幸福的最小行动pdf电子版下载|百度网盘下载

编辑评论：

幸福的最小行动pdf 下载电子书，这是一本关于提高幸福指数的电子书。作者以自己的亲身经历写成。他在书中告诉大家，积累小变化会带来大好运，小动作会带来大幸福！

幸福最小的行动简介 pdf

在《幸福最小的行动》中，刘璇毫无保留地公开了他实现跨界多彩生活的思维工具和行为方法。他告诉我们，如果你不断积累“小变化”，你一定会有“大运气”。小动作可以带来大幸福。

幸福的最小行动 pdf 作者

刘璇，哈佛大学学士，哈佛教育学院心理学硕士，博士研究生，著名作家刘勇之子。

他是作家、企业讲师、品牌顾问、音乐制作人和节目主持人。出版了 12 本书，包括Why Not?给自己一点自由”、《让你心中百转吧》等散文作品《走运吧！ 《祝你好运》、《幸运视角》、《心理学如何帮助我》等心理学作品。

2015年，参演《我是演说家》第二季，获得总奖。 2016年，他在“十点课堂”推出了“教你善用心理学，过上高效生活”系列视频课程，至今已有超过10万用户订阅。

近年来，刘璇致力于建立新媒体心理教育平台，结合视频制作、直播等网络技术教授实用心理学。

幸福的最小行动pdf主要内容

行动1.检查自己，客观地读人

行动 2. 买一套像样的西装，开始深度社交

行动3.搭建动人的故事屋，让聊天更有效

动作4、让自己被爱看透，增加桃花运

行动5、认清爱的三要素，重塑爱的价值

行动6.将未来的感觉移植到现在以克服拖延

行动7.从回形针开始，养成好习惯

行动8、用思维换脑，跳出负循环

后记敢于挑战生活现状！

幸福最小的行动pdf精彩书摘

事实上，我们天生就非常善于观察，尤其是当我们舒服地“窥探”对方时，我们的观察更加微妙。研究告诉我们，第一印象可以在短短六秒内形成，所有感官的综合信息都来不及用语言描述。所以，我们对人和事往往有一种“说不出来”的直觉，但说不出，并不代表看不见。之前在波士顿，我和同学最喜欢坐在露天咖啡馆里，看着路人，猜猜他们的性格，他们在想什么，他们要去哪里，要做什么。我们这群同学想象力很丰富，嘴巴真的很“贱”。那家伙穿的很花哨，80%都是第一次约会，可惜他的品味太俗了，今晚应该不会成功吧！看她一瘸一拐的，一定是新的高跟鞋，她的脚在磨。你应该去面试吗？这样走路不好，一看就觉得世事不深。哇，那个奶奶的妆好浓，你想吓死谁？

这些路人可能不知道我们在评判他们，否则他们很想冲过去殴打他们。虽然这种观察路人的行为半是观察半是胡说八道，但是看着对面的人，还是有很多信号可以让我们在短短的六秒内做出各种假设性的判断，而且彼此之间也有相当的共识，这就是不美妙？