图书名称：《白茶故里方家山》【作者】郑延芳，雷顺号主编【丛书名】人人学茶【页数】309【出版社】北京：旅游教育出版社,2020.07【ISBN号】978-7-5637-4114-4【价格】78.00【分类】茶文化-福鼎【参考文献】郑延芳，雷顺号主编.白茶故里方家山.北京：旅游教育出版社,2020.07.图书封面：《白茶故里方家山》内容提要：书稿以“白茶故里”为主线，由数十篇文章汇集而成，这些文章，或追溯白茶故里方家山的历史，挖掘白茶故里文化底蕴；或记录方家山茶产业的变革与发展；或描写方家山茶商，讲述他们大力发展白茶种植技术、开拓市场的故事，表现他们制茶不忘初心，追求技艺精益求精的精神；或讲述方家山茶农的故事，表现他们对茶的热爱与呵护以及他们的淳朴热情；或从多感官的角度细腻描绘白茶，表达茶人对白茶的喜爱之情；或讲述方家山人远离家乡后，对家乡茶俗的难忘记忆，抒发对故乡的思念之情。书稿通过这些鲜活的人和事，展示了白茶的生机和活力以及福鼎茶产业持续振兴的光辉历程以及焕发异彩的福鼎茶文化。...

2024-01-04 白茶故里方家山 白茶故里在哪里

陈皮白茶具有清热解毒、润肺止咳、抗菌抗病毒、抗氧化、抗衰老、抗癌等功效，可以帮助消除体内毒素，改善肝脏功能，抑制炎症，抗衰老，抗氧化，抗癌，抗病毒，抗菌，抗过敏，抗疲劳，抗病毒，抗肿瘤，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，抗病毒，1、陈皮茶是将小块橘子皮开水杯子或者碗里，焖片刻后去渣。2、常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。3、陈皮茶的不同冲泡方法有不同的功效，那如何冲泡陈皮茶。4、陈皮茶的功效与作用是什么呢?红豆陈皮水制法材料：红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。5、制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。6、功效：红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐後饮用，2星期便见效果。7、绿豆陈皮茶材料：绿豆20克、陈皮茶10克。8、绿豆陈皮茶制法将绿豆洗干净后放入锅内，用大火煮开。9、2、锅开后将煮绿豆的开水倒出，将陈皮加入绿豆水中，继续煮20分钟即可。10、功效：待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，其原因是如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能。11、绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。12、绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。13、经多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用。14、具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。15、主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。16、陈皮山楂茶山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。17、枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。18、二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，男女皆宜。19、陈皮山楂茶原料：陈皮、山楂各10克，红茶5克。20、制法：将山楂洗净、去核，取一半放入热锅中略炒陈皮洗净，放入热锅中炒干备用。21、2、将生山楂、炒山楂、炒陈皮、红茶放入杯中，加入500毫升沸水冲泡，再加盖闷约15分钟，即可饮用。22、注意事项：橘皮(包括橘红与橘白)泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。23、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。24、陈皮食物相克：陈皮不宜与半夏、南星同用不宜与温热香燥药同用。25、陈皮普洱茶的功效与作用陈皮普洱茶是广东五邑的特产，又称为柑普茶。26、以纯天然的新会柑与云南陈年熟普洱茶为原料，采用特殊工艺加工制做而成，且无任何添加剂。27、陈皮普洱茶融合了新会柑的清香果味和云南普洱茶的甘醇爽甜，茶汤呈透亮的棕褐色，陈香浓郁，入口细腻滑爽，回味甘甜。28、普洱茶有暖胃、消脂、降压、防治动脉硬化、防治冠心病、抗衰老、抗癌、抑菌消炎、抗辐射、利尿、防龋齿、助消化、预防便秘、解酒等功用。29、新会柑是制作新会陈皮的唯一原料，新会陈皮有理气健脾、燥湿化痰、疏肝润肺、消积化滞、健胃止咳、醒酒等功效。30、陈皮普洱茶的功效与作用兼具了新会陈皮和普洱茶的功效特点，有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养胃护肝、养颜美容、防止动脉硬化、延缓衰老、醒酒等功效与作用。31、陈皮含有的橙皮甙与和甲基橙皮甙能够降低毛细血管的通透性普洱茶有降低血脂含量、降血压、血管舒张等作用，两者结合对预防和辅助治疗心脑血管疾病有双重的功效。点评：...

