在无聊饮酒作乐和聊天,以此来消磨时光,但恩格斯却一直坐在甲板上,拿着一个小本子,不时地往本子上记录太阳的位置、风向及海潮涨落的情况。原来,他利用乘船时机正在研究航海学。达尔文是个非常珍惜时间的人。一次,一名青年男子从达尔文门口路过,当他知道躺在门口晒太阳的那个生病的老人就是著名的达尔文时,他很诧异地问道:“达尔文先生,你这样体弱多病,怎么还可以做出那么多的成就呢?”达尔文回答说:“因为我在任何一个三十分钟里都能做出002第一章对时间足够敏感,辨别虚假繁忙有用的事来。”曾经,在给苏珊·达尔文的信中,他这样写道:“一个竞会白白浪费一小时的人,是不懂得生命的价值的。”智者总是劝我们珍惜时间、努力充实自己,而我们常常称没时间,有人算过这样一笔账:只要每天在临睡前挤出15分钟看书,一年就可以读20本书,这个数目是可观的,远远超过了世界上人均年阅读量。然而这并不难实现。因此,我们生活中的每个人,都要培养自己对时间的紧迫感,具体来说,我们应该这样做:1制订计划,按计划做事每日为自己制订一个工作计划,做一个工作列表,把每日需要做的具体工作按照轻重缓急排列,另外相似的工作最好排在一起,便于思考,先处理紧急的工作,再处理重要的工作,最后处理简单、缓慢的工作。制订每日的工作计划才有方向,才不走冤枉路,车好不如方向对,没有方向瞎忙活,再努力也是枉然。2.集中精力工作时一定要集中精力,全身心地投入工作,避免分心,要学会善于集中精力做一件事,而且是做好这件事。工作切忌不能三心二意,那样只会捡了芝麻掉了西瓜,甚至每件事都做不好,让别人否定你的能力。3.简化工作将简单的东西复杂化不是本事,将复杂的东西简单化才是003第一章对时间足够敏感,辨别虚假繁忙有限的,大脑也是需要休息的,超负荷的工作只能降低工作效率,产生事倍功半的结果。不会休息就不会工作,适当的放松下,工作间站起来活动15分钟,喝杯水,听听音乐都可以让身心放松下来。工作时要为自己保留弹性时间。8.平衡工作和家庭我们除了要工作外,还有家庭,对此,我们要做到平衡处理:第一,工作和家庭生活要划清界限。对家人做出承诺后,一定要做到。制定较低的期望值以免造成失望。第二,学会忙中偷闲。不要一投入工作就忽视家人,有时10分钟的体贴比10小时的陪伴更受用。第三,学会怎么利用碎片时间。例如:家人没起床的时候,你就可以利用这段空闲时间去做你需要的工作。第四,注重有质量的时间。时间不是每一分钟都是一样的,有时需要全神贯注,有时坐在旁边上网就可以了。要记得家人平时为你牺牲很多,度假、周末是你补偿的机会。总之,我们需要明白的是,时间不能消费,也不能买卖。我们工作和生活时一定要有时间意识,消耗时间就是消耗青春,虚度光阴。连工作都做不好更谈不上效率,没有人会赏识这种人。所以一定要加强紧迫感,在做每一项工作时都要有紧迫的意识,不断的督促自己。005高敏感⑤高情商合理安排,做事分清轻重缓急我们都知道,现代社会,时间已成为一种有限的资源,时间就是金钱,时间就是生命,于是,忙碌的人们总是不断地与时间赛跑,高度紧张的神经让人们开始疲乏,甚至身心俱疲,而我们不妨反问一下自己,难道真的做不到让脚步放慢一点吗?事实上,人们之所以忙乱,是因为他们不懂得合理安排时间,这就是他们做事效率低下的缘故。如果我们在做事之前先静下心来,厘清思绪,合理安排,列出事务处理的先后顺序,那么,事情往往会达到意想不到的效果。小的罗先生是一家机械公司老总,这天,他会见了一名效率专家。这名效率专家叫皮埃尔,他声称自己可以帮助罗先生管理好这家机械公司,罗先生以为这名皮埃尔先生是市井之徒,于是,他赶紧称自己不相信那些书本上的管理知识了,而需要的是实际的执行计划。皮埃尔知道让罗先生相信自己就要拿出真本事来,于是,他说:“只要10分钟就好。”接下来,他拿出一张白纸,然后递给罗先生说:“罗总,你先在这张纸上写下你明天要做的你认为的最重要的6件事。”罗先生照做了。然后,皮埃尔又说:“现在,按照你认为的重要性进行排序,在它们后面标上数字。”罗先生又照做了,就这样,5分钟过去了。“现在,请把你手里的这张纸放到你的口袋里,明天早上006···试读结束···...

