《每一天和每一天》武红著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《每一天和每一天》

【作　者】武红著

【页 数】 201

【出版社】 上海：上海人民出版社 , 2016.10

【ISBN号】978-7-208-14079-0

【分 类】散文集－中国－当代

【参考文献】 武红著. 每一天和每一天. 上海：上海人民出版社, 2016.10.

图书封面：

图书目录：

《每一天和每一天》内容提要：

本书是作者武红的自选集。选取了体现作者个人生活的三个重要部分的人生体悟文章而成。第一部分为旅游, 主要以作者的游历为主, 体现了当地优美的人文风情。第二部分为作者思念已故父母和一些故人而写的纪念性文章, 充满了真情实感, 体现了作者的人文思考。第三部分为作者的读书和生活内容, 展现了作者细腻丰富的精神世界。

《每一天和每一天》内容试读

吐鲁番埋沙记

埋沙去！

腿疼不是一天两天了，因它的拖累，我越来越多地放弃着一些令我心向往之的事情一登山、打球、跳跃、远足…总之需要用腿来支撑的活动都使我望而却步。久而久之我对这种放弃也习以为常，退几步想，我走正常、坐舒服、躺享受，还能步履平地、臂斩江海、坐游长空，就知足吧，谁能全身舒坦得像一个初生婴儿呢？加之一直工作傍身，对这种不打紧不要命的病也从未求医问药，就这样不知不觉地已经忍耐了几十年。但在这么多年中我不羡鸳鸯不羡仙，只羡别人有一双强劲有力、屈伸自如、爬高上低的腿，我对别人身体最高的赞美总是：“腿真好啊！”

现在我自由了，我的忍耐也到头了，我可以专门为了我的腿去耗费我的时间、我的精力、我的心思，就好像我以前为工作付出的那样，难道这不是最重要和最值得的吗？我的腿已为我忍痛辛劳了半辈子，我不该专门去为它做维修和保养吗？

埋沙去，到吐鲁番埋沙去！

凯合日曼拉

我们姐俩第一次埋沙是在6月26号的下午，这是埋沙六十天最佳时段当中的一天。下午五点多吧，天光还很亮，室外的温度是四十

三摄氏度，这个时辰沙子经过一天的暴晒已经像充分发酵的面团儿一样熟透了，达到了最饱和的温度，开始由内向外散发它巨大的能量。而太阳把自己的灼热注射到了每一粒沙子里，自己渐渐变得温和。此

时是一天中埋沙的理想时刻。

我们所在的沙丘叫“凯合日曼拉”，属于吐鲁番地区亚尔乡上湖村的一部分。当地农民对这一片沙土地一直很头疼，因为到了夏天它烫得像个大油锅，不敢下脚，不能走近，什么也种不了，不知道该用它干什么。

据一个来沙疗的矿区维吾尔妇女说，三十多年前他们矿上的矿工们，因为长年在井下作业，每个人的骨缝里都吸满了阴湿之气，每到盛夏他们就会轮流组织人马来到这个最热、最干燥、能把每丝阴气都吸纳到胸膛里来的沙漠上，以烫沙裹身，让终年不见阳光的身体享受太阳储存在沙子里的热量和磁性，于是这片沙丘渐渐成了沙疗之地

传说更早些年间，少数民族妇女产后会到烫沙子里调养身体的不适，往往有很好的效果；还有人将热沙拉回家作为孕妇的产床，能避免产后疾病…

这些属于沙疗起源的民间传说。

现在的正史说法是，沙疗是传统维吾尔医非药物治疗的一种方法，已有很悠久的历史，主要针对风湿、类风湿等运动系统疾病，也附带治疗生殖、泌尿、消化、妇科、神经、循环等系统的疾病。它的原理是，利用吐鲁番盆地气温高、日照长、降雨少的荒漠干旱气候，通过沙子中富含铜铁锡等矿物质形成的磁场，促进人体血液循环和新陈代谢，排出体内有害物质，达到减除病痛、提高机能的目的。费用低，疗效快，有效率达92%，2000年起已被列入国家科研项目。