2023-02-21 陈皮陈皮茶 陈皮陈皮茶有什么作用

图书名称：《如何提升爱的能力》【作者】（美）芭芭拉·安吉丽思著；一言译【页数】149【出版社】北京日报出版社,2018.08【ISBN号】978-7-5477-2889-5【价格】49.80【分类】爱的教育【参考文献】（美）芭芭拉·安吉丽思著；一言译.如何提升爱的能力.北京日报出版社,2018.08.图书封面：安吉丽思，个人成长领域zui有影响力的导师，将在新书《如何提升爱的能力》中告诉你：如何消解爱中的伤痛、愤懑、恐惧、自责，做到自我成长……《如何提升爱的能力》内容试读上部，爱的能量这种力量就来自于你的激情。你有能力开创伟大的人生。你有能力去创造充实、圆满的生活。···试读结束···...

2022-07-16 epub出版物 epub 图书

“亲爱的安吉拉”：“亲爱的安吉拉”是美国文学界最有影响力的尼日利亚作家阿迪奇给朋友的回复。它包含15条关于如何将您的女儿培养成坚强、独立的女性的无价的明智建议。标题：亲爱的安吉拉作者：[尼日利亚]ChimamadaNgozAdichi出版社：人民文学出版社副标题：或包含15条建议的女权主义宣言原标题：DearIjeawele译者：陶丽霞出版年份：2019-6页数：124类别：外国诗歌格式：df书籍：AditchCollectioISBN:9787020146802亲爱的安吉拉关于作者：ChimamadaNgozAdichi，1977年出生于尼日利亚南部，先在尼日利亚大学学习医学，后在美国康涅狄格州立大学学习媒体研究和政治学，然后在约翰霍普金斯大学获得了创意写作硕士学位。2003年，她的第一部小说《紫芙蓉》被提名为2004年橙色小说奖，这部小说大约是1990年代的尼日利亚小说。政治动荡和一个被信仰吞噬的家庭的悲剧。她的第二部小说《半黄的太阳》窥探了尼日利亚内战的痛苦，获得了2007年橙色小说奖。2009年，她的小说《脖子上的东西》被提名为弗兰克·奥康纳国际短篇小说奖。2010年，阿迪奇被《纽约客》选为“20位40岁以下的小说家”之一。2015年，《时代》杂志将Adichie评为“世界上最具影响力的100人”之一。2014年，她的TED演讲被整理成同名论文集“我们都应该成为女权主义者”。她最近的小说《洋基》展现了她对美国种族政治的深刻思考和感受。该书荣获2013年全国书评家协会小说奖和纽约时报2013年十大图书。亲爱的AgelaVera简介：几年前，ChimamadaNgozAditch收到一位前朋友的来信，询问这位美国最著名的文学人物。一位有影响力的尼日利亚裔作家如何将她的女儿培养成女权主义者。“DearAgela”是Aditch给朋友的一封回信。这十五个无价的圣人秘诀实际上是关于将你的女儿培养成一个坚强、独立的女人。这些建议是直接、有力和坦率的，包括让她的女儿（如果她愿意）可以自由选择模型飞机而不是布娃娃；与女儿讨论穿衣、化妆或性行为，以免她将婚姻视为“成就”；作者还鼓励读者打破对性别的刻板印象，摒弃女性生活应该以厨房和家务为主的观念。狭隘的思想集中在丈夫的需要上。同时，作者驳斥了看似进步和公平的表达背后的不公平预设，例如“允许”女性成功，这本质上是一种女性不应该拥有权力的落后意识。亲爱的安吉拉深刻地触及了21世纪性别政治的核心。它将开启一场关于女性在这一刻应该如何定义和塑造真实自我的新的和急需的讨论。...

