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    图书名称:《心之瑜伽》【作者】(美)妮夏拉·乔伊·卫著;刘冬梅译【页数】235【出版社】石家庄:河北人民出版社,2019.08【ISBN号】978-7-202-14125-0【分类】瑜伽【参考文献】(美)妮夏拉·乔伊·卫著;刘冬梅译.心之瑜伽.石家庄:河北人民出版社,2019.08.图书目录:《心之瑜伽》内容提要:作者将自己的生活体验融入瑜伽这一古老的艺术科学之中,开展了逆转心脏病的DeaOrih项目的瑜伽部分,目前这一项目已经进入美国医疗保险范畴,并且合作创建了癌症公益互助的获奖项目。随着对瑜伽认知的深入以及在辅助有关重大疾病的疗愈过程中的体验(特别是对心脏病与癌症),作者创造了“心之瑜伽”培训和资格认证项目,《心之瑜伽》是专门为瑜伽教练和医务工作者设计的教学指导,旨在将瑜伽练习应用于特殊人群的需要。《心之瑜伽》内容试读第一章深度放松米之瑜日常生活中人们放松和排遣压力的方式各种各样因人而异,其中有些奏效显著而有些则差强人意,甚至有些有害身体健康。无论选择散步,小睡片刻,洗个热水澡还是听一段舒缓的音乐,放松的程度越深,则放松的效果持续时间就越长我在瑜伽课上询问人们日常放松的方式时,最普遍的回答是看报。那么如果我们对人在读报时的脑波、心率、脉博以及放松的程度进行检测,结果会怎样呢?试想如果读报时看到股市突然暴跌,或者就在你家附近刚刚建成一座核电站,再或者你最喜爱的球队失利,你还会有放松的感觉吗?通常我们认为放松就是将我们日常的思绪和烦恼转化成另外一种思想状态一大脑放空的状态。但是实际上对大多数人来讲,大脑放空并不能转化为有效的思想活动,甚至不能起到真正的放松作用,充其量就是在消磨时间或者浪费时间。听一段舒缓平和的音乐让你的身体和意识得到放松,压力得到释放,让思绪像泥塘底部的气泡浮出水面,爆开并消失在空气当中。每当充分放松时我们的身体变得柔软,问题和烦恼渐渐远离,解脱之感油然而生。深度完全的放松艺术(也称作渐进性放松)是管理压力,减轻疼痛,恢复并保持健康同时获得平静意识的最安全有效的方式之一。这就像一个人充满喜乐地强烈地渴求某件事情,而这在进行深度放松的过程中便会得到验证。2通过放松体式的练习,可以降低压力水平,改善消化功能,提高工作第效率,并且随之进一步体会到全方位的健康与平和。许多人通过放松体式的练习体会到更深沉的睡眠,即使是在睡眠中充满焦虑地醒来(据统计50%的美国人存在这一现象)时,通过这种简单的放松技术也可以让他们深度更快地回到深度睡眠状态。放松身体的安宁可以带来精神的安宁,当精神趋于平静,思绪就成了电影胶片上分离的片段。清晰地看到每个思绪使得我们对事件的反应时间加长,让我们有足够的时间有意识地作出选择,而不是在冲动下做出反应实现这一过程的方式之一是通过深度放松时交感神经和副交感神经的相互拮抗作用。简单来说交感神经系统就是进攻或防御(战斗或逃跑反应)。如果我们受到威胁或者想象自己受到了威胁一即使仅仅就是参加一个笔试或者做一个演讲,交感神经都会通过分泌肾上腺素给予我们支持,有效地产生能量应付急需,迅速逃离危险。这种能量传导至心脏与四肢,使瞳孔放大,视线更加清晰,冲刺的能力赛过奥林匹克运动员。妈妈在危机时刻为拯救孩子可以做出异乎寻常的壮举,正是因为我们的身体以及神经系统根据需要做出了快速并超常的反应。当人们经历了一番备受压力的活动之后,正常的反应应当是放松。然而大多数人却无视副交感神经要接管的需求,一味的从一个压力状态转换到下一个压力状态。很难想象如果我们使用车辆像使用我们的身体一样,只是加油门按喇叭而从不踩刹车会发生什么呢?外周神经系统中互为拮抗的两个部分各司其职,交感神经活动促成心脏的挤压跳动,副交感神经则使心脏放松,他们就像一个团队,一个诱使心脏产生搏动一个促使其放松,以此达到一种完美的平衡。3心脏本身可以给我们很多启示,它是一个无私的器官,从我们还在子心宫时的第二个月起,它便开始了这永不停歇的泵血与搏动,常常直至生命之的最后时刻才停止搏动。它的搏动从不间断,不像胃完成了白天的工作晚瑜上就进入休息状态(希望是这样)。心脏唯一的休息时间是博动间隙,这也是为什么要保证副交感神经健康有效的原因之一,它可以确保心脏得到休息。为了更好地理解这种关系,让我们了解一下测量血压的过程。高压也就是收缩压,是由交感神经支配:低压也就是舒张压,是由副交感神经支配。如果我们将120/80定为正常血压,那么当你的血压达到180/90时就会引起医生的注意,而当你的血压显示为160/100时,医生会尤为关注,因为后者数据表明你的心脏得不到休息,我曾经和很多被告知需要终身服药的高血压病人接触,经过一段时间有规律的深度放松的练习,病人的血压恢复正常并且一直保持稳定。心脏的另一个特点是表现在人类情绪水平上,它就像是一个旋转门,它总是在接受和给予的过程中,而不会卡在任何一个打开或者关闭的状态下。我们给予别人慈悲和关爱,同时也接受别人的慈悲与关爱。通过以上过程,我们的生活变的喜悦和充实,进而让我们得以打开心扉拥抱周围新奇而美丽的事物,感受到我们不是孤单的,而是整个宇宙创造中重要的一分子。学习如何更好地放松就像学习任何一项技能一样,比如我们需要充满热情地拿出足够的时间练习舞蹈或者乐器,学习放松也是如此。然而大多数人从未被告知如何放松以及放松的重要性。有趣的是,相比在学校学习的许多精彩的重要的技能,放松技能的学习在我们幼儿园毕业时就戛然而4止了。第在忙碌的生活中,放松对大多数人而言不是日常生活中最重要的,现章代的放松方式比如看电视、参加具有竞技性和观赏性的体育项目以及散步等等,都会产生有益的效果,然而它们却不能像深度放松那样使身体活力免度得到恢复。松要达到身体与意识的完全的深度的放松,我们必须暂时让它们从工作状态解脱出来,让所有的肌肉放松下来,并且由于身体得到了完全的支撑,意识也可以同样放下一切,达到放松状态,这时不要去想我还有什么事情需要办,相反我们要给身体和意识放一个小假期。经过一段时间有规律的深度放松的练习,有意识地感受自己的身体和意识所能达到的安静与平和,接下来你可以将这种感觉转换到日常生活以及活动中,并开始关注我们是如何使用自己身体的,以及如何防止压力的形成和积累。一段时间之后,放松状态就成了生活常态,紧张变成了入侵我们生活的异类。在我1974年刚刚开始教授瑜伽课时,每当看到仅仅一节课的循环(1小时15分钟)下来学员就可以完全放松在地板上,我总是备受鼓舞,他们的身体仿佛被拉长了柔软了,他们的面部更加年轻了,而当时这些学员都是些面临如影随形的压力的二三十岁的年轻人,然而压力却始终保持着极强的再生能力。到了90年代情况变得大不相同,压力变的更加沉重,就像一副盔甲,无法摆脱,它甚至就像人类的第二层皮肤,以至于人们完全意识不到他们将压力穿在了身上。作为“生活方式与心脏病临床试验”的较早的合作者之一,我们目睹5了深度放松的重要性。最初深度放松只是在课程结束时也就是在完成了体心式的练习之后进行,但是为了更加适合老年人、病人以及精神压力较大的人群,我们进行了调整,在课程开始时也进行放松练习。结果是放松练习珀你使得伸展体式更加顺畅,使得结束时的大放松式进行得更加深入。最初,许多人向我反映,放松体式是最困难的部分,但经过了一段时间之后,它变成了最受欢迎的部分。时至今日这仍然是我教授瑜伽课程的方式,我清楚地看到课程前的放松练习可以使人们更好地完成伸展和弯曲。深度放松的五个层次与阶段现代生活中有许多可行的放松方式均具有良好的应用价值,我在这里提供给大家的方法是来源于帕坦伽利的瑜伽经,这项技术称为制感就是感官收摄,典型的例子就是当乌龟收起它的四肢时,也便从外部世界撤离。如果我满面愁容的走进房间,你会问我怎么了,假如我回答“没事”,你会想“你看起来可不像没事”,事实上你看到的不是我的面部和身体而是我大脑的反应,我的身体看起来还是原来的四肢躯干和器官,面部也还是原来的鼻子眼睛耳朵和嘴巴。但是不知怎么,我变得肩膀塌陷后背隆起,嘴角下耷,眼睛是心灵的窗户自然就表现出悲哀之色。人类大脑所想会投射到身体上就像电影胶片投射到屏幕上,即便你不能看到我的悲哀,但却可以在我一走进教室就感受到了,我们都是多维度的人,具备身心灵的人。根据传统瑜伽文献所讲,我们的身体覆盖层称作MayaKoha层窍,Maya的字面意思是空幻,Koha是层或者鞘。我们的身体共有五层,当中包裹着真我或称内在之光,内在之光是身体中唯一恒久不变的部分,而6···试读结束···...

