家庭中的52个正面管教工具pdf下载|百度网盘下载
编辑评论:
52个家庭正面管教工具pdf是由资深亲子管教老师撰写的一本书。作者根据5年多的各种经验,为读者提供了非常实用的方法。中国父母可以更好地管教孩子,让他们健康成长。
书籍介绍
结合正面管教课堂案例和育儿经验,作者对52个正面管教工具进行通俗易懂的解读,将原本零散的工具重新归类,贯穿案例,解决家长只懂理论的问题但不是应用程序。 ,让正向管教的工具真正可以用来帮助父母更有效地抚养孩子。本书适合在亲子关系中苦苦挣扎的家长、积极管教项目的教师和学员,以及学前教育和中小学教育工作者。
电子书作者
陆丹丹,亲子作家,美国正统管教认证导师,资深家庭教育导师,2013年开始从事正统管教培训,举办过40多期正统管教家长班,影响千家万户。代表作《规则背后是自由》和《宝宝的独立从0开始》。同时,为《婚姻与家庭》、《父母》、《人生时代》、《家庭》、《家庭育儿》等30多家杂志和媒体撰稿,至今已出版。数百万字的作品。
PDF 目录预览
CHAPTER 01 情绪管理是值得终生学习的一课
CHAPTER O2亲子沟通从无条件的积极关注开始
CHAPTER 03 了解行为并了解儿童行为背后的需求
第04章认识到错误,错误是机会,而不是失败
CHAPTER 05 展望未来,专注解决问题
第06章愿意放手,让孩子自由成长
第07章正确的鼓励,让孩子在鼓励中健康成长
第08章停止努力,为孩子提供优质的陪伴
这本书的内容
【情绪管理】
正面管教不仅关乎养育子女,还关乎自我发展。在参加正面管教课程之前,我是一个不能很好地控制自己情绪的人。我总是打开我的大脑,不知道如何接受它。参加正面管教计划,我如释重负,我得到了解放,我接受了自己的不完美。火药被水溅到,导线被移除。
001.给你自己的爱杯装满
我对孩子发脾气都是孩子的错吗?不确定。先照顾好自己,保持好身材,才能装满爱的杯子。
002.掌脑
对我影响最深的工具之一,我曾经无法控制自己的情绪,就像一只爬行动物打开了我的大脑盖子,自由地发泄。第一次摸到大脑的手掌,我笑了很久。自己打开大脑的盖子是丑陋和可笑的。
003.压力来自期望与现实的差距
正面管教的“两栏列表”,一栏是对孩子未来的质量期望,另一栏是当前养育孩子的挑战。期望和挑战给倾向于撬开我们大脑盖子的父母带来压力。
004.小步骤
育儿工具,每一个理论体系都是合理科学的。每个工具,如果不尝试一次,效果不明显,判断为无用。工具需要一开始就刻意练习,比如鼓励的话,比如教养方式的改变,以及长期的坚持和坚持。
005.有效利用感情
正面管教过程中最常被问到的词之一是“感觉”。在正确的时间清楚、清楚地表达你的感受,可以避免你的猜测和误解。
如果你感觉良好,你会做得很好。
006.主动暂停
这个工具其实应该对应冷暴力。冷暴力就是无视和无视,双方的战争将成为看不到硝烟的战场。主动暂停是为了更好地相处,解决问题,暂时冷静下来,在家里设置一个平静的角落,等脑盖合上后再连接沟通。