    2023-12-12 高情商 epub百度云 高情商家长感谢老师的话简短

  • 《决胜高三 心的力量》王卫红编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《决胜高三心的力量》【作者】王卫红编著【页数】186【出版社】昆明:云南大学出版社,2014.04【ISBN号】978-7-5482-1961-3【价格】15.00【分类】高中生-学习心理学【参考文献】王卫红编著.决胜高三心的力量.昆明:云南大学出版社,2014.04.图书封面:图书目录:《决胜高三心的力量》内容提要:成长是一场探索自我和发现内心的旅行。你在想什么?你在烦什么?高考、叛逆、早恋、焦虑、自卑、孤独、青春期、潜意识……寻找18岁的关键词。本书从你的内心出发,关注你成长的点点滴滴。知你所想,心理学家陪你完成成人礼;解你所忧,真实案例伴你笑赴高考场。《决胜高三心的力量》内容试读第一章成长的烦恼含著泪我一读再读,却不得不承认,青春是一本太仓促的书。一席慕蓉第一节恭喜你,长大了记得20世纪90年代美国有一部电视剧《成长的烦恼》曾风靡一时。因为它的内容涉及了每个时代每个家庭都会遭遇的问题一青少年的成长。对于每个青少年而言,成长是一场探索自我和发现内心的旅行。它并非总是一帆风顺的坦途,在一路上,有荆棘,也有险滩,那都是绕不过的坎儿。青涩的年纪里,他们渴望成长,却又害怕成长。他总是迫切地想要独立,追求自主和个性。却又是那么彷徨,在失败和伤害中努力前行。每个人都在书写自己的成长纪录,里面有笑、有泪、有挫败、更有执着。什么是成长对于青少年而言,成长也许是抽屉里那带锁的日记本,记录了喜怒哀乐、苦辣酸甜,记录了青春的烦恼。成长也许是无尽的阶梯。一步一步地攀登,回望来时路,会心一笑;转过头,面对前方,无言而努力地继续攀登。成长也许是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦、是流血,有风险、有失败,但也是对未来的憧憬和期待,将会变得成熟与美丽。决胜高三心的力蕾乙+成长也许是一篇等待谱写的乐章,等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。成长也许是摘抄本上的一首首小诗,或欢快或哀怨,开心时高声吟唱,低落时黯然泪流。成长是一个“错了再试”的过程,“失败”的经验和“成功”的经验一样可贵。每个人在成长中都会受伤,会哭泣悲伤,会觉得痛。许多事情,总是在经历过后才明白。痛过了,便坚强了;跨过了,便成熟了;傻过了,便懂得了适时地珍惜与放弃。成长总是关系到两个方面:一方面,我是谁,或者说我现在怎样?另一方面,我要成为什么样的人,或者说我将来如何?这两个方面紧密相连,它们的顺利解决,也意味着我们顺利走向成熟。那一天,我长大了一一个高三学生的作文现在的孩子,人们往往将他们与“问题”拉上关系。但就我与他们中的一些人接触及对于老师、家长的走访,事实并非如此。下面是一位高三学生就“成长”为题写的作文的部分内容,在我看来,也代表了许多孩子的内心历程:进入高三以来,忙碌的学习使我与家人接触的时间越来越少,但父母的爱却变得越来越多了。每当我放学回家时已是夜深人静,看还没等我进到屋里,就听到爸爸喊着我的名字,再看到的就是妈妈为我铺好的床,被子里面还放有一个热水袋。他们没什么文化,说不出什么好听的话,也不能为我的学习分担什么,但能做的他们统统都做了。为了我,他们那矫健的身姿已变得蹒跚;为了我,他们的黑发过早地添了几缕银丝。可是我,作为女儿的我,只懂得接受,也只是接受,或许我习惯了这种爱,或许父母已习惯了付出这种爱,在他们眼中这不仅是一种责任,更是在日积月累中成了一种本能。第一章成长的烦恼随着年龄的增长,我懂事了些,也试图为他们做一些事,或关心妈妈,让她出门小心点;或为爸爸倒上一杯热茶,或偶尔分担一些家务。这只有寥寥几件事,与他们为我做的事相比,恐怕千分之一都没有。除此之外,我很遗憾的就是我从未向他们说过我爱他们,觉得说爱太无趣,觉得亲人之间无距离可言,只要彼此心中有爱又何须说出来,但有时候真的很想告诉他们,我有多爱他们。如今我已长大,不仅是身体在长,心也在长。我越来越能体会到父母的不易,愈来愈珍惜、感谢他们的爱,同时也在努力着用行动表示着我对他们的爱。俗话说,百善孝为先。想必只有先学会对父母孝顺才谈得上对万物有一颗善心。我想一个孩子尽管不听话、尽管不优秀、尽管犯过错,他们的父母都会一如既往地爱着他们。那么,当父母有一天也渐渐老去,有一天也达不到我们幻想中的完美,我们是不是还要牵着他们的手,给他们以我们的爱呢?我想,答案是毋庸置疑的。此时,我怀着一颗虔诚的心,双手合十,感谢父母给我的爱,感谢他们给我幸福,感恩不需要特定的日子,时常怀着感恩的心去感谢上苍赋予我们的一切。我也知道,最好的感恩,就是对自己负责,做好自己该做的事。我也在心里默默地为自己加油!从以上描述可以看到,现在的孩子们,并非像一般人理解的“90后”,他们看到了父母的艰辛,看到了自己肩负的责任,也在成长,并且不断走向成熟。一只蝴蝶的启示一天,一只茧上裂开了一个小口,有一个人正好看到这一幕,他一直在观察着:蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来,几个小时过去决胜高三心力屋乙+了…接下来,蝴蝶似乎没有任何进展。