    2022-10-14

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    图书名称:《中国农业农村现代化探索与实践研究》【作者】炳业,刘慧,李敬锁编著【丛书名】《农业农村现代化与科技创新重大问题研究》丛书【页数】106【出版社】北京:科学技术文献出版社,2019.03【ISBN号】978-7-5189-5237-3【价格】36.00【分类】农业现代化-研究-中国;农村现代化-研究-中国【参考文献】炳业,刘慧,李敬锁编著.中国农业农村现代化探索与实践研究.北京:科学技术文献出版社,2019.03.图书封面:图书目录:《中国农业农村现代化探索与实践研究》内容提要:本书介绍了中国农业农村现代化的发展与历程,包括建国以来农业农村现代化的提出与发展及十九大以来乡村振兴战略的实施,阐述了中国农业现代化和农村现代化的内涵、发展现状与不足及典型案例和实践经验,分析了科技创新对农业农村现代化的支撑作用,重点阐述了改革开放以来我国农业科学水平的全面快速发展及对推动农业农村现代化发展的重要作用,并提出了新时代中国农业农村现代化的实现路径。《中国农业农村现代化探索与实践研究》内容试读第一章中国农业农村现代化发展阶段与历程第一节1949一2016年中国农业现代化的提出与发展农业现代化是对传统农业进行改造,将传统农业转变为现代农业的动态过程,具有鲜明的阶段性发展特征。从中华人民共和国成立直到21世纪的今天,我国农业现代化建设经历了一个漫长而曲折的探索过程。在这个过程中,我国农业发展的质量和效益不断改进,并不断向农业现代化迈进,纵观全球农业现代化进程,以欧美代表的发达国家已经基本实现了农业现代化,许多发展中国家也在积极推进农业现代化。总体上,当前我国农业现代化进程正处于加快阶段,在21世纪中叶将基本实现一、农业现代化的初步提出(1949一1978年)在改革开放之前,以毛泽东为核心的党中央领导集体对我国农业现代化发展进行了艰辛探索,初步提出了“农业现代化”的发展理念,将“农业现代化”作为四化的组成部分。中华人民共和国成立前夕,毛泽东等老一辈革命家就我国农业现代化等相关问题开展了思考和探索,产生了我国农业现代化思想的萌芽。在1949年3月召开的党的七届二中全上,毛泽东主持会议并做重要报告,指出党的工作重心由乡村转移到城市,以恢复和发展生产为工作的中心。毛泽东同志论述道,“对于占国民经济90%左右的农业和手工业经济,必须谨慎地、逐步地而又积极地引导它们通过合作社的形式,向着集体化和现代化的方向发展”。①同年6月,毛泽东为纪念中国共产党成立28周年特别撰写了《论人民民①杨振保.七届二中全会:中国现代历史的伟大转折点.南都学坛,2006(5):36-38.中国农业农村现代化探索与实践研究主专政》一篇论文,在这篇文章中他强调,“没有农业社会化,就没有全部巩固的社会主义”①。1949年12月8日一20日,中央组织召开了中华人民共和国成立后的第一次全国农业生产会议,周恩来在这次会议上首次提出了农业现代化建设的目标。②1954年9月15日,第一届全国人民代表大会第一次会议召开,周恩来总理作《政府工作报告》,在这份报告中他明确提出了实现“四个现代化”目标,具体包括工业、农业、交通运输业和国防4个方面③。在该时期,违背客观经济规律偏左的冲击和干扰,对农业现代化发展带来了较明显的负面影响。中华人民共和国成立初期,为彻底完成新民主主义革命的任务,并为社会主义革命和建设创造条件,继续开展了土地改革运动,到1952年年底,土地改革运动基本完成,封建土地剥削制度彻底被废除,解放了农业生产力,为农业现代化铺平道路④。从1952年开始,党的过渡时期总路线确立,在内容上包括了农业社会主义改造任务及其他改造任务,农业社会主义改造通过合作化运动实现,用四五年的时间,基本完成了5亿农民从个体小农经济向社会主义集体经济的转变⑤。到1956年完成,在经历了互助组、初级社、高级社3个阶段后,我国农业社会主义改造基本完成⑤。根据马克思的经典理论,生产关系的适当调整可以促进生产力,该时期推动的土地改革和农业合作化运动,对农业生产关系进行必要调节,促进了农业生产力的提高,发挥了一定的积极作用。但超越生产力发展水平的生产关系调整,也会妨碍社会生产力的发展。随后的社会主义建设总路线、“大跃进”和“人民公社化运动”等事①毛泽东.论人民民主专政M.北京:新华书店,1949②文大会.建国五十年农业发展的历史回顾和基本经验).中共四川省委党校学报,1999(S1):43-46.③邹祥勇.中国式现代化:中国共产党的探索与启示).中共乌鲁木齐市委党校学报,2018(3):27-31④朱明洋.我国特色农业现代化道路的探索历程.北京农业职业学院学报,2014,28(3):13-17⑤李卫平.浅析党在过渡时期总路线.宜宾学院学报,2007(7):56-58⑥燕凌.我国农业社会主义改造的必要性、可能性及其实现.中国社会科学,1981(6):21-40.-2-第一章中国农业农村现代化发展阶段与历程件超越了当时经济社会发展的基本生产力条件,三项工作严重违背了经济发展客观规律,对生产力起到了严重的破坏作用,对农业现代化进程也产生了明显的阻碍作用。该时期重工轻农的发展战略,不利于农业现代化进程的推进。中华人民共和国成立初期到改革开放之前,我国实施了重工业优先发展战略,牺牲农业发展,换取工业发展,对农业生产实行计划方式,对农业产出实行统一采购统一销售方式,在价格机制上实行剪刀差方式,这样的制度安排极不利于农业现代化发展。从1957年开始,我国对忽视农业发展的政策给予一定的纠正。例如,在《关于正确处理人民内部矛盾的问题》的讲话中,毛泽东指出,“发展工业必须和发展农业同时并举”①。在党的八届三中全会上,毛泽东提出“必须实行工业和农业同时并举,逐步建立现代化的工业和现代化的农业”②③。1962年,党的八届十中全会将以农业为基础,以工业为主导作为国民经济发展的总方针,把发展农业放在首要地位,正确处理工业和农业的关系,坚决把工业部门的工作转移到以农业为基础的轨道上来④。该时期我国对农业现代化的内涵理解逐渐深入。1959年,毛泽东指明“农业的根本出路在于机械化”⑤。在1961年3月召开的中央工作会议上,周恩来明确提出了“有步骤地实现农业机械化、,水利化、化肥化、电气化”⑥,从而加深了对农业现代化内涵的认识。在实践上,该时期我国农业机械化发展加快,到1978年,我国大中型拖拉机比1957年增长了38倍,农业水利工程建设、电气化发展、农业投入上都取得明显成效,农业生产条件在一定程度上得到较好①毛泽东.关于正确处理人民内部矛盾的问题N.人民日报,1957-06-19.②毛泽东文集:第7卷[M].北京:人民出版社,1999③董济杰.马克思主义城乡关系理论的中国化进程理论月刊,2016(6):19-24,④赵玉林.学习以农业为基础以工业为主导的发展国民经济总方针的几点体会.吉林师大学报,1963(0):11-23⑤唐信,冯永泰.简析毛泽东“农业的根本出路在于机械化”思想.毛泽东邓小平理论研究,2012(2):78-82.⑥郝婧.周恩来的现代化思想及当代价值研究D八大庆:东北石油大学,2012-3-中国农业农村现代化探索与实践研究改善,但遗憾的是,该时期农业生产率并没有呈现较大幅提升,1978年人均粮食占有量与1957年大体相当,农业高效发展的压力依然严峻。二、农业现代化的深化探索(1979一2002年)20世纪70年代末,我国启动经济体制改革,从此我国社会主义建设的工作重心转变为以经济建设为中心。我国的体制改革最早起源于农村,改革的各项任务推动了农业现代化建设,对农业现代化发展产生了重要影响。到了20世纪80年代前半期,在深化改革的背景下,党中央重点工作之一就是狠抓农业。1978年,党的十一届三中全会召开,提出“全党目前必须集中主要精力把农业尽快搞上去,因为农业是国民经济的基础”“逐步实现农业现代化,才能保证整个国民经济的迅速发展,才能不断提高全国人民的生活水平”。@1979年9月,党的十一届四中全会召开,通过《中共中央关于加快农业发展若干问题的决定》,该文件提出“要在本世纪内实现农业现代化,实现四个现代化”,同时这次会议强调,“认真总结我国自己的经验,虚心学习外国的先进经验,尽可能避免技术先进国家曾经出现的弊病,走出一条适合我国情况的农业现代化的道路”。®值得注意的是,依靠科技因素发展农业现代化也被这次会议提上日程,会议提出“要组织全国科学技术力量研究解决农业现代化中的科学技术问题”,对“农业现代化可以不要高度现代化的科学研究和教育事业,农业科研机构和农业高等院校可有可无,农业发展工作可以不要专家积极参与”错误的观点给予了彻底纠正③。1979年后,我国农业经营制度日臻完善,明确建立了以家庭联产承包责任制为主的农业经营制度。在这样的制度背景之下,农民开展农业生产活动的积极性大幅提升,农业生产力得到较快提高,粮食等农产品产量稳步增长,农业呈现良①赵先明,冯静.十一届三中全会认识和处理历史问题管窥:学习《中共第十一届中央委员会第三次全体会议公报》后记.西昌学院学报:社会科学版,2010,22(4):95-97.②叶明勇.从现代化视角解读《中共中央关于加快农业发展若干问题的决定》古今农业,2010(1):1-10.③中共中央关于加快农业发展若干问题的决定(草案).新疆林业,1979(S1):1-11,-4-第一章中国农业农村现代化发展阶段与历程好的发展态势。与此同时,农产品的流通体制改革也不断推进,活跃了市场。该时期,对农业现代化内涵的概括与总结进一步深人,对农业现代化的认识不再局限于过去的传统认识,农业现代化的深层次含义不仅仅是农业的科学化、集约化,也是农业的社会化和商品化。在该时期,邓小平结合国民经济发展新特点提出了“科技是第一生产力”的观点,在农业领域,农业界也开始更加重视农业科技在农业现代化中的作用。党的十三届四中全会召开,明确建立了社会主义市场经济体制是我国深化改革的重要目标。因此,为了适应社会主义市场经济体制,我国农业现代化制度也进行了必要调整,即建立以家庭承包经营为基础的双层经营体制。在农业经营制度的保障下,我国农业现代化发展也进一步加速。该时期,国家积极实行各种促进农业现代化发展的科技支撑计划,如农牧渔业部牵头实施的“丰收计划”“沃土计划”等,有效促进了农业科技进步,贯彻落实科教兴农战略。党的十五大提出了“社会主义初级阶段”论断,指出社会主义初级阶段是由农业人口占很大比重、主要依靠手工劳动的农业国家,逐步转变为非农业人口占多数、包含现代农业和现代服务业的工业化国家的历史阶段,提出“坚持把农业放在经济工作的首位”“推进农业向商品化、专业化、现代化转变”。①三、农业现代化的基本形成(2003一2016年)随着我国国民经济的发展,城乡发展矛盾越来越突出,已经成为影响经济社会持续稳定的重要因素。党的十六大报告提出了“统筹城乡经济社会发展,建设现代农业,发展农村经济”的总体思路,标志着我国经济发展进人统筹城乡发展阶段②。2004年,中央经济工作会议明确指出“解决好‘三农’问题仍然是当前关系国民经济全局的重大任务,也是宏观调控要继续加强的重点”®。①优讯一中国网.江泽民在中国共产党十五大上的报告EB/OL.[2018-06-01.htt:www.chia.com.c/zyjy/2009-07/13/cotet_18122516_2.htm②于霞.十六大以来党的“三农”理论创新研究D.大连:大连海事大学,2013.③人民网.进一步加大支农力度:三论贯彻中央经济工作会议精神EB/OL.(2004-12-18)[2018-06-01].htt://www.eole.com.c/GB/jigji/3063486.html.-5-中国农业农村现代化探索与实践研究该时期,我国在农业和农村领域,切实落实“多予、少取、放活”方针,加快对“三农问题”的解决,从2006年起废除延续千年的农业税,实施工业反哺农业政策,为农业快速发展提供了良好的政策环境。2004年,中共中央又重新开始以关注“三农”为主题发布一号文件,并一直持续到目前。2005年中央号文件,将加强农业基础设施建设、加快农业科技进步、提高农业综合生产能力,作为一项重大而紧迫的战略任务,作为农业现代化的根本①。2007年中央一号文件提出,“必须把建设现代农业作为贯穿新农村建设和现代化全过程的一项长期艰巨任务,切实抓紧抓好”②。2008年中央一号文件指出,“必须走中国特色农业现代化道路,建立以工促农、以城带乡长效机制,形成城乡经济社会发展一体化新格局”③。2008年党的十七届三中全会通过了《中共中央关于推进农村改革发展若干重大问题的决定》,提出“没有农业现代化就没有国家现代化”,明确了农业现代化在国家现代化中的地位④。《决定》还分析指出,我国总体上已进入以工促农、以城带乡的发展阶段,进人加快改造传统农业、走中国特色农业现代化道路的关键时刻,进入着力破除城乡二元结构、形成城乡经济社会发展一体化新格局的重要时期,因此将农业现代化建设与工业化、城镇化要进行统筹,《决定》指明了我国农业现代化道路方向是走中国特色农业现代化道路⑤。2009年中央一号文件,明确了“坚定不移推进社会主义新农村建设,坚定不移走中国特色农业现代化道路,坚定不移加快形成城乡经济社会发展一①中国农业新闻网.2005年中央一号文件(全文)EB/OL2018-06-011.htt:/www.farmer.com.c/ywzt/wyhwj/yl/201502/20150205_1011767_2.htm.②中国农业新闻网.2007年中央一号文件(全文)EB/OL.[2018-06-01.ht:/www.farmer.com.c/ywzt/wyhwj/yl/201502/t20150205_1011776.htm.③中国农业新闻网.2008年中央一号文件(全文)[EB/OL[2018-06-01.htt:/hwww.farmer.com.c/ywzt/wyhwj/yl/201502/t20150205_1011778.htm④人民网,中共中央关于推进农村改革发展若干重大问题的决定EB/OL.[2018-06-01,htt://cc.eole.com.c/GB/64093/64094/8194418.html.⑤人民网.中共中央关于推进农村改革发展若干重大问题的决定EB/0L.2018-06-01htt://cc.eole.com.c/GB/64093/64094/8194418.html.-6-···试读结束···...