一个疗程十五天的刨坑生涯，除了把病人打磨得像老驴友一样目光深邃、面容沧桑，有百利而无一害。

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沙疗也是当地人自娱自乐的保健项目。吐鲁番人会在这个季节隔三差五地来沙丘玩耍一番，挖个坑滚进去，你埋我我埋你，像玩一种死去活来的游戏；或把自己像一张饼似的来回烙，一边聊天一边出汗，心想事成的满足样子。阳伞下有情侣二人世界，有祖孙几口之家。作为一种休闲，这里就是他们的大海一火焰般的大海，在热浪中畅游，在细沙里耕耘，挥汗如雨，然后抖落一身轻松。而从外地赶来治疗的患者大都会坚持来三到五年，他们疼痛的身体一旦被吐鲁番的热沙炙烤过，以后就会用每个毛孔和缝隙去想念它，向往它，不可抑止地想再

一次一头栽进它的怀里，那灼热带来的抚慰和解脱，深长鲜明地变成身体记忆，是什么高科技医疗手段都不能给予的。所以沙丘上的人数呈几何概念递增，沙丘显得越来越小。

这是一座太阳赐予的医院，一年只开门营业两个月。

进沙漠前要做充分准备，首先要买一双当地人制作的条绒面布底鞋、穿纯棉线袜，塑料鞋底、化纤织物在这里是最要不得的，它们不仅烫伤脚板、灼痛皮肤，还好像会随时被融化成沥青似的。

其次是带一大壶开水。那不是一壶普通的水，那是救命的甘霖，沐浴的泉源，治病的圣药。在赤日和烫沙夹击的沙丘上消磨几个小时，你喝下三公斤水是不用上一次厕的。如果不带水，不仅性命难保，你就直接把自己做成了木乃伊。

埋沙讲究喝热水，内外兼攻，逼出如雨大汗，带走体内的湿寒之气。喝滚烫的水更令人出汗如水洗，酣畅淋漓。

必备的工具是挖坑的沙耙子和遮阳的大伞。而我们女士更要麻烦一些，阳帽、面巾、手套、防晒霜、菊花、冰糖、相机等等不可或缺。我们不但在沙子里治病，还在里面享乐。

去吐鲁番时我们带的都是丝质的衣服，想它能在高温中呼呼啦啦散热解暑，谁知浑身透湿地从沙子里爬出来时不是怕热，而是怕冷，尤

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其怕风，必须裹上厚厚的外衣和长裤。一套冬天的厚睡衣是吐鲁番盛夏沙疗的必备武器。

我们叮叮当当地提着所有新买的行头，乘“马的”开赴沙漠了。进入沙滩，好像进入了一个热闹的色彩缤纷的海滨浴场，到处都是艳丽的阳伞，一朵朵像盛开的八瓣梅。阳光强劲透明，疏朗的风有着明确的方向，沙海辽阔，视野舒展，没有海水却也波浪起伏。

沙丘是滚烫的，只要在上面赤脚走几步，就恨不得长出翅膀飞起来，每个人都只能发出忍无可忍的尖叫，连滚带爬地逃进阳伞的荫凉里去，十米之内就是绝境。因为沙子的高温并不是一贴近物体就立刻传导完热量的，它的每一颗沙粒都像烧红的炭火，有着持久的热度。

那天，新疆大学机械系有一组学生正在这里做实验，是关于“沙漠传热肌理”方面的课题，当气温四十四摄氏度时，他们测得的地表温度是七十二摄氏度，如果气温继续升高，地表温度也会随之上升，最高至

七十五到八十二摄氏度，而吐鲁番盛夏常常会有接近摄氏五十度的气温。

有个江西考来的男生，白嫩的脸庞在滚烫的气流中胀得通红，像

一个大水蜜桃，我问他热不热，他说热，但热得痛快，不比他们家乡的炎热更难受，不憋闷。

挖一个希望的坑

沙漠被四周的绿树和村庄包围，被遥看的天山环绕，坐在沙丘上，你觉得自己处在村庄的中心，“绿树村边合，青山郭外斜”成为眼前的写照。

在凯合日曼拉沙丘顶部，有一条人工修筑的木质栈道，它曲线优美地从底部延伸上去，自然地把沙丘分成两半。沙丘有多高，沙子就有多深。

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沙丘上没有划分区域，准愿意把阳伞扎在哪里就扎在哪里，丘顶