看样子它似乎已经竭尽全力不能再前进一步了…这个人实在看得心疼,决定帮助一下蝴蝶:他拿来一把剪刀,小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩、很小,翅膀紧紧地贴着身体。他接着观察,期待着在某一时刻,蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来,足以支撑它的身体,成为一只健康美丽的蝴蝶。然而,这一刻始终没有出现!实际上,这只蝴蝶在余下的时间都极其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行,它永远也没能飞起来。这个好心好意的人并不知道,蝴蝶从茧上的小口挣扎而出,是上天的安排,它要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀,这样它才能在破茧而出后展翅飞翔。孩子的成长也是这样。有时候,在他们的生命中需要奋斗乃至挣扎。如果生命中没有障碍,他们就会很脆弱,他们不会像现在那样强健,他们将永远不能飞翔。一句流行歌词,很能道出这个过程:“走吧,走吧,人总要学会自己长大。”成长是任何人都不能替代的过程,而且注定会经历风风雨雨,每踏出一步都是一个小小的惊喜,却也越来越觉得人生无限,学无止境。成长就是在青春中挥洒汗水,有时还会流淌泪水,一步一步长大,一步一步迈向既定的目标的过程,这就够了。不要让杂草长过鲜花一个人在花园里栽种了各色鲜花,每天浇水、翻地、施肥、裁剪。经过精心培植,花长得非常美丽、鲜艳。后来,因为生意繁忙,早出晚归,他很少再打理花园,偶尔也会想起该给花园清理杂草了,但只是这样想着。不知不觉,很多日子过去了。某天朋友拜访他,他突然发现,花园里几乎见不到鲜花一一簇簇又高第一章成长的烦恼又壮的杂草把它们都盖住了…其实,我们每个人的心也是一座花园,里面原本也长着许多美丽的东西:友爱、真诚、同情、善良、乐观等。随着成长的脚步,许多杂草开始滋长或侵入:嫉妒、猜疑、怨恨、愤怒、消极等。起初,我们也在不断地整理着心灵的花园,不让杂草长过鲜花。但是成长的内容,常常分散了我们的注意,使我们疏于整伤。年复一年,日复一日,终于有一天杂草长过了鲜花:与同学相处受了委屈,便挥拳相向;和父母拌嘴,遂离家出走;被老师批评,就选择死亡;在生活中遇到压力,便拿硫酸泼熊,用电炉烤小狗…花园中的花朵被杂草缠绕着,就很难美丽地绽放了。最后,我们的心灵花园…张爱玲说,“生活是一袭华美的袍,上面爬满了虱子。”不同阶段、不同空间,我们都会遇到各式各样的烦恼,需要料理自己的花园,而学业、考试、成绩、竞争,又常使我们无暇顾及自己的心灵成长,杂草就会乘机滋长。有时,撑一撑,似乎也就过去了;有时,却怎么也绕不过那个坎儿。而那些撑过去的问题就真的不再成为问题吗?压抑、回避,都无法从根本上解决问题,因为它没有真正接纳现实并找出解决的方法,烦恼依然存在,而对问题的压抑只会加重心灵的负担,使我们的精神遭受折磨。健康的体魄加上健康的心理,才是健康的成长。长大了,就要学着整理自己的心灵花园,照料好那些美丽盛开着的花朵,不要让杂草长过了鲜花。小结:将成长进行到底成长是一个漫漫的过程,成长也是一个慢慢的过程。也许同学们常说:我真想快点长大啊。但事实上,在许多过来人眼中,他们更是很享受这个慢吞吞长大的过程。就像一个著名的故事说道:上帝让我牵蜗牛散步,我嫌它走得太慢;但当我真正跟它步调一致时,发现差点错过了沿途的美景。决胜高三心凹的福乙◆让我们都慢一点,慢一点。徐徐体会成长的百种滋味,捍卫自己慢慢长大的权利,将成长进行到底。你可以的!心理连线Q:我是一名刚刚结束高考,考入理想大学的女生。当我还沉浸在欢乐的情绪中,却被一脸严肃的父母告知,他们在我高考后选择了离婚。这对于我来说,就像一个晴天霹雳,不知道该怎样去接受这个事实。A:首先祝贺你通过努力考上了理想的大学!相信父母为了你的健康成长付出了非常多的爱与关怀,当你迈出新的人生步伐,你可发现父母已经渐渐衰老,步入“中年危机”。他们都有了一段深刻的人生体验,对自己的未来有更清醒的认识和更现实的打算。在高考前因为有对你深深的爱与责任,你的父母选择悄然隐藏夫妻间的矛盾,决定现在才告诉你。他们希望这样能把父母离异带给你的伤害降到最低,使你度过人生的一次重大考验。家庭对我们每一个人都有非凡的意义,世间所有的爱都为了相聚,而父母与子女的爱却是为了分离。父母与孩子从生理、心理上的分离,分离得越好,对孩子的成长与发展越有利。你的父母在经过人生那么一段相互依存的婚烟生活,做出这样的决定是经过理智的思考与痛苦的抉择,每个人都有自己的人生功课要去体验和完成,你们一家人曾风雨同行,而当彩虹出现时,有人选择看不一样的风景,虽然不一定能常常相聚,但血脉相连,彼此的爱并不会消失。你即将开启全新的大学生活,这一路都有你父母关注的目光和坚定的支持,尊重父母的选择,接受他们不变的爱与关怀,站在各自的人生道路上看风景。这样的考验,对未来的你是挑战也是一笔财富,让你更能宽容与理解别人,更能坦然接纳自己,拥有你独特的人生。其实,爱一直都在,从不曾离开!···试读结束···...