    2022-10-11 科学技术文献出版社有限公司 科学技术文献出版社百科

  • 《速度轮滑》刘仁辉,登文主编;南相华,郭玉良副主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《速度轮滑》【作者】刘仁辉,登文主编;南相华,郭玉良副主编【页数】168【出版社】北京:人民体育出版社,2004.01【ISBN号】7-5009-2551-4【价格】18.00【分类】滑轮滑冰(学科:基本知识)滑轮滑冰【参考文献】刘仁辉,登文主编;南相华,郭玉良副主编.速度轮滑.北京:人民体育出版社,2004.01.《速度轮滑》内容提要:本书介绍轮滑运动,以轮滑运动“艺术化”为理念,分别介绍了其运动在日常休闲中、竞技中的练习、技术要求、比赛要求等,并介绍了器材的维护。《速度轮滑》内容试读目录第一部分休闲篇第一章轮滑运动[2]第二章练习前的准备[9]第三章休闲轮滑的练习[19]第四章练习的时间和场地[43]第二部分速度篇第五章速度轮滑的技术[49]第六章速度轮滑的训练[104]第七章教练员的指导[127]第三部分竞技篇第八章关于比赛[131]第九章营养与恢复[158]第十章器材的维护[164]后记[168]第一部分休闲篇第一章轮滑运动在谈到速度轮滑之前,我们应该先对轮滑运动有个整体的认识。轮滑运动旧称“滚轴溜冰”,据史料记载,它最早出现于十九世纪中期的欧洲。这个项目虽然起步比较晚,但发展却很快。在最初,滑冰运动对轮滑的影响很大。现代轮滑运动发展至今,已逐渐形成了速度轮滑(图1-1)、花样轮滑(图1-2)、轮滑球(图1-3)和极限轮滑(图1-4)等不[2]速度轮滑同形式的运动项目。而平时人们所提及的轮滑运动,通常指的是速度轮滑和接近速度轮滑的休闲轮滑运动(图1-5)。图1-1速度轮滑图1-2花样轮滑图1-4极限轮滑RTPAS图1-5接近速度轮滑的休闲轮滑运动图1-3轮滑球轮滑运动[3一、休闲轮滑与速度轮滑休闲轮滑与速度轮滑都使用单排轮子的轮滑鞋,所以也有人称它们为单排轮滑或直排轮滑。两者的基本技术是一致的,但速度轮滑对练习者的身体条件要求更高一些。速度轮滑是一种以竞速为主的体能类、多种比赛形式的体育项目。良好的身体素质和灵活性是从事速度轮滑运动的基本要求,出色的滑行技术是取得比赛胜利的关键。另外,根据比赛的性质和特点以及场上的形势,在比赛中采取灵活、多变的技、战术,也是取得比赛胜利的根本保障。速度轮滑的技术动作在外部表现上与速度滑冰有相似之处,但由于二者所使用的器材和场地有着本质区别,所以它们的蹬动技术有较大的差异。速度轮滑运动通常在木板、沥青或大理石等材质的场地上进行,不像速度滑冰运动必须在真正的冰面上进行。因此,速度轮滑运动不受季节的限制,也更易于被大众所接受。休闲轮滑与速度轮滑相比,更注重娱乐和健身,因此其滑行技术要求相对简单,易于学习和掌握,更适合初学轮滑者和业余轮滑爱好者。由于其适应性强、运动人群广泛、具有较好的健身性和娱乐性等特点,所以很快在全球流行起来。现在有越来越多的人喜欢轮滑运动,而其中大部分已不再把它当作一种竞技项目,而是作为一种休闲运动来锻炼身体、娱乐身心。二、轮滑运动的发展二十世纪初期,轮滑作为速度滑冰的陆地训川练手段而被广泛使用,当时它是非冰期专项技术训练的主要手段。后来,由于其深受大众喜爱,所以很快就发展起来。4]速度轮滑最早的速度轮滑比赛规则制定于1937年。第二年,即1938年在英国伦敦举行了首届速度轮滑世界锦标赛。二十世纪四十年代以后,轮滑运动很快从欧洲传到北美洲、南美洲、非洲、大洋洲等地,各洲也相继举行了轮滑锦标赛。1940年4月28日,在罗马举行的第43届国际奥林匹克委员会会议上,正式成立了轮滑项目的国际联合会。1952年,国际滚轴溜冰联合会改名为现今的国际轮滑联合会(FIRS),此时轮滑运动遍及五大洲。国际轮滑联合会下设速度轮滑、花样轮滑和轮滑球三个委员会,总部现设在美国,速度轮滑委员会设在意大利的罗马。目前,全世界已有60多个国家和地区加入了该协会。1997年在捷克斯洛伐克首都布拉格举行的国际奥委会的会议上,正式接纳国际轮滑联合会(FRS)成为国际奥委会成员。亚洲轮滑联盟于1978年成立。1985年,在香港举行的第一次亚洲执委会会议上,决定每两年举办次亚洲轮滑锦标赛。同年,在日本冈谷举行了第一届亚洲轮滑锦标赛。迄今为止,这项赛事已经举办了十届。在历届比赛的速度轮滑项目中,日本和韩国的成绩相对较好,但目前亚洲与世界水平相比还有一定的差距。在欧美国家和东南亚一带,轮滑一直是很前卫的运动,而我国的轮滑运动则起步较晚。中国于1985年第一次参加国际比赛,成绩很不理想。1989年10月在中国杭州举行的“第三届亚洲轮滑锦标赛”上,中国运动员取得了一银三铜的好成绩。1999年上海又成举办了第八届亚洲轮滑锦标赛,经过这两届高水平的比赛,国内选手开阔了眼界,同时也让国内的教练员和裁判员有了很大的提高,拓宽了轮滑运动在中国的发展道路。目前,国内的休闲轮滑和速度轮滑运动开展得比较广泛,而在轮滑爱好者中有很多的人热衷于速度轮滑。该项目的国内正式比赛始于1982年,当年5月我轮滑运动国首次在上海举办了“金雀杯速度溜冰邀清赛”(当时人们习惯于把轮滑称作溜冰)。1983年10月,在首都工人体育场举行了第一届全国轮滑锦标赛。截止到2003年12月我国已经成功举办了18届全国速度轮滑锦标赛和4届全国公路轮滑锦标赛。该项目的主管部门是隶属于国家体育总局的社会体育指导中心。随着全民健身计划的不断深入开展,人民群众健身意识的不断增强,以及相关部门的大力支持,我国轮滑运动的发展已呈现出良好的态势。在近几年举办的各届速度轮滑锦标赛中,参赛运动员的人数不断增加,规模不断扩大,2003年8月在苏州举行的“第18届全国速度轮滑锦标赛”共有36支代表队300余人参加了比···试读结束···...

    2022-10-09

  • 《化学反应速度常数手册》罗孝良,元声,许仲康编译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《化学反应速度常数手册》【作者】罗孝良,元声,许仲康编译【页数】426【出版社】成都:四川科学技术出版社,1985.06【ISBN号】13298·27【价格】12.90【分类】化学反应-反应速度常数(学科:手册)反应速度常数-化学反应(学科:手册)【参考文献】罗孝良,元声,许仲康编译.化学反应速度常数手册.成都:四川科学技术出版社,1985.06.图书目录:《化学反应速度常数手册》内容提要:《化学反应速度常数手册》内容试读引言本分册为水溶液中各种化学反应的速度常数数据手册。共收集了几千个不同情况的反应。每个反应都列有一系列数据。这些反应包括:水溶液中物质以离子形式参加的反应;以离子-自由基形式参加的反应;以原子或自由基形式参加的反应;以分子形式参加的反应影以及与水合电子的反应。能溶于水的物质,在水中一般都要解离成离子,因此水中进行的化学反应,绝大多数是以离子状态参加的反应。有的是离子与离子间的反应,如第二章(离子与离子的氧化还原反应)各表。,有的是离子同其它物质的反应:有离子同分子的反应,.如第一章(离子与分子的氧化还原反应)各表;有离子同离子一自由基的反应,如第三章有关表中的一些反应影也有离子同原子或自由基的反应,如第四章第四节(原子及自由基与离子的反应)各表。所以,在本书中,有离子参加的反应数据占绝大多数。溶于水中的物质,在水中不解离而以分子形式参加反应的是少数,而参加反应的所有物质都不解离,全以分子形式起反应的更是极少数,所以本书只有极少数数据为全是分子参加反应的数据,仅第四章第五节(分子反应)各表才是。在水溶液中,物质以离子-自出基、原子(自由基)或X分子)自由基形式参加的反应也不少。有许多化学反应,究其反应机理讲,°由反应物到产物,不是一步完成的。首先,由反应静起及应,生成反应中间体;再由中间体起反应,生成产物。因此,一般写的表观反应式,实际是各分步反应式的总合。在这些反应中间体中,有的比较稳定,寿命稍长;面多数却不大稳定,寿命1较短,有不少甚至是短命中间体(即过渡态)。离子-自由基、原子(自由基)和(分子)自由基即可分别视为寿命长短不等的一种反应中间体。物质在水中起反应时,在不少情况下,要生成皮应中间体,再分别由这些中间体进一步起反应。因此,在水溶液中,仍有不少反应是有中间体参加的反应。特别是以离子-自由基形式参加的反应,本书中还比较多。第三章(水合电子的反应及离子一自由基的反应)的各表(表1一1除外)都悬有离云-自由基参加的反应。以原子或自由基形式参加的反不少,第阳章第一节至第四节的各表反应都属这类。甚至第三章的表中,也有少数是有自由基参加的反应。本书中有水合电子参加的反应也有一些,表(【一1)反辟金是。本书所引的数据,有的是美国商务部美属国家标准局新近领发的,有的则是苏联科学院指导审编发表的。这些数据都是1950年至1978年间各国物理化学家测定研究后发表的。在这期阒之不少权成评值家又不断对许多数据进行了严格评审,然后再电美国政府事定领发和苏联科学院指导审定发表的。使用说明一、表的编排:1:表的分类:不象第一分册气相反应那样,对于溶液反应,不便将所有反应列在一张表上,因此分成了四十九张表列出。又为了便于查阅,将表按反应类型分编入了各章各节,并在各章各节中分别对该章、节的表给以了必要的说明。(当然,此分类只是基本的,对于表面看来本应属这表的个别反应却归入了另表的情况也是有的。》2Tetre:NH2一(CHz)2-NH一(CH2)2一NH一(CHz)am-NH一(CH2)z一NHgCytc:细胞色素CH:血红朊NTA:N(CH,COOH)99AC:CHC=CHCCH0Oxi:c一CoH1OOH:a一萘满基过氧化氢C1Hg:萘、CH1o联(二)苯C1H1ot蒽C1H12:丁省:萘并萘CIHCoH-C.Halk:碱BuOH:丁醇g1y:丙三醇MeOH:甲醇2一PrOH:异丙醇CH:RNO:N,N一二甲基对亚硝基苯胺NOgt-NCH52。缩写符号意义:E:活化能,单位是千卡/摩尔。t°:摄氏温度。T=273.15+tT:凯尔文绝对温标的温度数(K)。0=4.575T/1000A:指数前因子(频率因子),其单位与k一样。k:反应速度常数,其单位是:一级反应为秒,二级为升·摩尔1·秒1,三级为升2·摩尔2·秒1。kt正反应速度常数。k邀:逆反应速度常数。k或k:分别表原子(或自由基)再化合或岐化反应速度常数。k:俩自由基间的反应速度常数。飞,:链反应中,链增长速度常数。w:和飞:分别表由分子形成自由基反应的速度和速度常数。如果自由基R以w:速度生成,且只通过相互反应而销毁(速度常数为k),则在稳态时,w=2kCR·〕2w,:链反应速度。:自由基从溶剂包围(溶剂分子笼子)中逃逸出来而进入整个容积的概率影如果飞是引发剂分解成两个自由基的速度常数,则k:=2ekIH:抑制剂或自由基接受体。:抑制系数,它等于先后与一个抑制剂分子起反应并变成产物的自由基数。G:射解作用产率或辐射效率(分子数/百电子伏特)。K:平衡常数。(K是活度表示的平衡常数)△G°:自由能。△H*:活化烙。△S:活化熵。C:浓度,摩尔/升。6···试读结束···...