上可以，沙坳里也行。

在干净柔软颗粒均匀的沙子上，不怕烫的屎壳郎背着晒得黝黑的壳在沙子上翻山越岭，它左拐右拐，留下清晰纤细的足迹。貌不惊人的沙子捧起来细看时都是一颗颗晶莹的、散发着五彩光泽的宝石碎屑，它们用微小的身躯吸纳着天地间的阳刚之气，然后把安静细小的自己变得强大有力激情四射。

埋沙的过程非常简单，在疏松滚烫的沙子里刨一个能装得下自己的坑，然后躺进去再用热沙覆盖自己。

刨坑的沙耙子没有齿钉，是一大片光洁雪亮的铁器，非常给力，几

下就能给自己掘一个标准的棺材形的坑，很像是自掘坟墓。我们给这坑起了一个好听的名字，叫“沙拉热窝”。

有经验的人一般都连续挖两三个坑，用先挖好的那个埋，让后挖好的那些晒。挖好的沙坑会形成两道沙埂，沙埂又呈阴阳两面，阳面的沙子温度比阴面的高很多。

埋沙时，为了充分享用沙子的热度，一般都采取局部裸埋，这样，身体里渗出的大量汗液就被沙子直接吸收并蒸发，不会浸湿衣物使身体遇风受寒

气温高的时候，为了不灼伤皮肤，先用阴面的热沙盖在接触皮肤的里层，再用阳面的烫沙压在上面加温；气温不太高的时候，则反过来弄。

有些人上午走的时候就挖好了下午要用的坑，先晒着，别人看到这里已经有人了就另谋地方。但挖好坑的人又常常没按时到，别人直

接享用了晒好的沙坑也是有的。

腿脚不便的患者专门雇人挖坑，躺进去还请人填埋一这个指挥别人活埋自己的情景看上去很魔幻，就像一个人指挥着自己的葬礼。

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帮人埋沙成为沙疗地一个短暂的职业，有不少维吾尔青少年在假期打这个工，他们在烈日下挥汗如雨，无处躲藏，每天赚几十元钱

一些病情较重的、拄着双拐的患者由家人陪伴而来，全程照料。据说有这样的病人最后留下了陈旧的拐杖，带走了康复的双腿。

人们每天在沙里挖坑，不断地挖坑，埋葬病魔，等待一个赦免的天使。

沙拉热窝

躺进沙子的时候，视线离开地面像一只无所依托的风筝飞了起

来。目光触及天空，总是会有惊心的一瞬：天怎么这么大，这么空旷？虽然它亘古未变，但又好像从未知晓。·我们每天面朝黄土背朝天，觉得大地又挤又乱，突然倒置过来，还真适应不了天空的辽阔和干净。

天幸亏离地那么远，才保全了自己的完整，逃过了贪婪的房地产商。

沙丘四周天地相连，日月同辉于我们眼前。它俩一左一右一金一

银照射下来，给每一颗沙粒灌注神秘的能量。

东南西北的人们来到这个热腾腾的火炕上，毫不见外地像进了自家的卧室，宽衣解带，横七竖八。这里除了阳伞，没有任何可供遮蔽的地方，大家脱衣露体并不计较，尺度比平时宽很多。

女士与男士的唯一区别就是毫无例外地把脸保护起来，免得变成黑人，有用面巾的、口罩的、面膜的，还有用纱布自制面具的，五花八门奇奇怪怪，用看门维吾尔大叔的话说，“她们都像蒙面大盗一样”。一开始我们都这样武装到牙齿，可到大汗淋漓心跳加速的时候就丢盔弃甲。闷死不如黑死！

第一次埋沙我没有掌握决窍，愣生生把晒好的沙子往赤裸的腿上刨，结果烫得我以为自己掉进了沸腾的油锅，那种皮肉之苦简直像受

···试读结束···