奇葩心理学冈田尊司pdf电子书|百度网盘下载
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奇妙的心理学冈田准二pdf是日本著名心理学家、精神科医生、医学博士、作家所著的心理学书籍。作者根据多年的个人观察和研究来教我们。如何在各种场合控制心灵,洞察人心。
奇妙的心理学冈田纯二pdf预览
《奇妙的心理学》目录
第一章:与齐家沟通,从建立对话开始
第二章重点解决奇怪的心理问题
第 3 章:找出矛盾心理,让怪人听你的
第 4 章纠正扭曲的认知风格
第 5 章:克服极端的自我否定
第 6 章:处理三种奇怪的沟通方式
第 7 章无法与陌生语言交流时的应对策略
关于《奇妙的心理学》的作者
Junji Okada,日本著名心理学家、精神科医生、医学博士、作家。
1960 年出生于香川县。就读于东京大学哲学系和京都大学医学部。毕业后在京都大学大学院高级脑科学讲座神经生物学实验室和脑病理生理讲座神经医学实验室从事研究工作。现就职于京都医科儿童医院。作为一名临床精神科医生,我工作在人格障碍治疗的第一线,解决年轻人遇到的心理危机。为了“心理锻炼”自己,他还化名小笠原圭从事小说创作,作品获得第20届横沟政志奖。
《奇妙的心理学》阅读笔记
书名是奇妙的心理学,其实是一种沟通技巧。
1、在沟通的过程中。从表面上看,对方正在向你寻求答案。但在大多数情况下,他们想要的只是展示自己。
所以沟通的本质从来不是灌输,而是倾听。在整个过程中,你所要做的实际上就是提出问题和找借口。让人们尽最大努力充分展示他们想要表达的东西。
如果有答案,那一定是在他自己的心里。我们所要做的就是帮助它找到答案。
其次,人们最需要的是安全感。沟通中最重要的技巧是让对方感到安全。
永远不要让其他人感到自己的安全受到威胁。适当的身体姿势来表达倾听和降低精神姿势可以使他们感到安全并进入健谈状态。
三,最好的沟通是双方都有良好的倾听技巧。同一件事,通过从不同角度的两个方面的解读,会产生多维度的思考能力。更容易看到整个事情。它甚至可以产生思维模式升级。