    2022-10-09 化学反应速率 化学反应类型有哪些

  • 《手术室护理考试题库》杨美玲,李国宏主编;荣兄,冯建萍,韦金翠副主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《手术室护理考试题库》【作者】杨美玲,李国宏主编;荣兄,冯建萍,韦金翠副主编【页数】286【出版社】南京:东南大学出版社,2020.12【ISBN号】978-7-5641-9363-8【分类】手术室-护理-资格考试-习题集【参考文献】杨美玲,李国宏主编;荣兄,冯建萍,韦金翠副主编.手术室护理考试题库.南京:东南大学出版社,2020.12.图书封面:图书目录:《手术室护理考试题库》内容提要:本书分五部分,内容包括:手术室护士分级培训考核试题手术室专科护理试题手术室护理案例试题《手术室护理实践指南》试题手术室护士考核模拟试卷。《手术室护理考试题库》内容试读第一部分手术室护士分级培训考核试题第一章NO护士培训考核试题3第一章N0护士培训考核试题第一节手术室护理概论A.2000年B.1975年一、单项选择题C.1997年D.1935年1.手术室护理作为一个独立的学科从外科护理中10.提出手术仪器供应部(TSSU)和消毒供应中心发展出来的时间是(CSSD)的时间是A.19世纪90年代B.19世纪80年代A.1966年B.1962年C.19世纪70年代D.18世纪初C.1968年D.1970年2.第一个手术室护士被任命的时间是(11.我国引进专科护士概念的时间是A.1850年B.1901年A.2000年B.2005年C.1960年D.1999年C.1998年D.1899年3.1830年,外科手术主要处理情况不包括(二、多项选择题A.新鲜伤口B.骨折C.脓肿D.慢性疾病1.19世纪以前,限制手术发展的主要因素包括4.1966年,世界上第一间层流洁净手术室在哪家()医院建立?A.疼痛B.出血A.日本东京大学医学院C.电外科D.感染B.美国巴顿医院E.环境C.美国约翰霍普金斯大学医学院2.l867年,JoehLiter实践巴斯德理论,成功用D.美国麻省总医院来降低伤口术后感染率的措施为()5.19世纪90年代,随着越来越多的医院采用5A.石炭酸海绵处理伤口间式手术室结构,无菌技术得到升华,此时期B.浸泡手术衣的主要议题是C.在手术间进行喷雾A.无菌技术B.隔离D.限制参观人数C.体位D.安全E.手术患者不允许穿衣服6.橡胶手套开始在所有手术中应用的时间为3.手术室的发展分为哪几个阶段?(A.创世纪简易型手术室A.1894年B.1898年B.分散型手术室C.1990年D.1960年C.集中型手术室7.美国建成世界第一个空气净化手术间是在D.洁净手术室(E.普通手术室A.1948年B.1950年4.第四代手术室又称洁净手术室,它具备以下哪C.1966年D.1973年些优势?()8.中华护理学会于哪一年在江西牯岭成立?A.手术室相对集中,但功能完全独立B.普遍性,能应对各种类型的手术A.1935年B.1909年C.数字化、智能化、信息化C.1927年D.1935年D.安全性,包括空调系统安全、电器安全、医用9.中华护理学会手术室专业委员会于哪一年在北气体安全、放射性安全等京正式成立?()E。经济性,降低成本,提高效率4手术室护理考试题库5.1984年,美国手术室注册护士协会(AORN)确器设备有抵触情绪等。因此,重新认识环定手术室护理服务范围包括哪几个阶段?境、评估自我,寻找新挑战,保持职业新鲜感(11.语言沟通的技巧包括()A.术前B.人院后A.真诚的语言表达交流C.术中D.术后B.使用文明语言E.出院后C.善用通俗易懂的语言6.2011年3月8日,国务院学位委员会发布《学D.手术病人紧张焦虑时可握住病人的手位授予与人才培养学科目录》,正式确立护理E.注意用保护性语言学为一级学科。手术室护理学科的专业领域12.下列哪些是非语言沟通的技巧?将逐步形成一套完整的体系,包括(A.面部表情B.认真倾听A.基础B.教育C.肢体语言D.触摸C.临床D.管理E.眼神交流E.研究13.手术室护理人员在处理护理伦理问题时,必须7.手术室护理工作特点包括判断该问题所涉及的宗教、哲学、道德伦理的A.被动性B.风险性依据,以合乎逻辑的方法来解决问题,以下哪C.协作性D.技能性几个可作为依据?(E.慎独性A.自主原则B.有益原则8.手术室护士应具备哪些职业素质?C.不伤害原则D.患者至上原则A.良好的医德和敬业精神E.公平原则B.良好的身体素质和乐观、从容冷静、反应敏14.以下属于患者隐私的是捷的心理素质A.家庭成员、社会关系、财产状况C.慎独的精神B.身高、体重、病史、身体缺陷D.团队的协作精神C.患者的不良疾病等E.过硬的业务能力D.未经患者同意将患者的身体暴露给与手术9.护士的职业生涯可以分为哪四个周期?()无关人员A.职业生涯早期(探索期)E.患者的个人爱好、婚恋史等B.职业生涯中前期(成长期)C.职业生涯中后期(成熟期)D.职业生涯后期(收获期)参考答案E.职业生涯末期(超越期10.手术室护士职业生涯成长期具有哪些特点?一、单项选择题1.A2.B3.D4.B5.BA护士个人职业能力稳步提高,责任心增强6.A7.C8.B9.C10.BB.已基本适应了职业环境,能够接受比较重要11.A的工作任务,能比较周全地思考、处理问题C.渐渐参与到手术室教学和管理岗位中,参与二、多项选择题到重大手术以及抢救病人的工作中1.ABD2.ABCD3.ABCDD.应重新进行自我定位,在护理教育、护理管4.ABCDE5.ACD6.ABCE理、护理科研等某个亚专科护理领域内选择7.ABCDE8.ABCDE9.ABCD适合自己的工作方向,发展自己的特长10.ABCD11.ABCE12.ABCDEE。出现职业冷漠如不关心手术病人,对新的仪13.ABCE14.ABCDE第一章N0护士培训考核试题第二节洁净手术部(室)的设计与管理4.净化空调系统是将受控区域内悬浮尘埃与微生一、单项选择题物浓度控制到所要求水平的空气调节系统,主1.洁净手术室是采用空气净化技术,把手术环境要措施包括()空气中的微生物粒子及微粒总量降到()A.清洁B.过滤除菌A.洁净程度B.清洁水平C.除尘D.消毒C.无菌程度D.允许水平E.杀菌2.室内净化空调设施及功能齐备而未运行,但室5.多功能复合手术室是指可以同时进行多种诊疗内没有医疗设备和人员的状态是(方法的特殊手术室,包括()A.静态B.动态A.影像学诊断B.镜下治疗C.空态D.待运行状态C.介入治疗D.外科手术3.室内净化空调设施及功能齐备并运行,如有医E.放射治疗疗设备,医疗设备已安装并可运行,但无工作6.洁净手术部的环境要求有人员的状态是(A.宜远离院内或周边的污染源,并宜在其上A.静态B.动态风向C.空态D.待运行状态B.不宜设在首层4.洁净手术室间数应根据医院类型、床位数和年C.不宜设在高层建筑的顶层手术数量核定。手术室间数按外科系统床位D.洁净手术部应独立成区数确定时,计算比例为(E.宜与其有密切关系的外科重症护理单元邻A1:20125B.1±25~1:30近的放射科、病理科、消毒供应中心、输血科C.1:30~1:35D.1:35~1:40等联系便捷5.洁净手术部的洁净区对与其相通的非洁净区应7.洁净手术部的平面布局要求包括)保持正压,最小静压差应大于等于(A.分洁净区与非洁净区A.2PaB.5PaB.设缓冲室或传递窗C.8PaD.10PaC.便于疏散D.功能流程合理二、多项选择题E.洁污分明1,洁净手术部的组成包括(8.洁净手术部的建筑装饰的总原则为(A.洁净手术室B.非洁净手术室A.不产尘、不易积尘C.洁净辅助用房D.非洁净辅助用房B.耐腐蚀、耐碰撞E.其他用房C.不开裂、防潮防霉2.手术区是指D.容易清洁、环保节能A.手术台E.符合防火要求B.手术间以内9.洁净手术部必须采用独立双路电源供电。有生C.手术台四边外推一定距离的区域命支持电气设备的洁净手术室必须设置应急D.手术铺单范围以内区域电源。自动恢复供电时间应符合下列要求E.无影灯照射范围内3.关于洁净手术室的分级标准,正确的有(A.生命支持电气设备应能实现在线切换A.洁净度5级相当于原100级B.非治疗场所和设备应≤15B.洁净度6级相当于原1000级C.非治疗场所和设备应≤30C.洁净度7级相当于原10000级D.应急电源工作时间不宜小于30miD.洁净度8级相当于原100000级E.应急电源工作时间不宜小于60miE.洁净度8.5级相当于原300000级10.洁净手术部必须配置的医用气体及相关装置6手术室护理考试题库包括A.心脏外科B.关节置换A.氧气B.氮气C.器官移植D.神经外科C.压缩空气D.二氧化碳E.眼科手术E.负压(真空)吸引三、简答题11.洁净手术部洁净用房的分级按A.空态条件下的细菌浓度1.洁净手术部物品的规范管理要求有哪些?B.动态条件下的细菌浓度2.洁净手术部清洁工作的要求有哪些?C.空态条件下的尘埃浓度3.洁净手术部净化设备的维护保养要求有哪些?D.静态条件下的细菌浓度E。静态条件下的尘埃浓度12.净化空调系统的组成主要包括参考答案A.空气处理器B.初、中、高效过滤器C.加压风机D.空气加温器一、单项选择题E.回风口及送风口等1.D2.C3.A4.A5.B13.洁净手术部应严格分区管理,各行其道,互不干扰。包括二、多项选择题A.工作人员通道B.手术患者通道1.ACD2.AC3.ABCDEC.无菌物品通道D.污物通道4.BC5.ACD6.ABCDEE.感染通道7.ABCDE8.ABCDE9.ABD14.为保证洁净手术部空气的洁净度及手术流程的10.ACE11.AD12.ABCDE规范,下列做法正确的有(13.ABCD14.ABCDE15.ACA.医护人员走洁净通道16.ABCE17.ACE18.ABCEB.患者走洁净通道C.无菌物品运输走洁净通道三、简答题D.污染器械经清洁通道通行1.(1)物品准入:各种仪器设备在进人手术部E.污染敷料、污物等经清洁通道通行前,均应先打开外包装,进行湿式擦拭后方可进人。15.下列符合手术安排原则的是所有一次性无菌物品在进人洁净区前,先去除外包A.先做无菌手术,再做感染手术装箱,再发送各手术间和无菌间。B.先做感染手术,再做无菌手术(2)手术间物品定位管理:洁净手术间固定物C.特殊感染手术必须安排在感染手术间或负品,如手术床、器械台、麻醉机、监护仪、高频电刀、压手术间超声刀、内窥镜、显微镜等,应定位放置,用后归位,D.先做无菌手术,再做特殊感染手术禁止来回搬动。E.特殊感染手术无须安排在感染手术间2.(1)洁净手术部清洁工作应在每台手术前16.医院手术部的建筑布局应当符合功能流程合理后及每天手术结束后进行,必须采用湿式打扫。和洁污区域分开的原则。功能分区应当包括(2)清洁工作应在净化空调系统运行中进行。(清洁工作完成后,手术间净化空调系统继续运行至A.无菌物品储存区域B.医护人员刷手区域恢复规定的洁净度级别,一般不少于该手术间的自C.患者手术区域D.办公区域净时间。E.污物处理区域(3)清洁工具应选用不掉纤维织物的材料制17.洁净手术间分为作。为防止交叉感染,不同级别的手术间的清洁工A.特别洁净B.特级洁净具以不同颜色严格区分。用后按规范消毒、晾干C.标准洁净D.普通洁净备用。E.一般洁净(4)每台手术后应对手术台及周边至少1一18.下列应安排在特别洁净手术室进行的手术有1.5m范围内的物体表面进行清洁;全天手术结束()后应对手术间暴露的地面和物体表面进行清洁消···试读结束···...

