《人性的优点》（美）戴尔·卡耐基著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《人性的优点》

【作　者】（美）戴尔·卡耐基著

【页 数】 312

【出版社】 沈阳：万卷出版公司 , 2018.11

【ISBN号】978-7-5470-5030-9

【价 格】32.90

【分 类】成功心理-通俗读物

【参考文献】 （美）戴尔·卡耐基著. 人性的优点. 沈阳：万卷出版公司, 2018.11.

图书封面：

图书目录：

《人性的优点》内容提要：

《人性的优点》是卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。本书一经出版，便在全球畅销不衰，改变了千百万人的生活和命运，被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”。

《人性的优点》内容试读

人

优点

第一章

客观认识忧虑

活在当下

1871年的春天，在蒙特瑞综合医院，有一位年纪不大的医科学生对生活产生了忧虑：怎样才能通过期末考试？现在需要做什么？毕业要到哪里去工作？怎样进行实践？如何才能维持生活？这个时候，他从一本书上看到了一句话，这句话对他的一生产生了深刻的影响。

这句仅仅有21个英文单词的话，让这位年轻医科学生成为当时有名的医学家。在世界上享有盛名的约翰·霍普金斯医学院便是他一手创办的，同时他还是牛津大学医学院的客座教授一这在当时已经是英国医学界中的最高荣誉了。不仅如此，英国国王更是亲自封他为爵士。当他去世后，据统计，记载着他人生经历的两大卷书多达1466页。

他就是威廉·奥斯勒爵士。

1871年的春天，让他从忧虑的生活中走出来的那句话是汤姆斯·卡莱里写的：“我们需要关注身边细微的小事，不要将眼光放在不切实际的远方。”

42年之后，在一个开满郁金香的校园里，一个温暖的春日傍晚，威廉·奥斯勒爵士在耶鲁大学发表了演讲。他对耶鲁大学的学生们说，像他这样曾经在四所大学任教的教授、

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人性的优点

畅销书作家，似乎应该有着“特殊的头脑”，但事实并非如此。他说，他周围亲密的朋友都知道他的智力一“非常普通”。

那么，他成功的秘诀是什么呢？他认为原因是他生活在“完全独立的今天”。

这是什么意思呢？去耶鲁演讲的几个月以前，他乘一艘巨大的海轮横渡大西洋。他发现船长站在驾驶舱里按了一个按钮，然后在机器一阵叮当作响的运转之后，船就被分割成几个彼此隔绝的部分一几个独立的防水隔舱。奥斯勒博士讲道：

你们每一个人的机制都要比那条海轮神奇、精巧得多，而且要走的航程也远得多。我想劝告大家的是：要学会控制自己的航程，活在一个“完全独立的今天”，这样才能在航程中确保安全。

你至少要到驾驶舱去检查舱门是否能正常工作。注意观察你生活中的各个方面，按下一个按钮，关上铁门，隔断过去，隔断那些飘然逝去的昨天；按下另一个按钮，关上铁门，把未来也隔断，隔断那些尚未孕育的明天。这样，你就获得了真正的安全，拥有了平静安宁的今天！…切断过去，让逝去的昨天自动埋葬，让那些傻子为逝去的昨天哭泣吧！昨天的负担加上明天的负担，必将成为今天最大的障碍，要把未来和过去一样紧紧地关在门外。未来就在于今天，拯救人类的时刻就在于今日。一个人为未来忧虑，只能浪费精力，精神苦闷。把前后的船舱都隔断吧，养成一个良好的习惯，生活在“完

第一章客观认识忧虑3

全独立的今天”。

奥斯勒博士是不是鼓吹人们不用下功夫为明天做准备呢？不，绝对不是。在那次演讲中，他强调迎接未来的最好方法就是倾尽智慧和热情，把今天的工作做到完美。

奥斯勒爵士建议那些耶鲁大学的学生们吟诵下面这句祷词来迎接每一天：“我们今天所需要的食物，请在今天赐给我们吧！”

请记住这句祷词。仅仅要求今日的食物，并没有抱怨昨天我们吃的变质的面包，也没有说：“噢，天哪，最近麦田干旱，我们可能又将遇到一次旱灾。明年秋天我们吃什么呢？”或者，“万一我失业了，那时我又上哪儿吃面包去呢？”