    2023-05-31 心的力量作者 《心的力量》

  • 橱柜高度一般是多少

    1.标准为:下柜800mm,中柜750mm(可接受700-800,通常以750为基础,排得更高)。2.小于750),计数器上大于750,但不大于850。...

    2023-05-28 大于小于怎么分方向 大于小于符号

  • 张丽俊:组织的力量28讲,企业增长的隐性曲线

    课程介绍课程来自于张丽俊:组织的力量28讲,企业增长的隐性曲线课程共28节课时,课程由浅入升,从基础到系统完整的讲解培养组织团队的课程,无论你是小白还是有一定基础,都可以通过学习本课程提高自己培养组织团队的能力。讲师简介:张丽俊,创业酵母创始人amCEO、前阿里组织发展专家张丽俊,曾为阿里巴巴集团服务了十年半,是阿里巴巴最懂业务的HR。2014年,她创办了企业服务公司创业酵母,为企业提供找入、找钱、找方向、找资源,累计服务千余家细分领域前三的优秀企业。混沌大学最受欢迎的讲师之一,研习社课程《人力资源是CEO的第一工程》获得110多万观看人次。文件目录00序言:阿里飞速发展的隐性曲线是什么_[微jamiocwd].mkv01第1讲:如何跨越企业发展的非连续性.mkv02第2讲:阿里巴巴坦织发展体系建设.mkv03第3讲:隐性曲线落地的土壤.mkv04第4讲:组织架构设计五部曲.mkv05第5讲:销售驱动型级织与产品驱动型组织.mkv06第6讲:选拔比培养更重要.mkv07第7讲:如何找到满意的合伙人.mkv08第8讲:企业招聘高管主要看什么.mkv09第9讲:如何成功omer你想要的人.mkv10第10讲:新进高管如何安全着陆.mkv11第11讲:文化是组织发展的核心引擎.mkv12第12讲:如何训练一支王牌团队.mkv13第13讲:文化如何驱动组织发展.mkv14第14讲:文化解读与落地.mkv15第15讲:为什么99%的变革都是失败的_[微jamiocwd].mkv16第16讲:实事虚干——绩效管理的境界.mkv17第17讲:绩效管理体系的设计与落地.mkv18第18讲:情境辅导-你的员工在哪个发展阶段.mkv19第19讲:如何辅导“挑战权威型”业务骨干.mkv20第20讲:解读:阿里巴巴六脉神剑考核(上).mkv21第21讲:解读:阿里巴巴六脉神剑考核(中).mkv22第22讲:解读:阿里巴巴六脉神剑考核(下).mkv23第23讲:不同阶段,如何打造不同的组织能力.mkv24第24讲:个人职业发展规划.mkv25第25讲:如何成长为一个顶级的HRBP.mkv26第26讲:老员工跟不上组织发展怎么办.mkv27第27讲:经济寒冬期,如何养兵蓄锐.mkv28第28讲:组织发展的核心理念_[微jamiocwd].mkv...

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