    2022-10-07

  • 《上海工程咨询优秀成果选编:第3集 下》上海市工程咨询行业协会编;建敏主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《上海工程咨询优秀成果选编:第3集下》【作者】上海市工程咨询行业协会编;建敏主编【页数】838【出版社】上海:上海社会科学院出版社,2020.12【ISBN号】978-7-5520-3374-8【分类】投资-咨询服务-项目-汇编-上海【参考文献】上海市工程咨询行业协会编;建敏主编.上海工程咨询优秀成果选编:第3集下.上海:上海社会科学院出版社,2020.12.图书目录:《上海工程咨询优秀成果选编:第3集下》内容提要:...

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  • 《内科急症与重症》景斌主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《内科急症与重症》【作者】景斌主编【页数】254【出版社】北京:科学技术文献出版社,2018.09【ISBN号】978-7-5189-4655-6【价格】60.00【分类】内科-急性病-诊疗-险症【参考文献】景斌主编.内科急症与重症.北京:科学技术文献出版社,2018.09.图书目录:40kg者用75mg。1岁以下儿童不推荐使用。(2)离子通道M2阻滞剂:代表药物是金剐烷胺,但只对甲型流感病毒有效。推荐用量:成人200mg/d,老年人100mg/d.小儿4~5mg/(kg·d)(最高150mg/d),分2次口服,疗程3~4天(3)中医中药治疗:早期用药,辨证施治。可按辨证分别选择清热、解毒、化湿、扶正祛邪等不同治则和处方及中成药。第二节人禽流感人禽流感(humaaviaiflueza)是由甲型流感病毒某些感染禽类亚型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病。主要表现为高热、咳嗽和呼吸急促,病情轻重不一,其中高致病性禽流感(highlyathogeicaviaiflue7a.HPAI)常中H5N1亚型引起,病情严重.可出现毒血症、感染性休克、多脏器功能衰竭以及R©ye综合征等多种并发症。病死率为30%~80%2·第一章感染性疾病急重症·【诊断要点】1.流行病学特点人禽流感的传染源是感染禽流感病毒的各种家禽,主要是鸡和鸭(包括火鸡、珍珠鸡和鹅)。主要经呼吸道传播,通过密切接触感染的禽类及其分泌物、排泄物,受病毒污染的水等被感染。人群普遍易感。从事家禽养殖业者,在发病前1周内去过家禽饲养、销售及宰杀等场所者以及接触禽流感病毒感染材料的实验室工作人员为高危人群2.临床表现特点潜伏期一般在7天内,通常为2一4天。不同亚型的禽流感病毒感染人类后可引起不同的临床症状。感染H,N2亚型的患者通常仅有轻微的上呼吸道感染症状,部分患者甚至无任何症状;感染H7N7亚型的患者主要表现为结膜炎;重症患者一般均为H5N1亚型病毒感染。患者起病急,早期表现类似普通型流感,主要为发热,大多持续39℃以上,热程1~7天,多为3一4天。可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛、全身不适。常在发病1一5天后出现呼吸急促及明显的肺炎表现。重症患者病情发展迅速,发病1周内出现ARDS,肺出血,胸腔积液及Rye综合征,肾哀衰竭,脓毒症及休克而很快死亡。部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化系统症状。极少数患者只有腹泻及昏迷的表现3.实验室检查①外周血象:白细胞总数一般不高或降低,但淋巴细胞常减少,部分患者白细胞总数及淋巴细胞数均减少。②病毒抗原及基因检测:早期取患者鼻咽分泌物等呼吸道标本,采用免疫荧光或酶联免疫法检测甲型流感病毒核蛋白抗原(NP)、M,蛋白抗原及禽流感病毒H亚型抗原。还可用A(H5N1)特异血凝素基因以RT-PCR法检测禽流感病毒亚型特异性H及N抗原基因。③病毒分离:从患者呼吸道标本(如鼻咽分泌物、口腔含漱液、气管吸出物或呼吸道上皮细胞)中用鸡胚或MDCK细胞分离禽流感病毒。④血清学检查:用血凝抑制试验或酶联免疫等血清学方法检查发病初期和恢复期双份血清,抗禽流感病毒抗体呈4倍或以上升高有助于回顾性诊断4.胸部影像学检查H51亚型病毒感染者可出现肺部浸润,肺内片状影。重症患者肺内病变进展迅速,呈大片毛玻璃状影及肺实变影像。病变后期为双肺弥漫性实变,少数可合并胸腔积液。5.诊断标准根据流行病学史(即:①发病前】周内曾到过禽流感暴发疫点;②与被感染的家禽及其分泌物、排泄物等有密切接触者:③从事禽流感病毒实验室工作人员)、临床表现及实验室检查结果,排除其他疾病后,可做出人禽流感的诊断(1)医学观察病例:有流行病学史,】周内出现流感样临床表现者定为医学观察病例(2)疑似病例:有流行病学史和临床表现,患者呼吸道分泌物或尸检肺标本中型流感病毒H亚型抗原检测阳性或核酸检测阳性者。(3)临床诊断病例:疑似病例排除其他诊断,无法进一步取得实验室证据,与其有共同接触史的患者已被诊断为确诊病例者。(4)确诊病例:有流行病学史和临床表现,从患者呼吸道分泌物或尸检肺标本中分离出特·内科急症与重症·定病毒或采用RT-PCR法检测到禽流感H亚型病毒基因,且发病初期和恢复期双份血清抗禽流感病毒抗体滴度4倍或以上升高者。6.诊断注意事项临床应注意与流感,普通感冒,细菌、支原体、衣原体、军团菌性肺炎,传染性单核细胞增生症,SARS,巨细胞病毒等病毒性肺炎进行鉴别,鉴别主要依靠病原学检查【治疗要点】1.隔离治疗对疑似病例、临床诊断病例和确诊病例均应进行隔离治疗。2.对症治疗可应用解热药、缓解鼻黏膜充血药、止咳祛痰药等。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林以及其他水杨酸制剂的药物,避免引起儿童Reye综合征。3.抗病毒治疗应在发病48小时内试用抗流感病毒药物。包括神经氨酸酶抑制剂奥司他韦(达菲)和离子通道M2阻滞剂金刚烷胺,用法见本章第1节“流行性感冒”部分。4.中医药治疗5.加强支持治疗和预防并发症注意休息、多饮水、增加营养,给易于消化的饮食。密切观察,监测并预防并发症。抗菌药物应在明确继发细菌感染时或有充分证据提示继发细菌感染时使用,6.重症患者的治疗处理要点:①营养支持;②氧疗与呼吸支持:③防治继发细菌感染;④防治其他并发症等第三节流行性腮腺炎流行性腮腺炎(mum,eiderrucaroti)是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿痛为临床特征。好发于儿童、青少年甚至成人中的易感者。腮腺炎病毒除侵犯腮腺外,尚能侵犯神经系统及各种腺体组织,引起脑膜炎、脑膜脑炎、睾丸炎卵巢炎和胰腺炎等。患儿易并发脑膜脑炎,成人患者易并发睾丸炎或卵巢炎以及其他诞腺的非化脓性炎症。预后良好,病死率为0.5%~2.3%,主要死于重症腮腺炎病毒脑炎。患病后免疫力持久,再感染者偶见。【诊断要点】1.流行病学特点早期患者及隐性感染者均为传染源。全年均可发病,但以冬春季为高峰,呈流行或散发,于2~3周前有与流行性腮腺炎患者接触史。2.临床表现特点潜伏期14~25天.平均18天。多数病例无前驱症状而以耳下部肿大为最早表现。少数患者有前驱症状如畏寒、发热、头痛、食欲不振、全身不适等,数小时或1~2天后腮腺即逐渐明4·第一章感染性疾病急重症·显肿大,此时体温可上升达39℃以上,甚至40℃,成人患者症状一般较重。腮腺肿大以耳垂为中心,向前、后、下发展,边缘不清,同时伴有周围组织水肿,局部皮肤紧张发亮,但无明显发红无化脓,具有弹性感,表面灼热并有触痛,张嘴、咀嚼或进酸味饮食时疼痛加重。通常一侧腮腺肿大后2~4天又累及对侧,但也有双侧同时肿大。肿胀于2~3天达高峰,再持续4~5天后逐渐消退,全程10~14天。颌下腺和舌下腺亦可被累及。颁下腺肿大时颈部明显肿胀,颌下可扪及柔软而具轻触痛的椭圆形腺体;舌下腺肿大时可见舌及颈部肿胀,严重者引起吞咽困难。腮腺四周的组织也呈水肿,可上达颗部及颧骨弓,下达颌部及颈部,甚至波及胸锁乳突肌。有时可伴胸骨前水肿,因而使面貌变形。腮腺管口(位于上颌第二白齿对面黏膜上)在早期可红肿,有助于诊断。少数不典型病例可始终无腮腺肿胀,而以单纯脑膜脑炎、睾丸炎的症状出现,也有仅见颌下腺或舌下腺肿胀者本病可有以下儿种并发症:(1)神经系统并发症:①脑膜炎、脑膜脑炎:有症状的脑膜炎发生在15%的病例,为小儿患者中最常见的并发症,可发生于腮腺肿大前6~7天至腮腺肿大后2周内,大多数在腮腺肿后1周内出现。有的患者脑膜炎先于腮腺炎。主要表现有头痛、嗜睡和脑膜刺激征,一般症状在1周内消失,预后良好。脑膜脑炎或脑炎患者,常有高热、谵妄、抽搐、昏迷,重症者可致死亡可遗留耳聋、视力障碍等后遗症。②多发性神经炎:偶于腮腺炎后1一3周内发生。此外尚可有暂时性面神经麻痹、平衡失调、三叉神经炎、偏瘫、截瘫、上升性麻痹等。预后多良好。(2)胰腺炎:成人中约占5%,儿童中较少见。常发生于腮腺肿大后3一7天内。因腮腺炎本身可引起淀粉酶增多,故测定血清脂肪酶价值更大。(3)生殖系统并发症:成人男性14%一35%可并发睾丸炎,常见于腮腺肿大开始消退时患者又出现发热,攀丸明显肿胀和疼痛,可并发附睾炎、鞘膜积液和阴囊水肿。睾丸炎多为单侧,约1/3的病例为双侧。急性症状持续3~5天,10天内逐渐好转。部分患者睾丸炎后发生不同程度的睾丸萎缩,这是病毒引起睾丸细胞坏死所致但很少引起不育症。幼年患者很少发生睾丸炎。成人女性中5%~7%合并卵巢炎,一般不影响生育能力。(4)肾炎:轻者仅有少量蛋白尿或血尿,重者与急性肾炎的表现及过程相同,多数预后良好。个别严重者可发生急性肾损伤甚至死亡。(5)心肌炎:约4%~5%患者发生心肌炎,多见于病程的5~10天,严重者可致命。但大多数仅有心电图改变而无明显临床症状(6)其他:乳腺炎、甲状腺炎、胸腺炎、血小板减少、荨麻疹、急性滤泡性结膜炎等均少见关节炎发生率为0.44%,主要累及肘、膝关节等大关节,可持续2天至3个月不等,能完全恢复。多发生于腮腺肿大后1一2周内,也有无腮腺肿大者3.实验室检查①血象:白细胞总数多正常或稍增加,淋巴细胞相对增多。②血淀粉酶:90%的患者血清淀粉酶在早期有轻至中度增高。③血清学检查:补体结合试验和血凝抑制试验,双份血清效价增高4倍以上有诊断价值。④病毒分离:早期病例,唾液、尿液、血、脑脊液以及脑、甲状腺等其他组织中可分离出病毒。·内科急症与重症·4.诊断注意事项本病尚应与化脓性腮腺炎(本病常为一侧性,肿大的腮腺表现红、肿、痛、热均明显,严重时可有波动感,挤压腮腺时腮腺导管口常可见到脓液流出),颈、耳前或颌下淋巴结炎,其他病毒所致的腮腺肿大,症状性腮腺肿大等疾病进行鉴别。【治疗要点】1.一般治疗呼吸道隔离及卧床休息·应隔离至热退、腮腺肿大完全消失之后。饭后用生理盐水漱口,保持口腔清洁。饮食以流质软食为宜,应避免进酸味饮料及食物,以减少睡液腺的分泌。高热不退可用物理降温,或用退热药物如APC片等2.中医中药治疗以清热解毒、软坚消痈治疗为主。局部用紫金锭或青黛散调醋外敷1日数次;或金黄散芙蓉叶各30g研末,菊花9g浸汁加蜜糖适量拌和,每日2次外敷;或蒲公英、鸭跖草、水仙花根、马齿克等捣烂外敷,可减轻疼痛。内服普济消毒饮方为主,随症加减。也可口服板蓝根冲剂1一2袋,每日2一3次。3.氦氖激光局部照射能减轻局部胀痛,并可缩短局部肿胀时间。4.抗病毒治疗早期可使用利巴韦林(病毒唑),成人每日0.751.0g,儿童15mg/kg静脉滴注.疗程5~7天,可缩短病程及减少并发症发生。亦有报道应用干扰索治疗成人腮腺炎合并睾丸炎患者,有较好效果5.肾上腺皮质激素一般患者尽量不用,但对重症患者如有高热不退,或合并严重中枢神经系统并发症、心肌炎、严重的睾丸炎或胰腺炎等,可考虑短期(5~7天)应用。6.并发症的治疗①脑膜脑炎时按病毒性脑炎处理。②合并睾丸炎时应以丁字带将睾丸托起,以减轻疼痛,局部间歇冷敷,必要时可用镇痛剂。③心肌炎时应绝对卧床休息,并按心肌炎常规治疗。④并发胰腺炎时应禁食,并按胰腺炎常规处理。⑤预防睾丸炎:男性成人患者在本病早期应用已烯雌酚(乙蔗酚),每次1mg,每日3次口服,有预防睾丸炎发生的作用。第四节麻疹麻疹(meale)是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,临床以发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、颊黏膜有麻疹黏膜斑及皮肤出现红色斑丘疹等为主要表现。【诊断要点】1.流行病学资料儿童多见。任何季节均可发病,以冬、春季为最多。急性期患者为本病最重要的传染源。6···试读结束···...

