如何在爱中修行pdf下载|百度网盘下载

编辑评论：

How to practice in love pdf电子书是作者Barbara Angelis写的一本关于感情的书，主要讲述了人们如何在爱情中表达自己的感受，表达自己的需求，用爱来塑造自己更好，让自己更完整。

如何练习恋爱pdf介绍

每个恋爱中的人都绝望地发现自己陷入了一个谜题：无论你们多么相爱，都无法避免伤害、怨恨、恐惧和失望。即使你付出了所有的努力，你也无法让自己在爱情中保持积极的状态。

How to Practice in Love 指出了我们在爱情中经常犯的一些基本错误：不表达感情（害怕被伤害或失去）、不表达需求（感觉不好意思表达自己的需求，并希望对方能够“猜测”自己的想法），结果往往是加倍的伤害和误解。这本书的目的是教我们如何用爱来改善自己，成为更好的人，从而增加我们对爱的控制。

如何实践爱情pdf 关于作者

博士。 Barbara Angelis 是当代个人和精神成长领域最有影响力的导师之一。爱、快乐和寻找生活意义的信息影响着全世界数以千万计的人。芭芭拉主要出版了《活在当下》、《内心革命》、《爱是一切的答案》、《男人应该知道女人的秘密》、《女人应该知道男人的秘密》等书籍，在纽约名列前茅时代畅销书排行榜。目前居住在美国芭芭拉。

如何练习恋爱pdf章节预览

第 1 部分·如何创造爱情

1 时刻创造爱

2 你害怕的不是爱，而是爱的失去

3为什么反应过度

4如何表达完整真实的感受

第 2 部分・如何解决冲突

5 种感觉可以治愈

6 跷跷板效应

Z重复法：化解情绪紧张

8爱书法：找到爱和理解的感觉

9 种能量转换方法：发现愤怒的力量

性的秘密 3

10 你内在的生命力

11 如何与性伴侣分享爱

12 创造爱的每一刻

第四部分·艾登练习

13 得到你想要的爱

14个方向一致

15 住在艾登