《心理创伤干预手册》肖劲松,刘忠纯,章军建编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载
图书名称:《心理创伤干预手册》
- 【作 者】肖劲松,刘忠纯,章军建编
- 【丛书名】精神心理健康系列丛书
- 【页 数】 156
- 【出版社】 武汉:武汉大学出版社 , 2021.10
- 【ISBN号】978-7-307-22268-7
- 【价 格】30.00
- 【分 类】精神疗法-手册-心理干预-手册
- 【参考文献】 肖劲松,刘忠纯,章军建编. 心理创伤干预手册. 武汉:武汉大学出版社, 2021.10.
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图书目录:
《心理创伤干预手册》内容提要:
本书是为开展心理创伤抚慰工作的心理咨询师准备的手边速查指南。对一些心理学爱好者及心理创伤患者本人,也具有一定的参考价值。本书主要针对有效的干预需要对创伤及其效应有精确的理解、评估和咨询实践。从心理创伤的实质、创伤事件之后伴随的症状和障碍开始,聚焦于评估创伤的策略和该领域的评估与干预工具。本手册旨在激活人类自我治愈能力、面对巨大挑战的能力,并继续成长;提高疫情心理创伤干预的科学性、规范性,以及干预的有效率,为广大的人民服务。
《心理创伤干预手册》内容试读
第一部分新冠肺炎疫情创伤的评估
第一章疫情后常见的心理创伤反应
度、躯体反应表现和持续时间超过了一定程度,就会影响人的正常社会功能。过度的焦虑情绪有时会引发个体的强迫症状。
强迫是以强迫思维和强迫行为为主要表现的一种神经精神症状。强迫与焦虑情绪有关,但以强迫与反强迫并存为主要特点,表现为经常出现毫无意义、违背自己意愿的想法或行为,虽然症状主体感受到了冲动并极力抵抗,但始终无法控制。这种强迫与反强迫的强烈冲突,使其感受
到了巨大的焦虑和痛苦,从而影响学习、工作、生活起居以及人际交往等。强迫的诱发因素主要与遗传、生理特征、人格特征、社会环境等有关,人格特征常具有完美主义倾向,对自己或他人高标准严要求、过分谨小慎微、责任感过强,凡事要求尽善尽美,处理事件教条、缺乏弹性等,其内心往往充满了焦虑和矛盾冲突。因此,需要适时地进行心理干预,缓解焦虑或强迫症状带来的痛苦。
疫情发生后,由于对疾病传播不可预知的紧张感和严
格防控过程的压迫感,人们最常见的心理创伤反应表现为焦虑情绪及躯体化反应,其中也包括强迫思维和强迫行为的一些特征:
1.过度关注
疫情数量会即时变化,所以每隔几秒钟、几分钟就要
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第一部分新冠肺炎疫情创伤的评估
去看手机,数字变了多少,反复地询问、求证,索取大量的相关信息,甚至是无用信息;担心门窗没锁好,每天都要反复确认好几次;担心家人被隔离或确诊,反复打电话或发信息询问:担心自己病情恶化,反复测量体温和关注身体感受。
2.过度防护
担心隔离在家食物、口罩、消毒剂等物资不够,反复买、买、买,囤积大量多余的资源,甚至有的食物腐烂变质:担心病毒会从窗户飘进来,所以不敢碰:担心下水道会有病毒散出来,所以不敢碰:担心电梯按键和门把手上有病毒,不敢直接接触;只要是外出办事,无论室内室外,从头到脚,从内到外,“多重防护,全副武装”。
3.过度消杀
担心衣服上有病毒,所以要洗干净并高温杀菌、紫外线消毒:担心快递包裹外面有病毒,所以不敢碰,或喷洒消毒药水:反复对自己触摸的物体或裸露在外的皮肤进行消毒。
4.过度清洁
担心手碰到的东西有病毒,所以要反复洗手;担心蔬菜表面沾有病毒,所以要反复清洗:外卖食品在食用前必须进行高温加热。
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···试读结束···