    2022-09-01 内科急症包括哪些 内科急症手册

  • 《汽车故障诊断与检测》丁在明主编;肖尧,王树梁,许子阳,仲谋副主编;王福忠主审|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《汽车故障诊断与检测》【作者】丁在明主编;肖尧,王树梁,许子阳,仲谋副主编;王福忠主审【页数】285【出版社】北京:北京理工大学出版社,2019.02【ISBN号】978-7-5682-6574-4【价格】30.00【分类】汽车-故障诊断-故障检测【参考文献】丁在明主编;肖尧,王树梁,许子阳,仲谋副主编;王福忠主审.汽车故障诊断与检测.北京:北京理工大学出版社,2019.02.图书封面:

    2022-08-26

  • 《哲学》(英)内尔·腾布尔(Neil Turnbull)著;联斌,王了因译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《哲学》【作者】(英)内尔·腾布尔(NeilTurull)著;联斌,王了因译【丛书名】把握关键【页数】192【出版社】北京:生活·读书·新知三联书店,2003.01【ISBN号】7-108-01771-7【价格】32.00【分类】哲学哲学【参考文献】(英)内尔·腾布尔(NeilTurull)著;联斌,王了因译.哲学.北京:生活·读书·新知三联书店,2003.01.《哲学》内容提要:本书清晰地介绍了各门各派不同的哲学,追溯了人类对生活意义进行思考的发展历史,并以摘要的方式罗列了所有重要哲学家的重要思想。《哲学》内容试读纲GetagrioPHILOSOPHY哲类heB-41iGelACriPHILOSOPHY暂学内尔·腾布尔著联斌王了因译生活·撞者、新知三联书店图书在版编目(CP)数据哲学/(英)内尔·腾布尔著,联斌,王了因译。-北京:生活·读书·新知三联书店,2003.1[把握关键(GetaGrio)]1SBN7-108-01771-7工哲…Ⅱ①腾…②…③王·Ⅲ,哲学史-世界-通俗读物V.B845、1-49中国版本图书馆CP数据核字(2002)第068465号本书原由THEIVYPRESS以书名GetaGrioPhiloohy出版英文本,三联书店(香港)有限公司以书名(GetaGrio哲学)出版中文繁体字本,现经由T亚VYPRESS与三联书店(香港)有限公司授权生活·读书·新知三联书店在中国内地出版本书的中文简体字本。GetaGrioPhiloohyCoyrightTheIvyPreLimited1999ThitralatioofGetaGrioPhiloohyorigiallyulihediEglih1999iulihedyarragemetwithTHEIVYPRESSLimitedadJOINTPUBLISHING(HONGKONG)COMPANYLIMITED丛书策划张志军责任编辑张志军封面设计朱桂芳出版发行生活,黄者·新知三联书店(北京市东城区美术馆东街22号】邮编100010经销新华书店印刷德清印刷厂版次2003年1月北京第1版2003年1月第1次印刷开本889×1194毫米1/32192面印张6印数00,001-10,000册定价32.00元月录导言哲学的问题6第一章巫术和形而上学28第二章真理和观点52第三章上帝和宇宙78第四章技术专家政治论者的崛起96第五章浪漫与革命120第六章终局144第七章这就是精彩的生活?180索引190哲学“我应该导言马上去看看我妈妈吗?哲学的问题*哲学,简而言之,是关于求知与疑问的学问。人们从事哲学,如我们已了解的,已有3000年左右的历史。但哲学家们提出的是什么样的问题?他们找到的答案是什,么?哲学和你又有什么干系?问题,一切都是问题。呃,就让我们从这些基本的问题着手吧。疑问的哲学人类的好奇心*提出问题是人类生活思想不是零钱一一它们是的一个重要组成部分。人整个银行!类需要有更多的发现,需要超越我们现时环境的局热爱智慧的人限,需要探求“前面”未知哲学一词,起源于两的世界,这使得人类的生活个古希腊语:“hilo不仅大事纷繁、意趣盎然,(意为“热爱”)和而且有了目的。正是这求知这是一根拐杖吗?“ohia”(意为“智好奇的本能,驱使我们天天慧”)。寻求哲学问题作大量的思考。而我们目常的思想中又有的答案·意味着向智多少是在思考问题呢?对此作精确的计算慧求爱,不管这爱是什么很显然是不可能的。思想,不像钱钞,没有小面额。然而,由于我们对于自己的想6···试读结束···...