这句祷词只告诉我们可以要求今天的食物，而且只有今天的食物才是我们唯一可以吃到的。

从前，一个一文不名的哲学家流浪到一处穷乡僻壤，那里的人们过着非常艰苦的生活。一天，在山顶上，他对聚集在他身边的一群人说出了一段也许是有史以来在各种场合被引用最多的名言。这段话仅有几十个字，却经历了几个世纪一直流传到今天一“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天承担就足够了。”

许多人都听不进耶稣的箴言：“不要为明天忧虑。”他们不相信这句完美的忠告，只把它看成是故作神秘。他们说：“我一定得为明天早做打算，我得为我的家庭办理保险，我得把钱存起来以备养老之需，我一定得未雨绸缪，为将来周

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密计划。”

不错，我们当然应该未雨绸缪。实际上，耶稣的那句箴言是三百多年前翻译的，现在“忧虑”一词所代表的意义和当年詹姆斯国王时的含义已大相径庭。那时“忧虑”还有“焦躁不安”的意思，耶稣这句箴言在当代准确的含义是：“别为明天的事情过度焦虑。”

没错，我们需要为明天早做打算、精心安排，但不要过度忧虑。第二次世界大战，我们的军事领袖都在为将来制订计划，但他们绝不能有丝毫的焦虑。美国海军指挥官阿内斯特·金上将说：“我把最精良的装备提供给最优秀的士兵，再交给他们精心策划的任务一我所能做的仅此而已。如果

一条船已经沉了，我无法把它捞起：如果它一直下沉，我也无法挡住。我把时间花在解决明天急需解决的问题上，要比为昨天的问题后悔有效得多。否则总被过去的错误纠缠，我的生命也将消耗殆尽。”

无论是战争年代还是和平时期，好的心态和坏的心态之间最大的区别就在于：积极的心态能让人考虑到前因后果，从而合乎逻辑地制订具有建设性的计划：而消极的心态最终会导致精神紧张和崩溃。

我最近非常荣幸地拜访了亚瑟·苏兹伯格，他是世界上最具影响力的报纸《纽约时报》的发行人。苏兹伯格先生告诉我，当第二次世界大战的战火在整个欧洲蔓延的时候，他感到非常恐惧，对前途的忧虑使他彻夜难眠。他常常半夜惊醒，从床上爬起来，准备好画布和颜料，对着镜子画自画像。虽然他对绘画一无所知，但还是信手涂鸦，借此平静焦躁不安的心绪。苏兹伯格告诉我，最后，是一首赞美诗消除了他心中难以抹去的烦忧，这首诗后来成了他的座右铭。诗中这

第一章客观认识忧虑5

样写道：

指引我，仁慈的灯光…愿你常在我的身旁，不愿把远方的风景凝望，只想

得到这触手可及的光。

大概是在同一个时代，一个远在欧洲的年轻士兵也感悟到同样的道理。他叫泰德·本杰米诺，住在马里兰州的巴尔的摩城，他曾经焦虑得几乎完全丧失了斗志。泰德·本杰米诺后来回忆道：

1945年4月，我因忧愁罹患了一种被医生称之为结肠痉挛的疾病，这种病使人极其痛苦。我想，假如战争不在那时结束的话，我整个人就会垮了。

当时我整个人筋疲力尽。我在第94步兵师担任士官职务，工作是写一份作战中伤亡和失踪的情况记录，还要帮助挖掘那些在激战中阵亡后被草草埋葬的士兵，把他们的遗物送还给他们的亲友。我一直担心自己会出事，怀疑自己能否熬过这段时间，怀疑自己能不能活着回去抱抱我那尚未见面的16个月大的儿子。我既忧愁又疲惫不堪，瘦了34磅，还差点儿发疯。我眼睁睁地看着双手变成皮包骨头，

一想到自己瘦弱不堪地回家就害怕。我崩溃了，常常一个人哭得浑身发抖。有一段时间一也就是德军最后大反攻开始不久，我常常哭泣，这甚至使我

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···试读结束···