逆龄养颜术pdf高清版|百度网盘下载

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抗衰老美容技术pdf免费下载，这是一本教你几乎零成本美颜的电子书。全书共分四部分，帮助读者有效保护自己的面子，助你永葆青春，喜欢的可以看看！

抗衰老美容技术导论pdf

这是一本暂停时间，留住青春和美丽的指南。笔者结合自己的模特和好莱坞演员的经验，将自己职业生涯中掌握的保养经验与自己的实际经验相结合，提出了“美丽三合一”的保养理念。书中收录了针对“懒人”和“吃货”的非节食食谱、物美价廉的护肤品推荐、不同领域专家的“美容建议”，以及在美国流行的“17天食谱”状态。 “1美元抗皱秘方”揭晓！

如果你不整容，不发财，你仍然可以保持年轻和曲线美！

抗衰老美容技术pdf作者

马歇尔·沙尔

美国知名作家，曾做过平面模特，后来进入好莱坞，现在主要为各大杂志写专栏。 Char在美容和保养方面拥有丰富的经验。她结合自己多年的亲身经历，开创了“美容三合一”的保养理念，深得欧美女性的青睐。 《抗衰老美容术》一经发售便好评如潮，纽约时报畅销书作家MJ.罗里克称它为“一本不可或缺的枕边书”。

抗衰老美容技术pdf特点

最好的：1美元抗皱，17天塑身，不整容，不卖淫，不吃药，不节食，简单的方法让你更瘦、更漂亮、更年轻！

够专业：来自医学、美容、营养、健康、心理学等领域的专家全程见证，传授不同的天然抗生长魔法技能！

够全面：身、心、灵，内外兼修，助你逆时代重生，完美蜕变！

抗衰老美容技术pdf目录

第 1 部分三无

不要隐瞒年龄，因为太震撼了

不要否认自己，因为大自然是如此美丽

不要拒绝快乐，因为自信那么年轻

第 2 部分美丽是最好的生活

我的美女，我做主

一天前，十年后

青春从补水开始

$1 抗皱配方

你是最好的美容师

苗条、美丽、年轻

睡得年轻，看起来不错

360°美丽无死角

“逆生长女王”专属护肤品

第 3 部分多吃少运动

人人都是美女

容易对抗自由基

对亚健康说“不”

17天打造完美身材

美食秘诀

小腰的大敌

抗衰老“瘦身针”

黄金锻炼时间——15分钟

美妙的脂肪

第四部创造抗衰老奇迹

生活就是不断寻找答案

梦想并不遥远

世界上的另一个自己

微笑并接受生活所提供的一切

女性是天生的领导者

夺走青春的不是岁月

没有什么比爱更好

激情让时间停止

“最重要的三件事”

不要放弃，所以你最终会到达它

探心比肉毒杆菌更重要