    2022-08-21

  • 《经济学》文标,孙家良主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《经济学》【作者】文标,孙家良主编【丛书名】浙江省高等教育重点建设教材【页数】398【出版社】杭州:浙江大学出版社,2019.01【ISBN号】978-7-308-18928-6【分类】经济学-高等学校-教材【参考文献】文标,孙家良主编.经济学.杭州:浙江大学出版社,2019.01.图书封面:0)。稀缺程度越高,价格越高,人们常说的“世上没有免费的午餐”形容的就是这类物品。一种商品价格的高低,与这种商品对人的重要性并没有直接的关系,对人来说,最重要的东西是空气,但人们可以免费使用。对人来说,必不可少的是水,但水很便宜,而可有可无的有些商品,如装饰品,却非常昂贵。所以,价格是商品稀缺程度的函数。第二,物品与劳务之所以稀缺,还因为生产这些物品与劳务的生产要素是稀缺的。经济学所指的生产要素,包括资本、土地、劳动和企业家才能。由于这些要素都是稀缺的,所以它们都有价格。资本的价格为利息,土地的价格为地租,劳动的价格为工资,企业家才能的价格为利润。与其他产品的价格不同,生产要素的价格不是其所有权的价格,而是其使用权的价格。如某企业支付一定的利息,取得了一笔贷款,这笔利息只是让该企业取得了在一定的时间内使用这笔贷款的权利。到期后,该企业要还本付息。由于这些要素都是稀缺的,因此,它们不能无限地生产人们所要的东西,从而造成满足人们需要的物品的稀缺。当某一经济主体(如国家、企业或者个人等)掌握了一定数量的资源后,就必须做出选择(决策)。一个经济主体的选择一般包括三个层面上的内容。第一,技术层面上的选择。包括:(1)生产什么。生产电视还是生产电脑,生产苹果还是生产橘子。(2)生产多少。它要回答的是生产多少台电视机、多少台002电脑,用多少资源生产苹果,用多少资源生产橘子。(3)怎样生产。即用什么样:::的方法来生产,如用劳动密集型的生产方法还是用资本密集型的生产方法,或者用技术密集型的生产方法。这一问题与经济主体掌握的资源结构有关,如某一章经济单位掌握的劳动力资源非常丰富,选择劳动密集型的生产方法就比较合理导怎样生产也与生产方式、技术水平有着密不可分的关系,甚至与从事经济活动的观念直接相关。在分工基础上的交换,也可以看作是一种生产的方法,如造船或言是买船。第二,利益层面上的选择,主要是分配上的选择。这是指生产出来的产品和劳务用什么样的方式分配给社会的各个成员。如把产品给最需要的人(按需分配),把产品给最先来的人(根据先来后到的原则,排队),把产品给出价最高的人(在货币面前人人平等)等,都是在不同的体制下采用的分配原则。分配问题因为涉及利益(效率标准和价值标准),所以比技术层面上的选择要敏感和复杂得多。第三,制度层面上的选择。包括:(1)谁来决策。如我们把经济体制分为计划经济和市场经济。计划经济以集中决策为主要特征,集中决策最大的优点是高效率,但其缺点是一旦决策失误,损害全局:而市场经济则以分散决策为主要特征,分散决策的优点是分散由决策失误所带来的风险,但缺点是对整体而言缺乏效率。(2)谁来选择决策者。从制度经济学的角度看,这一选择更加重要。(3)制度安排的综合运用。即法律机制、市场机制和社会规范的有效协作。所以,选择是一个经济主体每时每刻都要做出的,从这个意义上说,经济学是一门选择的科学。著名经济学家萨缪尔森认为,经济学是研究人与社会如何做出最终抉择,在使用或者不使用货币的情况下,使用可以有其他用途的稀缺的生产性资源,以在现在或者将来生产产品,并把产品分配给社会的各个成员以供消费之用的学科。它分析改进资源配置形式可能付出的代价和可能产生的收益。萨缪尔逊对经济学内涵与外延的界定,被经济学界广泛接受,并已成为经济学的经典定义。2.机会成本当具有多种用途的稀缺资源要求经济主体做出选择时,选择也会产生成本。选择的成本我们称之为机会成本。机会成本是把一定资源用于生产某种产品时所放弃的另一产品的数量。它也是做出一次决策时所放弃的其他可供选择的最好用途,是以同样资源从事相对于前者来说为次优的事情所能获致的利益,也可以说是为了从事某种事情所必须放弃的另一种事情的利益。买船的机会成本是自己造船,而自己造船的机会成本是买船。运用机会成本的概念,可以对一定资003经济学源的不同选择所能达到的经济收益进行比较,以便在使用这一资源时获得尽可能大的收益。如那些已到了上大学年龄的运动员,如果不上大学而从事职业运动,那么他们所获得的收入可能是上百万元。他们认识到,他们上大学的机会成本极高,并往往认为,不值得花费这么高的成本来获得上大学的收益。这一点儿也不奇怪。理解机会成本需要注意以下几点:第一,机会成本不同于实际成本,它不是在做出某项选择时所支付的实际费用,而是一种观念上的费用或损失。如投资的机会成本是把资本金存入银行所取得的利息。有选择就必须有放弃,因为资源是有限的,“鱼与熊掌不可兼得”,你选择了一个就必须放弃另一个,因而机会成本是一种观念上的成本。第二,机会成本并不完全是由个人选择所引起的,其他人的选择也会给你带来机会成本。同样你的选择也会给其他人带来机会成本。如你在寝室里欣赏音乐的机会成本是放弃了安静,但同时,其他人也因此不能享受安静。这就是你给其他人所带来的机会成本。外部性其实就是一个经济主体给其他经济主体带来的机会成本。第三,机会成本是经济主体做出决策时所放弃的最好收益的那种选择。机会成本的概念具有非常重要的意义。我们平常在做的可行性分析实际上就是从机会成本的概念中直接引申出来的。再如我们平时所说的盈利和亏损也必须引入机会成本的概念,才能加以说明。假定A项目,投资100万元,收益120万元,收支相抵,盈余20万元,从会计学的角度来说,这20万元就是利润。但当我们引入机会成本的概念时,还必须与其他选择进行比较,如B项目的投资也是100万元,收益121万元,收支相抵,盈余21万元。比较A、B两项目,就会发现B项目更优。因此从机会成本的角度看,A项目仍然是亏损的。当然这是指A项目并没有达到最大的产出,从而也没有使资源达到最有效率的使用,因而A项目显然不是最佳选择。由于选择无所不在,所以这种思想对决策者的决策具有非常重要的意义。关于机会成本,以下几方面需要注意:(1)使用闲置的资源生产产品的机会成本等于零。(2)企业主自己管理企业的机会成本是他从事其他工作可能得到的工资薪金收入。(3)投资者利用自有资本进行投资的机会成本,等于把这笔资本存人银行或者借给别人得到的利息。(4)把生产A产品,转换成生产B产品的机会成本是生产A产品所带来的利润。(5)价格变化前买进的原材料,其机会成本应按变化后的价格来计算(即这批原材料在价格变动后出售所得到的收004入)。(6)折旧的机会成本是该机器设备期初与期末可变卖价值之差。.:【例1-1】机会成本第1如某投资者用100万元去投资,年利润率为20%,所以,一年产生20万元章的利润(习惯上我们称这为利润)。但我们知道,这100万元的资本还有其他用导途,如存入银行。假定银行一年期的利率为5.14%,则这笔钱的年利息为5.14万元。所以从经济学的角度来看,这位投资者把这笔钱用于投资的利润就为言14.86万元(20万-5.14万)。因此,从事经济活动的人必须有机会成本的概念。3.生产可能性曲线在技术不变的条件下,假定社会用一定数量的资源生产苹果与橘子两种产品,两种产品的数量分别用x和y表示。我们发现,多生产一种产品,必定少生产另一种产品,如在一定数量的土地上进行生产,既可以生产苹果,也可以生产橘子,增加苹果的生产,必然要放弃一部分橘子的生产。反之亦然。表1-1列出了两种产品假设的六种组合:表1-1苹果与橘子的生产组合可能性苹果橘子A015·HB1412·GDEF图1-1苹果与橘子的生产可能性曲线根据表1-1,作图1-1。图1-1中的AF线表示技术不变的条件下,利用既定数量的资源,所能达到的两种产品最大产量的组合,这就是生产可能性曲线。线上的各点都是能实现的最大产量的组合,B点表示经济体系的一种选择,即生产1个单位的苹果和14个单位的橘子,E点表示4个单位的苹果和5个单位的橘子。线内的一点如G点,表示这一产量能够实现,但并不是最大产量的组合。如果实际产量仅为这一水平,表明经济生活中稀缺的资源并没有被充分利用,存在着失业,存在着资源的闲置与浪费。线外的一点H是现有资源条件下实现不了的产量,它表明资源是稀缺的。但是随着社会的进步、技术的进步和经济的发005经济学展,人们可以利用的资源增加,生产可能性曲线可以向外移动。生产可能性边界向外移动表明经济增长。在既定资源下,为了增加一种产品的数量必须减少另一种产品的数量,增加的这种产品的数量与减少的另一种产品的数量之比被称为边际转换率(MRT)。增加的苹果产量与减少橘子产量之比即为橘子转换成苹果的边际转换率,可以写作MRT,。以△x代表增加的苹果产量,以△y代表所减少的橘子产量,则,MRT,=△y/△x(见表1-1)。MRTy一般为负数,其绝对值表示机会成本。在表中,我们发现,MRT的绝对值在不断地递增。MRT递增是因为资源的适用性。当开始用苹果取代橘子时,适于生产苹果的资源可以发挥更大的效率。但随着苹果增加,橘子减少,适于生产苹果的资源越来越少。这样,为了增加一定数量的苹果,所需要减少的橘子就越来越多。MRT,的变动趋势也可以说明生产可能性曲线为什么是凹向原点的曲线(见图1-1)。1.1.2人是理性的(经济人假定)经济学所说的理性(ratioality)是指经济学家对人的行为的一种基本假定.其基本含义是:任何一个经济主体都要在给定的条件下,存在一种追求自己的最大利益的利己主义倾向。正像亚当·斯密所说的:“给我所需要的东西,这样,你也能得到好处。”这就是说,基于利己性,人们总是愿意并努力地去得到他们能够得到的更多的好东西。人们在面临各种选择时,希望得到的净利益最大化。理性的人又可以称为经济人。给定的条件是指人们在追求个人利益的时候所面临的约束条件。这些条件主要是指法律规范和道德标准。这就是说,每个经济主体在追求个人利益时,既要遵守社会的法律规范又要符合社会在长期的进步过程中建立起来的价值观念和道德规范。追求自己利益的行为不一定是自私的行为,虽然某人认为买两套衣服是理性的行为,但他愿意为其父母过生日而放弃一套衣服也是合理的。因此,自利这一概念在经济学中的含义,要比一般的用法广得多,它包含了人们主观的价值判断。人们不仅会考虑自己的物质财富增加的好处,也会为他曾做过正当的事(如公益事业)而感到满足。近年来在国外非常流行的行为经济学,就是通过实验的方法来检验人的行为是否是理性的。行为经济学考虑两个问题:一是有限理性的问题,二是通过实验来检验理性假设什么情况下成立或不成立。各种理性的经济主体包括:理性的消费者、理性的企业、理性的要素所有者和理性的政府。006理性的消费者是指一个追求自己最大满足(效用最大)的人。理性的消费者···试读结束···...