2022-06-08

编者评论：或有15条建议的女权主义宣言《亲爱的安吉拉》是美国文学界最有影响力的尼日利亚作家阿迪奇写给朋友的一封回信。它包含15条关于如何将您的女儿培养成坚强、独立的女性的无价的明智建议。简介[纽约时报畅销书][NPR2017年十大最佳书籍][所有父母与性别不平等作斗争的指南]几年前，ChimamadaNgoziAdichi收到一位前朋友的来信，询问这位美国文学界最有影响力的尼日利亚作家如何将她的女儿培养成女权活动家。“DearAgela”是Aditch给朋友的一封回信。这十五条宝贵而明智的建议实际上是关于将您的女儿培养成一个坚强、独立的女性。这些建议是直接、有力和坦诚的，包括让她的女儿（如果她愿意）可以自由选择模型飞机而不是玩偶作为玩具；与她公开讨论服装、化妆或性行为不要将婚姻视为“成就”；作者还鼓励读者摒弃陈规定型的性别刻板印象以及女性生活应以厨房、家务和丈夫的需求为中心的狭隘观点。同时，作者驳斥了看似进步和公平的表达背后的不公平预设，例如“允许”女性成功，这本质上是一种女性不应该拥有权力的落后意识。“亲爱的安吉拉”直击21世纪性别政治的核心。它将开启一场关于女性在这一刻应该如何定义和塑造真实自我的新的和急需的讨论。关于作者ChimamadaNgozAdichi，1977年出生于尼日利亚南部，曾在尼日利亚大学学习医学，在东康涅狄格州立大学学习媒体研究和政治学，后在JohHo获得珀金斯大学创意写作文学硕士学位。2003年，她的第一部小说《紫芙蓉》被提名为2004年橙色小说奖，该小说讲述了1990年代尼日利亚的政治动荡和一个被信仰吞噬的家庭的悲剧。她的第二部小说《半黄的太阳》窥探了尼日利亚内战的痛苦，获得了2007年橙色小说奖。2009年，她的小说《脖子上的东西》被提名为弗兰克·奥康纳国际短篇小说奖。2010年，阿迪奇被《纽约客》选为“20位四十岁以下的小说家”之一。2015年，《时代》杂志将Adichie评为“世界上最具影响力的100人”之一。2014年，她的TED演讲被汇编成同名论文集“我们都应该成为女权主义者”。她最近的小说《洋基》展现了她对美国种族政治的深刻思考和感受。该书获得了2013年全国书评家协会小说奖和纽约时报2013年十大图书。媒体评论你的前提是什么？你的女权主义前提应该是：我很重要。我同样重要。没有“除非”。没有“如果”。我同样重要。时期。Aditch的建议不仅是要给孩子们一些选择——让男孩和女孩知道他们没有只有一条路——还要让他们明白，这个世界上最普遍的东西就是不同。——守护者Aditch希望这本书能帮助我们实现一个更加性别平等的世界，这意味着打破关于男人和女人应该如何思考和行动的根深蒂固的假设。——华盛顿邮报亲爱的安吉拉df建议8：教她不要把讨人喜欢放在心上。讨人喜欢不是她的工作，她的工作是做一个完整的自己，一个真诚并尊重他人平等权利的自1、记得当我告诉过你时，Chioma经常告诉我“人们”不会“喜欢”我想说和做的事情，我有一种强烈的挫败感。这让我很苦恼，因为从她身上我感受到了改变自己以符合某些模板的无声压力，只是为了取悦那些被称为“人”的隐形个体。这很令人痛苦，因为我们希望身边的人会鼓励我们做最真实的自己。请永远不要对你的女儿施加这种压力。我们教女孩们讨人喜欢、乖巧、自命不凡。我们不教男孩一样。这是危险的。许多性别掠夺者从中获利。许多女孩在被欺负时保持沉默，因为她们不想惹麻烦。很多女孩花太多时间试图对伤害她们的人友善。许多女孩不得不考虑伤害她们的人的“感受”。这就是“好感”的悲惨后果。在最近的一次强奸案审判中，一名被一名男子强奸的妇女说她不想“挑起冲突”。我们生活在一个充满无法张开双臂呼吸的女性的世界中，因为长期以来，她们一直被要求蜷缩成特定的形状来取悦快乐。因此，与其教Chiara讨人喜欢，不如教她诚实、善良和勇敢。鼓励她表达自己的观点，说出她的真实想法，并如实表达。当她这样做时，赞美她。表扬她，尤其是当她选择一个更艰难和不幸的职位来忠于自己时。在她对别人友善时赞美她，但要让她知道，她的善良绝不能被视为理所当然。告诉她，其他人也应该善待她。教她站起来保护自己的东西。如果另一个孩子未经她的同意带走她玩具，告诉她把它们拿回来。告诉她，如果有什么事情困扰着她，请说出来并询问表达，大声喊叫。让她明白，她不必被所有人喜欢。告诉她，如果有人不喜欢她，就会有人喜欢她。告诉她，她不仅仅是一个喜欢或讨厌的对象，而是一个她可以喜欢和讨厌的对象。在她十几岁的时候，如果她回家一段时间不喜欢她的男孩哭，让她知道她也可以选择不喜欢他们。这是《纽约时报》关于一名男子在白宫枪击案当晚的摘录现场安保人员。KellieJoho前一天晚上听到弹片从杜鲁门的阳台上掉下来，在周六下午换岗前的点名中，她听到她的老板解释说，枪声来自人们在两辆汽车上互相射击。约翰逊周五晚上向几位老板报告说，她觉得白宫遭到了袭击。但周六她没有挑战你老板的权威。她后来告诉调查人员，她“害怕被指责”。“害怕被指责”是想要讨人喜欢的后果之一。之所以男性不太会用它作为理由，是因为在男性成长的过程中，“讨人喜欢”并不是那么好作为生活的主题来教授。...

2022-05-03 纽约日报网站 尼日利亚日报