    2022-08-21

  • 《旅游&经济》斌著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《旅游经济》【作者】斌著【页数】303【出版社】北京:旅游教育出版社,2020.05【ISBN号】978-7-5637-4077-2【价格】49.80【分类】旅游经济-文集【参考文献】斌著.旅游am经济.北京:旅游教育出版社,2020.05.图书封面:戴斌先生在有关旅游的国际国内会议、学术研讨会的发言稿及报刊采访稿汇编而成。全书字数约21万。书稿分为七大部分,分别是开篇、政府声音、学界声音、市场声音、国际声音、结语、媒体荟萃。每一部分又由若干篇文章组成,全书共50篇文章。文集内容十分广泛,既有旅游基础理论、旅游公共服务及旅游需求方面的,也有旅游文化与休闲、旅游教育类的。作者以一位旅游学者、管理者的身份,以审慎的态度对国家旅游发展政策、前景予以展望和反思,也对现实的具体的旅游实践与探索给出自己的思考和认识。书稿内容丰富,语言通俗、流畅,学术价值较高,值得出版。本书稿可供旅游研究者、管理者参考,也可作为旅游管理专业本科生及研究生的课外延伸阅读书目。《旅游经济》内容试读开篇旅游经济进入新阶段,必须要有新动能各位业界同仁,媒体朋友,上午好!对旅游经济的监测、预警和研判,首先要从需求侧和市场面入手。只要国民大众有充足的闲暇时间和可自由支配收入,特别有持续增长的旅游消费意愿,我们就有充分的理由对旅游经济的繁荣发展保持信心。国家统计局发布了中国居民时间利用的十年变化情况,有两个有意思的数据:在每天的24小时内,个人自由支配活动的时间从2008年15.6%增加到16.4%;休闲娱乐时间从40分钟增加到65分钟。中国旅游研究院连续十年的国民休闲调查表明,城乡居民在有效休闲时间收缩的同时,外出活动的半径在不断扩大,旅游在休闲活动的比重日渐上升。中国旅游研究院与广之旅联合发布的《中国家庭旅游市场需求报告2018》表明,近八成的受访者认为家庭旅游能够带来快乐,96.5%的受访者渴望家庭旅游。去国民旅游休闲讲稿(六)从有监测以来的历史数据看,国民分季度出游意愿基本维持在82%~87%之间的高位,且处于波动上升态势。2018年的全国游客满意度调查综合指数为77.91,同比增长2.50%,为党的十八大以来新高。据国家市场监督管理总局的数据,2018年前11个月,全国新设市场1939万户,同比增长11.6%,全年则超过2000万户。增长的趋势不仅体现在上海、广东等沿海发达地区,安徽、甘肃、辽宁等中西部和东北地区均有不同幅度的增长。新设主体的大幅增长反映出民间资本对市场回暖的信心,也为商务、会议、展览和奖励旅游奠定了坚实的市场基础。国家统计数据和专题研究数据都证实了我们之前做出的研判断已经成为现实,即“旅游已经从少数人的享受走进国民大众的日常生活;我国旅游经济正在进入大众旅游新时代、全域旅游新方位、品质旅游新阶段;老百姓的旅游消费诉求正在从有没有转向好不好、精不精”。在综合研判的基础上,我们对2019年旅游经济总体保持乐观预期,预计全年国内旅游人数将超过60亿人次,国内旅游收入5.6亿元,分别较上年增长9.5%和10%;人境旅游人次和旅游外汇收入将保持1至2个点的增长;中国公民出境旅游市场会继续保持两位数的高速增长,达到1.66亿人次;全年实现旅游总收入6.52万亿元,同比增长9.3%。在关注旅游经济发展进人新的历史阶段的同时,我们还要发现和寻找旅游需求、投资、治理和国际交流合作等领域正在积聚的新动能。这些新动能有的已经为业者所认识并加以利用,有的则还认识不够或者利用不足。主客共享的美好生活已经成为旅游消费新动能。多年以来,人们基于美丽风景这一视角展开对旅游的想象与建构。今天,“景观之上是生活”“既要美丽风景,也要美好生活”“大众旅游,主客共享”等观点不仅取得了理论共识,也是消费主体、市场主体和行政主体的现实行动。被称2旅游经济/开篇为“魔都”的上海,2018年共接待入境旅游者893.71万人次,其中过夜游客742.04万人次,同比分别增长2.37%和3.16%。其中,日本以84.03万人次稳居访沪外国市场之首,而来自新加坡、泰国、马来西亚、韩国、美国、法国的客源均有两位数以上的增长。在入境旅游进人恢复增长的新通道而基础有待稳固的今天,上海的成就令人瞩目。究其原因,正是浦东新区、外滩、张江科技园、迪斯尼等经济社会发展和文化新地标,以及两千多万上海人民的美好生活吸引了越来越多异国他乡的游客到访和消费。国内旅游市场也是同样如此,如果不能够让到访问者对目的地的美好生活有感,而是继续自说自话、自吹自擂、自我陶醉,满足于开个会议、发个文件、拿个牌子,终会被市场所摒弃。对于旅游企业特别是旅行社和OTA为代表的旅行服务商来说,更是要抓住旅游市场总量增长的趋势和消费行为的变化。小包价、定制游、微旅游、深度游、自驾游等个性化和体验性的生活需求越来越多,而对传统的包价、团队、观光、购物的程式化需求则在相对减少。那种“圈山圈水收门票、零负团费包价游、购物自费拿回扣”的操作模式,一去不复返了。那些看不到这种变化,而一味抱怨统计数据“宏观报喜、微观报忧”,聚几个小圈子吐槽、发牢骚、贩卖焦虑的业者,也终将为滚滚向前的时代淘汰并遗忘。文化创意和科学技术正在成为旅游投资新动能。国宝会说话、故宫口红、兵马俑酒店是文创,北京798、成都宽窄巷子是文创,但远远不是文化创意与旅游产业融合的全部内涵。如果我们只盯着老祖宗留下来的那点儿文博遗产、戏曲舞蹈、文学艺术做文章,而忽视传承红色基因的革命文化和中国特色社会主义伟大实践的先进文化,也无视体现人类共同价值的其他文化,那么可以预见未来一个时期的文创将只具有策略和项目的意义。习近平总书记在党的十九大报告中指出:中国特色社会主义文化,源自于中华民族五千多年文化历史所孕育的优秀传统文化,熔铸于党领导人3国民旅游休闲讲稿(六)民在革命、建设、改革中创造的革命文化和社会主义先进文化,植根于中国特色社会主义的伟大实践。总书记关于文化自信、文化建设和旅游发展的一系列讲话,为文化创意推动旅游创新发展提供了强大的思想动力和行动指南。现在市场上缺的不是宏大叙事,而是能让市民和游客入心的微观感知。这需要旅游人掌握文化的力量,只有成为有品质、有温暖的人,才会给别人以品质温暖。这也需要旅游人掌握科技的力量,在我们《芈月传》《大明宫词》《甄嬛传》《延禧攻略》一路追剧下来时,别人已经在机器人研发的路上从alhaGo进化到ANYmal了,而迪斯尼也在上海同步迭代了《疯狂动物城》项目。在新的一年里,发行了爆款原创动画《洛宝贝》的大业传媒、人工智能领先者科大讯飞、无人机领域的大疆、物流领域的顺丰,以及有举世闻名的华为,能给旅游带来什么呢?让我们拭目以待。法治和市场正在成为旅游治理新动能。文化和旅游部成立以来,经常会被问到“投资环境会不会更好?”“监管会不会更严?”等问题。对此,月初在京召开的全国文化和旅游厅局长会议的主报告给出明确的说明:围绕文化和旅游融合发展这个阶段性工作重点,宜融则融,能融尽融;以文促旅,以旅彰文,同时坚守安全生产和意识形态两条底线,绘就了新时代旅游发展的新蓝图。有人感觉这样的提法“不带劲”“走着走着,旅游就没了”,这种说法是没有看到时代的变化。过去是国民消费基础不够厚实,市场主体不是很强大,基础设施和公共服务不够完善,行政主体冲得比较靠前,话语权和影响力都很大。现在消费主体和市场主体都起来了,甚至走到了行政主体的前面,我们还有必要天天在机关大院里敲锣打鼓唱大戏吗?政府旅游行政主管部门要逐渐适应从前台走到幕后的过程,不能总想着开大会、发文件、定标准、颁牌子、出政绩。随着国家和地方机构改革的推进,政府主管部门和旅行社等市场主体4旅游经济/开篇手之间的关系,总的来看是更加强调政府与市场关系共性的一面,而不是相反。大的方向就是两句话:市场在资源配置中发挥决定性作用,政府在市场运行中依法监测、预警、宏观调控和微观管制。就是必要的政府调控和监管,也会有发改委、人民银行、证保监会、财政部、市场监督管总局、自然资源部、林业草原局、环境保护部等中央部委,还有中央与地方的事权划分,不可能什么事都由文化和旅游包打天下。于政府,法无授权不可为,闲不住的手要尽可能闲下来;于企业,法无禁止则可行,要多研究市场而不是总盯着政府机关那点儿人和事。在新时代旅游治理体系中,法治和市场,而不仅仅是传统的行政,将成为重要角色和关键动能。中国梦正在成为旅游交流合作新动能。在对外和对港澳台旅游工作中,民族复兴和人民幸福的中国梦,正在与习近平主席倡议的“一带一路”、人类命运共同体、亚洲文明对话一道,成为共商共建共享全球旅游治理体系和发展成果的最大公约数。在新的一年里,中国将和柬埔寨、老挝、新西兰,以及南太平洋岛屿国家互办旅游年,海外文化中心和旅游办事处相互借力,驻外使领馆的领事保护、签证发放和文化促进也会更加有力,共同开创“美丽中国”全球推广新格局。在文化和旅游融合发展的大背景下,中日韩旅游部长会、上海合作组织旅游部长会、中国-东盟旅游部长会、丝绸之路旅游部长会、中国一中东欧旅游合作机制等,将与相关的文化活动和交流机制相衔接。世界旅游组织、世界旅游与旅行理事会、亚太旅游协会三大国际组织,以及中国发起成立的世界旅游联盟、世界旅游城市联合会、国际山地旅游联盟,都会在多边旅游治理体系中发出中国的声音,贡献中国的智慧。在此开放进程中,外国人和华人华侨来华旅游、港澳同胞来内地旅游、台湾同胞来大陆旅游,企业来投资旅游,以及中国公民赴海外旅游会更便捷、更高效,也会更有品质获得感。在已经来临的2019年,我们对繁荣和发展充满信心的同时,也必然5国民旅游休闲讲稿(六)会遇到消费分层、不文明旅游、非理性维权、过度竞争、人才不足、动能转化不理想、治理水平现代化程度不够等这样那样的问题。正因为机遇与挑战同在,我们才有前行的方向和奋斗的勇气。这个世界上从来就不缺理想主义者,更不缺批评抱怨者,最需要那些对现实有着清醒的认识而砥砺前行者。全国旅游战线的同志们要坚持党的领导,践行以人民为中心的旅游发展理念,把“有得游、游得起、玩得好”作为涉旅工作的宗旨、目标和各项工作的出发点,统筹发挥市场主体、行业组织、社区居民、教育科研、媒体和社会各界的力量,就一定能够做好文化和旅游融合这篇大文章,也一定能够再创旅游发展的新辉煌。顺势而为、深挖潜力、转化动能、融合发展,应是2019年旅游经济工作的关键词,与业界共勉!2019年1月29日于上海中国旅游经济蓝皮书No.11暨中国旅游消费大数据报告20186···试读结束···...

    2022-08-21

  • 《电子商务 战略、执行与实践》(美)夫·查菲(DaveChaffey)著;甄阜铭主译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《电子商务战略、执行与实践》【作者】(美)夫·查菲(DaveChaffey)著;甄阜铭主译【丛书名】工商管理经典译丛【页数】575【出版社】沈阳:东北财经大学出版社,2017.01【ISBN号】978-7-5654-2521-9【价格】72.00【分类】电子商务【参考文献】(美)夫·查菲(DaveChaffey)著;甄阜铭主译.电子商务战略、执行与实践.沈阳:东北财经大学出版社,2017.01.图书封面:

    2022-08-18 东北财经大学出版社电子书 东北财经大学出版社

  • 《智慧生产 互联网+时代下视听内容的生产与创新》钟伟主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《智慧生产互联网+时代下视听内容的生产与创新》【作者】钟伟主编【丛书名】SMG智造系列丛书【页数】160【出版社】上海:复旦大学出版社,2017.05【ISBN号】978-7-309-12926-7【分类】电视工作-研究-中国-广播工作-研究-中国【参考文献】钟伟主编.智慧生产互联网+时代下视听内容的生产与创新.上海:复旦大学出版社,2017.05.图书封面:

    2022-07-28 epub出版物 epub编辑器

  • 《美国文化背景》(美)玛丽安娜·卡尼·特斯曼,(美)乔安·|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《美国文化背景》【作者】(美)玛丽安娜·卡尼·特斯曼,(美)乔安·【页数】471【出版社】北京联合出版公司,2019.08【ISBN号】978-7-5596-3241-8【价格】118.00【分类】英语-教材;美国-概况-汉、英【参考文献】(美)玛丽安娜·卡尼·特斯曼,(美)乔安·.美国文化背景.北京联合出版公司,2019.08.图书封面:

    2022-07-23

  • 《美国教育治理研究》伟芬著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《美国教育治理研究》【作者】伟芬著【丛书名】全球教育治理研究系列【页数】236【出版社】武汉:湖北教育出版社,2020.05【ISBN号】978-7-5564-1772-8【分类】教育管理-研究-美国【参考文献】伟芬著.美国教育治理研究.武汉:湖北教育出版社,2020.05.图书目录:

    2022-07-23 治理研究是c刊吗 治理研究期刊

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